Что входит в вступительные экзамены по физической подготовке

Какими НПА регламентируются

Для поступления в учебные заведения правоохранительных органов абитуриентам требуется сдать не только экзамены, как в другие вузы, но и пройти аттестацию по физической подготовке. Для этого разработаны специальные нормативы по физподготовке МВД, которые помогают оценить уровень тренированности кандидатов.
Разработаны специальные показатели для мужчин и женщин. Они установлены в следующих нормативных правовых актах:

1. Порядок организации подготовки кадров для замещения должностей в органах внутренних дел РФ, утвержденный приказом Министерства внутренних дел России от 05.05.2018 № 275.
2. Наставления по организации физической подготовки в органах внутренних дел РФ, утвержденные приказом Министерства внутренних дел России от 01.07.2017 № 450.
3. Наставления по организации огневой подготовки в органах внутренних дел РФ, утвержденные приказом Министерства внутренних дел России от 23.11.2017 № 880.

На эти документы ориентируются экзаменаторы, когда решают, какие нормативы сдают при поступлении в МВД будущие полицейские. Для действующих сотрудников и желающих поступить на службу включают:

• подтягивания;
• челночный бег;
• бег на лыжах;
• плавание;
• преодоление короткой дистанции в 100 метров;
• кросс и др.

Для поступающих в вузы правоохранительных органов упражнений всего три:

• бег на 100 метров;
• кросс для мужчин — 3 км (для девушек — 1 км)
• подтягивание (для мужчин), комплекс силовых упражнений (для женщин).

ВАЖНО!
Степень спортивной подготовки правоохранителей оценивают по минимальному количеству баллов, которые удалось набрать при выполнении всех упражнений (п. 198 приказа № 275).

Сотрудники разделены и по так называемым группам предназначения (по должностям):

1. ДПС, ППС, спецназ, отряды быстрого реагирования и т. д.
2. Сотрудники отделов уголовного розыска, оперативно-розыскных мероприятий, оперативно-поисковых, по борьбе с экстремизмом, по контролю за оборотом наркотиков, охраны и конвоирования подозреваемых и обвиняемых и др.
3. Сотрудники центрального аппарата и руководители территориальных органов внутренних дел, начальники отделов полиции, участковые, эксперты-криминалисты, кинологи и др.
4. Должности в подразделениях центрального аппарата МВД, в которых не предусмотрена служба в полиции, тылового обеспечения, информационных технологий, по связям со СМИ, защиты информации и т. д.

Для каждой группы граждан устанавливаются отдельные показатели: для первой — самые строгие, для третьей и четвертой — самые легкие. Вот какие требуется выполнить нормативы по физо для поступления в МВД для абитуриентов для 1 группы предназначения.

Показатели по физо для поступающих на службу в правоохранительные органы в таблице нормативов по физической подготовке в МВД для мужчин и женщин:

Возраст	В одном упражнении	В двух упражнениях	В трех упражнениях
Мужчины
От 18 до 25 лет	50	105	170
От 25 до 30 лет	45	95	150
От 30 лет и старше	40	85	140
Женщины
От 18 до 25 лет	45	95	140
От 25 до 30 лет	40	85	130
От 30 лет и старше	30	75	115

Согласна пункта 198 / приказа №275 от 05.05.2018 Уровень общей физической подготовки сотрудников и поступающих на службу оценивается по минимальному количеству баллов, набранных за выполнение контрольных упражнений из общей физической подготовки.

Какой порядок сдача нормативов в МВД по физической подготовке

1. Изучить выше указанный приказ по ссылке №275 от 05.05.2018 / можете ознакомиться по документам или у нас на странице
2. Вы действующий сотрудник или кандидат?
3. Ознакомиться с содержанием
4. Нужно знать какое минимальное количество балов вам необходимо из 2-х ниже указанных таблиц
5. Ознакомиться с таблицами по нормативам из выше определенного
6. Ниже изложенных таблицах только лишь спортивные нормативы, также предусмотрено сдача других дисциплин

Возрастные группы, указанные в пункте 158 приказа №275 от 05.05.2018	Для сотрудников — минимальное количество баллов по физо
Сотрудники отрядов специального назначения подразделений по контролю за оборотом наркотиков, отделов (отделений, групп) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите (сумма в трех упражнениях)	Сотрудники полиции, за исключением сотрудников отрядов специального назначения подразделений по контролю за оборотом наркотиков, отделов (отделений, групп) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите (сумма в двух упражнениях)	Сотрудники, не являющиеся сотрудниками полиции (в одном упражнении)
Сотрудники мужского пола
1	180	115	55
2	165	105	50
3	150	95	45
4	135	85	40
5	120	75	35
6	105	65	30
7	90	55	25
8	75	45	20
Сотрудники женского пола
1	150	100	50
2	140	90	45
3	125	80	35
4	110	65	25
5	80	50	20
6	60	40	15

Ниже по категориям для желающих поступить на службы граждан в структуры МВД, а также желающих поступить в образовательные учреждения учитывая группу предназначения.

Категории граждан	Нормативы МВД по физо по возрасту для граждан РФ, поступающих на службу в органы МВД (минимальное количество баллов)
Для замещения должностей в отрядах специального назначения подразделений по контролю за оборотом наркотиков, отделах (отделениях, группах) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите (сумма в трех упражнениях)	Для замещения должностей в полиции, за исключением сотрудников отрядов специального назначения подразделений по контролю за оборотом наркотиков, отделов (отделений, групп) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите (сумма в двух упражнениях)	Для замещения должностей, за исключением должностей в полиции (в одном упражнении)
Граждане мужского пола
от 18 до 25 лет	170	105	50
от 25 до 30 лет	150	95	45
30 лет и старше	140	85	40
Граждане женского пола
от 18 до 25 лет	140	95	45
от 25 до 30 лет	130	85	40
30 лет и старше	115	75	30
Для кандидатов на обучение в образовательных организациях высшего образования МВД России
	Группа предназначения <1>
Первая группа предназначения	Вторая группа предназначения	Третья и четвертая группы предназначения
Минимальная сумма баллов	45	39	36

Нормативы для сотрудников и желающих перейти на службу (Мужчины)

Для сотрудников и граждан Российской Федерации, поступающих на службу в органы внутренних дел, мужского пола
Наименование контрольных упражнений общей физической подготовки
б а л ы	Сила	Быстрота и ловкость	Выносливость
Подтягивание на перекладине	Отжимание	Жим гири весом 24 кг	Челночный бег	Бег 5 км	Плавание на 100 м
10×10 м	4×20 м	кросс	на лыжах
раз	раз	раз	секунд	секунд	минут секунд	минут секунд	минут секунд
100	>30	>62	>62	<24.0	<14.2	<16.00	<16.00	<1.10
99	30	62	62	24.0	14.2	16.00	16.00-16.30	1.10
98	—	—	—	24.1	—	16.01-16.30	16.31-16.59	1.11
97	29	61	61	24.2	14.3	16.31-17.00	17.00-17.30	1.12
96	—	—	—	24.3	—	17.01-17.30	17.31-17.59	1.13
95	28	60	60	24.4	14.4	17.31-18.00	18.00	1.14
94	—	—	—	24.5	—	18.01-18.30	18.01-18.29	1.15
93	27	59	59	24.6	14.5	18.31-19.00	18.30	1.16
92	—	—	—	24.7	—	19.01-19.30	18.31-18.59	1.17-1.18
91	26	58	58	24.8	14.6	19.31-20.00	19.00	1.19
90	—	—	—	24.9	—	20.01-20.30	19.01-19.29	1.20
89	25	57	57	—	14.7	20.31-21.00	19.30	1.21
88	—	—	—	25.0	—	21.01-21.30	19.31-19.59	1.22
87	24	56	56	—	14.8	21.30-22.20	20.00	1.23
86	—	—	—	25.1	—	22.21-22.29	20.01-20.29	1.24
85	23	55	55	—	14.9	22.30	20.30	1.25
84	—	—	—	25.2	—	22.31-22.39	20.31-20.59	1.26
83	22	54	54	—	15.0	22.40	21.00	1.27
82	—	—	—	25.3	—	22.41-22.59	21.01-21.29	1.28-1.29
81	21	53	53	—	15.1	22.50	21.30	1.30
80	—	—	—	25.4	—	22.51-22.49	21.31-21.59	1.31
79	20	52	52	—	15.2	23.00	22.00	1.32
78	—	—	—	25.5	—	23.01-23.09	22.01-22.29	1.33-1.34
77	19	51	51	—	15.3	23.10	22.30	1.35
76	—	—	—	25.6	23.11-23.19	22.31-22.59	1.36
75	18	50	50	—	15.4	23.20	23.00	1.37
74	—	—	—	25.7	—	23.21-23.29	23.01-23.29	1.38-1.39
73	17	49	49	—	15.5	23.30	23.30	1.40
72	—	—	—	25.8	—	23.31-23.39	23.31-23.59	1.41
71	16	48	48	—	15.6	23.40	24.00	1.42
70	—	—	—	25.9	—	23.41-23.49	24.01-24.14	1.43-1.44
69	15	47	47	—	15.7	23.50	24.15	1.45
68	—	—	—	26.0	—	23.51-23.59	24.16-24.29	1.46
67	14	46	46	—	15.8	24.00	24.30	1.47
66	—	—	—	26.1	—	24.01-24.04	24.31-24.44	1.48-1.49
65	13	45	45	—	15.9	24.05	24.45	1.50
64	—	—	—	26.2	—	24.06-24.09	24.46-24.59	1.51-1.54
63	12	44	44	—	16.0	24.10	25.00	1.55
62	—	—	—	26.3	—	24.11-24.14	25.01-25.14	1.56-1.59
61	11	43	43	—	16.1	24.15	25.15	2.00
60	—	—	—	26.4	—	24.16-24.19	25.16-25.29	2.01-2.04
59	—	42	42	—	16.2	24.20	25.30	2.05
58	10	—	—	26.5	—	24.21-24.24	25.31-25.44	2.06-2.09
57	—	41	41	26.6	16.3	24.25	25.45	2.10
56	—	—	—	26.7	—	24.26-24.29	25.46-25.59	2.11-2.14
55	—	40	40	26.8	16.4	24.30	26.00	2.15
54	—	39	39	26.9	—	24.31-24.35	26.01-26.05	2.16-2.19
53	9	38	38	27.0	16.5	24.36-24.40	26.06-26.10	2.20
52	—	37	37	27.1	—	24.41-24.50	26.11-26.20	2.21
51	—	36	36	27.2	—	24.51-24.55	26.21-26.25	2.22-2.24
