Гигиена егэ биология

в условии
в решении
в тексте к заданию
в атрибутах

Категория:

Атрибут:

Всего: 182    1–20 | 21–40 | 41–60 | 61–80 …

Добавить в вариант

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

Всего: 182    1–20 | 21–40 | 41–60 | 61–80 …

Информация о материале

Категория: Сто важных тем по биологии при подготовке к ОГЭ и ЕГЭ

Просмотров: 378

1.      При загрязнении кожи снижается ее способность выделять защитные вещества против возбудителей болезней.

2.      Необходимо регулярно принимать душ, ванну. Благоприятными для кожи являются солнечные лучи (в умеренном количестве), свежий воздух, купания.

3.      Грибковое заболевание стригущий лишай часто возникает при загрязнении кожи. Переносчиками болезни могут быть не только люди, но и животные (кошки, собаки, козы).

4.      Чесотка вызывается чесоточным клещом. Заражение может происходить не только при прямом контакте с больными, но и при использовании вещей — постельного белья, тетрадей, игрушек.

5.      При проникновении бактерий стрептококков через трещины и царапины в грязной коже есть риск возникновения рожистого воспаления с нарывами.

6.      Загрязнение раны может вызвать столбняк.

Перегревание

1.      Причины перегревания — затруднение теплоотдачи организмом, высокая температура окружающей среды.

2.      Получившего тепловой удар человека нужно перенести в прохладное место. Уложить на спину, ноги приподнять, расстегнуть одежду и по возможности смочить ее водой, на лоб положить холодный компресс. После того как пострадавший придет в себя, надо напоить его холодной водой.

3.      Для предотвращения тепловых ударов необходим светлый головной убор, отражающий лучи солнца.

Химические ожоги

1.      В случае ожога кислотой необходимо хорошо промыть участок кожи 2-процентным раствором соды.

2.      Если же кожа обожжена щелочью, нужно использовать для промывания 1-процентный раствор уксусной или лимонной кислоты.

3.      После промывания в обеих случаях сверху накладывается чистая повязка.

4.      При ожоге большой площади необходимо срочно обратиться в больницу.

Термические ожоги

1.      При ожоге первой степени наблюдается покраснение и припухание кожи, чувствуется небольшое жжение.

2.      Если кожа покрылась пузырьками — это ожог второй степени. Пузыри ни в коем случае нельзя прокалывать для избежания проникновения инфекции. При ожогах первой и второй степени достаточно промыть кожу водой, накрыть сухой тканью, приложить холод. Не стоит пользоваться народными средствами типа подсолнечного масла.

3.      Глубокое поражение, омертвление кожи — это ожоги третьей и четвертой степеней. Пострадавшему может помочь только врач, но в виде первой помощи нужно наложить на кожу чистую повязку, положить пакет со льдом, дать таблетку обезболивающего.

Обморожение

1.      При обморожении кожа, покрасневшая было на морозе, становится мертвенно-белой. Ее нужно отогреть, но не стоит использовать для растирания снег — так кожа еще больше травмируется. Нет нужды и в смазывании кожи каким-нибудь кремом или жиром. Достаточно аккуратно растирать побелевшие участки нежесткой тканью до тех пор, пока они порозовеют и вернется чувствительность.

2.      После этого нужно сделать теплоизолирующую повязку, чтобы отогревание тканей шло за счет восстановления кровообращения.

3.      При сильном обморожении нужно доставить человека в теплое помещение. Снять обувь и одежду с обмороженных конечностей. Дать горячее питье и обезболивающее, вызвать врача.

4.      Внимание! Под влиянием алкоголя люди замерзают на холоде за счет расширения сосудов и потери тепла. Так что чувство согревания от алкоголя временное и быстро проходит. Человек теряет контроль над собой и может замерзнуть насмерть.

Симптомы обморожения

1.      Обморожение (или, как говорят медики, отморожение) первой степени — побледнение кожи, сначала потеря чувствительности, потом сильная боль.

2.      Обморожение второй степени — припухлость, темно-красные пятна, пузыри с жидкостью.

3.      При обморожении третьей степени появляются пузыри с бурой жидкостью.

4.      При обморожении четвертой степени идет омертвление всех тканей и кости, появляются пузыри с черной жидкостью.

Закаливание организма

Закаливание — тренировка устойчивости организма к воздействиям низкой температуры. Как устроен физиологический механизм закаливания, как нужно закаляться?

1.      Усиливается обмен веществ, повышается иммунитет, ускоряется деятельность сердца.

2.      В кожу поступает больше согретой внутри тела крови.

3.      Охлаждение активизирует защитные силы у закаленных людей, которые становятся мало подверженными простудам.

4.      У незакаленных при охлаждении стопы менее чем на пять градусов расширяются сосуды слизистой носа, выделяются секрет, возникает насморк.

5.      Суть закаливания — в систематическом наращивании силы воздействия низкой температуры.

6.      Закаляться — просто! Достаточно использовать свежий воздух и прохладную вода. Дома, например, начать ходить босиком, обливать сначала стопы, а потом и все тело водой, много гулять, ходить в турпоходы, спать с открытым окном, выполнять гимнастику и пробежки на открытом воздухе в любое время года.

Кожа — самый большой по площади орган человека. Кожа образует наружный покров, отделяющий внутренние органы и ткани от
окружающей среды.

Состоит кожа из эпидермиса (от греч. epi – над и derma – кожа) — наружного слоя, и дермы (собственно кожи) — внутреннего
соединительно-тканного слоя. Ниже кожи расположена гиподерма (греч. hypo — вниз), представленная жировой тканью.

Эпидермис

Эпидермис кожи представлен многослойным ороговевающим эпителием. В эпидермисе различают (снизу вверх) 5 слоев: базальный,
шиповатый, зернистый, блестящий и роговой. В базальном слое клетки интенсивно делятся митозом, по мере перемещения клеток к поверхности они
отмирают и ороговевают. Ороговение связано с накоплением клетками особого вещества — кератина.

Роговой (самый верхний) слой эпидермиса полностью обновляется за 7-11 суток. Благодаря такому обновлению эпидермис
весьма устойчив к действию механических и химических факторов, является барьером для микробов — бактерий, непроницаем для воды.

В базальном слое расположены меланоциты (от греч. melanos — чёрный) — клетки, которые накапливают пигмент черного цвета — меланин.
Синтез этого пигмента усиливается при длительном нахождении на солнце, что и является причиной появления на коже «загара».

На самом деле загар представляет защитную реакцию организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей, которая препятствует их прохождению через кожу во внутренние ткани и органы.

Дерма

Под эпидермисом расположена дерма (собственно кожа), в которой можно обнаружить потовые и сальные железы, а также волосяные
фолликулы (лат. folliculus — мешочек). В дерме расположены кровеносные и лимфатические сосуды, нервы, мышечные волокна.

В дерме различают два слоя:

• Сосочковый

Образован рыхлой соединительной тканью в виде сосочков, вдающимися в нижние слои эпидермиса. Именно сосочковый слой
определяет уникальный рисунок кожи человека. Здесь расположены кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания.

• Сетчатый

Образован плотной волокнистой соединительной тканью. Структурные белки — коллаген и эластин (вместе с гиалуроновой
кислотой) — придают этому слою (и коже в целом) прочность и эластичность. В сетчатом слое локализуются потовые и
сальные железы, волосяные фолликулы.

Мы приступаем к изучению придатков кожи: сальных, потовых желез, волос и ногтей. Термин придатки ни в коем случае не
преуменьшает значимость этих образований, он лишь подчеркивает, что все они — производное (образовались из) эпидермиса
кожного покрова.

Потовые железы — трубчатые экзокринные железы, протоки которых открываются на поверхность кожи порами. Выделяют секрет — пот,
в составе которого присутствует вода, мочевина, мочевая кислота, соли. Потовые железы находятся почти по всей поверхности кожи.

Функции потовых желез:

• Выделительная — удаляют из организма мочевину, мочевую кислоту
• Участие в водном и солевом обмене — с потом выделяются вода и соли для поддержания гомеостаза
• Терморегуляционная — при испарении пота кожа охлаждается, избавляясь от избытка тепла

Сальные железы расположены, в отличие от потовых, более поверхностно. Их выводные протоки могут открываться как в волосяную
сумку, так и на поверхность кожи. Секрет сальных желез — кожное сало, которое предотвращает развитие на коже микробов,
препятствует высыханию кожи, смягчает ее поверхность и является смазкой для придатков кожи — волос.

Волос — производное эпидермиса, состоящее из корня и стержня. Корень волоса заканчивается волосяной луковицей, в которую снизу
входит волосяной сосочек с сосудами и нервами. Рост волос происходит за счет деления клеток волосяной луковицы. Снаружи корень волоса окружен
волосяной сумкой, к которой крепится мышца, поднимающая волос.

Проток сальной железы открывается в волосяную воронку — место перехода корня волоса в стержень. Стержень состоит из мозгового
и коркового вещества, представленного ороговевшими клетками. К старости количество пигмента в ороговевших клетках (чешуях)
снижается, а количество пузырьков газа — увеличивается, что и является причиной поседения волос.

Волосы у человека по сравнению со многими другими животными — крошечные и не могут выполнять функцию термоизоляции. Ресницы, брови, волосы носа и уха выполняют защитную функцию. Брови служат для недопущения попадания пота, раздражителя, в глаза.

Ногти — производные эпидермиса, представляющие собой выпуклые роговые пластинки, расположенные в ногтевом ложе. Ногтевое
ложе состоит из росткового эпителия и соединительной ткани, богато нервными окончаниями и кровеносными сосудами. Рост
ногтя происходит за счет деления клеток росткового эпителия.

В нижней части ногтевое ложе окружено плотным кожистым валиком — кутикулой, которая предохраняет ростковую зону ногтя от
попадания в нее бактерий, инородных частиц. Функция ногтя — защита чувствительной части пальца от механических повреждений и
создание для нее опоры.

Кожа — орган терморегуляции

Вы уже знаете, что за счет испарения пота кожа может охлаждаться, тем самым выполняя терморегуляционную функцию. Однако,
это не единственный механизм терморегуляции. В коже расположены сети кровеносных сосудов.

Во время жары сосуды расширяются, кровь заполняет их — теплоотдача увеличивается, таким образом, организм отдает лишнее
тепло окружающей среде.

Во время холода сосуды сужаются, крови в них становится меньше (теплоотдача уменьшается),
она устремляется во внутренние органы (печень), чтобы организм как можно дольше смог поддерживать оптимальную температуру.

Кожа — орган осязания

В коже находятся нервные окончания (рецепторы), воспринимающие различные раздражители: холод, тепло, давление, боль. Холодовые рецепторы
находятся у поверхности кожи, тепловые — залегают в дерме (собственно коже). Боль воспринимается с помощью свободных
нервных окончаний.

Кожа — место синтеза витамина D

Кожа активно участвует в синтезе витамина D. В ней содержится вещество предшественник витамина D — эргостерин, который
под ультрафиолетовыми лучами (вот почему полезно бывать на солнце) преобразуется в витамин D.

У детей при недостатке солнечного облучения (инсоляции) может развиваться рахит — размягчение костной ткани, так как
витамин D участвует в усвоении кальция.

Функции кожи

В завершении статьи соберем все функции кожи воедино, в систему, для облегчения запоминания. Итак, функции кожи:

• Защитная

Защищает внутренние органы и ткани от механических повреждений, покрыта кожным салом, которое препятствует развитию
болезнетворных микроорганизмов.

• Иммунная

При попадании в кожу чужеродных веществ (антигенов) происходит их распознавание и уничтожение, удаление. Воспаление
кожи называется дерматит (от др.-греч. δέρμα, δέρματος — кожа + лат. itis — воспаление).

• Терморегуляционная

Терморегуляция осуществляется за счет потовых желез, кровеносных сосудов и подкожно-жировой клетчатки, которая выполняет теплоизоляцию
внутренних органов и тканей.

• Выделительная

Благодаря работе потовых желез из организма удаляется мочевая кислота, мочевина — побочные продукты обмена веществ.

• Депо крови

При наполнении сосудов кожи в них может депонироваться до 1 л крови.

• Рецепторная

В коже располагаются температурные, холодовые, болевые рецепторы, а также рецепторы давления. Все они обеспечивают осязательную функцию кожи.

• Участие в обмене веществ

За счет работы потовых желез кожа принимает участие в водно-солевом обмене, а за счет образования витамина D
во время инсоляции (солнечного облучения).

Заболевания

Раздел медицины, изучающий кожу, называется — дерматология. Известно тяжелое наследственное заболевание кожи — ихтиоз
(греч. «ихтис» — рыба). Характеризуется нарушением ороговения кожи: образуются чешуйки, напоминающие рыбью чешую. Порой
ороговение выражено настолько сильно, что несовместимо с жизнью.

1. Инфекционные заболевания человека

К инфекционным заболеваниям относят болезни, для которых определен возбудитель. Ими могут быть, например, бактерии, вирусы, простейшие, черви, членистоногие.

Ниже приведен список возбудителей различных заболеваний, о которых достаточно часто спрашивают на экзамене:

А. Вирусы

Вирусными заболеваниями являются: оспа, гепатиты, грипп, герпес, ВИЧ.

Более подробно стоит остановиться на возбудителе ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), который способен привести человека к такому состоянию как СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита).

Вирус иммунодефицита, как и все вирусы, не способен к существованию вне организма. Поэтому при длительном нахождении вне тела человека он погибает. Однако стоит отметить, что в крови человека он сохраняет свою активность в течение нескольких лет, поэтому вероятность заражения человека при переливании ему инфицированной крови очень велика.

Второй путь, с помощью которого осуществляется передача вируса – контактный (половой). Стоит обратить внимание на то, что при бытовом контакте – рукопожатиях, объятиях — вирус не передается. Пищевой, аэрозольный и трансмиссивный путь исключены.

Вирус поражает иммунную систему человека, разрушая белые клетки крови – лимфоциты. В итоге человек становится восприимчив ко многим инфекциям. В тот момент, когда больного начинают поражать инфекции, к которым невосприимчив человек с нормальным иммунитетом, речь уже идёт о СПИДе.

В настоящее время вакцины от данной инфекции не существует. Она распространяется по всему миру. Важными способами профилактики являются защищенные половые контакты, контроль переливаемых компонентов крови, предупреждение передачи инфекции при проведении медицинских манипуляций (использование одноразового оборудования, стерилизация и так далее).

Б. Бактерии

— сибирскую язву вызывают бактерии, отличительной чертой которых является способность к длительному существованию в виде спор, которые обнаруживают в скотомогильниках

— возбудитель туберкулеза достаточно знаменит и носит имя своего первооткрывателя — палочка (бацилла) Коха

— холеру вызывает холерный вибрион, это заболевание приводит к крайне быстрому обезвоживанию человека

— дифтерию вызывает дифтерийная палочка, этот возбудитель выделяет специальный токсин, который поражает эпителий дыхательных путей, но может действовать и на весь организм

— столбняк – одна из наиболее опасных раневых инфекций

Именно против бактериальных инфекций эффективен приём антибиотиков. Но некоторые бактерии научились вырабатывать устойчивость к антибактериальным препаратам, благодаря своим факторам патогенности. Это явление носит название антибиотикорезистентность.

В. Простейшие

Класс Жгутиковые: трипаносома вызывает сонную болезнь (переносчик — муха це-це), лямблия – лямблиоз (поражение кишечника, чаще у детей).

Класс Саркодовые: дизентерийная амеба вызывает дизентериеподобное заболевание, поражая толстый кишечник человека (не стоит путать с дизентерией, которую вызывает бактерия род шигелла).

Класс Споровики: малярийный плазмодий вызывает малярию.

Г. Черви вызывают гельминтозы.

Тип Плоские черви:

— бычий цепень попадает в организм человека с непрожаренным мясом, в котором находятся его финны. Паразитирует в кишечнике.

— печеночный сосальщик паразитирует в основном у КРС, питающегося прибрежной растительностью водоемов, где происходит развитие его личинок. В организм человека червь попадает при поедании травы, растущей вдоль водоема (например, водяного кресс-салата), при поедании овощей, вымытых водой из зараженного водоема или недавно политых такой водой, при употреблении воды.

— широкий лентец паразитирует во многих органах человека, в том числе в кишечнике. Попадает он в организм человека с непрожаренной рыбой, с икрой.

— эхинококк образует в специфические опухолевидные образования в мозге, легких и печени человека. Заражение происходит при контакте с больной собакой.

Тип Круглые черви:

— человеческая аскарида проникает в кишечник при поедании плохо вымытых овощей, паразитирует там же.

— острица часто паразитирует у детей, которые часто грызут ногти (заболевание сопровождается зудом в перианальной области, ребенок, не соблюдая правил личной гигиены, грызя ногти заражается вновь).

Д. Членистоногие

— чесотку вызывают чесоточные клещи.

• таежный клещ является ПЕРЕНОСЧИКОМ энцефалита. Наибольшую активность клещ имеет в весеннее-осеннний период, при этом наблюдается пик заболеваемости энцефалитом.
• комар является ПЕРЕНОСЧИКОМ малярии. Личинки комаров-переносчиков малярии развиваются в воде при определенной температуре воздуха. Поэтому малярия развита во влажных районах в странах с теплым климатом. В холодных и влажных районах, также, как и в жарких и сухих, малярия встречается крайне редко.

Говоря об инфекционных заболеваниях, мы часто вспоминаем и о способах их передачи. Нужно знать основные:

— контактно-бытовой путь передачи заболевания осуществляется при прямом контакте с больным человеком или предметами его быта. Например, чесотка передается при рукопожатии.

— отдельно говорят о половом контакте: так передаются различные венерические заболевания: сифилис, гонорея, а также СПИД.

— дополнительно выделяют гемоконтактный путь, так передается СПИД, гепатит.

— воздушно-капельный путь подразумевает передачу инфекции через капельки слюны человека, находящиеся в воздухе в виде аэрозоля и попадающие в организм другого человека при дыхании. Так передаются коклюш, туберкулез.

— водный путь передачи – попадание инфекционного агента с водой. Наиболее известное заболевание с водным путем передачи – холера.

— пищевой путь – передача через пищевые продукты. Такой путь характерен для большинства кишечных инфекций.

— трансмиссивный путь осуществляется с участием животного-переносчика, зараженного возбудителем. Малярию, например, переносят некоторые виды комаров, энцефалит – таежные клещи. Обратите внимание, что при этом мы не считаем переносчика возбудителем заболевания. Малярию вызывает плазмодий, комар лишь его переносит от человека к человеку.

Заболевания могут передаваться одновременно несколькими путями. Например, человек может заразиться дизентерией, выпив воду, содержащую возбудителя. Далее он может заразить других людей, которые не пили этой воды (контактным и пищевым путем).

Путь передачи	Способ профилактики
Через кровь (ВИЧ, гепатит)	Использование одноразового инструментария, контроль доноров
Воздушно-капельный (грипп, туберкулез, коклюш)	Использование марлевых повязок
Водный (холера, дизентерия)	Обеззараживание воды
Пищевой (гельминтозы, кишечные инфекции)	Аскарида – мытье овощей Бычий цепень; Печеночный сосальщик – термообработка мясных продуктов Широкий лентец – термообработка рыбы Острица – с грязными ногтями
Через переносчика (малярия, клещевой энцефалит)	Использование репеллентов
Контактно-бытовой (чесотка)	Соблюдение личной гигиены
Половой (СПИД, сифилис)	Контрацепция, просвещение населения

2. Неинфекционные заболевания человека

К неинфекционным заболеваниям человека относят все заболевания, для которых невозможно выделить возбудителя. Часто эти заболевания хронические: ишемическая болезнь сердца; хроническая почечная, печеночная недостаточность; сахарный диабет и так далее.

Эти заболевания в свою очередь делят на врожденные и приобретенные. Сравните: человек, имеющий синдром Дауна, имеет его уже при рождении, а хронический бронхит у курильщика развивается в течение жизни.

3. Первая помощь

Первая помощь – срочное выполнение лечебно-профилактических мероприятий, направленных на сохранение жизни человека, пострадавшего от несчастного случая или внезапного заболевания.

В контексте ЕГЭ необходимо осветить первую помощь при травмах и ранениях.

Травма – повреждение органов и тканей при воздействии на них различных факторов (физических, химических, механических и других).

Различают открытую травму (с нарушением целостности кожных покровов) и закрытую. Примером закрытой травмы является, например, ушиб. Открытые травмы гораздо опаснее, так как помимо воздействия травмирующего фактора необходимо учитывать и вероятность проникновения через рану инфекции, порой даже смертельной. Так, если человек проколол ногу долго валявшимся в земле гвоздем и в сравнительно небольшую рану попали кусочки почвы, у него может развиться столбняк. Без должного лечения от этого заболевания люди погибают. Для предотвращения развития этого заболевания в случае подобного ранения человеку вводят противостолбнячную сыворотку – готовые антитела, способные элиминировать возбудителя.

Рассмотрим подробнее некоторые травмы и виды помощи, которую следует оказать потерпевшему.

Перелом – нарушение целостности кости. Переломы бывают открытыми и закрытыми, полными и неполными. Наибольшая опасность при переломе состоит в возможности повреждения костным отломком близлежащих сосудов и нервов, что может привести к обильному кровотечению и нарушению иннервации участка тела.

Исходя из этого стратегия помощи пострадавшему следующая:

— самое важное – фиксация поврежденной конечности. Она может осуществляться при помощи повязки, но лучше использовать шины. Шина – плотный материал различной формы, который закрепляется на пораженной конечности и ограничивает ее движения. В случае отсутствия шины можно использовать швабру, доску подходящего размера или другой твердый предмет достаточного размера. В крайнем случае можно прибинтовать пораженную конечность к соседней (при переломе костей нижней конечности, пальцев рук и ног), либо к телу (при переломе костей верхней конечности). Основное правило наложения шины – иммобилизация двух смежных (ближайших к месту травмы) суставов.

— при переломе ребер шина не накладывается, так как это ограничит дыхание. В такой ситуации используют плотное бинтование (если речь идет о двойном переломе ребра).

— в случае открытой травмы используют и другие необходимые методы: остановка кровотечения, обработка раны антисептиками (см ниже).

— транспортировка пострадавшего в лечебное учреждение должна производиться незамедлительно, но только после фиксации конечности. Самостоятельно пытаться вернуть костным отломкам правильное положение запрещено! При подозрении на травму позвоночника транспортировать пострадавшего НЕЛЬЗЯ, т.к. велик риск повреждения спинного мозга.

— в больнице врач сможет подтвердить диагноз и произвести необходимые манипуляции (сопоставить костные отломки, ввести сыворотку в случае загрязнения раны землей, обработать рану).

Вывих – выход суставной головки из суставной впадины с возможным повреждением суставной капсулы.

— при изменении положения костей существует вероятность сдавления и разрыва близлежащих сосудов, поэтому конечность при вывихе также необходимо обездвижить (обычно при помощи повязки или прибинтовывания конечности к соседней или к телу).

— для обезболивания и уменьшения отека к месту травмы можно приложить лед.

— необходимо направить больного в лечебное учреждение, самостоятельно вправлять вывих запрещено.

— также как и при переломе рекомендуется иммобилизировать (зафиксировать шиной) повреждённую конечность.

Кровотечения делят на артериальные, венозные и капиллярные.

Артериальное кровотечение – ярко-алого цвета, струя выходит под давлением, пульсирует.

Венозное кровотечение – темного цвета, кровь вытекает из раны струей.

Капиллярное кровотечение – самое безопасное, обычно не обильное, быстро останавливается самостоятельно.

— при артериальном кровотечении следует наложить жгут выше места ранения. Жгут уменьшит приток крови к конечности и, следовательно, уменьшит объем теряемой крови. Однако отсутствие нормального кровотока ведет к нарушению трофики ткани и ее омертвению. Поэтому существуют временные ограничения использования жгута: 1 час в летний период, 0,5 часа – в зимний. Когда обозначенное время истекает, жгут ослабляют. В случае возобновления кровотечения его приходится снова затягивать во избежание смертельно опасной кровопотери.

— при венозном кровотечении обычно накладывают давящие повязки на место ранения.

— капиллярное кровотечение обычно останавливается самостоятельно.

Холодовая травма:

Холодовая травма — вид травмы, при котором холод является основным повреждающим фактором. Может возникнуть даже при незначительных температурах, при условии контакта с промерзшей поверхностью (металлы, бетон, жидкости)

Сердечно-лёгочная реанимация:

Включает искусственную вентиляцию лёгких (искусственное дыхание) и компрессии грудной клетки (непрямой массаж сердца). Начинать СЛР пострадавшего необходимо как можно раньше. При этом наличие двух из трёх признаков клинической смерти — отсутствие сознания, дыхания и пульса — достаточные показания для её начала. Оптимальное соотношение компрессий грудной клетки к вдохам 30:2 (допускается 15:2). Перед проведением компрессий и вдуваний необходимо определить наличие пульса на сонной артерии, далее освободить дыхательные пути пострадавшего.