Экзамен на спидах

Галлюциногены, эйфоретики и стимуляторы:
Детей — нахуй, стариков — в пизду, остальных — в изоляторы.

— «Кровосток»

Можно жить так, но лучше ускориться.

— «Ленинград»

Спиды — от английского слова «скорость» (speed), так называют стимуляторы амфетаминового ряда (амфетамин/метамфетамин). Также к группе амфетаминов (замещенных) относится мефедрон, также известный как «Кристаллиус». Об этом в отдельном разделе.

История

В 1887 году расовый румынский химик Лазар Эделэану сидел в Берлине и, страдая ерундой, делал всякие производные эфедрина, который в том же году выделил другой химик, расовый японец, Нагаёси Нагаи (японцы, как и китайцы, хорошо знали про пручесть эфедры). Полученную хуиту он называл по-разному и ставил на полки. Видимо, just for lulz. Одно из этих веществ оказалось отнюдь не хуитой, а чистым, небадяженным амфиком. Но Лазару на это было похуй. Он наклеил на банку с ценным препаратом бумажку с надписью «фенилизопропиламин» и продолжил страдать хуйней. Нагаёси же не унимался и в 1893 синтезировал-таки метамфетамин. Но с теми же последствиями: наклеил бумажку на банку и поставил на полку.

В 1919 Акира Огата, тоже расовый японец, судя по всему, наслышанный про опыты своего коллеги-соотечественника, интуитивно понял, что это должно переть, причем некисло так, и, похоже, втихаря подсел на мет. Когда компоненты закончились, и/или заморачиваться сложным процессом синтеза сабжа стало уже впадляк, Акира собрал в кулак остатки межушного ганглия, эфедрин, иод, красный фосфор, соляную кислоту, самый хуевый бензин, щелочь, и первым в современной истории сварил винт. Но, в отличие от советских объебосов 80-х, погасил его щелочью и на выходе получил чистейший метамфетамин.

В 1927, ЕРЖ, расовый пиндос из Калифорнии, Гордон Аллес, видимо, заебавшись хуярить чистый эфедрин, решил замутить что-то более простое и дешевое в изготовлении и с меньшим количеством побочек. И замутил, только уже не из эфедры, а из более простых компонентов. Попробовав свою стряпню в количестве 50 мг (а то, насколько это дохуя, вы увидите в расчетах ниже) внутривенно, он вдруг почувствовал себя необычно хорошо. Пропиздев несколько часов с коллегой и проведя бессонную ночь, он стал морочиться над тем, под каким видом им барыжить. Искать лекарство от астмы — первоначальная его цель — он продолжил, но параллельно стал исследовать сабж. По ходу сабж был разделен на энантиомеры: выяснилось, что закрученная вправо молекула прет куда лучше закрученной влево, при меньшем количестве побочек, хотя и в левозакрученной тоже есть свой понт. Вещество получило знакомое название, представляющее собой сокращение: Alpha-MethylPHenylEThylAMINE. Правовращающая молекула получила название декстроамфетамин, а левовращающая —левоамфетамин, и им стали барыжить в аптеках под названием Бензедрин, как ингалятором от насморка и таблетками от депрессии.

Рядовые пиндосы быстро просекли, что вышеупомянутым лекарством можно далеко не только лечить насморк, и стали скупать его в количествах over 9000 в день. После Второй мировой фишку просекли и фармакологи, и стали выпускать вещества под разными торговыми марками — метедрин (метамфетамин), декседрин (декстроамфетамин) и множеством других. Психиатры и прочие врачи тоже проперлись от сабжа и на радостях стали выписывать всем подряд. Европа также к тому времени начала проникаться темой, но…

Cтремительно плодящееся количество практически легальных объебосов, среди которых был, по слухам, даже президент Джон Кеннеди, не входило в планы ZOG. Да и препарат оказался далеко не таким уж и безопасным, как казалось ранее. Химики не учли эффект привыкания: будучи относительно безопасным в малых дозах, он вызывает зависимость (вроде и ебошит, и со здоровьем все в порядке — зачем тогда бросать), из-за которой происходит привыкание, и для достижения желаемого эффекта нужна уже бОльшая доза, а с увеличением дозы, ясен хуй, побочек становится все больше. Кроме того, многие, положив хуй на инструкции к лекарству, стали ебошить сабж вместе с синькой, что приводило к вспышкам агрессии и убийствам. Да и самовыпиливания на отходняках участились, самый известный подобный инцидент, пожалуй, произошел с Мэрилин Монро. Казалось бы, при чем тут сабж? А как всегда, ни при чем. Просто телка снималась с амфетосов барбитурой, на которую и подсела, но депрессии от нее не проходили. Кеннеди же был эпически выпилен, а сабж стал продаваться строго по рецептам, выписываемым только врачами со специальной лицензией, практически только от нарколепсии, детского гиперкинезиса и минимального нарушения мозговой функции. Два последних диагноза позднее объединили в один — синдром дефицита внимания (с гиперактивностью), СДВ(Г), причем с тех пор количество людей с этим диагнозом, по неизвестной причине, выросло в некоторых странах больше, чем в 100 раз.

Тем временем, в СССР начали продаваться препараты «фенамин» и чешский «первитин», но особой популярности не получили: с этанола никто слезать тогда не собирался. А вот зэкам, которые составляли тогда внушительный процент населения этой страны, этанола явно не хватало. Некий сумрачный гений, по кличке Джузи, хорошо знакомый с сабжем, порылся в тюремной аптечке и обнаружил там лекарство от кашля и йод. В чиркашах коробков спичек тогда содержался гораздо больший процент красного фосфора, а соляной кислотой чистили сортиры. Хуевый бензин, понятно, тоже не был проблемой. Так сабж распространился по этой стране в виде подозрительной жидкости, содержащей в основном метамфетамин, а также его соединение с йодом и всякие непрореагировавшие компоненты, и получивший название «винт». Дополнительной очисткой и выщелачиванием почему-то никто не заморачивался до конца 90-х, пока неизвестному киевлянину не пришла в голову эта охуительная мысль.

Медицинское применение

Сейчас пендосы, да и почти вся заграница выписывают амфетамины, в основном детям, да и взрослым с синдромом дефицита внимания под названиями Adderall и Dexedrine (декстроамфетамин). Последнее изобретение — Vyvanse (лиздексамфетамин), утверждается, что это наименее токсичная разновидность амфетамина, с наименьшей способностью вызывать зависимость, так как вставляет только при пероральном применении. Кроме того, сабж применяется при довольно широком спектре психических расстройств, связанных с аутизмом, таких, например, как синдром Аспергера, впрочем, намного реже, чем при СДВ(Г). В пендосии на сабж официально подсажены психиатрами около 1500000 человек, чем они вполне довольны. Также сабж, благодаря своему свойству ускорять обмен веществ (не тех самых веществ, а веществ) и, конечно, способности подавлять аппетит, прописывается при ожирении. В Израиле он также применяется в медицине, а, следовательно, он кошерен. Детям выписывается ближайший родственник амфетамина, метилфенидат, известный под торговой маркой Риталин, в меньшей степени вызывающий гипертонию и тахикардию, чем декстроамфетамин. Метамфетамин (под торговой маркой Desoxyn) выписывается при тех же симптомах, но намного реже. Эти препараты также применяются при симптомах нарколепсии. Согласно последним исследованиям, декстроамфетамин способен восстанавливать речь у людей, утративших эту способность в результате инсульта. Такие дела. Вполне логично: сабж способен заставить говорить даже того, кто этого не умеет.

Но не все так просто. Во-первых, обычная прописываемая суточная доза (некоторые получают до 200 мг в день) — 30 мг (в спидах, как правило 10 — 20% собственно амфетамина, то есть 30 мг = 1/6 — 1/3 г порошка из пакетика (нихуево так, однако), но сразу не начинайте искать у себя симптомы СДВ (тем более, что найти их может у себя чуть ли не каждый третий), а читайте дальше). Ну и, если совсем лезть в химические дебри, то амфетамин, который в спидах присутствует в форме рацемата, проще говоря, смеси изомеров: левоамфетамина и декстроамфетамина. В медицине же используется в основном декстроамфетамин (правовращающий стереоизомер). Он наименее опасен. Левоамфетамин (левовращающий стереоизомер) используется реже, да и только для корректировки эффекта декстроамфетамина. Декс меньше побуждает двигаться, он дает ощущения спокойствия и уверенности в себе. А дрыгаться на танцполе и скрипеть челюстями больше сподвигает левоамфетамин, в медицине же это нахуй никому не нужно. Выделить же нужный изомер можно только в лаборатории, и, конечно, никто из изготовителей амфа для объебосов никогда в жизни этим не будет заморачиваться по очевидной причине, а также потому, что это многократно увеличило бы себестоимость продукта. Более того, среди того, чем бадяжат сабж, могут оказаться вещества, на порядок более опасные, чем сам сабж. Ну и необходимо помнить, что даже очищенный в лаборатории декстроамфетамин нейротоксичен. Впрочем, если уж совсем начистоту, то причина отравления мозга амфиком пока ученым не ясна. Наиболее вероятно, что разрушительное влияние на мозг — следствие перегрева организма, вызванного амфетамином. Ну и зависимость и психозы тоже никто не отменял, поэтому даже при медицинском применении рекомендуется делать перерывы.

Военное применение

Амфетамины пожирались пилотами для стимуляции головного мозга и повышения внимания, ибо скорости самолётов сверхзвуковые гигантские, а из приборов только матюгальник. У многих летчиков впоследствии развивалась психологическая зависимость. Тем не менее, спиды до сих пор применяются и входят в аптечки спецподразделений армии США, поддерживая оголтелых летающих торчманов. Всем известная картинка с летчиком нарезана из канадского плаката, посвященного бомбежке ускоренными пендосами канадцев в Афганистане в 2002-м.

Гитлер употреблял метамфетамин (кстати напомним, что Гитлер не пил, не курил, не кушал мясо и весь был за ЗОЖ). Также стоит отметить, что в нацистской Германии наркоповары-кондитеры ушли вполне себе (по меркам тех времён) далеко, и на нужды доблестных Гансов и Гюнтеров выпускали сладкие шоколадки с содержанием метамфетамина, называемые Panzerschokolade — для любителей погонять в танке, и Fliegerschokolade — для покорителей небосводов на своих летающих консервных банках. Войска союзников тоже любили ускоряться, но фишку просекли позже немцев, поэтому, когда большинство немцев уже мучались отходняками и психозами, союзники преспокойно хуячили мет и пиздили страдающих отходняками немцев. Так, одни только английские войска зохавали за время войны 72000000 таблеток метедрина (метамфетамина), что даже заставило говорить о том, что «метедрин выиграл битву за Британию». Что касается СССР, то характерна история летчика Алексея Маресьева, описанная в «Повести о настоящем человеке», который полз 18 суток по снегу со сломанными ногами. Конечно, в повести нет ни слова про сабж, но мы-то знаем…

Зато амфетамины прославлены в известном (и, к слову, годном) советском патри-отеческом романе «В августе 44-го», где мет невозбранно и явно не в первый раз жрет офицер-розыскник Таманцев:

Ждем, когда роман запретит любезный наш ФСКН, и запасаемся попкорном. Специально для этого доблестного ведомства, чтобы было легче искать книгу и разводить из нее костры на площадях, памятка: оригинальный роман Владимира Богомолова называется «Момент истины», а под названием «В августе 44-го» произведение издается для быдла, которое смотрело по тель-авизору одноименную экранизацию и теперь на волне узнаваемости должно еще купить книгу и принести профит издателю.

Не обошел сабж и советскую фантастику, правда там он небрежно замаскирован под термином спорамин, впервые упомянут в винрарной «Туманности Андромеды» как, внезапно, «лекарство, выключающее сон», и в итоге расползся на over 9000 книг, в числе которых, к примеру «Трудно быть богом». Везде выступает как мечта объебоса — прёт мощно, а побочек никаких.

Синтез амфетамина и метамфетамина был подробно описан в № 4 и 6 журнала «Прикладная химия» за 1941 год. В журналах же «Советская медицина» за 1942—1943 годы есть призыв «Новые лекарства фенамин и первитин помогают дополнительные 5 часов бороться за дело Ленина-Сталина против фашистских оккупантов!». Такие дела. Также доподлинно известно, что в некоторых частях советским солдатам давали помимо боевой стопки 30 мг амфетамина. В блокадном Ленинграде химики синтезировали до 10 кг фенамина ежедневно, да и после снятия блокады мало что в этом плане изменилось…

Японцы, разумеется, тоже ускорялись, причем основательно. Камикадзе, отправляясь на свое задание, согласно поверьям, принимали рюмочку сакэ. Все это, конечно, хуита. То есть, сакэ-то, они, может и принимали, но, скорее всего, просто «на посошок», в дань традиции. Помимо сакэ, бравые японские парни глотали невъебенный дозняк метамфетамина. Здесь стоит обратить особое внимание на безопасность применения препарата: ни один камикадзе не пострадал от употребления сабжа, все благополучно долетали.

Объебосное применение

В мире

Как и написано выше, злоупотреблением сабжа стали заниматься с начала 30-х годов в Пендосии, а затем и в остальном мире. В нацистской Германии ходило поверье, что метамфетамин (под торговой маркой Pervitin) безопасней, чем кофе, что породило огромное количество объебосов. Самым известным из них стал сам Адольф Гитлер, который начинал с него каждое утро. Так что в его пламенных речах нет ничего удивительного. Так вот, этим самым злоупотреблением стали заниматься все подряд: от бизнесменов до домохозяек. Японцы тоже оказались отнюдь не дураками и хуярили не меньше, чем в остальном мире.

С тех пор мало что изменилось, разве что круг потребителей немного сузился. В Штатах произошло разделение на метамфетаминщиков и любителей ускориться с помощью кошерных препаратов, что связано во многом с уровнем дохода: мет там стоит гораздо дешевле лекарственного декстроамфетамина. Основная масса потребителей Аддералла, Риталина и прочего декседрина — студенты вузов и биржевые брокеры, а также прочие люди активного умственного труда. В результате анонимного теста во время сессии в одном из пендосских колледжей выяснилось, что сабж хуярили 35% студентов. Такие дела. Так что типичный пендосский потребитель Риталина и Аддералла — задрот-заучка. Если ты оказался в Штатах и ВНЕЗАПНО испытал острое желание ускориться, ищи ботанов-очкариков (а если живешь в США — психиатра) и жалуйся на attention deficit disorder. Тебе помогут. Эти ботаны, кстати, потом вырастают в научных работников, ну и любовь к сабжу никуда не пропадает. Так, один британский ученый в интервью сказал примерно следующее: «Я бы мог пить кофе, но это (Риталин) — лучше». Nuff said.
Если же ты ищешь мет, то ищи людей с язвами на коже и полуразрушенными зубами — это типичный потребитель мета со стажем. Также мет в особом почете у пендосских ахтунгов. В Европе дела обстоят похожим образом, разве что с лекарствами там ситуация посложнее — европейские психиатры не сажают на сабж всех подряд, а только каждого второго.

Что же касается состава порошка, то он различается, если передвигаться от одной страны к другой. Впрочем, бадяги там везде 80 — 95%, а вот потом начинаются различия. Под торговой маркой «Speed» в Пендосии, Австралии и Восточной Европе, вплоть до Украины, тебе продадут только декстрометамфетамин. В Западной Европе и этой стране — в основном рацемический амфик (декстроамфетамин и левоамфетамин в соотношении 1:1). В Латинской Америке сабж не так популярен, так как кокс там гораздо дешевле сабжа.

В этой стране

В бурные девяностые ускорители были представлены в основном мулькой и винтом. Сейчас распространены порошки непонятного содержания за большие деньги, а круг потребителей расширился. С недавнего времени употребляются в основном работающими сверхурочно, менеджерами нижнего и среднего звена, водителями-бомбилами, официантами и т. д. Также спиды весьма любимы упрощёнными вариантами пролетариата — объебосами и гопниками. Объебосами — потому что ебашит, гопниками — потому что водки под спидами можно выпить больше, ну и ботаны, особенно в северной столице постепенно осваивают все прелести и побочки сабжа.

Амфетамин выпускался в этой стране под названием «Фенамин» (Phenaminum). Форма выпуска: таблетки по 0,01 г в упаковке по 10 штук. Метамфетамином барыжили под видом чешского лекарства «Первитин».

Кроме того, в этой стране используется вполне православный, но практически неизвестный на западе препарат местной выделки «Сиднокарб» (синди, сидней — Фенилкарбамоил-3-(b—фенилизопропил)-сиднонимин), имеющий стимулирующее воздействие, но не обладающий столь сильными побочными эффектами, как у амфетамина. В восьмидесятые годы был относительно дешев и пользовался столь же относительной популярностью совсем не у объебосов, а у студентов перед сессией, когда надо было усиленно ботанить и не спать ночами. Сиднокарб широко применялся этим вашим спецназом во время войн в Афганистане и Чечне.

Кроме того, имеется-таки информация о том, что длительное злоупотребление сиднокарбом провоцирует микроинсульты и депрессию. Депрессия, в отличие от известных всем употреблявшим спиды отходняков, наступает далеко не сразу, зато ВНЕЗАПНО и в достаточно тяжелой форме. Если на спидовых отходосах можно, в конце концов, тупо отоспаться, то депрь после продолжительного пожиралова «сиднея» требует медикаментозного лечения и может отравить весь остаток жизни поцыента, не говоря уже о микроинсультах, которые вообще могут привести к инвалидности. В 1999 году его выпуск прекратили, но в 2003 году сжалились и возобновили снова. К счастью, это уже принадлежит истории — ныне сиднокарб труднодоступен, а при эпизодическом применении все-таки не оказывает столь убийственного действия. Впрочем, по сравнению с сабжем, прет он довольно паршивенько.

В буддийской культуре

В Таиланде и соседниx государстваx ускорители прямоxодящиx выпускаются в виде маленькиx (гораздо меньше, чем стандартные ешки) розовыx или зеленыx таблеточек. Называются я-ба (тайск. ยาบ้า, — наркотик безумия), и представляют собой смесь мета, кофеина, мерзко, вьедливо смердящего сладкого ароматизатора и несколькиx видов НЁX, оставшиxся после кустарного производства кривыми руками. Кстати, именно этот коктейль (без НЁX и ароматизаторов) изобрели весёлые ноцызды для Гитлера, героев Третьего Рейxа и празднования Дня Победы.

Сегодня мировой центр производства наxодится в азиатском героиновом треугольнике (приграничные регионы Таиланда, Лаоса и Мьянмы). Здесь это дёшево и сердито. За 100—140 баксов можно приобрести десяток ядерныx колёс, каждое из которыx при правильном употреблении гарантирует среднестатистической тушке оxуительные сутки (а также отвратительные следующие сутки и, возможно, всю оставшуюся жизнь). Небольшую дозу можно случайно получить на xаляву, если вы понравитесь какому-нибудь бармену и он заxочет, чтобы вы приxодили почаще.

Но среди знатоков дела запуск ябы по кишке — смертный греx. Правильное употребление ябы — курение таблов. Причем, кошерный способ весьма изьЯбист, времязатратен, вонюч и палевен, а стандартный девайс с первого раза смастерит не каждый. Ввиду этого лекарственный препарат не особо популярен среди туристов, зато является любимым средством от лени среди работников сферы обслуживания в туристическиx регионаx, особенно — среди таксистов, которыми работают более 9000 местного мужского населения. И конечно же, каждый уважающий себя дауншифтер с душой истинного xиппи, xоть разок, да попробовал. А потом в гости прилетели друзья — и он вместе с ними попробовал ещё раз. А потом…

Ответ местныx властей обьебосам и другим причастным к сабжу категорически беспощаден: от 15 до ∞ лет сна на боку в общей камере до официального умножения на 0 при залётаx в особо крупном размере. В начале 2000-x годов власти Таиланда де-факто одобрили произвольное выпиливание барыг народными линчевателями. Несмотря на 7k фрагов за 8 месяцев и 20k новыx баландоедов за тот же период, окончательно уничтожить систему не удалось по известной причине. Кроме того, прошло уже достаточно много времени, чтобы подросли новые смелые барыги, а экспорт из Мьянмы и Лаоса и вовсе никогда не останавливался.

Кстати, обычный, не барыжащий ябой нарк (в Таиланде), имеет весьма крупный шанс вместо цугундера попасть в нарколечебницу, где лечат именно от наркозависимости, а не от способности мыслить и принимать решения. Шанс возрастает до 100%, если торчок сдаётся добровольно. Для иностранцев это платно и дорого, а на практике — вообще не работает, так что ты, анон, неудачно вымутив ябы у мусорского барыги, в лучшем случае будешь вынужден дать людям в погонаx взятку, а это тоже платно и дорого. Поэтому лучше вообще не мути, а обратись к другу-дауншифтеру, который уже знает, как это делается.

Интересное и адекватное документальное кино про ябу, где детально рассказано о том, где взять, как покурить и чем это чревато, можно посмотреть вот здесь.

Бодяга

В этой стране, как и в любой другой, амфетаминовые стимуляторы практически всегда продаются в разбодяженном виде. В этом даже есть какой-то плюс: черпанул колпак, и нормально. Если бы вещество было чистым, то приходилось бы отмерять 1/10 этого колпака на глаз. Просыпалось несколько крошек — была бы трагедия: этих крошек на сутки хватило бы. Вопреки расхожему мнению, основная часть бадяги добавляется непосредственно производителем, а не розничным барыгой. Хотя и барыги порой вносят немалую лепту в это грязное дело. Причем, если варщик, имея доступ к широкому спектру веществ, как правило, добавляет вещества нейтральные и довольно безопасные, то барыги используют порой подручные средства. Примеси бывают самые разные, от безобидных до очень опасных! Вот далеко не полный перечень возможных присадок. Кстати, никто не запрещает использовать их вместе.

• Картофельный крахмал. Продается в любом продуктовом магазине и выглядит как белый порошок. Ну ты понял. Делает сопли похожими на клейстер.
• Мука. Тоже доступна в любом продуктовом магазине. Тоже белый порошок. Звучит безобидно, но безобидна она только при пероральном употреблении. При назальном же происходит следующее: амфетамин вызывает обезвоживание организма, то есть слизистые становятся сухими, выделение соплей прекращается, из-за чего из носа/пазух носа перестает вымываться то, что там находиться не должно, что может привести к тому, что в носу будет скапливаться мука, крахмал или любая другая не всасывающаяся через слизистую дрянь. Это может привести к раздражению слизистой, воспалению и к загниванию муки в носу.
• Штукатурка — доступная в любой подворотне экологически чистая стерильная добавка.
• Мел — относительно безвредная и даже полезная, нерастворимая в воде добавка. Берется барыгами-школьниками сам-знаешь-где (также продается в канцелярских магазинах — 3р/брусок).
• Стиральный порошок — весьма опасная бодяга, что не мешает ей быть довольно распространенной.
• Кофеин-бензоат натрия. Таблетки из аптеки. Кофеин — стимулятор, может изменять эффект амфетамина. Сочетание кофеина с амфетамином в больших количествах (больше 250 мг кофеина и 100 мг амфетамина) опасно для жизни. Чревато инсультом и инфарктом. Сейчас редко встретишь, ибо среднестатистический объебос в случае недогона обязательно покупает себе баночку редбулла или другого кофеинсодержащего пойла.
• Пирацетам (он же Ноотропил). Белый, горький, легко растворимый в воде порошок. Идеальная бадяга, относительно безопасная, но быстро детектится из-за однородности кристаллов.
• Ниацин — он же витамин PP. Им иногда разбодяживают спиды. Растворим в воде и может изменять эффект амфетамина.
• Фентермин — еще один стимулятор, ингибитор МАО. Усиливает эффекты (и побочки — вплоть до инфаркта) амфетамина. Прост в приготовлении и может применяться с целью экономии вещества.
• Толченое стекло — барыги шутят (не факт, что шутят: микропорезы в носу позволят повысить биодоступность, следовательно штырить будет больше).
• Соль, реже сахар — детектится на раз-два из-за разницы в размерах гранул.
• Сода — дешево и сердито, обьяснять не надо.
• Стрептоцид — тоже достаточно безвредная аптечная хуита.

Ради интереса можно попробовать растворить порошок из пакетика в воде: сабж очень хорошо в ней растворяется (но не в спирте) и все, что останется, будет бадягой, конечно, если бадяга сама в воде не растворима.

Употребление и действие

Употребляются спиды преимущественно через нос, посредством вдыхания внутрь сформированных из порошка дорожек (треков), или колпаков (доза, измеряемая мундштуком сигареты Parliament). Алсо, наиболее жесткий и экономящий спиды эффект достигается через внутривенное употребление (растворение в воде и инъекцию). При этом в самом начале действия испытывается феерический приход из очень быстро нарастающей до невозможности эйфории. ЧИСТЫЙ амф типичного неебического прихода не дает вообще, просто сразу начинает переть. Но тут надо быть очень осторожным, ибо вероятность лютого спидозного передоза серьезно повышается — однако вы не сожжете себе слизистую оболочку носа. Вы просто сожжете себе правую централку на руке. Также некоторые товарищи иногда бросают небольшую дозу амфа в чай («энергетический напиток Amphetamine Rush»), выпивают и работают всю ночь, таким образом используя его вместо кофе и благостно думая, что это не вредит здоровью, потому что типа не марафон и чуть-чуть, ну и что, что почти каждую ночь. Наивные мохнатые орангутаны…

Под изрядной порцией спидов торчки громко скрипят зубами, люто-неистово ищут, чем занять отростки рук и ног, реже — головной мозг. Например, известный фисатель-пантаст Филип Дик написал под спидами чуть более, чем половину своих романов. На остальные (не менее наркоманские) ему своей дури хватило. Многие писатели употребляли, тысячи их, и даже математики, например Пол Эрдёш. Один из самых известных случаев произошел с начинающим «королем битников» Джеком Керуаком, когда, упарываясь бензедрином, он нахуярил свой культовый роман «On the Road» всего-то за три недели. Эффективненько, не правда ли?

Помни, что если хуярить спиды, то писать как Джек Керуак, Филип Дик или Хантер Томпсон не станешь. Для этого необходимо, в первую очередь, наличие межушного ганглия и определенных талантов. Просто так спиды тебя писать не научат, поэтому в качестве оправдания не стоит говорить что-то вроде: «А чо, вон Джек Керуак тоже ебошил…» Керуак он на то и Керуак… А вот семечки под спидами есть у быдла не получается, ибо аппетит амфетамины уничтожают чуть более, чем полностью^[1]. Но, впрочем, в случае передоза семечки помогут занять ротовую полость, не стереть зубы и не сжевать щеки.

Если перебрать спидов совсем основательно, то наряду со стёртыми в костную муку зубами и прожёванными до дыр щеками, есть неплохой шанс отхватить на халяву сердечный приступ, особенно при параллельном употреблении алкоголя.

Если ты таки передознулся, уважаемый объебос, то помни следующее:

• Главная опасность от передоза психостимами — инфаркт/инсульт. Так что как можно МЕНЬШЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК. Не плясать, не бегать, не прыгать и т. д. Спокойно сиди, не кури много сигарет, говори с кем-то или просто подумай над своим поведением.
• Очень эффективно попускают нейролептики (аминазин, трифтазин), неплохо бензодиазепины (диазепам, феназепам). Если их нет (а их, конечно, нет, ведь барыги ими не банчат), то помогает корвалол/валокордин. Но дозу корвалола нужно набирать постепенно, не пить сразу пузырек. Ибо действующее вещество там — фенобарбитал, а барбитура шутить не любит.
• Если вдруг заболели виски — это спазм сосудов, от него хорошо спасают две таблетки но-шпы. Если стало плохо и тошнит — вспомните ту пачку сигарет, которую вы скурили за последние часа три, и высуньте дыхательные отверстия на свежий воздух. Если плохо и тяжело, или предыдущий способ не помог, проверьте верхнее давление и пульс. Они, скорее всего, сильно повышены (норма пульса — ударов 70-80 в минуту). Если нет тонометра, можно пульс прощупать рукой, заодно, если он очень легко нащупывается и комары, севшие вкусить кровушки, взрываются, значит, повышено давление. От этого поможет препарат Диротон. Ни при каких обстоятельствах не следует пытаться снизить давление при помощи β-адреноблокаторов (название действующего вещества таких препаратов заканчивается на -лол, исключая корвалол) применение β-адреноблокаторов вместе с амфетаминами может привести к фатальным последствиям, что указано в медицинской инструкции к фенамину.
• Также от давления помогает Эналаприл (Энап) (ингибитор ангиотензин-превращающего фермента) 5 мг, лучше не перебарщивать с ним, но 10 и даже 15 мг тоже не убьют. Он расширяет периферические сосуды и хорошо снижает нижнее давление. Предельная суточная доза 40 мг. А вообще, гипотензивные препараты не попускают, но помогают не загнуться. Ещё, если много пил (даже воды), то можно несколько сбить давление диуретиками (мочегонными), например гипотиазидом.

Термический шок также возможен, но более присущ колесам, содержащим зачастую те же спиды в смеси с эмпатогенами а-ля МДМА, МДА, МДЕ и прочими.

При регулярном употреблении спиды вызывают стойкую психическую зависимость. Причем на ее формирование сильно влияет способ употребления вещества: быстрее всего подсесть можно, если ставиться по вене, затем идет ноздревой способ, а затем пероральный. Про перректальный способ трудно что-либо сказать, впрочем, возможно, у некоторых личностей он может вызвать привычку пихать себе что-то в зад с целью получения удовольствия.

Смертельная доза сильно зависит от особенностей организма (далее — количества чистого вещества, напоминаю, что в бадяге, которую продал тебе барыга, его 10-20%). Для кого-то и 120 мг могут стать финальным аккордом в его жизни, у кого-то и 2000 мг могут пройти без последствий для здоровья (кстати, колпак — это где-то 110—160 мг, или 10-40 мг чистого вещества, в зависимости от количества влаги в порошке и бадяги), были сообщения и про 5000 мг, принятые с довольной отрыжкой. Принято пользоваться расчетом 55 мг/1 кг массы тела — при такой дозе риск смертельной интоксикации 50/50. То есть при весе в 75 кг, это 4 г. Это 20 г вещества из пакетика, правда, здесь может крыться подвох. Конечно, если был вырублен один вес у малознакомого барыги, то он, скорее всего, щедро разбадяжен, таким сложно передознуться. А вот если мутилось большое количество (от 10 г) и у хорошего знакомого, то велик шанс, что продукт чистый, и с 3 колпаков внутривенно включит так, что мало не покажется. Но не забывай, объебос, что эта доза для сферического употребления в вакууме. Не забывай про термический шок и перегруз сердца и почек. Если брать случай полного идиотизма, то есть объебоса, активно дрыгающегося всю ночь и не пьющего воду в жарком помещении, то надо ориентироваться на цифру в 120 мг, а это всего-навсего один колпак (чистого вещества).

Также следующие препараты многократно увеличивают риск передоза:

• Антидепрессанты любых типов. Многократно усиливают/модифицируют эффект сабжа, а побочки — еще больше, вызывая тяжелую интоксикацию мозга, сильную гипертонию и тахикардию, прочие явления. Если порыться в интернетах, то можно найти форумы, где объебос, проникшийся словом «усиливают», собирался попробовать этот коктейль. Но описаний эффекта этого коктейля практически нигде нет. Видимо, описывать было уже некому. Описания практически есть, можно подразделить на 2 типа: 1) ничего не заметил, эффект обычный/бывает и так, и 2) больше так делать не буду, эффект весьма/очень/крайне неприятный. Ну и кто-то таки да, вероятно.
• Бухло. Многократно увеличивает нагрузку на печень, обезвоживание происходит гораздо быстрее, больше нагрузка на почки, больший риск термического шока, большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, этот коктейль может вызвать неконтролируемую агрессию даже у самых спокойных людей, и ты можешь обнаружить себя стоящим с окровавленным ножом над трупом своего лучшего друга/девушки/жены/родителей и т. п. или лежащим на асфальте запизженным толпой гопников, чье поведение тебе каким-то образом не понравилось, и ты решил восстановить справедливость, один против двадцати тел, ну или окровавленным и стоящим над лежащими на асфальте двадцатью трупами гопников с ножами, чьё поведение тебе каким-то образом не понравилось.
• Кофеин. Увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему многократно.
• Сексуальные стимуляторы (Виагра, Сиалис, Левитра и им подобные). Воздействие очень зависит от соотношения дозировки спидов и этих препаратов. При правильно подобранном соотношении может вызвать все тот же инфаркт или инсульт, либо, что наиболее вероятно, сильную головную боль и прекращение эффекта и того, и другого.

Вообще, чтобы выяснить, сочетается ли какое-либо лекарство с сабжем, необходимо найти раздел инструкции к препарату про взаимодействие с другими препаратами и почитать, не написано ли там про взаимодействие с симпатомиметиками/симпатомиметическими аминами. Если написано что-то вроде «строго запрещено», «не допускается» и т. п., то этому необходимо верить. Это не значит, что при данной комбинации ты испытаешь нереальный кайф, от которого тебя, объебос, хотят огородить. Про кайф написано в разделе «побочные эффекты». Если ты видишь подобную категоричную формулировку, это значит, что кайф будет обломан побочками, при этом здоровье подвергнется смертельному риску.

Спидовые отходняки (абстяги) довольно тяжелые. Причем как в физическом, так и в моральном плане. Продолжаться могут в случае продолжительного марафона до 3 дней. Снимаются с них медикаментозно, список препаратов можно нарыть в гугле. Самым простым способом считается выпить алкоголя (умеренно, конечно же, не то копыта откинешь) и валить баиньки. Можно также выкурить марихуаны в любом виде, или совместить алкоголь и mj. Основательные торчки часто снимаются опиатами. Все вышеописанные методы приводят к шизофрении с вероятностью больше 0.5. Просто отоспаться гораздо полезней.

Употребление по вене

В настоящее время употребление спидов по вене не очень распространено и является привилегией истинных фанатов стимуляторов. Лучше не начинай. Потому что это полная поебень за исключением врожденных объебосов. Дни без сна, фантастические заморочки, откаты, проебаные вены. Если тебя не останавливают простые охуительно немалые уже побочки от орального введения, то что тебя остановит.

Минусы:

• Реактивное возникновение зависимости. Трех-четырех раз обычно достаточно, чтобы на долгое время забыть про жизнь без наркотиков.
• Затяжная игра в догонялки. Желание догнаться гораздо сильнее, чем при интраназальном употреблении. Даже если это пятый раз за сутки. Даже если сутки уже третьи. Надо отметить, что это индивидуально и бывает не у всех, но если с тобой оно все-таки случилось, то остановиться очень сложно.
• Игломания. Познав радости внутривенного прихода, ты будешь стремиться поставиться, даже если твои вены в ужасе съебались куда подальше после первых двух-трех инъекций (сужение периферических сосудов, все дела). Если у тебя не получится с первого раза, со второго или с третьего, то ты попробуешь сделать это еще и еще. В результате (особенно если у тебя кривые руки) синяки и следы от инъекций будут заживать очень долго, а подъездные бабки смогут с полным правом тыкать в тебя пальцем и вопить «наркоман!».

Плюсы:

• Охуенный приход.
• Охуенный приход второй (третий, четвертый) раз подряд.

Амфовый приход ничто по сравнению с винтовым, но если тебе не доводилось ставить винт, то это неважно.

Техника безопасности:

• Используй только чистую ложку и хорошенько смывай с нее моющие средства. Твои вены не будут рады пемолюксу или фейри.
• Используй воду для инъекций, или чистую бутылочную воду (не газировку, не ессентуки и не воду со вкусом лимона!). Если завариваешь на воде из-под крана, хотя бы прокипяти ее как следует.
• Помой руки перед тем, как в них двигаться.
• Выбирая раствор из ложки, воспользуйся ватой. Намотай ее на иглу или кинь в раствор и плотно приложи иглу к вате. Вата задержит многие говна, и они не попадут в шприц, и, соответственно, в твои вены. Если нет ваты, то можно использовать сигаретный фильтр, а лучше вообще использовать его вместо ваты.

Соблюдение этих правил может уберечь тебя от термического шока (который сводит на нет вышеупомянутый охуенный приход). Ну и заодно от сепсиса, который вообще-то может закончиться летально (можно на протяжении длительного времени ставиться в условиях полной антисанитарии в подъездах и ни разу не словить сепсиса, но это не означает, что такого не произойдет с тобой).

Если в своей ложке ты наблюдаешь:

• Вязкий раствор, напоминающий клейстер: возможно, твои спиды разбодяжены крахмалом. Чтобы проверить это, можешь отсыпать немного и капнуть йодом. Школьный учебник химии подсказывает, что если оно посинело, то это действительно крахмал. В таком случае ты можешь растворить спиды в холодной воде — спиды растворятся, крахмал — нет. Ну или снюхай.
• Запах ацетона или какого-то другого говна: кипяти подольше, пока запах не перестанет чувствоваться. Растворителями часто очищают амф, и не всегда качественно выпаривают их после данной процедуры.
• Запах тухлой рыбы (на самом деле специфический запах основания амина): твой амф недокислен, и если ты будешь сильно кипятить его, он весь улетит.
• Часть порошка растворилась, часть — нет: амф чем-то бодяжен, или ты насыпал его чуть более, чем дохуя. На самом деле это можно легко отличить на глаз — гомогенный твой порох, или нет. Если нет, то выбери раствор, а остальное выкинь.

Заботься о своих венах:

• Регулярно мажься гепаринкой. «Гепариновая мазь» — 40 рублей, «Гепатромбин-гель»: 100 рублей, «Лиотон» — 300 рублей, здоровые вены — бесценно. В этих препаратах цена вполне пропорциональна качеству, если есть деньги — выбирай Лиотон, если нет — постарайся все-таки найти хотя бы на гепатромбин. Он бывает 30 000 единиц и 50 000 единиц, второй — лучше.
• Димексид (aka диметилсульфоксид). Стоит копейки. Если задул — выливай его на ватку и протирай руку. Задув быстрее разойдется. Также димексид ускоряет заживление следов от инъекций на коже.

И последнее: лучше не начинай.

Мефедрон

Это вещество под названием «Соли для ванн Кристаллиус» было люто форсимо пушерами в последние три-четыре года (2008—2012) как «легальный кокаин» или «легальный стимулятор на основе гуараны и витамина В6». Это тоже амфетамин (точнее говоря, меткатинон, см. Мулька, а еще точнее — вещество на основе меткатинона), но хитровывернутый, благодаря чему его долго не включали в список веществ, и одно время его даже можно было легально купить. В последнее время, однако, наркополиции большинства стран мира уже объявили мефедрон веществом, в том числе и в Китае, где он en masse производился.

По эффекту мефедрон похож на нечто среднее между стимуляторами и эмпатогенами (типа MDMA) с сильнейшей эйфорией, большей аддиктивностью как следствие и меньшей работоспособностью. То есть, грубо говоря, если под спидами можно хотя бы пытаться заниматься нудной физической и особенно ментальной деятельностью, надеясь, что получится что-то годное, то мефедрон — это просто эйфоретик, вещество для гедонистического объебоса (но очень, очень сильное). С одного раза побочек нет вообще, но одним разом при наличии запасов порошка никто никогда не ограничивается, и если упарываться им всю ночь (а это вполне обычное явление, учитывая, что время его действия не превышает 1,5-2 часа), то побочные эффекты начинают перекрывать позитивные. В число побочек входит «вертолет» наподобие алкогольного, бросание в жар и озноб, сильная тахикардия. Кристаллиусные упорыши появились в нашей стране недавно, но уже успели угробить свое здоровье не меньше винтовых. Плюс ко всему, с 12 августа 2010 года этот пиздец не более легален в нашей стране, чем все остальные спиды: его внесли в список. Достать его всё еще проще, чем другие спиды, ибо рекламируется в интернетиках, но в тюрячку таки упекут, если поймают. Так что, если хочешь упороться — выбирай обычный амф, мохнатый друг! И, главное, не вздумай ставить мефедрон. Серьезно. Даже ради эксперимента.

Тем не менее, заметим, что, в основном, в «солях для ванн» как во время периода легальности мефедрона, так и после его бана часто бывал не он сам, а MDPV, лютейший ужас, дающий тоже очень сильный приход, особенно если его курить или ставить, но практически с первого же раза дающий ряд побочек, описанный выше. А вообще, проблема этих «солей для ванн» в том, что никто точно не знает, кроме производителей (да и они не всегда), что именно в них содержится и в каком количестве.

Творчество

• «Саблезубый Тигр» — Наркоманы.

Галерея

• 

  Спиды Метамфетамин в исходном виде. Готов к разбодяживанию стиральным порошком

• 

  Среднестатический объебос под спидами в момент наивысшего блаженства

• 

  Ноздрераздирающее жарево, выхлоп челюсти на орбиту

• 

  Пиндосская расовая наглядная агитация против шустрых МЕТА. Как бы до и после. Смотрите National Geographic

• 

• 

  Кристалиус. Ёбаный стыд. Надпись внизу символизирует

См. также

• Спидовая
• Экстази
• Объебос
• Наркоман
• Винт
• Сява
• Ноотропы
• Кокаин

Примечания

Тут я собрала самые популярные запросы из интернета по теме что бывает «Под амфетамином».

Если вы наркоман, то не ограничивайтесь прочтением только этой статьи. Обязательно перейдите по ссылке, которая дана чуть выше. Там описан бесплатный способ бросить амфетамин. Он работает.

От того, что вы сейчас узнаете, как действует амфетамин при той или иной ситуации, не изменится ровным счётом ничего. Осознание вреда — не заставит вас бросить!

Вам надо осознать, как развился и как работает ваш рефлекс, а вслед за ним — разум замещается голосом подсознания. Именно это заставляет вас врать себе и всем окружающим и именно поэтому вы не можете бросить.

1.Учёба(обучение, экзамен) под амфетамином

Среди молодёжи гуляет сплетня, что стимуляторы — лучший помощник в учёбе и просто незаменимы на экзамене. Это всё- чепуха. Не стоит оправдывать сою наркоманию и привычку к амфетамину благими намерениями. Память при употреблении амфетамина работает очень дивно и всё равно, материал не усвоится. То, что вы за бессонную ночь сможете написать кучу бреда реферате, совсем не показатель того, что вы учитесь продуктивно.

2.Под амфетамином хочется курить

Да, почему-то под амфетамином сигареты курят одну за одной, процесс доставляет удовольствие. На утро вы получите «копчёное» лицо и на отходняках будет дико раскалываться голова. Сигареты же — дико сужают сосуды, а под амфетамином они и так сужены. Это большой шок для организма. Отравление амфетамином+отравление непомерной дозой сигарет.

3.Качаться под амфетамином

Это могут придумать только полные кретины, извините. От амфетамина бешено колотится сердце, ускоряется обмен веществ и, если вы ещё и качаетесь, то готовьтесь к инсульту или инфаркту в молодом возрасте. Самое главное, что физические упражнения никак не способствуют наращиванию мышц. Они только ускоряют их распад. Да, именно. Амфетамин «жрёт» ваши мышцы и кости, но никак не жир.

4.Кушать под амфетамином

Под амфетамином не хотят есть только новички. Им еда совсем не лезет в горло. А вот те, кто уже давно в системе, прекрасно едят. Так что, если вы заметили, что под дозой амфетамина у вас просыпается голод, то будьте уверены — вы уже конченый наркоман и гормоны ваши совсем сбились с курсора.

5.Еда под амфетамином

Самая любимая еда амфетаминщиков(да и всех остальных наркоманов) — это «Сникерсы», булочки, йогурты и Кока-Кола. Им хочется только сладенького, что неудивительно, ведь, инсулиновый обмен серьёзно нарушен и несчастный организм пытается его как-то наладить.

6.Езда под амфетамином

Амфетаминовым наркоманам чудится, что они выглядят за рулём, не хуже Шумахера. Им кажется, что они полностью контролируют себя и автомобиль. Но на деле и по статистике, основной процент аварий случается тогда, когда за рулём — наркоман.

7.Почему под амфетамином не пьянеешь

Потому что организм перенасыщен гормоном адреналин. Точно также сложно опьянеть, если вы находитесь в сильном нервном возбуждении, после какого-то происшествия, когда вас просто «колотит». Адреналин не даёт расслабится и именно его выброс активизирует амфетамин.

8.Наркоман под амфетамином

Если хотите почитать, сколь нелепо они себя ведут, то вам сюда: Типичное поведение амфетаминового наркомана и сюда Все поведенческие и внешние признаки употребления амфетамина

В этих статьях описано всё максимсально точно, даже не сомневайтесь. Но, каков парадокс… Любому наркоману в стадии отрицания кажется, что написанное — чересчур утрированно.

9.Глаза под амфетамином, фото

Выкладывать сюда фото людей с расширенными зрачками — бесполезно. Да, под амфетамином глаза отличаются расширенными зрачками. Но, на свете есть капли, которые сужают зрачок, поэтому, определять употребление таким образом — не надо. Есть тесты и есть психологические признаки, они скажут вам правду точней.

10.Зрачки под амфетамином

Зрачки под амфетамином расширены и не реагируют почти на свет. Но, повторюсь, вы можете этого совсем не заметить. Наркоман может просто не появляться дома в тот момент, когда зрачки у него огромные. Тест и только тест вам поможет.

11.Галлюцинации под амфетамином

Под амфетамином бывают галлюцинации. Конечно, они не такие жуткие и дурацкие, как под психоделиками, но они бывают. Амфетаминщинщикам может показаться, то шевелится какая-то вещь, например, сумка на комоде или цветы на подоконнике. Также, бывают звуковые галлюцинации, когда в голове слышится звук игровых аппаратов или музыки, уже после того, как они покинули злачное местечко. Это самый настоящий шизофреноподобный синдром. Шизофреники также слышат голоса и музыку в голове, которую слышали задолго до этого.

12.Зачатие под амфетамином

Ничего хорошего из этого не выйдет, скорей всего. Но может и пронести, если, вы прекратите употреблять. Если вы амфетаминщица со стажем, то лучше сделать аборт, конечно. А, если это было разовое употребление, то пронесёт, скорей всего. Если речь о мужчине под амфетамином и трезвой женщине, то ребёнок будет здоров в 99.9% случаев.

13.Забеременела под амфетамином

Если вы забеременели под амфетамином, то признайтесь себе честно, сможете ли вы бросить. Если чувствуете, что не имеете сил сделать это, то обязательно оповестите родителей и попросите у них помощи. Если вы не остановитесь, то судьба вашего ребенка — сирота при живой матери.

14.Человек под амфетамином видео

Если хотите посмотреть, как выглядят амфетаминовые наркоманы, то вам на Ютуб, там много подобных видео.

15.Под амфетамином за рулём

Посмотреть со стороны, как выглядит амфетаминщик за рулём можно там же.

16.Разгон под амфетамином

Разгон под амфетамином — это значит, что наркотик начинает действовать, организм ускоряет свою работу, сердце начинает колотится, прибавляется энергия.

17.Работать под амфетамином

Работа и амфетамин — вещи взаимоисключающие. Хотя, очень многим амфетаминщикам чудится, что они выполняют работу чрезмерно быстро, ловко и чуть ли не гениально. Но со стороны они выглядят, как куры без головы, которые несутся в  хаотичном направлении, то туда, то сюда, а потом падают замертво. Амфетаминщики ничего не способны довести до ума. Они хватаются за все сразу, но в итоге не доделывают ничего.

18.Рисунки под амфетамином

Под амфетамином очень любят рисовать те, кто обладает этим даром. Рисунки ничем не примечательны, это просто рисунки, без всяких там дурацких придумок. Единственное, амфетаминщики их рисуют долго и упорно, и главное, абсолютно бесцельно. Хотя, себя они убеждают, что это для чего-то нужно.

19.Общение под амфетамином

Под амфетамином очень приятно общаться. Но, только с тем, кто тоже под амфетамином. Тогда речь просто плывёт потоко, мысли кажутся такими гладкими, стройными, их так много… А вот с трезвыми под дозой не очень-то поговоришь, так как для трезвых амфетаминщик кажется суетливым, болтливым и поверхностным.

20.Чем заняться под амфетамином дома

Пойдите и признайтесь своим родителям и супругам, что вы наркоман и в полном дерьме. Поверьте, это самое лучшее, чем вы можете заняться дома под амфетамином.

21.Драться(драка) под амфетамином

Под амфетамином мало кто дерётся. Это не тот наркотик, который мобилизует сверххрабрость. Напротив, под амфетамином люди очень перепуганные и чрезмерно осторожные. Амфетаминщиков даже называют «люди с повышенным чувством самосохранения»

22.Жизнь под амфетамином

Жизнь под амфетамином деструктивная и бестолковая. Ничего хорошего наркоманы не приносят ни себе, ни миру. Они морально убивают родных, портят отношения с друзьями, вылетают с хороших работ и им остаётся одно: общение с себеподобными, которое приводит к криминалу, тюрьме и жизни, из-за которой сам себя презираешь.

23.Жена под амфетамином

Мужчины редко терпят женщин под амфетамином. Я не знаю ни одного случая, чтобы муж вытаскивал жену из наркотиков. Обычно, они их просто выгоняют и дело с концом. Женщины ведут себя под амфетамином точно также, как и другие наркоманы: нагло, бессердечно, эгоистично.

24.Чувства под амфетамином

Под амфетамином появляется чувство лёгкости и беспечнеости. Ощущение, что нет никаких проблем и всё очень радужно. Но, вот зато чувства после того, как наркотик начинает отпускать — просто омерзительные. Человеку становится за себя настолько стыдно, что он хочет снова дозу, лишь бы не мучаться угрызениями совести и депрессией.

25.Музыка под амфетамином

Под амфетамином крайне приятно слушать музыку. Почему-то она доставляет гораздо большее удовольствие, чем трезвому. Интересно то, что почти все амфетаминщики любят слушать рэп.

26.Мысли под амфетамином

Под амфетамином появляется куча, куча, просто куча «гениальных» мыслей. Ощущение это приятное, но какие это на самом деле мысли, вы можете прочесть по ссылке: Рассказ, написанный под амфетамином, который демонстрирует кашу сознания…

Без комментариев, как говорится.

27.Мозг под амфетамином

Мозг под амфетамном находится в самом натуральном диссонансе с разумом. Подробней об этом прочтите вот тут: Почему так сложно бросить амфетамин? Физические причины

28.Игры под амфетамином

У амфетаминщиков одна игра — это аппараты. Они туда относят всё своё имущество и, если бы могли, и почки бы заложили, вместе с жопами. Но, к несчастью наркоманов, ломбарды пока не предоставляют таких услуг.

29.Тренировка под амфетамином

Ни в коем случае нельзя этого делать! Сердце под амфетамином и так работает на пределе своих возможностей. А тренировка только усугубляет ситуацию. Если хотите оказаться прикованным к постели на всю жизнь после инсульта — тренируйтесь.

30.Танцы под амфетамином

То же касается танцев. Не каждое сердце выдержит такую встряску. Попробуйте, для интереса, в трезвом виде протанцевать несколько часов подряд и всё поймёте. Вам будет больно, вам станет плохо. Трезвый организм мигом подаёт сигнал — стоп. А наркотик — просто замораживает эту функцию, это просто анестезия. И, организму на самом деле очень плохо, он на исходе, но сигнал боли он подать не может, у него отобрали эту возможность.

31.Тату под амфетамином

Вам всё равно будет больно. Амфетамин — анестетик чувств в большей мере. Физическую боль он не сильно убирает. И, кроме того, от повышенного давления у вас будет гнать кровь и вместе с ней вымывать краску.

32.Тошнит под амфетамином

Тошнит под амфетамином потому, что повысилось сильно давление. Это сигнал, что вам нужно принять какой-то блокатор и бросать, иначе, дело может окончиться инсультом и инвалидной коляской.

33.Под амфетамином болит голова

Если у вас начались частые боли головы под амфетамином, то это сигнал, что организм уже настолько износился, что просто кричит криком. Вот, подробней об этом: Стучит в висках от амфетамина и болит голова. Что делать?

смотрите пункты про танцы и про занятия спортом. Нельзя бегать в таком состоянии! Чем быстрее бежите, тем скорее добежите до кладбища.

Видео нарколога Сергея Дегтяря по теме статьи

Это Врач с большой буквы и я рекомендую изучить его видео на канале. Они — работают и это психотерапия в действии.

Содержание:

1. Спиды наркотики – особенности
2. Спиды – действие на организм
3. Спиды наркотики, последствия регулярного употребления
4. Сочетание приёма наркотиков спид и других психоактивных веществ
5. Лечение

Спиды (от англ. «speed» – скорость) являются суррогатными аналогами стимулятора наркотического ряда – амфетамина. Они вызывают зависимость и осложнения со стороны психики, нервной системы и внутренних органов. Опасность этого наркотика заключается в том, что в его состав входят не только ингредиенты амфетаминового ряда, но и другие нарковещества. Поэтому клиника болезни проявляется разнообразными симптомами и чаще всего протекает тяжело. Перед наркологами, занимающимися данной проблемой, стоят серьёзные задачи и поиск действенных методов исцеления больных.

Спиды наркотики

Амфетаминовые смеси имеют множество синонимов. Разнообразие названий обусловлено входящими в них составляющими соединениями и особенностями наступления наркоэффекта.

Чаще всего встречаются следующие термины:

• белка;
• порох;
• фен;
• феркс.

Потребители этих миксов отражали в даваемом термине какой-то наиболее значимый для них характерный эпизод наркоэффекта.

Speed вводится в организм разными способами.

Предпочтение отдаётся:

• Вдыханию через нос.
• Курению составов под названием «лёд».
• Таблетированным формам (спиды таблетки).
• Капсулам.
• Сиропам.

На название наркотика влияют:

• Маркетинговые хитрости, позволяющие производителям и наркодилерам привлекать внимание клиентов к данному психоактивному веществу и повышать его продажи.
• Попытки маскировать имеющуюся опасность наркосмесей.
• Сленг представителей определённых территорий, на которых принято употребление миксов.

Название наркопрепаратов оказывает определённое влияние на личности наркозависимых. В наименовании они видят кажущуюся гарантию безопасности употребления, элитарности. Некоторые пациенты даже убеждены в наличии пользы наркотиков спидов.

Больные абсолютно уверены в том, что если они пожелают отказаться от приёма психоактивного вещества, то сделают это совершенно безболезненно. В этом состоит одна из трудностей, испытываемых наркологами – убеждение зависимых в том, что у них имеется наркомания, требующая терапии.

Спиды – действие на организм

Начальная реакция на поступление наркотика начинается в течение получаса и зависит от варианта его приёма.

«Приход» проявляется:

• Эйфорическими переживаниями.
• Приливом работоспособности, психофизических сил, ложным ощущением появления отличного здоровья.
• Самоуверенностью и самонадеянностью. Находящемуся под действием препарата человеку кажется, что ему доступно всё.

Эти ощущения держатся недолго и быстро исчезают. Чтобы вернуть их, зависимая личность вынуждена принять дополнительную дозу. Наркоэффекты возвращаются и на платообразном уровне держатся уже несколько часов.

К эйфории присоединяется:

• Желание общения со всеми находящимися рядом людьми, даже в неуместных ситуациях.
• Сексуальная раскрепощенность.
• Эмпатия, активное вникание в чужие проблемы.
• Избыточная разговорчивость.

Находясь под воздействием наркотиков спидов, мало кто из больных обращает внимание на наличие болезненных признаков.

Патологические симптомы проявляются:

• Расширенными зрачками.
• Потерей веса (исхудание является следствием подавления аппетита наркотиком).
• Артериальной гипертензией.
• Повышенной температурой тела.
• Покраснением кожи лица, особенно в области носа.

Эти негативные изменения не замечаются больным, находящимся под воздействием психоактивного вещества.

Вред становится очевидным пациентам после окончания наркотического действия.

В этот период у них появляется:

• Тревожный фон настроения.
• Нарастающее ощущение страхов.
• Подавленность, периодически меняющаяся агрессией.
• Эмоциональная лабильность.
• Нарастающее желание получить дозу speed

.

Спиды наркотики, последствия регулярного употребления

Длительный приём больших количеств психоактивного вещества приводит к болезненным изменениям в организме наркозависимых.

У них развиваются:

• Эмоционально-психические расстройства.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Появлется тошнота, рвота, изжога, неприятные ощущения в эпигастрии.
• Нарушения иннервации мышц глаза, приводящие к утрате зрачкового рефлекса.
• Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, проявляющиеся эйфорией.

Приём избыточных доз (передозировка) отмечается часто. При её развитии может случиться обморок, ступор, кома с патологическими видами дыхания, гипертонический криз.

Сочетание приёма наркотиков спид с психоактивными веществами

Лица, принимающие амфетаминовые суррогаты, часто прибегают к сочетанному употреблению их с другими нарковешествами.

В состав смесей входят:

• Кокаин.
• Опиаты.
• Каннабиноиды.

Нередко сочетают спиды (скорость) и соли.

Такого рода наркотизация становится причиной формирования тяжёлых форм наркозависимости. Организм реагирует на подобные сочетания самым непредсказуемым образом. Эксперименты нередко становятся причиной создания криминальных ситуаций. Заболевшие быстро теряют здоровье. Вокруг них страдают окружающие люди.

Лечение

Для исцеления требуется помощь нарколога. Курс терапии в зависимости от особенностей больного и запущенности болезни проводится амбулаторно, или в стационаре. Особую сложность представляет устранение сочетания приёма спидов и других наркотиков.

Лечение наркомании состоит из:

• Детоксикационного этапа.
• Немедикаментозных методов очистки.
• Фармакотерапии психических расстройств, неврологических осложнений и заболеваний внутренних органов.
• Психотерапии.
• Медико-социальной реабилитации.

Экстренность лечения необходима при передозировке.

Она включает:

• Оказание неотложной помощи: придание больному сохранной позы при коме.
• Освобождение полости рта от содержимого для профилактики асфиксии.
• Вызов врача.
• Проведение реанимационных мероприятий при остановке сердца и дыхания.

В стационаре болящим назначают детоксикационную терапию. В неё входит инфузионно-капельная очистка. Состав капельниц подбирается индивидуально.

В качестве базовых ингредиентов используют:

• Водно-солевые среды.
• Коллоидные растворы.
• Плазмозаменители.

В них добавляют:

• Ноотропы.
• Метаболики.
• Витамины.
• Кардио/гепатопротекторы.
• Успокоительные, антидепрессанты.
• Средства от повышенного давления и мочегонные.

Хороший эффект дают готовые капельницы: Реамберин, Реосорбилакт и другие.

Детокс усиливается процедурами: ВЛОК (лазерной очистки), кислородотерапии, плазмафереза, гемосорбции.

Клиентам наркоклиники подбирается психотерапия, включающая:

• Индивидуальную мотивационную коррекцию.
• Групповую и семейную терапию.
• Арттерапию.
• Воздействие гипнозом.

После прохождения полного цикла излечения больным рекомендуется кодирование. В случае применения наркотиков спид более всего подходит кодировка по методу Довженко.

Основу профилактики рецидива болезненного пристрастия составляет реабилитационный процесс. Лучше всего восстановление проходит на базе специализированных центров. Выздоравливающими занимаются психологи по специальным программам.

Литература:

1. Наркотики : свойства, действие, фармакокинетика, метаболизм : учебное пособие / Н. В. Веселовская [и др.]. — 3-е изд., перераб., испр. и доп. — Москва : Нарконет, 2008. — 262 с.
2. Токсикологическая химия. Метаболизм и анализ токсикантов : учебное пособие для вузов : учебное пособие для студентов медицинских и фармацевтических вузов / Е. Ю. Афанасьева и др. ; под ред. Н. И. Калетиной. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2008. — 1015 с.
3. Экспертное исследование производных амфетамина : Метод. рекомендации / И. Г. Алексеев и др. — М., 1998. — 55 с.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Проконсультируйтесь со специалистом

К вопросу о математических способностях студентов или как учить переполненный мозг

Я люблю давать простые задачки студентам на лекции. Во-первых, понятно, скольких мы потеряли, во-вторых, это переключение из режима потребления информации в режим выдачи результатов, в третьих — возможность проявить себя для шустрых. Сплошные плюсы!

Одна из простых задач звучит так: «При переводе картинки из цветового пространства RGB в YUV мы выполняем прореживание, то есть выкидываем каждый четный столбец и каждую четную строку в компонентах U и V (все компоненты пикселя по 1 байту). Вопрос: во сколько раз меньше данных у нас стало?» Эта операция называется chroma subsampling и широко используется при сжатии видео, например.

Забавно, что когда-то давно, когда винчестеры были меньше, а дискеты больше, студенты реально отвечали на этот вопрос быстро. А в последние годы регулярно народ в ступор впадает. Приходится разбирать по частям: «Если выкинуть каждую четную строку и каждый четный столбец, во сколько раз меньше данных будет у компоненты?» Почти хором: «В четыре». Начинаю подкалывать: «Отлично! У нас было 3 яблока, первое осталось как есть, а от второго и третьего осталось по четвертинке. Во сколько раз меньше яблок у нас стало?» Народ ржет, но, наконец-то, дает правильный ответ (заметим, не все). 

Это было бы смешно, если бы от способности быстро в уме прикинуть результат не зависела способность быстрее создавать сложные алгоритмы. 

И хорошо видно, как эта способность в широких массах студентов заметно плавно падает. Причем не только в нашей стране. Придуман даже специальный термин: «цифровое слабоумие» («digital dementia») — снижение когнитивных способностей, достаточно серьезное, чтобы повлиять на повседневную деятельность человека. 

Кому интересно как теряют мозг студенты масштабы бедствия и что с этим делать — добро пожаловать под кат!

Начнем с преданий старины глубокой.

«…принялся я за преподавание счета в сельской школе, не подозревая, на что я иду. Не успел я приступить к упражнениям в умственном счете, которые до тех пор в школе не практиковались, как в ней к ним развилась настоящая страсть, не ослабевающая до сих пор. С раннего утра до позднего вечера стала меня преследовать то одна группа учеников, то другая, то все вместе с требованием умственных задач… Очень скоро оказалось, что они опережают меня, что мне нужно готовиться, самому упражняться… вечером же происходили спевки, в которых участвовали все лучшие ученики, я оставался один с непоющими учениками. Этого только и ждали мои мучители. Разом, все они человек тридцать-сорок накидывались на меня: «Сергей Александрович, мне деленьице! — Мне на сотни! —– Мне на единицы! — Мне на миллионы! — Мне на тысячи!»… эта беспрестанная усиленная возня с цифрами нагнала на меня настоящий арифметический кошмар, загнала меня в теорию чисел, заставила меня неоднократно открывать Америку, то есть неизвестные мне теоремы Фермата и Эйлера…» (Фермат — принятое до революции имя Ферма, см. например О трудахъ Н. В. Бугаева по теорiи чиселъ, 1905)

У Рачинского было несколько известных учеников, в частности художник Богданов-Бельский, так изобразил урок своего учителя:

На доске, если приглядеться, написана задачка:

И видно, как дети где-то на вид из 5–7 класса ее решают, а кто-то даже уже решил. 

А вы, дорогой читатель, можете ее решить в уме, никуда не заглядывая? 

Честно говоря, сегодня я не решился бы дать ее студентам (несмотря на то, что решение у нее относительно простое и целочисленное). Современные студенты со всей свойственной молодежи бескомпромиссностью наведут смартфон на экран проектора и через секунду получат ответ от Google Lens в режиме «Домашнее задание». Они всю школу так делали. Ниже я навел, но решение таки скрыл, чтобы не спойлерить тем, кто реально пытался включить мозг:

Подобное быстрое решение задач, над которыми долго морщили лоб (и формировали извилины) школьники столетней давности, породило сегодня естественную психологическую защитную реакцию: не нужно в сложных вопросах разбираться, что-то держать в голове, не нужно изучать, не нужно (что самое главное!) тренировать свои способности (и напрягать извилины). Сегодня всё есть в интернете! Вот прям ВСЁ! И все, кого не спроси из молодежи, так считают. А миллионы леммингов, как известно, не могут ошибаться.

Мне особенно нравится, когда так рассуждают будущие программисты. Я их, тут же радостно поддерживаю: «Конечно! И вообще любую секретаршу можно посадить программировать на место senior, главное — это научить ее искать решения на StackOverflow!» Гм… В такой постановке даже у самых категоричных начинает возникать подозрение, что с задачами Senior Software Engineer секретарша может-таки не справиться (странно, почему так, ведь у нее весь, весь интернет есть! Вот прям весь!).

В любом случае стремление к развитию своих мозгов сегодня явственно кардинально ниже, чем 130 лет назад (еще одна картина того же художника):

Видно, что у молодого человека крупные проблемы со штанами и курткой (да и лапти на последнем издыхании), но желание учиться ясно читается даже со спины. И поскольку таких жадных до задач учеников в те бедные времена было много, Рачинский к концу жизни основал на свои деньги 18 (восемнадцать!) школ, где училось порядка 1000 детей. Достойнейший человек!

Впрочем, ближе к нашим дням. Как я уже говорил выше — проблемы с деградацией умственных способностей школьников наблюдаются во всех развитых странах. Например, во Франции учеников 6 класса (примерно тот же возраст, что на картине выше) проверяют на одних и тех же тестах по математике с 1987 года. Судя по всему, эти жестокие люди не дают бедным детям использовать смартфон при написании теста, поэтому результаты выглядят так (оригинал на французском, кому интересно):

Мы видим сдвиг пика «колокольчика» оценок примерно на 30% с 250 до 175 баллов за 30 лет (и то, они себе чутка наиграли округлением, пик был не на 250, а правее). Но для меня лично важнее, что практически пропадает «бугорок» справа. Это наиболее талантливые в математике ребята, которые потом будут двигать науку и современные технологии. На этом графике подтверждение моих субъективных ощущений об уменьшении процента сильных студентов, которые готовы и, главное, в состоянии затаскивать сложные задачи. 

• В лоб (для немногих пока умеющих делить двузначные в уме):

• Для продвинутых (умеющих упрощать выражения):

• Для настоящих программистов:

Но реально отсутствует практический навык даже такого минимального устного счета. Где мой гугл-объектив? Почему он до сих пор не умеет с голоса задачи подхватывать? 

Забавно, что буквально на следующей неделе после этого случая в Питере проходила конференция, и я там рассказал коллегам из ИТМО и Иннополиса эту историю, на что профессор Иннополиса сразу уверенно спросил: 
— Это был второй курс?
Я с легким удивлением:
— Да, а как вы узнали?

Оказалось, он наблюдает абсолютно ту же самую картину (резкая ступенька снижения способностей). «Дети ковида», — говорит… поколение, готовившееся к ЕГЭ и отучившееся 1 курс на удаленке, которому умные приложения довольно успешно (если судить по тестам) заменили мозг развитие. И все бы ничего, но это в итоге драматически сказывается на способности усваивать и создавать алгоритмы. Да и не только алгоритмы, похоже.

Интересный жестокий эксперимент провели несколько лет назад в США. 548 студентов разделили на 3 группы, у одной отобрали смартфоны на входе в аудиторию, у второй смартфоны были при себе, но лежали в кармане или сумке, а у третьей смартфон лежал на столе, но пользоваться им было нельзя. Результаты были опубликованы в статье названием «Brain Drain: The Mere Presence of One’s Own Smartphone Reduces Available Cognitive Capacity» («Утечка мозгов: Одно лишь присутствие вашего смартфона снижает доступный когнитивный потенциал») и в каком-то смысле ожидаемы — даже наличие смартфона в поле зрения ухудшало прохождение теста (ведь вот оно рядом, решение всех задач!):

И эти исследования довольно хорошо согласуются с наблюдаемой многими преподавателями картиной. Вот пишет коллега, преподающий химию:

«В России картина со школьниками и студентами та же самая. Причина очень проста: мозг у них давно заменен на гугл. Студент может прийти на контрольную даже пьяным, но если у него есть телефон, то все в порядке. Он все сделает, решит все задачки и т.д. Но если у него телефона НЕТ… Все! Жопа!!! Свой-то мозг работать разучился. Он не помнит простейших вещей и базовой терминологии.

Доходило до смешного. Студентка (у которой сел телефон) сидит и ждет, пока ее подруга даст ей свой. «Зачем?» — спрашиваю. «Мне таблицу Менделеева посмотреть.» Дело полезное. Без нее решать задачи по химии трудновато. Я показываю пальцем на стену, на которой висит бумажная таблица. Студентка в шоке. В ее глазах немой вопрос: «А что, так можно было???» Она в аудитории не в первый раз, она видела этот плакат, но… шаблон мышления работает: информацию она ищет ТОЛЬКО в интернете и ТОЛЬКО в готовом виде. Другие варианты даже не рассматриваются. Обработать имеющуюся информацию? Нет, это сложно.

Исключения есть, но на потоке их можно пересчитать по пальцам и на одной руке пальцев хватит».

Обратите внимание — на потоке по пальцам одной руки! И ведь завтра все будет еще хуже…

Интересную популярную книгу о влиянии информационных потоков на умственную деятельность (в первую очередь у детей) написал немецкий нейробиолог и психиатр Манфред Шпитцер. Книга вышла на русском под названием «Антимозг: цифровые технологии и мозг» и довольно легко находится в электронном виде:

Написана она 10 лет назад и там есть забавные примеры эпохи развития интернета тех времен:

«Я каждый день получаю от школьников и студентов электронные письма примерно такого содержания:

Дорогой господин профессор,
я / мы работаю/ем над рефератом [домашним заданием / работой для получения звания бакалавра / магистра / диссертацией] по теме “Головной мозг и x” [для переменной х подставьте любое содержание]. Не могли бы Вы мне / нам ответить на такие вопросы: 1) Как работает головной мозг? 2) …»

Явление подтверждаю! Подобные письма — живые свидетельства нежелания думать головой — я раньше тоже получал (особенно перед сессией). Но область у меня все-таки не про мозг, поэтому выглядело не так эпично. Шпитцер пытается максимально доходчиво объяснить, что мозг, натренированный в режиме обработки информации, и мозг в режиме синтеза новой информации — это не одно и то же. И второй режим крайне актуально сознательно тренировать, с чем сегодня, в век легкой доступности готовой информации и готовых ответов (на любой вопрос любого учебника!) стало совсем печально… И хороша его книжка тем, что она легко читается даже старшеклассниками. Кстати, сам он отец пятерых детей, причем старший весьма успешен как раз в креативной области. Впрочем, большинство людей его рекомендации проигнорирует и книга сия — глас вопиющего в пустыне…

Можно шутить на тему:

Тупость, как оказалось, вызывается и усугубляется избытком информации и ситуация с этим абсолютно запредельная:

Недавно мы с женой были в одной южной стране, и нас там поразила одна семья. Папа, мама и двое детей примерно 5 и 10 лет каждый раз приходили кушать с двумя планшетами. Дальше дети садились за стол, утыкались в планшет, а родители приносили им еду со шведского стола. Дети ели, не приходя в сознание не отрываясь от просмотра. И так каждый раз… каждый день… При этом вокруг было солнце, пальмы, теплое море, но для детей, очевидно, существовали только мультсериалы и игры. Почему-то этот абсолютно рядовой случай из серии «планшет-бебиситтер» впечатление произвел. Особенно когда ребенок плохо ел и у него грозили отобрать планшет. И ребенок начинал (не отрываясь от экрана) двигать ложкой активнее! Родители точно решили свои проблемы (чем занять детей, низкий аппетит и плохое поведение), но что-то подсказывает, что они много других проблем породили. Гаджетозависимость будет запредельной. Включать свой мозг? А как это? И, главное, зачем? 

В популярной статье «Цифровое слабоумие: Темная сторона технологий» рекомендуется побольше двигаться, чаще менять позу и выключать Wi-Fi на ночь. Но, очевидно, что это из разряда больше есть полезной пищи и меньше вредной. Эффект рекомендаций будет примерно нулевой.

Вообще, сам термин цифрового слабоумия популярен в Южной Корее, где дети очень рано и очень массово получают планшет и смартфон в руки и где эти проблемы стали заметны раньше. Помню в Гонконге меня удивили подростки в школьной форме, которые почти поголовно были очень сутулыми. Особенно мальчики. Прямое следствие компьютера и, видимо, игр с раннего детства. Причем плакаты с популяризацией темы, которые пугают ростом депрессии, агрессии и социальной дезадаптации, делают, но, очевидно, что эффективность их мала:

Для тех, кому Шпитцер слишком популярен, более серьезную книгу по той же теме написал шведский нейробиолог профессор Каролинского института в Стокгольме Торкель Клингберг:

Там приведено огромное количество ссылок на современные исследования, при этом даются понятные объяснения для совершенно бытовых ситуаций:

«Представим себе такую ситуацию: Вы только что зашли в комнату, вероятно затем, чтобы кое-что взять. Но почему-то замешкались, уставились на стену и пытаетесь вспомнить, что именно вы собирались сделать.

Ваш мозг просто-напросто позабыл, какая команда ему была адресована. Но по какой причине это произошло? […] А в результате переизбыток информации в мозге привел к тому, что вы просто уставились на стену и не можете ничего вспомнить. Наш мозг имеет определенные пределы хранения и обработки информации».

В книге разбирается способность к концентрации (и рассеянность), способность запоминать информацию (и забывчивость), увеличение своего IQ (и инфостресс). Тем, кому интересны глубокие исследования, книга поможет соблюдать информационную гигиену и сделает более планомерными ваши тренировки мозговой активности (от беспорядочного питания и информационного ожирения к здоровому питанию и регулярному мозговому фитнесу). Четко по полочкам, со 149 ссылками на источники от профессионала. Господа! Читайте умные книги, морщите лоб, формируйте извилины!

Ну и раз мы тут по книжкам пошли, пожалуй, порекомендую еще одну, это Дейв Эспри «Биохакинг мозга»:

Сразу скажу, что с точки зрения научности подхода — книга самая поверхностная из всех приведенных, и черри-пикинга там хватает, впрочем подзаголовок «Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели» на это прозрачно намекает (легких быстрых путей в прокачке мозга на самом деле нет). Интересна эта книга в первую очередь эпичной историей автора. Он заработал 6 миллионов долларов в 26 лет, продав свою первую IT компанию. Потом за год продолбал все деньги. Дальше создал следующую компанию, которую продал уже за 400+ миллионов. В общем — это была бы типично американская история успеха, если бы не один нюанс. Когда Дейв создавал первую компанию, он весил 70 с гаком килограммов и был шустрым молодым человеком. А когда продавал вторую, весил почти 140 килограммов, имел никакие нервы, срывался на сотрудников, не мог сосредоточиться на простых документах и засыпал на совещаниях, как старик. При том, что был молод. В какой-то момент ему, чтобы подстегивать мозг, стало не хватать кофеина, и он подсел на ноотропы, сидел на них долгие 8 лет и с трудом слез. В общем, если читать его книгу как исповедь «наркомана мозга», она читается очень по-другому и становится крайне полезна. Причем полезна в первую очередь тем, кто ищет простых «двухнедельных» путей (и поэтому клюнет на название). 

Вообще, ноотропы — отдельная большая тема, поскольку они становятся крайне популярны среди молодежи. Погуглите «экзамен на спидах» или еще лучше «егэ на спидах», почитайте комментарии к постам. Можно еще подготовку к экзаменам «под феном» поискать. У вас появится понимание суровой реальности прекрасного нового мира, по сравнению со старыми добрыми временами вашей учебы. 

Причем удивительно, что сегодня даже родители от большого ума начинают искать ноотропы для своих детей, чтобы те лучше сдавали ОГЭ и ЕГЭ, на что частота запросов в гугл как бы намекает:

История Дейва Эспри прямым текстом говорит, с чем придется столкнуться этим детям после 30 лет. А может и раньше. Причем миллионов долларов, как у Дейва, для эффективного восстановления у них может и не оказаться. В прошлом году двое третьекурсников, которых я знал лично, ушли в академ на почве активного приема антидепрессантов (логичная следующая таблеточка для изнасилованных ноотропами мозгов). Знакомый психолог в шутку (черный медицинский юмор), радостно потирая руки, говорит, что у них в профессиональной среде считается, что начавшие рано принимать антидепрессанты становятся их клиентами очень надолго, и это сильно расширит емкость его рынка в ближайшие годы. Такое у них с коллегами эмпирическое наблюдение. Он, конечно же, не может быть прав. Напишите об этом в комментариях!

Когда будете гуглить «спиды», вам попадется много постов в ВК (что логично, там много экспериментирующих с новыми стимуляторами школьников). Тем символичнее, что создатель ВК Павел Дуров еще 5 лет назад в свой 33-й день рождения опубликовал очень категоричный пост со своими правилами:  

По сути это жесткая декларация гигиены мозга (6 пунктов из 7 имеют к гигиене мозга прямейшее отношение), причем намного более сильная, чем у того же Эспри, который даже от кофе на итог отказаться не смог. Очень показательны обсуждения этого поста (в стиле «пил, пью и буду пить!!!»). Даже были выпущены подарочные наборы:

Очевидно, что они рассчитаны на мозг тех, кто не понимает разницы между НЕ МОЖЕТ (ибо Дуров давно миллионер и может позволить себе на-а-а-амного более интересные вещи) и НЕ ХОЧЕТ. Разница в целых трех буквах из семи, не каждый осилит. Вспоминается средневековое:

«Когда б не пьянство, то вовек

Не знал бы рабства человек!»

В этом плане чеховское «выдавливать из себя раба по капле» в новой реальности превращается не только в избавление от зависимостей от разных веществ, но и в избавление от цифровых наркотиков, коллективный иммунитет к которым пока слаб. 

Главная проблема в том, что цифровое ожирение (как и обычное, впрочем) — ОЧЕНЬ ПРИЯТНО! Ты просто чаще позволяешь побаловать себя сладким (или жирным) и реже заставляешь себя двигаться. Очевидно, скоро индустрия заметит бизнес-нишу и пропиарит какой-нибудь «цифровой холестерин», с которым миллиарды леммингов будут дружно и решительно бороться. Ведь это намного проще, чем заставлять себя ходить на тренировки. И можно продолжать потреблять, потреблять, потреблять (пропиаренное менее вредное). А дальше «Перегруженный мозг» и все такое в строгом соответствии с последними исследованиями. Ловушка в том, что чем меньше мы двигаемся, тем легче набираем лишний вес, а чем больше вес, тем больше ломает двигаться. И с мозгами все один в один.

Постепенно все идет к тому, что общество разделится на тех, кто не будет ценить свой мозг (и доведет ситуацию до проявления дегенеративных процессов в довольно раннем возрасте — относительно алкоголя, например, тема исследована очень хорошо, статистика по ноотропам копится прямо сейчас), и тех немногих, кто будет свой мозг ценить. Речь не идет о категоричной позиции, как у Павла Дурова. Речь о включении мозга о формировании трезвого отношения к цифровой наркоте, стимуляции и гигиене мозга (вместо текущего пофигистического). Хотя бы потому, что это окупается финансово! Я уже сейчас хорошо вижу, как компании натурально дерутся за тех, у кого голова пока еще работает.

Сегодня все напоминает ситуацию середины прошлого века в США. Когда общество достигло такого состояния изобилия, что заработать на еду перестало быть проблемой. И народ довольно массово начал переедать:

Сейчас все очень похоже, но с едой для мозга. Еще 40 лет назад кино по выбору можно было посмотреть только в кинотеатре на другом конце города. Посмотреть фильм — было гурманство, как сходить в ресторан. Сегодня можно смотреть любые фильмы нон стоп (круглосуточный «ресторан для мозга» на дому). Естественно большую популярность набрал разнообразный фастфуд (разомните мозг, подставьте сюда свой пример).

В общем очень интересно ситуация развивается, параллелей масса!

У людей, страдающих мозговым ожирением, в первую очередь снижается так называемое критическое мышление. Я был в шоке, когда в моем пусть довольно обширном круге знакомых обнаружились сравнительно молодые люди, на полном серьезе верящие в плоскую землю (здесь должен быть смайлик закрывающий лицо рукой). Это поколение черпает сведения об устройстве мира из соцсетей (ведь в YouTube ролике с 15 миллионами просмотров не может быть неправды, согласитесь), что резко поднимает их важность и влияние. Показательно, что в топ соцсетей мира с недавних пор входят целых 6 компаний из Китая:

Это очень серьезная заявка с точки зрения влияния на аудиторию. При этом интересно, что Douyin — это китайская версия TikTok (технически платформа одна). Но в китайском Douyin существует верификация возраста, и для не достигших 14 лет можно смотреть котиков и выступления k-pop групп всего 40 минут в день. А ночью подросткам смотреть Douyin нельзя вообще. О том, какой в Китае лютый фашизм по отношению к детям, пожалуйста, пишите в комментариях, но совершенно очевидно, что зависания в Tiktok для подростков — это экспортный продукт Китая. 

Вообще, люди в массе своей, увы, слабы. И если государство не ограничивает (через акцизы, рекламу и прямые запреты) спиртное, курево, азартные игры или наркотики, то количество людей, спускающих на это деньги, здоровье и жизнь резко возрастает. Желающие могут поинтересоваться, как ограничивает алкоголь Финляндия или как называют разрешение открывать казино в резервациях индейцев США и т. д. Там очень много интересного и поучительного.

В Китае у 98% детей и подростков с 9 до 19 лет за сравнительно короткий срок появились смартфоны, и игромания приобрела характер эпидемии, которая резко усилилась во время ковида. В итоге с 1 сентября 2021 года в Китае ввели следующие ограничения:

• Дни с понедельника по четверг объявили свободными от игр для не достигших 18 лет

• В пятницу, субботу и воскресенье (и по праздникам) для игр выделили час в день в одно и то же время с 20 до 21 (чтобы никому не было обидно — все играют одновременно).

• Ответственность за все эти ограничения возложили на компании (то есть все ограничения за их счет не только в плане недополученной прибыли, но и в плане дополнительных организационных затрат на верификацию).

• В китайских версиях игр кровь зеленая, а убитые встают на колени, машут рукой и растворяются (что ближе к происходящему в реальности повторному входу в игру).

• Также в китайской версии Steam всего около 100 игр… Понятно, что многие китайцы играют через обычный Steam через интернет, но реально VPN — это задержки, и сдерживающим фактором это является.

В сентябре прошлого года в сети было полно панических постов о том, как сильно провалились акции Tencent (одного из крупнейших производителей игр в Китае) и как все будет плохо. По факту проседание очень небольшое, т. е. производители перестроились и нашли способ зарабатывать на студентах на старшем поколении (ибо и до ввода ограничений школьники приносили менее 5% дохода их геймдева) и на внешних рынках. Та же Tencent купила «нашу» 1C Entertainment и еще несколько известных студий геймдева, так что китайцы активно расширяются и внутри, и вовне.

Но ограничения у китайских школьников не только со стороны производителей игр, но и со стороны школы, ибо школьная нагрузка у них иногда совершенно зверская. Если вы не знакомы с китайским образованием, рекомендую посмотреть короткий ролик (15 минут, 730 тысяч просмотров), в котором китаянка, учившаяся в России, на неплохом русском и с юмором рассказывает, чем китайское образование отличается от русского:

На конференции крупной китайской компании в Питере месяц назад, когда в конце всех повели в понтовый китайский ресторан, я попал за один столик с менеджером-переводчицей, которая 7 лет отучилась в Китае (год подготовки + бакалавриат + магистратура). Мне были очень интересны ее впечатления. Она училась в университете второго-третьего эшелона, но условия были по сравнению с нашими вузами и их общагами строжайшие. Всех строили и нагружали учебой от и до. Преподаватели требовали очень серьезно, а несправляющихся отчисляли быстро и легко. Через некоторое время мы будем наблюдать результаты огромной разницы «у них» и «у нас». 

Впрочем, пора плавно вернуться к нашим школьникам. Среди моих знакомых есть молодая девушка, которая сейчас учится в вузе. В каком-то смысле ей «не повезло», она очень любит читать (и даже немножко пишет), в итоге она пошла в педагогический и недавно попала на практику в обычную школу. Впечатления были сильнейшие. Говорит, это какой-то кошмар. Ни учителям, ни детям учеба нафиг не сдалась. Учителя замучены дебильной отчетностью и постоянной сменой учебников (которые становятся все хуже и хуже). А школьники озабочены чем угодно, но точно не своим образованием. Их мозг УЖЕ ПЕРЕПОЛНЕН. Учителям крайне сложно что-то долить в переполненную чашу. Причем массовый переход к разного рода тестированиям сильно усугубляет ситуацию, поскольку стимулирует натаскивание, а не реальные знания. Конечно, есть заметное количество учителей (завучей, директоров), которые героически сопротивляются деградации системы, но силы явно неравны.

Например, большая проблема школ сегодня — это то, как внедряется цифровизация. Когда учителя натурально дерутся кому достанется проектор на урок (ибо работающих проекторов катастрофически не хватает), но при этом у школы есть профинансированный федеральной программой закрытый на ключ класс с VR-шлемами. На сайте Минпроса в нацпроекте «Цифровая образовательная среда» декларируются такие цифры показателей к концу 2024 года:

Обратите внимание — именно 29586 школ, не 29 тысяч, не 30 тысяч, а ровно 29586. Именно достижение такого высочайшего уровня планирования (намного более точного, чем в большинстве компаний) позволяет ожидать, что цифровизация школ в отчетах будет на недосягаемой высоте, а считать в уме школьники гарантированно разучатся. Даже наша самая государственная Российская газета в статье «Эксперт рассказал, почему простаивает VR-техника в школе» пишет, что у четверти школ просто нет админов, чтобы эту технику включать и обслуживать (админ нынче дорог). Но кого и когда это останавливало? Ведь главное — отчитаться. Забавно, что на ютубе есть снятый ~35 лет назад ролик «Цифровизация образования», рассказывающий в юмористической форме о том же самом — установке в школах дорогой в обслуживании техники, которая фактически снижает реальный уровень образования, зато позволяет красиво отчитаться. Посмотрите, не пожалеете (4 минуты)! Пожилые учителя утверждают, что процесс идет уже больше 50 лет и нет никакой надежды, что ситуация изменится. 

Из хорошего: деградация школы вызвала заметный спрос на нормальное образование. Помимо большого количества частных школ с ценником от 30 до 200 тысяч в месяц за ученика, есть и большое количество «инициатив снизу» в обычных школах. Например, можно выделить Русскую Классическую Школу — очень интересный проект, в котором участвует более 100 школ. Они заметили, что если школьники изучают предмет на спешно подготовленных учебниках с рисунками в диснеевском стиле (кстати, а в этом году их надо срочно менять на что-то ультра патриотическое ибо кто-то зарабатывает с их замены) с огромным количеством ошибок и методически непродуманном подходе, то эффект в плане знаний школьников получается намного хуже, чем при обучении на основе учебников 100-летней давности с черно-белыми картинками, но без ошибок и с глубоко выверенной подачей материала. Да-да-да. Старые методики, которые использовал еще Рачинский, я уж молчу про Ушинского и прочих классиков — таки реально работают до сих пор. Особенно если начинать с дошкольного возраста, а у РКШ подготовлены великолепные методические материалы, последовательно развивающие детей с 4 лет и далее.

Очевидно, подобные поползновения должны быть как серпом по пальцам для МинПроса, и министерство будет решительно бороться с подобным вольнодумством. Нелишне вспомнить, что и Ушинского в свое время обвиняли в вольнодумстве и непочтительном отношении к начальству (какой ужас!), а психология наших бюрократов совершенно не изменилась со времен Салтыкова-Щедрина. Впрочем, для нас главное — знать, что альтернатива глубоко цифровизованной школе есть, и максимально поддерживать подобные здравые инициативы, параллельно с грустью наблюдая, как производные ChatGPT превращают в тыкву заточенное на тесты образование.

Еще раз подчеркну: проблема не в ослаблении математики. Математические задачи — это просто способ сравнительно легко измерить и сравнить школьников или студентов. Проблема в общем снижении способностей к абстрактному мышлению вообще и к созданию алгоритмов в частности.

После очередной лекции, где я помянул современные тенденции, ко мне подошел студент, ощущающий симптомы «цифрового ожирения», и спросил, как ему быть? Я дал советы (цифровая гигиена, все дела), но прямо по глазам было видно, что следовать советам ему будет тяжело. Можно ли что-то с этим сделать? Безусловно! Есть такая книжка «Сила воли / Как развить и укрепить»:

Ее автор — профессор Стэнфордского университета Келли Макгонигал. Характерно, что, когда она начала читать этот курс в университете в рамках программы дополнительного образования, ей пришлось 4 раза заказывать аудитории все большего и большего размера. Ибо прибывающие желающие просто не помещались. Причем шли послушать не только студенты, но и учителя, спортсмены, врачи, предприниматели. Причем профессор Макгонигал не только читала лекции и давала домашние задания, но также активно собирала обратную связь о том, какие стратегии реально работают у аудитории, а какие не очень. Соответственно, у меня для вас две новости: хорошая и плохая. Плохая в том, что универсальной стратегии не существует (ибо люди разные, у каждого есть какие-то свои сильные и слабые стороны). А хорошая в том, что для подавляющего большинства людей можно подобрать персональную стратегию. Ибо сила воли — это мышца (да-да, снова, как и у предыдущих авторов книг про мозг!), и если эту мышцу качать — она таки прокачивается. Интересно, что читая книгу несложно заметить, как популярные у молодежи темы (типа «забей на все и люби себя таким, какой ты есть») являются идеальными стратегиями, ведущими к полной атрофии этой самой «волевой мышцы». Зато как популярны рекламирующие эти стратегии паблики! Но для думающих людей осознание этих моментов — реальный шанс. Благо примеров слабой воли вокруг сегодня много. Используйте этот шанс!

Набросаем краткие выводы из вышесказанного:

1. Господа! Не надо агитировать людей вокруг против цифрового ожирения (как и против обычного). Вы только столкнетесь с агрессией. Да, мы, умеющие внимательно читать, помним, что агрессия — это один из признаков цифровой деменции, но это не повод вызывать огонь на себя. Самое главное (и сложное) изменить СВОЮ жизнь и СВОИ привычки. Ибо кто предупрежден, тот вооружен. Продолжительность жизни растет. И да накроет вас деменция позже!

2. В ближайшие годы процент людей с хорошими способностями к абстрактному мышлению (например, ученых или software architect) у нас заметно упадет. Тревожные голоса об этом раздаются уже давно, но система управления нашим образованием, к великому сожалению, устроена таким образом, что эти сигналы до мозга динозавра центров принятия решений не доходят и в ближайшие годы не дойдут. Это не повод опускать руки. Наоборот, это значит, что и семьям, и компаниям, и каждому думающему нужно, не теряя времени, разрабатывать и воплощать собственные стратегии, которые будут способствовать вашей большей успешности. Начните использовать мозг по назначению прямо сейчас! Станьте теми единицами (с потока), у кого гугл мозг не заменил!

3. Китайцы захватят мир. Я с большим интересом слежу, как китайцы первыми в мире начали регулировать область цифровых наркотиков. Учитывая, что и образование, и наука у них управляются заметно мудрее, чем у нас (отдельный большой вопрос — почему), можно уверенно прогнозировать большой успех китайских технологических компаний в ближайшие годы. В науке, кстати, у них большие успехи уже сейчас.

Резюмируем также упомянутые книги:

1. Манфред Шпитцер «Антимозг. Цифровые технологии и мозг, что нам мешает быть умнее» — очень мотивационная книга, где профессор Шпитцер пытается спасти вас и ваших детей. Если вам не хватает мотивации — начните с нее. Кстати, хорошо видно, что за 10 лет с момента ее написания ситуация существенно усугубилась.

2. Торкель Клингберг «Перегруженный мозг. Информационный поток и пределы рабочей памяти» — самая научная из рекомендованных книг. Концептуально профессор Клингберг говорит о том же, о чем и предыдущий автор, но более научно, четче раскладывая все по полочкам, с похожими выводами и рекомендациями. Всем прокачавшим мозг выше среднего.

3. Дэйв Эспри «Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели» — единственная книга в этом коротком списке не от профессора, а от предпринимателя-миллионера. Поэтому он будет по привычке продавать вам не только свою историю, но свой особый кофе. Но если читать как исповедь наркомана (долго сидевшего на ноотропах), то прям местами пробирает.

4. Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» — крайне полезная и практичная книга, которая непосредственно к прокачке мозга не имеет отношения, но которая очень четко показывает, почему люди приобретают лишний вес. Ее советы точно помогут в успешном практическом применении рекомендаций по борьбе с цифровым ожирением предыдущих авторов.

Все эти книги легко находятся в электронном виде, но я рекомендую их купить. Это опять психология. То, за что вы отдали пусть даже эквивалент пары чашек кофе, имеет больше шансов на применение, чем то, что получено с торрента/флибусты. Считайте это потенциально крайне успешной инвестицией в себя. И своими руками (с головой) сделайте эту инвестицию реально успешной.

Всем успешного обновления прошивки! 

Ибо это очень актуально сегодня. Я постепенно прихожу к выводу, что подавляющее большинство проблем человека происходят от неспособности своевременно понять причинно-следственные связи. Усугубляет ситуацию то, что наша психика склонна находить причины вовне, обвиняя друзей, родителей, начальство, систему и лично Пу… Пу… Пу… (простите!) Пушкина с Байденом во всем. Суровая правда в том, что большинство проблем человек создает себе сам. И люди живут со своими проблемами годами, не только не решая, но и своими действиями усугубляя ситуацию. Знакомый врач говорит, что если бы люди видели последствия своих поступков, то многих болезней (типа, сахарного диабета) не существовало бы в принципе, а продажи чипсов с колой курева с алкоголем сильно бы упали. Но люди таковы, каковы они есть. И грядущее массовое цифровое ожирение не только увеличит число сторонников Теории Плоской Земли, но и заметно усугубит способность людей осознавать и решать свои проблемы. А способность явно видеть причинно-следственные связи решение проблем упростит. Берегите свой важнейший орган (подсказка: под шапкой между ушами). Он вам еще пригодится!

Недавно в коридоре встретился с профессором кафедры ММП (самой нейросетевой кафедры нашего факультета). Посетовал ему, что совсем плохо с уровнем студентов стало. А он и говорит:
— Дмитрий! Воспримите ситуацию, как знак свыше!
Я такой:
— Что вы имеете ввиду?
Он:
— Это потерянное поколение. Не набирайте никого. И напишите, наконец, докторскую.

Хожу теперь… Думаю… Так знак свыше это был или не знак? 

Пожелаю всем дочитавшим умных коллег и начальников, сообразительных детей, талантливых подчиненных и самое главное — чтобы ваш мозг не был перегружен информацией и эффективно работал в режиме генерации и воплощения классного нового!

Stay tuned!)

Благодарности

Хотелось бы сердечно поблагодарить:

• родной МГУ за великолепную школу научной работы,

• отдельно за ценнейшую обратную связь хотелось бы поблагодарить Александра Дьяконова, Антона Конушина, Ярослава Холодова, Владимира Фролова, Александра и Михаила Черных и Анастасию Анциферову, которые сделали очень много для того, чтобы эта статья стала лучше,

• и, наконец, огромное спасибо Константину Кожемякову, Алексею Брынцеву, Дарье Церех, Егору Кашкарову, Андрею Акифьеву, Федору Притуле, Максиму Великанову, Антону Конушину и Егору Чистову за большое количество дельных замечаний и правок, сделавших этот текст намного лучше!

Камрады, на Хабре сегодня на хорошую статью набрёл, рекомендую: https://habr.com/ru/post/704798/ 

… «Дети ковида», — говорит… поколение, готовившееся к ЕГЭ и отучившееся 1 курс на удаленке, которому умные приложения довольно успешно (если судить по тестам) заменили 

мозг

 развитие. И все бы ничего, но это в итоге драматически сказывается на способности усваивать и создавать алгоритмы. Да и не только алгоритмы, похоже.
….
Вообще, ноотропы — отдельная большая тема, поскольку они становятся крайне популярны среди молодежи. Погуглите «экзамен на спидах» или еще лучше «егэ на спидах», почитайте комментарии к постам. Можно еще подготовку к экзаменам «под феном» поискать. У вас появится понимание суровой реальности прекрасного нового мира, по сравнению со старыми добрыми временами вашей учебы. 

Причем удивительно, что сегодня даже родители 

от большого ума

 начинают искать ноотропы для своих детей, чтобы те лучше сдавали ОГЭ и ЕГЭ, на что частота запросов в гугл как бы намекает:…
….
 Если вы не знакомы с китайским образованием, рекомендую посмотреть короткий ролик (15 минут, 730 тысяч просмотров), в котором китаянка, учившаяся в России, на неплохом русском и с юмором рассказывает, чем китайское образование отличается от русского:

Если кратко — в Китае выстроена мощная и крайне жесткая иерархическая система подготовки школьников, где если не тянешь — свободен. Иди на завод

, тупой неудачник

! Как следствие существуют специальные школы для подтягивания отстающих, в которых для школьников вводится жесточайшая дисциплина (дословно 

«с 5 утра до 10 вечера ни одной свободной минуты в распоряжении школьников»

). И они реально учатся и затаскивают. Как одержимые. Кого это закономерно пугает — держите следующее видео, заголовок которого 

Одержимый Китай // Русский пофигизм нас спасет

, где китаянка считает, что китайцам неплохо бы быть немного более пофигистичными (и это правда!). А то они фигачат, фигачат и еще раз фигачат.

…..

Набросаем краткие выводы из вышесказанного:

1. Господа! Не надо агитировать людей вокруг против цифрового ожирения (как и против обычного). Вы только столкнетесь с агрессией. Да, мы, умеющие внимательно читать, помним, что агрессия — это один из признаков цифровой деменции, но это не повод вызывать огонь на себя. Самое главное (и сложное) изменить СВОЮ жизнь и СВОИ привычки. Ибо кто предупрежден, тот вооружен. Продолжительность жизни растет. И да накроет вас деменция позже!
2. В ближайшие годы процент людей с хорошими способностями к абстрактному мышлению (например, ученых или software architect) у нас заметно упадет. Тревожные голоса об этом раздаются уже давно, но система управления нашим образованием, к великому сожалению, устроена таким образом, что эти сигналы до мозга динозавра центров принятия решений не доходят и в ближайшие годы не дойдут. Это не повод опускать руки. Наоборот, это значит, что и семьям, и компаниям, и каждому думающему нужно, не теряя времени, разрабатывать и воплощать собственные стратегии, которые будут способствовать вашей большей успешности. Начните использовать мозг по назначению прямо сейчас! Станьте теми единицами (с потока), у кого гугл мозг не заменил!
3. Китайцы захватят мир. Я с большим интересом слежу, как китайцы первыми в мире начали регулировать область цифровых наркотиков. Учитывая, что и образование, и наука у них управляются заметно мудрее, чем у нас (отдельный большой вопрос — почему), можно уверенно прогнозировать большой успех китайских технологических компаний в ближайшие годы. В науке, кстати, у них большие успехи уже сейчас.

Будет али нет, а ты паши да сей. В лучшее верить надо!

Я люблю давать простые задачки студентам на лекции. Во-первых, понятно, скольких мы потеряли, во-вторых, это переключение из режима потребления информации в режим выдачи результатов, в третьих — возможность проявить себя для шустрых. Сплошные плюсы!

Одна из простых задач звучит так: «При переводе картинки из цветового пространства RGB в YUV мы выполняем прореживание, то есть выкидываем каждый четный столбец и каждую четную строку в компонентах U и V (все компоненты пикселя по 1 байту). Вопрос: во сколько раз меньше данных у нас стало?» Эта операция называется chroma subsampling и широко используется при сжатии видео, например.

Забавно, что когда-то давно, когда винчестеры были меньше, а дискеты больше, студенты реально отвечали на этот вопрос быстро. А в последние годы регулярно народ в ступор впадает. Приходится разбирать по частям: «Если выкинуть каждую четную строку и каждый четный столбец, во сколько раз меньше данных будет у компоненты?» Почти хором: «В четыре». Начинаю подкалывать: «Отлично! У нас было 3 яблока, первое осталось как есть, а от второго и третьего осталось по четвертинке. Во сколько раз меньше яблок у нас стало?» Народ ржет, но, наконец-то, дает правильный ответ (заметим, не все). 

Это было бы смешно, если бы от способности быстро в уме прикинуть результат не зависела способность быстрее создавать сложные алгоритмы. 

И хорошо видно, как эта способность в широких массах студентов заметно плавно падает. Причем не только в нашей стране. Придуман даже специальный термин: «цифровое слабоумие» («digital dementia») — снижение когнитивных способностей, достаточно серьезное, чтобы повлиять на повседневную деятельность человека. 

Кому интересно как теряют мозг студенты масштабы бедствия и что с этим делать — добро пожаловать под кат!

Начнем с преданий старины глубокой.

«…принялся я за преподавание счета в сельской школе, не подозревая, на что я иду. Не успел я приступить к упражнениям в умственном счете, которые до тех пор в школе не практиковались, как в ней к ним развилась настоящая страсть, не ослабевающая до сих пор. С раннего утра до позднего вечера стала меня преследовать то одна группа учеников, то другая, то все вместе с требованием умственных задач… Очень скоро оказалось, что они опережают меня, что мне нужно готовиться, самому упражняться… вечером же происходили спевки, в которых участвовали все лучшие ученики, я оставался один с непоющими учениками. Этого только и ждали мои мучители. Разом, все они человек тридцать-сорок накидывались на меня: «Сергей Александрович, мне деленьице! — Мне на сотни! —– Мне на единицы! — Мне на миллионы! — Мне на тысячи!»… эта беспрестанная усиленная возня с цифрами нагнала на меня настоящий арифметический кошмар, загнала меня в теорию чисел, заставила меня неоднократно открывать Америку, то есть неизвестные мне теоремы Фермата и Эйлера…» (Фермат — принятое до революции имя Ферма, см. например О трудахъ Н. В. Бугаева по теорiи чиселъ, 1905)

У Рачинского было несколько известных учеников, в частности художник Богданов-Бельский, так изобразил урок своего учителя:

На доске, если приглядеться, написана задачка:

И видно, как дети где-то на вид из 5–7 класса ее решают, а кто-то даже уже решил. 

А вы, дорогой читатель, можете ее решить в уме, никуда не заглядывая? 

Честно говоря, сегодня я не решился бы дать ее студентам (несмотря на то, что решение у нее относительно простое и целочисленное). Современные студенты со всей свойственной молодежи бескомпромиссностью наведут смартфон на экран проектора и через секунду получат ответ от Google Lens в режиме «Домашнее задание». Они всю школу так делали. Ниже я навел, но решение таки скрыл, чтобы не спойлерить тем, кто реально пытался включить мозг:

Подобное быстрое решение задач, над которыми долго морщили лоб (и формировали извилины) школьники столетней давности, породило сегодня естественную психологическую защитную реакцию: не нужно в сложных вопросах разбираться, что-то держать в голове, не нужно изучать, не нужно (что самое главное!) тренировать свои способности (и напрягать извилины). Сегодня всё есть в интернете! Вот прям ВСЁ! И все, кого не спроси из молодежи, так считают. А миллионы леммингов, как известно, не могут ошибаться.

Мне особенно нравится, когда так рассуждают будущие программисты. Я их, тут же радостно поддерживаю: «Конечно! И вообще любую секретаршу можно посадить программировать на место senior, главное — это научить ее искать решения на StackOverflow!» Гм… В такой постановке даже у самых категоричных начинает возникать подозрение, что с задачами Senior Software Engineer секретарша может-таки не справиться (странно, почему так, ведь у нее весь, весь интернет есть! Вот прям весь!).

В любом случае стремление к развитию своих мозгов сегодня явственно кардинально ниже, чем 130 лет назад (еще одна картина того же художника):

Видно, что у молодого человека крупные проблемы со штанами и курткой (да и лапти на последнем издыхании), но желание учиться ясно читается даже со спины. И поскольку таких жадных до задач учеников в те бедные времена было много, Рачинский к концу жизни основал на свои деньги 18 (восемнадцать!) школ, где училось порядка 1000 детей. Достойнейший человек!

Впрочем, ближе к нашим дням. Как я уже говорил выше — проблемы с деградацией умственных способностей школьников наблюдаются во всех развитых странах. Например, во Франции учеников 6 класса (примерно тот же возраст, что на картине выше) проверяют на одних и тех же тестах по математике с 1987 года. Судя по всему, эти жестокие люди не дают бедным детям использовать смартфон при написании теста, поэтому результаты выглядят так (оригинал на французском, кому интересно):

Мы видим сдвиг пика «колокольчика» оценок примерно на 30% с 250 до 175 баллов за 30 лет (и то, они себе чутка наиграли округлением, пик был не на 250, а правее). Но для меня лично важнее, что практически пропадает «бугорок» справа. Это наиболее талантливые в математике ребята, которые потом будут двигать науку и современные технологии. На этом графике подтверждение моих субъективных ощущений об уменьшении процента сильных студентов, которые готовы и, главное, в состоянии затаскивать сложные задачи. 

• В лоб (для немногих пока умеющих делить двузначные в уме):

• Для продвинутых (умеющих упрощать выражения):

• Для настоящих программистов:

Но реально отсутствует практический навык даже такого минимального устного счета. Где мой гугл-объектив? Почему он до сих пор не умеет с голоса задачи подхватывать? 

Забавно, что буквально на следующей неделе после этого случая в Питере проходила конференция, и я там рассказал коллегам из ИТМО и Иннополиса эту историю, на что профессор Иннополиса сразу уверенно спросил: 
— Это был второй курс?
Я с легким удивлением:
— Да, а как вы узнали?

Оказалось, он наблюдает абсолютно ту же самую картину (резкая ступенька снижения способностей). «Дети ковида», — говорит… поколение, готовившееся к ЕГЭ и отучившееся 1 курс на удаленке, которому умные приложения довольно успешно (если судить по тестам) заменили мозг развитие. И все бы ничего, но это в итоге драматически сказывается на способности усваивать и создавать алгоритмы. Да и не только алгоритмы, похоже.

Интересный жестокий эксперимент провели несколько лет назад в США. 548 студентов разделили на 3 группы, у одной отобрали смартфоны на входе в аудиторию, у второй смартфоны были при себе, но лежали в кармане или сумке, а у третьей смартфон лежал на столе, но пользоваться им было нельзя. Результаты были опубликованы в статье названием «Brain Drain: The Mere Presence of One’s Own Smartphone Reduces Available Cognitive Capacity» («Утечка мозгов: Одно лишь присутствие вашего смартфона снижает доступный когнитивный потенциал») и в каком-то смысле ожидаемы — даже наличие смартфона в поле зрения ухудшало прохождение теста (ведь вот оно рядом, решение всех задач!):

И эти исследования довольно хорошо согласуются с наблюдаемой многими преподавателями картиной. Вот пишет коллега, преподающий химию:

«В России картина со школьниками и студентами та же самая. Причина очень проста: мозг у них давно заменен на гугл. Студент может прийти на контрольную даже пьяным, но если у него есть телефон, то все в порядке. Он все сделает, решит все задачки и т.д. Но если у него телефона НЕТ… Все! Жопа!!! Свой-то мозг работать разучился. Он не помнит простейших вещей и базовой терминологии.

Доходило до смешного. Студентка (у которой сел телефон) сидит и ждет, пока ее подруга даст ей свой. «Зачем?» — спрашиваю. «Мне таблицу Менделеева посмотреть.» Дело полезное. Без нее решать задачи по химии трудновато. Я показываю пальцем на стену, на которой висит бумажная таблица. Студентка в шоке. В ее глазах немой вопрос: «А что, так можно было???» Она в аудитории не в первый раз, она видела этот плакат, но… шаблон мышления работает: информацию она ищет ТОЛЬКО в интернете и ТОЛЬКО в готовом виде. Другие варианты даже не рассматриваются. Обработать имеющуюся информацию? Нет, это сложно.

Исключения есть, но на потоке их можно пересчитать по пальцам и на одной руке пальцев хватит».

Обратите внимание — на потоке по пальцам одной руки! И ведь завтра все будет еще хуже…

Интересную популярную книгу о влиянии информационных потоков на умственную деятельность (в первую очередь у детей) написал немецкий нейробиолог и психиатр Манфред Шпитцер. Книга вышла на русском под названием «Антимозг: цифровые технологии и мозг» и довольно легко находится в электронном виде:

Написана она 10 лет назад и там есть забавные примеры эпохи развития интернета тех времен:

«Я каждый день получаю от школьников и студентов электронные письма примерно такого содержания:

Дорогой господин профессор,
я / мы работаю/ем над рефератом [домашним заданием / работой для получения звания бакалавра / магистра / диссертацией] по теме “Головной мозг и x” [для переменной х подставьте любое содержание]. Не могли бы Вы мне / нам ответить на такие вопросы: 1) Как работает головной мозг? 2) …»

Явление подтверждаю! Подобные письма — живые свидетельства нежелания думать головой — я раньше тоже получал (особенно перед сессией). Но область у меня все-таки не про мозг, поэтому выглядело не так эпично. Шпитцер пытается максимально доходчиво объяснить, что мозг, натренированный в режиме обработки информации, и мозг в режиме синтеза новой информации — это не одно и то же. И второй режим крайне актуально сознательно тренировать, с чем сегодня, в век легкой доступности готовой информации и готовых ответов (на любой вопрос любого учебника!) стало совсем печально… И хороша его книжка тем, что она легко читается даже старшеклассниками. Кстати, сам он отец пятерых детей, причем старший весьма успешен как раз в креативной области. Впрочем, большинство людей его рекомендации проигнорирует и книга сия — глас вопиющего в пустыне…

Можно шутить на тему:

Тупость, как оказалось, вызывается и усугубляется избытком информации и ситуация с этим абсолютно запредельная:

Недавно мы с женой были в одной южной стране, и нас там поразила одна семья. Папа, мама и двое детей примерно 5 и 10 лет каждый раз приходили кушать с двумя планшетами. Дальше дети садились за стол, утыкались в планшет, а родители приносили им еду со шведского стола. Дети ели, не приходя в сознание не отрываясь от просмотра. И так каждый раз… каждый день… При этом вокруг было солнце, пальмы, теплое море, но для детей, очевидно, существовали только мультсериалы и игры. Почему-то этот абсолютно рядовой случай из серии «планшет-бебиситтер» впечатление произвел. Особенно когда ребенок плохо ел и у него грозили отобрать планшет. И ребенок начинал (не отрываясь от экрана) двигать ложкой активнее! Родители точно решили свои проблемы (чем занять детей, низкий аппетит и плохое поведение), но что-то подсказывает, что они много других проблем породили. Гаджетозависимость будет запредельной. Включать свой мозг? А как это? И, главное, зачем? 

В популярной статье «Цифровое слабоумие: Темная сторона технологий» рекомендуется побольше двигаться, чаще менять позу и выключать Wi-Fi на ночь. Но, очевидно, что это из разряда больше есть полезной пищи и меньше вредной. Эффект рекомендаций будет примерно нулевой.

Вообще, сам термин цифрового слабоумия популярен в Южной Корее, где дети очень рано и очень массово получают планшет и смартфон в руки и где эти проблемы стали заметны раньше. Помню в Гонконге меня удивили подростки в школьной форме, которые почти поголовно были очень сутулыми. Особенно мальчики. Прямое следствие компьютера и, видимо, игр с раннего детства. Причем плакаты с популяризацией темы, которые пугают ростом депрессии, агрессии и социальной дезадаптации, делают, но, очевидно, что эффективность их мала:

Для тех, кому Шпитцер слишком популярен, более серьезную книгу по той же теме написал шведский нейробиолог профессор Каролинского института в Стокгольме Торкель Клингберг:

Там приведено огромное количество ссылок на современные исследования, при этом даются понятные объяснения для совершенно бытовых ситуаций:

«Представим себе такую ситуацию: Вы только что зашли в комнату, вероятно затем, чтобы кое-что взять. Но почему-то замешкались, уставились на стену и пытаетесь вспомнить, что именно вы собирались сделать.

Ваш мозг просто-напросто позабыл, какая команда ему была адресована. Но по какой причине это произошло? […] А в результате переизбыток информации в мозге привел к тому, что вы просто уставились на стену и не можете ничего вспомнить. Наш мозг имеет определенные пределы хранения и обработки информации».

В книге разбирается способность к концентрации (и рассеянность), способность запоминать информацию (и забывчивость), увеличение своего IQ (и инфостресс). Тем, кому интересны глубокие исследования, книга поможет соблюдать информационную гигиену и сделает более планомерными ваши тренировки мозговой активности (от беспорядочного питания и информационного ожирения к здоровому питанию и регулярному мозговому фитнесу). Четко по полочкам, со 149 ссылками на источники от профессионала. Господа! Читайте умные книги, морщите лоб, формируйте извилины!

Ну и раз мы тут по книжкам пошли, пожалуй, порекомендую еще одну, это Дейв Эспри «Биохакинг мозга»:

Сразу скажу, что с точки зрения научности подхода — книга самая поверхностная из всех приведенных, и черри-пикинга там хватает, впрочем подзаголовок «Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели» на это прозрачно намекает (легких быстрых путей в прокачке мозга на самом деле нет). Интересна эта книга в первую очередь эпичной историей автора. Он заработал 6 миллионов долларов в 26 лет, продав свою первую IT компанию. Потом за год продолбал все деньги. Дальше создал следующую компанию, которую продал уже за 400+ миллионов. В общем — это была бы типично американская история успеха, если бы не один нюанс. Когда Дейв создавал первую компанию, он весил 70 с гаком килограммов и был шустрым молодым человеком. А когда продавал вторую, весил почти 140 килограммов, имел никакие нервы, срывался на сотрудников, не мог сосредоточиться на простых документах и засыпал на совещаниях, как старик. При том, что был молод. В какой-то момент ему, чтобы подстегивать мозг, стало не хватать кофеина, и он подсел на ноотропы, сидел на них долгие 8 лет и с трудом слез. В общем, если читать его книгу как исповедь «наркомана мозга», она читается очень по-другому и становится крайне полезна. Причем полезна в первую очередь тем, кто ищет простых «двухнедельных» путей (и поэтому клюнет на название). 

Вообще, ноотропы — отдельная большая тема, поскольку они становятся крайне популярны среди молодежи. Погуглите «экзамен на спидах» или еще лучше «егэ на спидах», почитайте комментарии к постам. Можно еще подготовку к экзаменам «под феном» поискать. У вас появится понимание суровой реальности прекрасного нового мира, по сравнению со старыми добрыми временами вашей учебы. 

Причем удивительно, что сегодня даже родители от большого ума начинают искать ноотропы для своих детей, чтобы те лучше сдавали ОГЭ и ЕГЭ, на что частота запросов в гугл как бы намекает:

История Дейва Эспри прямым текстом говорит, с чем придется столкнуться этим детям после 30 лет. А может и раньше. Причем миллионов долларов, как у Дейва, для эффективного восстановления у них может и не оказаться. В прошлом году двое третьекурсников, которых я знал лично, ушли в академ на почве активного приема антидепрессантов (логичная следующая таблеточка для изнасилованных ноотропами мозгов). Знакомый психолог в шутку (черный медицинский юмор), радостно потирая руки, говорит, что у них в профессиональной среде считается, что начавшие рано принимать антидепрессанты становятся их клиентами очень надолго, и это сильно расширит емкость его рынка в ближайшие годы. Такое у них с коллегами эмпирическое наблюдение. Он, конечно же, не может быть прав. Напишите об этом в комментариях!

Когда будете гуглить «спиды», вам попадется много постов в ВК (что логично, там много экспериментирующих с новыми стимуляторами школьников). Тем символичнее, что создатель ВК Павел Дуров еще 5 лет назад в свой 33-й день рождения опубликовал очень категоричный пост со своими правилами:  

По сути это жесткая декларация гигиены мозга (6 пунктов из 7 имеют к гигиене мозга прямейшее отношение), причем намного более сильная, чем у того же Эспри, который даже от кофе на итог отказаться не смог. Очень показательны обсуждения этого поста (в стиле «пил, пью и буду пить!!!»). Даже были выпущены подарочные наборы:

Очевидно, что они рассчитаны на мозг тех, кто не понимает разницы между НЕ МОЖЕТ (ибо Дуров давно миллионер и может позволить себе на-а-а-амного более интересные вещи) и НЕ ХОЧЕТ. Разница в целых трех буквах из семи, не каждый осилит. Вспоминается средневековое:

«Когда б не пьянство, то вовек

Не знал бы рабства человек!»

В этом плане чеховское «выдавливать из себя раба по капле» в новой реальности превращается не только в избавление от зависимостей от разных веществ, но и в избавление от цифровых наркотиков, коллективный иммунитет к которым пока слаб. 

Главная проблема в том, что цифровое ожирение (как и обычное, впрочем) — ОЧЕНЬ ПРИЯТНО! Ты просто чаще позволяешь побаловать себя сладким (или жирным) и реже заставляешь себя двигаться. Очевидно, скоро индустрия заметит бизнес-нишу и пропиарит какой-нибудь «цифровой холестерин», с которым миллиарды леммингов будут дружно и решительно бороться. Ведь это намного проще, чем заставлять себя ходить на тренировки. И можно продолжать потреблять, потреблять, потреблять (пропиаренное менее вредное). А дальше «Перегруженный мозг» и все такое в строгом соответствии с последними исследованиями. Ловушка в том, что чем меньше мы двигаемся, тем легче набираем лишний вес, а чем больше вес, тем больше ломает двигаться. И с мозгами все один в один.

Постепенно все идет к тому, что общество разделится на тех, кто не будет ценить свой мозг (и доведет ситуацию до проявления дегенеративных процессов в довольно раннем возрасте — относительно алкоголя, например, тема исследована очень хорошо, статистика по ноотропам копится прямо сейчас), и тех немногих, кто будет свой мозг ценить. Речь не идет о категоричной позиции, как у Павла Дурова. Речь о включении мозга о формировании трезвого отношения к цифровой наркоте, стимуляции и гигиене мозга (вместо текущего пофигистического). Хотя бы потому, что это окупается финансово! Я уже сейчас хорошо вижу, как компании натурально дерутся за тех, у кого голова пока еще работает.

Сегодня все напоминает ситуацию середины прошлого века в США. Когда общество достигло такого состояния изобилия, что заработать на еду перестало быть проблемой. И народ довольно массово начал переедать:

Сейчас все очень похоже, но с едой для мозга. Еще 40 лет назад кино по выбору можно было посмотреть только в кинотеатре на другом конце города. Посмотреть фильм — было гурманство, как сходить в ресторан. Сегодня можно смотреть любые фильмы нон стоп (круглосуточный «ресторан для мозга» на дому). Естественно большую популярность набрал разнообразный фастфуд (разомните мозг, подставьте сюда свой пример).

В общем очень интересно ситуация развивается, параллелей масса!

У людей, страдающих мозговым ожирением, в первую очередь снижается так называемое критическое мышление. Я был в шоке, когда в моем пусть довольно обширном круге знакомых обнаружились сравнительно молодые люди, на полном серьезе верящие в плоскую землю (здесь должен быть смайлик закрывающий лицо рукой). Это поколение черпает сведения об устройстве мира из соцсетей (ведь в YouTube ролике с 15 миллионами просмотров не может быть неправды, согласитесь), что резко поднимает их важность и влияние. Показательно, что в топ соцсетей мира с недавних пор входят целых 6 компаний из Китая:

Это очень серьезная заявка с точки зрения влияния на аудиторию. При этом интересно, что Douyin — это китайская версия TikTok (технически платформа одна). Но в китайском Douyin существует верификация возраста, и для не достигших 14 лет можно смотреть котиков и выступления k-pop групп всего 40 минут в день. А ночью подросткам смотреть Douyin нельзя вообще. О том, какой в Китае лютый фашизм по отношению к детям, пожалуйста, пишите в комментариях, но совершенно очевидно, что зависания в Tiktok для подростков — это экспортный продукт Китая. 

Вообще, люди в массе своей, увы, слабы. И если государство не ограничивает (через акцизы, рекламу и прямые запреты) спиртное, курево, азартные игры или наркотики, то количество людей, спускающих на это деньги, здоровье и жизнь резко возрастает. Желающие могут поинтересоваться, как ограничивает алкоголь Финляндия или как называют разрешение открывать казино в резервациях индейцев США и т. д. Там очень много интересного и поучительного.

В Китае у 98% детей и подростков с 9 до 19 лет за сравнительно короткий срок появились смартфоны, и игромания приобрела характер эпидемии, которая резко усилилась во время ковида. В итоге с 1 сентября 2021 года в Китае ввели следующие ограничения:

• Дни с понедельника по четверг объявили свободными от игр для не достигших 18 лет

• В пятницу, субботу и воскресенье (и по праздникам) для игр выделили час в день в одно и то же время с 20 до 21 (чтобы никому не было обидно — все играют одновременно).

• Ответственность за все эти ограничения возложили на компании (то есть все ограничения за их счет не только в плане недополученной прибыли, но и в плане дополнительных организационных затрат на верификацию).

• В китайских версиях игр кровь зеленая, а убитые встают на колени, машут рукой и растворяются (что ближе к происходящему в реальности повторному входу в игру).

• Также в китайской версии Steam всего около 100 игр… Понятно, что многие китайцы играют через обычный Steam через интернет, но реально VPN — это задержки, и сдерживающим фактором это является.

В сентябре прошлого года в сети было полно панических постов о том, как сильно провалились акции Tencent (одного из крупнейших производителей игр в Китае) и как все будет плохо. По факту проседание очень небольшое, т. е. производители перестроились и нашли способ зарабатывать на студентах на старшем поколении (ибо и до ввода ограничений школьники приносили менее 5% дохода их геймдева) и на внешних рынках. Та же Tencent купила «нашу» 1C Entertainment и еще несколько известных студий геймдева, так что китайцы активно расширяются и внутри, и вовне.

Но ограничения у китайских школьников не только со стороны производителей игр, но и со стороны школы, ибо школьная нагрузка у них иногда совершенно зверская. Если вы не знакомы с китайским образованием, рекомендую посмотреть короткий ролик (15 минут, 730 тысяч просмотров), в котором китаянка, учившаяся в России, на неплохом русском и с юмором рассказывает, чем китайское образование отличается от русского:

На конференции крупной китайской компании в Питере месяц назад, когда в конце всех повели в понтовый китайский ресторан, я попал за один столик с менеджером-переводчицей, которая 7 лет отучилась в Китае (год подготовки + бакалавриат + магистратура). Мне были очень интересны ее впечатления. Она училась в университете второго-третьего эшелона, но условия были по сравнению с нашими вузами и их общагами строжайшие. Всех строили и нагружали учебой от и до. Преподаватели требовали очень серьезно, а несправляющихся отчисляли быстро и легко. Через некоторое время мы будем наблюдать результаты огромной разницы «у них» и «у нас». 

Впрочем, пора плавно вернуться к нашим школьникам. Среди моих знакомых есть молодая девушка, которая сейчас учится в вузе. В каком-то смысле ей «не повезло», она очень любит читать (и даже немножко пишет), в итоге она пошла в педагогический и недавно попала на практику в обычную школу. Впечатления были сильнейшие. Говорит, это какой-то кошмар. Ни учителям, ни детям учеба нафиг не сдалась. Учителя замучены дебильной отчетностью и постоянной сменой учебников (которые становятся все хуже и хуже). А школьники озабочены чем угодно, но точно не своим образованием. Их мозг УЖЕ ПЕРЕПОЛНЕН. Учителям крайне сложно что-то долить в переполненную чашу. Причем массовый переход к разного рода тестированиям сильно усугубляет ситуацию, поскольку стимулирует натаскивание, а не реальные знания. Конечно, есть заметное количество учителей (завучей, директоров), которые героически сопротивляются деградации системы, но силы явно неравны.

Например, большая проблема школ сегодня — это то, как внедряется цифровизация. Когда учителя натурально дерутся кому достанется проектор на урок (ибо работающих проекторов катастрофически не хватает), но при этом у школы есть профинансированный федеральной программой закрытый на ключ класс с VR-шлемами. На сайте Минпроса в нацпроекте «Цифровая образовательная среда» декларируются такие цифры показателей к концу 2024 года:

Обратите внимание — именно 29586 школ, не 29 тысяч, не 30 тысяч, а ровно 29586. Именно достижение такого высочайшего уровня планирования (намного более точного, чем в большинстве компаний) позволяет ожидать, что цифровизация школ в отчетах будет на недосягаемой высоте, а считать в уме школьники гарантированно разучатся. Даже наша самая государственная Российская газета в статье «Эксперт рассказал, почему простаивает VR-техника в школе» пишет, что у четверти школ просто нет админов, чтобы эту технику включать и обслуживать (админ нынче дорог). Но кого и когда это останавливало? Ведь главное — отчитаться. Забавно, что на ютубе есть снятый ~35 лет назад ролик «Цифровизация образования», рассказывающий в юмористической форме о том же самом — установке в школах дорогой в обслуживании техники, которая фактически снижает реальный уровень образования, зато позволяет красиво отчитаться. Посмотрите, не пожалеете (4 минуты)! Пожилые учителя утверждают, что процесс идет уже больше 50 лет и нет никакой надежды, что ситуация изменится. 

Из хорошего: деградация школы вызвала заметный спрос на нормальное образование. Помимо большого количества частных школ с ценником от 30 до 200 тысяч в месяц за ученика, есть и большое количество «инициатив снизу» в обычных школах. Например, можно выделить Русскую Классическую Школу — очень интересный проект, в котором участвует более 100 школ. Они заметили, что если школьники изучают предмет на спешно подготовленных учебниках с рисунками в диснеевском стиле (кстати, а в этом году их надо срочно менять на что-то ультра патриотическое ибо кто-то зарабатывает с их замены) с огромным количеством ошибок и методически непродуманном подходе, то эффект в плане знаний школьников получается намного хуже, чем при обучении на основе учебников 100-летней давности с черно-белыми картинками, но без ошибок и с глубоко выверенной подачей материала. Да-да-да. Старые методики, которые использовал еще Рачинский, я уж молчу про Ушинского и прочих классиков — таки реально работают до сих пор. Особенно если начинать с дошкольного возраста, а у РКШ подготовлены великолепные методические материалы, последовательно развивающие детей с 4 лет и далее.

Очевидно, подобные поползновения должны быть как серпом по пальцам для МинПроса, и министерство будет решительно бороться с подобным вольнодумством. Нелишне вспомнить, что и Ушинского в свое время обвиняли в вольнодумстве и непочтительном отношении к начальству (какой ужас!), а психология наших бюрократов совершенно не изменилась со времен Салтыкова-Щедрина. Впрочем, для нас главное — знать, что альтернатива глубоко цифровизованной школе есть, и максимально поддерживать подобные здравые инициативы, параллельно с грустью наблюдая, как производные ChatGPT превращают в тыкву заточенное на тесты образование.

Еще раз подчеркну: проблема не в ослаблении математики. Математические задачи — это просто способ сравнительно легко измерить и сравнить школьников или студентов. Проблема в общем снижении способностей к абстрактному мышлению вообще и к созданию алгоритмов в частности.

После очередной лекции, где я помянул современные тенденции, ко мне подошел студент, ощущающий симптомы «цифрового ожирения», и спросил, как ему быть? Я дал советы (цифровая гигиена, все дела), но прямо по глазам было видно, что следовать советам ему будет тяжело. Можно ли что-то с этим сделать? Безусловно! Есть такая книжка «Сила воли / Как развить и укрепить»:

Ее автор — профессор Стэнфордского университета Келли Макгонигал. Характерно, что, когда она начала читать этот курс в университете в рамках программы дополнительного образования, ей пришлось 4 раза заказывать аудитории все большего и большего размера. Ибо прибывающие желающие просто не помещались. Причем шли послушать не только студенты, но и учителя, спортсмены, врачи, предприниматели. Причем профессор Макгонигал не только читала лекции и давала домашние задания, но также активно собирала обратную связь о том, какие стратегии реально работают у аудитории, а какие не очень. Соответственно, у меня для вас две новости: хорошая и плохая. Плохая в том, что универсальной стратегии не существует (ибо люди разные, у каждого есть какие-то свои сильные и слабые стороны). А хорошая в том, что для подавляющего большинства людей можно подобрать персональную стратегию. Ибо сила воли — это мышца (да-да, снова, как и у предыдущих авторов книг про мозг!), и если эту мышцу качать — она таки прокачивается. Интересно, что читая книгу несложно заметить, как популярные у молодежи темы (типа «забей на все и люби себя таким, какой ты есть») являются идеальными стратегиями, ведущими к полной атрофии этой самой «волевой мышцы». Зато как популярны рекламирующие эти стратегии паблики! Но для думающих людей осознание этих моментов — реальный шанс. Благо примеров слабой воли вокруг сегодня много. Используйте этот шанс!

Набросаем краткие выводы из вышесказанного:

1. Господа! Не надо агитировать людей вокруг против цифрового ожирения (как и против обычного). Вы только столкнетесь с агрессией. Да, мы, умеющие внимательно читать, помним, что агрессия — это один из признаков цифровой деменции, но это не повод вызывать огонь на себя. Самое главное (и сложное) изменить СВОЮ жизнь и СВОИ привычки. Ибо кто предупрежден, тот вооружен. Продолжительность жизни растет. И да накроет вас деменция позже!

2. В ближайшие годы процент людей с хорошими способностями к абстрактному мышлению (например, ученых или software architect) у нас заметно упадет. Тревожные голоса об этом раздаются уже давно, но система управления нашим образованием, к великому сожалению, устроена таким образом, что эти сигналы до мозга динозавра центров принятия решений не доходят и в ближайшие годы не дойдут. Это не повод опускать руки. Наоборот, это значит, что и семьям, и компаниям, и каждому думающему нужно, не теряя времени, разрабатывать и воплощать собственные стратегии, которые будут способствовать вашей большей успешности. Начните использовать мозг по назначению прямо сейчас! Станьте теми единицами (с потока), у кого гугл мозг не заменил!

3. Китайцы захватят мир. Я с большим интересом слежу, как китайцы первыми в мире начали регулировать область цифровых наркотиков. Учитывая, что и образование, и наука у них управляются заметно мудрее, чем у нас (отдельный большой вопрос — почему), можно уверенно прогнозировать большой успех китайских технологических компаний в ближайшие годы. В науке, кстати, у них большие успехи уже сейчас.

Резюмируем также упомянутые книги:

1. Манфред Шпитцер «Антимозг. Цифровые технологии и мозг, что нам мешает быть умнее» — очень мотивационная книга, где профессор Шпитцер пытается спасти вас и ваших детей. Если вам не хватает мотивации — начните с нее. Кстати, хорошо видно, что за 10 лет с момента ее написания ситуация существенно усугубилась.

2. Торкель Клингберг «Перегруженный мозг. Информационный поток и пределы рабочей памяти» — самая научная из рекомендованных книг. Концептуально профессор Клингберг говорит о том же, о чем и предыдущий автор, но более научно, четче раскладывая все по полочкам, с похожими выводами и рекомендациями. Всем прокачавшим мозг выше среднего.

3. Дэйв Эспри «Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели» — единственная книга в этом коротком списке не от профессора, а от предпринимателя-миллионера. Поэтому он будет по привычке продавать вам не только свою историю, но свой особый кофе. Но если читать как исповедь наркомана (долго сидевшего на ноотропах), то прям местами пробирает.

4. Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» — крайне полезная и практичная книга, которая непосредственно к прокачке мозга не имеет отношения, но которая очень четко показывает, почему люди приобретают лишний вес. Ее советы точно помогут в успешном практическом применении рекомендаций по борьбе с цифровым ожирением предыдущих авторов.

Все эти книги легко находятся в электронном виде, но я рекомендую их купить. Это опять психология. То, за что вы отдали пусть даже эквивалент пары чашек кофе, имеет больше шансов на применение, чем то, что получено с торрента/флибусты. Считайте это потенциально крайне успешной инвестицией в себя. И своими руками (с головой) сделайте эту инвестицию реально успешной.

Всем успешного обновления прошивки! 

Ибо это очень актуально сегодня. Я постепенно прихожу к выводу, что подавляющее большинство проблем человека происходят от неспособности своевременно понять причинно-следственные связи. Усугубляет ситуацию то, что наша психика склонна находить причины вовне, обвиняя друзей, родителей, начальство, систему и лично Пу… Пу… Пу… (простите!) Пушкина с Байденом во всем. Суровая правда в том, что большинство проблем человек создает себе сам. И люди живут со своими проблемами годами, не только не решая, но и своими действиями усугубляя ситуацию. Знакомый врач говорит, что если бы люди видели последствия своих поступков, то многих болезней (типа, сахарного диабета) не существовало бы в принципе, а продажи чипсов с колой курева с алкоголем сильно бы упали. Но люди таковы, каковы они есть. И грядущее массовое цифровое ожирение не только увеличит число сторонников Теории Плоской Земли, но и заметно усугубит способность людей осознавать и решать свои проблемы. А способность явно видеть причинно-следственные связи решение проблем упростит. Берегите свой важнейший орган (подсказка: под шапкой между ушами). Он вам еще пригодится!

Недавно в коридоре встретился с профессором кафедры ММП (самой нейросетевой кафедры нашего факультета). Посетовал ему, что совсем плохо с уровнем студентов стало. А он и говорит:
— Дмитрий! Воспримите ситуацию, как знак свыше!
Я такой:
— Что вы имеете ввиду?
Он:
— Это потерянное поколение. Не набирайте никого. И напишите, наконец, докторскую.

Хожу теперь… Думаю… Так знак свыше это был или не знак? 

Пожелаю всем дочитавшим умных коллег и начальников, сообразительных детей, талантливых подчиненных и самое главное — чтобы ваш мозг не был перегружен информацией и эффективно работал в режиме генерации и воплощения классного нового!

Stay tuned!)

Благодарности

Хотелось бы сердечно поблагодарить:

• родной МГУ за великолепную школу научной работы,

• отдельно за ценнейшую обратную связь хотелось бы поблагодарить Александра Дьяконова, Антона Конушина, Ярослава Холодова, Владимира Фролова, Александра и Михаила Черных и Анастасию Анциферову, которые сделали очень много для того, чтобы эта статья стала лучше,

• и, наконец, огромное спасибо Константину Кожемякову, Алексею Брынцеву, Дарье Церех, Егору Кашкарову, Андрею Акифьеву, Федору Притуле, Максиму Великанову, Антону Конушину и Егору Чистову за большое количество дельных замечаний и правок, сделавших этот текст намного лучше!