Модны ли вредные привычки устный экзамен рассуждение

Сочинение «Вредные привычки»

Вредных привычек очень много. Они есть у каждого человека. Тот, кто говорит, что у него их нет, просто это скрывает. Первое, что приходит на ум, когда речь заходит о вредных привычках, это курение. Мужчины и женщины, молодые и старые курят повсюду. Президент со своими помощниками принял закон о запрете курения на детских площадках, остановках и других местах, где много людей. Но взрослые все равно курят. Некоторые старшеклассники тоже страдают от этой вредной привычки за гаражами. Наверное, свой дурной пример показывают им их родственники и друзья. В моей семье никто не курит, даже дед. Я тоже не буду.
Есть еще одна распространенная вредная привычка, которая проявляется в раннем детстве и может сопровождать человека всю жизнь, то пропадая, то снова появляясь. Я говорю о привычке грызть ногти. В детстве я тоже это делала. Мама меня за это ругала, мазала мне ногти какими-то горькими растворами. Она меня отучила. Но иногда, когда я сильно нервничаю перед важным диктантом или контрольной по физике, то сама того не замечаю, как начинаю грызть ногти. Я стараюсь не разрешать себе этого, ведь я девушка и у меня должен быть красивый маникюр.

Одни люди перебивают друг друга, не дослушав до конца. Другие используют в разговоре ненужные слова, типа блин, короче, это самое. Мама говорит, что это от того, что они мало читают и им не хватает словарного запаса для выражения собственных мыслей. Третьи много кушают на ночь, или когда нервничают. Еще те, кто ругается матом, а также любители алкогольных напитков. Я считаю, что все это вредные привычки, с которыми непременно надо бороться.

Человек — царь природы, вершина эволюции. Он подчинил себе природные процессы, научился дрессировать львов и тигров. Но он не может справиться сам с собой, позволяя вредным привычкам управлять собой.Я думаю, что надо развивать в себе силу воли и становиться независимым от всяких вредных глупостей.

Самые вредные привычки 21 века

Вы пробовали когда-нибудь посчитать ваши дурные привычки? Уверяю, результат вас удивил бы. Некоторые из них вообще вредными назвать язык не поворачивается. Между тем, некоторые из них стали почти частью нашей жизни.

Вот конкретный пример. Джинсы-скинни, каблуки, одежда-по-фигуре (а, иногда, и на размер меньше — но об этом напишу отдельный пост) прочно вошли в дамский гардероб. Между тем, увы, носить их ежедневно, может, и приятно для мужского глаза, но не слишком полезно для женского здоровья. Следовательно, привычку носить тесную одежду и неудобные, но модные туфли/сапоги на высоком каблуке тоже можно назвать вредной. Особенно это касается полненьких девушек, которые пытаются влезть в джинсы на размер меньше и тех, кто предпочитает «распродажную» обувь (поберегите свои ноги! Это предмет женской гордости! Красивые длинные ноги готов обуть лично J). Кому нужны факты — смотрите тут.

Нужно ли бороться с вредными привычками? С фанатичным блеском в глазах и лозунгами в духе страны советов «Не пей!»— бесполезно. Расчетливо, планомерно и… нескучно — можно и нужно. Если, конечно, вы хотите прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь.

Если проанализировать день среднего офис-менеджера на предмет дурных привычек, получится такая коллекция:

— кофе — 3-4 чашки в день;

— сигареты — пачка (?) — возможны варианты;

— ланч в кафе быстрого питания (буду политкорректен — 1 штука;

— газировка сладкая — 1-2 бутылки в течение дня;

— соленые закуски, чипсы, шоколад — за рабочим столом;

— дополнительные часы за ноутбуком — после работы;

— пиво после работы;

— «лайканье» котиков из френдленты – на ночь.

Список впечатляет, не правда ли?

Идея бороться не с какой-то одной, а сразу со всеми, витала в воздухе. Как то раз мы с коллегами сели и набросали список из 30 вредных привычек современного человека. И родилась идея — а почему бы не устроить онлайн-марафон против наших зависимостей? Каждый день в течение месяца помнить об одной из них, стараться обходиться без привычных действий, наносящих вред нашему здоровью. Так родилась идея проекта #ДеньБез!, который стартует сегодня, в пятницу, 21 августа. Понедельник — день тяжелый и муторный, а пятница — она такая «лайтовая», склонная к бесшабашности и экспериментам. Первый день посвящен отказу от наушников.

Но вернемся к вредным привычкам. Интересно, что каждый из моих коллег, принявших участие в составлении списка дурных привычек, составлял собственный ТОП наиболее вредных. Видимо, на основании личного опыта. Но большинство голосов набрали:

курение;
алкоголь;
компьютер;
фастфуд;
газировка.

Это — базовая пятерка «смертных грехов современности».

О вреде курения не слышал только глухой, не читал только слепой. Сколько Минздрав не предупреждает — все без толку. Похоже, что скоро сигаретная пачка начнет орать о вреде курения каждый раз, когда курильщик достает сигарету — с таким же нулевым результатом. Не очень понятно, в чем дело. Не может же быть, что кому-то нравится ужасный запах, исходящий изо рта и впитывающийся в одежду? Или пресловутый «утренний кашель курильщика», вот уж удовольствие… А что говорить о многократном повышении риска заполучить рак легких или обзавестись атеросклерозом в расцвете лет?

Алкогольная зависимость. Это не только вечно синий мужик в растянутых трениках и невыразимого цвета майке, с бронебойным запахом перегара из беззубого рта. Привычка регулярно употреблять алкогольные коктейли и пиво, непременно провожать неделю крепкой выпивкой — тоже она, родимая, алкогольная зависимость. Невозможность заснуть без порции виски или коньяка, ежевечерняя бутылочка Шабли — тоже зависимость. Обязательное наличие алкоголя на праздничном столе или потребность выпивать во время дружеских посиделок — тоже. Бытовой алкоголизм приходит незаметно, и вот уже ваша печень начинает пошаливать и ругаться на вас матом, а желудок и почки ей вторят.

Кстати, привычку ругаться матом мы тоже внесли в наш список, но от первой пятерки эта неприятная привычка сильно отстает по степени своей вредоносности.

Далее.

Компьютер — лучший друг, задушевный собеседник, незаменимый рабочий инструмент, средство развлечься и пообщаться с миром. И интернет, со всеми его возможностями и капканами. Зависимость от них невероятно сильна. Первое, что делают многие из нас, проснувшись — включают компьютер. Если он вообще выключается.

Зачем? Чтобы заглянуть в соцсети, проверить почту, прочитать новые реплики в дискуссии на форуме, похвастаться в инстаграме своим завтраком или новой прикольной майкой, лайкнуть очередного пушистого котика, проверить, как растет капуста на ферме или крафтится супер-оружие. Интернетом день начинается и заканчивается. Мы сидим у компьютера, вместо того чтобы пойти в спортзал, встретиться с друзьями, посетить театр или сводить детей в зоопарк.

Сутулая спина, вечно воспаленные глаза и туннельный синдром — премиум-набор от компьютерной зависимости для фанатов. Получите и распишитесь.

Фастфуд. Нужно очень сильно не любить себя, чтобы пичкать свой единственный и незаменимый организм тем, что предлагают нам заведения быстрой еды. Неизвестно из чего сделанная еда, нашпигованная химией, чтобы продукт вкусно пах, привлекательно выглядел, не портился и при этом стоил меньше грязи под ногами. Бедный организм пытается извлечь из этого кошмарного набора хоть что-то полезное, но получает только трансжиры, консерванты, красители, и как результат — болезни пищеварительной системы, ожирение, диабет, снижение иммунитета и прочие неприятности. И все это из-за того, что лень оторваться от компьютера или телевизора и приготовить себе нормальную, свежую, вкусную и полезную еду из качественных продуктов.

Газировка. И без того прихлопнутый чудовищной едой организм непременно нужно добить колой, спрайтом или еще какой пузырящейся сладкой гадостью. Привычка такая, да. К чипсам и пицце нужна кока-кола. Чтобы дать ожирению зеленый свет и заполучить его гарантированно. Вместе с остальными проблемами.

Впрочем, если эти 5 злостных привычек вам не свойственны, среди остальных 25 наверняка найдутся и другие, знакомые не понаслышке. Девушки точно знают все о страсти к шоколаду и другим сладостям, любви к высоким каблукам и обтягивающей, тесной одежде (об этом я говорил выше, да). Мужчины любят мясо, особенно жареное, не представляют себе счастья без автомобиля. Оба пола не в состоянии отделаться от ревности, множества комплексов и привычки к самолечению. Ахтунг.

Не стану перечислять. Проект #ДеньБез! расскажет все о вредных привычках, которые включены в наш список. Заходите, читайте, присоединяйтесь (для этого опубликуйте картинку-анонс текущего «дня без вредной привычки» у себя на странице в социальных сетях).

PS: наряду с разными дурными привычками есть у меня и несколько хороших. Например, поддерживать полезные инициативы. И этот проект я непременно поддержу. А вы

Сочинение Вредные привычки рассуждение

Человек часто делает то, что может навредить другому человеку или животному. Осознанно или нет – это уже другой вопрос. Однако часто человек осознанно вредит самому себе. Это как-то не укладывается в голове, что венец эволюции, прошедший через века войн, болезней, стихийных бедствий самостоятельно себя убивает различными способами. Речь, конечно же, идёт о вредных привычках.

Да, вредные привычки были всегда, это верно. Но в наше время всё это приобрело настолько масштабный характер, настолько прочно некоторые привычки вошли в повседневную жизнь, что за будущее человечества становится страшно. В первую очередь речь идёт о никотиновой, алкогольной и наркотической зависимостях. Каждая из этих зависимостей имеет свои особенности, но существует и много общего, чего нужно опасаться, что разрушает наш организм.

Сигареты, алкоголь, наркотики оказывают огромное вредоносное влияния на репродуктивную функцию человека – рождаются больные и мёртвые дети. Особенно это актуально для женщин, так как женские половые клетки – яйцеклетки в течении жизни не обновляются, в отличие от мужских сперматозоидов. Никто не знает, какую яйцеклетку оплодотворит сперматозоид: здоровую или поврежденную никотином, алкоголем, наркотиками. Кроме половых клеток, страдает и весь организм человека: изменяется оттенок кожи, она становится дряблой, разрушаются сосуды и т. д.

Человек, который курит, чрезмерно употребляет алкоголь, принимает наркотики – это человек зависимый. Он, возможно, и сам бы рад отказаться от дурного пристрастия, да не может. Когда он по каким-либо причинам лишён своего «допинга», он становится агрессивным и может навредить окружающим. У вредных привычек огромное количество минусов, а плюсов нет, есть только мнимые плюсы: успокаивает, расслабляет, расширяет сознание и т. д. Не верьте этому, ведите здоровый образ жизни.

Вариант 2

Каждый человек удивительное создание природы. Ученые подсчитали, что средняя продолжительность жизни составляет 95 лет.

Мозг человека по истине уникален. Он состоит из миллиардов нервных клеток. Наша память в состоянии запомнить огромное количество информации, несколько десятков языков. Клетки печени и почек рассчитаны на продолжительность жизни в 120 – 150 лет. Почему люди умирают от болезней, не дожив и половины этого срока?

Вырастая, человек начинает приобретать вредные привычки. Они и приводят к болезням и преждевременной смерти. В школе попадая под влияние сверстников, чтобы не выглядеть «белой вороной» и «не быть лохом» слабовольный, неуверенный в себе подросток начинает курить, и пробовать алкогольные напитки.

С первой сигаретой начинает кружиться голова, ритм сердца учащается, лицо становиться зеленоватым. Вот здесь надо и бросить навсегда. Сказать: — «Нет, я не буду, не хочу». Но нет, пересилив себя, куря одну за другой сигаретой, постепенно он приучает организм к этой отраве. Аммиак вызывает астму. Бензол, хром, никель, кадмий, аминобифенил – рак. Цианистый водород, никотин, кадмий, пиридин, катехол – раздражение кожи, сильный кашель, разрушают зубы, нарушают работу сердца и вызывают заболевания внутренних органов. Страдает нервная система. Человек становится раздражительным, а нервозность заглушает сигаретами.

Но если не только сигареты, а еще и наркотики. Ведь курящему подростку легче их предложить. Попробуй бесплатно. Но за другую дозу уже придется платить, а если денег нет. И тогда начинаются проблемы. Подростки идут на воровство, возникают проблемы с законом.

Употребление алкоголя полностью разрушает иммунную систему и головной мозг. Начинается деградация личности. Живописную картину представляет собой, валяющийся в блевотине и в испражнениях, молодой человек.

Как думаете, для этого человек родился с уникальным головным мозгом? Занимайтесь спортом, саморазвитием, бросайте сомнительных друзей. Знайте, что для вас открыты все двери!

Влияние алкоголя на молодой организм

Отрицательное влияние алкоголя на органы и системы организма. Как известно, мозг является самым активным потребителем энергии. Отрицательное действие алкоголя на мозг связано с нарушением доступа кислорода к нейронам в результате алкогольной интоксикации, что приводит к гипоксии.

Необратимые последствия интенсивного употребления алкоголя: повреждения мозговых функций, а вследствие к значительному ухудшению памяти, что отрицательно влияет на учебный процесс и на повседневную жизнь в целом, обусловленные поражением клеток коры больших полушарий. Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех системах человеческого организма (нервной, кровеносной, пищеварительной).

Сочинение на тему Вредные привычки

Как говорил древний доктор, любое является лекарством и любое является ядом, воздействие зависит только от количества. Подобным образом, можно рассматривать и действия, поведение.

Например, если много отдыхать, то от этого не особенно много пользы для здоровья, а если совсем не отдыхать, то тоже не особенно много пользы.

Поэтому многие привычки могут становиться вредными и также быть полезными. Ситуация зачастую зависит от количества и способа применения той или иной привычки.

Тем не менее, есть варианты, когда привычки являются однозначно плохими, хотя и тут на самом деле нужно сделать некоторые ремарки. Многие при словах вредные привычки, говорят о курении, такая привычка считается однозначно вредной. При этом нужно посмотреть о корнях этой привычке.

Американские индейцы, благодаря которым и появился табак в остальном мире, употребляли растение крайне умеренно и довольно редко, используя табак в ритуальных целях. Навряд ли в этой культуре такая привычка считалась вредной. Тем не менее, европейцы, а за ними и остальной мир сделали из этой привычки вред: стали курить без понимания, курили чрезмерно часто и в итоге сделали из ритуала вредную привычку.

Подобных примеров на самом деле много и из этих примеров появляется логичный вывод – самой вредной привычкой является глупость. К примеру, откуда берется переедание и глобальное распространение ожирения в самых различных странах? Ведь легко понять, как нужно кушать и в каком количестве и переедать в современном обществе (где пища более-менее доступна) не особенно целесообразно.

Тем не менее, на этой планете множество людей с ожирением, курящих и следующих множеству других вредных привычек. Для того чтобы бороться с подобными привычками, полезно использовать запреты и ограничения, однако, самым действенным методом является борьба с глупостью. Мне кажется, чем больше в обществе будет действительно сознательных и образованных (даже, точнее, просто не глупых) людей, тем меньше будет вредных привычек.

4, 5, 6, 7, 8 класс

>Также читают: Свободная тема >Картинка к сочинению Вредные привычки

Что такое вредные привычки

Вредная привычка – это зависимость от определенного действия, отсутствие которого приносит человеку разного рода дискомфорт и которое наносит вред ему самому и окружающим.

Относят к числу вредных привычек:

наркотики,
курение,
употребление спиртного,
сексоманию,
игроманию,
лекарственную зависимость и многое другое.

Факторы риска

Причины, из-за которых человек может пристраститься к чему-нибудь вредному, обширны и многообразны. Повлиять может окружение, стрессовая работа, неудовлетворенность материальным или социальным положением, неблагоприятная обстановка в семье и даже менталитет и общеэкономическое положение в стране. Например, в Канаде бутылка крепкого алкоголя стоит от 40 евро, понятно, что при такой социальной политике государства алкоголиков будет в разы меньше.

В детском возрасте

Подростковый алкоголизм и курение становится масштабной проблемой в настоящее время. По данным Роспотребнадзора, алкоголь употребляет 33 % юношей и 20 % девушек, а статистика Министерства Здравоохранения констатирует курение у более 15 % подростков. Главной причиной, почему дети пробуют алкоголь и табак, является желание самоутверждения среди сверстников, об этом свидетельствуют данные исследований Швейцарского института по борьбе с алкоголизмом.

На втором и третьем местах выявленного исследованиями списка причин является средство развлечения и средство снятия эмоционального напряжения. Также в группу риска попадают дети, в семьях которых не развита культура пития. Частые застолья родителей формируют представление ребенка об алкоголе как об обязательном атрибуте праздника.

Помимо этого, вред менее пагубных зависимостей отражается на детях в большей степени, нежели на взрослых. Например, интернет-зависимость способствует развитию поверхностного «клипового» мышления, что негативно отражается на способности восприятия информации.

Сочинения на Getsoch.ru

Подписывайтесь на нашу группу ВК
Мне кажется, что каждый человек должен стараться быть здоровым и счастливым, ведь это самое важное в нашей жизни. Поэтому я сильно огорчаюсь, когда вижу у кого-то из своих близких или родных вредные привычки.

Самой распространенной вредной привычкой является курение. Большая часть современных подростков курит, включая девушек. К сожалению, мой папа тоже курит, но я надеюсь, что он скоро бросит эту вредную привычку.

Одно дело наблюдать, как взрослый человек сознательно портит свое здоровье, совсем другое — видеть своих сверстников, занимающихся тем же. Я искренне не понимаю, что такого привлекательного в курении, алкоголе или наркотиках, ведь существует множество куда более приятных занятий!

Например, можно купить большой и вкусный торт и съесть его вместе со своими друзьями. Можно отправиться с родными на каток или в парк, съездить на отдых, ну, или хотя бы посмотреть интересный фильм. Ведь помимо здоровья, все вредные привычки требуют больших финансовых затрат. Я считаю, что деньги нужно тратить на те вещи, которые приносят радость или хотя бы пользу. Конечно, не бывает идеальных людей, у всех есть свои недостатки.

Я, например, слишком много времени провожу за компьютером, что тоже можно отнести к вредным привычкам. Мне кажется, что каждый должен стремиться стать лучше и прожить жизнь с пользой не только для себя, но и для окружающих. Ведь от нас также зависят судьбы наших детей, которые будут брать с нас пример.

В современном мире влиянию вредных привычек подвержены очень многие люди. Это можно заметить даже, проходя по улицам. Тут и там встречаются люди с сигаретой (часто нарушающие закон о запрете курения в общественных местах) или бутылкой алкоголя. Курение – самая известная и очень распространённая во всём мире привычка, избавиться от которой не так-то просто. Поскольку с самого раннего детства все осведомлены о вреде курения, самое лучшее решение – просто не начинать курить. Но в подростковом возрасте люди чаще всего склонны это делать, думая, что бросить можно в любой момент. Они повторяют за своими родителями, хотят казаться взрослее или просто курят ради интереса. Важно понимать, что курение медленно убивает человека. Конечно, во взрослом возрасте бросить курить будет тяжело, но имея силу воли, сделать это достаточно реально, что доказано массой примеров.

Две другие, не менее вредные, а к тому же перетекающие в заболевания вредные привычки – это алкоголизм и наркомания. Привыкая к ним, человек уже не может отказать себе в ещё одной дозе, развивается зависимость, которую не всегда можно вылечить. Кроме того, что они убивают здоровье, эти привычки требуют вложения денег, из-за чего человек может влезть в долги и нажить себе серьёзные проблемы и недоброжелателей.

Помимо перечисленных выше фундаментальных вредных привычек, есть более мелкие, бытовые вредные привычки. Например, грызть ногти, накручивать волосы на палец, забывать помыть после себя посуду, приходить на встречи непунктуально, есть по ночам.

Какими бы ни были вредные привычки, от них нужно избавляться, мотивировать себя и закалять силу воли. Это один из этапов совершенствования души человека, его духовного и нравственного развития.

Сочинение на тему плохие и хорошие привычки

РЕФЕРАТ
ПсихологияПсихология привычки. Роль привычек в жизнедеятельности людейСОДЕРЖАНИЕ
Введение 3 1. Психология привычки 4 2. Роль привычек в жизнедеятельности людей 7 3. Как избавиться от вредных привычек 12 Заключение 15 Литература 16
Введение
Привычкой в психологии называют любой регулярно повторяющийся вид поведения, не требующий размышления и скорее приобретенный, чем врожденный. Она может касаться любой сферы деятельности (от еды и сна до мышления и реагирования) и формируется посредством подкрепления и повторения. Подкрепление способствует повторению поведенческого проявления или отклика каждый раз, когда возникает стимул, первоначально вызвавший отклик. С каждым повторением действие становится все более автоматическим (как говорится, еще немного, еще чуть-чуть). Некоторые привычки, однако, могут возникать в результате единственного события, особенно в случае эмоциональной вовлеченности. Привычки полезны для освобождения высших психических процессов для творческой деятельности, но способствуют негибкости поведения, а отрицательные привычки и вовсе могут негативно отражаться на всех факторах жизнедеятельности. Психологи говорят, что от привычки нельзя избавиться – ее можно изменить или заменить. Это не касается привычек, которые носят положительный характер, а только тех, которые действительно мешают нам жить. Актуальность исследования психологии привычки и роли привычек в жизнедеятельности людей, несомненна, позволит рассмотреть отрицательные и положительные аспекты привычек в жизнедеятельности людей. Цель исследования: рассмотреть психологию привычки и роль привычек в жизнедеятельности людей. Задачи исследования: 1. Ознакомиться с психологией привычки. 2. Рассмотреть роль привычек в жизнедеятельности людей. 3. Определить — как избавиться от вредных привычек. Объект исследования: различные аспекты психологии привычки. Предмет — роль привычек в жизнедеятельности людей.
1. Психология привычки
Привычка – это хорошо усвоенное действие, которое человек повторяет, руководствуясь инстинктами и установками. Такое определение привычки дают психологи. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не задумываясь. Процесс приобретения привычки очень прост. Однажды, человек делает какой-либо поступок. Первоначально, ему приходится сознательно выполнять и контролировать не только действие в целом, но и отдельные движения или операции, посредством которых он его осуществляет. Однако, повторяя несколько раз, совершать его становится проще, а в дальнейшем и совсем перестаешь замечать, как приходя домой, привычно надеваешь тапочки и т.д.[1] В результате постоянных повторений человек начинает выполнять многие действия не задумываясь. Это и называется привычкой. Именно в этом кроется вся сложность механизма привычки. То, что заставляет нас делать привычные действия, живет глубоко внутри. Привычка – это подсознательная программа, следуя которой человек действует. Вопреки расхожему мнению, эта программа совсем не враг личности, а наоборот – прекрасный помощник. Это средство экономии энергии в нашей внутренней системе. Становясь автоматизированными, привычные действия или реакции, перестают отнимать у нас время и силы на их обдумывание, подготовку к ним, переживания и их совершение. Они происходят сами собой, оставляя нам энергию на решение более сложных задач. К сожалению, существуют вредные привычки, которые губят наше здоровье, отталкивают от нас людей, ставят нас в безвыходные положения и т.д. От них хочется избавиться, но сделать это очень сложно, но радует, что, все таки, возможно. Различают положительные и отрицательные привычки. Положительные привычки (например, привычки рационального режима труда у станка, санитарно-гигиенические привычки, привычки культурного поведения в быту и т. д.) — важное условие производительности труда, соответствия поведения общественным нормам, условие охраны здоровья. Облегчая соблюдение тех или иных правил, привычки оказывают большую помощь в организации личной и общественной жизни человека. Отрицательные привычки (неупорядоченное и небрежное выполнение работы, нарушение норм культурного поведения и т. п.) оказывают противоположное влияние. Имеются большие индивидуальные различия между людьми в формировании привычек. Образование привычек начинается в раннем детстве, по мере того как ребенок приучается к самообслуживанию, аккуратному одеванию и раздеванию, бережному обращению с игрушками, хранению их в определенном порядке. Большую роль в формировании привычек у детей играет подражание старшим членам семьи и посильное участие в трудовой жизни семьи. В детском саду ребенок привыкает участвовать в работе детского коллектива, ответственно относиться к своей работе, к своим обязанностям в игре, преодолевать трудности, с которыми он сталкивается в своей деятельности, помогать товарищам и пр. В школе учащиеся привыкают внимательно и напряженно работать во время урока, ответственно относиться к выполнению домашних заданий, соблюдать определенный режим труда, отдыха, сна, питания, терпеливо преодолевать трудности, планировать работу, заранее определяя ее содержание и правильно распределяя во времени.[2] Соблюдая школьные правила, ученик овладевает привычками культурного поведения. Основными условиями образования привычек в период обучения в школе являются руководство и пример учителя
,
систематическая оценка работы и поведения ученика учителями, общественное мнение классного коллектива, пионерской и комсомольской организаций. Важное условие формирования привычек — непримиримая борьба с отрицательными привычками (со стороны родителей, учителей, классного коллектива, пионерской и комсомольской организаций), категорическое осуждение каждого проявления дурной привычки.[3] Важно замещать отрицательное действие положительным, а также предупреждать возникновение и возможность развития дурных привычек. Работа по воспитанию привычек в семье, детском саду, в школе должна быть систематической и непрерывной, так как всякое нарушение привычки разрушает у детей потребность в выполнении действий, необходимых для образования или закрепления этой привычки. Привычки играют важную роль в формировании устойчивых форм поведения, характеризующих черты личности. Формирование полезных привычек и борьба с вредными, отрицательными привычками составляет одну из важнейших задач воспитания.
2. Роль привычек в жизнедеятельности людей
В жизни и деятельности людей большое значение имеют именно привычки. Привычками называются действия, закрепляющиеся в поведении человека и ставшие его потребностями. (рис.1) Удовлетворение потребности связано с чувством удовольствия, а неудовлетворение влечет за собой неприятные переживания. Поэтому выполнение привычных действий вызывает у нас положительные эмоции, а невозможность делать то, к чему мы привыкли, сопровождается неприятными чувствами.
Рис.1. Потребности человека
Излишне говорить, что вся наша жизнь состоит из привычек. То, как мы осваиваем новое направление деятельности, новую область знаний, то, как мы разговариваем с другими людьми, и как мы их воспринимаем, то, как мы реагируем на жизненные обстоятельства, решаем возникшие в жизни трудности, ну и, в конце концов, то, как мы едим, все это результат укоренившихся в нас привычек. Можно даже сказать ещё больше, возникаемые в нашей жизни обстоятельства — это результат наших привычек. Поэтому в своей книге «Сезоны жизни» Джим Рон сказал: «Если мы хотим изменить обстоятельства, мы должны изменить свои привычки, свою позицию, свое мнение…».[4] Разница между вредными привычками и полезными состоит только в том, что вредные привычки возникают без всяких усилий с нашей стороны, тогда как полезные привычки не возникают сами по себе, если только их не привили с детства мудрые родители. Любая привычка – это, по сути, неосознанное автоматическое действие, которое сформировалось от многократного повторения. Отсюда можно сделать простой вывод: чтобы изменить вредную привычку надо её для начала осознать, т.е. вывести её из состояния автоматизма, и перевести её в состояние контроля над совершаемым действием. Затем нужно сформулировать в виде цели именно положительную привычку, которую мы хотим приобрести и уже стараться совершать соответствующее формулировке действие (или воздержание от действия). Многократное повторение такого действия сформирует у нас положительную привычку. Безусловно, формирование положительных привычек уже требует от нас значительных усилий, т.к. имеющиеся у нас привычки создали определенную зону комфорта, а новое всегда вызывает дискомфорт. Но процитируем здесь слова Билл Ньюмена, автора бестселлера «Парите вместе с орлами»: «Помните: каждый разумный человек старается превратить свои намерения в навыки и привычки.»[5] Какую бы область жизни мы не затронули: спорт, наука, учеба, работа, бизнес, здоровье и т.д., — везде для успеха требуется формирование у себя соответствующих положительных привычек и отказ от вредных. Мы хорошо знаем про наличие вредных привычек, таких как алкоголизм, наркомания, курение. Мы можем осуждать либо оправдывать такие привычки, но каждый здравомыслящий человек знает, что они губительны для жизнедеятельности. Другие привычки менее бросаются в глаза, и последствия их совсем иные, но также, как и к вышеназванным, человек чаще всего привязан к ним, и думая, что он сам управляет своими действиями, на самом деле становится рабом своих привычек, и они ведут его по жизни чаcто без его ведома и не всегда безопасно для жизнедеятельности. Во-первых, как часто бывает, что ложимся мы, потому что привыкли полежать после еды, или после работы, или вообще привыкли подольше понежиться в постели с утра. Кушаем мы тоже чаще по привычке, не потому что хотим, а потому что время обеда подошло, а кто-то привык вообще обходиться без завтрака, или обеда, или ужина. После работы или в выходные дни у нас тоже срабатывает свой стереотип поведения: кто-то идет в кино и любит развлечения (он привык «расслабляться» после труда), кто-то до ночи продолжает работу (выполнение работы, взятой на дом, домашняя работа, дача). Такой человек привык работать. Одни под расслаблением понимают (привыкли думать) смену занятия, переключение с одних дел на другие, другие же предпочитают расслабляться в кровати с книжкой или без нее, с другом или с подругой или без них, или просто погулять на свежем воздухе, полюбоваться природой, или послушать красивую музыку. А для кого-то самое лучшее расслабление — это напиться до свинского состояния. Привычки, определяющие стиль жизни, у всех разные. Понаблюдаем, кто, как сидит или стоит, какую позу при этом выбирает. Это тоже привычка. Как правило, мы выбираем одну и ту же позу, задействуя одни и те же мышцы, что приводит к их перенапряжению, а это в свою очередь, к сужению просвета сосудов и сдавливанию нервов, проходящих в этих мышцах, что со временем может явиться причиной заболевания органов, которые получают питание и иннервацию (т.е. контроль со стороны нервной системы) от сдавленных сосудов и нервов. Также очень важно для жизнедеятельности, как мы двигаемся. Мы даже не подозреваем, что наш набор движений, которыми мы пользуемся изо дня в день, очень ограничен. Мы выбираем только те движения, к которым привыкли с детства. При этом масса мышц почти не используются, следовательно, они атрофируются, следовательно, опять-таки страдают сосуды и нервы, и развивается болезнь. Привыкли мы глотать пищу, почти не пережевывая ее, и, таким образом, нарушаем процессы пищеварения. Привыкли дышать, не замечая своего дыхания, используя, как правило, одно или два вида дыхания: обычное повседневно (да и обычное дыхание у каждого свое) и поглубже (глубина и частота зависят от физической нагрузки). А ведь существует множество видов дыхания: брюшное, грудное, смешанное, с разными длинами фаз вдоха и выдоха, с паузами после вдоха и выдоха и т.д. Мы привыкли не замечать боли, если она не мешает работать, привыкли не замечать своего тела, не обращать на него внимания, когда по утрам бежим на работу, когда разговариваем и смеемся, когда… Да мало ли когда еще — почти всегда. У каждого из нас есть самые разные привычки. Полезные, вредные, нужные и не всегда нужные. Одни из них помогают нам в жизни, другие ее портят. Привычки закреплены, как правило, жизненными стереотипами и социальными устоями. Многие привычки заложены в нас с детства и превращаются в рефлексы. На наши привычки влияют и люди из нашего окружения. Большая часть привычек прививается нашими родителями. Наши привычки формируют наш характер и мировоззрение. И если грядут какие-то перемены в жизни, то приходится ломать наши привычки и устоявшийся образ жизни. Если же все стабильно, спокойно и равномерно, то мы не видим причины для того, чтобы наши привычки менять. Так называемые вредные привычки порой живут в нас как паразиты. Мы ведем себя так, как привыкли, и даже не догадываемся порой, насколько сильно наши привычки портят нам жизнь и влияют на наши чувства, мысли и отношения с близкими. Наши привычки указывают нам, как нужно жить, как себя вести и какотноситься к тем или иным факторам жизни или людям. Другими словами, наши действия, поступки и мотивы завязаны в большинстве своем на том, чтобы угодить нашим привычкам и не нарушать привычный уклад жизни. Временами нас посещает мысль взять и поменять что-то, начать «новую жизнь» с понедельника и тому подобное. Да, мы иногда устаем от своих привычек, осознаем их «вредность» или «неправильность». Сама фраза «изменить себя» подразумевает, прежде всего, ломку нашего сознания. Согласитесь, трудно расстаться с чем-то, что многие годы было нам так дорого, было с нами везде и всюду, просыпалось по утрам вместе с нами, проживало с нами каждый день и уставшее укладывалось спать. Есть утверждение – «если человек сам не захочет, никто его не сможет заставить».
3. Как избавиться от вредных привычек
Для того, чтобы избавиться от вредной привычки, необходимо, в первую очередь, осознать то, что привычка действительно имеет место быть. Пока мы не осознаем проблему, мы ее не чувствуем и она руководит нами. Это касается не только вредных привычек, но так же и полезных. Оправдание своих вредных привычек и недостатков мешает избавлению от них. Избавлению от старых и вредных привычек помогает приобретение новых полезных и позитивных. Мы устроены так, что если лишаемся чего-то, то должны получить какую-то компенсацию. И тут важно не ошибиться в выборе. Взамен старой плохой привычки необходимо выбрать такую, которая стала бы нашим верным спутником на всю оставшуюся жизнь, и с которой не пришлось бы потом мучительно расставаться. Здоровых и полезных привычек достаточно. Спорт, гигиена, соблюдение режима, здоровое и правильное питание, дисциплина и самовоспитание, уделять внимание родным и друзьям, читать полезные книги, узнавать что-то новое, обрести хобби или начать коллекционировать что-то. Можно выбрать занятие по душе. Несколько несложных правил помогут легко пережить изменения в жизни. Изменения привычек не должно носить негативный характер. Не нужно лишать себя удовольствий или истязать себя. Это заставит вернуться вернетесь к своим плохим привычкам. Нужно хотеть того приятного и хорошего, что принесет вам ваша новая привычка. Если же мы насильственно будем подавлять негативные привычки, то их сила только увеличится. Вредные привычки будут устранены, если от них невозможно будет получать удовольствие, а источник удовольствия будет найден в чем-то другом, например, в новой хорошей привычке. Необходимо не делать насилие над собой, а создавать такую ситуацию, когда плохая привычка уходит на второй план, а в последствии и совсем уходит за горизонт. И полезные и вредные привычки начинают, появляются по одним и тем же причинам – получение удовольствия и компенсация негативный ситуаций. Нужно хвалить и поощрять себя, когда появятся первые успехи. Это отличный стимул не возвращаться к старому. Первым шагом для преодоления негативной привычки станет осознание того, что эта привычка уже есть. Новая полезная привычка должна приносить удовольствие и в полной мере компенсировать все то, что теряется с уходом старой негативной привычки. Нужно помнить так же, что привычки глубоко вживаются в наши головы и вернуться могут в любой момент и никогда больше не допустить этого. Привычка, это способность запоминать и воспроизводить каждый раз и в необходимое для нас время то, чему мы научились. Привычки играют важную роль в жизни человека, и во многих случаях, привычки это очень даже полезно. Благодаря этой способности, многие навыки, которым нам стоит только научиться, могут затем автоматически использоваться нами без каких-либо изменений, если только не изменится что-либо во внешней ситуации или наших отношениях к данным навыкам.[6] Однако, в течение всей своей жизни, мы так же накапливаем такие навыки, от которых нам трудно отказаться, хотя и осознаём, что они не эффективны и что они нам даже иногда мешают или наносят вред. В число плохих привычек, которые, кажется, трудно или даже невозможно изменить, входят и некоторые наши качества, такие как недостаточно уверенное поведение, прямолинейность и бестактность. Есть даже такое выражение — «закоснелость в привычках», как будто речь идет о чем-то, что прежде было подвижным и на что ещё можно было бы повлиять, но теперь застыло и не поддаётся какому либо воздействию. Однако, любой человек может измениться, если он хочет этого и если знает, как это сделать. Основная суть решения проблемы, заключается в том, что никто не обязан быть жертвой своих привычек. Не лучше ли заменить их новыми и приносящими реальную пользу. Всякая привычка формируется в процессе осознанного повторения, каких либо действий, но чем больше мы повторяем какое-то действие, тем меньше мы сознаем процесс его воспроизведения. Таким образом, формируется новая привычка, которая либо дополнит, либо заменит старую привычку.[7] Суть заключается в том, что если мы хотим достигать успехов в жизни, необходимо чаще анализировать свои привычки, и если мы обнаруживаем, что есть те, что создают нам серьёзные помехи, не нужно думать, что от них невозможно избавиться. Нужно предпринимать решительные действия, чтобы заменить старые и бесполезные привычки на новые, которые приведут к успеху.
Заключение
Привычки имеют большое значение для формирования нравственного облика человека, так как, закрепившись, они уже будут способствовать появлению у него тех или иных черт характера. Привычки многообразны. Различают профессиональные привычки, связанные с тем видом труда, которым занимается человек. Так, врач привык обращать внимание на то, как выглядит человек, здоровый или больной у него вид и т. п. Бывают привычки моральные (быть честным, правдивым), гигиенические, эстетические, учебные, привычки культурного поведения и другие. Очень важное место среди привычек занимает привычка к труду. Эту привычку необходимо воспитывать с ранних лет и особенно в школьном возрасте. Если выработанные навыки полезны или безразличны, то привычки бывают еще и вредные. К полезным, или положительным, привычкам относится, например, привычка к сосредоточенной работе, чистоте, вежливости, внимательному отношению к людям. Вредными, или отрицательными, привычками можно назвать привычки к безделью, к грубости, к курению. Полезные привычки очень помогают людям. Напротив, человек, у которого много отрицательных привычек, вынужден постоянно бороться с ними, а иногда становится рабом своих вредных привычек. Надо понимать, что вся совокупность поступков, способностей, навыков и привычек человека входит в его характер. Поэтому каждому человеку надо стараться приобретать полезные привычки. Для их приобретения, следует, возможно, чаще повторять те полезные действия, которые надо сделать привычными, а чтобы освободиться от плохой привычки, надо не повторять соответствующих действий. Потому как многократное совершение одного и того же поступка приводит к формированию привычки поступать в подобных условиях именно так, а не иначе.
Литература
1. Алексеев Д.В. Вредные привычки, их негативное воздействие. – М.: Образование, 2008. – 335с. 2. Асимов Д.П. Как избавиться от пагубных пристрастий. – М.: Педагогика, 2009. – 287с. 3. Бабич Т.А. Вредные привычки и реабилитационная работа с подростками. – М.: Просвещение, 2008. – 402с. 4. Леонтьев А. Н. Проблемы развития психики. 3-е изд. Изд-во МГУ, 1992. 5. Люблинская А. А. Как избавиться от вредных привычек. — М., Феникс, 2007. – 342с. 6. Петровский А. В. Беседы о психологии. — М.: Времена, 2008. – 252с. 7. Шевцов А. М. Психология привычки. — М.: Знание, 2006. – 304с. [1] Шевцов А. М. Психология привычки. — М.: Знание, 2006. – С.73 [2] Бабич Т.А. Вредные привычки и реабилитационная работа с подростками. – М.: Просвещение, 2008. – С.172 [3] Шевцов А. М. Психология привычки. — М.: Знание, 2006. – С.102 [4] Петровский А. В. Беседы о психологии. — М.: Времена, 2008. – С.98 [5] Там же. – С.104 [6] Люблинская А. А. Как избавиться от вредных привычек. — М., Феникс, 2007. – С.157 [7] Асимов Д.П. Как избавиться от пагубных пристрастий. – М.: Педагогика, 2009. – С.117

Сочинение Вредные привычки 4, 5, 6 класс

Каждый из нас должен стремиться быть здоровым, прожить долгую жизнь, оставить после себя здоровое поколение. Но, к сожалению, не все человечество так думает, некоторым все равно, сколько они проживут, доживут ли они до глубокой старости, родятся ли у них полноценные дети, и не отказываются от особо вредных привычек, таких, как курение, алкоголизм и наркомания.

Существуют и другие вредные привычки у людей, такие, как опаздывать, забывать выполнить, что обещал, кусать ногти, перебивать в разговоре, притрагиваться к височной части головы, проводить много времени за компьютером. Эти привычки стоит отнести к вредным и бороться с ними, но не таким опасным, как курить, пить алкоголь и быть наркоманом.

Занятия курением, алкоголизмом и наркоманией неминуемо приведут к гибели за очень короткий промежуток времени. Эти особо опасные привычки пагубно влияют на работу всех важных органов человека – сердца, легких, печени, почек, желудка, ведут к бесплодию, отрицательно влияют на психику человека. В состоянии алкогольного и наркотического опьянений происходит самое большое количество преступлений, аварий на дорогах, которых могло бы и не быть, если бы люди отказались от этих особо опасных привычек.

Каждому человеку стоит задуматься, что лучше сделать – купить бутылку алкоголя или килограмм фруктов и торт? Конечно, всем понятно, что идеальных людей не бывает, у каждого обязательно есть свои недостатки и пристрастия. Если каждый задумается, что он делает, и выберет правильную дорогу жизни – купит фрукты и торт, то есть вероятность того, что своим примером не даст другим выбрать неверный путь в жизни.

Каждый должен развивать в себе силу воли, уметь управлять своими чувствами и желаниями, чтобы вредные привычки не брали вверх. Лучше свободное время от учебы и работы тратить на спорт, туризм, общение с друзьями и близкими на катке или в парке. Необходимо ценить свою жизнь и жизнь своих близких и окружающих. Поэтому, если есть желание быть красивым, счастливым, воспитанным, иметь здоровых детей, то стоит отказаться от всех вредных привычек!

Наша жизнь состоит из контрастов, в ней присутствует как хорошее, так и плохое. Но нередко хорошее на первый взгляд на деле оказывается плохим. Речь идёт именно о вредных привычках.

Другие вредные привычки

Опасными могут быть и другие вредные привычки, такие как интернет-зависимость. Эта привычка отнимает массу времени, портит зрение, не даёт ребёнку возможность правильно развиваться, а взрослого лишает нормального человеческого общения. Не стоит грызть ногти, указывать на человека пальцем, обкусывать губы, ковырять пальцем в носу – всё это тоже вредные привычки, признаки дурного тона. Все вышеперечисленные вредные пристрастия опасны как для здоровья самого человека, так и для его окружения. Побороть вредные привычки очень сложно, поэтому стоит задуматься, прежде чем согласиться на предложение покурить, выпить спиртное или попробовать наркотики. А к виртуальным играм необходимо относиться только как к простому развлечению, и не проводить слишком много времени за игрой.

Вариант 3

С детства каждого учат, что следует вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, есть здоровую пищу, но не всегда бывает так просто. Плюсы здорового образа жизни очевидны и не требуют своего перечисления, потому что их знает каждый. Конечно же вести ли здоровый образ жизни или наоборот наслаждаться всем, чем только можно дело каждого.

Родители дают совет придерживаться здорового образа жизни, ведь другой стиль жизни долго не продлится. Однако, не все так однозначно. Перед многими подростками появляется нелегкий выбор, когда друзья выглядят более взрослыми, принимая дозы никотина и алкоголь. Еще не устоявшемуся разуму бывает сложно удержатся, от пагубного влияния сверстников, что часто становится причиной множества вредных привычек.

Если же посмотреть с другой стороны, то можно прийти к выводу и сказать: «что может быть проще согласиться, чем отстаивать свою позицию при споре с друзьями насчет вредных привычек». Недолго думая, можно заключить, что такие вредные привычки как, например, курение и принятия алкоголических веществ, не являются хорошей идеей, ведь вы добровольно пагубно действуете как на свой разум, так и на организм.

Время пройдет и те, кто однажды выбрал такую заманчивую жизнь, включающую в себя алкоголь и сигареты, пожалеют о выборе своего еще полностью не сформировавшегося сознания.

Написав это сочинение или же его прочитав, можно прийти к выводу, что все пагубные привычки начинаются из-за глупости, о которой можно потом сожалеть всю жизнь. Гораздо благоразумнее будет повременить с подобным решение и его принятие уйдет со временем, когда прейдет осознание о последствиях, к которым могут привести подобные действия.

Любой разумный взрослый человек, который однажды из-за плохой компании начал курить или выпивать, а затем получил зависимость, от которой теперь сложно избавиться, посоветует младшему поколению избегать подобных ошибок молодости и вести здоровый образ жизни.

Вести здоровую жизнь достаточно просто — нужно лишь пожелать того и понять, что все ограничения лишь у нас в голове. Никто не сможет помешать человеку жить именно той жизнью, которой он сам пожелает. Не следует отвергать советы старших, если они кажутся иррациональными, ведь все взрослые имеют то, чего в достаточном количестве не имеет подросток — опыт.

3, 4, 5, 6, 7 класс

Другие сочинения: >Вредные привычки

Интернет-зависимость

Более 90% подростков не представляют свою жизнь без социальных сетей, и каждый день им хочется увеличить дозу – проводить в интернете всё больше и больше времени. Многие люди находятся онлайн по 5-7 часов в день. Это приводит к психологической зависимости от лайков. Активное использование мессенджеров способствует развитию синдрома «пропущенного звонка». Человеку начинает постоянно казаться, что что он слышит звук сообщений или звонка. Это расшатывает нервную систему и может привести к развитию невроза.

С такой же проблемой сталкиваются и взрослые. После 40 лет длительное пребывание онлайн может привести к деградации. Люди теряют способность к глубокому аналитическому мышлению. Чтобы избавиться от этой привычки, настройте ограничение трафика или поставьте таймер на пользование водитель социальными сетям.

Используйте гаджеты не больше 1 часа в день;
Или оплачиваете ужин с друзьями каждый раз, когда вы отвлекаетесь.

Несколько интересных сочинений

Сочинение рассуждение на тему Всегда ли любовь делает человека счастливым?
Нет такого человека, который никогда не испытывал чувство любви. Она закладывается в нас с рождения и идет с нами по жизни
Сочинение Бек-Агамалов в повести Поединок Куприна образ и характеристика
Одним из второстепенных персонажей произведения изображается Бек-Агамалов, представленный писателем в образе офицера пехотного полка.
Сочинение Интересная встреча для 6 класса упр 38
Пришло лето и мы с друзьями, часто ходили гулять. В один такой день мы пошли играть на площадку к Петиному дому.
Сочинение Что такое душевные силы 9 класс 15.3
Душа, как много означает одно слово. С ним всегда связывают переживания, воспоминания, встречи, разговоры, посиделки. Никто так и не определил, где она находится в организме человека
История создания рассказа Судьба человека Шолохова (интересные факты, прототипы героев)
Рассказ Михаила Шолохова «Судьба человека» был написан в рекордно короткие сроки. Писатель трудился над ним чуть больше недели. Однако его идею он вынашивал долгие годы.

Мои вредные привычки (Сочинение на свободную тему)

Практически у каждого человека есть та или иная вредная привычка. Например, кто-то употребляет алкоголь или курит. Наверное, эти привычки являются самыми пагубными для человека.

Я осознала это, когда училась в 7 классе. Мне самой было неприятно от того, в каком состоянии находились мои письменные принадлежности. Но как бороться с этой привычкой я не понимала. Сначала я просто пыталась замечать тот момент, когда начинала тянуть ручку ко рту. Если я понимала, что сейчас начну грызть колпачок, то старалась положить ее на место и сосредоточиться на тексте, написанном в тетради или учебнике. Чем больше я заставляла себя отказываться от этой привычки, тем легче мне становилось это делать.

Спустя какое-то время я заметила, что больше не пытаюсь грызть колпачок.

От второй привычки мне так и не удалось избавиться до конца. Она появилась у меня в 9 классе. Если мне становиться скучно или я задумываюсь о чем-то на уроке, то начинаю что-нибудь напевать. Кто-то скажет: а что в этом плохого? Конечно, мне это не доставляло никакого дискомфорта. Однако иногда это не нравилось людям, которые сидели недалеко от меня. Все мы знаем, что посторонний шум может помешать нам сосредоточиться на чем-то важном. Поняв, что я причиняю неудобство окружающим, я решила, что нужно перестать так делать. Вместо того, чтобы напевать вслух, я стараюсь сосредоточиться на чем-то более важном.

Я не смогла полностью избавиться от этой привычки, но не прекращаю стараться.

Таким образом, со всеми вредными привычками вполне можно бороться. Главное лишь приложить немного усилий.

Исследование вредных привычек среди молодежи

Целью данного анонимного анкетирования являлось: выявить факторы риска, приводящие к появлению вредных привычек у школьников и студенческой молодежи. Узнать процент молодых людей и девушек, уже имеющих вредные привычки. В данном анкетировании прияло участие 58 человека, в число которых вошли студенты различных учебных учреждений очной формы обучения и учащиеся школ 9 – 11 классов. Возраст опрошенных от 15-20 лет.

В ходе данного анкетирования среди учащихся школ было выяснено следующее:

91,7 % учащихся школ считают, что курение вредит здоровью;
79,2 % никогда не пробовали табачные изделия;
45,8% опрошенных считают, что сверстники начинают курить, чтобы казаться взрослее;
75% выдвинули утверждение, что алкоголь в любых проявлениях вредит организму, а 54,2% считают, что подростки начинают употреблять алкоголь за компанию;
37,5 % ребят о вреде табака, алкоголь и компьютера рассказывают родители;
41,7% процент проводит за гаджетами более 4 часов в сутки.

В ходе данного анкетирования среди студенческой молодежи было выяснено следующее:

Заключение

После проведения предложенного анонимного анкетирования, можно увидеть, что больше половины опрошенных студентов имеют вредные привычки, а пристрастие к табаку появилось в возрасте 17-20 лет – это тот возраст, когда подростки становятся учащимся средних профессиональных и высших учебных учреждений.

Также можно сказать, что каждый второй студент курит, каждый третий употребляет алкогольные изделия, а также 66% процентов опрошенных играет в компьютерные игры, проводя за эти занятием в среднем от 4 до 8 часов в сутки.

Исходя из полученных ответов учащихся школ, можно сказать о хорошей осведомленности подростков в вопросе вредных привычек, что касается зависимости от гаджетов, пожалуй, этот показатель лидирует среди школьников, нежели студентов.

Нельзя сказать, что люди не понимают значения здоровья, не дорожат им. Но, к сожалению, ценность здоровья большинством людей осознается тогда, когда оно под серьезной угрозой или в определенной степени утрачено. Только тогда и возникает мотивация — вылечить болезнь, избавиться от вредных привычек‚ стать здоровым.

Сейчас, на рубеже тысячелетий, часто говорят о приближающемся конце света. Но, думаю, если человечество не остановится, не начнет задумываться о себе, о своем будущем, то оно само себя обречет на полнейшее вымирание. Если не будут предприниматься меры по предотвращению распространения алкогольных и табачных изделий, наркотиков среди молодежи, если не будет проводится пропаганда здорового образа жизни, человечество останется без будущего, и, быть может, через несколько десятилетий о нашем времени будут говорить «они не смогли вовремя остановиться»…

Сочинение

Я выбираю жизнь без вредных привычек

Каждый новый век характеризуется чем-то новым, необычным и ярким. Пожалуй, XXI век превзошёл все ожидания, нас захлестнула волна вредных привычек. Речь идёт не о том, что кто-то лузгает семечки в общественном транспорте, грызёт ногти или читает за обедом, а о таких явлениях, как курение, алкоголизм, наркомания. К сожалению, у трёх последних привычек есть серьёзная основа: это зависимость организма от химических веществ, содержащихся в табачном дыме, алкогольных напитках или наркотических веществах.

Минздрав России предупреждает: «Курение вредит вашему здоровью». Когда курильщик берёт в руки пачку сигарет, он менее всего стремится найти на ней предупреждение Минздрава, ведь не для того же он или она покупает сигареты, чтобы внимать данной надписи. И не для того приобретаются сигареты, чтобы захотеть бросить курить.

В настоящее время особой популярностью пользуются сигареты у слабого пола, в частности, у девушек от 16 до 35 лет. Что их заставляет курить? Горе? Радость? Большинство юных курильщиц комментируют это так: «Курение сближает с юношами», «помогает снять стресс и нервное напряжение», «это модно». Но кто придумал лечить нервы никотином? Какой модельер или стилист ввёл сигаретную моду? И кто выдумал, что девушка с сигаретой обязательно должна нравиться юношам?! Попробуйте задать молодому человеку вопрос о том, как он относится к курящей на улице девушке, последует ответ: «Никак, мне нет до неё никакого дела!» А если задать тот же вопрос в другой форме, например, как он относится к тому, что его сестра, жена, мать курит. Последует совсем другой ответ: «Я против этого». Пожалуй, с таким ответом можно согласиться.

Но курение – не единственная проблема. Очень остро стоит вопрос алкоголизма. Трудно представить, как тяжело живётся детям, у которых родители страдают этим недугом. Алкоголизм – это страшная болезнь, которую не всегда можно вылечить, да и не всякий идёт на лечение. А что заставляет людей так злоупортеблять спиртным? Какие-то события, безделье? А вот что мешает остановиться? Ведь глоток за глотком человек идёт к алкогольной зависимости, отравляющей жизнь окружающих. Это своеобразный наркотик, первая доза которого бесплатна и столь проста, что хочется всё чаще и чаще ощущать безграничный позитив и бесконечный полёт куда-то… Но самая страшная проблема современного общества – это, конечно же, наркотики. Наркомания – это беда, сколько горя она приносит в дом этих людей, какой урон она наносит его семье, разрушает её, а семья – ячейка общества, значит, и она на пути к разрушению. Человек, находящийся под воздействием этих веществ, деградирует, он превращается в зомби, способного совершить самые жестокие преступления. Но с этим нужно бороться! Наша жизнь и так коротка. Каждый из нас выбирает сам, по какой дороге идти, чем заниматься. Так давайте поможем тем, кто ошибся, споткнулся, но хочет выбраться, хочет жить нормальной жизнью. Подайте им руку помощи и скажите: «Делай как я – выбирай жизнь без вредных привычек».

Сочинение о полезных и вредных привычках.

Сочинение ученицы 3 класса

МОУ Хабаровская ООШ

Александры А.

«Мои полезные и вредные привычки».

Интересно, есть люди у которых нет вредных привычек? Мне кажется, что нет таких. Все равно хоть одна вредная привычка да найдется. А вот людей с полезными привычками очень много. У меня тоже есть полезные привычки. Я стараюсь каждое утро делать зарядку, чтобы быть здоровой. Мне нравится заниматься спортом, поэтому я люблю уроки физкультуры. Мое любимое занятие- танцевать и петь. А ещё я люблю ухаживать за своими домашними питомцами. У меня есть 2 кота: Мурзик- ему уже 10 лет и зимой появился котенок Кроха: его мой брат Толя с женой Ксюшей подобрали на дороге, он был уже обморожен и мы все за ним ухаживали. И ещё у меня есть любимец пёс Рэм, которого я кормлю и играю ним. Но у меня есть и вредные привычки. Я люблю смотреть телевизор, когда уже пора ложиться спать. И ещё грызу ногти, но мама меня уже почти от этого отучила. И я очень рада этому! Я против вредных привычек! Надо заниматься спортом! Я хочу, чтобы у меня были только полезные привычки!

Сочинение ученицы 3 класса

МОУ Хабаровская ООШ

Ольги Х.

«О моих вредных привычках».

У всех людей есть вредные привычки, они у меня тоже есть. Многие люди любят курить, но это очень вредно для здоровья, особенно для лёгких. Вот у меня вредная привычка грызть ногти и произносить нехорошие слова: блин, короче, нафиг, дура. Очень сложно от этого отвыкнуть. Я хочу быть подальше от этих привычек, они уже мня достали, вот опять я пишу это слово. Но я нашла средство от этого. Когда грызешь ногти, говори про себя: «Я вырастаю, мне нужно беречь ногти, я расту девушкой, а девушки должны быть приличными, следить за красотой». Когда собираетесь сказать плохое слово, вы закройте рот рукой. Лично я так поступаю. Я буду очень стараться, чтобы избавиться от этих вредных привычек. А буду стараться воспитывать в себе только хорошие и полезные привычки!

Сочинение на английском языке Здоровые привычки/ Healthy Habits с переводом на русский язык

Представлено сочинение на английском языке Здоровые привычки/ Healthy Habits с переводом на русский язык.

Healthy Habits	Здоровые привычки
Healthy lifestyle has gotten in our cultural behavior big time and everyone understands that if you have healthy habits you improve your living.	Здоровый образ жизни прочно вошёл в нашу культуру поведения и уже все понимают, что имея здоровые привычки, человек качественно улучшает свою жизнь.
There are 2 main habits that you have to follow if you choose to follow healthy lifestyle or it’s often called ZOZH. The first one is healthy eating. If a person doesn’t eat healthy then all the other habits will be useless. If you are eating healthy you must consume less salt and sugar as well as fats. And you should consume as much fruits and vegetables as possible, at least 500 grams a day. The second main thing is to do sports. Such sports as jogging, gymnastics, fitness, swimming, yoga, aerobics, bike riding etc are among the important ones in ZOZH. It is a good practice to do some exercises in the morning as well.	Имеется две главных привычки, которые надо выполнять при здоровом образе жизни или, как чаще называют в сокращении — ЗОЖ. Первое, это правильное питание. Если человек будет неправильно питаться, то все остальные привычки будут практически бесполезны. При правильном питании надо свести к минимуму солёное и сладкое, а также жирное. А вот наоборот, больше употреблять в пищу надо фруктов и овощей, не менее 500 грамм в сутки. Второе, это конечно регулярное занятие спортом. В ЗОЖ приветствуются такие виды спорта как: бег, гимнастика, фитнес, плавание, йога, аэробика, велоспорт и другие. Не лишним будет и обычная зарядка по утрам.
Besides these 2 main healthy habits I can highlight some others that are not as important but necessary. The first one is daily routine. Good night sleep is very important for your body. Experts suggest that you need to sleep 7-9 hours a day but not more than that.	Кроме этих двух основных здоровых привычек можно также выделить несколько других, менее важных, но также довольно нужных. Первая привычка, это режим дня. Качественный сон очень важен для организма. Специалисты рекомендуют спать 7-9 часов, но не более.
The next healthy habit is personal hygiene. Yes, it’s very important too. Wash you hands before eating food, brush your teeth, take baths and so on are not just words but are very useful habits that can save you from different diseases and infections.	Следующая здоровая привычка, это личная гигиена. Да, она также очень важна. Мыть руки перед едой, чистить зубы, регулярно мыться и так далее, не просто слова, а очень полезная привычка, которая сможет уберечь человека от многих заболеваний и инфекций.
And the last habit that I mention the last one but it should be the first one is to stop smoking and drinking alcohol. But this is out of question because if a person smokes or drinks alcohol then he can forget about healthy lifestyle. Only after he quits these bad habits then he can start taking care of his health.	И последняя привычка, которую я поместил на последнее место, но которую надо поставить на первое, это отказ от курения и употребления алкогольных напитков. Просто эта привычка даже не обсуждается, если человек курит или пьёт алкоголь, то о здоровом образе жизни даже не стоит задумываться. Только после отказа от этих вредных привычек, человек может начать заниматься своим здоровьем.

Источник

Сочинения
На свободную тему
Вредные привычки

Сочинение на тему Вредные привычки

Сочинение Вредные привычки 4, 5, 6 класс

Вариант 3

3, 4, 5, 6, 7 класс

Вредные привычки

Несколько интересных сочинений

Проблема воспитания и образования в комедии Недоросль сочинение
Комедия Дениса Ивановича Фонвизина «Недоросль» была создана в 1792 году. Главной проблемой произведения автор считает недостаток воспитания в дворянской среде. Отсутствие образованности,
Сочинение Печорин и княжна Мери в романе Герой нашего времени (отношения)
Роман «герой нашего времени» имеет необычную композицию, а также совмещает в себе несколько сюжетных линий, где рассматриваются разные взаимоотношения людей. Печорин является центральным персонажем произведения
Главная и основная мысль книги Ночь перед Рождеством Гоголя (5 класс)
«Ночь перед Рождеством» — сказочное, романтичное произведение Гоголя. С теплотой и любовью описана деревенька с ее обитателями, где присутствуют народный юмор и ирония. В основе повести лежит поверье, что в ночь перед
Анализ рассказа Горького Бывшие люди
Произведение «Бывшие люди» появилось в свет в 1897 году. Основой для написания данного очерка была жизненная ситуация, которая заставила молодого Горького жить в ночлежке. Автор передает читателю жизнь людей «бывших людей»
Характеристика и образ Вулича в романе Герой нашего времени Лермонтова сочинение
Вулич – поручик, герой последней главы произведения. Читатель видит его как человека необычного и довольно таинственного.

Источник

Сочинения
Свободная тема
Вредные привычки

Вариант 2

Сочинение Вредные привычки как разрушители здоровья

Свое рассуждение я хочу начать с поговорки, в которой говорится, что все пороки от безделья. Именно безделье ведет к тому, что мы пытаемся заполнить свободное время чем угодно, кроме полезных занятий.

В наши дни существуют три важные проблемы для здоровья человека – употребление алкоголя, табака и наркотиков. Люди перестали задумываться о своем здоровье, а меньше всего об этом — подрастающее поколение: дети, подростки, молодёжь. Считается также, что плохая экология тоже влияет на появление тяги к убийственным привычкам.

Рассмотрю каждую из наиболее распространенных привычек. Первая из них и одна из вреднейших – курение. Почему человек начинает курить? Очень хороший вопрос, на который не каждый может дать ответ. Кто-то начинает этим заниматься, вступая в «хорошую» компанию, кому-то интересно и хочется попробовать, а кто-то считает это признаком взрослости.

Вред от табака очень серьезен, ведь вместе с дымом человек вдыхает ядовитые вещества: никотин, углекислый газ, аммиак, смолы и даже радиоактивный стронций, который очень легко попадает в растение во время его роста. Увы, человек сам не замечает, как эта дурная привычка сначала его затягивает, а затем вовсе убивает. Никотин относится к ядам, которые поражают нервную систему человека. В малых дозах он возбуждает нервные клетки, приводит к нарушению сердечного ритма, в больших — тормозит, а затем и парализует деятельность клеток центральной нервной системы. Курение приводит к возникновению различных заболеваний — к стенокардии, язве желудка, раку легких и множеству других. Поступаете в 2019 году? Наша команда поможет с экономить Ваше время и нервы: подберем направления и вузы (по Вашим предпочтениям и рекомендациям экспертов);оформим заявления (Вам останется только подписать);подадим заявления в вузы России (онлайн, электронной почтой, курьером);мониторим конкурсные списки (автоматизируем отслеживание и анализ Ваших позиций);подскажем когда и куда подать оригинал (оценим шансы и определим оптимальный вариант).Доверьте рутину профессионалам – подробнее.

И стоит ли ради всего лишь того, чтобы быть «как все», приобретать эту привычку? На этот вопрос каждый человек должен ответит сам, ведь наше здоровье только в наших руках.