50	8	35	35	27.3	16.6	24.56-25.00	26.26-26.30	2.25
49	—	34	34	27.4-27.7	16.7	25.01-25.10	26.31-26.40	2.26
48	7	33	33	27.8-28.0	16.8	25.11-25.20	25.41-26.50	2.26-2.29
47	—	32	32	28.1-28.2	—	25.21-25.40	26.51-27.13	2.30
46	—	31	31	28.3-28.4	16.9	25.41-25.50	27.14-27.15	2.31-2.34
45	—	30	30	28.5	17.0	25.51-26.00	27.16-27.30	2.35
44	—	29	29	28.6-28.8	17.1-17.2	26.01-27.00	27.31-28.00	2.36-2.39
43	6	28	28	28.9-30.0	17.3-17.4	27.01-28.00	28.01-29.00	2.40
42	—	27	27	30.1-30.4	17.5-17.6	28.01-29.00	29.01-30.00	2.41-2.45
41	—	26	26	30.5-30.8	17.7-17.8	29.01-30.00	30.01-31.00	2.46-2.50
40	—	25	25	30.9-31.0	17.9-18.0	30.01-31.00	31.01-31.30	2.51-2.55
39	—	24	24	31.1-31.6	18.1-18.2	31.01-31.30	31.31-32.00	2.56-3.00
38	5	23	23	31.7-32.0	18.3-18.4	31.31-31.45	32.01-32.20	3.01-3.04
37	—	22	22	32.1-32.7	18.5-18.6	31.46-32.15	32.21-32.40	3.05
36	—	21	21	32.8-33.4	18.7-18.8	32.16-32.30	32.41-33.00	3.06-3.09
35	—	20	20	33.5-34.0	18.9-19.0	32.31-33.00	33.01-33.30	3.10
34	—	19	19	34.1-34.4	19.1-19.4	33.01-34.00	33.31-34.30	3.11-3.15
33	4	18	18	34.5-34.8	19.5-19.8	34.01-34.45	34.31-35.00	3.16-3.23
32	—	17	17	34.9-35.2	19.9-20.2	34.46-35.15	35.01-35.30	3.24-3.26
31	—	16	16	35.3-35.6	20.3-20.6	35.16-36.00	35.31-36.00	3.27-3.30
30	—	15	15	35.7-36.0	20.7-21.0	36.01-37.00	36.01-36.30	3.31-3.35
29	—	14	14	36.1-36.5	21.1-21.4	37.01-38.00	36.31-37.00	3.36-3.40
28	3	13	13	36.6-37.0	21.5-21.8	38.01-38.15	37.01-37.45	3.41-3.50
27	12	12	37.1-37.7	21.9-22.2	38.16-38.45	37.46-38.30	3.51-4.00
26	—	11	11	37.8-38.4	22.3-22.6	38.46-39.00	38.31-39.00	4.01-4.05
25	—	10	10	38.5-39.0	22.7-23.0	39.01-40.00	39.01-39.30	4.06-4.10
24	—	—	—	39.1-39.5	23.1-23.4	40.01-41.00	39.31-40.00	4.11-4.15
23	2	9	9	39.6-40.0	23.5-23.8	41.01-41.15	40.01-40.45	4.16-4.20
22	—	—	—	40.1-40.7	23.9-24.2	41.16-41.45	40.46-41.30	4.21-4.30
21	—	—	—	40.8-41.4	24.3-24.6	41.46-42.00	41.31-42.00	4.31-4.40
20	—	8	8	41.5-42.0	24.7-25.0	42.01-43.00	42.01-42.30	4.41-4.45
19	—	7	7	42.1	25.1	43.01	42.31	4.46
18	—	—	—	42.2	25.2	43.02	42.32	4.47
17	—	6	6	42.3	25.3	43.03	42.33	4.48
16	—	—	—	42.4	25.4	43.04	42.34	4.49
15	—	5	5	42.5	25.5	43.05	42.35	4.50
14	—	—	—	42.6	25.6	43.06	42.36	4.51
13	—	4	4	42.7	25.7	43.07	42.37	4.52
12	—	—	—	42.8	25.8	43.08	42.38	4.53
11	—	—	—	42.9	25.9	43.09	42.39	4.54
10	—	3	3	43.0	26.0	43.10	42.40	4.55
9	—	—	—	43.1	26.1	43.11	42.41	4.56
8	—	—	—	43.2	26.2	43.12	42.42	4.57
7	—	—	—	43.3	26.3	43.13	42.43	4.58
6	—	—	—	43.4	26.4	43.14	42.44	4.59
5	—	2	2	43.5	26.5	43.15	42.45	5.00
4	—	—	—	43.6	26.6	43.16	42.46	5.01
3	—	—	—	43.7	26.7	43.17	42.47	5.02
2	—	—	—	43.8	26.8	43.18	42.48	5.03
1	1	1	1	43.9	26.9	43.19	42.49	5.04
0	0	0	0	более 43.9	более 26.9	более 43.19	более 42.49	более 5.04

Нормативы для сотрудников и желающих перейти на службу (Женщины)

Для сотрудников и граждан Российской Федерации, поступающих на службу в органы внутренних дел, женского пола
Б а л ы	Наименование контрольных упражнений общей физической подготовки
Сила	Быстрота и ловкость	Выносливость
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 мин	Челночный бег 10 x 10 м	Бег (кросс) на 1 км	Бег на лыжах на 5 км	Плавание на 100 м
раз	раз	секунд	минут секунд	минут секунд	минут секунд
100	>37	>50	<26.6	<3.36	<19.45	< 1.25
99	37	50	26.6	3.36	19.45-19.59	1.25
98	—	49	26.7	3.37	20.00-20.14	1.26-1.29
97	36	—	26.8	3.38	20.15-20.29	1.30
96	—	48	26.9	3.39	20.30-20.44	1.31
95	35	—	27.0	3.40	20.45-20.59	1.32
94	—	47	27.1	3.41	21.00-21.14	1.33-1.34
93	34	—	27.2	3.42	21.15-21.29	1.35
92	—	46	27.3	3.43	21.30-21.44	1.36
91	33	—	27.4	3.44	21.45-21.59	1.37
90	—	45	27.5	3.45	22.00-22.14	1.38-1.39
89	32	—	27.6	3.46	22.15-22.29	1.40
88	—	44	27.7	3.47	22.30-22.44	1.41
87	31	—	27.8	3.48	22.45-22.59	1.42
86	—	43	27.9	3.49	23.00-23.14	1.43-1.44
85	30	—	28.0	3.50	23.15-23.29	1.45
84	—	42	28.1	3.51	23.30-23.44	1.46
83	29	—	28.2	3.52	23.45-23.59	1.47
82	—	41	28.3	3.53	24.00-24.14	1.48-1.49
81	28	—	28.4	3.54	24.15-24.29	1.50
80	—	40	28.5	3.55	24.30-24.44	1.51
79	27	—	28.6	3.56	24.45-24.59	1.52
78	—	39	28.7	3.57	25.00-25.14	1.53-1.54
77	26	—	28.8	3.58	25.15-25.29	1.55
76	—	38	28.9	3.59	25.30-25.44	1.56-1.57
75	25	—	29.0	4.00	25.45-25.59	1.58-1.59
74	—	37	29.1	4.01	26.00-26.14	2.00
73	24	—	29.2	4.02	26.15-26.29	2.01-2.02
72	—	36	29.3	4.03	26.30-26.44	2.03-2.04
71	23	—	29.4	4.04	26.45-26.59	2.05
70	—	35	29.5	4.05	27.00-27.14	2.06-2.07
69	22	—	29.6	4.06	27.15-27.29	2.08-2.09
68	—	34	29.7	4.07	27.30-27.44	2.10
67	21	—	29.8	4.08	27.45-27.59	2.11-2.14
66	—	33	29.9	4.09	28.00-28.14	2.15
65	20	—	30.0	4.10	28.15-28.29	2.16-2.19
64	—	32	30.1	4.11	28.30-28.44	2.20
63	19	—	30.2	4.12	28.45-28.59	2.21-2.24
62	—	31	30.3	4.13	29.00-29.14	2.25
61	18	—	30.4	4.14	29.15-29.29	2.26-2.29
60	—	30	30.5	4.15	29.30-29.44	2.30
59	17	—	30.6	4.16	29.45-29.59	2.31-2.34
58	—	29	30.7	4.17	30.00-30.29	2.35
57	16	—	30.8	4.18	30.30-30.59	2.36-2.39
56	—	28	30.9	4.19	31.00-31.29	2.40
55	15	—	31.0	4.20	31.30-31.59	2.41-2.44
54	—	27	31.1	4.21	32.00-32.29	2.45
53	14	—	31.2	4.22	32.30-32.59	2.46-2.49
52	—	26	31.3	4.23	33.00-33.29	2.50
51	13	—	31.4	4.24	33.30-33.59	2.51-2.54
50	12	25	31.5	4.25	34.00-34.29	2.55
49	—	—	31.6	4.26	34.30-34.59	2.56-2.59
48	—	24	31.7	4.27	35.00-35.29	3.00
47	—	—	31.8	4.28	35.30-35.59	3.01-3.04
46	—	—	31.9	4.29	36.00-36.29	3.05
45	11	23	32.0-32.3	4.30	36.30-36.59	3.06-3.09
44	10	22	32.4-32.7	4.31	37.00-37.29	3.10
43	—	—	32.8-33.1	4.32	37.30-37.59	3.11-3.14
42	9	21	33.2-33.5	4.33	38.00-38.29	3.15
41	—	—	33.6-33.9	4.34	38.30-38.59	3.16-3.19
40	8	20	34.0-34.5	4.35-4.39	39.00-39.29	3.20
39	—	—	34.6-35.1	4.40-4.49	39.30-39.49	3.21
38	—	19	35.2-35.7	4.50-4.54	39.50-40.09	3.22
37	—	—	35.8-36.3	4.55-5.04	40.10-40.29	3.23
36	—	—	36.4-36.9	5.05-5.09	40.30-40.59	3.24
35	—	18	37.0-37.4	5.10-5.14	41.00-41.19	3.25
34	—	—	37.5-37.9	5.15-5.17	41.20-41.49	3.26-3.29
33	7	17	38.0-38.5	5.18-5.21	41.50-42.09	3.30-3.31
32	—	—	38.6-38.9	5.22-5.24	42.10-42.39	3.32-3.34
31	—	—	39.0-39.4	5.25-5.29	42.40-42.59	3.35-3.37
30	—	16	39.5-39.9	5.30-5.34	43.00-43.19	3.38-3.40
29	—	15	40.0-40.4	5.35-5.39	43.20-43.49	3.41-3.45
28	—	14	40.5-40.9	5.40-5.44	43.50-44.09	3.46-3.55
27	—	—	41.0-41.4	5.45-5.54	44.10-44.39	3.56-4.05
26	—	13	41.5-41.9	5.55-5.59	44.40-44.59	4.06-4.15
25	6	12	42.0	6.00-6.04	45.00-45.19	4.16-4.20
24	—	11	42.1-42.5	6.05-6.09	45.20-45.49	4.21-4.30
23	—	10	42.6-42.9	6.10-6.19	45.50-46.09	4.31-4.35
22	—	—	43.0-43.9	6.20-6.24	46.10-46.39	4.36-4.45
21	—	9	44.0-44.9	6.25-6.29	46.40-46.59	4.46-4.50
20	5	8	45.0-45.9	6.30-6.34	47.00-47.19	4.51-5.00
19	—	7	46.0-46.9	6.35-6.39	47.20-47.49	5.01-5.10
18	—	—	47.0-47.9	6.40-6.49	47.50-48.09	5.11-5.15
17	—	6	48.0-48.9	6.50-6.54	48.10-48.39	5.16-5.25
16	—	—	49.0-49.9	6.55-6.59	48.40-48.59	5.26-5.30
15	4	5	50.0	7.00	49.00	5.31-5.40
14	—	—	50.1	7.01	49.01	5.41
13	—	4	50.2	7.02	49.02	5.42
12	—	—	50.3	7.03	49.03	5.43
11	—	—	50.4	7.04	49.04	5.44
10	3	3	50.5	7.05	49.05	5.45
9	—	—	50.6	7.06	49.06	5.46
8	—	2	50.7	7.07	49.07	5.47
7	—	—	50.8	7.08	49.08	5.48
6	—	—	50.9	7.09	49.09	5.49
5	2	—	51.0-51.1	7.10	49.10	5.50
4	—	—	51.2	7.11	49.11	5.51
3	—	—	51.3	7.12	49.12	5.52
2	—	—	51.4	7.13	49.13	5.53
1	1	1	51.5	7.14	49.14	5.54
0	0	0	> 51.5	>7.14	>49.14	>5.54

Дополнительно для курсантов, слушателей, а также слушателей, проходящих профессиональную подготовку по должности служащего “Полицейский”, за исключением слушателей Академии управления МВД России
Б а Читайте также:  Консультация хирурга: когда обращаться, как проходит прием? л ы	Наименование контрольных упражнений общей физической подготовки
Сила	Быстрота и ловкость	Выносливость
Поднос прямых ног к перекладине	Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях	Силовое комплексное упражнение	Бег 100 м	Бег (кросс) на 1 км	Бег (кросс) на 3 км
количество раз	секунд	минут секунд
М.	М.	М.	Ж.	М.	Ж.	М.	М.	Ж.
100	более 35	более 46	>10	>45	<12.0	<14.0	< 3.00	менее 10.30	менее 14.00
99	35	46	10	45	12.0	14.0	3.00	10.30	14.00
98	34	—	—	—	—	—	—	10.31-10.34	14.01-14.04
97	33	45	—	—	—	14.1	3.01	10.35	14.05
96	32	—	—	—	—	—	—	10.36-10.39	14.06-14.09
95	31	44	—	—	12.1	14.2	3.02	10.40	14.10
94	—	—	—	44	—	—	—	10.41-10.44	14.11-14.14
93	30	43	—	—	—	14.3	3.03	10.45	14.15
92	—	—	—	—	—	—	—	10.46-10.49	14.16-14.19
91	29	42	—	—	12.2	14.4	3.04	10.50	14.20
90	—	—	9	43	—	—	—	10.51-10.54	14.21-14.24
89	28	41	—	—	—	14.5	3.05	10.55	14.25
88	—	—	—	—	—	—	—	10.56-10.59	14.26-14.29
87	27	40	—	—	12.3	14.6	3.06	11.00	14.30
86	—	—	—	42	—	—	—	11.01-11.04	14.31-14.34
85	26	39	—	—	—	14.7	3.07	11.05	14.35
84	—	—	—	—	—	—	—	11.06-11.09	14.36-14.39
83	25	38	—	—	12.4	14.8	3.08	11.10	14.40
82	—	—	—	41	—	—	—	11.11-11.14	14.41-14.44
81	24	37	—	—	—	14.9	3.09	11.15	14.45
80	—	—	8	—	—	—	—	11.16-11.19	14.46-14.49
79	23	36	—	—	12.5	15.0	3.10	11.20	14.50
78	—	—	—	40	—	—	—	11.21-11.24	14.51-14.54
77	22	35	—	—	—	15.1	3.11	11.25	14.55
76	—	—	—	—	—	—	—	11.26-11.29	14.56-14.59
75	21	34	—	—	12.6	15.2	3.12	11.30	15.00
74	—	—	—	39	—	—	—	11.31-11.34	15.01-15.04
73	20	33	—	—	—	15.3	3.13	11.35	15.05
72	—	—	—	—	12.7	—	—	11.36-11.39	15.06-15.09
71	19	32	—	—	—	15.4	3.14	11.40	15.10
70	—	—	7	38	—	—	—	11.41-11.44	15.11-15.14
69	18	31	—	—	12.8	15.5	3.15	11.45	15.15
68	—	—	—	—	—	—	—	11.46-11.49	15.16-15.19
67	17	30	—	—	12.9	15.6	3.16	11.50	15.20
66	—	—	—	37	—	—	3.17	11.51-11.54	15.21-15.24
65	16	29	6	—	13.0	15.7	3.18-3.20	11.55-11.59	15.25
64	15	—	—	—	13.1	15.8	3.21-3.22	12.00-12.04	15.26-15.29
63	—	28	—	—	13.2	15.9	3.23-3.25	12.05-12.09	15.30-15.34
62	14	27	—	36	13.3	16.0	3.26-3.27	12.10-12.19	15.35-15.39
61	13	26	—	35	13.4	16.1	3.28-3.29	12.20-12.24	15.40-15.49
60	12	25	5	34	13.5	16.2	3.30-3.32	12.25-12.29	15.50-15.59
59	11	24	—	—	13.6	16.3	3.33-3.36	12.30-12.39	16.00-16.09
58	—	—	—	33	13.7	16.4	3.37-3.40	12.40-12.49	16.10-16.14
57	10	23	—	32	13.8	16.5	3.41-3.44	12.50-12.59	16.15-16.24
56	9	22	—	—	13.9	16.6	3.45-3.47	13.00-13.09	16.25-16.34
55	8	21	4	31	14.0	16.7	3.48	13.10	16.35-16.44
54	—	—	—	—	—	—	—	13.11	16.45-16.49
53	7	20	—	30	—	—	—	—	16.50-16.54
52	—	—	—	—	14.1	16.8	3.49	13.12	16.55-17.04
51	—	19	—	29	—	16.9	—	13.13	17.05-17.14
50	6	—	3	28	—	17.0	—	—	17.15
49	—	18	—	—	—	—	3.50	13.14	17.16-17.19
48	—	—	—	27	14.2	17.1	—	13.15	17.20
47	—	17	—	—	—	—	—	—	17.21-17.22
46	5	—	—	—	—	—	3.51	13.16	17.23-17.24
45	—	16	—	26	—	17.2	—	13.17	17.25
44	—	—	—	—	—	—	—	—	17.26-17.27
43	—	15	—	—	14.3	—	—	13.18	17.28
42	—	—	—	—	—	—	3.52	13.19	17.29
41	—	14	—	25	—	17.3	—	—	17.30
40	—	—	—	—	—	—	—	13.20	17.31
39	4	13	—	—	—	—	—	13.21	17.32
38	—	—	—	—	—	—	3.53	—	17.33
37	—	12	—	—	14.4	—	—	—	17.34
36	—	—	—	24	—	17.4	—	13.22	17.35
35	—	11	2	—	—	—	—	13.23	17.36
34	—	—	—	—	—	—	3.54	—	17.37
33	—	10	—	—	—	—	—	—	17.38
32	—	—	—	—	—	—	—	13.24	17.39
31	—	—	—	—	—	—	—	13.25	—
30	—	9	—	23	14.5	17.5	—	—	17.40
29	—	—	—	—	—	—	3.55	—	17.41
28	3	—	—	—	—	—	—	13.26	17.42
27	—	8	—	—	—	—	—	13.27	17.43
26	—	—	—	—	—	—	—	—	17.44
25	—	—	—	—	—	—	—	—	—
24	—	7	—	—	—	—	3.56	13.28	—
23	—	—	—	22	—	17.6	—	13.29	17.45
22	—	—	—	—	14.6	—	—	—	17.46
21	—	6	—	—	—	—	—	—	17.47
20	—	—	—	—	—	—	—	13.30	17.48
19	—	—	—	—	—	—	3.57	13.31	17.49
18	—	5	—	—	—	—	—	—	—
17	—	—	—	—	—	—	—	—	—
16	—	—	—	—	—	—	—	—	—
15	2	4	—	21	—	17.7	—	13.32	17.50
14	—	—	—	—	—	—	—	13.33	17.51
13	—	—	—	—	14.7	—	3.58	—	17.52
12	—	—	—	—	—	—	—	—	17.53
11	—	3	—	—	—	—	—	—	17.54
10	—	—	1	—	—	—	—	13.34	—
9	—	—	—	—	—	—	—	13.35	—
8	—	—	—	—	—	—	—	—	—
7	—	2	—	—	—	—	3.59	—	—
6	—	—	—	20	—	17.8	—	—	17.55
5	—	—	—	—	—	—	—	13.36	—
4	1	—	—	—	—	—	—	—	—
3	—	1	—	—	14.8	—	—	—	—
2	—	—	—	—	—	—	—	—	—
1	—	—	—	—	—	—	4.00	—	—
0	0	0	0	< 20	>14.8	>17.8	>4.00	>13.36	>17.55

Для кандидатов на обучение в образовательных организациях высшего образования МВД России
Б а л ы	Наименование контрольных упражнений
Подтягивание на перекладине (количество раз)	Силовое комплексное упражнение (количество раз)	Бег 100 м (секунд)	Бег (кросс) 1 км (минут/секунд)
юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки
Первая группа предназначения
34	—	—	—	—	менее 3.17	менее 3.42
33	более 29	более 51	менее 12.6	менее 14.6	3.17	3.42
32	29	51	12.6	14.6	3.18	3.43
31	28	50	12.7	14.7	3.19	3.44
30	27	49	12.8	14.8	3.20	3.45
29	26	48	12.9	14.9	3.21	3.46
28	25	47	13.0	15.0	3.22	3.47
27	24	46	13.1	15.1	3.23	3.48
26	23	45	13.2	15.2	3.24	3.49
25	22	44	13.3	15.3	3.25	3.50
24	21	43	13.4	15.4	3.26	3.51
23	20	42	13.5	15.5	3.27	3.52
22	19	41	13.6	15.6	3.28	3.53
21	18	40	13.7	15.7	3.29	3.54
20	17	39	13.8	15.8	3.30	3.55
19	16	38	13.9	15.9	3.31	3.56
18	15	37	14.0	16.0	3.32	3.57
17	14	36	14.1	16.1	3.33	3.58
16	13	35	14.2	16.2	3.34	3.59
15	12	34	14.3	16.3	3.35	4.00
14	—	—	14.4	16.4	3.36	4.01
13	11	33	14.5	16.5	3.37	4.02
12	—	32	14.6	16.6	3.38	4.03
11	10	31	14.7	16.7	3.39	4.04
10	—	30	14.8	16.8	3.40	4.05
9	9	29	14.9	16.9	3.41	4.06
8	—	28	15.0	17.0	3.42	4.07
7	8	27	15.1	17.1	3.43	4.08
6	—	26	15.2	17.2	3.44	4.09
5	7	25	15.3	17.3	3.45	4.10
4	—	24	15.4	17.4	3.46	4.11
3	6	23	15.5	17.5	3.47	4.12
2	—	22	15.6	17.6	3.48	4.13
1	5	21	15.7	17.7	3.49	4.14
0	менее 5	менее 21	более 15.7	более 17.7	более 3.49	более 4.14
Вторая группа предназначения
34	—	—	—	—	менее 3.20	менее 3.45
33	более 29	более 49	менее 12.9	менее 15.1	3.20	3.45
32	29	49	12.9	15.1	3.21	3.46
31	28	48	13.0	15.2	3.22	3.47
30	27	47	13.1	15.3	3.23	3.48
29	26	46	13.2	15.4	3.24	3.49
28	25	45	13.3	15.5	3.25	3.50
27	24	44	13.4	15.6	3.26	3.51
26	23	43	13.5	15.7	3.27	3.52
25	22	42	13.6	15.8	3.28	3.53
24	21	41	13.7	15.9	3.29	3.54
23	20	40	13.8	16.0	3.30	3.55
22	19	39	13.9	16.1	3.31	3.56
21	18	38	14.0	16.2	3.32	3.57
20	17	37	14.1	16.3	3.33	3.58
19	16	36	14.2	16.4	3.34	3.59
18	15	35	14.3	16.5	3.35	4.00
17	14	34	14.4	16.6	3.36	4.01
16	13	33	14.5	16.7	3.37	4.02
15	12	32	14.6	16.8	3.38	4.03
14	11	31	14.7	16.9	3.39	4.04
13	10	30	14.8	17.0	3.40	4.05
12	9	—	—	17.1	3.41	4.06
11	—	29	14.9	17.2	3.42	4.07
10	8	28	15.0	17.3	3.43	4.08
9	—	27	15.1	17.4	3.44	4.09
8	7	26	15.2	17.5	3.45	4.10
7	—	25	15.3	17.6	3.46	4.11
6	6	24	15.4	17.7	3.47	4.12
5	—	23	15.5	17.8	3.48	4.13
4	5	22	15.6	17.9	3.49	4.14
3	—	21	15.7	18.0	3.50	4.15
2	—	20	15.8	18.1	3.51	4.16
1	4	19	15.9	18.2	3.52	4.17
0	менее 4	менее 19	более 15.9	более 18.2	более 3.52	более 4.17
Третья и четвертая группы предназначения
34	—	—	—	—	менее 3.49	менее 4.14
33	более 28	более 45	менее 13.3	менее 15.5	3.49	4.14
32	28	45	13.3	15.5	3.50	4.15
31	27	—	13.4	15.6	3.51	4.16
30	26	44	13.5	15.7	3.52	4.17
29	25	—	13.6	15.8	3.53	4.18
28	24	43	13.7	15.9	3.54	4.19
27	23	—	13.8	16.0	3.55	4.20
26	22	42	13.9	16.1	3.56	4.21
25	21	41	14.0	16.2	3.57	4.22
24	20	40	14.1	16.3	3.58	4.23
23	19	39	14.2	16.4	3.59	4.24
22	18	38	14.3	16.5	4.00	4.25
21	17	37	14.4	16.6	4.01	4.26
20	16	36	14.5	16.7	4.02	4.27
19	15	35	14.6	16.8	4.03	4.28
18	14	34	14.7	16.9	4.04	4.29
17	13	33	14.8	17.0	4.05	4.30
16	12	32	14.9	17.1	4.06	4.31
15	11	31	15.0	17.2	4.07	4.32
14	10	30	15.1	17.3	4.08	4.33
13	9	29	15.2	17.4	4.09	4.34
12	8	28	15.3	17.5	4.10	4.35
11	—	27	15.4	17.6	4.11	4.36
10	7	26	15.5	17.7	4.12	4.37
9	—	25	15.6	17.8	4.13	4.38
8	6	24	15.7	17.9	4.14	4.39
7	—	23	15.8	18.0	4.15	4.40
6	5	22	15.9	18.1	4.16	4.41
5	—	21	16.0	18.2	4.17	4.42
4	4	20	16.1	18.3	4.18	4.43
3	—	19	16.2	18.4	4.19	4.44
2	3	18	16.3	18.5	4.20	4.45
1	2	17	16.4	18.6	4.21	4.46
0	менее 2	менее 17	более 16.4	более 18.6	более 4.21	более 4.46

Отличных вам результатов!

Нормативы для мужчин

Чтобы поступить на службу в полицию, необходимо соответствовать установленным требованиям. Главные — отсутствие проблем со здоровьем, хорошие оценки в учебе, серьезный уровень спортивной подготовки. Чтобы оценить степень физ подготовки МВД, нормативы для мужчин достаточно строгие.

Чем больше тренированность, тем выше шансы получить желаемую специальность. Оценки выставляются по каждому упражнению и затем суммируются.

Вот какие физические нормативы для поступления в МВД для представителей сильного пола. В них входят три главные упражнения:

• кросс на 3 км. Необходимо набрать не менее 8 баллов (12,45 минуты), максимум — 34 балла (11,35 минуты);
• подтягивание. Чтобы набрать минимальный результат — 8 баллов, потребуется подтянуться тоже 8 раз. Наибольший результат — 33 — удастся набрать, если подтянуться не менее 21 раза;
• бег на 100 метров. Тот же минимальный уровень в 8 баллов удастся набрать, если пробежать за 14,8 секунды. Если преодолеть расстояние за 12,3 секунды и меньше, то получите наибольший результат — 33 балла.

Нормативы для сотрудников и желающих перейти на службу гораздо шире, сюда входят и отжимание, жим гири весом 24 кг, челночный бег 10×10 м и 4×20 м, бег на лыжах и кросс 5 км, плавание на 100 м. Для женщин челночный бег нормативами МВД предусмотрен только 10×10 м, а вместо жима гири — наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 минуты.

ВАЖНО!

Каждый полицейский обязан быть не только физически сильным, но и уметь правильно использовать оружие при необходимости. Порядок проведения занятий по огневой подготовке полицейских утвержден приказом МВД РФ № 880 от 23.11.2017.

Количество оружия, которое используют сотрудники российской полиции, достигает 30 различных видов. Но такой огромный арсенал предназначен для разных специальных подразделений. Большинство обычных полицейских используют только автомат Калашникова (АК) и пистолет Макарова (ПМ).

Нормативы по огневой подготовке в МВД в 2022 году для ПМ и АК

Приказ МВД России от 27.07.2020 N 522

МИНИСТЕРСТВО ВНУТРЕННИХ ДЕЛ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПРИКАЗ

от 27 июля 2022 г. N 522

О ВНЕСЕНИИ ИЗМЕНЕНИЙ

В ПРИКАЗЫ МВД РОССИИ ОТ 1 ИЮЛЯ 2022 Г. N 450

И ОТ 23 НОЯБРЯ 2022 Г. N 880

В целях дальнейшего совершенствования физической огневой подготовки сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации, в том числе к действиям в условиях, связанных с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия, приказываю:

Внести изменения в нормативные правовые акты МВД России согласно прилагаемому Перечню.

Министр

генерал полиции

Российской Федерации

В.КОЛОКОЛЬЦЕВ

Не нуждается в государственной регистрации. Письмо Минюста России от 22 сентября 2022 г. N 01/107597-АБ.

Приложение

к приказу МВД России

от 27.07.2020 N 522

ПЕРЕЧЕНЬ

ИЗМЕНЕНИЙ, ВНОСИМЫХ В НОРМАТИВНЫЕ ПРАВОВЫЕ АКТЫ МВД РОССИИ

1. В Наставлении по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации, утвержденном приказом МВД России от 1 июля 2022 г. N 450 <1>:

———————————

<1> Письмом Минюста России от 3 августа 2022 г. N 01/93074-МГ признан не нуждающимся в государственной регистрации.

1.1. Сноску 2 к пункту 8 изложить в следующей редакции:

«<2> Пункт 131 Порядка организации подготовки кадров для замещения должностей в органах внутренних дел Российской Федерации, утвержденного приказом МВД России от 5 мая 2022 г. N 275 (зарегистрирован в Минюсте России 27 июня 2022 года, регистрационный N 51459).».

1.2. Пункт 18 после слов «выжать гирю вверх» дополнить словами «(допускается использование толчкового движения ногами)».

1.3. Пункт 19 изложить в следующей редакции:

«19. Рекомендации по обучению: тренировка в жиме гири выполняется 3 — 5-кратным повторением этого упражнения в облегченных условиях, то есть с отягощениями, посильными для выполнения 85% от требуемого количества жимов. Отдых между подходами 2 — 2,5 мин.».

1.4. В пункте 57:

1.4.1. В подпункте 57.1 третье предложение изложить в следующей редакции: «С шагом вперед, нанести расслабляющий удар <1>.».

1.4.2. Подпункт 57.1 дополнить сноской 1 следующего содержания:

«<1> Расслабляющий удар наносится в уязвимое место в соответствии с описанием техники ударов в пункте 56 настоящего Наставления.».

1.4.3. В подпункте 57.2 слова «правой голенью или коленом по внутренней стороне его правого бедра» исключить.

1.4.4. В подпункте 57.3 слова «правой голенью по внутренней стороне правого бедра или локтем правой руки в грудь» исключить.

1.4.5. Подпункт 57.4 изложить в следующей редакции:

«57.4. Ограничение свободы передвижения загибом руки за спину «замком» (ассистент держит руку в брючном кармане). Расположить свое разноименное захватываемой руке ассистента предплечье между его рукой и бедром и зажать кисть в кармане. Нанести расслабляющий удар одноименной захватываемой руке ногой. Соединить руки (разноименная — снизу под локтем ассистента, одноименная сверху) хватом пальцев «в замок». Поворачиваясь в сторону-назад, резко рвануть руку ассистента под локоть из кармана вверх. Прижать атакуемую руку к своей груди и вывести ассистента из равновесия. Далее действовать аналогично загибу руки за спину рывком.».

1.4.6. В подпункте 57.6 слова «основанием ладони левой руки в его лицо» исключить.

1.4.7. В подпункте 57.7 слова «левой голенью расслабляющий удар в подколенный сгиб его правой ноги или левым локтем в спину» заменить словами «расслабляющий удар».

1.4.8. Подпункты 57.8 и 57.9 изложить в следующей редакции:

«57.8. Ограничение свободы передвижения скручиванием руки наружу («рычаг руки наружу»). Захватить правую кисть ассистента двумя руками, большими пальцами надавить на запястье и нанести расслабляющий удар. Выкручивая руку наружу-вниз, бросить ассистента на спину. Потянуть захваченную руку на себя, надавливая на кисть и скручивая ее, обойти ассистента со стороны головы, разворачивая его на живот, или, перешагивая правой ногой через туловище ассистента, загибом руки за спину толчком перевернуть его в положение лежа на животе, незамедлительно, встав на правое колено, подставить свое бедро под плечо захваченной руки ассистента. Сковывая подвижность загибом руки за спину, вынудить ассистента повернуться на бок и прижать колени к груди. Удерживая правой рукой под подбородок снизу, поднять его на колени, а затем вынудить ассистента встать. Сопроводить, сковывая подвижность загибом руки за спину.

57.9. Ограничение свободы передвижения скручиванием руки внутрь («рычаг руки внутрь»). Захватить хватом сверху (прямым) двумя руками предплечье атакуемой руки ассистента. Нанести расслабляющий удар одноименной захватываемой руке ногой. Разворачиваясь вокруг своей оси на опорной ноге, выполнить шаг назад в сторону, одновременно скручивая предплечье внутрь и вытягивая атакуемую руку на себя, вывести ассистента из равновесия и завести захваченную руку себе под плечо. Приседая и наклоняясь вперед, прижать плечо ассистента туловищем к левому бедру сверху. Перегибая руку в локтевом суставе верх и надавливая на запястье, дожать и скрутить кисть внутрь. Далее действовать аналогично загибу руки за спину толчком.».

1.5. В сноске 1 к пункту 59 слово «броски» заменить словом «приемы».

2. В Наставлении по организации огневой подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации, утвержденном приказом МВД России от 23 ноября 2022 г. N 880 <1>:

———————————

<1> Письмом Минюста России от 7 февраля 2022 г. N 01/16500-ЮЛ признан не нуждающимся в государственной регистрации.

2.1. В подпункте 69.2 пункта 69 после слов «По окончании стрельбы сотрудник» дополнить словом «должен».

2.2. Подпункт 84.1 пункта 84 изложить в следующей редакции:

«84.1. Подразделениями центрального аппарата Министерства внутренних дел Российской Федерации:

84.1.1. Управлением по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите, Министерства внутренних дел Российской Федерации для сотрудников отделов (отделений, групп) физической защиты подразделений по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите, исходя из выполняемых оперативно-служебных задач.

84.1.2. Главным управлением по контролю за оборотом наркотиков Министерства внутренних дел Российской Федерации для сотрудников структурных подразделений, а также сотрудников отрядов специального назначения «Гром» территориальных органов МВД России на региональном уровне, исходя из выполняемых оперативно-служебных задач.».

Нормативы для женщин

К девушкам, желающим поступить на службу в полицию, предъявляют аналогичные требования, что и к представителям мужского пола. Но физические нормативы физ подготовки МВД для девушек немного отличаются. В них включают следующие упражнения:

• кросс на 1 км. Чтобы набрать минимальные 8 баллов, пробежать придется не менее чем за 5 минут, максимум — 34 балла не более чем за 4,05 минуты;
• силовое упражнение. Чтобы набрать минимальный 8-балльный результат, придется сделать 24 повторения, наибольший результат — 33 балла — удастся набрать, если сделать не менее 39 повторений;
• бег на 100 метров. Наименьший результат получится за 17,5 секунды. Если преодолеть дистанцию за 15,6 секунды и меньше, то получите наибольший результат — 33 балла.

Эксперты КонсультантПлюс разобрали, как принять на работу бывшего военного. Используйте эти инструкции бесплатно.

Нормативная база

Приказ МВД России от 01.02.2018 № 50 «Об утверждении Порядка организации прохождения службы в органах внутренних дел Российской Федерации»
Приказ МВД России от 05.05.2018 № 275 «Об утверждении Порядка организации подготовки кадров для замещения должностей в органах внутренних дел Российской Федерации»

Приказ МВД России от 01.07.2017 № 450 «Об утверждении Наставления по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации»

Приказ МВД России от 23.11.2017 № 880 «Об утверждении Наставления по организации огневой подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации»