Можно ли мыться в ночь перед экзаменом

Полезные советы

Сдача экзаменов — это не всегда предсказуемый процесс.

Многие студенты и школьники не уверены в своих силах на экзаменах, особенно если это происходит впервые.

Экзаменационная сессия — это один из самых стрессовых периодов  в жизни учащихся. По этой причине многие из них прибегают ко множеству примет, чтобы удача оказалась на их стороне.

Читайте также: 20 способов как ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ

Некоторые из них могут показаться странными и нелепыми, но возможно вера в них может помочь успокоиться перед важным событием.

Вот несколько популярных примет, которые призваны привлечь удачу на экзаменах.

Приметы перед экзаменом

© b-d-s / Getty Images

1. С началом экзаменов рекомендуют носить одну и ту же одежду и не менять ее, чтобы привлечь удачу. Считается, что новые вещи не несут никакой полезной информации на экзаменах.

2. Многие верят, что перед экзаменом нужно спать на учебнике, конспекте или шпаргалке, которые нужно держать под подушкой открытыми на нужной странице, чтобы знания проникли в голову человека и лучше усвоились.

3. Перед экзаменом школьник или студент также может попросить родственников или друзей ругать его. Считается, что это приносит удачу.  Чем крепче ругательства, тем лучше. Единственное слово, которого стоит избегать — это «дурак».

4. Если вы сдаете экзамены в Москве, то можете посетить станцию метро «Площадь революции», где находится статуя бронзовой собаки. По поверью, если потереть нос собаки,  это принесет удачу на экзаменах. Неудивительно, что на этом месте всегда можно увидеть толпу студентов, а сам нос уже был тщательно отполирован.

© Elnur

5. На последней странице в верхнем правом углу зачетки нарисуйте домик с окошком и трубой из которой идет дым. При этом, чем длиннее будет дым, тем больше шансов сдать сессию успешно. Однако следует быть осторожным, чтобы от таких художеств зачетка не стала недействительной.

6. Чтобы узнать номер билета, подойдите к беременной женщине и попросите назвать любое число в пределах определенного диапазона.

7. Также на помощь в экзаменах может прийти небольшой талисман. Для этого в обувь под пятку кладут пять копеек, чтобы получить отличную оценку. Считается, что металл стимулирует зоны ступни, которые отвечают за активность мозга, тем самым повышая шансы на успех.

Заговор на сдачу экзамена

© Intellistudies / Getty Images

Существует также популярный заговор привлечения «халявы» на экзаменах.  Для этого в ночь перед экзаменом нужно открыть окно и, выставив в форточку зачетку, кричать: «Халява, приди!», указывая на нужное поле в зачетке.

После этого зачетку закрывают, чтобы «халява» не улетучилась, и кладут под подушку. Можно даже завязать зачетку ниткой или закрепить скрепкой для верности. Зачетку при этом не нужно открывать до самого экзамена, а лучше, если первым это сделает сам экзаменатор.

Приметы: что нельзя делать перед экзаменом

© Elnur

1. Считается, что накануне экзаменов нельзя мыть голову, стричь волосы или ногти и бриться, иначе вы смоете или срежете все знания.  Есть мнение, что когда вы моете голову или делаете стрижку, вы тем самым нарушаете порядок мыслей в голове, что может отразиться на результате.

2. Нельзя оставлять учебники и конспекты открытыми на столе, так как все полученные знания могут испариться.

3. Не стоит учить материал, когда вы кушаете, смотрите телевизор или с кем-то разговариваете, так как знания не закрепятся.

4. Нельзя показывать зачетку другим людям до сдачи экзаменов, иначе можно сглазить.

Читайте также: Откуда и как появились суеверия и приметы

5. Не нужно выносить мусор накануне экзаменов, иначе можно выбросить все знания.

6. По той же причине не рекомендуют заниматься уборкой, мыть полы и подметать пол.

Плохие приметы перед экзаменом

© fundamental rights / Getty Images

• Не нужно возвращаться домой, когда вы вышли. Если же в этом есть острая необходимость, то перед тем как зайти, посмотрите в зеркало и высуньте язык.

• Если по дороге не экзамен вы встретили черную кошку, нужно плюнуть три раза через левое плечо и постучать по дереву или, если вы успеете, проскочить перед ней.

• Если по дороге в школу или университет вы первым встретите мужчину – вам повезет, а если женщину – удача может отвернуться. Если вы встретили беременную женщину – к удаче, а если полицейского, бомжа или пожарника – к неудаче.

• Если вы наступите на люк по дороге на экзамен, нужно коснуться рукой чего-то, чтобы отдать неудачу.

Приметы, чтобы хорошо сдать экзамен

© Syda Productions

• В день экзамена вставать с кровати нужно с левой ноги, и остальные действия (чистить зубы, закрывать дверь и т.д) тоже желательно делать с левой стороны.

• Переступать порог нужно с любимой ноги, которая обычно приносит удачу. В других источниках, переступать порог нужно также с левой ноги.

• Переступив порог, можно произнести фразу: «Бог впереди, я позади» и перекреститься.

• Вытягивать билет нужно левой рукой, стоя на левой ноге. Делать это нужно незаметно, чтобы экзаменатор не подумал, что вы полагаетесь только на удачу.

• Чтобы получить хорошую оценку, заходите в аудиторию сразу после отличника, перед этим подержав его за руку, чтобы он передал вам удачу.

• Не нужно долго думать перед тем, как вытянуть билет, а вытягивать тот, на который сразу упал ваш взгляд.

• Когда вытягиваете билет, держитесь за деревянное изделие.

© stevanovicigor / Getty Images

• Писать нужно любимой ручкой, чтобы почерк оставался твердым, и чтобы получить высокую оценку.

• Девушкам, которые хотят привлечь удачу на экзаменах, рекомендуют надевать красное нижнее белье.

• Перед тем, как зайти в кабинет, можно уронить зачетку перед порогом.

• Некоторые люди советуют натирать руки перед экзаменом чем-то липким, чтобы притянуть билет, который вы знаете.

• На удачу можно завязать на левой руке шнурок или нитку.

У школьников и студентов наступила «горячая» пора – выпускные экзамены и сессия. Держать ответ перед преподавателями приходится всем: и тем, кто интересовался учебным процессом и трудился весь год, и тем, кто оттягивал знакомство с предметом до последнего.

О том, как успешно сдать экзамены и организовать свою жизнь в эти напряженные дни, мы поговорили с психологом Натальей НЕСТЕРОВОЙ. А сами студенты и школьники поделились народными приметами и ритуалами, которые они применяют во время экзаменов.

– Наталья, бытует мнение, что в последний день перед экзаменом следует накачать себя информацией по максимуму. Кратковременная память ее удержит и поможет на экзамене. А вы, что об этом думаете?

– Это вполне рабочая стратегия. Правда, она может подойти лишь тем, кто обладает математическим складом ума, хорошей памятью и логическим мышлением. В целом же я бы не рекомендовала пользоваться такой установкой, так как объем нашей памяти ограничен, и большой поток информации в течении 24 часов может ее перегрузить. В таком случае есть шанс, что вы вообще ничего не вспомните на экзамене, в том числе тот материал, который учили заблаговременно.

Кроме того, чрезмерные усилия, затраченные на подготовку, могут обернуться перегоранием. Вы придете на экзамен опустошенным, без эмоциональных и интеллектуальных сил. Поэтому осваивайте материал постепенно, а перед экзаменами занимайтесь не более трех-четырех часов в день.

– То есть в последний день перед экзаменом лучше вообще не заниматься и дать мозгу немного «остыть»?

– Я такого не говорила! В полном отказе от занятий я также не вижу смысла. Уделить пару часиков перед экзаменом на повторение материала будет нелишним. Хотя если человек в течение года постоянно занимался и уверен в своих силах, то можно и не повторять.

– А как вам такое утверждение: «Перед экзаменом нельзя быть слишком спокойным. Надо заставить себя понервничать: в состоянии стресса лучше работает память, легче концентрироваться»?

– Вы серьезно? Кто такое сказал? На мой взгляд, если такие установки возникают, то только в результате обычных совпадений. К примеру, понервничал школьник накануне экзамена – и вдруг сдал его на «отлично». Но вместо того, чтобы связать успех со своим трудом и тщательной подготовкой, он делает другой вывод: у меня получилось, потому что я понервничал.

