Как сдать егэ на 100 баллов презентация

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Мы верим, ты можешь!

    1 слайд

    Мы верим, ты можешь!

  • Успешная сдача ЕГЭ

    3 слайд

    Успешная сдача ЕГЭ

  • Если вы не умеете снимать стресс, не надевайте его!

    7 слайд

    Если вы не умеете снимать стресс, не надевайте его!

  • Рекомендации выпускникамРавномерно распределяйте умственную нагрузку при подг...

    8 слайд

    Рекомендации выпускникам
    Равномерно распределяйте умственную нагрузку при подготовке к экзаменам, силы вам ещё потребуются!

    Заучивая материал повторяйте его по 20 минут. Эффективно повторять утром и перед сном. Увеличивайте период между повторениями.

    Воспроизводите запоминаемый материал своими словами, близко к тексту. Если забыли – не спешите подглядывать! Память тренируется в процессе припоминания, а не чтения! Если не можете припомнить информацию в течение 2 минут только тогда подглядите в источник.

  • Рекомендации выпускникамЧередуйте занятия и отдых: 50 мин умственной нагрузки...

    9 слайд

    Рекомендации выпускникам
    Чередуйте занятия и отдых: 50 мин умственной нагрузки, 10 мин двигательной активности или релаксационного отдыха.

    Соблюдайте режим питания, пейте много воды, делайте прогулки! Для эффективной работы мозга нужен кислород.

    Обеспечьте себе полноценный сон.

    Научитесь пользоваться техниками дыхательной и мышечной релаксации. Они помогут на экзамене!

  • Рекомендации выпускникам8. Избегайте стрессовых ситуаций: споров, раздражител...

    10 слайд

    Рекомендации выпускникам
    8. Избегайте стрессовых ситуаций: споров, раздражительности, криков.

    9. Думайте о том, что вы сможете сделать, а не о том, чего сделать не сможете.

    10. Во время экзамена сосредоточьтесь, рассчитайте время и силы. Найдите «хорошие» задания и начинайте работу с них.

    11. Перед экзаменом с вечера приготовьте всё необходимое и лягте пораньше спать!

  • Вы психологически готовы к экзамену, если думаете так:Я хорошо представляю ка...

    11 слайд

    Вы психологически готовы к экзамену, если думаете так:
    Я хорошо представляю как проходит ЕГЭ;

    Полагаю, что правильно смогу распределить время и силы во время ЕГЭ;

    Я знаю как правильно выбрать наилучший для меня способ выполнения заданий;

    Я волнуюсь, когда думаю о предстоящем экзамене;

    Думаю, что смогу справиться с тревогой на экзамене;

    Считаю, что смогу сдать экзамены на высокую оценку.

  • Свой выбор делаете вы, а не обстоятельства!Сравните:
«Я хочу достичь результа...

    12 слайд

    Свой выбор делаете вы, а не обстоятельства!
    Сравните:
    «Я хочу достичь результата, но у меня есть проблемы»;

    «Я хочу достичь результата, и у меня есть проблемы»;

    «Я хочу достичь результата, даже если у меня есть проблемы»

  • Многое зависит от ваших установок!Я должна                       -   Я предпо...

    13 слайд

    Многое зависит от ваших установок!
    Я должна — Я предпочитаю
    Мне надо — Я выбираю
    Я не могу — Я не хочу
    Я боюсь — Я не хотела бы
    Так случилось — Я была не готова
    Когда это произойдет — Я не хочу делать
    выбор
    Говорят, что — Я считаю, что

  • Всем уверенности в своих силах, успешной сдачи экзаменов и … везения!

    14 слайд

    Всем уверенности в своих силах, успешной сдачи экзаменов и … везения!

Слайд 1

100% студент или как сдать ЕГЭ на 100 баллов. Муниципальный конкурс презентаций для учащихся 10-11 классов « ЕГЭ на 100 баллов» МБОУ СОШ № 46 пгт Черноморский МО Северский район Вингорская Светлана Викторовна, заместитель директора по УВР.

Слайд 2

Поставь цель! Выбери ВУЗ в который хочешь поступить (Оценивая здраво свои возможности) Не нужно мечтать о высшем балле при средней оценке «3» Подумай что тебе нужно и что ты можешь для этого сделать. Выбирай учебное заведение в соответствии со своими желаниями. Помни! Определиться с выбором экзаменов можно только до 1 марта.

Слайд 3

Составь план Выбери предметы, которые тебе нужны для поступления Проверь свои знания по этим предметам Определи слабые места и повтори темы Составь план подготовки по каждому предмету по-отдельности Выбери запасные предметы, для увеличения шансов поступления Тренируйся! http://mathege.ru; http://reshuege.ru; http:// капканы — егэ . рф ;

Слайд 4

Составь график занятий Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. 17:00 РУССКИЙ ЯЗЫК 17:00 РУССКИЙ ЯЗЫК 17:00 РУССКИЙ ЯЗЫК 17:00 РУССКИЙ ЯЗЫК 17:00 РУССКИЙ ЯЗЫК 12:00 РУССКИЙ ЯЗЫК 17: 4 0 МАТЕ- МАТИКА 17: 4 0 МАТЕ- МАТИКА 17: 4 0 МАТЕ- МАТИКА 17: 4 0 МАТЕ- МАТИКА 17: 4 0 МАТЕ- МАТИКА 12: 4 0 МАТЕ- МАТИКА 18: 2 0 ФИЗИКА ТЕСТЫ 18: 2 0 ФИЗИКА Работа над ошибками 18: 2 0 ФИЗИКА Сделать конспект западающих тем 18: 2 0 ФИЗИКА Отработать темы с большей долей ошибок 18: 2 0 ФИЗИКА Тесты 13: 2 0 ФИЗИКА Отрабатывать часть С Распредели свою нагрузку равномерно. Не перегружай себя. Сделай таблицу занятий

Слайд 5

Учитывая свои знания, определи оптимальное время занятий для каждого предмета (30-40-50 мин) Делай перерывы. Не перегружай мозг , это тоже не пойдёт тебе на пользу. Когда решаешь, делай пометки и учись работать с заданиями. Засекай сколько времени у тебя уходит на решение каждой части. Р аспределяй нагрузку

Слайд 6

Сосредоточься! Запланируй два, а то и три круга решения. Но рассчитывай время. И оставь время для проверки. ПЕРВЫЙ: Ознакомься сразу со всеми заданиями и выбери наиболее легкие для тебя. ВТОРОЙ: Решай те задания, в которых допускал два верных решения, теперь выбирай один. ТРЕТИЙ: Теперь вернись к заданиям, в которых вообще не уверен, но интуиция тебя не подводит, можешь выбрать наугад Проверь! Все ли задания ты сделал, и правильно ли ты перенёс их в бланки ответов. Будь предельно внимателен при выполнении заданий! Придерживайся советов психолога: не волнуйся, у тебя все получится! Желаем успеха! Советы по тактике написания ЕГЭ

1. Секрет 100 баллов ЕГЭ!

2.

«Если вы работаете над
поставленными целям, то эти цели
будут работать на вас»
Джим Рон, американский оратор

3.

• ЕГЭ – путёвка в жизнь!
Многие выпускники недооценивают всю значимость предстоящего
события, не могут замотивировать себя на достойную подготовку.
А сделать это очень легко: если каждое утро просыпаться и
повторять себе заветную фразу: «ЕГЭ
– путёвка в жизнь!
Я всё смогу!», то сам не заметишь, как желание заниматься
придёт само собой!

4.

• Спокойствие!
Да, да, именно этого порой не хватает будущим
выпускникам. С самого начала учебного года многих
захватывает паника. И чем ближе экзамен, тем страх
сильнее. А это очень плохо, ведь страх – один из
факторов неудач и низких баллов.
Учимся совладать с собой с самых первых дней (помогает
этому, кстати, здоровый 8-часовой сон!)

5.

• Ничего лишнего!
Да, как бы странно это не звучало, но это
действительно так. Не нужно учить теорию «от корки
учебника до корки». Придя на экзамен, ты поймёшь, что
время было потрачено в пустую. Теорию нужно знать
избирательно, лишь самые важные и общие моменты о
которых спрашивают.

6.

• Пытайтесь объяснить
Чтобы самому понять ту или иную тему, объясняйте её
кому-то: однокласснику, маме, подруге/другу или даже
коту… очень важно, проговаривать новый материал,
так легче всё уляжется в памяти и вспомнится на
экзамене.

7.

• Практика!
Вот это действительно важно и нужно. «ПРАКТИКА»,- говорю я
каждый урок своим ученикам. Очень важно «набить руку» на каждом
задании, решать его «на автомате». Занимайся каждый день 1,5
часа, и успех гарантирован.
Каждое задание нужно отрабатывать до тех пор, пока оно не будет
получаться на 95-100%.

8.

• Репетитор или подготовлюсь сам?
Сразу скажу, это достаточно трудный вопрос и в первую очередь
зависит от желаемой цели и материального положения. Моё
мнение, если есть возможность, то репетитор. НО я ни в коем
случае не говорю, что подготовиться самому невозможно. НЕТ!, это
вполне реально!!!

9.

• А если всё-таки репетитор, то какой?
Многие выстраиваются в очередь к экспертам ЕГЭ и платят им
огромные деньги за занятия. Да, эксперт может научить
правильному оформлению, рассказать некоторые секреты (но даже
он не знает все!), очень часто они перед экзаменом владеют всеми
реальными заданиями, которые будут. Согласитесь, есть
существенные «+»
Но есть и другие выпускники, которые занимаются со студентами,
выпускниками школы! И здесь тоже есть свои «+». Ведь кто такой
студент? Правильно, это человек, который совсем недавно на себе
испытал всю прелесть экзамена и может объяснить материал
более доступным языком, «на пальцах». Кроме того, студенты
всегда берут за свою работу гораздо меньшую цену, а знаний дают
порой гораздо больше
Поэтому выбор только за вами!

10.

«Секрет успеха – знать то, что
никто ещё не знает»
Аристотель Онассис, греческий предприниматель

11.

Как бы прискорбно это не звучало, но это
действительно так! Система образования
также несовершенна, как и всё в нашей стране…
УВЫ
Да, высший балл получит не тот, кто всё знает,
а тот кто просто «натаскал» себя на задания
данного типа. А сделать это может каждый,
только вот всё-таки делают лишь единицы,
будущие 100-бальники!

12.

«Успех это лестница, на которую не
взобраться, держа руки в карманах»
П. Баует
Каждый день, каждое решённое задание,
сделанный тест, это маленький шаг к большому
успеху


1


100 БАЛЛОВ НА ЕГЭ- ЛЕГКО! ВРУ: НЕ ЛЕГКО, НО ВОЗМОЖНО


2


Известно, что единственный путь к познанию – это деятельность Бернард Шоу Вот так не надо делать


3


По подготовке По преодолению волнения


4



5


Не ориентироваться на популярные пособия по подготовке Знать критерии оценивания на ЕГЭ Участвовать в олимпиадах Больше читать Не рассчитывать на шпаргалки


6


Тайм менеджмент (time management) Эдьютеймент (edutement) Внимательно читать задание «Липкая» память Волшебный словарь Метод исключения Банк аргументов


7


Правильно распределить время 8 часов сна 45 минут работы, 15 минут отдыха Блокнот от «куриной памяти» Один предмет- один день Один день : по два часа на предмет


8



9


ХИТРОСТИ ОТ ТАНЮШКИ


10


НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ВВОДНЫМИ И НЕ ВЫДЕЛЯЮТСЯ ЗАПЯТЫМИ поэтому, просто, решительно, словно, якобы,авось, буквально, как будто, будто, вдобавок, в довершение, вдруг, ведь, в конечном счёте, вот,вряд ли, всё-таки, даже, едва ли,исключительно, именно, как бы, как раз, ктому же, между тем, небось, по предложению,по постановлению, по решению,приблизительно, примерно, притом, почти и др


11


в виде, в деле, в заключение, в меру, в области, в отличие, в отношении, в продолжение, в связи с, в силу, в смысле, в течение, в целях, за исключением, за счёт, по мере, по поводу, по причине


12


Ловушка из Ловушек Если в сложносочиненном предложении с союзом И есть общий второстепенный член предложения (то есть к нему можно задать вопрос от обеих грамматических основ), то запятая между основами не ставится: В гостиной горели свечи и слышались весёлые детские голоса. Здесь льют колючие дожди и бушуют злые ветры.


13


Фразеологические обороты (устойчивые сочетания слов) Ни с того ни с сего И день и ночь И стар и младИ смех и горе И там и сям Ни взад ни вперед


14


СОЧИНЕНИЕ СЛОЖНО, НО МОЖНО


15


САЙТЫ, КОТОРЫЕ МНЕ ПОМОГЛИ ФИПИ решу егэ интерактивные таблицы (схема.ру) незнайка.ру группы в контакте


16


Как заставить глаз не трястись?


17



18


ЕГЭ – это небольшое испытание в вашей жизни, а сто баллов – это реально.


19


СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Слайд 7Если вы не умеете снимать стресс, не надевайте его!

Если вы не умеете снимать стресс, не надевайте его!


Слайд 8Рекомендации выпускникам
Равномерно распределяйте умственную нагрузку при подготовке к экзаменам, силы вам

ещё потребуются!

Заучивая материал повторяйте его по 20 минут. Эффективно повторять утром и перед сном. Увеличивайте период между повторениями.

Воспроизводите запоминаемый материал своими словами, близко к тексту. Если забыли – не спешите подглядывать! Память тренируется в процессе припоминания, а не чтения! Если не можете припомнить информацию в течение 2 минут только тогда подглядите в источник.

Рекомендации выпускникамРавномерно распределяйте умственную нагрузку при подготовке к экзаменам, силы вам ещё потребуются!Заучивая материал повторяйте его по


Слайд 9Рекомендации выпускникам
Чередуйте занятия и отдых: 50 мин умственной нагрузки, 10 мин

двигательной активности или релаксационного отдыха.

Соблюдайте режим питания, пейте много воды, делайте прогулки! Для эффективной работы мозга нужен кислород.

Обеспечьте себе полноценный сон.

Научитесь пользоваться техниками дыхательной и мышечной релаксации. Они помогут на экзамене!

Рекомендации выпускникамЧередуйте занятия и отдых: 50 мин умственной нагрузки, 10 мин двигательной активности или релаксационного отдыха.Соблюдайте режим


Слайд 10Рекомендации выпускникам
8. Избегайте стрессовых ситуаций: споров, раздражительности, криков.

9. Думайте о том,

что вы сможете сделать, а не о том, чего сделать не сможете.

10. Во время экзамена сосредоточьтесь, рассчитайте время и силы. Найдите «хорошие» задания и начинайте работу с них.

11. Перед экзаменом с вечера приготовьте всё необходимое и лягте пораньше спать!

Рекомендации выпускникам8. Избегайте стрессовых ситуаций: споров, раздражительности, криков.9. Думайте о том, что вы сможете сделать, а не


Слайд 11Вы психологически готовы к экзамену, если думаете так:
Я хорошо представляю как

проходит ЕГЭ;

Полагаю, что правильно смогу распределить время и силы во время ЕГЭ;

Я знаю как правильно выбрать наилучший для меня способ выполнения заданий;

Я волнуюсь, когда думаю о предстоящем экзамене;

Думаю, что смогу справиться с тревогой на экзамене;

Считаю, что смогу сдать экзамены на высокую оценку.

Вы психологически готовы к экзамену, если думаете так:Я хорошо представляю как проходит ЕГЭ;Полагаю, что правильно смогу распределить


Слайд 12Свой выбор делаете вы, а не обстоятельства!
Сравните:
«Я хочу достичь результата, но

у меня есть проблемы»;

«Я хочу достичь результата, и у меня есть проблемы»;

«Я хочу достичь результата, даже если у меня есть проблемы»

Свой выбор делаете вы, а не обстоятельства!Сравните:«Я хочу достичь результата, но у меня есть проблемы»; «Я хочу


Слайд 13Многое зависит от ваших установок!
Я должна

— Я предпочитаю
Мне надо — Я выбираю
Я не могу — Я не хочу
Я боюсь — Я не хотела бы
Так случилось — Я была не готова
Когда это произойдет — Я не хочу делать
выбор
Говорят, что — Я считаю, что

Многое зависит от ваших установок!Я должна


Слайд 14Всем уверенности в своих силах, успешной сдачи экзаменов и … везения!

Всем уверенности в своих силах, успешной сдачи экзаменов и … везения!



Download

100 100 n.

Skip this Video

Loading SlideShow in 5 Seconds..

100% студент или как сдать ЕГЭ на 100 баллов. PowerPoint Presentation

play prev

play next

Муниципальный конкурс презентаций для учащихся 10-11 классов « ЕГЭ на 100 баллов». 100% студент или как сдать ЕГЭ на 100 баллов. МБОУ СОШ № 46 пгт Черноморский МО Северский район Номинация «Презентация» Абрамова Екатерина Руководитель Вингорская С.В. Поставь цель!.

Uploaded on Nov 06, 2014

ariel-tucker

Download Presentation

100% студент или как сдать ЕГЭ на 100 баллов.

— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — E N D — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —

Presentation Transcript

  1. Муниципальный конкурс презентаций для учащихся 10-11 классов «ЕГЭ на 100 баллов» 100% студент или как сдать ЕГЭ на 100 баллов. МБОУ СОШ № 46 пгт Черноморский МО Северский район Номинация «Презентация» Абрамова Екатерина Руководитель Вингорская С.В.

  2. Поставь цель! Выбери ВУЗ в который хочешь поступить (Оценивая здраво свои возможности) Не нужно мечтать о высшем балле при средней оценке «3» Подумай что тебе нужно и что ты можешь для этого сделать. Выбирай учебное заведение в соответствии со своими желаниями. Помни! Определиться с выбором экзаменов можно только до 1 марта.

  3. Составь план Выбери предметы, которые тебе нужны для поступления Проверь свои знания по этим предметам Определи слабые места и повтори темы Составь план подготовки по каждому предмету по-отдельности Выбери запасные предметы, для увеличения шансов поступления Тренируйся! http://mathege.ru; http://reshuege.ru; http://капканы-егэ.рф;

  4. Составь график занятий Распредели свою нагрузку равномерно. Не перегружай себя. Сделай таблицу занятий

  5. Распределяй нагрузку Учитывая свои знания, определи оптимальное время занятий для каждого предмета (30-40-50 мин) Делай перерывы. Не перегружай мозг , это тоже не пойдёт тебе на пользу. Когда решаешь, делай пометки и учись работать с заданиями. Засекай сколько времени у тебя уходит на решение каждой части.

  6. Советы по тактике написания ЕГЭ Сосредоточься! Запланируй два, а то и три круга решения. Но рассчитывай время. И оставь время для проверки. ПЕРВЫЙ: Ознакомься сразу со всеми заданиями и выбери наиболее легкие для тебя. ВТОРОЙ: Решай те задания, в которых допускал два верных решения, теперь выбирай один. ТРЕТИЙ: Теперь вернись к заданиям, в которых вообще не уверен, но интуиция тебя не подводит, можешь выбрать наугад Проверь! Все ли задания ты сделал, и правильно ли ты перенёс их в бланки ответов. Будь предельно внимателен при выполнении заданий! Придерживайся советов психолога: не волнуйся, у тебя все получится! Желаем успеха!

Слайд 1Психологическая готовность к сдаче ЕГЭ
Выпускная работа слушателя ИПКиПРО г.Ростов-на-Дону 2012г.
Буткевич И.В.,

МБОУСОШ №22 г.Новочеркасска

КАК СДАТЬ ЕГЭ ?!

Психологическая готовность к сдаче ЕГЭ Выпускная работа слушателя ИПКиПРО г.Ростов-на-Дону 2012г. Буткевич


Слайд 2Каждому человеку приходится в жизни сдавать экзамены. Кому-то больше, кому-то меньше,

но каждому. Когда-нибудь можно столкнутся с ситуацией профессиональной аттестации, кадровой оценки и т.п.
Экзамены бывают разные.
Но, почему же выпускники так боятся сдавать именно ЕГЭ?!

Каждому человеку приходится в жизни сдавать экзамены. Кому-то больше, кому-то меньше, но


Слайд 3СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ традиционного экзамена
и ЕГЭ

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ традиционного экзамена 
 и ЕГЭ


Слайд 8Как происходит фиксация результатов?

Как происходит фиксация результатов?


Слайд 9Стратегия деятельности во время экзамена

Стратегия деятельности во время экзамена


Слайд 10Опрос проводился среди учащихся
11 класса МБОУСОШ №22 (30 человек)
СОЦИОЛОГИЧЕСКИЙ ОПРОС

Опрос проводился среди учащихся 
 11 класса МБОУСОШ №22 (30 человек) СОЦИОЛОГИЧЕСКИЙ ОПРОС


Слайд 11Недостаточный объем знаний по предмету — 27%
Мало готовился – 25%
Не смогу воспользоваться

шпаргалкой – 12%
Заберут мобильник, не смогу написать учителю – 5%
Боюсь экзамена, все вылетит из головы – 31%

1. Из-за чего ты можешь плохо сдать ЕГЭ?

Недостаточный объем знаний по предмету	- 27% Мало готовился – 25% Не смогу


Слайд 12Да – 15%
Нет – 37%
Не уверен, что готов – 48%
2. Ты

готов к сдаче ЕГЭ?

Да – 15% Нет – 37% Не уверен, что готов – 48%


Слайд 13Русский язык – 18%
Математика — 7%
Информатика — 28%
Физика — 5%
История — 12%
Обществознание – 21%
Химия —

3%
Биология — 5%
География — 2%

3. Как ты считаешь, какой из предметов легче всего тебе
сдать на ЕГЭ?

Русский язык – 18%  Математика	- 7% Информатика	- 28% Физика		- 5% История		-


Слайд 14Потому что, хорошо знаю материал – 13%
Потому что, занимаюсь дополнительно с

репетитором – 41%
Потому что, сдавать этот предмет боюсь меньше других – 54%

4. Почему ты считаешь, что этот предмет тебе будет легче всего сдать?

Потому что, хорошо знаю материал – 13% Потому что, занимаюсь дополнительно с


Слайд 15В аудитории незнакомые люди
Страх перед экзаменом (можно остаться без аттестата)
Большой объем

экзаменационного материала
ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЙ СТРЕСС

В аудитории незнакомые люди Страх перед экзаменом (можно остаться без аттестата) Большой


Слайд 16Экзаменационный стресс
Причины:
интенсивная умственная деятельность;
нагрузка на одни и те же мышцы и

органы из-за длительного сидения;
нарушение режима сна и отдыха;
негативные переживания

Экзаменационный стресс Причины: интенсивная умственная деятельность; нагрузка на одни и те же


Слайд 17ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ:
усиление кожной сыпи
головные боли
тошнота
«медвежья болезнь» (диарея)

мышечное напряжение
углубление и учащение дыхания
учащённый пульс
перепады артериального давления

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ:
чувство общего недомогания
растерянность
паника
страх
неуверенность
тревога
депрессия
подавленность
раздражительность

Симптомы экзаменационного стресса

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ:  усиление кожной сыпи  головные боли  тошнота


Слайд 18КОГНИТИВНЫЕ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ) СИМПТОМЫ:
чрезмерная самокритика, сравнение своей подготовленности с другими в

невыгодном для себя свете

неприятные воспоминания о провалах на экзаменах в прошлом (своих или чужих)

воображение отрицательных последствий неудачи на экзамене (не получу аттестат, никуда не поступлю)

ухудшение памяти

снижение способности к концентрации внимания, рассеянность

ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ:

стремление заниматься любым другим делом, лишь бы не готовиться к экзамену

избегание любых напоминаний об экзаменах

уменьшение эффективности в учёбе в экзаменационный период

вовлечение других людей в тревожные разговоры о предстоящих экзаменах

увеличение употребления кофеина и алкоголя
ухудшение сна

ухудшение аппетита

Симптомы экзаменационного стресса

КОГНИТИВНЫЕ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ) СИМПТОМЫ:  чрезмерная самокритика, сравнение своей подготовленности с другими в


Слайд 191. Я стараюсь как можно больше заниматься дополнительно, чтобы получить на

ЕГЭ хорошую оценку.
2. Больше всего на свете я боюсь получить «двойку».
3. Я готов на все, чтобы получить «пятерку».
4. У меня бывает ощущение, что я все забыл.
5. Бывает, что и легкие вопросы я не могу хорошо ответить.
6. Когда я настроился , меня злят все звуки вокруг.
7. Объявления оценок я всегда жду с волнением.
8. Я предпочел бы, чтобы на экзамене присутствовал хоть один знакомый преподаватель.
9. Даже накануне контрольных я всегда испытываю тревогу.
10. Перед экзаменами y меня бывает внутренняя дрожь.

Тест «Подвержены ли Вы экзаменационному стрессу?»

1. Я стараюсь как можно больше заниматься дополнительно, чтобы получить на ЕГЭ


Слайд 20Совершенно спокойны – 21%
Испытывают легкое волнение – 37%
Подвержены выраженному экзаменационному стрессу

Совершенно спокойны – 21% Испытывают легкое волнение – 37% Подвержены выраженному экзаменационному


Слайд 21Рекомендации по формированию положительного психологического настроя на ЕГЭ

Рекомендации по формированию положительного психологического настроя на ЕГЭ


Слайд 22Стратегия подготовки к экзаменам
Сначала подготовь место для занятий.
Можно ввести в интерьер

комнаты желтый или фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Для этого бывает достаточно картинки или предмета в таких тонах.
Составь план подготовки. Для начала хорошо определить, кто ты – «СОВА» или «ЖАВОРОНОК», И в зависимости от этого максимально загрузить утренние или, напротив, вечерние часы.

Стратегия подготовки к экзаменам Сначала подготовь место для занятий. Можно ввести в


Слайд 23Стратегия подготовки к экзаменам
Учти, что продуктивность запоминания меняется в течение дня.

Память наиболее острая между 8 и 12 часами. Затем продуктивность запоминания постепенно снижается, а с 17 часов снова медленно растет и достигает высокого уровня в вечернее время (примерно к 19 часам).

Стратегия подготовки к экзаменам Учти, что продуктивность запоминания меняется в течение дня.


Слайд 24Стратегия подготовки к экзаменам
Начни с самого трудного – с того раздела,

который знаешь меньше всего. Но если трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который тебе больше интересен и приятен, который ты лучше всего знаешь.

Стратегия подготовки к экзаменам Начни с самого трудного – с того раздела,


Слайд 25Стратегия подготовки к экзаменам
Чередуй занятия и отдых.
Не надо стремиться к тому,

чтобы прочитать и запомнить наизусть весь учебник. Полезно повторять материал по темам, разделам и т.д.

Стратегия подготовки к экзаменам Чередуй занятия и отдых. Не надо стремиться к


Слайд 26Стратегия подготовки к экзаменам
Выполняй как можно больше различных опубликованных тестов по

предмету, который ты будешь сдавать в форме ЕГЭ.
Тренируйся с часами в руках, засекай время выполнения тестов (на задания в части А в среднем должно уходить по 2 минуты на задание).

Стратегия подготовки к экзаменам Выполняй как можно больше различных опубликованных тестов по


Слайд 27Стратегия подготовки к экзаменам
Готовясь к экзаменам, никогда не думай о том,

что не справишься, а напротив, мысленно рисуй себе картину триумфа!
ПОМНИ: от твоего психологического настроя во многом зависит исход экзамена!

Стратегия подготовки к экзаменам Готовясь к экзаменам, никогда не думай о том,


Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как сдать егэ на 100 баллов по всем предметам секреты
  • Как сдать егэ на 100 баллов по английскому языку
  • Как сдать егэ на 100 баллов за деньги
  • Как сдать егэ математика профиль если ничего не знаешь
  • Как сдать егэ математика на 100