Одним из самых больших страхов студента является сдача экзамена, а тем более сам процесс подготовки к экзамену. Естественно, лучше всего изучать учебный материал в течение всего учебного года, тогда у вас и багаж знаний будет максимально высок, вы сможете хорошо ориентироваться в структуре предмета, а самое главное у вас будут на руках лекции.
Но если вдруг возникают трудности с нехваткой времени и прочими делами. Что же в данном случае делать? Предлагаем вам методику наших специалистов (реальный опыт), которая поможет вам подготовиться к экзамену в течение трех дней.
Подготовка
Итак, первое, что вам необходимо сделать – это все три дня хорошо высыпаться, то есть обеспечить себе как минимум 8 часов спокойного и здорового сна. Второе – это обязательно правильно и регулярно питаться, то есть хороший плотный завтрак, полноценный обед и ужин не позднее шести часов вечера.
В первый день необходимо выделить как минимум 8 часов на подготовку. Для этого делим все время бодрствования на несколько этапов с достаточно продолжительным перерывом. Можно сделать так: 4 часа работы, 2-3 часа отдыха, 4 часа работы, вечером обязательно прогулка на свежем воздухе, сон.
Либо сделать 4 этапа работы с часовым перерывом. Что лучше выбрать – зависит от вашего ритма жизни и темперамента.
В первый день необходимо прочитать все лекции по предмету. Если у вас нет своих лекций, то возьмите их у своих сокурсников (сделайте ксерокопии). Если же возможности взять лекции нет, то купите в книжном магазине «шпаргалки» по сдаваемому предмету и прочтите их полностью.
Во второй день вам необходимо уже детально прорабатывать прочитанный в первый день материал. Если в первый день все прочитанное вы уяснили, то запомнить (выучить) хотя бы 70% материала реально. Для этого обязательно записывайте на бумаге основные понятия, тезисы, формулы и заучивайте их. Для этого читайте их необходимое количество раз, чтобы можно было воспроизвести без подсказки.
Для заучивания лучше всего использовать метод ассоциации, то есть при воспроизведении какого-либо незнакомого материала по возможности ассоциируйте его с уже известными вам знаниями.
На третий день необходимо провести для себя мини-экзамен. Для этого возьмите список вопросов и, произвольно выбирая любой из них, отвечайте на него. В процессе такой экзаменовки записывайте те вопросы, в которых вы не очень хорошо ориентируйтесь. В конце дня обязательно почитайте материал по этим вопросам еще раз.
В ночь накануне экзамена обязательно хорошо выспитесь, а утром позавтракайте, так голова у вас будет работать лучше, и на экзамене вам не придется испытывать предобморочное состояние. В тот день когда у вас предстоит экзамен, постарайтесь прийти на него если не пораньше, то обязательно вовремя, чтобы быть в курсе всех событий.
В день экзамена
Обязательно нужно быть в прекрасном расположении духа и внутренней установкой, что вам сегодня обязательно повезет. Экзамен проходит следующим образом. В помещении (аудитория, кабинет), где находится преподаватель, приглашается первая пятерка студентов, которые пожелали ответить в первую очередь.
Для получения более высокой оценки рекомендую идти в первой или во второй пятерке, так как у преподавателей имеется убеждение, что первыми идут отличники и хорошисты, и шансов получить более высокую оценку у вас будет больше.
Итак, вы зашли в аудиторию. Преподаватель, либо ассистент предлагают вам выбрать билет. После того как вы возьмете билет, то сообщите его номер для записи в табеле. С полученным билетом вы проходите и присаживаетесь на свободное место в аудитории для подготовки к ответу. Первой пятерке для подготовки к ответу обычно отводится 30-40 мнут (реже 1 час при проведении сложного госэкзамена).
Если для подготовки времени достаточно, то раскройте содержание своего ответа максимально дословно. Напишите все что знаете и также, что недостаточно хорошо знаете на бумаге. Таким образом это даст вам возможность говорить непрерывно и позволит создать впечатление, что вы на достаточно высоком уровне подошли к подготовке того или иного предмета.
Как практик, получивший несколько высших образований предлагаю несколько рекомендаций, которые могут помочь вам при сдаче.
- Когда вы садитесь перед преподавателем и начинаете отвечать, самое главное не сковывайтесь и не читайте текст дословно с вашего листка. Помните, что четкая речь и хорошо построенный ответ дадут больше шансов на высокую оценку, чем постоянные прерывания, волнение и нечеткая дикция.
- Когда вы отвечаете обязательно наблюдайте за реакцией вашего преподавателя. Следя за его мимикой, словами вы уже легко можете корректировать свои ответы. Если во время своего ответа, вы получаете одобрительные кивание головой или вам преподаватель говорит постоянно такие слова «так», да, то значит все в полном порядке. Продолжайте не останавливаясь излагать далее свой ответ. Если же во время своего ответа вы замечаете, что преподаватель отвлекся, то в данном ситуации вам необходимо поставить вопрос. Таким образом, постановка вопроса иногда стимулирует внимание, и вам дается возможность далее отвечать на вопросы без остановок.
- Запомните главное, чтобы к вам не было дополнительных вопросов, когда вы отвечаете, нужно вести непрерывное изложение по сути вопроса, написанного в билете. Если же вдруг получается так, что вы все уже рассказали по данному вопросу и больше ничего не знаете, то поступите так: начинайте вспоминать о том, о чем вы уже говорили, со словами как было уже сказано ранее, и начните с любого термина, который вы уже употребляли в своем ответе. Раскройте смысл этого термина, его значение, применение. Главное, еще раз повторюсь, говорите непрерывно обо всем, что знаете. Если даже у преподавателя возникнет вопрос, редко кто может перебить вас для постановки вопроса. А потом уже или это забудется, или уже возникнет другой вопрос.
Таким образом, уважаемые студенты только хорошая подготовка позволит вам получить отличный результат. Но не забывайте о рекомендациях, которые мы вам попытались обозначить в тексте, так как они являются универсальными не только при ответе на экзаменах, но при подготовке к ответам на занятиях.
В жизнь каждого студента рано или поздно приходит она –
СЕССИЯ. В это время практически всех студентов посещают мысли о будущем, о
смысле существования, об обороноспособности родины и о многом другом, которые в
конечном итоге приводят к единственному выводу: экзамены надо сдать.
Конечно, если есть возможность «безнаказанно»
воспользоваться шпаргалкой или микронаушником (узнайте способы списать на экзамене), то проблема отпадает сама собой.
Однако некоторые преподаватели очень ревностно относятся к своему предмету и на корню
пресекают все возможности списывания. В таком случае не остается ничего иного,
как учить.
Обычно на подготовку к экзамену дается 3 дня. Как показывает
практика, этого времени вполне достаточно, если у студента есть хоть какое-то
представление о предмете. Существует несколько способов, которые помогут успешно подготовиться к экзамену за 3 дня:
Этот метод идеально подойдет для студентов с хорошей
памятью, которым достаточно один раз выучить материал, чтобы надолго удержать его
в голове. Система простая: весь материал экзамена делится на 3 равнозначные
части, каждой из которых уделяется один день. В итоге, к экзамену, практически
весь материал будет изучен. Разбивать можно как по вопросам (просто разделив
список на три части), так и по темам (комбинируя близкие темы друг с другом).
Способ второй: система 3-4-5
Методика оптимальна для студентов, не обладающих хорошей
памятью, но имеющих хорошую работоспособность. Суть метода заключается в том,
что весь объем материала прорабатывается каждый день. Причем каждый раз – на новом
уровне, постоянно углубляясь.
Например, в первый день проработать весь конспект
лекций или «методичку» (если таковая имеется). Это позволит получить/освежить
знания по основам предмета. Условно можно считать, что это уже позволяет сдать
экзамен на 3 балла.
Во второй день нужно снова «прогнать» все, но уже по учебнику.
Это поможет не только повторить пройденное днем ранее, но и углубить знания по
предмету. Качественно проделав эту работу, студент может с уверенностью
рассчитывать минимум на «четверку».
Третий день предназначен для «шлифовки» знаний, заполнения
пробелов и, если силы еще остались, для запоминания интересных нюансов по
любимым вопросам преподавателей. В результате такой подготовки студент имеет
все шансы сдать экзамен на отлично.
Способ третий: два дня на изучение, третий на повторение
Этот способ подойдет студентам, которые не обладают ни
феноменальной памятью, ни потрясающей работоспособностью. К слову, это самый
любимый метод подготовки к экзамену вашего покорного слуги;)
Система проста и понятна: материал разбивается на две
примерно равные части и поглощается за первые 2 дня. Третий день предназначен
для повторения всего пройденного. Методика не принуждает работать «до синих
чертиков», а в день повторения всегда можно что-то вспомнить или доучить.
Как видите, 3 дня – достаточный срок, чтобы подготовиться к
экзамену, даже если это ваша первая сессия. Главное, правильно организовать свой труд, не лениться, не волноваться и не паниковать.
Скоро сессия: готовимся к экзамену за 3 дня
Гайд для студента-прокрастинатора
Хей, кто тут тянет до последнего, чтобы начать подготовку к сессии? У кого всегда находятся более важные дела, нежели повторение конспекта? Тебе, студент-прокрастинатор, Адукар расскажет о способах подготовиться к экзамену за 3 дня.
Сперва пересмотри список вопросов и раздели их на три группы: «знаю на отлично», «не очень знаю» и «совсем не знаю». Это поможет построить подготовку к экзамену правильно.
Студенту с хорошей памятью
Если ты уверен в своей памяти и можешь похвастаться тем, что тебе достаточно один раз прочитать материал, чтобы воспроизвести его, — выбирай этот метод. Раздели все вопросы на три дня. Не по списку (1−20, 21−40 и т. п.), а на равнозначные части, сложных и простых вопросов бери поровну. Так ты успеешь пробежаться по всему материалу и подготовишься к экзамену на ура.
Тем, кто боится всё забыть
Переживаешь, что память подведёт на экзамене? Тогда прорабатывай весь объём ежедневно. В первый день освежи изученное с помощью конспекта, второй день отведи на работу с учебниками, чтобы углубить свои знания. Третий день потрать на шлифовку изученного.
Больше времени на повторение
Есть и третий способ подготовки к экзамену: разбей материал на две примерно равные части, изучи их за первые два дня. Третий день в таком случае отдаётся на повторение пройденного.
Не волнуйся. Не паникуй. Не забывай отдыхать. Если ты правильно организуешь своё время, всё будет окей! Запомни:
***
Если материал был для тебя полезен, не забудь поставить «мне нравится» в наших соцсетях ВКонтакте, Instagram, Facebook, ASKfm и поделись постом с друзьями. А мы сделаем ещё больше материалов, которые пригодятся тебе для учёбы.
Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции. info@adukar.by.
Хочешь быть в курсе новостей ЦТ?
Подписывайся на Адукар в соцсетях!
Начни подготовку к ЦТ и ЦЭ прямо сейчас!
Адукар обещает крутых преподавателей и много полезной практики.
итоговые занятия перед ЦТ? Такие занятия мы проводим уже четвёртый год, и преподаватели нашего учебного центра
научились достаточно точно предсказывать, какие вопросы будут на ЦТ. На этом занятии мы прорешаем их вместе с тобой!
Регистрируйся,
если еще не сделал этого — и увеличь свои шансы на поступление!
Гайд для студента-прокрастинатора Хей, кто тут тянет до последнего, чтобы начать подготовку к сессии? У кого всегда находятся более важные дела, нежели повторение конспекта? Тебе, студент-прокрастинатор, Адукар расскажет о способах подготовиться к экзамену за 3 дня. Сперва пересмотри список вопросов и раздели их на три группы: «знаю на отлично», «не очень знаю» и «совсем не знаю». Обязательно имей при себе полный конспект лекций и необходимые учебники Студенту с хорошей памятью Если ты уверен в своей памяти и можешь похвастаться тем, что тебе достаточно один раз прочитать материал, чтобы воспроизвести его, — выбирай этот метод.
- Раздели все вопросы на три дня.
- Не по списку (1−20, 21−40 и т.п.), а на равнозначные части, сложных и простых вопросов бери поровну.
- Так ты успеешь пробежаться по всему материалу и подготовишься к экзамену на ура.
- Тем, кто боится всё забыть Переживаешь, что память подведёт на экзамене? Тогда прорабатывай весь объём ежедневно.
В первый день освежи изученное с помощью конспекта, второй день отведи на работу с учебниками, чтобы углубить свои знания. Третий день потрать на шлифовку изученного. Тяжело с запоминанием — конспектируй Больше времени на повторение Есть и третий способ подготовки к экзамену: разбей материал на две примерно равные части, изучи их за первые два дня. Третий день в таком случае отдаётся на повторение пройденного. Не волнуйся. Не паникуй. Не забывай отдыхать. Если ты правильно организуешь своё время, всё будет окей! Запомни: *** Если материал был для тебя полезен, не забудь поставить «мне нравится» в наших соцсетях ВКонтакте, Instagram, Facebook, ASKfm и поделись постом с друзьями. А мы сделаем ещё больше материалов, которые пригодятся тебе для учёбы. Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции. info@adukar.by,
Как выучить 30 билетов за 1 день?
Большинство школьников испытывают небольшое волнение перед предстоящим экзаменом, опасаясь провала, отправки на пересдачу, а то и вовсе остаться на второй год. На подготовку к экзаменам нужен всего один день и осуществить его реально. Для начало необходимо иметь общие представления о предмете, что-то помнить с конспектов, из учебников, а также воспользоваться нижеприведенными методами: 1.
- Хороший сон — ключ к бодрому настрою.
- Накануне дня подготовки желательно хорошо выспаться, ведь чтобы все успеть, встать придется пораньше.
- Утренняя зарядка на свежем воздухе не только ободрит, но и поднимет активность с самого начала дня.
- Поэтому лучше всего готовиться к экзамену днем, а ночью выспаться и закрепить изученное.
Отсюда и появилась традиция класть учебник на ночь под подушку. Если все-таки готовитесь к экзамену ночью, поспите утром 1,5 или 3 часа. Это поможет активизировать процессы «утрамбовывания» информации.2. Спринтерская подготовка перед экзаменом — завтракать нужно легко, но сытно и не переедать, чтобы задействовать большую часть энергии не на переваривание, а на умственную деятельность. 3. Отдыхайте вовремя и правильно. Правильное распределение времени помощник в любых делах. Ведь учеба без отрыва на протяжении всего дня грозит нервным срывом и депрессией. Поэтому грамотное распределение времени поможет сосредоточиться на учебе, а именно через каждые 45 минут делать 15-минутный перерыв.
- Во время перерыва мозг должен отдохнуть от умственной нагрузки.
- Если перед школьником стоит задача выучить за один день 30 билетов, то придется осваивать по 3 вопроса каждые 45 минут, поэтому чтобы уложиться во времени возьмите список экзаменационных билетов, распечатайте их или выпишите на листе бумаги оставляя между вопросами порядка 4-5 строк.
Теперь нужно кратко и очень конспективно выписать ключевые моменты, касающиеся каждого вопроса. Вокруг ключевых аспектов необходимо будет выписать самые главные понятия ответов на каждый экзаменационный вопрос, вспомнив их, найдя в конспектах, в интернете, в учебниках.4.
Вопросы, которые учить первыми: если в течении четверти что-то отложилось в голове — начинайте учить экзаменационные вопросы, о которых вы уже имеете представление. Второй вариант — поступательно двигаться строго по логике изучаемых тем. Этого принципа стоит придерживаться тогда, когда каждая последующая тема базируется на предыдущих.
Если приверженец мнемотехники, то имеет смысл учить билеты друг за другом, «расставляя» информацию в голове. Сложное надо учить первым, пока концентрация и энергия на пике. 5. Вам не потребуется запоминать огромный объем информации. Принципиально важно понимать саму суть каждого ответа на вопрос и логику. Тогда можно будет выстраивать свой ответ, опираясь на ключевые понятия, таким образом, чтобы экзаменатор понял, что данный ученик обладает достаточно полным представлением о предмете, о котором ведется речь.
Какие есть приметы перед экзаменом?
Полина Гарцева, 19 лет. Студентка 2 курса философского факультета МГУ, верящая в приметы. Бóльшая часть студенческих суеверий связана с зачетной книжкой. Так, на протяжении всей сессии ее нельзя показывать никому из посторонних. На время экзаменов в зачетке можно нарисовать домик, из трубы которого идет дым — чем длиннее дым, тем успешней будет сессия.
- Зачетка также является ключевым элементом в ловле халявы, обещающей легкий экзамен.
- Для этого в многострадальную зачетку можно насыпать хлебных крошек или собрать пыль веником.
- Наиболее распространенный способ поймать халяву — в полночь перед экзаменом выйти на балкон или высунуться в форточку, помахать зачеткой и трижды прокричать: «Халява, приди!».
После этого зачетку нужно захлопнуть и не открывать вплоть до экзамена — чтобы халява не вылетела. Для верности ее можно засыпать сахаром и положить на ночь в холодильник. И, конечно, забыть зачетку в утро экзамена, например в том же холодильнике, — плохая примета.
- Большинство манипуляций, совершаемых в день экзамена, связаны с левой стороной тела.
- Вставать рекомендуется с левой ноги.
- Чистить зубы, расчесывать волосы, держать ложку за завтраком — левой рукой.
- Билет брать тоже левой.
- При этом долго выбирать билет нельзя — увеличивается риск вытянуть неудачный.
- А в аудиторию можно заходить как с левой ноги, так и с правой — в зависимости от личных предпочтений.
Перед экзаменом нельзя мыть голову, стричь волосы и ногти, бриться и стирать одежду — чтобы «не смыть» и «не отрезать» выученное. В новых вещах тоже приходить не надо. Лучше надеть что-нибудь старое, в чем хорошо получилось сдать предыдущую сессию — наверное, у каждого есть такая «счастливая» рубашка или пара носков.
Во время подготовки к экзамену нельзя есть за конспектами, и не из-за того, что рискуешь пролить на них кофе и ничего потом не разберешь, а потому что нельзя «заедать» ум. Держать учебники и тетради открытыми тоже не рекомендуется — знания «выветрятся». Зато перед сном надо положить открытый конспект под подушку — очевидно, за ночь информация путем диффузии должна проникнуть в голову студента и остаться там.
Одна из самых известных примет — положить перед выходом из дома в ботинок пять копеек. Этой примете даже посвящен памятник в Москве в районе Марьино — два бронзовых ботинка (в каждом по пятаку), открытая зачетка с пятеркой и большая пятикопеечная монета в центре.
Что нужно сделать за день до экзамена?
За день до него лучше всего заняться решением бытовых вопросов. Например, уточнить время и место проведения экзамена, продумать маршрут, завести будильник на утро, приготовить одежду, чтобы потом не тратить на это время. Заранее нужно собрать все, что может пригодиться на экзамене. Как минимум — взять паспорт и ручку.
Как учить и не забывать?
Заучивайте интервалами — Наш мозг можно запрограммировать, это научно доказанный факт. Для это необходимо заучивать информацию и повторять ее через определённое время. Например, вы выучили список терминов, отдохните 15 минут и потом повторите их. Затем сделайте перерыв на 5-6 часов и снова повторите изученный материал.
Как сделать так чтобы на экзамене попался нужный билет?
Нумерология — Если вы еще не знаете, как выбрать нужный билет на экзамене, воспользуйтесь правилами нумерологии – науки (некоторые утверждают, что обязательно надо добавлять приставку псевдо-) о связи чисел и физических объектов.
- Постарайтесь наперед просчитать, каким по счету вы будете сдавать экзамен. Лучший вариант – нечетные цифры, особенно три и семь.
- Билет под нечетным номером будет счастливым.
- Выбирая билет, отдайте предпочтение тому, что лежит в нечетном ряду. Никогда не тяните вопросы из четного ряда, расположенные на четном месте.
Нумерологи утверждают, что четные значения имеют негативную энергетику.
Как быстро выучить билеты на экзамен?
Как лучше всего учить билеты к экзамену никогда не зазубривайте материал – это не даст положительного результата, при изучении билетов постарайтесь понять суть вопроса – информация отложится в памяти сама собой; учите вопросы не по порядку, а чередуя сложные с простыми, что позволит мозгу отдыхать.
Можно ли подготовиться к экзамену за один день?
Не пытайтесь подготовиться за один день — Даже если вы целый год не готовились, один день даже самой интенсивной подготовки вас не спасет. Тут уж остаётся надеяться на удачу и остатки тех школьных знаний, которые в памяти завалялись. Тем же, кто готовился, не стоит весь день посвящать повторению пройденного.
Что нельзя делать перед сдачей экзамена?
У школьников и студентов наступила «горячая» пора – выпускные экзамены и сессия. Держать ответ перед преподавателями приходится всем: и тем, кто интересовался учебным процессом и трудился весь год, и тем, кто оттягивал знакомство с предметом до последнего. 
О том, как успешно сдать экзамены и организовать свою жизнь в эти напряженные дни, мы поговорили с психологом Натальей НЕСТЕРОВОЙ. А сами студенты и школьники поделились народными приметами и ритуалами, которые они применяют во время экзаменов. – Наталья, бытует мнение, что в последний день перед экзаменом следует накачать себя информацией по максимуму.
- Кратковременная память ее удержит и поможет на экзамене.
- А вы, что об этом думаете? – Это вполне рабочая стратегия.
- Правда, она может подойти лишь тем, кто обладает математическим складом ума, хорошей памятью и логическим мышлением.
- В целом же я бы не рекомендовала пользоваться такой установкой, так как объем нашей памяти ограничен, и большой поток информации в течении 24 часов может ее перегрузить.
В таком случае есть шанс, что вы вообще ничего не вспомните на экзамене, в том числе тот материал, который учили заблаговременно. Кроме того, чрезмерные усилия, затраченные на подготовку, могут обернуться перегоранием. Вы придете на экзамен опустошенным, без эмоциональных и интеллектуальных сил.
Поэтому осваивайте материал постепенно, а перед экзаменами занимайтесь не более трех-четырех часов в день. – То есть в последний день перед экзаменом лучше вообще не заниматься и дать мозгу немного «остыть»? – Я такого не говорила! В полном отказе от занятий я также не вижу смысла. Уделить пару часиков перед экзаменом на повторение материала будет нелишним.
Хотя если человек в течение года постоянно занимался и уверен в своих силах, то можно и не повторять. – А как вам такое утверждение: «Перед экзаменом нельзя быть слишком спокойным. Надо заставить себя понервничать: в состоянии стресса лучше работает память, легче концентрироваться»? – Вы серьезно? Кто такое сказал? На мой взгляд, если такие установки возникают, то только в результате обычных совпадений.
К примеру, понервничал школьник накануне экзамена – и вдруг сдал его на «отлично». Но вместо того, чтобы связать успех со своим трудом и тщательной подготовкой, он делает другой вывод: у меня получилось, потому что я понервничал. Что бы мы себе ни придумывали, состояние стресса не прибавит знаний. Могу лишь согласиться с тем, что некоторым стресс помогает сконцентрироваться.
Однако в этом случае речь идет о коротком, здоровом стрессе, который правильней назвать рабочим волнением.
Как лучше учить билеты к экзамену?
Как лучше всего учить билеты к экзамену никогда не зазубривайте материал – это не даст положительного результата, при изучении билетов постарайтесь понять суть вопроса – информация отложится в памяти сама собой; учите вопросы не по порядку, а чередуя сложные с простыми, что позволит мозгу отдыхать.
Как вытащить нужный билет на экзамене?
Нумерология — Если вы еще не знаете, как выбрать нужный билет на экзамене, воспользуйтесь правилами нумерологии – науки (некоторые утверждают, что обязательно надо добавлять приставку псевдо-) о связи чисел и физических объектов.
- Постарайтесь наперед просчитать, каким по счету вы будете сдавать экзамен. Лучший вариант – нечетные цифры, особенно три и семь.
- Билет под нечетным номером будет счастливым.
- Выбирая билет, отдайте предпочтение тому, что лежит в нечетном ряду. Никогда не тяните вопросы из четного ряда, расположенные на четном месте.
Нумерологи утверждают, что четные значения имеют негативную энергетику.
Специалисты рассказали, как подготовиться к ЕГЭ за три дня
Полезно писать шпаргалки и окрашивать темы в разные цвета
ЕГЭ в самом разгаре. А традиционная привычка подростков тянуть до последнего и «просыпаться» за два-три дня до экзамена снова довела детей и родителей до стресса. Как теперь впихнуть в голову старшеклассника всё, что не успели выучить и повторить к этому моменту? Специалисты дали советы по подготовке к ЕГЭ в последние дни.
Два дня учим, третий – отдыхаем. Репетиторы предлагают два экспресс-способа выучить материал к экзамену. Первый – от сложного к простому.
«Если у вас осталось три дня до экзамена, в первый проснитесь рано утром, и начните изучать все самые сложные темы. Старайтесь их именно понять, а не зазубрить. Для каждого сложного понятия придумайте свою образную ассоциацию или раскрасьте его в определенный цвет. Помимо учебника, помогут и видеоуроки в интернете, и сайты. Если что-то все равно не понимаете, не стесняйтесь и позвоните отличнику из вашего класса. Попросите объяснить сложную тему. Во второй день повторите самые легкие темы. В последний день до экзамена просто отдохните. Не думайте о сдаче, погуляйте с друзьями.
Сегодня по верхам, завтра глубже. Еще один метод трех дней – от простого к сложному. В первый день прочитайте все конспекты бегло, поверхностно – чтобы освежить их в памяти. Этого, по мнению репетиторов, уже достаточно для того, чтобы получить минимальные зачетные баллы. Во второй день изучите и проработайте не до конца понятные темы более углубленно. Третий день посвятите повторению, прорешайте «пробники».
«Но после восьми вечера уже больше ничего не повторяйте. Мозг должен отдохнуть, чтобы знания «утрамбовались», – советуют специалисты.
Пишем «шпоры» и релаксируем. Большинство психологов однозначно заявляют: шпаргалки к экзаменам – это лучшая блиц-подготовка ЕГЭ и ОГЭ.
– Главное – не просто распечатывать готовые «шпоры», а именно их писать. Когда ребенок пишет формулы, определения, правила, примеры, таблицы от руки, у него потом останется механической воспоминание, – поясняет психолог Тамара Григорян. – А поскольку шпаргалки составляются тематически, это учит школьника еще и структурировать материал, и анализировать его. Всё это поможет вспомнить нужную информацию на экзамене.
Специалист отмечает, что подготовка шпаргалок является еще и методом снятия предэкзаменационного стресса.
– Когда школьник в течение долго времени пишет текст мелким шрифтом, он концентрируется на процессе, успокаивается и отвлекается от тревожных мыслей. Это как раскраски для релаксации. Можно чередовать вид деятельности — почитал учебник – пописал шпаргалку.
Разумеется, брать шпаргалки с собой на экзамен не следует — в случае их обнаружения школьника ждет худшее развитие событий. Однако старшеклассница Елизавета поделилась с «МК» современными способами списать на госэкзамене:
– Конечно, в школах сейчас все под камерами, но они не везде. Например, в туалетных кабинках никто их ставить не будет – это противозаконно. В этом году перед экзаменом нам школьная завуч строго наказала: «Ребята, не пытайтесь списывать в аудиториях, в коридорах и в туалете возле окна». То есть прямо намекнула, где это делать безопасно, где нет камер… Я шпаргалки с формулами буду прятать в лифчик, и потом в туалете все посмотрю. На ОГЭ так делала. Также мои одноклассники делают гармошки и прячут в маленьких кармашках джинсов. Чтобы шпаргалки не шуршали (на случай, если надо подсмотреть ответы прямо в классе), их обклеивают скотчем. Но и с шуршащими шпаргалками можно тоже придумать выход. В одной из школ на отдельном столе детям велели складывать еду, которую они взяли с собой. И когда ребята подходили перекусить, специально сильно шуршали пакетами. Педагоги привыкли к этому постоянному шуршанию, и под шумок можно было шпаргалкой воспользоваться.
Статья обновлена и дополнена 18.11.2019
Воспользуйтесь алгоритмом создания идеального конспекта. Примените методику «3-4-5» и изучите огромный объем материала в три подхода. Освойте технику скорочтения – она подходит под особенности восприятия 80% людей. Кушайте шоколад, орехи и апельсины, но исключите успокоительные препараты. А еще задействуйте приметы, если верите в них – оказывается, это действительно может помочь. Теперь поговорим обо всем подробнее.
Если это теория. Создайте идеальный конспект и воспользуйтесь методикой «3-4-5», которая поможет за 1 день запомнить большой объем информации. Также важно разложить материал в своей голове – даже в условиях строго ограниченного времени ответьте на несколько вопросов по теме. Вопросы и задания легко найти в сети или в методичках. При наличии времени можно проверить себя небольшими тестами.
Если это практика. Случаи, когда вам предстоит решать, выполнять лабораторные работы, проводить всевозможные анализы и так далее. В этом случае малоэффективно решать типовые задания самостоятельно, особенно если это сложные задачи. Лучше посмотреть, как это делают другие. В сети масса видеоуроков и видео-решений, выполнения лабораторных работ – посмотрите их. Акцентируйте внимание на малопонятных элементах решения и при необходимости пробегитесь по теории, освежите в памяти или изучите базовые правила, теоремы, процессы.
Если это язык. Вышеперечисленные правила сложно применить к сдаче экзаменов по иностранным языкам. Если вам предстоит аудирование, то подготовьте набор фраз по каждой из тем, которые будут на экзамене. Практика показывает, что для обеспечения «тройки» достаточно иметь в арсенале хотя бы 5 фраз. Если предстоит тест – постарайтесь пройти типовые варианты и понять логику составления методических материалов. Чаще всего в ходе тестирования проверяется знание определенных групп лексики и грамматических правил. Изучите их, как только поймете, что от вас требуется.
Не пропустите: ТОП-20 секретов как вставать рано утром и высыпаться
Как подготовиться к сдаче экзаменов за 3 дня
Если это теория. В вашем распоряжении минимум 3 дня – самое время для использования методики «3-4-5». Во время подготовки также рекомендуем создать идеальный конспект, который поможет не только обзавестись кратким изложением необходимого объема информации, но и обеспечит лучшее запоминание материала.
Не пренебрегайте возможностями скорочтения. При подготовке к экзамену по литературе имеет смысл овладеть кратким содержанием произведений и прочитать рецензии к ним.
Если это практика. Имеет смысл сочетать самостоятельное решение задач и выполнение лабораторных работ с просмотром видеоматериалов. Помните, что у вас не так много времени. Поэтому откройте типовые задачи, просмотрите задания и условия и отметьте одним цветом те, которые вы точно не можете решить. Другим – те, с которыми точно возникнут проблемы. В первую очередь проработайте первые, потом вторые. Пропускайте задачи, в решении которых вы сильны – нет времени на самоутверждение.
Если это язык. При наличии 3-х дней в запасе стоит не только заучить наборы фраз и слов по темам, которые будут на экзамене, но и уделить время правилам грамматике. Постарайтесь браться за те разделы, в которых вы чувствуете себя особенно слабыми. Если что-то категорически не получается и не запоминается – пропустите это и переходите к следующим правилам.
Как подготовиться к сдаче экзаменов за месяц
Если это теория. За месяц можно подготовиться правильно: составить план занятий в щадящем режиме и придерживаться его. Но не расходуйте время впустую – используйте его рационально. Очень важно определить объем материала, который нужно изучить за 1 день – например, 2 билета или 3 темы. Соблюдайте план занятий. Скорее всего, вам придется совмещать подготовку по нескольким предметам. В этом случае лучше сначала готовиться к практике и только потом к теории.
Если это практика. Уделите 1/3 времени изучению теории и 2/3 времени самостоятельному решению задач. Выберите верный вектор – от простого к сложному. У вас достаточно времени, чтобы хорошо подготовиться, поэтому исследуйте материал поэтапно. Ежедневно просматривайте хотя бы 1-2 видеоматериала по теме с решением задач, выполнением лабораторных. Идеально, если они будут сопровождаться комментариями о наиболее распространенных ошибках, о хитростях и «подводных камнях» в каждой изучаемой теме.
Если это язык. В равной степени изучайте лексику, грамматику и синтаксис. Старайтесь ежедневно запоминать не менее 10 слов и 5 фраз по темам, которые будут на экзамене. Обязательно повторяйте все изученное каждый день.
Пользуйтесь виртуальными сервисами, в которых можно изучать язык ассоциативно – очень важно, чтобы звучание каждого иноязычного слова вызывало соответствующий образ.
Методика «3-4-5»
Методика преимущественно подходит для изучения теории. Она идеальна, если у вас в запасе есть хотя бы 3 дня на изучение материала. В этом случае подготовка будет строиться следующим образом:
- 1 день. Вы бегло изучаете весь материал, используя скорочтение или просто быстрое чтение (читаете настолько быстро, насколько умеете). Внимание ни на чем не заостряете, кроме совсем непонятных моментов и терминов.
- 2 день. Вы изучаете материал более углубленно. В этот день рекомендуется также готовить идеальный конспект – в ходе чтения отмечать (желательно маркером) ключевые моменты, определения, термины, алгоритмы.
- 3 день. Вы детально изучаете тот же материал, в том же объеме. Желательно быть в состоянии уделить внимание аспектам и нюансам, составить своего рода карту мыслей, планы ответов, пройти несколько тестов.
Важно понимать, что методика актуальна для трехдневной подготовки только в том случае, если объем материала реален для прочтения за 1 день. В остальных случаях стоит сократить его – выбрать самое важное и то, что вы меньше всего знаете. Если же вы располагаете большим количеством времени, то разделите его на три равные части и следуйте первоначальному плану (вместо 1-го дня – 1 часть времени).
Не пропустите: Как развить память и внимание у взрослого: упражнения, советы и методики
Подготовка при помощи скорочтения
Скорочтение в нужном нам смысле предполагает не пустое чтение с угла на угол, а максимально быстрое чтение нужного материала. Оно не подходит для материалов, которые кишат формулами и терминами. Смысл его использования на практике заключается в том, что наш мозг способен подстраиваться под быстрый темп чтения. В ходе привыкания вы будете понимать и запоминать лишь 10-15% пройденного материала. Но со временем мозг подстроиться под заданный темп.
Еще одна фишка скорочтения – это экономия времени на лишних движениях глаз. Если вы обратите внимание на то, как зрительно цепляете из текста отдельные слова и фразы, останавливаетесь на них, бегаете то вперед, то назад – станет понятно, куда уходят драгоценные минуты. Есть множество программ для скорочтения – и для ПК, и для смартфонов. Лучше всего использовать их, чтобы не возникало необходимости закрывать прочитанное листом бумаги, как это делали ранее.
Алгоритм создания идеального конспекта
- Уточните темы, которые будут проверяться на экзамене. Они далеко не всегда соответствуют разделам образовательной программы. Практически всегда преподаватели дают учащимся кодификаторы, билеты и подобное.
- Соберите материалы. Идеально, если это будут базовые конспекты или качественные варианты краткого содержания необходимых тем и разделов. Чем меньше объем информации – тем лучше.
- Возьмитесь за маркер. Лучше всего редактировать материалы на компьютере или ноутбуке. В крайнем случае, берите обычные распечатки и обычный маркер. Открываем материалы, читаем и выделяем цветом все ключевые моменты.
- Уберите лишнее. Все, что не было отмечено маркером – лишнее, удаляем его (если вы работали на ПК) или оставляем без внимания (если выделяли ключевые моменты на бумаге).
- Сведите выделенное в 1 конспект. Структура следующая: тема и основные тезисы к ней из выделенного вами ранее материала. Желательно, чтобы информация по каждой теме была на отдельном листе.
Приметы, которые работают
Стучите по дереву. Открывайте окно, размахивайте зачеткой и кричите: «Халява, приди!». Носите с собой любые талисманы (в рамках разумного) и любые предметы, которые считаете счастливыми. Даже если их «магические» свойства не сработают, психологически вы будете чувствовать себя увереннее. Не пренебрегайте приметами, если вы верите в них.
Психологи убеждены, что прочно вошедшее в жизнь человека суеверия являются способом защиты от стрессов и внешней агрессии. Проще говоря, мы верим в приметы, чтобы успокоить и защитить себя.
Во время подготовки к экзаменам защита от стресса вам точно не повредит. Естественно, не нужно приносить кого-то в жертву. Но в рамках разумного «подкармливать» внутренние суеверия будет полезно.
Не пропустите: Как избавиться от усталости, лени, апатии и сонливости
ТОП-5 советов для эффективной подготовки
№1. Следуйте намеченному плану. Вы должны составить план подготовки в любом случае, даже если располагаете только одним днем для изучения гигантского объема материала. Не нужно хаотично перелистывать методички и конспекты, одновременно нервируя себя страхами о невозможности выучить все это. Помните: всегда можно сделать лучше. Даже если у вас есть лишь несколько часов, вы сможете знать больше, чем знаете сейчас. Наметьте план подготовки и не отступайте от него.
№2. Питайтесь правильно и хорошо спите. Сон – минимум 6 часов. В противном случае вы рискуете не только не получить в ходе подготовки новых знаний, но и утратить имеющиеся. Ваш мозг просто откажет мыслить так же ясно, как обычно. Из питания ни в коем случае не исключайте углеводы – прекратите любые диеты (если только они не обязательны по рекомендации врача). Кушайте орехи, шоколад, бананы и другую богатую углеводами и микроэлементами пищу в разумных объемах.
№3. Готовьтесь за день до экзамена. Только в том случае, если чувствуете в этом необходимость. Многие педагоги советуют ничего не учить в день предшествующий экзамену. При этом не учитывается, что вы можете волноваться из-за неуверенности в собственных силах и знаниях. В итоге вас будет больше выматывать не подготовка, а испытываемый стресс. Если вы чувствуете необходимость готовиться – готовьтесь, но в щадящем режиме.
№4. Улыбайтесь и смейтесь. У вас наверняка есть любимые комедийные передачи – включите их 30-минутный просмотр в программу каждого дня подготовки. Смех отлично снимает стресс и помогает отдохнуть морально. Но еще лучше выбрать что-то смешное или позитивное, не связанное с электроникой. Отвлеченные разговоры с друзьями и родственниками, кратковременные прогулки и подобное.
№5. Не готовьтесь вместе. Еще одна распространенная ошибка – готовиться к экзаменам вместе с друзьями и подругами. Такой механизм подготовки часто советуют педагоги. На самом деле, вы будете отвлекать друг друга чаще, чем это возможно в рамках «минуток отдыха». Никаких мозговых штурмов, совместных обсуждений. Любые обсуждения можно строить только в формате «вопрос-ответ» и только в том случае, если вы уверены в компетенции человека, предоставляющего информацию для подготовки.
Резюме
Как быстро подготовиться к экзамену? Сформулировать план, подобрать оптимальную методику, создать конспект и приступить к подготовке. Каким бы количеством времени вы не обладали – сохраняйте спокойствие. Будьте уверены: вы сможете сделать все, что в ваших силах. А о том, чего вы сделать не сможете физически, переживать точно не стоит. Верьте в себя и постарайтесь забыть о страхах – все же вы не под обстрелом, а всего лишь под пристальным вниманием экзаменатора.
Если вам предстоит сдавать практику – больше решайте и смотрите видеоматериалы по решению задач и выполнению лабораторных работ. Если подготовка ведется к сдаче экзамена по иностранному языку – подбирайте наборы фраз и слов под каждую тему. Старайтесь мыслить шире. Не подвергайте себя стрессу. Нормально питайтесь и спите. Помните: у вас все получится.
Редактор портала Info-Profi, преподаватель истории и обществознания со стажем 22 года. По второму образованию юрист.
Близится конец очередного учебного семестра, а значит и приближается время зачетных недель, а после и самих экзаменов. Студенты дружно начнут хвататься за голову и подтягивать хвосты. Хочу дать пару советов от бывалого студента, как сдать все самостоятельно и не получить нервный срыв.
[stextbox id=’info’]Первым и самым важным правилом можно назвать учебу во время всего семестра. [/stextbox]
Но давайте честно, не всегда у нас студентов это получается. Мы, студенты, всегда найдем более важные дела. По неопытности или некоторой степени разгильдяйства откладываем учебу на последний день.
В «горячий» период сдачи экзаменов студенты надеются на разные вещи, иногда становясь очень суеверными. Например, из окон общежития можно услышать: «Халява приди».
Кто-то рассчитывает на деньги, а кто-то на свою хорошую память или везение. Все эти студенты правы по-своему, каждому что-то помогает. Но на своем опыте я считаю, что дешевле и спокойнее учиться в течении семестра, а не пытаться потом выучить все за несколько дней, судорожно ища ответы на вопросы и конспекты лекций.
Что же делать, если учиться во время семестра уже поздно, а до экзамена осталось три дня? Спокойно! Главное построить график занятий и строго следовать ему.
Хороший сон — залог успеха
Самое главное – это высыпаться, не отдохнувшие мозги будут работать неэффективно. Так что, да здравствует 8 часов сна. Будет хорошо, если вы поспите не только ночью, но и часик днем. Ложиться лучше часов в 11, чтобы утром, когда мозг лучше всего воспринимает информацию, начинать учебу.
Теперь рассмотрим каждый из оставшихся трех дней отдельно.
День первый
Вам необходимо прочитать весь материал и лекции, а также все необходимые дополнительные источники. И не просто прочитать, а разобрать непонятные моменты. Весь период подготовки чередуйте изучение материала и отдых, так информация будет усваиваться эффективней. Как только начинаете замечать, что стали постоянно отвлекаться или перестали понимать, то что читаете, дочитывайте до конца темы и идите отдыхать.
Наиболее эффективной будет физическая нагрузка – это разгрузит мозг и разгонит кровь. Прочитали один раз? Читайте снова, вдумчиво опять же проясняя непонятные моменты. Прочитали два три раза? План на первый день вы выполнили и со спокойной душой идите спать.
День второй
Начинаете утро с плотного завтрака, заряжаете организм углеводами и вперед, покорять материал. Задача на сегодня – выучить весь материал. Это вполне реально, когда будете учить, для лучшего запоминания, можно вести краткий конспект.
День третий
Вот мы и дошли до самих билетов и вопросов в них. Возьмите список вопросов и в случайном порядке отвечаете на каждый из них. Прочитали вопрос – дали полный ответ на него. Те вопросы, на которые вы не дали полный ответ, повторите материал по ним после ответов на все вопросы. И по ним опять проведите постановочный экзамен.
Вот и финишная прямая – сам экзамен. Помните, сдать любой экзамен можно самому, говорю по собственному опыту. Утром плотно позавтракайте и в бой! Если экзамен не с утра, то у вас есть возможность еще раз повторить в одиночку или со своими сокурсниками.
Удачи на экзаменах и легких билетов!