Что бы мы себе ни придумывали, состояние стресса не прибавит знаний. Могу лишь согласиться с тем, что некоторым стресс помогает сконцентрироваться. Однако в этом случае речь идет о коротком, здоровом стрессе, который правильней назвать рабочим волнением.

– Когда я училась в школе, то перед экзаменом всегда от руки писала шпаргалки. Воспользоваться ими, правда, не часто удавалось, но не раз ловила себя на том, что знаю материал билета, хотя и не учила его специально.

– Наш мозг лучше усваивает материал, если мы подключаем разные виды памяти. В вашем случае это образная (зрительная) память. Составляя план ответа, конспект, рисуя схемы, мы структурируем свои знания и выстраиваем ассоциативные связи между разными фактами.

Есть и такие люди, которые для лучшего запоминания используют музыкальную память – пропевают какие-то формулы или фразы, положив их на простую мелодию. Так что вы не ошибались, когда думали, что шпаргалки помогают.

– А студенческие приметы тоже работают? Можно прокричать в окно «халява, ловись!» или, к примеру, голову не помыть, чтобы знания ненароком не смыть, – и десятка «в кармане»?

– Наше «магическое мышление» всегда ищет такого рода совпадения. Спортсмены тоже часто выходят на старт в той одежде, которая когда-то стала частью победы. Она становится для них своеобразным талисманом, частью важного ритуала.

С точки зрения психологии, подобные приметы, ритуальные жесты помогают успокоиться и одновременно сосредоточиться. Они как будто сигнализируют мозгу: «Все в порядке, у тебя получится». Но приметы срабатывают только в случае, если вы готовитесь.

Целуем учебник и тянем билет только левой рукой

Современная молодежь, несмотря на образованность, новые технологии и тому подобное, по-прежнему, «на всякий случай», пользуется суеверными приметами. Многие из них предаются из поколения в поколение. Мы собрали самые популярные.

1. Чтобы хорошо запомнилось прочитанное, перед сном нужно поцеловать учебник с двух сторон и положить его себе под подушку.
2. Прежде, чем взяться за штудирование учебника, на запястье левой руки нужно повязать шнурок и в ходе повторения материала периодически его прокручивать. Этот талисман не следует снимать до самого экзамена. В случае «провала в памяти» на экзамене достаточно покрутить шнурок – и наступит прозрение.
3. Перед экзаменом нельзя убираться в доме, иначе есть риск провалиться.
4. Перед экзаменом нельзя мыть голову, иначе все, что выучил, смоется.
5. Нельзя стричь волосы за день перед экзаменом.
6. Выходя из дому на экзамен, под пятку правой ноги в обувь нужно положить пятак – это принесет удачу.
7. На все экзамены нужно приходить в одной и той же одежде. При этом ее желательно не стирать, иначе есть риск, что вся накопленная информация сотрется.
8. Чтобы экзаменатор вас случайно не сглазил, лучше поздороваться с ним первым.
9. Брать билет нужно только левой рукой, стоя на правой ноге.
10. В ночь перед предстоящим экзаменом нужно положить себе под подушку заготовленные бумажки с номерами билетов. Утром с закрытыми глазами вытянуть одну бумажку: цифра на ней, скорее всего, и будет соответствовать номеру вашего экзаменационного билета.

Всем школьникам и студентам желаем легких экзаменов и удачи!

Виктория ЯКИМОВА

Фото из открытых интернет-источников

Автор: Антон Поташев

Что нельзя делать перед экзаменом: список запрещенных действий, приметы и поверья

Краткое содержание статьи:

Лето – пора отпусков и каникул, путешествий и развлечений. Но не для всех. Лето – это еще и пора экзаменов, выпускных, вступительных. Все хотят их хорошо сдать и тогда уже отдохнуть. Для этого придется потрудиться, перечитать конспекты, подготовить шпаргалки, ну и для везения кое-что соблюсти. Что нельзя делать перед экзаменом, чтобы в зачетке появились заветные отметки, подписи преподавателей?

Что делать перед экзаменом?

Это страшное, пугающее слово – экзамены. Оно не дает нам спать накануне, оно не дает успокоиться после, в ожидании результатов. Даже самые подготовленные, самые отличники нервно теребят свою одежду, надеются не только на знания, но и на чудо. Кроме известных способов с 5 рублевой монеткой в ботинке или зачеткой в ночной форточке, есть и другие, не менее действенные приметы:

1. Выбирайте билет, который первый попадется на глаза.
2. На ботинок прикрепите крючок для рыбной ловли, он поймает удачу за хвост.
3. Никому не показывайте свою зачетку до сдачи всех предметов, могут сглазить.
4. Обратитесь к рунам. Найдите среди знаков похожий на лабиринт и повесьте на шею. Он поможет найти выход из затруднительного положения.
5. Сова и змея – символы мудрости и решительности. Амулеты с такими животными придадут уверенности.
6. Из камней, самым студенческим считается аметист, он помогает концентрировать внимание. Носите его при себе всегда, чем дольше он рядом, тем сильнее связь с талисманом.

Какие только предметы не находят преподаватели у студентов на экзамене, хватило бы на небольшой музей. Но самым лучшим талисманом будут полученные знания, их не заменит никакая пятирублевая монета.

Как готовиться к экзамену: советы психологов

Отодвинув приметы, обратимся к специалистам-психологам. Что они советуют сдающим, как готовиться, как сдавать?

1. Подготовка:

• Если учащийся плохо потрудился в течение всего года, перед экзаменом нужно повторять то, что ты знаешь хорошо. Выучить с нуля невыученное совсем, уже не получится. Лучше закрепить тот материал, который хоть как-то запомнился.
• Шпаргалки помогут в этом. Но и их необходимо уметь делать. На одной карточке сделайте один вопрос.
• Хорошо готовиться вдвоем, один спрашивает, другой отвечает. Это приблизит обстановку к боевой, позволит увидеть слабые места.
• Составьте график повторения из расчета оставшегося времени и необходимых вопросов. Это дисциплинирует, даст эффективно распределить время.
• За сутки до экзамена устройте день тишины, отложите учебники, конспекты. Отдохните.

1. Как сдавать:

• Прогоните страх, займитесь аутотренингом: «Я смогу!».
• Если в билете есть вопрос, который вы плохо знаете, не паникуйте. Посидите 2 минуты и вернитесь к нему.
• Проверяйте свою работу, но не до дыр. Слишком тщательная проверка может привести к тому, что начнете исправлять правильно написанное.
• Используйте черновик, записывайте на нем план, даже если ответ устный.

После сдачи одного экзамена отдохните, расслабьтесь. Не стоит сразу хвататься за учебники по следующему предмету. Вы это заслужили.

Заговоры на сдачу экзамена

Можно попросить высшие силы о помощи, если чувствуете, что дело совсем плохо. Для этого прочитайте заговоры, например:

• На ясный ум, утром: «Как светит солнце, так пусть ум мой будет светел. Как родители меня в детстве жалели, так преподаватель (имя) меня пожалеет».
• Возьмите лист бумаги, напишите на нем ФИО принимающего зачет, проговорите над ним: «Учитель мой, учен я был тобой. Меня сильно не одолевай, и с вопросами не доставай, ставь хорошую оценку в зачетку давай». Листок положите среди конспектов.
• На самом экзамене, глядя в спину преподавателю, прошепчите: «Не дави на меня, как давит камень на землю, не грызи, как грызет мышь свою пищу. Помоги, как отец да мать ребенку своему».
• Конечно, зачетку надо заговорить прежде всего. Насыпьте немного соли на документ: «Как соль страницы ровным слоем покрывает, так хорошие отметки в нее попадают. Чтобы удача в экзамене была, легкий вопрос принесла».

Но не стоит злоупотреблять, тем, кто рассчитывает лишь на заговор не поможет ничто. Постарайтесь подготовить возможные вопросы, даже если времени совсем осталось мало. Существует так же много запретов, что нельзя делать перед экзаменом. Что и почему?

Почему нельзя мыть голову перед экзаменом?

Одним и самым известным экзаменационных запретов является тот, что говорит нам о необходимости отказаться от мытья головы перед сдачей зачета. Как же так?

1. Оказывается, моя голову, вы можете смыть знания, которые только что получили, читая лекции. Поэтому лучше не беспокоить свои волосы, не нарушать, тем самым, порядок мыслей в голове.
2. Это суеверие гуляет уже много лет, некоторые студенты действительно полагаются на него. В таком случае, лучше не мыть ее, так как вы можете подсознательно подорвать свой настрой, будете постоянно думать о том, что не соблюдали нужных мер.
3. Есть другое мнение, что принимая душ и споласкивая грязь с головы, накопленную за день, вы проводите релаксацию и расслабляетесь, что поможет немного отдохнуть перед ответственным моментом. А значит мыть голову все же надо.

Говорят, неопрятный вид может задобрить преподавателя, он подумает, что вы все время готовились. Но если вы не сможете ответить, наверняка, вас это не спасет.

Можно ли мыться перед экзаменом?

Если нельзя помыть голову, можно ли хотя бы принять душ самому? Все зависит от вашего суеверия и настроя. Можно собрать все приметы в кучу и надеяться только на них. Тогда вы придете в кабинет немытым, в одежде, которую носите уже давно, с монетами в ботинках и кучей всяких амулетов на запястьях, в зачетной книжке, если вообще не забудете ее дома в этой суете. Ведь сколько вам всего придется взять и завязать. Но некоторые люди просто не могут без этого обойтись.

Почему же все-таки рекомендуют не мыться. Считается, что вода смывает историю человека, очищает ее. Она может смыть ваши знания. Если вы суеверный человек придерживайтесь середины. Верьте одним приметам и откажитесь от других. Возьмите на вооружение самые простые, доступные.

Можно ли стричься перед экзаменом?

Еще одно «нельзя», которое предостерегает нас от плохих результатов, говорят, что нельзя стричься накануне экзамена.  Есть несколько вариантов объясняющих почему:

1. Срезая волосы, мы срезаем заложенные в голову знания. Это старинное поверье, которым мы пугаем друг друга уже много лет.
2. Студенты же рассказывают, что сделав короткую стрижку перед сессией, некуда будет спрятать наушник от смартфона.

Некоторые учащиеся рассуждают иначе, специально идут перед ответственным событием в парикмахерскую или салон красоты, делают красивую стрижку, приводят себя в порядок. Это расслабляет, отвлекает, снимает стресс и нагрузку.

И даже взглянув на себя в зеркало аккуратного, помытого причесанного, настрой становится совсем другой: чувствуешь ответственность и важность момента, взрослеешь на глазах. Итак, мнения расходятся, и выбор остается за каждым отдельно.

Одно правило остается законом для всех студентов, задающихся вопросом, что нельзя делать перед экзаменом? Нельзя проспать такое событие, этого преподаватели не оценят никак.

Видео: что не нужно делать накануне экзамена

В этом видео Михаил расскажет, как лучше подготовиться к ЕГЭ, что нужно делать непосредственно перед сдачей любого экзамена:

Приметы и суеверия затрагивают все сферы нашей с вами жизни. Они передаются из поколения в поколение. Даже если вы не верите в приметы, то наверняка вы легко сможете вспомнить десяток суеверий, которые вы слышали от старшего поколения. Возможно, даже к некоторым из них вы относитесь серьезно. Существует огромное количество примет, связанных со студенчеством. Студенты готовы пойти на всё, чтобы хорошо сдать экзамены (при этом, не затрачивая много сил и энергии). Одна из примет перед экзаменами связана с мытьем головы. Можно ли мыть голову перед экзаменом? Почему нельзя мыть голову перед экзаменом?

Такие вопросы возникают у многих студентов, особенно на первом курсе. Ведь им так хочется приложить минимум усилий и при этом получить хорошую оценку. Есть ли какой-то смысл в этой примете? Что думают на данную тему психологи?

Давайте подробнее разберемся в значении и смысле данной приметы.

Почему нельзя мыть голову перед экзаменом

Студенты народ суеверный, ведь так хочется получить хорошую оценку без утомительных часов зубрежки. Почему бы и не попробовать воспользоваться приметами для студентов?  Примета «Мыть голову перед экзаменом» известна практически каждому. Она звучит так: «Нельзя мыть голову перед экзаменом».

Итак, почему же говорят, что нельзя мыть голову перед экзаменом? Считается, что в тот момент, когда студент смывает шампунь с головы, он автоматически «вымывает» все знания, которые он хорошо помнил. Как считаете, есть ли в этом смысл?

Интересную позицию по поводу данной приметы заняли психологи. Некоторые из них считают, что подсознательно студенты не моют голову перед экзаменом, чтобы преподаватель их пожалел: «Буду выглядеть болезненным, бледным и вялым, и всем будет меня жалко». Срабатывает ли на деле такое действие? Скорее нет, чем да. Всё — таки преподавателям хотелось бы видеть перед собой опрятных студентов.

Мыть или не мыть голову? Конечно, с грязной головой не каждый студент захочет идти на экзамен, особенно это касается девушек. Но что же делать, если вы всё-таки сильно верите в эту примету? Вера в примету определенным образом настраивает человека на результат, поэтому такое суеверие может, как помочь, так и навредить.

Если вы верите в примету, но при этом не хотите идти на экзамен с грязной головой, попробуйте воспользоваться сухим шампунем. Сухой шампунь не требует смывания, поэтому знания останутся в вашей голове. Сухой шампунь можно нанести с вечера или перед самим экзаменом. Если вы все-таки хотите помыть голову привычным способом, то сделайте это за один день до экзамена, тогда примета потеряет смысл.

Можно  ли мыть голову перед экзаменом? Здесь каждый сам для себя должен решить, верить в данную примету или нет. Современные студенты обычно редко прислушиваются к подобным приметам. Но существуют и другие суеверия, которые до сих пор используют многие студенты. Давайте узнаем подробнее о самых популярных студенческих приметах.

Рекомендуем: Можно ли дарить тапочки? 

Приметы для студентов

«Нельзя мыть голову перед экзаменом» — это не единственная примета, которую придумали для студентов.

Давайте разберем еще несколько популярных студенческих примет.

• Считается, что перед экзаменами не следует делать стрижку. Смысл приметы заключается в том, что вместе с волосами вы можете лишиться всех своих знаний.
• Если студент очень хочет получить отличную оценку, то в обувь следует положить 5 рублей. В этой обуви следует отправиться на экзамен.
• Первым делом нужно взять зачетку и открыть её на той странице, где будут ставить оценки. Затем в раскрытом виде зачетку следует положить на пол. Студенту сначала нужно покрутиться вокруг своей оси 5 раз, а затем следует веником смести пыль на зачетку. Во время всех этих действий нужно проговаривать фразу: «Халява, ловись».  Пыль с зачетки стряхивать не нужно. Считается, что такой ритуал поможет студенту получить хорошую оценку.
• Еще одна простая приметы, который каждый студент легко сможет реализовать. Если вы хотите получить хорошую оценку на экзамене, вам нужно найти отличника. Что делать дальше? Просто дотроньтесь до него рукой. А можно еще и его зачетку подержать.
• Перед тем, как ложиться спать, положите под подушку зачетку. Так ваши знания никуда не денутся, и вы сможете получить хорошую оценку на экзамене.
• А еще можно карандашом поставить себе оценку в зачетке, а потом стереть ее ластиком. Так вы притянете к себе удачу.

Перед экзаменами студенты всегда находятся в напряжении. Шуточные ритуалы позволяют им снять чувство волнения и напряжения. Как известно, наши результаты во многом зависят от психологического настроя, поэтому старайтесь прислушиваться к себе.

Стоит ли на 100% доверять приметам и перекладывать на них ответственность за свой результат на экзамене? Конечно же, каждый из вас ответит «Нет». Как говорится, на приметы надейся, но к экзаменам готовься.

Мнения самих студентов:

«Я никогда не мою голову перед экзаменом, и всегда получаю хорошие оценки. Мне кажется что в моем случае примета точно работает. Я уже сама себе это внушила» (Мария, 20 лет).

«Нет, я в приметы не верю. Ну как мытье головы связано с оценками? Не могу понять. Всегда мою голову и сдаю экзамены на отлично» (Денис, 21 год).

«Мне бабушка про эту примету рассказывала, но я ни разу не пробовал так, всегда сам учу предметы».

Главное перед экзаменом хорошо выспаться и поесть, чтобы чувствовать себя комфортно.

А вы в студенческие годы мыли голову перед экзаменом? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Поделиться: