Загрузить PDF
Загрузить PDF
Провал на экзамене может вызвать у человека угрызения совести, не говоря уже о смущении. Однако существует множество способов подбодрить того, кто потерпел неудачу, и помочь ему! Чтобы оказать помощь в преодолении негативных чувств из-за провала, напомните человеку, что время от времени это случается со всеми и что этот случай никак его не характеризует. Вы также можете помочь ему понять, как добиться лучших результатов в следующий раз. Посоветуйте ему найти репетитора, помогите найти новое место для занятий или поделитесь собственными стратегиями по обучению.
-
1
Напомните ему, что неудачи случаются у всех. Провал на экзамене может быть особенно трудным для того, кто никогда не оступался раньше. Напомните человеку, что время от времени это случается со всеми, даже если они не рассказывают об этом. Все мы — всего лишь люди, а люди терпят неудачи! [1]
- Можно сказать что-то вроде: «Со всеми случаются неудачи. В этом классе есть люди, которые не сдали экзамен. В какой-то момент это происходит с каждым, и ты можешь через это пройти!».
-
2
Позвольте человеку выпустить пар. Порой ему просто нужно погрустить или пожаловаться на экзамен или занятия. Это нормально! Внимательно слушайте, позволяя ему выплеснуть все свои эмоции по поводу неудачи.[2]
- Попросите его рассказать, что он чувствует, и позвольте ему говорить столько, сколько потребуется. Можно сказать что-то вроде: «Расскажи мне, что ты чувствуешь по этому поводу. Я готова слушать тебя столько, сколько тебе нужно».
-
3
Скажите человеку, что эта ситуация его не характеризует. Многие люди, которые проваливают экзамен, могут думать, что это делает их неудачниками. Скажите человеку, что это был всего лишь один экзамен на одном занятии. Это не означает, что он неудачник, и даже не значит, что он не может успешно окончить остальную часть курса. [3]
- Можно сказать: «Я знаю, тебе кажется, что ты никогда это не преодолеешь, однако это не так. Провал этого одного теста не означает, что ты — неудачник. Это лишь значит, что ты налетел на кочку на своем пути».
-
4
Приведите ему положительные примеры. Сразу после провала экзамена легко подумать, что у вас больше не получится что-то сделать хорошо. Если вы знаете кого-то, кто не сдал тот же тест или экзамен (или подобный), но потом достиг успеха, расскажите человеку об этом! Это также напомнит ему, что хорошие вещи будут случаться снова.[4]
- Например, скажите что-то вроде: «Ты знаешь, что все говорят о том, что Ростислав — самый успешный выпускник за все время? Так вот, он провалил тот же самый экзамен. И все равно преуспел!».
-
5
Предложите сделать перерыв. После провала теста некоторые люди чувствуют, что должны немедленно снова приступить к обучению. Вместо этого предложите человеку немного отдохнуть, хотя бы всего один день. Посоветуйте ему прогуляться на улице или даже сосредоточиться на домашних делах. Перерыв может быть полезен для его психологического состояния.[5]
- Скажи что-нибудь такое: «Как насчет прогулки? Это отвлечет тебя от плохих мыслей и позволит немного подзарядиться».
-
6
Не смейтесь над ним. Провал теста может серьезно деморализовать. И даже если кажется, что человек не переживает, он может скрывать свои истинные чувства. Не высмеивайте его за неудачу и не сравнивайте его баллы с вашими.[6]
Реклама
-
1
Помогите ему найти новые способы обучения. Спросите, как долго он готовился, как часто делал заметки на занятиях, и чувствовал ли он когда-нибудь, что не прилагает достаточно усилий. Помогите ему найти стратегии по обучению в интернете и выберите те, что он раньше не использовал. Применение новой стратегии может принести лучшие результаты. [7]
- Поделитесь стратегиями, которые считаете успешными. Например, если вы всегда используете дидактические карточки, можно показать человеку, как преобразовать конспекты в такие карточки.
-
2
Предложите наложить временное ограничение на реакцию. Можно с легкостью стать одержимыми неудачей на несколько дней или даже недель. Предложите человеку дать себе определенное количество времени (скажем, 24 часа), чтобы реагировать так, как он хочет. А по окончании этого периода посоветуйте ему сосредоточиться на том, чтобы идти дальше. [8]
-
3
Помогите ему создать новую обстановку для обучения. Спросите, где он готовился к экзамену. Если это шумное место с большим количеством отвлекающих факторов, предложите помощь в поиске нового пространства. Выберите тихий уголок в его доме, чтобы поставить там стол и стул. Или помогите найти тихую кофейню.[9]
-
4
Предложите нанять репетитора. Некоторым людям просто нужна помощь, чтобы понять, как учиться и изучать определенный материал, и это нормально. Скажите потерпевшему неудачу человеку, что репетитор может дать ему необходимый импульс.[10]
- Можно предложить поискать услуги репетитора непосредственно в учебном заведении или через сайты таких компаний, как Preply.
Реклама
-
1
Посоветуйте ему немедленно связаться со своим учителем. Если тест, который он провалил, может повлиять на итоговую оценку или получение диплома, ему нужно немедленно поговорить со своим преподавателем. Ваш друг может чувствовать себя ужасно даже при разговоре о своей неудаче, однако важно как можно быстрее обсудить это с людьми, которые могут повлиять на ситуацию.[11]
- Например, он может сказать что-то вроде: «Антон Сергеевич, я бы очень хотел встретиться с вами, чтобы обсудить этот неудачный экзамен. Я беспокоюсь о том, как это может повлиять на мое дальнейшее обучение или получение диплома».
-
2
Помогите ему понять, как выразить свою озабоченность. Если пойти к преподавателю и просто сказать: «Вы завалили меня, и теперь я не могу окончить обучение», то это вряд ли к чему-то приведет. Лучше представьте, что вы — преподаватель, и позвольте другу отрепетировать с вами свою ситуацию.[12]
- Он может сказать что-то вроде: «Я действительно переживаю из-за этой оценки, потому что это может помешать мне получить диплом. Я просмотрел свои конспекты и прочитал их, но нигде не увидел материала, который был в заданиях теста».
- Или он может сказать: «Я считаю, что правильно ответил на поставленные вопросы в своем эссе. Я отметил в эссе три пункта, которые демонстрируют мои прямые ответы. Я прошу вас, давайте еще раз вместе посмотрим мою работу. Может быть, вы измените поставленную оценку».
-
3
Скажите человеку, чтобы он поделился любыми смягчающими обстоятельствами со своим преподавателем. Если у вашего друга была мигрень, или он только что получил плохие новости из дома, или был болен, то, вероятно, он не был в лучшей форме для написания теста. Ему следует сообщить эту информацию своему преподавателю во время обсуждения неудачи.[13]
- Например, можно сказать: «Я промолчал в день экзамена, потому что это было бы похоже на отговорку, но я правда был очень болен, и я думаю, что это повлияло на мою работоспособность».
-
4
Посоветуйте ему попросить преподавателя об еще одной попытке. Некоторые учителя имеют жесткие правила относительно пересдачи, но если ваш друг продемонстрирует действительно серьезные проблемы, преподаватель может смягчиться. Ваш друг может попросить о пересдаче или о любых других дополнительных заданиях, чтобы повысить балл.[14]
- Например, он мог бы сказать что-то вроде: «Вы позволите мне пересдать этот экзамен?», — или «Есть ли дополнительные задания, которые я могу сделать, чтобы компенсировать хотя бы часть потерянных баллов? Я действительно переживаю, как это влияет на мой диплом».
-
5
Посоветуйте человеку сохранять спокойствие. В ситуации, когда неудачная оценка по одному предмету может разрушить все старания по учебе, человек может пылать негодованием и выражать желание наговорить грубостей преподавателю. Поспособствуйте тому, чтобы друг оставался спокойным и вежливым во время встречи.[15]
- Репетиция разговора с преподавателем поможет человеку держать себя в руках. Предложите выступить в роли учителя и позвольте другу выплеснуть все свое разочарование прежде, чем он даже попросит о встрече.
Реклама
Советы
- Оказывайте поддержку. Это самый лучший подход. Понимание, забота и готовность помочь творят чудеса.
- Будьте терпеливы. Некоторые люди более позитивно реагируют на помощь и поддержку, если вы проявляете уважение и понимание.
Реклама
Предупреждения
- Избегайте вспышек гнева. Если у вас есть какие-либо недовольства, держите их при себе. Озвучивание того, каких усилий «вы» ожидали от другого человека, ничуть не помогает и часто приводит к подрыву его уверенности в себе и усугублению ситуации.
- Не изводите человека. Действуя высокомерно и демонстрируя собственное превосходство, вы показываете свое неумение сопереживать и сочувствовать и лишь настраиваете человека против себя. На самом деле, это может привести к тому, что человек станет более строптивым и бросит заниматься лишь для того, чтобы вам досадить.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 82 528 раз.
Была ли эта статья полезной?
Download Article
Download Article
Failing an exam can make someone feel really bad about themselves, not to mention embarrassed. But there are lots of ways you can encourage and help someone who has failed! Help them deal with their feelings about the failure by reminding them that everyone fails sometimes, and this one failure doesn’t define them. You can also help them figure out how to do better next time. Encourage them to find a tutor, help them create a new study space, or share your own studying strategies.
-
1
Let them vent. Sometimes they’ll just need to be upset, or complain about the exam or the class. That’s okay! Listen quietly, letting them get all of their emotions out about the failure.[1]
- Ask them to tell you how they feel, and let them talk as long as they need to. You can say something like «Tell me how you’re feeling about it. I’m here to listen as long as you need me.»
-
2
Tell them that this failure does not define them. A lot of people who fail an exam might think that failing an exam makes them a failure at life. Tell them it was one exam, in one class. It doesn’t mean that they are a failure at life, and it doesn’t even mean they can’t be successful in the rest of the course.[2]
- You can say «I know it feels like you’ll never get past this, but you will. Failing this one test doesn’t mean that you’re a failure. It just means you hit a bump in the road.»
Advertisement
-
3
Offer them positive examples. Right after you’ve failed an exam, it’s easy to feel like you’ll never do anything well again. If you know someone who has failed the same test or exam (or a similar one), but then became successful, tell them about it! It can remind them that good things will happen again, too.[3]
- For example, say something like «You know how everyone talks about how John is the most successful alumnus we’ve got? Well, he failed this exact same exam. And he still did great!»
-
4
Suggest that they take a break. After failing a test, some people feel like they have to immediately begin studying again. Instead, suggest that they take a bit of a break, even if it’s just for a day. Suggest they take a walk outside, or even focus on chores at home. A break can be good for their mental health.[4]
- Say something like, «How about we go for a walk? It’ll get your mind off of things and let you recharge a little bit.»
-
5
Remind them that everyone fails at some point. Failing an exam might be especially hard for someone who has never failed one before. Remind them that everyone fails at some point, even if they don’t talk about it. They’re only human, and humans fail![5]
- You can say something like «Everyone fails. There’s people in this class who have failed an exam. It happens to everyone at some point, and you can get through it!»
-
6
Don’t make fun of them. Failing a test can be a seriously demoralizing thing. And even if they seem okay about it, they might be hiding how they really feel. Don’t make fun of them for failing, or compare their score to yours.[6]
Advertisement
-
1
Help them figure out new ways to study. Ask how long they studied, how often they took notes in class, and if they ever felt like they weren’t doing enough. Help them look up studying strategies on websites like Princeton Review, and select strategies they haven’t tried before. Using a new strategy can yield different results.[7]
- Share strategies that you find successful. For instance, if you always use flashcards, you can show them how you organize your notes into flashcards.
-
2
Suggest they set a time limit on their reaction. It can be really easy to obsess over a failure for days or even weeks. Suggest they give themselves a certain amount of time – say, 24 hours – to react however they want. Then suggest that once that timeframe is over, they focus on moving forward.[8]
-
3
Help them create a new study space. Ask them where they study. If it’s usually somewhere loud, with lots of distractions, offer to help them create a new space. Choose a quiet corner of their home to set up a desk and chair. Or help them scope out quiet coffee shops.[9]
-
4
Suggest a tutor. Some people simply need help learning how to study or learning certain material, and that’s okay. Suggest to the person who has failed that a tutor might give them the boost they need.[10]
- You can suggest they look for tutor services at their school, or through websites for companies like Sylvan Learning.
Advertisement
-
1
Encourage them to contact their professor right away. If the test they’ve failed might prevent them from passing the class or from graduating, they need to talk with their instructor right away. Your friend might feel terrible about even talking about their failure, but it’s important to talk to the people who can make a difference as soon as possible.[11]
- For example, they can say something like «Dr. Smith, I’d really like to meet with you to talk about this failed exam. I’m worried about how it might affect my ability to pass the class or graduate.»
-
2
Help them figure out how to articulate their concern. Going to a professor and just saying «You failed me and now I can’t graduate» probably won’t get your friend anywhere. Instead, pretend you’re the professor and let your friend practice making their case to you.[12]
- They can say things like, «I’m really concerned about this grade because it could prevent me from graduating. I went over my notes and reading and I didn’t see the material from the test covered there anywhere.»
- Or they can say «I feel I adequately answered the essay question. I’ve marked my essay in these 3 places that show my direct answers and I was hoping we could go over them and discuss my grade.»
-
3
Tell them to share any mitigating circumstances with their professor. If your friend had a migraine, or just got bad news from home, or was sick, they probably weren’t at their best for the test. They should share that information with their teacher while they’re discussing their failure.[13]
- For example, they could say something like, «I didn’t say anything on the day of the exam because it felt like an excuse, but I was really sick and I think that affected my performance.»
-
4
Encourage them to ask the professor for another try. Some instructors have rigid rules regarding retakes, but if your friend has demonstrated really serious issues, their instructor might relent. They can ask for a retake or for any possible extra credit.[14]
- For example, they can say something like, «Would you allow me to retake this exam?» or «Is there any extra credit I can do to make up some of the points I lost? I’m really worried about its effect on my ability to graduate.»
-
5
Tell them to stay calm. In a situation where a failing grade on one assignment might derail your friend’s whole college experience, they might feel angry or want to say mean things to their professor. Encourage them to stay calm and polite during their meeting.[15]
- Practicing the conversation they’ll have with their professor can help them stay calm. Offer to act as the professor and let them get out all of their frustration before they even ask for a meeting.
Advertisement
Add New Question
-
Question
What to do when your parents make you feel embarrassed?
Klare Heston is a Licensed Independent Clinical Social Worker based in Cleveland, Ohio. With experience in academic counseling and clinical supervision, Klare received her Master of Social Work from the Virginia Commonwealth University in 1983. She also holds a 2-Year Post-Graduate Certificate from the Gestalt Institute of Cleveland, as well as certification in Family Therapy, Supervision, Mediation, and Trauma Recovery and Treatment (EMDR).
Licensed Social Worker
Expert Answer
It is unfortunate when parents might make you feel embarrassed for failing an exam. You might consider discussing it with them, and let them know that making you feel worse does empower you to move ahead and perform better next time. Be sure to admit if you think you in any way did not put enough effort in.
Ask a Question
200 characters left
Include your email address to get a message when this question is answered.
Submit
Advertisement
Video
-
Be supportive. This is the very best approach there is; an understanding, caring, and helpful attitude will work wonders.
-
Be patient. Some people respond more positively to help and encouragement when you show respect and understanding.
Advertisement
-
Avoid angry outbursts. If you have any disappointments, contain them. Giving voice to what you wanted from the other person’s efforts will not help them any and it will often end up eroding their self-confidence and make matters worse.
-
Avoid being a nag. Acting superior and displaying a «holier than thou» attitude lacks compassion and empathy and will only set the unsuccessful candidate against you. Indeed, it can result in them feeling more rebellious and cause them to throw it all away just to spite you.
Advertisement
About This Article
Article SummaryX
If you want to encourage a friend who has failed an exam or test, remind them that everyone fails, and that it does not define who they are as a person. This may sound less cliché if you include an example of someone you know who has been very successful after failing an exam. But don’t feel like you have to do all of the talking — ask them how they feel and let them vent if they need to. When they are done venting, remind them that they don’t have to get right back to studying. Encourage them to take a break to feel better instead. To learn more from our Social Worker co-author, like how to reach out to a professor after failing an exam, keep reading the article!
Did this summary help you?
Thanks to all authors for creating a page that has been read 779,676 times.
Did this article help you?
Download Article
Download Article
Failing an exam can make someone feel really bad about themselves, not to mention embarrassed. But there are lots of ways you can encourage and help someone who has failed! Help them deal with their feelings about the failure by reminding them that everyone fails sometimes, and this one failure doesn’t define them. You can also help them figure out how to do better next time. Encourage them to find a tutor, help them create a new study space, or share your own studying strategies.
-
1
Let them vent. Sometimes they’ll just need to be upset, or complain about the exam or the class. That’s okay! Listen quietly, letting them get all of their emotions out about the failure.[1]
- Ask them to tell you how they feel, and let them talk as long as they need to. You can say something like «Tell me how you’re feeling about it. I’m here to listen as long as you need me.»
-
2
Tell them that this failure does not define them. A lot of people who fail an exam might think that failing an exam makes them a failure at life. Tell them it was one exam, in one class. It doesn’t mean that they are a failure at life, and it doesn’t even mean they can’t be successful in the rest of the course.[2]
- You can say «I know it feels like you’ll never get past this, but you will. Failing this one test doesn’t mean that you’re a failure. It just means you hit a bump in the road.»
Advertisement
-
3
Offer them positive examples. Right after you’ve failed an exam, it’s easy to feel like you’ll never do anything well again. If you know someone who has failed the same test or exam (or a similar one), but then became successful, tell them about it! It can remind them that good things will happen again, too.[3]
- For example, say something like «You know how everyone talks about how John is the most successful alumnus we’ve got? Well, he failed this exact same exam. And he still did great!»
-
4
Suggest that they take a break. After failing a test, some people feel like they have to immediately begin studying again. Instead, suggest that they take a bit of a break, even if it’s just for a day. Suggest they take a walk outside, or even focus on chores at home. A break can be good for their mental health.[4]
- Say something like, «How about we go for a walk? It’ll get your mind off of things and let you recharge a little bit.»
-
5
Remind them that everyone fails at some point. Failing an exam might be especially hard for someone who has never failed one before. Remind them that everyone fails at some point, even if they don’t talk about it. They’re only human, and humans fail![5]
- You can say something like «Everyone fails. There’s people in this class who have failed an exam. It happens to everyone at some point, and you can get through it!»
-
6
Don’t make fun of them. Failing a test can be a seriously demoralizing thing. And even if they seem okay about it, they might be hiding how they really feel. Don’t make fun of them for failing, or compare their score to yours.[6]
Advertisement
-
1
Help them figure out new ways to study. Ask how long they studied, how often they took notes in class, and if they ever felt like they weren’t doing enough. Help them look up studying strategies on websites like Princeton Review, and select strategies they haven’t tried before. Using a new strategy can yield different results.[7]
- Share strategies that you find successful. For instance, if you always use flashcards, you can show them how you organize your notes into flashcards.
-
2
Suggest they set a time limit on their reaction. It can be really easy to obsess over a failure for days or even weeks. Suggest they give themselves a certain amount of time – say, 24 hours – to react however they want. Then suggest that once that timeframe is over, they focus on moving forward.[8]
-
3
Help them create a new study space. Ask them where they study. If it’s usually somewhere loud, with lots of distractions, offer to help them create a new space. Choose a quiet corner of their home to set up a desk and chair. Or help them scope out quiet coffee shops.[9]
-
4
Suggest a tutor. Some people simply need help learning how to study or learning certain material, and that’s okay. Suggest to the person who has failed that a tutor might give them the boost they need.[10]
- You can suggest they look for tutor services at their school, or through websites for companies like Sylvan Learning.
Advertisement
-
1
Encourage them to contact their professor right away. If the test they’ve failed might prevent them from passing the class or from graduating, they need to talk with their instructor right away. Your friend might feel terrible about even talking about their failure, but it’s important to talk to the people who can make a difference as soon as possible.[11]
- For example, they can say something like «Dr. Smith, I’d really like to meet with you to talk about this failed exam. I’m worried about how it might affect my ability to pass the class or graduate.»
-
2
Help them figure out how to articulate their concern. Going to a professor and just saying «You failed me and now I can’t graduate» probably won’t get your friend anywhere. Instead, pretend you’re the professor and let your friend practice making their case to you.[12]
- They can say things like, «I’m really concerned about this grade because it could prevent me from graduating. I went over my notes and reading and I didn’t see the material from the test covered there anywhere.»
- Or they can say «I feel I adequately answered the essay question. I’ve marked my essay in these 3 places that show my direct answers and I was hoping we could go over them and discuss my grade.»
-
3
Tell them to share any mitigating circumstances with their professor. If your friend had a migraine, or just got bad news from home, or was sick, they probably weren’t at their best for the test. They should share that information with their teacher while they’re discussing their failure.[13]
- For example, they could say something like, «I didn’t say anything on the day of the exam because it felt like an excuse, but I was really sick and I think that affected my performance.»
