Почему полезно заниматься спортом сочинение - Помощь в подготовке к экзаменам и поступлению

Сочинения
Человек
Почему важно заниматься спортом

Сочинение на тему Почему нужно заниматься спортом

Спорт является неотъемлемой частью человеческой жизни. В настоящее время трудно найти того, кто бы остался безразличным к спорту. Все прекрасно осознают его роль, но всё же остаются в стороне от самих занятий физической культурой. Кому-то начать заниматься не хватает терпения, а кому-то попросту времени. Поэтому большинство предпочитает наблюдать за спортом, сидя у телевизора и «болея» за любимые спортивные клубы. Они признают это зрелищным, но считают, что спорт в реальной жизни является бесполезной тратой времени.

Я не могу согласиться с этим мнением и считаю, что заниматься спортом стоит по многим причинам. Конечно, самое главное, что это стоит делать в первую очередь лично для себя и своего здоровья. Регулярные физические нагрузки закаляют человека не только физически, но и духовно. Помимо того, что спорт укрепляет наше тело: руки и ноги становятся сильными, мышцы крепкими, наш характер также меняется в лучшую сторону. Мы становимся выносливыми, дисциплинированными и уверенными в себе. В нас вырабатывается умение добиваться поставленных целей и усердно работать над собой. Все эти качества помогут добиться успеха не только в спортивной деятельности, но и в повседневной жизни. Желание человека становиться лучше с каждым днём и быть первым, заставляет его ставить перед собой высокие задачи и не бояться трудностей.

Не менее полезным свойством спорта, также является выработка устойчивости организма к разного рода заболеваниям. Человек, привыкший к постоянным физическим нагрузкам закаляется, тем самым укрепляя свой иммунитет. Так, он сможет на долгое время «забыть дорогу» к доктору.

Также спорт помогает обрести отличную физическую подготовку и человек в случае необходимости сможет постоять за себя.

На вопрос, стоит ли заниматься спортом есть лишь один ответ: «РАЗУМЕЕТСЯ!». Независимо от возраста не стоит забывать о физических нагрузках. Естественно, не каждый сможет стать олимпийским призёром, но занятия спортом обязательно помогут стать сильным духом и телом человеком.

Вариант 2

Без исключения каждый ребенок любит бегать, прыгать, играть. Одним словом — вести активный образ жизни. Не зря говорят: движение — жизнь. Ведь движение вызывает восторг, радость, чувство легкости. Однако современный человек привык к сидячему образу жизни. Неудивительно, ведь мы учимся сидя, работаем, как правило, тоже сидя, да и большинство из нас предпочитает пассивный вид отдыха. Такой образ жизни приводит к атрофии мышц. Человек постоянно чувствует сонливость и усталость.

Современный человек надеется сохранить здоровье благодаря различным лекарственным препаратам. Несмотря на прогресс в области медицины, не всегда медикаменты способны полностью восстановить здоровье человека, который не следит за своим образом жизни и пренебрегает собственным организмом. А ведь именно эти составляющие являются залогом счастливого человека.

Существует множество теорий о правильном образе жизни. Как правило, у них одинаковая основа — правильное питание и физические нагрузки. Научно доказано, что спорт помогает в укреплении и сохранении здоровья. Это утверждение легко доказать.

Сравним людей, ведущих пассивный и активный образ жизни. У любителей спорта красивая осанка, уверенные движения, гибкое тело, к тому же у них крепкий иммунитет. Помимо этого, спорт закаляет человека: делает его сильнее, целеустремленнее, организованнее. А что мы может сказать о людях, ведущих пассивный образ жизни? Они менее подвижны, не уверены в себе, у них дряхлое тело и слабый иммунитет. То есть такие люди – абсолютная противоположность спортсменов.

Таким образом, спорт — это жизнь. Человек, который хочет быть здоровым, выносливым и целеустремленным, которому не безразлично его здоровье, должен заниматься спортом.

Сочинение рассуждение о пользе спорта

Я считаю, что люди должны заниматься спортом. Занятия помогают укрепить здоровье. Люди не задумываются о здоровье, но пожилые люди дают совет: «Береги здоровье смолоду». Как сохранить здоровье? Что поможет поддержать отличную физическую форму?

Когда занимаешься спортом, то тренируешь различные группы мышц. Моя тетя постоянно жаловалась на больную спину, так как у нее было искривление позвоночника. На приеме у врача она узнала, что таких проблем с позвоночником она могла избежать, если бы она в детском возрасте училась плавать, то мышцы спины выпрямляли позвонки, укрепляя здоровье маленькой девочки.

Спорт помогает укрепить все системы организма, поддерживая физическую форму. Порой возникает ситуация, когда нужно заступиться за товарища. Если занимаешься плаваньем, то спасешь человеку жизнь. Страшно представить, если у тебя на глазах тонет человек, а ты не можешь оказать ему помощь в трудной жизненной ситуации.

Спорт — хорошая привычка, помогающая сохранить здоровье на долгие годы. Если в семье родители ведут спортивную жизнь, то их дети тоже приобретут полезную привычку. Дети будут смотреть на родителей, поэтому они обходят плохие компании. Они не приобретут вредные привычки, разрушающие здоровье.

Еще занятия спортом помогают закалять характер. Если посещаешь спортивную секцию пару раз в неделю, но у тебя пропадает настроение туда идти, то тебе придется собраться для тренировки. Стоит учитывать, что в жизни окажутся различные ситуаций, когда нужно выполнить все запланированные дела.

Многие люди любят модную спортивную одежду. Все вещи подчеркивают фигуру, поэтому она привлекает внимание окружающих людей.

Когда ходишь в спортивные секции, то тебя уважают ровесники. Если одерживаешь победу на соревнованиях, то хвастаешься наградами, медалями перед друзьями. Стоит учитывать, что спорт учит с достоинством преодолевать неудачи. В эти моменты начинаешь анализировать свои ошибки для достижения успеха.

В спорте вырабатывается умение достигать поставленной цели. Спорт помогает в жизни выдерживать все неприятные моменты. Эти ценные навыки помогут достигнуть успеха в жизни.

Если подумать, то есть много причин, которые заставляют заниматься спортом. Я люблю футбол, так как он заряжает меня позитивной энергией и хорошим настроением. Еще хочется отметить, что любовь к спорту — не работа на пределе возможностей ради медалей. Для поддержания хорошей формы следует соблюдать режим и элементарные занятия для укрепления физической формы.

Почему важно заниматься спортом

Несколько интересных сочинений

Рассказ о жизни и творчестве Одоевского 4 класс кратко
В. Ф. Одоевский родился в 1803 году, и прожил 66 лет. Князь писал, занимался философией, музыкой, был одним из самых умных и грамотных людей того времени. Учился в благородном пансионе города Москвы.
Образ и характеристика Платона Каратаева в романе Война и мир Толстого сочинение
Олицетворением всего русского народа, квинтэссенцией его лучших качеств, стал в романе образ Платона Каратаева. Несмотря на то, что появляется он очень ненадолго, этот персонаж несёт на себе огромную
Образ и характеристика Сатина в пьесе На дне Горького сочинение
Один из босяков — Сатин — арестант, убийца и шулер. Константин Сатин был телеграфистом в молодости, попал в ночлежку после того, как вышел из тюрьмы.
Сочинение по картине Пименова Спор 8 класс описание
Картина «Спор», была написана русским художником Ю. Пименом в середине прошлого века. А именно в 1968 году. Как и большинство работ данного автора, картина «Спор» показывает обычные будни советского народа.
Главные герои комедии Горе от ума Грибоедова
Довольно много разных и интересных персонажей участвуют в данной комедии Грибоедова. Но несмотря на их большое количество, главное действие, все же, сосредоточено вокруг нескольких главных героев.

Источник

Сочинения

На свободную тему

Почему нужно заниматься спортом — сочинение-рассуждение

Я считаю, что заниматься спортом нужно по нескольким причинам. Конечно, самое главное надо это делать для себя, своего здоровья, потому что пока молодой о нем не задумываешься, что это вообще такое. Люди, которые прожили много лет, все как один дают совет: береги здоровье смолоду. А как его можно сберечь?

Во-вторых, спорт, такой как борьба, таэквондо, каратэ помогает независимо парень ты или девушка иметь хорошую физическую форму и постоять за себя в каких-то непредвиденных ситуациях. Ведь бывает, что не только за себя, но и заступиться за кого-то нужно. А если занимаешься плаванием, то сможешь кого-нибудь спасти. Ведь страшно, если у тебя на глазах будет человек тонуть, или животное, а ты не сможешь ничего сделать.

В третьих, спорт это хорошая привычка. Если создавать семью, то когда родители смолоду привыкли заниматься спортом они и потом не бросают, и дети будут смотреть на родителей и тоже расти спортивными, а не будут заниматься какими-нибудь плохими делами. Не станут они приобретать вредные привычки.

В-четвертых, спортивные занятия тренируют характер. Если ходишь в секцию два или три раза в неделю, ты в эти дни даже если нет настроения или желания, а всё равно идешь. Ведь во взрослой жизни будет много ситуаций, когда что-то делать не хочется, а надо.

В пятых, заниматься спортом модно, престижно. Многим нравится спортивный стиль одежды, кроссовки. Такая одежда намного лучше смотрится, если и фигура тоже спортивная, и походка.

Ещё причина, по которой хорошо заниматься каким-нибудь спортом то, что это вызывает уважение у ровесников. И когда побеждаешь на соревнованиях, потом можно похвастаться наградами, медалью, грамотой. И, кстати, побеждать это такое непередаваемое ощущение. Проигрывать, конечно, неприятно. Но спорт учит правильно принимать поражение. Это значит надо приложить усилие над собой, а не обвинять других.

В спорте вырабатывается ещё умение терпеть, добиваться поставленной цели. Терпеть боль. Переживать неудачи. Все это помогает в жизни.

Наверное, можно назвать еще множество причин для того, чтобы заниматься спортом. Лично я просто люблю футбол, потому что от него заряжаюсь энергией, и мы играем вместе с моими друзьями.

Сочинение 2

Реклама спорта сегодня видна и в просторах интернета, и по телевизору. Все везде говорят о необходимости занятий спортом. Дети постоянно слышат об этом от своих родителей, друзей и знакомых.

Конечно, спорта не бывает без многочасовых изнуряющих тренировок, больших нагрузок, сильных переживаний и постоянных мелких травм. Без этого не обойтись. Люди, способные преодолеть любую проблему, имеют возможность стать победителями соревнований и различных турниров. Это достойная награда за тяжелые старания.

Активный образ жизни, без сомнения, приносит ни с чем несравнимую пользу. Человек, уделяющий достаточное внимане своей физической подготовке, начинающий утро с хорошей физической нагрузки, будет более здоровым, счастливым и его молодость и бодрость продляться. Но это нельзя назвать полноценным спортом. Это просто физические нагрузки.

Люди, которые не занимаются спортом на профессиональном уровне, не должны изнурять свой организм чрезмерными нагрузками. Непосильные мышечные нагрузки могут лишить желания заниматься. Нагружать свой организм нужно адекватно. Но и нельзя засиживаться на одном месте, это будет способствовать быстрому старению тела и всего организма в целом.

Простому человеку достаточно ежедневных легких физических упражнений и легкой утренней пробежки по свежему воздуху. По окончании рабочего дня полезными будут пешие прогулки в одиночестве или с кем-то. Выходные можно разнообразить плаванием в бассейне, катанием на лыжах или дружественным футбольным матчем.

Эти легкие и увлекательные занятия помогут организму держаться в тонусе. Регулярность занятий обеспечивает облегчение движений. Это важно, потому что бассейн стимулирует дыхание, улучшает кровообращение. Зимний спорт адаптирует организм к воздействию низких температур.

Из-за выработки гормона счастья во время спортивных тренировок улучшается общее состояние организма, улучшается настроение, жизнь становится более интересной и насыщенной. Также могут появиться новые знакомые на спортивной площадке. В этом есть свой плюс. Друзья по интересам будут стимулировать занятия и не позволят оставить все на полпути, да и обмен опытом не помешает.

Но не стоит забывать, что пользу приносят только регулярные занятия. От случая к случаю выполняя физические упражнения можно только портить себе настроение постоянными болями в мышцах. Чтобы видеть результаты своих трудов, нужно быть твердым и целеустремленным.

Почему нужно заниматься спортом

Популярные сочинения

Старуха-процентщица Алена Ивановна в романе Преступление и наказание
Старуха – процентщица из Достоевского романа является второстепенным персонажем, но немаловажным, а также ярким и запоминающимся. Старуху зовут Алена Ивановна, она является вдовой чиновника
Сочинение по рассказу Муму Тургенева 5 класс
Сюжет построен вокруг проблемы крепостного права. Автор как будто бросает вызов крепостному праву. А сами события происходят в русской деревни.
Сочинение-описание по картине Крестьянский мальчик. Ванька Жуков Чехова (6 класс)
Все мы знаем известного писателя А. П. Чехова. Родной брат писателя Николай, художник, автор картины «Крестьянский мальчик. Ванька Жуков». У братьев были теплые родственные отношения, и ему нравилось писать картины

Источник

В первую очередь, занимаясь спортом. Доктора говорят, что регулярные умеренные физические нагрузки тренируют не только мышцы снаружи. Моя тетя всю жизнь жалуется на больную спину из-за искривления позвоночника. Оказывается, ей недавно сказал врач, если бы она с детства занималась плаваньем, то мышцы спины бы укрепились и выпрямили эти позвонки и у неё таких проблем не возникло.
Во-вторых, спорт, такой как борьба, таэквондо, каратэ помогает независимо парень ты или девушка иметь хорошую физическую форму и постоять за себя в каких-то непредвиденных ситуациях. Ведь бывает, что не только за себя, но и заступиться за кого-то нужно. А если занимаешься плаванием, то сможешь кого-нибудь спасти. Ведь страшно, если у тебя на глазах будет человек тонуть, или животное, а ты не сможешь ничего сделать.
В третьих, спорт это хорошая привычка. Если создавать семью, то когда родители смолоду привыкли заниматься спортом они и потом не бросают, и дети будут смотреть на родителей и тоже расти спортивными, а не будут заниматься какими-нибудь плохими делами. Не станут они приобретать вредные привычки.
В-четвертых, спортивные занятия тренируют характер. Если ходишь в секцию два или три раза в неделю, ты в эти дни даже если нет настроения или желания, а всё равно идешь. Ведь во взрослой жизни будет много ситуаций, когда что-то делать не хочется, а надо.
В пятых, заниматься спортом модно, престижно. Многим нравится спортивный стиль одежды, кроссовки. Такая одежда намного лучше смотрится, если и фигура тоже спортивная, и походка.
Ещё причина, по которой хорошо заниматься каким-нибудь спортом то, что это вызывает уважение у ровесников. И когда побеждаешь на соревнованиях, потом можно похвастаться наградами, медалью, грамотой. И, кстати, побеждать это такое непередаваемое ощущение. Проигрывать, конечно, неприятно. Но спорт учит правильно принимать поражение. Это значит надо приложить усилие над собой, а не обвинять других.
В спорте вырабатывается ещё умение терпеть, добиваться поставленной цели. Терпеть боль. Переживать неудачи. Все это помогает в жизни.
Наверное, можно назвать еще множество причин для того, чтобы заниматься спортом. Лично я просто люблю футбол, потому что от него заряжаюсь энергией, и мы играем вместе с моими друзьями.

Каждому человеку свойственно испытывать свои силы, чтобы понять, на что он способен. И в то же время, чемпион – это как бы лучший представитель нации, который показывает, на что способна страна в целом. Люди живут обществом, они привыкли ощущать себя не изолированными существами, а частями великого целого – нации, страны. Поэтому каждый гордится своими героями, слава которых поднимает каждого гражданина в своих глазах. Спорт при этом – самый мирный и цивилизованный способ доказать превосходство одного общества над другим.
Не обязательно становится олимпийским чемпионом, любой человек может подняться над самим собой и вырасти как личность, если будет заниматься спортом. Такие занятия требуют мобилизации силы воли, организованности, дисциплины, то есть тех качеств, которые могут пригодиться и в других сферах жизни.
Занятия спортом делают человека сильнее – и духовно, и физически. Физическая сила не менее важна для жизни, чем духовная, хотя они, конечно, должны быть едины. Физически сильный человек большего добьется в жизни, он сможет противостоять жесткому давлению обстоятельств, да и просто врагу. Он защитит не только себя, но и других людей, своих близких, поможет выжить своему роду, а это самое главное.
И, наконец, спорт дает здоровье. Весь организм работает лучше, если мы поддерживаем разнообразную двигательную активность. Это позволяет не болеть, а успешно работать и радоваться жизни.

Перед вами сочинение на тему: Почему нужно заниматься спортом?
Если хочешь быть здоровым, сильным, стройным и красивым, занимайся спортом. Необходимо делать зарядку, полезно плавать, играть в теннис, волейбол, бадминтон, кататься на коньках. Это укрепляет мышцы и кости, закаляет, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, делает фигуру стройной, повышает иммунитет. Кроме того, занятия спортом делают человека внутренне сильным, целеустремлённым, настойчивым, то есть формируют характер.
Особенно мне нравится катание на лыжах Это увлекательный и очень полезный для здоровья вид спорта. Отталкиваешься палками и быстро скользишь по белоснежному ковру, весело шуршащему под натиском лыж. Морозный воздух румянит щёки.
Катание на лыжах — это активный вил спорта, который помогает общему физическому развитию человека и очень полезен для здоровья, как и все упражнения на свежем воздухе. Это способствует вентиляции лёгких, улучшению циркуляции лимфы, то есть стимулирует обмен веществ. Морозный же воздух вдвое полезнее тёплого, так как помогает закаливанию.
Я убеждён, что если сделать занятия физкультурой и спортом частью своей жизни, это станет долгосрочным вложением в здоровье, внешний вид и хорошее самочувствие. (156 слов)

Ответ от Назгуль Кенжекызы[новичек]
О пользе спортивных занятий для организма человека сказано уже немало, и каждый ребенок с самых ранних лет своей жизни уже прекрасно осознает необходимость оздоровительной физкультуры.
Спорт – это интересное, увлекательное занятие, которое не только укрепляет мышцы и волю человека, но еще и дарит ему азарт, дух честного соревнования и уверенное стремление к победе. Эти чувства очень помогают не только в спортивных достижениях, но и в обычной жизни. Привыкая побеждать в спорте, человек разумно переносит этот же подход к своей учебе, карьере, ежедневному труду. Постоянно занимаясь спортом, человек меняется в лучшую сторону, его характер укрепляется, становится более целеустремленным и твердым.
Не менее важным влиянием спорта является и стойкость к различным заболеваниям, даже в период самых суровых зимних холодов и сезонных эпидемий простуды, гриппа, ангины. Организм, приученный к регулярным нагрузкам, серьезно закаляется, и ему уже не страшны никакие болезни.
Однако самостоятельные, любительские занятия физкультурой, несмотря на невысокую результативность показателей, все же, выгодно отличаются от того, что сегодня называют «большим» спортом. Увы, в наше время много говорится о коррумпированности и беспринципности судей, о заранее известных результатах тех или иных соревнований, о борьбе за зрелищность и высокий рейтинг передач за счет здоровья и честности самих спортсменов.
Такие сведения, к сожалению, зачастую достоверны. Как результат – использование чрезвычайно вредных для организма препаратов, повышающих уровень активности, нервные срывы спортсменов, на которых делается основная ставка и прочие недопустимые явления. И, несмотря на то, что каждый ребенок, вступая в спортивный клуб, надеется когда-нибудь стать чемпионом, стоит очень серьезно задуматься, насколько опасным может оказаться риск исполнения такой мечты.
Именно поэтому занятия физкультурой и спортом в домашних условиях или любительских секциях могут считаться намного полезнее для здоровья, нежели так называемый «большой» профессиональный спорт. Регулярные, методичные занятия в спортзале, дома или на свежем воздухе сохранят не только упругость мышц и выносливость, но еще и благотворно скажутся на психологическом состоянии человека, даря ему спокойствие, наслаждение собственной силой и неизменно хорошее настроение. И на вопрос, нужно ли вообще заниматься спортом, когда на свете есть так много иных развлечений, существует лишь один, единственно правильный ответ: «Да!». И это убеждение должно крепнуть и развиваться в каждой современной семье, сподвигая к активным занятиям и здоровому образу жизни в любом возрасте.

Грустно признавать тот факт, что люди хотят быть здоровыми в будущем не за счёт собственных сил, а за счёт лекарств и биотехнологий. А ведь состояние здоровья людей зависит от их образа жизни. Это научно признанный факт. Человек обязан овладеть искусством здоровой жизни, научиться укреплять своё здоровье. Многие, к сожалению, не хотят признавать, что занятия спортом могут сохранить и поддержать не только физическое, но и моральное здоровье на многие годы.
Они не понимают, почему нужно заниматься спортом. А это легко доказать.
Во-первых, любые физические упражнения оказывают оздоровительный и профилактический эффект. Это надо помнить, ведь современные люди мало двигаются, имеют минимальные физические нагрузки. К примеру, школьник весь день свой проводит в сидячем положении (уроки в школе, выполнение домашних заданий, время за компьютером, телевизором). В результате такого образа жизни мышцы атрофируются, не работают в полную силу.
Во-вторых, спорт укрепляет здоровье, даёт здоровое сердце, легкие, контролирует давление и помогает избежать образования тромбов. Разумеется, речь идёт о занятиях без необоснованных перегрузок. Помните, что физические нагрузки всегда поддерживают тонус организма. Например, пробежав утром пару километров, вы целый день не почувствуете усталости, школьный день пройдёт без признаков сонливости, увеличится запас жизненных сил.
В-третьих, занятия спортом могут укрепить дух человека. Люди стают целеустремленными и ответственными, учатся идти к определенной цели, правильно организовывают себя и свое время. Кроме того, верно оценивают свои силы и возможности, расставляют приоритеты. В результате чего повышается их самооценка.
В-четвёртых, у человека, занимающегося спортом, повышается интеллект. И тут не надо иронизировать. Благодаря занятиям спортом улучшается концентрация внимания, человек способен не только усвоить много материала, но и умело применить его в жизни. Он знает, что значит работать в полную отдачу сил. Ещё Л.Н.Толстой говорил, что надо обязательно встряхивать себя физически для того, чтобы быть здоровым нравственно.
В-пятых, спорт — это способ самовыражения, обретения уверенности в себе. Не все могут быть отличниками и блистать перед классом оригинальными решениями задач. Успехи в спорте помогут приобрести в отдельных случаях желанное признание. Более того, спортивные занятия вырабатывают разные химические вещества, к примеру, эндорфин («гормон радости») или адреналин («гормон стресса»), дающие человеку полноценные чувства счастья и радости.
В-шестых, важную роль имеет и то, как вы выглядите. А приятный бонус спорта — красивое тело. Если будете заниматься спортом, будете стройными, без лишнего веса, который «портит немало крови» в школьные годы.
Таким образом, заниматься спортом нужно, чтобы стать здоровым, ловким и сильным, воспитать в себе выдержку и выносливость, научиться преодолевать трудности и ставить новые задачи. Люди любят спорт, потому что они любят жизнь. Занимайтесь спортом, и жизнь ваша изменится к лучшему!

С рождения дети активные, они бегают и прыгают. Их детство проходит в движении и это заложено природой. Однако с годами наша жизнь становится менее активной, ведь мы отдаем предпочтение просиживанию перед компьютером и телевизором, замечая при этом, что наше здоровье с каждым днем ухудшается. Мы слабеем, а наши мышцы атрофируются. А ведь с самого детства нам все взрослые говорят о том, что спорт полезен для здоровья. Так почему же нужно заниматься спортом? Давайте порассуждаем в нашем сочинении.

Зачем нужно заниматься спортом?

Работая над своим сочинением рассуждением по теме спорта я задумалась о пользе и вреде физических нагрузок. Знаете, я увидела только плюсы и ни одного минуса, но это если не говорить о большом спорте. Большой спорт конечно всегда травмы, постоянные изнуряющие тренировки, которые не приносят ничего хорошего организму, а только вредят здоровью. Как по мне, то только умеренные нагрузки полезны человеку и укрепляют его как физически, так и морально.
Так почему же считается полезной спортивная жизнь?
Если регулярно давать организму физические нагрузки, то наше тело укрепляется, а вместе с тем укрепляется весь организм. Спорт дает нам здоровое сердце, легкие, нормализуется давление. Словом, физические нагрузки оказывают профилактический и оздоровительный эффект.

Почему нужно заниматься спортом?

Если хочешь быть здоровым, сильным, стройным и красивым, занимайся спортом. Необходимо делать зарядку, полезно плавать, играть в теннис, волейбол, бадминтон, кататься на коньках. Это укрепляет мышцы и кости, закаляет, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, делает фигуру стройной, повышает иммунитет. Кроме того, занятия спортом делают человека внутренне сильным, целеустремлённым, настойчивым, то есть формируют характер.
Особенно мне нравится катание на лыжах Это увлекательный и очень полезный для здоровья вид спорта. Отталкиваешься палками и быстро скользишь по белоснежному ковру, весело шуршащему под натиском лыж. Морозный воздух румянит щёки.
Катание на лыжах — это активный вил спорта, который помогает общему физическому развитию человека и очень полезен для здоровья, как и все упражнения на свежем воздухе. Это способствует вентиляции лёгких, улучшению циркуляции лимфы, то есть стимулирует обмен веществ. Морозный же воздух вдвое полезнее тёплого, так как помогает закаливанию.
Я убеждён, что если сделать занятия физкультурой и спортом частью своей жизни, это станет долгосрочным вложением в здоровье, внешний вид и хорошее самочувствие. (156 слов)

Источник

Полезное занятие

Спортом заниматься нужно. Во-первых, это неоценимая польза для здоровья. При физической нагрузке всё тело и мышцы находятся в движении, напряжении и тонусе, тем самым заряжая организм всем самым необходимым для крепкого здоровья и физической формы. Спортом и физической культурой желательно начинать заниматься с детства. Ведь характер у человека формируется с детства. И как раз спорт характер закаляет, делает человека

выносливым;
сильным;
смелым.

Спорт развивает в человеке самодисциплину, вырабатывает привычку следовать распорядку дня и не позволять раскисать себе ни при каких обстоятельствах. У занимающегося спортом человека закаляется сила воли, выдержка, упорство, повышается самооценка и вера в собственные силы. Спортивный человек всегда может постоять за себя, а так же за своих друзей, которые наверняка тоже захотят заняться спортом.

В школах для занятий спортом проводится физическая культура, организованы спортивные кружки и секции. Спортом можно заниматься и в специальных учреждениях, созданных для этих целей. Если приложить максимум усилий, и если будут достигаться неплохие результаты, то можно попытаться продвигать себя дальше, в профессиональном спорте. Все знаменитые спортсмены начинали так же, с самого начала… Поэтому если есть огромное желание и стремление, то можно попробовать. А вдруг получится?

Спорт — это красиво

Спортивный человек — это всегда красивый человек. Для примера, посмотрите на выдающихся спортсменов: какие они стройные, подтянутые, сильные, всегда стараются держать себя в форме и тонусе. У людей, которые занимаются спортом, всегда приподнятое настроение. Своим позитивом и хорошим настроением они «заряжают» окружающих себя людей.

Есть множество примеров, когда больные или не совсем здоровые люди, ставили перед собой цель во что бы то ни стало встать на ноги и обрести здоровье. И благодаря огромной силе воли, выдержке и регулярным занятиям спортом, эта мечта осуществлялась.

Заниматься спортом — это всегда полезно и никогда не поздно!

Источник

Сочинения
Свободная тема
Почему нужно заниматься спортом

Везде твердят, что спортом нужно заниматься: и в интернете, и по телевидению, даже родители постоянно напоминают об этом детям. Но так ли это нужно?

Это и многочасовые тренировки, нагрузки, сильные переживания, постоянные мелкие травмы. Без этого никак. И те люди, которые смогут все эти проблемы преодолеть, станут чемпионами на разных соревнованиях и в Олимпийских играх. Это, конечно, стоит того.

Польза от активного образа жизни, безусловно, есть. Если человек много времени уделяет своему физическому развитию, если он обязательно начинает свой день с пробежки и хорошей зарядки, он будет гораздо здоровей, не будет страдать из-за болезней и дольше останется бодрым и молодым. Но это не совсем спорт. Это – физкультура.

Людям, которые не выбрали спорт в качестве профессии, не нужно утруждать себя слишком тяжелыми тренировками. Просто не стоит выбирать и сидячий образ жизни, так как это – быстрый путь превращения себя в старичка раньше времени.

Обычному человеку просто стоит делать легкие физические упражнения каждый день утром и пробежаться в ближайшем парке или на спортивной площадке. После работы можно прогуляться в парке или пешком дойти до дома, а не ехать на автобусе. Несколько раз в неделю или хотя бы на выходных можно кататься на лыжах, коньках, ходить в бассейн, поиграть в футбол или баскетбол.

Все эти несложные и даже интересные занятия окажут организму невероятную помощь. Человеку станет легче передвигаться, так как он начнет больше двигаться, и организм получит нужную ему нагрузку. Он перестанет болеть, ведь любое занятие в бассейне развивает дыхание, разгоняет кровь по телу, а зимние виды спорта приспособят организм к холоду.

Также после занятий спортом человек будет гораздо лучше себя чувствовать, у него поднимется настроение, появится интерес к жизни, так как любое занятие физкультурой помогает вырабатываться в организме гормона счастья.

Но такого результата можно добиться только в том случае, если заниматься физкультурой постоянно. Тогда результат оправдает все ожидания.

2 вариант

Когда уже ребенок или взрослый человек, измучен физическими нагрузками в виде кардио-тренировки либо обыкновенной пробежки, начинает мысленно мучить себя одним-единственным вопросом «А зачем мне все это надо? Почему нужно заниматься спортом?».

Если об этом спрашивает ребенок, у родителей всегда один ответ – дабы быть здоровым. Но существуют и другие не менее важные и интересные для рассмотрения причины, чтобы начать заниматься спортом.

И я постараюсь перечислить самые распространенные:

Здоровье

Да, казалось бы, такая заезженная тема, но очень реальная. Ведь физические упражнения позволяют улучшить кровоснабжение мышц. В этом случае происходит рост мышечной массы. Тренировки также помогают вывести из организма токсины, что делают кожу более упругой и красивой. Занятие спортом облегчают засыпание и облегчают качество сна. Оно способствует -здоровью сердечно-сосудистой системы и снижает риск возможного инсульта.

Не углубляясь в далекие и сложные анатомические понятия, человек будет просто здоров во всех смыслах. От физической активности, безусловно, забудете, что такое боль в спине или в суставах, не касаясь темы крепатуры.

Ясно точно то, что все ваши мышцы будут в тонусе.

Вид тела

Как-бы ни было, человек, занимающийся спортом, выглядит прекрасно. Он и стройный, и подтянутый, и ровный, и сильный, и мускулистый, и рельефный. И это, безусловно, привлекает противоположный пол. Так что в добавок к красоте тела вы еще получите и приятное внимание со стороны окружающих. Это вам гарантировано!

Стресс

В наше тяжелое время нередко встречаются случаи, когда человек прошел через какую-то неприятность или сложную неприятную ситуацию или на работе, или в семье, или в чем-то другом, расстраивается, подвергается стрессу и впадает в депрессию. И это, конечно же, очень плохо сказывается на физическом и моральном здоровье. Но на помощь приходит физическая активность, которая помогает забыть о такой глупости как стресс, отвлечься от проблем и снизить уровень плохого настроения.

После жарких тренировок у вас даже не будет сил, честно говоря, на какие-то обиды или проявления плохого настроения.

Сочинение на тему Зачем надо заниматься спортом

Спортом нужно обязательно заниматься. Для здоровья, для удовольствия.

Я тут смотрел Олимпиаду… Столько классных спортсменов! Они сильные, целеустремленные. Фигуристки так красиво катаются! А хоккеисты катаются по-другому. Мощно! Сильно и быстро. Мы с папой смотрели финал. Так радовались победе!!

Спортом нужно заниматься, чтобы завоевывать медали золотые. И серебряные тоже можно! Чтобы безо всяких «допингов» побеждать! Русские (папа говорит) самые молодцы, самые сильные мужчины, самые ловкие женщины. В смысле, самые красивые и гибкие.

Но конечно, всё равно нужно заниматься спортом. База хорошая у нашего народа. Мы и высокие вполне, и здоровые. А к зимним видам спорта, вообще, привычные. Но заниматься надо.

Не просто физ-рой в школе, а именно спортом. Это нужно ходить в спортивные секции. Только нужно выбрать то, что тебе точно нравится.

Вот я начинал ходить на карате, но с синяками постоянно надоело ходить. Родители уже переживали, что я никак не могу выбрать. Но вот – выбрал! Футбол. Там тренировки обязательно два раза в неделю. Жаль, футбола нет в Олимпийских играх… Но чтобы быть в хорошей форме для игры нужно режим соблюдать. Это приучает правильно питаться, держать вещи в порядке. Нужно быть собранным! Ещё нужно бегать, делать зарядку. Недостаточно просто пару раз на тренировку сходить. Ещё мы ездим на игры – это очень классно!

Вот, то есть и спортивные достижения, и здоровье, и порядок… Ещё спорт даёт хорошее настроение. Можно побегать, хорошо устать. Тогда и сил на ссоры, споры нет.

Ещё спортсменам не обязательно каждый день ходить в школу. Они учатся часто дома. Понятно, у них постоянные тренировки, поездки, сборы спортивные.

А ещё от хорошего спорта, организованности (мама говорит) голова хорошо работает. Ты не болтаешься по улицам, а тренируешься. Знаешь ,что тебе ещё нужно домашнюю успеть сделать. Нужно и лечь нормально – выспаться. К режиму правильному приучаешься. Тогда останешься молодым даже в старости.

Ещё спорт приучает добиваться цели. Участие – это хорошо, конечно. Но я думаю, что каждому хочется выиграть!

5, 6 класс

Прежде чем перейти к раскрытию темы, отмечу, что спорт для поддержания и восстановления здоровья и спорт высших достижений – это две разные вещи. Стать олимпийским чемпионом дано далеко не каждому, а вот заняться спортом для здоровья могут все или почти все.

Начнём с того, что регулярная утренняя зарядка дисциплинирует человека, гарантирует бодрость тела и духа на предстоящий день и помогает повысить моральную и физическую выносливость человека. Кроме обязательной зарядки, врачи также рекомендуют длительные прогулки на свежем воздухе. Отрадно, что сейчас на новый виток популярности вышла финская ходьба, особенно среди пожилых людей. Можно сказать, что финская ходьба – это не только повод «выйти в люди», но и возможность укрепить свой организм.

Ещё одним аргументом в пользу занятия спортом можно назвать саморазвитие. Среди молодёжи нашего времени очень популярны такие направления, как развитие личности, поиск себя, открытие и проявление лучших качеств характера. Спорт может стать отличным помощником в этом деле. Он поможет увидеть к чему у человека лежит душа, чем ему интересно заниматься.

Кроме того, следует сказать, что люди, которые занимаются спортом, пусть даже и на любительском уровне, меньше подвержены пагубным пристрастиям к курению, алкоголю, наркотикам. Просто потому что ценят своё здоровье и понимают, что это бессмысленно, одной рукой укреплять здоровье, а другой отравлять его.

У любительского спорта много плюсов, которые отмечают учёные и спортивные чиновники. Многие профессиональные футболисты были найдены тренерами, когда просто пинали мяч со сверстниками на дворовом поле. Сейчас с этим стало сложнее. Дворовый спорт сегодня переживает не лучшие времена. Если родители хотят, чтобы их ребёнок связал свою жизнь со спортом, они целенаправленно отдают его в секцию. Спортивные аналитики же отмечают один существенный минус детских спортивных секций. Дело в том, что в профессиональном спорте сразу учат тому, как делать правильно, при этом, ребёнку негде проявить фантазию, смекалку или просто подурачиться. В то время как во дворе можно найти для всего этого полный простор.

В заключении отмечу, что любовь к спорту – это необязательно работа на износ или погоня за медалями и рекордами. Очень часто это банальное соблюдение режима и элементарные занятия для укрепления общей физической формы.

Также читают:

Картинка к сочинению Почему нужно заниматься спортом

Почему нужно заниматься спортом

Сочинение на тему Зачем надо заниматься спортом

Спортом нужно обязательно заниматься. Для здоровья, для удовольствия.

Ещё спорт приучает добиваться цели. Участие – это хорошо, конечно. Но я думаю, что каждому хочется выиграть!

5, 6 класс

Автор: Свободная тема
Произведение: Сочинение на тему «Почему нужно заниматься спортом»
Это сочинение списано 184 484 раз

Во-первых, любые физические упражнения оказывают оздоровительный и профилактический эффект. Это надо помнить, ведь современные люди мало двигаются, имеют минимальные физические нагрузки. К примеру, школьник весь день свой проводит в сидячем положении (уроки в школе, выполнение домашних заданий, время за компьютером, телевизором). В результате такого образа жизни мышцы атрофируются, не работают в полную силу.

Во-вторых, спорт укрепляет здоровье, даёт здоровое сердце, легкие, контролирует давление и помогает избежать образования тромбов. Разумеется, речь идёт о занятиях без необоснованных перегрузок. Помните, что физические нагрузки всегда поддерживают тонус организма. Например, пробежав утром пару километров, вы целый день не почувствуете усталости, школьный день пройдёт без признаков сонливости, увеличится запас жизненных сил.

В-третьих, занятия спортом могут укрепить дух человека. Люди стают целеустремленными и ответственными, учатся идти к определенной цели, правильно организовывают себя и свое время. Кроме того, верно оценивают свои силы и возможности, расставляют приоритеты. В результате чего повышается их самооценка.

В-четвёртых, у человека, занимающегося спортом, повышается интеллект. И тут не надо иронизировать. Благодаря занятиям спортом улучшается концентрация внимания, человек способен не только усвоить много материала, но и умело применить его в жизни. Он знает, что значит работать в полную отдачу сил. Ещё Л.Н.Толстой говорил, что надо обязательно встряхивать себя физически для того, чтобы быть здоровым нравственно.

В-пятых, спорт — это способ самовыражения, обретения уверенности в себе. Не все могут быть отличниками и блистать перед классом оригинальными решениями задач. Успехи в спорте помогут приобрести в отдельных случаях желанное признание. Более того, спортивные занятия вырабатывают разные химические вещества, к примеру, эндорфин («гормон радости») или адреналин («гормон стресса»), дающие человеку полноценные чувства счастья и радости.

В-шестых, важную роль имеет и то, как вы выглядите. А приятный бонус спорта — красивое тело. Если будете заниматься спортом, будете стройными, без лишнего веса, который «портит немало крови» в школьные годы.

Таким образом, заниматься спортом нужно, чтобы стать здоровым, ловким и сильным, воспитать в себе выдержку и выносливость, научиться преодолевать трудности и ставить новые задачи. Люди любят спорт, потому что они любят жизнь. Занимайтесь спортом, и жизнь ваша изменится к лучшему!

Посмотрите эти сочинения

Сочинение на тему «О чем шептались осенние листья» Было туманное осеннее утро. Я шел по лесу, погруженный в раздумья. Я шел медленно, не спеша, а ветер развевал мой шарф и свисающие с высоких ветвей листья. Они колыхались на ветру и будто бы о чем-то мирно говорили. О чем шептались эти листья? Быть может, они шептались об ушедшем лете и жарких лучах солнца, без которых теперь они стали такими желтыми и сухими. Быть может, они пытались позвать прохладные ручьи, которые смогли бы напоить их и вернуть к жизни. Быть может, они шептались обо мне. Но только шепот […]
Сочинение про Байкал (на русском языке) Озеро Байкал известно на весь мир. Известно оно тем, что является самым большим и глубоким озером. Вода в озере пригодна для питья, поэтому оно очень ценно. Вода в Байкале не только питьевая, но еще и лечебная. Она насыщена минералами и кислородом, поэтому ее употребление положительно влияет на здоровье человека. Байкал находится в глубокой впадине и со всех сторон окружен горными хребтами. Местность возле озера очень красивая и имеет богатую флору и фауну. Еще, в озере проживает много видов рыб – почти 50 […]
Сочинение на тему «Моя родина — Беларусь» Я живу в зеленой и красивой стране. Она называется Беларусь. Ее необычное имя говорит о чистоте этих мест и о необычных пейзажах. От них веет спокойствием, простором и добротой. И от этого хочется что-то делать, наслаждаться жизнью и любоваться природой. В моей стране очень много рек и озер. Они нежно плещутся летом. Весной раздается их звонкое журчание. Зимой зеркальная гладь манит к себе любителей катания на коньках. Осенью по воде скользят желтые листья. Они говорят о скором похолодании и предстоящей спячке. […]
Сочинение про рябину Осенняя красавица в ярком наряде. Летом рябина незаметна. Она сливается с другими деревьями. Зато осенью, когда деревья одеваются в жёлтые наряды, её можно заметить издалека. Яркие красные ягоды привлекают внимание людей и птиц. Люди любуются деревом. Птицы лакомятся его дарами. Даже зимой, когда повсюду белеет снег, рябина радует своими сочными кистями. Её изображения можно встретить на многих новогодних открытках. Художники любят рябину, потому что она делает зиму веселее и красочней. Любят дерево и поэты. Её […]
Почему я выбрала профессию повара? (сочинение) Есть множество замечательных профессий, и каждая из них, несомненно, является необходимой нашему миру. Кто-то строит здания, кто-то добывает полезные стране ресурсы, кто-то помогает людям стильно одеваться. Любая профессия, как и любой человек — совершенно разные, однако все они непременно должны кушать. Именно поэтому появилась такая профессия, как повар. С первого взгляда может показаться, что кухня — область несложная. Что трудного в том, чтобы приготовить поесть? Но на самом деле искусство готовки — одно их […]
Сочинение на тему «Я горжусь своей Родиной» С самого детства родители говорили мне, что наша страна — самая большая и сильная в мире. В школе на уроках мы с учителем читаем много стихотворений, посвященных России. И я считаю, что каждый россиянин должен, обязан гордиться своей Родиной. Гордость вызывают наши бабушки и дедушки. Они воевали с фашистами для того, чтобы мы сегодня смогли жить в тихом и спокойном мире, чтобы нас, их детей и внуков, не затронула стрела войны. Моя Родина не проиграла ни одной войны, а если дела были плохи — Россия все равно […]
Сочинение по пословице «Язык мой – друг мой» Язык… Сколько значения несет в себе одно слово из пяти букв. С помощью языка человек с раннего детства получает возможность познавать мир, передавать эмоции, сообщать о своих потребностях, общаться. Возник язык в далеком доисторическом периоде, когда появилась потребность у наших предков, во время совместного труда, передать свои мысли, чувства, желания своим сородичам. С его помощью мы теперь можем изучать любые предметы, явления, окружающий мир, а со временем усовершенствовать свои знания. У нас появилась […]
Сочинение-рассуждение на тему: «Ученье свет, а неученье – тьма» С детства мы ходим в школу и изучаем разные предметы. Некоторые считают, что это ненужное дело и только забирает свободное время, которое можно потратить на компьютерные игры и что-то еще. Я думаю по-другому. Есть такая русская пословица: «Ученье свет, а неученье – тьма». Это значит, что для тех, кто узнает много нового и стремится к этому, впереди открывается светлая дорога в будущее. А те, кто ленится и не учится в школе, останутся всю свою жизнь во тьме глупости и невежества. Люди, которые стремятся к […]
Сочинение про интернет на русском языке Сегодня, интернет есть почти в каждом доме. В интернете можно найти много очень полезной информации для учебы или для чего-нибудь другого. Многие люди смотрят в интернете фильмы и играют в игры. Также, в интернете можно найти работу или даже новых друзей. Интернет помогает не терять связь с родственниками и друзьями, которые живут далеко. Благодаря интернету с ними можно связаться в любую минуту. Мама очень часто готовит вкусные блюда, которые нашла в интернете. Еще, интернет поможет и тем, кто любит читать, но […]
Сочинение на тему «Имя существительное» Наша речь состоит из множества слов, благодаря которым можно передать любую мысль. Для удобства использования все слова поделены на группы (части речи). Каждая из них имеет свое название. Имя существительное. Это очень важная часть речи. Оно обозначает: предмет, явление, вещество, свойство, действие и процесс, имя и название. Например, дождь – это явление природы, ручка – предмет, бег – действие, Наталья – женское имя, сахар – вещество, а температура – это свойство. Можно привести много других примеров. Названия […]
Сочинение на тему «Что такое мир?» Что такое мир? Жить в мире — это самое важное, что может быть на Земле. Ни одна война не сделает людей счастливыми, и даже увеличивая собственные территории, ценой войны, они не становятся богаче морально. Ведь ни одна война не обходится без смертей. И те семьи, где теряет своих сыновей, мужей и отцов, пусть даже зная, что они герои, все равно никогда не насладятся победой, получив потерю близкого. Только миром можно достичь счастья. Только мирными переговорами должны общаться правители разных стран с народом и […]
Сочинение «Про бабушку» Мою бабушку зовут Ирина Александровна. Она живет в Крыму, в поселке Кореиз. Каждое лето мы с родителями ездим к ней в гости. Мне очень нравится жить у бабушки, ходить по узким улицам и зеленым аллеям Мисхора и Кореиза, загорать на пляже и купаться в Черном море. Сейчас моя бабушка на пенсии, а раньше она работала медсестрой в санатории для детей. Иногда она брала меня к себе на работу. Когда бабушка надевала белый халат, то становилась строгой и чуточку чужой. Я помогала ей измерять детям температуру — разносить […]
Сочинение-рассуждение на тему «Зачем нам нужен речевой этикет?» Вся наша жизнь регулируется определенными сводами правил, отсутствие которых может спровоцировать анархию. Только представьте, если отменят правила дорожного движения, конституцию и уголовный кодекс, правила поведения в общественных местах, начнется хаос. То же касается и речевого этикета. На сегодня многие не придают большого значения культуре речи, к примеру, в социальных сетях все больше можно встретить неграмотно пишущих молодых людей, на улице – неграмотно и грубо общающихся. Я считаю, что это проблема, […]
Сочинение на тему «Зачем человеку нужен язык?» С давних пор язык помогал людям понимать друг друга. Человек неоднократно задумывался над тем, зачем он нужен, кто его придумал и когда? И почему он отличается от языка животных и других народов. В отличие от сигнального крика животных, с помощью языка человек может передать целую гамму эмоций, свое настроение, информацию. В зависимости от национальности, у каждого человека свой язык. Мы живем в России, поэтому наш родной язык – русский. На русском говорят наши родители, друзья, а также великие писатели – […]
Сочинение на тему «ВОВ 1941-1945» Был прекрасный день — 22 июня 1941 года. Люди занимались своими обычными делами, когда прозвучала страшная весть — началась война. В этот день фашистская Германия, которая завоевывала до этого момента Европу, напала и на Россию. Никто не сомневался в том, что наша Родина сможет победить врага. Благодаря патриотизму и героизму наш народ и смог пережить это страшное время. В период с 41 по 45 годы прошлого века страна потеряла миллионы человек. Они пали жертвами безжалостных сражений за территорию и власть. Ни […]
Сочинение-рассуждение на тему «Моя Россия» Родная и самая лучшая в мире, моя Россия. Этим летом я с родителями и сестрой ездил отдыхать на море в город Сочи. Там, где мы жили, было ещё несколько семей. Молодая пара (они недавно поженились) приехали из Татарстана, рассказывали, что познакомились, когда работали на строительстве спортивных объектов к Универсиаде. В соседней с нами комнате жила семья с четырьмя маленькими детками из Кузбасса, папа у них шахтёр, добывает уголь (он называл его «чёрное золото»). Ещё одна семья приехала из Воронежской области, […]
Сочинение-рассуждение на тему «Что такое дружба?» Дружба – это взаимное, яркое чувство, ни в чем не уступающее любви. Дружить не только нужно, дружить просто необходимо. Ведь ни один человек в мире не может прожить всю жизнь в одиночестве, человеку, как для личностного роста, так и для духовного просто необходимо общение. Без дружбы мы начинаем замыкаться в себе, страдаем от непонимания и недосказанности. Для меня близкий друг приравнивается к брату, сестре. Таким отношениям не страшны никакие проблемы, жизненные тяготы. Каждый по-своему понимает понятие […]
Сочинение-рассуждение на тему «Мой дом – моя крепость» Мой дом – моя крепость. Это правда! Он не имеет толстых стен и башен. Но в нем живет моя маленькая и дружная семья. Мой дом – это простая квартира с окнами. От того, что моя мама всегда шутит, а папа ей подыгрывает, стены нашей квартиры всегда наполняются светом и теплом. У меня есть старшая сестра. Мы не всегда с ней ладим, но я все равно скучаю по смеху сестры. После школы мне хочется бежать домой по ступенькам подъезда. Я знаю, что открою дверь и почувствую запах мамы и папиного крема для туфель. Перешагну […]
Поэзия 60-х годов 20 века (сочинение) Поэтический бум шестидесятых годов 20 века Шестидесятые годы 20 века — это время подъема российской поэзии. Наконец наступила оттепель, были сняты многие запреты и авторы смогли открыто, не боясь репрессий и изгнаний, выражать свое мнение. Сборники стихов стали выходить настолько часто, что, пожалуй, такого «издательского бума» в области поэзии не было никогда ни до, ни после. «Визитные карточки» этого времени — Б.Ахмадулина, Е.Евтушенко, Р.Рождественский, Н.Рубцов, и, конечно же, бард-бунтарь […]
Сочинение-рассуждение на тему «Чтение – вот лучшее учение!» Взрослые любят повторять слова русского поэта А.С. Пушкина «Чтение — вот лучшее умение». Меня научили читать в 4 года. И я очень люблю читать разные книжки. Особенно настоящие, которые напечатаны на бумаге. Мне нравится сначала рассмотреть картинки в книжке и представлять, о чем в ней рассказывается. Потом я начинаю читать. Сюжет книги меня захватывает полностью. Из книг можно узнать много интересного. Есть книги-энциклопедии. В них рассказывают обо всем что есть в мире. Из них самые занимательные о разных […]

Вставьте пропущенные буквы, объясняя орфограммы. Составьте словосочетания

Зан_маться (чем?)

спортом.

Уча_твовать (в чем?)

…

Сор_внования (какие?)

…

Трен_роваться (где?) …

3 стр., 1382 слов

Компьютер в моей жизни рассуждение

На моем компьютере также установлены игры, помогающие развивать реакцию, тренировать … Обед в ресторане г. Экономическая теория: Шпаргалка Книга даст. Сочинение про Компьютер компьютер Компьютер компьютеры компьютер Сочинение 2 Компьютеры сегодня встречаются практически в каждом … жизнь без компьютера и интернета. Например, студент в короткий срок может найти курсовую или реферат по нужной теме. …

Доб_ваться победы (как?)

…

Уст_навливать (что?)

…

Проигр_вать (кому?)

…

2. На доске записаны схемы предложений не в том порядке, в каком даны предложения в упражнении; необходимо найти соответствия и объяснить постановку знаков препинания

1. Я увлекаюсь футболом и волейболом, зимой катаюсь на коньках и лыжах.

2. Спорт помогает выработать в себе такие качества: силу воли, ловкость, выдержку.

3. Спорт – это радость, ощущение необъятных возможностей, счастье обретения уверенности в себе.

4. Ребята! Занимайтесь спортом, и все в вашей жизни изменится.

Построение рассуждения.

Как вы думаете, письменной или устной речи свойственны спор и дискуссия?

12 стр., 5647 слов

Эссе искусство спора

… зрения, прислушиваться к противоположному мнению. Бывает, что «выяснение отношений» происходит довольно болезненно. Это вызывается тем, что далеко не все владеют искусством спора, дискуссии. Споры, дискуссии … классификация споров на сегодняшний день отсутствует. К основным факторам, влияющим на характер спора и его особенности, относятся: цель спора, социальная значимость предмета спора, …

А вот рассуждать можно и устно, и письменно. Но надо делать это правильно.

На доске схема рассуждения.

1. Тезис.

2. Доказательства (аргументы).

3. Вывод.

Обратимся к рабочим материалам.

Я читаю текст письма Володи из газеты «Диагональ», а вы, слушая, определите тип речи, тему, основную мысль.

ПИСЬМО ВОЛОДИ

Многие считают спорт ненужным занятием. Я не только не согласен с этой точкой зрения, но и готов доказать, что спорт – это здорово.

Я не могу себе представить, как можно прожить без спорта, не кататься на лыжах и не купаться. Ведь спорт – это замечательно. Он помогает стать бодрым, веселым и жизнерадостным.

Спорт – это не только рекорды, очки, секунды, победы и поражения. Спорт – это развлечение, равного которому нет.

Я думаю, что без спорта нельзя.

Допустим, пришла зима и вместе с ней пришли всевозможные развлечения, игры: лыжи, коньки, хоккей, а если бы их не было, то и жизнь была бы скучной.

Я рассуждаю о спорте только как о развлечении, не говоря о других его достоинствах. Он помогает стать сильным, здоровым, смелым. Спорт закаляет человека физически и духовно.

Поработаем с композицией этого рассуждения.

Прочитайте вслух

1) тезис, который выдвигает автор текста;

2) доказательства, приводимые в тексте.

Какой вывод делает автор?

Итак, это – рассуждение, построенное по полной схеме.

Инсценировка

Саша, пойдем поиграем в футбол.
Да ну! Я лучше за компьютером посижу.
А зря, мы сыграем с ребятами из соседнего двора, наверное, матч будет интересный.
Да ну, все эти спортивные игры – пустая трата времени.
Ну, как хочешь.

Сколько точек зрения присутствует в диалоге? Какова его тема?

Можем ли мы эту тему назвать спорной?

Прежде всего давайте обратимся к таким словам, как спор

и
дискуссия
.

Источник

Роль спорта в моей жизни (175 слов)

Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, воспитывает характер и силу воли, способствует укреплению здоровья. Даже простая зарядка — утром, под любимую музыку — заряжает энергией на весь день.

Я люблю активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играла в разнообразные подвижные игры — и получала невероятное удовольствие. Поэтому родители записали меня на настольный теннис. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, сосредоточенность. Игра захватывает меня полностью. Мне нравится теннис, потому что нет перегрузок, мала вероятность получить травму, но при этом занятия развивают гибкость, координацию движений, выносливость, а мышцы становятся сильными.

Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, дает возможность знакомиться со многими интересными людьми.

Я рада, что имею огромное количество единомышленников разного возраста, которые разделяют мою точку зрения: спорт является неотъемлемой и очень важной составляющей частью в жизни каждого человека!

Оценка: 5

Спорт в моей жизни. 8 класс (103 слова)

Спорт занимает важное место в моей жизни. В нашей стране проживает огромное количество спортивных людей, которые стремятся вести здоровый образ жизни. Спорт благоприятно сказывается на общем состоянии организма. Он помогает справляться со стрессом, делает людей более сильными, как в физическом, так и в духовном плане.

Физические занятия пользуются большой популярностью. Многие люди участвуют в различного рода соревнованиях, а другая часть больше любит наблюдать за этим по телевизору, лёжа на диване. Доказано, что часовая прогулка на открытом воздухе более полезна, нежели постоянное занятие физическими упражнениями. Чтобы поддержать своё здоровье, люди ходят на йогу и занимаются аэробикой. Другие отдают предпочтение спортивным играм: хоккею, футболу и прочим.

Оценка: 4

(103 слова)

2 вариант сочинения (111 слов)

Многие считают спорт не нужным в жизни. Верно ли, что в жизни спорт не пригодится? Я не согласна с этим мнением. Я не могу себе представить, как можно прожить без спорта, не кататься на коньках или лыжах и не купаться. Спорт – это замечательно! Он помогает стать бодрым, весёлым и жизнерадостным. Спорт – это не только очки, рекорды, победы и поражения. Спорт – это развлечение.

Я думаю, что без спорта нельзя. Допустим, пришла зима и с ней развлечения, игры: лыжи, коньки, хоккей. А если бы их не было, то жизнь была бы скучной.

Я рассуждаю о спорте не только, как о развлечении. Он, к тому же, помогает стать сильным, здоровым, смелым. Спорт закаляет человека физически и духовно.

Оценка: 5

(111 слов)

Источник

Сочинение на тему Почему нужно заниматься спортом

Вариант 2

Сочинение рассуждение о пользе спорта

Почему важно заниматься спортом

Несколько интересных сочинений

Почему нужно заниматься спортом — сочинение-рассуждение

Сочинение 2

Почему нужно заниматься спортом

Популярные сочинения

Зачем нужно заниматься спортом?

Почему нужно заниматься спортом?

Полезное занятие

Спорт — это красиво

2 вариант

Сочинение на тему Зачем надо заниматься спортом

5, 6 класс

Также читают:

Картинка к сочинению Почему нужно заниматься спортом

Популярные сегодня темы

Сочинение на тему Зачем надо заниматься спортом

Посмотрите эти сочинения

Вставьте пропущенные буквы, объясняя орфограммы. Составьте словосочетания

Компьютер в моей жизни рассуждение

Построение рассуждения.

Эссе искусство спора

Инсценировка