Доклад на тему экзамен - Помощь в подготовке к экзаменам и поступлению

Обновлено: 09.03.2023

Разумное отношение к любому экзамену укладывается в два пункта:

1. К экзамену надо готовиться.
2. Провал на экзамене — не катастрофа.

ПОДРОБНО О ПУНКТЕ ПЕРВОМ. Как готовиться к экзамену?

Если вы хотите сдать экзамен как можно лучше, для этого вовсе не обязательно знать как можно больше. Как правило, важно дать не исчерпывающие ответы, а такие, какие хочет услышать от вас конкретный экзаменатор. Поэтому следует иметь четкое представление об объеме требований. Как минимум — изучить программу курса или список вопросов (билетов). И еще неплохо владеть основной терминологией предмета. Этих двух условий, как правило, достаточно, чтобы выплыть на любом учебном экзамене. Потому что при грамотном построении диалога экзаменатор дальше сам вам все расскажет.

Конечно, способ непростой (иные могут посчитать, что проще вызубрить). Требует наблюдательности и умения быстро переключаться. Но тем не менее многие студенты с успехом его применяют (поскольку такая методика сдачи экзамена существенно сокращает время на подготовку). Но в процессе подготовки необходимо изучить не только сдаваемый предмет, но и особенности личности экзаменатора. Все преподаватели — личности демонстративные. (они и выбирают такую профессию, которая позволит им постоянно выступать перед аудиторией). Такой личности очень трудно скрыть свои эмоции. Поэтому обычно с преподавателями довольно легко вести диалог по методике Мессинга: все реакции на ваши ответы тут же будут написаны у них на лице. Другое дело — что помимо демонстративности, у каждого преподавателя есть масса других особенностей характера. Студенты делят преподавателей (по способу приема экзаменов) на несколько типов. Разумеется, такое деление имеет мало общего с научными психологическим классификациями структуры личности. Но чтобы было более понятно, разрешите здесь воспользоваться именно студенческими понятиями — разумеется, дав к ним соответствующие комментарии.

Также хорошо действуют на таких преподавателей увлекательные истории из жизни знаменитостей, фигурирующих в сдаваемом курсе: например, историку можно рассказывать интересные подробности из жизни Ломоносова, а химику — похождения Менделеева. А еще лучше — поведать такому преподавателю увлекательную историю о том, как знание его предмета помогло в жизни лично вам. Как правило, повышение оценки на балл обеспечено.

Важное уточнение для студентов противоположного пола: ни в коем случае не путайте лесть с кокетством! Как только вы показываете преподавателю, что он (она) для вас представляет сексуальный интерес — таким образом вы как бы ставите его с собой на одну доску. И будете за это жестоко наказаны.

Экзамены для студентов — это критический момент в учебной деятельности, когда подводятся итоги учебной работы за семестр. Решая вопрос о соответствии студента уровню вуза, получении стипендии, о самоутверждении личности и другое. Экзаменационная ситуация- это всегда некая неопределенность исхода, что позволяет оценить ее как сильный эмоциональный фактор. Неоднократно повторяемые экзаменационные ситуации сопровождаются эмоциональными переживаниями, индивидуально различными, что создает доминантное состояние эмоциональной напряженности. Экзамены — это определенный стимул к увеличению объема, продолжительности и интенсивности учебного труда студентов, мобилизация всех сил организма. К тому же все это происходит в условиях изменения жизнедеятельности: резко сокращается физическая активность, до 30 минут в день удается студентам побывать на свежем воздухе, частично нарушается режим сна, питания.

Содержание

Прикрепленные файлы: 1 файл

МИНИСТЕРСТВО КУЛЬТУРЫ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ.docx

Глава1 Общие принципы подготовки к экзаменам……………. . 4

Глава 2 Психологическая подготовка к экзаменам ……………………………7

ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПОДГОТОВКИ К ЭКЗАМЕНАМ

Для успешной сдачи экзаменов необходимо учитывать два фактора: теорети ческую и психологическую подготовку студентов. Только в случае работы по всем этим двум направлениям студент может рассчитывать, с одной стороны, на глубокие и прочные знания по изучаемому предмету, а, с другой, — на получение высокой оценки во время экзаменационной сессии.

Распорядок дня студента

Учеба в ВУЗе сильно отличается от учебы в школе. В университете количество информации для изучения возрастает в разы, к тому же меняется способ ее подачи. Лекция – это не урок, где разбирается каждый затруднительный случай. Текст начитывается практически без остановки, так что без самостоятельной работы дома не обойтись. В итоге нагрузка на еще не сформировавшийся организм возрастает, особенно если студент еще и работает. Если не соблюдать распорядок дня, не оставлять время на отдых, то можно получить так называемый «синдром офис-менеджера»: резко падает давление, появляется головокружение, слабость, сонливость. Для того чтобы оставаться в форме, медики советуют соблюдать студенту распорядок дня или, как его еще называют режим дня. В распорядок дня, помимо университетских пар, необходимо включить утреннюю гимнастику, прогулки на свежем воздухе, 3-4 приема пищи. Неплохо заняться каким-нибудь спортом, и на сон оставить не менее 7 часов. Лучшее время для умственных занятий – утро (до полудня) и вечер (с 16.00 до 18.00). Через каждый час необходимо делать пяти-семи минутный перерыв. А при сильном зрительном напряжении нужно давать глазам отдых через каждые 15-20 минут. На голодный желудок материал усваивается хуже. Начинать занятия лучше с изучения более легкого материала, к самому сложному переходить примерно через час, после – снова уменьшать нагрузку. В результате к сессии студент будет готов как физически, так и умственно. Не рекомендуется усиливать учебную нагрузку за счет сна . Подобная рекомендация обусловлена тем, что нормальный сон не только снимает умственное утомление и обеспечивает восстановление потраченных сил организма, но и играет важнейшую роль в механизмах памяти. Как показали исследования ученых, именно во время сна происходит перевод информации, полученный за день из оперативной в долговременную память. Поэтому сокращение количества времени, отведенного на сон, не только будет приводить к плохому психическому самочувствию, вялости и апатии, но и снизит эффективность усвоения учебного материала. Во время подготовки к экзаменам помимо ночного сна желательно ввести в распорядок дня кратковременный (1—1,5 часа) дневной сон. Правильный распорядок дня поможет студенту не только избежать многих трудностей, но и освободить до пяти часов свободного времени в день.

Чередование умственной и физической деятельности. Во время подготовки к экзаменам наиболее оптимальной формой распределения нагрузки являются полуторачасовые занятия с пятнадцатиминутными перерывами между ними для физкульт. пауз. Способ физической активности не имеет существенного значения — это может быть обычная физзарядка, аэробика, танцы и пр. При этом желательно задействовать все группы мышц для усиления кровообращения в организме. Особенно благоприятно такие паузы действуют на лимфообращение, которое практически прекращается при сидячей умственной работе и поэтому требует периодической активной стимуляции за счет работы мышц. Помимо кратковременных перерывов в режиме дня следует предусмотреть 1 —2 больших часовых перерыва для прогулок на свежем воздухе. Прогулки летом желательно организовывать в парках, скверах и других местах, имеющих зеленые насаждения с тем, чтобы обеспечить активную вентиляцию легких и насыщение организма кислородом.

Во время интенсивной умственной работы рекомендуется 4-5 разовое питание. При более редком: питании поступление большого количества питательных веществ вызывает пере наполнение желудка, прилив крови к нему и, соответственно, нарушение кровоснабжения мозга, что вызывает вялость и сонливость. Более частое питание отвлекает от занятий и в сочетании с гиподинамией может приводить к повышению массы тела. Питание должно быть средней калорийности, в пищевом рационе должно быть достаточное количество белков, витаминов и растительных жиров. Избыток животных жиров и крахмала нежелателен. Можно побаловать себя сладеньким – глюкоза ускоряет деятельность мозга. Очень важно наличие в пище свежих растительных продуктов -овощей и фруктов. Они не только являются источников витаминов, но и содержат клетчатку, обеспечивающую нормальное функционирование кишечника (в противном случае сидячая умственная работа и хронический нервный стресс, сопровождающийся активацией симпатической нервной системы, могут вызывать запоры). Помимо свежих овощей и фруктов, в качестве источника витаминов можно использовать ржаной хлеб, яйца, печень, а также применять поливитаминные комплексы с добавлением микроэлементов.

Лекции

Лабораторные

Справочники

Эссе

Вопросы

Стандарты

Программы

Дипломные

Курсовые

Помогалки

Графические

Доступные файлы (1):

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ
Государственное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

Выполнила студентка 1 курса факультета социальной работы Сулейменова Ульяна

Научный руководитель: Цихончик Надежда Васильевна, старший преподаватель кафедры социальной работы

Введение с. 1
Определение основных понятий темы. с. 2
Способы подготовки к экзаменам с.4
Предэкзаменационный стресс и как от него избавиться с.8
Мини исследование с.11
Заключение с.14
Библиография с.15

Актуальность выбранной темы очень высока, так как с экзаменами сталкивается каждый в своей жизни. Поэтому мой выбор и пал на тему подготовки к экзаменам, которую обговаривают всегда. Основными задачами является раскрытие теории, и показание на практике того, как люди разных возрастов относятся и готовятся (готовились) к экзаменам. Субъектом является автор данной работы – студентка I курса социальной работы, а объектом – опрошенные люди. Ниже будет говориться о том, что такое экзамен, как он влияет на человека, и способы подготовки к нему. Будет проводиться исследование, в результате которого будут выявлены особенности подготовки к экзаменам.

^ Определение основных понятий темы.

Технология (от нем. tehnologie ^ Способы подготовки к экзаменам.

Обычно, начиная готовится к экзамену, мы прикидываем примерно так: «У меня есть 5 дней, в учебнике страниц 500, значит, в день я должен прорабатывать по 100 страниц». В реальной ситуации, конечно, цифры могут быть другими, но смысл в «равномерном распределении» усилий, — и это есть ошибка!

Механизмы работы нашей памяти таковы, что усилия по отрезку имеющегося времени нужно распределить неравномерно — в начале значительно больше, чем в конце.

Расскажу об этом на конкретном примере. Женщине нужно помочь осилить совершенно непреодолимый, на её взгляд, экзамен по финансовому менеджменту. Ей нужно сдать предмет объемом в две больших книги — 800 и 600 страниц. На подготовку у неё есть три недели, то есть 18 дней.

На занятия она может выделить по причине занятости не более двух часов в рабочий день и до четырех часов в выходные. Пятница. В этот день ей нужно заниматься 2 часа и 8 часов в субботу. В воскресенье два раза по 3 часа — утром и ближе к вечеру. В понедельник 2 часа. Во вторник — отдых. В среду сколько сможет, но постараться не 2 часа, а больше. В среду надо бы сделать отдых, но можно 1 час позаниматься. В четверг — 2 часа. В пятницу отдых. В субботу два раза по 3 часа, а в воскресенье после обеда 4 часа. В понедельник отдых. И так далее, постепенно увеличивая время интервалов между занятиями. Увеличивать интервалы нужно в обратной логарифмической последовательности.

Таким образом, непосредственно перед экзаменом занятия происходят уже с интервалами в 2-3 дня. «Чудо» нашей памяти заключается в том, что забывание играет важную роль, — лишние подробности забываются, а остается самое важное. К тому же на экзамене нужны отдохнувшие мозги, а не вымотанные донельзя.

Прежде всего, следует оборудовать место для занятий: убрать лишние вещи, удобно расположить нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.д.

Приступая к подготовке к экзаменам, полезно составить план.

Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будете учить, какие именно разделы какого предмета. Продумывая программу подготовки на каждый день, четко следуйте ей.

Обязательно следует чередовать работу и отдых, 40 минут занятий, 10 минут перерыв, можно в это время вымыть посуду, полить цветы, сделать зарядку.

Готовясь к экзамену, не надо стремиться к тому, чтобы прочитать и запомнить наизусть весь учебник. Полезно повторять материал по вопросам. Прочитав вопрос, вначале вспомните и обязательно кратко запишите все, что вы знаете по этому вопросу, затем проверьте себя по учебнику. Проверьте правильность дат, основных фактов. После этого внимательно, медленно прочтите учебник, конспект, выделяя главные мысли, — это опорные пункты ответа.

В конце каждого дня подготовки следует проверить, как вы усвоили материал: вновь кратко запишите планы всех вопросов, которые были проработаны в этот день.

При подготовке к экзаменам полезно изучаемый вопрос представлять в виде плана, схемы на бумаге. Когда вы записываете план, схему ответа, вы становитесь в позицию человека, передающего свои знания другим, т.е. делаете то же самое. Что надо делать, отвечая в классе или на экзамене. Полезны схемы, планы и потому, что их легко использовать при кратком повторении вопроса, при ответах на экзаменах.

Ответы на наиболее трудные вопросы полностью расскажите родным, друзьям – тем, кто захочет слушать, делайте это так, как требуется на экзаменах.

Перед устным экзаменом хорошо попробовать ответы на наиболее трудные вопросы, рассказать перед зеркалом, обращая внимание на позу, жесты, выражение лица.

Не старайтесь выучить весь учебник наизусть, ваша задача не вызубрить, а понять.

Обязательно решайте задачи, разбирайте предложения, слова.

Если вы волнуетесь, то непосредственно накануне представьте себе ситуацию экзамена во всех красках, со всеми своими чувствами, переживаниями, действиями, но так, как бы вы хотели, чтобы все произошло, как должно произойти при успешной сдаче экзамена.

С вечера перестаньте готовиться. Умойтесь, совершите прогулку. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением своего здоровья, силы.

По дороге на экзамен не вредно просто пролистать учебник.

Взять билет и прочитав внимательно задание, начинайте готовиться с того вопроса, выполнять то задание, которое, пусть совсем ненамного, для вас легче.
Напишите примерный план, схему ответа. Пишите даже то, что может вначале показаться ненужным, это поможет вам в процессе письма припомнить еще какие-нибудь факты. Если вам удастся сделать, вы сразу почувствуете некоторое облегчение.
Раскройте самые важные пункты плана поподробнее. Пока будете писать, в голову могут прийти новые мысли, которые позволят шире раскрыть тему, вопрос.
Если вдруг обнаружилось, что вам попался вопрос, по которому вы можете сказать очень немного, не впадайте в панику, а сразу начинайте записывать все, что слышали, знаете по этому вопросу.
В процессе написания вам в голову могут прийти и другие мысли, возможно, вспомните из пройденного материала.

Составьте схему, которая поможет вам систематизировать материал: краткие заметки, формулы, идеи, выдержки из текста. Эта схема поможет вам разбить процесс подготовки на этапы, из которых можно составить общий план подготовки с минимальными затратами.
Сделайте краткий конспект, в котором изложите основные идеи курса и их взаимодействие. В него можно включить список идей, расположив их по степени значимости. Небольшие художественные способности обеспечат вас наглядной схемой, которая поможет восстановить это в памяти.
Сделайте аудио-записи своих конспектов и фрагментов текста из учебников, и вы сможете учить материал на ходу. Наличие записей даст вам возможность обучаться во время прогулок и отдыха вне учебного заведения.
Сделайте карточки с определениями, формулами, перечнями – тема на одной стороне карточки, ответ на другой. Карточки помогут вам проверить свою способность не только к восприятию информации, но и к ее воспроизведению по условному обозначению.

Кто напуган — наполовину побит.

Как известно, экзамен – не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса. В то же время среди медиков существует точка зрения, что до 90% всех заболеваний могут быть связаны со стрессом. Отсюда можно сделать вывод, что экзамены здоровья детям отнюдь не прибавляют, а даже наоборот. Действительно, многочисленные исследования показывают, что во время подготовки и сдачи экзаменов имеют место интенсивная умственная деятельность, крайнее ограничение двигательной активности, нарушение режима отдыха и сна (поверхностный, беспокойный сон), эмоциональные переживания. Все это приводит к перенапряжению нервной системы, отрицательно влияет на общее состояние и сопротивляемость растущего организма. Интенсивная умственная деятельность, нагрузка на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения за учебниками, нарушение режима сна и отдыха и, главным образом, эмоциональные переживания приводят к перенапряжению нервной системы. Головная боль, тошнота, кожные высыпания, растерянность, паника, страх, ночные кошмары — вот далеко не полный перечень недомоганий в период сдачи экзаменов. Исходя из сказанного следует считать, что с позиций охраны здоровья школьников экзамены нежелательны. Как же помочь себе преодолеть нелегкое испытание?

Успешная сдача экзамена зависит от двух условий: свободного владения материалом сдаваемого предмета и умения владеть собой во время экзамена. Первое условие подразумевает прилежание и систематические занятия, это ясно каждому. Поэтому сосредоточим свое внимание на втором условии. Умение владеть собой можно и нужно вырабатывать, ведь оно пригодится тебе не только на экзаменах, но и в других жизненных ситуациях.

Как бывает обидно, когда ты несколько дней тщательно готовился, хорошо знаешь учебный материал, но в самый ответственный момент тобой овладевает такое волнение, что все поджилки трясутся, глаза ничего не видят, ладони становятся влажными и холодными и все вылетает из головы. Ты не можешь побороть нервозность и оказываешься в состоянии ступора, когда вроде все знаешь, понимаешь, а сформулировать не можешь. Это приводит совсем не к тому результату, которого ты ожидал.

Как научиться контролировать свои эмоции, чтобы избежать подобных ситуаций? Как заставить себя успокоиться и сосредоточиться? Как сдать экзамены без чрезмерного напряжения, страхов и слез?

Сон накануне экзамена будет крепким и поможет максимально восстановить силы, если использовать для приготовления ужина подходящие продукты. Предпочтительно есть на ужин блюда, содержащие сложные углеводы (макароны, рис, овсяная каша), и избегать блюда с высоким содержанием белка. Ужин накануне экзамена может состоять из овощного салата или рагу с птицей или рыбой. Способствуют сну также йогурт с крекерами, бутерброд с сыром, фрукты. Снотворное действие на организм оказывает молоко.

За 30-40 минут до сна полезно выпить стакан теплой воды, в которой разведена 1 ст. ложка меда, обладающего свойством укреплять нервную систему.

Не следует употреблять на ночь мясо, колбасу и сосиски, консервированные продукты, картофель, квашеную капусту, помидоры, баклажаны, а также острые блюда и продукты с высоким содержанием сахара, так как они препятствуют хорошему сну.

Мини-исследование.

В данной части работы будет представлено описание моего исследования и его результаты.

Экзамен – это стресс?
Как вы готовитесь к экзаменам?
Пишете ли вы шпаргалки?
Вы учите постоянно или краткими промежутками?
Едите ли вы специальные продукты или лекарства?
За сколько дней/недель/месяцев/лет до экзамена вы начинаете готовиться?
Когда вы готовитесь, вам нужна тишина или фоновый звук (шум, музыка, телевизор)?
В какое время суток вы готовитесь к экзамену?

После обработки результатов опроса, я составила таблицу, в которой видны его выводы.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

исследовательская работа по психологии

Плисова Ирина Александровна

I . Экзаменационный стресс. Теоретические аспекты данной

1.1 Особенности экзаменационного стресса 6стр.

1.2.Причины экзаменационного стресса 7стр. 1.3.Симптомы экзаменационного стресс 8стр.

II . Эмпирическое изучение экзаменационного стресса среди

учащихся 9 классов 10стр.

III . Организация профилактических мероприятий. — стр.

Список источников — стр.

Почти каждый школьник, завершая образование, испытывает сильные переживания из-за экзаменов. Экзамены дают двойную психологическую нагрузку, ведь, помимо самого периода прохождения испытания, школьник переживает и время перед экзаменом.

Подготовка к экзаменам и сами экзамены для выпускников – это стресс длиною в целый год .

И для большинства выпускников экзамены становятся не только проверкой знаний, но и показателем стойкости, умения справится с экзаменационным стрессом.

Возникает вопрос, а действительно ли, что почти каждый школьник, завершая образование, испытывает сильные переживания из-за экзаменов? Или рассуждения о стрессе это лишь дань моде. Я захотела разобраться в природе такого явления, как экзаменационный стресс, обратившись к литературным источникам и Интернет-ресурсам.

Объект: выпускники 9 классов, в процессе подготовке к экзаменам .

Предмет исследования: психоэмоциональное состояние выпускников.

Гипотеза: можно предположить, что многие учащихся 9 классов находятся в состоянии экзаменационного стресса.

Цель исследовательской работы : выявить, испытывают ли экзаменационный стресс учащиеся 9-х классов.

Для достижения цели я поставила перед собой следующие задачи:

Изучить литературу по данной проблеме.

Выяснить какие факторы вызывают экзаменационный стресс у учащихся 9-х классов.

Выявитьподверженность экзаменационному стрессу учащихся 9-х классов нашей школы.

Разработать и систематизировать практические рекомендации для учащихся по психологической подготовке к экзаменам.

В данной работе мы применяли следующие методы : работа с литературными и интернет источниками, анкетирование, аналитико-синтетические методы, проектный метод, коммуникативные методы.

Эта тема актуальная для меня в первую очередь потому, что я сама учусь в 9 классе, и в этом учебном году мне предстоит сдавать экзамены, от которых во многом зависит мое будущее.

Мысль о том, что экзамены совсем скоро, порой приводит меня в замешательство, и кажется, что совсем ничего не знаешь, не помнишь, а самые простые задания оказываются непосильными.

Экзаменационный стресс. Теоретические аспекты изучения данной проблемы.

Впервые концепцию стресса сформулировал Ганс Селье(1907-1982).Он определил стресс как совокупность защитных реакций организма, вызываемых каким-либо стрессовым фактором. Стрессовый фактор — это любое воздействие на психику человек, которое вызываетстрессовый ответ. Существует множество потенциальных стрессоров: перемены в жизни, эмоциональный конфликт, страх, усталость, резкое изменение шумового фона, заболевание и т.д. стресс как ответ организма на стрессовый фактор включает сотни измеряемых изменений в организме(повышение кровяного давления, учащение пульса, замедление или остановка пищеварения, изменения характера дыхания, увеличение сахара в крови и т.д.).

Приходится признать, что проблема стресса в последние годы становиться одной из самых актуальных тем в мировой психологической науке и практике. Сегодня ряд ученых в качестве одной из наиболее актуальных тенденций выделяют изучение стресса в молодежной среде.

Данные психологических служб по России в целом свидетельствуют о том, что наиболее часто за помощью обращаются лица от 15 до 23 лет. Основной круг типичных психологических проблем можно свести к следующему:

Широкий круг проблем связанных с межличностными, коммуникативными проблемами. Первое место- взаимоотношения полов, затем взаимоотношения с родителями, одноклассниками, преподавателями, ровесниками;

Проблемы внутриличностного характера.

Наиболее распространенными являются проблемы, связанные с какой – либо деятельностью, в основном учебной. Это проблемы неудовлетворенности учебной деятельностью, проблемы значительных учебных перегрузок, проблемы экзаменов.

Экзамены в ряду стрессовых ситуаций для молодежи занимают одну из верхних позиций первого десятка .

Особенности экзаменационного стресса

Некоторые зарубежные и отечественные исследователи, досконально изучавшие эту проблему, вообще пришли к выводу, что с психогигиенических позиций экзамены нежелательны и должны быть отменены. В то же время, существует и другая точка зрения, утверждающая, что экзамены стимулируют деятельность мозга и повышают познавательную активность.

Эверли Дж. и Розенфельд Р. установили, что боящиеся экзамена ученики могут заметно улучшить свои достижения и даже превзойти тех, кто экзаменов не боится. Только для этого, по мнению ученого, необходимо благожелательное отношение к ним со стороны экзаменаторов — нужно щадить самооценку учеников, меньше ругать их и больше хвалить. Только в этом случае экзамен может быть полезен.!

1.2.Причины экзаменационного стресса.

Перечислим причины экзаменационного стресса. Они разнообразны: интенсивная умственная деятельность, нагрузка на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения за учебниками, также нарушения режима сна и отдыха.

Но главный фактор, провоцирующий возникновении экзаменационного стресса, – это отрицательные переживания.

Интересно отметить, что все эти факторы в той или иной степени встречаются у выпускников при подготовке и сдаче ими экзаменов. Ожидание сначала самого экзамена, а потом и оценки вносит элемент неопределенности, способствующий развитию стрессовых реакций. Длительное ограничение движений, связанное с повторением большого количества материала и необходимость уложиться в жесткий лимит времени, отпущенный на подготовку к экзаменационному ответу, создает дополнительное напряжение. К этому надо добавить нарушение режима сна и бодрствования, особенно в ночь перед экзаменом. С учетом всего вышеизложенного придется согласиться, что во время подготовки к экзаменам выпускникам приходится сталкиваться сострессогенными факторами, приводящих в итоге к развитию выраженного стресса.

Таким образом,экзамены – это серьезное испытание на прочность всей нервной системы и проверка не только знаний выпускника, но и его психологической устойчивости.

1.3.Симптомы экзаменационного стресса

Рассмотрим типичные симптомы экзаменационного стресса, которые могут быть отнесены к одной из четырех групп:

Часть 2. Проблема подготовки к экзаменам.

С данной проблемой сталкивался каждый студент. Проблема заключается в рациональном распределении времени на подготовку к экзаменам, с учетом сложности, важности предметов, сдаваемых на экзамене. Существует несколько рекомендуемых методик подготовки к экзаменам, но лишь некоторые из них математически обоснованы. Данная работа предоставляет метод определения оптимального графика подготовки к экзаменам с учетом наиболее важных факторов. Общий подход данной работы предполагает, что залог успешной сдачи экзамена на требуемую оценку — изучение литературы по предмету экзамена в должном объеме. Поэтому результаты и рекомендации, полученные при использовании приведенного здесь метода, могут противоречить позициям других методик подготовки к экзаменам.

II. Математическая модель задачи.

Общие положения.

Данная модель, как уже было сказано, учитывает лишь степень овладевания материалом данного экзамена. При этом полагается, что длительность подготовки является основным фактором, влияющим на степень овладевания материалом данного экзамена. Также данная модель предполагает, что все предметы понимаются человеком с разной успешностью. Кроме этого предположения вводится предположение о том, что материал каждого предмета запоминается человеком по разному. Данная модель построена на ценности того или иного события. С помощью различных методов суммарное значение ценностей максимизируется. Следует также отметить, что большинство параметров, учитываемое при подсчете ценностей, субъективно.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы — биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Пусть N — количество экзаменов, которое предстоит сдать. В дальнейшем для ссылки на какую-либо характеристику определенного экзамена будет применяться индекс i, i=1..N.

Пусть также объективно задано время, когда можно начинать готовиться к i-ому экзамену tiн, а также время, до которого можно готовиться — tiк. В большинстве практических ситуаций оно будет эквивалентно времени начала сдачи самого экзамена. Время начала подготовки к сессии — t0 — может быть определено как минимальное из времен tiн.

t0= min ( tiн) , i=1..N

Естественным ограничением на времена tiн и tiк является

За конец сессии примем максимальное значение tiк

За длительность сессии l примем величину

Нужна помощь в написании реферата?

Далее будут подробнее рассмотрены данные коэффициенты и методы их определения.

Ei — коэффициент успешности сдачи экзамена.

Мi — коэффициент запоминаемости материала экзамена.

Коэффициент запоминаемости материала экзамена тесно связан с Ui — коэффициентом понимания человеком данного предмета. На их значения галагаются следующие ограничения:

Использование этих моделей связано с введением дополнительной модели усваивания материала человеком. Модель, специально разработанная для данной работы, базируется на понятии объем знаний.

Нужна помощь в написании реферата?

Предполагается, что каждый предмет усваивается человеком со свойственной ему эффективностью. Эффективность понимания материала — величина относительная. С течением времени происходит процесс забывания материала. Рассуждая таким образом, можно приближенно представить процесс получения знаний формулой

где Q — объем знаний,

U — коэффициент понимания,

M — коэффициент забывания материала — в единицу времени.

t — время, оставшееся до теста по усвоенным знаниям.

Данная формула приближенно описывает процесс приобретения знаний человеком. При U=0 (человек вообще не понимает данный материал) — объем знаний равен 0. При больших значениях M человек спустя некоторое время забудет всю полученную информацию (пора идти к врачу). При М=0 человек ничего не забывает. При t-> 0 объем знаний будет максимальным (человек забыть ничего не успевает). Если человек использует время не только для учебы, то коэффициент понимания U следует уменьшить во столько раз, в каком отношении человек занимается учебой относительно всего времени (полагается, что он отвлекается от подготовки с одинаковой интенсивностью в течении всего времени освоения материала). Общий объем знаний, полученный человеком за время с t1 по t2 будет выражаться интегралом

Нужна помощь в написании реферата?

Коэффициенты Ui и Mi имеют тот же смысл, что и U и M в формуле (1).

Далее продолжается рассмотрение других входных параметров.

Ii — коэффициент значимости получения желаемой оценки на данном экзамене

Данный коэффициент — субъективная относительная величина, определяющая, во сколько раз больше студент заинтересован в получении желаемой оценки на данном экзамене к желанию получить желаемую оценку на наименее важном экзамене. Данный коэффициент >= 1. Соответственно, данная коэффициент для наименее важного экзамена =1.

Также наряду с Ii — коэффициент значимости получения желаемой оценки на данном экзамене, будет использоваться величина Ii’ — приведенный коэффициент значимости получения желаемой оценки на данном экзамене. Он выражется как

Его использование будет пояснено в дальнейшем.

Q0i — объем знаний, необходимый для получения желаемой оценки без учета случайностей.

Нужна помощь в написании реферата?

L0 — ценность свободного времени.

Данная величина указывает ценность свободного времени, не занятого подготовкой ни к одному экзамену. Величина может также трактоваться как нежелание учиться. Данная величина имеет размерность приведенного коэффициента значимости получения желаемой оценки и должна задаваться как отношение субъективной ценности 1 единицы свободного от подготовки к экзамену времени к значимости получения желаемой оценки на самом легком экзамене (Ii=1) при легкости данного экзамена = 1 (Ei=1).

Общие зависимости.

Общий эффект от подготовки к экзамену i (ценность) может быть выражен с использованием вышеописанных обозначений как

Ci = Qi*Ii/(Qi0*(1+Ei))=Qi*Ii’/Qi0 (3)

где Qi — суммарный объем знаний, полученный студентом за время подготовки.

Qi можно найти по формуле

Нужна помощь в написании реферата?

где Gi — количество интервалов времени, в течении которых студент готовится к экзамену i,

ti0j — время начала j-го интервала подготовки студента к экзамену i

ti1j — время окончания j-го интервала подготовки студента к экзамену i

Суммарная эффект С от всех экзаменов выражается суммой всех Ci.

Суммарная ценность свободного времени в течении сессии будет выражаться как

где F — количество интервалов свободного времени

ts — длина интервала свободного времени s.

Нужна помощь в написании реферата?

Наконец, суммарная ценность P, полученная студентом во время сессии выражается как

Данное значение требуется максимизировать. Дополнительным условием по временам будет условие

Также никакие интервалы не должны пересекаться (7)

На языке динамического программирования данная задача заключается в максимизации функции (5) при ограничениях (6) и (7).

III. Алгоритм решения задачи.

Общие зависимости.

Нужна помощь в написании реферата?

Ограничение (7) делает задачу трудно решаемой в непрерывных величинах. Здесь же будет дан алгоритм приближенного решения методом назначений. Для использования этого метода следует перейти от понятия непрерывного времени к понятию дискретного. Введем величину дискретности времени. Разобьем интервал сессии длиной l на h частей. Длина каждого интервала будет равна dt=l/h. Далее заменим времена tiн и tik на соответствующие им tiн’ и tiк’, при этом для вычисления будем использовать формулу:

Полученное рациональное число будем округлять внутрь интервала: tiн’ в большую сторону, tiк’ в меньшую. Далее в задачу о назначениях введем h кандидатов и W+h работ — количество работ будем рассчитывать по формуле

Каждому i-ому экзамену будет соответствовать (tiк’-tiн’) работ. Работы с индексом от W до W+h соответствуют отдыху (отсутствию учебы) в данный интервал времени.

Заполнение матрицы стоимостей задачи назначений.

Для работ, соответствующих отдыху : сxy, y>W cxy=L0*dt

сxy: y-> i.(в соответствии с номером работы y находим номер i соответствующего ей экзамена.

Нужна помощь в написании реферата?

В большинстве случаев количество работ не будет равно количеству кандидатов. Если используемое программное обеспечение в явном виде не позволяет решать несбалансированные задачи о назначениях, то нужно добавить фальшивых кандидатов или работы.

Далее находим максимум задачи о назначениях. Если используемое программное обеспечение в явном виде не позволяет находить максимум, то инвертируем знаки элементов матрицы и подвергаем полученную матрицу минимизации.

Интерпретация полученного ответа.

График подготовки к экзаменам на основе полученного результата строится следующим образом:

Определяем индекс y работы, на которую назначен данный кандидат x.

Нужна помощь в написании реферата?

интервал времени (t0;t0+dt*x) должен быть посвящен

·Если y>W, то отдыху.

·Если нет, то по индексу y определяем индекс i экзамена, который соответствует y-ой работе. Данный интервал должен быть посвящен подготовке к экзамену i.

1.Для обеспечения более высокой точности требуется уменьшить дискретность единицы времени.

2.Данная модель не пригодна для экзаменов, подготовка к которым не заключается в изучении литературы и практических занятиях, к примеру, по физкультуре. При наличии экзаменов данного типа в сессии их просто не надо включать в список.

3.Данная модель не учитывает время, необходимое человеку для перенастройки с одного теоретического материала на другой. В принципе данная особенность не должна сказываться на результатах, так как дискретность времени при решении методом назначений вносит гораздо большую погрешность.

4.Данная модель предполагает, что все источники информации доступны обучающемуся, т.е. у него есть вся необходимая литература.

Нужна помощь в написании реферата?

5.Данная модель не учитывает всевозможные психологические состояния человека, а также влияния эмоций от сданных экзаменов.

Читайте также:

Современные методы обессоливания сточных вод реферат

Внутрисекреторная функция щитовидной железы реферат ветеринария

Девиантное поведение в интернете реферат

Кодификация и прогрессивное развитие международного права комиссия международного права оон реферат

Налогообложение в энергетике реферат

Источник

скачать

План:

1 Экзамены, их виды и история
- 1.1 Переэкзаменовка

Примечания

Источники

Введение

При написании этой статьи использовался материал из Энциклопедического словаря Брокгауза и Ефрона (1890—1907).

Это статья об оценке знаний человека. Об одноименных фильмах см. статьи Экзамен (фильм) и Экзамен (фильм, 2006).

Экзамен (лат. examen; латинское слово, обозначавшее прежде всего язычок, стрелку у весов, затем, в переносном значении, оценку, испытание) — наиболее распространённая оценка знаний человека. Отличительной чертой экзаменов является то, что они проводятся редко, между экзаменационными сессиями не бывает меньше двух месяцев^[]. Экзамены бывают совершенно разными: институтскими, военными, школьными, экзамен в ГАИ, on-line экзамен и т. д., — но все они объединены одинаковыми традициями.

1. Экзамены, их виды и история

Существуют различные формы и виды экзаменов. По теоретическим предметам экзамены проводятся в устной и письменной форме. По своим целям экзамены делятся на школьные и государственные. Существуют следующие виды школьных экзаменов: вступительные, переводные, выпускные. При помощи этих экзаменов проводят проверку знаний вновь поступающих, переходящих в следующий класс (курс) и оканчивающих учебное заведение.

Сложившись еще в эпоху петровских преобразований, система школьных экзаменов в России претерпела ряд изменений и не один раз реформировалась. Система школьных экзаменов, получившая наибольшее развитие в XIX веке, вызвала в начале XX века резкий протест со стороны ряда педагогов, указывавших на то, что она приучает к механической зубрёжке в ущерб пониманию и активности учащегося, что в ней много зависит от случайности и т. п. «Не для знания, для экзамена учимся» — поговаривали в то время. В связи с этим были попытки несколько изменить систему экзаменационных испытаний, однако грянула Февральская революция 1917 года, а вслед за ней и Октябрьская. Начались социалистические преобразования, которые не обошли стороной и систему народного образования.

После Октябрьской революции 1917 года экзамены были отменены. Однако недостаток систематических знаний у оканчивающих школу заставил восстановить систему периодической проверки знаний учащихся в СССР.

По этому поводу 5 сентября 1931 года было принято специальное постановление ЦК ВКПб «О начальной и средней школе». В 1932 году появилось постановление ЦК ВКП(б) «Об учебных программах и режиме в начальной и средней школе», в котором указывалось на необходимость проведения в конце года проверочных испытаний для всех учащихся. В том же году были введены обязательные приёмные испытания по главным общеобразовательным предметам для поступающих в высшие учебные заведения.

До 1956-57 учебного года экзаменационная система общеобразовательной школы строилась на сочетании переводных экзаменов, где проверялись знания учащихся за данный учебный год, с выпускными экзаменами, где проверялись знания за ряд лет или за весь курс обучения. В целях разгрузки учащихся, с 1956 — 57 учебного года переводные экзамены были отменены, и учащиеся переводились в следующие классы по годовым оценкам знаний. Подобные выпускные школьные экзамены с некоторыми изменениями сохранились и до настоящего времени.

Бланк ЕГЭ для ответов на блоки A и B экзамена

Распад СССР и последующие за этим реформы внесли изменения в систему образования в Российской Федерации.

Единый государственный экзамен (ЕГЭ) был введен на территории России в отдельных районах сравнительно недавно. В 2007 году Государственной Думой был принят Федеральный Закон об использовании ЕГЭ на всей территории России.

Ключевая цель введения ЕГЭ — попытка дать равные условия при сдаче выпускных экзаменов в школе и поступлении в ВУЗы. При проведении данного вида экзаменов по всей территории страны предлагаются задачи одинаковой сложности и единая градация оценки. Считается, что эти меры дадут возможность сравнивать выпускников школ по их уровню знаний.

Выпускникам, сдававшим ЕГЭ, по окончании всех экзаменов в общеобразовательных учреждениях выдаются аттестат о среднем (полном) общем образовании и свидетельство о результатах ЕГЭ. В свидетельстве проставляются баллы по каждому общеобразовательному предмету, сданному в форме ЕГЭ.

Экзамены воспитывают в сдающем чувство ответственности, что очень важно в педагогическом отношении. Если они и требуют большой затраты энергии и сил, причиняют воспитанникам много волнений и беспокойства, то и в этом можно видеть прекрасную подготовку к жизни, вовсе не усеянной розами. Однако такого взгляда на экзамены держатся далеко не все в педагогическом мире; особенно несогласны с ним врачи и родители. Первые настаивают на том, что экзамены безусловно вредны для здоровья учащихся; установлено, например, что во время экзаменов ученики теряют в весе и т. п. Родители и некоторые педагоги полагают, что контролировать учителей и учеников надо в продолжение всего учебного года и так рационально поставить этот контроль, чтобы экзамены стали не нужны. Во время экзамена ученик находится в совершенно особенном, ненормальном состоянии, что вместе с краткостью времени не позволяет считать его ответ надежным показателем его знаний ^[1]. Сам характер обучения, по мнению противников экзаменов, принимает весьма нежелательные формы, превращаясь у иных преподавателей в сплошное натаскивание к экзаменам.

Многие студенты в году небрежно относятся к своим обязанностям, надеясь к экзаменам всё подогнать и восполнить все пробелы; уровень познаний, таким образом, понижается, а отнюдь не повышается, как утверждают защитники экзаменов. Решающее значение экзаменов заставляет учеников прибегать к разным уловкам и обманам (шпаргалки и прочее), лишь бы получить удовлетворительную отметку, и в этом смысле экзамены имеют деморализующее влияние на учеников.

1.1. Переэкзаменовка

Слово «переэкзаменовка» является жаргонным школьным и студенческим выражением, подразумевает повторную сдачу (пересдачу) экзамена, повторный экзамен^[2]. Тема переэкзаменовки и сдачи «хвостов» часто встречается в художественной и публицистической литературе:

Конечно, — говорю я, — вы не станете ученее оттого, что будете у меня экзаменоваться еще пятнадцать раз, но это воспитает в вас характер. И на том спасибо.

— А.П.Чехов. Скучная история^[3]

Примечания

ср. интересное место у William James, «Psychologie und Erziehung», перев. с английского, Лпц., 1900, стр. 111
«Новый словарь русского языка. Толково-словообразовательный». — www.gramota.ru/slovari/dic/?word=��&all=x Автор Т. Ф. Ефремова. Печатное издание М.: Русский язык, 2000. © Электронная версия, «ГРАМОТА.РУ», 2001—2002.
А.П.Чехов. «Скучная история» — lib.ru/LITRA/CHEHOW/skuka.txt

Источники

Экзамен — ru.wikisource.org/wiki/ЭСБЕ/Экзамен // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: В 86 томах (82 т. и 4 доп.). — СПб.: 1890—1907.

скачать
Данный реферат составлен на основе статьи из русской Википедии.
Синхронизация выполнена 09.07.11 16:05:11

Похожие рефераты: Экзамен HSK, Коллоквиум (экзамен), Экзамен на бессмертие, Экзамен (фильм), Выпускной экзамен, Экзамен (фильм 2006), Экзамен на бессмертие (фильм), Единый государственный экзамен, Психометрический вступительный экзамен в Израиле.

Категории: Образование.

Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike.

Источник

Реферат: Экзамен

Экзамен

Вся наша жизнь так или иначе состоит из экзаменов. Которые каждому человеку хочется «сдать» достойно. И экзамен школьный или студенческий — один из самых легких по сравнению с прочими жизненными испытаниями.

Разумное отношение к любому экзамену укладывается в два пункта:

1. К экзамену надо готовиться.
2. Провал на экзамене — не катастрофа.

ПОДРОБНО О ПУНКТЕ ПЕРВОМ. Как готовиться к экзамену?

Как этого добиться? Здесь неплохо освоить так называемую «методику Вольфа Мессинга». Когда спрашивают, в чем методика заключается, я обычно отвечаю: «Приходите на экзамен с пустой, но свежей головой. Самое главное — четко и внятно прочитать вопросы билета, чтобы отвлечь экзаменатора от посторонних мыслей (скажем, от забот о том, что у его любимой кошки зубы болят) и заставить его думать о вашем билете. А дальше надо читать его мысли и ему же их рассказывать». Конечно, такая интерпретация — не более чем шутка. Если же излагать суть методики серьезно, то прежде необходимо ознакомиться с сутью работы самого Мессинга.

Как известно, Мессинг демонстрировал процесс «чтения мыслей». Но при этом у него всегда имелась постоянная обратная связь с испытуемым, который практически сам же все и выкладывал. Скажем, у Мессинга была своеобразная походка во время сеансов: сделает шаг — остановится, качнется в одну сторону, в другую… Вроде бы, маэстро может иметь любые странности. Но здесь был замаскирован один из основных его приемов: «клиент» сам вел Мессинга в нужную сторону — например, к той вещи, которую нужно было отыскать в зале. Ведь испытуемый постоянно держал Мессинга за руку. При этом маэстро постоянно говорил клиенту: «Думайте, думайте о той вещи, которую мы ищем». И вот Мессинг сходит со сцены своей качающейся походкой, а сам следит за реакцией испытуемого, который совершенно непроизвольно поддерживает движение в нужную сторону. Ага, значит искомая вещь в том направлении. Движутся мимо рядов (Мессинг идет все той же качающейся походкой). Возле нужного ряда «клиент» наверняка непроизвольно напряжется, и таким образом, «отметит» направление движения. Мессинг может пройти и мимо (чтобы зафиксировать: напряжение испытуемого ослабло), но потом опять вернется назад. Далее — идут вдоль кресел (испытуемый все держит Мессинга за руку). Непроизвольное движение руки «клиента» рядом с нужным человеком — ага, вот у него находится нужная вещь. Рука маэстро плавно движется вдоль всех карманов видящего в кресле (вторая — в руке испытуемого). Испытуемый невольно чуть сильнее сжал пальцы маэстро, или пульс забился немного чаще — ага, в этом кармане нужная вещь! Таким образом «чтение мыслей» — это постоянная обратная связь, высокая наблюдательность и анализ реакций, причем самых минимальных. Поэтому самое главное — именно заставить экзаменатора думать о вашем билете, а дальше просто наблюдайте за ним. Вначале выскажите общее положение по какому-то из вопросов и сделайте маленькую паузу: как среагирует принимающая сторона? Если реакция положительная (небольшой кивок головы, легкая улыбка и даже благосклонно-заинтересованная поза) — значит, вы движетесь в верном направлении: начинайте уточнять. Если реакция на ваше первое высказывание отрицательная (экзаменатор слегка нахмурился, насторожился и т.п.) — значит, нужно развивать мысль в другом направлении. Таким образом вы словно ведете экзаменатора по вашей теме, и он сам вам подсказывает, куда идти.

Тип » ДОТОШНЫЙ». Как правило, такой преподаватель требует ему все «вывести и уточнить». Если вы цитируете ему какое-то определение — будьте готовы повторить слово в слово, как в учебнике. Такого преподавателя трудно раскачать на беседу по методике Мессинга (из-за его нелюбви к обобщениям), но если уж он поддался — считайте, что экзамен у вас в кармане. Потому что, найдя нужное направление (которое и вы достаточно подробно знаете), можно детализировать отдельный вопрос до бесконечности. В конце концов преподаватель вообще забудет, с чего вы начали, и увлечется мелочами и частностями.

В качестве иллюстрации приведу старый студенческий анекдот. К экзамену по биологии студент выучил только одну тему — «Блохи». В его билете три вопроса: «Млекопитающие», «Птицы» и «Рыбы». Студент отвечает на первый вопрос: «Млекопитающие покрыты шерстью. В шерсти водятся блохи»… и далее очень подробно про блох. Преподаватель говорит: «Хорошо. Теперь второй вопрос — птицы». Студент: «Птицы покрыты перьями. Это все равно, что шерсть у млекопитающих. А как известно, в шерсти водятся блохи…» И далее опять про блох. «Хорошо, третий вопрос». «Третий вопрос — рыбы. У рыб шерсти нет. Но если бы была, то в ней бы водились блохи…»

Тип «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ». Вообще это просто крайне демонстративный человек. Ему мало того, что вы знаете его предмет — важно, чтобы вы показали, как вы этот предмет обожаете. Ответ в этом случае должен содержать как можно меньше сухих цифр и как можно больше увлекательных образов. В частности, один студент мединститута, рассказывая такому преподавателю про дивертикулез пищевода, закончил свой в общем-то не очень развернутый ответ фразой: «А перед самой операцией несчастный больной вынужден был принимать пищу, стоя на голове в платяном шкафу!» И первым рассмеялся. Эмоциональный преподаватель тут же повторил реакцию студента и поставил ему пять…

Тип «СТРЕМИТЕЛЬНЫЙ». Такие преподаватели больше всего любят студентов, которые, беря билет, спрашивают: «Разрешите отвечать не подумав?» Конечно, студент из этой старой шутки всего лишь собирался отвечать без подготовки, но именно такой подход нужен скоропалительному преподавателю. Он наверняка высоко оценит ваши знания, если вы будете отвечать уверенным тоном, и самое главное — быстро. Так сказать, по принципу пинг-понга — вопрос-ответ, вопрос-ответ… Если студент мнется, размышляет, просит время подумать — с точки зрения такого преподавателя, знанием предмета здесь и не пахнет (хотя данный студент, скорее всего, знает несколько вариантов ответа на заданный вопрос и хочет выбрать самый лучший). А тот, кто выпаливает ответы действительно не подумав, и порой даже, извините, несет чушь, но зато уверенным тоном, у такого преподавателя вызывает больше одобрения. Поэтому здесь лучше на каждый вопрос подготовить только один краткий вариант ответа. Конечно, от этой подготовки мало что останется в голове, но другое дело, если ваша цель — не знать, а сдать.

Тип «ЭСТЕТСТВУЮЩИЙ». Такого важно не спутать с Дотошным: если последнему важны всяческие мелкие подробности — то первый потребует от вас прежде всего витиеватости языка и закрученности формулировок. Скажем, один из таких лекторов всячески обращал внимание на то, что в его предмете нельзя говорить «обожженный», а следует произносить «подвергнутый воздействию высокой температуры». Те, кто не ленился произнести четыре слова вместо одного, гарантированно имели оценку на балл выше. И лучше всего, если вы будете пользоваться терминологией именно конкретного преподавателя, особенностью именно его произношения (конечно, для этого нужно хотя бы периодически ходить на лекции). Только повторять преподавательские выражения надо абсолютно серьезно и даже с некоторым благоговением, а ни в коем случае не издевательским тоном.

Тип «САМОУВЕРЕННЫЙ». Здесь в определенной степени иногда можно говорить и о некоторой доле садизма. Потому что одно из главных бессознательных удовольствий такого экзаменатора — любым способом унизить студента. У таких преподавателей часто бывает в ходу поговорка вроде этой: «На пятерку мой предмет знает Господь Бог, на четыре — я сам, а вы все — в лучшем случае на тройку». И соответственно, выше трех баллов на экзамене он вам не поставит никогда. Даже если вы начнете демонстрировать поистине безупречные знания — увы, это подобного преподавателя только разозлит. Упаси вас боже сказать такому преподавателю «Я все знаю». Выйдете с двойкой. Увы, лучший способ сдать экзамен такому «упырю» — подлизываться. Откровенная лесть тут может дать больше, чем самая глубокая подготовка. И главное — вам следует показать, что вы уже подавлены его величием (и давить вас дальше, мол, совершенно ни к чему). Тогда есть хоть какой-то шанс на приличную оценку.

Как одеваться на экзамен? Конечно, неплохо ориентироваться на вкусы экзаменатора. Однако нельзя руководствоваться известными штампами вроде того, что старички-профессора не выносят коротких юбок. Чаще бывает наоборот! А если серьезно — часто преподаватели идут явно вразрез со всеми студенческими установками. Например, один весьма подозрительно относился к студенткам, пришедшим на экзамен без макияжа: мол, если ей на себя наплевать, то и на мой предмет тем более!.. А другой не выносил, когда юноши приходили к нему на экзамен в классических костюмах: мол, в пиджаке очень удобно прятать шпаргалки… Но даже угождая вкусам преподавателя, не стоит идти откровенно вразрез с собственным стилем — только потому, что вы в непривычной одежде будете чувствовать себя неуверенно, а такое ощущение — плохой помощник на экзаменах. Вообще важно сделать так, чтобы ваша внешность не отвлекала вас. Кстати, не только внешность: на экзамен следует отправиться выспавшимся, позавтракавшим, собранным во всех отношениях. В конце концов, по большому счету неважно, что на вас надето — но костюм должен быть чистым и опрятным. И если вы привыкли по утрам мыть голову, не стоит изменять этой привычке перед экзаменом (особенно летом!) только потому, что это, мол, плохая примета… Как раз наоборот – во-первых, вы сами будете чувствовать себя несвежим и испытывать ненужный дискомфорт. А во-вторых, мало кому из экзаменаторов понравится сидеть рядом с человеком, у которого сальная лохматая прическа!

И уж к слову — о приметах. Ясно, что серьезно относиться к их «помощи» не стоит: даже если вы выполните все необходимые ритуалы, знаний у вас от этого не прибавится. Но следование приметам может помочь тем студентам, которые по жизни неуверенны в себе или вечно сомневаются в своих способностях. Выполнение определенных ритуалов может прибавить им уверенности (а знания у них, как правило, имеются всегда). Но будьте осторожны — не переборщите: к примеру, пятак в туфле может натереть мозоль, а обходя десятой дорогой черную кошку, можно и на экзамен опоздать. Кстати, приметы и ритуалы у каждого могут быть свои. Например, один из студентов наиболее успешно сдавал экзамены именно по тринадцатым числам.

ПОДРОБНЕЕ О ВТОРОМ ПУНКТЕ. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что любой экзамен — ситуация во многом искусственная. Именно поэтому он — в определенной степени лотерея. И относиться к этому надо, как говорится, философски. Можно сделать «все, как написано», и все равно получить плохую оценку. Ничего страшного! Еще одно условие успешной сдачи экзаменов — понять, что экзамен — процесс обратимый. И провал экзамена — не конец света. И ни в коем случае не стоит ставить на себе клеймо неудачника. Можете считать любой экзамен генеральной репетицией, на которой есть возможность посмотреть, каковы особенности процесса сдачи и личности преподавателя. И в следующий раз (если возникнет необходимость) все это учесть. Вообще любые жизненные неприятности — прежде всего накопление опыта, важно только уметь сделать из случившегося верные выводы, а не зацикливаться на эмоциональных переживаниях. Если суметь грамотно проанализировать любую неприятность — все пережитое можно впоследствии обратить себе на пользу. Ведь совершенно не зря говорится, что «за одного битого двух небитых дают»!

Статья Нарицына Н.Н.

Источник

Экзамен – это только один из способов проверки знаний, а не возможность, представившаяся преподавателю, чтобы завалить студента, не слишком прилежно посещавшего его пары. Это страшное слово вызывает волнение и массу отнюдь не радужных эмоций у любого учащегося или абитуриента вуза, но если готовиться к испытанию в течение всего семестра или учебного года, трудностей не возникнет.

Содержание

Что такое экзамен
- Виды экзаменов
Интересные факты об экзаменах
Видео по теме
Комментарии

Что такое экзамен

Экзаменом называется проверка знаний студента по одному из изученных ранее предметов. В переводе с латинского слово «экзамен» означает «стрелка весов» или «оценка». В российской истории первые упоминания об официальном определении качества умственного багажа учащихся приходятся на эпоху правления Петра I. Сегодня система экзаменационных испытаний претерпела существенные изменения, но по-прежнему ее главная цель – итоговая проверка знаний.

В процедуре задействовано две стороны: студент и преподаватель, если только экзамен не принимает компьютер. По итогам сдачи обязательно выставляется оценка, обычно в балльной системе. Если с первого раза сдать не удалось, студент имеет право на пересдачу.

Виды экзаменов

Проверка знаний может проводиться в различных формах:

теоретические и практические испытания;
устные и письменные;
тестовые или по билетам.

В зависимости от целей проведения различают:

выпускные экзамены – последнее испытание перед получением диплома, одна из форм ГИА;
вступительные – испытания, которые необходимо пройти для поступления в институт или университет в дополнение к ЕГЭ;
переводные – сдаются в конце каждого семестра во время сессии и служат основанием для перевода не следующий курс.

Успешная сдача экзамена является основанием для зачисления в вуз, перехода на следующий курс и окончания учебы.

Интересные факты об экзаменах

Экзамены уже тысячи лет сдают во всем мире. Чтобы пройти испытания, студенты придумывают массу способов – от магических до высокотехнологических. Самые известные у российских вузовцев – это вызов Шары и заговор на материализацию Халявы. А чем богата международная история экзаменов?

В некоторых зарубежный университетах студенты перед экзаменами издают первобытный крик, похожий на зов Тарзана или ор футбольного фаната. При этом громкий возглас продолжительностью от пяти до десяти минут официально разрешен на территории вузов. Считается, что он помогает снизить волнение и победить стресс, без которых не обходится ни одна сессия.
Известно, что студенты часто приходят на экзамен со шпаргалками. А вот в Принстонском университете учащиеся сдают сессию без надзора преподавателей. Еще при поступлении в вуз они клянутся соблюдать «Кодекс честности», который среди прочего обязывает их не списывать.
Японские студенты приходят на сдачу экзамена с шоколадом, но не для того, чтобы съесть его и активизировать мозговую деятельность. Они приносят с собой Kit Kat, считая его мощным талисманом. Дело в том, что японское словосочетание «обязательно победим» созвучно с названием этой шоколадки.
Китайцы умеют поставить на поток все, в том числе и производство карманных шпаргалок для экзаменов. Впервые изобретательные граждане Поднебесной начали массово печатать их примерно в 1100 году.
В 2007 году во Вьетнаме восемь членов «Банды подсказчиков» получили тюремные сроки от полутора до трех лет за организацию «высокотехнологичной поддержки» абитуриентов вузов на вступительных экзаменах. Всем оплатившим услугу (такса – от 1 200 до 3 000 долларов) выдавался комплект из парика с встроенным мини-наушником и рубашки с секретным карманом для мобильного телефона. Экзаменующийся зачитывал задание, группа поддержки оперативно разыскивала ответ в учебниках или интернете и диктовала его во время подготовки или прямо в ходе устной беседы, если возникали дополнительные вопросы. Обвинение злостным предприимчивым подсказчикам вынесли по одной из самых серьезных статей уголовного кодекса любой страны, в том числе и Вьетнама: «преднамеренное разглашение гостайны».

Один из известных афоризмов утверждает, что экзамен – это единственная возможность студенту за несколько дней узнать хоть что-то о сдаваемой дисциплине. И в этом заключается его несомненная польза.

Источник

Никогда нельзя заранее предугадать, как обернется дело на экзамене по математике или по любой другой дисциплине. С полной гарантией можно предсказать лишь то, что сдавать его придется. Если вы заявитесь на экзамен с выученным материалом, а от нервирующей обстановки у вас не отшибет память — шансы сдать его удачно максимально велики. Помните, что самообладание в этом случае не менее важно, чем знания.

Что такое экзамен?

Любому человеку приходится сталкиваться с этим понятием не единожды, поэтому стоит попытаться выяснить, что оно означает.

Вам будет интересно:Степень дисперсности. Дисперсная фаза. Дисперсионная среда

Итак, что такое экзамен? Это основной критерий для оценки знаний, полученных в процессе обучения, а также усердия и работоспособности студента. Иной раз может показаться, что вас на экзамене завалили, незаслуженно занизили отметку. Не стоит переживать. Наверняка эти ситуации с лихвой перекрываются случаями, когда вы успешно списали или мямлили что-то себе под нос, в полной панике забыв не только ответ, но и свое собственное имя, а оценка оказалась в результате вполне приличной.

Вам будет интересно:Антибиоз — это типы отношений между организмами: примеры

Любой экзамен — это:

проверка того, как вы работали полгода, год или другой отчетный период;
выяснение того, что вы усвоили, насколько хорошо;
репетиция или разминка перед другими, более серьезными испытаниями (выпускные, вступительные, диплом и т. п.)

Экзамен может проводиться:

в письменной или устной форме;
для всей группы одновременно или для каждого студента индивидуально;
по курсу семинарских занятий;
по курсу занятий иностранными языками;
по курсу основных или вспомогательных дисциплин, по которым велись семинары или читались только лекции.

Не сданный в институте экзамен вам придется пересдавать в более поздний срок. Дату обычно назначает преподаватель. При этом изменять сроки приема остальных экзаменов никто не будет. Образовавшийся хвост вы сдаете вне регламента и не позднее двух недель с начала нового семестра. В ином случае студент дневного отделения лишается права на получение стипендии.

Очень важно заранее выяснить то, как будет происходить проведение экзамена, все его особенности и непонятные моменты. Не стоит пренебрегать подобной информацией.

Что представляет собой экзамен по математике (ЕГЭ)?

Данный способ проверки знаний ждет каждого школьника. Экзамен по математике входит в перечень обязательных дисциплин для получения аттестата. Он состоит из двух разделов: геометрия и алгебра. В первой части письменной работы на экзамене ЕГЭ содержатся несложные задания базового уровня. Ответ на каждое из них приносит учащемуся по одному баллу. Первая часть состоит из двадцати заданий. Желательно выполнить их все.

Во второй части представлено 19 более сложных задач, 12 из которых требуют краткого ответа и 7 заданий — развернутого решения. Оценка существенно различается. За выполнение каждого из первых двенадцати заданий засчитывается по одному баллу, с 13 по 15 задачу — по два балла, верный ответ на 16 и 17 вопрос приносят ученику по три балла, 18 и 19 — по четыре балла максимум.

Для отличного результата требуется хорошая подготовка по математике. Существует определенная шкала, которая переводит первичные баллы в тестовые. Так, например, 20 первичных баллов дают итоговый результат ЕГЭ по математике 82 балла, а максимальный результат можно получить, решив все задания на 32 первичных балла.

Чтобы успешно сдать экзамен, необходимо знать:

теорию;
доказательства теорем;
смысл основных аксиом;
формулы.

Также важно уметь делать выводы, быстро считать в уме, анализировать поступающую информацию и самостоятельно размышлять.

Чем экзамен отличается от зачета?

Различий не так много. Во-первых, за экзамен ставится оценка, а за зачет – нет. Вы либо сдали его, либо завалили. Во-вторых, провалив один экзамен, вы спокойно идете сдавать следующий, а не сдав хотя бы один зачет, не допускаетесь к сессии вообще.

Если вы сдали зачет с первого захода, а у преподавателя нет к вам никаких претензий, можете дальше готовиться к сессии. Если же вам не удалось совершить подобный подвиг, то вас ждет повторение экзекуции. Если вы не сдадите зачет к началу экзаменов, то вас к ним не допустят.

Экзаменационный этикет и его соблюдение

Учащийся, отправляющийся на одно из самых важных мероприятий в своей жизни, не должен опаздывать. Ведь что такое экзамен на самом деле? Это прекрасный повод научиться пунктуальности. Правильным решением будет приход за десять минут до начала, даже если собираетесь сдавать последним. Почему?

Во-первых, если вы будете ждать начала экзекуции дома, это будет вас расслаблять, а рядом с аудиторией, напротив, позволит мобилизоваться.

Во-вторых, повторяя материал в день экзамена дома, вы будете убеждаться в том, что ничего не знаете, и почувствуете мучительную потребность потянуть и повторить еще, а в итоге опоздаете на экзамен.

В-третьих, вы попросту рискуете, что поезд уйдет без вас. Преподаватель быстро примет экзамен у немногих явившихся к самому его началу, выждет положенные десять минут и отправится домой, а вы заявитесь через час или два, лишь чтобы убедиться в том, что в аудитории никого уже нет.

Учащийся должен быть одет просто, скромно и чуть строго. Лучше всего выбирать пиджаки, брюки, юбки средней длины, блузки. Так вы расположите преподавателя к себе своим серьезным и почтительным видом.

Молодым людям лучше сбрить недельную щетину, поскольку не все в восторге от бородатых мужчин. Лук тоже не стоит есть перед экзаменом, как и чеснок и прочие пахучие яства. Девушкам не рекомендуется злоупотреблять макияжем и украшениями. Пирсинг стоит снять на время со всех мест, доступных обзору.

Не стоит также приходить на экзамен в спортивной форме, с теннисными ракетками, мячами, пляжными полотенцами и прочими атрибутами приятного отдыха.

В общем, внешний вид должен быть безукоризнен, а лицо, одежда, мысли приведены в порядок. Если вы уже знаете, что такое экзамен (ЕГЭ или любой другой), вряд ли вы позволите себе прийти сдавать его в неподобающем виде. Даже если вас пробирает дрожь, это не должно отражаться на внешнем виде.

Секрет подготовки к экзамену

Существует рецепт, по которому любой ученик сможет, практически не напрягаясь и не проводя специальных мероприятий, составить себе довольно крепкое предварительное представление о предмете.

Для этого после окончания лекции внимательно изучите раздел учебника, посвященный той же проблеме. Постарайтесь вникнуть в тему, понять все, что там написано. Перед следующей лекцией перечитайте раздел еще раз. Это не потребует от вас каких-то невероятных усилий, но позволит качественно освоить материал.

Источник

Автор: Евсюкова Ирина Юрьевна

Место работы/учебы (аффилиация): Майская гимназия Белгородской области, 9 класс

О необходимости подготовки к экзаменам знает каждый, об этом говорят умудрённые опытом школьники и студенты, прошедшие через это испытание, учителя в школах, преподаватели в средних и высших учебных заведениях. Для чего нужны экзамены? Этот вопрос волнует не только школьников и студентов, но и их родителей.

Итак, экзамены – это всего лишь одно из жизненных испытаний, которое ученикам необходимо пройти. И в какой бы форме ни проводились экзамены, к ним надо серьёзно готовиться на протяжении всех лет обучения в школе или в другом учебном заведении, тогда не будешь испытывать психологический дискомфорт во время сдачи экзаменов. Ведь на экзамене учащиеся ограничены во времени, от них требуется умение думать «на ходу», и делать это надо должным образом с первого раза, что, в свою очередь, позволяет достичь пика своей работоспособности. Успешная сдача экзаменов не только показывает заметный прогресс, достигнутый в определённой области, но и заставляет учащихся стремиться к большему!

Источник