-
4
Encourage them to ask the professor for another try. Some instructors have rigid rules regarding retakes, but if your friend has demonstrated really serious issues, their instructor might relent. They can ask for a retake or for any possible extra credit.[14]
- For example, they can say something like, «Would you allow me to retake this exam?» or «Is there any extra credit I can do to make up some of the points I lost? I’m really worried about its effect on my ability to graduate.»
-
5
Tell them to stay calm. In a situation where a failing grade on one assignment might derail your friend’s whole college experience, they might feel angry or want to say mean things to their professor. Encourage them to stay calm and polite during their meeting.[15]
- Practicing the conversation they’ll have with their professor can help them stay calm. Offer to act as the professor and let them get out all of their frustration before they even ask for a meeting.
Advertisement
Add New Question
-
Question
What to do when your parents make you feel embarrassed?
Klare Heston is a Licensed Independent Clinical Social Worker based in Cleveland, Ohio. With experience in academic counseling and clinical supervision, Klare received her Master of Social Work from the Virginia Commonwealth University in 1983. She also holds a 2-Year Post-Graduate Certificate from the Gestalt Institute of Cleveland, as well as certification in Family Therapy, Supervision, Mediation, and Trauma Recovery and Treatment (EMDR).
Licensed Social Worker
Expert Answer
It is unfortunate when parents might make you feel embarrassed for failing an exam. You might consider discussing it with them, and let them know that making you feel worse does empower you to move ahead and perform better next time. Be sure to admit if you think you in any way did not put enough effort in.
Ask a Question
200 characters left
Include your email address to get a message when this question is answered.
Submit
Advertisement
Video
-
Be supportive. This is the very best approach there is; an understanding, caring, and helpful attitude will work wonders.
-
Be patient. Some people respond more positively to help and encouragement when you show respect and understanding.
Advertisement
-
Avoid angry outbursts. If you have any disappointments, contain them. Giving voice to what you wanted from the other person’s efforts will not help them any and it will often end up eroding their self-confidence and make matters worse.
-
Avoid being a nag. Acting superior and displaying a «holier than thou» attitude lacks compassion and empathy and will only set the unsuccessful candidate against you. Indeed, it can result in them feeling more rebellious and cause them to throw it all away just to spite you.
Advertisement
About This Article
Article SummaryX
If you want to encourage a friend who has failed an exam or test, remind them that everyone fails, and that it does not define who they are as a person. This may sound less cliché if you include an example of someone you know who has been very successful after failing an exam. But don’t feel like you have to do all of the talking — ask them how they feel and let them vent if they need to. When they are done venting, remind them that they don’t have to get right back to studying. Encourage them to take a break to feel better instead. To learn more from our Social Worker co-author, like how to reach out to a professor after failing an exam, keep reading the article!
Did this summary help you?
Thanks to all authors for creating a page that has been read 779,676 times.
Did this article help you?
StormKatt, CC BY 2.0, через Flickr
Провал экзамена
Неизбежно, что большинство студентов в тот или иной момент провалит академический или рабочий экзамен. Чувства, которые возникают в результате, часто разрушительны. Часто неудача не является результатом недостатка обучения и подготовки, хотя часто отсутствие приверженности может быть основным фактором неудачи.
Чувство стыда и вины часто возникает из-за неудач в выполнении какой-либо задачи. Самоуважение сильно страдает, особенно если человек много работал над подготовкой к экзамену или заданию, о котором идет речь. Очень немногие люди выходят из провала на экзамене невредимым из-за каких-то негативных чувств.
Так же, как в горе из-за значительной потери, большинство людей после неудачи переживают серию эмоций.
- Большинство людей начинают бояться того, что не смогут добиться успеха в этом конкретном курсе или школе в целом.
- Они либо решают сдаться, либо, возможно, бросают учебу.
- Или они решают попробовать еще раз, используя другие стратегии.
- Некоторые люди реагируют на неудачу, обвиняя кого-то другого.
- Учитель слишком усложнил экзамен.
- Они оправдывают отсутствие учебы, обвиняя свою неудачу в отсутствии хорошего преподавания, отсутствии подходящего места для эффективного обучения или другой «лжи», которую они убеждают в истине.
- Они могут рассердиться и сдаться.
- После периода охлаждения или консультации с друзьями они могут выбрать, что лучшее отношение поможет им продвинуться дальше, и снова могут попытаться добиться успеха с помощью более эффективных стратегий в классе и во время учебы.
Личная реакция на неудачу может определить, добьется ли человек успеха. Друзья и учителя могут помочь изменить мир к лучшему, предложив несколько ключевых стратегий достижения успеха.
Поощрение студента, не сдавшего экзамен
1. Напомните ученику, что он / она всего лишь человек.
- Все мы в то или иное время сталкиваемся с неудачами.
- Всегда есть чему поучиться, что поможет в следующий раз добиться большего успеха.
2. Постарайтесь сосредоточить его / ее внимание на важности настойчивости.
- Единственная настоящая неудача — это сдаться.
- Сосредоточьте их внимание на прошлых успехах на экзаменах и заданиях, чтобы повысить их уверенность.
- Поощряйте их сосредоточиться на стратегиях, которые они использовали, которые принесли им успех.
- Попросите их написать свой список целей, чтобы поощрять настойчивость.
- Позвольте им выразить свое разочарование, позволяя им очиститься от негатива.
- Найдите примеры других людей, которым приходилось сдавать экзамены, тесты и / или курсы более одного раза, и как они в конечном итоге добились успеха.
- Поощряйте их сделать перерыв, чтобы отдохнуть и переориентировать свои приоритеты.
- Продолжайте укреплять их самооценку и уверенность, прислушиваясь, когда это необходимо.
3. Не издевайтесь над человеком и не делайте бесчувственных комментариев.
4. Выручайте человека.
- Предложите поделиться стратегиями, которые вы использовали во время учебы и которые принесли вам успех на экзаменах.
- Выполняйте для них поручения и / или помогайте им по хозяйству, чтобы высвободить их время для учебы и меньше отвлекаться.
- Сообщите, что вам нужен репетитор, и, если человек согласен, помогите ему найти подходящего.
- Напомните им еще раз об их целях на будущее и помогите им снова воодушевиться своими планами на будущее.
5. Направьте их на ресурсы, которые могут помочь им вернуться на правильный путь.
- Новые стратегии обучения могут помочь им добиться успеха в следующий раз.
- Поощряйте их создавать более организованное и спокойное рабочее место, если этого не хватает.
- Приемы самомотивации могут помочь им вернуться на правильный путь к успеху, а вашему другу может просто понадобиться помощь в поиске ресурсов.
Просто будь милосердным другом тому, кто потерпел неудачу на экзамене
Большинству людей, которые не сдали экзамен, нужно только плечо, чтобы поплакать. Им нужно кому-то помочь им подобрать куски и упорно через опыт. Вышеупомянутые стратегии могут помочь вам помочь нуждающемуся другу. По крайней мере, вы можете быть тем крошечным голосом, который напоминает им никогда не сдаваться!
Близкие люди — это те, кто знает о нас порой даже больше, чем мы сами знаем о себе. Лучший друг способен разглядеть черты, которые мы в себе не осознаем. Он видит ситуацию, внутри которой мы оказались, со стороны, а оттуда всегда виднее.
И наоборот, если ваш близкий человек находится в состоянии неконтролируемого стресса, у вас есть все шансы ему хоть немного помочь. Посмотрим, как это сделать.
