Как сдать экзамен по психологии в университете

Как сдавать экзамены по психологии

Экзамен по психологии считается одним из самых сложных, поэтому готовиться к нему необходимо очень серьёзно и тщательно. А успешно его сдать помогут следующие нехитрые советы.

Инструкция

Продумайте план подготовки к экзамену. Лучше всего весь материал по психологии, который нужно выучить, разбить на блоки. Каждую тему необходимо учить отдельно, поле чего отдохнуть, снова её повторить и только тогда браться за новую.

Установка на положительный исход экзамена тоже очень важна, благодаря ей, вы будете чувствовать себя увереннее, и процесс усвоения будет протекать гораздо легче.

В предэкзаменационные дни обязательно занимайтесь физическими упражнениями. Они помогут снять физическое и умственное напряжение, а также чувство усталости. Особенно полезно сходить в бассейн, так как именно плавание тонизирует и придаёт телесную и душевную бодрость.

В процессе подготовки делайте каждый час перерывы на 5-10 минут для снятия напряжения и усталости ваших глаз. Время такого перерыва лучше использовать для активного отдыха и гимнастики.

Не занимайтесь по ночам, а наоборот, хорошо высыпайтесь. Ложитесь рано вечером и вставайте рано утром, днём организуйте «тихий час». Перед сном повторите особо сложный материал. Такой режим будет способствовать более продуктивной работе головного мозга.

Не стоит забывать про режим питания. Принимайте пищу, которая богата биологически-активными веществами: овощи, фрукты, всевозможная зелень, тёмный шоколад, натуральные соки. Во время подготовки к экзамену для поддержания сил при активной интеллектуальной работе необходимо принимать: элеутерококк, лимонник, корень женьшеня и комплекс минеральных элементов.

Обратите внимание

Хорошо разберитесь в том материале, который хотите выучить, иначе вряд ли вы его запомните. Стоит отметить, что отличная ориентация в любом разделе науки психология помогает ответить на дополнительные вопросы и получить приличную оценку.

Полезный совет

Раз уж готовиться приходиться по предмету психология, то очень важен настрой на усвоение такого материала. От него будет зависеть, как долго будет храниться в памяти выученные знания.

Соблюдая все вышеперечисленные советы, подготовка к экзамену не только по психологии, но и по любому другому предмету, будет лёгкой и продуктивной, что обязательно приведёт к отличному результату.

Источники:

• какие экзамены на психолога

Войти на сайт

или

Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?

Бесполезно, если ты не обладаешь элементарными навыками психологии общения (с монстрами наук) и не владеешь своим языком настолько, чтобы можно было говорить много, красиво и вроде бы по теме, не разбираясь в таковой вообще.

Ну, во-первых, понадобится абсолютная, непробиваемая уверенность в себе. Перед тем как подойти к мучителю, пять раз подумай: «Я все знаю». Эта милая мысль должна отпечататься у тебя в глазах настолько, чтобы препод смог ее сразу прочитать.

А теперь выдох, и спокойной походкой подходишь и садишься сдавать свой билет. Если хватит сил и наглости, можешь улыбнуться своей самой обаятельной улыбкой: мол, наши встречи с вами так прекрасны!

Во-вторых, придется следить за своей позой и своими движениями. Со временем тебе даже не придется думать об этом, но пока нужно контролировать себя, чтобы не выдать волнение, незнание или страх позой и жестами. Запомни: никаких скрещенных рук или ног, хаотично вращающейся ручки в руках, нервных пальцев, комкающих листочек или теребящих воротничок. Все это выдаст человека неуверенного, стремящегося закрыться, спрятаться от собеседника, а ты же только что внушил себе, что все знаешь.

Вот и садись так, как будто ты все знаешь и продемонстрировать свои знания преподу для тебя в кайф.

• Ноги твердо стоят на полу, спина прямая, голова поднята.
• Все тело развернуто к преподавателю, уверенный взгляд на него.
• Руки лучше положи на стол и не дергай ими.

Ну вот, теперь ты выглядишь как студент, который весь семестр усиленно готовился к сдаче экзамена.

Обрати внимание на то, как сидит сам препод, и попытайся слегка отзеркалить его позу. Психологи доказали, что нам нравятся те, кто похож на нас. Вот и стань в этот момент немного похожим на препода. Только в обезьянку превращаться не надо! От небольших корректировок твоя «поза уверенности» не пострадает, а вот симпатия монстра возрастет.

Наконец, установи визуальный контакт — открытый взгляд глаза в глаза — и начинай отвечать. Вот здесь тебе потребуется способность говорить много, красиво и почти по теме.

Наверняка хоть что-нибудь по предмету ты знаешь: пару раз на лекции был, открывал тетрадь, в коридоре от одногруппников слышал. Вот от этого и пляши.

Когда твои длинные вокругтемные речи преподу надоедят, он захочет позадавать вопросы.

И тут у тебя даже есть выбор:

• ты можешь снова начать свои речи и так ими утомить, что от тебя легче будет отвязаться, поставив оценку в зачетку;
• а можешь повторить вопрос, только уже как повествовательное предложение, добавив по ходу каких-нибудь деталей, и постепенно перейти к длинным речам;
• или зеркалишь вопрос, но потом делаешь вид, что ответ вот он, у тебя на языке, а слов нужных подобрать не можешь.

Как правило, в этот момент нужные (а главное — правильные) слова помогает подбирать препод. Твое дело — их ловить и вплетать в речи.

Ну вот, в принципе, и все полезные советы. Удачи на экзаменах!

Психология изучается как самостоятельный предмет на многих факультетах: от лингвистических до юридических, в рамках непрофессионального цикла. Психологическая же специальность предполагает сдачу не одного, а целой серии экзаменов по психологии и смежным дисциплинам. Независимо от направления профессионального обучения, сложности возникают и у будущих психологов, и у тех, кто не желает связывать свою жизнь с психологической наукой.

Основная трудность — это многогранность психологии и множество абстрактных вещей, которые трудно связать с реальностью без глубокого анализа и реального понимания.

Сложность предмета идеальна, когда дело доходит до придирок. Есть вопросы, которые преподаватели, экзаменаторы, задают гораздо чаще других. К ним нужно подготовиться заранее.

О психике и ее аспектах

В учебниках психику определяют как отражение окружающей действительности в сознании субъекта. Однако преподавателям чаще всего такого описания недостаточно. Чтобы получить высокую оценку, нужно рассказать о сути психики, ее структуре, изменчивости, особенностях влияния различной деятельности на психические процессы. Только в этом случае можно рассчитывать на положительное решение экзаменатора.

Также не стоит забывать, что существуют разные концепции психики. Если преподаватель придерживает одной, а студент рассказывает о другой — может возникнуть недопонимание. В некоторых случаях экзаменатор нарочно задает провокационные вопросы, чтобы сбить учащегося с толку.

Разграничение понятий и их точная характеристика

Как правило, первыми в ход идут вопросы, которые кажутся довольно очевидными, но требуют точного понимания предмета. Например, экзаменатор может попросить разграничить понятия личности, индивида, индивидуальности и добавить в этот ряд еще несколько терминов. Если нет четкого понимания, с большой вероятностью студент начнет «плавать» в терминологии к удовольствию или неудовольствию (зависит от ситуации) преподавателя.

Такими вопросами легко отсечь людей, которые в действительности не понимают предмет до конца. Они же, как показывает практика, используются для того, чтобы завалить экзаменуемого.

Об эмоциях

Есть несколько базовых эмоций. Это еще одна категория вопросов, которые вызывают сложности, чем активно и пользуются экзаменаторы. Эмоциональные процессы, а также эмоции как таковые трудны в плане понимания и описания, нередко студенты путают различные термины.

Абстрактные и не до конца изученные вещи

Это касается как психики, психических процессов, так и других вещей, например концепции познавательного процесса, которая не так однозначна и включает несколько аспектов, гипотез, теорий. Причем в большинстве своем они остаются дискуссионными. Даже профессиональное научное сообщество не может согласиться в базовых вещах.

Преподаватели же требуют сориентироваться здесь и сейчас, выдать точный, однозначный ответ. Удовлетворит ответ или нет — зависит от мироощущения самого экзаменатора. Такие преподаватели, которые отталкиваются только от субъективного, личного представления, встречается очень часто.

История развития психологии как науки, концепции психологии

Тут проблема другая. Психологических концепций огромное количество, как и стадий развития науки. Знать все просто невозможно, по крайней мере, если речь идет о школах, теориях и представлениях. На изучение требуется много времени, которого в ходе образовательного процесса нет. По этой причине преподаватели так любят задавать вопросы о школах и концепциях. Всегда можно сказать, что студент чего-то не знает.

К счастью, преподаватели, которые действительно настроены завалить студента не так распространены. В основном попытки завалить связаны с личной неприязнью, но встречаются и «идейные» люди. Таким нравится валить студентов. Существуют также откровенные коррупционеры, число которых остается высоким. В любом случае, если обучающийся точно знает, что он прав и хорошо ориентируется в предмете, не стоит пасовать. Рекомендуется добиваться справедливости, обжаловать оценку.

Всю ночь готовились к экзамену и получили худшую оценку, чем обаятельный оболтус-троечник? Даже спустя 10 лет после окончания универа не можете понять, почему собственный научник вальнул вас на экзамене? Кроме массы прочих поводов, существует огромный пласт психологических причин, способных угробить вашу сессию. Владимир Бровин, в свое время не от большого ума преподававший различные гуманитарные дисциплины, рассказывает о том, как вести себя на экзамене, чтобы свести к минимуму шансы на позорнейший «удов.» или пересдачу.

У преподов тоже есть своя университетская мифология и она, как правило, даже богаче, чем студенческая. К примеру в корпусе, где некоторое время преподавал я, ходила легенда о Студенте, Который Напал В Парке На Своего Экзаменатора, Убил Его, Отрезал Уши И Нос И Сел В Дурдом. Этот элемент университетского эпоса был настолько древним, что ученики успели позабыть о нем поколения назад, а вот преподаватели помнили и пересказывали аспирантам, чтобы те бдели.

Какой вывод можно сделать из этой истории? Преподы — тоже люди, со своими страхами и заскоками. К тому же, они изначально не очень доверяют студентам, считая их более примитивной и, как следствие, опасной формой жизни. В таких условиях нужно знать, как обращаться с экзаменатором, чтобы он не испортил вам зачетку.

Уверенный в себе оболтус выглядит выигрышнее, чем сомневающийся умник

Помните эти чудовищно нелепые и оттого смешные советы пикапа, над которыми мы привыкли потешаться: «разговаривйте с ней и двигайтесь так, словно вы уже в ней»? Так вот, с преподами это работает. Ведите себя спокойно и расслабленно (но не слишком). Вежливо, смотрите ясными внимательными глазами, улыбайтесь и делайте вид, что экзамен для вас — просто формальность, вы уже и так все скоро сдадите и просто пришли за «отл.-ом». Иначе говоря, блефуйте, блефуйте так самозабвенно, словно играете на деньги.

Использование нелегальных стимуляторов

Препод тоже был молодым и прекрасно понимает, как выглядит человек под разного рода стимуляторами. Особенно, если преподавателю меньше сорока лет. Смешнее, чем смотреть на студента, который явственно дул всю предыдущую ночь, только читать его эссе, которые больше похожи на гонзо, нежели на попытку получить хорошую оценку.

Измученный, якобы бессонной ночью, вид — не залог доверия. Скорее, наоборот

Преподаватель — такой же примат, как и вы и его рациональность — это просто тонкая корка поверх бездонной жижи подсознательного. Болезненный вид другого сородича всегда неосознанно отталкивает стайное животное. Измученное лицо студента нисколько не говорит о том, какой он молодец и старательная умничка — скорее наоборот. Нет, правда, а чего это он не спал? Может, потому что не готовился весь семестр, а теперь бросился наверстывать в последнюю ночь?

Садиться лучше на средние или даже первые ряды. Особенно, если вы не готовы

Если вы думали, что преподаватель не видит ваши шпоры — то это просто смешно. Он все видит и внутреннее обижается на то, за какого идиота его держат. «Беспалевный» смартфон, «случайно» оставленный на столе, серьезно? Может, еще беспалевного репетитора под стол спрячете? Обычно преподаватель срывается с места отбирать шпоры, когда ситуация выходит из под контроля — слишком явно и нагло, или же полный олух и двоечник вдруг из ниоткуда пишет пятую страницу ответа.

Из-за стола экзаменатора, особенно, если он в углу лекционной, довольно плохо видно тех, кто сидит в центре и хорошо тех, кто в конце. Однако люди на первых партах часто становятся белым пятном. Один раз я лишь под конец экзамена спалил студентку, которая прямо у моего лица списывала с открытого учебника — наглость, заслуживающая уважения.

Почистите зубы и съешьте мятную конфету, черт возьми!

Студенты недооценивают силу неприятного запаха изо рта. Препод сам может вонять, словно потная псина (говорю как препод, который пах, словно потная псина), но обязательно заметит чужое зловоние.

Само собой, все чистят зубы перед экзаменом, и на том спасибо. Но при этом забывают про то, что сами всю ночь пили ядреный кофе, да еще и с сахаром, а запах после него — так себе. И довольно стойкий. Поэтому лучше съесть мятную конфету и хотя бы быть уверенным, что экзаменатор валит из-за чего-то другого.

Заигрывания студенток — это, конечно, приятно. Но работает только если преподаватель — озабоченный потный дядька

Студентки очень часто заигрывают с преподавателем — это факт, причем факт вызывающий неловкость. Большая часть этих заигрываний со стороны выглядит неестественно и даже вымученно. От этого я, например, часто чувствовал себя каким-то извергом, которого пытаются удержать от опасных действий, показав немного больше от грудей и ног, чем положено.

Заигрывание почти всегда вызывает ощущение подвоха: «А, ну да, понятно, она не готовилась или даже не планирует готовиться, пытаясь выехать на внешности, печально». Хотя допускаю, что преподы с кризисом среднего возраста действительно мощно клюют на эту наживку. Но молодому экзаменатору, знаете ли, есть где еще заняться сексом и флиртовать, кроме как на работе. А пожилому уже и не надо.

Почти у каждого есть своя больная тема, которую ни в коем случае нельзя затрагивать

Однажды я был помощником на экзамене у более опытного и уважаемого преподавателя, набирался опыта. Так вот, там был студент, который все время шел на «отлично» — редкий умник, в хорошем смысле. И он оказался завален просто безбожным образом. Решив проявить эрудицию, он что-то не к месту ляпнул про Маркса (и даже вполне нейтральное). Бури не было, но в воздух в помещении наэлектризовался, и всех едва не убило тяжестью взгляда старшего преподавателя.

А вот не надо было умничать в присутствии заслуженного марксиста республики. Выясните заранее, какие у препода триггеры и обходите их стороной. Это даже не обязательно политика, может, он обожает котов и ненавидит псов или принципиально не пьет. Потерпите полчаса и не шутите при нем про шаурму с котиками и про то, как здорово нажретесь после экзамена.

Списки и лаконичность на бумаге — залог хорошей сдачи

Перед экзаменом вам выдают бумагу для того, чтобы вы изложили там свои мысли по поводу вопроса и заодно пользовались ею как опорой во время устной сдачи. Так вот, многие преподаватели изучают записи с большим интересом, чем скомканный бубнеж студента. Если на бумаге все супер-логично, а лучше, сделано в виде списков и аккуратных схем, то сердце даже самого злого сухаря размякает и подсказывает ему завысить оценку. Схемы и списки по пунктам — золото, устный ответ — серебро.

Оценки в зачетке от предыдущих преподов

Часто бывает так, что экзаменатор колеблется, какую оценку поставить — пониже (чтоб студентики не расслаблялись) или повыше (за красивые глаза). И тогда он, как бы невзначай, смотрит на предыдущие оценки в зачетке. Видит там хотя бы один «тройбан» — и с чистым сердцем ставит пониже.

Именно поэтому, если вы сдаете сессию с задержкой (сам в свое время ни разу не сдал сессию вовремя), имеет смысл начать с тех предметов, по которым у вас гарантировано будет хорошая оценка. Преподаватель — коллективное существо. Увидев, что остальные поставили хорошие оценки, он решит: «Да че бы и не поставить повыше? Кузьма Алексеич, вон, и Изольда Семеновна тоже его валить не стали, они ж не дураки».

Но нужно понимать, что все это — чисто психологические уловки, которые работают только тогда, когда студенту, как минимум, есть что сказать. Если он откровенный дурень, раззява и появлялся на глазах у препода всего пару раз за семестр — ничерта не поможет.

Обучение в университете, колледже или институте кажется веселым и беззаботным периодом, пока дело не доходит до экзаменов. Сложно представить себе человека, который будет на все 100% уверен в своих силах во время сессии, а тем более уверен в своих знаниях. Многие пользуются хитростями, чтобы сдать экзамены и зачеты, некоторые зубрят изо всех сил, другие надеются на удачу, высовываясь из окна своей комнаты в общежитии, выкрикивая заветную фразу «Халява, приди!».

---

Содержание

• Что такое государственный экзамен (ГОСы) в университете (институте)?
• Где  проводятся ГОСы?
• Как проходят ГОСы?
• Традиции на ГОСах
• Как проходят ГОСы (госэкзамен) у заочников?
• Как сдать ГОСы?
• Сложно ли сдавать ГОСы в университете? Что делать, если боишься сдавать ГОСы?
• Как я сдавала ГОСы  по психологии в университете в 2018 году

---

Что такое государственный экзамен (ГОСы) в университете (институте)?

Заканчивая школу мы задавали экзамены. В зависимости от года выпуска, это могли быть ЕГЭ, ГИА, сочинения и другие виды. Когда вы заканчиваете высшее учебное заведение (например, институты, университеты) вы сдаете государственные экзамены, или просто ГОСы.

ГОСы — это самый последний экзамен, от которого зависит допуск к защите дипломной работы, а значит и успешное окончание университета. Обычно он состоит из вопросов по темам, которые студенты проходят за все годы обучения по основным, наиболее важным предметам. Например, для психологов наиболее важными являются общая психология, психология личности, возрастная психология и психология развития, психодиагностика, клиническая психология, психология труда и др.

Предметы могут немного меняться из-за заведения, в котором вы учитесь. Определить существенные предметы можно просто посмотрев, по каким дисциплинам вы сдавали экзамены на протяжении всего обучения. Соединив вопросы к экзаменам по этим предметам, вы получите общий и достаточно обширный список вопросов, который вы можете получить для подготовки к ГОСам. Обычно, список для подготовки к ГОСам состоит примерно из 100 вопросов. Студенты его получают заранее (в каждом университете по-разному).

На подготовку отводится от нескольких недель до месяца (это также зависит от вуза). Сами ГОСы обычно проходят в конце мая. А перед ними проводятся лекции и консультации. Их посещение желательно, ведь вам там могут дать весь недостающий материал, ответить на вопросы, а возможно и дать ответы на все вопросы к ГОСам.

Где  проводятся ГОСы?

Госэкзамен проводится в университете (институте и т.д.), т.е. в том месте, где вы учитесь. Для этого выделяется специальная аудитория. В ней определенным образом ставят мебель, чтобы места хватило и для комиссии, и для преподавателей, и для небольшого количества студентов (5-7 человек за раз). Время для очников и заочников одного направления подготовки разное. Сначала экзамен сдают очники (дневники), а потом заочники. Скорее всего это будет проходить в 1 день.

Как проходят ГОСы?

Сдача ГОСов по психологии проходит следующим образом. Вас приглашают в аудиторию. В ней находится около 7 столов, за каждым должен сидеть 1 студент. Перед вами стоят 2-3 стола, за каждым из которых должны сидеть преподаватель вашей кафедры, приглашенный человек (это может быть преподаватель из другой кафедры или другого вуза). Так же на ГОСах должен присутствовать некий председатель (в моем случае он так и не появился; это должен был быть какой-то полковник).

Вещи вы оставляете в аудитории, но так, что до них не дотянуться. Телефоны могут забрать. Если заметят, что вы ими пользуетесь, то выгонят с экзамена. В таком случае, вы можете остаться «на второй год». Но опять, это зависит от университета. На отдельном столе лежат билеты, один из которых вы вытягиваете. После подходите с ним к преподавателям и показываете. Они выдают проштампованный лист, на котором вы записываете ответ на билет. В билете несколько вопросов. У меня их было 3.

На подготовку вам дается 1 час. Кто готов, подходит к одному из столов с преподавателями и рассказывает свой билет. Как только он садится отвечать, запускают следующего студента и процедура повторяется.

Комиссия называет оценку не сразу. Результаты становятся известны спустя какое-то время (10-40 мин) после того, как вся группа сдала экзамен.

Традиции на ГОСах

Существует традиция накрывать для преподавателей и комиссии столы на ГОСы. Этот момент вызывает много споров по поводу своей уместности. Но, тем не менее, студенты по всей России ежегодно этим занимаются.

Чаще всего старосты аккуратно спрашивают у методистов, сотрудников кафедры, что можно купить преподавателям. Одни пытаются таким образом отблагодарить своих преподавателей и наставников, другие пытаются задобрить комиссию перед экзаменом, в надежде, что они выйдут во время экзамена и дадут возможность списать.

Из еды обычно покупают фрукты, сладости, пироги, нарезки, короче, у кого на что воображения и денег хватит. Обязательно настаивают на покупке воды и стаканчиков в аудиторию. Последнее оправданно, ведь преподаватели сидят на экзамене в душном помещении более 5 часов. И к тому же, они могут с удовольствием поделиться водой со студентами.

Некоторые группы покупают и цветы. Это могут быть цветы для украшения аудитории, либо для преподавателей и комиссии.

Как проходят ГОСы (госэкзамен) у заочников?

ГОСы у психологов-заочников и психологов-очников проводятся примерно одинаково. Они очень часто даже проводятся в один и тот же день у той же комиссии. Разница может быть лишь в отношении. К очникам более высокие требования, чем к заочникам, как правило. Но это тоже зависит от вуза и комиссии.

Как сдать ГОСы?

Многие задаются вопросом о том, как подготовиться к ГОСам, еще за год до них. На мой взгляд, это правильный подход. А еще лучше думать об этом с первого года обучения. Ведь вопросы, которые вам могут попасться в ГОСах, вы изучаете и на 1 курсе.

Поэтому я рекомендую, с 1 курса записывать ответы на вопросы по экзаменам вашего профиля (если вы студент-психолог, и у вас экзамен по философии и экзамен по общей психологии, то именно второй экзамен относится к вашему профилю). Если вы проработаете ответы на вопросы экзамена по каждой дисциплине и сохраните все записи, то перед ГОСами вам останется лишь вспомнить по вашим же записям проработанный вами материал. Поверьте мне, это намного легче, чем за 2 недели собрать, отсортировать, проверить и запомнить новую информацию по 100 вопросам.

Как подготовиться к ГОСам за 1 или 2 недели? Если упорно заниматься, то этого времени должно хватить. В данном случае, по моему мнению, план работы должен быть следующим:

1. Необходимо изучить список вопросов. Выделить дисциплины, по которым есть вопросы. Понять структуру тем. Мысленно проговорить дисциплины, вопросы по каждой дисциплине. Определить, что вы знаете, а что нет. Составить план с точным графиком, по которому вы будете изучать вопросы.

В плане вы должны учитывать время отдыха (перерывы), сна, приема пищи, прогулки. Но выполнять нужно хотя бы 5 вопросов в день, причем не просто зубрить, а понимать то, что вы изучаете.

2.  Если у вас нет своих записей с прошлых курсов, то придется читать много материала с разных источников. Необходимо допускать вероятность того, что вы не успеете запомнить материал по всем вопросам, поэтому изучайте вопросы вразброс, лучше всего 1 сверху и 1 снизу и т.д.

Чаще всего вопросы формируются в билеты по определенной стратегии: в 1 билете будут вопросы из разных дисциплин; в билет включаются вопросы из разных концов списка (1 и 100, 2 и 99 и т.д.).

Также рекомендую начать с вопросов, которые вы не знаете вообще, а более легкие (или известные вам) вопросы оставить на конец. В таком случае, если вы не успеете их выучить, на ГОСах сможете хоть что-то ответить по ним.

Советую изучать вопросы в порядке сложности. Понаблюдайте за собой и определите, в какое время вы наиболее продуктивны и внимательны. В это время изучайте наиболее сложные для вашего понимания вопросы. В день их количество может быть 2-3 (норма индивидуальна). А потом изучайте 2-3 вопроса более легкие. Это позволит вам не «перегореть» раньше срока и с пользой проводить время. Если вы рано просыпаетесь, но при этом пик работоспособности наступает только к вечеру, то сначала делайте легкие вопросы, а потом сложные.

3. Задействуйте как можно больше своих систем для запоминания информации. Существует такое понятие как репрезентативная система. Она показывает то, каким образом человек получает наибольшее количество информации из внешней среды.

Выделяют аудиальную, визуальную, кинестетическую системы. Первая означает, что вы лучше всего запомните ту информацию, которую вы слышите. Вторая означает, что  вы лучше всего запомните ту информацию, которую видите. А в последнем случае, вы лучшего всего запомните информацию с помощью ощущений.

Вы должны определить, какой ваш тип репрезентативной системы. И запоминание материала выстраивать исходя из нее. Но так же дополнять и другими способами для комплексного воздействия на память.

Если вы аудиал: ходите чаще на лекции, особенно перед ГОСами. Вы лучше запомните лекцию, если прослушаете ее, а не просто прочитаете сами. Просите кого-нибудь вам зачитывать материал, обсуждайте его с кем-нибудь, а так же проговаривайте его вслух и про себя.

Если вы визуал: смотрите больше видео с лекциями, особенно с теми, где есть графическое сопровождение, запоминающиеся картинки, схемы, интересное оформление. Чаще читайте, таким образом, вы будете запоминать конспекты и материал.

Если вы кинестетик: пишите лекции, делайте выписки из книг. Постарайтесь связать материал со своими ощущениями по теме (когда читаете, держите книгу в руках, а не на столе; если запоминаете английское слово, которое переводится как подушка, то держите все время подушку в руках, крутите ее, ощущайте ее запах и др.).

4. Исходя из выше сказанного, советую писать небольшие конспекты от руки. Т.е. вы сначала изучаете материал по вопросу из разных источников, структурируете его в голове, выделяете главное. Кстати, структурирование и осмысление материала способствует запоминанию. Далее на небольших листочках (примерно 1/6 листа А4) записывайте основную мысль от руки. Эти записи можно использовать как карточки для запоминания и повторения материала, а так же как шпоры на ГОСах, если вы уж совсем не уверены в своих силах.

5. Необходимо обязательно в день ГОСов повторить все билеты по карточкам, где кратко отражена основная мысль. Это поможет вам вспомнить то, что вы уже могли забыть.

Так вы сможете сдать ГОСы на «отлично». А вот подготовиться за 1-2 дня… Я считаю, что это почти невозможно, особенно, если вы не готовились в течении всех курсов. Можно сдать на слабую «3» своими знаниями, если потрудиться и выучить хоть что-нибудь за эти 2 дня, либо просто списать на «3» или «4», если повезет.

Сложно ли сдавать ГОСы в университете? Что делать, если боишься сдавать ГОСы?

Сложность зависит от самого студента (степени его подготовленности и способности справиться с собой), от вуза и от комиссии и преподавателей. Если хорошо подготовиться, быть уверенным в своих силах, то можно смело сдать на «4». ГОСы очень похожи на простой экзамен на сессии, и относиться к нему лучше так же.

У многих получается списать, другим сильно помогают преподаватели (им тоже не выгодно, если студент завалит экзамен). При таком раскладе ГОСы могут сдать даже те, кто ничего не знает. Таким образом, сдать ГОСы — это не так сложно, как кажется. Но сильно расслабляться не советую.

Бояться сдавать ГОСы не стоит. Это не просто, сдача требует определенных физических и моральных усилий. Но стоит помнить, что вы все это время учились, слушали и изучали лекции, готовились к каждой сессии. У вас есть определенная база знаний. А если вы еще хорошо ладили с преподавателями, то проблем не должно возникнуть.

На ГОСах преподаватели и комиссия будет пытаться вам помочь. Не стоит бояться их вопросов. Они просто пытаются вывести вас на «верную дорогу», пытаются помочь вам вспомнить то, что вы и так знаете.

Если вы боитесь сдавать ГОСы, то вам стоит перед входом в аудиторию расслабиться, понять, что вы готовились, и вы знаете достаточно. Вторая волна паники возникает тогда, когда вы вытянули билет и сели за стол, приходит мысль, что вы ничего не знаете по вашему билету. Кажется, что экзамен провален. Не стоит опускать руки и паниковать. При волнении вы с больше вероятностью все забудете или не сможете ничего вспомнить, поэтому не помешает, если вы заранее просмотрите разные техники саморегуляции.

Как я сдавала ГОСы  по психологии в университете в 2018 году

Я училась на заочном отделении по специальности «Психология». ГОСы сдавала в 2018 году в конце мая. Вопросы нашла еще за 3-4 месяца до экзамена, преподаватель прислал вопросы с прошлого года, когда сдавали очники.

Но за неделю до экзамена оказалось, что вопросы изменились, причем глобально. Добавилось примерно 30 новых вопросов, а некоторые из старых изменились. Таким образом, был 41 билет, в каждом билете было по 3 вопроса.

Вопросы к ГОСам были по:
— общей психологии (направления психологии, понятие сознания, бессознательного, психики, все психические процессы, свойства, состояния и т.д.),
— психологии личности (концепции Мерлина, Выготского, Леонтьева, Рубинштейна, акцентуации характера и др.),
— психодиагностике (наблюдение, тесты, эксперимент, консультирование, психокоррекция, психотерапия и др.),
— психология развития и возрастная психология (периодизации, характеристика младенчества, раннего детства, подросткового возраста и др.),
— клинической психологии и патопсихологии (нарушения сознания, дизонтогенез, невроз и др.),
— психологии семьи (понятие семьи, кризисы семьи и др.),
— психологии труда (профориентация, профконсультирование, профессиограммы и др.)

Третий вопрос состоял из методик, информацию о которых нужно было знать: валидность, шкалы, авторы, надежность, ее историю, адаптацию и др. К счастью, за день до ГОСов решили, что вместо этих вопросов, студенты должны будут рассказать про методики, которые они использовали в своих дипломных работах.

Сам экзамен начался на 20 минут раньше, после того, как сдали очники. Группа состояла из 9 человек, но в аудиторию впустили только 7. Председателя на экзамене не было. Стояло 3 стола, за которыми сидели по 1 преподавателю с кафедры и 1 человек из другого места.

Первой партии студентов на подготовку ушло около 30-40 минут. Потом в быстром темпе зашла я. Времени на подготовку мне дали и того меньше. Я успела написать только 1,5 вопроса, как меня добродушно несколько раз позвали отвечать. Выбора не было. Я не знала ответа на 1 вопрос. Но хорошо рассказала другие два. Сказала несколько предложений по неизвестному мне вопросу. Меня долго не мучили, задали несколько вопросов по моим методикам и исследованию. И отпустили. Я получила «отлично».

Никто кроме меня к подготовке основательно не подошел. Но зато хорошо продумали способы списать. Двое ребят даже принесли наушники, и им зачитывали ответы по телефону. Я свои шпоры вытащить не осмелилась, хотя мне кажется, что хоть кто-то из моей группы все же списал подобным образом. Ведь комиссия не сильно следила.

Вот так и прошли ГОСы у заочников. Сильно не придирались, все было тихо и мирно. Нам сразу сказали, что масштабных ответов от нас не ждут. Достаточно было в общих чертах пробежаться по своим вопросам. Сдали все. Даже все дневники сдали.

Хочу заметить, что этот сайт построен по принципу сходным с принципом составления вопросов к ГОСам. Так что он может помочь вам в подготовке.

Желаю всем удачи!