Кормят ли на экзамене

ЕГЭ сократили, чтобы не кормить школьников

«МК» отвечает на вопросы читателей

— Объясните, почему испытания ЕГЭ длятся 3 часа 55 минут, а не ровно 4 часа? Что эти пять минут решают?

Дмитрий Солодов, 16 лет.

— По действующим правилам, если экзамен длится четыре часа и больше, учеников должны кормить, — говорит директор одной из организаций по подготовке и проведению госэкзамена Анна МАЛКОВА. — Это прописано во втором абзаце пункта №32 Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования, утвержденного приказом Минобрнауки России от 26 декабря 2013 г. №1400. О том, что учащихся при проведении экзаменов длительностью от четырех часов нужно кормить, говорится и во втором абзаце пункта №29 Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования, утвержденного приказом Минобрнауки России от 25 декабря 2013 г. №1394. Поэтому длительность ЕГЭ именно такая — 3 часа 55 минут: это позволяет не организовывать для учащихся питание, что очень сильно осложнило бы проведение экзаменов. Кроме того, перерыв на еду сбивает учебный настрой подростков и может помешать им успешно сдать ЕГЭ. А с точки зрения физиологии потерпеть четыре часа без еды школьнику вполне реально: такое «голодание» не нанесет ему никакого вреда.

СТОИТ ЛИ ПОМЕСТИТЬ В ЛОМБАРД ЦИТАТУ МЕДВЕДЕВА?

— Сейчас очень популярна фраза, сказанная премьер-министром Дмитрием Медведевым на встрече с крымскими пенсионерами: «Вы держитесь там, просто денег нет». Мне кажется, уже логично ее использовать как бренд. Как вы думаете, могу я открыть, например, ломбард или займ-контору с таким названием? И не грозит ли мне ответственность за использование цитаты руководителя страны без его разрешения?

Наталья Зяблицева, Москва.

— Дословно хитовая фраза главы правительства звучит так: «Просто денег нет сейчас (…) Вы держитесь здесь, вам всего доброго, хорошего настроения и здоровья». И зарегистрировать в качестве товарного знака можно любую фразу, сказанную кем угодно — это не запрещено. Но есть несколько нюансов, о которых нам поведал специалист в области интеллектуальной собственности Анатолий АРОНОВ. «Во-первых, регистрировать фразу, сказанную премьер-министром, целиком — ход сомнительный: она будет плохо восприниматься клиентами. Лучше оставить небольшой фрагмент — к примеру, «Вы держитесь здесь» — и сделать его названием ломбарда. Второй момент: регистрация товарного знака в среднем занимает 18 месяцев. Да, сегодня слова Дмитрия Медведева в моде. Но к тому времени, как кто-то официально получит право на их использование, фраза премьер-министра уже выйдет из моды — и не принесет никаких дивидендов. Именно поэтому отдельные фразы, сказанные известными людьми, никто не регистрирует. Что касается товарных знаков, связанных с первыми лицами страны, то мне приходит в голову лишь небезызвестная водка. Но владельцы прав на ее название вложили немало средств на продвижение этого бренда. Сам по себе он вряд ли получил большую популярность».

ГДЕ КУПИТЬ СТАРЫЙ БИЛЕТ НА АВТОБУС?

— В последнее время в Москве исчезли почти все киоски по продаже билетов на наземный транспорт. Я много лет пользуюсь карточкой ТАТ старого образца, мне все эти новомодные «Тройки», «Стрелки» и т.п. ни к чему. Моя карта ТАТ старого образца вполне себе работоспособна, ее никто не отменял, и много лет я пользовалась услугами киосков у остановок для пополнения этой карты. Как мне быть? Мне, да и многим, кто пользуется только наземным транспортом?

Ирина Старостина, Москва.

— Киоски заменяют на автоматы по продаже билетов, — рассказывает руководитель пресс-службы Мосгортранса Мария РЫБКИНА. — В этом году будет установлено 75 таких терминалов по всему городу. Функционал автоматов позволит пассажирам круглосуточно приобретать билеты для поездок на наземном транспорте и в метрополитене (с возможностью оплаты как наличными средствами, так и банковскими картами), проверять состояние своего проездного билета, а также предоставит возможность записывать льготные билеты на карты школьника и студента. Ввод автоматов в эксплуатацию планируется в течение 2016 года. А вообще в Москве сегодня работают 90 киосков по продаже билетов.

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27123 от 10 июня 2016

Заголовок в газете:
Почему так

Средняя продолжительность итогового аттестационного экзамена в конце 11 класса составляет 3 часа 55 минут. Казалось бы, не так уж и много, но из-за стресса одна из самых волнующих школьников и их родителей в эти непростые дни тем — «Можно ли взять еду на ЕГЭ?». Вопрос вполне уместный.

Оказывается, в этом году абитуриентам можно принести на экзамен бутылку воды, но только в том случае, если организаторы не позаботились о кулерах на этаже, где проходит ЕГЭ.

Поэтому на вопрос «Можно ли взять еду на ЕГЭ?» отвечаем – нет, но можно взять воду. Что касается кулеров, то об их наличии вам должны заранее сообщить классные руководители.

При этом взять какую-либо еду на ЕГЭ запрещено. Если раньше было можно принести шоколад или орехи, то в 2019 году этих возможностей не предусмотрено.

За четыре часа, как утверждают представители Министерства образования, выпускникам вряд ли захочется есть. И в этом они правы: стресс, три части на выполнение заданий и ограниченное время на их выполнение отобьют аппетит у любого, даже самого прожорливого выпускника.

При этом есть одно исключение — государственный выпускной экзамен, который длится на полтора часа дольше. Данная форма итоговой аттестации разрешена для лиц, которые имеют ограниченные возможности здоровья. В этом случае, экзаменуемым питание выдается на пункте проведения экзамена.

Правильный рацион поможет школьнику использовать все свои знания во время ЕГЭ. Эксперты рассказали, каким должно быть меню ученика в период важных испытаний, какие стимуляторы пойдут во вред, и предложили идеальный завтрак перед экзаменом.

Меню в период экзаменов

Ребенок должен питаться полноценно все время, а не только во время экзаменов. В его рационе ежедневно должны присутствовать овощи и фрукты (не менее пяти кулаков по объему в день — стандартные порции, начиная с подросткового возраста), цельнозерновые продукты (крупы, макаронные изделия, семена), белковые продукты (мясо, рыба, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи), жиры (сливочное масло, растительные масла), сказала диетолог ЦСМ «Здравица» Анастасия Кияница.

А для полноценной работы мозга нужно включить в меню морскую рыбу, кальмары, креветки. По необходимости, если ребенок, например, не ест морскую рыбу, возможно давать витамины «Омега-3», добавил директор образовательного центра «Элвис» Сергей Иванов.

Нужно объяснить старшекласснику, особенно девочке, что в этот период не стоит сидеть на диетах, а лишние калории сожгутся в стрессовой ситуации экзамена.

Допинг для мозга

Шоколад и кофе считаются стимуляторами работы мозга. Иванов подтверждает, что темный шоколад с содержанием какао 75% даст волну энергии мозгу. Диетолог советует не злоупотреблять сладким допингом и давать ребенку не более 2-3 кубиков лакомства.Ответы на ЕГЭ: зачем покупать кота в мешке?

А вот кофеин не так безопасен, он может стать причиной повышенной тревожности, раздражительности и даже бессонницы, что в период подготовки к экзаменам будет точно лишним.

«Кофе не рекомендуется детям до 18 лет. Но нужно помнить, что кофеин содержится не только в кофе, но и в чайных напитках, какао. Если потребление кофе и допускается в меню школьника, то не более одной чашки и в первой половине дня. Многое зависит также от генетических особенностей метаболизма кофеина», — добавила она.

Диетолог также не считает нужным использовать аптечные глицин или элеутерококк. Лучше, по ее мнению, скорректировать адекватный уровень витамина D, убедиться с помощью анализа, что у ребенка нет его дефицита.

Завтрак перед ЕГЭ

«Утром перед экзаменом съешьте яйца, или тост из зернового хлеба с медом, овсянку, возможно мюсли. Если нервы не дают разыграться аппетиту, съешьте банан или курагу», — советует Иванов.

Диетолог предлагает такое меню: каша с орехами и фруктами и чай с молоком; омлет с овощами и сыром и какао; творог с фруктами, ягодами, орехами и натуральный йогурт.

«Сочетание сложных углеводов из круп, ягод и фруктов даст постепенное высвобождение глюкозы в кровоток и этой энергии хватит надолго. В день экзаменов это необходимо», — объяснила собеседница.

Директор образовательного центра также советует обязательно пить воду, не допускать обезвоживания, при котором мозг не будет полноценно работать. Но не стоит перебарщивать, иначе организм напомнит о себе в самый неподходящий момент.