Единый государственный экзамен 2023 г.
РУССКИЙ ЯЗЫК, 11 класс
Часть 1
Ответами к заданиям 1–26 являются цифра (число) или слово (несколько слов), последовательность цифр (чисел). Ответ запишите в поле ответа в тексте работы, а затем перенесите в БЛАНК ОТВЕТОВ № 1 справа от номера задания, начиная с первой клеточки,
без пробелов, запятых и других дополнительных символов
. Каждую букву или цифру пишите в отдельной клеточке в соответствии с приведёнными в бланке образцами.
Прочитайте текст и выполните задания 1–3.
Есть такое понятие — возрастные особенности детей. Оно означает, что дети одного возраста во многом похожи при всех индивидуальных особенностях. У десятилетних детей большая активность, у них потребность побеждать, взобраться на дерево, прыгнуть, покататься на велосипеде. В десять лет человек предпочитает действовать, <…> не сидеть спокойно.
У десятилетних ещё нет чувства постоянных обязанностей: в один день они хорошо выполняют домашние задания, а в другой плохо. Они лучше работают коллективно и вместе со старшими. Характерная черта — вспыльчивость. Добрый ребёнок вдруг раздражается и впадает в гнев. Правда, они уже делают усилие, чтобы не заплакать. Мальчикам нравятся игры, похожие на занятия мужественных людей: пограничников, лётчиков, космонавтов.
1
Укажите варианты ответов, в которых даны верные характеристики фрагмента текста. Запишите номера этих ответов.
- Основной функционально-смысловой тип речи текста — рассуждение, так как в качестве главной информации выступают сведения о признаках, отличающих возрастные особенности детей (большая активность, лучше работают в коллективе).
- С помощью вводного слова правда автор выражает чувство удивления.
- Личные местоимения оно и они служат средством связи с предыдущим предложением.
- Прилагательные индивидуальных, постоянных вносят в текст эмоциональность.
- Автор для передачи намерения ребёнка что-нибудь сделать употребляет глаголы совершенного вида (побежать, взобраться, прыгнуть, покататься).
2
Самостоятельно подберите сочинительный союз, который должен стоять на месте пропуска в четвёртом предложении текста. Запишите этот союз.
3
В тексте выделено пять слов. Укажите варианты ответов, в которых лексическое значение выделенного слова соответствует его значению в данном тексте. Запишите номера ответов.
- СТАРШИЙ. Стоящий выше других по званию, должности, служебному положению. Старший научный сотрудник. Старший войсковой начальник
- ПОНЯТИЕ. Логически оформленная общая мысль о классе предметов, явлений; идея чего-нибудь. Определение понятия. Понятие квадрата.
- РАБОТАТЬ. Находиться в действии, осуществлять какую-нибудь деятельность. Сердце работает.
- ДЕЙСТВОВАТЬ. Оказывать воздействие, влиять. Лекарство на него действует хорошо. Уговоры на него не действуют.
- ОДИН. Тот же самый, тождественный. Жить с другом в одном доме.
4
Укажите варианты ответов, в которых верно выделена буква, обозначающая ударный гласный звук. Запишите номера ответов.
- влилАсь
- ненАдолго
- прозорлИвый
- ободрИтся
- прИнять
5
В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.
- Диалекты, говоры и наречия — это разновидности национального языка, которые исторически сложились в каком-то регионе и отличаются особенностями ЗВУКОВОГО строя, словообразования, построения фраз.
- Изнутри шкатулку можно покрыть тёмно-красной гуашью, продолжив таким образом традиции русских мастеров ЛАКОВОЙ росписи.
- Полученные нами ФАКТИЧНЫЕ данные отражают реальное состояние строящегося объекта и подтверждены документально.
- Мы посещаем семинары, выслушиваем ДЕЛЬНЫЕ советы, но почему, вернувшись домой, обнаруживаем, что не способны им следовать?
- Решено было пристать к берегу, чтобы отдохнуть и ПОПОЛНИТЬ запасы воды и продовольствия.
6
Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.
Когда совершаешь поступок, за который потом может быть стыдно, нужно помнить об эффекте обратного бумеранга.
7
В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.
- ваши ПАСПОРТА
- КЛАДИ на место
- о ЧЕТЫРЁХСТАХ городах
- c ПЯТИСТА рублями
- в ДВУХТЫСЯЧНОМ году
8
Установите соответствие между грамматическими ошибками и предложениями, в которых они допущены: к каждой позиции первого столбца подберите соответствующую позицию из второго столбца.
ГРАММАТИЧЕСКИЕ ОШИБКИ
- неправильное построение предложения с косвенной речью
- неправильное построение предложения с деепричастным оборотом
- нарушение в построении предложения с причастным оборотом
- неправильное употребление падежной формы существительного с предлогом
- ошибка в построении предложения с однородными членами
ПРЕДЛОЖЕНИЯ
- В продолжение часу отряд двигался вдоль берега реки.
- Читая это произведение, перед нами предстаёт мужественный человек.
- Татьяна спросила Ольгу, придёт ли она в гости.
- Пятиярусный зрительный зал Большого театра, способный вместить больше двух тысяч человек, обладает редкими акустическими возможностями.
- Я спросил спутника, что может ли он указать дорогу в пещеру.
- Шелихов, посетив в 1786 году Курильские острова, собрал подробные сведения о всей гряде.
- Вскоре вдали мы увидели нечто вроде башни.