Как проявляется стресс перед экзаменом
Стресс стрессу рознь, и проявляется это состояние по-разному.
Существует два варианта реализации программы стресса:
- Эустресс. Это позитивная реакция на ситуацию, мобилизация сил и активные действия направленные на решение проблемы. Никакого вреда здоровью такой вид стресса не наносит, к тому же результатом его становятся эффективные действия и положительный итог.
- Дистресс. Это негативное восприятие ситуации и, как следствие, невозможность решения проблемы. В таком состоянии человек теряет способность контролировать свои мысли и принимать осознанные решения. Его трясет, колотит, бросает то в жар, то в холод. В конечном итоге он просто теряет возможность разобраться в проблеме, даже если по факту она ерундовая.
Если в случае эустресса помощь человеку не нужна, то дистресс частенько требует внимания со стороны близких.
Бывают ситуации настолько серьезные, что без профессиональной помощи не обойтись. Но если речь идет о стрессе накануне или во время экзамена, то тут вполне достаточно будет дружеской поддержки.
Как помочь другу успокоиться
Если человеку, бегающему по потолку от волнения перед экзаменом, сказать «Не волнуйся!», вряд ли он вас послушает. Этот совет скорее вызовет раздражение, поскольку содержит в себе обесценивание чувств. Человек в стрессе и сам прекрасно понимает, что ему каким-то образом нужно перестать волноваться, только вот вопрос — каким именно.
Посмотрим, что можно сделать для друга в ситуации стресса.
Обнимите близкого
Этого порой бывает достаточно. Физический контакт вызывает прилив гормона под названием окситоцин. Он контролирует действие кортизола, который вырабатывается во время стресса и вызывает весь букет негативных проявлений этого состояния. Таким образом объятие помогает снизить тревожность и успокоиться.
Люди бывают разные и обниматься, в силу разных причин, любят далеко не все. Если человек — ваш близкий друг, вы, скорее всего, в курсе его отношения к физическим контактам. Есть люди, у которых стресс вызывает одно лишь прикосновение другого человека.
Будьте рядом
По возможности не оставляйте человека наедине с самим собой в таком состоянии. Порой даже молчаливого присутствия друга бывает достаточно, чтобы чувствовать себя в безопасности. Помимо самого экзамена, человек может опасаться, что с ним случится что-то похуже, например, потеря сознания. Особенно это актуально, если такие ситуации уже были ранее.
Даже если никакой реальной угрозы нет, а стресс вызван всего лишь предстоящим экзаменом, человек может испытывать 10 баллов по шкале переживаний. Когда здоровье слабое, подобные пустяковые волнения опасны.
Проявите заботу действием
Не каждый умеет подобрать правильные слова, чтобы поддержать друга в сложной ситуации. Зато каждый может приготовить чай, сбегать в магазин за сладеньким, съездить в библиотеку за книгой или объяснить решение задачи.
Если есть возможность хоть немного разгрузить друга во время стресса, сделайте это. Такая помощь точно не будет лишней, ведь другу всегда приятно ваше внимание.
Какие слова помогают справиться со стрессом на экзамене
Если уровень стресса зашкаливает, у вас точно не получится отвлечь друга веселыми историями. Но есть некоторые словесные приемы, которые действительно помогают успокоиться.
Спросите, чего конкретно боится человек
Страх перед экзаменом, по сути, иррационален. Преподаватель не носорог, не тигр и даже не злая собака в прямом смысле этого слова. Он не кусается. То есть, физическому здоровью студента на экзамене абсолютно ничего не угрожает. Все страхи — в голове.
Если задать человеку вопрос, что именно его тревожит на самом деле, мысли потекут в более продуктивном направлении, нежели 5 секунд назад. На каждый ответ стрессующего, задавайте вопрос: «А что будет, если так произойдет?»
Например, он говорит, что боится не сдать экзамен. Что будет, если он его не сдаст? Скорее всего, отъявленный двоечник, уверенно идущий на отчисление, по подобным поводам не переживает, и тот, кто трясется как осиновый лист перед входом в аудиторию, учится если не отлично, то хорошо. Такого не исключат, а просто отправят на пересдачу. То есть, пересдача — это единственное что ему угрожает в данной ситуации. Неприятно? Да. Катастрофа? Нет.
Если же человек сообщит, что боится потерять стипендию, постройте прогноз, как ему жить без нее. Найти подработку? Почему бы и нет. Да, придется поднапрячься. Ну а кому сейчас легко?
Цель этого приема — помочь человеку осознать тот факт, что ситуация разрешима даже в худшем сценарии.
Напомните, что это не первый экзамен в его жизни
Как минимум, ЕГЭ он уже сдавал и все закончилось весьма успешно. А еще он написал огромное количество контрольных работ, изложений, сочинений, 100500 раз отвечал устно у доски и, вообще-то, у него целая куча опыта, который позволит во время экзамена действовать на автомате.
Не верит? Посоветуйте ему какую-нибудь книгу про нейронные сети, пусть сам в этом убедиться. А еще скажите: единственное, что мешает автоматическому осуществлению программы позитивного развития событий на экзамене — вот этот вот стресс.
Цель приема — напомнить человеку, что его мозг не пустая коробка и в нем содержится много полезного. Этой коробке нужно доверять больше, чем трясущимся рукам и бешено колотящемуся сердцу.
Обсудите вопросы экзамена
Поговорите о теме предметно. То есть не о том, какая она страшная, а так, будто она жгуче интересная.
Обсудите наиболее острые вопросы, выясните мнение друга насчет той или иной теории. Если это экзамен по литературе, поговорите о персонажах того или иного произведения. Если на носу физика или математика, обсудите глубину понимания разных вопросов, узнайте, какие задачи ваш друг решает с легкостью, а что вызывает трудности.
Возможно, в процессе такого разговора, вы поделитесь с близким чем-то важным, что поможет ему сдать экзамен на отлично. Хотя на самом деле цель этого приема — помочь сконцентрироваться на предмете, отвлекшись от собственных переживаний.
Помочь справиться со стрессом перед экзаменом может друг или кто-то из близких, а специалисты ФениксХелп окажут помощь с учебными заданиями.
Содержание
Спрятать
- Что такое эмпатия
- Примеры эмпатии
- Пример эмпатии среди старшеклассников
- Примеры эмпатии среди детей
- Примеры эмпатии на рабочем месте
- Примеры эмпатии к другу
- Примеры для животных
- Заявления о сочувствии
- Заявления о сопереживании друзьям
- Заявления о сопереживании для отношений обслуживания клиентов
- Заявления о сочувствии к романтическим партнерам/семье
- Заявления о сопереживании учащимся
- Заявления о сопереживании на рабочем месте
- Можете ли вы научиться быть более чутким?
- Как эмпатия может улучшить отношения?
- Эмпатия — это черта или навык?
- Может ли эмпатия быть вредной?
- Может у вас слишком много сочувствия?
- Можно ли научить эмпатии в классе?
- примеры часто задаваемых вопросов об эмпатии
- Какие 3 типа сочувствия?
- Как вы чувствуете сочувствие к другим?
- Что такое настоящая эмпатия?
- Статьи по теме
В нашем предыдущем посте о знаки сочувствия и как их развивать, мы увидели, насколько важна эмпатия для наших отношений. Мы также увидели, как мы можем развивать его там, где его не хватает. Итак, в этой статье мы увидим примеры эмпатии и более 40 примеров заявлений о эмпатии. Это поможет нам идентифицировать его в нашей повседневной жизни и знать, когда его применять.
Но сначала мы еще раз посмотрим на определение эмпатии;
Что такое эмпатия
Сопереживание можно просто описать как способность или способность понимать свои чувства и эмоции. Понимание этих чувств и эмоций позволит нам принять правильное решение и суждение о сложившихся обстоятельствах.
Примеры эмпатии
Итак, мы собираемся рассмотреть некоторые примеры эмпатии, которые можно найти среди старшеклассников, детей, семей, отношений с клиентами и на наших рабочих местах.
Пример эмпатии среди старшеклассников
№1. Друг провалил экзамен
Представьте, что вы студент и друг в вашем классе только что провалил экзамен. Твоя подруга грустит, потому что она усердно училась и все равно потерпела неудачу. Хотя вы получили хорошую оценку за этот тест, вы понимаете, что значит провалиться. Вы не пытаетесь что-то исправить для своего друга. Вместо этого вы делаете заявление вроде: «Мне очень, очень жаль вашу оценку. Я знаю, как усердно ты учился, ты должен чувствовать себя таким разочарованным, как сейчас.
№ 2. Студент подвергается издевательствам
Представьте, что однажды после школы вы увидели, как одноклассники дразнят и издеваются над учеником. Как вы демонстрируете эмпатию? Во-первых, вы помните, каково это, когда к вам придираются. Вы можете подождать, пока хулиганы уйдут, и пойти утешить ученика. Вы все еще можете проявить сочувствие, отправившись сообщить о хулиганах учителю или другим вышестоящим инстанциям.
Примеры эмпатии среди детей
№1. взволнованный ребенок
Вы когда-нибудь были с подругой, которая только что получила новое платье, и она так взволнована этим, и вы тоже очень взволнованы? Если вы взволнованы, потому что знаете, как приятно получить новое платье (даже если вы не купили платье и не наденете его)… это эмпатия. Быть взволнованным с вашим другом является своего рода эмпатией.
№ 2. Несчастный друг
Вы когда-нибудь думали, что игра была действительно веселой, но ваш друг считал ее несправедливой? Если вы увидели, что вашу подругу беспокоит игра, и поняли, что ей не нравится, хотя вы были… это сопереживание. Вы проявили сочувствие, поняв, что она чувствовала в ситуации с ее стороны.
Примеры эмпатии на рабочем месте
№1. Ошеломленный коллега
У вашего коллеги масса работы. Вы делаете другую работу, и у вас нет возможности предложить практическую помощь. Тем не менее, вы знаете, каково это, когда вы не можете закончить рабочий день, и вам очень жаль своего коллегу. Но вы проявляете сочувствие, заходя к его/ее столу с кофе и закусками для него, а также с несколькими ободряющие слова.
#2.У сотрудника плохой день
Вы управляете небольшим ресторан. Однажды жарким днем приходит мужчина и злится на вашего сотрудника, потому что он считает, что ваш сотрудник должен относиться к нему должным образом. Вы помогаете ему получить то, что ему нужно, и быть в пути. глядя на своего сотрудника, сердце замирает. Она пытается не плакать. Ваш чуткий ответ должен быть таким: «Мне очень жаль, что так случилось. Когда на тебя кричат, это ужасно. Возьми отпуск, если тебе это нужно».
Примеры эмпатии к другу
#1. Друг переживает расставание
Это хороший пример проявления эмпатии в социальной жизни. Вероятно, вы никогда не одобряли отношения, возможно, потому, что вам не нравился парень. Она приходит к вам, больно. лучший способ проявить сочувствие — воздержаться от суждений. Сначала вы откладываете свои чувства и вместо этого сосредотачиваетесь на ее чувствах. Вы утешаете ее и говорите слова поддержки, слушая ее.
№ 2. Больной супруг
Возвращаясь домой с работы, вы обнаруживаете, что ваш супруга был болен. Необходимо выполнить несколько домашних дел. У детей назначена встреча, на которой нужно присутствовать, а вы едете по делам в конце недели. Однако вы отбрасываете свои личные опасения по поводу обязанностей и вместо этого пытаетесь найти способ заставить ее чувствовать себя лучше. Вы могли бы добавить некоторые слова поддержки, но настоящее сочувствие проявляется в ваших действиях.
Примеры для животных
Люди могут проявлять сочувствие и к другим видам. Представьте, что ваша любимая собака умирает. Вы пытаетесь сделать ее счастливой и комфортной как можно дольше, но приходит день, когда она испытывает слишком сильную боль, чтобы наслаждаться жизнью. Вы отвезете ее к ветеринару и уложите спать. Это выбор, сделанный из сочувствия.
Читайте также: Признаки отсутствия эмпатии: 25 вещей, на которые стоит обратить внимание.
Заявления о сочувствии
Заявления о сопереживании просто означают использование слов, чтобы показать вашу способность понимать чувства и эмоции людей. Оно может быть выражено в устной или письменной форме. Эти слова при употреблении обычно согревают получателя. Это также может повысить моральный дух и вызвать положительный отклик.
Эти утверждения можно использовать на работе для улучшения отношений между работодателем и работником. Его также можно использовать для улучшения отношений с клиентами, что, в свою очередь, может принести пользу.
Заявления о сопереживании друзьям
Вы должны знать, как относиться к своим друзьям. вы должны знать, как проявить поддержку и заботу, когда они переживают трудные времена. Вы слушаете их и знаете, когда бросить некоторые из этих примеров сочувствия:
- Надеюсь, что вы все в порядке?
- Как вы это сделали?
- Дайте мне знать, если может помочь.
- Мне жаль, что вам пришлось столкнуться с этим…
- «Мне пришлось столкнуться с этим недавно»
- Ты прав
- Я ценю ваши усилия.
- я тоже такой
Заявления о сопереживании для отношений обслуживания клиентов
Невролог и нейробиолог Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Марко Лакобони объяснил в своей книге: Отражение людей, что мы не должны всегда пытаться понять людей, основываясь на их поведении. Вместо этого мы можем относиться друг к другу, ставя себя на место других людей. Другими словами, все, что вам нужно сделать, это напомнить себе, что вы знаете, что такое клиент собирается поставить себя на их место. В конце концов, каждый агент по обслуживанию клиентов также является клиентом.
Кроме того, по данным Software Advice, технической фирмы, которая рассматривает программное обеспечение для онлайн-чатов, 65% клиентов предпочитают говорить в небрежном или официальном тоне. Клиенты хотят знать и чувствовать, что агенты такие же люди, как и они. Поэтому постарайтесь говорить с клиентами тем тоном, которым вы хотели бы, чтобы с вами разговаривали. Старайтесь общаться непринужденно.
Следующие примеры эмпатических утверждений помогут вам сблизиться с вашим клиентом и успокоить его:
- «Если я правильно понял…»
- «Спасибо, что связались по этому поводу»
- «Могу ли я чем-нибудь еще помочь?»
- Я свяжусь с вами, как только у нас будет обновление
- Мы исправим проблему как можно скорее
- Спасибо за ваше покровительство
- Я позабочусь о том, чтобы ваши жалобы попали в соответствующие органы
- Можете ли вы рассказать мне больше о проблеме?
- То, что я делаю для вас сейчас, это…
Заявления о сочувствии к романтическим партнерам/семье
Проявление сочувствия важно в романтических отношениях. обмен эмоциями и чувствами в хорошие и плохие времена помогает создать прочную связь. Некоторые слова поддержки, а некоторые — просто способы показать, что вы разделяете общую точку зрения. Используйте этот список вдохновляющих примеров слов для эмпатии, чтобы выразить свои чувства:
- Похоже, вы сделали все, что могли.
- Я вижу, как это было сложно.
- Все это звучит так обескураживающе.
- Я прекрасно понимаю, почему ты смущаешься.
- Это так сложно.
- Не могу поверить, как хорошо ты держишься, учитывая, какой стресс ты испытываешь.
- Какой у тебя был день.
- Я слышу, что ты говоришь.
- Совершенно естественно, что вы так себя чувствуете.
- Сейчас все сложно, но я здесь.
- Я понимаю, как это тяжело для тебя.
- То, что ты говоришь, имеет для меня большой смысл.
- Хотел бы я быть рядом с тобой, когда это случилось.
- Должно быть, это задело ваши чувства.
- Я слышу, что ты говоришь.
- Мне бы тоже было тяжело с этим.
- Меня так бесит только то, что я слышу об этом.
Заявления о сопереживании учащимся
Эти утверждения можно использовать независимо от того, являетесь ли вы учителем, разговаривающим с учеником, учеником, разговаривающим с учителем, или разговаривающим с однокурсником. Вы должны создать связь и хорошие отношения, проявляя сочувствие. Кроме того, постарайтесь посмотреть на ситуацию с точки зрения других людей и понять, что должен чувствовать этот человек. Затем вы можете использовать любое из этих утверждений сочувствия:
- Должно быть, это расстраивает, когда студенты сдают вещи с опозданием. Мне жаль.
- Я вижу, как сильно ты старался здесь.
- Я знаю, что значит получить плохую оценку.
- Мне жаль, что сейчас это так обескураживает.
- Похоже, вы делали все, что могли, хотя это было трудно.
- Я был здесь. Некоторые школьные дни просто очень тяжелые.
- Я знаю, кажется, что никто не понимает, но я слушаю прямо сейчас.
- Совершенно нормально чувствовать разочарование в такой ситуации.
- Я знаю, что тебе сейчас хочется сдаться, и я рад, что это не так.
- С этим должно быть трудно справиться.
Заявления о сопереживании на рабочем месте
Поощрение коллеги или член команды, у которого был плохой день или который столкнулся с трудной ситуацией, является частью хорошего лидера. Следовательно, эти примеры выражений сочувствия помогут вам убедиться, что вы эффективно выражаете свое сочувствие.
- Я знаю, что вы вложили в это так много времени и усилий, и должно быть неприятно видеть, что проект закрывается.
- Неопределенность действительно тяжела.
- Это должно сбивать с толку и обескураживать.
- Если бы это случилось со мной, я бы тоже расстроился.
- Времена перемен тяжелые, и совершенно нормально, что вы беспокоитесь об этом.
- Я бы тоже расстроился, если бы кто-то так со мной разговаривал.
- Я слышу беспокойство в твоем голосе.
- Вы должны чувствовать, что никто даже не слушал вашу идею.
- Я знаю, что нелегко иметь дело с такими вещами, но ты так хорошо с этим справляешься.
- Это была трудная пара недель, не так ли?
Тем не менее, иногда вы можете чувствовать, что не чувствуете сочувствия, но помните, что каждый человек, с которым вы общаетесь, уникален и важен. Используйте эти примеры и фразы для сопереживания в следующий раз, когда почувствуете себя невдохновленным, и обратите внимание, насколько легче взаимодействовать с сочувствующими словами.
Можете ли вы научиться быть более чутким?
Да, можно научить себя быть более чутким. Этого можно достичь, практикуя активное слушание, ставя себя на место других людей и узнавая о разных точках зрения и культурах.
Как эмпатия может улучшить отношения?
Эмпатия может улучшить отношения, позволяя людям понимать и общаться друг с другом на более глубоком уровне. Когда вы способны понимать и разделять эмоции и переживания другого человека, это помогает укрепить доверие, улучшить общение и укрепить связи.
Эмпатия — это черта или навык?
Эмпатию можно рассматривать как черту и навык. Хотя некоторые люди от природы склонны к большей эмпатии, эмпатию также можно развить и отточить с помощью практики и усилий.
Может ли эмпатия быть вредной?
Да, эмпатия может быть вредной, если она приводит к чрезмерной идентификации с другими, например, к переполнению их эмоциями, или если она приводит к пренебрежению собственными потребностями и границами. Важно найти баланс между пониманием и состраданием к другим и заботой о себе.
Может у вас слишком много сочувствия?
Да, может быть слишком много эмпатии, также известной как эмпатическое чрезмерное возбуждение. Это может привести к чувству подавленности эмоциями других людей, выгоранию и даже физическим симптомам, таким как головные боли или усталость.
Можно ли научить эмпатии в классе?
Да, эмпатии можно обучать в классе с помощью различных методов, таких как ролевые упражнения, обсуждения и мероприятия, которые способствуют пониманию и уважению других. Обучая эмпатии в раннем возрасте, ученики могут развить важные навыки, которые пригодятся им во всех сферах жизни.
примеры часто задаваемых вопросов об эмпатии
Какие 3 типа сочувствия?
Сочувствие — огромное понятие. Известные психологи Дэниел Гоулман и Пол Экман выделили три компонента эмпатии: Когнитивные, эмоциональные и сострадательные
Как вы чувствуете сочувствие к другим?
Некоторые люди от природы более чуткие, чем другие, но есть простые, основанные на фактах упражнения, которые каждый может выполнить, чтобы развить свою эмпатию.
- Поговорите с новыми людьми. Исследователи обнаружили, что попытки представить, что чувствует другой человек, зачастую недостаточно. …
- Попробуйте чужую жизнь. …
- Объедините усилия для общего дела.
Что такое настоящая эмпатия?
Истинная эмпатия: Что нужно для того, чтобы чувствовать чужую боль. … Доброта — важный первый шаг на пути к сочувствию. Это предполагает проявление искреннего интереса к другому человеку. Это может даже означать, что вы пожертвуете собственным комфортом.
Статьи по теме
- ЭМПАТИЯ: отсутствие признаков сопереживания и как его развить(откроется в новой вкладке браузера)
- Важность эмпатии для бизнес-выпускников (открывается в новой вкладке браузера)
- РУКОВОДСТВО: ВЫБЕРИТЕ РУКОВОДСТВО… Не будьте вторыми (открывается в новой вкладке браузера)
- Управление персоналом: лучшие навыки для менеджеров (+ Выбор книг) (открывается в новой вкладке браузера)
Друг провалил экзамен в Вуз
Сонник Друг провалил экзамен в Вуз приснилось, к чему снится во сне Друг провалил экзамен в Вуз? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).
Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Друг провалил экзамен в Вуз, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!
Снились ли Вам когда-нибудь вещие сны?
Снились ли Вам когда-нибудь вещие сны? Да, было 1 раз
Да, периодически снятся
Постоянно снятся
Нет, никогда не снились
Не запоминаю, что снилось. Поэтому не знаю, может, и были вещие сны))
Результаты Выберите свой вариант ответа.
После этого появится результат.
Сонник — Экзамен
Сдавать экзамен в одиночестве – комплексы не дают Вам покоя, и Вы не можете спокойно общаться с окружающими.
Вы никак не можете сдать экзамен, хотя приходите не в первый раз – то, что Вы задумали, нельзя сделать быстро;
быть экзаменатором – Вы давно настроены на серьезный разговор;
приходить на экзамен в несоответствующей одежде – Вы утомлены соблюдением разного рода формальностей;
сдавать экзамен животному – Вас переполняют страсти, но Вы не можете найти подходящего партнера.
Толкование снов из Сонника Миллера
Сонник — Экзамен сдавать экзамен
Указывает либо на уровень социального успеха субъекта, либо на его соответствие программе «Сверх-Я», а также на стрессовую ситуацию для человека, который доходя до мазохизма, позволяет подвергать себя унизительным допросам.
Если речь идет о выпускных школьных экзаменах, то в этом образе Ин-се показывает, что хотя субъект, возможно, и достиг социального успеха, но он все-таки многое задолжал себе как личности.
Часто образ экзаменов указывает на появление напрасных страхов или невроза.
Если видится сдача экзамена по определенному предмету, то это относится к конкретному аспекту поведения субъекта.
Толкование снов из Бесплатного сонника
Сонник — Экзамен
Сдавать во сне экзамен — в вашей помощи очень сильно нуждается кто-то из близких вам людей. В реальной жизни вы чувствуете, что этому человеку (если вы знаете, кто именно имеется в виду) нужна поддержка, но почему-то никак не решаетесь ее оказать.
Если вам снится, что вы принимаете у кого-либо экзамен, — даже если вы очень искушены в любовных делах, не берите на себя роль критика, если что-то будет не так. Не всем так везет с возможностями совершенствовать свое эротическое мастерство.
Получить высокую оценку на экзамене — в вашей жизни наступает спокойный период, вы можете отдохнуть и ни о чем не беспокоиться. Постарайтесь воспользоваться периодом затишья, чтобы затем приступить к делам с новыми силами.
Если во сне вы получаете на экзамене плохую отметку — вы слишком серьезно относитесь к чужому мнению о своих сексуальных возможностях. Возможно, это связано с тем, что однажды ваш партнер позволил себе резко высказаться о том, как он оценивает секс с вами.
Не берите в голову: в конце концов, если даже вам пришлось раз в жизни купить в булочной не очень свежий хлеб, это совершенно не значит, что свежего хлеба не бывает.
Толкование снов из Сонника Фрейда
Сонник — Экзамен
Значение сна зависит от результатов экзамена. Если он проходит успешно, вы получаете зачет — наяву ваши дела буду успешны.
Проваливаете экзамен — и в реальной жизни ваши планы не осуществятся.
Если вы видите, как кто-то сдает экзамен, это означает, что скоро вам предстоит поволноваться за близкого человека.
В том случае, если экзамен принимаете вы, сон говорит о том, что вам предстоит нелегкий выбор, от которого будет зависеть судьба другого человека.
Представьте, что экзаменующийся правильно отвечает на экзаменационные вопросы и получает высший балл.
Толкование снов из Сонника Симеона Прозорова
Сонник — Экзамен
Сдавали во сне экзамен – в вашей помощи очень сильно нуждается кто-то из близких вам людей. В реальной жизни вы чувствуете, что этому человеку нужна поддержка, но почему-то никак не решаетесь ее оказать.
Если вам снится, что вы принимаете у кого-либо экзамен, – не берите на себя роль критика.
Получили во сне высокую оценку на экзамене – в вашей жизни наступает спокойный период, вы можете отдохнуть и ни о чем не беспокоиться. Постарайтесь воспользоваться временным затишьем, чтобы затем приступить к делам с новыми силами.
Если во сне вы получаете на экзамене плохую отметку – вы слишком серьезно относитесь к чужому мнению.
Толкование снов из Психологического сонника
Сонник — Экзамен
Это отражение ваших глубинных сомнений.
Сон предвещает вам некое жизненное испытание и подсказывает, что в глубине души вы не уверены в том, хватит ли вам сил и способностей для осуществления какого-то плана или преодоления грядущих затруднений.
Провалиться на экзамене или опоздать на него: знак вашей внутренней неподготовленности к возможным ударам судьбы. После такого сна вам следует избегать излишней самоуверенности – в ближайшее время от вас потребуется умение концентрироваться.
Успешно сдать экзамен: означает, что вы с честью преодолеете сложный период жизни, хотя и расслабляться вам тоже не следует.
Самому принимать экзамен или наблюдать за сдачей экзамена со стороны: знак того, что какие-то из ваших планов не до конца продуманы и могут потерпеть неудачу. После такого сна вам следует тщательно взвешивать дела, за которые вы собираетесь взяться, и трезво оценивать возможности людей, на чью поддержку вы рассчитываете.
Толкование снов из Сонника ХХ века
Сонник — Экзамен
Студенту снится экзаменационный билет с каким-либо номером — обязательно надо выучить его, так как он может попасться вам на экзамене.
Сдаете экзамен неудачно — вскоре вы получите возможность начать важное дело.
Неудачно сданный экзамен — для молодежи такой сон к знакомству с родителями невесты или жениха.
Экзамен сдавать во сне — подвергнуться испытанию или контролю.
Толкование снов из Сонника XXI века
Сонник — Экзамен
Сновидения, в которых вам не удается сдать экзамен, скорее предвещает обратное.
Все ответственные дела будут вами выполнены весьма успешно.
Это, скорее, призыв к спокойствию, нежели предвестник неудачи.
Сны об экзаменах символизируют проявление беспокойства сновидца, его неуверенности в чем-то.
Как правило, провалы на экзамене во сне, в жизни симметрично отражаются успехом.
Успех на экзамене – плохое предзнаменование.
Недостаток усилий может плохо сказаться на деле, вы переоцениваете свои возможности.
Толкование снов из Самоучителя по толкованию снов
Сонник — Экзаменовать
Провалиться на экзамене.
Совет дня: вы справитесь с испытанием, но вам потребуется много усилий.
Выдержать экзамен.
Совет дня: вы с честью выйдете из затруднительного положения. Сосредоточьтесь только на одном направлении.
Экзаменовать кого-либо.
Совет дня: возможно, вы осудили кого-то напрасно. Еще раз обдумайте свое решение.
Толкование снов из Самоучителя по толкованию снов
Спросите толкователя к чему снится Друг провалил экзамен в Вуз
Опубликуйте свой сон бесплатно в разделе Толкование снов и наши Толкователи снов, возможно, смогут растолковать вам к чему снится Друг провалил экзамен в Вуз во сне.
Закажите бесплатно онлайн толкования снов!
ИЛЛЮСТРАЦИЯ (загрузите картинку по теме)
Обзор