Как сдать экзамен по микробиологии если ничего не знаешь

Итак. Сдала непозорно — на 226, поэтому воспряла духом и пишу дальше.

Как и обещала выкладываю информацию по подготовке и сдаче первого экзамена.
  Step 1 – по впечатлениям многих сдавших является самым сложным из всех 3х квалификационных экзаменов. Отчасти из-за того, что он самый первый. Отчасти из-за того, что для тех, кто сдает на последних курсах / после получения диплома материал этого экзамена наиболее забыт. Помимо этого баллы за этот экзамен играют важную роль при подаче в резиденси, поэтому его надо не просто сдать — его надо стараться сдать хорошо.
  Вот не буду подробно описывать содержание и программу экзамена – все это есть в книжках по подготовке, на форумах, которые вы так или иначе будете скринировать, если решите сдать. Тут я просто опишу свой опыт подготовки и сделанные из него выводы.

1. Сколько нужно выделить на подготовку
  Понятно, что первым делом надо определиться с временем. Все зависит от скорости, с которой вы учите, ваших целей (по баллам и по срокам), от вашей занятости. Я пишу свой опыт, он может отличаться. Как альтернативу вот могу привести метод Taus – это какой-то там супер провереный метод с расписанием, по которому учат американцы. Taus method легко ищется в гугле и скачивается пдф-ом. Мне он не приглянулся, хотя последние 10 дней там очень разумно расписаны.
  Никто достоверно не скажет, сколько надо готовиться. Читала посты, как некий юный гений готовился 3 недели по одной книжке и сдал на 257. Читала героический путь одной бабы, которая учила 3 года только Step 1. У всех иностранцев (допустим, русских) есть а) преимущество – они могут готовиться до опупения, б) недостаток – языковой барьер + формат обучения у нас отличается от них, их натаскивают на такую форму сдачи с первых лет в med.school.
  Вот я попутно с подготовкой делала очень много чего: проходила практику (она занимала по 12 часов в сутки), потом ездила отдыхать и работала (хрен на море или на работе поучишь!), потом училась (хоть и 6й курс, а надо делать диплом, сдавать зачеты, друзья и все дела). Короче, я неправильный человек. С баллами мне в общем-то повезло – знаю людей, которые учили гораздо больше и сдавали хуже. Так что не будьте раздолбаями, как я. Потому что материала ну очень много! Правда.

2. Младшекурсникам
  Сразу отвечу на вопрос большинства студентов 1-3 курсов: лично я бы не советовала сдавать экзамен после 3го курса. Да, теоретически программа экзамена укладывается в наши 1-3 курсы. Но на практике он имеет очень сильную клиническую направленность. Опыт обучения по клинической программе 4-6 курсов значительно помогает при подготовке и дает преимущество на экзамене. Если что-то не доучили, есть возможность, что вспомнится вдруг что-то из обучения на клинических кафедрах. А повторить какие-то базовые знания всегда проще, чем учить еще неизвестные клинические парадигмы. Тем не менее совет: если вы с ранних курсов знаете, что хотите попробовать уехать – купите / скачайте себе книжки и при подготовке по предметам хотя бы просматривайте их. Это самая лучшая подготовка на этом этапе, + большой задел для последующих занятий перед сдачей.

3. Составление плана
  Читала советы, что нужно сначала учить то, что плохо знаешь, а под конец оставлять то, что легко идет. Я готовилась не по правилам. Я решила, что сложные предметы учить сначала – фигня. Гораздо логичнее учить, исходя из логической расстановки дисциплин (анатомия+физа, потом биохимия+инфекции, потом уже фарма и патан). Мой начальный план лежит в заметке первой, а результирующий график был примерно такой:

— Июль-Август – Анатомия, Физиология, Эмбриология, Микробиология.
— Сентябрь-Октябрь – Иммунология, Биохимия, повторение.
— Ноябрь-Декабрь – Патан, частичное повторение и безделье.
— Январь – Фармакология и Поведенческие науки, повторение по системам.
— Сдала 30го января, результаты пришли через три недели, как всегда в среду. Про баллы и оценку непозорности отдельную заметку заточу.

  В принципе, сдала вроде ок, так что вроде сработало. Только Behavioral science учила в конце, в самолете  — это было зря, худший мой раздел на экзамене оказался.
  Следующий совет повторяю из первой заметки – перед экзаменом оставляем 3-4 пустых месяца. Вот я в начальном плане оставила по сути 4 и в результате закончила подготовку впритык. Особенно это относится к учащимся / работающим. Плюс оставляем минимум месяц на безделье, делим на несколько частей и устаиваем себе отпуски от учебы по 1-2 недели. Постоянно это все учить очень устаешь.

Литература

Из моего опыта: наиболее оправдало себя вычитанное где-то утверждение, что консолидация памяти происходит быстрее, если один и тот же факт поступает повторно из разных источников. Поэтому основной совет – пользоваться, в особенности для трудных тем, разными источниками для первого прочтения, повторения и окончательной «полировки». Я пользовалась книжками из целых четырех обзорных серий: Kaplan lecture notes, High Yield, Rapid Review и FirstAid (FA). За основу первой прочитки в большинстве случаев использовала Каплановские lecture notes, для отдельно сложных для меня предметов еще прочитывала high yield и/или rapid review; в конце, за считанные недели/дни до экзамена суммировала все прочтением FA. Список книжек для первого чтения привожу:

Anatomy, histology, cytology:  Kaplan lecture notes.
Neuroanatomy:                        Kaplan lecture notes,  High Yield Neuroanatomy.
Embryology:                             High Yield Embryology
Physiology:                             Kaplan lecture notes.
Microbiology:                         High Yield Microbiology and infectious diseases, Kaplan lecture notes, FirstAid.
Immunology:                           Kaplan lecture notes, High Yield Immunology
Biochemistry:                           Rapid Review in Biochmistry, Kaplan lecture notes, FirstAid
Genetics:                                 Kaplan lecture notes
Pathology:                               Rapid Review in Pathology – Goljan, некоторые темы еще и в Kaplan lecture notes.
Pharmacology:                       Kaplan lecture notes, FirstAid.
Behavioral sciences:               Kaplan lecture notes, FirstAid

Вообще, ценный совет: First Aid.  Вне зависимости от ваших предпочтений/финансовых возможностей очень-очень советую обзавестись собственной, новой, наиболее недавней версией сего талмуда, в котором можно будет панически и яростно черкать свои заметки, мнемоники, рисунки и проклятья накануне перед экзаменом. Шикарная, просто безупречная книга. Коротко, ясно, большой объем фактов. Идеально для повторения. Иногда маловато для первого прочтения. Но для предметов, в которых более менее уверен – идеально! Так же просто спасительно в тех эмоциональных панических атаках, когда срочно требуется вспомнить конкретный факт и нет возможности перерывать все прочитанные книжки.
  Про видео-лекции от Kaplan. Их многие русские вроде смотрят. Я тоже по нескольким предметам посматривала. Но, если честно – может и кардинально неправа была – но я увидела сильное несоответствие потраченного времени количеству и качеству усвоенной информации. Мне легче учить по книгам. Лекции я воспринимаю хуже. Наверное, это вопрос неоднозначный, поэтому отговаривать их смотреть не буду, просто это не мое.

Советы по предметам

1. Почти все предметы учила по следующей схеме:
o   От 2 недель, до 2 месяцев на прочтение каждой дисциплины по 1-2м книжкам.
o   После каждой пройденной дисциплины – повтор. Подробный, в течение 1-2 дней. Зубрежка всех формул / ферментов /маркеров / заболеваний. Затем – 1 день на решение тестов по теме и работу над ошибками. На этот этап в рабочее время выделяла выходные.
o   После всех дисциплин читаем FA – после каждой системы / предмета прорешиваем тесты. Я за два дня до экзамена еще раз прошлась по всех книжке.
2. Анатомию и физиологию, особенно тем, кто работает врачом/хорошо учится – вспомнить действительно легко.
3. Некоторые стонут от нейроанатомии. У меня особой проблемы не возникло, но вполне воображаю, что у тех, кто ее не учил по специальности, глаза на лоб полезут. Поэтому ее выделяем в отдельный предмет и учим по отдельной книжке – High Yield Neuroanatomy.
4. Отдельно учить я решила и эмбриологию
5. Я разделяла микру и иммунологию на отдельные предметы. Микра вообще один из самых тяжелых разделов, ее учила не по двум, а по трем источникам.
6. Лично у меня был затык на биохимии (тоже читала три книжки), но в результате оказалось, что я с ней переборщила.
7. Зато поведенческие науки – оказались кошмаром перед экзаменом. В книжке Kaplan они даются основательно, вообще хорошо написаны. Там самое ужасное – психиатрия и ее фарма – это кошмар, учите антидепрессанты!
8. Патан ставим последним, выделяем на него два месяца и запоем читаем книжку из серии rapid review автора goljan. Упоминала опыт юного гения, сдавшего на 257 – он читал как раз эту книгу. В этой книжке есть почти все (более полно написан только FirstAid). Все что недоучили в других разделах, а также куууууча патана, куча именных редких болезней. Очень подробно (и понятно!) даны анемии. Немного переборщили они с КЩР, в FA  дано легче, так что не ужасайтесь, когда ничего не запомните. Когда поймете, что чего-то не хватает в Гольяне – это не хватает нормальной схемы свертывания и болезней этой системы. Она есть в FA, в Каплановской патологии и в интернете (там вообще много чего есть. MedScape.com, например, для всех случаев недостаточной информации в книжках),
9. Последним читаем FA.  Это вообще библия была для меня. Вся исчирканная, вся исписанная заметками. После чтения по предметам я дважды прошлась в FA по органам и системам. В идеале считаю, надо читать, затем после каждого раздела прорешивать 50 вопросов по теме и проходиться по разъяснениям.

Про тренировочные тесты

Вообще фокус подготовки к этому экзамену у иностранцев должен, на мой взгляд, быть смещен в сторону натаскивания на тест. Предметы у нас все были, а тестов таких – нет. Учить все дисциплины, конечно, надо и надо на это потратить большую часть времени. Тем не менее важнее всего выделить по крайней мере треть времени подготовки на прорешивание тренировочных тестов. В самом начале на этапе выбора учебников обязательно заведите себе Qbank, в котором все вопросы организованы по темам предметов. На более поздних этапах подготовки, на этапе повторения материала стоит завести второй-третий ку-банк, в котором вопросы организованы по органам и системам. Советую для первого прорешивания брать Qbank от Kaplan. Для второго: на сайте www.usmleworld.com или вопросник от FirstAid – они, кстати, есть в виде приложений для телефона, что удобно. USMLEWorld — немного сложнее, чем сам экзамен, там отличные объяснения. FirstAid сделан для подготовки по одноименной книге — хорошо прорешивать после каждой главы.
  Решала по такой схеме: после каждой дисциплины по 50 вопросов с прохождением объяснений. При прохождения FA – по 50 вопросов по дисциплинам и по 50 вопросов по системам. Дополнительно сложные для себя темы закрепляла еще 50 вопросами. В конце один раз прорешала 150 вопросов по всем предметам. По горькому опыту экзамена и по советам других товарищей советую обязательно устроить себе генеральную репетицию за недели 2 – месяц. Поверьте, значительная разница между тремя (150 вопросов) и семью блоками, как на экзамене. Плюс такой домашний экзамен дает возможность выявить слабые места. Для этих целей все советуют решить предоставляемый NBME тест и отправить его на проверку. Правда все за бабло. Сайт вот: https://nsas.nbme.org/home

***

Заметка покажется, возможно, неполной. На самом деле я старалась не писать вещей, которые вы и так прочтете в первых разделах книжек FA, Kaplan Qbook и прочих местах. Там очень подробно описывается сам экзамен, различные стратегии подготовки. В Kaplan Qbook еще и дается подробное описание всех типов вопросов и стратегии их прорешивания.

  Ну и в общем все. Я решила про результаты в отдельную заметку написать – там статистика и все такое. Ждем, когда будет время ее дострочить.

  Всем привет!

Министерство
здравоохранения Республики Беларусь

УЧРЕЖДЕНИЕ
ОБРАЗОВАНИЯ

«ГРОДНЕНСКИЙ
ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Кафедра
микробиологии, вирусологии и иммунологии
им. С.И. Гельберга

Практический навык по микробиологии

для
студентов лечебного,
педиатрического факультетов

и
факультета иностранных учащихся

Общая МИКРОБИОЛОГИЯ

Правила работы на
кафедре микробиологии

Работа
на кафедре микробиологии и в
бактериологической лаборатории требует
строгого соблюдения специальных правил,
так как исследования проводятся с
использованием культур условно-патогенных
микроорганизмов и материала от больных
и
экспериментальных
животных.

Соблюдение
этих правил необходимо для обеспечения
не только личной безопасности, но и
безопасности окружающих.

Запрещается

1. Работать в учебных
   лабораториях без халатов.

2. Входить в учебные
   лаборатории в головных уборах и верхней
   одежде.

3. Курить и принимать
   пищу в учебных лабораториях кафедры.

4. Класть
   на столы или пол в учебных лабораториях
   портфели, рюкзаки, сумки и пакеты.

Перед
началом работы студент обязан:

1. Надеть
   медицинский халат, аккуратно застегнув
   его на все пуговицы.

2. Портфели,
   сумки, пакеты, книги и другие личные
   вещи положить в предназначенный для
   личных вещей студентов шкаф.

3. Проверить
   состояние рабочего стола и микроскопа.
   О всех обнаруженных недочетах немедленно
   сообщить своему преподавателю (Рабочий
   стол и микроскоп закрепляют за студентом
   на все время его работы на кафедре).

Обязанности
студентов и дежурных во время лабораторной
работы:

(На
каждое занятие назначают 1-2 дежурных
из состава группы)

Дежурные
принимают учебный материал от преподавателя
и раздают его студентам.

Во
время лабораторной работы необходимо:

• содержать рабочее
  место в образцовом порядке и чистоте;

• бережно
  обращаться с микроскопом, посудой,
  инструментами и другими предметами
  лабораторного оборудования;

• проявлять
  максимальное внимание ко всем этапам
  работы с культурами микроорганизмов;

• в
  случае загрязнения заразным материалом
  поверхности стола и других предметов,
  кожи рук и лица также немедленно сообщить
  о случившемся преподавателю.

Обязанности студентов и дежурных по окончании работы:

1. Привести в порядок
   рабочее место.

2. Все
   использованные предметные стекла
   положить в указанное преподавателем
   место.

3. Все засеянные
   пробирки и чашки сдать дежурному для
   помещения в термостат.

4. Отработанный
   материал также сдать дежурному для
   стерилизации.

5. Привести
   в порядок микроскоп. После проверки
   преподавателем состояния микроскопа
   поставить его в шкаф.

6. Обработать
   руки дезинфицирующим раствором и
   тщательно вымыть их с мылом.

7. Дежурному
   вменяется в обязанность проверить
   состояние рабочих столов и устранить
   дефекты уборки; выключить свет.

Самостоятельная работа студентов на лабораторных занятиях:

1. Засев
   патологического материала на питательные
   среды.

2. Изучение выросших
   колоний.

3. Приготовление
   мазков.

4. Фиксация препаратов.

5. Окрашивание
   препаратов.

6. Микроскопическое
   исследование препаратов.

7. Зарисовка
   просмотренных препаратов.

8. Просмотр
   демонстрационных материалов, оформление
   и подпись протокола занятия.

9. Уборка рабочего
   места.

10. По окончании
    лабораторной работы вымойте руки с
    мылом и при необходимости обработайте
    дезинфицирующим раствором.

Методические
указания:

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]

• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #