При ответах на вопросы на устном экзамене используется процесс памяти


С этим файлом связано 4 файл(ов). Среди них: Istoria_Rossii_14_seminar.docx, Контрольная работа для Заочной формы.docx, Konst_pravo_16_tema (1).docx, IGPR_11_seminar (1).docx.
Показать все связанные файлы


Подборка по базе: Коллигативыне свойства растворов (1).docx, КУРСОВАЯ РАБОТА Понятие, юридические свойства и сущность Констит, Проект на тему_«Оценка состояния окружающей среды п. Сокольское», Презентация _Внимание и его психологические свойства_.pptx, 3.Строение и свойства хромопротеинов, гликопротеинов, протеоглик, Курсовая Психологическая сущность внимания и его свойства.docx, Адаптивный свойства личности.docx, ВЛИЯНИЕ УЛЬТРАДИСПЕРСНЫХ НАПОЛНИТЕЛЕЙ НА СВОЙСТВА ПЕСЧАНОГО БЕТО, Готовое решение Какими проводками отражаются операции по ка.doc, Вредные вещества окружающей среды.pptx


Экстероцептивные ощущения отражают Свойства окружающей среды

Для поддержания непроизвольного внимания в работе врача необходимы: Новизна, сила, подвижность раздражителя

При рассматривании лица на портрете взор человека Скачками перемещается от одних важных пунктов к другим

Физиологический механизм непроизвольного внимания у студента – это Ориентировочный рефлекс

Проследить движение собственных глаз в процессе восприятия можно при помощи Последовательного образа

Объем внимания студента Фактически то же самое, что кратковременная память

Модальность ощущения – это Форма информации, поступающая от определенного органа чувств

Из свойств внимания при повышенной отвлекаемости нарушается: Концентрация

Влияние на процесс восприятия прежних знаний и пережитых ранее психических состояний – это Апперцепция

Процесс внимания у студента связан с: Сохранением неизменного поля восприятия

Константность восприятия – это Постоянство восприятия одного и того объекта в разной обстановке

Гибкость внимания характеризует его: Быстрое переключение

Физиологический механизм послепроизвольного внимания в работе врача – это Вторая сигнальная система

Объекты воспринимаются не как бессвязный набор ощущений, а как конкретные образы. Это – свойство восприятия Предметность

Объект, неподвижный относительно сетчатки Не воспринимается совсем

Студент медицинского вуза в течение ночи читает учебник, готовясь к экзамену. При этом он часто отвлекается. В данном случае действует внимание Произвольное

Для восприятия фигуры и фона характерно следующее Фигура всегда более структурирована, чем фон

Сосредоточенность психики человека в течение определённого времени на каком-либо объекте — это Внимание

Порог восприятия – это Минимальная воспринимаемая сила раздражителя

Слуховые ощущения вызываются действием звуковой волны с частотой колебаний, герц От 16 до 20 000

Проприоцептивные ощущения дают информацию Об углах, скоростях и положении частей тела

К органическим ощущениям относится: Голод

Громкость – это Сила звуковых ощущений

Интероцептивные ощущения дают информацию Об изменениях во внутренней среде организма

Зрительные ощущения‚ сохраняющиеся после прекращения действия оптического раздражителя – это Последовательный образ

Целостное отражение предметов, ситуаций и событий при воздействии физических раздражителей на органы чувств – это Восприятие

К познавательным психическим процессам относится все, кроме Задатков, способностей

К функциям внимания относятся все, кроме: Регуляции и контроля деятельности

Интенсивность внимания врача и его объем: Обратно пропорциональны

Более эффективно распределяется внимание между двумя видами деятельности в работе врача: Интеллектуальной и физической

Память, при которой время хранения информации составляет примерно 20-30 секунд, называется: Кратковременная

Аффективная память – это то же самое, что и Память на чувства

Мотивированное забывание, описанное З. Фрейдом – это Вытеснение

Увеличить количество информации в кратковременной памяти студент может Группировкой элементов

Объем сенсорной (мгновенной) памяти Больше, чем объем кратковременной памяти, но меньше, чем объем долговременной памяти

Форма психического отражения, заключающаяся в запечатлении, сохранении и последующем воспроизведении человеком его индивидуального опыта – это Фенотипическая память

Совокупность специальных приемов и методов, облегчающих забывание излишней информации – это. Летотехника

При ответах студентов на задания в тестовой форме, такие, как это задание, используется процесс памяти Узнавание

Способность новорожденных в первые часы и дни жизни фиксировать отличительные признаки поведения первых внешних объектов, находящихся в непосредственной близости – это Импринтинг

Совокупность специальных приемов и методов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объем памяти – это Мнемотехника

Объем кратковременной памяти, по Дж. Миллеру, в среднем составляет7±2 бит

Вопросы изучения памяти главным образом относятся к сфереКогнитивной психологии

Установка на запоминание у студента – это Сознательное решение запомнить информацию с четким представлением о том, где она будет применена

Кратковременная память содержит Информацию, находящуюся в актуальном сознании

Умственные действия студента, связанные с поиском, восстановлением и извлечением из долговременной памяти необходимой информации – Припоминание

Сенсорная (или мгновенная) память сохраняет информацию На уровне рецепторов

При запоминании длинных телефонных номеров наиболее рационально использовать Разбивку номера на отдельные части (группировку цифр)

В генотипической памяти сохраняетсяИнстинкты, безусловные рефлексы

Эмоционально окрашенная информация при обучении в медицинском вузе Запоминается лучше, чем эмоционально нейтральная

Отрицательное влияние на усвоение информации студентом, возникающее от следующей за запоминанием деятельности – это Ретроактивное торможение

Сенсорная (или мгновенная) память сохраняет информацию Около 100 миллисекунд

Промежуточная память хранит информацию в течение Суток

Осмысленная информация запоминается студентами Многократно лучше, чем бессмысленная

При ответах на вопросы на устном экзамене используется процесс памяти Воспроизведение

Хуже всего запоминается информация, предъявленная студенту В середине сообщения

Эффект Зейгарник заключается в том, что Лучше запоминается незавершенная деятельность

Чтобы студент мог лучше запомнить информацию, целесообразнее всего повторять ее 30 раз в течение месяца, все реже и реже

Емкость долговременной памяти: Практически не ограничена

Зависимость количества сохраняющегося материала от промежутка времени с момента заучивания до проверки установил Герман Эббингауз

Условием логического запоминания информации студентами является: Понимание

Анализ во врачебном мышлении предполагает Расчленение целого на составные части.

Индуктивное умозаключение во врачебном мышлении Может быть истинным или ложным, в зависимости от обстоятельств

Абстрактно-логическое мышление врача подразумевает манипуляцию Понятиями

Мысленное объединение предметов и явлений по их общим и существенным признакам во врачебном мышлении – это Обобщение

Наглядно-действенное мышление врача подразумевает манипуляцию Предметами

«Стол состоит из ножек и столешницы». «Стол» – понятие Конъюнктивное

По Ж. Пиаже, такое явление, как консервация, знаменует собой Переход от дооперациональной стадии к стадии конкретных операций

Осуществляется с помощью реального, физического преобразования ситуации, опробования свойств объектов Наглядно-действенное мышление

По Ж. Пиаже, эгоцентрическая речь – это Внутренняя, беззвучная речь, обращенная к самому себе

По Пиаже, первой стадией развития мышления является стадия Сенсомоторная

Мышление – это Высшая опосредованная форма психического отражения

При постановке диагноза следует применять стратегию по Дж. Брунеру и К. Левину Рационального перебора, в сочетании со стратегией систематического перебора

По Ж. Пиаже, эгоцентризм у дооперационального ребенка – это Неспособность различать свою и чужую точки зрения

«Высокий уровень гемоглобина в крови» – это понятие Соотносительное

Автономная речь отражает способность К наглядно-образному мышлению

Стратегия систематического перебора по Дж. Брунеру и К. Левину Надежна, но отличается большой трудоемкостью

Способность врача за ограниченное время разобраться в новой ситуации, обдумать и принять правильное решение – это Быстрота ума

По мнению Ж. Пиаже, стадия формальных операций достигает полного развитияК 14-15 годам

Соотносительным понятием в медицине, как правило, является Симптом

Синтез во врачебном мышлении предполагает Соединение частей предмета или явления в целое

Автономная речь – это Первый, временный вариант речи ребенка

«Все люди дышат. Иванов – человек. Он дышит». Это умозаключение: Дедуктивное

Дедуктивное умозаключение во врачебном мышлении Истинно, при условии, что истинна первоначальная посылка

Не может быть поделено на части, не будучи разрушенным Конъюнктивное понятие

По мнению Ж. Пиаже, в стадии формальных операций ведущая роль принадлежит Гипотезам и дедуктивным умозаключениям

Мысленное отвлечение от ряда качеств воспринимаемого объекта с целью выявления и ясного понимания какого-то одного из них – это Абстрагирование

Агглютинация, свойственная внутренней речи – это Сокращение, соединение отдельных слов между собой

Мышление, как познавательный психический процесс, позволяет Создавать презентации, не данные непосредственно в ощущениях

Основные формы логического мышления Понятия (простые и сложные), суждения, умозаключения

Дедуктивное умозаключение во врачебном мышлении – От общего к частному

При помощи такого приема воображения, как агглютинация, создавались сказочные и мифологические образы — Кентавр и русалка

При помощи схематизации создаются – Орнаменты

Развитие воображения при обучении стимулирует все, кроме — Билингвистического опыта

К проявлениям воображения относится все вышеперечисленное, кроме: Оценки

Заветное желание, при исполнении которого ожидается счастье – это Мечта

Значимость воображения для выживания заключается в функции — Опережающего отражения действительности

Продуктивное воображение требуется для того, чтобы — Создавать принципиально новые образы

Инсайт в мышлении врача – это Озарение, внезапно пришедшее понимание проблемы

В воображении опережающее отражение действительности происходит при помощи — Ярких образов

Антиципация в профессиональной деятельности врача – это Способность предвидеть развитие событий, явлений, результатов действий

Мечта в раннем детстве служит для того, чтобы Планировать реальную программу будущих действий

Субъективное помещение объекта в новые ситуации, в которых он никогда не был – это такой прием воображения, как Перемещение

Прием воображения, суть которого – «склеивание», синтез различных, не соединяемых свойств и частей предметов называется Агглютинация

Ковер-самолет, сапоги-скороходы – результат такого приема воображения, как Придача

Преуменьшение объекта, «обратная гипербола» — это Литота

Выделение существенного, повторяющегося в отдельных явлениях с воплощением его в одиночном образе называется: Типизация

Процесс превращения вербальной информации в зрительные образы – это . Воссоздающее воображение

Психический процесс создания образов предметов, ситуаций, обстоятельств, когда имеющиеся у человека знания приводятся в новое сочетание, называется: Воображение

При помощи такого приема воображения, как заострение (акцентирование), создается Шарж и карикатура

Воображение, при котором происходит самостоятельное создание новых образов и идей – Творческое

К пассивному воображению относятся Галлюцинации

Воображение по своей целенаправленности может быть: Пассивным и активным

При помощи такого приема воображения, как типизация, созданы образы Бравого солдата Швейка

Артистическое воображение требуется для того, чтобы взаимодействовать Со сценическими объектами

В сновидениях, грезах проявляет себя воображение Пассивное

Образ предмета или явления, которые ранее воздействовали на органы чувств, но в данный момент не воспринимаются, называется: Представление

Критическое воображение Ищет, что именно в данном объекте несовершенно и нуждается в доработке

Такой прием воображения, как аналогия, составляет Повтор того, что воспринималось прежде

Ситуация, представляемая индивидуумом или группой, и не соответствующая существующей в данный момент реальности – это Фантазия

Развитию воображения в обучении препятствует все, кроме Разрешения и даже поощрения множества вопросов

Страх перед медицинской манипуляцией — Усиливает болевые ощущения

Основание разделения эмоций на стенические и астенические – это: — Мобилизация ресурсов организма

Переживание гложущего чувства, что человек ошибся, «неправ» по отношению к другим или самому себе, характерно для: — Вина

Сильное, стойкое, длительное чувство, которое захватывает человека, владеет им, называется — Страстью

Эмоция гнева генетически связана с восприятием — Препятствия на пути к цели

Нервно-мышечный компонент эмоций пациента представлен — Проявлениями эмоций в мимике, жестах, деятельности

Выражение «Физиологический процесс плача, связанный с определенными гуморальными процессами и мимикой, вызывает эмоцию грусти. Я плачу и поэтому мне грустно» относится к теории: — У. Кеннона – П. Барда

Когда у пациента предполагаемая, неясная угроза становится явной, эмоция страха обычно – Усиливается

С повышением уровня бодрствования выраженность эмоциональных реакций пациента – Возрастает

Неразрывно связывает эмоции человека с инстинктами биологическая теория эмоций, разработанная: — Ч. Дарвином

Настроения пациента формируются под влиянием — Недавних жизненных событий, болезненных симптомов, встреч, удач, принятых решений

Эмоция – это Временное, непосредственное переживание какого-либо постоянного чувства

По мере нарастания уровня эмоционального напряжения, эффективность учебной деятельности — . Сначала нарастает, потом резко снижается

Нейрофизиологический компонент эмоций — Выражается в процессах возбуждения, торможения в центральной нервной системе

Переживание утраты, невозможность удовлетворить потребность в чем-либо – это: — Горе

Феноменологический компонент эмоций отражается в: — Субъективных переживаниях

Эмоции, которые, согласно П. Экману, одинаково проявляются у всех народов Земли – это — Страх, радость, удивление, гнев, печаль, отвращение

Чувства пациента отличаются — Относительной устойчивостью, обобщенностью

Эмоции возникли как средство — Определения биологической значимости состояний организма и внешних воздействий

Стимулируют активность, направленную на избегание вредных воздействий — Отрицательные эмоции

Переживание собственного несоответствия тем требованиям, которые человек предъявляет к самому себе, неудовлетворенность собой – это: — Стыд

Гедонические переживания – это Переживания, связанные с удовольствиями

Понимание и вчувствование в переживания, эмоции другого человека в работе врача называется: — Эмпатия

Чувство – это Эмоциональное отношение человека к явлениям действительности

Эмоция гнева — Относится к стеническим эмоциям

Астеническая эмоция у пациента — Проявляется в форме подавленности, уныния, пассивного страха

Настроения – это — Продолжительные эмоциональные состояния умеренной или слабой интенсивности

Эмоция отвращения генетически связана с — Поеданием некачественной пищи

К стеническим эмоциям относится – Радость

В страсти проявляются- Волевые и эмоциональные компоненты

Укажите верную последовательность стадий волевого действия врача: Возникновение побуждения и предварительная постановка цели, стадия обсуждения, решение, исполнение

Алярм-реакция в структуре стресса – это стадия Первая

Слово «стресс» переводится как Напряжение

Сила, направленность и свобода характеризуют Волевые процессы

Конечная стадия стрессовой реакции Истощение

Волевое действие происходит в ситуации При наличии затруднений, препятствий

Состояние аффекта является эмоциональным состоянием Выраженным, хорошо наблюдаемым

К волевым качествам личности врача относится все, кроме: Ригидности

Наличие неопределенной угрозы вызывает у пациента Усиление реакции страха

Нарастающее внутреннее напряжение, реакция на неудачу при попытке достичь какой-либо цели, на возникновение непреодолимого препятствия – это Стресс

Термин «Фрустрация» означает: Обман, неудача, тщетное ожидание, расстройство замыслов

Согласно теории Долларда, состояние фрустрации приводит к проявлениям Агрессии

Гипербулия (в психологии) – это Неадекватно сильное проявление воли по незначительному поводу

В состоянии аффекта пациент Утрачивает самоконтроль на короткое время

Понятие о стрессе введено в работах Ганса Селье

Алекситимия – это неспособность пациента Описать собственные эмоции и понять эмоции других

Форма стресса, оказывающая дезорганизующее влияние на деятельность и поведение – это Дистресс

Аффекты Навязывают способ «аварийного» разрешения ситуации (бегство, агрессия)

Тревога – это реакция пациента на Неопределенный или неосознанный источник опасности

Чувства – это Формы отношения человека к кому-либо или к чему-либо

Эустресс – это форма стресса, которая Способствует мобилизации жизненных сил организма

Навязчивое неадекватное переживание конкретных страхов, имеющих конкретное содержание – это: Фобия

К конфликтным эмоциональным состояниям пациента относятся Аффект, стресс, фрустрация

Фрустрация возникает В ситуации рухнувших надежд, непреодолимого препятствия

Положительная функция страха заключается в Самосохранении индивида

Стресс, как эмоциональное состояние пациента Продолжителен, как настроение, и интенсивен, как аффект

В ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию пациента возникает Страх

Облегчение отрицательных последствий стресса возможно, если Понизить значимость травмирующей ситуации

Бурно протекающее эмоциональное состояние взрывного характера, влияющее на всю личность пациента – это: Аффект

Свойство человека, заключающееся в его способности сознательно управлять своей психикой и поступками Воля

Среднее значение IQ в популяции равно 110-120

Чтобы вычислить IQ, нужно Поделить умственный возраст на хронологический и умножить на сто

Вербальная гибкость, как фактор интеллекта, означает Способность объясняться, используя наиболее подходящие слова

Личность – это Человек как субъект социальных отношений и сознательной деятельности

Тест Бине был первоначально предназначен Для оценки способностей школьников

У мужчин высокие значения IQ встречаются Чаще, чем у женщин

У ребенка 10 лет IQ равен 120 12 лет

Тест Бине, после дальнейшей доработки Л. Терменом, послужил основой для выявления IQ

Если студент медицинского вуза провел месяц в интеллектуальном бездействии, его IQ Временно несколько снизится, затем опять восстановится в процессе работы

Индивидуальность – это Совокупность характерных особенностей и свойств, отличающих одного индивида от другого

В структуру интеллекта, по концепции Л. Тёрстоуна, включено все, кроме Эмоционального фактора

Известный литературный или мифологический персонаж, который никогда не существовал, как реальный индивид Обладает метаиндивидуальной атрибуцией личности

Подструктура опыта, по К.К. Платонову В основном определяется обучением и воспитанием, но с заметным влиянием генетических свойств личности

По А.В. Петровскому, метаиндивидуальная атрибуция личности врачаПроявляется вне непосредственного контакта с личностью, в том числе и после смерти данного индивида

По К.К. Платонову, в подструктуре индивидуальных способностей Память больше зависит от наследственных задатков, чем воля

Подструктура направленности и отношений личности врача, по К.К. Платонову Определяется воспитанием, наследственных задатков не имеет

Подструктура биопсихических свойств личности, по К.К. Платонову Определяется только врожденными качествами и возрастом

Фактор S в структуре интеллекта – это Специальные способности

Слово «Индивид» переводится как Неделимый

Школьники с очень высоким IQ впоследствии станут Обычными хорошо адаптированными гражданами

По А.В. Петровскому, интериндивидуальная атрибуция врача реализуется В совокупности внутренних качеств личности

Фактор G и фактор S входят в концепцию интеллекта Спирмена

У ребенка умственный возраст 10 лет, хронологический возраст 8 лет. Его IQ 125

Наиболее высокий IQ у детей, в среднем Если в семье 2 ребенка

У женщин низкие значения IQ (60-80) Встречаются реже, чем у мужчин

Интеллект – это Способность принимать решения и справляться с жизненными трудностями

Граница умственной отсталости пациента является значение IQ 70

Совокупность устойчивых мотивов личности, относительно независимых от наличных ситуаций – это Направленность личности

Индивид – это Человек как единичный представитель вида Homo sapiens

Способность к творчеству – это Креативность

Наиболее известные тесты креативности были разработаны Е. Торренсом

В понятие креативности входят все качества, кроме Ригидности мышления

Преобладающее развитие дивергентного мышления соответствует Высокой креативности

Гений, в отличие от таланта Связан с созданием качественно новых творений

Решение на скорость максимального количества однотипных задач отражает качество мышления Беглость

Наибольший вклад в исследование способностей в нашей стране внесБ.М. Теплов

Правильное размещение индивидуальных особенностей врача по нарастающей Задатки, способности, одаренность, талант, гениальность

Креативность будущего врача подразумевает Повышенную чувствительность к проблемам, к дефициту или противоречивости знаний

Если определенный задаток у будущего врача недостаточно развит, то Недостаток одного задатка может компенсироваться развитием другого

Способность к дивергентному мышлению соответствует фактору Гибкости мышления

Креативность необходима для Продуцирования принципиально новых идей

Принято выделять уровни развития способностей будущего врача (по нарастающей Репродуктивный, конструктивный, творческий

Креативность у лиц с очень высоким IQ (свыше 130) Обычно относительно невысокая

Анатомо-физиологические особенности нервной системы врача, служащие базой для формирования тех или иных способностей – это Задатки

Способности обнаруживаются и развиваются Только в деятельности и на основе задатков при благоприятных условиях

Согласно концепции Гилфорда, конвергентная и дивергентная продукция В модели интеллекта относится к операциям

В более раннем возрасте проявляется талант в области Музыкальной

Склонность к символическому, ассоциативному мышлению, умение увидеть в простом сложное, а в сложном простое – это Метафоричность мышления

Стереотипность мышления будущего врача Противоречит креативности

Соотношение задатков и способностей будущего врача таково На основе одного задатка может развиться целый ряд способностей

Одаренность будущего врача обеспечивает Не сам успех, а лишь возможность успеха в какой-либо деятельности

Человек, у которого развито преимущественно конвергентное мышление Способен решать главным образом задачи, в которых имеется единственный правильный ответ

Тесты, выявляющие способность решать задачу наибольшим количеством необычных способов, предназначены для исследования следующего свойства будущего врача Креативности

Тесты креативности построены главным образом на Предложении возможно большего способа необычного решения задачи

Способностями принято называть Индивидуальные особенности человека, имеющие отношение к успешности какой-либо деятельности

Способности Обусловливают легкость и быстроту приобретения знаний и умений

Способности к конвергентному и дивергентному мышлению входит в концепцию интеллекта Гилфорда

Взаимоотношение разных способностей студента медицинского вуза таково Учебные способности в большей мере строятся на конвергентном мышлении, а творческие способности – на дивергентном

От темперамента зависит все, кроме Длительности сосредоточения внимания

Отрицательные свойства сангвиника: Разбросанность, непостоянство

Темпераментом обусловлена Активность поведения и эмоциональность

Пациенту-интроверту присущи все черты, кроме Приверженности к активному отдыху в компании

Пациент-холерик обладает следующими качествами: Вспыльчивостью, частой сменой увлечений

Типичный интроверт Отдален от всех, кроме близких людей

В нервных процессах у меланхолика проявляется Слабость процессов возбуждения и торможения, с преобладанием торможения

«Круг Айзенка» охватывает следующие качества: Возбуждение и торможение, эмоциональная устойчивость и нейротизм

В нервных процессах у сангвиника проявляется Сила, уравновешенность, подвижность

Деление на экстравертов и интровертов ввел К.-Г. Юнг

По И. П. Павлову, темперамент обусловлен Врожденными свойствами центральной нервной системы

Отрицательные свойства меланхолика: Замкнутость, негативный эмоциональный настрой

Холерик, если ему поручено дело Включается в работу быстрее других, но быстро охладевает к делу

Пациенту-флегматику присуще Постоянство чувств и настроений

Пациенту-экстраверту присущи все свойства, кроме Застенчивости

Наибольшее упорство и настойчивость свойственны Сангвинику

Нейротизм присущ Холерикам и меланхоликам

Интроверт предпочитает Общение с небольшим количеством близких людей

Отрицательные свойства холерика Необузданность

Слово «темперамент» означает Смесь

В условиях хорошего воспитания и самоконтроля меланхолик может проявить положительные качества: Глубину переживаний и эмоций

Пациент-сангвиник – это Эмоционально устойчивый экстраверт

Пациент-экстраверт предпочитает Широкие социальные контакты

Пациент-сангвиник обладает следующими качествами: Высокой психической активностью, преимущественно положительными эмоциями

Флегматик, если ему поручено дело Медленно включается в работу, но работает потом долго и продуктивно

По И.П. Павлову, темперамент – это Характеристика силы и подвижности нервных процессов

Эмоциональная устойчивость свойственна Флегматикам и сангвиникам

Типичный экстраверт Оптимистичен, импульсивен

По первоначальным представлениям, у флегматика в организме преобладает Лимфа (стихия «земля»)

Понятие «темперамент» ввел Гиппократ

Согласно мнению Э. Кречмера, астеник, в условиях хорошего питания и физических нагрузок, с годами Приобретает мощную мускулатуру и приближается к атлетическому типу

Гипертимик чувствует себя наиболее комфортно, если выполняет работу Предусматривающую кратковременные контакты с большим количеством людей

Повышенное внимание к мелочам, к порядку соответствует наличию у пациента Педантичной акцентуации

Представителям астенического типа, по Э. Кречмеру, свойственна Склонность к заболеванию шизофренией

По Э. Кречмеру, тучность свойственна представителям Пикнического типа

Соматотип, по Э. Кречмеру – это Особенности строения тела, связанные с психологическими особенностями

Личность с эмотивной акцентуацией Чужие несчастья переносит тяжелее, чем свои

Пикническому телосложению, по Э. Кречмеру, соответствует Смена настроений от приподнятого до подавленного

Экзальтированной личности свойственно Бурно и заметно для окружающих переживать эмоции

Лицам накопительской, по Эриху Фромму, свойственно проявлять Сентиментальность, консерватизм

Пикнический тип соответствует Эндоморфному типу по У. Шелдону

Рецептивная ориентация, по Эриху Фромму, соответствует типу, описанному Зигмундом Фрейдом Орально-зависимому

Акцентуация характера пациента, которая наблюдается в юности С годами имеет тенденцию сглаживаться

Ипохондрия и лживость свойственны пациенту — носителю Тревожной акцентуации

Главное, чего бессознательно добивается пациент — носитель демонстративной акцентуации Быть постоянно в центре внимания

Для любой акцентуированной личности характерна Однотипность конфликтов

По Эриху Фромму, запредельная чистоплотность свойственна типу Накапливающему типу

Характер – это Совокупность свойств личности, складывающаяся в поведении и общении

Характер врача выражает Отношение к себе, к другим, к порученному делу

Студенту-дистимику свойственно качество: Пребывание в депрессии

Лептосомный тип – это крайнее выражение Астенического типа

Для тревожной акцентуации характерно Склонность к самоанализу, постоянным сомнениям

Эксплуататорский тип, по Эриху Фромму Действует по принципу «краденое слаще»

По типологии Э. Кречмера, представители астенического типа имеют Высокий череп

Студент-дистимик, если ему поручено какое-либо дело Отнесется к делу с ответственностью и выполнит задание точно в срок

По типологии Э. Кречмера, представители пикнического типа имеют форму лица в виде«Пятиугольного щита»

Акцентуация личности пациента – это Избыточное развитие одной черты личности в ущерб другим чертам; вариант нормы

Студенту-гипертимику свойственно Общительность и стремление к лидерству

По Эриху Фромму, рыночному типу свойственно Постоянно приспосабливаться к мнению окружающих

Возбудимая акцентуация у пациента подразумевает Склонность впадать в ярость по незначительным поводам

Достижение, которое выступает смыслом деятельности – это Мотив

Экстернальный локус контроля означает, что поступки студента зависят от Оценки и реакции окружающих

Игра, в отличие от других видов деятельности Несет цель в себе самой, в процессе игры

Интринсивный мотив в деятельности врача – это Мотив, направленный на приобретение материальных благ

По А. Маслоу, низшим уровнем потребностей пациента являются Физиологические потребности

С точки зрения А.Адлера, главное, что движет человеком – это Стремление к превосходству

По М.С. Кагану, потребление относится к Преобразовательной деятельности

По А.Маслоу, полное раскрытие всех возможностей человека называется Самоактуализация

Процесс и результат приобретения студентом индивидуального опыта – это Научение

Готовность, предрасположенность субъекта совершать определенную деятельность по отношению к данному объекту – это Установка

По А. Маслоу, потребность в самоуважении является уровнем потребностей Четвертым

Поступки, дозволенные в игре, определяются Правилами игры

У студента, мотивированного на избегание неудач, после безуспешной попытки решения какой-либо задачи Интерес к этой задаче падает, появляется апатия

Экстринсивный мотив в деятельности врача – это Мотив, направленный на достижение цели, внешней по отношению к деятельности

Интернальный локус контроля означает, что поступки студента зависят от Собственных убеждений и самостоятельных решений

По А. Маслоу, дефицитарная потребность у пациента – это Потребность, удовлетворение которой ее исчерпывает

По А. Маслоу, дефицитарная потребность у пациента – этоПотребность, удовлетворение которой ее исчерпывает

В игре материальный интерес Имеет подчиненные функции

По Э. Фромму, экзистенциальные потребности – это Отражение высших ценностей человека

Деятельность – это Целесообразная активность, направленная на достижение определенного результата

Постоянные неудачи и отсутствие позитивных стимулов в учебной деятельности студента Приводят к возникновению выученной беспомощности

Игровая деятельность Наполняет жизнь особым смыслом и широко распространена

По А.Н. Леонтьеву, деятельность, которая на данном этапе оказывает наибольшее влияние на развитие психики – это Ведущая деятельность

По М.С. Кагану, ценностно-ориентационная деятельность студента – это Выявление должного, определение направлений развития

Взаимодействие с окружающей средой, опосредованное внешней (двигательной) и внутренней (психической) активностью – это Поведение

По А. Маслоу, мотивы роста Усиливаются по мере удовлетворения потребности

Стремление студента медицинского вуза быть похожим на какую-либо значимую личность – это мотив Идентификации

Скрытое побуждение другого человека к выполнению действий, необходимых для достижения инициатором его собственных целей – это Манипуляция

После неудачной попытки достижения цели, стремление ее достичь у студента медицинского вуза возрастает При мотивации на успех

Нравственными или безнравственными в поведении врача могут быть Поступки

Источником активности личности являются Потребности

Общение, сосредоточенное на времяпрепровождении, где задействован только ограниченный дозволенный круг тем – Формально-ролевое

В концепции Г.М. Андреевой передача информации – это Коммуникация

Пощипывание ладони означает Готовность к агрессии

Экстралингвистика изучает Звуки, не входящие в состав речи

Паралингвистика изучает Интонации в речи

Деятельностное общение между преподавателем и студентом подразумевает Обучение какой-либо деятельности

Сжатые кулаки означают Внутреннее возбуждение, агрессивность

Человек сидит. Корпус откинут назад, руки с расставленными локтями заведены за голову. Это Уверенность в себе, доминирование

Вы находитесь в 1 метре от пациента. Это его зона Личная (персональная)

Социальная зона в общении с пациентом составляет 120-400 см

Пациент стоит, скрестивши руки на груди. Он Занимает закрытую, оборонительную позицию

Манипуляционное общение – это Использование собеседника в собственных целях

Общение, которое прерывается, как только в человеке минует надобность, а личность собеседника не интересует Примитивное

Расставленные руки и ноги, расстегнутый пиджак или жакет означают Открытость, доброжелательность

Пациент в беседе проявляет интерес. Он Потирает правой рукой левую

Пациент хочет взять паузу для обдумывания, выражает просьбу подождать. Для этого он Протирает стекла очков, покусывает дужку их оправы

Фатическое общение – это Пустая болтовня, разговоры «ни о чем»

Когда пациент говорит одно, а жестами и мимикой показывает другое, такую коммуникативную деятельность называют Неконгруэнтной

Подпирание большим пальцем подбородка – это Знак критической оценки

Кондиционное общение в общении с пациентом подразумевает Передачу своего эмоционального состояния собеседнику

Потирание пальцем века означает Ложь или подозрение во лжи

Обмен знаниями, идеями при обучении студентов медицинского вуза относится к общению Когнитивному

Голова, наклоненная вниз, означаетРаздумья, сомнение, неприятие

Покусывание ногтей означает Внутреннее беспокойство

Пациент прикрывает руками рот. Он проявляет Сдерживаемое возражение, негативное отношение

Человек почесывает затылок. Это означает Озабоченность, смущение, неуверенность

Скрещенные лодыжки у сидящего означают Скрытое возражение, волнение, самоконтроль

Такесика изучает Роль прикосновений в общении

Носки туфель у пациента повернуты к дверям. Он Хочет поскорее уйти

Слегка наклоненная в сторону голова означает Интерес к происходящему, внимание

Произнесение комплиментов в адрес собеседника способствует Достижению аттракции

Эффект края – это влияние на восприятие личности пациента Первого и последнего впечатления

Конкуренция, как форма взаимодействия, отличается от конфликта тем, что она Предполагает наличие определенных правил

Свойство социальной ингибиции противоположно Социальной фасилитации

В ходе эскалации конфликта, первоначальный повод для конфликта Частично или полностью утрачивает свое значение

В ходе эскалации конфликта, первоначальный повод для конфликта Частично или полностью утрачивает свое значение

Внушение осуществляется посредством Личного примера

Наделение другого человека своими собственными свойствами называется Проекцией

Аргументы и рассуждения используются при Убеждении

Конкуренция, как социально-психологическое явление, представляет собой Достижение индивидуальных или групповых целей в условиях противоборства

Свои ошибки молодой специалист приписывает обстоятельствам, а ошибки других считает умышленными. Это Фундаментальная ошибка атрибуции

Для нормального формирования личности значение конфликтов таково: Конфликты необходимы для формирования личности

Манипуляция – это Скрытое, неявное управление другим человеком

Структурные факторы конфликта в работе врача связаны С формальной и неформальной организацией медицинского коллектива

Группа спортсменов-бегунов бежит к финишу. Взаимодействие между ними – это Конкуренция

Хороший работник в присутствии зрителей выполняет работу так же, как и всегда

Рефлексией в профессиональном общении врача называют Осознание врачом того, как он воспринимается партнером по общению

Термин «Аттракция» в социальной психологии означает Возникновение привлекательности при восприятии одного человека другим

Наиболее приятное для пациента слово – это Его собственное имя

Конфликт – это Форма взаимодействия

Плохой работник в присутствии посторонних выполняет работу Еще хуже, чем обычно

Кооперация, как форма взаимодействия, предполагает Взаимную поддержку

Приписывание поведению пациента предполагаемых причин и мотивов – этоКаузальная атрибуция

Путь взаимных уступок в конфликте – это Компромисс

Инцидент – это Конфликтная ситуация

Внушение в профессиональном общении врача основано на Апелляции к эмоциям пациента

Чтобы достичь аттракции в беседе с пациентом, необходимо, прежде всего Быть хорошим слушателем

Внушению в наибольшей мере подвержены Утомленные люди, дети

В концепции Г.М. Андреевой восприятие личности собеседника – это Социальная перцепция

Эффект ореола при восприятии личности пациента – это Распространение поверхностного впечатления на все свойства человека

Бессознательная передача эмоционального состояния – это. Заражение

Для диффузной группы характерно Относительная самостоятельность членов группы

Конформизм в медицинском коллективе – это Стремление быть, как все

Группа, в которой все нацелены на решение общей проблемы и нет жесткого распределения ролей – это Группа открытого типа

Лабораторная группа Создается для участия в социально-психологическом эксперименте

Малая группа – это Группа, в которой все знают друг друга

В присутствии группы, в индивидуальной деятельности Любые задачи решаются легче

Общность людей, объединенных по некоторому общему признаку, но реально не встречающихся между собой, называетсяУсловная группа

Группа – это: Сообщество людей, взаимодействующих между собой

Стремление человека присоединиться к сообществу называется Аффилиация

Каждый студент медицинского вуза является членом Многих больших и малых групп одновременно

Медицинский коллектив лучше функционирует, если его члены Различаются по возрасту и по полу

Толпа – это Бесструктурное скопление людей, объединенных объектом внимания

Если в коллективе оцениваются индивидуальные усилия каждого – Люди более активны, чем порознь

Если в коллективе оценивается только общий трудовой вклад – это приводит к Социальной лености

Для группы открытого типа характерно Демократический стиль общения

Референтная студенческая группа – это Группа, на ценности и отношения которой ориентируется студент другой группы

Подчинение групповому давлению – это Конформизм

Группа отличается от других общностей людей Наличием взаимодействия, внешней границы

В ходе развития отношений, студенческая группа Сначала проходит стадию ассоциации, затем корпорации

Группе синхронного типа свойственно Одновременное движение в одном направлении

Коллектив отличается от корпорации тем, чтоВ трудные времена корпорация распадается, а коллектив сплачивается

Социальная структура группы включает в себя все, кроме Имен и фамилий членов группы

Группе пирамидального типа свойственно Уважение к традициям, жесткое распределение ролей

Совокупность людей, объединенных вокруг некоторого центра (ядра) и не связанных отношениями членства, называется Большая группа

Если в группе кто-то постоянно оказывается на последних позициях, то Это повышает самооценку «предпоследних»

Резко доминирует в коллективе, не считается с чужим мнением Авторитарный лидер

Если члены группы объединены только на основании внешнего, формального признака, такая группа называется Диффузная группа

Авторитетный член группы, который имеет свою точку зрения, отличную от точки зрения лидера, и активно её защищает – это Ситуативный лидер

Авторитарный лидер предпочтителен, когда коллектив находится В критической обстановке

Большая группа – это группа, в которой Не все члены группы могут взаимодействовать непосредственно

Викарное научение – это научение путем Подражания

Целенаправленный процесс, направленный на передачу системы взглядов, норм, ценностей, принципов — это Воспитание

Наблюдение относится к методам педагогического исследования Эмпирическим

Медицинская педагогика Занимается вопросами медицинского просвещения и воспитания ответственности за свое здоровье

Наука о нравственности, о принципах, которыми должны руководствоваться люди в своих поступках – это Этика

Монологический метод изложения объемного учебного материала, характеризующийся научностью, логичностью, упорядоченностью, присущ Лекции

Программированное обучение строится на психологической концепции Гуманистической психологии

Реализация принципа общедоступности образования предполагает Адаптивность системы образования к уровням и особенностям развития учащихся

Процесс становления личности, усвоение индивидом ценностей, норм, установок, образцов поведения, присущих данному обществу, социальной группе – это Социализация

При проблемном обучении задания должны быть такими, чтобы для их решения Было недостаточно тех знаний, которыми уже владеет студент

К теоретическим методам изучения педагогического опыта относится все, кроме Анкетирования

Вопросами специального обучения больных сахарным диабетом, бронхиальной астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями занимается Медицинская педагогика

Управление познавательной деятельностью обучающихся, передача им знаний, умений, навыков – это Преподавание

Игровое обучение, проблемное обучение, программированное обучение, контекстное обучение в высшей медицинской школе – это Формы организации обучения

Цели обучения и образования в медицинском вузе логически выводятся из целей Общества, государства

В педагогическом общении наиболее эффективна убеждающая коммуникация Сочетание отстраненной и закрытой коммуникации

Дидактика – это Теория обучения

Обучение, разделенное на отдельные шаги, при котором следующий шаг может быть выполнен только после предыдущего – это Программированное обучение

В структуре педагогического эксперимента используется Сначала констатирующий эксперимент, потом формирующий

Основные категории педагогики – это Воспитание, обучение, образование

Способность и готовность выполнять действия в определенной предметной области – это Компетенция

Психолого-педагогическая деятельность Обязательна для врача и отражена в Федеральном государственном образовательном стандарте

Для оценки эффективности новых методов обучения применяется Педагогический эксперимент

Учебное издание, содержащее пояснения по проведению определенного занятия, по определенной теме, разделу или вопросу дисциплины и предназначенное для студентов – это Методические указания

Педагогическая рефлексия – это Восприятие и анализ собственной педагогической деятельности

Педагогическая оценка – это: Количественное выражение уровня обученности учащегося

Возникновение педагогики как науки определено: Объективной потребностью в подготовки человека к жизни и труду

К обучению относятся все функции педагогического процесса, кроме Оздоровительной

По мнению А. С. Макаренко, одним из важнейших элементов воспитания является: Трудовое воспитание

Андрагогика – это наука, посвященная Обучению взрослых людей

Знания-знакомства в медицинском вузе диагностируются Тестовыми заданиями закрытой формы

Преимущество тестового контроля в медицинском вузе состоит в том, что он Позволяет оценить знания большой группы студентов за ограниченное время

Модель педагогического общения, при которой педагог мало вмешивается в деятельность обучающихся, предоставляя им полную свободу – Либеральная

Упрочившиеся, доведенные до степени автоматизма способы выполнения действий – это Навыки

Обучающийся в среднем запоминает 10% из услышанного, 30% из увиденного, 90% из того, что сделал сам

Знания-умения в медицинском вузе диагностируются Практическими заданиями и ситуационными задачами

Цели рабочей программы в медицинском вузе отражают Цели здравоохранения

Задания в открытой форме предполагают Самостоятельное внесение пропущенного слова (слов) в предложение

Недостаток тестового контроля знаний в том, что он Не позволяет студенту развивать навыки устной речи

В педагогических тестах чаще всего применяются задания Задания с вариантами выбора

Знания-копии в медицинском вузе диагностируются Альтернативными тестовыми заданиями

Педагогическая технология от педагогического искусства отличается тем, что она В руках разных преподавателей дает схожий результат

Закрытый вопрос – это Вопрос, на который нужно дать ответ «да» или «нет»

Максимальное количество вариантов выбора в тестовом задании, при превышении которого тест становится трудным для восприятия – Семь

Систематическое, последовательное изложение учебного материала, какого-либо вопроса, темы, раздела, предмета, методов науки – это Лекция

Объективный процесс внутреннего последовательного количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека Развитие

Студент, обнаруживший пробелы в знаниях основного материала, допустивший принципиальные ошибки, не способный продолжать обучение без дополнительных занятий, заслуживает отметки Неудовлетворительно

Такой метод подготовки специалиста-медика, как тренинг мануальных действий (пальпация, перкуссия, аускультация), относится к Имитационным

Процесс и результат усвоения человеком систематизированных знаний, умений и навыков, определенный уровень интеллектуального и эмоционального развития, формирования мировоззрения и познавательных интересов – это Образование

Хуже всего запоминается материал, изучаемый В середине занятия

Студент медицинского вуза набирает в течение года 60 кредитных единиц

Вынужденная, оцениваемая и управляемая активность обучающихся, сравнимая с активностью преподавателя, характерна для Активных методов обучения

Наибольшую объективность обеспечивает такой метод контроля знаний, как Тестовый контроль

Студент способен узнать предъявленный материал, но самостоятельно вспомнить его не может. Он достиг учебной цели Иметь представление

Отрасль психологии, изучающая психические явления в условиях целенаправленного процесса обучения и воспитания – это Педагогическая психология

У больного имеются такие-то и такие-то симптомы; следует поставить диагноз и назначить необходимое лечение. Это Ситуационная задача

Варианты ответов в тестовом задании «все перечисленные», «ни один из перечисленных» Крайне нежелательны

Примерное содержание одной зачетной единицы (академической единицы, кредита) 36 академических часов обучения

Рейтинг студентов – это Размещение студентов по порядковым местам в зависимости от их учебных достижений

Наука о содержании, формах и методах воспитания, образования и обучения – это Педагогика

Вид мышления – наглядно-образное.

— Теперь сядьте, положите руки перед собой. Не горбитесь, — сказала девочка и взяла кусочек мела.- Мы займемся арифметикой…У вас в кармане два яблока… Буратино хитро подмигнул:- Врете, ни одного…- Я говорю, — терпеливо повторила девочка, — предположим, что у вас в кармане два яблока, Некто взял у вас одно яблоко. Сколько у вас осталось яблок? — Два.- Подумайте хорошенько. Буратино сморщился, — так здорово подумал. -Два…- Почему? — Я же не отдам Некту яблоко, хоть он дерись! — У вас нет никаких способностей к математике,- с огорчением сказала девочка. — Займемся диктантом. (А.Толстой).

Вид мышления – теоретически-образное. Девочка пыталась извлечь образы у Буратино непосредственно из памяти.

Школьникам была предложена задача: уравновесить свечу на чашке весов так, чтобы это равновесие через некоторое время само собой нарушилось. Предлагался целый ряд предметов, в том числе и коробка спичек. Дети долго и безуспешно пытались найти решение. И только подсказка учителя помогла делу.

Вид мышления – наглядно-действенное. Ребята осуществляли практическую деятельность с реальными предметами.

Задача 4

Ниже описаны действия людей, характеризующие процессы памяти. Определите, к какому процессу памяти относятся следующие примеры:

А) запечатление

Б) сохранение

В) воспроизведение

Г) узнавание

Известный мнемонист Ш. Отличался выдающейся памятью. Однажды ему была дана искусственная и ничего не означающая сложная математическая формула. Ш. Внимательно смотрит на таблицу с формулой, несколько раз поднимает ее к глазам, опускает ее и идет с закрытыми глазами, затем возвращает таблицу, делает паузу, внутренне «просматривая» запоминаемое. — А (запечатление)

Ученик излагает материал по истории, заданный неделю назад и воспроизводит 70 % содержания учебника. Спрошенный через месяц по тому же вопросу, он воспроизводит лишь 45 %. — В (воспроизведение)

На экзамене по математике ученик К. долгое время никак не мог воспроизвести необходимую формулу. Стоило учителю показать юноше только часть формулы, как К. безошибочно определил: «Это формула бинома Ньютона». — Г (узнавание)

Задача 5

Ниже приводятся специфические особенности памяти и ее проявлений. Выберите, какие из них соответствуют особенностям человеческой памяти, а какие – особенностям памяти компьютера.

А) Весь объем материала никогда не запоминается целиком (человек);

Б) информация запечатлевается лишь при условии, что в запоминающем устройстве произошли какие-то изменения под воздействием поступающей информации (компьютер);

В) процессы восприятия, хранения и обработки информации осуществляются посредством электрохимических изменений в белковых соединениях (человек);

Г) весь объем материала может запомниться целиком (компьютер);

Д) сигналы информации являются внешними, случайными по отношению к запоминающему устройству (человек);

Е) процессы восприятия, хранения и обработки информации осуществляются посредством процессов в электронных устройствах (компьютер);

Ж) процессы восприятия, хранения и обработки информации носят избирательный характер (человек);

З) запоминает нестандартизированную информацию (человек);

И) запоминает строго стандартизированную информацию (компьютер).

Задача 6

Вставьте пропущенные слова в следующее утверждение: «Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания на каком-нибудь предмете, явлении, деятельности или переживании».

Закончите предложение, выбрав правильный вариант из предложенных.

«Внимание выполняет функцию…»:

К-во Просмотров: 5680

Бесплатно скачать Контрольная работа: Восприятие. Мышление. Память

В студенческой среде устный экзамен имеет неоднозначную репутацию. Одни боятся его до дрожи в коленках, несмотря на то что ориентируются в предмете как рыба в воде, другие не пасуют, с первых минут располагают к себе преподавателя, и даже при скудных знаниях получают хорошую оценку. В чем же секрет?

Содержание

  • Как проходят устные экзамены
  • Как сдать хорошо
    • Подготовка
    • Моральный настрой
    • Внешний вид
    • На экзамене
    • Общение с преподавателем
  • Видео по теме
  • Комментарии

Как проходят устные экзамены

Студент отвечает преподавателю на экзамене

По форме устный экзамен – это опрос по заранее известным вопросам. Обычно его сдают группами, реже всем потоком, но в аудиторию приглашают по 5–7 человек. Каждый студент тянет билет и готовит на него краткий ответ (можно делать записи на черновике, их не проверяют) – на это дается 20–30 минут. В пятерке (шестерке/семерке) «пионеров» тот, кто справился с подготовкой раньше всех, первым отправляется на собеседование с экзаменатором. С этого момента начинается самое интересное.

Диалог с преподавателем сразу выявляет истинную глубину знания материала. Преподаватель редко дожидается, пока студент даст исчерпывающий ответ. Обычно экзаменатор задает уточняющие вопросы, высказывает замечания. По реакции учащегося легко понять – списал ли он ответ, тараторит вызубренный без реального понимания предмета текст из учебника или просто что-то упустил, не посчитав нужным рассказывать о каких-то деталях.

Если студент пытается ответить, пусть даже немного теряясь вначале, экзаменатор задает наводящие вопросы. Не надо воспринимать их как попытку «утопить». Скорее всего, преподаватель всячески старается помочь, видя перед собой сообразительного собеседника, ведь для него экзамен – рутинная обязанность, которая заставляет его нервничать из-за большого количества студентов, которые не желают ничего учить и просто пришли за оценкой в зачетку! Гораздо приятнее иметь дело с тем, кто ориентируется в материале, но чего-то недопонимает. А если студент и сам (с горящими глазами!) задает уточняющие вопросы, возможно, разговор перейдет на новый уровень. Любой преподаватель будет польщен вниманием к своему предмету и с удовольствием все объяснит – ведь «беседа профессионалов» намного интереснее «вдалбливания» знаний в бездумную голову.

Но, если при попытке «вытянуть» правильный ответ сидящее напротив создание, по имени обреченный студент, молчит, сложив дрожащие руки, профессору только и остается поставить неуд да поскорее избавиться от такого скучного визави.

Это лишь самые поверхностные моменты устного экзамена. Чтобы сдача прошла на ура, нужно обдумать все составляющие успеха.

Как сдать хорошо

Есть поговорка, что экзамен (и особенно устный) – это 40 % знаний, 30 % везения и 30 % актерского мастерства.

Подготовка

Первое правило, которое надо усвоить: конспект не нужно зубрить, его стоит освоить. Чаще всего к плохим оценкам на устных экзаменах приводит именно зубрежка. «Зубрилки» без запинки оттарабанивают сложные, корявые формулировки из учебников. Но как только заскучавший преподаватель прерывает их торопливый монолог осмысленным вопросом, теряются, начинают искать ответ в своих записях и окончательно сбиваются. К тому же зубрежка «вгоняет» информацию только в краткосрочную память, и то, что было заучено несколько дней назад, к моменту экзамена начисто «выветрится» из головы.

Поэтому, чтобы хорошо сдать устный экзамен, прекращайте зубрить и вовлекайте в процесс подготовки все возможности своего мозга. Помогут в этом следующие приемы:

  • Начинайте подготовку заранее. Память работает по своим законам, и требуется определенное время, чтобы полученные знания в ней закрепились.
  • Не забрасывайте в голову сразу всю информацию. Разбейте материал по дням, оставшимся до экзамена, и учите его дозированно.
  • Освежайте в памяти уже пройденное при помощи метода припоминания. Изучите материал, прикройте конспект или книгу и попытайтесь сообразить, о чем вообще это было. И так – несколько раз в день.
  • Для лучшего понимания упрощайте предмет. Подумайте, как все то, что вы прочитали, объяснить пятилетнему ребенку.
  • Рассказывайте ответы на билеты вслух, перед зеркалом. Или экзаменуйте друг друга – это поможет не только осмыслить информацию, но и выработать тактику поведения перед экзаменатором.
  • Пишите шпаргалки, даже если во время письменной подготовки не собираетесь списывать, – это улучшает запоминание материала.

Не стоит зубрить и в случае, когда вы только вчера узнали о том, что на следующем экзамене на вопросы преподавателя придется отвечать устно. Прочитайте весь конспект и постарайтесь выделить из материала главное. Желательно не ночью – мозг ни за что на свете не согласится наверстывать упущенное в то время, когда должен отдыхать. Лучше хорошо выспаться, а утром, на свежую голову, вспомнить (или придумать), что отвечать на экзамене.

Моральный настрой

Экзамен в устной форме – это, конечно, тот еще стресс. Но, если вы неплохо к нему подготовились – напрягли мозг и разложили все необходимые факты, цифры, формулы и классификации по полочкам, а для подстраховки – еще и по карманам, самое время отогнать навязчивую тревогу и успокоить нервы.

Хорошее, оптимистичное настроение – залог того, что вы правильно выстроите диалог с экзаменатором и обязательно найдете с ним общий язык. Поэтому станьте перед зеркалом, улыбнитесь себе и миру, расправьте плечи и вместе с воздухом вдохните спокойствие и уверенность в себе – не зря же вы столько готовились. Послушайте легкую музыку или помурлыкайте любимый мотив.

Обязательно позавтракайте – утверждение о том, что тот, кто хочет учиться, к знаниям и голодным прорвется, в корне неверное. Громкое урчание из глубин живота не располагает к интеллектуальной беседе о высоком. Поэтому съешьте легкий, но калорийный завтрак, желательно из продуктов, содержащих белок. Побалуйте мозг горстью орехов и плиткой шоколада. А вот алкоголь перед экзаменом противопоказан категорически – под его воздействием отключается область мозга, отвечающая за память. Вместо него выпейте чашечку кофе.

Внешний вид

Развеять стресс поможет и комфортная одежда. Она не должна быть совершенно новой, иначе вместо того, чтобы думать над билетом, вы будете страдать от того, что где-то жмет или натирает. Лучше всего пойти на экзамен в привычных вещах. Но не забывайте, что профессора, как и все люди, оценивают ученика по первому впечатлению. Поэтому прислушайтесь к маленьким проверенным хитростям:

  • Хотите казаться умнее – оденьтесь на устный экзамен как рафинированный ботаник. Правильно уложите волосы, наденьте элегантную рубашку и одолжите у кого-нибудь очки без диоптрий. Поскольку вы будете выглядеть умнее, ваш собеседник будет воспринимать вас точно так же. Возможно, он даже простит некоторые неточности в ответе или не станет задавать сложные вопросы.
  • Считается, что яркий макияж не вызывает благосклонности экзаменатора. Если преподаватель мужчина, все может быть как раз наоборот. К тому же, в отличие от бледнолицых сокурсниц, ярко накрашенные девушки не плачут, когда получают двойку.
  • Яркая одежда и обилие дорогих ювелирных украшений экзаменаторов обычно раздражает. А вот необычные аксессуары из бисера, как правило, вызывают живой интерес, причем независимо от пола преподавателя. Если вы – обладательница бисерных бус или броши – смело пускайте их в ход (но только в сочетании со строгой одеждой!). Возможно, дополнительные вопросы будут касаться символики вашего украшения или технологии нанизывания бусинок.

Итак, успокоились? Самое время выдвигаться в alma mater. Только не забудьте посмотреть погоду за окном. Светит солнышко? На экзамене вас ждет успех. Льет дождик и гроза бушует? Будьте готовы к небывалому везению.

На экзамене

Чтобы унять волнение и немного освоиться, придите к аудитории чуть раньше. Теперь нужно определиться, когда лучше заходить на экзамен. В преподавательской среде бытует мнение, что сильные идут первыми. Однако быть первопроходцем не всегда рационально. Это лишает возможности «прочувствовать» настроение экзаменатора, узнать, какие вопросы он задает и как относится к списывающим.

Долго задерживаться перед дверью также не стоит. Если перед вами пройдет слишком много счастливчиков, может сработать знаменитый парадокс, называемый в студенческой среде «пятерки закончились». Так что не прозевайте момент. Наибольшие шансы хорошо сдать устный экзамен у тех, кто придерживается золотой середины или отвечает последним в первой пятерке «самых умных».

Если же в ваших знаниях много серьезных пробелов, идите отвечать в числе последних. Уставший преподаватель не захочет выслушивать длинные рассуждения, и вы легко получите свою троечку. А чтобы не томиться от многочасового ожидания под дверью, доучите билеты, на которые не хватило времени.

Войдя в аудиторию, поприветствуйте преподавателя, чуть застенчиво ему улыбнитесь и смело берите первый приглянувшийся билет. Сядьте за стол и подождите минутку, пока уляжется волнение. Теперь внимательно прочитайте вопросы и начинайте письменно отвечать на тот, который знаете лучше всего – так вы окончательно успокоитесь и выиграете время для того, чтобы вспомнить все остальное. Запишите все свои мысли по указанным в билете вопросам или тезисно укажите ключевые понятия, даты, определения или имена, нарисуйте графики, которые понадобятся при устном ответе. Не отчаивайтесь, если чего-то не знаете. Возможно, потом что-то вспомнится из смежных дисциплин. Держите ухо востро – слушайте, какие вопросы задает преподаватель другим студентам и что они отвечают. Анализируйте услышанную информацию и делайте по ней собственные выводы, пускай даже не совсем верные – впоследствии экзаменатор воспримет вас как думающего студента.

К моменту, когда все мысли будут излиты на бумагу, ваша уверенность в себе должна быть стопроцентной. Если все-таки чувствуете себя немного неуверенно, выберите правильный момент выхода к экзаменатору. Не идите вслед за отличниками – после них удивить преподавателя довольно сложно. Пропустите вперед мямлю-троечника – на его фоне вы сможете блеснуть во всей красе. Мысленно внушите себе «я все знаю» и отправляйтесь на аудиенцию к профессору.

Общение с преподавателем

Оказавшись тет-а-тет с экзаменатором, не нервничайте и не тушуйтесь. От вас должна исходить уверенность. Сядьте ровно – не разваливайтесь и не скрещивайте рук и ног, лучше немного наклоните корпус вперед к преподавателю или попробуйте «отзеркалить» его позу. Смотрите чуть выше уровня его глаз (прямой взгляд всегда расценивается как вызов), периодически отводите глаза в сторону.

Не делайте заявлений вроде «можно я начну со второго вопроса?», просто начинайте с ответа, в котором наиболее уверены. Не теребите воротник, не комкайте лист с письменным ответом и не играйте ручкой – все это указывает на неуверенность и может плохо повлиять на оценку.

Не будьте и чересчур самоуверенны. Официально преподаватель умнее вас, особенно если он – доктор наук. Не спорьте с ним, а лучше соглашайтесь – с таким видом, вроде именно это вы и хотели сказать. Мол, переволновались, забыли… Корона с вас не спадет, а лишний балл заработаете.

Начинайте излагать мысли тихим, низким голосом. Не глотайте окончания – плохая дикция сведет на нет все ваши знания, ибо преподаватель просто не поймет, что вы говорите. Важные формулировки подчеркивайте интонацией. В меру жестикулируйте – это свидетельствует о вашем интересе к теме разговора. Делайте паузы, задавайте риторически вопросы и сами на них отвечайте. Держите в голове нить ответа. Получив дополнительный вопрос, старайтесь говорить быстро, много, красиво и желательно по теме. Пауз лучше избегать – дабы не провоцировать новых вопросов.

Студенты старших курсов часто советуют не выкладывать сразу все знания по билету: при письменной подготовке расписываете для себя все полностью, но при устном ответе упускаете пару важных моментов, заставляя экзаменатора задавать уточняющие вопросы.

Преподаватель сам обнаружит ваше «упущение» и уточнит у вас эти моменты. Сложится впечатление, что он задает дополнительные вопросы. Когда вы сходу на них ответите, экзаменатор будет приятно удивлен вашими знаниями и, возможно, не станет копать глубже. Но если вы говорите неуверенно, к подобным уловкам лучше не прибегать, иначе ваши знания будут казаться слишком поверхностными, и профессор не сочтет нужным что-либо уточнять.

Если же вам все-таки задали вопрос, на который вы не можете ответить с уверенностью, или у вас несколько вариантов ответа, медленно говорите наугад и следите за мимикой и реакцией преподавателя. Если в его взгляде появилось сомнение или он отрицательно покачивает головой, быстро выпалите другой заготовленный ответ, скорее всего, он и будет правильным. Как вариант – повторите заданный вопрос и сделайте вид, что размышляете над ним. Дайте понять, что ответ вертится на языке, но вы никак не можете выразить его словами. Когда преподаватель подскажет «нужные» слова, быстренько вплетите их в свою речь.

Когда же вы не можете сформулировать даже примерных вариантов ответа, честно признайтесь, что когда готовились, не поняли, почему это так, а то – вот так, и обязательно приведите хотя бы обрывки мыслей, по которым профессор поймет, что какой-то «звон» по этой теме вы слышали. Он с удовольствием объяснит ситуацию думающему студенту. А вы постарайтесь присоединить к его объяснениям собственные дополнения – так, чтобы не казалось, что преподаватель ответил за вас. Пускай думает, что вы все хватаете на лету.

Конечно, все вышеприведенные «фишки» работают только для тех, кто успел зарекомендовать себя как хороший студент. А для этого общение с преподавателем нужно начинать задолго до сессии. Как показывает многолетний студенческий опыт, чтобы хорошо сдать устный экзамен, нужно проявлять всяческий интерес к сдаваемому предмету – задавать вопросы на лекциях или в перерывах между ними, выдвигать собственные идеи на лабораторных, практиках и семинарах, то есть работать и квалифицировано «мозолить глаза» преподавателю весь семестр. Такое усердие обязательно будет вознаграждено на экзамене.

Экзамен — это всегда стресс. Но что нам мешает с ним справиться?

Подготовка к ответу на устном экзамене — это сложный и важный этап.

Итак, очередная порция советов.

1. Сосредоточьтесь и успокойтесь. Если у вас хорошая зрительная память, и вы хорошо подготовились к экзамену, то страница учебника сама всплывёт перед глазами. Если вы взволнованы, то закройте глаза, расслабьтесь, вспомнив на минуту что-либо смешное или приятное. После того, как вы придёте в рабочее состояние, внимательно прочитайте вопросы. Не может быть, чтобы вы абсолютно ничего не знали. Просто не бывает такого!

2. Начинайте с того, что знаете. Если какой-то вопрос вы знаете хорошо, то начинайте с него. При подготовке к ответу на него вы подсознательно будете припоминать остальные вопросы. И ничего страшного, если вы что-то не можете вспомнить совсем. В конце концов, обладая обширными знаниями о предмете, до многого можно додуматься самостоятельно.

3. Фиксируйте самое основное. Делайте записи или составьте план ответа. Для того чтобы при ответе ваши знания были последовательными, оставляйте свободное место для тех деталей, которые вы припомните позднее. Если никак не удаётся вспомнить какое-то определение, формулу — пропустите место и вернитесь к этому позднее. Помните: никогда не ходите отвечать с чистым листком, даже если вы суперотличник. Записи помогают и вам и экзаменатору, если нужно сделать выбор.

4. Только факты. Помните: ответ должен содержать факты и ценную информацию. Переливая «воду» вы рискуете утонуть или «поплыть»… Известно, что несколько конкретных цифр, деталей, фактов оказывают гораздо более глубокое воздействие на собеседника, чем пространные рассуждения по всей теме ответа.

5. Наблюдайте за экзаменатором. Перед тем, как идти отвечать, вы должны обязательно понаблюдать за экзаменатором: каковы его реакции и степень их проявления, насколько он доброжелателен или наоборот — раздражен, что он вообще за человек. Эта информация вам очень пригодиться при ответе.

А если экзамен письменный, например тестирование?

Как вести себя в таком случае?

Приведем несколько универсальных рецептов для более успешной тактики выполнения тестирования.

1. Сосредоточьтесь! Торопитесь не спеша! Жесткие рамки времени не должны влиять на качество ответов.

2. Начните с легкого! Начните отвечать на те вопросы, в знании которых нет сомнений. Так вы освободитесь от нервозности, и вся энергия будет направлена на более трудные вопросы.

3. Пропускайте! Надо научиться пропускать трудные или непонятные задания: в тексте всегда найдутся такие вопросы, с которыми вы обязательно справитесь.

4. Читайте задание до конца! Иначе можно совершить досадные ошибки в самых легких вопросах.

5. Думайте только о текущем задании!

6. Исключайте! Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят.

7. Оставьте время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.

«Способы снятия нервно-психического напряжения»

Когда Вы отдыхаете между занятиями во время подготовки к экзаменам, иногда важно потратить на это как можно меньше времени, но отдохнуть за это время максимально. Вот некоторые способы, а Вы можете выбрать те, которые подойдут Вам.

· Спортивные занятия. Контрастный душ. Стирка белья. Мытье посуды.

· Свое напряжение вложить в комканье газетного листа, сделать этот комок как можно меньше и закинуть подальше.

· Слепить из газеты свое настроение. Закрасить газетный разворот.

· Газету порвать на мелкие кусочки, «еще мельче». Затем выбросить на помойку.

· Потанцевать под музыку, громко спеть свою любимую песню.

· Погулять в тихом месте на природе.

· Релаксация — напряжение — релаксация — напряжение и т.д.

· Пальчиковое рисование (ложка муки, ложка воды, ложка краски). Кляксы. Потом поговорить о них.

· Покричать то громко, то тихо. Смотреть на горящую свечу.

· Вдохнуть глубоко до 10 раз. Погулять в лесу, покричать.

· Посчитать зубы языком с внутренней стороны.

Как управлять своими эмоциями»

Негативные эмоции мешают нам приступить к работе, либо продолжить работу, мешают собраться с мыслями. Как же можно помочь себе в ситуации, когда Вы уже испытываете эти эмоции?

Можно разрядить свои эмоции, поговорив с теми людьми, которые поймут и посочувствуют.
Если ты один, можешь поколотить подушку или выжать мокрое полотенце – это поможет расслабиться, так как обычно при негативных эмоциях большая часть энергии копится в мышцах плеч, в верхней части рук и в пальцах.
Произвести любые спонтанные звуки – напряжение может быть «заперто» в горле.
Можно использовать такой прием, как дыхание уступами: три-четыре коротких выдоха подряд, затем такое же количество коротких вдохов.

Память. Приемы организации запоминаемого материала
Память — это запоминание, сохранение и последующее воспроизведение информации. Для записи информации в память необходимо придать мыслям нужную упорядоченную структуру.

Существуют определенные приемы работы с запоминаемым материалом, такие как:

· Группировка — разбивка материала на группы по каким-либо основаниям (смыслу, ассоциациям и т. п.).

· Выделение опорных пунктов — фиксация какого-либо краткого пункта, служащего опорой более широкого содержания (тезисы, заглавие, вопросы излагаемого в тексте, примеры, шифровые данные, сравнения и т. п.).

· План — совокупность опорных пунктов.

· Классификация — распределение каких-либо предметов, явлений, понятий по классам, группам, разрядам на основе определенных общих признаков.

· Структурирование — установление взаимного расположения частей, составляющих целое.

· Схематизация (построение графических схем) — изображение или описание чего-либо в основных чертах или упрощенное представление запоминаемой информации.

· Серийная организация материала — установление или построение различных последовательностей: распределение по объему, распределение по времени, упорядочивание в пространстве и т. д.

· Ассоциации — установление связей по сходству, смежности или противоположности.

Психологи раскрыли секрет магической «семерки» (семь бед – один ответ; семеро одного не ждут; семь раз отмерь – один раз отрежь и т. д.). Оказывается, таков в среднем объем нашей оперативной памяти. При одновременном восприятии она способна удержать и затем воспроизвести в среднем лишь семь объектов. Причем семь букв запоминаются не легче, чем семь слов и даже семь фраз.
Поэтому, если подлежащего заучиванию материала очень много, лучше разбить его на большие смысловые куски, стараясь, чтобы их количество не превышало семи. И еще один вывод следует из этого правила: смысловые куски материала необходимо укрупнять и обобщать, выражая главную мысль одной фразой.

Некоторые закономерности запоминания

1. Трудность запоминания растет непропорционально объему. Большой отрывок учить полезнее, чем короткое изречение.
2. При одинаковой работе количество запоминаемого тем больше, чем выше степень понимания.
3. Распределенное заучивание лучше концентрированного. Лучше учить с перерывами, чем подряд, лучше понемногу, чем сразу все.
4. Эффективнее больше времени тратить на повторение по памяти, чем на простое многократное чтение.
5. Если работаешь с двумя материалами — большим и поменьше, разумно начинать с большего.
6. Во сне человек не запоминает, но и не забывает.

МЕТОДЫ АКТИВНОГО ЗАПОМИНАНИЯ

Золотое правило хорошего запоминания — интеллектуальная работа с материалом.

Метод ключевых слов.

Что такое ключевое слово? Это своеобразный «узел», связывающий хранящуюся в памяти информацию с нашим непосредственным сознанием и позволяющий нам ее воспроизвести. Для запоминания какой-либо фразы достаточно выделить 1-2 главных (ключевых) слова и запомнить их, после чего стоит только их вспомнить: — как вспомнится вся фраза.
Этот метод можно применить и при запоминании больших по объему текстов, составляя цепочку ключевых слов, следующих друг за другом и связанных между собой. Для этого запоминаемый текст разбивается на разделы. В каждом из разделов выделяются основные мысли, для каждой из них выделяется минимальное количество ключевых слов, которые необходимо связать между собой и запомнить. Таким образом, формируется некоторый костяк текста, содержание и форму которого можно воспроизвести, восстанавливая в памяти ключевые слова.

Метод повторения И. А. Корсакова (основные принципы)

1. Необходимо повторить информацию в течение 20 секунд сразу после ее восприятия (имена, телефоны, даты и т. п.), так как самая большая потеря информации приходится на первые стадии запоминания, следующие непосредственно за восприятием.
2. Промежутки времени между повторениями информации нужно по возможности удлинять. Предположим, если на подготовку дается 7 дней, а материал требует не менее пяти повторений, то работа может быть построена так:
1-й день —2 повторения;
2-й день — 1 повторение;
3-й день — без повторений;
4-й день — 1 повторение;
5-й день — без повторений;
6-й день — без повторений;
7-й день — 1 повторение.
3. Количество повторений должно выбираться с некоторым запасом. Следует придерживаться простого правила: число повторений должно быть таким, чтобы в течение необходимого промежутка времени информация не пропадала.
Если вы хотите запомнить информацию только на несколько дней, то после непосредственного ее восприятия рекомендуем повторить материал сначала через 15-20 минут, затем через 8-9 часов. И еще раз, через 24 часа.

Комплексный учебный метод

Вся информация, например текст, запоминается целиком, а затем как одно целое повторяется. Взаимосвязи между отдельными частями воспринимаются быстрее и основательнее, а обязательное число повторений сокращается. Поэтому там, где это возможно, используйте комплексный учебный метод.
При работе с большим объемом материала трудно хорошо запомнить текст как одно целое. В таком случае разбейте текст на достаточно большие разделы, объединенные одной темой. При первом воспроизведении повторяется уже выученная часть и изучается вторая. При втором — повторяются первые части и заучивается следующая и т. д.

«ЗУБРЕЖКА»

Бывает так, что какой-то материал ну совершенно «не идет». В этом случае можно прибегнуть к банальной зубрежке. Конечно, много так не выучишь, но этот способ можно применять, в крайнем случае. У этого способа запоминания материала тоже есть свои правила.
Какова процедура «зазубривания»?

· повтори про себя или вслух то, что нужно запомнить;

· повтори через 1 секунду, через 2 секунды, через 4 секунды;

· повтори, выждав 10 минут (для запечатления);

· для перевода материала в долговременную память повтори его через 2-3 часа;

· повтори через 2 дня, через 5 дней (для закрепления в долговременной памяти).

Как запомнить большое количество материала
Повторяй материал по вопросам. Вначале вспомни и обязательно кратко запиши все, что знаешь, и лишь затем проверь правильность дат, основных фактов. Читая учебник, выделяй главные мысли — это опорные пункты ответа. Научись составлять краткий план ответа отдельно на каждый вопрос на маленьких листочках. В последний день перед экзаменом просмотри листочки с кратким планом ответа.

Эмоции и чувства – лучшие союзники памяти.

Чем больше чувств участвует в записи следов памяти, тем проще извлечение информации.
Мы запоминаем лучше:

1) ту информацию, которой мы постоянно пользуемся;
2) то, что мы воспринимаем в определенном контексте (к которому нам еще предстоит вернуться);
3) то, что нам приятно (тут вовлечены наши эмоции, и это повышает концентрацию внимания);
4) прерванные действия (так как их приходится возобновлять).
При запоминании Вы можете воспользоваться приемами зрительной памяти:
а) мысленно представим предмет, который мы хоти запомнить. «Раскрасим» его необычным цветом или представим его огромного размера, «повернем» этот предмет и посмотрим его с разных сторон. Трудно забыть этот предмет после таких действий с образом, не правда ли?
б) визуализация в чистом виде. Для запоминания коротких чисел вполне достаточно создать их зрительный образ. Представьте себе, что число, которое Вам необходимо запомнить, написано крупным красным шрифтом на белой стене или горит неоновыми цифрами на фоне черного неба. Заставьте эту надпись мигать не менее 15 секунд в вашем воображении. Повторяя число вслух, вы еще больше облегчите его запоминание, призвав еще один канал восприятия.
Некоторым из нас при запоминании числовой информации помогают опоры или коды. К ним можно отнести:

· Вербальный код

Люди с преобладанием вербальной (словесной, слуховой) памяти более восприимчивы к звуковой стороне слова. Непроизвольно им приходят на ум рифмы, каламбуры и т. п. Им может оказаться полезным запоминание перечня примерно такого типа:
ноль — моль; один — блондин; два — дрова; три — осетрина; четыре — черт в тире; пять — пятка; шесть — шерсть; семь — семья; восемь — осень; девять — дева; десять — деспот.
Визуальный (зрительный) код может быть таким: ноль — круг или овал; один — столб (свеча, кол); два — близнецы (пара ботинок); три — треугольник (трехколесный велосипед); четыре — квадрат (4 лапы животного); пять — пальцы руки; шесть — шестигранная игральная кость; семь — подсвечник на семь свечей; восемь — песочные часы; девять — улитка (ушная раковина); десять — пальцы обеих рук; одиннадцать — футбольная команда; двенадцать — часовая стрелка в полдень.

Антистрессовое питание

Мозг человека составляет всего 2-3 % от всей массы человека, 20 % калорий потребляемых нами в день «съедает» мозг.
Лучшему запоминанию способствует – морковь.
От напряжения и усталости хорошее средство – лук.
Выносливости способствуют — орехи (укрепляют нервы).
Острый перец, клубника, бананы помогут снять стресс и улучшат настроение.
От нервозности вас избавит – капуста.
Для питания клеток мозга и хорошего кровоснабжения, полезны черника или морская рыба.
Стимулирует работу мозга пища богатая белками – это мясо и рыба.
Сахар – совсем не является средством для повышения работоспособности.
Намного лучше есть не чистый сахар, а продукты, в котором он находится: сухофрукты, орехи, семечки, злаки, горький шоколад и т.д.

Перед экзаменом лучше всего позавтракать морской рыбой с овощами или чашкой кофе с горьким шоколадом (30 г) вприкуску.

В любом случае, как бы не прошел процесс подготовки к экзамену,

важен положительный настрой.

Ведь любые вершины покоряются, верно?

Удачи!

Устное собеседование состоится уже совсем скоро. Экзамен довольно прост: не нужно заучивать никакие правила или исключения — лишь говорить. Однако для некоторых он становится настоящим испытанием: многие девятиклассники предпочли бы сдать пять письменных экзаменов, чем один устный. Именно поэтому мы собрали для вас все, что необходимо для гарантированного зачета.

Лайфхаки, как стопроцентно сдать устное собеседование

Сдавать итоговое собеседование волнительно, ведь от этого зависит, допустят ли вас к основной части ОГЭ. Подготовиться к экзамену на максимум вы сможете на экспресс-курсе по итоговому собеседованию — 2023. За 3 урока вы разберете все задания устного ОГЭ, узнаете алгоритмы решения, которые сэкономят время на экзамене, и разберете основные грамматические и речевые ошибки. Приходите на занятия, чтобы получить заветный зачет!

Ловушки в задании 1

По опыту всех, кто уже прошел через устное собеседование, первое задание самое легкое, а второе — самое сложное. Они оба относятся к одному тексту, просто сперва его нужно прочитать вслух, а потом — пересказать. 

Нет ничего сложного в том, чтобы вслух прочитать небольшой текст. В этом задании оценивается интонация и темп: интонация должна совпадать с пунктуацией, а темп должен быть неторопливым. Читайте уверенно и спокойно, не забывайте делать паузы там, где стоят знаки препинания. 

‍Однако почти каждый из экзаменационных текстов содержит ловушки. Вот что нужно делать при подготовке к заданию 1, чтобы получить за него 2 балла.

Повторите римские цифры

Часто в текстах фигурируют века. Запомните основные: 

  • 17 — XVII век 
  • 18 — XVIII век 
  • 19 — XIX век 
  • 20 — XX век 
  • 21 — XXI век

Освежите в памяти склонение числительных

Это считается одной из самых сложных тем русского языка. Вот лайфхак с курса MAXIMUM Education по подготовке к ОГЭ, который упростит вам жизнь:

Золотое правило склонения числительных: числительные от 200 до 900 склоняются как ноты. 200 = две ноты. Нет двух нот = нет двухсот! 

Числительные очень часто встречаются в текстах, причем записаны они цифрами. Ваша задача — прочитать их, правильно просклоняв.

Уделите внимание сложным словам

Пробегитесь глазами по тексту и прочитайте сложные слова по несколько раз. Делать это нужно только с трудными случаями, ведь простые слова вы спокойно прочитаете без тщательной подготовки.

Распределите время подготовки

Используйте время, отведенное на подготовку к чтению, для подготовки к пересказу. Начните сразу думать над тем, на какие абзацы разделен текст, каковы их основные идеи и что имеет смысл в первую очередь вынести на поле для заметок, когда наступит время подготовки к следующему заданию. Подчеркивайте ключевые слова!

Как справиться с заданием 2

Текст, который вы только что прочитали, как правило, состоит из 4 абзацев. Выносите в поле для заметок первые слова каждого абзаца и основную мысль. Для удобства заранее продумайте систему сокращения слов (Ч — человек, И — искусство) и символов (нарисовать сердечко быстрее, чем написать слово «любил»).

Помимо содержания текста, в голове нужно держать мысль: «Не забыть про цитату!» Она указана в тексте задания в КИМ.

В демоверсии 2023 года цитата предложена такая:

Можно начать или закончить пересказ цитатой — это проще всего. Если же самым логичным положением цитаты будет середина текста, обязательно обозначьте в поле для заметок большой и жирной звездочкой абзац, в который хотите вставить цитату. Тогда вы точно про нее не забудете. 

Для цитирования используйте прямую речь — это проще всего. Например:

С. П. Королев однажды сказал о Ю. А. Гагарине: «Он открыл людям Земли дорогу в неизвестный мир. Но только ли это? Думается, Гагарин сделал нечто большее — он дал людям веру в их собственные силы, в их возможности, дал силу идти увереннее, смелее…» Именно он отбирал кандидатов в первый отряд космонавтов, среди которых был Юрий Гагарин…

За пересказ можно получить максимум 5 баллов. Также за оценку речи в первых двух заданиях можно получить еще 4 балла, если нет грамматических, орфоэпических и речевых ошибок.

Лайфхаки для задания 3

Готовясь к этой части в течение года, сразу выберите задание, которое нравится вам больше всего и дается проще всего: описание, повествование или рассуждение. И в любом тренировочном варианте выбирайте его! Так вы сэкономите время и не будете лишний раз думать, что же выбрать. Если же тема на экзамене оказалась сложной и категорически вам не нравится, выбирайте описание фото.

Всегда начинайте монолог с вопросов самому себе. Допустим, вы получили такое задание:

Начинайте монолог с вопроса-ответа: «Что мы видим на этой фотографии? На ней изображены…» Затем задавайте вопросы по пунктам плана. Первый пункт — место и время праздника. Спросите вслух: «Где и когда проходит праздник?» — и сами на него ответьте. И так далее по всем пунктам плана.

Таким образом вы избежите неловких пауз и не будете долго формулировать мысль. Диалог всегда проще монолога, поэтому что мы ведем диалог с самими собой! 

В конце не забудьте сказать заранее выученную фразу-заключение, например: «Вот и все, что я могу сказать об этой фотографии».

За монолог можно получить максимум 3 балла. Помните, что вы должны сказать не менее 10 предложений. Причем неважно, какие они по структуре: простые или сложные. Лайфхак: загибайте пальцы после каждого законченного предложения. Как только все пальцы на обеих руках будут загнуты, 1 балл у вас в кармане!

Секрет успеха задания 4

Чтобы снять градус напряжения при разговоре с экзаменатором, представьте, что перед вами не учитель, а ваш друг или член семьи. 

Помните о том, что вам нужно просто говорить. Например, если вас спрашивают о пользе книг, не нужно отвечать односложно: «Не знаю, я не люблю читать». Необязательно отвечать на вопросы честно. Достаточно говорить банальные и общепринятые вещи, которые будет приятно услышать вашему собеседнику. Каждый ответ на вопрос должен состоять из 2–4 развернутых предложений. Ваши мысли должны быть подкреплены примерами-доказательствами. 

Лайфхак: чтобы интонации были живыми, а темп достаточным, улыбайтесь и жестикулируйте. Это придаст эмоциональности вашим ответам, а также снимет лишнее напряжение и уберет скованность.

За диалог можно получить 2 балла.‍ Отдельно оценивается правильность речи за выполнение заданий 3 и 4 — еще 4 балла.

Важно: если вы допустили ошибку, но сами же ее исправили, то она не будет считаться. В целом за монолог и диалог можно получить максимум 9 баллов, а за весь экзамен — 20.

Удачи на устном собеседовании!

Развитие памяти как один из факторов, влияющих

на эффективную подготовку и сдачу ЕГЭ

Автор :

Захарян Д.С.

учитель обществознания

Троицк 2019 г.

План:

Введение. ……………………………………………………………………………………………………… 3

Глава I Память и ее виды. ……………………………………………………………………………… 5

1.1 Классификация видов памяти по характеру психической активности. ……….. 8

1.2 Классификация памяти по характеру целей деятельности. ………………………… 9

1.3 Классификация памяти по продолжительности сохранения материала. ……. 10

Глава II Факторы, влияющие на продуктивность запоминания для успешной

сдачи ЕГЭ ……………………………………………………………………………………………………. 11

2.1 Запоминание и сохранение. ……………………………………………………………………..12

2.2 Воспроизведение и узнавание. …………………………………………………………………15

2.3 Забывание и борьба с ним ………………………………………………………………………. 16

Глава III Практическая часть. ……………………………………………………………………….. 19

3.1 Экспериментальное исследование и анкетирование по вопросу

преобладания способа запоминания информации у выпускников 11 класса. …. 19

3.2 Анализ анкетирования и эксперимента. ………………………………………………….. 20

3.3 Обобщение анкетирования и эксперимента. …………………………………………… 21

Заключение.…………………………………………………………………………………………………. 22

Список использованной литературы. ……………………………………………………………. 23

Приложение

Введение

Единый государственный экзамен в настоящее время стал очень

популярнойтемой для обсуждения. Полезен он или вреден, показывает ли он

реальные знания учеников или случайность здесь играет очень большую роль.

Но, несмотря на все эти обсуждения, мы сталкиваемся с новой реальностью

сдачи выпускных экзаменов. Каждый школьник уже знает, что ему предстоит

сдавать ЕГЭ или ГИА. Часто эти аббревиатуры вызывают больше тревоги и

волнений, чем он того заслуживает. В связи с этим актуальной стала тема моей

исследовательской работы, как улучшить и развить память у учащихся, чтобы

успешно подготовиться к ЕГЭ или ГИА.

Память носительница индивидуального опыта человека. Сеченов говорил,

что память является «краеугольным камнем психического развития». Память

это не фотографическое воспроизведение полученной ранее информации, не

зеркальное запечатление, а переработка воспринятого.Человек без памяти

перестает быть личностью. Используя память человек, обучается движениям,

речи, ориентировке в окружающем мире, накапливает опыт и т.д. Именно

благодаря памяти человек в состоянии накапливать информацию, не теряя

прежних знаний и навыков.

В данной работе будут рассмотрены вопросы, касающиеся общих вопросов

функционирования памяти, и неразрывной связи ее с личностью, а как

улучшить и развить память у учащихся, чтобы успешно подготовиться к ЕГЭ

или ГИА.

Объект исследованияпамять учащихся 1011 классов.

Предмет исследования тип и способы развития памяти у учащихся 10

11классов.

Гипотеза исследования–если мы определим рациональные способы

запоминания информации, то это поможет более эффективно подготовиться к

ЕГЭ.

Практическая значимость исследования заключается в выработке

рекомендаций по улучшению и развитию памяти у учащихся, для успешной

подготовки к ЕГЭ или ГИА.

Цель работы: Исследовать уровень развития различных видов памяти у

учащихся 1011 классов и найти наиболее эффективный способ запоминания

информации у выпускников для успешной сдачи ЕГЭ.

В соответствии с целью исследования были определены следующие задачи:

Задачи:

Подобрать изучить специальную литературу о памяти;

Сформулировать общее представление о памяти, как о психическом

процессе

Дать характеристику всех видов памяти;

Подобрать цепочку методик на исследование памяти и провести

экспериментальное исследование различных видов памяти;

Обобщить и представить результаты исследования.

Методы:

1. Теоретический анализ

2. Обобщение (синтез) психологопедагогической литературы по проблеме

исследования, сравнение.

3. Эксперимент.

4. Анкетирование учащихся.

5. Анализ информации и результатов.

Опытноэкспериментальная база исследования: МАОУ СОШ г.Троицка.

В эксперименте участвовали учащиеся 1011 классов в количестве 15 человек .

Глава I Память и ее виды.

Понятие «память» применяется в тех случаях, когда результат одного

воздействия на объект затем проявляется в его взаимодействии с другими

объектами. В широком смысле память это сохранение информации о сигнале

после того, как действие сигнала уже прекратилось. Память в узком смысле

связана со способностью живых существ избирательно фиксировать те

изменения, которые важны для активного приспособления к условиям жизни. В

ходе онтогенеза каждый организм получает из внешней среды информацию,

которую он обрабатывает, хранит и воспроизводит или использует в поведении.

Каждый организм обладает запасом двух видов информации: информация,

накопленная в процессе эволюции вида и закрепленная в безусловных

рефлексах и инстинктах, и информация, приобретаемая в индивидуальной

жизни организма в виде условных рефлексов. Соответственно существует два

рода памяти: видовая и индивидуальная .

Памятью, как способностью к получению, хранению и воспроизведению

жизненного опыта, обладают все животные, включая простейшие организмы, у

которых отсутствует нервная система. Без постоянного обновления такого

опыта живые организмы не смогли бы адаптироваться к текущим быстро

меняющимся событиям жизни, не помня о том, что с ним было, организм

просто не смог бы совершенствоваться дальше, так как то, что он приобретает,

не с чем было бы сравнивать, и оно бы безвозвратно утрачивалось.

Согласно гипотезе А. Н. Леонтьева о происхождении психики, именно память,

понимаемая как способность к элементарному научению, является главным

критерием возникновения психики в филогенезе.

Наиболее высокого уровня своего развитая память достигает у человека. Он

обладает такими мнемическими возможностями, равных которым нет ни у

какого другого живого существа в мире. Впечатления, которые человек

получает об окружающем мире, оставляют определенный след, сохраняются,

закрепляются, а при необходимости и возможности воспроизводятся.

У животных возможности для запоминания ограничены. Они могут помнить и

воспроизводить лишь то, что непосредственно приобретено методом условно

рефлекторного, оперативного или викарного научения. Человеку нет

необходимости полагаться только на свои органические возможности, т. к.

основные средства сохранения необходимой информации находятся вне его и

одновременно в его руках: он в состоянии совершенствовать эти средства

практически бесконечно, не меняя своей собственной природы.

Важнейшая особенность психики состоит в том, что отражение внешних

воздействий постоянно используется человеком в его дальнейшем поведении.

Постоянное усложнение поведения осуществляется за счет накопления

индивидуального опыта. Наш мозг обладает очень важным свойством. Он не

только получает информацию об окружающем мире, но и хранит, накапливает

ее. Каждый день мы узнаем много нового, с каждым днем обогащаются наши

знания. Все, что узнает человек, может быть надолго сохранено в «кладовых»

егомозга.

Память это основа психической жизни человека, основа нашего сознания.

Памятью называют отражение прошлого опыта человека, проявляющееся в

запоминании, сохранении и последующем припоминании того, что он

воспринимал, делал, чувствовал или о чем думал.

Память человека тесно связана с его мышлением, волей, чувствами и другими

психическими процессами.

Память необходима человеку. Она позволяет ему накоплять, сохранять и

впоследствии использовать личный жизненный опыт и некоторую часть опыта

других людей, которые усваивает человек в виде знаний, умений и навыков.

Традиционно психологи, которые первыми стали экспериментально изучать

память, выделяют шесть видов памяти:

1. Двигательную

2. Образную

3. Словеснологическую.

При этом словеснологическая память проявляется в двух случаях:

а) запоминается и воспроизводится только смысл данного материала, а точное

сохранение подлинных выражений не требуется;

б) запоминается не только смысл, но и буквальное словесное выражение

мыслей (заучивание мыслей).

Развитие обоих видов словеснологической памяти также происходит не

параллельно друг другу.

4. Эмоциональную

5. Непроизвольную

6. Произвольная

Существуют и другие классификации видов памяти:

1. Непосредственная. Она хранится 0,25 сек. Позволяет осуществлять

взаимосвязь между последующими интервалами времени.

2. Оперативная. Это тот раздел памяти, который работает в настоящий момент.

Характеризуется тем, что время обработки информации может доходить до 20

сек. Объем этой памяти значительно меньше непосредственной.

3. Долговременная. В ней хранятся образы явлений и предметов внешнего мира,

которые нужны человеку в течение длительного времени, которыми он

пользуется периодически. Долговременная память подразделяется на: а)

генетическую это все то, что накопили наши предшественники. б)

наследственную память ближайших родственников.

Также долговременная память бывает двух типов:

1) ДП с сознательным доступом (т. е. человек может по своей воле извлечь,

вспомнить нужную информацию);

2) ДП закрытая (человек в естественных условиях не имеет к ней доступа, лишь

при гипнозе, при раздражении участков мозга может получить к ней доступ и

актуализировать во всех деталях образы, переживания, картины всей жизни).

Наибольшее распространение в психологии получили ассоциативные теории

памяти, которые предусматривают, что предметы и явления действительности

запечатлеваются и воспроизводятся не изолированно друг от друга, а в связи

друг с другом, когда воспроизведение одних влечет за собой воспроизводство

других.

С физиологической точки зрения ассоциация представляет собой временную

нервную связь. Различают два рода ассоциаций: простые и сложные. К простым

относят три вида ассоциаций (понятие о них сложилось еще со времен

Аристотеля):

1. Ассоциация по смежности. Образы восприятия или какиелибо

представления вызывают те представления, которые в прошлом

переживались одновременно с ними или непосредственно вслед за ними.

2. Ассоциация по сходству. Образы восприятия или определенные

представления вызывают в нашем сознании представления, сходные с

ними по какимлибо признакам.

3. Ассоциация по контрасту. Образы восприятия или определенные

представления вызывают в нашем сознании представления и каком

нибудь отношении противоположные им, контрастирующие с ними.

Кроме этих видов, существуют сложные ассоциации смысловые. В них

связываются два явления, которые и в действительности постоянно связаны:

часть и целое, род и вид, причина и следствие. Эти ассоциации являются

основой наших знаний.

Существование ассоциаций связано с тем, что предметы и явления действи

тельно запечатлеваются и воспроизводятся не изолированно друг от друга, а в

связи друг с другом. Воспроизведение одних влечет за собой воспроизведение

других, что обусловливается реальными объективными связями предметов и

явлений. Под их воздействием возникают временные связи в коре мозга,

служащие физиологической основой запоминания и воспроизведения.

Для образования ассоциации требуются повторения. Иногда связь возникает с

одного раза, если в коре больших полушарий мозга возник сильный очаг

возбуждения, облегчающий образование ассоциаций. Более важным условием

для образования ассоциации является подкрепление на практике, т. е.

применение того, что требуется запомнить в самом процессе усвоения. Память

это сохранение информации о сигнале после того, как действие сигнала уже

прекратилось.

В процессе онтогенеза каждый организм получает из внешней среды

информацию, которую он обрабатывает, хранит и воспроизводит или

использует в поведении.

Для работы мозга необходимы не только поступление информации,

переработка, но и хранение определенного запаса ее. В нервной системе

хранится два вида информации: информация, накопленная в процессе

эволюции вида и закрепленная в безусловных рефлексах, или инстинктах, и

информация, приобретаемая в индивидуальной жизни организма в виде

условных рефлексов. Соответственно существует и два рода памяти: память

видовая и память индивидуальная.

1.1 Классификация видов памяти по характеру психической активности

Критерий – характер психической активности, преобладающей в деятельности.

Виды памяти – двигательная, эмоциональная, образная и словеснологическая.

Двигательная память–запоминание, сохранение и воспроизведение

определенных движений и их систем. Этот вид памяти служит основой для

формирования различных навыков – практических, профессиональных и др.

Признаком хорошей двигательной памяти является, например, физическая

ловкость. При выраженном преобладании этого вида памяти над остальными

любое событие запоминается в первую очередь с точки зрения его

двигательного проявления или состава. Например, музыканту с хорошей

двигательной памятью проще вспомнить какуюлибо пьесу не в виде нотной

записи или мелодиизвукоряда, а по движениям пальцев во время исполнения,

аппликатуре. Слова могут запоминаться в плане их артикуляционного состава,

т.е. движения, которые совершают язык и гортань при произнесении слова,

поэтому люди с преобладанием двигательной памяти часто проговаривают про

себя текст, который они собираются запомнить. Если лишить такого человека

возможности проговаривать слова при воспроизведении, например вспомнить

нужное слово с открытым ртом, то число ошибок воспроизведения резко

возрастает. Этот способ может быть использован для диагностики

двигательной памяти.

Эмоциональная память запоминание, сохранение и воспроизведение

эмоционально окрашенных явлений, память на чувства. Как известно, эмоция

является универсальным индикатором потребностного состояния человека и

его взаимоотношений с окружающим миром. Память сохраняет положительные

и отрицательные переживания, связанные с событиями из прошлого. Эти

переживания могут побуждать к действию или к отказу от действия, к поиску

другого решения. Откладывающаяся в памяти информация о событиях как бы

маркируется эмоциями, и от того, какую эмоциональную окраску получило

данное событие, зависят особенности хранения его в памяти. Известно, что

неприятные эпизоды, вступающие в конфликт с моральнонравственными

установками, имеют тенденцию быстро забываться, из памяти могут

“исчезнуть” целые годы ничем не примечательной жизни, а счастливые минуты

хранятся годами. Подобная избирательность в запоминании, связанная с

влиянием эмоций, присуща каждому человеку, однако у людей с

преобладанием эмоциональной памяти она выражена особенно сильно. Этот

вид памяти лежит в основе способности сочувствовать, сопереживать.

Образная память запоминание, сохранение и воспроизведение образных

явлений (представления, звуки, запахи и др.). В соответствии с ведущей

модальностью человека образная память делится на следующие виды:

зрительная, слуховая, осязательная, обонятельная, вкусовая. Первые два вида

обычно хорошо развиты, как правило, преобладают у большинства людей и

играют важную роль в ориентировке в окружающем мире. Осязательную,

обонятельную и вкусовую память можно отнести к профессиональным видам,

так как они развиваются в связи с особыми условиями деятельности;

обонятельная и вкусовая память дегустаторов, развивающаяся на основе

высокой чувствительности соответствующих рецепторов, достигает

поразительно высокого уровня. Вусловиях замещения недостающих видов

памяти или компенсации дефекта, например у слепых или глухих, также

отмечается интенсивное развитие этих видов памяти.

Для того, чтобы определить, какой вид памяти слуховая или зрительная,

преобладает у испытуемого, можно предложить ему для запоминания список

слов, и если количество правильно воспроизведенных слов выше в случае

зачитывания списка вслух, значит, ведущая модальность слух, а вид памяти

слуховая. Если список запоминается лучше при чтении про себя (необходимо

исключить скрытое проговаривание!), то преобладает зрительная память. Тот

же принцип касается и отвлекающих факторов: человека со зрительной

памятью будут сильнее отвлекать картинки и слова на полях текста в качестве

сбивающих факторов, что негативно скажется на воспроизведении, а человека

со слуховой памятью шумы и обрывки фраз, используемых в качестве помех

при чтении списка слов.

Словеснологическая память – специфически человеческий вид памяти,

характеризуется наличием языковых и логических схем. Содержанием этого

вида памяти являются мысли, которые не существуют без языка, отсюда и

название вида. Мысли могут быть поразному переданы с помощью языка,

поэтому они могут воспроизводиться как по смыслу, в свободной передаче

содержания, так и с точки зрения их словесного оформления; однако, если при

заучивании материала на его смысл вообще не обращают внимания, то такое

запоминание уже нельзя считать логическим. Решающее значение имеет

осмысленная интерпретация материала, установление связей между тем, что

заучивается и тем, что уже известно. В отличие от вышеперечисленных видов

памяти (двигательная, образная, эмоциональная), присущих также и животным,

этот вид является специфическим для человека, развивается на основе

остальных трех и затем становится ведущим по отношению к ним. От

успешности развития словеснологической памяти зависит также и успешность

развития абстрактного мышления, ей принадлежит основная роль в усвоении

знаний в процессе обучения.

1.2 Классификация видов памяти по характеру целей деятельности.

Критерий – характер целей деятельности. Виды памяти непроизвольная и

произвольная.

Непроизвольное запоминание непреднамеренное запечатление

воздействий без специальной цели их запомнить. Это первоначальная, биоло

гически исходная форма запоминания, присуща как животным, так и человеку.

Непроизвольно запоминается многое из того, с чем человек встречается в

жизни, однако и этому виду памяти свойственна избирательность лучше

закрепляется то, что непосредственно связано с жизненной необходимостью,

интересами и потребностями человека, а также с целями и задачами его

деятельности. Закономерности функционирования непроизвольной памяти

были открыты в работах отечественных психологов (см. раздел 8).

Произвольное запоминание форма запоминания, характеризующаяся

наличием определенной цели запомнить, и специальных средств для ее

осуществления. Представляет собой особую и достаточно сложную

умственную деятельность, включает в себя разнообразные мнемотехнические

действия. Является специфически человеческим видом памяти, который

возникает на основе непроизвольной памяти и развивается совместно с

мышлением и другими высшими психическими функциями. Генезис

произвольной памяти открыт и изучен в работах Л.С. Выготского и его

последователей. При прочих равных условиях произвольная память

оказывается продуктивнее непроизвольной, обеспечивает прочное хранение

материала и его своевременное воспроизведение.

1.3 Классификация видов памяти по продолжительности удержания

материала.

Критерий – продолжительность удержания материала. Виды памяти –

долговременная, кратковременная и сенсорная (или ультракратковременная).

Для долговременной памяти, как ясно из названия, характерно длительное

хранение знаний, навыков и умений. Объем долговременной памяти огромен, и

поэтому успешное хранение информации возможно только при условии

высокой степени ее организации. Экспериментальные данные подтверждают,

что в долговременной памяти одновременно действуют несколько форм

организации знаний. Одна из них создание иерархических структур по

принципу выделения более абстрактных, родовых понятий и более

специфических, видовых. В настоящее время предложено множество теорий и

моделей, которые описывают строение и функционирование долговременной

памяти, но психологи признают, что все еще находятся далеко от истины. Нет

единого мнения даже по “простейшим” вопросам, например: имеет ли место

забывание в долговременной памяти или информация просто становится

недоступной для воспроизведения; хранится ли в памяти вся информация или

только ее часть и т. д.

Кратковременная память предназначена для непродолжительного

хранении информации, поступающей из органов чувств и из долговременной

памяти. Центральную роль при кратковременном удержании играют процессы

повторения, при помощи которых запоминаемый материал не только

удерживается в кратковременной памяти, но и переводится в долговременную.

Сенсорная память обеспечивает удержание информации в течение очень

короткого времени (около одной секунды) и представляет собой

непосредственный отпечаток информации, поступающей в органы чувств.

Глава II. Факторы, влияющие на продуктивность запоминания для

успешной сдачи ЕГЭ

К сожалению, экзамены так же неизбежны, как зима или лето. Они всегда

подкрадываются незаметно и часто застают врасплох. Конечно, учащиеся год

думают о том, что начнут готовиться к ним заранее, но по разным причинам

это не всегда получается. Экзамены являются необходимым, завершающим

этапом любого обучения. Для многих студентов и школьников они становятся

причиной волнения и беспокойства, ведь от качества подготовки к экзаменам

зависят итоговые оценки за весь учебный курс. Вот несколько положительных

факторов , которые помогут сделать процесс овладения знаниями более

эффективным, чтобы в конечном итоге успешно сдать экзамены.

Один из главных факторов, влияющих на успешную сдачу ЕГЭ это

необходимость того,что начинать готовиться к экзаменам нужно еще во время

учебного года. Важно постараться не упустить важной и полезной

информации. Слушать внимательно, потому что учителя часто дают советы и

подсказки, говоря «Самым главным в этой теме является…». Они могут просто

делать упор на некоторые слова или уделять особое внимание какимто

вопросам. Это реальный ключ к хорошему тестированию. Чем больше

информацию вы поглотите на ранней стадии, тем меньше зубрить вам придется

непосредственно перед экзаменом.

Перед подготовкой к экзаменам учащимся необходимо определить, какие

темы хорошо заучили еще в течение учебного года , а с какими были

проблемы. Начинать нужно работать над «проблемными зонами знаний»,

оставив те вопросы, которые отскакивают от зубов ну или хотя бы не вызывают

недоумение , на последний день чтобы просто прочитать или повторить. В

данном случае отлично работает методика «3-4-5». Разделить оставшееся до

экзамена время (неделя, дни, часы) на три равные части. Первую часть

использовать, чтобы выучить минимум необходимой информации на тройку.

Когда перейдешь на вторую фазу подготовки, совершенствовать знания, чтобы

дотянуть до четверки. Остаток времени использовать для более погруженного

изучения предмета – на 5.

Следующий фактор влияющий на продуктивность запоминания –это

выбор правильной мотивации. Учить чтото в невероятных мучениях, спасаясь

лишь мыслью типа «сдам и забуду», действительно занятие не из приятных. А

вот стоит разобраться, зачем ты действительно учишь то или иное правило, как

информация сразу начнет сама проникать в недра твоего мозга и оседать там.

(Ну, например, убеди себя в том, что битый час повторяешь неправильные

глаголы не ради Марьпетровны, а во имя своего светлого будущего в

Оксфорде) Можно придумывать дополнительные мотивации. Когда

неподдающаяся геометрия настойчиво отказывается укладываться в голове,

придумай себе приятные сюрпризы и бонусы, которые будут ждать тебя по

мере изучения теорем и уравнений. Освоила три вопроса угости себя

шоколадкой, выучила 2 параграфа – залезь, так и быть, в фейсбук на пять

минут.

Точность воспроизведения отражает способность человека точно

сохранять, а самое главное, точно воспроизводить запечатленную в памяти

информацию. Длительность сохранения отражает способность человека

удерживать определенное время необходимую информацию. Например,

человек готовится к экзамену. Запоминает одну учебную тему, а когда начинает

учить следующую, то вдруг обнаруживает, что не помнит то, что учил перед

этим. Иногда бывает подругому. Человек запомнил всю необходимую

информацию, но когда потребовалось ее воспроизвести, то он не смог этого

сделать, Однако спустя некоторое время он с удивлением отмечает, что помнит

все, что сумел выучить. В данном случае мы сталкиваемся с другой

характеристикой памяти готовностью воспроизвести запечатленную в памяти

информацию.

2.1 Запоминание и сохранение

Запоминание (англ. memorizing) процесс памяти, посредством которого

осуществляется ввод информации в память. В процессе запоминания

включение вновь поступающих элементов в структуру памяти происходит

путем их ввода в систему ассоциативных связей. В зависимости от способа и

характера осуществления процессов памяти различают произвольное

запоминание и непроизвольное запоминание.

Для успешной сдачи ЕГЭ необходимо и нужно постараться понять, какой

способ запоминания подходит учащемуся больше.Если школьник лучше

запоминает информацию визуально, нужно использовать картинки и прочие

графические материалы. Если у ученика преобладает так называемая звуковая

память, то ему следует делать во время чтения учебника небольшие заметки и

затем перечитывать их вслух. Многие люди лучше запоминают материал, если

вслух пересказывают прочитанное, активно используя при этом жестикуляцию

и перемещаясь по комнате взад и вперед.

Память процесс сложный. Переходя к характеристике процессов памяти,

отметим, что в качестве основания для их выделения рассматривают функции

памяти. К процессам памяти относятся запоминание, воспроизведение,

сохранение, а также забывание материала.

Запоминание можно определить как процесс памяти, в результате которого

происходит закрепление нового путем связывания его с приобретенным ранее.

Запоминание всегда избирательно: в памяти сохраняется далеко не все, что

воздействует на наши органы чувств. Полно и прочно запоминается то, что

имеет для нас особо важное значение, что вызывает у нас интерес и эмоции.

Процесс запоминания может протекать как мгновенное запечатление

импринтинг. Состояние импринтинга у человека возникает в момент высокого

эмоционального напряжения.

Запоминание процесс запечатления в сознании поступающей информации в

виде образов, мыслей (понятий), переживаний и действий. Различают

непроизвольное (непреднамеренное) и произвольное (преднамеренное)

запоминание.

Непроизвольное запоминание осуществляется как бы само собой, без

преднамеренного желания чтото запомнить. Оно определяется не установками

или целями, а особенностями объектов и отношением человека к ним. Так

обычно запоминается то, что произвело яркое впечатление.

Непроизвольное запоминание может быть эффективным, если оно включено в

активную умственную деятельность. Например, артист в ряде случаев не

заучивает специально текст роли, а запоминает его в ходе репетиций, главная

цель которых заключается не в том, чтобы усвоить слова, а в том, чтобы

вжиться в образ.

Ведущим для человека является произвольное запоминание. Оно

возникает и развивается в процессе общения людей и трудовой деятельности.

Произвольное запоминание запоминание целенаправленное (что запомнить,

зачем, на какой срок, как использовать и пр.), что придает ему планомерность и

организованность.

Особая форма произвольного запоминания заучивание. Оно используется

тогда, когда необходимо чтото запечатлеть в памяти очень точно и очень

прочно.

Воспроизведение процесс извлечения из памяти сохраненного материала.

Воспроизведение может протекать на уровне узнавания (устанавливается

идентичность воспринимаемого и сохраненного в памяти), на уровне

воспроизведения в узком смысле слова (нет опоры на образ восприятия, но

материал припоминается целенаправленно и без особых усилий со стороны

человека) и на уровне припоминания (воспроизведение, требующее усилий для

того, чтобы воссоздать необходимый материал). Воспроизведение, подобно

запоминанию, может быть произвольным и непроизвольным.

Непроизвольное воспроизведение происходит, хотя и без всякого намерения,

обычно не само собой. Толчком к непроизвольному воспроизведению обычно

служат какието причины, вызывающие соответствующие

ассоциации.Непроизвольное запоминание происходит без специально

поставленной цели запомнить, при отсутствии волевых усилий, без

предварительного выбора материала, подлежащего закреплению, и применения

каких либо приемов запоминания. Полнота, точность и прочность

непроизвольного запоминания зависят от целей и мотивов выполняемой

человеком деятельности и от способов ее осуществления. Исследования П.И.

Зинченко и А.А. Смирнова показали, что запоминание более продуктивно,

если запоминаемый материал входит в содержание основной цели

деятельности. Продуктивность непроизвольного запоминания зависит от

умственной активности, самостоятельности в работе: материал, не требующий

умственных усилий, запоминается нередко значительно хуже и менее прочно.

Произвольным называется воспроизведение, которое организуется посредством

волевых усилий и сознательно поставленной целью. Главной особенностью

такого воспроизведения является наличие осознаваемого мотива. При

произвольном запоминании человек, побуждаемый определенными мотивами,

ставит перед собой цель запомнить то, что намечено им самим или ему

предлагается. Решающим условием продуктивности произвольного

запоминания является применение следующих приемов: составление плана

запоминаемого материала (смысловая группировка и выделение смысловых

опорных пунктов); соотнесение нового со старым, хорошо известным;

классификация, систематизация материала; ассоциирование его по сходству и

контрасту и т.п.Разновидностью произвольного воспроизведения является

припоминание. Это сознательное, целенаправленное воспроизведение,

требующее специфического напряжения для преодоления внутренних

затруднений.

Можно выделить несколько факторов, влияющих на запоминание:

особенности самого материала, подлежащего запоминанию: чем более

осмысленна и значима для субъекта информация, тем лучше она запоминается;

контекст, в котором находится запоминаемый материал: исследования

показали, что запоминание осуществляется лучше, если при восстановлении

элементы материала находятся в том же контексте, что и во время его

заучивания (эффект контекста). Указанные факты являются следствием

специфичности структуры памяти, представляющей собой отражение

деятельности человека. Так как не существует 2 индивидов, деятельность

которых была бы во всем тождественна, память каждого человека также имеет

свои особенности. В отношении рассмотренных выше факторов это означает,

что один и тот же запоминаемый элемент имеет для каждого человека свой

смысл и значение.

Психологи считают: для того чтобы тебе запомнить весь параграф,

достаточно запомнить его структуру. А чтобы структуру запомнить, надо ее

определить. Проще говоря, написать краткие тезисные планы своих ответов.

Наиболее провальный способ запомнить чтолибо учить слова, которые

это «чтолибо» описывают. Лучше всего поддается запоминанию главный

смысл и суть вещей. Поэтому распрощайся навсегда с желанием «зазубрить» и

обзаведись стойким намерением понять. Ведь если ты чтото понимаешь, для

тебя не составит труда рассказать об этом даже преподавателю.

Важную роль в процессе запоминания играет повторение, позволяющее

увеличивать время обработки поступающего в память материала. Различают 2

типа повторения. В одном случае информация удерживается на уровне

сознания в виде отдельных элементов, которые хорошо восстанавливаются при

непосредственном воспроизведении. Однако такое запоминание не позволяет

воспроизводить информацию, если с момента ее предъявления прошло много

времени. Долговременное запоминание становится возможным, только если

осуществляется повторение 2го типа, когда запоминаемые элементы активно

включаются в систему ассоциативных связей, образующих память.

Лучшим способом запоминания во все времена был способ повторения. Как

выяснилось повторение это произнесение. Действительно, вспомните

классического «зубрилку«, он всегда чтото бубнит, стараясь лучше запомнить.

Да, очевидно, и любой из вас может поймать себя на том, что проговаривает

мысленно или вслух то, что нужно запомнить. Часто этот процесс может быть

неосознанным.

Повторение способствует удержанию информации в промежуточном

хранилище, но, к сожалению, а может и к счастью, не может увеличить объем

этого хранилища. Происходит как бы подпитка той информации, тающего

следа памяти, который находится в хранилище благодаря повторению.

Лучше всего запоминается то, что составляет цель нашего действия,

большинство систематических знаний появляется в результате специальной

деятельности, цель которой запоминание и сохранение в памяти

запомненного материала. Осмысленное запоминание гораздо продуктивнее

механического, требующего многих повторений и времени.

Ученым удалось выявить секрет успеха: если ученику нужно во что бы то

ни стало запомнить чтото до степени абсолютного отскакивания от зубов,

проще говоря, зазубрить повтори материал сразу после прочтения (три

четыре раза), потом через 1520 минут и через 89 часов.

Сохранение— это, пожалуй, один из самых важных моментов в жизни

любого человека. Перед психологами всегда стояла задача изучения процессов

запечатления и сохранения следов памяти с последующим их узнаванием и

воспроизведением.

Как долго могут храниться эти следы, каковы механизмы сохранения этих

следов на короткие и длительные сроки все эти вопросы были и остаются

актуальными .Представить себе трудно, что будет с человеком, которому не

удается сохранить поступающую к нему информацию, а может и не столь

трудно, если обратить внимание на людей, страдающих склерозом.

Человеку плохо, если не удается запомнить какуюто информацию или извлечь

ее, говорят, что это не память, а решето, но во сто крат хуже, если не

запоминается вообще ничего и не извлекается тоже ничего.

2.2 Воспроизведение и узнавание

Воспроизведение это актуализация в сознании ранее сформированного

психологического содержания (мысли, образа, чувства) в условиях отсутствия

внешних актуально воспринимаемых указателей на это содержание.

Различаетсянепроизвольноевоспроизведение, когда прошлое впечатление

актуализируется без специальной задачи, ипроизвольное, обусловленное

целями и задачами выполняемой деятельности.Воспроизведение носит

избирательный и опосредованный характер, определяется потребностями,

направлением деятельности, актуальными переживаниями. При воспро

изведении обычно происходит существенная перестройка воспринятого, так

что исходное содержание теряет ряд второстепенных деталей и приобретает

обобщенную форму, максимально соответствующую решаемым задачам.

Процесс воспроизведения имеет несколько разновидностей:узнавание,соб

ственновоспроизведение,припоминание(направляемое волей извлечение из

долговременной памяти образов прошлого).

Узнавание это процесс опознания на основе данных памяти уже

известного объекта, который находится в центре актуального восприятия. Этот

процесс основан на сличении воспринимаемых признаков с соответствующими

следами памяти, которые выступают в качестве эталонов опознавательных

признаков воспринимаемого. Выделяют индивидуальное узнавание предмета,

как повторное восприятие чегото вполне конкретного, и родовое, когда

воспринимаемый предмет может быть отнесен к какомулибо известному

классу предметов.

Воспоминание это воспроизведение образов из прошлого,

локализованных во времени и пространстве, т.е. связанных с определёнными

периодами и событиями нашей жизни. При воспоминании события жизни

служат своеобразными опорными пунктами, облегчающими этот процесс.

2.3 Забывание и борьба с ним

Забывание— естественный процесс. Многое из того, что закреплено в

памяти, со временем в той или иной степени забывается. И бороться с

забыванием нужно только потому, что часто забывается необходимое, важное,

полезное. Забывается в первую очередь то, что не применяется, не повторяется,

к чему нет интереса, что перестает быть для человека существенным. Детали

забываются скорее, обычно дольше сохраняются в памяти общие положения,

выводы. Материал, который закрепляется механически, без достаточного

понимания, подвержен более быстрому забыванию.

Забывание может быть полным или частичным, длительным или временным.

При полном забывании закрепленный материал не только не воспроизводится,

но и не узнается. Частичное забывание материала происходит тогда, когда

человек воспроизводит его не весь или с ошибками.

Длительное (полное или частичное) забывание характеризуется тем, что

человеку на протяжении долгого времени не удается воспроизвести,

припомнить чтолибо. Часто забывание бывает временным, когда человек не

может воспроизвести нужный материал в данный момент, но спустя некоторое

время все же воспроизводит его. Временное забывание физиологи объясняют

торможением временных нервных связей, полное забывание — их распадом.

Процесс забывания протекает неравномерно: вначале быстро, затем

медленнее. После заучивания, например, в течение первых 10 дней забывание

идет быстрее, чем в последующие 10 дней. Ход забывания механически

заученного материала можно показать графически. При осмысленном

запоминании забывание материала протекает несравненно медленнее.

В некоторых опытах было показано, что и 40дневный промежуток между

заучиванием и воспроизведением порой не давал существенной разницы, если

текст носил характер рассуждения, а не описания и должен был

воспроизводиться по смыслу, а не текстуально. Но общая закономерность и

здесь сказывается: в первые дни и недели (при отсутствии повторения)

забывание идет быстрее, нежели в последующие. Сохранение, конечно, зависит

от интереса к материалу, от положительного отношения к нему, сознания его

важности: чем больше это выражено, тем ниже темп забывания.

Забывание активный процесс, заключающийся в потере доступа к

запомненному ранее материалу, в невозможности воспроизвести или узнать то,

что было однажды усвоено. Забыванию подвергается прежде всего то, что не

отвечает насущным потребностям учащегося и не актуализируется в контексте

решаемых им задач. Наиболее интенсивно этот процесс осуществляется сразу

после окончания заучивания. При этом лучше всего сохраняется осмысленный

и важный материал, приобретающий в процессе хранения более обобщенный и

схематичный характер. Второстепенные детали забываются скорее, нежели

значимые.

При определенных условиях наблюдается эффект обратимости процесса

забывания. Так, воссоздание внешних и внутренних условий, при которых

происходило запоминание, использование особых стратегий воспроизведения

может привести к восстановлению забытого материала.

Забывание связано с эффектами проективного и ретроактивного торможения.

Проективное торможение возникает вследствие влияния предшествующей

деятельности на процессы запоминания, ретроактивное торможение результат

негативного влияния последующей деятельности.

Борьба с забыванием должна складываться из определенных правил:

1. Для успешного сдачи экзамена подготовку следует начинать в то время, в

которое учащийся наиболее активен. Для его определения решить кто

ты – жаворонок или сова.

2. Составить четкий план подготовки к экзамену. Это поможет ученику

структурировать мысли, правильно распределить время между делами и

ни о чем не забыть. Стараться сделать план как можно более детальным.

Писать не в общем «11.0018.30 Немного позанимаюсь», а

конкретизировать «11.0011.40 Выучу 3 билета по литературе, 12.00-13.10

Перечитаю краткое содержание «Декамерона». 13.3015.00 Напишу 8

шпаргалок».

3. Писать шпаргалки, даже если ученик не собирается ими пользоваться.

Тезисное конспектирование информации помогает ей лучше осесть в

голове ученика.

4. Чтобы сразу втянуться в дело, нужно начать учить самый легкий и

увлекательный вопрос. После этого переходить к более сложным темам.

Если по полчаса школьник будешь готовиться к любимому и не

любимому предмету, то за короткое время выучит и то и другое.

5. Стараться заниматься в правильной, учебной обстановке, то есть не

растекаясь мыслью по древу, а телом по дивану. Сядь на стул за стол и

учись! Понятно, конечно, что на диване удобней, но вот психологи

считают: чем сильнее отличается твое состояние подготовки от состояния

сдачи экзамена, тем сложнее ученику будет извлекать информацию из

памяти.

6. Не повторять билеты по порядку. Сделать карточки с номерами вопросов

и тянуть их, как на экзаменах. Потом в экстремальноэкзаменационных

условиях ученику будет проще сориентироваться.

7. На конец каждого дня планировать повторение всего выученного.

8. Не пренебрегать сном. Ученые выяснили: когда мы засыпаем, в работу

включаются зоны мозга, ответственные за запись полученной

информации.

Даже если тебе кажется, что за пару дней теорию вероятности тебе никак

не осилить и за вечер «Мцыри» не зазубрить, забудь про эти предрассудки!

Лучше вспомни главные правила быстрого и качественного запоминания.

Глава III Практическая часть

Одним из основных методов исследования памяти учащихся проведенных

мною является опрос и анкетирование. Необходимо, чтобы ученик, память

которого исследуется, рассказал о событиях, происходивших непосредственно

в ближайшие дни, предшествовавшие исследованию, а также об основных

событиях своей жизни и общественно событиях, содержании некоторых из

прочитанных книг, просмотренных кинофильмов. Такой опрос позволяет

выяснить особенности сохранения в памяти ученика, состояние его

кратковременной и долговременной памяти.

3.1. Анкетирование по вопросу преобладания способа запоминания

информации у выпускников 11 класса.

Исследование проводилось в два этапа:

Первый этап постановочный выбор и осмысление темы. Изучение

психологопедагогической литературы, постановка противоречия, проблемы,

формулировка цели, задач исследования, предмета, объекта исследования. Цель

исследования: выявить преобладающий объем памяти у учащихся 1011

классов при разных типах предъявления словесного материала.

Материал и оборудование: четыре набора слов, выражающих конкретные

понятия, один из наборов выполнен на отдельных карточках, четыре

небольших листа бумаги для записи и ручка, секундомер.

Преобладающий тип памяти устанавливают методом поразному

предъявленных слов. Исследование состоит из четырех опытов.

В первом опыте слова для запоминания предъявляю на слух. Инструкция:

«Сейчас я буду вамзачитывать ряд слов. Вам необходимо внимательно прослушать

и после предъявления всех слов записать запомнившиеся слова». Первый набор

слов зачитывался с интервалом 4—5 секунд между словами. После 10

секундного перерыва ученик записывал запомнившиеся слова.

Во втором – зрительно, причем каждое слово должно быть четко записано

на отдельной карточке. Инструкция: «Сейчас ты внимательно прочитаешь слова,

написанные на доске (накарточке), а потом по памяти запишешь их».

В третьем опыте использую моторнослуховую формувосприятия

материала. Инструкция: «Сейчас я буду читать вслух слова, а ты вслед за мной

будешь удете) записывать их пальцем в воздухе. После предъявления всех слов

надо будет записать на листе те слова, которые запомнились».

В четвертом опыте комбинированную, которая сочетает в себе

слуховое, зрительное и моторное восприятие материала.

Чтобы не было перегрузки при определении памяти, для опыта мною был

подготовлен ряд из 10 слов.

Так же мною было проведено анкетирование 15 учащихся по определению

типа памяти. Предлагаемый тест поможет ученикам и сориентирует на то ,

какие формы, методы и приемы обучения подойдут учащимся больше.

На каждый из предложенных суждений нужно было дать ответ в виде «Да»

или «Нет.»(Приложение №2) .Тест состоял из 17 вопросов и вопросы трех

цветов(зеленый, красный, синий). Для подведения итогов и анализа результатов

нужно было посчитать ,какой цвет преобладал в анкете. По подсчетам был

сделан выводученик –аудеал, визуал или кинестет.

Второй этап собственноисследовательский обработка и

систематизация материала, обработка полученных результатов, оформление

исследовательской работы.

3.2. Анализ анкетирования и эксперимента

Мною была использована проба предъявления для запоминания учениками

10 слов. Подсчитывается количество слов, которые воспроизвел ученик верно

после однократного предъявления. Для изучения процессов сохранения в

памяти ученика просят повторить те же слова через определенные промежутки

времени (15 мин, 30 мин) после первого предъявления. Учитывается также

способность испытуемого правильно запомнить порядок предъявления слов.

Показателем объема памяти в этих опытах является количество правильно

воспроизведенных слов. Данные заносятся в таблицу. (Приложение №1)

Преобладающий тип памяти при разных типах предъявления словесного

материала определяют путем сравнения количества правильно

воспроизведенных слов в каждом из четырех опытов.

Нормальным объемом непосредственной памяти следует считать запоминание

5-9 слов. Если в какомлибо опыте испытуемый запомнил 10 слов, значит он

использовал какуюто систему средств о которой желательно узнать из

самоотчета и наблюдений.

У учащихся 1011 классов преобладает комбинированная тип память (12

учащихся из 15).

Средний уровень развития комбинированной памяти у 2учащихся.

Низкий уровень развития комбинированной памяти у 1 учащегося.

По данным второй методики анкетирования,можно сделать вывод о том,

что у учеников 1011 классов преобладает визуальная память (9 из 15

учеников). Картинка для визуала это обобщенный материал с ключевыми

моментами, поэтому он всегда стремиться преобразовать выученное в образ.

80% людей относятся именно к этому типу. Зная, что ты пользуешься

преимущественно зрительной памятью, выделяй в тексте важную информацию

цветом, что поможет ему легче ее усваивать.

В процессе обучения максимально нужно использовать картинки,

графики, таблицы, схемы. Отвлекаемость на зрительный тип оказывает более

разрушительное влияние, чем на все остальные. Поэтому, по возможности,

пересядь за первую парту. Совместное выполнение с друзьями домашних

заданий будет скорее в минус.

Остальные 6 учащихся были отнесены к категории «аудеал».Данному

типу легче учиться, воспринимая информацию на слух. Устные предметы

даются легко, так как здесь , чтобы усвоить новую информацию, достаточно

проявить внимание при изложении материала учителем. При запоминании, к

примеру, математических формул желательно их проговаривать вслух.

Записанная же информация должна быть услышана, по крайней мере, 23

раза.Важные моменты в тексте следует непременно прочитывать вслух. Для

данного типа будет полезным обучение не в одиночку, а с одноклассниками,

имея, таким образом, возможность устных опросов и обсуждения важных

деталей учебного материала.

Из опрошенных мною учеников кинестетов не оказалось .Кинестету всегда

нужно находиться в движении, чтобы сохранить в голове полученную

информацию. В школе, к сожалению, игра с объектом (например, повторяя

какоенибудь правило по пунктам, передавать небольшой мячик по кругу) .

3.3. Обобщение анкетирования и эксперимента

Исходя из полученных данных, отметим, что не следует добиваться от

ученика точного заучивания материала, т.к. это приведет к механическому

запоминанию информации, к большим затратам времени и волевых усилий,

причём учащийся быстро забудет информацию. Необходимо стремиться к

тому, чтобы ученик воспринял материал с опорой на разные органы чувств,

чтобы он понял материал, осмыслил его, в результате он с легкостью сможет

воспроизвести информацию и надолго её запомнит. Конечно, механическую

память тоже следует развивать (она обогащает словарный запас, помогает

овладеть научными понятиями), но приоритет следует отдать словесно

логической памяти, т.к. это будет способствовать лучшей успеваемости,

повышению эффективности и качества обучения.

Заключение.

Наш психический мир многообразен и разносторонен. Благодаря высокому

уровню развития нашей психики мы многое можем и многое умеем. В свою

очередь, психическое развитие возможно потому, что мы сохраняем

приобретенный опыт и знания. Все, что мы узнаем, каждое наше переживание,

впечатление или движение оставляют в нашей памяти известный след, который

может сохраняться достаточно долго и при соответствующих условиях

проявляться вновь и становиться предметом сознания.

Память человека не является постоянной, а изменяется в течение жизни.

Память обеспечивает целостность и развитие личности человека, занимает

центральное положение в системе познавательной деятельности, является

важнейшим процессом, позволяющим человеку сохранить накопленный им

жизненный опыт и использовать его в дальнейшем, позволяет ему

ориентироваться в окружающем мире, не потеряться в громадном потоке

информации. Знания личности об окружающей среде, о других людях, о себе

самой являются важнейшим условием для понимания человеком своего места в

предметном и социальном мире, определяют возможность развития и

реализации личности.

Память самая долговечная из наших способностей. В старости мы

помним события детства восьмидесятилетней, а то и большей давности.

Случайно оброненное слово, может воскресить для нас, казалось, давно

забытые черты лица, имя, морской или горный пейзаж. Память определяет

нашу индивидуальность и заставляет действовать тем или иным способом в

большей степени, чем любая другая отдельно взятая особенность нашей

личности. Вся наша жизнь есть не что иное, как путь из пережитого прошлого в

неизвестное будущее, освящаемый лишь в то ускользающее мгновение, тот миг

реально испытываемых ощущений, который мы называем «настоящим». Тем не

менее настоящее это продолжение прошлого, оно вырастает из прошлого и

формируется им благодаря памяти. Именно память спасает прошлое от

забвения, не дает ему стать таким же непостижимым, как будущее.

Готовясь к экзамену, даже не думай думать о том, что в итоге ты будешь

жалобно всхлипывать над зачеткой. Наоборот, рисуй в своем воображении

позитивные и светлые картины. Просто настройся на то, что все непременно

сложится хорошо. Что тебе повезет, что ты сможешь вспомнить всевсе, что

учила, и даже больше, что твой ответ оценят по достоинству, и ты в итоге

обязательно останешься довольна собой и своей оценкой. Концентрация на

позитиве поможет снять эмоциональное напряжение и отвлечься от дурных

мыслей. А они тебе совсем ни к чему: вопервых, они явно не помогут в

подготовке, а вовторых, именно они демотивируют тебя какой смысл чтото

учить, если провал неизбежен. Настрой должен быть исключительно

положительным. Даже если экзамен завтра, а вопросы ты увидела сегодня.

Литература .

1. Немов Р.С. Психология: Учебное пособие высш. пед. учеб.заведений. В 2

кн. Кн.1. Общие основы психологии. М.: Просвещение:Владос,1994г.

2. Николов Н., Нешев Г. Загадка тысячелетий. Что мы знаем о памяти: Пер. с

болг./Под ред. М. И. Самойлова; Предисл. Н. А. Тушмаловой.М.: Мир,

198.

3. Сонин Д. М. Беседы с учащимися по психологии. Учебное пособие для

классных руководителей./Под ред. А.Е. Ситникова, В.И. Косолапова.

Киров, 1974 г

4. Венгер Л. А., Мухина В. С. Психология: Учеб.пособие для пед. учщ.

М.: Просвещение, 1988 г.

5. Суперпамять для всех.Васильева Е.Е., Васильев В.Ю. М.: М.:

Просвещение, 2009г.

В марте начинаются  ВПР, в марте, апреле  — досрочные ОГЭ и ЕГЭ. Такие события в жизни школьников (да и взрослых тоже) связаны с   сильным волнением,  значительными переживаниями как перед так и во время контрольной или на экзамене.

 Институт воспитания и Обрсоюз в Телеграм-канале опубликовали подготовленные для родителей  советы, как  помочь ребёнку справиться с волнением на  контрольной или на экзамене.
Например, чтобы преодолеть стресс и панику на письменной контрольной или письменном экзамене  предлагается, в частности,  научить школьника таким приемам:

чтобы успокоиться, сказать себе  «Стоп!» и произнести  вслух как команду одну из  фраз, контролирующую сознание: «Я спокоен», «Я все знаю», «Я легко отвечу на все вопросы»;

нормализовать дыхание, для чего  несколько раз сделать глубокий вдох и один медленный выдох;

постараться не реагировать на отвлекающие моменты;

ознакомиться со всем объемом заданий и изучить какого они типа, дочитать вопрос до конца, понять его смысл, и не спешить с ответом;

если решить задание не получается, можно пропустить  его и вернуться к нему позже;

а если уж совсем ничего не получается, указать наиболее вероятный вариант, но  не оставлять лист пустым. 

Заметим, как показывает практика, ученик часто не справляется с заданием потому, что он его просто не понял. Поэтому надо учить детей читательской грамотности.

На устном экзамене эксперты советуют научить детей, в частности, таким приемам:

если ученику кажется, что он ничего не знает, не паниковать, а постараться вспомнить всю информацию, которая есть у него в памяти по данному вопросу;

чтобы настроиться на ответ, повторить несколько раз фразы: «Я правильно отвечу на все  вопросы»,  «Я хочу говорить спокойно, уверенно и четко»;

при ответе  держаться в простой и естественной позе, но не развязно, установить зрительный контакт с экзаменатором, не прятать взгляд,  быть внимательным, четко и бодро, но не торопясь,  излагать мысли.

Эксперты советуют научить детей  предлагаемым   приемам, которые помогут им справиться с волнением и не паниковать на контрольной или экзамене.

Источник:

Красный Конь | Институт воспитания✔

Также в блоге

Утверждены расписание ОГЭ, ГВЭ и ЕГЭ на 2023 год

Школы России начнут работать по единым Федеральным образовательным программам с 2023/2024 учебного года

Утверждены Федеральные образовательные программы начального общего, основного общего и среднего общего образования

К ВПР-2023 будьте готовы!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • При осуществлении правосудия по гражданским делам рассматриваются дела егэ вариант
  • При организации работы в мастерских следует учитывать что рабочие егэ
  • При описании открывающихся перед синцовым пейзажей егэ
  • При окончании срока действия водительских прав нужно сдавать экзамен в гаи
  • При окончании срока водительского удостоверения нужно ли сдавать экзамен