Как не кашлять на экзамене

Иногда бывает так, что беспокоит кашель, когда ложишься. Это очень неприятное явление. В дневное время, когда мы активны, кашель не так сильно мешает. Почему же он дает о себе знать именно в лежачем положении, чем обусловлено такое положение вещей?

Этиология кашля в лежачем положении

Если обострения кашля появляются непосредственно в ночной период и утром, то это связано с тем, что человек находится в горизонтальном положении. Причиной этого является слизь, находящаяся в носоглотке. Она не может в положении лежа абсорбироваться в тех же количествах, как и в положении стоя. Образуются скопления слизи, которые забивают носоглотку, итогом чего является сухой, раздражительный кашель, когда ложишься. Мокротные выделения человека, который находится в лежачем виде, не могут немедленно и тщательно абсорбироваться, ведь в этой позе кровоток легких замедляется и количество крови в них уменьшается.

В целом можно выделить 2 основные причины появления кашля в лежачей позе:

1. Кашель, когда больной лежит на спине, проявляется из-за того, что слизь при стекании через горло из носа оказывает раздражающее влияние на кашлевые органы рефлексов. Итогом этих процессов становится осуществление непроизвольной реакции, то есть кашля при горизонтальном расположении тела.
2. Скопление выделений в трахее и легких. В этой ситуации возникает мокрый грудной кашель в горизонтальном положении, причем он может иметь характер приступов. Если он сохраняется в течение всего дня, но в лежачем положении усиливается и переходит в кашель во время сна, то перед отходом ко сну необходимо принимать лечебные средства, способствующие разжижению мокроты.

Побочные причины кашля и лечение

1. Если у пациента сухой кашель, усиливающийся ночью, то речь идет, скорее всего, об ответном рефлекторном событии астматического порядка. Дело в том, что у людей с такой патологией происходит активное выделение отхаркивающегося секрета. Ночью он накапливается в дыхательных путях и закупоривает их. В это время у человека появляется сильный саднящий кашель с обильным выделением мокроты.
2. Природные физиологические реакции в организме. Очень часто это наблюдается у людей, служащих на вредных предприятиях, и у жителей больших городов. В течение дневного времени в легкие попадают большие объемы вредных соединений. Поэтому, когда ложишься, появляется рефлекторное покашливание, которое переходит в кашель после сна.
3. После излечения от хронического трахеита рефлекторное действие обладает следующими характерными симптомами: присутствует выделение секрета, непроизвольное действие имеет небольшую длительность, пациент не видит снов.
4. Пневмония с неясным течением патологии. Одним из самых известных заблуждений об этом заболевании является такой миф: воспаление легких всегда является спутником высокой температуры и приносит целый спектр неприятных симптомов. На деле это абсолютно не так. Если у человека кашель, когда он ложится спать, то у него может быть и слабовыраженная пневмония. В этом случае во время покашливания, происходящего, когда больной лежит на спине, ощущаются тяжесть и легкая ломота в грудной клетке. Длительность данного рефлекторного акта может быть очень значительной. Часто присутствуют приступообразные явления непроизвольного характера, которые оканчиваются ощущением удушения, напоминающим кошмарный сон.
5. Курение и злоупотребление алкогольными продуктами. Рефлекторная реакция может быть и в дневное время, но она увеличивается в лежачем положении перед сном. В таких случаях пациенты жалуются: «Ложусь спать и сразу кашляю».
6. Аллергия. Непроизвольная реакция может возникать в ответ на перьевой наполнитель и синтетическое одеяло, из-за чего развивается кашель во время сна.

Что предпринять, чтобы облегчить положение больного с беспрерывным кашлем? В первую очередь нужно изменить питьевой режим: как можно чаще принимать горячий чай с малиной или черной смородиной, пить теплое молоко с медом, особенно перед тем, как ложиться.

Можно съесть чайную ложку липового меда, сделать ингаляцию теплым паром (одна чайная ложка соды на стакан горячей воды), приложить греющий компресс, после чего укутаться, лечь и пропотеть, устраняя таким образом и кашель во сне.

Если кашель надсадный и сухой, нужно преобразовать его в мокрый, перед тем как лечь. Для этого используют средства, благоприятствующие разжижению мокроты, ее более спокойному выходу.

Сразу, после того как сухой кашель в лежачем положении стал переходить в мокроту, эти средства нужно отменять.

Необходимо также пить целительные отвары из трав и увлажнять воздух в помещении, где находится больной.

lor03.ru

Лечение приступов кашля по ночам у взрослого

Причины ларингита – сильное напряжение голоса, переохлаждение, любые загрязнения или паровые выделения в воздух, курение. Обычно подобные симптомы сопровождаются небольшим воспалением гортани, и терапия возможна в домашних условиях. Но если вдруг лечение окажется затяжным и состояние здоровья будет только ухудшаться, то срочно требуется консультация врача, так как возможны серьезные осложнения.

Лечение ларингита

Для успешной терапии ларингита необходимо:

• обеспечить полный покой, не разговаривать даже шепотом;
• отказаться от алкоголя и курения;
• регулярно употреблять теплые напитки, сделанные из трав, таких как зверобой, липовый цвет, ромашка, шалфей, полоскать горло содой либо травами;
• периодически накладывать теплый компресс на горло;
• проводить щелочные ингаляции.

Кашель у взрослых, который сопровождается свистящим дыханием, чаще всего связан с бронхитом. Если других симптомов нет, то, значит, переживать не стоит до тех пор, пока не появились другие проявления.

Обычно такое дыхание не слышно, но при сильных нагрузках оно становится более заметным. Если начинаются другие недомогания, такие как температура выше 38° С, насморк, трахеит или ларингит, возможно развитие острого бронхита.

Его лечение протекает куда сложней, чем обычный кашель.

Нужно соблюдать следующие рекомендации:

• обильное питье;
• постельный режим;
• отказ от любых физических нагрузок.

Если в течение нескольких дней состояние здоровья ухудшилось, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Свистящее дыхание также может стать причиной бронхиальной астмы, приступ удушья происходит в процессе заболевания. В таком случае нужно обратиться за помощью к специалисту, который выяснит, с чем связаны приступы. Возможно, обнаружится, что у пациента аллергия, в этом случае лечение должно быть индивидуальным.

Но в любом случае обращение к врачу является обязательным, потому как последствия астмы могут стать плачевными. Появляются затруднения в дыхании, бледное лицо, испарина на лбу. Когда синеют губы, нужна срочная госпитализация. Человеку необходима помощь.

Обычно у людей, страдающих астмой, хранится ингалятор. Важно усадить больного на стул и использовать нужные лекарства однократно. Если состояние не улучшается, то повторить процедуру.

После этого освободить от верхней одежды, предложить наклонить голову и опереться на руки, так человеку легче перенести приступ. До приезда бригады скорой помощи важно соблюдать предложенные рекомендации.

Кашель по ночам у взрослых доставляет дискомфорт не только больному, но и окружающим. Особенно если возникает с новой силой, бессонная ночь обеспечена.

Но еще ночной кашель может сопровождать куда более серьезные проблемы, такие как боль в груди, пересыхание гортани, постоянное першение.

Больной попросту не может полностью освободить дыхание.

Только ночью организм не способен в полной мере функционировать полноценно, тем самым накапливается мокрота и симптомы ухудшаются. Нужно помнить о том, что причины ночного кашля у взрослых и детей могут стать серьезным поводом для беспокойства.

Причины ночного кашля:

• курение;
• неудобное положение тела во время сна;
• повышенная или пониженная температура воздуха в помещении, в котором находится человек;
• острый бронхит, хронический либо в легкой форме;
• аллергия;
• вирусная инфекция, грипп, простуда.

Народные средства для лечения

1. Лечение медом. Нужно положить на язык чайную ложку меда и рассосать, кашель не будет беспокоить всю ночь. Также на ночь можно выпить стакан молока с добавлением чайной ложки меда и масла. Такой напиток согреет, если в помещении холодно, и смягчит горло.
2. Нужно взять щепотку соли, подержать какое-то время во рту, а потом проглотить. Это старый метод помог уже многим.
3. Сосновые почки также помогут избежать сильного ночного кашля. 1 столовая ложка сырья заваривается 1 стаканом крутого кипятка. При возникновении приступа сделать глоток настоя, сразу же почувствуется облегчение.
4. Если прожевать листок золотого уса во время приступа кашля, то он со временем прекращается.
5. Быстро снять сильный кашель у взрослого можно при помощи крапивы. Несколько листков либо столовую ложку сухой травы заварить 1 стаканом кипятка.
6. Настой валерьянки не только поможет как следует выспаться, но и успокоит сильный кашель. На 1 стакан воды нужны 20 капель настоя. Средство пьется мелкими глотками.
7. Черная редька режется пополам, в одной части ложкой устраняется содержимое, туда кладется несколько ложек меда. Средство закрывается на несколько часов. По прошествии времени лекарство настоится и будет обладать целебными свойствами. Соком черной редьки можно помазать область груди и спины.
8. Настой из 1 столовой ложки шалфея и стакана крутого кипятка нужно принимать небольшими глотками во время сильного кашля.

Но при самостоятельном лечении не стоит забывать о том, что, если возникли любые осложнения, нужно немедленно обратиться к врачу.

Последствия могут быть серьезными (возможно возникновение пневмонии).

Как распознать пневмонию?

Распознать недуг можно по следующим признакам:

• сильный кашель;
• внезапное ухудшение или улучшение состояния;
• бледность лица;
• боль в груди;
• повышенная температура тела;
• при высокой температуре лекарства не помогают;
• свистящее дыхание при напряжении связок или кашле.

При любых симптомах помощь специалиста обязательна. Врач должен назначить лечение, исходя из тяжести состояния пациента. В любом случае необходимы назначение антибиотиков и понижение температуры тела. Пневмонию не нужно лечить самостоятельно, тем более прибегать к народной медицине.

Содержание

Усиления кашля в положении лежа: причины, как избавиться от першения и длительного покашливания вечером

Содержание

• 1 Основные причины
• 2 Как избавиться от проблемы

Кашель всегда причиняет человеку большое неудобство. Такая реакция организма возникает по многим причинам, чаще всего она свидетельствует о наличии нарушений в дыхательной системе человека. Есть много факторов, вызывающих кашель. Кашель особенно сильный, когда ты ложишься.

Основные причины

Приступы сильного кашля возникают при многих респираторных и носоглоточных заболеваниях. Часто сильные приступы кашля беспокоят человека ночью.

Когда человек страдает бессонницей, ухудшается не только качество сна, но и возможны приступы удушья. Пациент должен проводить гораздо больше времени засыпая.

Изменение положения тела (от вертикального к горизонтальному) не является причиной кашля, но считается фактором, провоцирующим его.

Кашель способен увеличить положение лежа практически мгновенно. Слизь, образующаяся в бронхах и паранатальных пазухах, не может быть эффективно растворена, когда человек лежит на спине или на боку. Вещество постепенно накапливается и закупоривает носоглотку.

Результат — сухой кашель. Ночные приступы будут усиливаться по мере того, как организм будет пытаться избавиться от слизи самостоятельно, которая накапливается гораздо больше в положении лежа.

Таким образом, в организме возникает непроизвольная реакция кашля, которая усиливается в положении лежа или сбоку.

Ночной кашель должен предупредить пациента, так как эта проблема в первую очередь является признаком пневмонии. Пациентам рекомендуется обратить внимание на характерные боли в груди.

Есть ряд побочных эффектов кашля в горизонтальном положении. Спазм может вызвать не только простуду (например, бронхит), но и ряд патологий, не связанных с бронхиальными и легочными проблемами:

1. Организм может реагировать на скопления пыли и смога, которые влияют на легкие. Проблема типична для жителей крупных городов, работников химических предприятий и людей, которые проводят длительное время в пыльных помещениях.
2. Астматик постоянно кашляет ночью. Нападения сухого кашля объясняются сильным выделением мокроты, которая накапливается, блокирует дыхательные пути и вызывает сильную и болезненную судорогу.
3. Другим сильным раздражителем является табак, постоянное курение сигарет вредно для дыхательных путей. Ты сможешь восстановить свое здоровье, если полностью остановишь свои плохие привычки. Кровяные клещи

Кровяные клещи

Трудно установить причину ночного кашля, если патоген является аллергеном. Мужчины и женщины уже несколько лет страдают от неприятных судорог, не зная, что они страдают от воздействия, например, постельных или перьевых клещей, которые живут на постельном белье.

Горизонтальный кашель также возникает из-за слабости иммунной системы, которая является следствием неправильного образа жизни. Витаминные комплексы, холодный душ, физические упражнения и отсутствие стресса помогают справиться с проблемой.

Как избавиться от проблемы

Квалифицированный медицинский специалист поможет определить курс лечения. Лечащий врач назначит необходимые обследования и пропишет необходимые лекарства. Если вы кашляете ночью, врачи часто диагностируют следующие заболевания:

• коклюш;
• бронхит;
• трахеит;
• туберкулез;
• пневмония;
• вирусная инфекция;
• синусит;
• плевропневмония;
• ларингит;
• гастроэзофагеальный рефлюкс.

При кашле необходимо обращаться к врачу

Этот список заболеваний не является исчерпывающим, но эти заболевания считаются наиболее распространенными при кашле.

Пациентам рекомендуется немедленно обратиться к врачу, если у них жар, потливость, потеря аппетита или головная боль в дополнение к кашлю ночью. Пациенты назначаются исключительно врачом, назначенный курс лечения зависит от конкретного случая.

Врачи рекомендуют использовать муколитики на основе Фермопсиса. Их следует принимать задолго до того, как ложиться спать, так как они не начинают работать сразу же.

Можно также облегчить состояние организма следующими вспомогательными методами лечения:

1. сильно пьёт. При кашле нужно пить как можно больше жидкости. Это следует делать очень осторожно, так как во многих случаях горло может быть очень больным. Категорически запрещено пить холодную воду из крана. Рекомендуется пить травяные отвары и щелочную минеральную воду несколько раз в день. Эти напитки оказывают смягчающее действие на горло и способствуют снижению вязкости слизи в организме.
2. Вдыхание. Подобный кашель следует делать каждую ночь. Вдыхание паров лекарственных трав или раствора соды должным образом увлажняет слизистую оболочку, способствует разжижению мокроты и предотвращает раздражение нервных окончаний. Ингаляции паром имеют смысл только в том случае, если температура тела не слишком высока. Манипуляции следует проводить очень осторожно, так как существует опасность ошпаривания. В конце процедуры вы должны попотеть под одеялом. Увлажнение воздуха
3. Увлажнение воздуха. Сухой воздух часто провоцирует некоторые болезни. Если человек долгое время страдает от ночного кашля и серьезной патологии не обнаружено, иногда увлажнитель помогает исправить эту неприятную ситуацию. Этот прибор уменьшает сухость в доме, которая во многих случаях вызывает кашель. Недостаточной влажности можно избежать, если своевременно проветривать помещение. Зимой трудно обойтись без увлажнителя воздуха в городских квартирах с искусственным отоплением, который осушает воздух. Кроме того, вечером можно вешать мокрые полотенца на батарейки.

Ночные спазмы могут быть сняты с помощью лекарств для облегчения симптомов. При кашле с аллергией следует лечить антигистаминными препаратами и ограничить контакт с аллергеном. Лучше принять таблетки перед сном. В наиболее тяжелых случаях госпитализация является обязательной, так как судороги иногда вызывают удушье в ночное время.

Особое внимание следует уделять детям, страдающим от кашля ночью, когда у них простуда. Новорожденные не могут нормально лежать на спине, они задыхаются. Родители должны позаботиться о том, чтобы слизь дренировалась из носа. Для этого рекомендуется мыть ребёнку правую и левую ноздри попеременно с физраствором. Если мокрота не обнаружена, следует искать другие причины спазма.

Устраните кашель, действительно разбавив мокроту. Используйте лекарства, если спазм не приносит облегчения и не исчезает на долгое время. Следующие простые меры также помогают пациенту:

проветривая помещения

• пьют теплый чай с медом весь день, альтернативным напитком могут быть настойки матери-учителя или лакрица;
• потребление теплого молока с содой вечером;
• регулярная влажная уборка и проветривание;
• удаление пылераспыляющих предметов в помещении;
• прогулки на свежем воздухе перед сном.

Кашель можно увеличить в положении лежа. Патология обычно вызвана наличием слизи, которая не впитывается ночью. Судороги от кашля также провоцируют многие другие заболевания. Для эффективной борьбы с кашлем важно поставить правильный диагноз и выбрать правильное лечение.

Почему кашель усиливается в положении лежа у взрослого и ребенка

Многие люди удивляются, почему кашель увеличивается, когда они лежат. Она утихает, чтобы человек не мог заснуть, а его физическое и психическое состояние ухудшалось.

Наиболее распространенным типом припадков являются припадки, связанные с заболеваниями верхних и нижних дыхательных путей. Точный диагноз ставится только врачом, который также назначает правильную терапию.

Самолечение не рекомендуется, особенно при кашле у детей, так как это часто приводит к осложнениям.

Причины кашля у здоровых людей в положении лежа

Многие люди удивляются, почему сильный кашель возникает, когда они ложатся спать. Это физиологический рефлекс, возникающий в результате сокращения дыхательных мышц из-за раздражения рецепторов.

https://www.youtube.com/watch?v=uYLd5cepF_c

Кашель при лёжах становится сильнее из-за замедления кровотока в дыхательных путях и нарушения функции дренажа в бронхах и лёгких. Мокрота постепенно формируется, что приводит к кашлю различной интенсивности.

Если вы кашляете, лежа на спине, это связано с накоплением слизи в носоглотке. Из-за горизонтального положения не выделяется столько, сколько в вертикальном положении, что приводит к кашлю груди. Таким образом, организм пытается изгнать слизь.

Здоровый человек может кашлять по следующим причинам

• Организм реагирует на смога и пыль. Эта проблема возникает у людей, живущих в городах, у работников химических предприятий и у людей, проводящих длительное время в пыльных помещениях.
• Табак — серьезный раздражитель. Дыхательные пути страдают от постоянного воздействия токсичного, горячего дыма. Курильщик в лежачем положении на спине, с трудом дышит, держится в горле, появляется сильный кашель с мокротой.
• Постоянно кашляет в положении лежа при астме. Их мучает сильный сухой кашель, сопровождаемый болью в груди, хрипами в бронхах и затрудненным дыханием.
• Поедание большого количества пищи перед сном иногда провоцирует рефлюксную болезнь, когда содержимое желудка выбрасывается в пищевод. Симптомы усиливаются после принятия горизонтального положения. Это приводит к чувству горечи во рту, изжоге.
• Аллергическая реакция также может вызвать кашель справа/слева и сзади. Может возникнуть аллергия на наполнители подушек и одеял, пылевых клещей или моющих средств. В этом случае сухой, лихорадочный кашель иногда сопровождается кровотечением из носа, высыпаниями на коже и перфорацией в горле.
• Из-за низкой влажности воздуха в помещении, недостаточной вентиляции начинается интенсивный сухой кашель без образования мокроты.
• Недопустимые приступы при лежачем положении усугубляются сердечной недостаточностью из-за заторов в дыхательной системе. В этом случае происходит сухой кашель, в редких случаях образуется значительная мокрота. Если ребенок кашляет долгое время и только во время сна, это иногда указывает на врожденный порок сердца.

У здорового человека может случиться припадок из-за ослабленной иммунной системы. Часто это связано с неправильным образом жизни.

Что влияет на усиление кашля при простуде

Кашель при ложиться спать часто возникает из-за проблем с дыханием. Если оно не ослабевает в течение длительного времени, возможно, что было проведено неправильное лечение или болезнь вызвала осложнения. Вот список патологий, вызывающих ночные приступы:

• заболевания легких — эмфизема, несложная пневмония. Эти патологии характеризуются кашлем, когда тело меняет свое положение на горизонтальное. В дневное время атаки немного пострадали.
• Бронхит или трахеит в стадии обострения, с кашлем в лежачем положении приступа, кратковременный.
• Ринит. Кашель может стать сильнее, когда вы ложитесь, начиная от железистых клеток, которые стекают по задней стенке носоглотки. Чрезмерное отложение слизи является следствием ОРВ, острого воспаления паранатальных пазух, гриппа.

Дополнительные симптомы

Кашель во время лежания у взрослого человека, вызванный болезнями бронхолегочного тракта, часто сопровождается дополнительными симптомами и ухудшает состояние больного:

• Слабость, сонливость;
• Чувство тяжести и боли в груди;
• Лихорадочное состояние, озноб;
• Быстрое дыхание, синий носогубной треугольник;
• Отек лица;
• Слизь с кровавыми примесями.

При сердечной недостаточности припадки сопровождаются одышкой во время физической нагрузки, а также лежанием на спине, отеками, онемением рук, ног, обмороками.

в случае рефлюксной болезни, кроме кашля, изжоги, отрыжки кислоты, боли, жжение в грудине, уступая в области ламелей, сухости, охриплости. При аллергической реакции, покраснении кожи, зуде, частом чихании.

Если температура и головная боль, потеря аппетита, потливость происходят в дополнение к припадку, который происходит в лежачем положении, необходимо проконсультироваться с врачом.

Чем лечить кашель, возникающий в положении лежа

Выбор методов лечения зависит от причины. Немедленно выясните, почему человек кашляет, лежа на спине, какие дополнительные симптомы и общее состояние пациента. Лечение является комплексным и назначается врачом.

Препараты

Препараты назначаются в положении лежа в зависимости от причины кашля:

• Для бронхиальной астмы — глюкокортикостероиды (преднизолон, дексаметазон), бронхолитики (сальбутамол, салметерол), антигистамины (зодак, лоратадин), муколитики (АДК, амброксоль).
• рефлюксная болезнь — антациды (Альмагель, Ренны), прокинетики (Мотилий), лекарства от изжоги (Омез, Омепразол), блокаторы рецепторов H2-гистамина (Ранитидин, Низатидин).
• Пневмония или хронический бронхит лечат антибиотиками (амоксиклав, сумамед), нестероидными противовоспалительными препаратами (нимесулид, ибупрофен), отхаркивающими средствами (амброксоль, бромогексин).
• Сердечная недостаточность лечится ингибиторами АПФ (Каптоприл, Эналаприл), кардиотониками (Кордигит, Дигоксин), B-адреноблокаторами (Бизопролол, Атенолол), мочегонными средствами (Лазикс).

Если кашель развивается из форсунок в лежачем положении, необходимо регулярно промывать носовую полость солевыми растворами (Aquamaris, Delphin).

Средства народной медицины

Если человек постоянно кашляет лежа, можно прибегнуть к альтернативной медицине для снятия припадков и улучшения состояния. Самые эффективные из них:

• молоко с медом и содовой. Он разжижает и удаляет мокроту. Добавьте 1 столовую ложку меда и ¼ столовую ложку соды до 200 мл теплого молока. Возьми перед сном.
• Наливание сосновых почек. Залить 200 мл кипящей воды за 1 столовую ложку сырья. Пейте днем и обязательно принимайте перед сном.
• Черная редька с медом. Вырежьте полость в корнеплодах, в которую можно наливать мёд. Через 4-6 часов формируется сок, который принимают 3-5 раз в день.
• Травяные бульоны. Для их приготовления можно использовать шалфей, корень лакрицы, мать и мачеху. 2 столовые ложки травы залить 200 мл кипятка, настоять на нем или кипятить 15 минут на водяной бане. Пейте по 50 мл 3-5 раз в день.
• Апельсиновый сок с минералами (Нарзан, Боржоми) в равных пропорциях. Принимайте 100 мл после сна и в течение ночи.

Перед использованием популярных методов проконсультируйтесь с врачом.

Другие методы

Кашель в лежачем состоянии также лечится ингаляциями через небулайзеры. Для хрипота и потоотделения используется лазолван, минеральная вода, ротокан, беродуал. Если кашель сухой — Сальгим, Атревент, Беротек. При изгнании мокроты — Лазольван, Мукальтин, Пертусин.

Терпентиновая мазь, мазь доктора мамы, барсучий жир, мазь с камфорой, эвкалипт, ментол хороши для втирания.

Массаж спины и груди можно делать для облегчения кашля во время дневного или ночного сна.

Как не допустить кашля в горизонтальном положении

Большинство пациентов не знают, как лечь, чтобы избежать кашля. Достаточно встать в постель, положив другую подушку под голову, чтобы принять полусидячее положение, или перевернуться на бок. Необходимо также принять определенные превентивные меры:

• Постарайтесь не есть перед сном. Последний ужин должен быть принят примерно за 2-3 часа до того, как ложиться спать.
• Регулярно мойте постельное белье. Если у вас аллергия, замените моющее средство гипоаллергенным.
• Вентилируйте помещение, так как свежий воздух улучшает вентиляцию и предотвращает возбуждение центра кашля.
• Попробуйте поддерживать оптимальную влажность 45-65%. Для этого лучше купить увлажнитель.
• Отказ от вредных привычек, особенно от курения, в том числе от вдыхания табачного дыма (пассивное курение).
• Если у тебя кашель на работе, тебе следует сменить профессию.
• Рекомендуется носить маску при воздействии провоцирующих факторов.
• Постарайтесь меньше нервничать.

Если игнорировать эти профилактические меры, кашель в лежачем положении часто приводит к астме, хронической обструктивной болезни легких и остановке дыхания.

Почему кашель усиливается в положении лежа у взрослого и ребенка

Кашель — сильный, принудительный выдох. Наиболее распространенными причинами кашля в лежачем состоянии являются бронхиальная астма, острый и хронический бронхит, пневмония, опухоли легких, острые респираторные заболевания (острые респираторные инфекции, грипп, аденовирусные и риновирусные инфекции), плеврит, туберкулез, коклюш и другие инфекции. Возникновение этого симптома у ребенка возможно при аллергических заболеваниях, ларинготрахеите (воспалении воздуха и гортани), инородных телах и корке.

Кашель в положении лежа

Причины кашля в положении лежа

В горизонтальном положении кровоток в дыхательных путях замедляется и нарушается дренажная функция бронхолегочной системы. Мокрота постепенно накапливается и вызывает кашель различной интенсивности.

Причины рефлекса кашля в положении лежа:

• Бронхиальная астма, при которой происходит ночной кашель со свистящим дыханием, который трудно отделить мокротой и трудным выдохом.
• При обострении хронического бронхита и трахеита у человека, находящегося в горизонтальном положении, происходит короткий кашель.
• Неблагоприятная экология, особенно запыленность, загрязнение воздуха. Население крупных городов, рабочие на нездоровых рабочих местах и люди, проводящие много времени в таких условиях, часто страдают от сильного горизонтального кашля. Это связано с осаждением мелких частиц в дыхательных путях, которые являются инородными телами для организма.
• Болезни легких — это простая форма пневмонии, эмфизема, характеризующаяся кашлем со слизью в небольших количествах. Обычно она начинается ночью и мягкая днем.
• рефлюксная болезнь — содержимое желудка попадает в пищевод, когда мышечный клапан между этими отделами желудочно-кишечного тракта неэффективен. Если человек принимает горизонтальное положение, увеличивается вероятность попадания пищи в дыхательные пути, что сопровождается защитным рефлексом от кашля.
• Аллергия — распространенная причина кашля в лежачем состоянии и ночью, которая основана на бронхиальном спазме. Характеристики аллергического кашля — сухость, судороги, без общих признаков воспаления, сопровождаются зудом в горле, затруднением дыхания.

Интенсивный ночной кашель без выделения слизи иногда начинается из-за изменения микроклимата спальни. Вечерний холод, недостаточная вентиляция и низкая влажность воздуха в помещении могут привести к сухому кашлю у взрослых и детей.

Внешние факторы, которые помогают уменьшить ночной кашель

Необходимо уменьшить ночной кашель, который начинается в лежачем положении:

1. Не ешь ночью. Ужин должен быть принят как минимум за 2-3 часа до того, как ложиться спать.
2. Вентилируйте комнату. Чистый воздух улучшает вентиляцию легких и предотвращает возбуждение дыхательных путей и центров кашля.
3. Избегайте вдыхания холодного воздуха. Воздух в помещении должен быть теплым и увлажненным. Вы можете купить специальные увлажнители.
4. Чаще меняйте постельное белье.
5. Чисто влажно. Это уменьшает количество пыли в комнате.
6. Бросить курить и иметь тесный контакт с курильщиками. Это важно для людей, страдающих астмой и хроническим обструктивным бронхитом.
7. Изменение активности. Кашель часто возникает при наличии вредных на работе факторов (воздействие пыли, аэрозолей, паров).
8. В случае контакта с потенциальными аллергенами используйте маски и респираторы.
9. отказ от употребления алкогольных напитков.
10. Устранить стрессовые ситуации. У лежачего взрослого человека причина кашля может быть психогенной по своей природе.

Игнорирование этого симптома может привести к осложнениям в виде хронической обструктивной болезни легких, астмы и остановки дыхания.

Рекомендуем читать: Пахидемический жир. Антибиотики от кашля

Факторы, влияющие на усиление кашля

Есть ряд заболеваний, при которых приступы кашля происходят днем и становятся более выраженными в горизонтальном положении ночью:

• Это условие часто встречается у младенцев с коклюшем. Днем кашель похож на простуду, а перед сном и ночью кашель становится сильным порицанием, что может вызвать рвоту у ребенка.
• Злоупотребление табаком и алкоголем оказывает сильное негативное воздействие на дыхательные пути, раздражая рецепторы кашля и вызывая накопление слизи.
• Сердечная недостаточность — распространенная причина повышенного ночного, мучительного кашля при лежанье с нарастающим застоем в легких. Вид кашля сухой, реже с гораздо более прозрачной слизью.

Кашель младенца может быть косвенным симптомом врожденного порока сердца и вместе с другими признаками должен предупреждать родителей.

Ночные приступы при туберкулезе

Патогены туберкулеза живут и размножаются в тканях, насыщенных кровью и кислородом. Поэтому они сразу же пытаются попасть в бронхи и легкие. Когда микобактерии оседают на этих органах, они раздражают их стенки и вызывают желание кашлять и избавиться от патогенной флоры. Когда взрослый пациент ложится спать, припадки усиливаются из-за неподвижности.

https://www.youtube.com/watch?v=LFU3Qyy2rH8

Ссылка на сопутствующие симптомы туберкулеза:

• температура тела 37°;
• бледная кожа и нездоровое покраснение лица;
• быстрая потеря веса;
• ночное потоотделение;
• апатия, вялость, быстрая усталость.

На поздней стадии заболевания тахикардия, боль в груди, кровь в мокроте.

Когда туберкулез открыт, взрослый активно кашляет патогеном. Поэтому лечение таких пациентов проводится в специальных диспансерах.

Для устранения кашля, который возникает, когда пациент не спит и ложится спать, волшебная палочка Коха должна быть уничтожена. Для этого врач назначает серию антибиотиков (изониазид, рифабутин).

Одновременно проводится симптоматическая терапия. Взрослый пациент принимает иммунные стимуляторы, отхаркиватели, противовоспалительные препараты и лекарства для восстановления микрофлоры кишечника.

Сопутствующие симптомы

Есть и другие клинические признаки заболевания, когда кашель увеличивается в интенсивности или происходит в лежачем положении.

С бронхолегочными воспалительными патологиями и коклюшем:

• Слабость, сонливость;
• Озноб, лихорадка;
• Частота дыхания и носолабиальный треугольный цианоз;
• Сильная или боль в области груди;
• Отек в лице, бочкообразная форма груди;
• Мокрота с кровеносными сосудами.

При сердечной недостаточности рефлекс кашля сопровождается одышкой при нагрузке и в состоянии покоя, возможны отеки конечностей, цианоз периферических частей тела (пальцев ног и рук, кончика носа, ушей), обмороки.

Заболевание рефлюксом характеризуется

• изжога и кислотный отрыжка после еды;
• боль и жжение за грудной костью с облучением в межпатологическую область;
• возможна пересохлость горла и хрипота голоса.

Аллергия проявляется специфическими симптомами: Сыпь, отек губ и век, чихание, зуд в носу, онемение языка.

Мнение Комаровского

Детский доктор Комаровский считает, что родители лечат своих детей, пытаясь избавиться от кашля. Они не ищут причины, по которым оно появилось, и без разбора дают лекарства, которые используют по совету родственников и соседей.

Чтобы избавить малыша от кашля, часто необходимо обеспечить комфортные условия дома и дать ему много выпить, а также ежедневно влажную уборку комнаты крошками и воздухом. Не стоит лишать ребенка свежего воздуха, особенно когда он болен. Не забывай про прогулки.

Быть на улице полезно, когда малыш здоров и температура его тела в норме.

Ребенок идет на прогулку

Если ребенок немного кашляет, когда ложится спать, полезно, если голова и тело находятся на одном уровне. Иногда достаточно перевернуть крошку на другую сторону, чтобы стеклянная слизь не мешала дыханию ребенка. Более удобно поднимать изголовье кровати.

Внимание! Если у ребенка жар, сильнейший кашель в течение дня, он плохо ест и плохо спит, следует обратиться к врачу.

Диагностика

Включает симптомы и историю болезни: аллергические, профессиональные, наследственные. Указывает на тип кашля ночью — продуктивный, интенсивный, продолжительность, с которым человек ассоциирует свое появление.

• Медицинское обследование включает в себя объективное обследование, пальпацию, перкуссию, аускультацию легких и сердца.
• Анализ периферической крови показывает типичные признаки воспаления (нейтрофильный лейкоцитоз со сдвигом влево, ускорение СКЭ) при инфекционных процессах.
• Анализ мокроты проводится для определения патогена и чувствительности к антибактериальным препаратам.
• аллергическое обследование включено:

• определение количества иммуноглобулина Е;
• образцы скарификации кожи;
• консультация иммунолога.

Инструментальные методы диагностики кашля, возникающего в положении лежа:

• Рентген грудной клетки (подозрение на пневмонию и эмфизему);
• Бронхоскопия или бронхография (бронхит);
• ФГДС (подозрение на рефлюксную болезнь);
• ЭКГ (недостаточность и врожденная болезнь сердца).

Консультант пульмонолог, гастроэнтеролог, возможное использование КТ и МРТ в зависимости от показаний.

Особенности лечения детей

Большинство препаратов от кашля имеют детские формы в виде сладких сиропов или капель. Не следует давать детям лекарства, которые лечатся для взрослых. Педиатр подберет набор лекарств, курс и эффективные дозировки с учетом возраста и веса ребенка.

https://www.youtube.com/watch? v=BjoVozB5Hhw

Используемые лекарства:

• Бронхолитика — синекод (от 2-х месяцев), вентолин (для ингаляции), бронхолитин (от 3-х лет);
• Муколитика, отхаркивающая — Бутамират (от года), Либексин Муко (от 2-х лет);
• Лекарство от кашля, действующее на центр — Туцин (от 2-х лет), Седотуссин (от 4-х месяцев).

У детей с инфекционными и воспалительными заболеваниями с кашлем назначают дополнительные препараты иммуномодулирующего действия — амиксин, анаферон.

Борьба с кашлем

Каждый клинический случай кашля, который начинается в лежачем положении, ставит перед врачом ответственную задачу, которая представляет собой рациональную терапию. Выбор методов лечения должен быть обоснован и ориентирован на причину, патогенез и устранение клинических признаков.

Медикаментозная

Препараты должны назначаться с учетом этиологии, механизма развития и симптомов заболевания.

Таблица — Лекарственная терапия кашля

Причина кашля	Лекарства
Бронхиальная астма, аллергия	Глюкокортикоиды — дексаметазон, преднизолон, будесонид; селективных агонистов β2 рецепторов — сальбутамола, фенотерола, салметерола; метилксантинов — аминофиллина; антигистаминов — лоратадина, димедрола, супрастина; антигистамины — лоратадин, димедрол, супрастин; отхаркиватели — амброксол, ацетилцистеин
Хронический бронхит и пневмония	Антибиотики широкого спектра — цефалоспорины, пенициллины, карбапенемы; отхаркивателей — бромогексин, амброгексал; НПВС — ибупрофен, парацетамол, нимесулид
рефлюксная болезнь	прокинетика — мотилакс, мотилий; Антацидные активные вещества — фосфалиевый гель, ренни, маалокс, альмагель, гасталл, гастрацид; ингибиторы протонной помпы — омепразол, омега, пантопразол, ланцопразол, рабепразол, эзомепразол; блокаторы рецепторов гистамина — роксатидин, низатидин, фамотидин, рундитидин
сердечная недостаточность	сердечные гликозиды — дигоксин, кордигит, строфантин К; антагонисты альдостерона — спиронолактон, верошпирон, альдактон; мочегонные — лазикс; ингибиторы АПФ — эналаприл, каптоприл; бета-адреноблокаторы — атенолол, бетаксол, бисопролол.

Выбор лекарственных средств для лечения тяжелого кашля, возникающего при лежачем положении, зависит от причины, клинических симптомов и индивидуальных особенностей организма.

Средства народной медицины

Популярные методы борьбы с кашлем не являются альтернативой консервативным препаратам и другим традиционным терапиям, а относятся к адъювантным препаратам.

Ночной кашель используется для лечения ночного кашля:

• Настойка сока алоэ, меда, картофеля и черной редиски. Компоненты (по 200 мл каждый) смешивают и оставляют в темном помещении на три дня. Рекомендуется брать по одной столовой ложке утром после завтрака, в полдень и вечером. Если вы не переносите мёд, используйте сахар или глюкозу.
• Свежевыжатый апельсиновый сок смешивается 1:1 с кипяченой водой (или ‘Боржоми’). Наносите полстакана утром и вечером.
• Сварить листья подорожника. Возьмите три чайные ложки измельченных растений и поместите их в поллитра кипятка, перемешайте и оставьте стоять на три часа. Затем утром, в полдень и перед сном процеживайте и пейте треть бокала.

Несмотря на относительную безопасность популярных рецептов, их следует использовать только после консультации с врачом.

Прочие методы лечения

Использование нескольких способов избавления от кашля в одном комплексе приведет к более быстрому восстановлению.

Физиотерапевтические методы имеют ограниченное применение. Они подходят для кашля, который начинается в положении лежа в результате респираторной патологии.

Ограничено в острой стадии и допускается в хронической фазе заболевания:

• Паро- и тепловая ингаляция при кашле с первых суток острого течения. В качестве аэрозоля хлорид натрия представляет собой 0,9% или 1-2% раствор натрия. Рекомендуется дышать 3-4 раза в день в течение 6-8 дней. При бронхиальной астме добавляют бронхолитические — Беротек, Беродуаль.
• При длительных формах заболевания, НЛО и теплом компрессе на груди прописывается индукционная термика корневой зоны легких.
• Озокеритовые и парафиновые приложения, электрофорез.

Лечебный эффект против кашля имеет массаж: дренажный, точечный, классический, баночный и сегментарный. Курс длится около двух недель. Эффективен массаж до электрофореза и после вдыхания щелочи.

Как не навредить

При ночном кашле важно выяснить причину выбора правильной схемы лечения и не навредить здоровью. Не следует принимать таблетки от кашля в одиночку, особенно не несколько таблеток от кашля вместе — они оказывают разное воздействие на организм. Лекарства от кашля не следует принимать вместе с отхаркивающими средствами и муколитиками.

В острой стадии заболевания физические процедуры противопоказаны. При повышенных температурах не используются согревающие компрессы, ванны для ног. Также народные средства имеют противопоказания, их нельзя принимать без консультации. При сердечных патологиях, астме, рефлюксе существует множество ограничений при приеме лекарств.

Профилактика и рекомендации по облегчению состояния больного

Для того, чтобы немного улучшить состояние здоровья человека, необходимо придать ему вынужденное положение в момент приступа, в зависимости от заболевания, например, положение ‘кучеря’ при бронхиальной астме. Также рекомендуется дыхательная гимнастика.

Симптомы пневмонии у подростка и признаки пневмонии

Для профилактики заболеваний, при которых кашель происходит в положении лежа, необходимо соблюдать простые правила: здоровый образ жизни, физические упражнения и закаливание. Своевременное лечение простуды и других патологических состояний.

Нормализация сна

Для того, чтобы кашель успокоился и человек заснул, можно следовать некоторым рекомендациям специалистов.

• Чтобы не сжимать сердечную мышцу, желательно повернуть в правую сторону.
• Важно, чтобы грудь и голова слегка выступали вперед. Для этого положите руку под голову. Такое положение способствует кашлю и удалению скопившейся мокроты наружу.
• Нужно накрыться одеялом, чтобы не было жарко. В противном случае повышенное кровообращение распространит патогенную жидкость на здоровые участки дыхательной системы.

Признаки опасных осложнений

Дети до 3-х лет испытывают трудности с респираторными инфекциями. Банальные простуды иногда вызывают острый гортанный стеноз, нарывы при глотании, миокардит, гломерулонефрит и др. Прием у врача нельзя откладывать:

• одышка;
• желтая мокрота;
• высокая температура;
• шумное дыхание;
• потеря голоса;
• бледная кожа;
• брызги крови;
• носолабиальный треугольник синий;
• боль в груди.

При гортанном стенозе 2-3 градусов ребенок начинает задыхаться. Несвоевременная помощь опасна для дыхательной недостаточности и удушья.

Сильный лай — результат аллергического или инфекционного воспаления ЛОР-органов. Чтобы избежать нежелательных последствий, при первых признаках респираторных заболеваний необходимо проконсультироваться с педиатром.

Источник