Приемная комиссия МГПУ подготовила видеоинструкция к экзамену по общей физической подготовке. Специалист Института естествознания и спортивных технологий Владислав Карась рассказывает (и показывает) для абитуриентов, в какой форме будет проводиться профессиональный экзамен сразу на две программы:
«Технологии физического развития»
«Физическая реабилитация»
Программу экзамена можно посмотреть здесь. А расписание появится на сайте к 15 июля.
Институт естествознания и спортивных технологий с 1 июля запустил онлайн-курсы подготовки к вступительным испытаниям. Подготовительные курсы будут проводиться для сдачи экзамена по общей и специальной физической подготовке.
На платформе Zoom специалисты обстоятельно расскажут об особенностях вступительных испытаний в дистанционном формате, а также обеспечат индивидуальное сопровождение и готовность к сдаче экзамена.
Курсы будут проходить во второй половине дня. Начало планируется не ранее 16:00. Стоимость курса — 10.000 рублей.
Вы можете получить исчерпывающую консультацию по поступлению на образовательные программы ИЕСТ по телефону горячей линии (+ 7 (925) 633-92-09), в чате с приемной комиссией в VK и записавшись на видеоконсультацию по WhatsApp в удобное время.
Подписывайтесь на ИЕСТ в социальных сетях VK / FB / Instagram
Ещё по теме:
- Директор ИЕСТ рассказал об условиях для абитуриентов-спортсменов
- Видеоинструкция к экзамену по специальной физической подготовке
- Абитуриенты могут получить видеоконсультацию по WhatsApp
В Москве обсудили безопасность в школах и вузах
10 марта, 2023 г.
Более 60 специалистов из столичных и подмосковных школ обсудили технические новинки и тенденции в сфере безопасности на встрече «клуба безопасников» в МГПУ. Итогами с «Вестями образования» поделился руководитель клуба, эксперт МГПУ Олег Зверев
Главные новости
-
МГПУ вошёл в ТОП-10 конкурса «Наследие выдающихся предпринимателей России»
11 марта, 2023 г.
-
Дайджест фундаментальной библиотеки
11 марта, 2023 г.
-
О разработке контента в МЭШ
10 марта, 2023 г.
-
Елена Иванова о новой образовательной инфраструктуре
10 марта, 2023 г.
-
Готовимся к командному треку направления «Классный руководитель»
10 марта, 2023 г.
-
В Москве обсудили безопасность в школах и вузах
10 марта, 2023 г.
-
Креативность — дар или результат упорной тренировки?
10 марта, 2023 г.
-
Студенты ИИЯ посетили Киотский университет иностранных языков
10 марта, 2023 г.
-
Студенты ИИЯ — победители конкурса «Магистры русского языка 2022»
10 марта, 2023 г.
-
Этимологические кружки декабря и февраля в ретроспективе
09 марта, 2023 г.
Для поступления в спортивные вузы страны, а также для освоения спортивной профессии абитуриенту предстоит пройти особую отборочную программу. Она основывается не только на стандартной комбинации ЕГЭ, но и дополнительном испытании – ДВИ.
В отношении указанных профилей и университетов ДВИ будет носить сугубо спортивный характер. Он может проходить в рамках оценки общей спортивной (физической) подготовки, а также с акцентом на конкретный вид спорта и пр. Сегодня мы расскажем об особенностях организации и прохождения вступительного экзамена по «Общей спортивной подготовке».
Понятие и миссия ДВИ «Общая физическая подготовка»
Дополнительные вступительное испытание по «Общей физической подготовке» является вторым этапом приемной кампании при вузах. Он проводится согласно общепринятым нормам и регламентам, утвержденным на всероссийском и внутривузовском уровнях: первый предполагает определение временных границ и набора спортивных испытаний (упражнений, нормативов), а второе – конкретизация даты проведения экзамена и уточнения перечня основных заданий с учетом образовательной программы, ее специфики и характера.
ДВИ по «Общей спортивной подготовке» призвано установить наличие базовых физических способностей и умений, текущий уровень активности и выносливости абитуриента. Его цель – проверить степень освоения общей спортивной подготовки на базе средней школы, умение выполнять стандартные задания с учетом принципов корректности, посильности, эффективности.
Принцип корректности предполагает, что абитуриент владеет техникой выполнения упражнений и может наглядно продемонстрировать ее.
Принцип посильности позволяет оценить возможности и уровень общего физического развития претендента на свободное место: сколько упражнений он может выполнить за один подход или в рамках выделенного времени, укладывается ли он в действующие нормативы и пр.
Принцип эффективности предполагает, что кандидат на место осилил все предусмотренные испытания и уложился в нормативы, сумел показать свою выносливость и физическую развитость.
ДВИ «Общая спортивная подготовка» может содержать различные вариации тестов (испытаний) в зависимости от характера программы. Данный этап отборочной программы может принимать следующий вид:
- Общая подготовка и оценка физического развития индивида. В данном случае поступающему предстоит преодолеть бег на короткую и длинную дистанцию (короткая – 100 м., длинная – 500 м или 1 км, 3 км), прыжок в длину с места, подтягивание на перекладине, отжимания в упоре лежа.
- Оценка спортивной подготовки. В данном случае набор испытания будет включать в себя вышеперечисленные тесты, а также включит комбинацию упражнений с акцентом на профиль (конкретный вид спорта). Например, гимнастам важно продемонстрировать гибкость, атлетам – скорость и пластику, хоккеистам – владение коньковым спортом и пр. Допускается проведение упражнений комплексного силового характера (выполнение небольшой комбинации).
- Собеседование (для программ инклюзивного плана). В данном случае абитуриенту необходимо пройти онлайн или очное собеседование, преодолеть устный экзамен по билетам и пр. Оценка физических данных возможна только согласно возможностям поступающего (отдельные упражнения и пр.).
Таким образом, спортивные испытания при вузах призваны оценить двигательную активность и способности, возможности поступающих, их возможности по продолжению спортивного развития. ДВИ по «Общей физической (спортивной) подготовке» предполагает выполнение конкретных заданий согласно правилам приема в вуз. Он может содержать в себе не менее 4 спортивных упражнений и/или прохождение устного испытания. Даты проведения спортивного ДВИ проходит в общие временные рамки согласно внутривузовскому расписанию.
Порядок организации ДВИ по «Общей физической (спортивной) подготовке»
Внутривузовский экзамен по «Общей спортивной подготовке» в составе приемной кампании проводится в рамках второго этапа. Для участия в нем абитуриенту необходимо в намеченные университетом сроки предоставить полный пакет документов. При отсутствии любого даже самого незначительного документа (например, ИНН или СНИЛС) он не сможет принять участие в ДВИ.
По мере завершения приема документов комиссия подсчитывает количество претендентов и устанавливает конкретную дату, место проведения ДВИ по «Общей спортивной (физической) подготовке». В зависимости от количества испытуемых утверждается состав аттестационной комиссии, которая обладает соответствующими полномочиями ля оценки уровня спортивной подготовки и способна провести все экзамены корректно.
Вуз заранее готовит «спортивную площадку» и инвентарь для проведения ДВИ по оценке спортивной подготовки. Экзамен может проходить как на территории университета (в спорткомплексе, спортзале, в главном корпусе и пр.), так и за его пределами – в арендованных помещениях, на стадионе и пр.
Все тренажеры, спортивный инвентарь подлежат учету и проверке на соблюдение мер безопасности.
Абитуриенты заранее уведомляются о дате и месте проведения ДВИ по спортивной подготовке, необходимости использования собственного инвентаря или спортивных предметов/вещей (спортивная одежда, обувь).
Обратите внимание, что спортивное ДВИ проводится строго при вузе, то есть в очном формате! Явка на него обязательна, в спортивном случае провал и выбытие из конкурсных списков гарантировано.
Возникли сложности?
Нужна помощь преподавателя?
Мы всегда рады Вам помочь!
Если абитуриент не явился на экзамен по спортивной подготовке по уважительной причине, то ДВИ может быть перенесено (но только по согласованию с администрацией вуза и с учетом сроков действия приемной кампании).
Схема проведения ДВИ по «Общей спортивной подготовке»
Экзамен проводится в конкретный день в обозначенный период времени. Всем участникам необходимо явиться на 15-20 минут раньше, пройти «регистрацию». Она предполагает предъявление документа, подтверждающего личность (паспорт), регистрацию в специальном журнале и присвоение номера конкурсанта ДВИ.
На ДВИ по «Общей спортивной подготовке» конкурсант обязан явиться строго в спортивной форме. Без нее он не сможет выполнять задания, так как это противоречит общим правилам проведения спортивных внутривузовских испытаний. Также разрешается захватить с собой бутылку воды (но не стоит злоупотреблять ею и пить сразу после выполнения каждого упражнения).
Далее последует разминка, которая отнимет у претендентов на место до 15 минут. Она может проходить в свободной форме или же организованно под кураторством опытного педагога, наставника. Не стоит пренебрегать данным шагом, так как разогретые мышцы – залог успеха, а отказ от разминки повышает риск травмоопасности.
Затем абитуриенты распределяются по блокам и приступают к выполнению спортивного задания. Каждый модуль курируется отдельным квалифицированным тренером. Также допустимо оценивание каждого кандидата одним и тем же наставником. Перед началом каждой комбинации или теста проводится инструктаж, где разъясняются правила выполнения упражнения, озвучиваются средние нормативы.
Далее каждый абитуриент занимает очередь или перемещается (по мере выполнения каждого упражнения) на следующий блок. В среднем на выполнение каждого спортивного задания уходит от нескольких секунд до нескольких минут. На прохождение ДВИ по «Общей спортивной подготовке» уходит около 15-20 минут, если присутствуют очереди – то немного больше.
При выполнении упражнения за поступающим внимательно следит квалифицированный педагог или тренер (член приемной кампании). Он анализирует корректность выполнения каждого упражнения, оценивает скорость его выполнения (засекает время и сравнивает с действующими нормативами) и пр.
В отношении каждого упражнения при вузах утверждаются границы (шкала оценивания, нормативы). После проведения ДВИ все результаты испытаний соотносятся с нормами и выводится общий суммарный балл за спортивный экзамен. Далее он суммируется с баллами ЕГЭ, после чего формируется итоговый конкурсный список поступающих.
Специфика проведения ДВИ по «Общей спортивной подготовке» в рамках инклюзивных образовательных программ
Оценка общей спортивной подготовки для лиц с ограниченными возможностями происходит в особом режиме – в форме собеседования. Экзаменационные вопросы и темы для обсуждения (дискуссии) предоставляются заранее, в среднем за 1,5-2 месяца до проведения испытания.
Лишь в отдельных случаях требуется прохождение общих физических упражнений для оценки двигательной активности спортивных способностей с учетом специфики выбранной профессии.
