Как сдать невыученный экзамен

Перед дверью в экзаменационную аудиторию начинается паника: все пытаются повторить уже в десятый раз выученные определения, начинают запутывать друг друга неверными данными, так и не поняв сути вопроса, жалуются на то, что не выспались. В этом хаосе не так просто оставаться спокойным и уверенным в своих знаниях.

Не нужно пытаться перед самой дверью экзамена все зубрить, так как «перед смертью не надышишься».

Это только собьет и может придать ощущение того, что все знания куда-то исчезли из головы. Если материал выучен, он обязательно вспомнится на экзамене.

Невыученный билет

Если попался невыученный билет, не стоит сразу же его менять, это произведет сразу же плохое впечатление на преподавателя.

Сначала нужно сесть и подумать над вопросами, так как дисциплина одна, в каких-то местах билета этот вопрос может пересекаться с выученным материалом, а может оказаться так, что вспомнится какая-то лекция, на которой именно этот вопрос и разбирали. Поэтому спешить не стоит.

Шпаргалки

Шпаргалки для студента – это просто необходимая вещь.

Ими не только можно воспользоваться на экзамене, чтобы просто списать оттуда информацию, они придают уверенность в себе: мол, в крайнем случае, есть подстраховка. Кроме того, в процессе написания шпаргалок в голове откладывается материал, поэтому, конечно же, стоит их с собой брать.

Не показывайте вид, что вы не знаете ответ

Ни в коем случае нельзя показывать вид, что вы не знаете ответ на вопрос. При написании дипломных работ на заказ mba многие невнимательно их читают, из-за чего не могут найти ответ на вопрос, который задает преподаватель на защите. Нужно успокоиться, подумать логически и хоть что-то ответить комиссии. Если вы будете на правильном пути, преподаватель обязательно поможет и направит вас на правильный ответ.

Первые десять фраз определяют будущую оценку. Они должны быть сказаны с уверенностью. Студент должен показать, что прекрасно владеет темой и готов рассказывать о ней долго. В таких случаях преподаватель часто останавливает рассказчика, предполагая, что он прекрасно владеет темой и ставит хороший балл.

Не перебивайте

Ни в коем случае не перебивайте преподавателя, особенно если он сам начал рассказывать вам ответ на вопрос билета. В таком случае лучше просто кивать или соглашаться с ним, показывая, что вы знаете, о чем идет речь.

Бывает так, что преподаватель задает вопрос, на который есть только два ответа: да или нет. В таком случае оглянитесь: ваши коллеги могут вам помочь с ответом кивком.

Либо стоит поддаться интуиции, как правило, первое решение всегда оказывается верным, выбирайте то, что мелькнуло в голове первым.

В любом случае преподавателю не хочется ставить вам плохую оценку, ведь это говорит о его слабых педагогических качествах, так как он не смог доходчиво объяснить материал. Тем более педагогу важно, чтобы хоть что-то из его дисциплины пригодилось в жизни.

В первой части статьи мы рассказывали о действенных правилах и методах, как сдавать экзамены устно. Но полезной информации насобиралось так много, что хватило на дополнение статьи.

Итак, продолжаем спецвыпуск полезных лайфхаков, которые помогут студенту не «завалить» сдачу и забыть все ужасы сессии как страшный сон.

Правило №7: Тяните время

Приготовьтесь сразу: это будет непросто. Не у всех речь развита настолько, чтобы болтать без умолку, причем делать это так, чтобы обвести преподавателя вокруг носа. Но такая попытка сдать экзамен нередко заканчивается успешно.

Ни один экзамен не длится вечно. Значит, задача студента – что? Правильно, тянуть время, чтобы бОльшая его часть была посвящена не прямому ответу на вопрос, а посторонним шумам и отвлекающим маневрам, какими могут быть: постоянно открывающиеся и закрывающиеся двери, падающие ручки-листочки на пол, покашливание и пр.

Чем больше экзаменатор отвлекается, тем больше у сдающего возможности обдумать ответ, воспользоваться подсказками окружающих или незаметно вернуть разговор на предыдущую тему, на которую преподаватель уже высказал свое мнение.

Если у вас много друзей, можно воспользоваться следующим советом сдающим экзамены: попросите всех, кого только можно, помочь вам отвлекать преподавателя. Пусть они заходят, спрашивают, ошибаются аудиторией и т.д. Это создаст иллюзию, что время летит с бешеной скоростью, и на вас у преподавателя больше нет времени.

Кстати! Если до экзамена осталось еще немного времени, можно умаслить препода хорошо написанной работой. Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы

Правило №8: Реагируйте на любую критику в ваш адрес

Все, что было сказано хоть кем-то в ваш адрес, должно встретить с вашей стороны решающий отпор. Даже мало-мальски критический тон или едва уловимое замечание (пусть и справедливое) должны быть немедленно опровергнуты.

Почему? Потому что любой аргумент в вашу пользу придает вес любым словам. Кроме того подобное перетягивание каната тоже занимает много времени. А преподаватель человек: он хочет кушать, спать, посмотреть любимую передачу.

Здесь есть и еще один плюс: если в следующий раз у экзаменатора возникнут дополнительные вопросы или замечания, он 10 раз подумает, прежде чем выскажет их. Ведь теперь он знает, что встретит яростный отпор.

Правило №9: Покажите, кто в доме хозяин

Хотите знать, как сдавать экзамен устно без предварительной подготовки? Проявите свой темперамент. Это свидетельствует об уверенности в себе, а также поможет подавить личность экзаменатора. Даже преподавателям, которые привыкли к позиции лидера, сложно давать живой отпор.

Правило №10: Готовьтесь к тому, чтобы изобрести уран, не зная основ физики

Если пришли на экзамен совершенно неподготовленным, нужно быть готовым к каверзным вопросам. Не расставляйте сами себе ловушек и не позволяйте делать это преподавателю.

Но если вам вдруг не повезло и такое все же случится (например, экзаменатор попросил без лишних слов что-то перечислить по пунктам), постарайтесь вовсю использовать интуицию.

Очень часто студенты творят настоящие чудеса во время экзамена, угадывая вещи, о которых ранее и слыхом не слыхивали.

Правило №11: Следите за руками преподавателя

Он не должен поставить в ведомость без вашего согласия ту оценку, которая вас не устраивает. Несмотря на то что на сложном экзамене любая оценка кроме неуда будет весьма кстати (будем откровенны сами с собой), многим этого недостаточно хотя бы для стипендии.

Настоящий Гуру Слова и Убеждения сможет задержать руку преподавателя в воздухе над ведомостью и отпустить ее лишь тогда, когда добьется желаемого результата. Потребуйте дополнительных вопросов, упрекните в несправедливости, сошлитесь на волнение. На войне любые средства хороши, можно даже попытаться закатить истерику.

В общем, суть понятна. Мы все же уделили этому целых 2 статьи. Ну а если не поняли, вкратце нужно помнить следующее: готовиться к экзаменам все равно придется – если не физически, то морально.

Не хотите писать шпоры и учить, как все нормальны студенты, можно обратиться за помощью в студенческий сервис и жить спокойно. Но если у вас крепкие нервы и хорошо подвешен язык, да прибудет с вами сила нашего слова!

За несколько недель до экзамена

1. Создавайте диаграммы связей

Они же карты ассоциаций или карты мыслей. Так называют запись какой‑то информации в виде схемы. Например, «Союзы» — «Сочинительные союзы» — «Соединительные союзы» — «и, да, ни‑ни, тоже, также». Это поможет структурировать и визуализировать знания, запомнить большой объём информации или термины, которые никак не оседают в голове. Получившиеся шпаргалки можно положить или повесить на видное место, чтобы периодически повторять материал.

2. Разработайте расписание занятий

Заранее решите, сколько часов вы будете заниматься в сутки, какие дни будут учебными, а какие — выходными. Чтобы следить за расписанием было проще, распечатайте календарь. Завершённые занятия отмечайте в нём определённым знаком, например крестиком. Получится своего рода трекер привычек.

3. Используйте систему поощрений

Награждайте себя чем‑нибудь небольшим за каждый прочитанный параграф или пройденное пробное тестирование. Мармеладка, яблоко, эпизод сериала или что‑то другое, что вызывает у вас радость. Это поможет побороть лень и прокрастинацию.

Даже если вы не получите максимальную оценку на экзаменах, несмотря на серьёзную подготовку, и не поступите на бюджетное место, это не повод для уныния. Не отказывайтесь от идеи учиться в вузе своей мечты: ведь можно взять образовательный кредит. Платить первоначальный взнос или работать параллельно с занятиями не обязательно.

Например, в «Сбербанке» кредит на образование выдаётся с отсрочкой оплаты: начинать погашать займ нужно только через три месяца после получения диплома. А во время обучения в вузе надо лишь выплачивать проценты. Взять образовательный кредит в «Сбербанке» можно на учёбу в любом российском вузе с лицензией.

Учитесь в классном вузе

4. Скачайте ограничивающие приложения

Чтобы не залипать в соцсетях или играх целыми днями. Установите временное ограничение на Instagram*, «ВКонтакте», YouTube и другие приложения, которые постоянно отвлекают вас от учёбы.

5. Меняйте локацию

Учитесь сначала в одной комнате, потом в другой (или вообще на улице). Это поможет запомнить на 21% больше информации.

6. Занимайтесь спортом

Подойдёт любая активность, которая вам нравится: бег, интервальное кардио, йога, пилатес. Тренировки помогут учиться эффективнее, повысить внимательность и снизить уровень стресса. Последнее особенно важно, так как поводов для волнения перед экзаменами море. В том числе выбор вуза и страх не поступить на бюджет.

7. Делайте нестандартные конспекты

Запомнить длинную простыню текста бывает сложно. Чтобы упростить задачу, можно помечать важные моменты стикерами или маркерами. Или вообще рисовать иллюстрации на полях и даже прямо в тексте.

Ещё один способ лучше запоминать информацию — система конспектирования Корнелла. Разделите лист вертикальной чертой пополам, сверху укажите тему. В левом столбце записывайте ключевые вопросы лекции или урока. Затем, например спустя несколько часов или день, попытайтесь ответить на них в правом столбце.

8. Не забывайте отдыхать

Человек не машина. Поэтому быть максимально работоспособным в течение нескольких часов подряд не может. Кроме того, учёба без передышек может привести к эмоциональному выгоранию или нервному срыву.

Чтобы сохранить продуктивность и запомнить больше, учитесь интервалами, например по технике Pomodoro. Заниматься нужно 25 минут, потом 5 минут отдыхать — это один «помидор». Через четыре «помидора» сделайте получасовой перерыв.

Альтернативный метод — «52/17». 52 минуты учёбы, 17 отдыха. Главное — перерыв проводить не в смартфоне или компьютере.

9. Слушайте спокойную музыку

Включайте фоном классическую музыку, эмбиент, саундтреки к фильмам, инструментальный хип‑хоп или любые другие спокойные мелодии на ваш вкус. Заниматься в полной тишине менее эффективно. При этом старайтесь избегать быстрых композиций и своих любимых треков — слишком высок соблазн подпеть или начать пританцовывать. И не включайте музыку слишком громко: она будет мешать усвоению информации.

За день до экзамена

10. Устройте мозговой штурм

Выделите час, чтобы сделать шпаргалки: выпишите на бумагу всё, что вы помните по предмету. Пользоваться ими на экзамене не нужно. Это задание поможет вам разогреть мозги и убедиться, что вы усвоили пройденный материал. Если что‑то забыли, перечитайте конспекты. Главное — не учитесь весь день и тем более ночь. Зубрёжка перед экзаменом вряд ли поможет что‑то запомнить.

11. Посмотрите видео с собачкой, кошкой или пандой

Вместо непрерывного чтения конспектов откройте YouTube. Видео с милыми животными помогут стать внимательнее и выполнять задания лучше.

12. Хорошенько выспитесь

Недостаток сна делает вас раздражительным и вялым. И, соответственно, не лучшим образом влияет на продуктивность. А ещё негативно отражается на памяти. Чтобы ничего не забыть в важный день и справиться со всеми заданиями, ложитесь рано. И не забудьте поставить несколько будильников или попросите кого‑нибудь из близких вас разбудить. Проспать экзамен — ночной кошмар, которого нельзя допустить в реальности.

В «Сбербанке» можно взять образовательный кредит на один семестр или на весь период обучения. На его погашение даётся 10 лет после окончания вуза. Ставка кредита — 13,01% годовых. Но платить нужно лишь 8,5%: остальная сумма будет возмещена за счёт государственных субсидий. Рассчитать стоимость кредита и сумму ежемесячных платежей можно с помощью калькулятора на сайте «Сбербанка».

Посмотрите условия кредитования

В день экзамена

13. Съешьте на завтрак что‑то белковое

Яичницу, творог, сэндвич с индейкой, жареный тофу, протеиновый коктейль или что‑нибудь другое, насыщенное белком. Такой завтрак положительно влияет на внимательность. А вот от сладкой булочки или шоколадного батончика перед экзаменом лучше отказаться: они могут сделать вас сонным и уставшим. Если очень хочется сладкого, съешьте горький шоколад.

14. Прогуляйтесь

Выйдите из дома пораньше и дойдите до места экзамена пешком. Небольшая прогулка помогает мозгу эффективнее работать и повышает внимательность.

15. Предсказывайте ответы

Этот совет подходит для экзаменов, в которых есть тестовая часть. После прочтения вопросов не смотрите на варианты ответов сразу, сначала попытайтесь сами вспомнить правильный. Это поможет активизировать мозг: вы будете отвечать быстрее.

16. Сидите прямо

Прямая спина и расправленные плечи — поза уверенности и спокойствия. И не только из‑за того, что выглядит так внешне. Правильная осанка повышает производство тестостерона и снижает выброс кортизола. То есть делает вас более решительным и помогает бороться со стрессом.

17. Жуйте жевательную резинку

Этот процесс повышает бдительность и помогает вспомнить важную информацию. Только жуйте тихо и не слишком активно, чтобы не мешать окружающим и не привлекать внимания наблюдателей.

18. Следите за дыханием

Поддаваться панике на экзамене нельзя, иначе можно его завалить. Если вы вдруг занервничали, отложите ручку и экзаменационные материалы в сторону и спокойно подышите, помедитируйте. Достаточно всего 2–4 минут. Закройте глаза и медленно вдыхайте, считая от 1 до 4–6, а затем выдыхайте, повторяя счёт. Сконцентрируйтесь, чтобы не отвлекаться на свои мысли и окружающие шумы. Дыхание поможет вам расслабиться, и вы сможете спокойно вернутся к выполнению заданий.

Учиться в крутом вузе с образовательным кредитом от «Сбербанка» можно даже с невысоким доходом. Чтобы получить заём, не нужно подтверждать платёжеспособность. Сможете выплатить кредит, когда получите профессию и начнёте хорошо зарабатывать.

Поступите по‑своему!

ПАО «Сбербанк». Генеральная лицензия на осуществление банковских операций от 11 августа 2015 года. Регистрационный номер — 1481.
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

В современном мире существует два подхода к жизненным ситуациям, два способа мышления: «за что мне это?» — и: «для чего мне это?»

Те, кто постоянно вопрошает: «за что?» — исходит из версии, что его за что-то наказывают. Такие люди считают, что все негативные ситуации сваливаются на них, как кара Божья. В этом подходе к жизни нет поиска выхода из ситуации, а больше жалость и страдание: «Почему я такая (ой) несчастный!?»

Поиск «для чего мне это?» — это мышление человека, который берет ответственность за случившиеся и ищет варианты выхода.

Эти два подхода отличает одно состояние – принятие.

Когда есть принятие ситуации, там есть и возможность поменять что-либо. В основе с ситуациями непринятия – борьба.

И это касается всего, что с нами происходит в настоящей жизни и происходило в прошлом.

Непринятие уроков души

Непринятие – это не принятие урока Бога. Пока есть неприятие, существует только боль, сопротивление, не готовность меняться и понимать.

И так порой из жизни в жизнь происходит повторение одних и тех же уроков души.

Если мы попытаемся забыть наши болезненные и несчастливые переживания в настоящей жизни, то они проявятся снова в нашей будущей жизни и потребуют определенной работы в следующем цикле реинкарнации, возможно, в еще более жесткой форме, чтобы урок был усвоен.

Отвергая то, что не готовы принять в данный момент, мы на самом деле делаем эту вещь сильнее.

Может быть, это звучит странно, но, как только мы соглашаемся взять на себя ответственность за все наши действия, мы начинаем путь к победе над демоном.

И этими демонами являются: страхи, обиды, убеждения, шаблоны.

Ведь неприятие рождает страх, страх рождает какое-то оценочное убеждение, убеждение – шаблон, из них вывороты — программы действий, в рамках которых ты совершаешь действия, не дающие отступить ни на шаг в сторону от сценария.

Читай также: Что стоит за страхом.

Как решить проблему

Когда у нас возникает проблема или препятствие, которое, кажется, ставит нас в тупик, у нас нет очевидного ответа, как его преодолеть.

Тем не менее, переместите все это в более широкий, более универсальный контекст, отступите и посмотрите на него снова, тогда внезапно появится решение.

Вы можете не видеть это решение, ограничиваясь только лишь событиями текущей жизни. Может быть, для понимания ситуации вам понадобится просмотреть несколько прошлых жизней и пространство между жизнями.

То, что преследует нас из нашего прошлого, не сможет нас испугать, если мы решим посмотреть на это как на опыт, важный для нашего развития.

Трудно сказать себе: «хорошо, я был не прав основную часть времени, но на самом деле я теперь вижу, что действия, которые я предпринял, были теми, на которые я решился по собственной доброй воле. Возможно, мне нужно было пройти этот опыт, как какой-то необходимый виток обучения, без которого у меня не было бы возможности познать некоторые жизненно значимые истины. И я начинаю видеть, что, на самом деле, эти истины позволяют мне теперь быстрее двигаться вперед и освободиться от старых фобий.»

Превращение того, что воспринимается как препятствие, в то, что становится даром, является одним из самых жизнеутверждающих озарений, которые когда-либо произойдут с вами.

И, как только начало положено, число таких преобразований в нашей жизни растет до бесконечности.

Итак, те, кто в настоящее время проходит через очередную «мясорубку жизни», держитесь, ваш мучитель может оказаться вашим спасителем.

Читай также: Как не застрять в «дурдоме жизни».

Мы выбрали родителей и сценарий жизни

Многие считают, что источником их боли и страданий являются переживания детства.

Существует тенденция обвинять наших родителей в наших собственных недостатках, чтобы увидеть себя искалеченным обстоятельствами своих ранних лет и стать жертвой идеи, что нельзя преодолеть эти недостатки.

Не будет простой фантазией предположить, что мы вполне можем выбрать обстоятельства нашего рождения. Мы приземлились там, где нам нужно было приземлиться, чтобы иметь еще один шанс успешно преодолеть предыдущие нерешенные проблемы.

У нас есть много шансов искупить свои ошибки, осознав себя в единстве с безграничной Вселенной.

Такова природа великой космической игры, чтобы в вечности дать шанс каждому из нас преодолеть наши слабости и двигаться по манящей дороге осознанного бытия. Но никто не говорил, что это будет легкая прогулка по выложенной шелком дороге из любви и света.

Хотя и это становится возможным для тех, кто больше осознает себя Творцом своей реальности.

Нам были даны все средства, необходимые для того, чтобы сделать нашу жизнь в согласии с божественным замыслом. Наш Создатель не будет вмешиваться или выполнять нашу работу за нас. Даже если кто-то молится от заката до заката за его вмешательство.

Но наступит момент, когда мы сможем понять, что Он пребывает внутри каждого существа, которое его ищет.

Человек будет наставляем на своем избранном пути до тех пор, пока он искренен, стремится познавать истину и способен быть достаточно внимательным к своей душе, будет слушать голос интуиции.

Как интегрировать прошлое

Для следования этим курсом, нужно усвоить несколько истин. Первая из них — почитание своих родителей. Даже если они заставили нас страдать. Ведь они сами, без сомнения, страдали от таких же проблем в своем детстве — и так далее в прошлое — до бесконечности.

Подавляющее большинство родителей, скорее всего, не знали ничего лучше, чем диктовать такие же условия воспитания, которые они считали наиболее подходящими для своего времени.

Мы делаем и их, и самих себя плохими, если не освобождаемся от обид, сопровождающих тяжелое воспитание. Но это не так: человек создан Богом по его образу и подобию (так говорят множество древних текстов), а значит сознательно не может быть плохим, только от боли.

Истинная интеграция прошлого опыта начинается со сбрасывания старого багажа и глубокого вздоха облегчения.

Тем не менее, при некоторых особенно суровых обстоятельствах детства, лечение шрамов может занять много времени- длинною во всю жизнь, и даже больше.

Всё, что мы делаем и переживаем в нашей жизни, остается с нами. Но, как только, мы смирились с нашими величайшими трудностями, то, что отягощало нас, медленно уходит на задний план, уходит в тень.

Боль не может быть просто удалена; но ее можно спокойно и глубоко принять и интегрировать в наше текущее движение к полному осознанию. Когда это сделано, боль больше не беспокоит нас, и сострадание заполнит пустоту.

Тогда мы можем отправиться в наше приключение под названием жизнь, освобожденными от тяжелого груза наших старых, навязанных самим себе, ложных убеждений.

Это приключение, в котором мы сами находимся у руля. И только от нас зависит, что произойдёт с кораблём и его командой: укрепит или сломает — и даже если случится второе, то только лишь потому, что именно это было необходимо для продолжения.

П.С. Об уроках души, выборах сценариев жизни, повторяющихся ситуациях и возможностях изменить прошлое — в курсе «Опыт прошлых жизней, или что говорит нам веда Свентовида».

П.П.С. А вы часто повторяете невыученные уроки? Часто ли в жизни происходят повторяющиеся ситуации?

Александр Шарапов, специалист социально-психологического центра для молодежи:

Что-то пошло не так. Только ты не можешь вспомнить, с какого момента. Утром вы вместе с одноклассниками пришли на важный экзамен. Нарядные и очень взволнованные. Сдали мобильные телефоны контролёру и проследовали в класс. Учитель вскрыл конверт. Все получили задания. Экзамен начался. Неожиданно мысли начали путаться, возникла лёгкая паника. Пришлось перескакивать с одного задания на другое. А время текло катастрофически быстро! Вот уже близко окончание. Как мало сделано! Это провал. Мысли и чувства спутались, внутри опустошение. Что теперь скажут родители? Сколько будет крика и угроз! А ребята? Кто-то криво ухмыльнётся, кто-то посочувствует, но всё равно будет тяжело! Что делать? Как быть? Это конец!

Подожди, давай присядем, поговорим. Тебе обидно, досадно и грустно? Да, это так. Сделай несколько вдохов и выдохов. Для успокоения нужно, чтобы выдох был в два раза длительнее, чем вдох. Чуть легче? Хорошо. Теперь нам нужен план, для исправления ситуации. Давай начнём с эмоций. Всё, что сейчас в тебе происходит, это последствия испытанных тобою чувств. Очень неприятных. От них нужно избавиться, но безопасным способом. Как? У всех по-разному.

Во-первых, с помощью любой двигательной активности. Плавание, бег, ходьба, поход в спортзал. Во-вторых, поможет поддержка близких. Это могут быть друзья, родители (которые готовы слушать), а можно просто позвонить по телефону доверия. Тебе нужны не советчики, а слушатели. Поверь, ты сможешь преодолеть и эти трудности. Дело в том, что пока ты говоришь о своих эмоциях, другая часть твоего сознания усиленно думает, как преодолеть препятствие. Вот почему так важно, чтобы нас выслушали! Постепенно тебе будет становиться легче. Теперь можно рационально поразмыслить. Только так – сначала эмоции, потом мысли.

Итак, что мы имеем. Неудачный экзамен. Очень неприятно, но не смертельно. Герои – это не везунчики по жизни, а те, кто может вновь подняться и пройти испытание. Да, скорее всего родители будут недовольны. Они тоже живые и испытывают страх. Но как они будут рады, когда всё положительно завершится. А для себя важно найти личную мотивацию к учебе. Иногда у людей не получается, потому что им навязывают цели со стороны. Не нужно никому ничего доказывать. Лучше найти свою выгоду и пользу. Простую и ясную. Возможно, это внутреннее спокойствие, шанс больше посвящать времени любимому человеку, уехать с друзьями в весёлое путешествие или поступить в конкретное учебное заведение. Это будет твоя личная цель. Она должна греть и вдохновлять. Помнишь, как барон Мюнхгаузен вытащил сам себя за волосы из болота? Так и цель тебя вытащит из затруднения.

Дальше – режим дня. Да-да, то, что родители проповедовали, когда ты учился в начальных классах. Только они тогда тебя гнали в постель в девять вечера. Теперь ты должен это делать самостоятельно. Для чего? Наверное, нелепо кричать на свой телефон, когда у него закончился заряд батареи. Мозг человека – крутая вещь, но тоже никуда без полной зарядки.

Поставь цель минимум один час посвящать ходьбе. Тоже здорово заряжает. Или выберу другую активность по вкусу. Учи материал в одно и то же время. Можно использовать метод Помодоро. Ставишь таймер на 25 минут. Учишь. Потом делаешь перерыв на пять минут. Четыре таких «помидора» – два часа полноценного тренинга. Затем можно погулять. И ещё раз повторить цикл. Старайся не зубрить. Важно понять и уяснить информацию, например, с помощью образов. Хорошо помогают рисунки и схемы. Бери большой лист бумаги, и цветные фломастеры,  в центре пиши основное понятие. Лучами от него записывай ключевые понятия по теме.    

Не стоит превращаться в отшельника. Общайся и встречайся с друзьями. Если кто может подсказать по предмету, попроси о помощи. Помнишь как в русской пословице: «Пришла беда, отворяй ворота»? Да это и не беда вовсе! Временное недоразумение. Хотя и поучительное.

Перед повторным экзаменом за учебниками не засиживайся. Хорошо выспись. А когда пойдёшь утром, обязательно вспомни о своей цели во всех вкусных и красочных деталях. И у тебя всё получится. 

Уже конец апреля, а это значит, что совсем скоро наступит экзаменационная сессия. Она для тебя первая? А может быть ты уже совсем устал зубрить к последнему курсу? Постоянно задаешься вопросом “Как не учить и сдать?”? Тогда наша статья для тебя. 

Конечно, самый честный способ сдачи сессии — учить материал, ходить на лекции и выполнять практические задания. Но что делать, если что-то пошло не так? Тогда на помощь к студентам приходят лайфхаки, которые помогают студентам уже несколько столетий. 

Лайфхак #1. Самый распространенный вариант — написать шпаргалки. 

Они же шпоры. Еще со школы знакомый большинству из нас и не требующий объяснений способ списывания. Есть еще их разновидность — “медведь” или “бомба”. Такие названия используются редко, но они представляют собой заранее подготовленный ответ, выписанный полностью на обычный лист. Он незаметно(!!!) достается на экзамене и выдается за ответ, который якобы был написал только что. Преимущества такого варианта заключаются в следующем:

• списывать со шпор слишком долго, а подложить лист в удачный момент займет у тебя несколько секунд;

• пока пишешь все билеты на листы, ты так или иначе запоминаешь материал, он откладывается в голове, а это поможет тебе ответить на дополнительные вопросы.

Единственный их недостаток — время, которое тратится на написание “медведей”.

Лайфхак #2. Микронаушник с микрофоном. 

Этого невидимого друга относят к классу недорогих, если они подключаются к телефону с помощью провода. Есть еще несколько разновидностей: подключение с помощью Bluetooth и микронаушник без телефона. Соответственно последний вариант самый дорогой (комплект «STEREO+» (без телефона) + микронаушник (6 мм) обойдется тебе в 21 890 рублей). А вот самый простой вариант будет стоить всего 460 рублей (Bluetooth-гарнитура – невидимка без провода в ухо с Алиэкспресс). 

Но у этого способа есть недостаток: преподаватели, уже наученные опытом, могут попросить вас повернуться и проверят наличие наушника. Из-за шумов в аудитории тебе придется полностью сосредоточится на аудио, а это очень заметно со стороны для других. 

Лайфхак #3. Списывание у другого. 

Если тебе ну очень повезет, и тебе удастся сесть рядом с отличником, то ты можешь попробовать списать у него. Но стоит помнить, что этот вариант работает только на письменном экзамене. 

Да, здесь не требуется времени на подготовку к экзамену. Но преподаватель не дурак, он легко заметит идентичные ответы на вопросы. А вдруг списать вообще не получится? В общем, здесь как повезет. 

Лайфхак #4. Актерское мастерство. 

Да, именно оно понадобиться тебе, чтобы прикинуться больным студентом или вообще беременной. В ход могут пойти разные приемы: кашель, нарисованные синяки под глазами, осипший голос и так далее. Только помни, что преподаватели, которые не первый год работают в институте, легко тебя раскроют. Ты у них такой не первый.

Лайфхак #5. Отвечайте первым или последним. 

Это чисто человеческий фактор. Обычно именно первый отвечающий задает планку для остальных студентов. Рискните и попробуйте ответить на вопросы. Прям так, как можете. Очень большая вероятность, что даже при самом плохом ответе вам поставят “удовлетворительно”. Очень редко первый отвечающий получает “неуд”. Или идет последним. Преподаватель может быть уставшим и быть снисходительнее к тебе, а может и наоборот быть более раздражен.

Лайфхак #6. Помощь онлайн-специалистов.

Здесь речь идет о совершенно чужих людях, помощь которых ты заранее оплачиваешь, и в нужный момент они на связи и готовят твой ответ. Конечно можно загуглить и списать самому, но такой ответ может провалится. А люди, оказывающие такие услуги, пишут учебные работы и имеют опыт работы. 

Лайфхак #7. Помощь старшекурсников. 

Попытайся узнать, как принимает экзамен данный преподаватель. Так будет проще настроится на экзамен. Заодно поймешь, стоит ли пить заранее валерьянку или лучше посидеть над билетами пару часов, чтобы избежать пересдачи. Информация в любом случае будет полезной. Как говорится: “Предупреждён — значит вооружён!”. 

Если ты все же решил что-то учить

Лайфхак #1. Выучи хотя бы половину билетов.

Обычно преподаватели разбрасывают вопросы по парам, деля их пополам в хронологическом порядке. Так получить хорошую оценку уже имеет вероятность 50%. А остальную часть материала постарайся прочитать несколько раз дома или по пути на экзамен. Так ты покажешь, что хоть как-то разбираешься и получишь дополнительный балл.

Лайфхак #2. Обязательно выспись. 

Мы понимаешь, что нервишки могут шалить перед днем Х. Но если ты хорошо поспишь, то будешь быстрее соображать и сможешь больше вспомнить. Да и выспавшийся студент выглядит со стороны в разы увереннее. 

Лайфхак #3. Будь уверен в своих знаниях и не волнуйся.

Относись к экзаменам проще. Не стоит трястись от страха, заливать литрами валерьянку или падать в обмороки. Иначе твоя нервная система не доживет до последнего курса, а там еще и защита дипломной работы. Тем более, уверенный в себе студент внушает доверие, а это уже предрасполагает преподавателя к хорошей оценке. Помни, что экзамен можно пересдать, а потерянное здоровье уйдет навсегда.

Лайфхак #4. Попробуй договорится с преподавателем. 

Наглость — второе счастье. Нередко студент повышает свою оценку за счет просьб задать еще дополнительные вопросы или еще какие-то уловки. Почему бы не попробовать? Вдруг получится.

Ты уже на экзамене и понял, что придется идти на пересдачу

Лайфхак: пометь незаметно билет. Но так, чтобы ты смог его на пересдаче. Преподаватели в большинстве случаев используют те же билеты на пересдаче, которые были на экзамене. Ты можешь выучить уже знакомый тебе билет. Если повезет, то получишь еще и оценку “отлично”. 

В конце хочется сказать, что пересдача это не так плохо. Ведь если дисциплина действительно сложная, а преподаватель сегодня как назло не в настроении, то лучше выучить и сдать на нужную тебе оценку. Главное — не доводить это до комиссии. А то так и до отчисления недалеко.

Спасибо, что дочитали до конца. Еще больше полезной информации можешь найти тут:

Помогаем выживать: бесплатные и полезные приложения для студентов

Проверенные способы борьбы со стрессом перед экзаменом

Способы облегчения учебы в Университете