Уважительные причины
Если студент отсутствовал на экзамене по уважительной причине, то преподаватель должен продлить для него срок сдачи. Иногда учащихся не может быть в универе до самого конца сессии. В подобных случаях деканат назначает для него дополнительные сроки.
До того, чтобы сессию продлили или определили новый день, нужно предварительно уведомить руководство института. Студент должен в течение трех дней после экзамена явиться в деканат с объяснительными документами, которые подтверждают весомость причин пропуска. Если состояние учащегося не позволяет ему добраться до вуза, то необходимо хотя бы по телефону уведомить своего преподавателя об отсутствии. В крайнем случае объяснить, почему студент может пропустить экзамен, должен его законный представитель или родители.
В свободное от учебы время ты можешь подзаработать на биржах фриланса (на написании комментариев, отзывах или простых действиях в соцсетях) — выбирай что тебе больше нравится и начинай зарабатывать!
При отсутствии учащегося без объяснения причины преподаватель должен провести экзамен, он имеет право поставить ему оценку «неудовлетворительно». Из-за этого он лишается стипендии, у него остаётся «хвост». Ему придётся в строго отведенное время сдавать дисциплину заново вместе с другими прогульщиками.
Согласно правилам высших учебных заведений, к уважительным причинам пропуска сессии относятся:
- серьёзная болезнь;
- повестка в суд или административный арест;
- уход за больным родственником;
- стихийные бедствия, природные катаклизмы или аварии;
- выполнение государственных обязанностей;
- ожидание приезда МЧС, пожарной службы, скорой помощи.
По этим причинам студент может не прийти экзамен. Именно они и определяют то, чем отличается неявка от пропуска.
Необоснованные пропуски
Если была неявка на экзамен без уважительной причины, то она считается прогулом. Подобные пропуски становятся причинами отчисления из университета. Из-за отсутствия веских оправданий преподаватель поставит неудовлетворительную оценку. А закрыть экзамен можно только после окончания сессии в сроки, которые установит деканат. Если студент пришел на пары без зачётки, то это тоже можно причислить к неявке без уважительных причин.
В течение текущей сессии учащийся не сможет пересдать экзамен. С вопросом о том, сколько попыток есть на исправление свои оценки, он должен обратиться к преподавателю. Обычно ректор даёт не более трех дополнительных возможностей пересдать экзамен. При этом он пишет приказ, который определяет период для ликвидации задолженностей. Это можно делать либо после окончания сессии во время каникул, либо в первые две недели следующего семестра. Но если у студента за время учебы накопилось три и более «хвостов», его отчислят.
Ученик в любом случае попытается оправдать свои пропуски, но банальная причины не могут быть положительными:
- отсутствие транспорта;
- проблемы с будильником или календарем;
- плохое самочувствие без подтверждения;
- работа.
Опоздание на автобус, троллейбус, трамвай или его отсутствие не является обоснованной причиной неявки на экзамен. Одна из банальных причин пропуска — студент не услышал будильник или перепутал день календаря. В этом случае преподаватель также не будет делать никаких поблажек.
Если учащийся школы или университета плохо себя чувствовал, но не может это подтвердить справками или соответствующими документами, это засчитывается как пропуск. В последнее время основной причиной стала работа, несовпадение ее графика с учёбой. Студент должен понимать, что получение образования для него стоит на первом месте. Из-за его работы никто не будет переносить срок экзамена.
Последствия неявки
Много студентов считают, что пропуски легко закрыть, поэтому посещать занятия и даже экзамены необязательно. На самом деле у каждой неявки будут свои последствия. Иногда они могут быть печальными:
- потеря стипендии;
- необходимость учиться на каникулах;
- дополнительная плата за пересдачу;
- отчисление из университета.
За пропуск по уважительной причине преподаватели в экзаменационные ведомости должен поставить оценку «неудовлетворительно», то есть «двойку». Такая отметка не позволяет студенту в следующем семестре получать стипендию. В некоторых случаях он не только лишается источника дохода, но и начинает оплачивать своё обучение. То есть его переводят от бюджета на контрактную основу.
Если ректор вуза установил дополнительные сроки для пересдачи, то студенту придется посещать университет ещё и летом или на зимних каникулах. Далеко не всем это удобно, так как некоторые учащиеся в это время уезжают из общежития в домой. Им банально негде жить во время пересдачи экзамена. Придется снимать квартиру или проситься на время к друзьям, родственникам.
В некоторых вузах преподаватели дополнительного подрабатывают репетиторами. И каждый час их работы стоит недешево. Не все педагоги согласны проводить своё время с прогульщиками бесплатно. Стоимость одного часа экзамена будет зависеть от учёной степени преподавателя, а также сферы его деятельности. Подобную практику ввели некоторые вузы Беларуси, благодаря этому пропусков и даже опозданий стало гораздо меньше.
Если студент не явился на три и более экзаменов, то его автоматически отчисляют из университета. Один или два пропуска он может отработать на каникулах или в следующем семестре. В остальных случаях придётся забирать документы. По окончании второго или третьего курса студент получит соответствующую справку о прохождении обучения. Но диплом о высшем образовании ему уже будет недоступен.
Возможность пересдачи
Пересдать экзамены можно не только в школе или в университете, даже в ГАИ, когда человек хочет получить водительское удостоверение. Только в каждом учреждении существуют свои правила и порядки. Проверять учащегося дополнительно преподаватель может только в том случае, если студент пропустил его экзамен. Не допускается пересдача для повышения текущего результата. Если у него уже стоит удовлетворительная оценка, то он её поднять не сможет.
