Экзамен мвд по рукопашному бою

Сотрудникам полиции на практике часто приходится применять приемы самообороны. Главное при этом правильно использовать их и не превышать меры необходимой самозащиты. Узнаем, какие приемы допустимо использовать, как их правильно выполнять, и как определять тонкую грань между допустимым и выполненным действием.

Что такое самозащита?

Понятию самозащита можно дать простое определение, например, такое: необходимая оборона – выполнение любых доступных действий с целью предупреждения или предотвращения противоправных посягательств, как на человека, так и на другие охраняемые государством объекты (жизнь и здоровье граждан, защита государства, собственность и так далее).

Теперь разберемся во всех нюансах термина. Большинство людей самозащиту приравнивают к спортивным единоборствам, ошибочно полагая, что это одно и то же. Такое мнение легко объясняется тем, что в обоих случаях изучаются и применяются схожие броски, удары, болевые и удушающие приемы. Несмотря на это, между необходимой обороной и единоборствами значительно больше отличий, чем схожести. Для большей наглядности приведем таблицу различий.

Говоря о спортивных единоборствах и самозащите, следует также отметить и разграничения стилей по силе воздействия на противника.

Так, первые разделяются на:

• полноконтактные – поединок проводится в полную силу в рамках правил единоборства;
• ограниченный контакт – поединок проводится в полную силу, но только по тем зонам, которые разрешены правилами единоборства, удары в другие области тела запрещены, либо наносятся бесконтактно;
• бесконтактные – поединки заменены на формальные упражнения или бесконтактные показательные схватки.

Деление в самозащите осуществляется совершенно по иному принципу. Тут учитываются такие факторы, как интенсивность, мощность и опасность воздействия на противников. То есть можно выделить три основные группы боя, а именно:

• ограниченный, при котором используются наименее опасные приемы самозащиты, а также ограничивается сила наносимого удара;
• уличный проводится с целью отражения нападения, не угрожающего жизни и здоровью, поэтому в нем также используются менее травматичные приемы самозащиты;
• тотальный проводится с целью защиты от нападения, угрожающего жизни и здоровью кого-либо. При этом допустимо применение любых приемов, а также оправдано использование оружия.

Из описанного выше видно, что самозащита многогранна. То есть на этом этапе ей можно дать новое определение: самозащита – это активное и главное адекватное воздействие на противника всеми доступными силами и средствами, не регулируемое никакими правилами. У нее имеется всего одно ограничение. Это субъективное чувство соразмерности защитных действий атакующим. В случае необходимости и оправданности допустимо использование оружия и подручных средств.

Стоит заметить, что в некоторых случаях можно обойтись и без применения физической силы. В данном случае речь идет о психологическом воздействии на противника. К нему относятся запугивание, угроза, обман, различные хитрости и уловки.

Словосочетание «любые действия», используемое в первом определении самозащиты, вовсе не означает, что при любом нападении следует действовать по максимуму. Тут важно адекватно оценивать ситуацию в целом. После этого следует выбрать наиболее подходящий набор приемов и правильно рассчитать силу воздействия на противника, тем самым отдавая предпочтение одному из трех уже известных видов самообороны. Ни в коем случае нельзя превышать пределы необходимой обороны и недооценивать противника.

Избежание, предупреждение или пресечение посягательств

Несмотря на то, что первое и основное правило самообороны гласит: «если есть хоть малейшая возможность избежать драки, ее нужно использовать максимально», далеко не все следуют ему. Это в принципе и понятно, ведь далеко не каждому под силу переступить через свою гордость и в нужный момент отступить с поля боя, тем самым избежав его. В данном случае пострадает только гордость отступившего. В том случае, если он этого не сделает, последствия могут быть более печальными.  Тут возможны два сценария:

1. Человек, вступивший в бой, проигрывает его, получает травму или, что еще хуже, погибает.
2. Вступивший в бой выигрывает его, но получает кучу проблем. В зависимости от исхода драки это могут юридические неурядицы – следствие, суд и осуждение, материальные и морально-этические проблемы. Кроме того, боец может стать мишенью для мести.

Исходя из описанных ситуаций следует, что лучше убежать с поля боя, чем получить множество проблем. Применение силы и приемов самозащиты оправдано только в том случае, если при нападении на сотрудника полиции он был не один, а, к примеру, со своей девушкой. Однако и данном случае следует постараться избежать боя, обратив внимание при этом на особые приметы напавших и маршрут их движения. Именно эти данные следует максимально быстро передать в ближайшее отделение полиции для организации их преследования и задержания.

В том случае, если избежать драки не удается, к ней следует подготовиться. Для этого необходимо совершать два действия одновременно:

1. Оказывать психологическое воздействие на преступников, стараясь перевести их агрессию в страх, смех, жалость или героизм. Какое именно направление выбрать, зависит от определенной ситуации.
2. Готовиться к драке. Этот пункт заключается в определении наиболее опасного преступника, занятии выгодного положения для атаки и высматривания предметов, которые в дальнейшем можно будет использовать в качестве оружия.

Также следует заранее продумать сценарий драки, определив вариант боя. Начинать драку следует с наиболее безопасного, причиняя тем самым минимальный вред нападающему. При этом важно учитывать тот факт, что бой может развиваться не так, как было задумано, поэтому следует всегда быть готовым как применить большую силу, так и ослабить ее.

Стоит заметить, что, если избежать драки не удастся, преступник не поддается психологическому воздействию и готовится к нападению, атаковать лучше первым. В этом случае ему придется защищаться или контратаковать, что значительно сложнее. Внезапная и агрессивная атака выбьет преступника из колеи и значительно увеличит шансы на победу. При этом следует отметить, что при появлении возможности бегства с поля боя, следует воспользоваться таким шансом.

Боевые приемы борьбы для сотрудников полиции

Эти приемы входят в систему ограниченного боя и являются лишь некоторой ее частью. Перед переходом к изучению практической части боевых приемов, следует ознакомиться с общими принципами и правилами ограниченного боя.

В стилях ограниченного боя основную роль играет борцовская техника, а не ударная. То есть применяются броски, удушающие и болевые приемы. С их помощью преступника обездвиживают, причиняя минимум телесных повреждений.

Напомним, что ограниченный бой – это вид драки, в ходе которой одна из сторон не может применять всю силу и использовать все допустимые приемы.

Как правило, эти ограничения связаны с:

1. Исполнением профессионального долга. Это касается сотрудников полиции, которые при задержании преступников обязаны сводить к минимуму причиненный им ущерб.
2. Исполнением воинского долга. Здесь для примера можно привести тактический прием «захват языка», когда по отношению к пленнику также оказывается минимальное воздействие. «Язык» должен быть в состоянии давать информацию.
3. Межличностными отношениями. Хорошим примером тут будет разбуянившийся на вечеринке друг или родственник. Раздувать конфликт в данном случае нецелесообразно, проще «скрутить» агрессора с целью его успокаивания в дальнейшем.

В этой статье подробно будут рассмотрены лишь наиболее простые и эффективные приемы ограниченного боя. Для удобства восприятия они разделены на следующие разделы:

1. Задержание и сопровождение – перечень и описание простых, но эффективных приемов и действий, позволяющих взять преступника на болевой контроль.
2. Защита от ударов вооруженного или безоружного преступника. Сюда входят болевые приемы, направленные на отражение одиночных ударов по шести основным направлениям – снизу, сбоку, по корпусу и голове, сверху, прямо и наотмашь.
3. Освобождение от захватов и обхватов. Сюда входят приемы, позволяющие сначала освободиться от 12 основных захватов и обхватов, а затем взять преступника на болевой контроль.
4. Обезоруживание – ряд действий, позволяющих отнять или выбить из рук преступника оружие при угрозе спереди, сзади и попытках извлечения его из карманов или из-за пояса.

Общие правила применения боевых приемов борьбы

У ограниченного боя имеются как тактические, так и технические особенности. Рассмотрим каждый из них подробнее.

1. Ограниченное число противников. Тут в принципе все просто – нельзя одновременно контролировать несколько преступников удушающими или другими разрешенными приемами.
2. Внезапная и неожиданная атака. Не менее эффективна будет и атака сзади.
3. Численное превосходство, при котором одного преступника задерживают несколько человек. Шанс скрутить его, причинив минимум телесных повреждений, значительно увеличивается.

Ко вторым относятся шокирующие, расслабляющие и отвлекающие удары. Первые приводят противника в состояние болевого шока, в результате которого он выходит из строя на довольно продолжительное время. Его вполне достаточно для скручивания преступника.

Расслабляющие – это удары, вызывающие сильную кратковременную боль у противника. Их результатом служит временное расслабление преступника, что облегчает выполнение приема задержания.

Отвлекающие – это удары, наносимые с меньшей силой, практически не вызывающие боли. Они применяются для отвлечения внимания преступника с целью облегчения выполнения основной задачи.

Все используемые в процессе ведения ограниченного боя не должны быть слишком сильными и травматичными. Стоит также отметить, что сила и направленность удара зависят сразу от нескольких факторов. Среди них возраст, пол и опасность, которую представляет преступник.

Перечень и описание ударов ограниченного боя

Существует множество разрешенных к использованию в процессе самозащиты ударов. Одни из них используются чаще других, их и рассмотрим подробнее.

К ним относятся следующие удары:

1. Ногами спереди по подъему стопы, бедру, коленному суставу и в пах противника. Наносить их можно из любого положения. Наиболее эффективными тут являются прямой тычковый или восходящий удар ногой, который наносится по ноге или животу преступника. Круговой удар ногой имеет два направления: для расслабления или подсекания противника. В первом случае он наносится по его боку, а втором – по коленному суставу. Наиболее травматичным тут является удар сверху по стопе, поскольку при этом задействуется весь вес атакующего. Боковой удар ребром стопы хорош тем, что его можно наносить как спереди, так и сзади противника.
2. Коленом, которые наносятся в пах, живот или лицо противника.
3. Руками, которые можно наносить практически по всему телу противника: лицу, груди, печени, селезенки, затылку, почкам, лопаткам и солнечному сплетению. Удары могут быть прямыми, круговыми и наотмашь.
4. Ребром ладони в пах, основаниями двух ладоней в подбородок, ладонями по ушам, захваты за мошонку.
5. Локтем в различных направлениях: вверх, вниз, сбоку и наотмашь.

При нанесении того или иного удара важно рассчитывать силу, поскольку он никоим образом не должен стать критическим для преступника.

Виды контроля преступника

Итогом расслабляющих ударов должен быть контроль преступника, поэтому одновременно с ним или немного раньше человеку, проводящему прием, нужно сделать шаг в сторону противника. При этом следует учитывать то, с какой стороны будет осуществляться контроль: если спереди, то важно не допустить получение ударов в голову. Избежать этого можно, убрав голову за правое плечо преступника.

Прием осуществляется на полусогнутых ногах, перемещения при этом – мягкие и стремительные. Корпус слегка сгорблен и наклонен вперед, так же, как и голова. Для защиты от возможных ударов подбородок нужно прижать к груди, а руками прикрыть большую часть возможных зон поражения, к которым относится голова, солнечное сплетение, печень и селезенка.

Для получения контроля разрешено применение приемов боевого самбо. Контроль при этом может быть удушающим, болевым, ударным или угрожающим оружием.Первый достигается путем передавливания шеи или сдавливания трахеи руками, ногами, одеждой, веревкой, ремнем и так далее.

Для получения второго требуется выполнить бросок и свалить противника на землю, одновременно с этим подготовив руку для нанесения удара. Как правило, в этом случае преступник понимает, что дальнейшее сопротивление бесполезно, и сдается.

При угрозе оружием и жестком требовании сопротивление противника, как правило, бывает быстро сломлено.

Остановимся подробнее на одном виде контроля, а именно – болевом. Он осуществляется с помощью болевого воздействия на один из следующих суставов: плечевой, локтевой, лучезапястный и коленный. Довольно часто используется и прием ущемления ахиллесова сухожилия. В случае необходимости усиления болевого воздействия разрешено надавливание на глаза или другие части тела.

Остановимся подробнее на двух основных видах контроля: загиб руки за спину и рычаг руки через предплечье. Для удобства восприятия все приемы будут описаны для проведения в одну сторону, удобную для правшей. Тем не менее левшам тоже будет понятна информация, поскольку им нужно будет лишь заменять правую сторону на левую.

Загиб руки за спину

Этот прием часто применяется при захвате и задержании преступника, поскольку он является простым, но эффективным.

Для его выполнения необходимо:

• встать рядом с преступником, расположив свою правую ногу рядом с его левой;
• согнуть левую руку преступника в локтевом суставе и вставить свою правую руку в образовавшееся отверстие между его плечом и предплечьем, ладонь накладывается на плечо в районе локтевого сустава, после чего осуществляется захват нарушителя;
• подтянуть локоть преступника к себе и упереть его в бок, стараясь при этом отводить его максимально дальше назад;
• правой рукой выполнить захват преступника за его ближнее плечо, глазные впадины или волосы, далее выполнить обхват его шеи и потянуть его на себя и немного вверх.

В результате правильно выполненных действий преступник окажется на носках, а его центр тяжести сместится на левую ногу. Если все выполнено верно, противник будет не в состоянии не только оказывать сопротивление, но и двигаться.

Характерные ошибки:

1. Левая нога совершающего прием находится не на том месте – перекрещивается с правой ногой преступника или отступает от нее. В этом случае велик риск проведения противником контратаки ногами, подсечкой или броском. Результатом такого промаха станет срыв захвата.
2. Отсутствует фиксация локтевого сустава преступника – он недостаточно сильно упирается в бок или не охвачен ладонью. Оба промаха, как правило, приводят к срыву захвата резким рывком.
3. После проведения приема преступник твердо стоит на ногах, а не опирается на носки. В этом случае велик шанс атаки ударом пяткой по стопе или голени, что непременно приведет к срыву захвата.

Малейшая ошибка в технике дает шанс преступнику освободиться и контратаковать сотрудника полиции.

Рычаг руки через предплечье

Этот прием позволяет практически мгновенно установить болевой контроль над преступником.

Для его проведения необходимо:

• встать справа от противника, образуя с ним единую линию;
• правой рукой осуществить захват запястья или ладони одноименной руки преступника, вытянуть ее перед собой и повернуть ладонью вверх;
• тут возможны два варианта; в обоих сначала левой рукой выполняется обхват вытянутой руки противника, после чего можно зажать плечо преступника таким образом, чтобы его локтевой сустав оказывался обездвижен предплечьем выполняющего прием или же ухватиться левой кистью за свое правое предплечье;
• заставить преступника перенести вес на пятки, для чего выполняется надавливание на его плечо корпусом и плечом выполняющего прием;
• для фиксации захвата надавить правой рукой по направлению от себя вниз.

Частые ошибки:

• неверное расположение ног, которое позволяет преступнику выполнить контратаку и сорвать захват;
• недостаточно жесткий захват запястья противника или его ослабление приводит к срыву;
• слабый обхват плеча преступника дает ему шанс для освобождения через резкий рывок;
• преступник твердо стоит на ногах в результате слабого надавливания на его плечо, что дает ему массу вариантов для контратаки и срыву захвата.

Исключение ошибок из техники позволяет не давать преступнику ни малейшего шанса для бегства или контратаки.

Приемы задержания и сопровождения

Существует множество приемов задержания и сопровождения, но подробно рассмотрены будут только 6 наиболее распространенных и эффективных из них. Каждый из описанных ниже приемов причиняет преступнику значительную, управляемую боль. Усиливая захват, выполняющий прием может не только контролировать преступника, но и диктовать ему команды. В процессе выполнения противнику могут наноситься расслабляющие удары в любые разрешенные участки тела.

Загиб руки толчком

Оптимальная позиция для выполнения приема – нахождение в трех шагах позади противника.

После ее занятия необходимо выполнить следующее:

• правой ногой шагнуть вперед, одноименной рукой захватить такую же руку противника в районе запястья;
• левой ногой ударить в подколенный сгиб правой ноги противника, после чего поставить ее впритык к ней (при выполнении приема можно использовать и другие виды расслабляющих ударов, например, кулаком по спине);
• основанием ладони левой руки подбить локоть противника снизу вверх и слегка вперед;
• завести предплечье ему за спину, пальцами левой руки захватить плечо противника чуть выше локтя и упереть его себе в бок;
• усилить захват: прижать предплечье и нажать на локоть;
• свободной рукой захватить плечо противника, заставив его тем самым перенести вес всего тела на ближнюю к себе ногу.

Последний пункт очень важен, поскольку в противном случае у преступника будет возможность для проведения контратаки.

Загиб руки за спину рывком

Для выполнения приема необходимо занять оптимальную исходную позицию – встать перед противником в паре шагов от него, выставив при этом левую ногу вперед:

• левой рукой схватить противника за правую кисть, большой палец при этом должен смотреть вниз;
• правой ногой ударить противника по внутренней стороне бедра его одноименной ноги;
• правой рукой схватить его за локоть или одежду в районе локтя сверху;
• рывком потянуть его локоть на себя и вверх;
• левой рукой отпустить кисть соперника, и схватить его этой же рукой в районе локтя;
• упереть локоть левой руки в бок противника, а правой захватить его левое плечо.

Прием выполнен, преступник задержан, осталось лишь дать ему команду.

Загиб руки за спину нырком

Для выполнения приема необходимо находиться перед преступником.

Пошаговое руководство:

1. Обеими руками схватить преступника за предплечье.
2. Одноименной захваченной руке ногой сделать шаг промеж ног противника и ударить его по внутренней поверхности бедра или голени.
3. Подтолкнуть руку противника по направлению вверх и вперед, согнуть ее в локте и выполнить круг под захваченной рукой преступника. При этом его предплечье вкручивается внутрь.
4. Согнуть руку противника в локте и положить на свое предплечье. Для этого ладонью своей руки подбить его в локтевой сустав в направлении вперед и вверх.
5. Захватив пальцами локоть противника, завести его за свой бок.
6. Зафиксировать захват путем прижатия своего предплечья к спине противника и давления на его локоть, свободной рукой при этом выполняется захват плеча или ворота противника.

Если прием выполнен правильно, преступник должен перенести вес своего тела на ближнюю к сотруднику полиции ногу.

Дожим кисти или под ручку

Этот прием можно выполнить, находясь позади противника. Для этого необходимо:

• шагнуть правой ногой вперед, одноименной рукой захватить кисть такой же руки соперника, а своей левой рукой схватить его за плечо чуть выше локтевого сгиба;
• голенью левой ноги ударить в подколенный сустав правой ноги противника и одновременно с ним выполнить рывок руками, который должен вынудить противника согнуть руку в локтевом суставе;
• упереть согнутую руку противника к себе в бок и зажать ее под своим плечом.

Прием выполнен. Теперь, усилив нажим на кисть, сотрудник может заставить преступника перенести свой вес на носки.

Рычаг руки через предплечье

Прием выполняется из позиции стоя лицом к противнику.

Этапы:

• правой ногой сделать шаг вперед, одноименной рукой схватить противника за предплечье этой же руки;
• левой рукой нанести расслабляющий удар в голову противника, следя за тем, чтобы она находилась поверх его захваченной руки;
• одновременно с этим вытянуть захваченную ранее руку вперед и развернуть ее таким образом, чтобы локтевой сустав был снизу;
• обхватить левой рукой правую руку противника таким образом, чтобы предплечье выполняющего удар приходилось на локтевой сустав противника;
• для фиксации захвата пальцами левой руки нужно схватиться за свое предплечье правой руки.

Правильно выполненный прием не дает преступнику ни малейшего шанса для выполнения контратаки или бегства.

Рычаг руки внутрь

Этот прием требует точности выполнения, поэтому его изучению стоит уделить особое внимание.

Этапы выполнения приема:

1. Левой рукой схватить противника за кисть правой руки.
2. Захваченную руку противника вытянуть на себя, схватить за кисть обеими руками и зажать под своим левым плечом. Одновременно с этим левой ногой нанести удар по внутренней стороне его левого бедра, и поставить ее между ног противника.
3. Держа кисть противника правой рукой, левую переместить на локоть, правую ногу отставить назад, дальше уровня ног противника, корпус своего тела при этом наклонить вперед.
4. Выполнить три сразу три приема: рычаг плеча, локтя, дожим кисти, после чего завести руку противника за его спину.

Все действия выполняются максимально точно и быстро.

Рычаг руки наружу

Этот прием интересен тем, что в ходе его выполнения противника сначала бросают на пол, а затем он принимает нужную выполняющему прием позу. Выполнить рычаг руки наружу можно двумя способами.

Этапы выполнения 1 способа:

1. Захватить кисть противника обеими руками, уперев при этом свои большие пальцы в тыльную сторону его ладони.
2. Правой ногой нанести удар по внутренней стороне бедра противника и дожать его кисть путем выкручивания по направлению вниз-наружу. Пальцы выкрученной кисти должны «смотреть» за плечо противника.
3. Левой ногой выполнить шаг вперед, что приведет к падению противника в положение лежа на спине.
4. Потянуть захваченную руку противника на себя, обойти его со стороны головы, одновременно с этим усилия нажим на его кисть, что приведет к его развороту на живот.
5. Отвести руку противника назад и выполнить ее загиб за спину.
6. Наклониться над противником и упереть его локоть в свой бок.
7. Скомандовать: «На бок! Колени к груди!».
8. Поднять противника в стойку.

Этапы выполнения 2 способа:

1. Повторить 1-3 шаги первого способа.
2. Правую руку убрать с захвата кисти противника и переместить ее на его локоть.
3. Толкая руку противника в сторону его головы, большими шагами прошагать вокруг него круг по часовой стрелке. Правильно выполненные действия приведут к перевороту противника на живот.
4. Не опуская руку противника из вертикального положения, забежать в положение сбоку от него и повторить шаги 5-8 первого способа.

Соблюдение техники, точные и быстрые движения исполнителя позволяют максимально быстро выполнить задержание преступника.