Как пережить несданный экзамен

Марьяна Безруких, директор Института возрастной физиологии, академик РАО

Вступительная кампания, которая где-то подходит к концу, а где-то лишь набирает обороты, — самая горячая пора не только для абитуриентов с их родителями, но и, к сожалению, у психологов с психиатрами. Стресс, нервное истощение и даже суицид — таковы последствия неграмотной психологической подготовки к неудаче на экзаменах, от которой, как показывает жизнь, не застрахован практически никто.

Во время поступления в вуз тревогу вызывает не только то, что значительная часть экзаменационных материалов школьной программой не предусмотрена, но прежде всего тем, что существует неопределенность ситуации и требований. Именно она рождает так называемый страх тревожного ожидания. Эта тревога убивает свободу мысли и ассоциаций, гасит внимание. Поэтому даже то, что хорошо знакомо, много раз разобрано и выучено, вдруг исчезает из памяти.

Ситуация «все забыл» знакома каждому. Но далеко не каждый может собраться и выйти из ступора. А нужно успокоиться и расслабиться. Казалось бы, это не так уж и сложно. Но если система накопления знаний очень хорошо отработана: все время и силы при подготовке к экзаменам уходит именно на это, — то овладевать ситуацией неопределенности, регулировать собственное состояние, расслабляться никто не учит. Конечно, у кого-то от природы высокая стрессоустойчивость. Это те счастливчики, которые сдают любой экзамен играючи. Но большинство накапливают опыт собственных неудач, и чем больше градус неопределенности, тем больше теряются.

Мало того, такое состояние усугубляется перенапряжением подготовки: физическим, интеллектуальным, эмоциональным. Что же делать? Можно дать несколько советов абитуриентам детям и их родителям. Во-первых, не настраивайтесь на неудачу. Слова «не сдашь» должны уйти из вашего лексикона. Этот настрой остается как ощущение тревоги.

Второе. Не стоит лишать ребенка каких-то удовольствий и развлечений — в предэкзаменационный период ему необходимо расслабляться и получать положительные эмоции.

В-третьих, нужно учиться спокойно реагировать на нештатные ситуации. А для ребенка новым может оказаться даже необычная формулировка знакомого вопроса. Поэтому объясните своему чаду, что таких сюрпризов на экзаменах не избежать, так же как снега зимой. Значит, нужно быть к ним готовым и не пугаться сразу чего-то нового. Очень часто бывает так. Вытащил билет, и глаза на лоб: не знаю первый билет! Но каких-то конкретных требований к последовательности ответов на вопросы билета нет. Можно начать и с последнего, но, главное, с того, который лучше знаешь. В такой же очередности стоит и готовиться к ответам.

Есть несколько вариантов поведения на экзаменах. Вот один из них, о котором мне рассказала мама девятиклассника. Ему предложили решить семь задач. Парень сразу же спросил у преподавателя, скольких «хватит» на «четверку», которая его бы вполне устроила. Оказалось — четырех. Он просмотрел все и выбрал те четыре, которые с уверенностью мог решить. А за остальные даже не стал браться. Это классический пример четкой, спокойной и продуманной стратегии сдачи. И этому ребенка следует учить.

«Двойка» на экзамене — не трагедия. Если у человека цель поступить только в данный вуз, он своего добьется

Однако никто от провала все-таки не застрахован. Поэтому рассмотрим несколько вариантов неудачных экзаменов. Первый назовем «первая «тройка». Он очень часто заканчивается отказом от последующей сдачи экзаменов. Нередко и абитуриент, и его родители считают, что с «тройкой» уже проходной балл не наберешь. Причем настаивают на том, чтобы забрать документы, чаще именно взрослые. Между тем такой поступок еще имеет смысл, если посредственно сдан предмет, который ребенок знает лучше остальных. Но чаще всего первым сдают сочинение или математику, но не профильный экзамен, к которому готовился несколько лет. Как показывает опыт, во многих вузах первая «тройка» не становится препятствием к поступлению. Поэтому стоит все же пройти эту экзаменационную дорогу до конца. Нужно внушить себе, этот «тройбан» никакая не трагедия, а лишь начальная, не очень высокая ступенька на пути к победе.

Другой вариант неудачи на экзамене условно назовем «не добрал полбалла». Часто родители высказываются по этому поводу в том духе, что сам виноват и раз такой бестолковый, то нечего делать в институте. Полбалла ни о чем, кроме неудачного стечения обстоятельств, не говорит. Поэтому все же нужно попробовать поискать другие варианты обучения: на вечерний, частично платный или условного зачисления на первый семестр.

Третий случай — то, что многие называют полным провалом. То есть банальная «двойка». Начнем с того, что очень редко такое случается с теми, кто серьезно готовился. Чаще всего «двойка» — результат случайного выбора вуза или факультета. К тому же полный провал обычно оборачивается серьезным пересмотром жизненных планов, еще годом поисков. К нему так и надо относиться. Ведь социологические исследования говорят о том, что до 60 процентов детей идут в вуз, четко не понимая, что за профессию они выбрали.

