Остались сутки до экзамена

Рассказываем о том, как эффективно подготовиться к экзамену и поднять дух, если времени осталось совсем мало. Все советы мы взяли из книги психолога Людмилы Петрановской «Что делать, если ждет экзамен». Из нее можно узнать не только о том, как себя вести накануне дня Х, но и том, как заранее распланировать подготовку и поставить цель, чтобы максимально снизить стресс.

Что повторить накануне экзамена

Самая распространенная ошибка — это повторять перед экзаменом все подряд. Допустим, у вас есть четыре дня и сорок тем и вы решили учить по десять вопросов в день. Такая стратегия провальная. Ко дню экзамена вы забудете материал первых двадцати вопросов. К тому же придерживаться такому напряженному графику будет сложно. Если что‑то пойдет не так, на последний день придется объем работы, который в принципе невозможно осилить. Часть вопросов останется нетронутой.

Поэтому разумнее сначала выявить те вопросы, по которым вы совсем ничего не знаете, и сразу же хотя бы в общих чертах ликвидировать пробел. Далее из списка тем выделите самые общие и фундаментальные. Ясно, что вопрос «Причины и следствия Первой мировой войны» более общий, чем «Битва под Верденом, ее ход и значение». Когда будете повторять, обращайте внимание на скрытые проблемы в понимании. Ведь впереди консультация, и еще есть возможность получить помощь.

Даже если в силу неприятностей вся ваша подготовка к экзамену только этими вопросами и ограничится, на тройку благодаря общей ориентации в предмете вы вполне можете рассчитывать.

Что делать, если ждет экзамен

Как распределить нагрузку

В общих темах нужно не столько запоминать, сколько понять суть и как следует разобраться. Это нужно сделать в первые дни, пока голова ясная. Общие темы создают как бы сетку, основу, на которую гораздо легче и прочнее улягутся все остальные сведения. Так что все, что вы поймете, поможет вам хорошо усвоить более частные вопросы, если на них останется время.

Вот как Людмила Петрановская советует распределить нагрузку: первый‑второй день — общие вопросы, решение задач, использование консультации. Потом еще два дня — частные вопросы. Вечер последнего дня — заучивание.

Как эффективнее запоминать

Как бы романтично это не звучало, лучший способ запомнить — это понять и прочувствовать. История любой науки — это история борьбы идей, находок и разочарований, кажущихся успехов и подлинных прорывов к истине. Будет трудно запомнить сражение, если вы не представите себе кипения страстей и не поймете, что было поставлено на карту для противоборствующих сторон.

Читайте дополнительную литературу

Любая тема, будь то физика, литература или биология, сведется для вас к набору скучных определений, если вы не знаете о разных точках зрения на этот вопрос и не имеете своего мнения. Возможно, в вашем учебнике или в том, что говорил на уроке учитель, недостаточно материала для размышления и все дается догматично, как единственно верная точка зрения. В этом случае обратитесь к дополнительной литературе, например к научно‑популярным сериям.

Используйте метод двух учебников

Возьмите два учебника разных авторов по одной и той же теме и читайте один за другим. Вы обязательно будете обращать внимание на разницу в изложении: чему больше уделено места, как оценивается тот или иной факт, в какой последовательности изложена информации. В процессе такого сравнения материал запоминается сам собой.

Напрягите память

Наша память коварна. Вы можете не осознавать, что забыли что‑то важное, пока не попробуете воспроизвести информацию. Поэтому очень важно в процессе работы держать память в состоянии боевой готовности.

Допустим, вы приступаете к очередному вопросу, уровень знаний по нему средний. Не начинайте сразу читать учебник. Напрягитесь и вспомните все, что вы уже знаете, пусть с ошибками и пропусками, и только после этого читайте. Материал усвоится гораздо легче: во‑первых, вы взбодрили свою память, во‑вторых, всегда интересно выяснить, что напутал и что пропустил.

Как писать шпаргалки

Неправильная шпаргалка — это клочок бумаги, на котором крошечными буквами написаны ответы на все вопросы. Подумайте сами: эту гармошку нужно незаметно извлечь, ухитриться прочитать и, замирая от страха, переписать. Даже если вас не поймают, ответ будет звучать жалко, ведь дома вы потратили время не на понимание, а на переписывание, и на экзамене даже не обдумали свой ответ.

Правильная шпаргалка совсем другая. Она строится по принципу опорного конспекта или в виде тезисного плана. В нее выносятся, во‑первых, основные мысли планируемого ответа, во‑вторых, примеры, в‑третьих, то, что легко забыть, например даты или исключения.

Составляется шпаргалка в два этапа. Сначала просто набросайте все, что считаете нужным в нее включить. Потом расположите материал на листе экономным образом, используя сокращения, стрелки и т. п. Утром перед экзаменом просматриваете их, для успокоения нервов захватите с собой. Скорее всего, она вам уже не пригодится.

Как остановить панику

Не ругайте себя за страх. Все нервничают перед ответственным испытанием, даже взрослые, сильные и уверенные в себе люди. Страх заставляет нас собраться, мобилизовать все свои ресурсы, показать лучший результат, на какой мы способны.

Но, если страх парализует и обессиливает, от него нужно избавляться. Интересно, что от него часто страдают именно те, кто учится неплохо и боится, скорее, не получить хорошую оценку, чем провалиться совсем. Какая самая яркая особенность этого страха? Пожалуй, его неадекватность ситуации. Предстоит всего‑навсего экзамен по математике, а самочувствие как перед казнью четвертованием. Это говорит о том, что на самом деле боимся мы не самого экзамена, а того значения, которое мы придаем успеху или провалу на нем.

Прислушайтесь к мыслям

Ухватите мысль, которая сопровождает ваши приступы страха. «Я ни на что не способен, даже математику хорошо сдать», «Я опять провалюсь, как всегда», «Я разочарую родителей», «Я хуже всех, я полный бездарь». Запишите такую мысль или расскажите человеку, которому вы доверяете: другу, сестре, папе.

Теперь попробуйте оценить ее здраво и критически. Действительно ли вы ни на что не способны? Значит ли двойка по алгебре, что человек полный бездарь? Сами вы сказали бы о человеке, провалившем экзамен, что он хуже всех? Согласятся ли ваши родители с тем, что вы совершенно не оправдываете их надежд?

Попробуйте прием «И что тогда?»

Кроме самоуничижительных, страх часто вызывает апокалипсические мысли. Например, такие: «Это конец», «Все, я пропал», «Я этого не переживу». Отталкиваясь от ужасающей мысли, задайте себе вопрос «И что тогда?». Ответив на него, задайте снова, и так несколько раз.

Например, хорошая ученица, которая собирается на филфак, переживает: «Кошмар. Я получу тройку по математике». — «И что тогда?» — «Это будет единственная тройка в моем аттестате!» — «И что тогда?» — «Это очень обидно — тройка. Ведь она останется навсегда, уже не исправишь!» — «И что тогда?» — «Да… В общем, ничего. Досадно, но не смертельно. Кому на филфаке интересна моя оценка по математике?»

Конечно, бывают более серьезные случаи, когда от результата экзамена многое зависит. Например, кто‑то боится не поступить в желанный вуз: «Я плохо сдам этот экзамен». — «И что тогда?» — «Мне не набрать проходной балл». — «И что тогда?» — «Я не поступлю». — «И что тогда?» — «Родители будут в ужасе, все будут жалеть меня, а за спиной смеяться». — «И что тогда?» — «Станет понятно, что я ни на что не годен, хуже всех. Я не смогу получить профессию, о которой мечтаю. Моя жизнь испорчена».

Вот теперь самое время остановить апокалипсические» мысли и подумать здраво: так ли уж все безнадежно? Каковы имеющиеся альтернативы? Возможно, есть другие вузы с этой специальностью, где требования к проходному баллу ниже. Возможно, есть колледж. Или можно поступить на вечернее. Или попробовать еще раз на будущий год. В 17 лет еще ничего не может быть потеряно и испорчено безвозвратно.

Представьте, что боитесь не вы, а ваш друг

Если совсем не дается диалог с самим собой и страх мешает ясно мыслить, поставьте на свое место вашего друга. Как бы вы стали его успокаивать? Какие приводить аргументы? Как бы вы опровергли его уничижительные суждения о самом себе? Его пессимизм? Вы сами удивитесь своему красноречию и убедительности. Остается только вспомнить, что ваш друг — это вы сами.

Как подготовиться к экзамену за 1 день: Стратегия спринтера

Анекдот о том, что студент за ночь может выучить китайский, стал бояном едва ли не при наших прадедах. И хотя далеко не все студенты, готовясь к экзаменам, выбирают стратегию спринтера, всё равно именно образ бедолаги, втискивающего учебник в черепушку в ночь перед экзаменом, доминирует в массовом представлении о сессии.

Подготовиться за ночь – это своеобразный акт студенческой доблести, акт бравады. Всё равно, что слопать кастрюлю макарон без соуса и масла. Студент должен быть голодным и об экзамене вспоминать накануне оного! На самом деле, конечно, студенческая жизнь не так экстремальна, но спринтеров на любом факультете хватает.

Откуда они берутся? Значительная часть спринтеров – бездельники и халявщики. Но немало и прирождённых спринтеров-дедлайнщиков, которые умудряются сдавать экзамены на «отлично». Психологи говорят, что у этих хомо сапиенсов сильна импульсоидная составляющая темперамента. Их подстёгивает адреналиновый кнут.

Кстати, если уже чем и хороша спринтерская стратегия подготовки к экзамену (при всех её многочисленных недостатках) – так это тем, что не нужно специально работать над мотивацией, как марафонцу или стайеру. И так адреналина выше крыши.

Итак, как же оптимизировать процесс подготовки к экзаменам, если вы прирождённый (или вынужденно им ставший) спринтер? Как подготовиться к экзамену за день? За сутки? Или даже за ночь?

16 советов по подготовке к экзамену неисправимому спринтеру

Прежде чем перейти к рекомендациям по усвоению информации, напомним общие принципы спринтерской подготовки к экзамену:

  1. Нужно поспать! Звучит смешно, особенно если вы собираетесь просидеть за учебниками и лекциями всю ночь. Тем не менее, мы абсолютно серьёзны. Если вы вспомнили об экзамене не в полночь перед оным, а чуть пораньше, подготовьтесь к спринтерскому забегу качественным отдыхом. Вернувшись с вечеринки, готовиться к экзамену гораздо сложнее.

Не забывайте также о том, что именно сон – наш главный помощник в закреплении информации в долгосрочной памяти. Наверняка вы слышали о примете – мол, засыпать перед экзаменом надо с учебником под подушкой. У этой приметы – мощный психологический базис. Поэтому лучше всего готовиться к экзамену днём, а ночью выспаться и закрепить изученное.

Если же вы всё-таки готовитесь к экзамену ночью, поспите утром 1,5 или 3 часа. Это поможет активизировать процессы «утрамбовывания», усвоения информации. Почему именно 1,5 или 3 часа? Потому что для человека характерен 1,5-часовой цикл сна. Проснуться легче, отдых качественней.

  1. Не менее важная задача – не заснуть! В процессе подготовки. Кофе, чёрный шоколад – классика ночных предэкзаменационных бдений. Интересно, что капучино, латте или обычный кофе с молоком или сгущёнкой работают даже лучше эспрессо, так как стимулируют не только кофеином, но и мощной дозой углеводов.

Энергетиками постарайтесь не злоупотреблять, всё-таки эти редбуллы вредны для организма. Но если решили подстёгивать себя энергетиками – тогда уж не пейте кофе, что-то одно. То же самое касается «Кока-Колы»: смешав её с кофе, вы рискуете оказаться с инфарктом в больнице, а не на приёме у экзаменатора. Или – или.

Стоит ли стимулировать мозг лекарственными средствами? Разве что элеутерококком, женьшенем и безопасными ноотропами («Глицином», «Пирацетамом», которые продаются в аптеке без рецепта). Но проблема в том, что эти средства нужно принимать курсами, эффект будет заметен через 2 – 3 недели. На просторах интернета можно встретить такой совет: мол, если вы решили подготовиться к экзамену за 1 день или за ночь, слопайте пару таблеток «Глицина». Так вот, если вы никогда до этого не принимали данный препарат – экспериментировать не стоит. Можно получить обратный эффект:

глицинИсточник: http://otzovik.com/review_99302.html

  1. Что есть во время спринтерской подготовки к экзамену? Орехи – лучшая дозаправка. Отличный перекус для студиозуса, погружённого в учение – бутерброд из цельнозернового хлеба, мёда и орехов. Хорошо подходят для перекусов бутеры с лососем и авокадо. Ещё один вариант – бутерброды с благородным сыром (с плесенью), мёдом и грушей/виноградом.

Если готовитесь к экзамену днём, обязательно начните этот день с полезного энергетического завтрака (это запустит обменные процессы и заставит мозг работать эффективней). Обеды и ужин должны давать энергию, но не быть плотными и жирными: иначе будет клонить в сон.

  1. Отдыхайте! Да-да, нужно давать себе немного отдохнуть, даже если у вас на подготовку к экзамену есть всего 8 – 12 часов. В течение каждого часа выделяйте 5 – 10 минут на отдых:
  • Медитацию, дыхательную гимнастику – отличные методы для снятия стресса и повышения концентрации.
  • Растяжку и/или полноценную физкульт-разминку – это поможет снять напряжение в мышцах, активизирует приток крови к мозгу.
  • «Обнуление мозга» – пятиминутное ничегонидуманье (если боитесь заснуть, ставьте будильник).
  1. Обязательно спрячьтесь под «стеклянный колпак». Готовьтесь к экзамену в спокойной обстановке, по максимуму исключите внешние раздражители. Естественно, вырубите всякие скайпы, аськи и тому подобное.

Как лучше изучать материал, чтобы подготовиться к экзамену за день?

А теперь перейдём к методикам и технологиям утрамбовывания в серое вещество всех тех знаний, которые нужно было туда впихнуть в течение семестра.

  1. Какие вопросы учить первыми? Тактику придётся выбирать с учётом обстоятельств:
  • Если в течение семестра вы уже приобрели какие-то знания – начинайте учить экзаменационные вопросы, о которых вы уже имеете представление. Это подготовит почву для изучения взаимосвязанных тем.
  • Второй вариант – поступательно двигаться строго по логике изучаемых тем. Этого принципа стоит придерживаться в тех случаях, когда каждая последующая тема базируется на предыдущих.
  • Если вы – приверженец мнемотехнологии «Дом» («Чертоги разума»), есть смысл учить билеты друг за дружкой, «расставляя» информацию в каждой новой комнате и навешивая на дверь табличку с номером билета («дом» вполне может быть и «отелем»).
  • Самые сложные вопросы лучше оставить на закуску, обязательно выделив для них достаточно времени, а лёгкие – выучить первыми.
  • Впрочем, есть и противоположное мнение – сложное надо учить первым, пока концентрация и энергия на пике.

Пожалуй, выбор тактики – штука индивидуальная… Главное – быть последовательным, а не метаться от билета к билету!

  1. Подозреваете, что не успеете выучить все вопросы? Не стоит играть в рулетку, надеясь, что попадётся нужный билетик. Целесообразней поступить так: идеально (ну, или хотя бы более-менее) выучить первые вопросы каждого билета. А по вторым – пройтись слегка. Бодрое начало обеспечит вам благоволение преподавателя. Даже если вы будете во втором вопросе «плавать», шансы сдать экзамен на приличную оценку весьма неплохи.
  1. Что делать, если у вас нет информации по каким-то экзаменационным билетам? Самое главное – выяснить это в самом начале вашего спринтерского забега. В этом случае есть шанс найти студлансера, который за несколько часов ночных бдений подготовит для вас ответы и/или шпоры. Возможно, нужную информацию удастся получить от однокурсника, который вышлет её по электронке. Поэтому начинайте подготовку к экзамену с обзора экзаменационных вопросов и источников знаний. 
  1. Ограничьте поступление информации по каждому вопросу. Досконально вникнуть в изучаемые темы не удастся, поэтому очень важно, чтобы вся изучаемая информация была по делу, изложена кратко и структурировано. Короткий ответ вместо главы учебника – вот что нужно спринтеру, у которого на изучение одного вопроса всего 10 – 30 минут. Где брать такие ответы на экзаменационные вопросы? Просить у старшекурсников качественные шпоры, заказывать ответы на экзаменационные билеты у студлансеров.
  1. Не зацикливайтесь на отдельных вопросах. Не позволяйте себе тратить на один вопрос 2 – 3 часа. Устанавливайте таймер, это мобилизует.
  1. Ваша задача – понимание, а не запоминание. Старайтесь понять то, что изучаете, чтобы своими словами рассказать на экзамене (а в крайнем случае – домыслить). Находите логические связи между изучаемыми блоками информации. Кстати, самые успешные спринтеры – эрудиты и логики с хорошо подвешенными языками, способные на минимальной информационной базе создать полноценный ответ.
  1. Массив информации по каждому вопросу сведите до нескольких тезисов. Структурируйте и упрощайте! Создайте информационный «концентрат», на базе которого будете отвечать. Каждый тезис – упаковка с «концентратом», тянущая за собой развитие мыслей, ассоциаций, логических построений.

Именно тезисы есть смысл пробежать глазами за час до экзамена. Именно в тезисах следует готовить шпаргалки.

Одна из тезисных технологий подготовки к экзамену и вообще к любому выступлению – метод трёх предложений. Вместите в них самое главное: проблему, главную мысль, заключительный вывод.

  1. Для запоминания точной информации (дат, формул, правил, определений и т. д.) используйте методы мнемоники. Хорошо зарекомендовали себя метод ассоциаций и уже упомянутый метод «Дома» («Чертогов разума»).
  1. Вооружитесь ручкой. Мелкая моторика активизирует работу мозга, включая процессы запоминания. В процессе изучения материала стройте схемы, хронологический линии, нейронные карты. Всё это, кстати, может стать основой для составления шпаргалок.
  1. При изучении материала делайте упор на свой вид памяти: зрительную, слуховую или кинетическую.
  1. Готовьтесь вдвоём, втроём. Проговаривайте темы, объясняйте их друг другу. (Эта технология не позволит вам сачковать – естественно, в том случае, если товарищи тоже настроены на учёбу; с «саботажниками» лучше это предприятие не затевать).

Кстати, автор этой статьи именно с помощью этого метода за 8 часов на «отлично» подготовился к экзамену, о котором вспомнил где-то около полуночи. После Дня Рождения. В общаге. С верными друзьями. С бокалом шампанского в одной руке, куском торта – в другой, и с учебником на коленях

Есть, что вспомнить!

Post Navigation

самый популярный психостимулятор

перевод в другой вуз

Вместе с преподавателями онлайн-школы Вебиум составили подробный гайд по повторению для каждого предмета. О темах, которые необходимо освежить в памяти за несколько дней до ЕГЭ, — рассказываем в этой статье.

Освежи знания перед ЕГЭ на недельном курсе «Рефреш» и получи +15 баллов к результату.

Литература

Василиса Бродская, преподавательница литературы в Вебиуме

Точно не нужно бросаться читать произведения (особенно большие) за несколько дней до ЕГЭ. Лучше сконцентрироваться на том, что вы уже знаете.

Рекомендую уделить внимание заданиям на сопоставление (6, 11) и полноформатному сочинению (12).

В литературе важна практика: зная произведение от корки до корки, но не имея навыка написания сочинений, добиться высокобалльной работы тяжело. 

Самое классное, что можно сделать с 6 и 11 заданиями в последние дни — открыть банк заданий на ФИПИ/Решу ЕГЭ. Пролистайте его и посмотритеь, в каких темах вы уверены, а где возникают сложности. Если нет времени на проработку полноценных развёрнутых ответов, можно прописывать их тезисно: аспект сопоставления — раскрытие этого аспекта в одном тексте — раскрытие этого аспекта в другом тексте — само сопоставление.

12 сочинение подразумевает литературоведческой анализ текста одного из четырёх периодов. Посмотрите в спецификации это временное разграничение и подумайте, произведения какого времени вы знаете лучше. А дальше снова — практика.

Обратите внимание, что здесь мы смотрим только один временной промежуток (например, только 12.1). И обязательно даже при тезисном написании сочинений не забываем про термины — их применение оценивается в критериях.

А эти статьи помогут систематизировать то, что вы уже знаете:

  • Анализ ≠ пересказ: как научиться писать сильные тексты для ЕГЭ по литературе — рассказываем, как научиться анализировать текст и составлять сильные развёрнутые ответы для ЕГЭ
  • Пять типичных ошибок в ЕГЭ по литературе и как их исправить — разбираем самые лёгкие и сложные задания из КИМов по литературе.
  • Как сдать ЕГЭ по литературе на 80+ баллов — разбираем самые частые ошибки учеников.

География

Дмитрий Магеллан, преподаватель географии в Вебиуме

Перед ЕГЭ по географии повторите темы:

  • Номенклатура — на экзамене представлены политическая карта мира и карта России, но на них не отмечены, например, горные цепи, озёра, реки, проливы и другие географические объекты;
  • Промышленность России и мира — хорошо бы повторить лидеров в разных сферах промышленности и факторы размещения производств. Это поможет не только в тесте, но и в задачах второй части, особенно в 23–25 и 31 заданиях;
  • Климатограммы и природные зоны — они встречаются и в тестах, и во второй части. Помимо общих природных зон можно повторить зоны лесов в Южной и Северной Америке, чтобы не растеряться, когда в КИМе увидишь слово «пампы»;
  • Атмосфера, литосфера, гидросфера — основные понятия и процессы обязательно нужно повторить, чтобы не перепутать экзогенные процессы с эндогенными, а циклон с антициклоном.

Не забудьте про оформление — без расписанных расчётов в задачах на ВВП и ИЧР можно потерять много баллов. Также обратите внимание на топ-10 ошибок в ЕГЭ по географии. В статье рассказываем, как их избежать.

История

Ира Годунова, преподавательница истории в Вебиуме

Перед ЕГЭ по истории повторите темы:

  • Итоги Великой Отечественной войны. Роль СССР во Второй мировой войне и решение вопросов о послевоенном устройстве мира;
  • Движение декабристов;
  • Смута. Социальные движения в России в начале XVII в. Борьба с Речью Посполитой и со Швецией;
  • Петровские преобразования. Абсолютизм. Формирование чиновничье-бюрократического аппарата. Традиционные порядки и крепостничество в условиях развёртывания модернизации;
  • Реформы 1860–1870-х гг.;
  • Вся культура.

Также не забудьте дополнительно проработать некоторые задания:

  • Повторите карты;
  • Обратите внимание на шесть типичных ошибок в ЕГЭ по истории и сложные задания с досрока;
  • Если вы не изучали всемирную историю для 19 задания — лучше не начинать, но для второго задания можно выучить основные даты и практиковать их;
  • Практикуйте задания 14 и 15 по маркам и культуре — марок не так много, поэтому может на экзамене попасться та, которую вы увидели за день до экзамена;
  • Попробуйте решить задание 17 — даже если не решали, можно посмотреть ключи к заданиям из сборников, чтобы понимать, как оно устроено;
  • Не забудьте про 18 задание — самостоятельно пропишите термины, проверьте себя по ключам и сфокусируйтесь на ошибках.

Обществознание

Валерия Энгельс, преподавательница обществознания в Вебиуме

Перед ЕГЭ по обществознанию повторите темы:

  • Познание — уровни познания, формы;
  • Истина — обязательно учим все критерии, свойства и виды;
  • Наука и научное познание — уровни научного познания и признаки науки;
  • Виды деятельности;
  • Типы обществ; 
  • Агенты социализации;
  • Социальная стратификация — критерии;
  • Социальная мобильность — виды;
  • Государство в экономике — функции и недостатки рынка;
  • Налоги —  учим все виды налогов, права и обязанности налогоплательщиков;
  • Конкурентные рынки — типы и их признаки;
  • Рыночные системы;
  • Неценовые факторы спроса и предложения — тема, которая 100% будет на экзамене, как минимум в задании 21;
  • Государство — признаки государства, функции;
  • Форма государства — все виды форм правления, виды ФГТУ, виды политических режимов;
  • Демократия — принципы, признаки и условия; 
  • Гражданское общество и правовое государство
  • Избирательные системы — необходимо знать признаки мажоритарной и пропорциональной системы и их недостатки;
  • Большая тема по ОГВ — учим все полномочия + полномочия, которые относятся к совместному ведению РФ, субъектов РФ и исключительному ведению РФ — это задание 13;
  • Партии — виды, идеологии, отличие от политических движений;
  • Социальные нормы + обязательно учим признаки права, его функции и отличие права от морали;
  • Виды юридической ответственности;
  • Что можно, а что нельзя включать в брачный договор;
  • Расторжение брака — в каких случаях в суде, а в каких в ЗАГСе;
  • Трудовое право — права и обязанности работника и работодателя, особенности работы несовершеннолетних;
  • Участники судопроизводств — уголовного, гражданского, административного.

А для практики мы создали специального бота, который поможет вам в любое время суток проработать материал.

Химия

Таисия Фламель, преподавательница химии в Вебиуме

Обратите внимание на частые ошибки в ЕГЭ по химии, которые допускают выпускники, и подборку терминов. Также ознакомьтесь с аналитическими данными ФИПИ. Приведём пример.

  • Задание 20. «Скорость реакции, её зависимость от различных факторов»

Процент выполнения: 36,9

Пример: Из предложенного перечня выберите все внешние воздействия, которые оказывают влияние на скорость реакции образования оксида углерода(IV) из оксида углерода(II) и кислорода.

1) повышение давления в системе

2) уменьшение концентрации оксида углерода(IV)

3) уменьшение концентрации оксида углерода(II)

4) повышение температуры

5) увеличение концентрации кислорода

Запишите номера выбранных ответов.

Ответ: 1345

«…многие выпускники не смогли дать полный правильный ответ на это задание. Выполнение задания предусматривало применение знаний всех факторов, влияющих на скорость реакции, которая указана в условии задания. Результаты выполнения задания показывают, что многие выпускники не указали такой фактор, влияющий на скорость реакции, как уменьшение концентрации исходных веществ (3 и 5)».

  • Задание 14

Процент выполнения: 42.5

Тема в кодификаторе: «Характерные химические свойства предельных одноатомных и многоатомных спиртов, фенола, альдегидов, предельных карбоновых кислот, сложных эфиров. Основные способы получения кислородсодержащих органических соединений».

Пример: Из предложенного перечня выберите два вещества, с которыми взаимодействует и этиленгликоль, и уксусная кислота.

1) гидроксид меди(II)

2) серебро

3) карбонат калия

4) оксид магния

5) калий

Запишите номера выбранных ответов.

Ответ: 15

«Результаты выполнения этого задания показывают, что применить в комплексе знания кислотных свойств каждого из заданных веществ и специфического свойства этиленгликоля (качественная реакция с гидроксидом меди(II)) смогло менее половины экзаменуемых. Многие выпускники выбирали ответ, ориентируясь только на свойства уксусной кислоты.»

  • Задание 24

Тема в кодификаторе: «Обратимые и необратимые химические реакции. Химическое равновесие. Смещение равновесия под действием различных факторов»

Пример:

«Во многих вариантах 2021 г., так же как и в 2020 г., встретились формулировки задания 24, в которых формулы веществ приведены в ионном, а не молекулярном виде, а для добавляемых веществ указано твёрдое агрегатное состояние. Существенную сложность данный фактор мог вызвать лишь в том случае, если экзаменуемый при подготовке к экзамену анализировал не принципы смещения химического равновесия, а лишь влияние факторов на состояние равновесия в конкретных реакциях в тренировочных заданиях и не пытался разобраться в сути процессов, определяющих такое влияние.»

Биология

Марк Ламарк, преподаватель биологии в Вебиуме

Перед экзаменом изучите 20 частых ошибок в ЕГЭ по биологии и повторите темы:

  • Строение клетки — органоиды — ребята часто путают функции органоидов (особенно ЭПС и Комплекса Гольджи);
  • Синтез белка — часто в задачах подобного типа студенты думают, что триплеты тРНК — не одна молекула, а цепочка антикодонов; 
  • Митоз/мейоз — определение фаз и типом деления по картинкам; 
  • Названия клеток в гаметогенезе — выпускники знают в основном стадии: размножения, роста, созревания, формирования, однако забывают названия клеток на этих стадиях (сперматоцит 1 и 2 и так далее); 
  • Отряды Насекомых; 
  • Экологические группы растений по отношению к воде — ребята часто путают гидро-, гидато-, гигрофитов;
  • Именные законы в эволюции и экологии: Харди-Вайнберга, Глогера, Аллена, Либиха.

Вам помогут биологические запоминалки и тема синапса для получения дополнительных баллов на ЕГЭ. 

Профильная математика

Эйджей Гаусс, преподаватель математики в Вебиуме.

Повторите базовые правила, чтобы:

а) не перегружать себя;

б) не попасть в ловушку своего мозга, когда кажется, что  «Я точно знаю эту тему», а потом появляются ошибки в виде потерянной двойки в формуле…

Выделилите формулы по стереометрии (в них чаще допускают ошибки, чем в планиметрии) и формулы свойств для степеней и логарифмов (тоже тяжело даются многим ребятам). Возможно, производные, но по моему опыту выпускники не часто в них ошибаются.

Особенно сейчас актуальна теория вероятности. 10 задание западает у многих, так как задачи есть очень похожие, но с разным форматом решения).

Ещё взгляните на 10 типичных ошибок в ЕГЭ по профильной математике.

Русский язык

Агния Розенталь, преподавательница русского языка в Вебиуме

Можно сказать, что стоит повторить весь материал, или, наоборот, что вообще ничего не нужно повторять, если вы весь год готовились — решайте пробники и отдыхайте. 

Последний совет будет наиболее верным, потому что выделить конкретные темы, которые необходимо попрактиковать за два–три дня до экзамена, нельзя. Локально они будут индивидуальными для каждого выпускника, а глобально, если вы решили повторять что-то за два–три дня до экзамена, то тогда начинайте с проработки каждого задания.

Есть основной блок тем, на которые делают упор в школах в течение года, — орфография, грамматика, пунктуация, сочинение. Если вы готовились только к этим разделам русского языка, то могли упустить детали. Например, ударения и паронимы. Их следует повторить, так как эти задания связаны с запоминанием материала и умением его использовать на практике. Поэтому краткосрочная память в этом случае поможет вам.

А ещё обратите внимание на 8 частых ошибок, которые допускают школьники на ЕГЭ по русскому. 

Английский язык

Кристина Спенсер, преподавательница английского языка в Вебиуме

На что стоит обратить внимание при повторении перед ЕГЭ по английскому:

  • Структура устной и письменной части — не забываем про формат заданий: например, где нужно использовать формальную речь, а где можно писать разговорные фразы (спойлер: в e-mail);
  • Задания 32-38 — если вы не знаете фразовый глагол или устойчивое выражение, то выполнить эти номера будет затруднительно;
  • Аудирование — ваши слуховые аппараты должны быть готовы не только слушать, но и слышать английскую речь. Не забудьте посмотреть популярные ошибки выпускников по этому разделу.

Перед устной частью поговорите на английском языке со своим другом или запишите голосовые сообщения, чтобы вам стало легко разговаривать с компьютером на экзамене. Можете обсудить брак и семью, в этом поможет наш чек-лист.

Учить 1 000 слов перед экзаменом — бесполезно, так как на ЕГЭ вы навряд ли вспомните лексику из краткосрочной памяти.

Информатика

Коля Касперский, преподаватель информатики в Вебиуме

За пару дней до ЕГЭ стоит попробовать изучить тему — математическую логику. Материал достаточно сложный из-за количества прототипов задания. Однако проработка этой темы будет гораздо эффективнее, чем, например,  повторение теории игр по которой за короткий срок вы не успеете научиться выполнять задания на максимальный балл.

Не забудьте решить несколько пробников и выявить ошибки, чтобы отработать знакомые задания.


Когда вы повторите необходимый материал, обязательно ложитесь спать пораньше, а не проводите ночь за зубрёжкой. В статье
о шести ритуалах, которые нужно сделать накануне ЕГЭ, мы рассказали, как отвлечься и повысить уверенность в себе.

У вас обязательно всё получится, мы держим кулачки за каждого выпускника!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно поправим!


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Завтра экзамен, а вы не подготовились к нему, потому что у вас не было времени или вы откладывали учебу на потом? Вы можете подготовиться к экзамену за один день, если будете дисциплинированы и внимательны. Лучше готовиться заранее, например, за неделю до экзамена, но бывают ситуации, когда это невозможно сделать. В этой статье мы расскажем вам, как подготовиться к экзамену за один день.

  1. Изображение с названием Study in One Day Step 1

    1

    Найдите подходящее место для занятий.[1]
    Вас ничто и никто не должен отвлекать — ни друзья, ни какие-либо предметы в вашей спальне. Найдите такое место для занятий, где вы сможете сосредоточиться на изучаемом материале.

    • Занимайтесь там, где будет довольно тихо и спокойно, например, в уединенной комнате или в библиотеке.
  2. Изображение с названием Study in One Day Step 2

    2

    Приготовьте все необходимое. Перед тем, как приступить к изучению материала, приготовьте все, что вам может понадобиться, например, учебники, конспекты, маркеры, компьютер, легкий перекус и воду.

    • Уберите все то, что будет вас отвлекать.
  3. Изображение с названием Study in One Day Step 3

    3

    Выключите телефон. Если смартфон не нужен вам для учебы, выключите его, чтобы он не отвлекал вас от изучения предмета. Так вы сможете сосредоточиться исключительно на изучаемом материале.

  4. Изображение с названием Study in One Day Step 4

    4

    Подумайте, стоит ли вам заниматься самостоятельно или в группе. Так как время ограничено, то, скорее всего, лучше заниматься самостоятельно, но иногда полезно изучать материал в небольшой группе, чтобы лучше усвоить концепции и термины.[2]
    Решив заниматься в группе, убедитесь, что она состоит из людей, которые подготовлены не хуже вас; в противном случае эффективность работы в группе будет не очень высокой.[3]

    • Помните, что, занимаясь в группе с близкими друзьями, вы наверняка будете отвлекаться. Поэтому в группу пригласите людей, которых вы просто хорошо знаете.[4]

    Реклама

  1. Изображение с названием Study in One Day Step 5

    1

    Просмотрите конспект. Если у вас его нет, снимите копию с конспекта успевающего одноклассника. Необходимо не только просмотреть конспект, но и найти и подчеркнуть важную информацию. Также вы можете воспользоваться клейкими закладками, чтобы выделить ключевые разделы.

    • К каждому разделу или теме попробуйте написать краткое изложение.[5]
      Пишите его простыми словами на отдельном листе бумаги.[6]
      Такие краткие изложения помогут вам при подготовке к экзамену (особенно в условиях ограниченного времени).
    • Просматривайте темы в конспекте вразброс.[7]
      Так вы освоите каждую тему по отдельности, а не в качестве некоторой упорядоченной цепочки информации.
  2. Изображение с названием Study in One Day Step 6

    2

    Читайте вслух. Просматривая конспект, проговаривайте информацию вслух. Так вы легче запомните материал, потому что будет задействован не только зрительный, но и слуховой канал получения информации.[8]

    • Вообразите, что перед вами находится человек, и попробуйте объяснить ему определенную концепцию.[9]
      Так вы сможете четче сформулировать ее и определить, есть ли у вас пробелы в ее понимании. Это можно сделать перед вашим другом или группой одноклассников.
  3. Изображение с названием Study in One Day Step 7

    3

    Воспользуйтесь определенными приемами, которые позволят вам лучше запомнить информацию. Так вы быстрее подготовитесь к экзамену.

    • Снова и снова переписывайте важную информацию, чтобы она закрепилась в вашей памяти. Для этого перепишите основные положения, концепции или формулы по крайней мере три раза.
    • Используйте мнемонические приемы. Такие приемы помогут лучше запомнить информацию; к ним относятся аббревиатуры, рифмованные фразы и песни, при помощи которых можно быстрее вспомнить соответствующие определения.
  4. Изображение с названием Study in One Day Step 8

    4

    Приготовьте карточки. На одной стороне такой карточки напишите термин, а на другой — его определение. Так вы сможете самостоятельно проверить свои знания. Также вы можете просмотреть карточки в день экзамена, чтобы освежить в памяти важнейшую информацию.[10]

  5. Изображение с названием Study in One Day Step 9

    5

    Научитесь эффективно работать с учебником. Вы не запомните материал, если будете просто читать учебник (тем более, если ваше время ограничено). Читая учебник, обращайте особое внимание на краткое изложение глав и основную информацию, набранную жирным шрифтом.

    • Найдите вопросы, которые приводятся после каждой главы (или в конце учебника). Попытайтесь ответить на эти вопросы, чтобы проверить себя и понять, что вам стоит подучить.
  6. Изображение с названием Study in One Day Step 10

    6

    Создайте учебное пособие. Оно позволит вам лучше усвоить материал и быстро просмотреть его в день экзамена. В учебное пособие внесите важнейшие концепции, термины, даты и формулы и попробуйте изложить основные понятия своими словами. Самостоятельная формулировка концепций и их запись на бумаге позволят вам лучше понять и запомнить материал.

    • Если у вас нет времени на создание учебного пособия, попросите его у друга или одноклассника. Но будет лучше, если вы создадите ваше собственное учебное пособие, так как формулировка и запись основных понятий позволит вам лучше запомнить информацию.
  7. Изображение с названием Study in One Day Step 11

    7

    Готовьтесь к соответствующему формату экзамена. Если время поджимает, при подготовке к экзамену обязательно учтите его формат. О формате экзамена поинтересуйтесь у учителя или посмотрите в учебном плане, либо спросите у ваших одноклассников.

    • Если экзамен имеет формат теста, где каждый вопрос сопровождается несколькими вариантами ответов, то вопросы будут ориентированы на детали, незначительные факты, термины и, возможно, последовательность (этапы) событий. Также в тестах встречаются вопросы, в которых нужно указать на сходства или различия между определенными понятиями. В ограниченный промежуток времени вы вряд ли запомните детали и незначительные факты, поэтому не пытайтесь охватить сразу весь предмет, а сконцентрируйтесь на изучении определенных тем.[11]
    • Если экзамен подразумевает написание сочинения или развернутые ответы на вопросы, то вы должны неплохо разбираться в широком спектре тем и концепций. На основе вопросов из учебника или учебного плана подготовьте несколько примерных вопросов. Засеките 15 минут и в течение этого времени набросайте план сочинения. Обязательно запомните ключевые термины и примеры, которые вы включите в ваше сочинение.

    Реклама

  1. Изображение с названием Study in One Day Step 12

    1

    Создайте план занятий.[12]
    Включите в него материал, который обязательно будет на экзамене, например, важные даты, определенные научные концепции, математические формулы или уравнения. Если вы не знаете, о чем будут спрашивать на экзамене, поинтересуйтесь у ваших одноклассников. Чтобы успешно сдать экзамен, важно знать, какой материал нужно выучить (особенно когда время ограничено).

  2. Изображение с названием Study in One Day Step 13

    2

    Создайте расписание занятий. [13]
    Распишите весь день, предшествующий экзамену, и определите часы, которые вы посвятите изучению материала. Не забудьте выделить время на сон.

  3. Изображение с названием Study in One Day Step 14

    3

    Создайте список тем, которые необходимо изучить. Просмотрите учебник, учебное пособие и конспект и выпишите темы, которые будут присутствовать на экзамене.

  4. Изображение с названием Study in One Day Step 15

    4

    Делайте перерывы. Чтобы не перетрудиться, регулярно делайте перерывы. Например, изучайте материал в течение 45 минут, а затем сделайте 15-минутный перерыв. Во время отдыха вы можете проверить электронную почту, позвонить кому-нибудь или просто походить по комнате.

    • Воспользуйтесь методом «50/10».[14]
      Его суть состоит в том, что необходимо упорно заниматься в течение 50 минут. Если в этот временной промежуток вы отвлеклись, начните отсчет 50 минут заново; в противном случае сделайте 10-минутный перерыв. Так вы сможете изучать материал более эффективно.
  5. Изображение с названием Study in One Day Step 16

    5

    Выучите основные понятия. Для этого создайте список важнейших концепций или терминов и освойте их определения. Так как ваше время ограничено, в первую очередь изучите основные понятия.[15]
    Хотя на экзамене вас могут спросить о каких-то деталях, важно усвоить основные концепции, чтобы иметь возможность рассуждать о деталях.

    • Организуйте концепции и термины в соответствии с темами. Гораздо легче запомнить определение некоторой концепции, если знать, к какой теме она относится.[16]
  6. Изображение с названием Study in One Day Step 17

    6

    Просмотрите учебный план. В некоторых учебных заведениях в начале года, четверти или семестра преподаватели раздают учебные планы, в которых упоминаются изучаемые темы. Просмотрите учебный план и удостоверьтесь, что вы не пропустили нужную тему.

    • Вы можете использовать учебный план в процессе изучения материала. Возможно, информация в учебном плане изложена таким образом, чтобы помочь вам в изучении материала. Используйте учебный план, чтобы посмотреть на изучаемый материал с другой точки зрения и организовать информацию должным образом.

    Реклама

Советы

  • Запаситесь легким перекусом и водой.[17]
    Помните, что регулярное питание способствует лучшему функционированию мозга и лучшему запоминанию информации.
  • Выспитесь. Если на подготовку к экзамену у вас есть всего одни сутки, то вы, скорее всего, не выспитесь, но помните, что хороший сон — это залог эффективной работы мозга.[18]
    Если вы не будете заниматься всю ночь, то сможете лучше сосредоточиться в день экзамена.
  • Скорее всего, вы лучше сдадите экзамен, если будете готовиться к нему заранее (в течение нескольких дней). В следующий раз приступайте к изучению и повторению материала за неделю до экзамена.
  • Не волнуйтесь. Помните, что стрессовое состояние негативно влияет на вашу работоспособность.[19]
  • Распределите время в соответствии с той или иной темой. Например, на изучение легкой темы выделите двадцать минут.
  • Изучите одну главу, а потом прервитесь на 10–15 минут.
  • Поспите хотя бы 5 часов. Не рекомендуется заниматься после 12 часов ночи.
  • Чтобы сосредоточиться, послушайте инструментальную музыку.
  • Сделайте заметки, которые можно быстро просмотреть непосредственно перед экзаменом.
  • Будьте расслаблены и сосредоточены.

Реклама

Предупреждения

  • По окончании экзамена не говорите одноклассникам, как вы ответили на вопросы, чтобы не подрывать свой авторитет.
  • Непосредственно перед экзаменом ни в коем случае не обсуждайте ту или иную тему с вашими одноклассниками. Так вы, скорее всего, только запутаетесь. Но вы можете спросить у них то, чего не знаете.
  • Не стоит заниматься ночь напролет. Не выспавшись, вы будете чувствовать себя не очень хорошо.
  • Занимаясь за день до экзамена, вам придется усвоить массу информации, которую необходимо будет вспомнить во время экзамена. Помните, что информация, которую пытаются запомнить в кратчайший промежуток времени, быстрее забывается, что может негативно сказаться на вашей дальнейшей учебе. Поэтому лучше изучать предмет понемногу и каждый день в течение всей четверти или семестра. Таким образом вы лучше усвоите и запомните изучаемый материал.

Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 269 536 раз.

Была ли эта статья полезной?

Как подготовиться к экзамену за 1 день

Выбор места

Чтобы запомнить материал к экзамену, 24 часов будет более чем достаточно. Однако если ученик неправильно распределит имеющиеся ресурсы, то рискует получить неудовлетворительную оценку во время теста или устного ответа. Одной из самых распространенных ошибок, совершаемых студентами, является учеба в неподходящем для этого месте. К примеру, некоторые из них делают это в помещении с работающим телевизором или компьютером, другие отдают предпочтение какому-нибудь кафе, где в любой момент кто-то может отвлечь от выполнения важного задания. Однако вот небольшой список мест, которые подойдут для учебы практически идеально:

Подготовка к экзаменам в библиотеке

  1. Библиотека — в ней не только тихо, но и можно отыскать практически любую необходимую теоретическую информацию, которая будет на экзамене. Кроме того, в таких местах часто собираются люди, для которых учеба не пустой звук, поэтому у них можно будет попросить помощи, если решить какую-то задачу не получается. Недостатком является тот факт, что большинство библиотек закрыты в ночное время суток, так что учить придется днем в течение 12 часов максимум.
  2. Изолированное от внешнего мира помещение. Речь идет не о личной комнате, где будет находиться телевизор, холодильник и прочие прелести современного мира, соблазняющие ученика отвлечься от учебы. Важно выбрать такую комнату, где никто не станет мешать студенту, но при этом там не будут находиться лишние предметы, за которыми можно будет устроить «перерыв».
  3. Квартира и дом. В большинстве случаев пригодным для учебы может также оказаться и собственный дом или квартира, однако прежде чем садиться за изучение предмета, придется не просто дать себе «железное» обещание, что перерывов не будет, но и исключить сам фактор соблазна. К примеру, следует убрать приставку с видеоиграми подальше в какой-нибудь ящик, а также выключить телевизор и отдать пульт родителям или соседу по квартире на пару десятков часов.

Что касается требований к помещению, то они должны быть самыми обычными: письменный стол, удобное кресло, хорошее освещение, звукоизоляция. Также необходимо в обязательном порядке выключить смартфон, дабы социальные сети и звонки друзей не отвлекали ученика от важного процесса. Как только подходящая обстановка будет создана, можно переходить к самому процессу обучения.

Эффективные методы изучения материала

Чтобы подготовиться к экзамену за 1 день, необходимо выбрать подходящую методику изучения материала, которая будет учитывать особенности предмета, а также индивидуальные предпочтения учащегося. К примеру:

Решить как можно больше задач

  • чтобы лучше разобраться в геометрии, потребуется решить как можно больше задач;
  • физика требует запоминания важных формул;
  • в математике придется научиться внимательно считать;
  • ну а для изучения анатомии достаточно будет обычной теории.

Поэтому прежде чем приступить к бездумному решению уравнений, которые вряд ли попадутся на тесте, необходимо для начала определиться с тем, какая методика обучения будет наиболее эффективной. Ведь сосредоточиться необходимо именно на том материале, что вызывает больше всего вопросов.

Просмотр конспектов

Если у ученика нет нужных записей, то это еще не значит, что подобный метод обучения следует сразу же отклонить. Ведь иногда достаточно просто попросить тетрадь у сокурсника или одноклассника и снять все необходимые ксерокопии всего за пару минут. Вот только просто прочитать конспект — идея не из лучших, поскольку таким образом материал вряд ли хорошо усвоится. Дабы знания остались в голове, необходимо воспользоваться следующими вариантами:

Пишет конспекты

  1. Создать к каждому разделу или теме краткое изложение на отдельном листе бумаги. Ведь около 70% прочитанной информации представляет собой «воду», которая и так была всем понятна. Так что важно выписать на листок те формулы и правила, что могут забыться. После этого останется лишь регулярно повторять их про себя или использовать для того, чтобы решить сложные математические задачи и уравнения.
  2. Просмотр каждого раздела по отдельности. Нет смысла читать всю тетрадь и пытаться запомнить материал. Лучше всего использовать записи для того, чтобы выделить некоторые непонятные моменты. К примеру, задача № 1 в тесте имеет связь с термодинамикой, а вторая — с квантовой физикой. Так что просматривать конспект следует вразброс, ища ответы на те вопросы, что являются наиболее непонятными.
  3. Составление краткого плана ответа. Если ученику предстоит подготовиться к устному экзамену, то нет решения для подготовки лучше, нежели составить план будущего ответа. Дело в том, что мозг человека лучше всего воспринимает информацию, которая поступает к нему визуально. Так что следует назвать каждый раздел или даже абзац простыми словами и записать их на листе бумаге. Во время пересказа план будет находиться в голове и поможет вспомнить тему.

Однако эти методики подойдут лишь в том случае, если у ученика есть возможность воспользоваться конспектом или составить записи самому. Для некоторых предметов такой подход является не самым лучшим. Поэтому стоит рассмотреть и другие методы усвоения материала.

Чтение вслух

Чтобы быстро выучить билет на экзамен, многие студенты предпочитают использовать одну интересную методику, которая основана на использовании сразу двух способов восприятия информации — слухового и зрительного. Для этого достаточно просто читать информацию вслух, дабы она лучше усваивалась. Ведь когда мозг не только видит перед собой буквы, но и слышит слова, то ученик начинает куда лучше вдумываться в текст, который написан.

Чтение книг

Также в эту же категорию стоит отнести и пересказ ранее выученной информации. Необходимо представить, как на столе находится экзаменационный билет по обществознанию или русскому языку, вытянуть его и мысленно начать рассказывать вслух тему, которая недавно была выучена. Однако необходимо это делать как можно четче, как будто происходит реальная сдача предмета. Ведь многие люди не могут сдать зачет только потому, что они боятся выражать свои мысли перед профессором или учителем.

Несколько интересных приемов

Многие студенты и учащиеся школ задаются вопросом о том, что делать вечером перед важным экзаменом. И такой тенденции есть рациональное объяснение. Ведь именно те действия, что ученик совершил накануне теста перед сном, влияют на то, насколько хорошо или плохо будет сдан предмет. Придется заставить себя совершить несколько действий, которые могут показаться не особенно интересными:

Переписывать самую важную информацию.

  1. Начать снова и снова переписывать самую важную информацию. При прочтении формулы несколько раз она вряд ли тут же запомнится и отложится в памяти. Студент может помнить о ней несколько часов, однако на экзамене она попросту вылетит из головы. Поэтому те моменты (правила, исключения, формулы, определения), что кажутся самыми сложными, следует начать записывать в тетрадь снова и снова накануне экзамена перед сном. В этом случае информация запомнится хорошо.
  2. Применение мнемонических приемов. Такие методики позволяют выучить за ночь большой материал. Достаточно будет просто сопоставить важную информацию с чем-нибудь, что хорошо запоминается. К примеру, чтобы не забыть стихотворение, можно читать его в ритме популярной современной песни. А любые аббревиатуры можно запомнить с помощью предметов: буква «о» похожа на бублик, «с» — на рогалик и так далее.
  3. Создание карточек. Многие учителя и профессора наук рекомендуют пользоваться этой методикой своим ученикам. Само собой, для большого объема информации придется начать готовить карточки за неделю, однако если остался всего день, то можно написать на них лишь главное. По карточкам будет куда проще изучать материал, ведь мозг будет запоминать информацию куда быстрее, если она не в книге, а на цветных и красивых картонках.

Вовсе не обязательно использовать сразу все эти методики. Достаточно будет подобрать для себя одну-две, которые подходят лучше всего. Ведь некоторые люди эффективнее всего работают с учебником, а другие отлично воспринимают информацию из конспектов или карточек.

Подготовка в зависимости от формата

Вряд ли кто-то из учеников скажет, что готовиться к тесту или экзамену легко. Однако упростить себе задачу можно, особенно если время сильно поджимает. Для этого придется учитывать тот формат, в котором будет проходить экзамен. Существует 4 распространенных варианта, каждый из которых подразумевает определенную методику изучения:

 Устные экзамены

  1. Устный ответ. Устные экзамены может быть крайне тяжело сдавать людям, которые медленно формулируют свои мысли. Именно поэтому самым подходящим вариантом будет чтение информации вслух, а также пересказ материала стоя перед зеркалом. Если есть какие-то моменты, которые требуют особого запоминания, то лучше всего записать их на карточках, которые можно хранить при себе до того момента, пока не предстоит зайти в аудиторию.
  2. Тестирование. Данный вариант сдачи является наиболее простым, но в то же время самым коварным из всех. Ведь многие ответы могут быть схожи между собой, а вопросы часто бывают поставлены каверзным образом. Чтобы подготовиться к тестированию, лучше всего решать как можно больше задач из демоверсии или прошлогодних вариантов. Однако необходимо обязательно разбирать все ошибки и делать соответствующие выводы.
  3. Сочинение или эссе. Такой вариант экзамена встречается в русском языке. Чтобы не завалить важный предмет, необходимо не только уметь грамотно выражать свои мысли, но и приводить аргументы из литературы или реальной жизни. Для этого необходимо обязательно прочитать несколько интересных примеров похожих сочинений в интернете или специальных учебниках.
  4. Решение задач и уравнений. Чтобы научиться правильно справляться с такими заданиями, потребуется воспитать в себе внимательность и запомнить все важные формулы и теоремы. Выписки из конспектов и практика будут незаменимыми помощниками в этом плане. А вот изучать длительное время теорию не лучшая из идей, поскольку на экзамене придется использовать лишь 20−30% информации, которая есть в учебнике.

Поэтому перед подготовкой к экзамену каждый ученик должен для начала определиться с тем, что его ждет. Исходя из этого, необходимо подобрать подходящую методику, а также составить план подготовки к тестированию или устному ответу.

План обучения

Любая цель является бессмысленной, если она не записана на листке бумаги. Однако написать фразу: «Выучить правила постановки знаков препинания в русском языке» или «Повторить закон термодинамики» — пустая трата времени. Необходимо расписать детальный план, по которому будет продвигаться подготовка. Можно даже учесть примерное время для подготовки, чтобы контролировать себя и свои знания. Вот небольшой пример:

План обучения

  1. 8:00−9:00 — прочитать конспекты и выписать основную теорию;
  2. 9:00−11:00 — сделать карточки с формулами;
  3. 11:00−12:00 — выучить ранее записанную информацию;
  4. 12:00−13:00 — сделать перерыв;
  5. 13:00−15:00 — решать задачи по термостатике, используя карточки;
  6. 15:00−17:00 — решать задачи по механике с применением карточек;
  7. 21:00−22:00 — изучить карточки с формулами перед сном.

Подготовка к экзамену — это сложный процесс, который требует большой ответственности. Однако если подходить к делу с умом, то даже за 24 часа можно выучить предмет на «отлично». Главное — старание и терпение.

Специалисты рассказали, как подготовиться к ЕГЭ за три дня

Полезно писать шпаргалки и окрашивать темы в разные цвета

ЕГЭ в самом разгаре. А традиционная привычка подростков тянуть до последнего и «просыпаться» за два-три дня до экзамена снова довела детей и родителей до стресса. Как теперь впихнуть в голову старшеклассника всё, что не успели выучить и повторить к этому моменту? Специалисты дали советы по подготовке к ЕГЭ в последние дни.

Два дня учим, третий – отдыхаем. Репетиторы предлагают два экспресс-способа выучить материал к экзамену. Первый – от сложного к простому.

«Если у вас осталось три дня до экзамена, в первый проснитесь рано утром, и начните изучать все самые сложные темы. Старайтесь их именно понять, а не зазубрить. Для каждого сложного понятия придумайте свою образную ассоциацию или раскрасьте его в определенный цвет. Помимо учебника, помогут и видеоуроки в интернете, и сайты. Если что-то все равно не понимаете, не стесняйтесь и позвоните отличнику из вашего класса. Попросите объяснить сложную тему. Во второй день повторите самые легкие темы. В последний день до экзамена просто отдохните. Не думайте о сдаче, погуляйте с друзьями.

Сегодня по верхам, завтра глубже. Еще один метод трех дней – от простого к сложному. В первый день прочитайте все конспекты бегло, поверхностно – чтобы освежить их в памяти. Этого, по мнению репетиторов, уже достаточно для того, чтобы получить минимальные зачетные баллы. Во второй день изучите и проработайте не до конца понятные темы более углубленно. Третий день посвятите повторению, прорешайте «пробники».

«Но после восьми вечера уже больше ничего не повторяйте. Мозг должен отдохнуть, чтобы знания «утрамбовались», – советуют специалисты.

Пишем «шпоры» и релаксируем. Большинство психологов однозначно заявляют: шпаргалки к экзаменам – это лучшая блиц-подготовка ЕГЭ и ОГЭ.

– Главное – не просто распечатывать готовые «шпоры», а именно их писать. Когда ребенок пишет формулы, определения, правила, примеры, таблицы от руки, у него потом останется механической воспоминание, – поясняет психолог Тамара Григорян. – А поскольку шпаргалки составляются тематически, это учит школьника еще и структурировать материал, и анализировать его. Всё это поможет вспомнить нужную информацию на экзамене.

Специалист отмечает, что подготовка шпаргалок является еще и методом снятия предэкзаменационного стресса.

– Когда школьник в течение долго времени пишет текст мелким шрифтом, он концентрируется на процессе, успокаивается и отвлекается от тревожных мыслей. Это как раскраски для релаксации. Можно чередовать вид деятельности — почитал учебник – пописал шпаргалку.

Разумеется, брать шпаргалки с собой на экзамен не следует — в случае их обнаружения школьника ждет худшее развитие событий. Однако старшеклассница Елизавета поделилась с «МК» современными способами списать на госэкзамене:

– Конечно, в школах сейчас все под камерами, но они не везде. Например, в туалетных кабинках никто их ставить не будет – это противозаконно. В этом году перед экзаменом нам школьная завуч строго наказала: «Ребята, не пытайтесь списывать в аудиториях, в коридорах и в туалете возле окна». То есть прямо намекнула, где это делать безопасно, где нет камер… Я шпаргалки с формулами буду прятать в лифчик, и потом в туалете все посмотрю. На ОГЭ так делала. Также мои одноклассники делают гармошки и прячут в маленьких кармашках джинсов. Чтобы шпаргалки не шуршали (на случай, если надо подсмотреть ответы прямо в классе), их обклеивают скотчем. Но и с шуршащими шпаргалками можно тоже придумать выход. В одной из школ на отдельном столе детям велели складывать еду, которую они взяли с собой. И когда ребята подходили перекусить, специально сильно шуршали пакетами. Педагоги привыкли к этому постоянному шуршанию, и под шумок можно было шпаргалкой воспользоваться.

Katerrina

Эксперт + Редактор   + Домашняя хозяйка   + Педагог допобразования

20596

259 подписчиков

Спросить

17 декабря 2014

Как провести последний день перед экзаменами

Для подготовки к экзамену всегда не хватает одной ночи. Но, несмотря на это, в последний предэкзаменационный день лучше собрать волю в кулак – и решительно отложить учебники в сторону.

Как провести последний день перед экзаменами

Подготовка к экзамену –  это не только зазубривание материала. И спешно доучивать недоученное, стремясь за один день и последнюю ночь наверстать все упущенное за несколько месяцев, не стоит – слишком велика вероятность того, что результатом такой «штурмовщины» станет путаница в голове. А в сочетании с переутомлением это может привести к тому, что в решающий момент вы не сможете мобилизоваться, перенервничаете и забудете даже то, что знали. Поэтому главное в последний день –  привести в порядок себя и свою голову, чтобы встретить день экзамена в полной боевой готовности.

В первой половине дня можно повторить пройденный материал, устроив себе «пробный экзамен». Напишите ключевые вопросы на бумажках, тяните их наугад, пишите планы ответа и рассказывайте либо самому себе, либо кому-либо из окружающих. Удачным ходом будет скооперироваться с однокашниками, чтобы устроить совместное повторение материала. Главное – заранее наложить запрет на «накручивание» себя и друг друга («ой, я не сдам, я ничего не знаю»).

Если вы сильно нервничайте – устройте себе небольшой сеанс психотерапии. Само по себе волнение перед сдачей экзамена –  состояние вполне естественное, вы готовитесь к испытанию, в кровь поступает адреналин… Чтобы волнение отступило –  представьте себе процесс сдачи экзамена «в красках», в деталях. Вот вы берете билет, обливаясь потом, вот садитесь за стол и начинаете готовиться, а вот –  прекрасно излагаете материал, и все заканчивается хорошо! На следующий день вам останется всего-навсего повторить этот путь.

Если волнение не отступает, и вы никак не можете убедить себя в том, что все будет хорошо –  попробуйте пойти от противного и использовать прием, который психологи называют «доведением до абсурда». Представьте себе самое страшное развитие ситуации, во всеми подробностями, доведите экзаменационный кошмар до абсурда. Каков будет результат? Скорее всего в итоге вы придете к мысли, что бояться по сути нечего, ведь вашей жизни и здоровью ничего не угрожает.

Вечер последнего дня перед экзаменом – время, когда занятия должны быть под запретом. Организму надо отдохнуть, мозгу –  переключиться. Поэтому сходите прогуляться, примите ванну, сделайте уборку –  все, что угодно, лишь бы это отвлекло вас от учебы. Конечно, стоит исключить все утомительные варианты –  ночные клубы, длительные изнурительные тренировки, и, разумеется, прием спиртных напитков.

Ложитесь спать пораньше. Тем более что, возможно, вам не удасться заснуть сразу. Но на следующий день вы должны быть «в форме», свежим, отдохнувшим и выспавшимся.

Пить успокоительные препараты перед сдачей экзамены (как накануне вечером, так и с утра) врачи категорически не рекомендуют. Ситуация все-таки нервная, и эффект от их применения может оказаться непредсказуемым: например, на следующий день вас может начать клонить ко сну. В крайнем случае можно выпить чашечку травяного успокаивающего чая или принять настойку валерьянки. Но все-таки лучше пытаться справиться своими силами. Например, выйти из дома пораньше и немного прогуляться пешком, дыша глубоко, медленно и размеренно.

И даже в самом крайнем случае не стоит пытаться что-то учить в последние часы. В таком случае в памяти останется лишь материал, который вы «отработали» только что, а вся остальная подготовка к экзаменам пойдет прахом. Поэтому вы можете лишь бегло перелистать конспекты или учебник – и этим ограничиться.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Осталась неделя до экзамена
  • Особенности сдачи экзамена пдд после лишения прав
  • Оставшимся в живых русским матросам не желая сдаваться пришлось нелегко егэ вариант 13
  • Особенности сдачи экзамена в гибдд зимой
  • Оставшимся в живых русским матросам не желая сдаваться егэ изготовляемые часы