В большинстве случаев допускается пересдача одной и той же дисциплины не более двух раз. Для этого у студента должен быть определенный уровень накопленной оценки. То есть ему нужно сдать все лабораторные, практические контрольные работы, которые требует преподаватель, чтобы набрать необходимое количество баллов. В противном случае педагог может просто не допустить его к сессии.
Первую пересдачу проводит тот же преподаватель, который принимал экзамен. Весь порядок должен быть одинаковым. Всё, что может изменяться — это оценка студента. Если на эту сессию учащийся не явился по уважительной причине, то назначается третья попытка. Но тогда экзамен будет принимать уже специально созданная комиссия. А по завершении её заседания будет оглашена оценка студенту. При этом предыдущие отметки могут не учитываться.
Курс некоторых дисциплин заканчивается не экзаменами, а зачётами. То есть студент не должен сдавать письменную или устную работу, оценка выставляется на основе его текущей деятельности. В случае пропуска того дня, в который преподаватель выставляет отметки в зачетку, студенту назначат дополнительную пересдачу. Попытка может быть только одна. Преподаватель должен предоставить учащемуся расписание пересдач. А студент выберет наиболее подходящий для него день.
Отчисление студента
Учащиеся, которые получили на сессии одну или две неудовлетворительных оценки, должны их исправить в установленные ректором сроки. Если у студента было пропущено три экзамена, то его могут отчислить. Но есть и другие причины для отчисления, связанные с сессией и неявками:
- отсутствие на пересдаче в установленные сроки;
- незакрытые задолженности за весеннюю сессию;
- невыполнение программы производственной практики;
- неудовлетворительная оценка по курсовым и дипломным работам.
Достаточно не сдать экзамены по трем и более дисциплинам, чтобы лишиться возможности получить высшее образование. В этом случае ни ректор, ни деканат уже не смогут помочь студенту. Если не закрыть свои задолженности в установленные сроки, то также возможна угроза отчисления. Учащийся должен пересдать экзамены во время каникул или в течение двух первых недель в следующем семестре.
Студент может получить оценку «неудовлетворительно» по дисциплинам на весенней сессии. Тогда у него появляется академическая задолженность, но его переводят на следующий курс. Хотя если в сентябре он не сможет пересдать экзамен, то его выгонят из университета. Ректор отчислит его с того курса, который он не смог закрыть.
Особое внимание уделяется оценкам за курсовые и дипломные работы. Их защита может быть неудовлетворительной. А если студент ещё и не выполнил программу производственной практики, не смог дважды пересдать курсовые экзамены, то его также отчислят.
Пропускать сессию можно только по уважительным причинам. После ее окончания необходимо пересдать экзамены и исправить свои оценки. Иначе студента могут отчислить из высшего учебного заведения либо откажут в переводе на следующий курс.
Весной прошлого года ввели новые правила получения водительских прав.
Вместо площадки и города, как раньше, будущие водители теперь демонстрируют все навыки вождения на едином экзамене. Читатели Тинькофф Журнала, которые уже пытались получить права по новым правилам, считают, что сделать это стало сложнее, и дали советы тем, кто только собирается на экзамен.
Это истории читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
Совет 1
Найти хорошую автошколу
Сдала с первого раза. Секрет в очень жесткой автошколе в маленьком закрытом городе. Школа была единственная. Ее начальник всегда говорил: «Вы будете ездить по улицам, где ходят мои дети, я вас без твердых знаний отсюда не выпущу». Экзамен в автошколе был в разы страшнее экзамена в ГАИ.
Совет 2
Обучаться у опытного инструктора
Получается, я вошла в те самые 13% счастливчиков, кто сдал экзамен в ГИБДД по новым правилам с первого раза. Правда, дело происходило не в мегаполисе, а в небольшом областном городке.
Мне очень повезло с инструктором — вернее, с инструкторами в автошколе: у меня их было двое. У первого была четкая программа, которая включала все, что проверяется на экзамене: отработку упражнений на автодроме, поворотов налево и направо в городе, разворота, в том числе в ограниченном пространстве. При этом он устраивал мне промежуточные «зачеты»: например, на одном занятии отрабатываем параллельную парковку и парковку задним ходом, на следующем он у меня их принимает, как на экзамене. Сдала — изучаем что-то новое, не сдала — тренируемся еще. В город мы поехали на шестом занятии, когда я безошибочно выполнила все упражнения на автодроме, — это было до того, как ввели новые правила.
Потом я брала дополнительные уроки вождения — когда 25 занятий, которые входили в оплаченный «пакет», уже кончились. Сначала занималась со своим инструктором, потом еще с одним, более опытным. Он рассказал мне много всяких фишечек, учил обращать внимание на мелочи, объяснял, на чем подлавливают инспекторы, и много гонял по предполагаемым маршрутам: на тот момент сдавали уже по новым правилам и старые маршруты отменили, но в маленьком городе особо выбора у инспектора и не было. А еще я с ним впервые прокатилась по трассе со скоростью 120 км/ч.
На самом экзамене я волновалась, а вот инспектор — повезло! — был настроен благодушно. В итоге я набрала четыре штрафных балла, но этого хватило, чтобы сдать экзамен с первого раза.
Совет 3
Сдавать экзамен с автошколой
Я отучился в автошколе летом 2020 года, в сентябре первый раз пришел на экзамен. Сдал теорию без ошибок, на площадке задел конус при въезде в бокс. Отправился в автошколу записываться на следующий раз, но оказалось, что там всегда сдают в четверг. Меня это не устраивало из-за расписания учебы. Я решил забрать документы и самостоятельно записаться в ГАИ. Это была фатальная ошибка.
Я учился на автомате с расчетом на то, что сдать экзамен будет проще. До автошколы у меня не было никакого опыта вождения, а механику я все равно водить не буду. Но оказалось, что в московской ГИБДД нет ни одной машины на автомате, поэтому записаться на экзамен невозможно. Выяснял это я около трех месяцев, так как телефоны в большинстве отделений не работают и приходилось их объезжать, а на официальное письмо отписались, что все работает штатно.
Когда пришел записываться на экзамен, выяснилось, что в нашем отделении ГИБДД все заразились ковидом. Открылись они только через месяц. В самом конце декабря я сдал площадку и завалил город. Это было ожидаемо, так как я уже давно не тренировался. Перед следующим разом я подготовился, но экзамен все равно не сдал.
Затем я еще много раз пытался сделать это, но валился в основном на том, что создавал помеху другим участникам движения. А потом снова сдавал еще и теорию, так как с прошлого экзамена прошло больше полугода. Оба раза инспектор говорил мне, что вожу хорошо, но допускаю обидные ошибки.
Потом переоформлял медицинскую справку, но ее «не внесли в базу», поэтому не успел сдать до поездки. Множество потраченных нервов и сил, а также полное нежелание управлять машиной — вот что я получил от этого.
Совет 4
Учиться водить на разных автомобилях
Теорию и площадку сдал с первого раза, а в городе начались проблемы. Сдал с пятого раза, в Москве.
Попытка 1: попался на знаке «Остановка по четным дням запрещена». Сдавал 12-го числа, думал, что 11-го. Был Рено Логан, на котором учился водить.
Попытка 2: накопил штрафных баллов за поворотники и что-то еще. Была Дэу Нексия — жесть.
Попытка 3: завалился в конце — не включил поворотник, когда экзаменатор сказал: «Останавливаемся у бордюра», — а потом еще не затянул ручник. Был Хендай Акцент.
Попытка 4: на узкой дороге переехал сплошную. Сдавал на Тойоте Рав 4. Она была на механике и свежая, с пробегом 30 тысяч километров.
Попытка 5: сдал без ошибок на свежей Киа Рио.
На все ушел, кажется, год вместе с обучением, перерывами между экзаменами и получением прав. Мне понравилось: покатался на куче разных машин, привык к гаишникам, посмотрел неприятные районы Москвы. О потраченном времени не жалею.
Кстати, площадку сдавал тоже на Тойоте Рав 4. Из группы 20 человек сдало только семеро. Многие жаловались, что не видно линии остановки на эстакаде: машина высокая. Многие вначале не понимали, как включить заднюю: там нужно тянуть колечко на рычаге КПП в сторону первой передачи.
Совет 5
Сдавать экзамен сразу на АКПП, если не собираетесь ездить на механике
Сдал площадку на механике с третьего раза. Валился на эстакаде, как и полгруппы. Город — с первого: пока готовился к пересдаче площадки, маршрут уже наизусть наездил.
В тот же день купил авто, кроссовер, и поехал на нем в узкий дворик на работе. Первый день был тяжелым, первые пару месяцев тоже, конечно, нервными.
Когда только это все прошел, был готов многим поделиться с теми, кто учится. А сейчас уже процесс овладевания навыком вождения стерся из головы. Ну, берешь и едешь, чего там. Могу лишь посоветовать пощадить себя и учиться на АКПП, если не собираетесь на механике ездить. Не нужна вам эта галочка, нет никакого «а вот если мне однажды очень понадобится». Я с тех пор «палку» водил всего пару раз, если придется — доеду, но заглохну не единожды.
Совет 6
Принимать решения без подсказок
Проблема в том, что большинство привыкает, что им всегда диктуют, куда ехать и когда перестроиться. А потом человек садится за руль и понимает, что никогда сам не принимал решения, как ему ехать. А тут еще и на ходу это делать. Если на пути закрыт перекресток и надо сменить маршрут, то вообще ступор.
В общем, в школе учат управлять машиной, но не всегда учат находиться в потоке и параллельно принимать решения. Еще редко объясняют, на каких оборотах двигаться в зависимости от ситуации. Поэтому у многих складывается впечатление, что нельзя давать больше 3000 оборотов и что на низких оборотах ехать экономичнее.
Совет 7
Внимательно следить, на чем чаще всего подлавливают
С теорией, кажется, у меня было две-три попытки. Основная проблема заключалась в том, что сдавать ее нужно было в центральном управлении ГИБДД, у черта на куличках. А экзамен начинался строго в восемь утра. То есть для сдачи мне нужно было встать в шесть — при условии, что я всегда был совой и ложился в два-три часа ночи. В итоге на экзамен я неизменно приезжал с квадратной головой и не то что билеты — свое имя и дату рождения вспоминал с большим трудом. Но перед одной из попыток таки удалось выспаться.
А вот с практикой не было никаких проблем. Водить я уже умел, уверенно ездил по проселочным дорогам на даче. С инструктором автошколы с первого же занятия ездили по его личным делам: забрать детей из школы, продлить ОСАГО или отвезти его подшофе к любовнице на другой конец города.
Помню, что на сдаче гаишник всех пытался подловить на мелочах: вытянутом ручнике, непристегнутом ремне, включенной аварийке, неотрегулированных зеркалах, выключенных фарах. Все сдающие ехали в одной машине и менялись по очереди. Гаишник включал и отключал, что не положено, в момент пересменки сдающих, пока они обходили машину, и безжалостно срубал за это баллы. Я был последним в очереди, успел проанализировать всю его коллекцию подлянок и не допустил ни одной ошибки.
Совет 8
Рассчитывать только на себя
Я пришла в автошколу «нулевой» и сдала экзамен с пятого раза. Если бы не сдала, пришлось бы заново идти на экзамен по теории, а потом — на экзамен по новым правилам. Так что я очень рада, что мне повезло.
Могла бы сдать и с третьего раза: хорошо проехала по городу, но в конце запарковалась на месте для инвалидов. Все остальные разы я на сдаче психовала и что-нибудь исполняла на разворотах из-за нервов. Но я сразу была настроена сдавать сама. Взятку даешь один раз, а помнишь о ней всю жизнь.
Совет 9
Заручиться моральной поддержкой
Мне удалось сдать с первого раза в 2008 году. Как? Да очень просто: я сильно волновалась и все время молилась. Теорию сдала без единой ошибки, а на автодром приехал папа и меня морально поддерживал. Это мне очень психологически помогло, и я ему до сих пор за это благодарна.
Гаишник влепил мне один штрафной балл — даже не помню, за что. Видимо, чтобы придраться, ведь так не бывает, чтобы ошибок не было совсем. А у меня действительно не было ошибок.
Совет 10
Быть готовым к тому, что с первой попытки ничего не получится
У меня 15 лет назад было так: мы, трое сдающих, сели в машину. Первого выслали после первого поворота, меня — после второго. Через неделю на пересдаче все трое встретились. Третий сказал, что доехал до ГАИ и там ему объявили: не сдал. Все дружно посмеялись и пошли на пересдачу.
Сели к тому же гаишнику, который в первый раз всех послал. В итоге все сдали. Увидели его уже после получения прав в курилке, когда обсуждали всю эту ситуацию. Я спросил, почему в прошлый раз такая фигня была, ведь за неделю ничего не изменилось. Ответ порадовал: «Ну ты пойми, у нас же план. Тебе чего, влом второй раз прийти?»
Совет 11
Подавать апелляцию, если заваливают
Сдала сама год назад, в Москве. Автошкола «продавала экзамены», пыталась уменьшить количество практических занятий — я много скандалила с ними. Брала много индивидуальных инструкторов, они учат лучше.
На экзамене с первого раза не сдала площадку. Потом пять раз пыталась сдать город, валили дважды. Во второй раз экзамен длился 50 минут, завалили на ровном месте. Написала заявление в главное управление ГИБДД на апелляцию экзамена. На месте сдачи мне предложили сделку: я забираю заявление и меня на следующей пересдаче не валят. На последнем экзамене меня повезли по легкому «платному» маршруту: два перекрестка, разворот и парковка. Не прокатались и десяти минут. Сдала.
Совет 12
Видеть плюсы даже в пересдаче
«Долгосдающие» о своих попытках не особо любят говорить. Я вот уже пять раз сдавала. Временами отчаяние накатывало, особенно после четвертого раза, когда была истерика, а потом как отрезало: стало абсолютно пофиг, сдам или не сдам.
Кстати, последние разы мне уже не ставили «неуверенное вождение», так что навык растет. Рано или поздно все получится, не с седьмой, так с десятой попытки, какая разница? Представьте, что каждая пересдача — это новый навык, опыт, тренировка. Ведь все равно в процессе вы чему-то новому учитесь, исправляете ошибки.
Совет 13
Перестать считать попытки
Количество попыток сдать на права уже не считаю. Застала сдачу и по старым правилам, и по новым. Теорию сдала с первого раза, а вот площадка так и не покорилась мне до самой ее отмены. То ручник недожала и скатилась, то на заледеневшей эстакаде повело и чуть с нее не свалилась, то не доехала до стоп-линии, то переехала.
Отмена площадки помогла не сильно: на очередном экзамене я узнала, что в гараж теперь заезжаем не под 45°, как меня учили, а под 90°. Парковаться училась прямо на экзамене, с третьего раза получилось. Но тогда завалила уже параллельную парковку — давно не повторяла. Были завалы из-за невключенных поворотников, причем не только у меня: раньше на площадке они не требовались, поэтому привычка не сформировалась.
Отдельно стоит упомянуть машины, которые автошкола предоставляет на экзамен. У одной из них сцепление схватывается настолько плохо, что заехать на ней на эстакаду — уже чудо. Эта машина как-то сломалась посреди экзамена, отправив на пересдачу всех, кто был записан на нее.
Знаю как минимум одного человека из группы, кто получил права за деньги. Несколько человек сдали вроде как сами. А кто-то до сих пор ходит, теорию сдать не может. И вот сложно сказать, почему так происходит: экзаменаторы вроде прямо специально не валят. Тут то ли с подготовкой что-то не то, то ли с самим экзаменом.
1. Выбирайте «рандомные» предметы для сдачи
«Вредный» совет, актуальный для тех, кому сдавать ЕГЭ как минимум через год. К чему ходить на занятия по профориентации и изучать нюансы дополнительных вступительных испытаний в университетах, когда можно наугад ткнуть пальцем в список предметов? Решено: будете, к примеру, сдавать химию и английский язык. И только потом вы, скорее всего, поймете, как сильно ошибались. Во-первых, с таким набором вы скорее всего никуда не поступите, а во-вторых, сдавать ЕГЭ не так-то и просто. Вы точно уверены, что сможете готовиться к испытанию по неинтересным вам материалам на протяжении месяцев?
2. Ломайте систему
Все КИМы состоят из типовых заданий, позволяющих оценить определенные знания и навыки. ЕГЭ — это система. Но зачем следовать ее логике? Ведь творческие люди способны менять действительность. Читайте сначала ответы на задания и только затем — сами вопросы (причем желательно делать это бегло, чтобы ничего не понять), не вникайте в рекомендации по подготовке, никогда не покупайте пособия, пренебрегайте планированием учебы и логикой в своих ответах. Самые продвинутые могут научиться рисовать веселые рисунки, которые «спасут» от недоброжелательного экзаменатора. Как вам, допустим, ниндзя, оберегающий ответ от оценки в 0 баллов? Как результат — вы со стопроцентной вероятностью не пройдете ни один ЕГЭ и потом будете проклинать себя долгие месяцы и заново готовиться сдавать испытания через год.
3. Игнорируйте преподавателей
Школьные учителя и репетиторы дают много ценного выпускникам. Они объясняют теорию, выбирают задания, стараются понять ваши слабые места и заполнить пробелы в знаниях, чтобы вы выпустились из школы с определенным багажом и хорошо сдали экзамен. Консультации у преподавателей — лучший способ получить высокие баллы на ЕГЭ, ведь это их работа. Готовясь к урокам и занимаясь в классе, вы действительно сдадите ЕГЭ. Поэтому игнорируйте их. Так вы точно окажетесь среди проигравших.
4. Голодайте или объедайтесь
В период экзаменов врачи-диетологи не рекомендуют менять привычный режим питания, поскольку это чревато проблемами не только с желудком, но и со способностью трезво мыслить. Быть особенно аккуратным с пищей эксперты советуют за день до экзамена, иначе вы рискуете провести ночь, принимая активированный уголь. Для того, чтобы вы могли добиться успеха, ваша еда должна быть сбалансированной и богатой витаминами группы B, С, белком, клетчаткой и другими полезными веществами, — и наоборот. Энергетические напитки, тяжелые жирные продукты и сладкое в больших количествах — гарантия того, что в день ЕГЭ вы будете чувствовать себя плохо и получите меньше баллов, чем заслуживаете.
5. Развлекайтесь и гуляйте
Завтра ЕГЭ по биологии, а друзья, которые уже все сдали, зовут отметить их успехи? Принимайте приглашение без раздумий. Вы развлечетесь, не будете спать всю ночь, пообщаетесь с приятелями, узнаете все последние новости, откажетесь от отдыха и послушаете интересные истории вроде «Я весь год занималась с репетитором и сдала на 100 баллов». Что чувствует после подобных рассказов тот, кто решил полностью «забить» на ЕГЭ? Наверное, раскаяние. Вряд ли перспектива не получить аттестат или не поступить в вуз способна вызвать радость.
6. Издевайтесь над друзьями
Если ваши приятели усердно готовятся к ЕГЭ, регулярно читая учебники и решая тесты, то, скорее всего, они справятся с экзаменами и поступят в университет после школы. Зачем это человеку, решившему, что учеба перед ЕГЭ — для слабаков? Сильные люди не зависят от результатов какой-то там итоговой аттестации. Не упускайте возможности пошутить на тему того, что ваши друзья — «ботаники», и вам неинтересно проводить с ними время, когда они занимаются. Вот только потом не стоит удивляться, если одноклассники откажутся помогать вам с подготовкой в последний момент, а вуз мечты окажется недостижимым из-за низких баллов.
7. Купите «ответы на ЕГЭ»
Глава Рособрнадзора Сергей Кравцов неоднократно заявлял, что ведомство активно следит за сайтами и страницами в социальных сетях, которые предлагают купить якобы правильные ответы на ЕГЭ. Найдите самых странных продавцов ответов, не обращайте внимание на отзывы и станьте обладателем загадочных материалов с набором цифр и слов. Если во время экзамена окажется, что вы пишете, к примеру, сочинение по произведению Блока, а в задании заявлен Пушкин — какая разница? Вам же на коленях клялись, что ошибки быть не может. И не стоит потом удивляться, если вы не наберете и минимума баллов, любезный менеджер онлайн-магазина не возьмет трубку, а страница его «организации» окажется заблокирована.
8. Поверьте в магию
Замените учебники и типовые экзаменационные задания на сборники примет и поверий. Дополнительно укрепит вашу подготовку книга с заговорами известной целительницы. Многие древние люди искренне верили в чудеса, так почему же все, готовясь к экзаменам, забывают об этой вековой мудрости? Учите магические тексты вместо важных разделов теории, конспектируйте условия, при которых они действуют сильнее всего, а сэкономленные на покупке пособий деньги потратьте на амулет из редкого камня с пластиной из кости мамонта. Также не забывайте о карточках с волшебными словами, которые нужно знать наизусть. Для достижения видимых результатов закрепите их на стене и рассматривайте каждый день, чтобы запоминать было проще. И, конечно же, сварите волшебное зелье по рецепту горных колдунов, выпив которое вы станете умнее в разы, — даже если вас увезут в больницу с тяжелым пищевым отравлением прямо накануне ЕГЭ.
9. Не приходите на экзамен
Лучший способ не сдать ЕГЭ — не прийти на экзамен и отправиться гулять, не забыв опубликовать пару фотографий в Instagram на тему того, как вам весело и хорошо без «этих ваших ЕГЭ». Пусть одноклассники обзавидуются. Вам не нужно сидеть в аудитории, напрягаться и думать: куда приятнее ездить на велосипеде, есть мороженое и надувать мыльные пузыри. Наслаждайтесь каждой минутой своего отдыха. Не исключено, что вам в будущем придется на протяжении года усиленно готовиться к ЕГЭ под домашним арестом.
10. А если пришли, пошумите
Во время экзаменов нужно соблюдать тишину и не мешать другим участникам: в этот момент решается их судьба, а потому они собранны и внимательны. Нарушителей дисциплины немедленно выпроводят из аудитории, чтобы они успокоились и перестали отвлекать остальных. Вот почему в аудитории, где проходит тестирование, категорически не рекомендуется с криком «Пошумим!» начинать читать гангста-рэп на тему нелегкой жизни в городском гетто. В противном случае вам, наверное, и вправду в будущем придется жить в подобных местах. А чтобы этого не произошло, просто отложите свое выступление и запись первого альбома до окончания нервной экзаменационной поры.
11. И достаньте «секретное оружие»
Да, речь идет о шпаргалке. Некоторые выпускники проносят с собой смартфоны и микронаушники. Конечно же, когда за вами наблюдают в интернете и в реальной жизни, достать «помощника» из кармана и списать — более чем реально. А то, что потом вас удалят из аудитории со скандалом и написать экзамен снова вы сможете только через год — так это же значит, что звезды неудачно расположились и вы забыли взять с собой магический амулет…
На носу экзамены, а это значит, что пришла пора страхов, фобий и кошмаров в стиле «Я ничего не знаю!» и «Я не сдам!». Как правильно бороться со стрессом, тревожностью и как помочь самому себе преодолеть этот сложный период? Разберём подробно самые популярные предэкзаменационные страхи.
«Я не успеваю подготовиться»
Чем меньше времени до экзамена остаётся, тем чаще возникают мысли, что ты ничего не успеваешь. Слишком много работы и подготовки! Ты учишь, стараешься, повторяешь конспект за конспектом, а легче не становится. Напротив, создаётся ощущение, что работы все ещё непочатый край.
Этот страх чаще всего возникает из-за неспособности человека разделить одно большое дело на части. Иначе говоря, не нужно стараться в один день освоить всю школьную программу. Чтобы повторение прошло действительно продуктивно, всю подготовку следует разбить по этапам:
- Создайте расписание, в котором каждый день отметьте промежуток для занятий (например, 6 часов с отдыхом по 30-60 минут через каждые 2 часа);
- Эти промежутки тоже поделите, но по тематике. Например, вы решили без перерыва заниматься 2 часа. Из этих 120 минут 20 минут выделите на повторение теории, 60 — на практические действия (задачи, тесты и пр.), а оставшиеся 40 — на самопроверку и вычисление своих пробелов в знаниях. При необходимости варьируйте эти короткие промежутки. Главное, не убирайте ни один из них, чтобы подготовка проходила на всех уровнях.
Ещё целых 15 советов для экстренной подготовки мы собрали в этой статье.
«Мне кажется, что я ничего не знаю и не понимаю»
Подобные мысли возникают даже у людей, которые метят на медаль или на высший экзаменационный балл. Связано это не только с общим волнением, но и с постепенным нагнетанием обстановки. Чем больше учишь и повторяешь — тем больше в голове путаницы. Новая информация усваивается с трудом, а та, что уже усвоена, никак не хочет воспроизводиться.
Что делать в этом случае? Во-первых, отрефлексировать мысли и понять настоящую причину своего непонимания. Вы действительно не знаете материал или говорите так из-за волнения, которое не даёт сосредоточиться?
Если первое, то необходимо помнить, что каждый человек по-разному воспринимает информацию. Кто-то больше ориентирован на звуковую подачу, кто-то — на зрительную, а кто-то — на образную. Специалисты советуют во время подготовки задействовать сразу все подходы к обучению: так удастся подойти к материалу с разных сторон и усвоить его в наиболее доступной форме. Хороший метод в данном случае — просмотр тематических видеороликов, поскольку они задействуют сразу большинство уровней восприятия.
Если «непонимание» возникает вследствие волнения, то здесь потребуется выбрать для себя наиболее успешный способ саморасслабления. Возможно, поможет медленный счёт до 50, небольшая медитация или дыхательная гимнастика.
«Я боюсь, что мне попадётся сложный вариант»
Страх перед сложным вариантом в экзаменационном задании часто возникает из-за недостатка знаний. Поэтому лучший метод исключить волнения по этому поводу — заполнить все учебные пробелы. Постарайтесь понять, какие из заданий вызывают у вас больше сложностей (и страха в том числе!). Налегайте на них, решая все возможные пробники и прошлогодние экзаменационные варианты. В конце концов, врага нужно знать в лицо!
«У меня пропала мотивация готовиться, а экзамен уже скоро»
Главная мотивация любого школьника (или выпускника прошлых лет) — сдать экзамен на достаточное количество баллов и поступить туда, куда планировал. Почему же случается так, что мотивация пропадает и уже становится не важно, сдашь ты или нет, поступишь или не поступишь?
Скорее всего, дело в усталости. Когда со всех сторон только и разговоры что об экзамене, а в голове крутятся лишь математические формулы и валентность химических элементов, то мозг отключается от перенапряжения. Всё, что ему сейчас хочется, — расслабиться и забыть обо всём.
Что же делать? Разумеется, отдохнуть! И не один раз, а включить полноценный отдых в период подготовки к экзамену. Не забывайте периодически разгружать голову, освобождая место для новой информации, а также обнулять уровень стресса и морального напряжения.
Для кого-то спасением станет общение с друзьями, для кого-то — просмотр любимой комедии, а кто-то не представляет расслабление без ароматной пенной ванны. Сделайте отдых ежедневным и достаточным, и не только в конце дня, но и в промежутках между подготовкой.
«Завтра экзамен, а меня трясёт от неизвестности»
Предэкзаменационная хандра — явление распостранённое. Спастись позволит метод визуализации. Попробуйте представить себе самые страшные в вашем понимании варианты развития событий. Например, что вы наберёте 0 баллов или упадёте в обморок прямо посреди экзамена. Представили? А теперь постарайтесь подробно представить, что вы будете делать в каждом из случаев. План Б — обязательно должен быть.
«Боюсь растеряться на экзамене»
Паника — один из главных врагов экзаменуемых. Непременно за несколько дней до экзамена организуйте себе «пути отхода». Например, что вы будете делать, если мысли начнут блуждать. Вариантов может быть множество, начиная от банальных и заканчивая самыми нелепыми. Главное, чтобы они помогали. Например:
- дыхательная гимнастика (достаточно 2-3 упражнений для нормализации дыхания и снижения частоты пульса, простых и удобных для выполнения в аудиторных условиях);
- прочитать вопрос 3 раза, выделить и подчеркнуть в нём самое главное;
- шпаргалка в кармане (лучше ей не пользоваться, но работает она почти так же, как и монетка);
- любой талисман из дома, который придёт сил и уверенности;
- прислушаться к окружающим звукам (пение птиц, тиканье часов), сосредоточиться на них, а потом переключиться на экзаменационные вопросы.
«Я боюсь, что не сдам или не наберу необходимых баллов»
Пожалуй, все страхи прямо или косвенно связаны именно с этим, самым главным страхом — не сдать экзамен или не набрать достаточное количество баллов. В основном эта фобия преследует экзаменуемых, которые уже определились с вузом и знают требуемый проходной балл. Не удивительно, что неудача на ЕГЭ (и на любом другом экзамене) воспринимается как трагедия и самый большой жизненный провал.
Что можно предпринять в такой ситуации? В первую очередь, не делать ставку исключительно на экзамен. К огромному счастью, в мире множество стратегий развития (и саморазвития), в которые не входит цепочка «школа — медаль — престижный вуз — работа международного масштаба». Чтобы хорошо зарабатывать и делать любимое дело, в современном мире вовсе не обязательно сдавать все ЕГЭ на 100 баллов.
Также рекомендуется самостоятельно работать со своими страхами, используя разные техники. Допустим, придумать «план Б» на случай тотальной неудачи, который снизит градус паники: «Если я наберу 0 баллов, то пойду работать в цветочный магазин флористом, где много великолепных пионов, роз и гортензий. А в следующем году пойду на пересдачу, основательно подготовившись».
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Провал на экзамене может вызвать у человека угрызения совести, не говоря уже о смущении. Однако существует множество способов подбодрить того, кто потерпел неудачу, и помочь ему! Чтобы оказать помощь в преодолении негативных чувств из-за провала, напомните человеку, что время от времени это случается со всеми и что этот случай никак его не характеризует. Вы также можете помочь ему понять, как добиться лучших результатов в следующий раз. Посоветуйте ему найти репетитора, помогите найти новое место для занятий или поделитесь собственными стратегиями по обучению.
-
1
Напомните ему, что неудачи случаются у всех. Провал на экзамене может быть особенно трудным для того, кто никогда не оступался раньше. Напомните человеку, что время от времени это случается со всеми, даже если они не рассказывают об этом. Все мы — всего лишь люди, а люди терпят неудачи! [1]
- Можно сказать что-то вроде: «Со всеми случаются неудачи. В этом классе есть люди, которые не сдали экзамен. В какой-то момент это происходит с каждым, и ты можешь через это пройти!».
-
2
Позвольте человеку выпустить пар. Порой ему просто нужно погрустить или пожаловаться на экзамен или занятия. Это нормально! Внимательно слушайте, позволяя ему выплеснуть все свои эмоции по поводу неудачи.[2]
- Попросите его рассказать, что он чувствует, и позвольте ему говорить столько, сколько потребуется. Можно сказать что-то вроде: «Расскажи мне, что ты чувствуешь по этому поводу. Я готова слушать тебя столько, сколько тебе нужно».
-
3
Скажите человеку, что эта ситуация его не характеризует. Многие люди, которые проваливают экзамен, могут думать, что это делает их неудачниками. Скажите человеку, что это был всего лишь один экзамен на одном занятии. Это не означает, что он неудачник, и даже не значит, что он не может успешно окончить остальную часть курса. [3]
- Можно сказать: «Я знаю, тебе кажется, что ты никогда это не преодолеешь, однако это не так. Провал этого одного теста не означает, что ты — неудачник. Это лишь значит, что ты налетел на кочку на своем пути».
-
4
Приведите ему положительные примеры. Сразу после провала экзамена легко подумать, что у вас больше не получится что-то сделать хорошо. Если вы знаете кого-то, кто не сдал тот же тест или экзамен (или подобный), но потом достиг успеха, расскажите человеку об этом! Это также напомнит ему, что хорошие вещи будут случаться снова.[4]
- Например, скажите что-то вроде: «Ты знаешь, что все говорят о том, что Ростислав — самый успешный выпускник за все время? Так вот, он провалил тот же самый экзамен. И все равно преуспел!».
-
5
Предложите сделать перерыв. После провала теста некоторые люди чувствуют, что должны немедленно снова приступить к обучению. Вместо этого предложите человеку немного отдохнуть, хотя бы всего один день. Посоветуйте ему прогуляться на улице или даже сосредоточиться на домашних делах. Перерыв может быть полезен для его психологического состояния.[5]
- Скажи что-нибудь такое: «Как насчет прогулки? Это отвлечет тебя от плохих мыслей и позволит немного подзарядиться».
-
6
Не смейтесь над ним. Провал теста может серьезно деморализовать. И даже если кажется, что человек не переживает, он может скрывать свои истинные чувства. Не высмеивайте его за неудачу и не сравнивайте его баллы с вашими.[6]
Реклама
-
1
Помогите ему найти новые способы обучения. Спросите, как долго он готовился, как часто делал заметки на занятиях, и чувствовал ли он когда-нибудь, что не прилагает достаточно усилий. Помогите ему найти стратегии по обучению в интернете и выберите те, что он раньше не использовал. Применение новой стратегии может принести лучшие результаты. [7]
- Поделитесь стратегиями, которые считаете успешными. Например, если вы всегда используете дидактические карточки, можно показать человеку, как преобразовать конспекты в такие карточки.
-
2
Предложите наложить временное ограничение на реакцию. Можно с легкостью стать одержимыми неудачей на несколько дней или даже недель. Предложите человеку дать себе определенное количество времени (скажем, 24 часа), чтобы реагировать так, как он хочет. А по окончании этого периода посоветуйте ему сосредоточиться на том, чтобы идти дальше. [8]
-
3
Помогите ему создать новую обстановку для обучения. Спросите, где он готовился к экзамену. Если это шумное место с большим количеством отвлекающих факторов, предложите помощь в поиске нового пространства. Выберите тихий уголок в его доме, чтобы поставить там стол и стул. Или помогите найти тихую кофейню.[9]
-
4
Предложите нанять репетитора. Некоторым людям просто нужна помощь, чтобы понять, как учиться и изучать определенный материал, и это нормально. Скажите потерпевшему неудачу человеку, что репетитор может дать ему необходимый импульс.[10]
- Можно предложить поискать услуги репетитора непосредственно в учебном заведении или через сайты таких компаний, как Preply.
Реклама
-
1
Посоветуйте ему немедленно связаться со своим учителем. Если тест, который он провалил, может повлиять на итоговую оценку или получение диплома, ему нужно немедленно поговорить со своим преподавателем. Ваш друг может чувствовать себя ужасно даже при разговоре о своей неудаче, однако важно как можно быстрее обсудить это с людьми, которые могут повлиять на ситуацию.[11]
- Например, он может сказать что-то вроде: «Антон Сергеевич, я бы очень хотел встретиться с вами, чтобы обсудить этот неудачный экзамен. Я беспокоюсь о том, как это может повлиять на мое дальнейшее обучение или получение диплома».
-
2
Помогите ему понять, как выразить свою озабоченность. Если пойти к преподавателю и просто сказать: «Вы завалили меня, и теперь я не могу окончить обучение», то это вряд ли к чему-то приведет. Лучше представьте, что вы — преподаватель, и позвольте другу отрепетировать с вами свою ситуацию.[12]
- Он может сказать что-то вроде: «Я действительно переживаю из-за этой оценки, потому что это может помешать мне получить диплом. Я просмотрел свои конспекты и прочитал их, но нигде не увидел материала, который был в заданиях теста».
- Или он может сказать: «Я считаю, что правильно ответил на поставленные вопросы в своем эссе. Я отметил в эссе три пункта, которые демонстрируют мои прямые ответы. Я прошу вас, давайте еще раз вместе посмотрим мою работу. Может быть, вы измените поставленную оценку».
-
3
Скажите человеку, чтобы он поделился любыми смягчающими обстоятельствами со своим преподавателем. Если у вашего друга была мигрень, или он только что получил плохие новости из дома, или был болен, то, вероятно, он не был в лучшей форме для написания теста. Ему следует сообщить эту информацию своему преподавателю во время обсуждения неудачи.[13]
- Например, можно сказать: «Я промолчал в день экзамена, потому что это было бы похоже на отговорку, но я правда был очень болен, и я думаю, что это повлияло на мою работоспособность».
-
4
Посоветуйте ему попросить преподавателя об еще одной попытке. Некоторые учителя имеют жесткие правила относительно пересдачи, но если ваш друг продемонстрирует действительно серьезные проблемы, преподаватель может смягчиться. Ваш друг может попросить о пересдаче или о любых других дополнительных заданиях, чтобы повысить балл.[14]
- Например, он мог бы сказать что-то вроде: «Вы позволите мне пересдать этот экзамен?», — или «Есть ли дополнительные задания, которые я могу сделать, чтобы компенсировать хотя бы часть потерянных баллов? Я действительно переживаю, как это влияет на мой диплом».
-
5
Посоветуйте человеку сохранять спокойствие. В ситуации, когда неудачная оценка по одному предмету может разрушить все старания по учебе, человек может пылать негодованием и выражать желание наговорить грубостей преподавателю. Поспособствуйте тому, чтобы друг оставался спокойным и вежливым во время встречи.[15]
- Репетиция разговора с преподавателем поможет человеку держать себя в руках. Предложите выступить в роли учителя и позвольте другу выплеснуть все свое разочарование прежде, чем он даже попросит о встрече.
Реклама
Советы
- Оказывайте поддержку. Это самый лучший подход. Понимание, забота и готовность помочь творят чудеса.
- Будьте терпеливы. Некоторые люди более позитивно реагируют на помощь и поддержку, если вы проявляете уважение и понимание.
Реклама
Предупреждения
- Избегайте вспышек гнева. Если у вас есть какие-либо недовольства, держите их при себе. Озвучивание того, каких усилий «вы» ожидали от другого человека, ничуть не помогает и часто приводит к подрыву его уверенности в себе и усугублению ситуации.
- Не изводите человека. Действуя высокомерно и демонстрируя собственное превосходство, вы показываете свое неумение сопереживать и сочувствовать и лишь настраиваете человека против себя. На самом деле, это может привести к тому, что человек станет более строптивым и бросит заниматься лишь для того, чтобы вам досадить.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 82 528 раз.