Хочу отдельно сказать родителям: реакция на любую оценку ребенка за вступительный экзамен должна быть по возможности спокойной. Избавьте его от слез, криков или других неадекватных действий. Ведь в конце концов проваленные экзамен — это жизнь уже не ваша, а ваших детей. Это их ошибка. И каждый человек должен иметь на них право. Ведь, если человек сознательно поставил себе цель поступить именно в этот, а ни в какой другой вуз, он этого обязательно добьется. Уж поверьте моему многолетнему преподавательскому опыту. Есть масса дополнительных шансов поступить: олимпиады, конкурсы, вечернее обучение и даже работа на кафедре или по профилю.

И еще. Допустим, что абитуриент готовился достаточно старательно, но экзамен провалил. Чаще всего причина в его психологической неподготовленности. А в ней некого, дорогие родители, нам с вами винить, кроме себя!

Бывает такая ситуация: после провала пришел ваш сын домой, заперся в комнате и видеть никого не хочет. Как быть родителям? Часто сами взрослые провоцируют детей к неадекватным действиям, загоняют их в угол. Недавно слышала, как мама перед экзаменом сказала дочери: «Я положила на твою подготовку почти всю жизнь и отдала все деньги! Если ты не сдашь, я повешусь!» Такими фразами можно и в петлю собственного ребенка загнать. Поэтому нужно все-таки осознавать ответственность взрослого человека перед подростком с не устоявшейся психикой. Если же психологически родители вели себя правильно, нет ничего страшного в том, что человек, потерпевший неудачу, некоторое время посидит за запертыми дверями. Ему просто нужно побыть с собой, понять, что произошло.

Чаще всего ребенок стремится спрятаться, когда он боится общаться. Но в любом случае неудавшийся студент должен знать, что родители его провал не будут считать крахом своей жизни. Важно, чтобы он осознал: неудача постигла прежде всего его самого, а не маму с папой, которые уже отучились и свою долю экзаменов сдали.

После неудавшегося поступления нужно обязательно дать ребенку отдохнуть по крайней мере месяц. В независимости от результатов экзаменов он прошел такой долгий марафон: школьных и вузовских экзаменов, испытал такое напряжение, что отдохнуть нужно не меньше месяца, и хорошо бы сменить обстановку.

Источник

Загрузить PDF

Провал на экзамене может вызвать у человека угрызения совести, не говоря уже о смущении. Однако существует множество способов подбодрить того, кто потерпел неудачу, и помочь ему! Чтобы оказать помощь в преодолении негативных чувств из-за провала, напомните человеку, что время от времени это случается со всеми и что этот случай никак его не характеризует. Вы также можете помочь ему понять, как добиться лучших результатов в следующий раз. Посоветуйте ему найти репетитора, помогите найти новое место для занятий или поделитесь собственными стратегиями по обучению.

1
Напомните ему, что неудачи случаются у всех. Провал на экзамене может быть особенно трудным для того, кто никогда не оступался раньше. Напомните человеку, что время от времени это случается со всеми, даже если они не рассказывают об этом. Все мы — всего лишь люди, а люди терпят неудачи! ^[1]
- Можно сказать что-то вроде: «Со всеми случаются неудачи. В этом классе есть люди, которые не сдали экзамен. В какой-то момент это происходит с каждым, и ты можешь через это пройти!».
2
Позвольте человеку выпустить пар. Порой ему просто нужно погрустить или пожаловаться на экзамен или занятия. Это нормально! Внимательно слушайте, позволяя ему выплеснуть все свои эмоции по поводу неудачи.^[2]
- Попросите его рассказать, что он чувствует, и позвольте ему говорить столько, сколько потребуется. Можно сказать что-то вроде: «Расскажи мне, что ты чувствуешь по этому поводу. Я готова слушать тебя столько, сколько тебе нужно».
3
Скажите человеку, что эта ситуация его не характеризует. Многие люди, которые проваливают экзамен, могут думать, что это делает их неудачниками. Скажите человеку, что это был всего лишь один экзамен на одном занятии. Это не означает, что он неудачник, и даже не значит, что он не может успешно окончить остальную часть курса. ^[3]
- Можно сказать: «Я знаю, тебе кажется, что ты никогда это не преодолеешь, однако это не так. Провал этого одного теста не означает, что ты — неудачник. Это лишь значит, что ты налетел на кочку на своем пути».
4
Приведите ему положительные примеры. Сразу после провала экзамена легко подумать, что у вас больше не получится что-то сделать хорошо. Если вы знаете кого-то, кто не сдал тот же тест или экзамен (или подобный), но потом достиг успеха, расскажите человеку об этом! Это также напомнит ему, что хорошие вещи будут случаться снова.^[4]
- Например, скажите что-то вроде: «Ты знаешь, что все говорят о том, что Ростислав — самый успешный выпускник за все время? Так вот, он провалил тот же самый экзамен. И все равно преуспел!».
5
Предложите сделать перерыв. После провала теста некоторые люди чувствуют, что должны немедленно снова приступить к обучению. Вместо этого предложите человеку немного отдохнуть, хотя бы всего один день. Посоветуйте ему прогуляться на улице или даже сосредоточиться на домашних делах. Перерыв может быть полезен для его психологического состояния.^[5]
- Скажи что-нибудь такое: «Как насчет прогулки? Это отвлечет тебя от плохих мыслей и позволит немного подзарядиться».
6

Не смейтесь над ним. Провал теста может серьезно деморализовать. И даже если кажется, что человек не переживает, он может скрывать свои истинные чувства. Не высмеивайте его за неудачу и не сравнивайте его баллы с вашими.^[6]

Реклама

1
Помогите ему найти новые способы обучения. Спросите, как долго он готовился, как часто делал заметки на занятиях, и чувствовал ли он когда-нибудь, что не прилагает достаточно усилий. Помогите ему найти стратегии по обучению в интернете и выберите те, что он раньше не использовал. Применение новой стратегии может принести лучшие результаты. ^[7]
- Поделитесь стратегиями, которые считаете успешными. Например, если вы всегда используете дидактические карточки, можно показать человеку, как преобразовать конспекты в такие карточки.
2

Предложите наложить временное ограничение на реакцию. Можно с легкостью стать одержимыми неудачей на несколько дней или даже недель. Предложите человеку дать себе определенное количество времени (скажем, 24 часа), чтобы реагировать так, как он хочет. А по окончании этого периода посоветуйте ему сосредоточиться на том, чтобы идти дальше. ^[8]
3

Помогите ему создать новую обстановку для обучения. Спросите, где он готовился к экзамену. Если это шумное место с большим количеством отвлекающих факторов, предложите помощь в поиске нового пространства. Выберите тихий уголок в его доме, чтобы поставить там стол и стул. Или помогите найти тихую кофейню.^[9]
4
Предложите нанять репетитора. Некоторым людям просто нужна помощь, чтобы понять, как учиться и изучать определенный материал, и это нормально. Скажите потерпевшему неудачу человеку, что репетитор может дать ему необходимый импульс.^[10]
- Можно предложить поискать услуги репетитора непосредственно в учебном заведении или через сайты таких компаний, как Preply.
Реклама

1
Посоветуйте ему немедленно связаться со своим учителем. Если тест, который он провалил, может повлиять на итоговую оценку или получение диплома, ему нужно немедленно поговорить со своим преподавателем. Ваш друг может чувствовать себя ужасно даже при разговоре о своей неудаче, однако важно как можно быстрее обсудить это с людьми, которые могут повлиять на ситуацию.^[11]
- Например, он может сказать что-то вроде: «Антон Сергеевич, я бы очень хотел встретиться с вами, чтобы обсудить этот неудачный экзамен. Я беспокоюсь о том, как это может повлиять на мое дальнейшее обучение или получение диплома».
2
Помогите ему понять, как выразить свою озабоченность. Если пойти к преподавателю и просто сказать: «Вы завалили меня, и теперь я не могу окончить обучение», то это вряд ли к чему-то приведет. Лучше представьте, что вы — преподаватель, и позвольте другу отрепетировать с вами свою ситуацию.^[12]
- Он может сказать что-то вроде: «Я действительно переживаю из-за этой оценки, потому что это может помешать мне получить диплом. Я просмотрел свои конспекты и прочитал их, но нигде не увидел материала, который был в заданиях теста».
- Или он может сказать: «Я считаю, что правильно ответил на поставленные вопросы в своем эссе. Я отметил в эссе три пункта, которые демонстрируют мои прямые ответы. Я прошу вас, давайте еще раз вместе посмотрим мою работу. Может быть, вы измените поставленную оценку».
3
Скажите человеку, чтобы он поделился любыми смягчающими обстоятельствами со своим преподавателем. Если у вашего друга была мигрень, или он только что получил плохие новости из дома, или был болен, то, вероятно, он не был в лучшей форме для написания теста. Ему следует сообщить эту информацию своему преподавателю во время обсуждения неудачи.^[13]
- Например, можно сказать: «Я промолчал в день экзамена, потому что это было бы похоже на отговорку, но я правда был очень болен, и я думаю, что это повлияло на мою работоспособность».
4
Посоветуйте ему попросить преподавателя об еще одной попытке. Некоторые учителя имеют жесткие правила относительно пересдачи, но если ваш друг продемонстрирует действительно серьезные проблемы, преподаватель может смягчиться. Ваш друг может попросить о пересдаче или о любых других дополнительных заданиях, чтобы повысить балл.^[14]
- Например, он мог бы сказать что-то вроде: «Вы позволите мне пересдать этот экзамен?», — или «Есть ли дополнительные задания, которые я могу сделать, чтобы компенсировать хотя бы часть потерянных баллов? Я действительно переживаю, как это влияет на мой диплом».
5
Посоветуйте человеку сохранять спокойствие. В ситуации, когда неудачная оценка по одному предмету может разрушить все старания по учебе, человек может пылать негодованием и выражать желание наговорить грубостей преподавателю. Поспособствуйте тому, чтобы друг оставался спокойным и вежливым во время встречи.^[15]
- Репетиция разговора с преподавателем поможет человеку держать себя в руках. Предложите выступить в роли учителя и позвольте другу выплеснуть все свое разочарование прежде, чем он даже попросит о встрече.
Реклама

Советы

Оказывайте поддержку. Это самый лучший подход. Понимание, забота и готовность помочь творят чудеса.
Будьте терпеливы. Некоторые люди более позитивно реагируют на помощь и поддержку, если вы проявляете уважение и понимание.

Предупреждения

Избегайте вспышек гнева. Если у вас есть какие-либо недовольства, держите их при себе. Озвучивание того, каких усилий «вы» ожидали от другого человека, ничуть не помогает и часто приводит к подрыву его уверенности в себе и усугублению ситуации.
Не изводите человека. Действуя высокомерно и демонстрируя собственное превосходство, вы показываете свое неумение сопереживать и сочувствовать и лишь настраиваете человека против себя. На самом деле, это может привести к тому, что человек станет более строптивым и бросит заниматься лишь для того, чтобы вам досадить.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 82 528 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Сессия провалена: что делать, если не сдала экзамен в универе

Посвящается пересдачам, которые не такие уж и страшные на самом деле 😏

30 декабря 2021

Два раза в год большинству российских студентов (которые и так обычно не бьют баклуши, все-таки) приходится особенно попотеть. И это называется «сессия». Всякие экзамены, зачеты, сдачи проектов, защиты работ и многое другое — вот атрибуты новогодних праздников и наступления лета для тех, кто учится в вузе. И очень круто, когда ты немножко поднажала с учебой и в итоге успешно все сдала, но ведь бывает и по-другому. И да это неприятно, обидно, отстойно и даже бывает страшно, но на самом деле это все же не конец света. Итак, рассказываем тебе, что делать, если вдруг завалила экзамен, и как вообще выкручиваться из всей этой сессионной суматохи.

P.S. В некоторых вузах, например, в «Высшей школе экономики», в году вообще четыре сессии, а не две. Крепитесь, ребята!

Провалила экзамен — что дальше?

Итак, если ты получила незачет или не пришла на сдачу экзамена, тогда тебя ждет пересдача. Что это такое: простыми словами — вторая попытка, повторное проведение того же экзамена в другую дату и, как правило, в том же формате. Например, если ты отвечала устно, то и повторно будешь так же отвечать на вопросы преподавателю, а не, скажем, записывать свои ответы. Обычно пересдачи проходят в течение первых двух недель после каникул и, соответственно, начала нового семестра.

Чем грозит пересдача?

Ну, для начала, пересдача — это просто лишняя забота на каникулы (нужно ведь будет подучить материал), с которой всегда лень разбираться в новом семестре. А если серьезно, то пересдача — это, как ни крути, академическая задолженность. Из-за нее не могут отчислить, но зато могут снять со стипендии или отказать в переводе с платного места на бюджетное, например.

Что будет, если и пересдача прошла неудачно?

Нет, это все еще не отчисление. Если по каким-то причинам тебе не удалось успешно закрыть пересдачу, тебе предстоит более неприятная и уже достаточно серьезная вещь — пересдача с комиссией. Это третья попытка сдачи экзамена, которая проводится в формате устного ответа на вопрос перед специальным собранием из (как минимум) трех преподавателей. По окончании комиссии каждый из принимающих экзамен выносит свое решение о том, какую оценку ставить. «Побеждает» мнение большинства. Если возникает спорная ситуация, тогда последнее слово предоставляется председателю комиссии. Да-а, такие вот дела.

Третья попытка провалилась — что теперь?

Подведем небольшой итог: всего у каждого студента есть три попытки сдать экзамен. Но, конечно, может сложиться и так, что все они не увенчаются успехом. Да, в этом случае разобраться со сложившейся ситуацией будет сложнее. Теперь вуз может предложить пройти проваленную дисциплину на платной основе, а при отказе приглашает тебя на комиссию по отчислению. Кстати, на эту встречу могут также позвать студента, у которого имеются академические задолженности («хвосты») сразу по трем и более дисциплинам.

Итак, на такой комиссии ставится вопрос, соответственно, об отчислении, рассматривается твоя успеваемость в целом, а также различные спортивные и научные заслуги — они влияют на студенческую, скажем так, репутацию. Здесь уже в индивидуальном порядке решается вопрос о дальнейшем обучении учащегося в вузе. И отчислением такая комиссия закончиться определенно может.

То есть, не сдать экзамен — страшно?

Совсем нет! Да, выглядят эти три этапа пересдач очень неприятно, однако на деле все не так страшно. Для студентов это может быть эмоционально тяжелым испытанием, но преподаватели тоже люди и, как правило, хорошо все понимают, поэтому стараются не валить. Наоборот, зачастую и принимающие комиссию, и учебная часть стремятся максимально поддержать студентов в такие моменты. Более того, чтобы дойти до комиссии по отчислению, нужно действительно сильно «постараться» Если успевать за программой в течение семестра, сдавать работы вовремя и (что уж там скрывать) ночи три-четыре перед экзаменом хорошенько позубрить, тогда дальше первой попытки (ну или максимум — одной пересдачи) дело не должно пойти.

Короче, на самом деле, главный совет, который можно дать всем студентам (особенно на первых курсах) — чилл Сделай вдох-выдох и просто медленно, один за другим разбирайся с зачетами и экзаменами. У страха глаза велики, но на деле все не настолько страшно и сложно, как кажется. Так что, girl, предупреждена — значит вооружена. Теперь просто не пускай учебу на самотек и тогда никаких проблем не будет. Ни пуха!

Источник

Первая сессия – вот он, пока еще «необузданный студентами зверь», который нагнетает обстановку до ужаса, запугивает новичков до потери пульса и сознания. Как правило, она настигает учащихся колледжей и вузов в конце первого семестра, зимой, оставляя неизгладимые и незабываемые ощущения.

Далеко не всегда финал первой сессии оказывается благополучным впервые сталкиваясь с новым форматом проверки знаний, от которого может зависеть дальнейшая судьба учащихся, может быть с «отрицательным эффектом» — провалами на экзаменах. Сегодня мы расскажем о причинах и следствиях провалов на экзаменах, а также способах исправления ситуации.

Причины неудачного исхода первой сессии: почему первокурсники проваливаются на экзаменах?

Несмотря на многочисленные объявления преподавателей, разъяснение порядка проведения экзаменов и зачетов, рассказы старшекурсники, новички, пока не пройдут этот квест самостоятельно, до конца не поймут принцип его действия. Единственное, что им ясно с первых слов – сдал экзамен и живи спокойно, не сдал – попади в «зону риска» или будь отчислен. Притом последние слова воспринимаются быстрее и острее.

Порядок организации и проведения сессии

Чаще всего первокурсники проваливаются на первой сессии, обретая ненавистную академическую задолженность по следующим причинам:

Неосознанность важности этого этапа. Многие полагают, что сессия – это просто формальность. Педагоги не станут докапываться и поставят отметку по текущей успеваемости и пр. Но на экзамене выясняется, что действует особый порядок (пришел – вытянул билет – ответил – получил отметку). Слабое знание правил может сыграть злую шутку.
Неявка на экзамен. Казалось бы, как избежать провала – так это просто не прийти на экзамен. Вот это самое грубое нарушение действующих правил. Неявка по неуважительной причине не просто провоцирует возникновение академической задолженности, но и является основанием для моментального отчисления из учебного заведения без предоставления шанса на пересдачу.
Слабая подготовка или вовсе отказ от подготовки к экзамену. Нередко первокурсники переоценивают собственные возможности и способности, откладывая или вовсе отметая подготовку к грядущему экзамену. На экзамене же выясняются все несовершенства и проблемы, снижающие итоговую отметку. Как показывает практика, даже банальная подготовка шпаргалок – работает на ура: греет душу и способствует запоминанию информации. Поэтому, на сессии (особенно при подготовке) все средства хороши.

Причины провала студента на первой и последующей сессии

Отсутствие допуска. Не все первокурсники знают о важности получения допуска к экзаменам. Как правило, необходимость в нем возникает накануне экзамена: выясняется, что нужно предоставить все лекции в письменном виде, семинары – в распечатанном, отработать пропуски, сдать обязательные письменные работы и пр. Проблемы с допуском возникают по халатности учащегося: если он прогуливает занятия, не слушает педагога, не выполняет своевременно домашнее задание и иные поручения и пр. При отсутствии допуска сдать экзамен не удастся, а значит провал обеспечен.
Психологическая и эмоциональная незрелость: волнение, стресс и пр. Даже самый подготовленный студент может просто растеряться на экзамене, отвечая на билет: перепутать слова или ответ, позабывать от страха материал, растеряться и пр. От данного «паралича» не страхован никто. В этом случае спасением станет текущая успеваемость, лояльность педагога и авторитет (первое впечатление) первокурсника, отношения с преподавателем, который может протянуть ему руку помощи в виде наводящих вопросов и дополнительных заданий.

Провал на первой сессии – не конец света. Любая ситуация поправима, главное – предпринять необходимые действия вовремя, оперативно.

Возникли сложности?

Нужна помощь преподавателя?

Мы всегда рады Вам помочь!

Курс молодого бойца-первокурсника: что делать, если завалил экзамен или первую сессию?

Итак, грянула первая сессия и вот новичка постигла неудача – неуд (иными словами «двойка») за экзамен. Вот она – трагедия века. Первый вопрос, которым задается «провалившийся» студент: «Что делать?». А теперь давайте разбираться в ситуациях и формировать траекторию дальнейшего развития.

Ситуация №1. Первокурсник завалил первый или один из экзаменов. Поверьте, это далеко не самое страшное и опасное. Главное, грамотно спланировать дальнейшие действия и время. Если впереди намечаются еще экзамены, то важно сакцентироваться на них, чтобы не «отрастить хвост» со скоростью геометрической прогрессии. Не торопитесь пересдавать заваленный предмет, лучше досконально подготовьтесь к ближайшим рубежам, чтобы не обрести новые долги.

Ситуация №2. Первокурсник не сдал несколько экзаменов. В целом, ничего мега-страшного и мега-опасного нет. Но важно не просто набирать хвосты, а анализировать ситуацию: учтите, что пересдавать все рубежи придется в короткие сроки, а значит и подготовка к ним будет в режиме «экспресс».

Согласно действующим правилам, у каждого студента есть право на пересдачу экзамена (в случае провала или на выпускном курсе для улучшения ситуации). Но важно помнить о действующих ограничениях: пересдавать можно сколько угодно экзаменов (даже если сессия была провалена полностью). Старшекурсники могут пересдавать экзамены для улучшения среднего бала диплома, но количество предметов может быть ограничено 3.

Обратите внимание, что в расписании экзаменов (сессии) будут присутствовать «дни для ликвидации задолженности». Именно в эти дни можно пересдать экзамены. Но студент имеет право ликвидировать долги вплоть до следующей сессии (до ее начала) но чем раньше он их закроет, тем лучше для него.

Обзор основных ситуаций во время сессии

Ситуация №3. Первокурсник провалился на пересдаче. О, это самый страшный момент: пришел исправлять допущенные ошибки и вновь провалился. На самом деле даже в столь плачевных обстоятельствах все можно исправить. Один и тот же предмет подлежит пересдаче 2 раза: первая пересдача проходит традиционно в режиме обычного испытания (как и в первый раз), вторая пересдача предполагает созыв специальной комиссии, которая будет оценивать уровень подготовки и принимать окончательное решение.

Первокурсник должен знать и помнить одно: за провал на экзамене Вас никто не расстреляет и не отчислит в тот же час. Вуз не располагает такими полномочиями. Более того, у учащегося будет как минимум еще 2 попытки на исправление ситуации по «проваленному предмету», главное – использовать их во благо, с максимальной ответственностью и своевременно.

Ситуация №4. Пересдать не удалось, что дальше? Бывают ситуации, когда студенту предмет оказывается просто не по зубам, а преподаватели не идут на снисхождения и уступки. Три попытки исчерпаны, а результат по-прежнему отрицательный в этом случае отчисление неминуемо. Но не стоит сразу же отчаиваться, опускать руки. Получить образование все еще можно. В этом случае есть несколько вариантов развития событий: восстановление (на более ранний курс без пересдач, на «проваленный» курс с пересдачами предметов), восстановление на более ранний курс (где не долгов) и переход на платное обучение или перевод в другой вуз, на другую специальность и пр.

Возникли сложности?

Нужна помощь преподавателя?

Мы всегда рады Вам помочь!

Советы первокурсникам по прохождению первой сессии от команды Disshelp

Самыми распространёнными ошибками первокурсников являются следующие моменты: частые прогулы занятий, отвлечения на парах по пустякам или пустое времяпровождение на лекциях и семинарах, несвоевременная сдача письменных работ и контрольных срезов, несоблюдение требований педагога и как следствие низкая репутация/плохие взаимоотношения и преподавателем и пр. Чтобы подобных ситуаций не возникало, необходимо следовать конкретным правилам: учитывать рекомендации лектора и педагога по практике, вовремя выполнять все задания, ответственно подходить к каждому предмет независимо от его рои в профессиональном становлении и воспитании.

Что нужно для успешного заверения сессии (пересдачи)?

Если все же во время сессии довелось «провалиться на экзамене», то достаточно выполнить следующие действия:

Проанализируйте ситуацию и определите первопричину негативного исхода событий: слабая подготовка, безответственность. Непонимание предмета, попался за списывание или наоборот отсутствие шпаргалок, волнение/стресс и пр. Постарайтесь понять, что Вам помешало преодолеть рубеж.
Проанализируйте текущее положение дел: сколько экзаменов провалено, сколько аттестаций предстоит еще в ближайшее время (до конца сессии). Опытные студенты советуют сначала сдать ближайшие экзамены, а потом приступать к пересдаче, чтобы не путать «свежее» с «просроченным» и не пополнять академическую задолженность;
Посещайте консультацию перед экзаменом. Там можно прояснить все моменты: от порядка проведения экзамена, требований педагога до возможности получения «автомата», разобрать сложные задания или прояснить сложные экзаменационные вопросы и пр.
Не оглядывайтесь назад и не терзайте себя «муками совести». Что было – не вернешь, поэму важно гордо идти вперед, учитывая полученный опыт и совершенные ошибки. Реагировать на провалы во время первой и последующих сессий следует деликатно: не стоит ругать себя, серьезно наказывать и пр. Постарайтесь объективно подойти к этому моменту: проанализируйте ситуацию, определите мешающие Вам в сдаче экзамена факторы, ликвидируйте проблемы в знаниях и смело идите на пересдачу. Не стоит снижать самооценку, критиковать себя, просто грамотно замотивируйте и запрограммируйте свой организм.

Возникли сложности?

Нужна помощь преподавателя?

Мы всегда рады Вам помочь!

Тщательно спланируйте свое время с акцентом на подготовку и пересдачу: распределите текущие дела, составьте план (расписание) занятий (сколько вопросов в день изучать, повторять и пр.) и старайтесь не отклоняться от него при необходимости внося коррективы.
Используйте все доступные и посильные варианты для подготовки к экзамену и/или пересдаче. Поверьте, даже банальная подготовка шпаргалок (особенно написанные собственноручно) помогут лучше запомнить пройденный материал.
Не бойтесь обращаться к педагогу за помощью после провала: для получения консультации, ликвидации пробелов, уточнения порядка проведения пересдачи и пр. Постарайтесь договориться с ним (не в плане коррупции, дачи взятки), а в плане более удобного и комфортного варианта: выбор даты и места проведения, выполнение дополнительных заданий, отработка прогулов и пр. Поверьте – диалог и компромисс способны решить многие проблемы, в том числе пересдачу экзамена.
Прибегайте к применению «нелегальных методов» (шпаргалка, подмена билета и ер) только в крайних случаях и только тогда, если уверены, что сможете сделать это незаметно или при минимуме рисков.
Запомните: после первой сессии не отчисляют. Вуз предпочитает отчислять в конце учебного года. Поэтому у первокурсников немало времени в запасе для исправления ситуации.

Чтобы облегчить течение первой сессии, рекомендуется заранее готовиться к каждому рубежу, стараясь кропотливо и досконально погружаясь в дисциплину, решая задания и повторяя пройденное. Притом важно учесть заранее требования педагога для получения допуска к экзамену, условия организации и проведения аттестации, влияние посещаемости на рейтинговый бал или положение на экзамене и пр.

Сессия первокурсников проходит индивидуально для каждого студента при этом порядок ее проведения един для всех. Поэтому успех учащихся только в их руках.

Источник

Когда «не сдал» – не конец света

Дождался результатов экзамена и вдруг видишь, что порог не пройден или баллов на твою специальность категорически не хватает. И все. Это конец. Родные от тебя откажутся, военкомат уже строчит повестку, изучаешь схему метро и подземных переходов, чтобы уже начать раздел территорий с местными «попрошайками»… Стоп! Это не Ваш сценарий. Чтобы несдача ЕГЭ не оказалась концом света, необходимо быть готовым к любым последствиям. Даже если ты ждешь 700 баллов по трем предметам, стоит подумать, а какие же есть варианты, кроме долгожданного поступления в вожделенный вуз. Скажу честно, я тоже этим занималась: прикидывала дальнейшие сценарии своей жизни в случай несдачи экзамена. Не потому, что была в себе неуверенна, а чтобы чувствовать себя спокойнее и в случае непредвиденных обстоятельств не оказаться выброшенной из седла.

Переждать год, поработав в это время, подготовиться к экзаменам и пересдать нужны в следующем году. Не тратить зря время, просиживая его дома, а именно пойти волонтером или устроиться на работу. За год вполне реально подготовиться к любому экзамену (тем более, что за остальные переживать будет не нужно, ведь их результаты действуют не один год). А следующей осенью уже стать студентом вуза мечты!

Пойти учиться в техникум. Подумайте, неужели, чтобы получить желанную специальность или что-то близкое к ней, обязательно получать именно высшее образование? Ведь можно попробовать отучиться в техникуме, благополучно работать, а со временем, коль понадобится, получить и высшее образование.

Пройти курсы и попробовать себя в чем-то другом. Вдруг парикмахером или мастером маникюра Вы окажетесь гораздо лучшим, чем могли бы быть бухгалтером. А после полугода курсов веб-дизайна станете зарабатывать больше, чем могли бы после пяти лет социологии. Попробуйте! Если и не понравится, никто не мешает вернуться к пункту 1.

Заняться военной карьерой или устроить семейную жизнь. А собственно, почему бы и нет?

Если Вы не верите моим рассуждениям, хотелось бы привести истории реальных людей, найденные мной на одном из сайтов (тексты полностью сохранены):

«Я вообще не написала математику. Поругалась с парнем, всю ночь перед экзаменом проплакала. На самом ЕГЭ не могла сообразить ровным счетом ничего. О результатах догадывалась заранее.

Когда сказала родителям, это было нечто. Получился грандиознейший скандал, в котором поучаствовали все: папа, мама, бабушка. Мне было очень обидно, и так ничего не получилось, а тебя еще и упрекают.

Мы не разговаривали с родными несколько дней. Первой сдалась мама, потом отец, бабушка продержала молчание дольше всех. Сейчас мы с ними общаемся также хорошо, как и раньше. Я понимаю, что это был просто всплеск эмоций, потому что поссориться насмерть из-за экзамена невозможно. А математику я потом пересдала». Анастасия

«Я получила двойку по математике. Это был шок, ведь к ЕГЭ готовилась целый год, ходила к репетитору. Сначала я надеялась, что, может, это какая-то ошибка.

Мне разрешили съездить в центр, где проверяют работы, и узнать, из-за чего такой низкий балл. Оказалось, что в черновике все было правильно, а вот на чистовик я перенесла неверно. Родители сказали, что ничего страшного не случилось, можно же пойти учиться и на следующий год.

Когда поставили пересдачу, я собралась и сдала на «5». Помню, что учителя были просто поражены. В аттестат в итоге пошла четверка, но я все равно была счастлива. В итоге поступила в московский колледж на факультет рекламы.

Для себя сделала вывод: чтобы сдать ЕГЭ, нужно не только обладать знаниями, но и, обязательно, уметь справляться со стрессом. Я человек абсолютно не стрессоустойчивый, и сами видите, что из этого получилось». (Екатерина)

Я и сама была свидетелем ситуации, когда у человека не получилось сдать экзамен с первого раза, зато после пересдачи он поступил в институт. Я так же не раз пыталась подчеркнуть, как важно в период экзаменов окружить себя людьми, которые способны понять. И если не в реальной жизни, то хотя бы в сети.

«Не получалась у меня математика, и я ее не сдал. Хотя, если честно, с самого начала я считал ЕГЭ не более чем формальностью. Слишком уж много вокруг него шума.

Так что, после того, как провалил экзамен, я был совершенно спокоен. Да, не поступлю в этом году, так поступлю в следующем. Свободный год я потратил на то, чтобы подтянуть и без того неплохой английский. В итоге сдал в Бельгии языковой тест на 97% и поступил в местный колледж, на факультет политологии: мне, как иностранцу, достаточно было сдать только один экзамен. Закончил его, кстати, одним из лучших.

Так что, ничуть мне ЕГЭ не пригодилось. Напрасно многие думают, что если не сдашь, то это конец. Жизнь невероятно многогранна и не ограничивается результатами ЕГЭ или Россией, если есть способности, конечно». Алексей

Не ищите стандартных путей! Эта история доказывает, что из любой ситуации имеется выход. Не отказывайтесь от подвернувшихся возможностей только потому, что это не та дорога, по которой идет большинство. Мир больше, чем нам кажется!

«Я не сдала математику. Абсолютно не понимала, как ее решать и паниковала. В итоге отдала почти пустой лист, но все равно надеялась на лучшее.

Когда узнала результаты, первая мысль была о самоубийстве. Мне было ужасно тяжело и страшно. Родителям, учителям и друзьям рассказать боялась – думала, что будут смеяться, презирать, ругать, да и мало ли что еще. Первое, что сделала, когда пришла домой – полезла в интернет искать легкие способы уйти из жизни. Нашла какой-то форум и там написала свою историю. Люди начали отвечать, успокаивать и говорить, что жизнь с экзаменом не заканчивается.

На следующий день мне было дико стыдно за то, что я оказалась такой слабой. Я пошла и рассказала все родителям. А они не стали меня ругать, а наоборот – поддержали и дали пару дельных советов. Так что можно сказать, что все закончилось хорошо. Что касается учебы – пошла пока учиться в колледж». Аноним

Еще одна история о том, как важна поддержка окружающих в сложной ситуации. Мысли о суициде посещают иногда в сложные моменты. Главное, чтобы они оставались лишь мыслями, а не превращались в действия. Попадаются и истории, когда выпускники не выдерживали ожидания или результатов экзамена. В записках многие из них просят отменить ЕГЭ, потому что он якобы загоняет детей в петлю. Как будто, если бы они сдавали экзамен в другой форме, и провалили его, то так бы не поступили. Во многих этих историях, если капнуть чуть глубже, виноваты не баллы и не поступление, а одиночество человека. Никто не объяснил им, что жизнь на этом не заканчивается. Никто не поддержал их в сложный период. Не хватило какого-то тепла и понимания со стороны окружающих. А Вы помните, что экзамен – это лишь этап жизни, а не ее смысл.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Советы

Предупреждения

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Сессия провалена: что делать, если не сдала экзамен в универе

Провалила экзамен — что дальше?

Чем грозит пересдача?

Что будет, если и пересдача прошла неудачно?

Третья попытка провалилась — что теперь?

То есть, не сдать экзамен — страшно?

Причины неудачного исхода первой сессии: почему первокурсники проваливаются на экзаменах?

Курс молодого бойца-первокурсника: что делать, если завалил экзамен или первую сессию?

Советы первокурсникам по прохождению первой сессии от команды Disshelp

Когда «не сдал» – не конец света

Читайте также

Глава 17. Что делать, когда монополии приходит конец?

45. Больше света

Интеграция света и тьмы, духа и тени

13. Найдите свои семь чудес света

Глава IV Конец света: буддизм и христианство

Лирическое отступление: о том, как Света узнала правду о том, кто «загнал ее в угол»

Как Света училась наполнять свой сосуд любви