Экзамен в омон бои

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!

Отличительной особенностью всех спецподразделений мира является физическая подготовка военнослужащих. Какие нормативы по физо необходимо сдать военнослужащим для попадания в структуры специальных подразделений армий стран мира и полиции.

Физические нормативы в ФСБ и других силовых подразделений России

Для поступления в ряды этих элитных подразделений необходимо сдать ряд нормативов.Сегодня вам будут представлены спортивные нормативы спецподразделений нашей страны для кандидатов, и вы можете сравнить их с . А главное вы можете испытать себя и проверить свою физическую подготовленность.В начале вы уже успели просмотреть сюжет о подготовке новобранцев,которые экзаменировались на право носить краповый берет.Далее рассмотрим какие требования по физической подготовке предьявляют к гражданам, поступающим на военную службу по контракту в органы ФСБ

.

для мужчин: А

— в возрасте до 35 лет,
Б
— 35 лет и старше.

для женщин: А

— в возрасте до 30 лет;
Б
— 30 лет и старше.

упражнение	время	отлично	хорошо	удовлетворительно
Бег на 100 м или челночный бег 10×10 м	сек
Бег на 3 км	мин. сек.	12.00	12.45	13.30
Подтягивание на перекладине	Количество раз	11	9	7

упражнение	время	отлично	хорошо	удовлетворительно
Бег на 100 м или челночный бег 10×10 м	сек
Бег на 1 км	мин.сек.	4.30	4.45	5.10
Поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены	Количество раз в мин.	40	38	34

Кросс 3 км – 11,4 мин; Подтягивание – 18 раз; Жим штанги лежа (собственный вес) – 10 раз; Выпрыгивание вверх – 60 раз; Отжимание – 60 раз; Пресс лежа на полу – 60 раз «Армейская пружина» (сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев) – 60 раз. Примечание: иногда,как-бы негласно в подразделениях проводятся спарринги по свободным правилам (либо по правилам бокса) на проверку кандидата при приёме на службу.

Внутренние войска ВВ МВД-краповые береты,зеленые береты,подразделения специального назначения ФСИН РФ

Для начало необходимо пройти испытания для допуска

Бег 3 км-12 мин.

Подтягивание-15 раз.

Тест 4Х10.Это комплекс включает семикратное повторение (отжимание от пола, упор присев, упор лежа, упражнение на брюшной пресс, выпрыгивание из положения присев).

После этого кандидат допускается непосредственно к испытанию,если вы до конца не усвоили из видео нормативы, предлагаю ознакомиться письменно.

12 километровый марш-бросок -Прохождение специальной полосы препятствий — преодолевается с ходу после совершения марша. После прохождения ОШП (огненно-штурмовая полоса) в целях проверки состояния оружия во время прохождения марш-броска и преодоления препятствий производится один холостой выстрел из табельного оружия. -Проверка навыков скоростной стрельбы на фоне утомления. Обучаемые сразу после проверки работоспособности оружия выдвигаются на огневой рубеж для выполнения 1 Специальное учебное упражнение стрельб СУУС из автомата. Время выполнения упражнения — 20 с. -Проверка навыков по штурму высотных зданий с использованием специальных спусковых снаряжений проводится на пятиэтажном здании. Время выполнения упражнений на данном этапе — 45 секунд. Не уложившиеся в данное время к последующим испытаниям не допускаются. -Выполнение акробатических упражнений: подъем разгибом из положения лежа на спине; удар ногами по силуэту с последующим кувырком; сальто вперед с акробатического трамплина или подкидного мостика. -Выполнение 4-х комплексов рукопашного боя. -Учебные поединки (имеют особое значение) — поединок ведется в течение 12 минут без перерыва со сменой трёх партнеров, один из которых — такой же экзаменуемый, другие — военнослужащие, уже имеющие краповый берет. В случае пассивного ведения поединка испытуемыми между собой на одну минуту их «разбивают», и с каждым из них поединок ведут проверяющие, которые будут участвовать в испытаниях очередных испытуемых. Если испытуемые по-прежнему проявляют пассивность, «разбивание» повторяется.

Примечание: испытуемому разрешается оказание медицинской помощи на площадке не более 1 мин. за время боя.

Такой комплекс не каждый даже подготовленный может пройти с первого раза.

Нормативы спецназа: какой спецназ самый жесткий в мире?

Ни для кого не секрет, что нормативы спецназа, порой, действительно ставят перед соискателями непосильную задачу. Иногда, чтобы просто пройти отбор, нужно потратить несколько лет и упорно трудиться для того, чтобы соответствовать всем параметрам, которые требуются для зачисление в элитное подразделение. Какой спецназ сильнее и чьи нормативы самые лютые?

Например в Китае 12 отрядов специального назначения, названия завязаны с драконами, тиграми и другими хищными кошачьими. Из необычного у них выживание в воде с завязанными руками и ногами, а так же полу-сидячая медитация 30 минут в стойке без опоры, подъем в горы с рюкзаком набитым кирпичами, 300 ударов по мешку сушеной фасоли — всё это каждый день.

(видео 15 минут) ролик 2021 года

источник

Отряд Альфа против отряда Delta. Какой спецназ круче?

В январе этого года в сети распространился видеоролик, на котором запечатлено противостояние бойца российского спецназа и американского морского котика. Наш боец одержал быструю и чистую победу. Комментаторы по достоинству оценили нашего спецназовца и восхитились его подготовкой. Этот бой они назвали — «Воин макдональдса против гиперборейца». В реальном бою отряд Альфа (Россия) никогда не сражался против отряда Delta (США), поэтому любая попытка сравнить их или отыскать сильнейший спецназ в мире, обречена на субъективный результат.

Но тем не менее отряды спецназа можно условно разделить по уровню подготовки и боевому опыту. Например полицейский спецназ коломбийской полиции «Хумглас», регулярно ведущий войну с наркокартелями, по-любому окажется опытней спецподразделений тихой и спокойной Бельгии.

(видео 15 минут) ролик 2021 года

источник

Чей спецназ круче: ГРУ против SAS. Почему британцы считают, что они намного лучше других спецподразделений мира?

Военное руководство Британии убеждено, что Кремль может использовать ГРУ на Украине и в странах Прибалтики. Все крупные военачальники её Величества королевы считают, что Россия очень эффективно использует свою военную разведку ГРУ — их операции не типичны, остроумны и дерзки. Лондон хочет расширить и свои возможности при использовании спецназа.

Главным спецназом Великобритании является SAS (Особая воздушная служба) – это специальное подразделение вооруженных сил Великобритании, созданное аж в 1941 год. Данное элитное подразделение является образцом для спецподразделений во многих других странах по всему миру.

Разбор методов подготовки нашего и британского спецназа.

(видео 14 минут) ролик 2021 года

источник

В данном разделе Журнала «Документальное кино на КОНТе» освещаются героические, трагические и загадочные моменты разных исторических периодов, современные новостные или аналитические видео.Вы можете увидеть редкие кадры документальной хроники, возможно узнаете новые для себя факты, или освежите уже знакомые вам истории.Надеюсь, что подписчикам журнала будет интересно.

Берегите себя, не болейте, не забывайте подтягиваться, отжиматься, бегать и конечно отдыхать, а так же обязательно всем хорошего настроения.

Нормативы физо в ФСБ

Спецподразделения Федеральной службы охраны Российской Федерации,спецназ ГРУ,ФСБ РФ(«Альфа»,»Вымпел»,спецназ ФСО,СБП)

Подтягивания на перекладине – 25 раз; -Отжимание от пола – 90 раз; -Пресс лежа на спине, сгибание-разгибание туловища – 100 раз; -Бег 100 метров – 12.7 секунд; -Челночный бег 10 по 10 – 25 секунд; -Кросс 3 км – 11 минут; -Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) – 10 раз; -Демонстрация техники ударов руками, ногами – 2 мин (на боксерском мешке); -Спарринг по свободным правилам – 3 боя по 3 мин (с тремя разными партнерами); -Выпрыгивание вверх со сменой ног — 90 раз; -КСУ — последовательно 8 раз (10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев — упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). Повторяют 8 раз без перерыва.

Примечание: все упражнения выполняются одно за другим без отдыха.

Воздушно-десантные войска МО

Бег на 3 км – 12,3 мин; -Кросс на 5 км – 24 мин; -Комплексное силовое упражнение (в течении 30 сек качание пресса лежа на спине до касания руками носков ног, затем повернуться в упор лежа и без паузы для отдыха выполнить в течении 30 сек максимальное количество отжиманий до касания грудью пола)– 48; -Бег на 100 м – 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь (прыжок через козла с разбегу и с мостика) – оценивается баллом;

-Специальный комплекс рукопашного боя (РБ-2) – оценивается баллом.

Подразделения специального назначения(СпН) разведка ВДВ

Бег на 3 км – 12,3 мин; -Лыжная гонка на 5 км – 28 мин; -Кросс на 5 км – 24 мин; -Подтягивание на перекладине – 13; -Комплексное силовое упражнение – 48; -Бег на 100 м – 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь (прыжок через козла) – оценивается баллом; -Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения – 1 ч 15 мин; -Марш-бросок в составе подразделения на 10 км – 56 мин; -Преодоление полосы препятствий – 2 мин 25 сек; -Специальное контрольное упражнение (СКУ) на полосах препятствий – 3 мин 25 сек; -Преодоление полосы препятствий в составе подразделения – 3 мин 50 сек; -Плавание в обмундировании с оружием (макетом автомата) – 100 м; -Специальный комплекс рукопашного боя (РБ-2) – оценивается баллом; -Специальный комплекс рукопашно боя (РБ-3) – оценивается баллом.

Как вы смогли заметить по силам выполнить нормативы спецов смогут хорошо подготовленные люди, можно выполнить эти нормативы,в том числе группы «Альфа» ФСБ России,но для этого нужно усиленно тренироваться в течении 6-8 месяцев.А вот с рукопошным боем ситуация не много сложнее.Не каждый профессиональный спортивный боец после прохождения такой полосы препятствий,сможет выйти в спаринг с двумя-тремя свежими спецназовцами.В данной ситуации и проявляется твоя сила воли и дух.Уставший и обесиливший ты должне главное выстоять и не сдаться.Пусть ты не так силен,но в этих программах проверяется именно твой внутренний стержень,твой характер.Есть повод проверить себя.Ознакомьтесь с физическими нормативами силовиков разных .Развивайтесь физически,занимайтесь спортом,подписывайтесь на интересные новости .С Уважением Сергей.

Понравилась статья? Поделись с друзьями

Омоновец

, он же боец ОМОНа — это сотрудник отряда мобильного особого назначения, полицейский, обученный для работы в «горячих точках». Профессия подходит тем, кого интересует право, физкультура и ОБЖ (см. выбор профессии по интересу к школьным предметам).

Нормативы для женщин

К девушкам, желающим поступить на службу в полицию, предъявляют аналогичные требования, что и к представителям мужского пола. Но физические нормативы физ подготовки МВД для девушек немного отличаются. В них включают следующие упражнения:

• кросс на 1 км. Чтобы набрать минимальные 8 баллов, пробежать придется не менее чем за 5 минут, максимум — 34 балла не более чем за 4,05 минуты;
• силовое упражнение. Чтобы набрать минимальный 8-балльный результат, придется сделать 24 повторения, наибольший результат — 33 балла — удастся набрать, если сделать не менее 39 повторений;
• бег на 100 метров. Наименьший результат получится за 17,5 секунды. Если преодолеть дистанцию за 15,6 секунды и меньше, то получите наибольший результат — 33 балла.

Эксперты КонсультантПлюс разобрали, как принять на работу бывшего военного. Используйте эти инструкции бесплатно.

Особенности профессии

До переименования милиции в полицию ОМОН был отрядом милиции особого назначения. Сегодня эта аббревиатура наполнена новым содержанием: ОМОН стал отрядом мобильным особого назначения. Но суть работы бойца этого отряда осталась прежней. ОМОН не занимается раскрытием преступлений, его задача — охрана правопорядка, пресечение массовых беспорядков. Например, если произошло землетрясение, лесные пожары или ураган, сотрудники ОМОНа охраняют общественную безопасность в зонах бедствия. В частности, пресекает мародерство в оставленных домах.

Ещё одна важная задача отряда — обеспечение боевого прикрытия для других сотрудников ОВД. Поэтому ОМОН принимает участие в обезвреживании вооруженных преступников, освобождении заложников, подавлении тюремных бунтов и т.п.

Как и следует из названия, этот отряд отличается своей мобильностью и готовностью к работе в экстренных ситуациях. Эта профессия опасна, требует серьёзной подготовки, преданности своему делу и товарищам.Бойцы ОМОНа часто гибнут при выполнении заданий. Некоторые удостаиваются звания Героя России посмертно.

Те, кто бывал на демонстрациях протеста или наблюдал массовые гражданские акции через Интернет, могут спросить: «Что ОМОН делает на протестных акциях? Разве речь идёт о массовых беспорядках?» На этот вопрос у бойца ОМОНа есть короткий ответ: «Мы следим за порядком». Когда вместе собирается много людей, это чревато неожиданностями — от несчастных случаев до провокаций.

Бойца мобильного отряда можно узнать по крупной жёлтой надписи «ОМОН» на пятнистой форме и чёрному берету. Во время массовых акций бойцы надевают специальные защитные шлемы, в связи с чем их также называют «космонавтами» и даже «настоящими космонавтами». Что об этом думают настоящие настоящие космонавты, нам неизвестно.

Бойцы ОМОНа стоят в оцеплении, пропуская участников на территорию митинга строго через специальные «калитки» с металлоискателями. Если назревает конфликтная ситуация, бойцы реагируют быстро и жёстко: орудуя дубинками, вытесняют протестующих с территории акции или наоборот, отсекают зачинщиков, берут их в кольцо. Помогают коллегам из оперативного отряда проводить задержания. По словам участников событий, бывает, что «конфликтная ситуация» возникает именно в результате действий самих полицейских. Поэтому отношение к омоновцам в обществе неоднозначное.

Конечно, чтобы заниматься такой работой, боец должен быть уверен, что правда на его стороне. Иначе он будет чувствовать себя врагом собственного народа.

Работают омоновцы в смену. Много времени они отдают физической подготовке и тактическим занятиям. С 2002 года 3 октября сотрудники ОМОНа отмечают свой профессиональный праздник.

Обучение омоновцев

В каждом регионе есть свой Отряд мобильный особого назначения. Чтобы стать омоновцем, нужно поступить на службу в этот отряд. Как правило, принимают мужчин до 35 лет, прошедших службу в Армии, имеющих среднее образование. При приёме проводится тест по физической подготовке: кросс, отжимание, подтягивание и т.д. А также рукопашный бой на выносливость. Тот, кто выдержал испытание, проходит трёхмесячную учёбу и квалификационный экзамен.

Как поступить на службу В ОМОН? Правила поступления на службу в ОМОН.

Поступление на службу в ОМОН происходит на конкурсной основе.

Общие требования: мужчина в возрасте от 18 до 35 лет, образование должно быть не ниже среднего, прошедший обязательную службу в военных войсках РФ, характеристики из армии или с места работы должны быть идеальными, отсутствие судимостей, идеальное здоровье, отличная физическая подготовка.

Однако, даже если кандидат соответствует всем вышеуказанным требованиям, поступить на службу в ОМОН будет не так-то просто.

Этапы поступления на службы в ОМОН:

1. Посещение отдела кадров отделения полиции по месту регистрации. Там проинформируют обо всех правилах приема на службу. Необходимо предоставить в отдел кадров заполненную анкету (бланк выдадут), фотографии установленного образца, характеристику с места работы или с места прохождения воинской службы, документы об образовании, документ, удостоверяющий личность. По результатам проверки предоставленных в ОК документов, выдадут направление на прохождение военно-врачебной комиссии (ВВК), направление в Центр психологического диагностирования (ЦПД), направление на экзамен по физической подготовке.

2. Предварительно перед прохождением ВВК и ЦПД необходимо пройти ряд медицинских исследований, сдать многочисленные анализы на всевозможные инфекции, а также предоставить справки из наркологического, психиатрического, туберкулезного диспансеров. Причем все анализы и справки – платные. Примерная общая стоимость выходит в 5-7 тысяч рублей.

3. Поступление на службу в ОМОН – задача крайне сложная. Для успешного прохождения ВВК кандидат должен быть: Рост – не менее 170 см; Минимальная острота зрения для дали – 0,6 диоптр на каждый глаз; допустима близорукость – 0,75 диоптр на каждый глаз, дальнозоркость – 2,0 диоптр на каждый глаз. Наличие неструктурного сколиоза до 8 градусов согласно Инструкции не препятствует службе в ОВД. Кандидаты с категорией годности Б военном билете (годен к службе с незначительными ограничениями) при прохождении ВВК признаются не годными к прохождению службы в ОМОН. Следует знать, что при прохождении военно-врачебной комиссии кандидаты с малейшими отклонениями от нормы по здоровью признаются негодными к воинской службе. Это касаемо всех трех категорий кандидатов.

4) После прохождения ВВК кандидата ожидает испытание по физической подготовке. Испытание состоит из двух этапов: — сдача ряда нормативов; — тестирование на морально-волевые качества.

* Предварительный этап — сдача нормативов: включает в себя: — кросс 3 км (мин 11 мин 45 сек), — отжимания (минимум 55 повторов за один подход), — пресс (минимум 55 повторов за один подход), — подтягивание (минимум 14 повторов за один подход), — выпрыгивания из упора присев (джампы) — (минимум 55 повторов за один подход), — армейская пружина — (минимум 55 повторов за один подход). При отказе от сдачи какого-либо норматива кандидат не проходит этап испытания. При успешной сдаче норматив по физ. подготовке кандидат допускается к испытанию на морально волевые качества.

* Тестирование по выявлению морально-волевых качеств кандидата на службу в ОМОН. Самый сложный и волнительный этап для новичка. Данное тестирование происходит в режиме спаррингов. Спарринги производятся по следующим направлениям: — ударная техника; — борьба в одежде; — смешанный стиль. Главная задача кандидата – показать не столько тактическую и техническую подготовленность, сколько активность и инициативу.

Кандидат, прошедший все вышеуказанные испытания зачисляется на службу в ОМОН.

Договоримся сразу. Вы будете трезво оценивать свои силы. Вы не будете пытаться стать круче спецназа сразу. В физических нагрузках важна постепенность. Я долго не хотел писать о физической подготовке, чтобы «не брать грех на душу». Я отдаю себе отчет, что есть люди, не ведающие берегов, которые будут считать, что так и нужно заниматься каждый день. Несколько лет не вставали с дивана, а потом раз! И сразу в спецназ. К таким нагрузкам нужно приходить постепенно, прислушиваясь к своему организму. Да и нужно ли к ним приходить в обыденной жизни? Короче, если решите заниматься — начинайте с малого и не рвите жилы понапрасну. И следите за пульсом.

Для начала обозначим нормативы, которые мы сдаем. Их приходится сдавать во время всех проверок по физо. — бег 3 км. — нужно выбежать из 12 минут. Все выбегают. — или сто метров (13 секунд максимум), или челночный бег 10 по 10 метров (не больше 26 секунд). — 20 подтягиваний — 12 подъем-переворотов на турнике. — 30 раз отжаться на брусьях. — 60 отжиманий от пола. — Жим штанги лежа (свой вес) — 10 раз. — КСУ (о нем ниже). — Рукопашный бой (сдается отдельно). Происходит он не в виде спаринга. Сдаем тупо приемы. Между каждым упражнением дается до 5 минут на отдых. Но хватает и 3 минут, как правило.

Как видите, нормативы достаточно щадящие. Сверхусилий не требуется для их сдачи. Но физическая подготовка у нас имеет прикладное значение, поэтому тренировки не ограничиваются этими дисциплинами. Например бег. Лично я бегаю не на расстояние, а на время. Каждое утро я бегаю 20 минут трусцой. Естественно мы не тренируемся на износ. Потому что нельзя исключать, что придется работать, а ты еле ноги волочишь. Конечно, бывает, что на рукопашке разобьют тебе физиономию в порыве азарта, идешь как зомби, подволакивая ногу, и думашь — только бы, только бы, только бы не ехать никуда. Но это бывает не часто. Обычно мы все-таки бережем друг друга в спаринге.

Некоторые тягают железо «кросс-фитами» — описание ниже. У них такое амплуа — нужно быть очень сильными. Хотя качаться можно и без спортзала. АК в полном обвесе знаете сколько весит? Нет? И не узнаете, пока я снова к вам не вернусь — продинамили тему про обвесы на автомат, теперь ничего про не скажу в этом посте.))) Ну, короче, профессионалы уже поняли, что я тренирую не силу, а выносливость. Важно, чтобы организм мог выдержать не краткосрочную большую физическую нагрузку, а мог спокойно выносить долгосрочную, пусть и не такую значительную. Естественно, я берегу силы и не позволяю себе выложится на все сто процентов.

Три раза в неделю у нас групповая физподготовка — кроме нее в этот день я позволяю себе очень немного физических нагрузок. Она представляет собой «кросс-фит». Турник, брусья, шведская стенка, покрышка от БТРа, кувалда. 50 секунд на каждом снаряде с минутой отдыха между ними. Сначала разминка (10-15 минут бега, стандартные упражнения — высокое поднимание колен, захлест голени, приставные шаги, прыжки, выпрыгивания, взрывной бег и т.д., растягивание). Например, мне выпал турник в качестве первого снаряда. 50 секунд подтягиваний. Минута отдыха. Шведская стенка — 50 секунд подъема прямых ног с одной частотой. Минута отдыха. Резкое переворачивание колеса от БТРа — 50 секунд. Минута отдыха. Бьешь 50 секунд кувалдой по колесу от БТРа с раскручивающейся амплитудой (со всего размаха, короче говоря). И это уже другое колесо от БТРа, а не то, которое катает другой боец)))). Минута отдыха. Брусья. 50 секунд отжимания на брусьях. Минута отдыха. Отжимание от пола — 50 секунд. Так повторяется трижды. Часть бойцов проводят кросс-фиты с железом, но я в них не участвую (жим штанги от груди лежа, присед со штангой, поднятие штанги от груди стоя, пресс, и упражнение на низ спины). Веса штанги не большие, примерно свой вес.

Еще три раза в неделю (на следующий день после «кросс-фита» каждый сам делает тест Купера (КСУ — Комплекс силовых упражений). 10 отжиманий, сразу же после него без паузы — резкое подтягивание коленей к груди в упоре лежа, тоже 10 раз. Следом 10 раз прессс. И сразу же выпрыгивания — 10 раз. Это все повторяется 5 раз без остановки и передышки. В следующую неделю — все делается по 30 раз, но три круга, а не пять.

Помимо этого в день я отжимаюсь раз 200 — ни за один раз, а раза 4 — в разное время. Организм должен быть готов к нагрузкам постоянно. Подтягиваюсь раз 100, тоже — 4-5 подходов к турнику в течение дня. Ну и плюс выпендреж на перекладине по настроению. 1-2 раза в неделю бегу кросс 3 или 5 км. на время. Пару раз в месяц бегаю десятку. Плюс упражнения на шею, спину и пресс с собственным весом. 50 раз качнул пресс — посмотрел что там в комментариях, отжался, опять заглянул в блог.

Еще я раскручиваю позвоночник после пробежки. Сто раз. Ложишься на пенополеуритановый коврик на спину — согнуть ноги в коленях, руки в замок перед собой. Ноги и голова — в одну сторону, руки в другую. Рекомендую, если не хотите проблем со спиной. Важно прокачивать шею, хотя это и не спасает. Шлем можно таскать беспрерывно не более 2,5 часов. Какая бы шея ни была, такая статическая нагрузка на шею рано или поздно приведет к инвалидности. Ну, у нас же в стране шлемы разрабатываются, чтобы негарантированно спасти бойца от быстрой смерти и гарантировано привести к мучительной жизни.

Естественно, в остальном каждый занимается по своей индивидуальной программе. Это не срочная служба, где нельзя положиться на силу воли солдата и нужно его заставлять. Каждый понимает, какое значение имеет физическая форма в боестолкновении. Когда ты вымотан — ты уже не боец. Поэтому заставлять никого не нужно. Ну вот собственно и вся физика.

Для начала давайте разберемся зачем вам это нужно. Рекомендую ознакомиться с про эту структуру: там я рассказал про особенности работы, задачи и многое друго из «внутренней кухни», то что не прочитаете в интернете. Вообще в ОМОН устраиваются на работу 2 основные категории: молодые ребята после армии или переводятся действующие сотрудники из других подразделений.

Давайте разберемся с мотивацией каждой из них. С действующими сотрудниками все понятно — в ОМОНе выше зарплата (в среднем на 8-10 тысяч) чем в ОВО или ППС и льготная выслуга — год за 1,5. Т.е. на пенсию можно уйти отработав всего 13,5 лет. Полицейский из другой службы пишет рапорт, так же как и устраивающиеся «с гражданки» сдает нормативы и при успешных результатах переходит на слубжу. Также бывали случаи упрощенного перевода из ФСИН.

После армии в основном приходят по двум причинам:

• Романтики — те, кто не наигрался «в войну» и хотят работать в спецподразделении, но по образованию/физическим данным/опыту не могут поступить на службу в спецназ.
• Прагматики — те, кто хочет получать зарплату выше среднего и соцпакет, но не имеет образования/знаний для другой квалифицированной работы.

Теперь разберемся с условиями

Для того, чтобы трудоустроиться нужно подходить стандартным требованиям для сотрудника полиции:

• Возраст от 18 до 35 лет. По факту я не видел, чтобы приходили люди старше 27 лет. К этому возрасту, обычно, уже проходит тяга к преключениям и хочется спокойной работы.
• Отсутствие судимостей и приводов. Из этого правила бывают исключения. Например, если у вас был привод в юности за распитие спиртных напитков, но в остальном вы подходите и ведете себя адекватно, то скорее всего пойдут навстречу. Могут возникнуть сложности из-за судимостей родственников. Если было что-то серьезное — высока вероятность получить отказ. Если несерьезное, то выход простой. Сейчас вошли в практику рекомендации — бумага написанная в произвольной форме от действующего сотрудника, о том, что он знает вас, рекомендует с положительной стороны и готов поручиться. Так, что если в этом направлении есть проблемы, заранее подумайте, к кому можно будет обратиться за помощью.
• Здоровье категории А1. Здоровье должно быть отличное. С серьезными заболеваниями даже не стоит пробовать свои силы. Если есть мелкие проблемы, то как говорится, действуйте на свой страх и риск. Учитывайте, что есть вариант получить отказ по медицинской части. О прохождении медкомиссии я подробно напишу ниже.
• Прохождение психологического тестирования и полиграфа. После печально известной истории с майором милиции, который устроил стрельбу из табельного оружия в Москве (если не ошибаюсь, это был 2009 год) и еще нескольких подобных, но менее известных случаев, психологическому тестированию стали уделять параноидально много внимания. А с 2012-13 начали применять еще детектор лжи перед оформлением на работу в полицию.
• Сдача нормативов по физической подготовке и рукопашному бою. Для обычных подразделений требования намного мягче, чем для ОМОН. Здесь помимо «физухи» нужно еще сдать бои — обычно это 3 раунда по 3 минуты. Первый — борьба, по правилам самбо, второй — ударка, руки-ноги, третий — комплексный, по правилам рукопашного боя.
• Образование должно быть не ниже среднего — 11 классов школы или ПТУ.
• Служба в армии.

Обычно приходят на должность бойца оперативного взвода. Те, кто был сапером в армии может претендовать на должность в ИТО (инженерно-техническом отделении). С дипломом института или универа редко сразу берут на офицерскую должность. Как правило если приходит человек после армии с высшим образованием, предлагают 2 варианта — сначала пойти в другое подразделение полиции, а потом перевестись, либо через должность бойца.

Сразу уточню, что дальнейший процесс карьерного роста может затянуться на годы. Боец может расти в звании до старшего прапорщика.

Первая офицерская должность — командир отделения (младший лейтенат/лейтенант). Есть еще вакансии водителей, т.к. много различной техники. Уже в процессе работы могут при наличии свободной вакансии направить на дополнительное обучение, например кинологом.

Сейчас о том, как попасть, так сказать «с улицы».

Сильные духом

В одно из самых закрытых и секретных подразделений ФСБ мы приехали практически накануне юбилея, который отмечается 8 октября. В Центре шла обычная повседневная служба и учеба. Вот из автобуса выгрузились сотрудники в черной униформе и с тяжелыми баулами в руках — приехали с горно-альпинистской подготовки. В спортзале в это время проходил зачет по физподготовке — сотрудники сдавали подтягивание и другие нормативы. Параллельно на стрельбище шла тренировка снайперов и велась практическая стрельба из пистолетов — это когда бойцам за несколько секунд нужно поразить мишени из положения стоя и с колена, при этом меняя обоймы.

Выходим из тира — нам навстречу группа спецназовцев в полной выкладке, несколько из них с внушительными бородами.

«Из командировки только вернулись — в горах и лесу, знаете, не до бритья совсем бывает, — опередил мой вопрос об уставности бороды один из спецназовцев. — Домой вечером вернемся — сбреем».

Большинство боевых операций, в которых участвуют сотрудники Центра специального назначения ФСБ — под грифом «секретно»

Еще одна группа отрабатывала учебные задачи на словно выехавшем из фантастического фильма броневике «Фалькатус» в паре с не менее футуристичным бронированным грузовиком «Викинг».

«А когда мы себя в газете увидим?» — спрашивают ребята.

«Так вы же в масках, как вы себя узнаете — ведь все на одно лицо?» — интересуюсь в ответ.

«Это для вас на одно, а мы себя не то что в масках, а даже среди сотни спин узнаем», — улыбаются сотрудники.

Вообще обстановка в центре на удивление спокойная, нет никакой нервозности и напряженности, все заняты своим делом — при этом улыбчивы и приветливы.

«А вы ожидали увидеть злобных убийц с перекошенными лицами?» — интересуются спецназовцы.

Понимаю, что и с чувством юмора тут все в порядке. Ну, наверное, по-другому и не должно быть в подразделении, где каждый рискует жизнью и в глубине души знает, что может не вернуться со следующего задания.

«Побывав в «горячих точках», ты начинаешь относиться к жизни по-другому и по-другому оцениваешь людей и происходящие события», — делится своими ощущениями один из инструкторов ЦСН.

О подробностях их службы не знают даже близкие, а для всех окружающих — их муж, сын или папа просто военнослужащий.

Большинство боевых операций, в которых участвуют сотрудники Центра специального назначения ФСБ, — под грифом «секретно».

Естественно, что ни их лиц, ни фамилий и даже имен мы тоже называть не можем.

При этом деятельность спецназа ФСБ, скрытая от глаз простых граждан, всегда окутана неким ореолом таинственности и зачастую порождает далекие от реальности слухи и домыслы. Как говорят в Центре, сила современного спецподразделения в ежедневных изнуряющих тренировках, в преодолении себя, в ежеминутной готовности к действиям и самопожертвованию. Несмотря на разницу характеров и возрастов, в оперативно-боевых подразделениях служат преимущественно офицеры, причем это и только выпустившиеся из училищ молодые лейтенанты, и 30-40-летние опытные сотрудники. Во время реального боя нет молодых или более старых — каждый отвечает за каждого и все подразделение. Поэтому боевое братство и повышенное чувство ответственности — это не просто громкие слова, они действительно этим живут. Любая успешная операция — это общая победа, а гибель сотрудника или заложников — боль и потеря для всего Центра.

22 офицера и прапорщика Центра специального назначения удостоены звания Героя России, 12 из них — посмертно

«Прийти на службу в Центр — это не просто мечта, это осознанный выбор, поэтому случайных людей у нас нет», — говорят командиры ЦСН.

Как такового конкурса сюда нет, хотя письма с просьбой о приеме приходят сотнями каждый месяц со всей страны. Кандидатов на службу в Центре отбирают сами. В основном присматриваются к выпускникам военных училищ. В первую очередь смотрят именно на личные качества будущих сотрудников, их способность стойко переносить физические и самое главное — психологические нагрузки.

«Например, отжимается кандидат 100 раз, но нам это неинтересно, а интересно, как он отожмется 101, 105, 110 раз, то есть насколько он сможет преодолеть себя, — рассказал инструктор ЦСН. — И вот этим навыком, то есть работой на пределе и за пределом своих возможностей владеют все военнослужащие если в бою дошло до рукопашной — значит, до этого момента все было очень плохо».

Кроме того, в профессиональную подготовку входит изучение минно-взрывного дела. Сотрудники Центра способны вести разведку минно-взрывных заграждений и преодолевать их. Горная подготовка проходит в естественных экстремальных условиях и является жесткой проверкой для спецназовцев.

Каждый сотрудник ЦСН — это универсальный мастер, который может решать самые сложные боевые задачи

Помимо работы в горах сотрудники обучаются промышленному альпинизму. Один из тактических приемов, которыми они владеют, — «живая лестница», когда в считанные минуты боевая группа без страховки может взобраться на крышу многоэтажного здания. В Центре действуют подразделения боевых пловцов, предназначенные для проведения оперативно-боевых действий в прибрежной полосе и на объектах водного транспорта. Воздушно-десантная подготовка позволяет решить задачу доставки подразделений в сжатые сроки в нужное место. Прыжки с парашютом могут выполняться сотрудниками на большом удалении от объекта в любое время суток с различных типов летательных аппаратов. Оперативно-боевая группа в состоянии с высокой точностью приземлиться на ограниченную площадку. Постоянно отрабатываются навыки беспарашютного десантирования с вертолетов, что позволяет решать сложные боевые задачи там, куда доставка боевых групп другими способами невозможна или нецелесообразна. Тренировки по освобождению заложников и задержанию преступников происходят на реальных объектах: самолетах, вертолетах, поездах, автобусах, автомобилях, в зданиях и сооружениях. Снайперы Центра имеют многолетний и результативный опыт участия в боевых мероприятиях, неоднократно становились победителями и призерами международных соревнований различного уровня. Таких, например, как чемпионат снайперов Чехии с иностранным присутствием и чемпионат мира среди полицейских и военных снайперов в Венгрии. На международном турнире боевых команд в Германии, которую организует служба GSG-9, команда Центра становилась победителем в стрелковых дисциплинах.

На чемпионате мира среди полицейских подразделений спецназа SWAT, который проходил несколько лет назад в американском Орландо, команда ЦСН стала лучшей зарубежной командой. А двое сотрудников заняли первое и второе место в первенстве на лучшего бойца Super Swat. За двадцать лет Центр специального назначения ФСБ по праву заслужил авторитет одного из ведущих антитеррористических подразделений мира, который все эти годы ведет успешную войну с терроризмом. И если в конце 90-х российские сотрудники чему-то учились у западных коллег, то сегодня уже наоборот все приезжают в ЦСН — перенимать накопленный колоссальный боевой опыт.

«Российская газета» поздравляет всех действующих сотрудников и ветеранов ЦСН ФСБ России, а также их родных и близких с 20-летним юбилеем Центра.

Борьба с террором

Всего с 1999 года в тесном взаимодействии с оперативными подразделениями органов Федеральной службы безопасности, сотрудниками ЦСН ФСБ России пресечена преступная деятельность свыше 2000 активных членов бандформирований, в том числе таких одиозных главарей бандподполья, как Масхадов, Радуев, Бараев, Халилов, Астемиров, Саид Бурятский. А также целого ряда эмиссаров международного терроризма, действовавших на Северном Кавказе, — Абу-Умара, Абу-Хавса, Сейфа Ислама и других.

За двадцать лет более двух тысяч раз сотрудникам Центра вручались государственные награды. 22 спецназовца удостоены звания Героя России, 12 из них — посмертно.

Ежегодно сотрудники Центра проводят множество боевых мероприятий, во время которых освобождаются заложники, обезвреживаются главари и активные члены бандформирований. Кроме того сотрудники ЦСН пресекают каналы сбыта оружия и наркотиков, задерживают особо опасных преступников. А также обеспечивают безопасность проведения важных общественно-политических, религиозных и других массовых мероприятий при угрозе совершения терактов.

Поздравляя сотрудников ЦСН ФСБ РФ с 20-летием со дня образования, президент России Владимир Путин заявил, что «Центром были проведены сотни успешных операций по обезвреживанию террористов и боевиков, агентов иностранных спецслужб. Под огнем врага, рискуя собой, вы спасали жизни мирных граждан.

Бойцы Центра — это лучшие из лучших, высококлассные профессионалы, обладающие выдающимися моральными и волевыми качествами. И так было всегда. Вы беззаветно служите России, встаете непреодолимой преградой на пути терроризма и организованной преступности, показываете примеры храбрости и отваги, настоящего боевого братства. Весь мир не раз был свидетелем мужества и самопожертвования бойцов Центра освобождавших заложников и закрывавших их собой от бандитских пуль… Мы всегда будем помнить тех, кто до конца выполнил свой долг и не вернулся с боевого задания. Всегда будем рядом с их близкими».

Арсенал специального назначения

Не секрет, что современная техника и вооружение позволяют значительно расширить возможности подразделений специального назначения. И в этом направлении ЦСН не просто идет в ногу со временем, но и в ряде случаев опережает его.

Так, для обеспечения маневра штурмовых групп в условиях огневого противодействия противника, а также защиты от взрывов мин и фугасов созданы и приняты на вооружение бронированные автомобильные комплексы «Викинг» и «Фалькатус». Эти машины, способные развивать скорость до 160 км/ч, не имеют аналогов в мире. Комплекс постановки помех против дистанционных взрывных устройств — один из лучших в мире. Введены в эксплуатацию и активно используются для пересеченной местности и леса багги и мотовездеходы повышенной проходимости.

Уже в ближайшее время ожидается принятие на вооружение специальной системы биомониторинга, которая дистанционно будет следить за состоянием здоровья сотрудника непосредственно во время проведения боевых операций. Новейшие разведывательные и ударные робототехнические комплексы, оснащенные видеокамерами, пулеметами и гранатометами, не уступают, а подчас опережают лучшие иностранные образцы. Их используют не только для разведки, но и для эффективной огневой поддержки подразделений спецназа.

Получать информацию об изменении оперативной обстановки в режиме реального времени помогают различные виды беспилотных летательных аппаратов вертолетного и самолетного типа, оснащенные видеоаппаратурой высокого разрешения.

Штатное стрелковое вооружение тоже отечественное — например, автоматы Калашникова сотой серии АК-100 и пистолеты Ярыгина. Правда, все оружие глубоко модернизировано именно под нужды ЦСН и отличается от обычных армейских образцов. При этом подразделения Центра оснащены современными оптико-электронными приборами наблюдения и прицельными комплексами. Все это тоже отечественного производства.

Заканчиваются испытания механического экзоскелета, который поможет нести сотрудникам дополнительную нагрузку в 100 кг. Под этот же экзоскелет разрабатывается и усиленный бронещит с повышенной степенью защиты от пуль и осколков. Среди перспективных разработок новый защитный костюм, который будет выдерживать высокие температуры, защищать от радиации и агрессивной среды, а также шлем с системой видеонаблюдения.

Картинка на экран в шлеме будет подаваться с камеры, установленной на оружии. То есть спецназовец при интенсивном обстреле сможет стрелять из-за угла, не подставляясь под огонь террористов.

Как попасть в ОМОН после армии

Если вы еще служите в данный момент и ознакамливаетесь с условиями приема на работу заренее, есть совет. Возьмите характеристику с места службы и если будет возможность, попросите командиров (ротного, командира части) написать рекомендацию. Это пригодится впоследствии.

Процесс трудоустройства — пошаговая инструкция

Вот вы дембельнулись, военный билет на руках и вы горите желанием служить в омоне.

Первое, что нужно сделать — обратиться в отдел кадров. Контактную информацию в большинстве регионов я укажу на странице «Контакты». Если не найдете свой или данные устареют — загуглите, в этом нет ничего секретного. Лучше позвоните заранее и уточните, есть ли сейчас открытые вакансии и в какое время лучше подъехать для подачи документов. Запишите, что нужно взять с собой. Обычно это паспорт и военный билет. Когда приедете, приготовьтесь к тому, что сначала нужно будет побщаться с прямым командиром — взводным или ротным. Будут спрашивать кто такой и почему хочешь работать. Лушче отвечать честно и заранее продумать ответы. Потом заполните анкету в отделе кадров и получите направление на медкомиссию. Записывайте все, что будут говорить, чтобы не забыть. Далее отправят проходить комиссию и будут ждать от вас результаты.

Медицинская комиссия

Нужно пройти 2 комиссии: сначала по месту жительства, потом ВВК. Комиссия по месту жительства — это:

• основные диспансеры: туберкулезный (флюрография), наркологический и психдиспансер (справки о том, что не состоите на учете)
• врачи в поликлинике по месту жительства (окулист, хирург, терапевт — полный список будет написан в направлении)
• анализ крови, мочи, кардиограмма.

Учитывайте, что результаты анализов действительны только 10 дней, поэтому не затягивайте с прохождением ВВК. Иначе придется тратить время и пересдавать некоторые из них. ВВК проходится в поликлинике МВД в вашем городе. Все стандартно, как и когда забирали в армию.

На все про все уйдет 7-10 дней, если не терять время. После получения положительного заключения вам назначат дату прохождения физических испытаний.

Сдача нормативов

Они включают в себя физическую подготовку и бои. Об этом я подробно написал в статье «Нормативы», можете прочитать.

Далее 2 варианта — если вы не сдали, то если осталось желание устроиться в омон, назначат дату повторного прохождения теста. Обычно через 2-3 месяца. Если сдали успешно, то вас либо сразу возьмут — при наличии свободных вакансий, либо направят сначала в другое подразделение (ОВО, конвой), а потом отправят запрос на перевод к ним, после освобождения рабочего места. В этом нет ничего страшного — первые полгода все равно будете проходить обучение в Учебном центре — он общий для всего регионального ГУВД.

• не затягивайте с прохождением комиссии по месту жительства и ВВК
• будьте честными на собеседовании с будущим руководством
• готовьтесь заранее к прохождению тестов по физподготовке
• еще раз подумайте, а нужно ли оно вам

Итог: чтобы устроиться в ОМОН нужно отличное здоровье, соответствие минимальным требованиям и сдача нормативов.