Собеседование проводится по аналогии с устным экзаменом. Формат проведения ДВИ утверждается заранее и озвучивается конкурсанту: очно или дистанционно. При онлайн-экзамене важно уточнить технические параметры: программа, настройки компьютера и приложения, время выхода на связь и пр.
Очный экзамен проводится по общим регламентам: конкурсантам назначается определенная дата и место проведения. Абитуриентам рекомендуется заранее приходить на экзамен (на 15-20 минут до его начала) для прохождения регистрации. Далее в порядке очереди или по списку испытуемые заходят в аудиторию, тянут билет и готовятся к ответу. Экзаменатор имеет право задавать дополнительных вопросы по билеты или в рамках действующих экзаменационных вопросов. Каждый ответ оценивается согласно действующим измерительным шкалам.
Если претендент намерен поступать на спортивные программы для превращения в паралимпийца, то ему предстоит преодолеть профильные спортивные испытания, которые будут учитывать принципы посильности, корректности и позволят по достоинству оценить уровень его подготовки, выносливости.
Оценкой поступающего занимается квалифицированный преподаватель или тренер, компетентный в рамках предметной и профессиональной области (выбранной претендентом программы).
Возникли сложности?
Нужна помощь преподавателя?
Мы всегда рады Вам помочь!
В каких случаях возможно или необходимо прохождение дополнительного вступительного экзамена по «Общей спортивной подготовке»?
Спортивный экзамен при вузе в рамках приемной кампании действует далеко не по всем направлениям подготовки. Его необходимость связана прежде всего с особенностями будущей профессиональной деятельности дипломанта: он так или иначе будет связан со спортом (в большей или меньшей степени), непосредственно выполнять спортивные задачи или тренировать (воспитывать) других.
ДВИ по «Общей спортивной (физической) подготовке» действует в отношении трех направлений:
- Педагогические профессии: преподаватель физической культуры (общей, адаптивной, реабилитационной, лечебной и пр.) с учетом возраста подопечных (дошкольная физкультура, общая физкультура и пр.);
- Спортивные профессии: освоение конкретного вида спорта, тренерская деятельность, инструктор по отдельным видам спорта и пр.;
- Инклюзивные профессии: специалист по адаптивной физкультуре, преподаватель ЛФК, реабилитационная физкультура и пр.
Также прохождение рассматриваемого дополнительного экзамена может быть предусмотрено по программам, связанным с оказанием экстренной помощи, государственными структурами по обеспечению безопасности и пр. К этой категории относят направления обучения в сфере правопорядка и безопасности (МВД, ФСБ), пожарной охраны, МЧС, ФСИН, военные профессии и пр.
Экзамены по спортивной подготовке действуют в самых разных университетах страны: от узкоспециализированных вузов, подведомственных Минобороны, Министерству внутренних дел, до многопрофильных учреждений с действующей спортивной специальностью в рамках педагогики.
Учтите, что условия, порядок прохождения и оценочная шкала в разных вузах будет отличаться. Поэтому правила приема и проведения ДВИ целесообразно уточнять в каждом заведении отдельно. Для более качественной подготовки к ДВИ спортивного плана важно регулярно тренироваться, изучать требования и задания прошлых лет.
Подобрать программу обучения
О факультете МГОУ
Факультет физической культуры в МГОУ. Вся основная информация о факультете:
- количество бюджетных мест 145
- стоимость обучения от — тыс. руб.
- средний проходной балл 117
Ключевые показатели факультета
-
Средний проходной
балл117
-
Бюджетные
места145
-
Сред. стоимость
обучения за год141 240
Программы обучения факультета
Педагогическое образование
(44.03.01 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Физическая культура
Бюджетных мест: 15
252 000 рублей в год
4 года
Проходной балл: 198
Проходной балл: 138
Внебюджетных мест — 10. Вступительное профессиональное испытание: экзамен (двигательная подготовка)
Экзамены ЕГЭ: Рус. яз, Общест. Присутствует внутренний экзамен
Информация 2023 года
Педагогическое образование
(44.03.01 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Физическая культура
Бюджетных мест: нет
252 000 рублей в год
4 года
Педагогическое образование
(44.03.01 – заочно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Физическая культура
Бюджетных мест: 10
Коммерческих мест нет
4 года 6 месяцев
Проходной балл: 75
Проходной балл: —
Внебюджетных мест — 20. Вступительное испытание: профессиональный экзамен (двигательная подготовка)
Экзамены ЕГЭ: Рус. яз, Общест. Присутствует внутренний экзамен
Информация 2023 года
Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки)
(44.03.05 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Физическая культура и дополнительное образование
Бюджетных мест: нет
160 000 рублей в год
5 лет
Проходной балл: —
Проходной балл: 134
Внебюджетных мест — 25. Вступительное профессиональное испытание: экзамен (двигательная подготовка)
Экзамены ЕГЭ: Рус. яз, Общест. Присутствует внутренний экзамен
Информация 2023 года
Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки)
(44.03.05 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Физическая культура и дополнительное образование
Бюджетных мест: нет
160 000 рублей в год
5 лет
Физическая культура
(49.03.01 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Спортивная тренировка
Бюджетных мест: 20
272 000 рублей в год
4 года
Проходной балл: 155
Проходной балл: 135
Внебюджетных мест — 10. Вступительное профессиональное испытание: экзамен (двигательная подготовка)
Экзамены ЕГЭ: Рус. яз, Биолог. Присутствует внутренний экзамен
Информация 2023 года
Физическая культура
(49.03.01 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Спортивная тренировка
Бюджетных мест: нет
272 000 рублей в год
4 года
Физическая культура
(49.03.01 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Физкультурно-оздоровительные технологии
Бюджетных мест: 15
240 000 рублей в год
4 года
Проходной балл: 132
Проходной балл: 112
Внебюджетных мест — 10. Вступительное профессиональное испытание: экзамен (двигательная подготовка)
Экзамены ЕГЭ: Рус. яз, Биолог. Присутствует внутренний экзамен
Информация 2023 года
Физическая культура
(49.03.01 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Физкультурно-оздоровительные технологии
Бюджетных мест: нет
240 000 рублей в год
4 года
Физическая культура
(49.03.01 – заочно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Спортивная тренировка
Бюджетных мест: 25
76 400 рублей в год
4 года 6 месяцев
Проходной балл: 72
Проходной балл: 140
Внебюджетных мест — 5. Вступительное профессиональное испытание: экзамен (двигательная подготовка)
Экзамены ЕГЭ: Рус. яз, Биолог. Присутствует внутренний экзамен
Информация 2023 года
Физическая культура
(49.03.01 – заочно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Спортивная тренировка
Бюджетных мест: нет
76 400 рублей в год
4 года 6 месяцев
Физическая культура
(49.03.01 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Спортивная подготовка в детско-юношеском спорте
Бюджетных мест: 20
272 000 рублей в год
4 года
Проходной балл: 72
Проходной балл: 72
Внебюджетных мест — 10. Вступительное профессиональное испытание: экзамен (двигательная подготовка)
Экзамены ЕГЭ: Рус. яз, Биолог. Присутствует внутренний экзамен
Информация 2023 года
Физическая культура
(49.03.01 – очно, бакалавриат,
аккредитовано)
Профили: Спортивная подготовка в детско-юношеском спорте
Бюджетных мест: нет
272 000 рублей в год
4 года
Физическая культура
(49.04.01 – очно, магистратура,
аккредитовано)
Профили: Профессиональное образование в отрасли физической культуры и спорта
Бюджетных мест: 15
Коммерческих мест нет
2 года
Внебюджетных мест — 5. Вступительное испытание: теория и методика физического воспитания и спорта (мин.проходной балл — 50) Язык преподавания: русский
Физическая культура
(49.04.01 – очно, магистратура,
аккредитовано)
Профили: Спортивный менеджмент
Бюджетных мест: 10
140 000 рублей в год
2 года
Внебюджетных мест — 5. Вступительное испытание: теория и методика физического воспитания и спорта, экзамен (мин.проходной балл — 50) Язык преподавания: русский
Физическая культура
(49.04.01 – заочно, магистратура,
аккредитовано)
Профили: Профессиональное образование в отрасли физической культуры и спорта
Бюджетных мест: 15
Коммерческих мест нет
2 года 6 месяцев
Внебюджетных мест — 5. Вступительное испытание: теория и методика физического воспитания и спорта (мин.проходной балл — 50) Язык преподавания: русский
Образовательных программ удовлетворяющих условиям поиска в данном вузе не
найдено
Направление обучения 49.03.01 в МГОУ. Проходные баллы, бюджетные места и стоимость обучения прошлых лет. Подробная информация об изменениях год к году.
Б бюджет / бесплатно Д договор / платно – информация отсутствует
ранг в РФ | рейтинг
66-ой 485
49.03.01– Физическая культура очно конкурсные группы – 2
-
49.03.01–Физическая культура профиль Физкультурно-оздоровительные технологии отделение Факультет физической культуры егэ 1биология 2русский язык 3профессиональный экзамен (двигательная подготовка)
очно4 года
-
-
места 2022–3
Б 15 Д 5
-
баллы егэ 2020–1
Б 188 Д 131
-
стоимость 2022–3
240 000 / год
-
Прошлые годы – сводная таблица
Так как программы (профили обучения) в ВУЗах меняются каждый год, их бывает сложно сопоставить (год к году). Поэтому смотрите дополнительную информацию в подробном описании программ прошлых лет ниже.
-
-
места 2022–3
Б 15 Д 5
проходные баллы
Б – Д –
стоимость
240 000 / год
-
места 2021–2
Б 20 Д 5
проходные баллы
Б – Д –
стоимость
269 400 / год
-
места 2020–1
Б – Д –
проходные баллы
Б 188 Д 131
стоимость
–
-
места 2019–0
Б 0 Д 25
проходные баллы
Б – Д 130
стоимость
150 000 / год
-
Прошлые годы – подробная информация и изменения
Подробное описание всех программ обучения прошлых лет по направлению 49.03.01 – Физическая культура.
