Как сдавать экзамены по психологии
Экзамен по психологии считается одним из самых сложных, поэтому готовиться к нему необходимо очень серьёзно и тщательно. А успешно его сдать помогут следующие нехитрые советы.
Инструкция
Продумайте план подготовки к экзамену. Лучше всего весь материал по психологии, который нужно выучить, разбить на блоки. Каждую тему необходимо учить отдельно, поле чего отдохнуть, снова её повторить и только тогда браться за новую.
Установка на положительный исход экзамена тоже очень важна, благодаря ей, вы будете чувствовать себя увереннее, и процесс усвоения будет протекать гораздо легче.
В предэкзаменационные дни обязательно занимайтесь физическими упражнениями. Они помогут снять физическое и умственное напряжение, а также чувство усталости. Особенно полезно сходить в бассейн, так как именно плавание тонизирует и придаёт телесную и душевную бодрость.
В процессе подготовки делайте каждый час перерывы на 5-10 минут для снятия напряжения и усталости ваших глаз. Время такого перерыва лучше использовать для активного отдыха и гимнастики.
Не занимайтесь по ночам, а наоборот, хорошо высыпайтесь. Ложитесь рано вечером и вставайте рано утром, днём организуйте «тихий час». Перед сном повторите особо сложный материал. Такой режим будет способствовать более продуктивной работе головного мозга.
Не стоит забывать про режим питания. Принимайте пищу, которая богата биологически-активными веществами: овощи, фрукты, всевозможная зелень, тёмный шоколад, натуральные соки. Во время подготовки к экзамену для поддержания сил при активной интеллектуальной работе необходимо принимать: элеутерококк, лимонник, корень женьшеня и комплекс минеральных элементов.
Обратите внимание
Хорошо разберитесь в том материале, который хотите выучить, иначе вряд ли вы его запомните. Стоит отметить, что отличная ориентация в любом разделе науки психология помогает ответить на дополнительные вопросы и получить приличную оценку.
Полезный совет
Раз уж готовиться приходиться по предмету психология, то очень важен настрой на усвоение такого материала. От него будет зависеть, как долго будет храниться в памяти выученные знания.
Соблюдая все вышеперечисленные советы, подготовка к экзамену не только по психологии, но и по любому другому предмету, будет лёгкой и продуктивной, что обязательно приведёт к отличному результату.
Источники:
- какие экзамены на психолога
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Бесполезно, если ты не обладаешь элементарными навыками психологии общения (с монстрами наук) и не владеешь своим языком настолько, чтобы можно было говорить много, красиво и вроде бы по теме, не разбираясь в таковой вообще.
Ну, во-первых, понадобится абсолютная, непробиваемая уверенность в себе. Перед тем как подойти к мучителю, пять раз подумай: «Я все знаю». Эта милая мысль должна отпечататься у тебя в глазах настолько, чтобы препод смог ее сразу прочитать.
А теперь выдох, и спокойной походкой подходишь и садишься сдавать свой билет. Если хватит сил и наглости, можешь улыбнуться своей самой обаятельной улыбкой: мол, наши встречи с вами так прекрасны!
Во-вторых, придется следить за своей позой и своими движениями. Со временем тебе даже не придется думать об этом, но пока нужно контролировать себя, чтобы не выдать волнение, незнание или страх позой и жестами. Запомни: никаких скрещенных рук или ног, хаотично вращающейся ручки в руках, нервных пальцев, комкающих листочек или теребящих воротничок. Все это выдаст человека неуверенного, стремящегося закрыться, спрятаться от собеседника, а ты же только что внушил себе, что все знаешь.
Вот и садись так, как будто ты все знаешь и продемонстрировать свои знания преподу для тебя в кайф.
- Ноги твердо стоят на полу, спина прямая, голова поднята.
- Все тело развернуто к преподавателю, уверенный взгляд на него.
- Руки лучше положи на стол и не дергай ими.
Ну вот, теперь ты выглядишь как студент, который весь семестр усиленно готовился к сдаче экзамена.
Обрати внимание на то, как сидит сам препод, и попытайся слегка отзеркалить его позу. Психологи доказали, что нам нравятся те, кто похож на нас. Вот и стань в этот момент немного похожим на препода. Только в обезьянку превращаться не надо! От небольших корректировок твоя «поза уверенности» не пострадает, а вот симпатия монстра возрастет.
Наконец, установи визуальный контакт — открытый взгляд глаза в глаза — и начинай отвечать. Вот здесь тебе потребуется способность говорить много, красиво и почти по теме.
Наверняка хоть что-нибудь по предмету ты знаешь: пару раз на лекции был, открывал тетрадь, в коридоре от одногруппников слышал. Вот от этого и пляши.
Когда твои длинные вокругтемные речи преподу надоедят, он захочет позадавать вопросы.
И тут у тебя даже есть выбор:
- ты можешь снова начать свои речи и так ими утомить, что от тебя легче будет отвязаться, поставив оценку в зачетку;
- а можешь повторить вопрос, только уже как повествовательное предложение, добавив по ходу каких-нибудь деталей, и постепенно перейти к длинным речам;
- или зеркалишь вопрос, но потом делаешь вид, что ответ вот он, у тебя на языке, а слов нужных подобрать не можешь.
Как правило, в этот момент нужные (а главное — правильные) слова помогает подбирать препод. Твое дело — их ловить и вплетать в речи.
Ну вот, в принципе, и все полезные советы. Удачи на экзаменах!
Анатолий Геннадьевич Маклаков Общая психология: Ответы на экзаменационные билеты Завтра экзамен –
Текст предоставлен правообладателем.
http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=3938355
«Маклаков А. Г. Общая психология: ответы
на экзаменационные билеты»: Питер;
Санкт-петербург; 2012
ISBN 978-5-459-01103-6
Аннотация
Если
вы обучаетесь в вузе по непсихологической
психологической специальности (вы
будущий педагог, инженер, экономист,
юрист и т. п.), эта книга предназначена
для вас. В настоящее время психология
получила весьма широкое распространение.
Практически по любой специальности
Государственный образовательный
стандарт высшего профессионального
обучения предполагает ознакомление с
основами психологических знаний. Данное
пособие составлено на основе учебника
«Общая психология», вышедшего впервые
в 2000 году и ставшего весьма популярным
среди студентов. Материал, вошедший в
настоящее издание, содержит информацию,
которая необходима обучающимся в вузе
по непсихологическим специальностям
для того, чтобы успешно сдать экзамен
по психологии.
Анатолий Геннадьевич Маклаков Общая психология: ответы на экзаменационные билеты От автора
Если вы, уважаемый читатель, держите в
руках эту книгу, то скорее всего вам
предстоит экзамен по психологии. Сможет
ли эта книга вам помочь?
Если вы стремитесь стать профессиональным
психологом, то вряд ли эта книга будет
способствовать тому, чтобы вы успешно
сдали экзамены. Она не содержит столь
объемного материала, чтобы студент-психолог,
прочитав ее, мог претендовать на высокую
оценку. В процессе обучения будущим
психологам приходится изучать значительное
количество учебных дисциплин, и данное
издание не является панацеей при
подготовке к экзамену. Оно может быть
использовано лишь в том случае, когда
студенту-психологу необходимо
систематизировать свои фундаментальные
знания.
Если вы обучаетесь в вузе по непсихологической
психологической специальности (вы
будущий педагог, инженер, экономист,
юрист и т. п.), то эта книга предназначена
именно для вас. В настоящее время
психология получила весьма широкое
распространение. Практически по любой
специальности Государственный
образовательный стандарт высшего
профессионального обучения предполагает
ознакомление будущего специалиста с
основами психологических знаний. При
обучении по конкретным специальностям
эта учебная дисциплина может называться
по разному: «Основы психологии»,
«Психология человека», «Психология»,
«Психология профессиональной деятельности»
и т. д. Однако как бы ни называлась
учебная дисциплина, ее основную часть
составляют те знания, которые относятся
к категории фундаментальных психологических
знаний.
Данная книга написана на основе учебника
автора «Общая психология», который был
издан впервые в 2000 г. и за прошедшее
с тех пор время стал весьма популярен
среди студентов-психологов. Материал,
вошедший в эту книгу, содержит основную
часть информации, которой должен обладать
студент, обучающийся в вузе по
непсихологической специальности, для
того, чтобы успешно сдать экзамен по
психологии.
Автор надеется, что данная книга не
только поможет сдать успешно экзамен,
но и пробудит интерес к психологии. Жить
среди людей и не знать психологии –
нельзя. Возможно, что эта книга для
некоторых послужит толчком к более
глубокому познанию тех, кто вас окружает.
В работе над книгой автору помогали
многие талантливые люди. Прежде всего
это сотрудники издательства «Питер»,
не только принимавшие непосредственное
участие в ее подготовке к печати, но и
инициировавшие ее создание. Особую
признательность автор выражает своей
дочери Евгении, которая совсем недавно
окончила вуз и принимала самое живое
участие в отборе материала для данной
книги, предназначенной помочь вам,
уважаемый читатель, сдать успешно
экзамен по весьма сложной для изучения,
но чрезвычайно актуальной для практики
учебной дисциплине.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #