Иногда забываясь он кричал жестикулировал руками защищая в речах свою позицию отредактируйте егэ

— Между прочим, кто этот юный вельможа? — спросил Штрум.

Постоев проговорил вполголоса:

— Он с недавнего времени работает в отделе науки Центрального Комитета.

— Знаете, — сказал Штрум, — у меня удивительное чувство. Мне кажется, что упорство наше в Сталинграде — это упорство Ньютона, упорство Эйнштейна, что победа на Волге знаменует торжество идей Эйнштейна, словом, понимаете, вот такое чувство.

Шишаков недоуменно усмехнулся, слегка покачал головой.

— Неужели не понимаете меня, Алексей Алексеевич? — сказал Штрум.

— Да, темна вода во облацех{251},— сказал, улыбаясь, оказавшийся рядом молодой человек из отдела науки. — Видимо, так называемая теория относительности и может помочь отыскать связь между русской Волгой и Альбертом Эйнштейном.

— Так называемая? — удивился Штрум и поморщился от насмешливой недоброжелательности, проявленной к нему.

Ища поддержки, он посмотрел на Шишакова, но, видимо, и на Эйнштейна распространялось спокойное пренебрежение пирамидального Алексея Алексеевича.

Злое чувство, мучительное раздражение охватило Штрума. Так иногда случалось с ним, ошпарит обида, и большой силы стоит сдержаться. А потом уж дома, ночью он произносил свою ответную речь обидчикам и холодел, сердце замирало. Иногда, забываясь, он кричал, жестикулировал, защищая в этих воображаемых речах свою любовь, смеясь над врагами. Людмила Николаевна говорила Наде: «Опять папа речи произносит».

В эти минуты он чувствовал себя оскорбленным не только за Эйнштейна. Каждый знакомый, казалось ему, должен был говорить с ним о его работе, он должен был быть в центре внимания собравшихся. Он чувствовал себя обиженным и уязвленным. Он понимал, что смешно обижаться на подобные вещи, но он был обижен. Один лишь Чепыжин заговорил с ним о его работе.

Кротким голосом Штрум сказал:

— Фашисты изгнали гениального Эйнштейна, и их физика стала физикой обезьян. Но, слава богу, мы остановили движение фашизма. И все это вместе: Волга, Сталинград, и первый гений нашей эпохи Альберт Эйнштейн, и самая темная деревушка, и безграмотная старуха крестьянка, и свобода, которая нужна всем… Ну вот все это и соединилось. Я, кажется, высказался путанно, но, наверное, нет ничего яснее этой путаницы…

— Мне кажется, Виктор Павлович, что в вашем панегирике Эйнштейну есть сильный перебор, — сказал Шишаков.

— В общем, — весело проговорил Постоев, — я бы сказал, перебор есть.

А молодой человек из отдела науки грустно посмотрел на Штрума.

— Вот, товарищ Штрум, — проговорил он, и вновь Штрум ощутил недоброжелательность его голоса. — Вам кажется естественным в такие важные для нашего народа дни соединить в своем сердце Эйнштейна и Волгу, а у ваших оппонентов просыпается в эти дни иное в сердце. Но над сердцем никто не волен, и спорить тут не о чем. А касаемо оценок Эйнштейна — тут уж можно поспорить, потому что выдавать идеалистическую теорию за высшие достижения науки, мне думается, не следует.

— Да бросьте вы, — перебил его Штрум. Надменным учительским голосом он сказал: — Алексей Алексеевич, современная физика без Эйнштейна — это физика обезьян. Нам не положено шутить с именами Эйнштейна, Галилея, Ньютона.

И он предостерег Алексея Алексеевича движением пальца, увидел, как заморгал Шишаков.

Вскоре Штрум, стоя у окна, то шепотом, то громко передавал об этом неожиданном столкновении Соколову.

— А вы были совсем рядом и ничего даже не слышали, — сказал Штрум. — И Чепыжин как назло отошел, не слышал.

Он нахмурился, замолчал. Как наивно, по-ребячьи мечтал он о своем сегодняшнем торжестве. Оказывается, всеобщее волнение вызвал приход какого-то ведомственного молодого человека.

— А знаете фамилию этого молодого вьюноши? — вдруг, точно угадывая его мысль, спросил Соколов. — Чей он родич?

— Понятия не имею, — ответил Штрум.

Соколов, приблизив губы к уху Штрума, зашептал.

— Что вы говорите! — воскликнул Штрум. И, вспомнив казавшееся ему непонятным отношение пирамидального академика и Суслакова к юноше студенческого возраста, протяжно произнес: — Так во-о-о-т оно что, а я-то все удивлялся.

Соколов, посмеиваясь, сказал Штруму:

— С первого дня вы себе обеспечили дружеские связи и в отделе науки и в академическом руководстве. Вы как тот марктвеновский герой, который расхвастался о своих доходах перед налоговым инспектором. Но Штруму эта острота не понравилась, он спросил:

— А вы действительно не слышали нашего спора, стоя рядом со мной? Или не хотели вмешиваться в мой разговор с фининспектором?{252}

Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Запишите это слово, соблюдая нормы современного русского литературного языка.

Иногда, забываясь, он кричал, жестикулировал руками, защищая в речах свою позицию, смеясь над глупостью оппонентов.

Ответ: ___________________________.

Подобные задания можно добавить в готовый типовой вариант и получить свой уникальный КИМ с ответами и критериями.

Создать готовые варианты

Голуб И. Б. Упражнения по стилистике русского язык

1. Лично я считаю, что те выступающие, которые будут выступать, будут говорить о деле.

Я считаю, что выступающие скажут по делу.

2. В своем ответном слове выступавший подчеркнул: «Лично мне вдвойне приятно получать награды, когда они вручаются при широкой аудитории людей».

В своем ответном слове выступавший подчеркнул: «Лично мне вдвойне приятно получать награды, когда они вручаются при широкой аудитории».

3. Андрей вернулся назад и, энергично жестикулируя руками, громко воскликнул: «Кто из соперников будет вашим основным конкурентом?»

Андрей вернулся и, энергично жестикулируя, громко воскликнул: «Кто станет вашим основным соперником?»

4. От непогашенной сигареты возникло пламя загорания бумажной макулатуры, что и стало источником пожара.

От непогашенной сигареты загорелась макулатура(бумага), что и стало причиной пожара.

5. Загрязнение атмосферного воздуха — животрепещущая и актуальная проблема нашего современного века.

Загрязнение атмосферного воздуха — актуальная проблема нашего века.

6. На уроках русского языка ученики учатся находить в целом тексте речевые формы, которые учитель учит их находить.

На уроках русского языка учитель учит школьников находить в целом тексте речевые формы.

7. Его поэзия имеет в своей основе живые переживания жизнелюбивого поэта.

Его поэзия основывается на обнаженных чувствах жизнелюбивого поэта.

8. Помещение таких больных в обычные больничные отделения для незаразных заболеваний строго воспрещается.

Подобные пациенты должны быть изолированы в инфекционном отделении.

9. Герой целеустремленно стремится к своей намеченной цели.

Герой, не замечая препятствий, идет к своей цели.

10. Наружная внешность героини достаточно привлекательна.

Внешность героини весьма привлекательна.

11. Наша страна, которая еще недавно была передовым авангардом всемирного движения за мир, не может урегулировать кровопролитие на Северном Кавказе.

Наша страна, которая совсем недавно была ведущим миротворцем планеты, не способна остановить кровопролитие на Северном Кавказе.

12. Беседа, которую мы с вами провели, подошла к своему завершающему концу.

Нарушение лексической сочетаемости слов.

Типы лексических ошибок.

Речевой недочёт может быть определён как: 1) неточно употреблённое слово или устойчивое выражение; 2) слово или предложение, нарушающее стилевое единство и выразительность текста: сюда же включается однообразие словаря и грамматического строя речи. Речевые недочёты подразделяются на лексические, морфологические и синтаксические.

Среди лексических недочётов можно выделить: а) неточность словоупотребления; б) нарушение лексической сочетаемости слов; в) ошибки в употреблении фразеологизмов; г) нарушение стилевого единства текста; д) погрешности, ослабляющие выразительность текста; е) однообразие словаря, нарушение благозвучия.

Неточность словоупотребления.Точность речизависит от умения пишущего отобрать слова или выражения, наиболее соответствующие передаваемому содержанию. Нарушение норм словоупотребления приводит к лексическим ошибкам:

1. Употребление того или иного слова в значении, ему не свойственном или не подходящем к данному контексту.

Чацкий особенно глубоко выступает против крепостников. Грибоедов отразил в комедии разложение дворянского класса на два на лагеря. Чацкий не одинок, у него много сообщников.

2. Ошибки, вызванные смешением в употреблении паронимов (слов, сходных по звучанию, но разных по смыслу).

Алёша безропотно переносил все тяжести жизни. Онегин ведёт праздничный образ жизни. Бакенбарды у Базарова были песчаного цвета.

3. Употребление лишних слов (плеоназмов). Плеоназмы возникают при употреблении ненужных определений (главная суть, ценные сокровища, тёмный мрак), лишних обстоятельств (вернуться обратно, упал вниз), а также в результате неоправданного нанизывания синонимов (закончить, завершить, выполнить задание).

Ваня и Петя вдвоём вместе пели одну песню. Он говорил, жестикулируя руками. Макет, который так старательно клеили ребята, Вадим топтал ногами.

Катерина заранее предчувствует свою гибель… Она не может возвратиться обратно в дом Кабановых и лучше предпочитает гибель повседневной обыденности безрадостной и тоскливой жизни, в которой бесполезно пропадают все благородные порывы её возвышенной души.

Тавтология– повторение сходных по значению и звучанию слов: масло масляное, огород городить; можно спросить вопрос; например, такой пример; это явление является, безупречный в деле служения своему делу, умножить во много раз, возобновить вновь.

Речевую избыточность порождает и соединение иноязычного слова с русским, дублирующим его значение: памятные сувениры, необычный феномен, движущий лейтмотив, биография жизни, своя автобиграфия, в конечном итоге, мизерные мелочи, ведущий лидер, ответная контратака, народный фольклор, демобилизоваться из армии. В таких случаях говорят о скрытой тавтологии.

4. Лексические анахронизмы – употребление недавно возникших или заимствованных слов или выражений в рассказе об исторических событиях («дилер» вместо «купец», «светские тусовки»).

Печорин получил путёвку на Кавказ. Чацкий поехал в командировку за границу. Однажды Чичикова сняли с работы. Грибоедов был убит на Кавказе чеченскими боевиками.

Нарушение лексической сочетаемости слов.

Лексической сочетаемостью называется способность слов соединяться друг с другом. При этом одни слова свободно соединяются с другими, если они подходят им по смыслу, а иные имеют ограниченную лексическую сочетаемость.

Можно сказать круглый год (сутки), но не говорят «круглый час (неделя, месяц)»; бывает глубокая ночь, но не «глубокий день», возможна глубокая осень, но не «глубокая весна». Есть бархатный сезон, но не период, время, месяц.

Котловина произвела на нас уютное впечатление. Долохова за его бесшабашность произвели в солдаты. В какие бы безысходные положения он ни попадал, он всегда найдёт выход. Эта выставка обогатит ваш кругозор. Вы увидите здоровье и блеск ваших волос!

Ошибки в употреблении фразеологизмов.

Разрушение фразеологического оборота – стилистическая ошибка, связанная с неоправданной трансформацией состава устойчивого словосочетания. Подобная ошибка возникает при:

1) замене одного из компонентов («как за каменной спиной»);

2) контаминации (объединении) двух фразеологизмов на основе опорного слова («молчать как рыба об лёд» – ср.: «молчать как рыба» и «биться как рыба об лёд»);

3) неоправданном распространении лексического состава фразеологизма, ведущем к его плеонастичности («тяжёлый сизифов труд»);

4) пропуске одного из компонентов фразеологизма, ведущем к лексической недостаточности («нужно понять, в чём кроется успех этой работы»);

5) смешении паронимов в составе фразеологизма («провести вокруг пальца»);

6) непонимании значении фразеологизма («Выпускница радостно пропела свою лебединую песню»);

7) изменении грамматических форм входящих во фразеологизм компонентов («глас вопиющих в пустыне»).

Надо вывести его на свежую воду. Молодость била из него ключом. Сейчас эта история уже давно канула в лепту. У него слёзы стояли на глазах.

Нарушение стилевого единства текста.Стилевое единство речи создаётся за счёт отбора языковых средств в соответствии с задачей высказывания. Это качество речи предполагает, что пишущий чувствует функциональный стиль, понимает особенности данной ситуации и при выборе слов и выражений учитывает специфику условий речи, то есть отбор языковых средств осуществляется с учётом их уместности в данном стиле, в условиях данного высказывания.

В канун моего дня рождения я заболел. Мама приобрела для сына настольную игру. На школьном празднике было произведено несколько награждений. Кто воспитывал детей путем бабушек и дедушек, тем легче. Сегодня я ходил в магазин с целью покупки магнитофона. На улице холодно. Надень головной убор.

Задание. Прочитайте предложения, найдите в них ошибки. Объясните характер допущенных ошибок и исправьте их.

1. Во всём этом существует грандиозная опасность.

2. В договоре мы опирались на вышепоименованный документ.

3. Физическая подготовка игроков играла важное значение в прошедшем матче.

4. К середине второго тайма ситуация устаканилась.

5. В данном соглашении следует учитывать следующие факторы.

6. Командировочный прибыл в указанное время.

7. Это была важная инициатива России, сделанная нашим министром иностранных дел.

8. На зимней олимпиаде спортсменка снова завоевала победу.

9. Молодой вундеркинд был известен по всей стране.

10. Сейчас эта история уже давно канула в лепту.

11. Короткий блицтурнир подошёл к концу.

12. Вопросы экономического сотрудничества были в центре внимания встречи в Таллинне.

13. Хотелось бы поближе ознакомиться с представителями этого нового движения.

14. По поводу этого события вся пресса поёт в одну дуду.

15. Во главе стола на правах ведущего в шикарном прикиде сидел известный юморист.

Поиск ответа

Всего найдено: 90

Определите тип речевой ошибки ( плеоназм , тавтология, ошибка в употреблении фразеологизма, ошибка в употреблении деепричастного оборота, употребление слова в несвойственном ему значении, лексическая неполнота высказывания, употребление знаменательных и служебных слов без учета их семантики, клише и штампы, нарушение лексической сочетаемости, неправильное употребление паронимов), отредактируйте предложение.
За нетактическое поведение пассажиру сделали замечание. Данный вопрос не входит в нашу миссию. Прекрасный артист, он задавал высокий критерий спектаклю.

Ответ справочной службы русского языка

Это, вероятно, Ваше домашнее задание?

скажите пожалуйста, какая разница между словами тавтология и плеоназм ? по смыслу очень похоже

Ответ справочной службы русского языка

Плеоназм — лексическая избыточность высказывания (когда значение одного слова дублирует смысловой компонент, входящий в значение другого), например: памятный сувенир (сувенир – это уже ‘подарок на память’), ледяной айберг (айсберг сам по себе ‘ледяная глыба’). Надо отметить, что некоторые обороты, изначально плеонастичные, через канцелярскую речь все-таки пробираются в литературный язык ( февраль месяц, на сегодняшний день ).

Тавтология – неоправданное соседство однокоренных слов ( следует отметить следующие особенности текста ).

Докажите, что данные словосочетания содержат плеоназм ы:

1) Демобилизация из армии, жестикулировать руками, колер синего шит, коллега по профессии.

Как быстро вы можете ответить на вопрос?

Ответ справочной службы русского языка

Андрей, ответим быстро: все доказательства ищите в толковых словарях.

Подскажите пожалуйста где плеоназы,где тавтология? Рассказывать рассказ,спросить вопрос,возобновить вновь,рост преступности вырос,апрель месяц,патриот родины,главная суть,бесполезно пропадает,ценные сокровища,долгие и продолжительные аплодисменты,мужественный и смелый человек,свободная вакансия,памятные сувениры,впервые дебютировал ,необычный феномен.

Ответ справочной службы русского языка

Наверное, вопрос должен быть сформулирован иначе: чем отличается плеоназм от тавтологии? Не так ли?

Уважаемая грамота! Насколько правильно употребление «прейскурант цен»?
К какой стилистической ошибке можно это отнести — тавтология или плеоназм ? Спасибо.

Ответ справочной службы русского языка

Это плеонастическое (ошибочное) сочетание.

Кокой вид речевой избыточностиесть в предложении » Катерина заренее предчувствует свою гибель»?

Ответ справочной службы русского языка

Здравствуйте. Не является ли выражение «наведенная на цель ракета» — плеоназм ом?

Ответ справочной службы русского языка

Думаем, что лексической избыточности в данном случае нет.

Скажите, пожалуйста, корректно ли использовать следующие выражения:
— Спускайся вниз.
— Подымайся наверх.
— Вернёмся назад.

Является это плеоназм ом (т.е. если спускайся, то понятно, что вниз)? Или вниз/наверх/назад в приведённых примерах может быть обстоятельством места, не являющимся плеоназм ом?

Ответ справочной службы русского языка

Эти выражения плеонастичны, лексически избыточны.

Случайное совпадение — это плеоназм ? И подскажите, пожалуйста, ресурсы в сети, где можно найти как можно больше инфо по плеоназм ам и тавтлогии.

Ответ справочной службы русского языка

Это словосочетание в ряде контекстов может быть плеоназм ом (лексически избыточным сочетанием). Информацию по интересующему Вас вопросу можно найти во всех крупных сетевых энциклопедиях.

Скажите, пожалуйста, можно ли написать:
в одном из СВОИХ ИНТЕРВЬЮ руководитель.
или это плеоназм и слово своих – лишнее?
Спасибо!

Ответ справочной службы русского языка

«Этого могло бы не быть» — здесь нет плеоназм а — излишества? И второй вопрос: правильно ли я оформила данные предложения. Спасибо.

Ответ справочной службы русского языка

Плеоназм а нет. С точки зрения пунктуации два тире в предложении — это нехорошо.

Подскажите, пожалуйста. «Грамотный специалист» — это тавтология? Заказчик настаивает, что раз неграмотный, значит — не специалист. Спасибо

Ответ справочной службы русского языка

Тавтологии нет, есть плеоназм (лексическая избыточность словосочетания). Специалист по определению грамотный , то есть «обладающий необходимыми сведениями в своей области». Лучше сказать: хороший, квалифицированный специалист .

Считается ли правильным словосочетание «букинистическая книга»? Или это типичный лексический плеоназм ?
Спасибо за помощь!

Ответ справочной службы русского языка

Словосочетание букинистическая книга правильно, оно зафиксировано словарями русского языка и не содержит лексической избыточности. Букинистическая книга – редкая книга, такая, которая может встретиться только у букинистов.

Добрый день!
Скажите, пожалуйста, корректно ли говорить «мой бывший одноклассник», если речь идет о людях, уже окончивших школу? Нет ли здесь плеоназм а: раз люди уже не учатся в школе, то само собой разумеется, что они бывшие одноклассники.
Большое спасибо за ответ!

Ответ справочной службы русского языка

Бывшим одноклассником можно назвать такого человека, который в настоящее время учится в другом классе (перешел, переведен в другой класс). По отношению к людям, окончившим школу, такое словоупотребление не вполне верно, хотя и встречается в разговорной речи.

Можно ли считать плеоназм ом словосочетание «особо отмечать»? Ведь отмечать — это как-то особо выделять. Например: В докладе особо отмечается, что нападения на танкеры могут привести к пожарам и взрывам, загрязнению окружающей среды и серьезным экономическим последствиям. Комментируя игру соперницы, бельгийская теннисистка особо отметила подачу Шараповой. Спасибо.

Ответ справочной службы русского языка

Да, сочетание можно признать избыточным.

источники:

http://poisk-ru.ru/s35635t15.html

http://new.gramota.ru/spravka/buro/search-answer?s=%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%B7%D0%BC&start=60

Всего: 357    … 221–240 | 241–260 | 261–280 | 281–300 | 301–320 | 321–340 | 341–357

Добавить в вариант

Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Увидев впереди конницу без артиллерии, Карпов понял, что это передовой авангард пехотной дивизии.

Источник: ЕГЭ по русскому языку 2020. Досрочная волна. Вариант 2


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Российский социолог в работе, посвящённой моде, останавливается на причинах появления ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ценности у вещей, которые изначально её не имели.

Книга снабжена методическими рекомендациями и ФАКТИЧЕСКИМ материалом.

Свой доклад они отправили во все заинтересованные ведомства, однако ОТКЛИКОВ пока не получили.

Кондитерские заведения в России перестали быть ЕДИНСТВЕННЫМ местом организованной продажи новогодних ёлок только в конце XIX в., когда в Санкт-Петербурге появился первый ёлочный базар.

Подумав так, он вернулся домой, взял свою свитую из КОННОГО волоса удочку и побрёл на озеро  — в его самый дальний конец.


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, заменив неверно употреблённое слово. Запишите это слово.

Мы передвигались по Дели на мотороллере с крышей, что уже было замечательно; но главное, мы видели своими глазами восьмое чудо мира  — огромную колонну, отлитую, как говорят, из чистого железа.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Причиной протестной активности становилось и нежелание рабочих мириться с административным ДИКТАТОМ со стороны определённой части директорского корпуса.

Сравним византийскую икону и картину периода итальянского Возрождения: мы видим разное отношение к человеческому телу, разное отношение к ценностям ГУМАНИЗМА.

Группа ребят работала над созданием текста в ПУБЛИЦИСТИЧЕСКОМ стиле.

Заявителю было отказано в РАЗДАЧЕ разрешения на строительство в связи с тем, что земельный участок расположен в санитарно-защитной зоне железной дороги.

С середины прошлого года на рынке жилья наблюдается рост ПОКУПАТЕЛЬСКОЙ активности и цен.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Не хочу возвращать наш разговор ни к ИСХОДНОМУ месту, ни к одному из пройденных пунктов.

На фотографии был запечатлён Саша в тот момент, когда он НАДЕВАЛ обручальное кольцо на палец молодой невесте.

Картофелина  — это не плод, как многие считают, а КОРЕННОЕ образование.

Гуров уже понял, что когда Светлана Владимировна напугана и чувствует себя неуютно, то её ответы получаются короче и ИНФОРМАТИВНЕЕ.

У меня был план, который, правда, ПРЕТЕРПЕЛ некоторые изменения, пока я изучал ситуацию.


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, заменив неверно употреблённое слово. Запишите это слово.

Объединение трёх театральных школ в специализированное училище направляло важную цель  — повысить качество подготовки молодых актёров.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Чувство Игоря долго оставалось БЕЗОТВЕТНЫМ, и он уже не надеялся, что что-то может измениться.

Кирилл ОТКЛОНИЛСЯ, чтобы Валерий не загораживал ему окошко.

Когда она, восседая за своим кухонным столом, вела ДЕЛОВИТЫЕ переговоры, то именно лицом своим производила сильнейшее воздействие на противоположную сторону.

Сын Сотникова всегда умел найти самый ЭКОНОМИЧНЫЙ способ решения собственных задач.

Оказывается, у этой ПОЧТЕННОЙ семьи с Сергеем Сергеевичем давние отношения.


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, заменив неверно употреблённое слово. Запишите это слово.

Эти двое не были заядлыми друзьями, однако относились друг к другу с симпатией и большим уважением, поддерживали друг друга в групповых спорах.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

В образе Троекурова А. С. Пушкин ПРЕДСТАВИЛ поместное дворянство, ведущее праздный, разгульный образ жизни.

В музее были выставлены портреты выдающихся отечественных учёных, прошедших достойный жизненный путь и являющих собой ГОРДОСТЬ мировой науки.

Одноклассники знали о стремлении Сергея добиться спортивных побед, поэтому преподнесли ему на день рождения ГОДОВАЛЫЙ абонемент в спортивный клуб.

Легендарный американский боксёр по-прежнему считается одним из самых ТЕХНИЧНЫХ тяжеловесов.

В условиях нестабильной мировой экономики следует повышать ЭФФЕКТИВНОСТЬ производства.

Источник: Демонстрационная версия ЕГЭ—2021 по русскому языку.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Все морские коньки схожи между собой: у них глаза-пуговки, ДОВЕРЧИВЫЙ взгляд, капризные губки и тонкая мордочка, часто украшенная рожками.

Замшевые перчатки можно стирать в тёплой мыльной воде, НАДЕВ их на руки.

Всем необходимо занять ИСХОДНОЕ положение.

Между Россией и Индией к середине двадцатого века сложились доверительные, ДРУЖНЫЕ отношения.

Она и есть ребёнок: БЕЗОТВЕТСТВЕННЫЙ, любимый, влюбляющий в себя и не замечающий, что причиняет окружающим боль.


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Запишите это слово.

Стоит отметить, что некоторые горячие гейзеры фонтанируют каждые двадцать минут, а есть и такие извержения, которые надо ждать часами.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Трудно было понять, чего в нём больше  — равнодушия, смирения или ГОРДЫНИ.

Корабль вынужден был УКЛОНИТЬСЯ от заданного курса для того, чтобы обойти район, где бушевал ураган.

Галина Викторовна оказалась благообразной, ПРЕДСТАВИТЕЛЬНОЙ женщиной.

Я прихлёбывал кофе, машинально изучая руки своего собеседника и длинные пальцы, ОБХВАТИВШИЕ чашку.

«Постойте!  — взволнованно перебил он меня.  — Вы ставите меня в УНИЗИТЕЛЬНОЕ положение».


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Запишите это слово.

Я поначалу расстроился и даже поинтересовался у этого тайного анонима, кто же заказчик статьи.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Однажды коллегу-музыканта удалось вывести из острой фазы ЛИЧНОСТНОГО кризиса с помощью фортепианного концерта Моцарта.

Даже если ВЫГОДА очевидна, стоит поразмышлять, не приведёт ли она к потерям.

В отделении банка, специализирующемся на работе с физическими лицами, всегда должно быть достаточно НАЛИЧНОСТИ.

Мне ПАМЯТЛИВЫ звуки музыки во время народных гуляний на площадях Москвы.

Впервые за четыре года рост заработной платы соответствовал динамике роста ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ труда.


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Запишите это слово.

Он прихватил снятыми рукавицами горячий котелок, мягко снял его с огня и сразу крепко угнездил в камнях; потом быстро нарезал перочинным ножом крупные и ровные ломти хлеба и разложил их на какой-то фанерной дощечке, то есть как будто не только приготовил рыбную уху, но и стол накрыл.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Он образцовый костюмер, мало с кем СРАВНИМЫЙ своей аккуратностью, требовательностью, взыскательностью.

Объём «бумажных» данных рос, а средства работы с ними были ОГРАНИЧЕНЫ пишущими машинками.

Дискуссия является наиболее ПРОДУКТИВНОЙ формой научного обсуждения проблемы.

Стекло значительно хуже поглощает ЗВУЧНЫЕ волны, чем воздух, а скорость их распространения в стекле намного больше, чем в воздухе.

Большое влияние на меня оказала книга одного философа: она ВОСПОЛНИЛА пробелы, которые мешали выстроить системное восприятие разных вещей.


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, замените неверно употреблённое слово. Запишите это слово.

Зимой следующего года во двор фермы вошёл прилично одетый человек и не успел оглянуться, как, хлопнув внутри дома несколькими дверьми, к нему, распугав кур, скоропостижно выбежала молодая женщина с вытянутым и напряжённым лицом.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Взгляд содержал неуступчивый беглый интерес, ДЕЛОВУЮ озабоченность и лёгкую тревогу.

Было жарко, низкорослые БОЛОТНЫЕ деревца тени давали немного.

Я стал читать, учиться  — науки также надоели; я видел, что ни слава, ни счастье от них не зависят нисколько, потому что самые счастливые люди  — НЕВЕЖДЫ.

А я навсегда сохранил ПРИЗНАТЕЛЬНУЮ память о правдивом художнике, бесстрашном искателе души гор.

Так вот этот самый рыжий художник откуда-то достал куклу, изображающую ГОДОВОГО ребёнка, вылепленную совершенно реалистически из папье-маше и одетую в короткое розовое платьице.


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Я должен его развлечь, должен ОТПЛАТИТЬ добром за добро.

Ходовую рубку удлинили, НАРАСТИЛИ, приварили к ней в продолжение нечто, похожее на сарай.

Станьте самозанятым  — и никто не сумеет ЗАНИЗИТЬ вас в должности.

В кабинете висело ещё несколько КРАСОЧНЫХ таблиц.

Старик поднял вёсла  — и ЦАРСТВЕННАЯ река понесла нас.


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Запишите это слово.

Дело было не только в дядюшкиной эрудиции, романтическом прошлом и безупречном вкусе  — Колюня восхищался его привычками, жестами, словечками, мимикой лица, смесью грубоватости и изысканности, ловил каждое слово, а умного взрослого человека это обожание забавляло.

Всего: 357    … 221–240 | 241–260 | 261–280 | 281–300 | 301–320 | 321–340 | 341–357

                                                                                               
Герасимова Галина Артемьевна

Авторский тест к заданию 20 ЕГЭ (найти и
исправить предложение с лексической ошибкой), русский язык, 11 класс.

  1. Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это
    слово.

У собак вырабатывается автоматический рефлекс, если её кормить в одно и
то же время.

2.Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив
лишнее слово. Выпишите это слово.

Неожиданно
из-за угла появился мой друг, жестикулируя руками, он что-то кричал мне и
показывал туда, откуда медленно поднимался дым.

3.Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это
слово.

Активная
деятельность предпринимателя привела к тому, что вслед за одним магазином
появились ещё несколько объектов, хотя все они были не достроены.

4. Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив
лишнее слово. Выпишите это слово.

Во
время нападения на границу японские  самураи вели себя нагло и цинично,
пограничники же, н

апротив,
совершая героичекие подвиги,  отстаивали честь приморской земли.

 5. Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это
слово.

Во
время пожара в детском центре  города Кемерово множество детей  было
госпитализировано в больницы.

6.  Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив
лишнее слово. Выпишите это слово

Внутренний
интерьер служебного помещения , расположенного на первом этаже многоэтажного
дома , отличался какой-то тёплой атмосферой.

7.
Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Николай,
прослужив  год на  границе, рассчитывал к осени демобилизоватья  из армии, но
по стечению обстоятельств ему это не удалось.

8.
Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Иногда
действия и поступки моих одноклассников  вынуждают подумать о том, а правильно
ли они поступают, не готовясь систематически к урокам.

9.
 Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это слово

 Когда
человек не знает, как поступить в той или иной ситуации,  он почему-то
предпочтение отдаёт гнусной лжи, считая, что до правды никто не дойдёт.

10.
Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Во
время хоккея между командами «Адмирал» г. Владивостока и командой города Перми
«Пермячане» долгое время впереди лидировала команда «Адмирал», и только
на последней минуте счёт сравнял игрок «Пермячей», что привело к  результату
1:1.

11.
 Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это слово

 На
уроке биологии было дано задание  найти главную суть   строения клетки,
и только после переходить к знакомству со следующим материалом .

12. 
Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

В
суде пришлось разбираться с заведомой клеветой на соседа Спирова, так
как в заявлении указывалась его фамилия, хотя все доводы  говорили обратное.

13.Отредактируйте предложение: исправьте
лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Сочинение
ученика изобиловало большим количеством не только орфографических, но и
пунктуационных  ошибок, что привело  к снижению оценки за грамотность.

14.Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив
лишнее слово. Выпишите это  слово
.

Информационное
сообщение, опубликованное на страницах газеты «Аргументы и факты» о прибытии в
город Кемерово многочисленного отряда  волонтёров,  не могло быть не замеченным
жителями этого города.

15.
 Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

 Заезжий
гастарбайтер был обвинён в незаконном проживании на территории станции Мучная,
откуда его депортировали в свою страну.

16.
Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это  слово

За
окном на протяжении нескольких часов лил занудный и скучный дождь,
навевая на без того  расшатанные нервы Колюшкина какую-то апатию.

17.
  Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

В
разговоре с председателем кооператива вскрылась  истинная правда произошедшей
стычки между ним, председателем , и начальником планового отдела
сельхозтехники.

18.
Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это  слово

Настоящим
захватывающим триллером можно считать  два фильма :«Брат» и «Брат-2» режиссёра
Алексея Балабанова.

19.
  Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Во
время субботника ученики так натрудились, что на ладонях рук у них появились
красные пятна, а кое у кого, кто работал без перчаток, даже вздулись небольшие
волдыри.

20.Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее  (-ие )слово.  (-а)Выпишите
 слово (-а)

Молодая девушка, появившаяся на пороге таверни,
привлекла внимание не только местных аборигенов, но и приезжих.

21.
 Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это  слово

 При
тщательном прочтении меню  блюд оказалось, что готовят в кафе
исключительно  для любителей  «острых  ощущений»: всё предлагалось либо с
перцем, либо с горчицей.

22.
Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

В
центре Владивостока возвышается монументальный памятник морякам торгового 
флота, погибшим во  время Великой Отечественной войны.

23.
Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это  слово.

После
прочтения Постановления о принятии новых  членов в строительный кооператив
«Глория», в зале наступила молчаливая пауза, которая продолжалась доли секунды.

24.
Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Какое-то
время Стёпка, не зная, как вести себя в присутствии высокопоставленного
чиновника, вручившего ему медаль «За отвагу на пожаре»,  вдруг моргнул глазами
и разревелся на весь зал

25.
Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это  слово.

После
продолжительной беседы по выяснению истинной причины произошедшего инциндента
между двумя семьями, Катя  поняла, что докопаться до истинной правды
самостоятельно не -возможно, необходимо подключать общественные силы города.

26.
Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Бумарикин
продолжал настаивать на том,  что видел своими глазами летящую на него
тарелку, но вовремя от неё увернулся, иначе последствия могли быть плачевными.

27.
Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это  слово.

В
феврале  состоялся всенародный референдум, на котором от партии Справедливая
Россия кандидатом на пост Президента был избран С.Миронов.

 28.
Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это  слово.

Перед
последним звонком ученики 11 класса решили подарить по букету цветов всем
первоклассникам, чтобы они запомнили этот торжественный для всех день на всю
жизнь.

29.
Исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

 Так
как возвращаться назад по той дороге, которая завела туристов в тупик, 
никто не захотел,

Решено
было пробираться через сухой валежник, перегородивший туристам путь.

30.
Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее
слово. Выпишите это  слово.

Водная
акватория Амурского залива простирается на многие десятки тысяч квадратных
километров, достигая границ с Уссурийском.

                                                                              
Ответы

 «Лишние» слова

«                    Лишние» слова

1

Автоматический

16

занудный

2

руками

17

истинная

3

активная

18

захватывающим

4

героический

19

рук

5

больницы

20

молодая, местных

6

внутренний

21

блюд

7

Из армии

22

монументальный

8

поступки

23

молчаливая

9

гнусной

24

глазами

10

впереди

25

истинный

11

главную

26

своими

12

заведомой

27

всенародный

13

изобиловало

28

цветов

14

информационное

29

назад

15

заезжий

30

водная

Задание 4


В одном из приведённых ниже слов допущена ошибка в постановке ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук. Выпишите это слово.

отдалА
водопровОд
закупОрив
молЯщий
чЕрпать

Задание 5


В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

За Томом бежал ЦЕЛЫЙ хвост мальчишек, интересовавшихся этим новым открытием.
Я решал возникавшие проблемы самым ЭКОНОМИЧЕСКИМ и неброским способом. Можешь ли ты себе ПРЕДСТАВИТЬ, что значит для меня его присутствие!
В те дни, когда надежда на возвращение Кичи ещё не покидала Белого Клыка, он часто заманивал собачью стаю в СОСЕДНИЙ лес.
Коля сначала спорил, а потом примолк, поняв, что СОПРОТИВЛЕНИЕ бессмысленно.

Задание 6


Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Представление в цирке было настолько захватывающим, что дети даже жестикулировали руками.

Задание 7


В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

  • нет ДЖИНСОВ
  • белоснежные КАТЕРА
  • цветок ЗАСОХ
  • с ПОЛУТОРАСТАМИ литрами
  • держит СИЛЬНЕЕ

Ответы


Прочитайте текст и выполните задания 21-26.

(1)Скажу «Таня» — и распахнётся что-то… (2)Словно откроешь утром плотные шторы — и свет ворвётся в дом.

(3)С Таней мы знакомы с детского садика: ещё совсем крохами ходили в одну группу. (4)Но там я её не помню, а первое воспоминание такое. (5)Мы с папой гуляли в парке, и вдруг я услышал пронзительный, яркий крик: кто-то звал меня. (6)Оказывается, это какая-то девчонка меня окликала.

(7)Впервые меня так радостно звали. (8)Она махала рукой и даже слегка подпрыгивала от радости, держась за руку своего папы.

(9)Мой отец сказал:

— Да это же Таня, ты с ней вместе в садик ходил!

(10)Подумаешь, важность! (11)Стоит из-за этого так орать? (12)Даже при всём снисхождении к девчонкам мне показалась такая радость неприличной. (13)Хотя, конечно, и приятно…

-(14)Это он стесняется, — громко сказал мой папа, оправдывая мою сдержанность.

(15)С тех пор живёт в душе острое и яркое воспоминание: знойное лето, в сверкающих солнечных лучах горит поставленная на просвет сочная изумрудная листва… (16)Посредине аллеи словно взлетает девчонка в зелёном сиянии и мне рукою машет.

(17)С Таней мы попали в один класс и проучились вместе десять лет.(18)Но так ни разу толком и не поговорили. (19)Я посматривал на неё с таким чувством… (20)Словно знал про неё какую-то тайну: вспоминал, как она меня тогда в парке звала.

(21)Таня расцветала. (22)Большие, ясные глаза её сияли драгоценным карим цветом. (23)На щеке, у губы, у неё была родинка — очень милая, какая-то родная. (24)Родинка — смешное слово: будто бы Родина, только маленькая…

(25)Таня стала прекрасной гимнасткой, занимала первые места на соревнованиях в нашем городе. (26)Правда, я так ни разу и не удосужился сходить на её выступления…

(27)Я почему-то сразу зачислил Таню в категорию лучших девчонок: душевных, прекрасных, наделил её лучшими качествами — и потерял к ней всякий интерес. (28)В старших классах у меня возникли важные задачи: олимпиады по математике, подготовка в институт… (29)Потом я поступил в институт и на каникулах встречался с одноклассниками, видел Таню и даже как-то написал ей письмо.

(30)В ту встречу мы с ней почему-то заговорили о листьях на деревьях, и тогда я нашёл стихотворение японского поэта о прожилках на листьях, о том, как он с детства любил эти прожилки рисовать и вот теперь с удивлением разглядывает их в старости. (31)Мне показалось, что Тане это будет интересно, и я ей это стихотворение переписал…

(32)Потом я долго не приезжал домой, не видел её, только слышал, что она не выходит замуж, а все предложения отклоняет. (33)А потом вышла и работает сейчас тренером по гимнастике, маленьких девочек воспитывает в каком-то тихом городке.

(34)Сейчас я почему-то часто о ней вспоминаю. (З5)Однажды учительница нам сказала на классном часе:

— А сейчас перед вами выступит чемпионка нашего города по гимнастике…

(36)И выскочила из-за двери Таня в трико и начала куролесить между рядами: ходить колесом, делать стойку на руках, а под конец уселась у доски на шпагат — с гордо отставленной головой. (37)Осанка у неё всегда была прекрасной…

(38)А когда закончила скакать, отдышалась и запела песню — громко, ясно, высоким голосом, обводя всех своими драгоценными глазами. (39)Я подумал: Таня — настоящая красавица! (40)И отвёл глаза.

(41) Почему-то мне казалось, что это всё Таня делает специально для меня.

(42) Наверное, я страдал тогда манией величия, ведь я занимал первые места на олимпиадах по математике. (43)Теперь я знаю, что хорошие песни относятся очень лично к каждому:

Хоть та земля теплей,

А родина милей,

Милей — запомни, журавлёнок, это слово!

(44)Таня. (45)Так и осталась в детстве моём эта светлая тайна. (46)Почему она кричала так радостно тогда, когда увидела меня в парке?

(По Ю. Нечипоренко *)

* Юрий Дмитриевич Нечипоренко (род.в 1956 г.) — русский прозаик, арт-критик, художник, культуролог.

На работе просто необходимо иметь хорошие отношения с начальством. Но как быть, если шеф постоянно придирается, ругает и кричит? Помочь может заговор на начальника. Недовольства его прекратятся, и он станет доброжелателен к подчиненным. Подобный ритуал способствует продвижению по карьерной лестнице и увеличению заработной платы.

Заговор на начальника помогает наладить отношения и расположить начальство к себе.

Особенности заговора

Чтобы заговор на любовь начальства подействовал, необходимо проводить ритуал согласно всем правилам:

  • требуется максимум концентрации и спокойствия при чтении текста;
  • нужно искренне верить в то, что делаешь;
  • в наличии должны быть все необходимые предметы.

Заговор способен исправить любого злого начальника. Результат наступит не сразу. До этого может пройти несколько месяцев. Нужно не отчаиваться и все равно верить в себя и магический ритуал.

Если начальник постоянно кричит

Существует заговор против крика начальника. Когда он кричит, нужно посмотреть ему между бровей и произнести про себя:

«Раб Божий (имя начальника), сердце ангельское в тебя вкладаю, гневить и кричать запрещаю. Аминь».

Говорить нужно, пока он не успокоится. Это не привьет шефу огромной любви, но поможет избавить от его гнева на некоторое время.

Иногда никакие другие способы, кроме заговора, не помогают исправить ситуацию.

Если такой способ не помогает, можно воспользоваться другим методом. Необходимо встать на пятку правой ноги так, чтобы упереться на нее всем телом. Смотря на начальника, нужно говорить про себя:

«Язык у тебя отнимаю. Сердце твое укрощаю! Пятой своей тобой (имя начальника) управляю! Аминь».

Эти заклинания относятся к белой магии и помогут снять напряжение и негатив. Шеф обязательно пересмотрит свою позицию. Заговором можно привлечь не только любовь молодого человека, но и начальника. Он поможет добиться расположения вышестоящего руководства.

Заговор от злости начальника

Есть заговор, который поможет избавиться от придирок начальника и вызвать в нем понимание и доброту. Он также укротит злые языки коллег. Необходимо в полдень оторвать немного верхнего слоя коры березы. Она должна быть преимущественно белого цвета. На следующее утро на восходе проговорить 7 раз:

«Как велено, так и взяла. Для добра взяла, а не для зла. Аминь».

Кусочек коры заворачивают в ткань и носят с собой на работу. Злой начальник станет милостивее.

Перед тем, как идти на выговор в кабинет к шефу, нужно произнести следующий заговор:

«Помяни, Господи, царя Давида и всю его кротость. Как царь Давид отличался смирением и кроткостью, был милостив к слугам свои верным, так бы и ко мне рабу Божьему (имя), все начальные чиновные люди и судьи праведные были смиренны, кротки и милостивы».

Если начальник явно недолюбливает сотрудника без каких-либо причин, нужно читать мощный заговор, который подойдет к этому случаю:

«Иисус Христос, встань мне в помощь.

Иду я в горницу, там сидят

Цари с царями, паны с панами,

Все власти надо мной, немые, как стены.

Берут тарелки, я нож вынимаю из-под сердца,

Своим врагам горло затыкаю.

Мой верх, моя правда, моя победа.

На все стороны обернусь

И вас, моих врагов, не боюсь. Аминь».

Ритуал проводится вечером на растущей луне. Слова читают над тарелкой с проточной водой. Затем надо выпить несколько глотков и лечь спать. С утра умыться этой водой, а остаток вылить на улицу. Действия повторяют через месяц.

У многих начальников часто возникают вспышки гнева, с которыми необходимо бороться.

Следующее заклинание уменьшит гнев руководителя. На убывающей луне с 3 до 5 часов утра необходимо застелить стол белой скатертью. На него ставят любимый напиток и вкусную еду. Лучше приготовить ее самостоятельно. Далее зажечь синюю или оранжевую свечу, съесть блюдо и проговорить:

«Вот мои губы, вот мои зубы — острые, крепкие, белые и цепкие. Губами хватаю да зубами выедаю придиры да укоры, лихие разговоры».

Затем все запивают напитком и произносят:

«Пусть же солнце освещает, а ветры отгоняют!

Что освещать, а что отгонять, сии силы сами знают!

Да будет так!».

Свечи гасят и идут спать.

Специальный заговор на соль

Часто случается, что работник проявляет старания и немалые усилия, а руководство не замечает этого и даже постоянно угрожает уменьшением зарплаты, понижением в должности. Многим знакома такая несправедливая ситуация. В этом случае поможет сильный заговор на соль. В Чистый четверг нужно взять 7 щепоток соли и насыпать в блюдце. Проговорить такие слова:

«Ангел мой хранитель, Ангел мой избавитель, Развей обо мне мысли худые, Открой рабу Божьему (имя начальника) глаза слепые, Пусть забудет свои обиды, От его меня защити ты. Аминь».

Заговоренную соль берут с собой на работу и рассыпают около кабинета шефа, на своем рабочем месте и у главного входа. Делать это нужно так, чтобы никто не заметил. Очень скоро отношение руководства изменится в лучшую сторону, последуют выгодные предложения, и начнется новый этап сотрудничества.

Для повышения в должности

Чтобы начальник повысил в должности, нужно надеть любую новую вещь, ходить в ней три дня и произносить:

«Вещь новую одеваю, карьеру себе новую пробиваю, идет мне дружба и служба, в работе преуспевание, среди людей понимание. Начальник отныне видит во мне, рабе Божьем (имя), только себе равного».

Проводить ритуал нужно в число своего дня рождения. Одетую вещь после споласкивают в чистой воде и брызгают ее рабочее место.

Последствия заговора

Подобные тексты-молитвы имеют негативные последствия в том случае, если ритуал был проведен неправильно.
Так, на сотрудника может обрушиться ненависть и гнев шефа. Он способен урезать зарплату, понизить в должности и даже уволить. Вернуть любовь начальника уже не получится.

Тот, кот провел обряд не по правилам, может лишиться большой суммы денег и подорвать свое здоровье. Удача отвернется от такого человека. Поэтому прибегать к заговору можно только в крайних случаях при условии выполнения всех правил.

Существуют заговоры на избавление от начальника. Для начала советуют попробовать обрести его уважение и дружбу. Для этого нужно пересмотреть свое поведение на работе, начать любить и ценить себя. А заговор всегда будет дополнительной поддержкой и помощью.

Говорят, что хороших начальников не бывает. Но если босс высказывает открытое неуважение, и попытки подчиненных наладить рабочие отношения тщетны, самое время применить проверенное народом средство – заговор и молитвы от начальника чтобы не придирался.

Как заговорная магия и молитвы справляются с начальством

Заговоры и молитвы на начальника пестрят разнообразием:

  • заговор на злого начальника;
  • защитные установки от криков сатрапа и его придирок;
  • заклинания от любовных притязаний бабника, занимающего руководящую должность;
  • заговор от вампира-начальника, подпитывающегося энергией подчиненных;
  • молитвы на милость и уважение со стороны руководителя.

Народными знахарями и колдунами предлагаются даже заговоры на избавление от злого начальника путем его увольнения.
Хотя, если гневить высшие силы пожеланием кому-либо (даже самому ужасному человеку) плохого, можно навредить и себе. Иногда дополнительно понадобится использовать .

Рассмотрим доступные простому обывателю способы разобраться с шефом, не вызывающие серьезных негативных последствий.

Заклинание на любовь начальства

Излишнюю дотошность и придирчивость руководителя можно снять следующим обрядом.
Возьмите блюдце и четверговую (приготовленную в Чистый четверг) соль. Насыпьте семь щепоток в блюдечко и скажите заговорные слова:

Ангел мой хранитель, Ангел мой избавитель, развей обо мне мысли худые, открой рабу Божьему (назвать по имени) глаза слепые, пусть забудет свои обиды, от его меня защити ты. Аминь.

Чудодейственную соль необходимо пронести с собой на работу и рассыпать тайком перед общим входом служебного помещения (офиса), по углам своего кабинета или под порог шефа.

Наговоры от злого директора

Если в подчинении управленца есть люди, которым он периодически дает взбучку, не за горами день, когда тот может обнаружить в карманах маковые зернышки.
Свидетельство того, что кто-то из подопечных, замученный вечными придирками, провел обряд с семенами мака. Это достаточно сильный магический заговор. Читается трижды над маковыми зернышками, которые потом подсыпаются шефу в кабинет или в одежду:

На море широком, на океане далеком стоит остров Буян. На острове том стол стоит – Божий престол. На столе дело лежит белое, дело закаменелое. За тем столом сидят прокурор да судья. Пресвятая Богородица Мария, помоги мне, окамени ты им язык, зубы и губы. Как мертвый человек лежит, зла не говорит и не задумывает, так и они против рабы (раба) Божьей (-го) (ваше имя) не будут зла помышлять.

Не будут начальники ко мне придираться, не будут мне чужого приписывать да не будут на меня взъедаться. Мак молодой высоко растет, цвет его ярко цветет. Как мак цветы осыпает, как с деревьев лист опадает, так и дела злые, лихие от меня, рабы Божьей (раба Божьего) – имя – отпадать будут. Аминь. Аминь. Аминь.

Человеку, нашедшему маковое семя, впору задуматься о пересмотре поведения с подчиненными.

Простая молитва на начальника

Чтобы руководитель не срывался на вас, необходимо ежедневно по пути на работу постучать по любому массивному дереву и нашептать на ствол слова:

Как твой ствол крепко стоит, так пусть крепким замком рот (имя шефа) закрыт.

Заговор на увольнение начальника

Способен помочь в освобождении занимаемой им должности. На белом листе офисной бумаги (или альбомном листике) необходимо нарисовать портрет ненавистного руководителя (схематический). Затем заштриховывайте рисунок, пока не закрасите весь, приговаривая:

Иди-иди, сам себе другую работу найди, а эту оставь, забудь о ней и не вспоминай. Аминь!

Провести такой ритуал можно не отходя от любимого рабочего местечка. Главное, чтобы злой начальник не засек вас за этим интересным занятием.

Есть и более сложные обряды, которые практикуют черные маги, на устранение высокопоставленных особ. Но поскольку это уже не простые заговоры, а серьезные ритуалы, несущие смертельную угрозу (исполнителю и жертве) – данная статья их не рассматривает.

Взамен предлагаем действенную христианскую молитву, способную защитить от поползновений со стороны «самодура», которую можно читать ежедневно перед уходом на службу (работу).

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий. Усмири гнев моего начальника строгого и защити от его нападок бесовских. Повели ему не сердиться, не ругаться, а молиться и держаться. Отведи его гнев неправедный от меня и рабов твоих правильных. Да будет так. Аминь.

Удачной карьеры! И пусть вы сами станете впоследствии хорошим начальником!

Налаживаем отношения с начальством

Для большинства людей основным источником дохода является работа. Ее наличие гарантирует получение денежных средств, а, чтобы их заработать, нужно находиться на работе достаточное количество времени. Но бывают случаи, когда по непонятным причинам возникают проблемы. Начальство начинает вас критиковать, придираться к качеству работы. Без видимых причин вас лишают премий, и, в конце концов, приходит понимание, что продвижение по службе и повышение заработной платы вам не «светят». Что же делать?

Чтобы не придирались на работе

Эффективными средствами, чтобы решить эту проблему, являются заговор на начальника, обряды от гнева и молитвы на милость руководства.

Есть заговоры, применяя которые можно сделать так, чтобы никто из тех людей, от которых зависит ваше финансовое благополучие, к вам не придирался.

Если вы работаете секретарем или офис-менеджером, или вам просто приходится работать непосредственно возле злого начальника
, но вы чувствуете, что отношения, мягко говоря, оставляют желать лучшего, на этот случай есть специальный заговор. Прежде чем переступить порог кабинета своего шефа, нужно трижды повторить следующие слова:

«Помяни, Господи, Давида царя и кротость его. Был царь Давид смирен, кроток, милостив. Пусть и у меня, Божьего раба (Божьей рабы) (имя), начальник будет кроток и милостив»

Есть еще один очень хороший способ, чтобы наладить отношения с руководством – это заговор от начальника. Вечером нужно вымесить тесто.
Во время этой работы 40 раз нужно проговорить слова заговора:

«Поклонюсь я Силе Темной. Смири, Сила Темная, его, кобеля боярского, монастырского, крестьянского, белого, черного, желтого, пестрого, так, чтобы стал он (имя начальника) глуп и смирен как теленок. Сколь жестко и сколь плотно кол еловый в сыру землю вогнан, так плотно и крепко были бы связаны его резвые ноги, его сильные руки. Язык мой ключ. Аминь»

Из заговоренного теста нужно вылепить различные фигурки и выпечь из них печенье. Фигуркой в виде теленка надо угостить начальника.
Это очень сильный заговор. После того как ваше печенье будет съедено, очень скоро начальство сменит гнев на милость.

Молитва от гнева начальника

Очень большую силу имеют молитвы за наших врагов. Ведь если мы просим у бога помощи, то, прежде всего, должны прощать своих врагов. И тогда, увидев доброе дело, любая просьба будет услышана богом, и помощь обязательно придет. Наши молитвы о врагах заботятся об их душах. Ведь даже самый злой начальник, не увидев на свою агрессию подобного ответа, обязательно должен пересмотреть свое отношение.
Поэтому если начальник к вам несправедлив, попробуйте помолиться за него и искренне простить.

Волей Господа ниспослан ты мне, Ангел-Хранитель, защитник и попечитель мой. А посему взываю к тебе в трудный миг в молитве своей, чтобы оберег ты меня от большой беды. Притесняют меня облеченные земной властью и нет у меня иной защиты, кроме как власть небесная, коея над всеми нами стоит и миром нашим управляет. Святый Ангеле, обереги от притеснений и обид от тех, кто возвысился надо мной, убереги от их несправедливости, ибо страдаю по сей причине безвинно. Прощаю, как Бог учил, людям этим грехи их предо мной, ибо то Господь возвысил возвысившихся надо мной и испытывает тем меня. На все то воля Божия, от всего же, что сверх воли Божией, спаси меня, Ангел-Хранитель мой. О сем прошу тебя в своей молитве. Аминь

Очень часто бывает так, что человек проявляет в работе завидное усердие, старается изо всех сил, и у него все неплохо получается. Но начальство его работу не ценит, стараются найти недостатки, заставляя все переделывать по несколько раз. Дело доходит до угроз о лишении премии, снижении заработной платы или даже увольнении с работы. Знакомая ситуация? К сожалению, она не очень редкая. Разрешить ее поможет специальный заговор, если начальник излишне придирчив. Для него нужны блюдце и соль, которую нужно собрать в Чистый четверг.
Необходимо вечером дома взять семь щепоток такой соли, насыпать в блюдце и произнести такие слова:

«Ангел мой хранитель, Ангел мой избавитель, Развей обо мне мысли худые, Открой рабу Божьему (имя начальника) глаза слепые, Пусть забудет свои обиды, От его меня защити ты. Аминь»

На следующий день нужно не забыть взять с собой эту заговоренную соль и так, чтобы никто не видел, рассыпать ее возле кабинета своего злого начальника, а также в своем кабинете и у главного входа. Вы сами удивитесь тому, как быстро изменилось к вам отношение в лучшую сторону.

Если вы хотите быстро завоевать доверие и расположение своего начальника, магия и заговоры готовы прийти на помощь и в этом случае. Необходимо взять сахар (или мед) и насыпать его (или смазать порог – если используется мед) у порога, где работает начальство.
Обязательно при этом нужно произнести следующие слова:

«Мед (сахар), приносящий всем сладость и удовольствие, пусть и я (назовите свое имя) буду приятен своему начальнику (произнесите имя начальника)»

Подобные ритуалы нужно обязательно проводить при полной или растущей луне. Лучшие дни для этого – пятница или воскресенье.

Для продвижения по службе

Если же вашей целью является продвижение по службе, то обряд лучше всего делать при растущей луне и лучшие дни для этого – среда, четверг или суббота. Однако важно заметить, что заговоры, произнесенные в субботу – очень сильные. Ими управляет планета судьбы – Сатурн. Поэтому, читая эти заговоры, нужно быть готовым к тому, что после проведения в этот день ритуала могут произойти какие-то судьбоносные для вас события
– у вас появится другая работа и новый начальник или вы можете уехать работать в другой город.

Вот один из обрядов. Нужно в горшок посадить зерна винограда, и после того, как они прорастут, произнести такой заговор:

«Как этот растущий виноград, который занимает собой все пространство, цепляющийся за все, пусть я также расту и цепляюсь по службе, занимая все более высокие ступени, увеличивая власть свою»

Обязательно нужно ухаживать за ним, при этом думая о том, как бы вам хотелось видеть свое повышение по служебной лестнице. И помните, что вам помогают теперь не только заговоры, а и энергия древних сил природы.

Доброй ночи. У моего сына беда. Его начальник буквально извлдит его. Мы работаем вместе.я со всех сил сдерживаюсь что бы не вмешаться, понимаю что не только не помогут, а могу и на вредить…подскажите что нужно делать? Спасибо

  • Элемент списка

19 декабря 2017 2 лунный день – Новолуние. Время привлекать в жизнь хорошее.

МОЩНАЯ ЗАЩИТНАЯ МОЛИТВА ОТ ЗЛОГО НАЧАЛЬНИКА

К сожалению, часто бывает так, что человеку нравится его вид деятельности, профессия, устраивает коллектив и уровень зарплаты, и все равно каждое утро он собирается на работу, как на каторгу. Причина этого, как правило, кроется в злом начальнике или начальнице, которые ежедневно срывают на подчиненных свое плохое настроение, придираются, позволяют себе оценивать личность подчиненного, а не его деятельность. Что делать в таком случае? Ведь хорошую работу найти всегда непросто, но и переживать ежедневный стресс от директора становится все труднее. Ответ для многих покажется удивительным – нужно непременно молиться за начальство чтобы любили и не обижали. Прежде чем приступить к молитве, постарайтесь простить злого начальника от всего сердца. Если сделать это трудно, молитесь все равно, и по вере Вашей Господь пошлет прощение, успокоение души, примирение.

Православная молитва для защиты от зла начальника

Пример молитвы за обижающих и гонящих нам подал сам Господь Иисус Христос, когда молил Бога Отца простить распинающих Его. К Господу в первую очередь и следует обращаться в молитве от начальника самодура и вампира. Усмирить гнев руководства хорошо помогает молитва Помяни, Господи, Давида и всю кротость его. Эту молитву рекомендуют читать в разгар ссоры про себя, девять раз подряд. Очень хорошо помогает молитва от начальственного гнева перед иконой Богородицы Умягчение злых сердец (Семистрельная). Если Ваш род деятельности это позволяет, поставьте на рабочем месте этот чудотворный образ, или носите на себе в виде нательного образка. Кроме того, хорошо помогают укротить злого начальника молитвы святому Николаю Чудотворцу, Архангелу Михаилу, Ангелу-хранителю.

Ежедневная молитва чтобы уберечься от гнева злого начальника

Не стоит забывать, что гнев – смертный грех, поэтому человека, который часто сердится, кричит, употребляет нецензурную лексику, стоит пожалеть и помолиться о его душе, подать записочку в храме о его здравии. Часто начальник озлобляется на подчиненного по бесовскому наваждению, поэтому, помимо чтения специальных молитв от гнева руководства, обязательно следует вести православный образ жизни: ходить по воскресеньям в храм, исповедоваться, причащаться, читать утреннее и вечернее молитвенное правило. Ни в коем случае не обращайтесь к различным колдунам и магам, чтобы избавиться от злого начальника самодура – Бог видит все наши помыслы, и обидчику это вряд ли повредит, а вот Вашей душе нанесет огромный урон.

Текст защитной молитвы царю Давиду от против начальника

Царь Давид непоколебимо веровал в Бога и старался исполнять Его волю. Он очень много перенес преследований от врагов, но не озлобился, а всю надежду возлагал на Бога и Господь избавлял его от всех врагов. Давид был кроток и благочестив. Ему молятся об укрощении гневливости и о подаче кротости.

Текст православной молитвы Ангелу — Хранителю чтобы руководство любило и уважало и не притесняло

Волей Господа ниспослан ты мне, Ангел-Хранитель, защитник и попечитель мой. А посему взываю к тебе в трудный миг в молитве своей, чтобы оберег ты меня от большой беды. Притесняют меня облеченные земной властью и нет у меня иной защиты, кроме как власть небесная, коея над всеми нами стоит и миром нашим управляет. Святый Ангеле, обереги от притеснений и обид от тех, кто возвысился надо мной, убереги от их несправедливости, ибо страдаю по сей причине безвинно. Прощаю, как Бог учил, людям этим грехи их предо мной, ибо то Господь возвысил возвысившихся надо мной и испытывает тем меня. На все то воля Божия, от всего же, что сверх воли Божией, спаси меня, Ангел-Хранитель мой. О сем прошу тебя в своей молитве. Аминь

Читать сильную молитву Пресвятой Богородице для защиты от начальника

Заступнице усердная, благоутробная Господа Мати! К Тебе прибегаю аз, окаянный и паче всех человек грешнейший: вонми гласу моления моего, и вопль мой и стенание услыши. Яко беззакония моя превзыдоша главу мою и аз, якоже корабль в пучине, погружаюся в море грехов моих. Но Ты, Всеблагая и Милосердая Владычице, не презри мене, отчаяннаго и во гресех погибающаго; помилуй мя, кающагося во злых делех моих, и обрати на путь правый заблуждшую окаянную душу мою. На Тебе, Владычице моя Богородице, возлагаю все упование мое. Ты, Мати Божия, сохрани и соблюди мя под кровом Твоим, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Заговор на начальника: чтобы хорошо относился и не придерался

Редко такое случается, что начальник и подчиненный находятся в доверительных отношениях, после работы ходят в кино, а на дни рождения дарят друг другу приятные презенты. Чаще всего, бывает наоборот: босс ежедневно третирует поучениями и моральными лекциями, придирается, откровенно издевается над своими работниками, не давая спокойно трудиться.

Можно просто уволиться, но есть и менее радикальный способ спасти ситуацию – выполнить заговор. Этот магический ритуал не очернит карму и не заставит гореть в аду, он относится к белой магии, так что ничего страшного в нем нет. Существует много разновидностей заговоров, попробуйте наиболее подходящий к вашему случаю.

Заговоры, чтобы начальник перестал кричать

Есть известный прием – во время истеричного крика начальника представлять, что у него на голове помойное ведро. Но тогда у людей с сильно развитым воображением есть все шансы рассмеяться и только усугубить ситуацию, прогневав босса еще больше. Произнося заговор про себя, вы отвлечетесь и повлияете на вышестоящее лицо. Взгляд нужно направить между его (или ее) бровей, сосредоточиться и произнести:

«Раб/раба (здесь имя), сердце ангела в тебе вкладаю, гневить и кричать запрещаю. Аминь»

.

Для верности, можно повторить несколько раз. Вполне вероятно, что крики прекратятся моментально.

Еще один вариант – стоя на правой ноге всем весом, произносить такие слова:

«Язык твой отнимаю, сердце укрощаю, пятой своей тобой, (имя), управляю. Аминь»

.

Если у руководителя отдельный офис, и он приглашает вас «на ковер», а голос его не сулит ничего хорошего, полезно будет немного подготовиться. Надо взять веревку, заговорить ее, предварительно прочтя «Отче наш» и «Богородицу». После молитв произнести заговор. Его текст предельно прост:

«Рука правая – дело правильное, рука левая – дело смелое. Господь – моя оборона, им оборонюсь, ризой святой подвяжусь. Аминь»
.

Веревку надо будет обернуть вокруг пояса под рубашкой или другой одеждой. Конечно, стоит взять тоненькую, менее заметную веревку.

Перед самым входом в главное место вашего отдела (офис руководителя), подержите ручку снаружи и прошепчите:

«Торчит скоба, молчит скоба, также и ты (имя) молчи против меня. Аминь»

.

После этого можно смело зайти и вежливо поздороваться с шефом.

Еще один заговор для произнесения перед входом:

«Господи, вспомни царя Давида и кротость его. Он был смирен, кротов и милостив, пусть же и у меня, раба божьего (имя), начальник будет таким же»
.

Заговоры для смягчения сердца босса

Если рабочие заслуги и достижения начальник не ценит, можно попробовать заговор по фотографии. Даже если образ этого человека вам ненавистен, сосредоточьтесь на нем как следует. Взгляните на фото и произнесите:

«Подобно солнышку, что нас согревает, как мать дитя свое лелеет и ублажает, так и ты, (имя), меня приголубь. Ладным да покладным со мной будь. Аминь»
.

Интересный способ размягчить черствое сердце начальника – с использованием бересты. В 12.00 дня отыщите на стволе березы частичку бересты, в большей степени белую, оторвите ее. Наутро с рассветом произнесите:

«Как велено, так и взяла. Для добра, а не для зла взяла. Аминь»

.

Повторить текст надо 7 раз, затем поместить кусок бересты в тряпочку и всегда держать при себе, особенно, на работе. Ритуал остановит также всяческие сплетни и пересуды среди сослуживцев.

Данный заговор подействует с того момента, как вы пожмете руководителю руку. Разогрейте ладони трением, сомкнутые руки поднесите ко рту. Подуйте в них, произнесите следующее:

«Как ветер в поле свободно летает, как солнышко ярко на небе сияет, так и душа человека другую встречает, в мире и согласии дело решает. Аминь»
.

С момента рукопожатия все непонимание исчезнет, как по волшебству.

Последний заговор в этом разделе предполагает использование двух оранжевых свечек. На первой надо написать своё имя, на второй – имя шефа. После этого в течение недели нужно представлять, как вы сближаетесь с начальником, зажигая свечки и каждый день подвигая их ближе друг к другу. В последний день необходимо на листочке высказать свои надежды и пожелания, поместить его под свечки, дождаться, пока все это сгорит, а пепел вытрясти в окно.

Христианам нужно быть милостивыми и смиренными, так что молиться за здравие начальника, даже если он сущее исчадие ада, можно и нужно. Молитва также способствует успокоению и прощению, даёт силы выносить любого человека. Текст молитвы к своему ангелу-хранителю может быть свободным, например, вот таким:

«Мой защитник, ангел-хранитель, посланный мне Господом, к тебе взываю я! В этот миг моя жизнь трудна из-за испытаний, связанных с работой. Мне ниспослан начальник суровый и гневный, прошу тебя, убереги меня от его притеснений. Я прощаю его гнев и немилость, но сам страдаю ежедневно. Уповаю на тебя и твое заступничество, ангел мой. Аминь»
.

Заговоры с продуктами

Довольно популярный и эффективный вид заговоров. Кроме того, он легко осуществим, ведь все необходимые продукты найдутся в каждом доме.

Понадобится семь щепоток соли и тарелочка. Надо дождаться Чистого четверга, пересыпать соль в тарелочку, сказать:

«Ангел мой хранитель и избавитель, развей мысли мои худые, открой рабу божьему (имя босса) очи слепые. Пусть обиды он забудет, от него меня защити. Аминь»
.

Днем позднее надо прихватить эту соль на работу и насыпать по чуть-чуть у двери начальника, у своего рабочего места, у выхода.

Подсластить руководство можно в прямом смысле, посыпав у его двери немного сахара. Необходимо также в это время пробормотать:

«Сахар приносит людям сладость и наслаждение, пусть и я (имя) буду своему руководителю (имя) так же приятен. Аминь»
.

Сильнее всего этот ритуал действует при полной либо растущей луне, по пятницам и воскресеньям.

После работы надо приготовить тесто. Пока вымешиваете, прочтите магический текст:

«Поклоняюсь Силе Темной. Смири его, кобеля боярского, монастырского, крестьянского, белого, чёрного, желтого, пестрого, чтобы стал он, (имя), смирен и туп, как телёнок. Как жестко и плотно кол еловый в землю вогнан, так крепко были б связаны его резвы ноги, сильны руки. Язык мой ключ. Аминь»
.

Из теста лепятся фигурные печенюшки, одна из них – теленок. Ее надо будет подсунуть начальнику к утреннему кофе, это поможет его задобрить.

Чтобы повысили

В первую очередь, чтобы на работе ценили, а повышение следовало одно за другим, нужно быть отличным специалистом в своем деле и упорно трудиться. Но не помешает и подспорье потусторонних сил. Для этого заговора идеальны дни растущей луны, среды, четверги и субботы.

Понадобятся зернышки винограда, их надо посадить и дождаться всходов. Затем прошептать такие слова:

«Подобно этому винограду, растущему и занимающему все пространство вокруг, цепляющемуся за все, пусть и я расту по службе, продвигаясь все выше и выше, получая все большую власть и силу. Аминь»
.

После этого растение стоит окружить тщательным уходом, обеспечивая его быстрый и здоровый рост, тогда и карьера пойдет в гору.

Против придирок

Для борьбы с чересчур придирчивым начальником можно вновь использовать соль (7 щепоток), но уже с другими словами:

«Соль белая и чистая! Возьми с собой худые мысли да нечистые. Успокой речи плохие и слова злые. Аминь»

.

Соль надо незаметно распространить по кабинету босса и по всему офису. Главное, чтобы никто не заметил вас за этим странным занятием. Еще нельзя ни с кем делиться, что заговор был совершен, иначе он не подействует.

Если ваш шеф-вампир

Речь идёт, конечно, не о питье крови и засыпании вниз головой, а об энергетическом вампиризме. Начальник может и не быть явным злодеем, не кричать, но придираться по мелочам. И после работы подчиненные чувствуют сильнейшую моральную усталость, опустошение энергетических запасов. В этом случае не помогут чеснок и осиновый кол, нужно произнести специальный заговор.

Сперва сходите и купите булавку (лучше всего, в новолуние). Купить ее вы должны по завышенной цене, то есть дать продающему больше монеток, чем нужно, при этом сказав:

«Монеты плачу за дело и хочу, чтоб вышло все так, как мне бы хотелось»

.

По приходу домой положите булавку на подоконник под свет луны, ложитесь спать. Утром возьмите ее в правую руку, произнесите заговор семь раз:

«За семью полями, за семью морями стоит дворец, в нем дверь, за дверью пень. Сидит на пне мужик, в левой руке держит щит широкий, а в правой – острое копье. Он охраняет от чужой ярости мое спокойствие. Кто меня обидит, злобой огорчит, сам же от нее и пострадает. Слово мое сильно. Аминь»
.

Затем булавку можно прикрепить к изнаночной стороне сумки или одежды, не расставаться с ней на работе.

Нужно помнить, что к помощи магических ритуалов и заговоров следует прибегать только в крайнем случае. Неверно выполненный или выполненный без необходимости заговор несёт неблагоприятные последствия, может даже привести к потере работы. Так что, сто раз подумайте, прежде чем начинать такие действия. Еще один нюанс действия заговоров – они работают, только если человек в них правда верит, а не относится скептически.

Как читать молитву на работе от злых начальников? Чем она хороша? Эти и другие вопросы мы рассмотрим в статье. Некоторым людям нравится их профессия, вид деятельности, устраивает зарплата и коллектив, и всё равно они каждое утро на работу собираются, как на каторгу. Как правило, причина этого кроется в злой начальнице или начальнике, которые ежедневно придираются, на подчинённых срывают своё отвратительное настроение, оценивают личность работника, а не его труд. Что же в таком случае делать?

Безупречную работу всегда отыскать сложно, но и ежедневный стресс из-за руководителя переживать становится всё труднее. Для многих ответ покажется дивным — нужно за своё начальство молиться, чтобы не обижали и любили. Прежде чем начать моление, попробуйте злого директора простить от всего сердца. Если это сделать трудно, всё равно читайте молитву, и по вашей вере пошлёт Господь успокоение души, примирение и прощение.

Православная молитва

Попробуйте читать православную молитву от злого начальника на работе. Пример мольбы за гонящих и обижающих подал нам сам Иисус Христос, когда просил Бога простить распинающих его. К Господу и следует обращаться в первую очередь в молитве из-за начальника вампира и самодура.

Каждого человека одолевают трудности и проблемы на работе, у каждого есть недоброжелатели и враги. Искоренять проблемы с коллегами нужно с помощью молитвы — это самое верное решение. Ведь зло злом не одолеть.

Как гласят все притчи, добро пересиливает зло. На тему спасения от злых людей и врагов на работе, трудностей и недоброжелателей существует огромное количество сказаний.

Усмирить гнев руководства подсобляет молитва Давиду, прошение перед иконой Богородицы «Семистрельной» («Умягчение злых сердец»), святому Николаю Чудотворцу, Ангелу-хранителю, архангелу Михаилу.

Образ жизни

Можно не только читать молитву на работе от злых начальников. Нужно помнить, что гнев — это смертная провинность, поэтому человека, который кричит, часто сердится, употребляет крепкие выражения, нужно пожалеть и подать в храме записочку о его здравии, помолиться о его душе. Часто директор злится на работника по наваждению бесов, поэтому, кроме чтения особых молитв от гнева начальства, непременно нужно вести христианский образ бытия: ходить в храм по воскресеньям, причащаться, исповедоваться, читать вечернее и утреннее

Не пытайтесь обращаться к различным магам и колдунам, чтобы отделаться от злого руководителя — Бог все наши помыслы видит, и притеснителю это навредит вряд ли, а вот ваша душа понесёт тяжкие потери.

Защитное прошение царю Давиду

Итак, выясним, как молитва на работе от злых начальников помогает. Каждый человек в минуты опасности обращается за содействием к высшим силам. Конечно, здесь речь идёт не о тех моментах, когда человеку нужно собраться с силами и начать борьбу за свою жизнь. Ведь, как правило, Господа вспоминают, когда у человека надежды совсем не осталось и дела идут отвратительно.

Для того чтобы быть готовым ко всякой проблеме, сохранить ясность разума, дисциплинировать ум, нужна Давиду. Молитву от злого начальника, согласитесь, должен знать каждый. Так и отличается неверующий человек от религиозного верующего. Христианин опасную ситуацию просчитывает всегда и затем просит помочь небесные силы.

Житие царя Давида

Известно, что при жизни всегда был весьма богобоязненным. И это при всех успехах и военных делах, при высшем статусе державы. Вместе с тем он был кроток.

Также можно сказать, что царь положениям православной церкви следовал не всегда. К примеру, Господь запрещает иметь несколько жён. У властителя их было бесчисленное количество.

Однажды царь Давид полюбил жену своего подданного, которую звали Вирсавия. Она была умопомрачительно красива. Чтобы заполучить её, царь отправил мужа возлюбленной на неминуемую погибель. Святой Нафан из Израиля обличил Давида в грехе, и тот не оправдывался, а сразу искренне покаялся Господу.

С того времени молитвенные покаянные слова становятся самым популярным молитвословием от таких бедствий:

  • недугов;
  • врагов;
  • неприятелей;
  • при тяжёлой ситуации;
  • перед опасностью.

Мольба «Господи, помяни царя Давида» содействует умягчению или даже полной нейтрализации гнева, который часто появляется у правителей, злых начальников. Эта мольба может «усмирить» всех блюстителей порядка.

Можно также читать это молитвословие тогда, когда вы ощутили, что совладать со своим приступом гнева, ярости, раздражения не в состоянии. Дозволено даже проговаривать моление про себя. Священники рекомендуют это делать девять раз. После этого, как правило, душа умиротворяется, наступает спокойствие.

Молитва царя Давида от злого начальника весьма действенна, так как она всегда помогает защититься от раздражённых и злых людей. Она уже много веков примиряет и смиряет враждующие стороны. Она также эффективна, если её читать перед экзаменами. Данное обращение защитит вас от злого преподавателя или учителя.

Моление архангелу Михаилу

Чем хороша от злого начальника? Она помогает уберечься от сглаза, всякой напасти и зложелателей. Архангел Михаил считается самым сильным заступником тела и духа верующего, почитается христианской церковью.

Он является главным (верховным) ангелом, предводителем божьего воинства, иными словами, архистратигом. Именно под его руководством против демонов и дьявола воевали ангелы. Ещё до Рождества Христова по велению Божию он поддерживал еврейский народ в борьбе против язычников.

Когда из Египта Моисей выводил евреев, Михаил сопровождал их, указывая путь. Он явился Иисусу Навину и перед штурмом Иерихона. О большом количестве чудес, совершённых ангелом, сберегла память летопись православной церкви. Поэтому икона с изображением архангела Михаила является очень сильной защитой всех христиан, и прошение, обращённое к образу, защищает от всякого огорчения.

Сильная защита

Очень сильной молитвой от злого начальника является моление архангелу Михаилу. На иконах главный ангел нарисован с длинным, острым мечом в руке. Это оружие отсекает человеческие страхи и тревоги, побеждает злые силы. Михаил помогает людям избавиться от зла, лживости, отводит от искушений. Он первейший заступник всех, кто придерживается законов Господа.

Молитва от злого начальника была начертана на паперти кремлёвского Чудового монастыря, который был взорван после Октябрьской революции. Если в течение всей жизни ежедневно её читать, то в итоге человек получит весьма сильную защиту от таких напастей:

  • от злых людей;
  • от лукавого;
  • от искушений;
  • от сглаза и иных магических влияний;
  • от трагических событий;
  • от внезапных нападений и ограблений.

Эта молитва, обращённая к верховному ангелу, также поможет душе избавиться от мук ада. Нужно написать на листке бумаги имена своих родителей, детей, близких — всех тех, за кого вы хотите попросить. Далее, читая мольбу ангелу, нужно называть все начертанные имена, там, где это указано.

Святитель Алексий

А ещё какая помогает молитва на работе от злых начальников? Мощной молитвой от гнева руководства считается также прошение святителю Алексию.

Будущий митрополит Московский святой Алексий (в миру Елевферий) появился на свет в 1292 году (по иным данным — в 1304) в семье боярина Бяконта Фёдора в Москве. По легенде, когда ему исполнилось двенадцать лет, он заснул во время ловли птиц и услышал слова: «Что трудишься напрасно? Ты будешь людей ловить».

С этого момента Алексий стал часто уединяться и в пятнадцать лет решил стать послушником. Он вступил в Богоявленский монастырь, размещённый в Москве, в 1320 году, где оставался около двадцати лет.

Усмиряющая молитва

Как известно, начальство не подбирают, потому, если достался вам гневливый руководитель, к рабочему дню готовьтесь ещё дома. С утра непременно читайте моление своему ангелу, чтобы в течение дня он вас оберегал. Если вы видите, что начальник уже с утра раздражён и ищет, к чему бы прицепиться, проговорите усмиряющее молитвословие от гнева руководителя. Оно читается обычно пророку Давиду и имеет такое содержание: «Помяни Господи царя Давида и всю кротость его, как батюшка царь Давид был краток, тих, милостив и терпелив, так, чтоб все враги для (имя) были смирны, тихи, милостивы и терпеливы».

На работе практически каждому человеку приходится проводить достаточно много времени, и взаимовыгодные отношения с начальством просто жизненно необходимы. Но нередко случается так, что среди начальства встречаются злобные самодуры, придирающиеся по каждому поводу.

Чтобы не бросать любимую работу и не проливать горьких слез, следует провести заговор на начальника, который поможет установить на работе хорошие отношения и благоприятный микроклимат.

Чтобы заговор подействовал

Немало людей во всем мире страдают от эгоистичности, скупости и крикливости своего руководства, которому редко свойственно испытывать любовь к подчиненным. И нередко сотрудникам приходится испытывать на себе неприятные вспышки гнева и выслушивать постоянные выговоры.

Чтобы начальник перестал придираться, весьма полезно использовать один из эффективных магических заговоров. Но недостаточно просто прочесть магические слова и дальше ждать, когда начальник переменит свое отношение на более благосклонное.

Любое магическое воздействия требует соблюдения определенного списка правил:

  • перед проведением обряда следует полностью успокоиться: стрессовое либо нервное состояние отрицательно скажутся на действии магии и не позволят добиться желаемого результата;
  • любые заговоры и молитвы требуют полной концентрации: абсолютная сосредоточенность на поставленной цели усилит магическое воздействие многократно;
  • очень важна четкая визуализация: во время заговора необходимо представлять образ начальника до мельчайших подробностей;
  • перед проведением обряда следует подобрать все необходимое: отсутствие даже одного предмета изменит заговор и приведет совершенно не к тем последствиям, что ожидались.
  • любой заговор требует умения хранить тайну: проводить ритуал всегда следует в полном одиночестве и никому о нем не рассказывать, лишь в этом случае получится добиться желаемых результатов.

Кроме всего перечисленного придется набраться терпения. После выполнения заговор на милость начальника обычно действует не сразу. Нередко приходится ждать несколько недель и даже месяцев, пока руководитель сменит гнев на милость.

Чтоб время прошло быстрее, есть смысл приложить и свои усилия: стараться быстрее выполнять поручения, проявлять инициативу и даже задерживаться на работе.

Практически любые заговоры способны неприязнь босса убрать, но необходимо в них сильно верить. Ведь от внутреннего настроя зависит очень многое. Через некоторое время станет заметна перемена в отношении начальства вплоть до выдачи премии или ценного премирования.

Когда воздействие заговора станет наглядным, очень важно произнести слова благодарности высшим силам за оказанную помощь.

Несколько действенных ритуалов

Не один сотрудник желает быть у начальства в приоритете, желая добиться его милости и особого расположения. И чтобы начальник не придирался, нередко использует различные заговоры и приговоры. Предпочтение следует отдавать старинным народным ритуалам.

В качестве наиболее известных выступают следующие заговоры:

На серый мак

В специальном магазине требуется приобрести немного серого мака и провести заговор в четный день на неделе. Необходимо взять немного мака в левую ладонь и произнести:

«Господь небо и землю сотворил да украсил высотой и красотой. И меня Боженька красотой наделил, ума подарил и силы. И врагам моим меня никогда под каблук не подмять и злыми словами не достать. Святой мак в моих руках поможет сказанному исполниться. И посему пожелаю я своему начальнику (имя произнести) стать подобно царю Давиду кротким и смиренным. Аминь!»

Прочесть заклинание следует 3 раза, затем сложить заговоренный мак в мешочек, сшитый своими руками. Рано утром на работе следует рассыпать мак на пороге начальства, и постепенно выговоры и претензии начнут иссякать.

На березовую бересту

Избавиться от гнева и сделать так, чтобы начальство любило, поможет специальный ритуал с использованием бересты. Ровно в полдень следует подойти к заранее выбранной березе и сорвать небольшой кусок бересты. Необходимо постараться выбрать кусочек белого цвета без черных вкраплений.

На следующий день с первыми лучами солнца следует взять бересту в левую руку и 7 раз произнести:

«Как велено, так и беру. Для добра, а не со зла! Аминь!»

Затем следует аккуратно завернуть бересту в кусочек красочной красивой ткани и спрятать в карман рабочей одежды. Ее ежедневное присутствие поможет добиться благосклонности начальства и привлечь успех на работе.

На самого себя

Когда руководитель на работе постоянно кричит, не желая успокаиваться, в данной ситуации поможет заговор от гнева начальника, который выполняется непосредственно на себя. Необходимо близко подойти к зеркалу и пристально посмотреть в область межбровья. Далее следует произнести магические слова.

Девушка – несерьезный боец, поэтому для нее в случае реальной опасности лучшим вариантом будет – бежать и звать на помощь изо всех сил. Так или иначе, но в большинстве случаев это – единственно правильный вариант. Во-первых, в драке она может помешать, сковывая движения мужчины. Во-вторых, убежавшая далеко и позвавшая на помощь полицию девушка сильно повышает шансы ее молодого человека остаться живым и здоровым. Ведь в такой ситуации идея убивать и калечить жертву в глазах хулиганов теряет свою привлекательность – облава по горячим следам будет неизбежна.

Естественно, девушку в необходимости именно таких действий следует заранее убедить, так как в случае уличной драки на уговоры и объяснения времени не будет. Убежать вместе с ней от хулиганов тоже не получится – среднестатистическая девушка бегает намного хуже мужчины, особенно на каблуках.

В зависимости от обстоятельств, можно разбежаться в разные стороны. Но при этом мужчине любым способом следует заставить агрессоров побежать за ним. Оскорбить их как-либо или вырубить одного из них неожиданным ударом.

Можно демонстративно, с громкими призывами к полиции, убежать и мужчине. Если часть хулиганов, опасаясь привлечения полиции, бросятся вдогонку за ним, за ближайшим углом можно уменьшить численность агрессоров. Затем, найдя подходящее оружие (палку, камень или бутылку), вернуться и отбить девушку. Если дом недалеко, вернуться можно с вполне серьезным оружием и подмогой.

Если хулиганов мало, они не вооружены, а девушка имеет хорошую спортивную или бойцовскую подготовку, она может занять одного из них на некоторое время. Желательно, чтобы она не пыталась расцарапать ему лицо или повиснуть у врага на руках, а нанесла ему несколько хороших в пах. Этим она значительно облегчит задачу своему по вышибанию мозгов обоим отморозкам.

Тактика

Нормальному парню, чтобы защитить девушку нужно отчаянно драться. А если девушка, по каким-либо причинам, убежать не в состоянии – драться до конца.

В-первую очередь, нужно не паниковать и хорошо подумать: что собой представляют оппоненты как бойцы и как далеко они готовы зайти. Самого опасного из них следует нейтрализовать в первую очередь. Стая, оставшись без вожака, может отказаться от своих планов, если увидит, что жертва готова идти до конца и вполне реально может убить кого-нибудь из них.

При наличии подручных предметов, используйте их в качестве оружия. Нож, камень, палка, бутылка, ремень с массивной бляхой, стул в руках обороняющегося сначала может показать агрессорам, что им будет трудно добиться победы, а потом – повысить его шансы отбиться.

Если уже понятно, что драки не избежать, старайтесь ударить первым. Фактор внезапности – лучший способ переломить исход в свою пользу. Бейте в голову, в челюсть, в пах так, чтобы одного удара гарантированно хватило. Следите за : если противник полезет в карман, сразу вырубайте его, пока он не успеет достать нож или кастет.

Старайтесь продумывать все конфликтные ситуации заранее: в какой момент и как лучше атаковать первым, что будете говорить хулиганам и будет ли в этом смысл. Как только драка начнется, все мысли лучше отключить и довериться инстинктам. Любые размышления, какими бы они логичными и верными не были, всегда опасны, так как сильно снижают скорость, которая в данный момент критически важна. Думать серьезно и усиленно нужно только до драки и после нее.

Вопрос:

Братья-мужики, может кто сталкивался с такими ситуациями, когда какой-нибудь засранец решает сказать что-то оскорбительное в адрес женщины, составляющей в данный момент вам компанию и фактически находящейся под вашей защитой? Или когда некий самоуверенный тип решает шлёпнуть по заднице вашу очаровательную подругу? Ну или самое трудное — когда некая агрессивная особь ЖЕНСКОГО пола позволяет себе оскорбить вашу спутницу? Расскажите, что настоящий мужик может сделать, и что должен сделать в такой ситуации, уверен, многим будет полезно знать!

Что точно нельзя делать, так это терпеть все эти оскорбления и прочие негативные действия относительно любого дорогого тебе человека, а уж тем более женщины.
Быть мужиком (в том самом масштабном значении этого слова) — дело не простое, но хорошая новость в том, что пока мы живем — мы учимся.

Чтобы с легкостью выкрутиться из неприятной ситуации в первую очередь нужно постараться в нее не попадать. Если не получается избегать скверных компаний, то постарайся всем своим видом отпугнуть хама. Во-первых будь в форме, занимайся спортом, даже если ты не владеешь каким-либо , твой внушительный вид (та самая бицуха) заставит задуматься хулигана, стоит ли с тобой связываться. К слову сказать, здесь очень важна . Уверенных людей видно сразу и за версту. Осанка, походка, жесты, все говорит о том что человек из себя представляет. Точно так же и труса и слабую неуверенную личность тоже сразу видно.

Так что ты должен быть сильным как физически, так и эмоционально. Но, допустим тот самый тупой хулиган настолько туп, что не заметил твою уверенность и бицуху, а заметил лишь аппетитную попку твоей подруги, ты бы и рад по морде ему дать, да вот только с ним рядом еще куча дружков. И каким бы сильным уверенным ты ни был, против лома… сам понимаешь. В таком случае ты должен сдержать свой порыв и уложить хулигана на лопатки… словесно. Все эти тупые хулиганы, которым свойственно , очень трепетно относятся к «понятиям». Старайся в разговоре использовать такие слова и обороты как «ты считаешь что поступил по мужски?», «а я думал, что имею дело с мужиком» и т.п. Конечно не забывай про уверенность в голосе, но соблюдай спокойный тон, не дай хулигану понять, что он тебя задел, будь спокоен, делай паузы в словах, говори громко, но не кричи. Уверенность, уверенность и еще раз уверенность.

Есть два развития событий, твое поведение сломит хулигана и он даже может зауважать тебя, извиниться перед тобой и твоей дамой и даже поцеловать ей руку. Либо он молча заедет тебе в нос, потому что он настолько туп, что не смог ответить словами, ведь чаще всего бьют тогда, когда нечего сказать. Бей в ответ, если ты его вырубишь, будешь горд перед своей дамой, если нет, и его дружки уже закатывают рукава — хватай подругу и беги. А что остается делать, если силы неравные? Ты конечно можешь изобразить из себя непобедимого, и стоять до последнего, но один в поле не воин. Подумай о подруге, что будет с ней, если хулиганы тебя одолеют.

Что касается ситуации «когда некая агрессивная особь ЖЕНСКОГО пола позволяет себе оскорбить вашу спутницу
«, то тут пусть бабы сами разбираются. Если конечно дошло до того, что эта агрессивная особа замахивается на твою подругу кирпичом, ты смело можешь двинуть ей. Женщин быть нельзя, но если они представляют угрозу твоим близким или тебе, и ведут себя не как леди, то и по морде могут получать как мужики.

Вообще тема защиты и обороны очень интересная, мы уже писали всяким там говнюкам, и возможно напишем еще несколько статей она эту тему, а пока, редакция BroDude больше чем уверена, что наши читатели поделятся с тобой в комментариях своим опытом и посоветуют тебе, да и другим чувакам, как быть в подобных ситуациях.

С детства многим девочкам внушают: «Ты не должна злиться и быть грубой». Деликатные, нежные девочки могут оказаться неготовыми к опасной ситуации. Даже позвать на помощь средь белого дня для многих кажется непосильной задачей. Но это исправимо. В книге «Ты имеешь значение!» теме самообороны посвящена целая глава. Приводим некоторые из советов.

Разговор

Тема защиты себя (в том числе и личных границ) — сложная. Девочка должна понимать, что есть люди с нехорошими мыслями, злым умыслом. При этом нужно соблюсти баланс, чтобы мир не показался ей источником опасностей. В первую очередь, поговорите с девочкой об . Эти качества помогут не стать жертвой. И речь не только о нападениях незнакомых людей на улице — обидчиком может стать и кто-то из знакомых, а нападение может произойти в месте, которое все привыкли считать безопасным.

Вторая тема — нарушение правил. Каждая девочка должна знать, что громко кричать, защищаться, убегать — в иных случаях можно и даже нужно (об этом подробнее расскажем ниже).

Убедитесь, что у подростка есть 2-3 взрослых человека, к которым он может обратиться с проблемой. Дети неохотно идут к родителям решать сложные вопросы, поэтому в его окружении должны быть еще взрослые, которые в случае чего смогут дать дельный совет или рассказать вам о ситуации.

Решимость

Настоящая сила — это боевой дух, стремление выжить. А это зависит не от кулаков, а от решимости (которая складывается из мужества и уверенности) и умения доверять своим инстинктам.

Если девочка бдительна и уверена в себе, нападающий вряд ли осмелится к ней подойти. Он знает, что решительная девушка, скорее всего, будет защищаться, кричать или пытаться убежать, что такая девушка непременно позовет на помощь и пойдет в полицию.

Преступники, выискивающие жертв в толпе, признаются: обычно их взгляд падает на женщин и девушек, которые выглядят неуверенными в себе. Именно поэтому решимость — ключевое качество, которое поможет предотвратить нападение. Но решимость и агрессивность не одно и то же. Быть решительной не значит нарываться на драку. Девочка должна понять, что ее цель — избежать насилия, а не провоцировать его.


Выглядит ли девочка уверенной в себе?

У многих подростков плохо развита эмпатия, поэтому они не понимают разницы между пассивным ответом, агрессивным и решительным. Убедитесь, что девочка умеет определить характер фраз и разговора в целом.

Вот пример.

Парень на улице говорит: «Улыбнись», а когда ты не улыбаешься, рявкает: «Что такое? Я тебе не нравлюсь?

Пассивный ответ: ты улыбаешься или говоришь: «Да нет, не в этом дело, извините. Я просто задумалась».

Агрессивный ответ: «А чему тут нравиться, придурок?»

Решительный ответ: «Я не хочу улыбаться. Оставь меня в покое».

Язык тела

Как натренировать решительность? Необходимо следить за языком тела, использовать силу голоса и уверенно сообщать о своих границах.

Посмотрите на девочку со стороны и постарайтесь понять, насколько решительно она выглядит? Какая у нее поза? Насколько твердым шагом она ходит? Не выглядит ли испуганной?

Если вы понимаете, что язык тела у девочки говорит о неуверенности, стоит потренироваться выражать себя по-другому. Например, следить за осанкой, держать голову прямо или записаться на уроки танцев или в спортивную секцию (сильное тело легче контролировать).

Сила взгляда

Иногда, если мы чувствуем угрозу (например, встретился человек, который кажется опасным), первая реакция — отвести глаза в надежде, что нас не заметят. А может, кажется, что взгляд прямо в глаза — это «приглашение», которое спровоцирует незнакомца обратиться к нам.

Если девочка чувствует угрозу, ее взгляд должен быть спокойным и уверенным, сигнализирующим, что она все видит и ее непросто запугать. Не стоит улыбаться или смотреть себе под ноги — это можно интерпретировать как дружелюбие или подчинение. Всем своим видом девочка должна показывать, что она сильная и храбрая. Затем быстро отойти в безопасное место, подальше от незнакомца.

Сила голоса

Сильный голос — лучшее оружие самообороны, ведь он помогает привлечь внимание. Если нападающий или кто-то из знакомых пытается причинить вред девочке, она должна знать, что не стыдно закричать, позвать на помощь или голосом показать, что не поддашься. Можно тренировать свой голос, используя советы из книги «Ты имеешь значение!» .

  • Обращай внимание на свою речь.

Посмотри выпуск новостей по телевизору и послушай, как говорит ведущая. У дикторов новостей профессиональная и уверенная речь, они не пищат, а голос у них не срывается. Попробуй подражать их тону, говоря перед зеркалом или записывая свою речь на диктофон.


Громко кричать можно тренироваться на природе.

  • Говори четко.

Иногда девушки формулируют свои слова как просьбу, которая воспринимается как необязательная к выполнению («Не трогай мою ногу, ладно?»). Такие фразы звучат, как будто ты не уверена в своем требовании. Твердо заявляй о своих границах и требуй их соблюдать. Ты можешь привлечь кого-нибудь из взрослых и устроить ролевую игру. Спроси, какой у тебя тон — твердый или вопросительный.

  • Потренируйся решительно кричать «НЕТ!».

Это не значит вопить или визжать, как насмерть перепуганная жертва из фильма ужасов. Ты когда-нибудь слышала, как говорят военные командиры во время учений (в реальной жизни или в кино)? Вот так нужно кричать «НЕТ!», с такой силой, но только чуть менее резко. Представь, что ты поешь в опере или скандируешь кричалку чирлидеров: звук должен идти от диафрагмы (живота), а не из горла. Горловой крик звучит напряженно и жалобно, диафрагмальный — сильно. Потренируйся кричать «НЕТ!» на полном серьезе, громко и убедительно. Кричи как можно сильнее и решительнее, чтобы напугать людей в соседней комнате! (Только заранее предупреди домашних, что ты тренируешься и никто на тебя не нападает.)

Уличная мудрость

Еще один способ себя защитить: быть бдительной и следить за своим окружением. В книге есть списки «можно» и «нельзя» для разных ситуаций. Если девочка запомнит эти правила, она значительно уменьшит риск опасной ситуации. Ниже — один из таких списков.

Когда ты расслабляешься — общаешься с , идешь на вечеринку, где не присутствуют взрослые и где, возможно, будут употреблять алкоголь или другие запрещенные вещества (не забывай, что это опасно для здоровья!):

Можно (и нужно)

  • Сообщить своим родителям и опекунам, куда ты направляешься.
  • Договориться с подругами, что вы будете присматривать друг за другом. Если одна хочет уйти, другая тоже уходит, что бы ни случилось.
  • Иметь запасной способ добраться до дома, если человек, который обещал подвезти тебя, не сможет этого сделать по какой-либо причине (например, выпьет алкоголь).
  • Знать свои границы в отношении курения, употребления алкоголя и наркотиков и твердо придерживаться их.


Хорошее правило — не выпускать напиток из рук.

  • Знать о том, какие виды наркотиков и снотворных таблеток могут быть использованы для «изнасилования на свидании» (когда девушке подсыпают снотворное в напиток). Всегда сама приноси или наливай себе напитки и ни на секунду не оставляй их без присмотра. Наркотики и таблетки, у которых нет вкуса, часто подсыпают в напитки.

Нельзя

  • Идти на вечеринку, не зная заранее, как ты доберешься домой.
  • Заходить в комнату или идти в уединенное место (парковка, пустой школьный стадион) с человеком, которого ты только что встретила, плохо знаешь или который ведет себя агрессивно.
  • Позволять человеку, с которым ты только что познакомилась, наливать или приносить тебе напитки или открывать бутылку, повернувшись к тебе спиной.

И напоследок поговорим о средствах самообороны. Одно из самых эффективных и простых в использовании — звуковой рожок, сигнализация или свисток: шум может привлечь внимание. Свистки можно купить в спортивном магазине, и для этого не нужны никакие разрешения.

Не откладывайте разговор о безопасности в долгий ящик. Поговорите с девочкой о том, что действительно важно и имеет значение.

Вы гуляете с девушкой по вечерней набережной, считаете звезды, наслаждаетесь обществом друг друга – романтика. И вот вы провожаете любимую до дома, вот уже подъезд на горизонте, как вдруг сзади вы слышите голос: «Слышь, парень, мелочи не подкинешь?» или «Закурить не найдется?»
.

По понятиям «гоп-стоп», парня вместе с девушкой (тем более, мужа с женой) не трогают, значит, вас остановили либо залетные, либо конкретные отморозки. В таком случае разговором дело вряд ли закончится
.

Просто дайте бандитам то, что они хотели

Вы, конечно, хотите знать, как защищать девушку, но делать из себя супергероя не стоит
. Если вы связались с тремя крепкими парнями совсем не дружелюбного вида, лучше просто отдать телефон, если они потребуют. Поверьте, лучше расстаться с мобильником, чем со здоровьем или, еще хуже, с жизнью. А девушка все поймет, ведь ее мужчина не супергерой, чтобы запросто раскидать толпу нападающих
. Поле того как вы отдадите им свои материальные ценности, вас с вероятностью 99% отпустят идти своей дорогой. Так вы сможете защитить девушку и себя. Вы не потеряете при этом ни честь, ни достоинство, потому что думали в этот момент о том, как защитить женщину, которую любите.

Отправьте девушку в безопасное место

Итак, вы видите: все идет к тому, что скоро начнется драка
. Постарайтесь отправить девушку в безопасное место, чтобы она смогла спокойно вызвать полицию или попросить помочь прохожих
, хотя второе, к сожалению, далеко не часто помогает – люди просто проходят мимо, боятся или просто им лень встревать в чужие дела. Пока девушка не оказалась как можно дальше от места будущей драки, вам нужно остановить негодяев, чтобы они не попытались за ней погнаться.

Будьте готовы к худшему

Наверняка у кого-то в кармане есть нож, а может кто-то и рукоятку биты в руке сжимает, так что вы можете не справиться, даже если будете профессиональным боксером.
Если отправить в безопасное место девушку не получилось, это намного хуже, но выход есть всегда. Пока еще идет разговор, отвечайте уверенно, чтобы агрессоры лишний раз подумали, а стоит ли с вами драться, с таким уверенным
. И ни в коем случае не дерзите, иначе вам не избежать удара. А кто бьет первым, как известно, тот и прав.

Ударьте первым

Если вас откровенно давят «базаром», лучше ударить первым, чтобы ваши оппоненты этого не ожидали
. В процессе разговора вы наверняка уже поняли, кто из них главный – его и бейте, неожиданно
, желательно в нос с кулака или ногой в пах. Идеальный вариант времени для удара – посреди фразы. А затем сразу же деру. С девушкой лучше заранее договориться, чтобы она сразу же делала ноги, как только вы ударите – так она успеет убежать достаточно далеко, пока агрессоры осознают, что произошло
.

Бейте остальных

Вы ударили первым, вырубив или, по крайней мере, сделав очень больно самому главному, заставив его на время потерять способность соображать, а теперь бейте остальных, не думая ни о чем – суйте пальцы в глаза, бейте в пах со всего размаху, пинайте в живот
. Главное, что девушка в безопасности
. Но если видите, что не справитесь, бегите со всех ног. Можно и самому бежать после первого же удара, но только смотрите, чтобы гопники погнались именно за вами.

Вот, собственно, и все. Вы знаете, как защитить любимую женщину от мужчин на улице. Надеемся, что этой информацией вам никогда не придется пользоваться. Удачи вам в ваших

Как правильно вести себя с заболевшим человеком, как реагировать на основные симптомамы заболевания — галлюцинации, бред и спутанное мышление?

Друзья и близкие душевнобольных людей часто спрашивают:
«Что я должен отвечать, когда он говорит о посланиях, которые получает по телевизору?»,
«Что мне делать, когда она вдруг начинает странно жестикулировать?»,
«Могу я сделать хоть что-нибудь, чтобы его не пришлось снова класть в больницу?»

Это важные вопросы и, хотя вы не сможете полностью избавить человека с серьезным психическим заболеванием от галлюцинаций, бреда, рецидивов болезни или странного поведения, ваша забота может принести ему немалую пользу.
Существуют различные способы свести к минимуму частоту рецидивов у вашего родственника и сделать их менее тяжелыми для него самого и для окружающих его людей.

Как реагировать на бред и галлюцинации

Есть несколько принципов, которыми стоит руководствоваться, общаясь с больными, страдающими от бреда или галлюцинаций.

Во-первых, хотя вы не видите то, что видят они, не слышите то, что слышат они, не можете разделить с ними их чувства и убеждения, для них это несомненная реальность. Они действительно слышат голоса и на самом деле видят образы. У них нет никаких оснований доверять своим ощущениям меньше, чем вашим. Поэтому не оспаривайте их галлюцинации и бредовые вымыслы, не отрицайте их и не преуменьшайте их значения — единственное, чего вы этим добьетесь, это лишитесь доверия больного и превратитесь во врага в его глазах. Помогать ему после этого станет гораздо сложнее и проблем в общении с ним станет на порядок больше.

Во-вторых, не следует забывать, что бред и галлюцинации сопровождаются самыми различными эмоциональными переживаниями, от приятных и забавных до ужасающих. Поэтому надо в первую очередь реагировать на эмоциональное состояние больного родственника, а на содержание его бредовых фантазий и галлюцинаций обращать внимание во вторую. Например, ваша мать боится, что в 9 часов придет дьявол, чтобы ее мучить. Не стоит убеждать ее, что дьявола не существует, и что он никак не может появиться ни в 9 часов, ни позднее. Лучше попробуйте обсудить с перепуганной женщиной, что могло бы помочь (как помочь) ей почувствовать себя более защищённой.

В-третьих, необходимо принимать все меры для обеспечения безопасности вашего больного родственника и окружающих его людей, включая вас, стремясь к созданию наиболее благоприятных условий существования для всех. Нет смысла пытаться остановить проявление симптома, если больной в состоянии заниматься своими делами и никого при этом не беспокоит. Например, ваш родственник выполняет в течение неполного дня работу добровольного помощника и у него есть несколько друзей. Приходя вечером домой, он принимает послания по телевизору, но они его не слишком тревожат. В данном случае не надо вмешиваться, как бы сильно вам этого ни хотелось. Но если вам доставляют большое неудобство его рассказы о голосах из телевизора, попросите в вашем присутствии о них не говорить. Некоторых больных можно уговорить на это.
.

КАК СТРОИТЬ ОБЩЕНИЕ С БОЛЬНЫМ, СТРАДАЮЩИМ ОТ ГАЛЛЮЦИНАЦИЙ.

Проявление признаков галлюцинаций:

  1. 1. Разговоры с самим собой, напоминающие эмоциональную беседу с кем-то невидимым или выступление перед незримой аудиторией. (Бытовое ворчание «Куда же я дела ключи?» не считается.)
  2. Неожиданный смех без причины.
  3. Встревоженный и озабоченный вид; человеку трудно сосредоточиться на теме разговора или определенной задаче.
  4. Создается впечатление, что ваш родственник видит то, чего вы увидеть не можете.

Больные учатся в какой-то мере справляться с галлюцинациями, постепенно приобретая опыт и пользуясь различными методами и приемами, например:

  1. беседы с психотерапевтами или другими специалистами;
  2. увеличение доз антипсихотических лекарств;
  3. просьба, чтобы голос оставил в покое;
  4. игнорирование голосов, образов, запахов, ощущений вкуса и других чувств;
  5. сосредоточение на определенной задаче или работе;
  6. включение громкой музыки (лучше через наушники).

Вы можете, обратившись к родственнику в спокойной, доброжелательной, ободряющей манере:

  1. спросить, слышит ли он сейчас что-нибудь и что именно;
  2. получить таким образом представление о чувствах, которые он испытывает;
  3. обсудить, как можно справиться с этими переживаниями или с тем, что их вызывает. Помочь больному почувствовать свою защищенность или возможность контролировать происходящее.
  4. Осторожно и тактично высказать предположение, что происходящее, вполне возможно, является всего лишь проявлением болезни, галлюцинацией. Пользуйтесь при этом любыми словами, с которыми больному будет легче согласиться. Создание такого персонального словаря, содержащего слова, которые принимаются вашим родственником, и слова, которые должны стать табу, ибо выводят его из равновесия, должно стать повседневной задачей для вас. Это путь к пониманию, возможность говорить на одном языке с близким человеком, гарантия того, что он вас когда-нибудь услышит, и что вы хоть в чём-то сможете его убедить.
  5. Если нужно, напомнить больному о каком-то относящемся к делу правиле поведения, например, что не надо громко кричать. Только не надо раздражаться на него за это. Помните, что болен он, а не вы. На недовольный тон и повышение голоса все люди, реагируют одинаково плохо.

Вы не должны:

  1. Смеяться над больным и его ощущениями.;
  2. удивляться его переживаниям или показывать, как вы напуганы тем, что с ним происходит.
  3. Настойчиво убеждать больного в незначительности того, что с ним происходит. Несмотря на то, что вы твёрдо убеждены в нереальности видений и необоснованности его страхов, раздражения, для него всё это слишком серьёзно
  4. Вступать в подробное обсуждение содержания галлюцинаций или бреда, выспрашивать, с кем он разговаривает. Не давайте ему почвы для дальнейших фантазий и не потакайте ему, повышая значимость происходящего в его глазах.

С другой стороны, если больного очень беспокоят внутренние или внешние (телевизор, радио, розетка, утюг, что угодно) голоса, у вас не может не возникнуть желание помочь. Как к этому подойти, зависит от конкретного случая. Можете успокоить больного, что непосредственная опасность, вы уверены, сейчас ему не грозит. (При этом не забывайте, что ваши слова также могут его встревожить. Например, когда голос убеждает, что отец собирается его отравить, а отец убеждает его, что беспокоиться не о чем, больному трудно решить, кому верить.)

Если бред или галлюцинации вызывают у больного гнев, попытайтесь выяснить, что бы его могло немного успокоить. Не исключено, что окажется достаточным принять теплую ванну, немного послушать музыку, сходить вместе в гости к приятелю. Но может выясниться, что пора пригласить врача, увеличить дозу лекарств или обратиться в срочную психиатрическую помощь.

Больные в различной степени убеждены в истинности своего бреда и реальности галлюцинаций. Некоторые понимают, что это симптомы болезни,Больные в различной степени убеждены в истинности своего бреда и реальности галлюцинаций. Некоторые понимают, что это симптомы болезни, другие пытаются проверить их истинность и реальность, и тогда у вас появляется возможность объяснить, что их иллюзии всего лишь игра воображения. Но есть больные, которые полностью убеждены в реальности своих галлюцинаций. Они лелеют их, не хотят с ними расставаться и отчаянно защищают.

Во что бы то ни стало, избегайте споров об истинности и реальности бреда и галлюцинаций, потому что доказать все равно ничего не сможете. Если больной будет настаивать на этой теме, спокойно и уважительно отвечайте, что знаете о том, что для него это вполне реально, но у вас иная точка зрения.

Больные по-разному относятся к тому факту, что у них бывают бред или галлюцинации. Боясь насмешек, многие учатся скрывать их, притворяться или утверждают, что у них нет ничего подобного. Поэтому бывает нелегко определить, есть ли у человека эти симптомы. Но если вы уже точно знаете о чём-то подобном, тем важнее расположить к себе родственника, чтобы он не ждал от вас агрессии или насмешек и не стремился скрывать своё истинное состояние. Не противопоставляйте ему себя, сделайтесь соучастником близкого человека в его борьбе с собственным недугом, если сможете. Тогда вам гораздо легче будет распознавать проявляющиеся симптомы, купировать надвигающиеся приступы, контролировать течение болезни, т.е. вы сможете более эффективно и, главное, своевременно ему помочь. Выявление проблем на ранней стадии и недопущение обострения — это одна из основных ваших задач. Если не всегда удаётся — не отчаивайтесь.

РЕАГИРОВАНИЕ НА ПОВЕДЕНИЕ БОЛЬНОГО, СТРАДАЮЩЕГО БРЕДОМ

Не задавайте вопросы и не уточняйте детали бредовых утверждений. Не пытайтесь с помощью споров и убеждения вывести больного из бреда. Это не действует.

Не говорите больному, что его утверждения безумны, бредовы или неправильны, ЕСЛИ ТОЛЬКО он сам вас об этом не спросит. Но даже тогда отвечайте осторожно.

Видя, что родственник спокоен, выслушайте его с уважением, нейтрально и спокойно, а затем поступите по одному из следующих вариантов:

  1. Ответьте на одно из его небредовых замечаний.
  2. Уведите разговор от бредовой тематики.
  3. Определенно, но без назидательности, скажите, что хотели бы сменить тему.

Если больной будет настаивать, чтобы вы комментиррвали то, что он говорит в состоянии бреда, можшэ поступить следующим образом:

  1. Скажите, что не знаете, или уклонитесь от ответа.
  2. Признайте реальность, в которой находится больной, и, уважая его мнение не меньше, чем свое, честно объясните, что существуют различия между его и вашими мнением и восприятием.

Когда бред сопровождается сильными чувствами, следует:

  1. Признать и определить объект эмоций (страха, гнева, тревоги, печали) без ссылок на бред.
  2. Помочь справиться с чувствами, например, спросить: «Что мы можем вместе сделать, чтобы тебе стало спокойнее?»

Со временем придёт опыт, и вы научитесь распознавать признаки того, что в данный момент у вашего родственника галлюцинации или бред. Больной может глядеть в пространство, как бы следя за чем-то или прислушиваясь к чему-то, сам с собой разговаривать, или вдруг засмеяться без видимой причины. В это время лучше дать понять, что понимаете его ощущения, что он не одинок. Пусть он знает, что вы не беспокоитесь и не сердитесь, а только хотите помочь ему чувствовать себя как можно лучше. Но, безусловно, если галлюцинации и бред приведут к социально неприемлемому поведению (например, непрекращающимся крикам в середине ночи или истерике в общественном месте), то придется принять меры.

Часто бывает, что бред и галлюцинации начинаются очень мягко. Вначале человек слышит голос, нашептывающий его имя или что-то забавное. Но со временем голоса причиняют все больше беспокойств. Они оскорбляют, громко окликают по имени, заставляют делать вещи, опасные для самого больного или для других людей. Некоторые больные постепенно приспосабливаются к голосам, разговаривают с ними, огрызаются, просят, чтобы те оставили их в покое. Другие сосредоточиваются на какой-нибудь работе, отвлекаются. Третьи учатся не обращать на голоса внимания, игнорировать их, одерживать над ними верх. В тех случаях, когда симптомы становятся слишком серьезными, приходится увеличивать дозы антипсихотических лекарств, — конечно, по назначению врача. Людям, не имеющим специального медицинского образования, ни в коем случае нельзя делать это самостоятельно, на своё усмотрение, полагаясь на советы знакомых или исходя из личного опыта.

В разделах «Общение с больным, страдающим галлюцинациями» и «Реагирование на поведение больного, страдающего бредом», даются краткие рекомендации для случаев, когда у вашего близкого возможны подобные психотические симптомы.

Реагирование на поведение больного со спутанным мышлением

При общении с такими больными рекомендации те же, что и в предыдущих двух случаях. Точно так же, как нет причин переживать, что вы не можете видеть то, что видит человек при галлюцинациях, не нужно расстраиваться, если не удается уловить смысл речи человека со спутанным мышлением. Просто примите, как факт, что его мышление работает не так, как ваше. Не стоит этого бояться, если только больной не слишком рассержен, не угрожает другим и достаточно управляем. Лучше проявите уважение и заботу.

Постарайтесь найти общую основу для ваших взаимоотношений. Можно затронуть проблему, которая его интересует или заняться вместе с ним чем-то, что ему нравиться делать (работа в саду, сорт, игра и т.п.). Можно сконцентрироваться на одной из его кажущихся бессвязными мыслей и попробовать ответить на неё — это иногда помогает попасть в эмоциональный тон. Если ваш собеседник выглядит довольным своими словами, то можете сказать, что рады его хорошему самочувствию. Если же он кажется испуганным, постарайтесь выяснить причину и помочь успокоиться.

Забота и внимание — это главное, что нужно от вас больному. Для этого может быть достаточно всего лишь немного времени проводить вместе, относиться к нему с уважением и обращать внимание на его проблемы. Рассматривайте это, как общение с человеком, говорящим на незнакомом языке — можно относиться к нему с теплотой и делиться заботами, не обязательно понимая каждое слово.

Способность психически больного человека ясно мыслить и выражать свои мысли может сильно меняться от одного дня к другому. Старайтесь наслаждаться общением в ясные периоды и ищите приёмы приспособиться к периодам спутанного мышления. Когда спутанность усиливается и сохраняется в течение нескольких дней, это может быть признаком начала рецидива, и тогда не мешает подумать вместе с больным и врачом, не увеличить ли на время дозу лекарств. Временами, несмотря на испытываемую неловкость, ваш родственник может пытаться установить с вами определенный контакт. Если вы сумеете пойти ему навстречу, близость между вами может очень помочь.

Как справиться с гневом психически больного человека.

Друзья и родственники обычно очень боятся гнева психически больных людей. Большинству из нас легче научиться иметь дело с иррациональным страхом, печалью, бредом и галлюцинациями, чем с иррациональным гневом. Сразу приходят на ум все эти мифы об агрессивных психотических убийцах.

Однако психически больные гораздо чаще «громко лают», чем «кусаются». Изложенные выше принципы в равной мере применимы и при общении с больным, склонным к гневу. Единственное различие в том, что необходимо оценить вероятность опасности или проявления насилия. Впрочем, если ваш родственник никогда не был склонен к насилию, то нет оснований думать, что он проявит его в данный момент.

Прежде всего, надо обратить внимание на собственное эмоциональное состояние. Если и вы, и больной рассержены или расстроены, то лучше разойтись, чтобы хотя бы ВЫ успокоились. Ситуацию легче взять в свои руки при условии спокойного и четкого поведения. Навыки общения, приобретают особое значение, когда эмоции нарастают. Больному надо, чтобы от вас исходила уверенность. Часто успокаивающий, уверенный голос дает возможность довольно быстро устранить переполняющие больного иррациональные чувства. Помните, что за внешним гневом обычно скрываются страх и обида.

При общении с больным важно даже само ваше физическое присутствие. Не надо устраивать около него толчею. Больной может выйти из себя, если ему кажется, что он загнан в угол или в ловушку. Поэтому бывает неплохо оставить ему свободным выход из комнаты или самому расположиться так, чтобы иметь возможность отойти, если эмоции слишком накалятся. Когда больной встревожен, избегайте всякого физического контакта с ним, если не вполне уверены, что прикосновение ему будет приятно.

Принимайте во внимание, что больной рассержен или встревожен. Будьте как можно внимательнее к причинам его тревоги, если они вам ясны. Не преуменьшайте и не игнорируйте переживания больного. Помогите ему сосредоточиться на том, что способно его успокоить. Самое главное — найти способ успокоить больного, а в более спокойный период займётесь причинами его гнева.

Всегда, даже во время приступа гнева, не упускайте из виду границы приемлемого поведения. Если больной угрожает, швыряется предметами, ломает вещи или кричит, нанося ущерб и беспокоя соседей, ему необходимо спокойно, но твердо сделать замечание. Например, сказать ему, что если он не прекратит, то вы уйдёте из дома

Если ситуация настолько накаляется, что возникает угроза насилия, то одним из вариантов может быть обращение в полицию..

Вызвать полицию при конфликте с другом или близким человеком всегда очень нелегко. Но при серьезном психическом заболевании такой выход из положения приходится учитывать. Оперативность и характер реакции полиции будет зависеть от того, как они оценят вашу ситуацию, и насколько они в это время заняты. В малых городах полиция охотнее и быстрее приезжает по таким вызовам, чем в крупных городах с более высоким уровнем преступности.

  1. будьте как можно спокойнее, говорите медленно и четко;
  2. сохраняйте контроль над ситуацией: скройте свой страх, так как он может только обострить положение, или скажите родственнику, что его гнев вас пугает;
  3. не приближайтесь и не прикасайтесь к больному, если он сам об этом не пбпросит или не разрешит;
  4. оставьте ему возможность удалиться;
  5. не уступайте всем требованиям больного, ясно осознавая пределы возможного и последствия;
  6. постарайтесь выяснить, насколько гнев иррационален и поэтому является симптомом болезни, и нет ли под ним реального основания, которое надо учесть;
  7. не спорьте об иррациональных идеях;
  8. признайте серьезность переживаний вашего родственника и выразите желание его понять;
  9. помогите ему решить, как поступать в дальнейшем;
  10. защитите себя и других от возможных нападений, так как взрывы гнева не всегда удается предотвратить или остановить;

Если гневливость — естественное состояние вашего близкого человека и он бывает время от времени подвержен её приступам, то подождите, пока очередной приступ гнева пройдет, больной успокоится и сможет снова овладеть своими эмоциями.
С этой целью:

  1. Ведите себя в этот период четко и поменьше досаждайте больному, чтобы не вызвать лишнего раздражения и тем самым не спровоцировать взрыв.
  2. Используйте такие способы выплеснуть энергию, как физические упражнения (например, нанесение ударов но боксерской подушке) или пронзительные крики в уединенном месте.
  3. Выходите на время из ситуации или делайте перерыв, чтобы заполнить журнал или посчитать про себя.
  4. Давайте больному дополнительную дозу лекарств, если они прописаны.

Хотя вмешательство полиции неприятно, однако это может быть лучшим способом овладеть ситуацией и обеспечить всем безопасность. Обычно в таких случаях больного направляют туда, где ему обеспечивают надлежащее врачебное наблюдение и неотложную медицинскую помощь.

Автор: Ребекка Вулис, консультант по проблемам брака, семьи и детей
Перевод с английского: Издательство «Нолидж», Москва, 1998 г.
Избранные главы в изложении.

АДРЕСА:

Информационная помощь родственникам

  • Возможные признаки психического заболевания.
  • Как правильно вести себя с заболевшим человеком,
    как реагировать на основные симптомамы заболевания — галлюцинации, бред и спутанное мышление?
  • Как справляться с более серьезными симптомами и проблемами: необычным и агрессивным поведением, злоупотреблением алкоголем и наркотиками, склонностью к суициду?
  • Что такое психика?
  • Что такое психиатрия?
  • Что такое система психиатрической помощи.
  • Что такое и как выражаются психические расстройства?
  • В чём проявляются психозы?
  • Что такое симптом, синдром и болезнь.
  • Понятия психического здоровья и заболевания.
  • Когда нужен и чем занимается психиатр?
  • Как устанавливается диагноз?
  • По каким критериям оценить квалифицированного специалиста?

Аргументируй и признавай ошибки: Как спорить правильно

Распространенные ошибки во время беседы или спора

Кажется, за последние несколько лет споров и жарких дискуссий вокруг стало только больше — во многом благодаря социальным сетям, где каждый может высказать своё мнение и указать на ошибку другому. Мы решили разобраться в практической стороне вопроса — как спорить корректно, убедить собеседника обратить внимание на ваши аргументы и извлечь из дискуссии пользу.

Не превращайте спор в ссору

Основная ошибка, которую люди допускают в спорах, — излишняя эмоциональность: она превращает дискуссию в конфликт. В книге «The Political Brain» описан эксперимент, который провела группа психологов. В 2004 году, во время предвыборной кампании в США, они пригласили поучаствовать сторонников Джорджа Буша и Джона Керри.

Люди смотрели видеозаписи, где кандидат, которого они поддерживали, говорил то, что полностью противоречит его взглядам — а ученые в это время исследовали их мозг с помощью МРТ.

Результаты показали, что когда люди слышали информацию, с которой они не согласны, участки мозга, отвечающие за логику, бездействовали — зато активизировались те, что отвечают за реакцию «бей или беги».

Обратите внимание

Таким образом, спор превращается в конфликт, и становится не важно, кто прав и чья позиция лучше аргументирована. Эта ситуация часто разворачивается онлайн: хотя времени на обдумывание своего ответа больше, мы не всегда сдерживаемся и часто отвечаем эмоционально — или просто начинаем обсуждение с негативного поста.

«Не важно, говорите ли вы правду, обоснована ли ваша позиция и лежат ли в ее основе факты, потому что большинство людей не будет вчитываться в то, что вы на самом деле сказали.

Они просто увидят эмоциональную сторону вашего сообщения и будут отвечать соответственно», — говорит о спорах в интернете журналистка, телеведущая и писательница Кейтлин Моран.

Единственный способ справиться с проблемой — стараться контролировать свои эмоции или, если не получается, уйти от спора в принципе. Если ваш собеседник настроен негативно, постарайтесь не отвечать ему тем же — лучше сделайте пару глубоких вдохов и спокойно и аргументированно объясните свою позицию. К тому же, когда вами руководит злость, вы будете гораздо менее убедительны.

Слушайте и уточняйте

Это может показаться очевидным, но победа в споре невозможна без умения слушать своего противника и четко понимать его позицию. Часто, когда наш собеседник приводит контраргументы, мы едва слушаем его, потому что продумываем, что собираемся ответить. Хотя дискуссия без этого невозможна, лучше соблюдать баланс.

Уточнять, о чём именно идёт речь, не менее важно, чем слушать.

Если вы не уверены, что правильно поняли оппонента, не бойтесь переспросить: множество споров затягиваются просто потому, что собеседники не до конца понимают друг друга и приводят аргументы, которые не имеют отношения к высказываемым позициям. Это полезно и в том случае, если собеседник уходит от темы или не может сосредоточиться на одном вопросе — так вы сможете удержать дискуссию в нужном русле.

Не используйте один и тот же аргумент снова и снова

Признайтесь: большинство споров в обычной жизни заканчивается ничем, и каждый из собеседников остаётся тся при своем мнении. Если вы чувствуете, что обсуждение заходит в тупик, не стоит использовать одни и те же аргументы снова и снова — вместо этого лучше завершить дискуссию.

Анита Вангелисти, профессор теории коммуникации Техасского университета, специализирующаяся на межличностной коммуникации, считает, что в случаях, когда спор исчерпал себя, и вы хотите закончить разговор, лучше сказать что-то вроде: «Я по-прежнему не согласен с тобой, но не хочу из-за этого ругаться».

По мнению эксперта, это позволяет вам остаться при своей позиции, но при этом быть вежливым — а что еще нужно?

Сосредоточьтесь не на различиях, а на сходствах

Хороший прием, помогающий выиграть в споре, — обращать внимание не на различия, а на сходства в ваших позициях, и стараться говорить на языке своего оппонента. Аргументы лучше строить так, чтобы они были понятны собеседнику и апеллировали к его мнению.

Например, если вы рассказываете родственникам, придерживающимся консервативных взглядов, о плюсах эмиграции, не стоит говорить, что неприятие иммигрантов — это расизм. Вместо этого лучше постараться объяснить, какую пользу они приносят экономике.

Этот подход делает вашу позицию более универсальной: если вы используете стандартные аргументы, они будут понятны и близки только тем, кто и так на вашей стороне, — а вы добиваетесь не этого.

Не отвлекайтесь от темы 

Это особенно часто встречается в дискуссиях в соцсетях: каждый, кто хоть раз участвовал в масштабном споре онлайн, знает, что на определённом этапе к нему подключаются и незнакомые автору поста люди, которые обращают внимание на то, что не имеет отношения к первоначальной теме. Яркий пример — дискуссия, развернувшаяся в комментариях к посту студентки Высшей школы экономики.

Она обвинила преподавателей в нарушении прав студенток: первые утверждают, что старостой группы может быть только мужчина. В ответ девушку обвинили в том, что она не защищает права мужчин, когда те сталкиваются с дискриминацией.

И хотя то, что человек решил защищать права определённой угнетаемой группы, не означает, что он будет защищать права всех, подобные обвинения предъявляют регулярно.

Хороший совет, как справляться с подобными ситуациями, дала Кейтлин Моран: «Когда вам сообщают: „Нельзя говорить о том-то, не упоминая то-то“, лучший ответ в этом случае: „Я знаю! Давай я займусь первым, а ты — вторым, и тогда мы сможем сделать мир лучше с двойной силой! Спасибо, что вызвался! Ты поступил как взрослый человек. От лица всего мира — спасибо!“».

Поймите, что наши знания ограничены — и используйте это

Мы ввязываемся в спор, когда думаем, что хорошо знаем предмет — но когда задают дополнительные вопросы, часто оказывается, что это не так.

Это открытие можно использовать как преимущество: исследование, данные которого были опубликованы в журнале Psychological Science, показало, что люди становятся более открытыми к чужой точке зрения, когда их просят объяснить, как, по их мнению, должны работать меры, которые они поддерживают.

Исследователи предложили американцам, участвующим в эксперименте, высказать свою точку зрения по поводу нескольких сфер политики, из-за которых часто разгораются споры (наложение санкций на Иран, здравоохранение и выбросы углекислого газа в атмосферу). Участников исследования разделили на две группы.

Первая должна была объяснить, почему придерживается той или иной точки зрения, как в обычном споре. Членам второй группы предложили не говорить о достоинствах своей позиции, а объяснить, как должны вводиться меры, за которые они выступают, и к каким последствиям они приведут. По итогам эксперимента, члены первой группы остались при своём мнении.

Члены же второй группы стали менее рьяно отставивать свою позицию, так как увидели проблему в новом свете.

Этот приём можно использовать в любой дискуссии: предложите собеседнику подумать о том, к каким последствиям приведет политика, которую он поддерживает, или как именно развивались события, объяснение которым он предлагает. И будьте готовы к тому, что изменить своё мнение придётся не ему, а вам — не всегда из спора удается выйти победителем.

Признавайте ошибки и не бойтесь уступать

Аргументация в споре редко бывает безупречной. Людям свойственно ошибаться, так что умение признавать свои ошибки необходимо в любой дискуссии. К тому же, одна неточность не означает, что вы не правы во всём и вам нужно радикально пересмотреть свою точку зрения — достаточно признать её и продолжить отстаивать своё мнение. Это покажет оппонентам, что вы открыты для дискуссии.

Умение уступить собеседнику, отстаивая свою позицию — хороший риторический приём, который помогает выйти из спора победителем. Авраам Линкольн, например, говорил о том, что у южных штатов есть свои права, но к ним не относится право на рабовладение и на то, чтобы расширять рабство на другие территории — мы все помним, чем окончилась эта дискуссия.

Учитесь проигрывать

Универсального ответа на вопрос о том, как выиграть любой спор, нет — просто потому, что это невозможно, да и не нужно. Гораздо важнее научиться проигрывать и извлекать из опыта пользу, получая новые знания.

Философ Дэниел Коэн, специализирующийся на теории аргументации, в своей лекции для TED объясняет, почему плохо воспринимать спор как войну, где есть победитель и проигравший.

Мы стремимся определить, кто выиграл, даже когда дикуссия принесла обоим участникам пользу и они вынесли для себя что-то новое.

Важно

Он советует новую модель дискуссии — спор-представление: вы воображаете, что говорите перед аудиторией, которую пытаетесь убедить в чем-то, а невидимые зрители взвешивает доводы оппонентов и выступает в роли жюри.

В этом случае, даже если вы проиграете спор, он всё равно принесёт вам пользу: вы узнаете что-то новое о своей позиции, проверите свою теорию и выявите в ней несовершенства.

В этом случае дискуссия помогает всем его участникам — и именно к этому нужно стремиться. 

Правильное общение с людьми или как избежать частых ошибок?

Распространенные ошибки во время беседы или спора

Общение, несомненно, можно назвать одним из самых важных видов деятельности человека. Общение окружает нас повсюду, людям постоянно приходится сталкиваться с разными видами общения с другими людьми.

Но далеко не все в полной мере владеют искусством общения, а это является очень важной частью человеческой жизни, ведь от правильно поставленного разговора может зависеть все что угодно.

Итак, правильное общение очень важно для каждого человека, но как же ему научиться и как избежать часто допускаемых людьми ошибок?

Основные ошибки

Сначала стоит определиться с вашей проблемой в общении с другими людьми. Как правило, причина неправильного общения довольно конкретна и ясна, если задуматься и проанализировать. Специалисты подразделяют ошибки на несколько категорий:

Неумение слушать

Это является очень распространенной ошибкой, так как многие люди, думая исключительно только о себе, «забывают» о собеседнике. Они сосредотачивают внимание на своей персоне, совершенно не интересуясь рассказом собеседника или вовсе перебивая его.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Как сохранить отношения в семье: практические советы

Слишком много вопросов

Постоянное задавание вопросов собеседнику также не сулит ничего хорошего в разговоре. Иногда такая беседа вообще напоминает допрос, собеседник может подумать, что вам совсем нечего рассказать о себе, вы быстро ему наскучите, так как получается что-то вроде односторонней беседы.

Натянутое общение

Такая ситуация чаще всего возникает среди малознакомых людей. Если вы не знаете интересов друг друга, нередко появляется некоторая пауза в диалоге, из-за чего диалог перестает быть интересным и вам, и собеседнику. В этом случае стоит заговорить, в общем, о новостях, чтобы немного развеять обстановку.

Неприятная речь

Это также может стать причиной потери интереса к диалогу. Если вы говорите неправильно, слишком громко, чересчур эмоционально, неразборчиво или же разбрасываетесь своими советами после каждого слова,  собеседнику может не понравиться ваша компания

Споры

Если вы слишком любите поспорить, то диалог может не задаться. Постоянное доказывание своей правоты является своеобразной вредной привычкой, от которой срочно нужно отказываться.

Разговор о негативе

Людям не нравится, когда их нагружают чужими проблемами. Если вы без умолку говорите о том, как ужасна ваша жизнь и сколько плохого в ней происходит, собеседники не останутся довольны таким разговором.

Растягивание темы

Людям также не нравится слишком долго останавливаться на одной и той же теме, все время о ней говорить, это ужасно скучно. Очень плохо, если вы обладаете привычкой к долгому рассуждению, порой это многим надоедает.

Правила общения

Теперь же, если вы нашли в себе одну или несколько из вышеперечисленных проблем, ознакомьтесь с советами, которые обязательно помогут вам избежать проблем в общении и избавиться от ненужных качеств.

Оставайтесь уверенными  себе

Сохранять уверенность при любых обстоятельствах очень важно. Никогда не стесняйтесь рассказать о чем-либо друзьям и знакомым, если вы считаете, что это окажется более-менее интересным для них.

Не стесняйтесь задавать вопросов, переспрашивать, если что-то не поняли.  Это вполне нормально.

Показывайте уверенность в себе внешне, манерами, темами для беседы, стилем и тогда эта уверенность станет вашей внутренней.

Доверяйте

Если это ваши друзья, то почему бы не поделиться интересной информацией из своей жизни? Не стоит выказывать недоверие, особенно внешне. Если люди доверяют вам, то почему вы не должны им доверять?

Обращайтесь к собеседнику

Прямое обращение к собеседнику также поможет направить разговор в правильное русло. Назовите человека по имени и задайте вопрос, который вас интересует. Поверьте, такая манера общаться гораздо больше заинтересует собеседника, чем типичное «ты».

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Сценарий вечеринки в стиле 90-х с конкурсами

Задавайте наводящие вопросы

Если вы без умолку говорите на какую-либо тему, то можно разбавить свой монолог вопросом к собеседнику. Спросите, что человек думает об этом или задайте любой другой вопрос, который свяжет вашего собеседника с данной темой.

Говорите обо всем вокруг

Покажите себя как личность, развитую всесторонне. Не останавливайтесь на одной определенной теме в разговоре долгое время, расскажите о чем-либо еще. Умение быстро переводить тему, на самом деле очень ценное умение человека.

Умейте слушать

Людей, которые постоянно болтают в компаниях, обычно, недолюбливают. Да, ваша история безумно интересна всем, но нужно же и выслушать остальных, им тоже хочется что-то рассказать. Поделиться мнением на эту тему.

Правильно жестикулируйте

Правильная жестикуляция в разговоре также очень важно. Не нужно чрезмерно размахивать руками во все стороны при рассказе какой-то увлекательной истории, умейте сдерживать себя. Жесты будут уместны, например, для выделения в рассказе основной мысли или важных фраз.

Подборка видео по теме:

Совершаете ли вы эти 10 ужасных ошибок в разговоре?

Распространенные ошибки во время беседы или спора

Можете ли вы улучшить свои навыки общения? Безусловно.

Изменение привычек общения может занять некоторое время, ведь они укоренялись на протяжении всей вашей жизни, но это очень даже возможно.

Чтобы не делать эту статью длиннее чем нужно, давайте  сразу перейдём к некоторым самым распространенным ошибкам, которые многие из нас делали в разговоре и рассмотрим пару их решений.

Эрнест Хемингуэй однажды сказал:

“Я люблю слушать. Я многому научился, благодаря тому, что внимательно слушал. Большинство людей никогда не слушают.”

Не будьте как большинство людей. Не ждите с нетерпением своей очереди говорить. Сдерживайте своё эго. Научитесь по-настоящему слушать то, что говорят люди.

Когда вы начинаете слушать внимательно, вы можете подобрать вопросы для поворота разговора в нужном направлении. Но избегайте вопросов типа «да» или «нет», так как они не дадут вам много информации. Если кто-то упоминает, что он ездил на рыбалку с друзьями в прошлые выходные, вы можете, например, спросить:

  • А где вы рыбачили?
  • Что вам больше всего нравится в рыбалке?
  • Чем вы ещё там занимались, помимо самой рыбалки?

Человек будет углубляться в тему, и даст вам больше информации, с помощью которой вы можете выбрать направление разговора из большего числа вариантов.

Если он скажет что-то вроде: “О, я даже не знаю” во-первых, не сдавайтесь. Продолжайте дальше. Спросите еще раз. Он знает, просто ему нужно немного больше над этим подумать. И как только он начинает открываться, разговор становится интереснее, так как это уже не просто диалог на автопилоте.

Если вы задаете слишком много вопросов, вашему собеседнику разговор может показаться небольшим допросом. Или что вы не слишком ему содействуете. Одним из вариантов является сочетание вопросов с утверждениями. Продолжая разговор выше, вы можете пропустить вопрос и сказать:

  • Да, это здорово, выехать с друзьями на отдых в выходные. Нам иногда нравиться взять упаковку пива и выйти в парк поиграть в бадминтон.
  • Классно. А мы с другом рыбачили на его лодке в прошлом месяце, и я пробовал новые приманки от «Сакамура». На голубые рыба хорошо шла.

И разговор потечёт в этом направлении. Вы сможете обсудить бадминтон, преимущества/недостатки различных приманок или вашего любимого пива.

Когда вы разговариваете с человеком, с которым вы только что познакомились, или когда обычные несколько тем исчерпаны, может появиться неловкое молчание или напряжённость. Или вы можете просто занервничать, не зная точно, почему.

  • Лейл Лоундес однажды сказал: “никогда не выходите из дома без чтения газеты.” Если вы не знаете что сказать, вы всегда можете начать разговор с актуальных новостей. Также хорошо оставаться в курсе текущих сплетен и слухов. Например что произошло в последних сериях популярного сериала.
  • Прокомментируйте аквариум на вечеринке, или что одна девушка пришла в крутом Хэллоуин-костюме или обсудите сборник музыки хозяина. Вы всегда можете начать новый разговор о чем-то, что вас окружает в момент разговора.
  • Представьте что вы в хороших взаимоотношениях. Если вы нервничаете или чувствуете себя напряжённо, когда встречаетесь с человеком в первый раз, представьте что вы в хороших отношениях. Вспомните как вы себя чувствуете, когда вы встречаетесь с одним из ваших лучших друзей. И представьте что этот новый знакомый — один из ваших лучших друзей. Но не переусердствуйте, не стоит сразу же лезть с объятиями и поцелуями. Но если вы вообразите это в голове, то вы перейдете в положительное эмоциональное состояние. Вы поздороваетесь и начнёте разговор с этим новым человеком с улыбкой и дружелюбным, спокойным отношением. Потому что так вы общаетесь с вашими друзьями. Это может звучать немного невменяемо или слишком просто. Но это действительно работает.

Помимо того что в разговоре важно  то, что вы говорите, немало важно и то, как вы это говорите. Голос и язык тела – это жизненно важная часть общения, их изменение может оказать большое значение. Несколько практических советов:

  • Замедление. Когда вы чем-то сильно увлечены, очень легко начать говорить все быстрее и быстрее. Попытайтесь замедлиться. Это поможет вам внимательней слушать собеседника, получать от него нужную информацию.
  • Повышение интонации. Не бойтесь говорить так громко, как нужно для того, чтобы люди услышали вас.
  • Говорите четко. Не бормочите под нос.
  • Говорите с эмоциями. Никто не слушает достаточно долго того, кто говорит монотонным голосом. Пусть ваши чувства отражаются в голосе.
  • Делайте паузы. Замедление скорости речи с добавлением небольшой паузы между мыслями или предложениями позволяет снизить напряжение и создадут эффект ожидания продолжения. Люди начнут прислушиваться более внимательно к тому, что вы говорите. Послушайте аудиозаписи знаменитых спикеров. Послушайте, как благодаря небольшим паузам, вам становится интересней то, о чём они говорят.
  • Изучите приёмы владения языком тела, и как он может сделать ваше донесение намного эффективней.

Я виновен в этом больше раз, чем хотелось бы помнить.

Самые распространенные ошибки на деловых переговорах в сфере продаж

Распространенные ошибки во время беседы или спора

Большинство ошибок переговорного процесса связаны с неумением вести диалог, проявлять уважение к собеседнику, поддерживать деловую, сдержанную атмосферу общения, говорим ли мы об организации поставок оптом из Китая, обсуждения сроковдоставки, о поиске посредника в Китае или иных вопросах, затрагиваемых на переговорах.

Основные правила успешной коммуникации с деловыми партнерами следующие:

  • Избегайте монолога – это распространенная ошибка всех менеджеров, которые стремятся представить свой товар или услугу в наилучшем свете. Говоря только о товаре, мы упускаем из виду желания наших партнеров. Если не давать партнеру высказаться, можно не только его утомить, но и вовсе не дождаться предложения о покупке (и не добиться встречи с действительно важными людьми). Ведь неконтролируемый монолог может быть воспринят как отсутствие заинтересованности в клиенте, а это вряд ли кому-то понравится. В общем, успешный диалог – это взаимовыгодное общение двоих, следует об этом помнить и не сбиваться без надобности на монолог.
  • Не прерывайте клиента на полуслове, потому что излишняя напористость и стремление взять инициативу разговора на себя чаще всего воспринимается как невоспитанность, а не деловая хватка. Поэтому лучше всегда давать клиенту договорить, даже если вы знаете, что именно сейчас он скажет. Давая клиенту высказаться, вы показываете, что вы в нем заинтересованы. Это располагает к вам человека, он начинает вам доверять и более внимательно относиться к тому, что именно вы говорите.
  • Проявляйте заинтересованность. Фразы типа «да-да, я вас слушаю», «я согласен», «я понимаю», «вы правы» – маркеры того, что вы внимательно слушаете собеседника. Именно слушаете, а не думаете о своем. И собеседник всегда по достоинству оценит вовремя проявленный к его словам интерес, потому что будет понимать, что не тратит слова (а заодно и время) впустую. Поэтому так важно поддерживать общение, используя простые слова согласия или подтверждения вашего участия в коммуникации.
  • Следите за интонациями. Интонация – один из основных способов создать правильную атмосферу общения, однако именно интонацию сложнее всего контролировать в состоянии стресса или эмоционального возбуждения. И все-таки надо стремиться говорить не слишком громко, ровно, уверенно и в то же время мягко, располагая к себе собеседника. И, конечно же, следует избегать разговоров на повышенных тонах, резких реплик или фальцетных нот – все это отталкивает.
  • Не забывайте делать паузы. Говорить медленно и с расстановками – искусство, которому долго учатся. Однако надо уметь вовремя сделать паузу в монологе, иначе у клиента не будет возможности задать вопросы и прояснить какие-то важные для него моменты, да и просто осмыслить и оценить информацию, которую ему только что сообщили.
  • Не додумывайте за клиента его слова. Стремление завершить фразу за собеседника может плохо кончиться. Чтобы понимать человека с полуслова, нужно очень хорошо его знать, иначе можно сделать неверное предположение и случайно обидеть человека или поставить его в неловкое положение. Поэтому лучше не рисковать и не предполагать того, что клиент, возможно, не думал.
  • Ведите себя в разговоре сдержанно. Это касается не только интонаций и жестов, но и инициативы, о которой уже говорилось выше. Не пытайтесь слишком сильно влиять на ход разговора, проявляя нетерпение и желание поскорее опять начать говорить. Так вы рискуете отпугнуть клиента.
  • Не спорьте, даже если вы правы. Умение принимать чужую точку зрения – это не только признак уважения к собеседнику, но и возможность расположить его к себе, чтобы впоследствии повлиять на его взгляды. В свою очередь, спор – это то, на чем диалог обычно заканчивается, и чаще всего не в вашу пользу. Поэтому лучше не спорить, а согласиться с собеседником или мягко высказать свою точку зрения, если для переговоров она важна.

Описанные выше ошибки распространены во всех типах общения, не только в деловых переговорах. Но есть ошибки, которые могут быть характерны именно для работников сферы продаж, и их тоже весьма полезно избегать. Итак, о чем следует помнить:

  • Не бойтесь задавать вопросы. Вопросы – это то, что позволяет прояснить ситуацию и относительно специфики предлагаемого продукта, и относительно пожеланий клиента. Вовремя заданный вопрос способен повлиять на положительный исход сделки, а отсутствие вопросов, напротив, насторожить собеседника.
  • Не забывайте представлять продукт с выгодной стороны: не только как сам продукт, но и как элемент имиджа, ведь большую часть товаров люди покупают именно для того, чтобы создать о себе правильное впечатление. И лучше об этом помнить и вовремя сказать, каковы имиджевые качества товара или услуги, тогда сделка с большей вероятностью будет успешна.
  • Хорошо представляйте потребности клиента. Это поможет представить продукт с нужной стороны, чтобы клиент остался доволен и полностью удовлетворен. А чтобы узнать потребности клиента, опять же, не забывайте задавать правильные вопросы.
  • Не стремитесь все слишком жестко контролировать. Деловые переговоры, особенно с клиентами, часто могут уйти не в то русло, которое было намечено менеджером. Не следует этого бояться и всеми силами стремиться вернуться на исходную точку, жестко напоминая клиенту об основной цели общения (услуге, продукте, условиях покупки). Лучше аккуратно использовать правильные вопросы, чтобы вернуть его к разговору о том, что нужно вам.
  • Научитесь вовремя закрывать сделку: излишняя торопливость или, наоборот, медлительность могут сыграть злую шутку. Необходимо внимательно следить за поведением клиента, чтобы понять, готов он согласиться на сделку или же нет.

Главное качество, которое необходимо любому успешному специалисту, это умение анализировать собственное поведение, отмечать свои ошибки и вовремя исправлять их. Надеемся, наша статья вам в этом поможет.

10 самых распространенных ошибок в разговоре

Распространенные ошибки во время беседы или спора

Ни один человек не может жить изолированно. Мы существуем в этом мире, чтобы заводить отношения с другими людьми и заложить прочную основу общества. Само собой, мы должны общаться с людьми, чтобы достичь этой цели.

Наша обязанность – уметь разговаривать и заводить продуктивные беседы со своими коллегами. С помощью хорошей коммуникации реализовываются романтические, деловые и партнерские отношения.

Хорошие коммуникативные навыки – это фундамент для прочных отношений.

Как вы можете их развивать? Для начала вы можете перестать совершать самые распространенные ошибки в разговоре, список которых представлен ниже.

1. Вы быстро говорите

Вы находитесь в совершенно новой ситуации с человеком, с которым только что познакомились. Поэтому совершенно естественно, что вы начали нервничать. Так как вам не хватило времени, чтобы все обдумать и успокоиться, вы начинаете говорить слишком много и быстро. Из-за этого человек, с которым вы общаетесь, не может понять даже одного слова.

Решение. Нервозность вызывает распространенные ошибки в разговоре, и чтобы бороться с этим, просо дышите глубоко и улыбайтесь. Представьте себе, что ваш собеседник заинтересован в том, что вы хотите ему сказать. Делайте паузы в разговоре.

Читайте: 7 вещей, о которых мужчина хочет, чтобы ты соврала

2. Вы задаете слишком много вопросов

Разговор походит на полицейский допрос. Вы задаете слишком много вопросов, и ваш собеседник не успевает на них отвечать. Естественно, построить отношения после такого разговора невозможно.

Решение. Следуйте такой структуре:

Задайте общий вопрос.

Дождитесь ответа.

Учтите ответ собеседника, когда будете задавать следующий вопрос.

Также вы можете повторить часть его ответа и подождать, пока он сам расскажет подробности.

Читайте: Соглашаться на гражданский брак и ещё 32 женские ошибки

3. Вы разговариваете, как по сценарию

Вы собираетесь сделать продажу и запомнили сценарий, которым пользуются для этого в вашей компании. Вы не отходите от заученного текста, даже если ваш собеседник не совсем понимает, о чем вы говорите. Возникает путаница.

Решение. В первую очередь сосредоточьтесь на доверии. Вы никогда не сможете заключить сделку, если вам не доверяют.

Читайте: Очень важный тест — «Колесо жизни» : анализ личного роста и эффективности

4. Вы хотите быть в центре внимания

Вы слишком много говорите о себе, своей работе, мечтах и разочарованиях. У другого человека может возникнуть чувство, что он целый день присутствовал на семинаре, который был посвящен вам.

Решение. Спрашивайте мнение своего собеседника.

Читайте: 10 эфирных масел, которые нужны в каждом доме

5. Вы теряете тему разговора

Вы обсуждаете тему вокруг да около и заканчиваете разговор без реального результата. Вы хотели построить доверие? Сделать продажу? Рассмотреть перспективу? Никто этого не понял!

Решение. Взрослые разговоры не должны быть поверхностными. Они существуют для какой-то цели. Какая именно цель? Это нужно определить до того, как вы вступаете в разговор.

Читайте: Полезный фаст-фуд: чем накормить ребенка в ресторане быстрого питания

6. Вы всегда хотите быть правым

Вы воспринимаете каждый разговор как поле боя. Вы хотите заставить всех согласиться с тем, что вы говорите, и никогда не отступаете. Вы всегда правы, верно?

Решение. Примите тот факт, что каждый имеет право на собственное мнение. Вам не нужно склонять всех на свою сторону. Люди сами выбирают, во что им верить. Высокомерие становится причиной распространенных ошибок в разговоре. Будьте скромнее.

Читайте: 9 вещей, для которых женщины «за 30» уже слишком старые

7. Вы разговариваете на неудобные темы с человеком, которого едва знаете

«Я только что встретил тебя, но ты должен выслушать о моих прошлых отношениях, проблемах с пищеварением и с потерей волос». Вам это знакомо?

Решение. Держитесь подальше от таких тем, как религия, пол, политика и негатив, особенно если вы только что познакомились с человеком. Сосредоточьтесь на безопасных темах, таких как хобби, общие интересы и тема конференции, на которой вы и встретились.

Читайте: Выбирайте людей своего уровня ценностей

8. Вы не умеете слушать

Вы только и ждете, когда другой человек перестанет говорить, чтобы вы могли что-то сказать. Вы собираетесь удивить своими навыками, кого волнует, что собеседник хочет вам сказать?

Решение. Используйте свою гордость, чтобы сфокусироваться и действительно выслушать все, что ваш собеседник хотел сказать. Учитесь читать между строк. Наблюдайте за языком тела. Избегайте вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет», и копайте глубже. Вы должны развивать умение слушать, а не только слышать.

Читайте: Внимание! Еда из Китая, которая содержит пластик, пестициды и канцерогены!

9. Вы грубите своему собеседнику

Вы считаете себя лучше своего собеседника, поэтому совсем не беспокоитесь о манерах. Конечно, вы используете вежливые слова и манеры, но то, как вы говорите, бросает вызов другим.

Решение. То, как вы общаетесь, намного важнее слов, которые вы говорите. Научитесь уважать собеседника.

Читайте: Свободу женским соскам!

10. Ваш язык тела отпугивает людей

Вы хотите общаться с людьми, но, кажется, никто не высказывает такого желания. Почему? Все потому, что вы скрестили руки, ссутулились и хмурите брови.

Решение. Расслабьтесь. Общение должно быть открытым. Смотрите людям в глаза. Чаще улыбайтесь. Стойте прямо. И вы достигните своей цели.

Читайте: Как выбирать сидения в самолёте

Учимся говорить красиво: 6 ошибок в разговоре

Распространенные ошибки во время беседы или спора

Мы всегда стараемся следить за тем, что мы говорим, но не часто замечаем, как мы это говорим. Ошибки в разговоре совершают даже те, кто считает, что говорит отлично и умеет общаться с людьми. Вот шесть распространенных ошибок и способы с ними справиться, чтобы прокачать свое ораторское искусство.

1. Слова-паразиты

Сравните это с:

И с этим:

Какой пример, по вашему, более сильный? Какой может привлечь внимание людей? Последний.

Первый пример наполнен ненужными словами, которые только навевают скуку на слушателей. Во втором вырезаны все ненужные слова-наполнители, но в третьем, самом лучшем и сильном варианте, пошли на шаг дальше. Там речь дополнена нужными подробностями, которые открывают для слушателя картину происходящего. Наглядные речи воспринимаются и запоминаются гораздо лучше.

Если бы Рональд Рейган в своей речи о берлинской стене сказал:

В таком случае его сообщение просто потерялось бы. Вместо этого он бросил вызов:

Это было емко и мощно.

Есть три хороших метода избавиться от слов-паразитов и ненужных «наполнителей»:

  1. Скачайте приложение для смартфона, запишите свои разговоры, а потом послушайте их и проанализируйте. Оцените, можно ли было сказать что-то короче, есть ли у вас слова-паразиты, от которых нужно избавиться? Может быть, лучше вообще не заполнять паузы, чем вставлять в них невнятное мычание или звук «эээ»?
  2. Если у вас есть друг, который согласится помочь вам, попросите его записать какой-нибудь раздражающий звук. Когда вы в очередной раз используете свое слово-паразит, друг будет включать вам этот звук (например, громкий гудок или ещё что-нибудь). Раздражение поможет вам отучиться от слов-паразитов.
  3. Попробуйте писать речи, какие-то тексты и заметки, потом проверять их и спрашивать себя, можно ли сделать каждое предложение более коротким, образным и мощным. Конечно, вы пишете и говорите по-разному, но, все же, одно влияет на другое.

2. Ступенчатая речь

Чтобы понять, что такое ступенчатая речь, лучше послушать разговор, который получается после преобразования текста в речь.

Конечно, в реальном диалоге речь не настолько ненормальна, но всё же несколько «рваное» произношение заметно. Чтобы исправить это, можно применять метод «привязки», которая помогает добиться беглой и ровной речи.

Попробуйте сказать предложение ниже с четким проговариванием каждого слога и короткими промежутками между словами. Слушайте ритм вашей речи.

У вас получится слишком дерганная, «ступенчатая» речь, в которой слишком много акцента делается на отдельные слоги, и это — ошибка.
А теперь попробуйте смешать каждое слово с другим, чтобы получилось как бы одно большое слово.

Единственный аргумент, который может быть против этого способа — речь звучит небрежно. На самом деле, она становится более легкой для восприятия на слух.

3. Быстрый темп речи

Даже если ваша речь обычно не отличается высокой скоростью, вы всё же можете иногда бессознательно ускоряться, например, под влиянием эмоций.

Однако быстрые речи чреваты тем, что половина вашей информации не дойдет до слушателей. Кроме того, вы рискуете запутаться в вылетающих словах, и сказать что-то не то. Отследить скорость своей речи можно с помощью вашей записи.

4. Закрытый язык тела

Многие люди знают разницу между закрытым и открытым языком тела, но продолжают использовать закрытый, когда надо бы, наоборот, открыться.

Открытый язык тела включает в себя жесты, взгляды и движения, которые выражают дружественный настрой и открытость к взаимодействию. Руки с открытыми ладонями, стопы, смотрящие на собеседника, руки в воздухе с пальцами, обращенными к собеседнику — всё это открытый язык тела.

Закрытый язык тела включает в себя скрещенные руки или ноги, сжатые кулаки — всё это показывает напряжение и даже агрессию по отношению к собеседнику.

Совет

У нас есть естественные склонности вести себя тем или иным образом, в зависимости от ситуации. Если вы не согласны с кем-то, тело автоматически реагирует: вы сужаете глаза, отворачиваете голову, скрещиваете руки. Когда вас понимают, слушают и поддерживают, язык тела автоматически меняется на открытый.

Однако не всегда нам надо подавать собеседнику невербальные сигналы, иногда ситуация требует обратного. Попробуйте мониторить положение своего тела и выражение лица в разговоре.

Обратите внимание, скрещиваете ли вы руки во время беседы, какие мышцы лица напрягаются во время разговора. Потренировавшись, вы сможете этим управлять.

5. Несогласие

Несогласие можно считать ошибкой в разговоре только тогда, когда от согласия или несогласия собеседников ничего не зависит и не меняется. То есть, это пустой спор, который не приносит никаких плодов и часто даже не меняет мнения собеседников.

Не каждое несогласие можно считать ошибкой. Два профессора из Университета Пенсильвании и Университета Корнеля провели исследование под названием «Динамика естественного конфликта». В результате исследования выяснили, что группы участников, которые показали лучшие результаты, часто имели конфликты в плане рабочего процесса и заданий, а не в плане личных отношений.

То есть, несогласие порождает творческие идеи, заставляет людей учиться и улучшать какие-то области. Все это необходимо для социального взаимодействия, даже если вы выступаете против многих людей.

Что касается пустых споров, их суть не в том, чтобы узнать что-то новое, и не только в словесном поединке, который следует за несогласием. Когда вы утверждаете, что кто-то неправ, вы вступаете с ним в битву за статус, и именно поэтому большинство спорщиков остаются при своем мнении, чтобы сохранить достоинство.

Если же вы не согласны с его точкой зрения, вместо того чтобы вступать в бесполезный спор, просто переместите разговор в другую область, где вы сможете прийти к взаимопониманию. Если такой области нет, просто не общайтесь с такими людьми.

6. Короткие темы для разговора

Когда вы разговариваете с новым человеком или с тем, кто не очень хорошо знаком с вами, слова могут очень быстро иссякнуть. Вы не человек, если хотя бы раз в жизни не вытягивали из себя слова, пытаясь заполнить неловкую паузу в разговоре.

Хорошие темы для разговора могут продолжаться достаточно долго, развиваться и плавно перетекать в другие. Чтобы не попадать в неловкие ситуации, можно придумать список тем заранее и пользоваться ими при случае.

Представьте ситуацию, когда вы хотите начать разговор с незнакомым или малознакомым человеком: около кулера с водой на работе, в кафе или по телефону.

Это не так уж и сложно.

Человека всегда можно расспросить, интересуясь его жизнью (конечно, ненавязчиво), спросить совета по какому-то вопросу или поговорить о темах, которые не чужды любому человеку.

Обратите внимание

Вот и все распространенные ошибки в разговоре. Есть ли у вас какие-то из них? Может быть, вы знаете классный способ от них избавиться? Делитесь опытом в комментариях.

7 распространённых ошибок невербального общения в деловых переговорах

Распространенные ошибки во время беседы или спора

В некоторых ситуациях именно он может стать тем самым важным аргументом, когда деловой партнер смотрит на вас и в это время принимает решение. Вот почему очень важно и действительно нужно обращать внимание на разные, на первый взгляд, совсем несущественные и незначительные мелочи, в том числе и невербальные.

Понятие «невербальная коммуникация» действительно обширно, в него входит и поза человека, и его осанка, и его жестикуляция, и даже различные привычки, например, во время разговора периодически взъерошивать волосы на голове.

Поначалу достаточно сложно понять и осознать, что многие жесты читаются очень легко, поскольку они иной раз «говорят» гораздо больше слов, а ваш потенциальный партнер во время переговоров очень пристально наблюдает за всем вашим поведением. Но когда вы научитесь управлять собственным телом, то сможете в полной мере оказывать существенное влияние на сам ход переговоров, направляя их в необходимую вам сторону.

Как сделать так, чтобы результат общения с бизнес-партнерами был таким, каким его хотелось бы видеть вам? Для начала нужно всего лишь стараться избегать самых распространенных ошибок, которые достаточно часто можно увидеть на подобных переговорах.

1. Вы буквально не расстаетесь со своим смартфоном, КПК или другим подобным карманным устройством

Вы все время очень внимательно на него смотрите, практически не отрываете своего взгляда от экрана, а партнер считает, что тема беседы вам абсолютно не интересна, не говоря уже о том, что такое поведение является актом элементарного неуважительного отношения к собеседнику.

Если вы реально заинтересованы в положительном результате переговоров, то любое устройство, которое вас отвлекает, нужно немедленно выключить и убрать.

Важно

Кроме того, не надо его использовать также в качестве электронной записной книжки для собственных записей в течение переговоров, поскольку со стороны всем присутствующим кажется, что вы в данный момент с кем-то оживленно переписываетесь.

Для записей все же лучше использовать традиционные предметы – блокнот и ручку. Даже если в блокноте вы будете рисовать портрет партнера или цветочное поле, сохраняя при этом умный и сосредоточенный вид, выглядеть это будет гораздо эффектнее и предпочтительнее, чем реальное использование электронного блокнота в смартфоне.

2. Вы периодически потираете руки или сжимаете их

Подобные жесты «говорят», что вам в данную минуту очень некомфортно, и вы из-за чего-то сильно нервничаете. Некоторые люди могут воспринять ваше потирание рук как сигнал о том, что вы уже не сомневаетесь в полнейшем успехе сделки и практически подсчитываете прибыль. Подобное поведение создает у вашего собеседника не самое лучшее впечатление о вас.

Старайтесь держать руки в обычном, естественном положении, которое зависит от вашей позы – сидите ли вы или стоите: ваши руки должны располагаться либо на коленях, либо вдоль тела. Не нужно надавливать на суставы пальцев, добиваясь их хруста – это типичный жест желающего обратить на себя внимания мачо.

3. Вы не следите за своим внешним видом

Ваша одежда выглядит неопрятно, неряшливо и абсолютно небрежно.

Если подобный внешний вид для вас — норма, поскольку вам без разницы, в чем вы выходите из дома, то не стоит удивляться, что другие люди считают вас этаким разгильдяем и даже непрофессионалом, который и бизнесом занимается так же безобразно, как и одевается. А элегантный и стильный костюм, напротив, создает о своем хозяине крайне благоприятное впечатление, как о действительно высококлассном профессионале.

4. Вы постоянно смотрите на свои часы

Если вы позволяете себе в течение переговоров периодически следить за временем, бросая свой взгляд на наручные часы, то ваш потенциальный партнер закономерно посчитает, что разговор вам не интересен, поскольку вы буквально демонстрируете собственное наличие гораздо более важных дел.

Подобным поведением вы заставляете и самого собеседника торопиться. Если текущий разговор для вас действительно важен, то просто забудьте о времени и сосредоточьтесь на его теме.

5. Вы периодически скрещиваете руки

Делать этого также не стоит, поскольку это явный признак того, что вы пытаетесь закрыться или даже защититься, а возможно вам просто не нравятся некоторые моменты вашего разговора. Старайтесь следить и контролировать движения собственных рук. Помните о том, что жестом приглашения являются открытые ладони, а в данный момент это именно то, что вам нужно.

6. У вас суетливый взгляд и бегающие глаза

Подобное выражение лица способно в один момент уничтожить самое замечательное впечатление, которое вам удалось произвести своими максимально искренними словами и позитивным настроением. Старайтесь держать под контролем себя и собственные эмоции и не допускайте появления у вас подобного взгляда.

7. Вы буквально стараетесь избежать зрительного контакта

Если вы во время разговора отводите взгляд и стараетесь всеми силами не смотреть собеседнику в глаза, то вы практически «кричите» о том, что вам самому доверять ни в коем случае нельзя. А прочный зрительный контакт, установленные еще в самом начале общения покажет вашу искреннюю заинтересованность в предмете разговора.

Порой во время деловых переговоров иной раз бывает реально мало времени, чтобы добиться расположения собеседника и склонить его на вашу сторону.

А вот неверный жест способен сотворить свое черное дело всего лишь за какие-то секунды и практически мгновенно разрушить положительное впечатление о вас, и тогда вы очень долго будете пытаться понять, из-за чего, как и в какой конкретно момент все пошло не так, как вы планировали это с самого начала.

Терять хороших перспективных клиентов из-за элементарного неумения контролировать свое собственное тело – действительно обидно. Старайтесь всегда помнить эти достаточно простые правила и не допускайте того, чтобы ваше собственное тело действовало против вас. Работайте над собой, и пусть ваши жесты и ваше поведение станут вашими безусловными союзниками в этом нелегком деле.

Силенко Елена, TimesNet.ru

Искусство не терять спокойствия во время спора: 5 рекомендаций

Распространенные ошибки во время беседы или спора

Все мы можем вспомнить ситуации, когда во время спора мы теряли спокойствие, когда эмоции захлестывали нас и мы не могли эффективно и конструктивно отстаивать свою позицию.

Уметь спорить, когда ничего другого не остается, — непростое искусство, которым многие не владеют.

Говорят, что спора не бывает, если один из собеседников не хочет спорить. Но в нашей жизни — и личной, и профессиональной — бывают ситуации, когда нет другого выхода. Когда необходимо всестороннее обсуждение сложившегося положения, а при этом не обойтись без взаимоисключающих версий, без упреков и негативных эмоций.

Совет

Но нужно стараться сохранять спокойствие во время спора и не давать эмоциям возобладать над разумом. Тогда вы сможете найти убедительные аргументы и адекватные стратегии, которые помогут вам победить в споре.

Мы расскажем здесь о пяти стратегиях, позволяющих максимально контролировать свои эмоции во время спора.

1. Знайте того, с кем ты говорите, но главное — знайте себя

Когда человек знает и понимает других, это называют мудростью. Но когда он знает себя (вспомним известное выражение «познай себя»), можно говорить о просветлении. «Но, — спросите вы, — зачем мне знать себя, чтобы быть успешной в споре?»

  • Чтобы не терять спокойствия в таких ситуациях, нужно развивать свою внутреннюю силу, быть уверенной в себе. Это повышает нашу самооценку, наше самоуважение.
  • Тогда даже если собеседник прибегает к запрещенным приемам, говоря вам: «ты некомпетентна» или «у тебя слишком большое Эго», вы не поддадитесь на эти провокации. Ведь вы знаете себя и понимаете, что он говорит неправду.

Поэтому такие выпады не затронут вас, а только вызовут у вас улыбку.

  • Чтобы быть успешной в споре, желательно знать слабые места «противника».
  • Например, если вы знаете, что у него низкая самооценка и свою неуверенность в себе он компенсирует агрессивностью, вы можете, наоборот, демонстрировать абсолютное спокойствие и полную уверенность в себе.

Знание себя и собеседника, умение установить контакт не только с ним, но и со своим внутренним Я позволяют контролировать ситуацию.

2. Во время спора старайтесь контролировать свои негативные эмоции

Если вы хотите сохранять спокойствие во время спора, вы должны научиться контролировать свои негативные эмоции.

Злость, обида, гнев… Все эти эмоции настраивают нас на оборонительный лад, побуждают «выпускать когти».

Еще немного — и мы переходим в «режим атаки». Тогда эмоции окончательно выходят из-под контроля, попытки рассуждать логически отбрасываются и начинаются взаимные упреки и обвинения. Понятно, что такая «дискуссия» не может привести ни к какому позитивному результату.

Чтобы не допускать такого развития ситуации, нужно делать следующее:

  • Представьте себя со стороны. Спокойно посмотрите на ваш спор чужими глазами.
  • Подумайте, что этот спор ничем вам не угрожает. Ваша самооценка не пострадает, она зависит не от вашего агрессивного собеседника, а от вас самой.
  • Теперь подумайте, какие серьезные аргументы можно привести в защиту вашей позиции.

3. Не отвечайте сразу, дайте себе какое-то время подумать

Нередко спорщики не слышат и даже не слушают друг друга. Вопросы у них накладыватся на ответы, они обмениваются упреками, обвинениями и оскорбительными замечаниями, о которых, возможно, позже пожалеют.

Какой смысл имеет такое поведение? Очевидно, никакого.

  • Чтобы дискуссия была продуктивной, нужно стараться сохранять спокойствие и не спешить с ответами на аргументы собеседника.
  • Внимательно слушайте, что вам говорит оппонент. Анализируйте его аргументы.
  • Поняв и обдумав их (какое-то небольшое время всегда можно на это выделить), вы найдте наиболее подходящий ответ.

И помните, что этот ответ не должен «подливать масла в огонь», «повышать температуру» дискуссии.

Если вы видите, что спор ни к чему не ведет и служит только для обмена упреками и негативными эмоциями, прекращайте его.

Не забывайте, что есть споры, которые не стоит и начинать.    

4. Глубокое дыхание помогает контролировать эмоции

Когда мы находимся в состоянии возбуждения (например, когда спорим), наш мозг интерпретирует это как появление какой-то угрозы.

Он и тело реагируют на это определенным образом: учащенное сердцебиение и дыхание, дрожь в руках, пересохший рот, боль в желудке…

Вернуть спокойствие в такой ситуации помогает контроль дыхания.

Рекомендуется делать глубокие вдохи и спокойные выдохи.

Расслабленное тело помогает мозгу лучше думать.    

5. Умейте восстанавливать свое внутреннее спокойствие: это помогает адекватно реагировать на самые разные жизненные ситуации

В нашей жизни мы постоянно сталкиваемся с разными вызовами: ситуация того же спора с кем-то, чья-то критика, фрустрации и другие проблемы.

Если мы внутренне готовы встретиться с этими вызовами и принять их, нам легче справляться с ними.

Достигнуть такой готовности помогают следующие советы:

  • Практикуйте mindfulness.
  • Занимайтесь каким-то видом спорта.
  • «Канализируйте» эмоции с помощью художественного творчества: рисование, «пробы пера»…
  • Культивируйте свой внутренний мир. Развивайте уверенность в себе, делайте то, что повышает вашу самооценку, работайте над своими ценностями.      
  • Учитесь вести активный и ассертивный диалог, пополняйте свой словарный запас, работайте над стратегиями, которые пригодятся вам в любой дискуссии и помогут быть уверенной в себе и спокойной.

Обязательно воспользуйтесь этими простыми советами. Уверены, что когда вам в очередной раз придется вступить в спор, вы будете вести его грамотно и эффективно.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Иногда в горах отламываются не мелкие обломки егэ ответы
  • Иногда бывает ощущение что все мы на планете гости сочинение егэ проблема
  • Иннополис университет магистратура вступительные экзамены
  • Иннополис университет баллы егэ
  • Иннополис проходной балл егэ