Как импровизировать на экзамене

Близится сессия. Очевидный факт, что студентам-прогульщикам сдавать её намного сложнее. Как правило, преподавателю неважно, насколько уважительной была причина отсутствия на занятиях — лень, работа или ещё какая оказия. Не был — отвечай по всей строгости! «Рост» поговорил с нерадивыми студентами, которым посчастливилось расположить к себе преподавателей на экзамене. Возможно, эти истории помогут кому-то в сдаче предстоящей сессии. Рассказываем, как сдать экзамен (сессию, зачет) в университете или колледже, если ничего не знаешь и не ходил на пары.

Импровизировать

В университете на ФЖ сдавали экзамен по зарубежной журналистике. Лана не то чтобы была хронической прогульщицей, но, как выяснилось, когда взяла билет, — знала далеко не всё, что вещал преподаватель в течение семестра.

— Беру билет, читаю: СМИ Соединенных Штатов Америки в Гражданскую войну. В голове проносится: рабовладельцы, Север против Юга, Конфедерация… Понимаю, что засада. Достаю из глубин сознания пару названий тогдашних газет — «Нью-Йорк ивнинг пост», «Нью-Йорк сан»… Они за или против Конфедерации? Ещё минут пять пытаюсь сосредоточиться на сути вопроса. Успех сомнительный, но зато на ум приходит сюжет книги Маргарет Митчелл «Унесённые ветром» — описание рабовладельческого Юга, батальных сцен, победа янки… Катастрофа! Время на подготовку истекло, встаю и с мыслью главной героини романа «Подумаю обо всём этом завтра» иду к преподавателю. Начинаю говорить, сначала неуверенно, а потом понимаю, что вот оно — буду рассказывать о войне то, что помню из книги. Благо преподаватель – большой поклонник истории — оценил моё знание темы, пусть не с точки зрения журналистики. И когда я остановилась, чтобы перевести дух, он произнёс-таки заветную фразу: «Ну всё, достаточно, я вижу, вы знакомы с материалом».

И, представьте себе, преподаватель поставил Лане «отлично»! Так что читайте больше художественной литературы, если научная вам не даётся. И смотрите сериалы, они тоже могут пригодиться в экстремальной ситуации.

Наблюдать

Последняя сессия в колледже. Насте надо сдать английский язык, который у неё состоит из бед и огорчений.

— Накануне экзамена я успела посмотреть новый выпуск шоу «Танцы» на ТНТ, а вот времени на подготовку к экзамену мне не хватило, — пожимает плечами девушка. — С моим уровнем английского я была готова к пересдаче.

По дороге на экзамен Настя читала новости в интернете. Увидела спойлер: оказывается, её любимый танцор из любимого шоу станет победителем. Переживания из-за экзамена отступили. Настя вытянула билет, шпаргалок не было. Что делать? Пошла отвечать, как говорится, с пустой головой.

— Только открываю рот, чтобы начать нести фигню он инглиш лэнгвич, —рассказывает студентка, — как преподу приходит СМС, а на заставке телефона стоит тот самый танцор, за которого болею я, и тут меня прорвало…

Поделившись новостью о победе танцора, которому симпатизирует не только Настя, но и её англичанка, девушка автоматически попрощалась с пересдачей. Преподаватель поставила в зачётке четвёрку и пожелала отличных каникул.

Наряжаться

На втором курсе Олеся устроилась работать в кофейню, из-за графика не попадала на занятия одного преподавателя. При этом девушка всегда активно отвечала на его парах на первом курсе, поэтому надеялась, что преподаватель запомнил её и поставит зачёт за прошлые заслуги.

— Перед зачётом я вырядилась — вся такая красивая, чтобы уж точно зацепить преподавателя, — смеётся Олеся. — Напросилась первая идти отвечать, до прихода препода села за парту и жду счастливая. Проходит 15 минут, 20, 30, а его всё нет… И тут в кабинет неожиданно заходит преподавательница с той же кафедры и начинает раскладывать билеты: «Ну что, тяните».

От того, что всё пошло не по плану, Олеся разволновалась — «аж вспотела». Решила снять свитер и остаться в одной блузке. Что отвечать — не знает, на листке никакой конкретики — сплошная вода.

Дальше история не поддаётся логике. Олеся подходит отвечать, преподавательница оценивающе смотрит на студентку, а потом спрашивает: 

— А блузочку вы где брали?

— В магазине «Ауры». Там сейчас скидки под 70%, — выдохнула девушка.

Преподаватель одобрительно кивнула, поставила Олесе зачёт и отпустила её.

Не наглеть

На 2 курсе Даниил решил перебраться из общежития на квартиру, поэтому пришлось ему устроиться на работу барменом. Конечно же, не обошлось без пропусков в универе. Он отмахивался от слов одногруппников, что на экзамене будет жёстко, и продолжал работать сутки напролёт.

— В ночь перед днем Х я взял смену, отработал до четырёх утра и вызвал такси, — делится студент. — Думал, что доеду до дома, посплю часа три и на экзамен со свежей головой приду. Получилось иначе: я уснул в такси, поэтому водитель рядом с моим бренным телом повозил ещё людей и заработал денег. А в девять утра распинал меня возле дома и потребовал почти четверть моей зарплаты.

От безысходности Даниил отдал предприимчивому таксисту деньги, вылез из машины, глянул на часы и… побежал на экзамен, не готовясь.

Пришло время отвечать. Юноша садится к преподавателю, которая ясно дала понять студенту — пахнет от него отвратно.

— Я извинился и ничего лучше не придумал, как сказать, что у меня «бёздник». Ну, поставила она мне тройку, и пошёл я отсыпаться домой, — заключает Даниил.

Одногруппник Даниила тоже решил воспользоваться таким лайфхаком. Получил четвёрку — ровно столько раз преподаватель видел его на своих занятиях. Летом студенты этому же преподавателю сдавали очередной экзамен. Одногруппник Даниила забыл о своей отмазке на прошлой сессии.

— Мне сегодня стукнуло двадцать два, — радостно сообщает студент.

К несчастью молодого человека, у преподавателя оказалась хорошая память.

«Со вторым днём рождения в году», — написала она в зачётной книжке.

Лукавить

У Серёжи на 1 курсе была дисциплина «Начертательная геометрия». Он считал её самой отвратительной — черчения в школе не было, поэтому и сама дисциплина давалась очень трудно. Зато преподавательница, дама преклонных лет, варилась в «молодёжной движухе» и сильно импонировала студенту.

— Когда настал момент экзамена, я решил ради прикола, а вдруг чем-то поможет, надеть обручальное золотое кольцо, — улыбается Серёжа.

Пришло время отвечать. Сергей получил много комментариев по своей работе: тут не так, это по-другому. Демонстративно студент начал чесать нос. Разумеется, чтобы преподаватель увидела кольцо.

— Сергей, ты что, женат? — удивляется преподаватель.

— Ну, у нас недавно была помолвка, — не растерялся Серёжа.

— Совет вам да любовь, — и с этими словами преподаватель ставит в зачётку пятёрку.

Способ, конечно, сомнительный, и не все преподаватели настолько лояльны к новоиспечённым молодожёнам, но немного безобидного лукавства при сдаче экзамена может оказаться весьма кстати.

У всех разные способы убеждения. Кто-то старается лить больше воды, кто-то практикует перевод темы на другую, в которой более компетентен; одни создают впечатление уверенного в себе человека, который знает ответ на любой вопрос, не зная при этом ничего, другие же, наоборот, делают вид, что сильно волнуются, в надежде на сочувствие преподавателя. Какой способ сработает — лотерея. Не нужно забывать, что преподаватели тоже люди, при этом, как правило, более опытные в житейском плане, и распознать ваши ухищрения им не составит труда. Так что не стоит исключать и тот факт, что вам в конечном итоге придётся выучить материал. Но, как говорится, кто не рискует, тот не студент.

Всю ночь готовились к экзамену и получили худшую оценку, чем обаятельный оболтус-троечник? Даже спустя 10 лет после окончания универа не можете понять, почему собственный научник вальнул вас на экзамене? Кроме массы прочих поводов, существует огромный пласт психологических причин, способных угробить вашу сессию. Владимир Бровин, в свое время не от большого ума преподававший различные гуманитарные дисциплины, рассказывает о том, как вести себя на экзамене, чтобы свести к минимуму шансы на позорнейший «удов.» или пересдачу.

У преподов тоже есть своя университетская мифология и она, как правило, даже богаче, чем студенческая. К примеру в корпусе, где некоторое время преподавал я, ходила легенда о Студенте, Который Напал В Парке На Своего Экзаменатора, Убил Его, Отрезал Уши И Нос И Сел В Дурдом. Этот элемент университетского эпоса был настолько древним, что ученики успели позабыть о нем поколения назад, а вот преподаватели помнили и пересказывали аспирантам, чтобы те бдели.

Какой вывод можно сделать из этой истории? Преподы — тоже люди, со своими страхами и заскоками. К тому же, они изначально не очень доверяют студентам, считая их более примитивной и, как следствие, опасной формой жизни. В таких условиях нужно знать, как обращаться с экзаменатором, чтобы он не испортил вам зачетку.

Уверенный в себе оболтус выглядит выигрышнее, чем сомневающийся умник

Помните эти чудовищно нелепые и оттого смешные советы пикапа, над которыми мы привыкли потешаться: «разговаривйте с ней и двигайтесь так, словно вы уже в ней»? Так вот, с преподами это работает. Ведите себя спокойно и расслабленно (но не слишком). Вежливо, смотрите ясными внимательными глазами, улыбайтесь и делайте вид, что экзамен для вас — просто формальность, вы уже и так все скоро сдадите и просто пришли за «отл.-ом». Иначе говоря, блефуйте, блефуйте так самозабвенно, словно играете на деньги.

Использование нелегальных стимуляторов

Препод тоже был молодым и прекрасно понимает, как выглядит человек под разного рода стимуляторами. Особенно, если преподавателю меньше сорока лет. Смешнее, чем смотреть на студента, который явственно дул всю предыдущую ночь, только читать его эссе, которые больше похожи на гонзо, нежели на попытку получить хорошую оценку.

Измученный, якобы бессонной ночью, вид — не залог доверия. Скорее, наоборот

Преподаватель — такой же примат, как и вы и его рациональность — это просто тонкая корка поверх бездонной жижи подсознательного. Болезненный вид другого сородича всегда неосознанно отталкивает стайное животное. Измученное лицо студента нисколько не говорит о том, какой он молодец и старательная умничка — скорее наоборот. Нет, правда, а чего это он не спал? Может, потому что не готовился весь семестр, а теперь бросился наверстывать в последнюю ночь?

Садиться лучше на средние или даже первые ряды. Особенно, если вы не готовы

Если вы думали, что преподаватель не видит ваши шпоры — то это просто смешно. Он все видит и внутреннее обижается на то, за какого идиота его держат. «Беспалевный» смартфон, «случайно» оставленный на столе, серьезно? Может, еще беспалевного репетитора под стол спрячете? Обычно преподаватель срывается с места отбирать шпоры, когда ситуация выходит из под контроля — слишком явно и нагло, или же полный олух и двоечник вдруг из ниоткуда пишет пятую страницу ответа.

Из-за стола экзаменатора, особенно, если он в углу лекционной, довольно плохо видно тех, кто сидит в центре и хорошо тех, кто в конце. Однако люди на первых партах часто становятся белым пятном. Один раз я лишь под конец экзамена спалил студентку, которая прямо у моего лица списывала с открытого учебника — наглость, заслуживающая уважения.

Почистите зубы и съешьте мятную конфету, черт возьми!

Студенты недооценивают силу неприятного запаха изо рта. Препод сам может вонять, словно потная псина (говорю как препод, который пах, словно потная псина), но обязательно заметит чужое зловоние.

Само собой, все чистят зубы перед экзаменом, и на том спасибо. Но при этом забывают про то, что сами всю ночь пили ядреный кофе, да еще и с сахаром, а запах после него — так себе. И довольно стойкий. Поэтому лучше съесть мятную конфету и хотя бы быть уверенным, что экзаменатор валит из-за чего-то другого.

Заигрывания студенток — это, конечно, приятно. Но работает только если преподаватель — озабоченный потный дядька

Студентки очень часто заигрывают с преподавателем — это факт, причем факт вызывающий неловкость. Большая часть этих заигрываний со стороны выглядит неестественно и даже вымученно. От этого я, например, часто чувствовал себя каким-то извергом, которого пытаются удержать от опасных действий, показав немного больше от грудей и ног, чем положено.

Заигрывание почти всегда вызывает ощущение подвоха: «А, ну да, понятно, она не готовилась или даже не планирует готовиться, пытаясь выехать на внешности, печально». Хотя допускаю, что преподы с кризисом среднего возраста действительно мощно клюют на эту наживку. Но молодому экзаменатору, знаете ли, есть где еще заняться сексом и флиртовать, кроме как на работе. А пожилому уже и не надо.

Почти у каждого есть своя больная тема, которую ни в коем случае нельзя затрагивать

Однажды я был помощником на экзамене у более опытного и уважаемого преподавателя, набирался опыта. Так вот, там был студент, который все время шел на «отлично» — редкий умник, в хорошем смысле. И он оказался завален просто безбожным образом. Решив проявить эрудицию, он что-то не к месту ляпнул про Маркса (и даже вполне нейтральное). Бури не было, но в воздух в помещении наэлектризовался, и всех едва не убило тяжестью взгляда старшего преподавателя.

А вот не надо было умничать в присутствии заслуженного марксиста республики. Выясните заранее, какие у препода триггеры и обходите их стороной. Это даже не обязательно политика, может, он обожает котов и ненавидит псов или принципиально не пьет. Потерпите полчаса и не шутите при нем про шаурму с котиками и про то, как здорово нажретесь после экзамена.

Списки и лаконичность на бумаге — залог хорошей сдачи

Перед экзаменом вам выдают бумагу для того, чтобы вы изложили там свои мысли по поводу вопроса и заодно пользовались ею как опорой во время устной сдачи. Так вот, многие преподаватели изучают записи с большим интересом, чем скомканный бубнеж студента. Если на бумаге все супер-логично, а лучше, сделано в виде списков и аккуратных схем, то сердце даже самого злого сухаря размякает и подсказывает ему завысить оценку. Схемы и списки по пунктам — золото, устный ответ — серебро.

Оценки в зачетке от предыдущих преподов

Часто бывает так, что экзаменатор колеблется, какую оценку поставить — пониже (чтоб студентики не расслаблялись) или повыше (за красивые глаза). И тогда он, как бы невзначай, смотрит на предыдущие оценки в зачетке. Видит там хотя бы один «тройбан» — и с чистым сердцем ставит пониже.

Именно поэтому, если вы сдаете сессию с задержкой (сам в свое время ни разу не сдал сессию вовремя), имеет смысл начать с тех предметов, по которым у вас гарантировано будет хорошая оценка. Преподаватель — коллективное существо. Увидев, что остальные поставили хорошие оценки, он решит: «Да че бы и не поставить повыше? Кузьма Алексеич, вон, и Изольда Семеновна тоже его валить не стали, они ж не дураки».

Но нужно понимать, что все это — чисто психологические уловки, которые работают только тогда, когда студенту, как минимум, есть что сказать. Если он откровенный дурень, раззява и появлялся на глазах у препода всего пару раз за семестр — ничерта не поможет.

Любишь ли ты общаться с людьми? Нравиться ли тебе быть в центре внимания? Если да, то иногда у тебя могут быть трудности с импровизацией в разговоре. И связано это может быть не с тем, что ты не знаешь, про что говорить, а с тем, что чувствуешь себя неуверенно или думаешь, что та или иная фраза будет не уместна.

Что же такое «импровизация»

Для чего нужна импровизация

Существует несколько моментов, когда словесная находчивость просто необходима:

• Заполнить паузы в речи
• Непринуждённо отвечать на вопросы
• Быть в контакте с аудиторией
• Уметь расслабить публику
• Уметь активизировать публику
• Быть в диалоге с любым человеком
• Поддержать беседу, в теме которой не разбираешься.

Во всех этих моментах импровизация очень важна. Но часто импровизировать не получается из-за собственных страхов. Именно они мешают тебе почувствовать себя легко и отдаться потоку мыслей.

Основные страхи

Давай попробуем разобраться, какие страхи могут мешать тебе:

• Быть смешной
• Быть не понятой
• Ошибиться
• Потерять свой статус, имидж

Есть один психологический совет. Что делать, если ты чувствуешь, что тебе так плохо даётся импровизация. Необходимо выписать для себя, чего именно ты боишься. Что самое плохое и страшное может случиться, если ты скажешь что-то не то на выступлении?

Когда ты назовёшь свой страх, тебе уже станет легче, а если ты назовёшь самое страшное что может случиться, то будешь знать, как выйти из этой ситуации.

Способы импровизации

• Воспоминание

В момент импровизации-воспоминания важно вспомнить что-то из твоей жизни, литературы или кинофильмов, что будет приближено к теме твоего выступления или разговора. Это должно быть легко и непринуждённо. Чтобы лучше справляться с этим видом импровизации, можно расширять свою эрудицию.

• Юмор

Это один из самых важных видов импровизации. Юмор помогает расслабить собеседника или аудиторию. Переключить их внимание. В этот момент не бойся показаться смешной, обаятельной и харизматичной. Если тебе трудно даются шутки, ты можешь попробовать запоминать их из кинофильмов или книг. Так же ты можешь иногда перечитывать анекдоты, обязательно в какой-нибудь момент времени один из них может пригодиться.

• Связать не связное

Этот приём может помочь тебе, когда ты вдруг решила перескакивать с одной темы на другую и твоя речь на первый взгляд может показаться несвязной. Попробуй заранее потренироваться. Для этого назови себе любые три слова и при помощи логики попробуй их связать между собой. Если ты будешь иногда выполнять такое упражнение, то в процессе любого выступления, даже если твои высказывания заведут аудиторию в тупик, ты сможешь найти логическую связь между твоими словами.

• Употреблять синонимы

Именно они делаю нашу речь более живой. Даже если тема твоего выступления связана с наукой, что предполагает достаточно сухой язык повествования, можно использовать больше сравнений, эпитетов, синонимов. А для этого ты тоже можешь заранее потренироваться. Выпиши себе различные слова и начни подбирать к ним синонимы по смыслу.

• «Одна тема»

Это упражнение связано с тем, что ты должна дать себе одно слово и начать говорить про него связно на протяжении часа. Это может быть сначала непросто, но если ты будешь выполнять это упражнение систематически, то импровизация будет даваться тебе гораздо легче.

Все эти упражнения направлены на то, чтобы ты могла почувствовать себя увереннее в разговоре. Даже если тема разговора тебе мало известно.

Что ещё важно

Любой аудитории важна не только тема разговора, но и сам человек. Стань тем человеком, которого интересно и хочется слушать. Людям нравится узнавать про то, какая ты в жизни и какие-нибудь примеры из неё. Но не забывай, что всё это должно быть уместно.

«Человеку нужен человек» – это не просто фраза, а один из моментов хорошей импровизации. Даже если ты в процессе своей речи не можешь вспомнить ни одной хорошей шутки или ни одной аналогии, то ты всегда можешь вспомнить что-нибудь интересное про себя. Это поможет аудитории лучше тебя понять и прочувствовать. И уже после такой паузы, они лучше включаться в дальнейший диалог.

Но при этом самообразование всегда будет давать тебе фору в любом диалоге. Наверняка, ты не раз отмечала классных ораторов, которые так ловко жонглируют историческими фактами или историями из разных областей знаний. Поверь в себя, и ты так можешь!

Для этого необходимо чуть больше времени, чтобы изучить новое, но как же приятно потом вставить в диалоге какую-нибудь интересную историю.

Импровизация – не ложь

Важно помнить, что импровизация – это не враньё. Искусно говорить не то, что было запланировано, совсем не означает, что тебе необходимо научиться искусно врать.

Когда ты овладеешь этим искусством, ты больше не будешь впадать в ступор и заикаться сразу, как только забудешь свою мысль. Ты можешь стать ещё более уверенной в себе и прямо со сцены не бояться сказать, что немного потеряла мысль.

Твои плечи будто расправятся, и ты еще больше полюбишь публичные выступления или новые компании. А это значит, что твоя жизнь станет ещё более многогранной и интересной.

«Импровизация — это произведение искусства, которое создается в процессе исполнения».

Физиология и речь

Речь физиологична — наше тело всегда помогает нам говорить. Если оно отключается и мы замираем на месте, то никаких эмоций мы выразить не можем. Но ведь суть импровизации как раз и состоит в том, чтобы выразить свои ощущения.

Поза

Наверняка вы слышали выражение «говорить на опоре». И тут, конечно, мы имеем в виду ноги. Уверенно стоя на двух ногах, чтобы избежать амплитуды, мы можем говорить громко и четко. Как только тело перестает держать равновесие, мысли теряются, речь становится нечеткой и сбивчивой.

Вывод: всегда опирайтесь на обе ноги, чтобы чувствовать себя уверенно и говорить красиво.

Жестикуляция

Все мы знаем, как жестами можно что-то показать или даже объяснить. Например: «мне холодно», «на улице жара», «я тебя люблю», «мне страшно». Но жесты нужно задействовать и во время выступления — зрители будут воспринимать не только словесную информацию, но и то, как вы звучите, как вы себя чувствуете, как вы движетесь, жестикулируете.

Вывод: важно владеть своим телом, чтобы во время выступления выглядеть и звучать гармонично.

Громкость

Если вы говорите тихой, повседневной речью, то люди не смогут эмоционально к вам подключиться, им станет скучно и они отвлекутся уже через пару минут. Да, в обычной жизни так делать не стоит, но на выступлениях просто необходимо быть достаточно громким.

Вывод: не кричите, но говорите громко, чтобы увлечь зрителей свое речью и не прослыть скучным спикером.

Средний темп речи

Громкость + средний темп речи = отличное слуховое восприятие. Если говорить чересчур медленно, или, наоборот, быстро, можно снова потерять доверие аудитории. Людям будет некомфортно, они не будут успевать за потоком ваших мыслей (или станут зевать от слишком медленно произнесенных фраз).

Вывод: соблюдайте комфортный темп речи — не очень быстрый, но и не слишком медленный — так зрителям будет проще и интереснее воспринимать информацию.

Психология и речь

Второй компонент речи — психологические особенности, которые влияют на то, как человек выступает перед публикой.

Выражение личных ощущений — эмоциональность

Когда мы что-то читаем, и потом должны это пересказать, мы можем начать теряться — потому что будем пытаться воспроизвести текст, близкий к книжному, без эмоциональной оценки, без пропускания через себя. Но в жизни мы разговариваем совсем иначе, правда? Так же нужно говорить и на сцене — чувствуя и понимая, о чем идет речь.

Вывод: высказывайтесь только о том, что вам известно, не пытайтесб перечислять книжные факты или заучивать энциклопедию.

Смелость высказывать личное мнение. Понимание разницы между книжным языком и устным его воплощением

Хрестоматийный пример — ребенок, который вышел к доске и затих. Сейчас, стоя перед классом, он выдыхает и не может вдохнуть, хотя дома репетировал, учил, старался.

Вывод: говорите только то, что чувствуете, понимаете, можете пропустить через себя — тогда речь будет естественной и яркой.

Упражнение первое

На первом этапе важно научиться отвечать быстро, громко и уверенно. Что ж, будем тренироваться!

Встаньте ровно, уверенно, равномерно опираясь на обе ноги. Находитесь в состоянии пружинности — ноги замерли, а тело и руки могут быть подвижны. Ведущий может провести тест на устойчивость: если подойти к ученику и слегка подтолкнуть его плечом, ученик должен остаться на месте, немного пружиня и сопротивляясь.

Ведущий называет слово, задача ученика — без раздумий громко ответить: «мне это нравится!» или «мне это не нравится!» — в зависимости от личных предпочтений.

Как только получится ответить громко и уверенно, ученику нужно будет объяснить, почему этот предмет или явление ему нравится или не нравится.

«Ваши мысли неизменно подключаются к телу во время речи. Тело транслирует то, что вы чувствуете, думая о лимоне, книжном магазине или другом явлении, которое назвал ведущий. Научитесь отражать в своей речи импульс мысли! Ведь импровизация и умение говорить — это умение выражать свои живые эмоции. Это непросто, но всему можно научиться — так же, как катанию на велосипеде».

Не торопитесь! Мысли работают на огромной скорости, и когда мы хотим их озвучить, мы начинаем ускоряться, речь автоматически ломает тело. Подключайте к речи руки, жестикулируйте, следите за ногами, стойте твердо и уверенно, будьте эмоциональны.

Усложним первое упражнение: попросите ученика рассказать не только об отношении к какому-то предмету, но и о личном опыте взаимодействия, например:

Мне не нравится лимон. Он кислый и слишком резкий на вкус. Однажды я на спор попыталась съесть целый лимон с кожурой и у меня свело скулы. Я щурилась, морщилась, смеялась, у меня даже слезы текли от сильной кислотности, но я так и не смогла его доесть! С тех пор стараюсь избегать этот фрукт.

Всегда следите за опорой, ведь громкость идет от ног. Чем увереннее мы хотим выглядеть и говорить, тем надежнее должна быть опора: ноги лучше расставить широко.

Упражнение второе

Ведущий называет слово или тему, задача ученика — без раздумий начать громко размышлять вслух в течение одной минуты. За 10 секунд до завершения ведущий должен подать знак говорящему, чтобы тот завершил речь.

«Когда мы слушаем других людей, известных ораторов или телеведущих, нам кажется, что они умны, даже гениальны, и прекрасно умеют доносить свои мысли. И каждый раз мы сомневаемся в себе, сомневаемся в том, что мы тоже так умеем. Но харизма заключается только в том, чтобы научиться через речь доносить какие-то ощущения, эмоции, чувства».

Усложним: назовите сразу два слова или явления, чтобы ученик говорил сначала об одном, а потом логично завершил свой рассказ другим. Оратор не ограничен во времени.

Наш мозг устроен удивительно: если не контролировать его, а просто держать в голове два заданных слова, вы и сами не заметите, как в речи сможете выстроить логический мостик между одним и другим явлением, даже если они никак не связаны между собой.

Например: дача и Николай Васильевич Гоголь

Дача — это то место, куда можно приехать и отдохнуть душой. Не обязательно копаться в земле и выращивать помидоры. Октябрьскими вечерами так хорошо сидеть на прохладной веранде в окружении красивых вышитых вручную подушек, кутаться в мягкий клетчатый плед и читать какие-нибудь страшилки, причем классические. Николая Васильевича Гоголя — ну а куда же без него!

Упражнение третье

Говорим о себе по намеченному плану:

1. Поздороваться и представиться.
2. 
   Перечислить свои увлечения — спортивные и творческие.
3. 
   Рассказать о том, что нравится больше всего. Объяснить, почему.

Почему нужно говорить громко? Все очень просто — так работает психология. Когда мы начинаем бояться чего-то, то наше тело закрывается, голос становится тихим. А когда мы говорим громко, мозг принимает сигнал «бояться нечего!». Как только мы расслабляемся и забываем о громкости, нас может отвлечь что угодно и внимание станет рассеянным, а мысли спутанными.

«Громкость заставляет нас концентрировать мысль. Да, поначалу громкость придется контролировать, но уже после нескольких упражнений тело и мозг привыкнут и громкость станет чем-то естественным — еще одним компонентом речи».

И, как обычно, усложняем задание. Представьте, что приглашаете на какое-то мероприятие зрителей. Ваша задача — рассказать о теме, подробностях и заинтересовать аудиторию. Стройте свою речь по схеме:

1. Куда приглашаете?
2. 
   Чему посвящено мероприятие?
3. 
   Для кого оно? Почему им будет интересно?
4. 
   Что особенного ждет участников?
5. 
   Призыв записаться!

«Для того чтобы научиться импровизировать, на первых порах важно выстроить структуру речи».

Импровизация и умение говорить на любую тему даны каждому от рождения. Но первое, что нас останавливает, это стеснение и страх. Первостепенная задача — понять, как рождается голос. А голос, как мы уже уяснили, рождается в ногах и выходит с помощью рук. Вырабатывайте привычку говорить громко, следите за тем, чтобы голос не садился во время выступления.

Вряд ли мы сможем импровизировать, если не знакомы с конкретными ощущениями или явлениями. Говорите то, что ощущаете, — тогда тело оживет. Импровизируйте по заданной структуре.

Главное правило импровизации — тренируйтесь! Вы можете прослушать сто лекций и не добиться результата, но стоит попробовать один раз самостоятельно выполнить несколько упражнений — и у вас начнет получаться все лучше с каждым разом.