49.03.01– Физическая культура очно конкурсные группы – 2
-
49.03.01–Физическая культура профиль Спортивная тренировка отделение Факультет физической культуры егэ 1биология 2русский язык 3профессиональный экзамен (двигательная подготовка)
очно4 года
-
-
места 2022–3
Б 20 Д 5
-
баллы егэ 2021–2
Б 168 Д 147
-
стоимость 2022–3
272 000 / год
-
-
49.03.01–Физическая культура профиль Физкультурно-оздоровительные технологии отделение Факультет физической культуры егэ 1биология 2русский язык 3профессиональный экзамен (двигательная подготовка)
очно4 года
-
-
места 2022–3
Б 15 Д 5
-
баллы егэ 2020–1
Б 188 Д 131
-
стоимость 2022–3
240 000 / год
-
49.03.01– Физическая культура очно конкурсные группы – 2
-
49.03.01–Физическая культура профиль Спортивная тренировка отделение Факультет физической культуры егэ 1биология 2русский язык 3профессиональный экзамен (двигательная подготовка)
очно4 года
-
-
места 2021–2
Б 20 Д 5
-
баллы егэ 2020–1
Б 188 Д 131
-
стоимость 2021–2
269 400 / год
-
-
49.03.01–Физическая культура профиль Спортивный менеджмент отделение Факультет физической культуры егэ 1биология 2русский язык 3профессиональный экзамен (двигательная подготовка)
очно4 года
-
-
места 2021–2
Б 0 Д 25
-
баллы егэ 2020–1
Б – Д 139
-
стоимость 2021–2
150 000 / год
-
49.03.01– Физическая культура очно конкурсные группы – 2
-
49.03.01–Физическая культура профиль Спортивная тренировка отделение Факультет физической культуры егэ 1биология 2русский язык 3специальная дисциплина
очно4 года
-
-
места 2020–1
Б 0 Д 13
-
баллы егэ 2019–0
Б – Д 130
-
стоимость 2019–0
150 000 / год
-
-
49.03.01–Физическая культура профиль Спортивный менеджмент отделение Факультет физической культуры егэ 1русский язык 2биология 3специальная дисциплина
очно4 года
-
-
места 2020–1
Б 0 Д 0
-
баллы егэ 2018–9
Б 171 Д 145
-
стоимость 2019–0
150 000 / год
-
49.03.01– Физическая культура очно конкурсные группы – 2
-
49.03.01–Физическая культура профиль Спортивная тренировка отделение Факультет физической культуры егэ 1экзамен по направлению подготовки 2биология 3русский язык
очно4 года
-
-
места 2019–0
Б 0 Д 25
-
баллы егэ 2018–9
Б 171 Д –
-
стоимость 2019–0
150 000 / год
-
-
49.03.01–Физическая культура профиль Спортивный менеджмент отделение Факультет физической культуры егэ 1экзамен по направлению подготовки 2русский язык 3биология
очно4 года
-
-
места 2019–0
Б 0 Д 25
-
баллы егэ 2018–9
Б – Д 145
-
стоимость 2019–0
150 000 / год
-
49.03.01– Физическая культура очно конкурсные группы – 1
-
49.03.01–Физическая культура отделение Факультет физической культуры егэ 1биология 2русский язык 3двигательная подготовка
очно~4 года
-
-
места 2018–9
Б 25 Д 50
-
баллы егэ 2018–9
Б 171 Д 145
-
стоимость 2018–9
213 500 / год
-
Вузы Москвы со специальностью 49.03.01 – Физическая культура
ранг в РФ | рейтинг
83-ий 471
49.03.01– Физическая культура очно конкурсные группы – 1
-
49.03.01–Физическая культура профиль Физкультурное образование отделение Факультет физической культуры егэ 1биология 2русский язык 3профессиональное испытание (теория физической культуры и спорта)
очно4 года
-
-
места 2022–3
Б 12 Д 23
-
баллы егэ 2021–2
Б 170 Д 119
-
стоимость 2022–3
294 000 / год
-
ранг в РФ | рейтинг
266-ой 402
49.03.01– Физическая культура очно конкурсные группы – 1
-
-
места 2019–0
Б 398 Д 250
-
баллы егэ 2018–9
Б 200 Д 200
-
стоимость 2018–9
130 000 / год
-
Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями данной профессии.
Термин «прикладность» подчеркивает сугубо утилитарную профилированность части физической культуры применительно к основной в жизни индивида и общества деятельности -к профессиональному труду.
Основное назначение профессионально-прикладной физической подготовки — направленное развитие и поддержание на оптимальном уровне тех психических и физических качеств человека, к которым предъявляют повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование прикладных двигательных умений и навыков, преимущественно необходимых в связи с особыми внешними условиями труда.
Многочисленные научные данные показывают, что Профессионально-прикладная физическая подготовка существенно влияет на повышение качества профессионального обучения и сокращение сроков овладения трудовыми навыками, создание предпосылок для устойчивой и высокой работоспособности, что тем самым увеличивает надежность человеческого звена в системе «человек — машина». Профессионально-прикладная физическая подготовка также повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям производственной среды и снижает заболеваемость, способствует профессиональному долголетию кадрового состава работников.
Все сказанное свидетельствует о том, что в профессионально-прикладной физической подготовке наиболее конкретно воплощается один из важнейших принципов педагогической системы — принцип органической связи физического воспитания с практикой трудовой деятельности.
Каждая профессия предъявляет к человеку специфические требования и часто очень высокие к его физическим и психическим качествам, прикладным навыкам. В связи с чем возникает необходимость профилирования процесса физического воспитания при подготовке молодежи к труду, сочетания общей физической подготовки со специализированной профессионально-прикладной физической подготовкой.
Следует подчеркнуть, что общая физическая подготовка создает основные предпосылки для успешной профессиональной деятельности, опосредованно проявляясь в ней через такие факторы физической работоспособности, как состояние здоровья, уровень физического развития, уровень аэробной и анаэробной мощности функциональных систем организма, силы и мышечной выносливости и др. Поэтому ОФП служит основой Профессионально-прикладной физической подготовки.
