Как подбодрить девушку на экзамене - Помощь в подготовке к экзаменам и поступлению

Загрузить PDF

Провал на экзамене может вызвать у человека угрызения совести, не говоря уже о смущении. Однако существует множество способов подбодрить того, кто потерпел неудачу, и помочь ему! Чтобы оказать помощь в преодолении негативных чувств из-за провала, напомните человеку, что время от времени это случается со всеми и что этот случай никак его не характеризует. Вы также можете помочь ему понять, как добиться лучших результатов в следующий раз. Посоветуйте ему найти репетитора, помогите найти новое место для занятий или поделитесь собственными стратегиями по обучению.

1
Напомните ему, что неудачи случаются у всех. Провал на экзамене может быть особенно трудным для того, кто никогда не оступался раньше. Напомните человеку, что время от времени это случается со всеми, даже если они не рассказывают об этом. Все мы — всего лишь люди, а люди терпят неудачи! ^[1]
- Можно сказать что-то вроде: «Со всеми случаются неудачи. В этом классе есть люди, которые не сдали экзамен. В какой-то момент это происходит с каждым, и ты можешь через это пройти!».
2
Позвольте человеку выпустить пар. Порой ему просто нужно погрустить или пожаловаться на экзамен или занятия. Это нормально! Внимательно слушайте, позволяя ему выплеснуть все свои эмоции по поводу неудачи.^[2]
- Попросите его рассказать, что он чувствует, и позвольте ему говорить столько, сколько потребуется. Можно сказать что-то вроде: «Расскажи мне, что ты чувствуешь по этому поводу. Я готова слушать тебя столько, сколько тебе нужно».
3
Скажите человеку, что эта ситуация его не характеризует. Многие люди, которые проваливают экзамен, могут думать, что это делает их неудачниками. Скажите человеку, что это был всего лишь один экзамен на одном занятии. Это не означает, что он неудачник, и даже не значит, что он не может успешно окончить остальную часть курса. ^[3]
- Можно сказать: «Я знаю, тебе кажется, что ты никогда это не преодолеешь, однако это не так. Провал этого одного теста не означает, что ты — неудачник. Это лишь значит, что ты налетел на кочку на своем пути».
4
Приведите ему положительные примеры. Сразу после провала экзамена легко подумать, что у вас больше не получится что-то сделать хорошо. Если вы знаете кого-то, кто не сдал тот же тест или экзамен (или подобный), но потом достиг успеха, расскажите человеку об этом! Это также напомнит ему, что хорошие вещи будут случаться снова.^[4]
- Например, скажите что-то вроде: «Ты знаешь, что все говорят о том, что Ростислав — самый успешный выпускник за все время? Так вот, он провалил тот же самый экзамен. И все равно преуспел!».
5
Предложите сделать перерыв. После провала теста некоторые люди чувствуют, что должны немедленно снова приступить к обучению. Вместо этого предложите человеку немного отдохнуть, хотя бы всего один день. Посоветуйте ему прогуляться на улице или даже сосредоточиться на домашних делах. Перерыв может быть полезен для его психологического состояния.^[5]
- Скажи что-нибудь такое: «Как насчет прогулки? Это отвлечет тебя от плохих мыслей и позволит немного подзарядиться».
6

Не смейтесь над ним. Провал теста может серьезно деморализовать. И даже если кажется, что человек не переживает, он может скрывать свои истинные чувства. Не высмеивайте его за неудачу и не сравнивайте его баллы с вашими.^[6]

Реклама

1
Помогите ему найти новые способы обучения. Спросите, как долго он готовился, как часто делал заметки на занятиях, и чувствовал ли он когда-нибудь, что не прилагает достаточно усилий. Помогите ему найти стратегии по обучению в интернете и выберите те, что он раньше не использовал. Применение новой стратегии может принести лучшие результаты. ^[7]
- Поделитесь стратегиями, которые считаете успешными. Например, если вы всегда используете дидактические карточки, можно показать человеку, как преобразовать конспекты в такие карточки.
2

Предложите наложить временное ограничение на реакцию. Можно с легкостью стать одержимыми неудачей на несколько дней или даже недель. Предложите человеку дать себе определенное количество времени (скажем, 24 часа), чтобы реагировать так, как он хочет. А по окончании этого периода посоветуйте ему сосредоточиться на том, чтобы идти дальше. ^[8]
3

Помогите ему создать новую обстановку для обучения. Спросите, где он готовился к экзамену. Если это шумное место с большим количеством отвлекающих факторов, предложите помощь в поиске нового пространства. Выберите тихий уголок в его доме, чтобы поставить там стол и стул. Или помогите найти тихую кофейню.^[9]
4
Предложите нанять репетитора. Некоторым людям просто нужна помощь, чтобы понять, как учиться и изучать определенный материал, и это нормально. Скажите потерпевшему неудачу человеку, что репетитор может дать ему необходимый импульс.^[10]
- Можно предложить поискать услуги репетитора непосредственно в учебном заведении или через сайты таких компаний, как Preply.
Реклама

1
Посоветуйте ему немедленно связаться со своим учителем. Если тест, который он провалил, может повлиять на итоговую оценку или получение диплома, ему нужно немедленно поговорить со своим преподавателем. Ваш друг может чувствовать себя ужасно даже при разговоре о своей неудаче, однако важно как можно быстрее обсудить это с людьми, которые могут повлиять на ситуацию.^[11]
- Например, он может сказать что-то вроде: «Антон Сергеевич, я бы очень хотел встретиться с вами, чтобы обсудить этот неудачный экзамен. Я беспокоюсь о том, как это может повлиять на мое дальнейшее обучение или получение диплома».
2
Помогите ему понять, как выразить свою озабоченность. Если пойти к преподавателю и просто сказать: «Вы завалили меня, и теперь я не могу окончить обучение», то это вряд ли к чему-то приведет. Лучше представьте, что вы — преподаватель, и позвольте другу отрепетировать с вами свою ситуацию.^[12]
- Он может сказать что-то вроде: «Я действительно переживаю из-за этой оценки, потому что это может помешать мне получить диплом. Я просмотрел свои конспекты и прочитал их, но нигде не увидел материала, который был в заданиях теста».
- Или он может сказать: «Я считаю, что правильно ответил на поставленные вопросы в своем эссе. Я отметил в эссе три пункта, которые демонстрируют мои прямые ответы. Я прошу вас, давайте еще раз вместе посмотрим мою работу. Может быть, вы измените поставленную оценку».
3
Скажите человеку, чтобы он поделился любыми смягчающими обстоятельствами со своим преподавателем. Если у вашего друга была мигрень, или он только что получил плохие новости из дома, или был болен, то, вероятно, он не был в лучшей форме для написания теста. Ему следует сообщить эту информацию своему преподавателю во время обсуждения неудачи.^[13]
- Например, можно сказать: «Я промолчал в день экзамена, потому что это было бы похоже на отговорку, но я правда был очень болен, и я думаю, что это повлияло на мою работоспособность».
4
Посоветуйте ему попросить преподавателя об еще одной попытке. Некоторые учителя имеют жесткие правила относительно пересдачи, но если ваш друг продемонстрирует действительно серьезные проблемы, преподаватель может смягчиться. Ваш друг может попросить о пересдаче или о любых других дополнительных заданиях, чтобы повысить балл.^[14]
- Например, он мог бы сказать что-то вроде: «Вы позволите мне пересдать этот экзамен?», — или «Есть ли дополнительные задания, которые я могу сделать, чтобы компенсировать хотя бы часть потерянных баллов? Я действительно переживаю, как это влияет на мой диплом».
5
Посоветуйте человеку сохранять спокойствие. В ситуации, когда неудачная оценка по одному предмету может разрушить все старания по учебе, человек может пылать негодованием и выражать желание наговорить грубостей преподавателю. Поспособствуйте тому, чтобы друг оставался спокойным и вежливым во время встречи.^[15]
- Репетиция разговора с преподавателем поможет человеку держать себя в руках. Предложите выступить в роли учителя и позвольте другу выплеснуть все свое разочарование прежде, чем он даже попросит о встрече.
Реклама

Советы

Оказывайте поддержку. Это самый лучший подход. Понимание, забота и готовность помочь творят чудеса.
Будьте терпеливы. Некоторые люди более позитивно реагируют на помощь и поддержку, если вы проявляете уважение и понимание.

Предупреждения

Избегайте вспышек гнева. Если у вас есть какие-либо недовольства, держите их при себе. Озвучивание того, каких усилий «вы» ожидали от другого человека, ничуть не помогает и часто приводит к подрыву его уверенности в себе и усугублению ситуации.
Не изводите человека. Действуя высокомерно и демонстрируя собственное превосходство, вы показываете свое неумение сопереживать и сочувствовать и лишь настраиваете человека против себя. На самом деле, это может привести к тому, что человек станет более строптивым и бросит заниматься лишь для того, чтобы вам досадить.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 82 528 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Содержание

Пожелание удачи на экзамене в прозе
Пожелания удачного экзамена в прозе — поздравления своими словами
Пожелания на сдачу экзамена в прозе
Пожелания на экзамен своими словами короткие
Самые нежные пожелания на сдачу экзамена своими словами до слез
Как происходит влияние
Шутливое пожелание на сдачу экзамена
Пожелание удачи на экзамене любимому
Суеверия перед экзаменом
РЕКОМЕНДАЦИИ выпускникам и их родителям накануне экзаменов
Пожелания сыну на экзамен
Пожелание удачи на экзамене

Пожелание удачи на экзамене в прозе

Так, соберись с мыслями и — вперед, на свой экзамен. Знаю точно, ты его сдашь хорошо! А чтоб это свершилось наверняка, пожелаю тебе успеха, везенья и, конечно же, удачи. Лови момент, и всё получится. Не нервничай и не волнуйся, фортуна на твоей стороне. Жду тебя через пару часов с хорошей оценкой в зачетке и довольной улыбкой!

Желаю удачи на экзамене и непременной победы! Пусть всё пройдёт, как по маслу, пусть попадётся счастливый билет, пусть твой ответ будет блистателен и безупречен. Держись огурцом-молодцом и сдай этот экзамен «на отлично»!

Впереди ожидает непростой экзамен, это не только урок в обучении, это еще и жизненный экзамен, который откроет перед тобой новые горизонты. Желаю тебе удачи, уверенности, чтобы все знания остались и вспомнились в те моменты, которые нужны.

Желаю в этот день взять себя в руки, откинуть сомнения и страх в сторону, собраться с мыслями и сделать это — сдать экзамен на «отлично». Пусть удача и везение будут рядом, пусть сдача пройдёт легко и быстро, а празднование экзамена будет долгим и весёлым.

Я желаю, чтобы этот экзамен тебе удалось сдать на «отлично»! Ты обязательно вытянешь тот билет, который знаешь лучше всего! Желаю тебе легко ответить на все поставленные вопросы и порадовать преподавателя своими знаниями!

Ни пуха, ни пера, и пусть одним мигом пролетит этот экзамен, пусть без труда и волнения ты преодолеешь этот маленький барьер, пусть во всей красе проявятся твои знания, пусть высокой отметкой оценят тебя преподаватели.

Пусть сегодня рядом с тобой будет нереальная удача и невероятное везение, пусть ум твой светел будет, а душу пусть покинет страх. Желаю, чтобы этот экзамен был успешно сдан и весело отмечено это радостное событие.

В этот день пусть удача будет только на твоей стороне, пусть тебе улыбнётся фортуна, пусть страх ни за что не одолеет тебя, пусть экзамен будет неизбежно сдан на «отлично». Желаю полной уверенности и спокойствия, рассудительности и блестящего ответа.

От души тебе пожелать хочу, чтобы экзамен стал для тебя лёгким, и вовсе не испытанием, а 5-минутным делом, желаю чувствовать себя уверенно, не поддаваться сомнениям и страхам, желаю собрать в кучу все знания, бравый оптимизм, интуицию и неподражаемую харизму. В общем, удачи тебе и отличного результата.

У тебя впереди сложное испытание — важный экзамен, от которого зависит твоё будущее! Желаю тебе блестяще справиться с задачей и сдать его на самый высокий балл! Пусть тебе попадется самый легкий билет и самый лучший преподаватель! Ты справишься, я верю!

Источник

Пожелания удачного экзамена в прозе — поздравления своими словами

От всей души желаю удачно сдать экзамены, легко, без переживаний пройти через эти волнительные часы! Пусть билеты попадаются удачные, мысли будут ясными и еще щепотку везения!

Сегодня важный день — день твоего экзамена. Желаю не переживать и не волноваться, взять ситуацию в руки и собрать в кучу все свои знания, с большим энтузиазмом и уверенностью ответить на все вопросы и сдать на «отлично» этот экзамен.

Поздравляю, у тебя сегодня важный день и важное событие. Я искренне верю, что ты легко справишься с этим небольшим испытанием, что ты на отлично сдашь этот экзамен. Поэтому желаю тебе не волноваться, не бояться, а держаться уверенно и блестяще проявить себя. Успешного дня и удачи на экзамене!

Я искренне тебе желаю в этот день собрать всю волю в кулак, сосредоточиться и за раз сдать этот экзамен. Пусть твой ум найдёт ответ на любой вопрос, пусть твоё сердце порадует отличная отметка за экзамен. Желаю разделить радость успешной сдачи с близкими друзьями и родными людьми, от души повеселиться и просто гордиться собой.

Экзамен впереди и я желаю тебе большой удачи. Поверь, совместно с твоими знаниями и с твоим энтузиазмом эта удача «выбьет» высокую отметку. Главное, чувствуй себя уверенно и ни за что не сдавайся. Я в тебя верю, а ты верь в свою удачу!

Я знаю, что этот экзамен ты сдашь на «отлично»! Пускай тебе попадается именно тот билет, который ты знаешь лучше всего! Пусть преподаватель будет добр к тебе и оценит тебя по достоинству! Главное — верь в себя, ведь у тебя все обязательно получится!

Сегодня важное событие, тебе предстоит забыть о страхе и волнении, собраться с силами и верными знаниями, перебороть чувство неуверенности и растерянности и на «раз, два, три» сдать этот экзамен. А после свободно вздохнуть и как следует отметить свой успех. Желаю тебе большой удачи и значимой доли везения.

Пусть не будет дрожи в коленках и волнения на губах, пусть светлым остаётся ум и непоколебимой твоя натура. Сегодня важный день, и ты непременно пойдёшь и с лёгкостью сдашь этот экзамен. Желаю без лишних проблем и переживаний ответить на любой вопрос, желаю после успешной сдачи с облегчением вздохнуть и смело хвастаться своей высокой отметкой. Удачи тебе.

Вот и настал такой важный для тебя день — день сдачи Экзамена. Я желаю тебе сдать его только на «отлично». Пусть никакие переживания и эмоции не помешают тебе достичь поставленной цели. Пусть память не подведет в самый ответственный момент. Пусть мысли и слова строятся в нужном порядке, а мысли текут рекой. Желаю тебе только удачи, и, как говорят, «ни пуха, ни пера»!

Ни пуха, ни пера. Желаю победить свои страхи, вдохнуть глоток уверенности, взбодриться и ни на миг не усомниться в своём успехе. И пусть твёрдые знания в сочетании с доброй удачей приведут к высокому результату — отметке «отлично», что позволит и тебе, и твоим близким тобою гордиться.

Источник

Пожелания на сдачу экзамена в прозе

Не стоит даже сомневаться, ведь ты всё сможешь. Я желаю тебе удачи на экзамене. Желаю не теряться, не паниковать и не волноваться. Это — всего лишь экзамен, это — всего лишь повод показать себя с уверенной стороны. Буду держать за тебя кулачки. Удачи тебе и высокой отметки!

Во-первых, ты — молодец, во-вторых, у тебя всё получится, в-третьих, ты всё знаешь, в-четвёртых, спокойствие и только спокойствие! Я желаю тебе удачи на экзамене. Несомненно, ты его сдашь. Желаю, чтобы всё прошло быстро, легко и круто!

Желаю тебе успешно сдать этот долгожданный экзамен! Пусть не тревожат нервы и переживания, пусть мысли будут собраны и направлены на отличный результат. Уверенно шагай вперед и знай, что тебе по силам справиться с этой задачей. Я в тебя верю, у тебя все получится! Удачи!

Хочу пожелать тебе удачи на экзамене. Помни, что ты все знаешь и умеешь, что тебе все под силу и все нипочем. А удача пусть тебя натолкнет на светлую мысль, на правильный вариант, на верный путь к успеху. И по старой традиции — ни пуха, ни пера!

Вдох-выдох. Ты всё сможешь. У тебя всё получится. Это — всего лишь экзамен. Я искренне желаю тебе удачи. Пусть твоих знаний окажется больше, чем предостаточно для высокой оценки. Пусть удача с первых же минут поможет избавиться от напряжения и проявить себя лучшим образом.

Держу кулаки и про себя тебя ругаю. Желаю успешно сдать этот экзамен, желаю, чтоб все прошло легко и быстро, просто и без проблем. Держись бодро и смело, не паникуй и верь в себя. Верной удачи тебе и благополучия!

Ни пуха, ни пера! Вперед, ты сможешь, ты это сделаешь. Выдохни спокойно, собери все знания в кучу, расслабься, прогони все сомнения и переживания, вспомни, что ты — умный и находчивый человечек. И пусть на всякий случай на экзамене с тобой будет удача, которая, если что — подстрахует и позволит заполучить отличную отметку.

От всей души желаю удачного сдать экзамен! Пусть все у тебя получится, тебе повезет и со всем удастся справиться! Удачи тебе, а главное выключи эмоции и с холодной головой подойти к делу!

Я знаю, что ты обязательно сдашь этот экзамен на «отлично»! твоя усердная подготовка поможет тебе в этом нелегком деле! Желаю тебе вытащить свой счастливый билетик, чтобы на все вопросы у тебя находился правильный ответ! Удачи!

Желаем Вам в трудный день экзамена успехов, везения, достижения желаемого результата. Будьте уверены в своих силах, сохраняйте позитивный настрой и веру в то, что все получится!

Источник

Пожелания на экзамен своими словами короткие

Пусть все ошибки останутся на черновике, а перед экзаменатором всё будет как надо!

Каким бы сложным не стал для тебя этот экзамен, главное, чтобы он оказался последним!

Желаю, чтобы труды по подготовке оказались – ненапрасными, надежды на легкий билет – оправдавшимися, а мечта об успешной сдаче – исполнившейся.

Пусть последняя преграда перед идеальным летом сломается под твоим натиском. Желаю сдать не только легко, но и – получить удовольствие.

Помните, экзаменатор Вам – не враг! Не бойтесь его. Доверяйте своей памяти и логике – тогда ответы в голову придут сами. Однако, все равно желаю Вам ответить так, как правильно, а не так, как честно.

Желаю, чтобы этот экзамен стал для всех вас еще одним поводом для гордости собой и причиной для радости.

Пусть все твои лучшие надежды оправдаются. И в борьбе за высокую оценку (балл) победа будет на твоей стороне.

Желаю, чтобы экзамены оставили у всех вас самые приятные воспоминания на долгие годы.

Пусть твой мозг при перезагрузке данных не теряет связь с сервером. Пусть сдача пройдет без приключений!

Я понимаю, что от экзаменов захватывает дух Желаю, чтобы и от отличных результатов у вас всех также захватывало дух, когда закончится это испытание.

Желаю, чтобы рядом с тобой сидел милосердный отличник. И пусть Вам обоим попадется одинаковый вариант!

Желаю, чтобы мысли не разбегались, энергия не утекала, спокойствие не покинуло тебя. Удачной сдачи!

Желаю тебе не просто правильно ответить на все вопросы, а по-настоящему блеснуть. Ты на это способен!

Пусть экзаменаторы не окажутся от тебя в таком восторге, чтобы просить тебя повторить сдачу осенью. Желаю, чтобы они не захотели никогда больше с тобой встречаться!

Я верю в тебя и в то, что ты способна ещё и не с таким справится. И пусть твоя сдача не уничтожит мою веру!

Экзамен, как стихийное бедствие Его нужно просто пережить. Ведь завтра жизнь вернется в свое русло. Желаю тебе терпения, спокойствия и душевного равновесия. Остальное всё само приложится.

Желаю сил, чтобы улыбаться. Это придаст тебе уверенность и введет в заблуждение экзаменаторов.

Желаю, чтобы преподаватели не захотели видеть тебя повторно и сделали всё возможное для этого. Ни пуха, ни пера!

Желаю, чтобы стресс не помешал получить тот результат, который тебе нужен. Эмоционального комфорта тебе, и – легкой сдачи.

Желаю доброжелательных экзаменаторов, не желающих никого топить. Пусть твои знания, старания в течении учебы, природная сообразительность, сделают свое дело и принесут блестящий результат.

Желаю несокрушимой концентрации. Не расслабляйся. Потом у тебя будет масса времени расслабляться, а сейчас остался последний рывок и пусть он будет результативным!

Тот предмет, который ты сегодня будешь сдавать – тебе под силу. Помни это. Желаю отличной памяти, чтобы вспомнить все необходимое и получить тот результат, который ожидаешь.

Самые нежные пожелания на сдачу экзамена своими словами до слез

Если ваш близкий человек или родственник собирается идти на экзамен пришлите ему смс или скажите на словах студенческие пожелания перед экзаменом.

Как происходит влияние

Учёбы будет сей итог
Черта накопленных всех знаний
Чтоб препод завалить не смог
Тебе доченька, сейчас я пожелаю.

Пусть препод придет в добром настроении
Не «валит», а поможет тебе сдать
Желаю лишь успеха и везения
Чтобы получить сегодня «пять»!

Шутливое пожелание на сдачу экзамена

Желаю сдать экзамен на “отлично”
Резервы мозга вовремя включить
Чтоб в путанице мыслей хаотичных

Пожелание удачи на экзамене любимому

Суеверия перед экзаменом

Есть более сложные ритуалы перед экзаменом, которые должны гарантировать студенту отличную оценку.
Одна из самых популярных примет перед экзаменом призыв «халявы».

Конечно, при этом он должен быть аккуратным и не грязным, иначе никакая удача не поможет.

Пожелания сыну на экзамен

Талисманом, который принесет удачу, может стать любая вещь. Главное, чтобы вы сами верили в то, что она несет положительный заряд.

Небольшой сувенир из путешествия, брелок, украшение – амулетом может стать что угодно. Лучше всего брать тот талисман, который уже принес Вам удачу.

Накануне ЕГЭ: как настроить ребенка и самим преодолеть тревогу – советы психолога

– Получается, что школьные психологи уже сделали свое дело и волноваться не о чем?

Вам спокойствия и выдержки
Мы на ЕГЭ хотели пожелать,
В ваших знаниях уверены
Всё знаете на пять!

Пусть в жизни будет все серьезней,
Но, ты запомнишь день ЕГЭ.
Когда учитель злой и грозный,
Вручал задание тебе.

Да, испытание на смелость,
На выдержку, и на удачу.
И пожелать тебе хотелось,
Еще и радости в придачу.

Ведь ты вступаешь в жизнь другую,
И в этот день твой виден рост.
А нервы ты не трать впустую,
Твой выбор он и так не прост!

Пусть ум тебя не подведет,
И всё решит как дважды два.
Пусть память воспроизведёт
И даст все нужные слова.

Пусть соберутся в голове
Все мысли, силы, и тогда
Одержишь множество побед,
Шагнув со школьного двора!

Знания надежные
Будут пусть гарантом,
Пусть ЕГЭ откроет
Путь твоим талантам.

Максимальный балл,
Желаю получить,
Знать верные ответы,
Задачи все решить.

Успешного экзамена
Пожелать хочу,
Все вопросы будут
Тебе пусть по плечу.

Да, в экзамены не просто
Все прекрасно понимают.
Сдать ЕГЭ и выжить после
Основное пожелание.

Не теряться, не орать,
Запастись терпением,
Волосы не вырывать
В грустном настроении.

Вспомнить всё и не забыть,
Изложить прилично,
Сдать ЕГЭ и победить
Просто «на отлично»!

Покори всех интеллектом,
Мозг пусть будет, как машина.
На ЕГЭ порви их всех,
Выстрелит пускай пружина.

Собери все нервы в кучку,
Чтобы руки не тряслись.
Ты титан ведь мысли яркой,
Помни это, соберись.

Важный наступил момент,
Непременно ты осилишь,
Ведь ты помнишь, что учили
И заслужишь комплимент.

Сдать ЕГЭ не так уж просто,
Но рассчитывай на знанья,
Даром не пройдут старанья,
И к удаче будет доступ.

Пусть исполнится мечта,
Ты получишь сто из ста,
ЕГЭ сдашь на ура,
Станешь гордостью двора!

Не волнуйся, всё в порядке,
Знаний у тебя в достатке,
И успех не подведёт,
Результат высокий ждёт!

ЕГЭ пускай пройдет успешно,
На все вопросы знай ответы,
И на «пятерочку», конечно,
Желаю сдать экзамен этот!

Ты сможешь все, я точно знаю!
В себя поверь, ты знаешь много!
Тебе успеха я желаю,
Пусть прочь уйдет твоя тревога!

ЕГЭ сегодня, важный день,
Тебя я поздравляю,
Пройти его блестяще,
Успешно я желаю.

Пусть память не подводит
И мозг кипит пускай,
На все вопросы быстро,
Со знанием отвечай.

Пусть радует оценка,
Отличный результат,
Глаза твои азартом
И радостью горят.

Близиться неумолимо
Страшное ЕГЭ твое.
Пожелаю, чтоб удачно
Эту бурю пронесло.

Чтобы легкими вопросы
Были только для тебя.
Не попасться, чтоб случайно
Шпоры нервно теребя.

ЕГЭ непросто было сдать,
Но подготовка значит много!
Пора тебя мне поздравлять:
Открыта в ВУЗ тебе дорога!

Желаю хорошо учиться,
Ведь знания это яркий свет!
Чтоб в жизни многого добиться,
Тяни счастливый лишь билет!

Уверены, Вам есть что сказать своим детям. Пусть это будет добрый совет, яркое пожелание, мудрое напутствие на победу или просто радостная эмоция!

Что я делал, чтобы мой ребенок успешно сдал ЕГЭ? Я в первую очередь верил в него, говорил об этом ему.

Дорогие выпускники я Вам желаю успокоиться, собраться с мыслями и выполнить работу. Вам и за последнее время разобрано очень много подобных заданий.
Удачи и терпения!

Дорогие выпускники МАОУ Смирновская СОШ!
Желаю Вам удачно сдать экзамены, получить аттестат и поступить в ВУЗ. Главное надо серьезно готовиться и верить в свои силы. Не волнуйтесь, все у вас получится!

Мы знаем, всё будет хорошо, и после экзамена у вас будет только радость от того, что вы его написали! Помните, всё в ваших руках, даже ЕГЭ.

Я желаю своему ребенку и всем выпускникам получить от экзамена удовлетворение! Старайтесь, будьте сосредоточенными!

Дорогие наши дети! Мы вас очень любим, переживаем и очень хотим, чтобы у вас все получилось! Вы самое дорогое, что у нас есть! Всегда поможем! Ваши родители.

Пламенный привет выпускникам 2018 года! У нас не было таких возможностей для подготовки, которые сегодня есть у вас. Не упустите шанс хорошо подготовиться! Удачи!

Мне 7 лет. Я очень хочу сдавать ЕГЭ! Мама сказала, что когда я вырасту, я тоже буду сдавать ЕГЭ!

Мы, Ваши родители, верим, что вы достойно пройдёте этот трудный для вас марафон.

Уважаемые выпускники 2018 года!
Я желаю Вам сдать успешно экзамены, выбрать профессию по душе, но прежде всего оставаться добрыми, честными и отзывчивыми людьми. Удачи, терпения!

Всем удачи на ЕГЭ! Это ваш реальный шанс добиться всего от жизни))) Выпускники 2018 Вам все по силам!

Ребята, у вас все получится! ЕГЭ – отличный шанс добиться от жизни того, о чем мечтаешь. У меня получилось)))

Источник

Пожелание удачи на экзамене

Здесь – коллекция пожеланий выпускникам (учащимся, студентам и всем, кому предстоит итоговое испытание) перед экзаменом. Все тексты – в прозе (не стихи).

Пусть все ошибки останутся на черновике, а перед экзаменатором всё будет как надо!

Каким бы сложным не стал для тебя этот экзамен, главное, чтобы он оказался последним!

Поздравляю! Завтра тебе предстоит не только вспомнить учебный материал, но и пройти тест на стрессоустойчивость… Я искренне желаю, чтобы ты была довольна тем, как ты сдала и тем, какая ты психологически сильная. Отличных тебе результатов!

Желаю так сдать, чтобы потом было что отмечать и чем гордиться.

Помните, экзаменатор вам – не враг! Не бойтесь его. Доверяйте своей памяти и логике – тогда ответы в голову придут сами. Однако, все равно желаю вам ответить так, как правильно, а не так, как честно.

Легких тебе вопросов и задач. Пусть все пройдет гладко и спокойно.

Желаю, чтобы этот экзамен стал для всех вас еще одним поводом для гордости собой и причиной для радости.

Пусть все твои лучшие надежды оправдаются. И в борьбе за высокую оценку (балл) победа будет на твоей стороне.

Желаю, чтобы экзамены оставили у всех вас самые приятные воспоминания на долгие годы.

Пусть твой мозг при перезагрузке данных не теряет связь с сервером. Пусть сдача пройдет без приключений!

Я понимаю, что от экзаменов захватывает дух… Желаю, чтобы и от отличных результатов у вас всех также захватывало дух, когда закончится это испытание.

Пусть завтра все преподаватели будут в приятном удивлении от уровня твоей подготовленности. Да что там преподаватели… желаю тебе приятно шокировать даже самого себя своей компетентностью по сданному предмету. И да помогут тебе высшие силы!

Пусть экзаменатор внезапно уснет, если ты скажешь что-то не по теме. Желаю тебе сдать вопиюще легко!

Желаю, чтобы рядом с тобой сидел милосердный отличник. И пусть вам обоим попадется одинаковый вариант!

Всем, кто не выучил билеты желаю удачи, поскольку опереться на знания у вас нет шанса… Попробуйте опереться на логику, и над любым вопросом просто порассуждать. Даже если рассуждать получается плохо, это лучше, чем ничего. Успеха всем!

Желаю, чтобы мысли не разбегались, энергия не утекала, спокойствие не покинуло тебя. Удачной сдачи!

Желаю тебе не просто правильно ответить на все вопросы, а по-настоящему блеснуть. Ты на это способен!

Я верю в тебя и в то, что ты способна ещё и не с таким справится. И пусть твоя сдача не уничтожит мою веру!

Экзамен, как стихийное бедствие… Его нужно просто пережить. Ведь завтра жизнь вернется в свое русло. Желаю тебе терпения, спокойствия и душевного равновесия. Остальное всё само приложится.

Желаю сил, чтобы улыбаться. Это придаст тебе уверенность и введет в заблуждение экзаменаторов.

Желаю доброжелательных экзаменаторов, не желающих никого топить. Пусть твои знания, старания в течении учебы, природная сообразительность, сделают свое дело и принесут блестящий результат.

Желаю вытянуть счастливый билет. То есть – легкий, тот, который ты выучил.

Источник

StormKatt, CC BY 2.0, через Flickr

Провал экзамена

Неизбежно, что большинство студентов в тот или иной момент провалит академический или рабочий экзамен. Чувства, которые возникают в результате, часто разрушительны. Часто неудача не является результатом недостатка обучения и подготовки, хотя часто отсутствие приверженности может быть основным фактором неудачи.

Чувство стыда и вины часто возникает из-за неудач в выполнении какой-либо задачи. Самоуважение сильно страдает, особенно если человек много работал над подготовкой к экзамену или заданию, о котором идет речь. Очень немногие люди выходят из провала на экзамене невредимым из-за каких-то негативных чувств.

Так же, как в горе из-за значительной потери, большинство людей после неудачи переживают серию эмоций.

Большинство людей начинают бояться того, что не смогут добиться успеха в этом конкретном курсе или школе в целом.
Они либо решают сдаться, либо, возможно, бросают учебу.
Или они решают попробовать еще раз, используя другие стратегии.
Некоторые люди реагируют на неудачу, обвиняя кого-то другого.
Учитель слишком усложнил экзамен.
Они оправдывают отсутствие учебы, обвиняя свою неудачу в отсутствии хорошего преподавания, отсутствии подходящего места для эффективного обучения или другой «лжи», которую они убеждают в истине.
Они могут рассердиться и сдаться.
После периода охлаждения или консультации с друзьями они могут выбрать, что лучшее отношение поможет им продвинуться дальше, и снова могут попытаться добиться успеха с помощью более эффективных стратегий в классе и во время учебы.

Личная реакция на неудачу может определить, добьется ли человек успеха. Друзья и учителя могут помочь изменить мир к лучшему, предложив несколько ключевых стратегий достижения успеха.

Поощрение студента, не сдавшего экзамен

1. Напомните ученику, что он / она всего лишь человек.

Все мы в то или иное время сталкиваемся с неудачами.
Всегда есть чему поучиться, что поможет в следующий раз добиться большего успеха.

2. Постарайтесь сосредоточить его / ее внимание на важности настойчивости.

Единственная настоящая неудача — это сдаться.
Сосредоточьте их внимание на прошлых успехах на экзаменах и заданиях, чтобы повысить их уверенность.
Поощряйте их сосредоточиться на стратегиях, которые они использовали, которые принесли им успех.
Попросите их написать свой список целей, чтобы поощрять настойчивость.
Позвольте им выразить свое разочарование, позволяя им очиститься от негатива.
Найдите примеры других людей, которым приходилось сдавать экзамены, тесты и / или курсы более одного раза, и как они в конечном итоге добились успеха.
Поощряйте их сделать перерыв, чтобы отдохнуть и переориентировать свои приоритеты.
Продолжайте укреплять их самооценку и уверенность, прислушиваясь, когда это необходимо.

3. Не издевайтесь над человеком и не делайте бесчувственных комментариев.

4. Выручайте человека.

Предложите поделиться стратегиями, которые вы использовали во время учебы и которые принесли вам успех на экзаменах.

Выполняйте для них поручения и / или помогайте им по хозяйству, чтобы высвободить их время для учебы и меньше отвлекаться.
Сообщите, что вам нужен репетитор, и, если человек согласен, помогите ему найти подходящего.
Напомните им еще раз об их целях на будущее и помогите им снова воодушевиться своими планами на будущее.

5. Направьте их на ресурсы, которые могут помочь им вернуться на правильный путь.

Новые стратегии обучения могут помочь им добиться успеха в следующий раз.
Поощряйте их создавать более организованное и спокойное рабочее место, если этого не хватает.
Приемы самомотивации могут помочь им вернуться на правильный путь к успеху, а вашему другу может просто понадобиться помощь в поиске ресурсов.

Просто будь милосердным другом тому, кто потерпел неудачу на экзамене

Большинству людей, которые не сдали экзамен, нужно только плечо, чтобы поплакать. Им нужно кому-то помочь им подобрать куски и упорно через опыт. Вышеупомянутые стратегии могут помочь вам помочь нуждающемуся другу. По крайней мере, вы можете быть тем крошечным голосом, который напоминает им никогда не сдаваться!

Источник

Валерия

помогите подбодрить подругу перед экзаменов )) а то бедняга вся боится и паникует)

Какой нибудь шуткой или свои варианты выскажите ) спасибо)

Данила

«Подумаешь — не сдашь! Ерунда, это жизни не конец! Сейчас вон прием в кондукторы автобусов/ кассирши универсама/ лифтерши как раз ведется! Без куска хлеба не останешься! «

ЁК

Ёжик Колючий

Достаточно просто быть уверенной в том, что сдашь. Сомнения не приведут к хорошему. Так и скажите, проверено.

Ну или просто начните величать себя Богом (или же Богиней) , и говорите своей подруге, что благодаря Вашему неограниченному могуществу она обязательно сдаст все экзамены.

Роман Миронов

Скажи не бойся, все будет хорошо, а если не будет перездашь и всё будет хорошо!

ЕМ

Елена Морозова

пусть в форточку покричит халява ловись халява, мне помогало всегда морально успокоится, шпоры конечно сделать надо, если мужик препод юбку покороче….

АФ

Алексей Фанат

Передай подруге, что я её материть буду во время экзаменя. Примета проверенная!

Ан

Анастасия

Иди с таким настроением, как будто выходишь замуж

Алена Кусова

сломай себе ногу, выколи глаз, отрежь руку и скажи: «Это у тебя проблемы? это у тебя проблемы? «)

МА

Маринка Ахмедова

та скажи все одно работать не будет (за олигарха замуж выйдет) чо за зря волноваться)))))

Ника

Ни пуха, ни пера!

Оксана

На ляжках помоги ей за ночь шпоры написать и ей на всё буит нас рать!

АК

Арт К

Нет такого экзамена, который нельзя пересдавать, пока не пересдашь- чего бояться?

Эл

Элен

Опять ругаешь ты себя, Чтоб кто-то похвалил тебя.
Как говорил один поэт: «Люблю людей!. . которых нет» .

НК

Нюся Крючкова

Всё в конце концов будет хорошо… .
Если сомневаешься…. то это ещё не конец))))

Ев

Евгений

не бойся. поступишь в сл году. жизнь длинная

Андрей

Подарите ей цветы со шпаргалкой

ИР

Ирина Романова

Пусть перед экзаменом скажет:,, Господи, пусть преподаватель смотрит на меня Твоими глазами. «

Источник

В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Что сказать девушке перед экзаменом?».

Хочу пожелать тебе удачи на экзамене. Помни, что ты всё знаешь и умеешь, что тебе всё под силу и всё нипочём. А удача пусть тебя натолкнёт на светлую мысль, на правильный вариант, на верный путь к успеху. И по старой традиции — ни пуха, ни пера!

Держу кулаки и про себя тебя ругаю. Желаю успешно сдать этот экзамен, желаю, чтоб всё прошло легко и быстро, просто и без проблем. Держись бодро и смело, не паникуй и верь в себя. Верной удачи тебе и благополучия.

Ни пуха, ни пера. Вперёд, ты сможешь, ты это сделаешь. Выдохни спокойно, собери все знания в кучу, расслабься, прогони все сомнения и переживания, вспомни, что ты — умный и находчивый человечек. И пусть на всякий случай на экзамене с тобой будет удача, которая, если что — подстрахует и позволит заполучить отличную отметку.

Желаем Вам в трудный день экзамена успехов, везения, достижения желаемого результата. Будьте уверены в своих силах, сохраняйте позитивный настрой и веру в то, что всё получится.

Удачи сегодня — удачи!
И настроения в придачу!
Так иди же не боись —
И всё будет зашибись!
Ведь если сомневаешься,
То точно облажаешься!
Но ты сумеешь знаю я
Ведь верят все в тебя друзья.

Ты экзамена не бойся,
Ты расслабься, успокойся!
И шпаргалку не пиши,
Ночью лучше ты поспи!
Все пройдет тогда тип-топ,
Сдашь экзамен хорошо!

Желаю тебе, чтобы сила твоей мысли,
Помноженная на напряжение нервов
И сопротивление лени, в сумме с энергией
Удачи были равны 5 баллам!
Удачи на экзамене!

Пусть попадется тот билет,
Что хорошо ты будешь знать,
Экзамен сдать – проблемы нет,
Ты их всегда сдаешь на пять.
Я за удачу кулаки
Держу почти до посинения.
Вопросы будут пусть легки,
Ответ не вызовет сомненья.
А после, охлаждая пыл,
Устало снимешь ты доспехи.
Что ль холодильник зря набил,
Я обмывать твои успехи?

Сегодня у тебя день решающей битвы.
Битвы с преподавателями, которые думают,
что они умнее и хитрее тебя. Докажи им,
что это не так! Ни пуха, ни пера!

Студент-дипломник, ты почти у цели
Еще одно усилие — и все!
Желаю, чтобы шаг ты этот сделал
Непринужденно, весело, легко.
Желаю, чтобы на защите
Рукоплескали все профессора,
Чтоб на глаза им навернулись слезы,
Что отпускать тебя пришла пора!

Будет все хорошо, не тревожься напрасно,
Мы хотим пожелать тебе легкий билет.
Вот, экзамены сдашь, будет жизнь так прекрасна!
Только не забывай, ждет университет!

Желаем, чтоб выпал счастливый билет,
И сдашь ты экзамен, сомнения нет!
Не нужно бояться, все будет О Кей,
Экзамены сдашь и гуляй веселей!

Одиннадцать лет ты за партой сидел,
Старался, учился, зубрил и потел.
Желаем отлично экзамены сдать,
И можно спокойно в ВУЗ поступать!

Ну что, дружок, видать, дрожишь как липка,
Охваченный учебной лихорадкой,
Листаешь свой конспект рукою липкой,
Мозги подзаряжая шоколадкой.

Любой экзамен — нервы под угрозой!
Но не робей! Пусть вера в чудо крепнет.
Да будет прост билет, и по вопросам
Тебя, как вошь, гонять не станет препод,

Скорей клади пятак в ботинок правый!
Уж за тебя держу я кулачища.
Пребудет пусть с тобою дух халявы,
Ни пуха ни пера тебе, дружище!

Сдать экзамен я желаю
Без волнений и тревог.
У тебя все выйдет, знаю,
Верю в славный я итог!

Пусть отметка будет лучшей,
И с билетом повезет.
Не волнуйся, будь смелее,
Не робей, стремись вперед!

Считай, что школьный аттестат уже в кармане,
Свершить осталось заключительный шажок —
Пройти единый государственный экзамен.
Пускай блестяще все получится, дружок!

Ты только, главное, не вздумай волноваться.
Какой-то тест. Ведь для тебя он — пустячок.
Твой ум достоин оглушительных оваций,
Но положи себе под пятку пятачок,

А можешь даже не один, на всякий случай.
Желаю, юноша, ни пуха ни пера!
И будь уверен, дорогой, ты самый лучший!
Грядет веселая студенчества пора!

Пусть на экзамене сопутствует удача,
Она заслужено придет к тебе, я знаю,
Пускай легко решится сложная задача,
Больших успехов от души тебе желаю.

Не подведет тебя пусть память и внимание,
Пускай проснется твой талант и вдохновение,
Пусть в жизни ждет тебя всеобщее признание,
И будет радостным, прекрасным настроение!

Не волнуйся, не робей,
Свой экзамен сдай скорей!
Собирайся энергично
Получать свое «отлично»!

В силы верь свои, все знаешь,
Все отлично понимаешь.
Побыстрей тяни билет
И иди готовь ответ!

Очень ясно изъясняйся,
Будь спокойным, не стесняйся.
Кулачки свои держу
С результатом лучшим жду!

Источник

Download Article

Failing an exam can make someone feel really bad about themselves, not to mention embarrassed. But there are lots of ways you can encourage and help someone who has failed! Help them deal with their feelings about the failure by reminding them that everyone fails sometimes, and this one failure doesn’t define them. You can also help them figure out how to do better next time. Encourage them to find a tutor, help them create a new study space, or share your own studying strategies.

1
Let them vent. Sometimes they’ll just need to be upset, or complain about the exam or the class. That’s okay! Listen quietly, letting them get all of their emotions out about the failure.^[1]
- Ask them to tell you how they feel, and let them talk as long as they need to. You can say something like «Tell me how you’re feeling about it. I’m here to listen as long as you need me.»
2
Tell them that this failure does not define them. A lot of people who fail an exam might think that failing an exam makes them a failure at life. Tell them it was one exam, in one class. It doesn’t mean that they are a failure at life, and it doesn’t even mean they can’t be successful in the rest of the course.^[2]
- You can say «I know it feels like you’ll never get past this, but you will. Failing this one test doesn’t mean that you’re a failure. It just means you hit a bump in the road.»
Advertisement
3
Offer them positive examples. Right after you’ve failed an exam, it’s easy to feel like you’ll never do anything well again. If you know someone who has failed the same test or exam (or a similar one), but then became successful, tell them about it! It can remind them that good things will happen again, too.^[3]
- For example, say something like «You know how everyone talks about how John is the most successful alumnus we’ve got? Well, he failed this exact same exam. And he still did great!»
4
Suggest that they take a break. After failing a test, some people feel like they have to immediately begin studying again. Instead, suggest that they take a bit of a break, even if it’s just for a day. Suggest they take a walk outside, or even focus on chores at home. A break can be good for their mental health.^[4]
- Say something like, «How about we go for a walk? It’ll get your mind off of things and let you recharge a little bit.»
5
Remind them that everyone fails at some point. Failing an exam might be especially hard for someone who has never failed one before. Remind them that everyone fails at some point, even if they don’t talk about it. They’re only human, and humans fail!^[5]
- You can say something like «Everyone fails. There’s people in this class who have failed an exam. It happens to everyone at some point, and you can get through it!»
6

Don’t make fun of them. Failing a test can be a seriously demoralizing thing. And even if they seem okay about it, they might be hiding how they really feel. Don’t make fun of them for failing, or compare their score to yours.^[6]

1
Help them figure out new ways to study. Ask how long they studied, how often they took notes in class, and if they ever felt like they weren’t doing enough. Help them look up studying strategies on websites like Princeton Review, and select strategies they haven’t tried before. Using a new strategy can yield different results.^[7]
- Share strategies that you find successful. For instance, if you always use flashcards, you can show them how you organize your notes into flashcards.
2

Suggest they set a time limit on their reaction. It can be really easy to obsess over a failure for days or even weeks. Suggest they give themselves a certain amount of time – say, 24 hours – to react however they want. Then suggest that once that timeframe is over, they focus on moving forward.^[8]
3

Help them create a new study space. Ask them where they study. If it’s usually somewhere loud, with lots of distractions, offer to help them create a new space. Choose a quiet corner of their home to set up a desk and chair. Or help them scope out quiet coffee shops.^[9]
4
Suggest a tutor. Some people simply need help learning how to study or learning certain material, and that’s okay. Suggest to the person who has failed that a tutor might give them the boost they need.^[10]
- You can suggest they look for tutor services at their school, or through websites for companies like Sylvan Learning.

1
Encourage them to contact their professor right away. If the test they’ve failed might prevent them from passing the class or from graduating, they need to talk with their instructor right away. Your friend might feel terrible about even talking about their failure, but it’s important to talk to the people who can make a difference as soon as possible.^[11]
- For example, they can say something like «Dr. Smith, I’d really like to meet with you to talk about this failed exam. I’m worried about how it might affect my ability to pass the class or graduate.»
2
Help them figure out how to articulate their concern. Going to a professor and just saying «You failed me and now I can’t graduate» probably won’t get your friend anywhere. Instead, pretend you’re the professor and let your friend practice making their case to you.^[12]
- They can say things like, «I’m really concerned about this grade because it could prevent me from graduating. I went over my notes and reading and I didn’t see the material from the test covered there anywhere.»
- Or they can say «I feel I adequately answered the essay question. I’ve marked my essay in these 3 places that show my direct answers and I was hoping we could go over them and discuss my grade.»
3
Tell them to share any mitigating circumstances with their professor. If your friend had a migraine, or just got bad news from home, or was sick, they probably weren’t at their best for the test. They should share that information with their teacher while they’re discussing their failure.^[13]
- For example, they could say something like, «I didn’t say anything on the day of the exam because it felt like an excuse, but I was really sick and I think that affected my performance.»
4
Encourage them to ask the professor for another try. Some instructors have rigid rules regarding retakes, but if your friend has demonstrated really serious issues, their instructor might relent. They can ask for a retake or for any possible extra credit.^[14]
- For example, they can say something like, «Would you allow me to retake this exam?» or «Is there any extra credit I can do to make up some of the points I lost? I’m really worried about its effect on my ability to graduate.»
5
Tell them to stay calm. In a situation where a failing grade on one assignment might derail your friend’s whole college experience, they might feel angry or want to say mean things to their professor. Encourage them to stay calm and polite during their meeting.^[15]
- Practicing the conversation they’ll have with their professor can help them stay calm. Offer to act as the professor and let them get out all of their frustration before they even ask for a meeting.

Add New Question

Question

What to do when your parents make you feel embarrassed?

Klare Heston is a Licensed Independent Clinical Social Worker based in Cleveland, Ohio. With experience in academic counseling and clinical supervision, Klare received her Master of Social Work from the Virginia Commonwealth University in 1983. She also holds a 2-Year Post-Graduate Certificate from the Gestalt Institute of Cleveland, as well as certification in Family Therapy, Supervision, Mediation, and Trauma Recovery and Treatment (EMDR).

Licensed Social Worker

Expert Answer

It is unfortunate when parents might make you feel embarrassed for failing an exam. You might consider discussing it with them, and let them know that making you feel worse does empower you to move ahead and perform better next time. Be sure to admit if you think you in any way did not put enough effort in.

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Video

Be supportive. This is the very best approach there is; an understanding, caring, and helpful attitude will work wonders.
Be patient. Some people respond more positively to help and encouragement when you show respect and understanding.

Avoid angry outbursts. If you have any disappointments, contain them. Giving voice to what you wanted from the other person’s efforts will not help them any and it will often end up eroding their self-confidence and make matters worse.
Avoid being a nag. Acting superior and displaying a «holier than thou» attitude lacks compassion and empathy and will only set the unsuccessful candidate against you. Indeed, it can result in them feeling more rebellious and cause them to throw it all away just to spite you.

About This Article

Article SummaryX

If you want to encourage a friend who has failed an exam or test, remind them that everyone fails, and that it does not define who they are as a person. This may sound less cliché if you include an example of someone you know who has been very successful after failing an exam. But don’t feel like you have to do all of the talking — ask them how they feel and let them vent if they need to. When they are done venting, remind them that they don’t have to get right back to studying. Encourage them to take a break to feel better instead. To learn more from our Social Worker co-author, like how to reach out to a professor after failing an exam, keep reading the article!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 779,676 times.

Did this article help you?

Источник

Download Article

1
Let them vent. Sometimes they’ll just need to be upset, or complain about the exam or the class. That’s okay! Listen quietly, letting them get all of their emotions out about the failure.^[1]
- Ask them to tell you how they feel, and let them talk as long as they need to. You can say something like «Tell me how you’re feeling about it. I’m here to listen as long as you need me.»
2
Tell them that this failure does not define them. A lot of people who fail an exam might think that failing an exam makes them a failure at life. Tell them it was one exam, in one class. It doesn’t mean that they are a failure at life, and it doesn’t even mean they can’t be successful in the rest of the course.^[2]
- You can say «I know it feels like you’ll never get past this, but you will. Failing this one test doesn’t mean that you’re a failure. It just means you hit a bump in the road.»
Advertisement
3
Offer them positive examples. Right after you’ve failed an exam, it’s easy to feel like you’ll never do anything well again. If you know someone who has failed the same test or exam (or a similar one), but then became successful, tell them about it! It can remind them that good things will happen again, too.^[3]
- For example, say something like «You know how everyone talks about how John is the most successful alumnus we’ve got? Well, he failed this exact same exam. And he still did great!»
4
Suggest that they take a break. After failing a test, some people feel like they have to immediately begin studying again. Instead, suggest that they take a bit of a break, even if it’s just for a day. Suggest they take a walk outside, or even focus on chores at home. A break can be good for their mental health.^[4]
- Say something like, «How about we go for a walk? It’ll get your mind off of things and let you recharge a little bit.»
5
Remind them that everyone fails at some point. Failing an exam might be especially hard for someone who has never failed one before. Remind them that everyone fails at some point, even if they don’t talk about it. They’re only human, and humans fail!^[5]
- You can say something like «Everyone fails. There’s people in this class who have failed an exam. It happens to everyone at some point, and you can get through it!»
6

Don’t make fun of them. Failing a test can be a seriously demoralizing thing. And even if they seem okay about it, they might be hiding how they really feel. Don’t make fun of them for failing, or compare their score to yours.^[6]

1
Help them figure out new ways to study. Ask how long they studied, how often they took notes in class, and if they ever felt like they weren’t doing enough. Help them look up studying strategies on websites like Princeton Review, and select strategies they haven’t tried before. Using a new strategy can yield different results.^[7]
- Share strategies that you find successful. For instance, if you always use flashcards, you can show them how you organize your notes into flashcards.
2

Suggest they set a time limit on their reaction. It can be really easy to obsess over a failure for days or even weeks. Suggest they give themselves a certain amount of time – say, 24 hours – to react however they want. Then suggest that once that timeframe is over, they focus on moving forward.^[8]
3

Help them create a new study space. Ask them where they study. If it’s usually somewhere loud, with lots of distractions, offer to help them create a new space. Choose a quiet corner of their home to set up a desk and chair. Or help them scope out quiet coffee shops.^[9]
4
Suggest a tutor. Some people simply need help learning how to study or learning certain material, and that’s okay. Suggest to the person who has failed that a tutor might give them the boost they need.^[10]
- You can suggest they look for tutor services at their school, or through websites for companies like Sylvan Learning.

1
Encourage them to contact their professor right away. If the test they’ve failed might prevent them from passing the class or from graduating, they need to talk with their instructor right away. Your friend might feel terrible about even talking about their failure, but it’s important to talk to the people who can make a difference as soon as possible.^[11]
- For example, they can say something like «Dr. Smith, I’d really like to meet with you to talk about this failed exam. I’m worried about how it might affect my ability to pass the class or graduate.»
2
Help them figure out how to articulate their concern. Going to a professor and just saying «You failed me and now I can’t graduate» probably won’t get your friend anywhere. Instead, pretend you’re the professor and let your friend practice making their case to you.^[12]
- They can say things like, «I’m really concerned about this grade because it could prevent me from graduating. I went over my notes and reading and I didn’t see the material from the test covered there anywhere.»
- Or they can say «I feel I adequately answered the essay question. I’ve marked my essay in these 3 places that show my direct answers and I was hoping we could go over them and discuss my grade.»
3
Tell them to share any mitigating circumstances with their professor. If your friend had a migraine, or just got bad news from home, or was sick, they probably weren’t at their best for the test. They should share that information with their teacher while they’re discussing their failure.^[13]
- For example, they could say something like, «I didn’t say anything on the day of the exam because it felt like an excuse, but I was really sick and I think that affected my performance.»
4
Encourage them to ask the professor for another try. Some instructors have rigid rules regarding retakes, but if your friend has demonstrated really serious issues, their instructor might relent. They can ask for a retake or for any possible extra credit.^[14]
- For example, they can say something like, «Would you allow me to retake this exam?» or «Is there any extra credit I can do to make up some of the points I lost? I’m really worried about its effect on my ability to graduate.»
5
Tell them to stay calm. In a situation where a failing grade on one assignment might derail your friend’s whole college experience, they might feel angry or want to say mean things to their professor. Encourage them to stay calm and polite during their meeting.^[15]
- Practicing the conversation they’ll have with their professor can help them stay calm. Offer to act as the professor and let them get out all of their frustration before they even ask for a meeting.

Add New Question

Question

What to do when your parents make you feel embarrassed?

Klare Heston is a Licensed Independent Clinical Social Worker based in Cleveland, Ohio. With experience in academic counseling and clinical supervision, Klare received her Master of Social Work from the Virginia Commonwealth University in 1983. She also holds a 2-Year Post-Graduate Certificate from the Gestalt Institute of Cleveland, as well as certification in Family Therapy, Supervision, Mediation, and Trauma Recovery and Treatment (EMDR).

Licensed Social Worker

Expert Answer

It is unfortunate when parents might make you feel embarrassed for failing an exam. You might consider discussing it with them, and let them know that making you feel worse does empower you to move ahead and perform better next time. Be sure to admit if you think you in any way did not put enough effort in.

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Video

Be supportive. This is the very best approach there is; an understanding, caring, and helpful attitude will work wonders.
Be patient. Some people respond more positively to help and encouragement when you show respect and understanding.

Avoid angry outbursts. If you have any disappointments, contain them. Giving voice to what you wanted from the other person’s efforts will not help them any and it will often end up eroding their self-confidence and make matters worse.
Avoid being a nag. Acting superior and displaying a «holier than thou» attitude lacks compassion and empathy and will only set the unsuccessful candidate against you. Indeed, it can result in them feeling more rebellious and cause them to throw it all away just to spite you.

About This Article

Article SummaryX

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 779,676 times.

Did this article help you?

Источник

Советы

Предупреждения

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Пожелание удачи на экзамене в прозе

Пожелания удачного экзамена в прозе — поздравления своими словами

Пожелания на сдачу экзамена в прозе

Пожелания на экзамен своими словами короткие

Самые нежные пожелания на сдачу экзамена своими словами до слез

Как происходит влияние

Шутливое пожелание на сдачу экзамена

Пожелание удачи на экзамене любимому

Суеверия перед экзаменом

РЕКОМЕНДАЦИИ выпускникам и их родителям накануне экзаменов

Пожелания сыну на экзамен

Пожелание удачи на экзамене

Провал экзамена

Поощрение студента, не сдавшего экзамен

Просто будь милосердным другом тому, кто потерпел неудачу на экзамене

помогите подбодрить подругу перед экзаменов )) а то бедняга вся боится и паникует)

Video

About This Article

Did this article help you?

Video

About This Article

Did this article help you?