Следующая привычка, которую я рассмотрю, – это алкоголь и зависимость от него. С древнейших времен алкоголь именуют не иначе как похититель рассудка. Почему же общество употребляет спиртные напитки? Считается, что наиболее частой причиной употребления алкоголя является желание поднять настроения, иногда – для улучшения аппетита. Еще одно распространенное заблуждение, что алкоголь помогает взбодриться, улучшить самочувствие, сделать беседу более оживленной и раскованной, что немаловажно для компании молодых людей. Но разве все это сравнится с тем вредом, который наносит алкоголь нашему организму? Алкоголь не просто вреден, но его избыточное потребление вызывает зависимость и отдаляет человека от общества. Алкоголь вызывает потерю памяти, разрушает психику, способствует риску поражения печени и развитию многих форм рака, а также разрушает иммунную систему. Спиртные напитки оказывают вредоносное влияние на весь организм: кровь, мозг, сердце, кишечник, поджелудочную железу, печень, кожу. Из всего этого можно сделать лишь один вывод: алкоголь разрушает наш организм и оставляет в полном одиночестве.

Последняя привычка, которую я хочу затронуть в своем рассуждении, – это наркомания. Что же такое наркотик? Это любое химическое соединение, воздействующее на функционирование организма. Почему люди начинают принимать наркотики? Обычно с помощью таких веществ человек пытается справиться с наиболее стрессовыми ситуациями в своей жизни. Но некоторые пробуют их просто из любопытства, особенно в подростковой среде, «за компанию», чтобы ощутить некую эйфорию. Не задумываясь, эти люди подавляют нервную активность мозга и разрушают весь организм. Кроме того, очень часто в среде наркоманов распространяются такие болезни как СПИД и гепатит С, ведь они используют грязные шприцы, вследствие чего очень легко передать любую болезнь. Смерть наркомана редко случается от совокупности болезней его организма, чаще всего он умирает от передозировки, так как деградировавшая личность не хочет жить…

В заключении хочется сказать, почему именно тему вредных привычек и их влияние на здоровье человека я кратко осветила в своем эссе. Я хочу, чтобы всем было понятно, что курение, алкоголь или наркотики приводят, в конечном итоге, к разрушению организма и быстрой смерти. Но ведь каждый человек должен беречь свое здоровье, так как именно здоровое общество сможет гарантировать нам счастливое будущее!

Полезный материал по теме:

Относись к человеку всегда как цели и никогда как к средству
Почему в обществе знают, как надо, но поступают, как хотят?
Согласные ли Вы с утверждением «Характер человека определяется не тем, как он наслаждается победной, а тем, как он сносит поражения?»
Моя история о том, как я сдавал экзамены. Как я сдавал ЕГЭ (ОГЭ)

Сочинение на тему Вредные привычки

Если побороть свои вредные привычки, то человек становится счастливее.

Самые вредные привычки 21 века

Если проанализировать день среднего офис-менеджера на предмет дурных привычек, получится такая коллекция:

— кофе — 3-4 чашки в день;

— сигареты — пачка (?) — возможны варианты;

— ланч в кафе быстрого питания (буду политкорректен — 1 штука;

— газировка сладкая — 1-2 бутылки в течение дня;

— соленые закуски, чипсы, шоколад — за рабочим столом;

— дополнительные часы за ноутбуком — после работы;

— пиво после работы;

— «лайканье» котиков из френдленты – на ночь.

Список впечатляет, не правда ли?

курение;
алкоголь;
компьютер;
фастфуд;
газировка.

Это — базовая пятерка «смертных грехов современности».

Далее.

Рассуждение

Каждый человек состоит из набора вредных и полезных привычек. От того, какое соотношение между ними есть, можно сказать какой это человек: хороший или плохой.

Для хорошей жизни необходимо наращивать у себя набор хороших привычек и стараться сократить количество вредных, которые могут проявляться во всех сферах нашей жизни. Это нужно для того, чтобы, уменьшая их количество, в нашу жизнь приходило больше друзей и жизнь становилась более хорошей.

Вредные привычки только вредят любому человеку. Они ни помогают развиваться, ни дают построить гармоничные отношения с окружающими, ни делают нас лучше. Некоторые из них могут очень сильно вредить нашему здоровью. Курение, употребление алкоголя и наркотиков никогда не должны становиться нашими привычками. Потому что по своей природе человек должен жить без этого. В древнем мире не было таких вредных продуктов как сигареты, алкоголь и наркотики. Это все придумано для того, чтобы сделать человека слабым и зависимым от вредных привычек.

Почему человек быстро привыкает к вредным привычкам? Потому что он думает, что они помогают жить легче, якобы с ними будет более спокойно, весело или интересно. Попробовав один раз, можно навсегда остаться зависимым. Не стоит подергать свой организм и свою душу таким страданиям. Это несвойственно человеку, это приносит только боль и разочарование.

На самом деле жизнь изначально наполнена счастьем, весельем и легкостью. Просто со временем мы перестаем это замечать и начинаем искать в другом месте. Но ведь все уже и так вокруг нас самих. Ведь мы сами в ответе за то какое у нас настроение, какие мысли у нас в голове: добрые или злые, будем ли мы счастливыми или несчастными. Все это зависит только от нас. Это не должно становиться зависимым от вредных привычек. Наличие их вообще надо максимально сократить к минимуму. Сказать, что бывает человек вообще без вредных привычек, это немного правильно, как я считаю. Наверняка хоть что-то он делает не так. Может быть, он не моет за собой посуду? Это ведь тоже относиться к вредностям, пусть и не таким значительным, как другие вредные привычки. Но все же. Для хорошей жизни и здорового состояния тела человека, надо стараться избавляться от всех вредных привычек.

Я считаю, что каждому под силу избавиться от старых, не очень хороших, привычек и вырастить новые, более полезные и здоровые привычки! Каждый может с этим справиться сам.

4, 5, 6, 7, 8 класс

Вариант 3

3, 4, 5, 6, 7 класс

Другие сочинения: ← Польза и вред интернета↑ На свободную темуГлобализация →

Сочинение о полезных и вредных привычках.

Сочинение ученицы 3 класса

МОУ Хабаровская ООШ

Александры А.

«Мои полезные и вредные привычки».

Сочинение ученицы 3 класса

МОУ Хабаровская ООШ

Ольги Х.

«О моих вредных привычках».

Источник

Устное собеседование по русскому языку. Вариант №8

8 класс

Задание 1. Чтение текста

Выразительно прочитайте текст о водопаде Виктория вслух. У Вас есть 2 минуты на подготовку.

Размеры водопада Виктория поражают воображение. Так, его ширина более 1700 метров, а высота падения воды колеблется от 80 метров у берегов до 120 метров в центральной части. Водопад Виктория почти в два раза превосходит размеры всемирно известного Ниагарского водопада и образует огромное количество брызг и туман, поднимающийся над ним на высоту около 400 метров. Это потрясающее облако можно наблюдать на расстоянии более 50 километров.

Живущие в этих местах племена издавна называют водопад гремящим дымом и самым большим занавесом падающей воды.

Как возникает такой феномен природы? Реки пролагают себе путь между различными породами. Одни из них вода размывает легко, другие — с трудом. И вот бывает так: где-нибудь в одном месте река вдруг падает вниз, скрываясь с крутых уступов, сложенных из очень прочных скалистых пород.

Постепенно вода смывает скалистый уступ, водопад отступает вверх по реке и становится меньше. Реки с водопадами чаще всего молодые. Возраст порожистых рек уже более солиден; а реки, стёршие на своём пути все каменные преграды, — реки-старики (По материалам Интернета)

Задание 2. Пересказ текста

Перескажите прочитанный Вами текст, включив в пересказ высказывание ученого-путешественника Дэвида Ливингстона:
«Это самое прекрасное зрелище, которое я увидел в Африке. Его величие достойно лишь имени британской королевы Виктории».
Подумайте, где лучше использовать слова Дэвида Ливингстона в пересказе. Вы можете использовать любые способы цитирования.
У Вас есть 1 минута на подготовку.

Задание 3. Монологическое высказывание.

Выберите одну из предложенных тем беседы.
Тема 1. Подготовка к празднику (на основе описания фотографии)
Тема 2. Один день моей школьной жизни (повествование на основе жизненного опыта)
Тема 3. Модны ли вредные привычки? ( рассуждение по поставленному вопросу)
У Вас есть 1 минута на подготовку.

Тема 1. Подготовка к празднику

Опишите фотографию.
Не забудьте рассказать
к какому празднику проходит подготовка и как;
кто принимает участие подготовке к празднику;
что создает праздничную атмосферу;
опишите присутствующих и их настроение.

Тема 2. Один день моей школьной жизни

Расскажите об одном запомнившемся Вам школьном дне
Не забудьте рассказать:
в чем особенность Вашей школы и планируете ли Вы заранее свой школьный день;
чем отличался выбранный Вами день от остальных (уроки, мероприятия, отношения с одноклассниками, учителями и т. п.);
какая часть школьного дня была самой яркой и какими событиями она наполнена;
что запомнилось больше всего из этого школьного дня.

Тема 3. Модны ли вредные привычки?

В своем высказывании дайте ответы на следующие вопросы:
Влияет ли мода на психологию людей и как?
Могут ли вредные привычки быть модными и кто обычно диктует эту моду?
Что стоит за демонстрацией вредных привычек?
Какие качества помогут человеку противостоять желанию подражать окружающим?

Задание 4. Диалог.

Во время беседа Вам будут заданы вопросы по выбранной Вами теме беседы. Пожалуйста, дайте полные ответы на вопросы, заданные собеседником-экзаменатором.
Карточка собеседника-экзаменатора:
Тема 1. Подготовка к празднику
1) К каким праздникам вы готовитесь всей семьей и планируете ли эту подготовку?
2) Какие дела поручают Вам в подготовке к празднику? Есть ли среди них творческие?
3) Какая подготовка к празднику особенно Вам запомнилась и какими оригинальными идеями его организации Вы можете поделиться?

Задание 4. Диалог.

Карточка собеседника-экзаменатора
Тема 2. Один день моей школьной жизни
1) Интересно ли Вам в школе? Согласны ли Вы с утверждением, что «школьные годы – чудесные»?
2) Как решаете проблемы, возникающие у Вас в школе с учителями, одноклассниками?
3) Если бы Вам пришлось выбирать школу для своих детей, выбрали бы ту, в которой учитесь? Что стало бы решающим в этом выборе?

Задание 4. Диалог.

Карточка собеседника-экзаменатора
Тема 3. Модны ли вредные привычки?
1) Что вкладываете Вы в понятие «быть модным»? модник, по вашему, это подражатель или уникальный, неповторимый человек?
2) Есть ли у Вас вредные привычки и как они появились?
3) Какие из модных вредных привычек, на Ваш взгляд, являются наиболее вредными и почему?

Работу выполнила учитель русского языка ГБПОУ «1-й МОК» Немцева Л.В.

Источник

Сочинение ученицы 3 класса
МОУ Хабаровская ООШ
Александры А.
«Мои полезные и вредные привычки».
Интересно, есть люди у которых нет вредных привычек? Мне кажется, что нет таких. Все равно хоть одна вредная привычка да найдется. А вот людей с полезными привычками очень много. У меня тоже есть полезные привычки. Я стараюсь каждое утро делать зарядку, чтобы быть здоровой. Мне нравится заниматься спортом, поэтому я люблю уроки физкультуры. Мое любимое занятие- танцевать и петь. А ещё я люблю ухаживать за своими домашними питомцами. У меня есть 2 кота: Мурзик- ему уже 10 лет и зимой появился котенок Кроха: его мой брат Толя с женой Ксюшей подобрали на дороге, он был уже обморожен и мы все за ним ухаживали. И ещё у меня есть любимец пёс Рэм, которого я кормлю и играю ним. Но у меня есть и вредные привычки. Я люблю смотреть телевизор, когда уже пора ложиться спать. И ещё грызу ногти, но мама меня уже почти от этого отучила. И я очень рада этому! Я против вредных привычек! Надо заниматься спортом! Я хочу, чтобы у меня были только полезные привычки!
Сочинение ученицы 3 класса
МОУ Хабаровская ООШ
Ольги Х.
«О моих вредных привычках».
У всех людей есть вредные привычки, они у меня тоже есть. Многие люди любят курить, но это очень вредно для здоровья, особенно для лёгких. Вот у меня вредная привычка грызть ногти и произносить нехорошие слова: блин, короче, нафиг, дура. Очень сложно от этого отвыкнуть. Я хочу быть подальше от этих привычек, они уже мня достали, вот опять я пишу это слово. Но я нашла средство от этого. Когда грызешь ногти, говори про себя: «Я вырастаю, мне нужно беречь ногти, я расту девушкой, а девушки должны быть приличными, следить за красотой». Когда собираетесь сказать плохое слово, вы закройте рот рукой. Лично я так поступаю. Я буду очень стараться, чтобы избавиться от этих вредных привычек. А буду стараться воспитывать в себе только хорошие и полезные привычки!

В сочинении о вредных привычках надо разоблачить эти самые вредные привычки и доказать, насколько они губительны и патологично их влияние.
Как пример, можно взять любую какую-то привычку в отдельности либо составить доклад о всех привычках по очереди.
Все привычки, которые являются вредными тем опасны, что человеческий организм к ним привыкает и ему требуется все более и более доза токсичного вещества, поскольку все вредные вещества, к которым пристрастился организм ядовиты. А организм живет этим ядом и травт себя, но тем не менее привыкает все больше и больше, все сильнее и сиольнее.
Например, курение губительно тем, что никотин вреден для внутренних органов: сердца, мозга, сосудов, печени, легких. хуже становится дыхание и мыслительные процессы, ухудшается состояние нервной системы, работа сердца, снижается мышечный тонус и губительное влияние все сильнее день ото дня. Человек не замечает одышки и того, какой свежий воздух, какой яркий вкус у пищи.
не лучше дела с алкоголем. Алкоголь вреден для печени, сердца, гловного мозга, сосудов, снижает тонус, социальную адаптацию, делает человека нетрудоспособным, в обществе бесполезным человеком, ограничивает нормальное существование, укорачивает жизнь, ухудшает здоровье.
Наркотики тем более вредная привычка и быстро приводят к печальному исходу, растрачивая здоровье и организм медленно или быстро погибает.
Вред наркотиков в том. что к ним привыкают очень быстро и трудно бросить вредную привычку, иногда своих сил для этого недостаточно, а иногда требуются не только сила и воля, а также помощь окружающих, время, нужна социальная реабилитация и также материальные средства.
вредные привычки снижают качество жизни и ухудшают ее продолжительность, плохо влияют на тех, кто вокруг человека, который страдает вредными привычками и не замечает отрицательного влияния на окражающих.

Вредные привычки, как я считаю, формируются у человека из-за того, что он ведет неправильный образ жизни или попадает под негативное влияние окружающих его людей. Правильные мысли и верный выбор хороших друзей — это основа гармоничной жизни, в которой нет места вредным привычкам, ведь как говорится: «С кем поведешься — того и наберешься». Если человек с самого детства выбирает правильный путь, то потом уже он редко сворачивает с него, потому что он привыкает жить так, с полезными привычками. Во многом вклад в формирование личности ребенка вносят сами родители. Сейчас существует множество кружков и секций, куда можно отдать ребенка для того, чтобы он с пользой проводил свое время, а не гулял без дела со своими приятелями.
Родители также и сами должны служить примером своим детям. К сожалению, многие молодые мамы сейчас курят прямо при детях или пьют пиво. Ребенок видит всё это и считает такое поведение нормальным. В то же время такая вредная привычка как курение приводит ко многим опасным заболеваниям. Курение – это настоящая зависимость, от которой очень трудно избавиться. Что уж говорить про алкоголизм и наркоманию… Для того чтобы избежать возникновения вредных привычек, надо любить себя и своё тело, заботиться о своем здоровье, заниматься спортом. Те люди, которые посвящают свое свободное время спорту, идут в правильном направлении, и у них не возникает мыслей, чтобы вредить себе курением или употреблением алкоголя. Спорт формирует полезные привычки, способствует выбору здорового образа жизни без сигарет, наркотиков и алкоголя.
Каждый из нас всё-таки создает свою жизнь сам, делая выбор либо в пользу полезных привычек, либо увлекаясь вредными. И если полезные привычки направлены на то, чтобы улучшить качество жизни и здоровья, то вредные отравляют жизнь не только самому человеку, но и окружающим его людям. Об этом стоит задуматься каждому!

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Я, как и многие другие, страдаю от вредных привычек.
К вредным можно отнести привычки грызть ногти, теребить мочку уха, манеру сутулиться, ерзать на стуле, шаркать ногами при ходьбе и др. Безобразно выглядит привычка поминутно сплевывать и употреблять слова-паразиты (например, «ну», «вот», «значит»), громко говорить и чрезмерно жестикулировать, хватать другого за рукав, воротник куртки или пуговицу при разговоре и т. п. Причина такого поведения заключается в недостаточном воспитании, в частности, в отсутствии культурных навыков. Как правило, одна вредная привычка порождает другую, и постепенно они перерастают в комплексы. В результате человек выглядит несуразно.
Вредные привычки — это и постоянная неаккуратность, неорганизованность, неспособность доводить начатое дело до конца. Присмотритесь к себе, и вы обнаружите не одну такую привычку.
Вредная привычка подобна ритуалу самоуспокоения, самоутешения, самоободрения. Однако, она может приобретать более сложный и вредный характер. Например, курение, употребление алкоголя, наркотических веществ, которые непосредственно вредят здоровью и мешают окружающим.

Я выбираю жизнь без вредных привычек
Каждый новый век характеризуется чем-то новым, необычным и ярким. Пожалуй, XXI век превзошёл все ожидания, нас захлестнула волна вредных привычек. Речь идёт не о том, что кто-то лузгает семечки в общественном транспорте, грызёт ногти или читает за обедом, а о таких явлениях, как курение, алкоголизм, наркомания. К сожалению, у трёх последних привычек есть серьёзная основа: это зависимость организма от химических веществ, содержащихся в табачном дыме, алкогольных напитках или наркотических веществах.
Минздрав России предупреждает: «Курение вредит вашему здоровью». Когда курильщик берёт в руки пачку сигарет, он менее всего стремится найти на ней предупреждение Минздрава, ведь не для того же он или она покупает сигареты, чтобы внимать данной надписи. И не для того приобретаются сигареты, чтобы захотеть бросить курить.
В настоящее время особой популярностью пользуются сигареты у слабого пола, в частности, у девушек от 16 до 35 лет. Что их заставляет курить? Горе? Радость? Большинство юных курильщиц комментируют это так: «Курение сближает с юношами», «помогает снять стресс и нервное напряжение», «это модно». Но кто придумал лечить нервы никотином? Какой модельер или стилист ввёл сигаретную моду? И кто выдумал, что девушка с сигаретой обязательно должна нравиться юношам?! Попробуйте задать молодому человеку вопрос о том, как он относится к курящей на улице девушке, последует ответ: «Никак, мне нет до неё никакого дела!» А если задать тот же вопрос в другой форме, например, как он относится к тому, что его сестра, жена, мать курит. Последует совсем другой ответ: «Я против этого». Пожалуй, с таким ответом можно согласиться.
Но курение – не единственная проблема. Очень остро стоит вопрос алкоголизма. Трудно представить, как тяжело живётся детям, у которых родители страдают этим недугом. Алкоголизм – это страшная болезнь, которую не всегда можно вылечить, да и не всякий идёт на лечение. А что заставляет людей так злоупортеблять спиртным? Какие-то события, безделье? А вот что мешает остановиться? Ведь глоток за глотком человек идёт к алкогольной зависимости, отравляющей жизнь окружающих. Это своеобразный наркотик, первая доза которого бесплатна и столь проста, что хочется всё чаще и чаще ощущать безграничный позитив и бесконечный полёт куда-то… Но самая страшная проблема современного общества – это, конечно же, наркотики. Наркомания – это беда, сколько горя она приносит в дом этих людей, какой урон она наносит его семье, разрушает её, а семья – ячейка общества, значит, и она на пути к разрушению. Человек, находящийся под воздействием этих веществ, деградирует, он превращается в зомби, способного совершить самые жестокие преступления. Но с этим нужно бороться! Наша жизнь и так коротка. Каждый из нас выбирает сам, по какой дороге идти, чем заниматься. Так давайте поможем тем, кто ошибся, споткнулся, но хочет выбраться, хочет жить нормальной жизнью. Подайте им руку помощи и скажите: «Делай как я – выбирай жизнь без вредных привычек».

Источник

Сочинение «Вредные привычки»

Самые вредные привычки 21 века

Поделиться:

Сочинение Вредные привычки рассуждение

Вариант 2

Влияние алкоголя на молодой организм

Сочинение на тему Вредные привычки

Что такое вредные привычки

Факторы риска

В детском возрасте

Популярные сегодня темы

Сочинения на Getsoch.ru

Сочинение на тему плохие и хорошие привычки

Сочинение Вредные привычки 4, 5, 6 класс

Другие вредные привычки

Вариант 3

Интернет-зависимость

Несколько интересных сочинений

Мои вредные привычки (Сочинение на свободную тему)

Исследование вредных привычек среди молодежи

Заключение

Сочинение

Сочинение о полезных и вредных привычках.

Сочинение на английском языке Здоровые привычки/ Healthy Habits с переводом на русский язык

Сочинение на тему Вредные привычки

Сочинение Вредные привычки 4, 5, 6 класс

Вариант 3

Вредные привычки

Несколько интересных сочинений

Вариант 2

Сочинение Вредные привычки как разрушители здоровья

Сочинение на тему Вредные привычки

Самые вредные привычки 21 века

Рассуждение

Вариант 3

Сочинение о полезных и вредных привычках.

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