Задачи и содержание любого вида профессионально-прикладной физической подготовки могут быть определены, если известны объективные требования профессии к человеку. Вот почему научно-теоретическое обоснование ППФП, прежде всего, связано с изучением факторов профессиональной деятельности и ее условий, преимущественно обуславливающих требования к физической и другим сторонам прикладной подготовленности человека (к определенным двигательным и психическим качествам, функциональной устойчивости организма к внешним воздействиям, овладения прикладными умениями, навыками и связанными с ними знаниями).
К таким факторам относят следующие (Б. И. Загорский, 1984):
— особенности информационного обеспечения деятельности;
— характер основных рабочих движений;
— особые внешние условия деятельности.
Трудовая деятельность человека основывается на постоянном приеме и анализе информации о выполняемых действиях и внешней среде. Прием этой информации связан с преобладающей загрузкой определенных анализаторов (зрительного, слухового, двигательного и др.) и сопряжен с такими психическими процессами, как внимание, память, оперативное мышление, нервно-эмоциональное напряжение и пр. Причем особенности психических процессов во многом зависят от характера, объема поступающей информации и условий ее восприятия человеком при трудовых действиях. Имеется в виду модальность, виды, интенсивность сигналов и изменение их интенсивности, количество поступающей информации в единицу времени; условия восприятия (лимит времени, восприятие при движении объекта или субъекта труда, при помехах и пр.).
Изучая указанные признаки, степень выраженности их (критические значения) в конкретной профессиональной деятельности (например, операторов, водителей автотранспорта), возможно установить ее специфические требования к психическим и двигательным качествам человека.
Другим определяющим объективным фактором Профессионально-прикладной физической подготовки является характер рабочих движений. Выделение его основывается на анализе структуры двигательной деятельности в процессе труда. В трудовых действиях посредством их двигательных компонентов — рабочих движений происходит преобразование предмета труда через орудия труда и достигается поставленная цель. Причем многим видам деятельности присуща повторяемость действий, так как многократно выполняется одна и та же трудовая задача. Вследствие этого рабочие движения в своей массе стереотипны и в то же время качественно разнообразны.
Своеобразие рабочих движений в конкретной профессиональной деятельности и обуславливает ее специфические психофизиологические воздействия на организм. Правомерно поэтому выделить понятие «характер основных рабочих движений». Под ним подразумевается совокупность наиболее выраженных (преобладающих) особенностей основных рабочих движений в трудовых действиях, составляющих содержание данной профессиональной деятельности. Указанную совокупность моторных особенностей трудовых действий возможно описать, указав тип движений (нажимные, ударные, вращательные и пр.), особенности согласованности и последовательности движений рук, ног, туловища и прочие характеристики, а также представить в количественных показателях (пространственных, временных и динамических параметрах).
Специфические требования профессии к физической подготовленности человека вызываются также особыми внешними условиями деятельности. Под ними подразумевается сопутствующее действие факторов, усложняющих осуществление трудового процесса и при некоторых видах работ, требующих владения прикладными двигательными умениями и навыками.
Неблагоприятные внешние условия, включая и производственные (гипокинезия, неудобная рабочая поза, нагревающий микроклимат, укачивание и пр.), вызывают дополнительное напряжение функций организма и ухудшают параметры рабочих движений. В табл. 5.1. представлены некоторые данные об изменениях в состоянии организма и двигательной деятельности в процессе труда под влиянием различных отрицательно действующих факторов.
Воздействие некоторых факторов среды на человека носит экстремальный характер. В подобных условиях профессиональная деятельность протекает на фоне эмоциональных напряжений и иных стрессовых явлений, требует мобилизации функциональных резервов организма.
В процессе многолетней трудовой деятельности формируется профессиональный тип личности, характеризующийся определенными чертами и ценностными ориентациями, специфической структурой психических и физических качеств.
Изучение специфических прикладных требований профессии к человеку позволяет выявить эти значимые и определенные для каждого вида трудовой деятельности качества, прикладные навыки, умения и знания. В структуре профессиональных способностей выделяют основные и дополнительные. Основные способности те, без которых данная деятельность не может эффективно выполняться и которые не могут компенсироваться другими способностями данной структуры.
Дополнительные способности — существенные, но не обязательные и которые могут заменяться другими компонентами.
Учет этих научных положений имеет принципиальное значение для теории и практики Профессионально-прикладной физической подготовки, как в плане индивидуализации учебного процесса, так и в плане сосредоточения внимания на воспитании, прежде всего, ведущих для данной профессии способностей. От уровня их развития в большей степени зависит профессиональная работоспособность.
Для характеристики различных видов труда чаще всего используются понятия его физической тяжести и нервно-психической напряженности. При этом под физической тяжестью труда понимают суммарный объем физических усилий за время работы. Нервно-психической напряженностью труда называют степень эмоциональной нагрузки при выполнении работы.
В зависимости от тяжести труда и его нервно-психической напряженности труд подразделяют на физический и умственный, а различные сочетания этих двух основных видов позволяют выделить третий вид — смешанный труд.
Примерами преимущественно физического труда являются профессии горняков, сталеваров и других, трудовые действия которых сопряжены со значительными мышечными усилиями. К преимущественно физическому труду относится также спортивная деятельность в подавляющем числе видов спорта, особенно в легкой атлетике, велогонках, тяжелой атлетике, лыжном спорте и др.
Примерами преимущественно умственного труда являются профессии счетных работников, операторов ЭВМ и программистов, ученых, творческих работников и других, производственная деятельность которых позволяет полностью или частично исключить компонент физического труда.
С развитием техники непосредственно на различные механизмы все более перекладываются тяжелые производственные операции, человеку же все чаще остаются функции управления и контроля. С развитием автоматизированного производства физические нагрузки на человека в процессе труда постоянно уменьшаются. Однако доля физического труда вспомогательных рабочих, техников по наладке, регулировке, монтажу, ремонту оборудования еще достаточно велика. Кроме этого, развитие автоматики, комплексной механизации, электроники, робототехники требует устойчивости человека к психическим напряжениям, быстрого восприятия, осмысливания большого потока информации о ходе производства.
Для измерения объема и мощности выполняемой физической работы применяются различные количественные меры: масса поднятого груза, пройденный путь, время, затраченное на работу, и др. Предложены и внедряются более точные, научно обоснованные специальные способы определения проделанной человеком работы, его физической работоспособности. Для этого измеряются ЧСС или суммарные пульсовые показатели, потребление кислорода организмом за единицу времени и за весь период работы, энергетические затраты на данную работу (в ккал, кДж) и др. Полученные с помощью этих методов результаты позволяют судить о тяжести физического труда. Его условно делят на очень легкий, легкий, средней тяжести, тяжелый и очень тяжелый. Например, очень легкий труд характеризуется незначительным общим суточным расходом энергии, лишь на немного (на 500 ккал и меньше) превышающим средние величины основного обмена (около 2300 ккал в сутки), а ЧСС не поднимается, как правило, выше 80 уд./мин. В отличие от этого очень тяжелый физический труд требует предельного суточного расхода энергии — от 4000 до 6000 ккал, а в отдельных случаях и больше. ЧСС возрастает при этом до максимальных значений 180-200 уд./мин. Понятно, что такую работу могут выполнять только хорошо тренированные люди, да и то непродолжительное время.
Если тяжесть физического труда измерить и оценить относительно легко, то гораздо труднее измерить и классифицировать эмоционально-психическую напряженность умственного труда. Здесь не применимы прямые способы, которые используются при измерении физической работы. Лишь измерение ЧСС, определение расхода энергии за единицу времени и некоторые другие косвенные показатели могут дать приблизительную оценку этой напряженности. К примеру, известно, что летчик-испытатель за один час полета на новой машине часто теряет от 3 до 4 кг массы тела, а его пульс в критических ситуациях поднимается до 200 уд./мин. Доля же физического труда при этом относительно невелика.
Смешанные виды труда (в современном производстве таких подавляющее большинство) предъявляют к организму человека различные требования в зависимости от преобладания компонентов физической тяжести или нервно-психической напряженности. К смешанным видам труда относится преимущественно и труд специалистов среднего звена — выпускников средних специальных учебных заведений.
Задачи профессионально-прикладной физической подготовки. Профессионально-прикладная физическая подготовка призвана адаптировать, готовить человека не вообще к труду, а к избранному виду трудовой деятельности. Поэтому ее задачи можно назвать специфическими и направленность их определяется требованиями конкретной профессии.
Вместе с тем необходимо подчеркнуть, что в процессе ППФП обеспечивается наряду со специфическим тренировочным эффектом в известной степени и генерализованный эффект. Параллельно происходит общее укрепление организма и здоровья человека, повышается уровень его всестороннего физического развития.
Всестороннее воспитание физических способностей и систематическое обогащение фонда двигательных умений и навыков гарантируют общие предпосылки продуктивности любой деятельности, в том числе и профессиональной.
Задачи профессионально-прикладной физической подготовки обобщенно можно сформулировать следующим образом:
— направленное развитие физических способностей, специфических для избранной профессиональной деятельности;
— воспитание профессионально важных для данной деятельности психических качеств (волевые, оперативного мышления, внимания, эмоциональной устойчивости, быстроты восприятия и др.);
— формирование и совершенствование профессионально-прикладных умений и навыков (связанных с особыми внешними условиями будущей трудовой деятельности, сенсорных навыков);
— повышение функциональной устойчивости организма к неблагоприятному воздействию факторов специфических условий трудовой деятельности (гипокинезия, высокая и низкая температура и перепады температуры окружающей среды, нахождение на большой высоте, укачивание, действие токсических веществ и др.);
— сообщение специальных знаний для успешного освоения обучаемыми практического раздела ППФП и применения приобретенных умений, навыков и качеств в трудовой деятельности.
Перечисленные педагогические задачи должны быть конкретизированы с учетом особенностей изучаемой профессии. Не все из указанных задач профессионально-прикладной физической подготовки будут также предусматриваться, ибо это определяется конкретной спецификой профессии. Выполнение задач должно обеспечивать необходимый уровень профессионально-прикладной физической подготовленности.
Еще несколько похожих статей с нашего сайта:
Общая физическая подготовка это основа физического развития. Она не требует особых талантов и специального оборудования, но становится основой для гармоничного физического развития.
Система направлена на формирование физической культуры тела, развития мышечного корсета, тренировку гибкости и выносливости. Выполнение элементарных упражнений способствует общему укреплению здоровья.
Цели и задачи ОФП
Привычка к простым упражнениям не обязательно приводит к углубленным занятиям спортом. Организм, приученный к физической активности становится более закаленным. Регулярные занятия укрепляют мышцы и сердечно-сосудистую систему, закаляют иммунитет и повышают устойчивость человека к любым стрессам.
Основная цель ОФП — укреплять здоровье и поддерживать хорошую физическую форму. Занятие физкультурой влияет на формирование гармонично развитой личности.
Уровень физической подготовки определяет общее состояние двигательных способностей человека, необходимых в быту. Задачами общефизической подготовки являются:
- Тренировка общей выносливости.
- Равномерное развитие мышечной системы.
- Развитие реакции, ловкости, координации.
- Расширение базы двигательных навыков.
Кроме того, регулярное занятие физкультурой дисциплинирует, приучает к режиму и разумному распределению ежедневных задач.
Методы подготовки
Методы физической подготовки направлены на планомерное развитие разносторонних физических качеств.
Метод регламентированных упражнений — основывается на повторении определенных движений. Устанавливается последовательность и
скорость, чередуется количество подходов и время отдыха. Допускается использование дополнительных снарядов.
Игровой метод — занятия происходят как в процессе спортивных игр, так и с применением произвольных заданий и сюжетов. Этот метод тренирует помимо физических навыков: ловкость, скорость, умение работать в команде, стратегическое мышление.
Соревновательный метод — стимулирует здоровое соперничество, активизирует проявление физических навыков. Затрагивает воспитание таких моральных качеств, как сопоставление сил, самооценка.
Сенсорный метод — реализуется, как демонстрация упражнений, возможностей, развитых навыков при помощи дополнительной аппаратуры: секундомера, тонометра, видеокамеры.
Словесный метод — объяснения, инструктаж, оценка показателей, использование информации о достигаемых результатах. Отсчет выполнения упражнений и методические указания. Эмоциональный настрой перед занятиями, нацеливание на улучшение результатов.
Упражнения и нормативы ОФП
Занятия общефизической подготовкой должны быть многогранными, без приоритета одного вида спорта. Внедрение упражнений от простых к более сложным, равномерная нагрузка на все отделы и разнообразие зон воздействия позволяет правильно распределять нагрузку.
Для школьников нормированные тренировки являются аналогом необходимой двигательной активности, которой им порой так не хватает. Статистика свидетельствует, что школьники, регулярно посещающие уроки физкультуры болеют в период сезонных эпидемий гораздо реже. Двигательная активность способствует хорошей мозговой деятельности и, соответственно, повышению успеваемости. Физические упражнения являются прекрасной профилактикой сколиоза и формируют правильную осанку.
Примерный перечень основных упражнений общефизической подготовки включает:
- ходьбу,
- бег,
- прыжки.
Хорошо развивают физическую форму спортивные эстафеты, подвижные командные игры, упражнения на отдельные виды мышц.
Сдача школьниками физкультурных нормативов является ориентиром для оценки физического развития и мотивирует к улучшению показателей. Оценивают пять параметров подготовленности: выносливость, силу, ловкость, координацию и гибкость. Контроль проводится дважды в год, отдельно для мальчиков и девочек основной группы по здоровью.
В программу тестирования школьников средних классов входят:
- Бег на короткие и длинные дистанции.
- Прыжки в длину и в высоту.
- Метание снаряда.
- Подтягивание на перекладине.
- Отжимание от горизонтальной поверхности.
- Наклоны вперед из положения сидя.
- Бег на лыжах.
- Прыжки со скакалкой.
Нормативы для старшеклассников
При сдаче нормативов по физической культуре во многих школах берут за ориентир показатели норм ГТО. Золотой значок, которым награждаются старшеклассники при выполнении норм, влияет на итоговый показатель ЕГЭ и учитывается как дополнительный бонус при поступлении в ВУЗ.
Возрасту 16-17 лет соответствует 5-я ступень. Чтобы получить серебряный или бронзовый значок, нужно сдать зачеты по 4-м обязательным и 2-м произвольным видам испытаний. Золотой значок предполагает сдачу 4-х обязательных и 4-х произвольных нормативов.
В обязательные испытания входят:
- Бег на короткую(100 м) дистанцию.
- Бег на длинную(2000-3000 м) дистанцию.
- Подтягивание на перекладине, рывок гири или отжимание.
- Наклоны вперед ниже уровня опоры.
Как дополнительные испытания выбирают прыжки, метание мяча, бег на лыжах, плавание, стрельбу.
Уровень ОФП взрослого человека
Государство заинтересовано, чтобы граждане были физически развиты, меньше болели. Здоровый образ жизни приветствуется обществом, вызывает уважение и способствует продвижению по карьерной лестнице. С 2014 года возобновили сдачу нормативов физподготовки. Теперь каждый желающий, допущенный по состоянию здоровья, может пройти испытание и получить значок.
Нормы ГТО взрослого человека
Параметры оценки для мужчин и женщин ориентируются на разные показатели — у мужчин важнее сила, у женщин гибкость. Основные виды испытаний остаются все те же: бег, прыжки, отжимания и подтягивания, стрельба, метание груза и т.д. В комплекс дополнительных дисциплин для старшего возраста добавлена скандинавская ходьба.
Возрастная группа от 18 до 29 лет считается самой крепкой частью населения. Нормативы соответствуют 6-й ступени. Далее ступени распределяются следующим образом:
| 7-я ступень | 30-39 лет |
|---|---|
| 8-я ступень | 40-49 лет |
| 9-я ступень | 50-59 лет |
| 10-я ступень | 60-69 лет |
| 11-я ступень | 70 лет и старше |
Физкультура помогает сберечь и улучшить то, что получено нами от природы при рождении. Чтобы на всю жизнь сохранить силу, ловкость, ясность ума, нужно воспитать в себе привычку к физическим упражнениям. Стремление к здоровому образу жизни и достижение достойных результатов является на просто данью моде, но способом поддержания хорошего физического состояния и крепкого здоровья на протяжении всей жизни.