К чему может привести зависимость одного человека от другого сочинение рассуждение - Помощь в подготовке к экзаменам и поступлению

На чтение 4 мин Просмотров 3.8к. Опубликовано 28.01.2023

Кстати, как настроение после вчерашнего?

Сегодня поразмышляем на тему «Зависимость это» и постараемся написать хорошее сочинение, раскрывающее значение слова, и как научиться избегать зависимость в реальной жизни.

Зависимость это…

Вариант 1

Зависимость — это сложная проблема, которая может сильно повлиять на жизнь человека. Обычно она является результатом многих скрытых проблем с психическим здоровьем, и справиться с ней бывает непросто. Однако хорошая новость заключается в том, что существует ряд эффективных стратегий борьбы с зависимостью.

Первый шаг в борьбе с зависимостью — это обращение за помощью. Если вы боретесь с зависимостью, важно обратиться к специалисту, который может дать вам соответствующие рекомендации и поддержку. Это может быть психотерапевт, врач или руководитель группы поддержки. Квалифицированный специалист поможет вам разобраться в глубинных причинах вашей зависимости и составить план лечения, отвечающий вашим потребностям.

Также важно создать прочную систему поддержки, которая поможет вам не сбиться с пути. Поддерживающая семья и друзья могут оказать ощутимую поддержку, а также ободрить. Возможно, вы также захотите присоединиться к программе выздоровления, такой как Анонимные Алк…ки или Анонимные Нар…ны. Участие в 12-шаговых программах и регулярное посещение собраний групп поддержки может помочь вам освободиться от зависимости и вернуть контроль над своей жизнью.

Также важно заботиться о себе физически и психически. Это включает в себя здоровое питание, регулярные физические упражнения и полноценный отдых. Занятие здоровой деятельностью, такой как чтение, прогулки и хобби, также поможет вам не отвлекаться и сосредоточиться. Забота о себе помогает укрепить здоровье в целом, что может помочь в процессе выздоровления.

Наконец, важно сохранять позитивный настрой и сосредоточиться на будущем. Хотя зависимость может казаться непреодолимой, важно помнить, что выздоровление возможно при правильной помощи. Обращайтесь к профессионалам, создайте прочную систему поддержки, заботьтесь о своем физическом и психическом здоровье и сохраняйте позитивный настрой, и вы сможете добиться прогресса в борьбе с зависимостью.

Сочинение «Что такое зависимость»

Вариант 2

Зависимость — это хроническая, изнурительная проблема, которая может оказать значительное влияние на жизнь человека. Она может принимать различные формы, такие как злоупотребление высокоградусными напитками, психоактивными веществами, азартные игры и даже еда. Независимо от вида, зависимость вызывает физическое и эмоциональное разрушение, с которым трудно справиться.

Когда человек становится зависимым, он часто идет на многое, чтобы удовлетворить свою тягу к желаемому. Это означает, что они могут лгать, обманывать или воровать, чтобы получить выбранное ими вещество, что приведет к преступной жизни и другим негативным последствиям. Что еще хуже, человек может страдать от абстиненции, когда объект его зависимости исчезает из его жизни. Это может привести к физической боли, депрессии и тревоге.

Чтобы вылечить зависимость, важно понять ее основную причину. Например, у зависимого может быть психическое расстройство или травмирующее жизненное событие, которое привело к зависимости. Другие факторы, такие как социальный статус или давление со стороны сверстников, также могут играть определенную роль. Важно рассматривать зависимость как сложную, многогранную проблему.

Первый шаг в лечении зависимости — понять, что это серьезная проблема, требующая профессиональной помощи. Обращение за помощью к профессионалам, таким как терапевты и консультанты, является ключевым моментом. План лечения должен включать поведенческую терапию, консультирование, групповые или индивидуальные группы поддержки. Также могут быть использованы лекарства, помогающие справиться с тягой к веществам, вызывающим зависимость и симптомами абстиненции.

Еще одним важным аспектом лечения зависимости является обучение здоровым механизмам преодоления. Это подразумевает обучение тому, как справляться со стрессом, выявлять провоцирующие факторы и разрабатывать альтернативные модели поведения, заменяющие аддиктивное поведение. Это также предполагает понимание того, как зависимость влияет на отношения, и осознание того, что поведение человека оказывает непосредственное влияние на окружающих.

В целом, зависимость может быть сложной проблемой. Однако с помощью профессионалов и приверженности лечению можно преодолеть эту проблему и построить более здоровую и полноценную жизнь.

Источник

Сочинение: Каковы последствия зависимости человека от общественного мнения?

На чтение 3 мин Просмотров 1.8к.
Обновлено 3 ноября, 2020

В итоговом сочинении «Каковы последствия зависимости человека от общественного мнения?» раскрывается тема взаимоотношений личности и общества. Данная проблема волновала многих отечественных и зарубежных писателей, поэтому их произведения можно использовать для аргументации собственных мыслей.

Вариант 1

Любой человек является частью целого общества и без его влияния он не может развиваться. Именно через это взаимодействие мы обретаем все необходимые социальные навыки. Но чрезмерное воздействие общества или общественного мнения на конкретную личность часто приводит к неблагоприятным последствиям. В качестве примера можно привести роман Ф.М. Достоевского «Преступление и наказание».

В произведении Россия изображена со своей худшей стороны, здесь раскрываются проблемы нищей и грязной страны, заставляющей человека совершать нечеловеческие поступки. Ф.М. Достоевский писал о несчастных и беспомощных людях, которые утратили смысл жизни. Автор показал все трудности, которые их преследовали, многочисленные проблемы и образующуюся из-за них безысходность.

Главной общественной проблемой, изображённой в романе, является неправильная расстановка жизненных приоритетов. Главный герой, Родион Раскольников, под влиянием общественного мнения, превыше всего ставил деньги, а потом уже все остальное. Тем не менее, преступление он совершил не только ради наживы, это был для него своеобразный выход из нищего унизительного положения. Он был умным и сочувствующим человеком, именно страдания окружающих побудили его к убийству. Раскольников просто искал пути борьбы с несправедливостью, но личные интересы и неудовольствие собственной жизнью, опошлили высокие намерения.

Трагедия главного героя романа «Преступление и наказание» заключается в том, что он не смог самостоятельно выбрать, что же для него важнее. Он пошёл на поводу у мнения большинства и расплатился за это муками совести. На протяжении всего произведения Раскольников переживает ряд изменений, и вместе с ним меняются и его приоритеты. Постепенно, он приходит к выводу, что деньги – это не главная ценность, и он не имел никакого права убивать человека. Только после осознания значимости собственной точки зрения, у Родиона появился шанс на полноценную жизнь.

Другим произведением, в котором описываются последствия зависимости человека от общественного мнения, является повесть Н.В. Гоголя «Шинель». Главный герой Акакий Акакиевич не просто живёт под влиянием общества, а ещё и терпит всяческие унижения и пренебрежительное отношение к собственной персоне. Он давно смирился со своей участью и не пытается что-либо изменить. Ему важно было только одно – соответствовать ожиданиям окружающих. Башмачкин хотел пошить новую шинель для того, чтобы его заметили, стали общаться на равных. И он действительно возвысился в глазах общества после приобретения долгожданной обновки. Но выстраданную шинель украли, а бедный Акакий Акакиевич не смог вернуться к прежней жизни и умер от горя. Он настолько зависел от мнения других, что пытался жить не по своим возможностям. Такая жизнь, несомненно, должна была окончиться трагично.

Я считаю, что те люди, которые зависят от мнения окружающих, на самом деле просто боятся общественного неодобрения. Они живут нравоучениями, считая их справедливыми и обоснованными. Причиной этому становится неуверенность в собственных силах и целый ряд комплексов. Полноценную, состоявшуюся личность подобные факторы пугать не будут. Нельзя всецело поддаваться влиянию чужой воли, для внутренней свободы и гармонии необходимо иметь собственную точку зрения. Только таким способом можно сохранить свою индивидуальность.

Дополнительные аргументы

Команда нашего сайта подготовила и другие аргументы по направлению «Я и другие», необходимые для подготовки к итоговому сочинению.

Алёна Базан

Учитель русского языка и литературы. Моя работа — это не просто профессия, а часть жизни. Люблю творить, пробовать, искать и развиваться. Двигаюсь только вперёд, не останавливаясь на достигнутом. Я считаю, что именно на уроках литературы можно сформировать жизненные ценности учеников и их нравственные идеалы.

Оцените автора

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Обновлено: 10.03.2023

На оси зрелости зависимость выражена ты-парадигмой – ты обо мне заботишься; ты справляешься с чем-то ради меня; ты не справился; в неудаче я обвиняю тебя.

Независимость выражена я-парадигмой – я могу это сделать; я несу ответственность; я полагаюсь на самого себя; я могу выбирать.

Взаимозависимость выражена мы-парадигмой – мы можем это сделать; мы можем взаимодействовать; мы можем, объединив наши способности и возможности, создать вместе что-то более значительное.

Независимые могут получить все, что им нужно, благодаря собственным усилиям. Взаимозависимые люди объединяют свои усилия с усилиями других, чтобы достичь наивысшего успеха.

Внутри зависимого человека живет и здравствует болезненное представление о том, что остальные люди умнее, мудрее, интеллектуальнее, развитие, они просто лучше и все тут!

И человек начинает верить, что счастье и благосостояние зависит от окружающих людей. Зависимый в таком отношении человек всегда стремится к чему-то внешнему.

И требует от людей, обстоятельств или Всевышнего сделать для него то, что человек может и должен сделать для себя сам. В следствии этого, человек приучается быть зависимым, им можно манипулировать, он подстраивается, подражает и соперничает.

Зависимость – рабство по обоюдному согласию. Это унизительно и для человека, впавшего в зависимость, и для человека, от которого кто-то зависит. Отсутствие уверенности в себе свойственно обеим сторонам, ибо подобные отношения расцветают на почве взаимной эксплуатации.

Верным признаком зависимости можно считать то, что вы постоянно смотрите на других снизу вверх, считая их лучше себя. Пытаясь сравнить себя с кем-либо, вы попадаете в психологическое рабство. Привычка опираться на окружающих и зависеть от них настолько глубоко укоренилась в сознании некоторых людей, что они полностью отреклись от себя в угоду другой личности.

Им кажется, что если уцепиться за человека со слепой преданностью, то можно оказаться в безопасности. Они позволяют кому-то нести ответственность за свое счастье и реализованность. И, конечно, в таком случае появляется роскошная возможность возложить вину на чужие плечи в случае неудачи.

Избавиться от зависимости не так-то и просто. Зависимость играет существенную роль в процессе воспитания и образования, но она никогда не была призвана уничтожить нашу индивидуальность. Каждый человек от рождения наделен естественной способностью справляться с любыми трудностями, встающими на его пути.

Помните, нас никто не сможет подвести, если мы ни от кого не будем зависеть. Люди не смогут ранить вас, задеть ваши чувства, сделать вас несчастным, одиноким, злым или печальным, если вы не будите зависеть от них в своем благополучии, вдохновении, любви и мотивации.

Свободный и уверенный человек не нуждается в хозяине, которому можно подчиняться. Он обладает способностью встречать жизненные трудности с уверенностью и невозмутимостью, анализируя каждую ситуацию с позиции реальности. Он видит вещи такими как они есть, а не такими, какими хотелось бы их видеть, и не желает сопротивляться действительности.

В детстве нас заботило лишь исключительно собственное благополучие. И наша беспомощность делала нас зависимыми от поступков окружающих. Первоначальной задачей являлось стремление получить максимум внимания к себе.

Дети быстро усваивают, что стоит только закричать, как взрослые тут же обращают внимание и проявляют заботу. Даже если просто скучно, стоит только заплакать и взрослые сразу успокоят и обласкают. Улыбки тоже производят потрясающее действие. Поэтому дети улыбаются, когда их берут на руки и плачут, когда их кладут в кроватку.

Вот так мы и учились манипулировать окружающими. Все детство у нас ушло на то, чтобы совершенствовать умение производить положительное впечатление на окружающих и заставлять их обращать на нас внимание.

Самый лучший подарок, который родители могут сделать своим детям, — помочь им стать уверенными в себе, научить их быть самостоятельными и ответственными.

Помочь детям совершить плавный и безболезненный переход от зависимости к независимости – это главная обязанность родителей. Необходимо, чтобы дети учились на собственных ошибках.

Каждый раз, когда вы делаете за другого человека нечто, что он вполне способен сделать самостоятельно, вы, по большому счету, обкрадываете его. Чем больше вы о ком-то заботитесь, тем пристальнее нужно следить за тем, чтобы не лишить человека возможности думать и действовать самостоятельно, какими бы ни были физические и эмоциональные последствия.

Пуповину следует начать перерезать тогда, когда вашему ребенку будит примерно 2,5-3,5 года, а завершить этот период необходимо в начале подросткового периода. И помните, ничто так не способствует развитию самостоятельности, как необходимость отдельного проживания после окончания учебы в школе или по достижению 21 года вашего ребенка.

Родители, стремящиеся жить вместе с детьми под любым предлогом, лишь отсрочивают и затрудняют день, когда детям придется самостоятельно выйти в мир.

Из-за ошибочной трактовки любви, родители поощряют зависимость своих отпрысков, их постоянную потребность в помощи и поддержке, словно те все еще маленькие детки.

Нам следует оставлять свободу и самоопределение детям делать то, что они считают нужным для своего роста и развития. Ваша помощь должна заключаться в любви, поддержке и признании их достижений. Это важнейшие элементы роста, которые они могут получить только из вне.

И помните, если вы не можете рассчитывать на собственные силы, то будете зависеть от своего умения воздействовать на окружающих для получения желаемого и заставлять их удовлетворять ваши потребности.

Пользуясь чужой помощью для достижения собственной цели, вы сможете продвинуться вперед ровно на столько, насколько вам готовы помогать.

Как только мы начали взрослеть, стало понятно – отныне нам придется принимать решения самостоятельно. Эти ощущения не могут не пугать. Ведь обычный подросток выходит во внешний мир, ничего не зная о том, что его ждет впереди.

Именно на этом этапе многие принимают фатальное решение о конформизме. Большинство выбирает конформизм, как наиболее простой и выгодный подход к жизни, поскольку стремление к одобрению из вне, гораздо сильнее желания заниматься тем, что действительно интересно.

Конформизм – одна из величайших психологических трагедий человечества. Попадая в его ловушку, мы редко достигаем поставленных целей.

Конформисты изо всех сил стараются добиться одобрения окружающих, но его никогда не бывает достаточно. Находясь в постоянных поисках одобрения и похвалы, эти люди снимают с себя ответственность за создание успешной и счастливой жизни и в своем благополучии целиком и полностью зависят от окружающих.

Итак, зависимому человеку свойственен конформизм, манипулятизм, а еще и постоянное сравнение себя с другими людьми. И неусыпная, вечная конкуренция!

Сравнивая себя с кем-либо, мы обрекаем себя жить в постоянном страхе и иметь низкую или неустойчивую самооценку.

Такой человек считает, что единственный способ выжить в этом мире – бить людей их же оружием. А двигателем их жизни является стремление всех обойти и быть лучше. И от этого жизнь теряет для таких людей всю прелесть и радость.

Любая форма конкуренции враждебна, т.к. главная мотивация любой конкуренции – быть или работать лучше другого человека. И при этом как-то упускается, что смысл жизни заключается в том, что бы БЫТЬ, а не соперничать.

Мы соперничаем с другими, только когда не уверены в себе или в своих способностях. Конкуренция – не более чем имитация. Она зарождается в детстве из-за стремления копировать окружающих.

Человеку кажется, что другие лучше его, и он ставит своей целью превзойти соперников. В результате человек без конца сравнивает себя с окружающими и постоянно нуждается в ком-то, кто мог бы подтвердить, как хорошо он с этим справляется.

Самостоятельные и уверенные люди не испытывают потребности в соперничестве и не хотят сравнивать себя с другими или быть лучше их. Они стремятся к совершенству собственной жизни, соперничая только с самим собой ради личностного роста и развития.

И еще зависимый человек ради похвалы готов вылезти вон из своей кожи. Жажда похвалы приводит к постоянной необходимости подтверждать свою ценность и значимость.

У человека, который в жизни пытается делать все достаточно хорошо, появляется навязчивая идея быть или работать лучше остальных, вследствие чего ошибки накапливаются. Как бы отчаянно вы не пытались превзойти окружающих в той или иной области, вы всегда будете чувствовать свою неадекватность, т.к. всегда найдется лучший.

Схема вознаграждения и наказания настолько глубоко укоренилась в нашем подсознании, что мы автоматически реагируем на любую форму похвалы или порицания.

Наиболее явно деструктивный характер похвалы проявляется в ее способности заставлять нас отождествлять себя со своими действиями. Каждый раз, когда вы не оправдываете ожиданий или не соответствуете стандартам хвалящего вас человека, вы думаете, что подвели его, и начинаете терзаться чувством вины.

Как следствие этого, те, кто хвалит, подготавливают вас к тому, что вскоре будут контролировать существенную часть вашей жизни. Пока вы служите их целям, они удовлетворяют ваши потребности.

Однако стоит им потребовать от вас больше, чем вы готовы или желаете дать, как они прекращают петь дифирамбы и пытаются вызвать в вас чувство вины. Им прекрасно известно: если удастся заставить вас мучатся чувством вины, то вы разобьетесь в лепешку, только бы вернуть их одобрение и вновь услышать похвалу.

Чтобы избавиться от подобной деструктивной привычки, вам потребуется перестать ставить других выше себя. Не стоит смотреть на кого-то снизу вверх. Как только вы перестанете это делать, то и отпадет надобность искать одобрения окружающих, а их похвала или осуждение не будут иметь для вас такого все решающего значения.

Для учеников 1-11 классов и дошкольников
Бесплатные сертификаты учителям и участникам

1Сочинения о зависимости обучающихся 9 класса

Зависимость
Почему у людей появляется зависимость от наркотиков, алкоголя, табака? Первой причиной может быть неудовлетворение жизнью, когда у человека есть все необходимое, но ему хочется большего.

Вторая причина — это проблемы в жизни, когда думаешь, что покуришь, выпьешь, и тебе станет легче, но это не так. Со временем это вызывает привыкание, и уже практически невозможно отказаться от этого.

Третья, и самая основная причина, — это дурное влияние общества. Когда другие тебе предлагают покурить, выпить, уколоться.

Вследствие зависимости от наркотиков человек долго не живет. Часто оказывается в тюрьме. Перестает общаться с родными. Алкоголь и курение тоже приводят к печальным последствиям. Знаю некоторых людей, которые курят с первого класса, они уже не могут отказаться от сигареты.

Чтобы вылечить человека от этого, нужно много сил. И нужно желание этого человека вылечиться. Известно множество случаев лечения, которое дало результат, но лишь на время, потом лечившиеся опять начали курить или пить.

Мы живём в 21веке. Большинство взрослых и многие подростки имеют вредные привычки: употребляют спиртное или курят сигареты. Употребляя эту гадость, люди становятся зависимыми. Зависимость – это пагубная привычка, от которой трудно избавиться.
Алкоголь наносит страшный удар по всему организму человека. Печень, сердце, мозг, половая система – все это получает сильнейший удар при употреблении спиртного.
Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем – черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дыма. Во всем мире никотин относится к разрешенному наркотику, от него так же, как от героина и других тяжелых наркотиков, развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит незаметно и относительно длительно. Наши курящие граждане ежегодно выкуривают 265 миллиардов сигарет в год, это около 1800 сигарет на душу населения, и цифра эта продолжает каждый год расти.
Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарную болезнь.
А теперь сами подумайте, нужно ли вам курить и употреблять алкоголь ? Думайте о себе и своём здоровье!

Зачем люди пьют и курят?
В нашей стране курить сигареты или пить спиртные напитки – это круто. Едва ли не в каждом продуктовом магазине стоят на прилавках бутылки с алкоголем, на кассе продают сигареты, они теперь прикрыты дверцами аккуратных ящичков, но дверцы открываются по-прежнему часто. Продавцы магазинов понимают, что алкоголь и сигареты убивают человека, но они на этом зарабатывают.
Зачем люди курят? Большинство подростков уже курят, они не задумываются о будущем, не беспокоятся о своём здоровье. Поначалу курить приятно, но курящие люди не думают о серьёзных осложнениях. У людей, попробовавших сигареты, образуется некая привычка, от которой сложно избавиться. Люди не могут бросить курить, потому что у них сила воли развита намного ниже уровня нормы, и только понимающий человек, который захочет вернуть себе здоровую жизнь, сможет бросить пить, курить.
Даже известные нам русские поэты курили. Например, Пушкин А.С., Лермонтов М.Ю., Чехов А.П., Гончаров И.А. Курила папиросы Анна Ахматова, но когда случился первый инфаркт, она задумалась о своём здоровье.
Зачем люди пьют? Для того, чтобы было легче общаться, ведь когда выпьешь, ты не следишь за своей речью. Пьют, наверное, те люди, которые не умеют веселиться и радоваться жизни без спиртного.

Я знаю, что категорически запрещается курить и пить спиртные напитки беременным женщинам, так они губят ребёнку здоровье. Младенец может родиться больным, или в будущем у него запросто будут серьезные проблемы со здоровьем.

Считается, что жизнь зависит больше всего от того, в каких условиях мы провели своё детство, как к нам относились родители, с кем мы общались, что ели, что пили, чем дышали…

4
Реальность – это убежище для тех, кто боится наркотиков.
Лили Томлин.

Утро:
Когда я проснулся, мои глаза были красные, и я чувствовал такое жжение, будто в глаза попал и раздирал там всё песок. Это сразу вызвало раздражение, как и странные голоса. На кухне сидела моя мама, она что-то кому-то говорила, может, по телефону, может, в окно, но я слышал, как искажается ее голос, звуки казались очень громкими, такими противными и давящими, что на миг я испугался, что из моих ушей пойдет кровь, и я не понимал смысла слов. На рефлексе я потянулся к банке, где лежала спрятанная мною доза мескалина. На этом приятном моменте начался еще один мой незабываемый и прекрасный день.
День:
Я пошел на квартиру к своему другу, меня все время шатало, мир расплывался и немного тошнило. Мы встретились на пороге, постояли молча, молча прошли на кухню, друг дал мне галюциногенные грибы, вроде как, это были сушеные мухоморчики, такого я еще не пробовал. Микс из грибов и мескалина сделал мой организм» резиновым» , казалось, что мне подвластно все, я чувствовал себя уверенно, наркотик высосал из меня последние капли нервозности и превратил мой серый кругозор в больше , чем цветной, некоторые цвета я не мог понять.

Вечер:
Вечером начинается всё самое интересное, действие наркотика усиливается и становится еще азартней. Выпив несколько алкогольных напитков, я боялся их потерять. Я не хотел чтобы части наркотика, смешанные с алкоголем, вышли из меня. Это что-то новое для меня. Я был очень возбужден, это было в сто раз лучше обычного возбуждения во время секса. Это чувство я никогда не забуду.
Ночь:
Прошло больше 12 часов с тех пор, как я принял мескалин. Моя нервозность вернулась ко мне, каждый нерв колол и болела голова. Мне стало страшно. Я хотел вернуться назад и испытывать чувство легкости. Слезы полились ручьем, мне нужно принять морфий. Руки очень тряслись, и я рассыпал весь порошок. Я стал нервно собирать его с пола и вдыхать. Странно, но я не чувствовал той привычной для меня легкости, наоборот, еще больше занервничал и стал кричать. Всю ночь.
Я долгое время был наркоманом. Я стал им по своему желанию, так как в моей жизни просто не было счастья, я боялся той привычной всем реальности и решил прикрыть свой страх наркотиками. Они мне давали действительно незабываемые ощущения. Иногда я задумывался, почему я не попробовал их раньше, что меня останавливало? А ведь действительно, что? Каждого из нас что-то останавливает, в нас вбита эта привычная система правил, которая запрещает отказаться от всего и просто упасть в пропасть блаженства.
Весь кайф был пленкой, которую я не хотел срывать, а стоило. Я жалею, что не сделал этого, ведь, возможно, у меня была бы совсем другая жизнь, пусть и с правилами. У меня бы была семья, моя мама бы не мучилась, у меня бы было все, о чем мечтает каждый, и в конце концов не умер бы я в 20 лет.
Реальность – это убежище для тех, кто боится наркотиков. Я считал наоборот, что наркотики — это убежище для тех, кто боится реальности. Это не правильно, это не понятно людям, значит, и ты не должен, не должен даже думать о мире, где наркотики — это пленка, закрывающая реальность.

Зависимость… Какая она бывает? Она может быть алкогольной, табачной, может быть от наркотиков, от еды, от компьютеров, даже от людей.

Подумаем, почему, например, люди пьют. Может быть, из-за чувства одиночества? Выпив, легче общаться, найти новых знакомых, друзей, к девушке легче подойти. Но тогда надо все время пить.

А может, пьют, чтобы стать более веселым, раскованным? Но ведь это только на время. Иной раз пьют за компанию, чтобы не выглядеть белой вороной.

В любом случае, алкоголь дарит обманное счастье, на самом деле он несет зло и вред. Человек пьющий деградирует, губит свою жизнь и жизнь близких людей.

Конечно, от зависимостей надо избавляться. Только, к сожалению, не все это понимают. А кто и понимает, не пытается изменить ситуацию. А из тех, кто пытается, мало кто добивается положительного результата.

Зависимость – это болезнь. Самому от зависимости избавиться трудно, потому что ты не понимаешь, что болен. Это другие видят, что с тобой что-то не так. Они могут помочь. Надо сменить образ жизни: в бассейн ходить, на спорт, на улице чаще бывать, может, уехать куда-то вместе на время. Чем-то надо заинтересовать другим человека.

Ну, а если кто сам чувствует, что пропадает, то сам о себе и позаботиться должен. Иначе беда.

Наверное, самая сильная и самая губительная духовная зависимость – это зависимость человека от человека. В чём она проявляется? В том, что человек не может представить свою жизнь без кого-то, очень ему близкого. Не может спать, зная о его проблемах. Не может дышать без боли, зная, например, о его чувствах к другому человеку, зная, что он не с тобой хочет быть рядом, думая, что он просто не хочет быть с тобой.

Вспомните, как страдал Маленький принц (Экзюпери) думая, что Роза равнодушна к нему, недовольна им.

Зависимость от собственных чувств, неспособность управлять эмоциями, маниакальная неразумность могут толкнуть человека на месть, обман, лицемерие, убийство.

Анна Каренина, заглавная героиня романа Л.Н.Толстого, одержима любовью к Вронскому и гибнет под колесами поезда.

Сколько таких примеров в искусстве и в реальной жизни!

Отказ от жизни во имя чего-то или кого-то одного и есть, по-моему, зависимость.

Наша жизнь много от чего зависит. Главные уроки, нравственные ценности мы перенимаем от общества и родных. Здоровье наше зависит от того, как много мы занимаемся им, и, конечно, от наших природных физических возможностей. Все эти зависимости важны. Но существует зависимость, которую начинаем мы сами и которая убивает наc.
Наркотическую зависимость получаем мы сами, так как у нас есть выбор отказаться от неё. Такая зависимость в любом случае делает нас хуже, неважно, по какой причине она у вас появилась. Она меняет людей в худшую сторону, неважно, каким человеком вы были.
Наркотическая зависимость сравнима с тем, если бы вы били себя каждый день, только разница в том, что эта зависимость более жестока.
Не стоит это пробовать даже один раз, так как один раз попробуешь-уже не остановишься.

Зависимость – это постоянная потребность человека в чём-то: в алкоголе, курении, наркотиках. Попробовав это один раз, уже не сможешь отделаться от этого и будешь хотеть ещё и ещё выпить, покурить.
Сложно сказать, какая зависимость страшнее — наркотическая, или алкогольная, или табачная, но можно точно сказать, что всё это вредно, губительно влияет на организм человека.

А народ подсаживают на это, ведь кто-то делает с этого большие деньги.
С каждым днём всё больше и больше людей становятся зависимыми от алкоголя, наркотиков или курения, это надо останавливать, но как.

Зависимость принято считать клеткой для человека, но на самом деле все немного серьёзнее.

Зависимость не заточает тебя в своих стенах, она скорее вызывает жажду, желание.

Вот представьте курящего человека. Он зависим от курения, но он не в клетке, просто он ослеплен курением. Без никотина он нервничает и не может совладать с собой. Мысли заполнены только тем, как сильно хочется курить.

Для того чтобы начать говорить о зависимых людей и о зависимости в целом, стоит узнать точное значение и происхождение слова. Ведь именно в первоначальном смысле может скрываться точная информация о явлении.

В слове зависимость выделяется исторический корень вис-, тот же, что и в висеть. В праславянском языке *visĕti означало качаться, находиться в подвешенном положении, быть подвешенным. В разных индоевропейский языках в словах с древним корнем *u̯eip отмечаются такие значения: качаться, висеть; шататься, размахивать; вращать; дрожать, трепетать; зевать, глазеть, стоять с разинутым ртом. В. В. Виноградов отмечает, что переносное значение быть подчиненным чьей-нибудь воле, находиться в чьей-нибудь воле, власти развивается у слова зависеть на основе прямого значения свисать, висеть в некотором расстоянии от чего-нибудь.

За тревогой следует страх, как темный ангел хранитель. Чего же бояться личности, состоящие в зависимых отношениях, страдающие от своих зависимостей?

Один из них – страх неопределенности и неизвестности. Мы не знаем, что может произойти не просто завтра, а в следующую секунду. Человечество часто за свою историю сталкивалось с ним, и есть тому примеры из науки. Как из чувства страха академии закрывали масштабные исследования, не позволяли развивать идеи и технологии. Человеку свойственно это чувство. Но ведь есть те, кто конструктивно к нему подходят. Зависимые же люди предпочитают не справляться со страхом, а убегать от него. Убегать в шопинг, трудоголизм, секс и спиртные напитки.

Происходит элементарное смещение фокуса внимания. С больших проблем на проблемы поменьше. Да, это нередко практикуется и в самой психотерапии – отвлечение от основной стрессовой ситуации, дабы дать психике отдых. Отвлечься на работу, пройтись с подругами по магазину, поиграть в игру, посмотреть телевизор.

Такой взгляд сохраняется и у взрослых, если они не прошли через все стадии психологического взросления. То есть либо не сформировали навык стрессоустойчивости, осознанности, либо у них слабо развиты все четыре базовых навыка психики.

При интервьюировании у них возникают сложности с ответами на вопросы:

— Какие занятия приносят мне удовольствие? Чем мне нравится заниматься?

— Какой у меня характер? Какими изюминками обладаю я?

Проблема недоверия к самому себе разрушает фундамент уверенности. Если фундамент отсутствует, земли под ногами нет, человеку приходится хвататься за все подряд, лишь бы не упасть. Кто-то ухватился за другого человека, кто-то за работу. Кто-то ухватился за секс или за компьютерные игры, которые дают временную имитацию любви, понимания, уважения. А кто-то, как это оговаривалось выше, просто убежал от проблемы недоверия и неуверенности в самом себе.

Также нередко на терапии выясняется еще одна черта зависимых личностей: помимо недоверия к себе, они очень боятся брать ответственность за свою жизнь в собственные руки.

Зависимый человек даже в решении проблемы ожидает, что ему кто-то поможет. Бабка-гадалка, которая снимет с него порчу, гипнотизер, который закодирует от алкогольной зависимости, никотиновый пластырь на руке, волшебная таблетка. Кто и что угодно, только не он сам. Верно, он же себе не доверяет. Он себя не знает. Как он может помочь самому себе, если у него отсутствует либо изменено представление о собственных навыках и способностях, о своих силах?

На мой взгляд, даже во время медикаментозной и последующей психотерапии, специалисты заставляют человека отрезать себя от поры. Дают понять, что да – падать больно. Избавляться от зависимостей всегда неприятно. Но потом дают костыли, которые будут помогать держать равновесие. Постепенно отменяют хождение с костылем, учат находить самостоятельно силы стоять на своих двоих. Постепенно, как первогодка, человек делает первые шаги в самостоятельность. В уверенность, в ответственность, в принятие себя.

Зависимые люди отличаются деструктивным поведением. Речь идет об изменении психики с проявлением сильных эмоций в результате ухода от реальности. Человек не видит в себе никаких перемен и считает, что живет обычной, нормальной жизнью. На самом же деле им управляет объект зависимости, а сам человек оказывается беспомощным перед своей пагубной страстью.

Понятие зависимости

Аддикция (зависимость) переводится с английского как «пагубная привычка» или «привыкание». Зависимость бывает химическая, когда человек привыкает к алкоголю, табаку, наркотикам. Не менее тяжелым является привыкание к интернету, играм, чрезмерной перегруженности работой (все виды активности). Плохим признаком будет пристрастие к еде, любовь к шопингу, безмерная трата денег. Иногда встречаются люди, зависимые от своих партнеров или родственников, что также не сулит ничего хорошего.

Искушающие факторы влечения

Люди не сразу привыкают к пагубным привычкам, поскольку у каждой формы поведения есть определенный исток, с чего все началось. Провоцирующими факторами, которые подталкивают людей к зависимости, являются:

Менталитет. В нашей стране снисходительно относятся к людям с пагубными привычками, многое им прощают, рассматривают поведение с точки зрения юмора или трогательной снисходительности.
Отсутствие духовности. Оно порождает вседозволенность, люди стремятся брать от жизни все, и это безнравственно.
Стрессы, отчаяние, безысходность.
Неправильное построение отношений в семье.
Негативные черты характера.

Характерные особенности людей с зависимостями

Поведение зависимой личности кардинально отличается от поведения здорового человека. Это можно разглядеть даже на ранних стадиях и предотвратить прогрессирование этого тяжкого недуга. Необходимо присмотреться к своим близким, а также объективно проанализировать свои привычки.

Возможно, все еще не так запущено. Особые признаки выглядят так:

человека постоянно влечет к объекту пристрастия;
человек находится в нервном возбуждении до тех пор, пока не окажется рядом с объектом, займется любимым делом или не употребит;
после употребления вредных веществ (общения с партнером, казино, компьютера) человек испытывает удовлетворение или расслабление;
после использования объекта у человека через некоторое время возникает желание повторить процесс снова.

Биологические факторы

Зависимость может быть спровоцирована биологическими факторами. Это одно из самых сложных состояний, когда от человека мало что зависит. К ним относятся:

генетическая предрасположенность;
наследственность, которая отягощается наркологическими заболеваниями;
хронические тяжелые заболевания;
поражения головного мозга.

Психологические факторы

К психологическим особенностям зависимой личности относятся:

отсутствие самоконтроля;
нарушение саморегуляции;
низкая самооценка;
отсутствие чувства собственного достоинства;
отсутствие мотивации;
нарушение эмоциональной сферы;
неумение и нежелание о себе заботиться;
отсутствие силы воли;
отсутствие сострадания и эмпатии;
агрессивность и авторитарность;
неадекватная реакция на социальную поддержку;
отсутствие или нарушение конструктивного общения.

Социальные факторы

Многие задаются вопросом о том, какие они, зависимые люди, и не понимают, что огромное количество таких личностей окружает нас в социуме. Разница между ними заключается лишь в форме или степени зависимости. Если эта степень невысока и не может навредить здоровью, такое пристрастие считается вполне допустимым (например, человек любит смотреть телевизор или отдает все свое время работе). Но основными серьезными социальными факторами являются следующие:

демографические аспекты в виде пола и возраста;
нездоровая атмосфера в семье;
недостаточный контроль и профилактика зависимостей;
ухудшение экономического положения в стране;
упадок общей духовности;
доступность вредных веществ;
мода и традиции в разных видах деятельности, которые допускают зависимость;
несовершенство законодательства.

Особенности поведения

Очень часто в процессе общения прослеживаются дефекты характера химически зависимых людей. Эти качества способны сильно усугубить течение болезни и привести к тяжелым последствиям. Необходимо обращать пристальное внимание на тех, кто находится в зоне риска. Этих людей можно узнать по особенностям поведения:

они закрывают глаза на явные проблемы, делая вид, что их нет;
не выражают открыто своих мыслей и чувств;
прибегают к манипуляциям, чтобы удовлетворить свои потребности;
выражают свои мысли иносказаниями, чтобы избежать прямых высказываний;
строят нереальные планы и обвиняют в их крахе других людей;
везде находят врагов и подозревают недоброжелателей;
не напоминают о своих проблемах, делая вид, что их уже нет.

Химическая зависимость является одной из самых тяжелых, поэтому ее трудно определить на первых стадиях. Люди стараются скрыть свою уязвимость при помощи защитных приемов, таких как отрицание, избегание, изоляция от реальности, утверждение собственной значимости и самодостаточности, а также агрессия или бравада. Самым опасным считается именно отрицание, поскольку человек в этом случае не отдает себе отчета в присутствии проблемы.

Отсутствие стрессоустойчивости

Низкая стрессоустойчивость часто становится причиной аддикции. Жизнь не может быть постоянно спокойной и размеренной, она преподносит свои сюрпризы, которые не всегда бывают приятными. Люди с отсутствием стрессоустойчивости не могут достойно пережить дискомфорт. Вместо того чтобы предпринимать конструктивные шаги к улучшению ситуации, они стараются спрятаться за иллюзиями стабильности. Они находят утешение в наркотиках, спиртных напитках или игровых автоматах. Делают это умышленно, чтобы не смотреть правде в глаза.

Чтобы этого не произошло, необходимо приучать детей с самого рождения к самостоятельности и избегать излишней опеки над ними. Вырастая, такой человек становится беспомощным. Чтобы не допустить зависимости у взрослого человека, необходимо помогать своим родным и близким, которые оказались в тяжелой ситуации. Окружив их заботой и теплом, можно избегать дальнейшей аддикции с их стороны.

Лживость

Зависимые люди всегда лгут. На них никогда нельзя положиться, поскольку они не смогут сдержать своего обещания ни при каких условиях. Аддикты настроены на то, чтобы получить желаемое, поэтому их фантазия работает в одном-единственном направлении: обман жертвы. Их нельзя назвать мошенниками, поскольку иногда люди чувствуют угрызения совести. Просто жажда получить желаемое настолько велика, что человек ничего не может с этим поделать. Приоритеты смещены в пользу зависимости, поэтому человек попросту уже себе не принадлежит. Бесполезно призывать его к совести, он придумает массу оправданий и представит себя жертвой обстоятельств.

Нелишним будет сказать о том, что привычка говорить правду закладывается из детства. Если родители закрывают глаза на фантазии (порой даже небезопасные) своих детей, у них есть огромный риск получить в результате зависимого человека. Солгать ему не составит никакого труда, а у родителей не будет возможности предотвратить негативные последствия. Взрослому аддикту нельзя верить никогда и ни при каких обстоятельствах.

Инфантильность

Одним из признаков зависимой личности является инфантильность. Эти люди предпочитают не выходить из детского возраста, позволяя себе всевозможные развлечения и не чувствуя никогда за собой ответственности. Они легко идут на любые компромиссы со своей совестью, а в случае опасности с легкостью перекладывают вину на других людей. Инфантильность – это базовое состояние для всех видов зависимости. Очень часто такое явление можно наблюдать в парах, где женщина не может и шага ступить без своего партнера (бывает и наоборот, но встречается значительно реже). Вторым примером будут взрослые дети, которые полностью зависят от своих родителей, что иногда выходит за рамки допустимых норм.

Перфекционизм

Постоянное стремление сделать все наилучшим образом и требовать того же от близких часто приводит к возникновению зависимости. Человек постоянно всем недоволен, в нем отсутствует внутренняя гармония. Он доводит себя и других до изнеможения, пытаясь сделать невозможное. Когда понимает, что не может добиться поставленной цели, срывается к пагубным привычкам, пытаясь хоть на время отдохнуть от постоянной гонки за идеалом.

Чтобы не допустить негативных последствий, необходимо воспитывать детей без лишней строгости. Не стоит требовать от ребенка исполнения всех своих желаний. Он привыкнет постоянно оправдывать возложенное на него доверие и не сможет себе простить, если чего-то не сумел.

Манипуляции

Зависимые люди легко могут манипулировать окружающими. Они приспосабливаются к окружающему миру, замечают даже самые незначительные мелочи и во всем видят свою выгоду. Они являются хорошими психологами (в свою пользу) и видят слабости других людей, которыми потом ловко пользуются. Аддикты бьют на жалость, используют лесть, притворяются неумелыми и беспомощными.

Рецепт лечения таких людей очень прост: не стоит позволять им собой манипулировать даже по самым незначительным поводам. Родителям же рекомендуется воспитывать в детях самостоятельность и не допускать излишней опеки со своей стороны.

Выше мы назвали некоторые черты характера зависимых людей. Список отрицательных качеств аддиктов на самом деле очень велик, поэтому нет смысла бесконечно их перечислять. Стоит лишь понимать, что зависимость – это коварный недуг, который по своей негативной силе равен смерти (а иногда даже хуже), поскольку поражает человека и всех, кто находится рядом с ним. Необходимо стараться никогда, ни от кого и ни от чего не зависеть, ведь свобода и независимость являются самым сильным желанием для любой самодостаточной личности.

Читайте также:

Левитан в лесу осенью сочинение

Чудо женщина сочинение на английском

Пьесы чехова не обнаруживают сразу своей поэтической значительности сочинение егэ

Сочинение есть ли выбор у гамлета

Сочинение на тему карась идеалист

Источник

1Сочинения о зависимости обучающихся 9 класса

Зависимость
Почему у людей появляется зависимость от наркотиков, алкоголя, табака? Первой
причиной может быть неудовлетворение жизнью, когда у человека есть все необходимое,
но ему хочется большего.

Вторая причина — это проблемы в жизни, когда
думаешь, что покуришь, выпьешь, и тебе станет легче, но это не так. Со
временем это вызывает привыкание, и уже практически невозможно отказаться от
этого.

Третья, и самая основная причина, — это
дурное влияние общества. Когда другие тебе предлагают покурить, выпить,
уколоться…

Вследствие зависимости от наркотиков человек
долго не живет. Часто оказывается в тюрьме. Перестает общаться с родными. Алкоголь
и курение тоже приводят к печальным последствиям. Знаю некоторых людей, которые
курят с первого класса, они уже не могут отказаться от сигареты.

Чтобы вылечить человека от этого, нужно много
сил. И нужно желание этого человека вылечиться. Известно множество случаев
лечения, которое дало результат, но лишь на время, потом лечившиеся опять
начали курить или пить.

Какой из этого сделать вывод? Зависимости
можно избежать, а чтобы избежать, нужно не начинать употреблять «химию».

Мы живём в 21веке. Большинство взрослых и
многие подростки имеют вредные привычки: употребляют спиртное или курят
сигареты. Употребляя эту гадость, люди становятся зависимыми. Зависимость –
это пагубная привычка, от которой трудно избавиться.
Алкоголь наносит страшный удар по всему организму человека. Печень, сердце,
мозг, половая система – все это получает сильнейший удар при употреблении
спиртного.
Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Температура
тлеющей сигареты 700-900 градусов! Легкие курильщика со стажем – черная,
гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд.
Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом.
Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что
появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют
глаза от постоянного раздражения дыма. Во всем мире никотин относится к
разрешенному наркотику, от него так же, как от героина и других тяжелых
наркотиков, развивается зависимость, но коварство его в том, что это происходит
незаметно и относительно длительно. Наши курящие граждане ежегодно выкуривают
265 миллиардов сигарет в год, это около 1800 сигарет на душу населения, и цифра
эта продолжает каждый год расти.
Вред курения в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких,
хронический бронхит, коронарную болезнь.
А теперь сами подумайте, нужно ли вам курить и употреблять алкоголь ? Думайте о
себе и своём здоровье!

Зачем люди пьют и курят?
В нашей стране курить сигареты или пить спиртные напитки – это круто. Едва ли
не в каждом продуктовом магазине стоят на прилавках бутылки с алкоголем, на
кассе продают сигареты, они теперь прикрыты дверцами аккуратных ящичков, но
дверцы открываются по-прежнему часто. Продавцы магазинов понимают, что алкоголь
и сигареты убивают человека, но они на этом зарабатывают.
Зачем люди курят? Большинство подростков уже курят, они не задумываются о
будущем, не беспокоятся о своём здоровье. Поначалу курить приятно, но курящие
люди не думают о серьёзных осложнениях. У людей, попробовавших сигареты, образуется
некая привычка, от которой сложно избавиться. Люди не могут бросить курить,
потому что у них сила воли развита намного ниже уровня нормы, и только
понимающий человек, который захочет вернуть себе здоровую жизнь, сможет бросить
пить, курить.
Даже известные нам русские поэты курили. Например, Пушкин А.С., Лермонтов М.Ю.,
Чехов А.П., Гончаров И.А. Курила папиросы Анна Ахматова, но когда случился
первый инфаркт, она задумалась о своём здоровье.
Зачем люди пьют? Для того, чтобы было легче общаться, ведь когда выпьешь, ты
не следишь за своей речью. Пьют, наверное, те люди, которые не умеют веселиться
и радоваться жизни без спиртного.

Я знаю, что категорически запрещается курить и
пить спиртные напитки беременным женщинам, так они губят ребёнку здоровье.
Младенец может родиться больным, или в будущем у него запросто будут
серьезные проблемы со здоровьем.

Считается, что жизнь зависит больше всего от
того, в каких условиях мы провели своё детство, как к нам относились родители,
с кем мы общались, что ели, что пили, чем дышали…

4
Реальность – это убежище для тех, кто боится наркотиков.

Лили Томлин.

Утро:
Когда я проснулся, мои глаза были красные, и я чувствовал такое жжение, будто
в глаза попал и раздирал там всё песок. Это сразу вызвало раздражение, как и
странные голоса. На кухне сидела моя мама, она что-то кому-то говорила,
может, по телефону, может, в окно, но я слышал, как искажается ее голос, звуки
казались очень громкими, такими противными и давящими, что на миг я испугался,
что из моих ушей пойдет кровь, и я не понимал смысла слов. На рефлексе я
потянулся к банке, где лежала спрятанная мною доза мескалина. На этом приятном
моменте начался еще один мой незабываемый и прекрасный день…
День:
Я пошел на квартиру к своему другу, меня все время шатало, мир расплывался и
немного тошнило. Мы встретились на пороге, постояли молча, молча прошли на
кухню, друг дал мне галюциногенные грибы, вроде как, это были сушеные
мухоморчики, такого я еще не пробовал. Микс из грибов и мескалина сделал мой
организм» резиновым» , казалось, что мне подвластно все, я чувствовал
себя уверенно, наркотик высосал из меня последние капли нервозности и превратил
мой серый кругозор в больше , чем цветной, некоторые цвета я не мог понять.

Вечер:
Вечером начинается всё самое интересное, действие наркотика усиливается и
становится еще азартней. Выпив несколько алкогольных напитков, я боялся их
потерять. Я не хотел чтобы части наркотика, смешанные с алкоголем, вышли из
меня. Это что-то новое для меня. Я был очень возбужден, это было в сто раз
лучше обычного возбуждения во время секса. Это чувство я никогда не забуду.
Ночь:
Прошло больше 12 часов с тех пор, как я принял мескалин. Моя нервозность
вернулась ко мне, каждый нерв колол и болела голова. Мне стало страшно. Я хотел
вернуться назад и испытывать чувство легкости. Слезы полились ручьем, мне нужно
принять морфий. Руки очень тряслись, и я рассыпал весь порошок. Я стал нервно
собирать его с пола и вдыхать. Странно, но я не чувствовал той привычной для
меня легкости, наоборот, еще больше занервничал и стал кричать. Всю ночь…
Я долгое время был наркоманом. Я стал им по своему желанию, так как в моей
жизни просто не было счастья, я боялся той привычной всем реальности и решил
прикрыть свой страх наркотиками. Они мне давали действительно незабываемые
ощущения. Иногда я задумывался, почему я не попробовал их раньше, что меня
останавливало? А ведь действительно, что? Каждого из нас что-то останавливает,
в нас вбита эта привычная система правил, которая запрещает отказаться от всего
и просто упасть в пропасть блаженства.
Весь кайф был пленкой, которую я не хотел срывать, а стоило. Я жалею, что не
сделал этого, ведь, возможно, у меня была бы совсем другая жизнь, пусть и с
правилами. У меня бы была семья, моя мама бы не мучилась, у меня бы было все, о
чем мечтает каждый, и в конце концов не умер бы я в 20 лет.
Реальность – это убежище для тех, кто боится наркотиков. Я считал наоборот, что
наркотики — это убежище для тех, кто боится реальности. Это не правильно, это
не понятно людям, значит, и ты не должен, не должен даже думать о мире, где
наркотики — это пленка, закрывающая реальность.

5
Что же представляет из себя зависимость? Википедия гласит, что это «ощущаемая
человеком навязчивая потребность в определённой деятельности». Иными словами,
зависимость — чувство человека, при котором сам человек испытывает желание в
совершении какого-либо действия или употреблении чего-либо.
Я хочу написать о наркотической или алкогольной зависимости. Наркотическая,
по-моему, намного сильнее, чем алкогольная, да и последствий она несет больше.
Из-за нее люди становятся более раздражительными, нервными, потому что они
думают только об одном. «Благодаря» наркотикам, снижается умственные
способности, разрушаются внутренние органы, внешне человек становится ужасным,
в большинстве случаев идет заражение такими заболеваниями, как ВИЧ, гепатиты B
и C, туберкулез. Наркоманы, в основном, долго не живут, они могут умереть
непосредственно от передозировки. Алкоголь убивает, конечно, не так быстро, но
доказано, что он влечет за собой тяжелые последствия, такие, как алкоголизм, ,
передача его своим потомкам, цирроз печени, провалы в памяти и смерть от
сильной передозировки.
По-моему, люди пьют или употребляют наркотики с целью заглушить душевную боль
или испытать некую эйфорию. Это, конечно, можно понять, но все-таки начинать
процесс саморазрушения из-за того, что можно перебороть обычными средствами —
это глупо.
Я думаю, если бы зависимости исчезли из нашего мира (что, я думаю,
неосуществимо), он стал бы намного чище.

Зависимость… Какая она бывает? Она может быть
алкогольной, табачной, может быть от наркотиков, от еды, от компьютеров, даже
от людей.

Подумаем, почему, например, люди пьют. Может
быть, из-за чувства одиночества? Выпив, легче общаться, найти новых знакомых,
друзей, к девушке легче подойти. Но тогда надо все время пить.

А может, пьют, чтобы стать более веселым,
раскованным? Но ведь это только на время. Иной раз пьют за компанию, чтобы не
выглядеть белой вороной.

В любом случае, алкоголь дарит обманное
счастье, на самом деле он несет зло и вред. Человек пьющий деградирует, губит
свою жизнь и жизнь близких людей.

У зависимых людей всегда есть оправдание: «Я
курю, потому что меня это успокаивает», «Я пью, потому что все пьют».

Конечно, от зависимостей надо избавляться.
Только, к сожалению, не все это понимают. А кто и понимает, не пытается
изменить ситуацию. А из тех, кто пытается, мало кто добивается положительного
результата.

7. Зависимость – это неспособность
контролировать свои желания, это одержимость чем-либо. Зависимый человек не
может самостоятельно ограничивать себя. Самый яркий пример – это интернет
зависимость. В неё попадают люди разных возрастов, но чаще других – молодые
люди, подростки, дети. Они одержимы виртуальным миром, абстрагируются от
реальности и уходят туда, где им хорошо, где их, как им кажется, понимают и
принимают и видят их хорошими. Желание жить onlain такое
сильное, что на все остальное наплевать, про остальное не хочешь и думать.
Потихоньку рушится зрение, нервная система, желудок; постоянный недосып
«помогает» стать раздражительным, крикливым, плаксивым. Во всех, кто мешает
жить в Интернете, ты видишь врагов и ссоришься с ними. С «ними» — это с самыми
родными людьми, которым до тебя на самом деле только и есть «дело».

Зависимость – это болезнь. Самому от
зависимости избавиться трудно, потому что ты не понимаешь, что болен. Это
другие видят, что с тобой что-то не так. Они могут помочь. Надо сменить образ
жизни: в бассейн ходить, на спорт, на улице чаще бывать, может, уехать куда-то
вместе на время. Чем-то надо заинтересовать другим человека.

Ну, а если кто сам чувствует, что пропадает,
то сам о себе и позаботиться должен. Иначе беда.

Наверное, самая сильная и самая губительная
духовная зависимость – это зависимость человека от человека. В чём она
проявляется? В том, что человек не может представить свою жизнь без кого-то,
очень ему близкого. Не может спать, зная о его проблемах. Не может дышать без
боли, зная, например, о его чувствах к другому человеку, зная, что он не с
тобой хочет быть рядом, думая, что он просто не хочет быть с тобой.

Вспомните, как страдал Маленький принц (Экзюпери)
думая, что Роза равнодушна к нему, недовольна им.

Вспомните Желткова – обречённого на самоубийство
героя «Гранатового браслета» А.И.Куприна. Он был зависим от любви к замужней
женщине. Желтков ходил за ней по пятам. Писал ей письма, интеллигентные, но
навязчивые. Подарил ей на день рождения гранатовый браслет, неприлично дорогой
браслет! Желтков любил, но любил так, как не должно любить человека. Он
обращается к ней, как к богине: «Да святится имя Твоё!» Это, определенно,
трагическая зависимость. Желтков вполне соотносим с наркоманом, только его
наркотик – любовь. Он признается в письме к Вере Николаевне: «Случилось так,
что меня не интересует в жизни ничто: ни политика, ни наука, ни философия, ни
забота о будущем счастье людей — для меня вся жизнь заключается только в Вас».

Зависимость от собственных чувств,
неспособность управлять эмоциями, маниакальная неразумность могут толкнуть
человека на месть, обман, лицемерие, убийство.

Дмитрий Карамазов (герой романа
Ф.М.Достоевского «Братья Карамазовы») одержим любовью к Грушеньке. Из ревности
к ней он готов убить родного отца.

Рогожин, ещё один ревнивец Достоевского
(помним роман «Идиот»), одержим любовью к Настасье Филипповне. Любя (!!!), он
убивает её, узнав о том, что она выходит замуж за другого.

Анна Каренина, заглавная героиня романа
Л.Н.Толстого, одержима любовью к Вронскому и гибнет под колесами поезда.

Сколько таких примеров в искусстве и в
реальной жизни!

Отказ от жизни во имя чего-то или кого-то одного
и есть, по-моему, зависимость.

Можно предположить, что слова «зависимость» и
«зависть» одного поля ягода. Завидуя кому-то или чему-то, не довольствуясь тем,
что у нас есть, мы испытываем сильную тягу, большое желание завладеть
«недоступным нам счастьем», и вступаем на путь, ведущий к нравственной гибели.
Мы отпускаем тормоза, наш поезд катится вниз, но вряд ли мы это понимаем, пока
не оказываемся на краю бездны. Мы всего лишь люди.

10.

Зависимость – это внушенная или самовнушенная
привязанность человека к чему-либо: к еде, алкоголю, сигаретам, телефону,
телевизору. Зависимость делает человека рабом. Зависимые – слабовольные люди,
не способные изменить свой образ жизни. Вот ты! Ты привык приходить с работы
уставшим. Ты, отужинав, ложишься перед телевизором, открываешь баночку пива и
лежишь, отдыхаешь… Каждый вечер! Это каждый вечер видит твой сын-школьник. Не
появится ли и у него такая зависимость от дивана? От «ящика»? Он привыкнет и
будет думать, что так и надо, что это нормально…

У молодых людей есть (или были) родители. Нас
научили жить зависимо. Нас этому учат. Своим примером. Разница только в
названии зависимости, в том, что именно для «вас» и «нас» наркотик.

Наша жизнь много от чего зависит. Главные
уроки, нравственные ценности мы перенимаем от общества и родных. Здоровье наше
зависит от того, как много мы занимаемся им, и, конечно, от наших природных
физических возможностей. Все эти зависимости важны. Но существует зависимость,
которую начинаем мы сами и которая убивает наc.
Наркотическую зависимость получаем мы сами, так как у нас есть выбор отказаться
от неё. Такая зависимость в любом случае делает нас хуже, неважно, по какой
причине она у вас появилась. Она меняет людей в худшую сторону, неважно, каким
человеком вы были.
Наркотическая зависимость сравнима с тем, если бы вы били себя каждый день, только
разница в том, что эта зависимость более жестока.
Не стоит это пробовать даже один раз, так как один раз попробуешь-уже не
остановишься.

Что такое зависимость? Зависимость — это
потребность человека в чём-либо. Человек становится зависимым в очень короткий
срок. Существует несколько видов зависимости. Например: алкогольная и
наркотическая зависимости, курение, интернет-зависимость, зависимость от
азартных игр, шопоголизм. На мой взгляд, это самые распространённые
зависимости, с которыми пытаются справиться просто огромное количество людей на
нашей планете. Сейчас среди подростков стало «модно» курение так
называемых электронных сигарет, которые пагубно влияют на ещё несформировавшийся
детский организм. Первый вопрос, какой мы хотим задать человеку, страдающему от
вредной привычки: » Почему, зачем, для чего тебе это надо???»
Я попробую ответить на эти вопросы. Во-первых , почему люди начинают
употреблять алкоголь, наркотики, курить сигареты? Стрессы и конфликты,
корпоративы и праздники, успешно выполненные сделки, неуверенность, обида,
«охота» попробовать ради удовольствия и многое другое дают повод к
вредным привычкам. Круг общения тоже играет свою роль. Как говорится, «с
кем поведёшься, от того и наберёшься.» Во-вторых, почему человек,
попробовавший первый раз, начинает употреблять снова и снова? Потому что он не
может остановиться, не может сказать себе «нет, нельзя», у него нет
силы воли, и тогда интерес перерастает в зависимость. В-третьих, как влияют на
наш организм вредные привычки? Разрушается организм, оказывается негативное
воздействие на мышечные ткани и умственную деятельность, при курении
развивается рак лёгких и ряд других серьёзных заболеваний, разрушается мозг и
сама личность, человек теряет контроль над собой. В-четвёртых, как человеку
выйти из этого состояния? Прежде всего, человек должен взять себя в руки,
мотивировать себя чем-то, найти новые увлечения, и обязательно, чтобы у него
был человек, который ему будет помогать и доверять. Если зависимый сам не в
состоянии избавиться от своих вредных привычек, то он может обратиться за
помощью к специалистам.
В заключение хочу сказать людям, которые имеют вредные привычки: вы вредите не
только себе, но и окружающим.
Заботьтесь о своём здоровье! Скажите вредным привычкам — НЕТ!

Зависимость – это
постоянная потребность человека в чём-то: в алкоголе, курении, наркотиках.
Попробовав это один раз, уже не сможешь отделаться от этого и будешь хотеть ещё
и ещё выпить, покурить.
Сложно сказать, какая зависимость страшнее — наркотическая, или алкогольная,
или табачная, но можно точно сказать, что всё это вредно, губительно влияет на
организм человека.

А народ подсаживают
на это, ведь кто-то делает с этого большие деньги.
С каждым днём всё больше и больше людей становятся зависимыми от алкоголя,
наркотиков или курения, это надо останавливать, но как…

Зависимость принято
считать клеткой для человека, но на самом деле все немного серьёзнее.

Зависимость не заточает тебя в своих стенах, она скорее вызывает жажду,
желание.

Вот представьте курящего человека. Он зависим от курения, но он не в клетке,
просто он ослеплен курением. Без никотина он нервничает и не может совладать с
собой. Мысли заполнены только тем, как сильно хочется курить.

Но это не похоже на клетку.

Это похоже на жажду, на жжение горла после долгого бега, на безумие.

Зависимость сложнее и запутаннее, чем кажется на первый взгляд.

Так просто от неё не избавиться, из неё не выйти.

Источник

Сочинения
9 класс и ОГЭ
Верность

Скорее всего, самая главная черта характера человека — верность. Она основана на постоянстве и честности. Отталкиваясь от своего понимания, мы сами выбираем кому или чему довериться. Обозначение уважения, добровольной жертвенности и искренности — это не обязанность, а доверие.

Если заглянуть в словарь, можно увидеть, что верность — это стойкость и неизменность в своих чувствах, отношениях и в исполнении обязанностей. Если быть простым, выразив это всё легким и понятным языком, то это качество может гарантировать всему окружающему миру то, что можно положиться и довериться его слову. Бывают разные случаи и хорошо, когда эта верность не принудительна, а исходит от души. Если однажды, когда в жизни уже появился тот самый человек, Вы поймете, что им стоит дорожить и ценить дружбу с этим человеком.

Если быть честным, человеку, в первую очередь, надо оставаться верным самому себе и своим интересам. А вот задавались ли Вы вопросом, способен ли человек быть верным и дать её достаточное количество навстречу Вам? Скорее всего, что нет. Потому не всегда следует требовать той же самой черты в отдачу, не каждый способен в нужных количествах быть, по-настоящему, верным.

На сегодняшний день, уже существует множество литературных произведений великих авторов, которые затронули столь важную проблему — верность. К примеру, «Евгений Онегин» Александра Сергеевича Пушкина. В нём очень точно показывается и раскрывается тема верности. Однажды главная героиня по имени Татьяна вообразила образ прекрасного, идеального героя. Она встретила и искренне полюбила молодого дворянина Евгения, но он не ответил взаимностью и отказал ей. Спустя 10 лет девушка выходит замуж за другого. Через долгий отрезок жизни Евгений вернулся в жизнь Татьяны, сделав ей признание в любви, но время сыграло свою роль и уже ничего не вернуть. Красавица ответила ему тем, что она не способна на предательство и, тем более, не способна изменить своему слову, ведь из её уст прозвучало следующие: «Я буду век ему верна».

Также, с другой стороны, упоминает выше затронутую тему и Михаил Шолохов в своём шедевре под названием «Судьба человека». Он показывает насколько человек может быть верным своей земле и своей стране, готовым на всё ради блага всех её жителей. Однажды главный герой оказался в плену фашистов, но и там возникла большая угроза, один из пленных решился сдать врагам коммунистов и комсомольцев, только бы выжить, но сделать этого не удалось. Автор показывает, как главный герой его убил, тем самым доносит до читателя, что только верность и мужество могут сохранить в тебе человека, вне зависимости от ситуации.

Подводя итоги можем сказать, что верность каждый из нас выбирает сам. По-настоящему любят и уважают окружающий мир только преданные люди, которые, время от времени, готовы жертвовать даже собой. Могут честно и неуклонно защищать то, во что искренне верят.

Образец 2

Верность — это выбор, каждый человек имеет свое представление о верности, и свой выбор — кому хранить верность. Верность своей стране, близким, друзьям, своим принципам и предубеждениям предопределяет такие качества как честь, гордость, смелость, сила воли и настойчивость.

Быть верным человеком не так просто, как кажется. Трудно понять, что, выбирая что-то, мы всегда клянемся оставаться при этом выборе до конца. Сколько людей могут знать, что такое настоящая верность и сколько они знают, о том, как ее сохранить? Знайте, что это очень мало, потому как вера в свои силы и в себя самого утеряны, как и смысл слова верность. Мы перестали помнить, как выглядит верность и какого рода эмоции может она вызвать.

Сделать выбор в направлении верности, означает, что нам придется пойти на значительные пожертвования, чтобы сохранить ее. Быть верным положительно влияет на ваш характер. Таким образом, вы сможете с уверенностью прожить свое величие. Честность важна, и она начинается с того, как вы живете своей личной жизнью, она дает моральный авторитет. И прежде чем принимать столь ответственное решение, всегда нужно задуматься, обдумать, взвесить все плюсы и минусы. И когда станет очевидно, что «плюсов» все же больше, вы можете полностью отдаться своему выбору.

Часто встречаются ситуации, в которых один человек абсолютно предан другому, однако не всегда эта верность взаимная. Часто люди требуют именно этой верности от тех, кто вряд ли сможет дать это. Это очень сильно меняет людей, души черствеют, а мысли становятся туманными. Действия человека становятся необъяснимыми. Ведь когда-то выбранная верность сгорела и теперь человек считает, что никто другой не заслуживает этого.

Множество раз мы становились свидетелями верности животных. Это были кошки, дельфины, лошади, собаки. Что мы чувствовали? Я, например, разочарование. Я всегда считал, что сперва нужно верность хранить себе, и только потом распылять обещаниями верности другим. Верность заставляет других уважать вас. Когда вы отстаиваете свои позиции, когда вы публично демонстрируете верность своему делу, принципам, идеалам публика уважает вас, люди будут восхищаться вами.

Но, если вы сделали выбор, чтобы остаться верным, не предавайте себя. Как прекрасно чувствовать себя необходимыми, быть верными. Но вдвойне приятно осознавать, что ты честный и искренний человек. Верные люди счастливее, спокойнее, они больше улыбаются; их совесть чиста, жизнь не стрессовая, пустая или сложная. Будучи верными, вы гордитесь собой.

Определение термина

Верность — это стойкость и неизменность в чувствах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга, согласно словарю Ожегова. Это качество человека как личности однажды принять решение и следовать своему выбору, отметая всякие сомнения.

По сути, верность – это линия поведения, выбранная в соответствии с жизненными ценностями. Она не может возникнуть без объекта внимания внутреннего или внешнего. Эту душевную потребность порождает кто-то или что-то. Как правило, верность проявляется к любимым, друзьям, слову, Богу, принципам и убеждениям, сердцу, Родине, семье.

Сочинение Что такое Верность

Одним из добрых, глубоких, искренних и важных человеческих чувств является верность. Она основа этики, морали. Что же означает хранить верность? Ответ на данный вопрос прост. Это постоянство в отношениях с людьми, приверженность какой-то одной личности, интересам, закону или долгу.

Противоположное понятие – измена, осуждается, презирается цивилизованным обществом. Верность же всеобще признана, ею восхищаются, ее ценят. Ведь каждый из нас мечтает о верном супруге, друге, служащем.

На древнегреческом языке для объяснения понятия верности использовались такие слова, как «алифиа» и «пистос». Что же они означают? Первое из них — искренность, твердость и неизменчивость. А второе – уверенность и надежность.

Во времена, когда господствовал феодализм, верность вассала к господину являлась ценнейшим и особенным качеством. Из истории известны случаи, когда, потеряв своего хозяина, подданные мстили его противнику за его смерть, даже рискуя или жертвуя своей собственной жизнью.

Верность – это полная отдача, посвящение себя чему-то или кому-то. Если в отношениях изначально нет места такому важному понятию, то, скорее всего, в итоге они будут разорваны.

Слово верность, когда мы его слышим, ассоциативно связано, в первую очередь, с браком, семьей. Представим союз двух любящих людей, которые создают семью, живут бок о бок всю жизнь, в любви или горе, переживают вместе все взлеты и падения, растят детей. Не раз по жизни они встречали красивых, хороших, умных мужчин и женщин, но свою верность хранят друг другу, так как обещали это, когда соединяли свои сердца в вечный союз. Давая обещание, они взяли на себя ответственность перед супругом, хранить ему преданность, пока смерть не разлучит их. Они приняли важное решение дарить свою любовь лишь одному человеку.

Пример верности мы можем привести и в постоянстве своей веры в Бога, Отечеству.

Один солдат, Евгений Родионов, был участником первой Чеченской войны. Когда он попал в плен к боевикам, его пытались склонить к предательству Родины, предлагали перейти на сторону врага. Жене грозила страшная смерть. Он провел в плену целых 100 дней, и дух преданности и вера в отечество не были сломлены даже страшными пытками. В свой день рождения он погиб мученической смертью героя. За свою верность Родине молодой человек заплатил самую большую цену – отдал жизнь.

Это один из примеров настоящего героизма и верности. Евгений Родионов знал, что его ждет, но стоял на своем. Если бы он предал Христа, родную страну, то потерял бы все, что у него было. Это бы считалось предательством своей семьи, земляков, которых безжалостно убивали боевики. Естественно простить себя за это Евгений бы не смог до конца жизни. Верность этого молодого бойца заслуживает вечной памяти и уважения.

Если человек обладает таким важным качеством, то у него всегда будет все хорошо, его будут окружать верные друзья, любимые люди, его будут ценить и уважать в обществе. Такому человеку есть, за что сказать спасибо, даже просто за то, что он есть.

Другие сочинения: ← Богатство природы↑ 9 класс и ОГЭНастоящая любовь →

Примеры из жизни

Ярким примером верности в любви даже на расстоянии является история любви Владимира Высоцкого и Марины Влади. На тот момент, когда популярность Высоцкого только набирала обороты в Советском союзе, Марина Влади была уже всемирно известной актрисой. Когда Владимир впервые увидел её на экране, сразу дал себе обещание, что она будет его женой. Марина приехала в Москву с целью посетить кинофестиваль, и случайно оказавшись в театре на Таганке, познакомилась с Владимиром Высоцким, исполняющим роль Хлопуши в спектакле «Пугачёв» по мотивам поэмы Сергея Есенина. В этот же день Владимир признался Марине в своей любви с первого взгляда, но актрису остановили обстоятельства в виде их предыдущих браков и детей. Она вернулась в Париж, а Высоцкий остался ни с чем. В следующий раз их встреча произошла через год, когда Влади получила роль в советском фильме и осталась здесь на время съёмок. Они случайно оказались вместе на одной вечеринке, а через год после этого влюблённая пара сочеталась узами брака. Свадебное путешествие в Грузию французская актриса вспоминала, как самое счастливое время в их жизни, потому что потом их отношениям предстояло пройти проверку на прочность. Марине нужно было вернуться в Париж, а Владимир остался в Москве. Он не мог навестить супругу, потому что Советский союз из политических соображений не выпускал заграницу вольнодумного поэта. Всё, что им оставалось – это переписка и разговоры по телефону, но даже отношения на большом расстоянии не заставили усомниться молодожёнов в верности друг другу. Но счастливую семью поджидало другое несчастье, Высоцкий начал глушить свою злость и тоску беспробудным пьянством. Только через шесть лет, супруги смогли снова увидеться и тогда они с жадностью стали навёрстывать упущенное: много гуляли, путешествовали, даже снялись вместе в одном фильме. К сожалению, семейное благополучие продержалось недолго, потому как Высоцкий снова увлёкся наркотиками и алкоголем из-за цензурного запрета на издание его стихотворений. Зависимость мужа сильно беспокоила Марину, но она оставалась верной ему до самого конца. После смерти Владимира, актриса впала в глубокую депрессию, из которой ей удалось выйти только благодаря началу писательской деятельности.
У нас в семье есть пример безграничной верности – это моя двоюродная бабушка Антонина. Она была совсем юной, когда началась Великая Отечественная война. После захвата их города немцами, она попала в концентрационный лагерь. Это было самое страшное время в жизни сестры моей бабушки, она увидела там столько ужаса, что до конца своих дней не могла этого забыть. Не зря говорят, что любовь – это самое великое чувство в мире, иначе нет другого объяснения, как в таких условиях она смогла появиться. Антонина встретила в неволе одного юношу, он был родом из Франции. Незнание языка не стало помехой для соединения двух влюблённых сердец, только возникшие чувства дали им сил выжить, ежедневно находясь в смертельной опасности. После окончания войны, влюблённым пришлось пережить ещё одно испытание, судьба раскидала их по разным странам. Наша родственница не успела на поезд, в котором уезжал на родину тот самый француз. Ей ничего не оставалось, кроме как вернуться домой. Спустя несколько лет поисков, её возлюбленный сумел отыскать свою невесту. Он хорошо помнил рассказы о детстве Антонины и после тщательных розысков, обнаружил место её проживания. Напуганные превратностями судьбы, влюблённые сразу же поженились, а затем уехали во Францию. Они были счастливы всю свою жизнь, их счастье было наградой за верность и преданность чувствам, несмотря на все испытания.

Преданность работодателю

Читатель, как вы понимаете слово «верность», когда дело касается не конкретного человека из плоти и крови, а организации? Этот вопрос стоит обдумать. А пока мы дадим толкование проблемы Майкла Корлеоне: «Все мои люди – бизнесмены, и их верность стоит на деньгах». То есть, по мнению главы клана Корлеоне, люди, которые работают на кого-то, верны, пока у работодателя есть чем им платить, а если денег нет – нет и верности. Конечно, тут могут быть разные точки зрения. Например, иногда люди работают по идеологическим причинам, думают, что их деятельность важная и нужная. Деньги в таких случаях отходят на второй план, но такое бывает относительно редко. Если опираться на опыт, можно сказать, что преданность работодателю – это до известной степени миф.

Да, тезис может показаться сомнительным. Но мы рассматриваем только общую динамику. Футболисты, которые меняют клубную прописку за какие-то невероятные деньги и присягают на верность уже другому клубу. Конечно, даже в насквозь коммерционализированной среде существуют счастливые исключения – Буффон, Иньеста. Но эти примеры скорее подтверждают правило, кроме того, никто не будет губить карьеру себе и играть в клубе, не имеющем денег на зарплату. У верности есть предел.

Синонимы

Верность – замечательное качество, и все еще редко встречающееся, наверное, поэтому настолько ценное. Но у объекта нашего сегодняшнего исследования множество имен. Рассмотрим список возможных замен:

любовь;
преданность;
справедливость;
честность;
надежность;
постоянство;
приверженность;
неизменность.

Как читатель мог заметить, мы исключили из перечня определения, которые относится к первому лексическому значению слова «верность», чтобы они нас не отвлекали. Показательно и то, что синонимами «верности» первыми стоят «любовь», «преданность», «справедливость». Да, именно так, и никак иначе.

Источник

Содержание

Как проявляется зависимость
Виды эмоциональной зависимости
Как освободиться от зависимости

Эмоциональная зависимость — болезненная ситуация, которая заставляет человека страдать. Для зависимого человека очень важен его партнер, родитель или супруг: от мнения, слов, поступков этого человека зависит его эмоциональное состояние. Такая зависимость внутренне опустошает и не позволяет стать счастливым.

Как проявляется зависимость

Эмоциональная зависимость проявляется в том, что человек не представляет своей жизни без объекта обожания. Он счастлив, если человек, от которого он зависим, общается с ним. Он рад, когда может что-то сделать для него, и несчастен, когда предмет его любви не общается с ним. Такая зависимость формируется, как правило, у людей с эмоциональной структурой существования. У этих людей самые сильные привязанности: они глубоко переживают свои эмоции и чувства, а потом сильно страдают от зависимости.

Зависимость всегда сопровождается страхом потерять значимого человека, а потому зависимые люди пытаются контролировать каждый шаг своего партнера

Зависимость может проявляться по-разному. В особых сложных случаях она превращается в одержимость, и человек забывает о себе, не может о себе позаботиться, плохо ест и спит. Все свои жизненные силы он тратит на предмет своей одержимости. Страдают при этом оба человека: и тот, кто зависим, и тот, на кого направлено его внимание.

Эмоциональная зависимость заставляет страдать обоих партнеров

Зависимые люди теряют понятие границ личности: они буквально не оставляют любимому человеку свободного пространства. Нужно понимать, что такие отношения не имеют ничего общего с любовью. Более того, такая форма поведения мешает развитию нормальных, полноценных, здоровых любовных отношений.

Виды эмоциональной зависимости

Зависимость бывает жертвенной. Так, нередко встречается зависимость от агрессивного партнера. Человек терпит унижение, порой побои, живет в невыносимых для него условиях, но при этом обвиняет во всем в себя. Даже самое жесткое отношение не может его отрезвить. Психологи утверждают, что такое жертвенное поведение характерно для людей, которые в детстве испытали жестокое обращение, страдали от холодности родителей. Человек пытается заполнить ту давнюю душевную пустоту, а потому не противится грубому отношению к себе, считая, что он заслужил это, что он сам виноват. Чтобы освободиться от такой формы зависимости, необходимо проработать детские травмы со специалистом и перестать общаться с людьми с позиции жертвы.

Зависимость зачастую является следствием детских травм

Еще один вид зависимости — от бурных эмоций. В данном случае человек ощущает потребность не столько в своем партнере, сколько в тех страстных ярких эмоциях, даже в страданиях и душевных муках, которые он переживает в любви. Такое поведение свойственно людям с ощущением бессмысленности своего существования. Обычные романтические отношения не дают тех эмоций и тех переживаний, которые дают им зависимые отношения. Страдания, порождающие зависимость, позволяют им забыть о повседневности. Человек живет только ради этих эмоций.

Как освободиться от зависимости

Первый шаг — понять, что восприятие любви как единственное, ради чего стоит жить и без чего ваша жизнь не имеет смысла, разрушительно. Зависимое отношение к партнеру никогда не позволит построить здоровые крепкие отношения. Принятие собственной зависимости — тяжелый, но самый важный шаг на пути к излечению. Необходимо принять и то, что такое отношение заставляет страдать не только вас, но и вашего партнера: психика человека, его душевное спокойствие нарушается, когда его «лишают кислорода», когда его словно душат любовью.

Первый шаг — принятие своей зависимости

Второй шаг — наладить отношение с собой, найти гармонию внутри себя. Зачастую бывает, что человек настолько погружается в зависимые отношения, что отгораживается от окружающего мира, забывает, что кругом люди и жизнь, а не только партнер.

Зависимому человеку необходимо снова обрести себя, свои чувства, эмоции. В этом могут помочь аутотренинги. Парадоксально, но факт: в зависимых отношениях редко бывает настоящая любовь, причем как к партнеру, так и к себе. Проводите аутотренинги, которые помогут вам снова полюбить себя. Говорите себе, что вы достойны лучшего, вас любят и ценят друзья и близкие, у вас хорошее здоровье, вы способны побороть зависимость. Чаще хвалите себя, вселяйте в себя уверенность, придумывайте и повторяйте такие фразы, которые помогут вам принять себя как сильного, независимого, счастливого человека.

Найдите что-то, что доставляет вам радость. Это может быть вкусная еда, спорт, шопинг, встреча с друзьями.

Любые средства хороши, чтобы восполнить недостаток любви, научиться радовать и любить себя

Нередко встречается, что зависимость принимает настольно разрушительные формы, что человек уже перестает что-либо чувствовать. Его душевное состояние, его чувства настолько болезненны, что он их подавляет. В этом случае крайне важно пройти курс психотерапии, чтобы проработать старые травмы, осознать, что происходит, и, наконец, избавиться от зависимости.

Если зависимость приняла тяжелые формы, то необходимо пройти курс психотерапии

Другие методы борьбы:

Примите ответственность за себя. Не ждите, что ваш партнер облегчит ваши страдания, заполнит душевную пустоту, сделает вас счастливым. Возьмите ответственность за свою жизнь, свои чувства и эмоции на себя. Ваше состояние не должно полностью зависеть от партнера.
Перестаньте фантазировать. Не нужно приписывать своему партнеру достоинства, которых у него нет. Он — не ваш «бог», а живой обычный человек со своими достоинствами и недостатками. Не нужно додумывать и домысливать за него.
Не позволяйте страху управлять собой. Зависимость — это гнетущее, изъедающее чувство, страх оказаться брошенным. Говорите себе, что у вас все хорошо, вы в безопасности.
Думайте о последствиях. Если вам хочется позвонить своему партнеру, что-то высказать, в чем-то обвинить, поругаться, то сначала подумайте о последствиях этих действий. Не позволяйте эмоциям управлять вами: всегда сначала подумайте о том, к чему приведут ваши действия.

Не перекладывайте ответственность за свое состояние на другого человека

Любовь — это чувство, которое сначала должно зародиться внутри вас, к самой себе, прежде чем вы сможете подарить его другому человеку. Отделяйте себя, свою личность от отношений, в которых вы находитесь, цените себя вне зависимости от того, что происходит между вами и вашим партнером.

Источник

Сертификационная работа
Специализация: «Психотерапия зависимого поведения (зависимости в отношениях)»
Я И МОЯ ЗАВИСИМОСТЬ
зависимость поведение расстройство потребность
МГИ, Киев 2013-2014.
Каждый раз, когда вы играете беспомощного, вы создаете зависимость, вы играете в зависимость. Другими словами, мы делаем себя рабами. Особенно если это зависимость от самоуважения. Если вы нуждаетесь в одобрении, похвале, обратной связи от каждого, тогда вы каждого делаете своим судьей. Фриц Перлз.
В начале своей работы я хотел бы обратиться к материалу описанному в работе моих тренеов Сергея Лобанова и Оксаны Любарец Теоретические основы и представления о зависимом поведении том 1. Вот, что для меня стало отправной точкой в первом разделе:
Зависимости – это группа расстройств, объединяемая по общему признаку наличия зависимости от чего либо.
В целом о зависимости можно говорить, если занятие, действие, употребление вещества приобретает характер замещающей (суррогатной) потребности (т.н. метапотребность) и при этом:
носит систематический характер
при его отсутствии (прекращении) субъект испытывает фрустрацию (психический или психофизический дискомфорт)
замещает собой удовлетворение других потребностей
употребление или действие не ведет к полному насыщению (удовлетворению), но требует повторения больше и больше (дозы, времени занятия).
И так, в сложившейся у меня картинке мира, зависимость – это такой поломанный механизм творческого приспособления. Механизм в котором испорчены главные детали. Те детали, которые делают его живым и ставят во главу угла здоровое удовлетворение потребности и достижение максимальной витальности самого процесса. Отсюда и проблема в насыщении. Для гештальт-терапии это имеет ключевое значение. Ведь если потребность есть, она будет удовлетворена. Вопрос только, каким образом? Вот здесь мы и сталкиваемся с трудностями выбора здорового способа.
На мой взгляд, акт свободного выбора, возможность быть спонтанным, живым и осознанным, требует зачастую неимоверных усилий и смелости, тех самых процессов, которых нам так часто хочется избежать. Дальше – ловушка. Чем проще способ уйти от сложностей, тем большим «чудоэфффектом» он обладает, и тем быстрее мы начинаем им пользоваться снова и снова. Ситуация становится хронической, реальность искаженной и та самая суррогатная потребность выходит на первый план. Теперь мы ищем, изобретаем способы которые смогут ее насытить. Но спираль зависимости только сильнее раскручивается, а человек попадает в состояние жесткой депривации по отношению к истинной потребности. В это время голод растет в геометрической прогрессии.
Иными словами, там где мы вместо того, что бы приложить усилия жить, выбираем остановку, бегство – начинается зависимость. Мы можем бежать как от сложностей и необходимости их преодоления, так и к мгновенному удовольствию, сильным положительным эмоциям, но все же опасность здесь одинаковая – потеря реальности и тот вред, который приносит та или иная зависимость. Если быть более точным, то разрушение мотивов и ценностей, неадекватная цена и все сопутствующие проблемы, дискомфортные состояния и сложности, которые сопровождают по своей сути деструктивный процесс зависимого поведения (хотелось бы уточнить, что разрушителен он опять же по отношению к витальности человека).
У меня была четкая цель: в гештальт-терапии обязательно пройти специализацию по зависимости. Где то в середине курса, я сильно удивлялся, как же так? Я снова и снова лезу в тему, которая мягко говоря для меня «больная». В своей жизни мне довелось столкнуться с этой проблемой в одной из самых страшных ее форм: химической зависимости. Годы употребления, несколько лет реабилитации и годы постреабилитационного периода, – это в принципе больше половины моей жизни. Так почему же снова туда? Думаю на этот вопрос каждый новый день я могу дать новый ответ. Но неизменным будет лишь одно: то, что я так яростно пытался забыть и выкинуть из своей жизни, те годы моей жизни, никуда не делись. Они мои, и моими останутся навсегда. И возвращаясь к тому, о чем я писал выше, у меня два пути: либо снова пытаться сбежать и выработать для себя новый «кривой» способ существования, либо продолжать дальше жить, удивляться, рисковать и учиться. Так вот сегодня на вопрос почему эта специализация, я отвечу: потому что учиться жить, узнавать и принимать себя, не бояться своих темных сторон – это возможность как продвинуться самому, так и обрести ту позицию (жизненную, профессиональную), которая станет моим особенным качеством гештальт-терапевта при работе с зависимостями.
На сегодняшний день в осознавании своей зависимости, как раз той самой «возможности управлять своей жизнью, быть сильным и контролирующим» мои потребности более чем заметны. Я как никогда нуждаюсь в возможности не соответствовать каким-либо чужим идеалам. Мне важно и нужно, что бы меня принимали и слабым в том числе. Я нуждаюсь в возможности сам выбирать уровень своей ответственности. Мне очень хочется уметь доверять близким и решать самому насколько сближаться с кем то другим. Я хочу уметь брать поддержку и просить о помощи. Нуждаюсь в возможности быть неидеальным. Исследование этих потребностей, работа с ними, с их насыщением и возможностью их осознавать – пожалуй основная в терапии моего зависимого поведения. Направлений в работе здесь на мой взгляд несколько. Это безусловно мои отношения с родителями, женой и детьми. Способы построения контакта, способы его прерывания и «зависания». Думаю важной темой является мое развитие и самодостаточность как мужчины, отца, мужа. Я уверен, что процесс этот может быть болезненным и непростым, хотя бы потому, что многие из этих тем, для меня интимные и закрытые в первую очередь для себя самого. Но как показывает мой жизненный опыт, изменения приходят лишь тогда, когда появляются сложности. Терпение и смелость жить, это то, что мне необходимо для исследования и продвижения в этой проблеме.
Я и моя зависимость… Эта сессия, для меня была необычной и запоминающейся. В частности потому, что уже во время терапии у меня пропало желание соответствовать. Вместо этого был тихий разговор. Разговор о главном на тот момент. О том, что я не идеален, не спасаю сейчас мир, не герой, но и не страшен, не разрушаю и рядом со мной интересно и хочется жить и быть. И так, что же удалось собрать при неоценимой помощи группы.
Объект зависимости: если кратко, то это желание давать поддержку другим, вместо того, что бы брать ее самому; быть скалой, сильным, неуязвимым, мужественным; никому не открываться; все контролировать. А если чуть больше, то мой способ избегать «некрасивых», неприятных, страшных, отталкивающих жизненных ситуаций, лишающий меня части своих же чувств и желаний.

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3
1. Понятие зависимости…………………………………………………………..4
2. Общая характеристика мобильной зависимости……………………………..6
3. Виды и симптомы мобильной зависимости…………………………………..8
3.1. Зависимость в обновлении мобильник………………………………..….8
3.2. Нужда в общении………………………………………………………….…8
3.3. Зависимость обусловленная «Престижем»…………………………………9
3.4. «Техно» зависимость………………………………..…………….……….10
5. Причины возникновения зависимости и способы избавления от нее…………………………………………………………………………………11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………..……..12
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………………………14
ВВЕДЕНИЕ
Среди зависимостей, которые есть в нашей жизни, есть зависимость от мобильного телефона. Мы уже не допускаем и дня без телефона. Нынешние технологии дошли до того, что мобильный телефон стал глобальным средством связи по средствам звонков, ICQ, e-mail, Интернет.
Кроме того, в телефонах присутствует ряд дополнительных функций: фото-видео камеры, игры, программы, записные книжки, планировщики, будильники, текстовые, табличные редакторы, видео, MP3 плееры, радио, телевидение и т.д. Но с другой стороны мобильный телефон ограничивает свободу, ведь в любой момент Вам могут позвонить и Ваши планы кардинально изменятся. После многолетнего использования мобильный телефонов разных моделей я несколько раз забывала телефон дома, и хочу Вам сказать, что при этом я чувствовала дискомфорт, но в тоже время и появилось чувство свободы.
Настораживает мобильная зависимость у детей и подростков, ведь вместо того чтоб на уроках заниматься учёбой они играют в игры, общаются, слушают музыку, сморят фото, видео ролики многие из которых никогда бы не прошли цензуру. Ученые не как не определятся, есть ли физическое воздействие на здоровье человека мобильного телефона, но зависимость от него очевидна.
Целью данной работы является изучение мобильной зависимости.
1. Понятие зависимости
Для того чтобы разобраться в проблеме мобильной зависимости необходимо сначала разобраться, что же собой представляет слово «зависимость» и четко отделить ее от привыкания, и так начнем:
Зависимость (аддикция) — отношения между объектами, характеризующиеся подчинением одних объектов другими.
Существует три вида аддикций, а именно:
* Химические аддикции (наркомания, токсикомания, алкоголизм)
* Биохимические (анорексия, булемия)
* Нехимичекие (подсознательные) – именно к ним и относится мобильная зависимость
Подробнее остановимся на нехимических аддикциях, потому что мобильная зависимость находится именно в этой группе, она очень похожа на все остальные виды нехимических аддикций, так как «работает» по тому же принципу.
Нехимическая форма аддиктивного поведения связана с психологическими защитными механизмами человека. Защита, которую строит человек, всегда является «ответом» на какие-то неприятности, проблемы, дискомфортные ситуации; защита приобретает ритуализированный характер, а также чётко отрабатываются модели поведения личности. Например, в случае мобильной зависимости человек на все дискомфортные ситуации начинает одинаково реагировать (допустим, берёт трубку и начинает бессмысленно щелкать кнопками).
Вообще, все виды нехимических аддикций связаны тем, что если оторвать человека от «игрушки» (компьютера, телефона, работы, магазина), то у него быстро развивается эмоциональный, а потом и физический дискомфорт. Человек просто не находит себе места.[4, с.2]
Привычка – способность сохранять и легко воспроизводить ранее приобретенные навыки. У сознательных существ привычка имеет активный характер: непрерывность или повторение какого-нибудь изменения создает стремление самостоятельно воспроизводить его; причем физическая привычка обусловливается часто повторяющимися мускульными сокращениями; умственная — повторяющимися ассоциациями; нравственная — повторяющимися действиями. Привычные действия становятся бессознательными и совершаются тем легче, чем меньше мы о них думаем.
Исходя из этих определений, можно сделать вывод, что разница между привычкой и зависимостью заключается в неспособности человека противостоять зависимости, он всецело поглощен ею, в то время как привычка просто делает обращение с предметом (выполнение каких либо действий…) более простым, легким и занимающим меньше времени и внимания выполняющего.
2. Общая характеристика мобильной зависимости
Мобильная зависимость – впервые эта проблема было поднята несколько лет назад, но сейчас, когда мобильник есть у 7-и из 10-и жителей развитых стран, это приобрело масштаб настоящей эпидемии. В плане мобильной связи различить зависимость и привычку не всегда просто, но все же можно, и даже нужно, если не необходимо…
Мобильная зависимость – это состояние человека, при котором телефон становится предметом культа, человек бессознательно совершает звонок ради самого звонка, не осознавая своих действий или неспособен объяснить его причину.
В России специальных исследований по зависимости от мобильника еще не было. Но зависимость возникает в первую очередь не от разговоров по телефону, а от разных возможностей, которые предоставляет сотовый: SMS, MMS, знакомства по мобильнику, те же игры…
Мобильная зависимость, как и зависимость от Интернета, — это боязнь живого общения и отсутствие в реальном мире того, что вызывает у человека положительные эмоции. И он пытается заместить их Интернетом или телефоном. Сейчас все больше людей записываются в группы обучения общению. Люди боятся звонить друг другу, говорить друг с другом, боятся встречаться — они просто не умеют!
Причины зависимости от алкоголя, табака, сладостей — или мобильника — одинаковые. Человек пытается «зацепить» свои удовольствия за что-то во внешнем мире. Люди, которые уходят в виртуальное общение, не научены с детства ценить живые чувства и общение. В семье им не показали, насколько важно, когда тебя любят, понимают. [4, с.3]
Ученые из Великобритании выделили три типа владельцев сотовых телефонов:
«Киборги» — считают телефон своим продолжением, чуть ли не частью тела, не могут без него обходиться.
«Протезированные» — жить без «трубы» в принципе могут, но испытывают при этом дискомфорт.
«Непривязанные» — для них телефон это просто телефон, не больше, чтобы звонить, когда действительно нужно.
Как распознать, что вас посетила мобильная зависимость:
—Постоянное обращение к трубке. При возникновении дискомфортной ситуации (появление нежданного собеседника, неприятной личности, затрагивание больной темы в разговоре) человек отгораживается от окружающего мира мобильником. Он достаёт его, для того чтобы проверить счёт, написать или прочитать SMS, просто потыкать кнопочки, посмотреть время. Все эти действия могут быть ответом человека на дискомфортную ситуацию. Человек отгораживается, вместо того чтобы разобраться с проблемой.
—Частая смена телефонов. Сейчас часто можно наблюдать людей, которые меняют телефоны с такой скоростью, как не меняют перчатки. Телефон, устраивающий человека может уступить место абсолютно такому же, но с парой-тройкой новых функций, ради которых человек в лепешку разобьется, но приобретет телефон. Человек, пользующийся телефоном для связи, не станет носиться за новыми моделями, если ему хватает имеющихся функций, скорее, этим будет страдать эмоционально зависимый.
—Звонок ради звонка. Если число «пустых» звонков по любому поводу начинает превалировать над звонками действительно важными и нужными, то это уже нехороший сигнал.
—SMS ради SMS. В принципе, очень похоже на «звонок ради звонка», когда человек может позвонить другу, стоящему в десяти метрах, и проще просто подойти. Некоторые люди предпочитают обмениваться SMS, нежели вести устную беседу. [4, с.3]
—Разговоры о «трубках» и связи. Зависимый человек часто переводит тему на свою «любимую», получая огромное удовольствие от обсуждения моделей телефонов, тарифных планов и других атрибутов «мобильной культуры».
3. Виды и симптомы мобильной зависимости
3.1. Зависимость в обновлении мобильник
• Человек нуждается в постоянном обновлении мобильного телефона ради самой «обновы»
У людей подверженных данному типу зависимости ярко выражено чувство неполноценности, несостоятельности, неуверенность в себе и прочие виды слабо сформированной личности. За счет постоянного обновления мобильного телефона человек пытается самоутвердиться.
• Старый телефон нуждается в постоянном обновлении в связи с выходом более функциональной модели.
Проблемы у данных личностей очень схожи с описанными выше, но в данном случае играет роль дополнительный фактор – фактор технологической зависимости. Покупая себе самую функционально насыщенную модель мобильника, человек пытается не отставать от современных течений и полностью зависит от их направленности, не осознавая своих реальных потребностей. [5, с.14]
3.2. Нужда в общении
• Звонки без причины.
Люди склонные к данному типу зависимости могут позвонить без причины любому адресату записной книги. Основа их расстройства чаще всего заключается в недостаточности живого общения либо они не находят лучшего применения свободному времени.
• Слишком длительные разговоры.
Причин для звонков, длительность которых переваливает за полчаса и больше, может быть бесконечно много, возможно люди не видятся длительное время и телефон – единственная связующая между ними. Но в случае зависимости количество таких звонков необоснованно растет, человек перестает контролировать свои расходы и благо, если он абонент предоплаченной связи, ведь в случае контрактной формы подключения абонент может существенно опустошить карман себе или близким.
• Зависимость от SMS.
Количество SMS зависимых растет в геометрической прогрессии. Это самая распространенная форма неблагоприятного привыкания среди молодежи, а в частности студенчества. Передавать записки на уроках уже не модно и не практично, ведь SMS дойдет быстрей, и конфиденциальность послания останется нетронутой. И все бы ничего, если б только это не перерастало в повседневную форму общения, которая многим заменила даже разговоры не переменах. Европейские медики даже придумали специальное название проблемам с пальцами и кистью у людей набирающим слишком много сообщений на телефоне, это «симптом большого пальца», при котором SMS-еры нажимают на кнопку или выполняют другое действие большим пальцем, в то время когда другие предпочитают делать это указательным.
3.3. Зависимость обусловленная «Престижем»
• Псевдопрестиж
Находясь в зависимости от мнения окружающих, человек считает, что он просто обязан обладать самым дорогим или суперфункциональным гаджетом. Данная мания проявляется в постоянном наличие телефона на виду, зависимый не выпускает его с рук ни на минуту, так и норовя продемонстрировать его всем окружающим. Также к данной группе аддикций относятся личности, которые за счет престижности трубки пытаются выделиться среди своих сверстников (подростки), а также недальновидные индивидуумы, которые считают, что их статус напрямую зависит от модели или стоимости аппарата. [4, с.6]
• Фактор модели телефона
В «высших» кругах общества развита тенденция к обладанию сверхдорогими телефонами, и чем дороже устройство – тем выше ранг (должность) его обладателя. Такое положение дел характерно в основном для стран третьего мира и тех, которые только на пути к ним. Про данный вид аддикции красноречиво говорит поговорка «Из грязи в князи», улучшив свое материальное положение зависимый, пытается максимально засвидетельствовать свой высокий статус. [4, с.7]
• Боязнь пропустить звонок
• Отсутствие денег на счету.
Не имея достаточной суммы на счету человек, постоянно боится пропустить звонок, ведь потом он уже довольно долго не сможет поговорить со звонящим, пускай даже это будет пустая болтовня о погоде или очередной измене Хуана Карлоса Гарсия из сериала «Последняя любой нищей Марии».
• Ожидание «важного» звонка
Проявления данного вида зависимости обусловлено постоянный наличием мобильного в руках, или не расставания с ним даже отправляясь в клозет. Аддиктивный не выключает свой телефон 24 часа в сутки, и даже засыпая, кладет его рядом, чтоб не пропустить «важнейший» в своей жизни звонок.
3.4. «Техно» зависимость
Это одна из самых распространенных видов зависимости среди абонентов до 30-ти. Молодые люди все чаще стают заложниками технического прогресса, и боятся пропустить даже самое незначительное нововведение, ведь если такое случится они ужасно отстанут от жизни и их окружение будет посмеиваться над их отсталостью и непросвещенностью. Сейчас началась настоящая гонка среди производителей за таких покупателей, ведь они готовы платить любые деньги, лишь бы их мобильный обладал камерой с самым большим числом мегапикселей, экран имел максимальную диагональ, а новейшая версия программного обеспечения была тайно похищена из тестовой лаборатории. [4, с.7]
5. Причины возникновения зависимости и способы избавления от нее
Причин для возникновения мобильной аддикции может быть несметное множество, как уже было ранее сказано, это вполне может быть самая обыкновенная неуверенность в себе, которая выливается в желание выделится или преподнести себя, возможно, кого-то смущает каждая минута, проведенная в одиночестве, и он старается ни на минуту не выпускать маленького друга из рук.
Но не это самое страшное, оказывается, зависимость осознает только один из ста, а добровольно пытаться бороться с ней не хочет никто, ведь в одиночку это практически нереально. Без мобильника мы не можем сейчас даже выйти на 5 минут за хлебом – «А вдруг я пропущу важный звонок….». Да и кто укажет человеку на его проблемы, ведь окружают его такие же зависимые?! [5, с.16]
Бороться можно, и нужно для этого самая малость – объективно посмотреть на себя со стороны, и найти причину, которая не дает тебе сбросить оковы сотовой привязанности. Научись выключать телефон на ночь, когда не пользуешься им — убери в карман, нечего показывать его остальным, у них ведь аппараты не хуже. Но самое сложное, но просто необходимое – отключай мобильник когда ты отдыхаешь, будь то полчаса послеобеденного отдыха, или посиделки с друзьями за бокалом пива, главное не забыть предупредить родителей или свою вторую половинку, ведь час твоего отдыха может стоить им испорченных нервов и переживаний. Когда речь идет о технической зависимости, тогда все до боли просто, необходимо всего-то спросить себя – «А нужны ли мне все эти функции в устройстве, с помощью которого я буду только звонить?». Ведь залог успешной работы кроется в правильном использовании инструментов – офисную работу стоит выполнять на ПК, звонить по телефону, а фильмы смотреть в кинотеатре…
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Результаты исследования, проведенного российскими учеными, показывают, что мобильный телефон может вызывать у человека такую же зависимость, как курение или азартные игры.
Писатели-фантасты всегда видели угрозу для человечества в больших машинах — кровожадных роботах, злобных компьютерах. А в это время маленькие мобильные телефоны ласково завлекали нас в плен нежными рингтонами, как сирены Одиссея. Потихоньку они залезли в карманы, незаметно затянули петлю шнурка на шее… И к началу XXI века человек превратился в раба трубки.
У психологов уже появились термины — «мобильная зависимость», «SMS-мания»… За границей на полном серьезе ставят такие диагнозы и лечат в клиниках.
Австралийский академик Диана Джеймс утверждает, что психологическая зависимость от телефона сильнее, чем от сигарет! И от нее сложнее отвязаться, чем, скажем, от компьютерной зависимости: мобильник в отличие от компа всегда с тобой.
Он влияет на наши эмоции. Разговоры с друзьями и родными позволяют чувствовать: я не один, меня любят, готовы выслушать. Когда телефон молчит, все наоборот: я один, меня все бросили.
Уже доказано научно то, что многим из нас знакомо по жизни: если хозяин на время лишается своего любимца (скажем, трубка разрядилась или осталась дома), то испытывает сильнейшее беспокойство, нервозность и даже панику. Другие исследователи отмечали еще и скачки артериального давления, и неприятные ощущения в желудке.
Мобильная зависимость — человек таскает телефон с собой повсюду, страшно дергается, если трубка разряжена или ломается, не представляет себе, как можно не купить новейшую модель, скачивает все новые рингтоны и игры и вообще считает мобильник частью себя, а без него чувствует себя неполноценным.
SMS-зависимость — «больной» строчит сотни сообщений в день, даже когда проще и дешевле позвонить.
Инфомания — человек находится в постоянной готовности получить новую информацию. Ежеминутно проверяет электронную почту или мобильный. Мозг не в состоянии переварить такой объем информации, выделить важную и забыть ненужную. В итоге подсаживается на «наркотик» и все время требует еще.
Гаджет-аддикция — стремление покупать самые модные технически новинки (аддикция — это то же, что и зависимость). Они становятся главным признаком социального статуса и источником радости. Ради новой игрушки человек готов отказаться от жизненно важных вещей.
Анна Картошова, руководитель «Психологического центра на Волхонке», сотрудник кафедры психологической помощи и экстремальной психологии факультета психологии МГУ рассматривает причину мобильной зависимости в том, что зависимость возникает в первую очередь не от разговоров по телефону, а от разных возможностей, которые предоставляет coтoвый: SMS, MMS, знакомства по мобильнику, те же игры… Мобильная зависимость, как и зависимость от Интepнeтa, — это боязнь живого общения и отсутствие в реальном мире того, что вызывает у человека положительные эмоции. И он пытается заместить их Интернетом или тeлeфoнoм. Сейчас все больше людей записываются в группы обучения oбщeнию. Люди боятся звонить друг другу, говорить друг с другом, боятся вcтpeчaтьcя — они просто не yмeют.
Причины зависимости от алкоголя, табака, cлaдocтeй — или мoбильникa — oдинaкoвыe. Человек пытается «зацепить» свои удовольствия за чтo-то во внешнем миpe. Люди, которые уходят в виртуальное общение, не научены с детства ценить живые чувства и oбщeниe. В семье им не показали, насколько важно, когда тебя любят, пoнимaют.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Абрамова Г.С. Возрастная психология: Учебное пособие для вузов – М.: Академический проект, 2000. – 624 стр.
2. Климов Е.А. Основы психологии: Учебник для вузов. – М.: Культура и спорт, ЮНИТИ, 2000. – 220 стр.
3. Фролов С. С. Психология: Учебное пособие. – 2-е изд. перераб. и доп. – М.: ЮНИТИ, 2000 – 456 с.
4. Бережковская Е. Мобильная зависимость //Школьный психолог. – 2006. — №5. – С. 2-7
5. Корягина О.П. Проблемы мобильной зависимости и причины их возникновения // Вопросы психологии. – 2006. — №1. – С.14-19

Мобильный телефон: источник свободы или зависимость?
Мы живём в эпоху развития информационных технологий. И именно в эту эпоху начинают появляться компьютеры, мобильные телефоны, интернет, гаджеты, и т.д. В большинстве своём, широкое распространение получили мобильные телефоны, которые на данный момент есть практически у каждого. Мобильный телефон: источник свободы или зависимость? Одни люди считают, что это источник свободы, а другие, наоборот, что это зависимость. А я считаю, что мобильный телефон – опасная зависимость. Каждый из нас уже не допускает ни дня без телефона. Нынешние технологии дошли до того, что мобильный телефон стал глобальным средством связи посредством звонков, ICQ, e – mail, интернет. Кроме того, в телефонах присутствуют и дополнительные функции: фото-видео камеры, игры, записные книжки, будильники, MP3 плееры, радио, телевидение и ещё многое другое. Но зависимость возникает не от разговоров по телефону, а от разных возможностей, которые предоставляет сотовый: SMS,MMS, социальные сети.
Мобильная зависимость – это боязнь живого общения. И человек пытается заменить это общение интернетом или телефоном. Люди, которые уходят в виртуальное общение, не могут ценить живые чувства, эмоции, следовательно, они не могут научить своих детей ценить эти чувства. Когда человек, в котором «поселилась» мобильная зависимость, находится в дискомфортной ситуации, он достаёт телефон, для того, чтобы проверить баланс, написать или прочитать сообщение, посмотреть время, «полазить» в социальных сетях, просто потыкать кнопки.
Последствия зависимости от алкоголя, табака, сладостей или мобильника одинаково страшны. Мобильный телефон приводит не только к психическому расстройству, но и наносит большой вред организму человека. Он излучает низкочастотные электромагнитные поля, которые приводят к следующим последствиям:
– общее недомогание;
-изменение в центральной нервной и сердечно-сосудистой системах;
-ухудшение памяти, внимания;
-повышение артериального давления;
-поражения кожи
– изменение эритроцитов.
Поэтому нельзя носить включенный телефон на теле, долго разговаривать и т.д.
На мой взгляд, я привела достаточно аргументов, чтобы доказать, что телефон – это скорее зависимость, а не свобода! В заключении хотела бы пожелать людям, в которых «поселилась» мобильная зависимость, отказаться от этого куска пластмассы, он закрывает от вас все прелести нашей жизни. Настоящие чувства и живое общение в сто раз лучше и безопаснее!

Готовые задания для подготовки к ЕГЭ по русскому языку. Пример выполнения задания №25.

Задание: Напишите сочинение по прочитанному тексту.

(1)В последние несколько лет к обычным страхам родителей прибавился ещё один. (2)Всё чаще подростки пугают нас пристрастием к виртуальному общению. (3)Вот примеры жалоб. «(4)Детей не оттащишь от компьютера. (5)Сидят сутками. (б)Какие-то аськи, агенты, чаты, форумы…» «(7)Я не понимаю, какое может быть от этого удовольствие. (8)Но сын сидит у монитора, смеётся чему-то, а то и кулаком по столу бьёт. (9)Мне кажется, он сходит с ума — разговаривает сам с собой». «(10)Раньше играл в видеоигры, это отнимало много времени, уроки забросил, а теперь вообще из рук вон — будто его нет дома. (11)Целыми днями в Сети, говорит, у них там тусовка…» (12)Примерно так начинается разговор обеспокоенных родителей с педагогами и психологами. (13)Потом выясняются детали: вместе с увлечением компьютерными разговорами стала падать успеваемость, ребёнок всё время проводит дома, сидит и смотрит в экран. (14)Уроки подросток не делает, по дому не помогает, на улицу не ходит, спортом не занимается. (15)Вместо разговоров по телефону и прогулок допоздна всё чаще дети общаются друг с другом через Интернет. (16)Вообще-то и раньше мы подобные жалобы слышали, только зло исходило тогда не от компьютера, а от телефона или телевизора. (17)Теперешние «компьютерные» дети — потомки своих «телевизионных» родителей.
(18)Как решалась эта проблема, когда сегодняшние родители были подростками? (19)Скорее всего, они из неё просто выросли… (20)Мне могут возразить, что не все же просиживали бесконечные часы у телеэкрана; кто-то уже в юности чётко знал, чем будет заниматься в жизни. (21)Многие рано стали ответственными, потому что у кого-то были младшие братья и сестры, на кого-то подействовал пример ответственных взрослых, а кто-то — неизвестно как и почему. (22)И хотя родители всерьёз опасались за их будущее, они стали вполне самостоятельными людьми, с разными профессиями и судьбами, у многих семьи…
(23)К чему я всё это говорю? (24)К тому, что вот телевидение оказалось не опасным само по себе. (25)Как ни обидно кому-то сознавать собственную «отсталость», придётся смириться с тем, что Интернет стал частью нашей жизни и уже никуда не денется. (26)Умение ориентироваться в нём и использовать его возможности становится условием успешной жизни во многих смыслах. (27)Из неограниченного источника информации он превратился также в торговую сеть, способ общения, средство образования… (28)То ли ещё будет. (29)Нам стоит поучиться у детей. (30)Мне тоже в своё время пришлось пройти через период раздражения и недовольства. (31)А сейчас с помощью сына стала неплохо ориентироваться в виртуальном пространстве. (32)Бывает, тоже «не оттащишь»… (33)Времяпрепровождение в онлайне вполне допустимо для подростков. (34)Скорее всего, это невредное увлечение лежит в пределах возрастной нормы. (35)Хотя в отдельных случаях необходимо провести анализ ситуации. (36)Если виртуальное общение стало всепоглощающей страстью, подросток замкнулся или стал агрессивен, обеднел его словарный запас или есть другие волнующие вас симптомы, нельзя откладывать визит к специалисту. (37)Только важно учесть: борьбу надо будет вести не с компьютером, а с причинами, породившими зависимость. (По А.Г. Ивановой)

Ответ:

В предложенном для анализа тексте А.Г. Иванова затрагивает проблему интернет-зависимости. В современных средствах массовой информации часто освещается данная проблема. Неоднократно приходится слышать о том, как подростки, забывая обо всех своих обязанностях, проводят за компьютером сутки напролет и всячески противятся любым ограничениям. Конфликты, возникающие между родителями и детьми из-за интернет-зависимости, часто заканчиваются трагически. Но как бы мы не сопротивлялись, «придётся смириться с тем, что Интернет стал частью нашей жизни и уже никуда не денется».
С точки зрения автора: «Времяпрепровождение в онлайне вполне допустимо для подростков». Это явление нуждается во вмешательстве только в тех случаях, когда «виртуальное общение стало всепоглощающей страстью». И то, что борьбу надо вести не с компьютером, а с причиной, порождающей зависимость. Мне понятна точка зрения автора, с которой я согласен.
Действительно, много хорошего дает нам Интернет: изобилие информации, доступность источников мировой культуры, но самое важное – это возможность быть услышанным миллионами людей, возможность позвать на помощь в беде и болезни. Скольким людям пришли на помощь Интернет-сообщества, как по копейкам собирались сотни тысяч на сложные операции или гуманитарную помощь.
Но, как и в любом хорошем начинании, не всегда можно просчитать все возможные отрицательные последствия. Выдающийся американский писатель Р.Брэдбери в своем рассказе «Вельд», написанном в 1950 году, повествует о бесчеловечном поступке двух детей Венди и Питера, которые убивают своих родителей за то, то те отключили их виртуальную комнату, проецирующую фантазии их воспаленного сознания. Они готовы пойти на крайние меры, лишь бы сохранить возможность общения с виртуальной действительностью. Очень хочется верить, что страшная пророческая история, рассказанная фантастом Брэдбери, не найдет своего подтверждения в реальном мире.
В романе Януша Леона Вишневского «Одиночество в сети» повествуется о судьбе двух героев, знакомых по виртуальному общению. Два человека совсем не имеют друзей в реальной жизни и общаются лишь в Интернете. Но, несмотря на духовную близость, встреча в реальной жизни не происходит. Жизнь не терпит сослагательного наклонения. Жизнь происходит здесь и сейчас. А Интернет лишь обман этой жизни.
Подводя итог, хочется еще раз обратиться к тексту А.Г. Ивановой, которая оптимистично считает, что это увлечение невредно и лежит в пределах возрастной нормы. Многие учёные также считают, что Интернет пока мальчишка-подросток, но когда он станет «взрослым дядей», его будут уважать как телевидение и телефон.

Источник