Как лучше готовиться к экзамену студенту

А.Линкольн говорил: «Если у меня будет 6 часов, чтобы срубить дерево, из них 4 часа я буду точить топор». Прочитав рекомендации данной статьи, Вы «заточите» свое мастерство подготовки к экзамену, потратив на сам процесс значительно меньше времени. А его у Вас немного, так что начнем!

Самый простой путь студента к успешной сессии начинается с активной работы в течение семестра. Если вы будете усваивать за пару хотя бы небольшую часть материала, это значительно облегчит процесс подготовки к экзамену. Хотя я не был сторонником активной работы в течение семестра и имел привычку пропускать пары – во время сессии об этом приходилось немного пожалеть. Но если в течение семестра вы халтурили – не переживайте. К любому студенческому экзамену можно подготовиться за 3-4 дня, а в крайних случаях – и за сутки. Оценку «отлично» в таком случае получить вряд ли получится. Но кто знает?

Забудьте про приметы

Во времена, когда я был студентом, многие одногруппники соблюдали известные студенческие приметы – не стричься перед сдачей, класть пятак в обувь, звать халяву в окно… Приметы — это весело, но отвлекать свое внимание на них и верить в них, не стоит – сосредоточьтесь на изучении материала и его повторении.

Заряжайте мозг

Кружка кофе

В течение всего периода подготовки к экзамену употребляйте побольше продуктов, которые стимулируют работу мозга и улучшают память. К числу таких продуктов относятся:

  • грецкие орехи
  • яичный желток
  • зеленый чай
  • чеснок
  • кофе
  • горький шоколад
  • фрукты

Готовьтесь строго по списку вопросов

Как показали 5 лет моей студенческой жизни – на экзамене всегда было именно те вопросы, которые есть в списках для подготовки. А список такой давался обязательно. Как правило, вопросы охватывают не более 50% изученного материала, и тратить время на изучения остального – бессмысленно. Если времени остается мало – Ваша задача узнать понемногу, но по каждому из представленных вопросов. Так у Вас будет шанс показать преподу, что Вы неплохо знакомы с предметом и без оценки уж точно не уйдете.

Распределите нагрузку

Чтение книги

Сколько у Вас дней на подготовку и сколько вопросов в списке? В зависимости от этого, разбейте процесс равномерно на каждый из оставшихся дней. Если в списке есть темы, которые вы знаете отлично – сразу вычеркивайте их. Сосредоточитесь лучше на тех темах, по которым Вам пока мало что известно.

Приступайте немедленно

Когда остаются считанные дни до экзамена – забудьте про отдых и не жалейте себя. Отдохнуть и развлечься успеете тогда, когда сессия будет позади. Если сейчас расслабитесь – можете отправиться на пересдачи и испортить себе заслуженный отдых. Оно Вам надо? Лучше отдаться без остатка сейчас, и потом отдыхать по полной программе. Это касается и сна – во время подготовки пожертвуйте сном – отоспаться успеете и после сессии. Тем более, что не спать для студента — дело привычное. Вставайте как можно раньше утром, чтобы успеть сделать большую часть в первой половине дня, т.к. умственные способности к вечеру ухудшаются.

Как правильно готовиться к экзамену

Подготовка к экзамену

Итак, список вопросов есть, в запасе несколько дней, давайте сперва распределим нагрузку.

Предположим, у Вас есть 3 дня, и список из 100 вопросов; 10 из них вычеркнуты, т.к. уже знаете ответы на них. Таким образом в день Вам нужно успевать выучить по 30 вопросов. Возьмем за расчет такую цифру, т.к. обычно я готовился именно в таком режиме; но если у Вас больше дней в запасе – отлично! В любом случае, даже 30 вопросов за день это абсолютно реально – нужно лишь не жалеть себя, и забыть про развлечения.

Что Вам понадобится:

  1. тетрадь с ручкой
  2. секундомер
  3. ноутбук/компьютер с выходом в интернет
  4. тетрадь с лекциями
  5. учебник по данному предмету

Самое важное – правильно распределить свои силы. Если брать за расчет необходимость выучить 30 вопросов за день, то уделять час каждому из них точно не получится, нужно заранее все просчитать. Если сейчас уже середина дня, или вечер – то на сегодня выделите меньшее количество вопросов, раскидав оставшиеся на другие дни. Но вставайте рано утром, это очень важно. Ощущение, что к середине дня уже большая часть работы выполнена – бесценно.

В сутках 24 часа. Из них хотя бы семь Вам нужно поспать, 3 часа выделим на отдых и еду: итого остается 14 часов (т.е. 840 минут). 840/30 = 28 минут на каждый вопрос, максимум. Но если необходимо выучить за день больше или меньше– пересчитайте, и определите точное время, которое можно выделить на каждый вопрос.

В Вашем распоряжении должен быть рабочий стол, тишина в комнате и никаких отвлекающих факторов. Если живете в общаге – попросите друзей Вас не трогать или смойтесь в публичную библиотеку и занимайтесь в тишине.

Чтобы Вы примерно представляли внутреннее состояние, с которым нужно готовиться к экзамену – вспомните боксерский поединок. Звучит гонг, спортсмены начинают бой, и для них перестает существовать весь мир. Есть только соперник, установки в голове и все внимание сосредоточенно на ринге. Изучение каждого вопроса должно стать для Вас таким поединком, точнее раундом – включите секундомер, сосредоточитесь только на изучаемом материале, и забудьте, что вокруг Вас есть мир. Есть только Вы и ваш вопрос. Если поймаете такую «волну», то будете щелкать вопросы, как семечки.

Кстати, пользоваться секундомером – это классический прием из тайм-менеджмента. Когда Вы ограничиваете себя по времени – Ваш мозг настроен выполнить задачу за отведенный срок. Помните, что идеально изучать каждый вопрос – не нужно! Нужно выучить его настолько, на сколько у Вас хватит времени, и немедленно переходить к следующему. Если нет ограничения – одну тему можно мусолить целый час — и в итоге не успеть выучить и половину списка (а в билете как на зло попадется то, что не учили).

Девушка с книгой

Будем исходить из того, что у Вас 28 минут на вопрос, что же нужно успеть за это время?

Поиск материала по теме (2-3 минуты). Если у Вас по этому вопросу есть лекция – учите по ней. Если нет – по учебнику (главное, чтобы там был четкий ответ, без воды). Если нет учебника или там очень расплывчато, то находите ответ в интернете, и приступайте.

Чтение материала по вопросу (10-15 минут). Читайте сосредоточенно, не пытаясь машинально запомнить материал, а вдумывайтесь в прочитанное, отмечайте для себя ключевые моменты. Просто запомнить ответы не получится – слишком большой объем материала; а вот научиться понимать – это и есть основная цель. Большая часть написанного в книге или интернете – вода, и около 20% — ценная информация, которая пригодится при ответе. Читая, старайтесь отличать главное от второстепенного.

Краткая запись ключевых моментов в тетрадь (3-5 минут). Ручка с тетрадью Вам понадобится обязательно. Самое основное по теме нужно записать, например – парочку определений, тезисно набросать основные моменты, формулы, фамилии, даты и события и т.д. Запись имеет несколько Важных причин:

  • написанное запоминается лучше, чем только прочитанное. Вы дадите своеобразную команду мозгу, на чем именно нужно сосредоточить внимание;
  • по этим записям Вы в конце дня повторите пройденное;
  • Вы создадите своего рода «якоря» которые помогут Вам вспомнить ответ. Бывает, что глядя в билет не помнишь совсем ничего. Именно в этом случае если Вам удастся вспомнить пару строк, которые были записаны, это поможет вспомнить и остальной изученный по теме материал.

Старайтесь уложиться в заданное время, но если не выйдет – переходите к следующему вопросу. Четко следуйте плану, и к вечеру (или к глубокой ночи) у Вас будут знания по всем выбранным на сегодняшний день вопросам. Это победа.

На какую-то тему будет уходить больше времени, на какую-то – меньше, но пусть Вас это не пугает. Как мы уже говорили, важнее знать немного по каждому вопросу, чем подробно – по половине списка.

Процесс подготовки удобнее разбить на несколько групп. Мне удобно было учить группами по 10 вопросов — получалось несколько 4-х часовых занятий с перерывом на час.

Найдите свою мотивацию

Сессия — это тяжело, особенно если времени мало, а в течение семестра вы особо не напрягались. Но можно облегчить себе задачу, если хорошо подумать, для чего Вам нужно оценка в зачетке?

Выпускной

Для меня мотивацией было — не потерять стипендию, т.к. я был на «бюджете» и прошел и несколько семестров получал стипендию по президентской программе — 8800 рублей на 2012-2013 год были хорошими деньгами для студента. Кроме того, первые экзамены прошли «на отлично» и поэтому решил, что возьму курс на красный диплом, который в итоге мне и выдали.

Так ради чего Вы готовы трудиться? Может быть, чтобы Вами гордились родители? Или думаете, что оценки помогут Вам найти хорошую работу? Или очень не хотите раньше положенного попасть в армию? Если найдете для себя вескую причину — это поможет Вам держаться, когда силы будут на исходе, а впереди — долгая подготовка.

С каким мыслями надо идти на экзамен

То, какая оценка будет стоять в зачетке – не поможет Вам найти хорошую работу или успешно пройти собеседование. Я работаю по специальности, но на собеседовании никому не был интересен ни мой диплом, ни мои оценки.

Зачем же тогда учиться, сдавать экзамены?

Для того, чтобы научиться ставить перед собой цели, и достигать их. За короткий срок уметь обработать большой объем материала. Научиться отличать главное от второстепенного. Развиваться, а не стоять на месте.

Поэтому идя на экзамен помните, что полученная оценка — не поможет Вам в будущем, а полученные навыки — помогут. Идите с уверенностью и ни о чем не переживайте.

Более не смею отнимать у Вас время — посвятите его работе над вопросами. Удачи Вам!

P.S. если у Вас ещё есть идеи, как легче и быстрее подготовиться — напишите в комментариях, буду благодарен!

  • Взрослым: Skillbox, Хекслет, Eduson, XYZ, GB, Яндекс, Otus, SkillFactory.
  • 8-11 класс: Умскул, Лектариум, Годограф, Знанио.
  • До 7 класса: Алгоритмика, Кодланд, Реботика.
  • Английский: Инглекс, Puzzle, Novakid.

Быстрая и эффективная подготовка к экзамену: лайфхаки от студентов

Подготовка к экзамену должна происходить на протяжении всего семестра. Чаще всего так поступают отличники. Для обычного студента экзамен становится неожиданностью, свалившейся на голову проблемой. Как быстро подготовиться к экзамену студентам, если до него остается всего неделя?

подготовка к экзамену

Стратегия стайера

Студент-марафонец готовится к экзамену размеренно в процессе обучения: внимательно конспектирует лекции, вникает в суть каждой темы, делает подробные заметки, периодически повторяет пройденный материал. Самостоятельные занятия входят в его расписание наравне с посещением лекций, тренажерного зала и другими делами. Такая подготовка к экзамену является наиболее эффективной и надежной.

Подготовка к экзамену за 1 день требует от студента применения стратегии спринтера. Это экстремально быстрый забег, использующий все резервы энергии. Не каждый способен выдержать такое испытание, и не всегда оно дает положительный результат.

Наиболее часто студенты предпочитают использовать стратегию стайера. Подготовка начинается примерно за неделю до экзамена. Достаточное количество времени для того, чтобы успеть выучить все билеты, сочетается с напряжением, так как дни бегут неумолимо.

Как подготовиться к экзамену за неделю? Для начала нужно предусмотреть возможные препятствия, ведущие к увеличению нагрузки:

  • выясняется, что для допуска к экзамену необходимо сдать долг в виде эссе или реферата;
  • тем, кто часто отдыхал во время семестра, приходится искать недостающие конспекты;
  • обнаруживается, что все нужные книги в библиотеке и читальном зале отсутствуют, так как уже разобраны более расторопными студентами.

В первую очередь студенту следует быстро рассчитаться с долгами, чтобы получить доступ к экзамену. Необходимость выполнения реферата или эссе является серьезной добавкой к нагрузке перед экзаменом. Перед подготовкой студента беспокоит важный вопрос, как быстро выучить билеты? Ведь кроме учебы есть еще и личные дела.

подготовка к экзамену как забег на дистанцию

Мотивация

Для начала нужно настроиться на эффективную учебу. Накануне экзамена обычно нет никакого желания учиться, тем более тратить на это все свое свободное время. Сразу вспоминаются давно забытые желания и отложенные важные дела. Студент может решить, что подготовка начнется с завтрашнего дня, а сегодня можно еще отдохнуть.

Но каждый просроченный день — это верный путь к провалу на экзамене. Придется сделать над собой усилие. Эффективность студента зависит от его собственного настроя. К изучению билетов можно относиться как к каторге, а можно воспринимать с азартом. Подготовка к экзамену — это квест, состоящий из трудных заданий, за быстрое прохождение которого полагается награда. Вознаграждение может быть не только в виде успешно сданного экзамена, но и похода с друзьями в кино, кафе, покупки желанной вещи.

Главное, наконец-то приступить к изучению билетов. Для повышения мотивации хорошо провести небольшой аутотренинг, повторяя про себя позитивные утверждения: «Я легко и быстро готовлюсь к экзамену», » Я все могу, я легко запоминаю любую информацию».

аутотренинг

Распределение времени и пространства

Как лучше готовиться к экзамену? Необходимо внести определенность, структурировать время и действия. Поэтому рекомендуется составить эффективный план, чтобы равномерно распределить задания на все дни. Это значительно ускорит подготовку и снизит уровень стресса.

План

План должен содержать точное расписание дат, времени и мест проведения консультаций, зачетов, экзаменов. Нужно указать фамилии преподавателей. Эффективный план также должен учитывать такие нюансы:

  1. Не стоит заучивать билеты строго по порядку, лучше распределить их в плане по степени сложности и важности. Утро больше подходит для изучения трудных тем, днем можно штудировать более понятные вопросы, а на вечер стоит запланировать повторение пройденного.
  2. Если для изучения некоторых билетов нет материалов, то необходимо выделить их как проблемные и вписать в план пункт о поиске информации по ним. Возможно, придется выделить не только время, но и деньги на ксерокопии лекций.
  3. В план необходимо включить короткие периоды отдыха. Например, пусть учебное время составляет 45 минут, а отдых — 15 минут.
  4. После 8 часов работы студенту можно позволить себе большой двухчасовой отдых, после которого запланировать время для быстрого повторения пройденного за день материала.
  5. Пару дней стоит приберечь для форс-мажорных ситуаций. Если их не будет, то это время подойдет для повторения билетов.

Лист с готовым планом должен висеть на видном месте, чтобы студент мог легко сверяться с ним.

Одна из ловушек для студента — застревание на сложном вопросе, из-за которого можно потерять половину дня. Поэтому для каждого билета необходимо выделить лимит времени. Контролировать процесс учебы поможет таймер и предельная концентрация на вопросе. Если студенту не удается осилить трудный билет, то рекомендуется отложить его и переключиться на другие. После изучения всех понятных тем можно будет приступить к штудированию сложных. Некоторые из вопросов имеют сходство, их можно легко сопоставить друг с другом, что облегчает задачу студента.

Пятнадцатиминутный перерыв должен эффективно и быстро восстанавливать энергию, а не нагружать мозг компьютерными играми или просмотром видеороликов. Неподвижность во время учебы вызывает напряжение во всем теле и приводит к быстрому утомлению. Поэтому стоит прогуляться или сделать несколько упражнений для улучшения кровообращения. Особенно рекомендуется уделить внимание вращениям головой и плечами, упражнениям для глаз. Для улучшения концентрации можно медитировать.

составление плана

Концентрация

Эффективной концентрации способствует правильно выбранное место для занятий. Если в квартире проводится ремонт или у соседей намечается вечеринка, то сосредоточиться на учебе будет нелегко. Необходимо найти спокойное место, где ничто не будет отвлекать. Например, можно заниматься в библиотеке.

Сконцентрироваться помогает использование таймера. Отведенное на задачу время нужно потратить максимально эффективно, поэтому все отвлекающие факторы в виде телевизора, телефона, соцсетей следует убрать. Рабочее место должно быть очищено от всего ненужного.

Питание и сон

Режим быстрой подготовки к экзамену подразумевает большой расход энергии. Поэтому студенту важно повысить эффективность сна и питания. При недельном сроке для подготовки можно позволить себе ложиться спать вовремя. Умственная деятельность требует больших энергетических затрат, поэтому важно качество пищи. Желательно добавить в рацион больше продуктов, положительно влияющих на умственную деятельность (горький шоколад, сухофрукты, орехи, рыба, ягоды, овощи).

Пища не должна быть слишком плотной. В состоянии легкого голода мозг более эффективно воспринимает и обрабатывает информацию. Но и голодным садиться за учебу нет смысла, так как сосредоточиться будет сложно.

продукты для ума

Секреты эффективной подготовки

Как эффективно подготовиться к экзамену? Не стоит тратить время на привычную зубрежку, так как поверхностно воспринятая информация не продержится в голове даже до следующего дня. Кратковременная память имеет ограниченный потенциал, поэтому выучить наизусть большой объем информации за короткий отрезок времени невозможно.

Остается делать упор на заучивание и понимание тезисов, терминов, основных положений. Неделя до сдачи экзамена позволяет проштудировать каждый вопрос, вникнуть в суть. Понимание на более глубоком уровне дает гарантию верного ответа на экзамене.

Способы запоминания

Хорошей памятью могут похвастаться не все, но ее можно целенаправленно развивать или использовать специальные методы запоминания. Чтобы добиться максимальной эффективности обучения, нужно воспользоваться несколькими советами:

  1. Использовать свой личный тип памяти: слуховой, зрительный или моторный. Аудиал быстрее усваивает информацию, произносимую вслух. Студент со зрительным типом памяти легче обучается благодаря таблицам, диаграммам, схемам. Обладатель моторного вида памяти отлично запоминает материал во время записи конспектов или шпаргалок. Чаще всего они проявляются в комбинациях друг с другом.
  2. Для эффективного запоминания большого объема информации, а также дат, формул, терминов существуют приемы мнемотехники: ассоциация, символизация, цепочка, матрешка.
  3. Изучение темы нужно начинать с общих черт, постепенно углубляясь в детали. Рекомендуется составлять план, писать краткий конспект или выписывать основную суть вопроса в шпаргалке.

Как повысить эффективность обучения? Ответы на экзаменационные билеты нужно прочитать несколько раз. Быстрому усвоению билетов помогает составление короткого мини-конспекта или шпаргалки. Небольшой клочок бумаги должен содержать основную последовательность информации с ключевыми моментами, важными тезисами и понятиями. Это поможет лучше понять суть вопроса, выделить главное, а также быстрее вспомнить изученный материал при повторении.

Если при попытке ответить на билет по созданному плану возникают затруднения, то стоит пересмотреть его еще раз, внести необходимые корректировки и дополнения. Этот метод задействует два типа памяти: зрительную и моторную.

В качестве дополнения можно еще больше задействовать зрительную память, тем более что на ее долю приходится 50 % запоминания. Необходимую информацию отображают в виде плакатов, таблиц, схем, диаграмм. Затем изображения развешивают по комнате примерно на уровне глаз. Постоянно попадающаяся на глаза информация будет запоминаться непроизвольно, автоматически.

зрительная память

Повторение

Важным этапом эффективной подготовки к экзамену является повторение пройденного материала. Этот пункт является обязательным в плане. При проговаривании вслух задействуется слуховой и моторный тип запоминания.

Одной из особенностей человеческой памяти является закономерность забывания информации:

  • уже через 30 минут забывается около 40% материала;
  • на следующий день забывается 34%;
  • через неделю исчезает из памяти 21% информации.

Для более прочного запоминания следует правильно организовать время повторения изученных билетов:

  1. Первое повторение нужно сделать сразу после усвоения информации.
  2. Через час нужно повторить снова.
  3. Третье по счету повторение проводится через день.
  4. Через неделю, то есть накануне экзамена, необходимо повторить изученный материал еще раз.

Для еще более эффективного повторения рекомендуется выделить время перед сном. К утру информация прочно осядет в голове. Если есть трудности с пониманием каких-либо тем, то стоит воспользоваться консультацией с преподавателем. Перед этим нужно составить список вопросов.

Если продуктивно воспользоваться отведенным на подготовку временем, то за результат на экзамене можно не переживать. И не стоит забывать про психологический настрой. Уверенность в своих силах и спокойствие помогут выдержать испытание достойно.

  • Взрослым: Skillbox, Хекслет, Eduson, XYZ, GB, Яндекс, Otus, SkillFactory.
  • 8-11 класс: Умскул, Лектариум, Годограф, Знанио.
  • До 7 класса: Алгоритмика, Кодланд, Реботика.
  • Английский: Инглекс, Puzzle, Novakid.

Как подготовиться к экзамену за 1 день: Стратегия спринтера

Анекдот о том, что студент за ночь может выучить китайский, стал бояном едва ли не при наших прадедах. И хотя далеко не все студенты, готовясь к экзаменам, выбирают стратегию спринтера, всё равно именно образ бедолаги, втискивающего учебник в черепушку в ночь перед экзаменом, доминирует в массовом представлении о сессии.

Подготовиться за ночь – это своеобразный акт студенческой доблести, акт бравады. Всё равно, что слопать кастрюлю макарон без соуса и масла. Студент должен быть голодным и об экзамене вспоминать накануне оного! На самом деле, конечно, студенческая жизнь не так экстремальна, но спринтеров на любом факультете хватает.

Откуда они берутся? Значительная часть спринтеров – бездельники и халявщики. Но немало и прирождённых спринтеров-дедлайнщиков, которые умудряются сдавать экзамены на «отлично». Психологи говорят, что у этих хомо сапиенсов сильна импульсоидная составляющая темперамента. Их подстёгивает адреналиновый кнут.

Кстати, если уже чем и хороша спринтерская стратегия подготовки к экзамену (при всех её многочисленных недостатках) – так это тем, что не нужно специально работать над мотивацией, как марафонцу или стайеру. И так адреналина выше крыши.

Итак, как же оптимизировать процесс подготовки к экзаменам, если вы прирождённый (или вынужденно им ставший) спринтер? Как подготовиться к экзамену за день? За сутки? Или даже за ночь?

16 советов по подготовке к экзамену неисправимому спринтеру

Прежде чем перейти к рекомендациям по усвоению информации, напомним общие принципы спринтерской подготовки к экзамену:

  1. Нужно поспать! Звучит смешно, особенно если вы собираетесь просидеть за учебниками и лекциями всю ночь. Тем не менее, мы абсолютно серьёзны. Если вы вспомнили об экзамене не в полночь перед оным, а чуть пораньше, подготовьтесь к спринтерскому забегу качественным отдыхом. Вернувшись с вечеринки, готовиться к экзамену гораздо сложнее.

Не забывайте также о том, что именно сон – наш главный помощник в закреплении информации в долгосрочной памяти. Наверняка вы слышали о примете – мол, засыпать перед экзаменом надо с учебником под подушкой. У этой приметы – мощный психологический базис. Поэтому лучше всего готовиться к экзамену днём, а ночью выспаться и закрепить изученное.

Если же вы всё-таки готовитесь к экзамену ночью, поспите утром 1,5 или 3 часа. Это поможет активизировать процессы «утрамбовывания», усвоения информации. Почему именно 1,5 или 3 часа? Потому что для человека характерен 1,5-часовой цикл сна. Проснуться легче, отдых качественней.

  1. Не менее важная задача – не заснуть! В процессе подготовки. Кофе, чёрный шоколад – классика ночных предэкзаменационных бдений. Интересно, что капучино, латте или обычный кофе с молоком или сгущёнкой работают даже лучше эспрессо, так как стимулируют не только кофеином, но и мощной дозой углеводов.

Энергетиками постарайтесь не злоупотреблять, всё-таки эти редбуллы вредны для организма. Но если решили подстёгивать себя энергетиками – тогда уж не пейте кофе, что-то одно. То же самое касается «Кока-Колы»: смешав её с кофе, вы рискуете оказаться с инфарктом в больнице, а не на приёме у экзаменатора. Или – или.

Стоит ли стимулировать мозг лекарственными средствами? Разве что элеутерококком, женьшенем и безопасными ноотропами («Глицином», «Пирацетамом», которые продаются в аптеке без рецепта). Но проблема в том, что эти средства нужно принимать курсами, эффект будет заметен через 2 – 3 недели. На просторах интернета можно встретить такой совет: мол, если вы решили подготовиться к экзамену за 1 день или за ночь, слопайте пару таблеток «Глицина». Так вот, если вы никогда до этого не принимали данный препарат – экспериментировать не стоит. Можно получить обратный эффект:

глицинИсточник: http://otzovik.com/review_99302.html

  1. Что есть во время спринтерской подготовки к экзамену? Орехи – лучшая дозаправка. Отличный перекус для студиозуса, погружённого в учение – бутерброд из цельнозернового хлеба, мёда и орехов. Хорошо подходят для перекусов бутеры с лососем и авокадо. Ещё один вариант – бутерброды с благородным сыром (с плесенью), мёдом и грушей/виноградом.

Если готовитесь к экзамену днём, обязательно начните этот день с полезного энергетического завтрака (это запустит обменные процессы и заставит мозг работать эффективней). Обеды и ужин должны давать энергию, но не быть плотными и жирными: иначе будет клонить в сон.

  1. Отдыхайте! Да-да, нужно давать себе немного отдохнуть, даже если у вас на подготовку к экзамену есть всего 8 – 12 часов. В течение каждого часа выделяйте 5 – 10 минут на отдых:
  • Медитацию, дыхательную гимнастику – отличные методы для снятия стресса и повышения концентрации.
  • Растяжку и/или полноценную физкульт-разминку – это поможет снять напряжение в мышцах, активизирует приток крови к мозгу.
  • «Обнуление мозга» – пятиминутное ничегонидуманье (если боитесь заснуть, ставьте будильник).
  1. Обязательно спрячьтесь под «стеклянный колпак». Готовьтесь к экзамену в спокойной обстановке, по максимуму исключите внешние раздражители. Естественно, вырубите всякие скайпы, аськи и тому подобное.

Как лучше изучать материал, чтобы подготовиться к экзамену за день?

А теперь перейдём к методикам и технологиям утрамбовывания в серое вещество всех тех знаний, которые нужно было туда впихнуть в течение семестра.

  1. Какие вопросы учить первыми? Тактику придётся выбирать с учётом обстоятельств:
  • Если в течение семестра вы уже приобрели какие-то знания – начинайте учить экзаменационные вопросы, о которых вы уже имеете представление. Это подготовит почву для изучения взаимосвязанных тем.
  • Второй вариант – поступательно двигаться строго по логике изучаемых тем. Этого принципа стоит придерживаться в тех случаях, когда каждая последующая тема базируется на предыдущих.
  • Если вы – приверженец мнемотехнологии «Дом» («Чертоги разума»), есть смысл учить билеты друг за дружкой, «расставляя» информацию в каждой новой комнате и навешивая на дверь табличку с номером билета («дом» вполне может быть и «отелем»).
  • Самые сложные вопросы лучше оставить на закуску, обязательно выделив для них достаточно времени, а лёгкие – выучить первыми.
  • Впрочем, есть и противоположное мнение – сложное надо учить первым, пока концентрация и энергия на пике.

Пожалуй, выбор тактики – штука индивидуальная… Главное – быть последовательным, а не метаться от билета к билету!

  1. Подозреваете, что не успеете выучить все вопросы? Не стоит играть в рулетку, надеясь, что попадётся нужный билетик. Целесообразней поступить так: идеально (ну, или хотя бы более-менее) выучить первые вопросы каждого билета. А по вторым – пройтись слегка. Бодрое начало обеспечит вам благоволение преподавателя. Даже если вы будете во втором вопросе «плавать», шансы сдать экзамен на приличную оценку весьма неплохи.
  1. Что делать, если у вас нет информации по каким-то экзаменационным билетам? Самое главное – выяснить это в самом начале вашего спринтерского забега. В этом случае есть шанс найти студлансера, который за несколько часов ночных бдений подготовит для вас ответы и/или шпоры. Возможно, нужную информацию удастся получить от однокурсника, который вышлет её по электронке. Поэтому начинайте подготовку к экзамену с обзора экзаменационных вопросов и источников знаний. 
  1. Ограничьте поступление информации по каждому вопросу. Досконально вникнуть в изучаемые темы не удастся, поэтому очень важно, чтобы вся изучаемая информация была по делу, изложена кратко и структурировано. Короткий ответ вместо главы учебника – вот что нужно спринтеру, у которого на изучение одного вопроса всего 10 – 30 минут. Где брать такие ответы на экзаменационные вопросы? Просить у старшекурсников качественные шпоры, заказывать ответы на экзаменационные билеты у студлансеров.
  1. Не зацикливайтесь на отдельных вопросах. Не позволяйте себе тратить на один вопрос 2 – 3 часа. Устанавливайте таймер, это мобилизует.
  1. Ваша задача – понимание, а не запоминание. Старайтесь понять то, что изучаете, чтобы своими словами рассказать на экзамене (а в крайнем случае – домыслить). Находите логические связи между изучаемыми блоками информации. Кстати, самые успешные спринтеры – эрудиты и логики с хорошо подвешенными языками, способные на минимальной информационной базе создать полноценный ответ.
  1. Массив информации по каждому вопросу сведите до нескольких тезисов. Структурируйте и упрощайте! Создайте информационный «концентрат», на базе которого будете отвечать. Каждый тезис – упаковка с «концентратом», тянущая за собой развитие мыслей, ассоциаций, логических построений.

Именно тезисы есть смысл пробежать глазами за час до экзамена. Именно в тезисах следует готовить шпаргалки.

Одна из тезисных технологий подготовки к экзамену и вообще к любому выступлению – метод трёх предложений. Вместите в них самое главное: проблему, главную мысль, заключительный вывод.

  1. Для запоминания точной информации (дат, формул, правил, определений и т. д.) используйте методы мнемоники. Хорошо зарекомендовали себя метод ассоциаций и уже упомянутый метод «Дома» («Чертогов разума»).
  1. Вооружитесь ручкой. Мелкая моторика активизирует работу мозга, включая процессы запоминания. В процессе изучения материала стройте схемы, хронологический линии, нейронные карты. Всё это, кстати, может стать основой для составления шпаргалок.
  1. При изучении материала делайте упор на свой вид памяти: зрительную, слуховую или кинетическую.
  1. Готовьтесь вдвоём, втроём. Проговаривайте темы, объясняйте их друг другу. (Эта технология не позволит вам сачковать – естественно, в том случае, если товарищи тоже настроены на учёбу; с «саботажниками» лучше это предприятие не затевать).

Кстати, автор этой статьи именно с помощью этого метода за 8 часов на «отлично» подготовился к экзамену, о котором вспомнил где-то около полуночи. После Дня Рождения. В общаге. С верными друзьями. С бокалом шампанского в одной руке, куском торта – в другой, и с учебником на коленях

Есть, что вспомнить!

Post Navigation

самый популярный психостимулятор

перевод в другой вуз

Как сдать сессию: 10 проверенных лайфхаков от студентов

Скоро начнётся экзаменационная сессия, и если для тебя она первая в этой жизни, то наверняка возникает вопрос «Как сдать сессию без проблем?» Самый простой ответ — учить. Но если что-то складывается в этой схеме не так, тебе пригодятся студенческие лайфхаки. Делимся с тобой теми, которые помогали студентам столетиями.

Узнай у старшекурсников, как принимает экзамен определённый преподаватель

Порой психологически проще настроиться на экзамен, когда знаешь, как себя ведёт преподаватель по отношению к студентам. Если доброжелателен, то можно не пить валерьянку, а спокойно идти. А когда не щадит, то лучше на час-два дольше посидеть над билетами, но предостеречь себя от пересдачи. Поэтому не постесняйся узнать у ребят постарше. Возможно, эта информация спасёт в трудный момент.

Если нет конспекта — отксерокопируй у одногруппника

Если по каким-то причинам ты не вёл конспект или пропустил некоторые лекции, советуем попросить у одногруппника его тетрадь и отсерокопировать. Некоторые преподаватели любят, чтобы студенты отвечали строго по лекциям. Да и учить тебе будет проще. В конспектах обычно хранится основная информация. Легче же прочесть 50 тетрадных листов, чем 300 книжных.

Ещё один запасной вариант - использовать приложения для перевода речи в текстовый формат. Когда читаешь конспект, а устройство параллельно набирает его и преобразует в документ. Останется распечатать

Ещё один запасной вариант использовать приложения для перевода речи в текстовый формат. Когда читаешь конспект, а устройство параллельно набирает его и преобразует в документ. Останется распечатать

Выучи хотя бы половину билетов

Когда предмет экзамена нереально сложный, то выучи хотя бы половину билетов. Обычно вопросы расположены в хронологическом порядке и преподаватели растасовывают их, деля пополам. Если понимаешь, что всё тебе не осилить, то выучи хорошенько хотя бы половину билетов. При блестящем ответе пятёрка у тебя в зачётке. А вторую часть материала лучше перечитай, чтобы показать, что ты в теме и получить дополнительный бонусный балл.

Пиши шпаргалки — развивает зрительную память

Шпаргалки могут выручить не только в плане «списать, пока преподаватель не видит». Когда самостоятельно ужимаешь прочитанную лекцию в формат четыре на четыре сантиметра, то параллельно развиваешь и зрительную память. Будет круто, если во время подготовки к ответу у тебя перед глазами всплывёт весь текст и ты без проблем сможешь «отстреляться» самостоятельно.

Перед экзаменом выспись

Немного заезженный, но действенный совет. Перед экзаменом лучше выспаться, ведь одна голова — хорошо, а отдохнувшая — ещё лучше. Будешь быстрее соображать, больше вспомнишь и не перепутаешь ромб с квадратом (шутка).

Используй программку

На каждом экзамене преподаватели выкладывают программку с кратким содержанием дисциплины. Не игнорируй эту мини-кладезь ценной для тебя информации. Внимательно полистай её. Знакомые слова и предложения помогут вспомнить значительную часть информации (имена учёных, классификации, термины). Тебе остаётся только развить тему.

Пометь на всякий случай билет

Один из читателей Адукар, студент-заочник, поделился лайфхаком. Во время экзамена он делал условные обозначения на билете. На тот случай, если преподаватель вдруг отправит на пересдачу. Ведь он использует те же билеты. На экзамен студент учил именно этот билет, потому что знал, как распознать его среди других. И отвечал его на отлично. Вот такие пироги.

Будь уверен и не волнуйся

Не стоит хвататься за сердце, кусать локти и трястись от страха перед каждым испытанием. Постарайся справляться со своими переживаниями. Ведь экзаменов в каждой сессии много, и твоих нервов на всех попросту может не хватить. Относись к сдаче экзамена проще.

Не стесняйся договариваться с преподавателем

Нередко смелым студентам получается повысить свой балл на экзамене за счёт того, что они умеют договариваться с преподавателями. Например, просят ответить ещё на один вопрос, чтобы повысить свой результат. Или придумывают другие не менее действенные уловки.

Главное не победа, а хотя бы не пересдача

Если дисциплина действительно сложная и ты понимаешь, что даже будь у тебя 100 дней вместо трёх, то всё равно её не осилил, крепись. Главное только, чтобы не было пересдачи. Ведь ликвидировать академическую задолженность можно не более двух раз. Третий проходит со специальной комиссией. А там и до отчисления недалеко.

Спасибо, что дочитал до конца. Мы рады, что были полезны. Чтобы получить больше информации, посмотри ещё:

Каталог учебных заведений Адукар

Курсы подготовки к ЦТ 2022

Тренируйся решать тесты в ЦТ онлайн

Не пропускай важные новости и подписывайся на наш YouTube, ВК, Instagram, Telegram, Facebook, TikTok.

***

Если хотите разместить этот текст на своём сайте или в социальной сети, свяжись с нами по адресу info@adukar.by. Перепечатка материалов возможна только с письменного согласия редакции.

Текст: Светлана АПАНАСЕВИЧ

Хочешь быть в курсе новостей ЦТ?
Подписывайся на Адукар в соцсетях!

Начни подготовку к ЦТ и ЦЭ прямо сейчас!

Адукар обещает крутых преподавателей и много полезной практики.

Привет! Ты уже записался на наши

итоговые занятия перед ЦТ? Такие занятия мы проводим уже четвёртый год, и преподаватели нашего учебного центра
научились достаточно точно предсказывать, какие вопросы будут на ЦТ. На этом занятии мы прорешаем их вместе с тобой!
Регистрируйся,
если еще не сделал этого — и увеличь свои шансы на поступление!


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Подготовка к сессии — это всегда период стресса, особенно если вам тяжело найти время или собраться с силами, чтобы начать необходимую работу. Однако справиться со стрессом и в то же время получить высокие оценки вполне реально, если вы найдете режим и техники обучения, которые подходят именно вам. В нашей статье мы предложим несколько полезных советов о том, как заниматься эффективно и продуктивно.

  1. Изображение с названием Study for Finals Step 1

    1

    Определите свои цели. Прежде чем вы начнете заниматься, необходимо установить точные цели. Определите, какую оценку вы хотели бы получить на каждом экзамене, и подумайте, что вам нужно будет для этого сделать.

    • Будьте реалистом. Подумайте, насколько хорошо вы справлялись с учебой в течение года, насколько хорошо вы понимаете предмет и сколько времени у вас есть на подготовку.
    • Но не устанавливайте и слишком простых целей. Старайтесь достичь как можно большего и настройтесь на раскрытие своего полного потенциала.
  2. Изображение с названием Study for Finals Step 2

    2

    Составьте план обучения. Эффективный и реалистичный план обучения — это важнейший фактор для получения хороших оценок на выпускных экзаменах. Если вы четко распланируете процесс обучения, то сможете гарантировать, что охватите все необходимые материалы к периоду начала экзаменов, и благодаря этому получите минимум стресса и максимум продуктивности. Вот что вам стоит учесть:

    • Составьте расписание ваших текущих занятий. Учитывайте уроки, работу, время, проведенное с семьей и друзьями, и так далее. Это позволит вам оценить, сколько свободного времени у вас есть на учебу.
    • Разработайте график обучения, который будет вписываться в ваше расписание. Используйте время между занятиями, время в дороге и любое другое свободное время, чтобы сделать его временем для учебы. Имейте в виду, что один час обучения каждый день принесет гораздо больше пользы, чем 5 часов непрерывного обучения раз в неделю.
    • Определите цели обучения. Не стоит писать расплывчато «поучить биологию» — ваш план обучения должен быть конкретным. Разделите весь материал, который необходимо выучить, на конкретные темы и задания и внесите их в свой график обучения. Уделите 20-минутные блоки небольшим объемам информации, и придерживайтесь мысли, что к концу этого блока будете знать всю выбранную информацию как свои пять пальцев.
    • Придерживайтесь расписания. График обучения будет бесполезен, если вы его не придерживаетесь. Именно поэтому он должен быть реалистичным. При планировании учитывайте перерывы и потенциальные факторы отвлечения, чтобы у вас не было никаких оправданий, когда придет время учиться. Если это поможет, думайте о графике обучения как о работе. Вам от него не убежать, и единственное, что вы можете сделать — просто выполнить запланированное задание. Также имейте в виду, что изучение некоторых предметов может занять больше времени, чем вы думаете, так что выделите немного больше времени в своем расписании.
  3. Изображение с названием Study for Finals Step 3

    3

    Начните готовиться заблаговременно. Конечно, это может показаться очевидным, но чем раньше вы начнете учиться, тем более подготовленным вы будете во время экзамена. Начиная заблаговременно, вы гарантируете, что успеете охватить весь необходимый материал, выполнить необходимые лабораторные работы и, возможно, даже почитать информацию из дополнительных источников, что даст вам преимущество в решающий день. Начиная готовиться заранее, вы будете испытывать меньше стресса и тревоги и будете более уверенны в себе.

    • В идеале необходимо сделать обучение частью своего недельного графика в течение школьного года, а не готовиться только перед экзаменами. Необходимо готовиться к занятиям, изучая нужные материалы, а также дополнительную информацию по теме. Дискутируйте с преподавателями, задавайте вопросы по поводу всего, что вам непонятно, и делайте обширные заметки, так как позже они станут бесценным инструментом для обучения. После пары пересмотрите записанный материал и перепишите или перепечатайте черновые заметки, которые сделали во время занятия. Это поможет вам лучше сохранить в памяти информацию, когда дело дойдет до экзамена.
    • Не откладывайте на потом. Все мы любим откладывать важные дела на потом. Но когда дело касается сессии, этого лучше избегать. Рассматривайте свой график обучения как вещь незыблемую. Если вы будете действительно учиться в соответствии со своим расписанием, то вам не придется заниматься день и ночь за неделю или за день до экзамена. Как бы соблазнительно ни было откладывать подготовку до последнего момента, зубрежка в последний день перед экзаменом — совершенно неэффективный метод обучения. Она снижает вероятность того, что вы действительно сохраните в памяти какую-либо информацию, и резко повышает уровень стресса. Так что не откладывайте на потом!
  4. Изображение с названием Study for Finals Step 4

    4

    Соберите необходимые материалы. Соберите и организуйте все материалы и источники, которые необходимы вам для удачной сдачи экзаменов. Соберите все свои лекционные конспекты, старые тесты и задания, раздаточные материалы, прошлые контрольные и соответствующие учебники.

    • Используйте папки, маркеры и закладки, чтобы организовать материалы и сделать важную информацию легкодоступной.
    • Перечитайте свои конспекты и подчеркните ключевые слова, формулы, темы и идеи. Ваши конспекты — это ценный ресурс для обучения, так как они более сжаты и конкретны, чем учебники. Кроме того, они подскажут вам, на чем преподаватель будет акцентировать внимание во время экзамена.
    • Попросите конспект у одногруппника, чтобы сравнить со своим, если вы чувствуете, что что-то пропустили.
    • Найдите несколько других учебников, отличных от тех, которые вы обычно используете. Альтернативный учебник может содержать дополнительную информацию, которая позволит вам выделиться среди однокурсников, либо преподносить термин таким образом, который поможет вам полностью понять его с первого раза.
  5. Изображение с названием Study for Finals Step 5

    5

    Выберите место для учебы. Правильное место — это важный аспект эффективного обучения. Идеальное место для обучения будет зависеть от человека. Некоторые предпочитают работать дома, где можно сделать себе чашечку чая или перекусить, когда захочется. Другие же предпочитают работать в библиотеке, где их окружают другие сосредоточенные люди и присутствует минимальное количество отвлекающих факторов. Вам нужно найти то, что подходит именно вам. Можно использовать метод проб и ошибок, чтобы найти обстановку, которая лучше всего вам подходит, либо же вы можете обнаружить, что комбинация разных мест делает процесс обучения менее монотонным и более легким.

  6. Изображение с названием Study for Finals Step 6

    6

    Используйте учебное время. В большинстве случаев студенты либо слишком ленивы, либо просто стесняются воспользоваться рабочими часами своих преподавателей. Однако большинство преподавателей очень рады, когда их ученики проявляют интерес к предмету, и будут счастливы ответить на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

    • Когда вы обращаетесь к своему преподавателю в учебное время, вы создаете благоприятное впечатление о себе, что может повлиять на его мнение во время выставления оценки на экзамене.
    • Обсуждение изученного материала с преподавателем также подскажет вам, какие темы курса он считает самыми важными, а значит те же темы, скорее всего, будут на экзамене. Кроме того, он может дать вам полезные советы по поводу техник подготовки к экзамену и по поводу того, на чем он будет акцентировать внимание в этот день.
  7. Изображение с названием Study for Finals Step 7

    7

    Организуйте групповое обучение. Это может быть очень полезно тем, у кого есть проблемы с мотивацией к обучению. Выберите группу людей, которые вам нравятся и с которыми вам легко работать, и еженедельно собирайтесь на 2–3 часовое занятие по подготовке к экзамену. В групповой обстановке вы можете делиться идеями, вместе прорабатывать трудные задачи и задавать вопросы, которые вы боитесь задать преподавателю. Кроме того, вы можете разделить объем работы между членами группы.

    • К примеру, если вам нужно выучить материал из длинных, сложных параграфов учебника, из которых необходима лишь ключевая информация, попробуйте каждый взять по параграфу и резюмировать его содержание. Таким образом вы сможете проработать большой объем информации за относительно короткий период времени.
    • Когда вы работаете в группе, важно, чтобы у всех был приблизительно одинаковый объем нагрузки и сходное отношение к работе. В противном случае техника группового обучения работать не будет, так как в конечном итоге может получиться так, что один человек проделает всю работу, либо кто-то останется далеко позади. Не расстраивайтесь, если вам придется покинуть группу, которая вам не походит. Самое важное — правильно работать и получить хороший результат в виде необходимых знаний.

    Реклама

  1. Изображение с названием Study for Finals Step 8

    1

    Занимайтесь периодами в 20–50 минут. Если вы будете стараться заниматься в течение более длительных периодов, вы будете быстро уставать, и обучение не будет эффективным. Гораздо лучше заниматься по 20–50 минут, так как в течение этого короткого периода вы сможете полностью сконцентрироваться, а значит усваивать максимальное количество информации.

    • После 20–50 минут изучения определенной темы, сделайте перерыв на 5–10 минут и затем переходите к другой теме. Так вам будет легче сохранять силы и поддерживать интерес к изучаемому материалу.
    • Чтобы использовать такой метод обучения, вам нужно будет разделить материал на небольшие части, которые нетрудно охватить. Если вы будете пытаться охватить слишком много материала за такой короткий период времени, вы не сможете должным образом его усвоить.
  2. Изображение с названием Study for Finals Step 9

    2

    Делайте частые перерывы. Важность частых коротких перерывов нельзя недооценивать. Перерыв позволит вашему мозгу обработать всю информацию, которую он только что получил, и набраться сил перед продолжением работы. Необходимо делать перерыв на 5–10 минут каждые 20–50 минут обучения и получасовой перерыв приблизительно каждые 4 часа.

    • Лучше не посвящать время перерыва социальным сетям и телевизору. Гораздо полезнее в этот период перекусить здоровой пищей, чтобы восстановить силы мозга, так как он использует глюкозу во время обучения.[1]
      Миндаль, фрукты и йогурт станут отличным вариантом перекуса.
    • Можно также выйти на непродолжительную прогулку, чтобы подышать свежим воздухом. Кислород стимулирует ток крови, что помогает поддерживать отличную работу головного мозга. Если у вас нет возможности выйти на улицу, попробуйте сделать растяжку, чтобы размять конечности.
  3. Изображение с названием Study for Finals Step 10

    3

    Разделите объемный материал на небольшие, простые задания. Учеба может казаться утомительной и непосильной задачей, когда вы намереваетесь изучить целую тему в течение продолжительного сеанса обучения. Тем не менее, цель будет гораздо более достижимой, если вы разделите тему на более мелкие части, которые можно охватить в течение небольших коротких занятий.

    • К примеру, если вы изучаете произведения Шекспира, и ваша цель — отлично разбираться в проблематике пьесы «Буря», задание может казаться невыполнимым. Но если вы разделите процесс обучения на конкретные задания, цель станет гораздо более доступной. Уделите 40 минут изучению образа Калибана, еще 40 минут — изучению основных проблем пьесы, а затем еще 40 минут — изучению самых важных цитат.
    • Точно так же, если вы изучаете научный предмет, например биологию, не перегружайте себя, пытаясь охватить целый раздел учебника за один присест. Разделите его на небольшие части, с которыми легче работать. Уделите 20 минут изучению основных определений, либо разбору важной диаграммы или эксперимента.
  4. Изображение с названием Study for Finals Step 11

    4

    Делайте эффективные заметки. Собственные заметки и конспекты очень важны для эффективного обучения. Структурированные, организованные записи помогут вам заниматься более эффективно, так как гораздо проще обращаться к собственным упорядоченным заметкам, чем пересматривать огромный учебник в поисках конкретной информации. Создавая собственный конспект, вы можете выделить важную информацию, упуская излишние материалы, которые содержатся в учебнике.

    • Делая заметки, постарайтесь выбрать самую полезную, простую для понимания информацию из множества учебников, раздаточных материалов и лекционных конспектов. Выбирая материал из разных источников, вы сможете создать более информативные заметки. Это поможет вам выделиться среди одноклассников во время экзамена и повысит вероятность получения хорошей оценки.
    • Постарайтесь найти метод составления конспекта, который подойдет именно вам. Некоторые студенты предпочитают карточки, другие используют ручки разных цветов, а третьи — условные обозначения. Делайте то, что подходит именно вам, просто обязательно сделайте свои записи разборчивыми и правильно организованными.
  5. Изображение с названием Study for Finals Step 12

    5

    Правильно используйте учебники. Обычно студенты получают огромное количество учебников, поэтому чтение часто становится для них трудной и пугающей задачей. Тем не менее, работа с учебниками не обязательно должна быть такой сложной и трудоемкой, как вы думаете. Суть в том, чтобы научиться разбирать текст более эффективно и продуктивно.

    • Прежде чем погружаться в обучение и тщательно штудировать материал, уделите минутку тому, чтобы просмотреть главы или параграфы, которые собираетесь читать. Прочтите название и посмотрите, нет ли резюме, которое подытоживает содержание главы. Прочтите заголовки, подзаголовки и то, что выделено жирным шрифтом. Ознакомьтесь с материалом, который будете изучать, прежде чем погружаться в чтение.
    • Спросите себя, каковы самые важные темы или идеи данной главы? Полезным было бы превратить каждый из заголовков и подзаголовков в вопрос. Составьте вопросы «кто?, что?, когда?, где?, почему? и как?», на которые вы сможете ответить во время чтения.
    • Когда ознакомитесь с тем, какие темы будут раскрыты в разделе, можно приступать к чтению. Постарайтесь определить любые важные темы и концепции. Кроме того, полезно было бы подчеркнуть или выделить любую информацию, которую вы считаете важной и хотели бы пересмотреть позже.
    • После того как закончите читать текст, следующий шаг — изложить информацию, которую изучили. Постарайтесь ответить на вопросы, которые составили ранее, не обращаясь к учебнику, чтобы проверить, действительно ли вы усвоили материал. После того как полностью поймете изученную информацию, повторите все основные темы и термины. Излагайте понятия, которые прочитали, собственными словами — это поможет вам запомнить материал.
    • Делайте конспект информации, которую только что прочитали, включая в него заголовки, определения, ключевые термины и все, что вы считаете важным. Хотя записи должны быть краткими, они все же должны содержать достаточно деталей, которые позволят вам освежить в памяти самые важные концепции, когда вы позже будете использовать их в обучении.
    • Теперь, когда вы прочитали материал и сделали записи, пересмотрите все, что выучили. Просмотрите конспекты, чтобы вспомнить все важные темы, которые были изложены в параграфе. Попробуйте спрогнозировать вопросы, которые может задать на экзамене преподаватель, и потренируйтесь отвечать на них. Вы должны четко разбираться в том, что только что прочитали. Если вы не до конца понимаете материал, попробуйте снова его перечитать.[2]
  6. Изображение с названием Study for Finals Step 13

    6

    Объясните материал кому-то другому. Если вы считаете, что уже достаточно хорошо понимаете информацию, попросите друга или родственника послушать, как вы объясняете ему этот материал. Если вы сможете рассказать так, что человек (который не изучал эту тему) все поймет, это станет хорошим признаком того, что вы усвоили материал.

    • Излагая информацию своими словами и без помощи записей, вы помогаете себе лучше запоминать материал.
    • Если вы способны объяснить информацию другому, это также доказывает, что вы на самом деле понимаете изученный материал, а не просто зазубрили его.
  7. Изображение с названием Study for Finals Step 14

    7

    Проверьте себя. Когда изучите весь материал, который, скорее всего, будет на экзамене, попробуйте попрактиковаться сдавать его. Это отличный способ проверить свои знания и понимание материала.

    • Используйте старые билеты экзаменов, вопросы модульных контрольных и тестов или попросите у преподавателя копию экзаменационных билетов. Старые билеты или один из вариантов вопросов для будущего экзамена помогут вам освоиться со структурой и форматом экзамена, что может стать неоценимым преимуществом в день экзамена.
    • Не волнуйтесь, если пробный экзамен не получится написать так хорошо, как вы хотели. Вся суть этой тренировки в том, чтобы определить свои слабые темы, вновь вернуться к ним и разобраться получше.

    Реклама

  1. Изображение с названием Study for Finals Step 15

    1

    Используйте образно-словесные ассоциации. Для этого нужно связывать неизвестный термин или понятие с образом, который вам уже знаком. Ассоциация незнакомого материала с тем, что вы уже знаете, поможет вам гораздо проще запомнить материал, особенно если вы визуал. Простой пример: если вы пытаетесь запомнить термин «догма», попробуйте представлять себе дом с буквой Г внутри, когда слышите это слово! [3]

  2. Изображение с названием Study for Finals Step 16

    2

    Используйте акронимы. Акроним — это слово, в котором каждая отдельная буква обозначает другое слово или термин, что упрощает запоминание списка слов. Можно создавать собственные акронимы, используя первые буквы списка слов или фразы и выставляя их в таком порядке, чтобы они образовали другое слово, которое легко запомнить.[3]

  3. Изображение с названием Study for Finals Step 17

    3

    Используйте мнемонические техники. Мнемонические техники работают так же, как акронимы, только используются для того, чтобы запомнить список слов в определенном порядке, и, как правило, представляют собой фразы, а не отдельные слова. Фраза может быть любой, главное, чтобы первая буква каждого ее слова соответствовала первой букве каждого слова или термина, который вы пытаетесь запомнить, и чтобы они находились в одинаковом порядке.[3]

    • К примеру, самая популярная мнемоническая фраза: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан», которая помогает детям запомнить порядок цветов в радуге соответственно: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый.[3]
  4. Изображение с названием Study for Finals Step 18

    4

    Используйте технику «спрячь-запиши-сравни». Этот метод работает подобно объяснению предмета другому человеку, просто его можно использовать самостоятельно. После того как закончите изучать конкретную тему и выпишете все соответствующие термины и определения, попробуйте закрыть свои заметки и переписать все по памяти. Когда закончите, снова загляните в свой конспект и сравните его с тем, что только что записали. Если два источника практически одинаковы, значит вы хорошо понимаете изученный материал.[3]

    • Возможно, вы использовали этот метод, когда только учились правильно писать первые слова — читали, закрывали и пытались написать самостоятельно. Хотя этот метод может показаться простым, на самом деле он очень эффективен даже на уровне университета.[3]
  5. Изображение с названием Study for Finals Step 19

    5

    Попробуйте превратить материал в историю. Вместо того чтобы изучать скучные, монотонные списки и факты, попробуйте превратить изучаемый материал в захватывающую и увлекательную историю, которую вы сможете легко запомнить. Добавьте в свою историю описания, даты, места и определенные ключевые слова, запишите ее или расскажите вслух, чтобы она лучше отложилась в памяти.[3]

  6. Изображение с названием Study for Finals Step 20

    6

    Используйте аналогии. Аналогии работают на сравнении и противопоставлении терминов и идей таким образом, чтобы их было легко запомнить. Суть этой техники в том, чтобы распознать шаблоны и то, как они могут применяться к различным вещам. Существуют разные виды аналогий, например те, которые соотносят части с целым. К примеру: батарейка для фонарика то же самое, что мотор для машины. А еще можно использовать аналогии, которые рассматривают причину и следствие. Например, зуд относится к чесанию, как курение к раку.[3]

  7. Изображение с названием Study for Finals Step 21

    7

    Используйте повторение. Это один из самых популярных методов обучения. Нужно пересматривать информацию снова и снова — читать, писать или повторять вслух — пока не усвоите ее полностью. Повторение может стать эффективным методом обучения, но обычно необходимо проверять себя, чтобы убедиться, что информация действительно хорошо изучена. Вы можете прочесть один текст и сто раз, но все равно быть не в состоянии воспроизвести то, что прочитали, в экзаменационной обстановке.[3]

  8. Изображение с названием Study for Finals Step 22

    8

    Определите, когда использовать каждый из методов. Каждый из этих методов имеет свои преимущества, но вам придется немного поэкспериментировать, чтобы найти тот из них, который лучше всего вам подойдет. Кроме того, имейте в виду, что некоторые методы лучше подходят для изучения определенных предметов, чем другие, — метод изучения математических задач и формул будет отличаться от изучения пьесы из русской литературы.[3]

    • К примеру, повторение, акронимы и мнемонические техники лучше всего подходят для научных предметов, таких как биология, при изучении которых нужно запоминать много необычных и незнакомых терминов, а создание и рассказ истории может быть очень полезным при подготовке к экзамену по истории, так как вы можете превратить факты об определенном историческом лице или событии в интересный и запоминающийся рассказ.[3]
    • Старайтесь выбирать метод обучения, опираясь на собственные сильные стороны. Если вы схватываете на лету, вам может быть легко читать информацию вслух и изучать списки, но если вы скорее визуал, вам может быть полезен метод ассоциации написанного материала с графиками, диаграммами и картинками.[3]
    • И помните, что не существует единственно верного способа обучения — просто делайте то, что работает для вас.

    Реклама

  1. Изображение с названием Study for Finals Step 23

    1

    Питайтесь здоровыми продуктами и занимайтесь спортом. Важность правильного питания и спорта во время периодов интенсивного обучения невозможно переоценить. Здоровая пища даст вам больше энергии и повысит концентрацию во время подготовки к экзаменам, а физическая нагрузка поможет освежить голову и выпустить стресс.[4]

    • Старайтесь есть много свежих фруктов и овощей, постного белка и сытных, сложных углеводов, а в качестве здорового перекуса выбирайте батончики из гранолы или зерновых, горстку орехов или изюма. Избегайте сладостей, так как они вызывают резкое снижение сахара через определенное время.[4]
    • Что касается занятий спортом, постарайтесь включить в свой ежедневный график по 30 минут физической нагрузки, будь то что-то интересное, например танцы или футбол, либо что-то простое, например прогулка на свежем воздухе.
  2. Изображение с названием Study for Finals Step 24

    2

    Высыпайтесь. В период обучения старайтесь каждую ночь спать по 8 часов. Возможно, вам захочется не спать допоздна, чтобы выучить больше, но помните: вам понадобится энергия и концентрация, чтобы учиться эффективно. А у вас не будет ни того, ни другого, если в предыдущую ночь вы засиделись допоздна. Кроме того, помните, что нужно хорошо выспаться в ночь перед экзаменом. Все вложенные силы и старания могут оказаться напрасными, если вы просто не выспитесь.

  3. Изображение с названием Study for Finals Step 25

    3

    Избегайте нервных людей. Беспокойство может быть чрезвычайно заразительным, так что постарайтесь избегать одногруппников, которые сильно нервничают из-за экзаменов, либо людей, которые нервничают в принципе. Спокойный, методичный подход к работе всегда побеждает стресс.

  4. Изображение с названием Study for Finals Step 26

    4

    Скажите «нет» отвлекающим факторам. Мы легко отвлекаемся во время учебы, но постарайтесь всегда иметь в виду свои долгосрочные цели и быть твердым. Если вы позволите себе отвлечься от учебы сейчас, в конечном итоге вы будете пытаться зазубрить материал за неделю до экзамена, что невероятно повысит ваш уровень стресса. Учитесь в дисциплинированной и постоянной манере, тогда вы будете чувствовать себя гораздо более спокойным и подготовленным, когда наступит время экзамена.

    • Когда занимаетесь, выключите телефон и подумайте о том, чтобы скачать на компьютер программу, которая будет блокировать доступ к веб-сайтам, которые вас отвлекают, например к социальным сетям. Если друг приглашает вас в кафе во время продуктивного сеанса обучения, не чувствуйте себя виноватым, отказывая ему.
  5. Изображение с названием Study for Finals Step 27

    5

    Развлекайтесь. Составьте интенсивный график обучения на неделю и постарайтесь не отходить от него. Однако не забывайте выделять себе свободное время в выходные, чтобы расслабиться и развеяться. Выйдите куда-нибудь с друзьями, сходите в кино или просто проведите время с семьей. Если вы неустанно работали в течение недели, не нужно чувствовать себя виноватым из-за того, что вы расслабитесь на выходных. Вам это необходимо!

  6. Изображение с названием Study for Finals Step 28

    6

    Визуализируйте успешную сдачу экзаменов. Попробуйте представить себя уверенным и расслабленным в день экзамена. Затем представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы получили желаемую оценку. Визуализация поможет мотивировать себя к выполнению необходимых шагов для достижения целей. Помните: если вы верите, что можете это сделать, значит, вы и вправду можете![4]

    Реклама

Источники

  1. http://www.teenvogue.com/advice/school-advice/2012-05/final-exams-study-tips
  2. http://www.howtostudy.com/read-text-slowly-before-and-after-class/
  3. 3,003,013,023,033,043,053,063,073,083,093,103,11http://www.howtostudy.com/study-smart-before-exams/
  4. 4,04,14,2http://www.upb.pitt.edu/uploadedfiles/final%20tips%20newsletter.pdf
  5. http://www.uic.edu/depts/ace/goal_chart.shtml
  6. http://www.how-to-study.com/

Об этой статье

Эту страницу просматривали 10 634 раза.

Была ли эта статья полезной?

Зачёт — это форма проверки знаний учащихся по предмету и допуск к экзаменационной сессии. Зачёт может проходить устно либо письменно — всё зависит от предмета и преподавателя.

Считается, что сдать зачёт проще, чем пройти подготовку к дифференцированному зачёту или экзамену. Но не всё так однозначно. Например, зачёт по высшей математике на филфаке — то ещё удовольствие, и даже мысль, что экзамен по этому предмету проходит сложнее, не спасает.

Чтобы не впасть в отчаяние, а заодно в бесконечный круг пересдач, зачёты лучше закрывать во время семестра, посещая пары и проявляя активность. Но если автомата не случилось, а учёбу вы, как стрекоза из басни Крылова, прогуляли, тогда это статья для вас. В ней вы узнаете о различных способах подготовки и даже сможете найти ответ на вопрос: как подготовиться к зачёту за 1-2 дня!

А чтобы первыми получать самые свежие статьи из мира образования, подписывайтесь на наш информационный канал в Telegram. И не забывайте заглядывать на ресурс, где много горячих акций и скидок.

Почему возникают сложности с подготовкой к зачёту

Самый идеальный способ сдавать зачёты на отлично — это готовиться к ним заранее. Для этого «праведные» студенты не пропускают ни одного занятия, старательно пишут конспекты, перечитывают их на досуге, изучают литературу из дополнительных списков, а за неделю до зачётов повторяют весь материал, используя методические рекомендации для подготовки.

Нужна помощь?

Доверь свою работу кандидату наук!

Но, как всё идеальное, такой способ практически не встречается в природе, а большинство студентов живут по принципу: «До зачёта вечность либо один день». Почему так происходит? Потому что на одного прилежного студента — минимум пять спринтеров.

Спринтеры — это молодые люди, которые предпочитают встречаться с друзьями и заниматься своими увлечениями вместо того, чтобы тратить время на учёбу и подготовку к зачётам и экзаменам. Зато среди них много уникумов, которые несмотря на несерьёзное отношение к учёбе во время семестра, умудряются подготовить и сдать даже дифзачёты на высокий балл.

Почему возникают сложности с подготовкой к зачёту

На спринтеров хорошо действуют дедлайны, превращая их из ленивых котов в героев учёбы

Психологи объясняют такую работоспособность высоким выбросом адреналина. Зачёты и экзамены — это сильный стресс для нашего организма, во время которого в кровь выбрасывается большое количество этого гормона. Он заставляет все системы работать в авральном режиме, усиливает концентрацию и позволяет быстро выучивать сложный и объёмный материал.

Как хорошо подготовиться к зачёту

Если вы не относитесь к тем редким счастливчикам, которые посвящают всё время учёбе и легко сдают все зачёты и экзамены, тогда устраивайтесь поудобнее для знакомства с эффективными методами, которые помогут легко подготовиться к зачёту в самые короткие сроки.

Рациональный метод

Как успешно подготовиться к зачёту за неделю? С такой задачей легко справится рациональный метод. Что это значит? Даже если вы не самый организованный человек, пожить в режиме строгого распорядка дня и тайм-менеджмента неделю сможет каждый.

  1. Первое, что нужно сделать, это оценить объём материала, который необходимо выучить.
  2. Второе — распределить его по дням и выбрать подходящую схему обучения. Например, 30 минут учим — 10 отдыхаем. 6-7 таких подходов, после — большой отдых.
  3. Третье — правильно организовываем пространство. Для этого выключаем все уведомления, создаём тишину и ставим на часах будильник, который поможет соблюдать баланс работы и отдыха.

Если вы подойдёте к подготовке к зачёту таким рациональным способом, вы получите глубокие знания по предмету, которые не только принесут хорошую оценку, но и останутся с вами на долгие годы.

Творческий метод

Неделя на подготовку к зачёту — невиданная роскошь. Чаще вопрос звучит так: как подготовиться к зачёту за один день? В таких случаях хорошо работают творческие способы. Среди них:

  • учить материал перед зеркалом;
  • пропеть самые важные места, которые необходимо запомнить;
  • делать выделения цветом;
  • помечать схемы и рисунки на полях.

Каждый из нас воспринимает информацию по-своему: кому-то ближе визуальные образы, кому-то аудиозаписи, а кому-то надо обязательно потрогать, чтобы запомнить. Найдите свой способ, а лучше сочетайте все — так нужная информация точно останется надолго.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.

Ассоциативный метод

Как и творческий, ассоциативный метод отвечает на вопрос, как быстро подготовиться к зачёту. Но только в нём вы используете мнемотехники для создания устойчивых образов.

Например, можно попробовать классический метод «Сократовской комнаты». Для этого необходимо сделать два шага:

  1. При изучении темы, выделить основные понятия, которые надо запомнить.
  2. При запоминании мысленно расставлять их в определённой последовательности в своей комнате.

Всё, что вам останется сделать, когда вытяните билет — это закрыть глаза и вспомнить маршрут, по которому вы двигались в своей воображаемой комнате. Такой способ особенно хорош, если надо подготовиться к устному зачёту.

Для быстрого запоминания информации помимо ассоциативных способов также хорошо подойдут другие методики самообразования.

Командный метод

Как подготовиться к зачёту за 1 день? Позвать одногруппников — ведь вместе веселее и продуктивнее. Конечно, нужно предварительно договориться о правилах и дать указания каждому, иначе подготовка может плавно перейти в вечеринку.

Итак, чтобы всё получилось, разделите все темы к зачёту между участниками. Задача каждого: подготовить два-три вопроса, а потом рассказать остальным. Это позволит не только сократить время на изучение, но и отработать своё выступление перед преподавателем.

Командный метод

Вместе даже к зачёту эффективнее готовиться

Зачётный минимум

Как подготовиться к сдаче зачёта, если времени совсем мало, а материал объёмный? Есть экспресс-метод «Зачётный минимум». Выделите самое важное в каждой теме. Например:

  • основные формулы в математике или физике;
  • ключевые даты в истории;
  • главные направления в литературе или психологии и знаковые представители каждого.

Запомните только самую важную информацию. Если вы сдаёте гуманитарные предметы, этого порой достаточно, чтобы развить тему и получить зачёт, просто пользуясь логикой. Ведь часто преподаватели не хотят ставить допуск, если видят, что студент даже не пытался готовиться и абсолютно равнодушен к предмету.

Повысить концентрацию внимания во время обучения можно с помощью естественных стимуляторов: это кофе, чай, цитрусовые соки. Прогнать сонливость помогут не только напитки, но и ароматы. Пару капель апельсинового или лимонного масла в аромалампе творят чудеса.

Тактический метод. Использовать в исключительных случаях!

Как подготовиться к зачёту за ночь или ещё лучше за час? Кажется, что ситуация патовая, но получить «зачтено» можно и в этом случае. Запоминайте тактическую схему:

  1. Накануне сделайте закладки в книгах по всем темам зачёта.
  2. Ложитесь спать пораньше, чтобы утром ваша головы была лёгкой.
  3. Приходите на зачёт первым, чтобы отслеживать, какие билеты вытягивают.
  4. Убирайте закладки с каждым вытянутым билетом.
  5. Когда останется всего пять последних человек, распределите между собой невытянутые темы билетов и напишите шпаргалки. 20 минут вполне достаточно, чтобы впятером подготовить пять, а то и десять тем.

Такой метод поможет сдать зачёт, если преподаватель не догадается о тактической хитрости, но, увы, не позволит получить глубокие знания по предмету.

В университетах многих стран, в том числе европейских и японских нельзя пользоваться шпаргалками и списывать у других. За это можно не просто лишиться всех заслуженных за годы обучения оценок, но и вылететь из учебного заведения.

Спать или не спать, вот в чём вопрос

Многие психологи говорят, что перед зачётом и экзаменами лучше пораньше лечь спать, а не сидеть ночь напролёт. И вообще сон должен быть в приоритете у каждого студента. Ведь он значительно влияет на память, креативные способности и скорость реакции.

Но несмотря на все предостережения, есть некоторые студенты, которые считают, что как раз таки за ночь проще всего подготовиться к зачёту. Они учатся до утра, могут лечь спать на два-три часа или сразу пойти в университет без сна. Если вы решили попробовать такой способ, то отвечать лучше в первой пятёрке, пока знания свежи, а организм не отключается от вынужденной бессонницы.

Несмотря на высокие результаты, часто практиковать такую подготовку к зачётам и экзаменам всё же не стоит. Информация не задержится надолго, а здоровье можно подорвать.

Посмотри примеры работ и убедись, что мы поможем на совесть!

Советы для успешной подготовки к зачёту

Мы разобрали несколько реально работающих методик, которые помогут быстро подготовиться к зачётам и даже станут отличным дополнением к копилке способов для сдачи экзаменов без зубрёжки (часть 1 и часть 2). Но помимо этого мы хотим поделиться полезными советами, которые позволят усилить любой из вышеописанных методов:

  1. Старайтесь не заучить, а понять суть. Механическое запоминание — неблагодарный труд: информация останется в голове ненадолго, а любой сторонний вопрос, может выбить почву из-под ног.
  2. Учитесь интервалами в 20-45 минут. Наша память работает по своим законам: мы лучше запоминаем информацию, которую прочитали в начале и в конце. Поэтому обучение без перерывов непродуктивно.
  3. Не забывайте отдыхать. А чтобы перерыв был максимально полезным, сделайте дыхательную гимнастику, короткую медитацию, займитесь растяжкой или перекусите орехами, мёдом или фруктами, богатыми клетчаткой.
  4. Готовясь к зачёту, распределите темы от простого к сложному, отмечая по мере изучения те, которые вы освоили. Так вы будете визуально отслеживать прогресс и чётко понимать объём, который остался.
  5. Не стоит учить только часть вопросов, надеясь, что именно они вам и попадутся. Лучше знать хоть чуть-чуть, но из каждой темы, чем играть в русскую рулетку на зачёте.
  6. Сделайте шпаргалки по каждому вопросу, состоящие из самых важных тезисов. Даже если не удастся ими воспользоваться, вы точно лучше запомните написанное от руки.

Теперь у вас есть целый список советов и методов, которые позволят легко и быстро готовиться к любому зачёту в университете. А если нужна помощь в подготовке шпаргалок или написании работ, обращайтесь в наш студенческий сервис.

Обучение в вузе – это как минимум восемь сессий, каждая из которых – немалый стресс и бессонные ночи. Как же без проблем сдать экзамены, получить хорошие оценки и сохранить нервы? Большая часть студентов приступает к подготовке только накануне или за один-два дня до назначенной даты. Некоторые думают, что так информация лучше усвоится, но практика показывает, что попытка запомнить большое количество материала в короткие сроки чаще всего заканчивается кашей в голове, а невыспавшийся организм может подвести в самый ответственный момент.

Содержание

  • Подготовка к экзамену по науке
  • Студенческие хитрости подготовки к экзаменам
    • Приметы и талисманы
    • Общие рекомендации
  • Как отвечать на экзамене
  • Видео по теме
  • Комментарии

Подготовка к экзамену по науке

Непонимание того, как быстро подготовиться к экзамену, вызывает у студентов панику, тоску и ужас. Чтобы негативные эмоции не повлияли на усвояемость материала, нужно придерживаться нескольких несложных правил:

  • распределите число экзаменационных билетов согласно количеству дней, оставшемуся до сдачи, последние сутки выделите для отдыха и повторения изученного материала;
  • потренируйтесь рассказывать ответы вслух, это поможет не просто зазубрить информацию, но и осмыслить ее;
  • в течение недели перед экзаменом придерживайтесь эффективной «интеллектуальной» диеты: употребляйте больше белковой пищи, орехов и шоколада, пейте достаточно жидкости – это поможет активизировать работу мозга и лучше подготовиться к сдаче;
  • если предмет, который предстоит сдавать, насыщен большим количеством сложных терминов, то для их лучшего запоминания целесообразно использовать метод ассоциаций, соотнося слово или понятие с каким-то объектом;
  • в зависимости от типа мышления подбирайте способ изучения материала: визуалам лучше всего запоминается увиденное, тогда как аудиалы идеально усваивают прослушанную или надиктованную информацию;
  • отмечайте выученные вопросы, если вам удалось выполнить план на день, обязательно поощрите себя за это;Обучение материала
  • насчет шпаргалок мнения бывалых студентов расходятся: некоторые утверждают, что это пустая трата времени, так как нет гарантий, что вы сможете воспользоваться ими на экзамене; визуалы уверены, что написание шпаргалок – хороший способ усвоения материала.

Студенческие хитрости подготовки к экзаменам

Студенты – народ изобретательный, и что греха таить, суеверный, поэтому обычная подготовка к экзамену часто не ограничивается простым зубрением учебников и конспектов. Параллельно с прилежным вгрызанием в гранит науки учащиеся институтов и университетов не стесняются использовать различные уловки и «заручаются поддержкой» амулетов.

Приметы и талисманы

Подготовиться к экзамену за час можно, разве что используя всевозможные ритуалы привлечения удачи:

  • Перед сдачей необходимо заручиться поддержкой всем известной Шары, призвав ее ночью накануне экзамена. Нужно высунуть зачетку в окно и прокричать: «Шара, приди!» Студенты верят, что после этого успешно сдадут сессию.
  • Пятикопеечная монета, вложенная в левый ботинок, активизирует интуицию и способствует повышению сообразительности на экзамене.
  • В качестве талисманов все, кто учится, чаще всего используют небольшие игрушки в форме змеи или совы. Считается, что фигурки этих животных повышают интеллектуальные способности.
  • Нитка или шнурок, привязанные на левое запястье, принесут удачу на экзамене, если предварительно завязать на них девять узелков.

Общие рекомендации

Если вы не очень верите в магию и талисманы, можете воспользоваться простыми материалистичными советами:

  • Категорически не рекомендуется принимать успокоительные и алкоголь, так как все это катастрофически снижает концентрацию.Писать экзамен
  • Придите на экзамен заранее, еще раз освежите в памяти базовый материал, пробегитесь глазами по конспекту, повторите сложные термины.
  • Не стремитесь быть в числе первых, но и не засиживайтесь до конца. Лучше всего зайти в середине.
  • Придерживайте классического стиля в одежде. Не нужно одеваться вызывающе, лучше отказаться от джинсов, мини, каблуков, глубоких декольте, шорт и цветастых рубашек. Также не стоит пытаться заставить преподавателя капитулировать с помощью убойного макияжа и сногсшибательного аромата духов – эффект может быть обратным: экзаменатор пойдет в атаку, защищая свою жизнь.

Как отвечать на экзамене

  • Если преподаватель известен своей строгостью и консервативностью, то лучше сильно не выпячивать собственную точку зрения и не отходить от материала, который он давал на лекциях. Если же «сэнсэя» можно отнести к новаторам и любителям неординарного мышления, отвечая на вопросы билета, смело отстаивайте свои взгляды, рассуждайте, делайте выводы.
  • Прочитав вопросы билета, постарайтесь не паниковать, ведь это может заблокировать информационные центры мозга и не даст правильно ответить, даже если предмет выучен назубок.
  • Отвечая на устном экзамене, не волнуйтесь, говорите четко, громко, не бойтесь использовать вводные конструкции вроде «я считаю…», «насколько я помню…» и тому подобные. Если читаете черновик, делайте паузы, чаще отрывайтесь от написанного.

Главное, сидя перед экзаменатором, не молчать и не выказывать волнения. Если забыли ответ, задайте уточняющий вопрос. Уверенность в себе – самый важный секрет сдачи экзамена на отлично.

Если студент, отвечая на вопросы билета всем своим видом показывает, что не уверен в собственных знаниях, то вряд ли он сумеет убедить преподавателя в том, что в его случае форма не соответствует содержанию. Поэтому, чтобы получить отлично на экзамене, необходимо сохранять спокойствие и хладнокровие. Зашкаливающая эмоциональность мешает думать, а уверенность заставляет экзаменатора поверить в наличие у студента глубоких знаний предмета.

Когда на подготовку остался вечер и одна ночь, а вы понятия не имеете, как запомнить много информации перед экзаменом, ложитесь спать: свежая голова соображает куда быстрее и лучше. Если в течение семестра вы хотя бы раз открывали учебник, то сумеете вспомнить хоть что-то, готовясь к ответу. Если из всего курса вам известно только название дисциплины, то десять-двенадцать часов мозгового штурма положения не спасут. Лучше прийти на экзамен, попытать удачи, а при неблагоприятном исходе остается шанс реабилитироваться на пересдаче, к которой уже можно будет подготовиться и вооружиться необходимым минимумом знаний.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как лучше готовиться к экзамену по пдд
  • Как лучше готовиться к экзамену по обществознанию
  • Как лучше готовиться к экзамену по истории
  • Как лучше готовиться к экзамену в вузе
  • Как лучше готовиться к егэ с репетитором или онлайн курсы