- Подошла соседка, живущая в соседнем доме, и которая принесла газету.
- С молодых лет Мясоедов входил в круг художников, боровшимся с рутиной академизма.
Запишите в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами.
Ответ:
А | Б | В | Г | Д |
9
Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена одна и та же буква. Запишите номера ответов.
- к..мпетенция, м..некен, подск..чить
- ин..циатива, привл..кательный, обр..тение
- м..раторий, кр..снеть, р..сток
- инц..дент, объед..ниться, тр..петание
- просв..щение, пр..зидиум, щ..бетанье
10
Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена одна и та же буква. Запишите номера ответов.
- непре..сказуемый, о..блеск, по..точить
- пр..стыдить, непр..ступная (крепость), беспр..мерный
- нер..ссказанный, под..спел, н..илучший
- от..скать, пост..ндустриальный, за..нтересовать
- сни..хождение, и..колесить, ра..ценки
11
Укажите варианты ответов, в которых в обоих словах одного ряда пропущена одна и та же буква. Запишите номера ответов.
- размаз..вать, планир..вать
- наста..вая, кропотл..вый
- половинч..тый, слыш..л
- имень..це, виш..нка
- диванч..к, инициат..вный
12
Укажите варианты ответов, в которых в обоих словах одного ряда пропущена одна и та же буква. Запишите номера ответов.
- (снег) та..т, колебл..мый
- мо..щий (окна), (жители) наде..тся
- (собаки) ла..т, сто..щие (недорого)
- слыш..шь, ненавид..вший
- (плохо) вид..щий, застро..нный (район)
13
Определите предложение, в котором НЕ с выделенным словом пишется СЛИТНО. Раскройте скобки и выпишите это слово.
- Никакой опыт (НЕ)ОПАСЕН, если на него отважиться.
- Критерии нравственности, к сожалению, (НЕ)ЗАКЛЮЧЕНЫ внутри науки, а находятся вне её.
- Мореплаватели встретили (НЕ)ПРИВЕТЛИВЫЕ пустынные берега, на которых громоздились ледники.
- Профессор считал, что аспирант, ни разу (НЕ)РИСКНУВШИЙ на самостоятельную мысль, потерян для науки.
- Хотя было очень темно, наш маленький отряд, (НЕ)СБИВАЯСЬ с пути, уверенно шёл к цели.
14
Определите предложение, в котором оба выделенных слова пишутся СЛИТНО. Раскройте скобки и выпишите эти два слова.
- В прежние времена люди не имели достаточно знаний для научно обоснованных действий, ПО(ЭТОМУ) часто искали полезные ископаемые В(СЛЕПУЮ).
- (В)СИЛУ секретности задания командир говорил В(ПОЛГОЛОСА).
- Электрон создает магнитное поле ТАК(ЖЕ) и ЗА(СЧЁТ) орбитального движения вокруг ядра, которое можно уподобить круговому микротоку.
- Ешь ДО(СЫТА), а работай ДО(ПОТА).
- А.Н.Островский в работе над пьесами уделял серьёзное внимание языку: он следил (ЗА)ТЕМ, ЧТО(БЫ) речь героев служила их дополнительной характеристикой.
15
Укажите цифру(ы), на месте которой(-ых) пишется НН.
Соловецкий историко-архитектурный музей-заповедник и Архангельский музей деревя(1)ого зодчества и народного искусства «Малые Карелы» включе(2)ы в Государстве(3)ый свод особо це(4)ых объектов культурного наследия народов Российской Федерации.
16
Расставьте знаки препинания. Укажите предложения, в которых нужно поставить ОДНУ запятую. Запишите номера этих предложений.
- Шофёр или не расслышал моих слов или не обратил на них внимания.
- Весна и лето прошли для молодых супругов и их родителей быстро и неприметно.
- Жестянщики должны знать устройство различных станков и приспособлений для обработки листового металла и уметь работать на них.
- Воздух лёгок и чист и замёрзла река.
- Пускай послужит он в армии да потянет лямку да понюхает пороху.
17
Расставьте знаки препинания: укажите цифру(-ы), на месте которой(-ых) в предложении должна(-ы) стоять запятая(-ые).
Игрушечные промыслы (1) возникшие ещё в древности (2) существуют уже не одно столетие (3) исчезая (4) и вновь возрождаясь.
18
Расставьте знаки препинания: укажите цифру(-ы), на месте которой(-ых) в предложении должна(-ы) стоять запятая(-ые).
Итак (1) массовая культура распространяется (2) между тем (3) благодаря радио, телевидению и (4) безусловно (5) неотъемлемой своей части — рекламе.
19
Расставьте все знаки препинания: укажите цифру(-ы), на месте которой(-ых) в предложении должна(-ы) стоять запятая(-ые).
Заказывала колоду в воспитательном доме (1) главным доходом (2) и (3) привилегией (4) которого (5) было изготовление игральных карт.
20
Расставьте знаки препинания: укажите цифру(-ы), на месте которой(-ых) в предложении должна(-ы) стоять запятая(-ые).
Научные труды доставляли (1) учёному удовлетворение (2) и он был убеждён (3) что не пройдёт много времени (4) пока весь мир признает результаты этих трудов.
21
Найдите предложения, в которых тире ставится в соответствии с одним и тем же правилом пунктуации. Запишите номера этих предложений.
(1)Московский университет – старейший классический университет России. (2)Его профессора и выпускники внесли неоценимый вклад в развитие отечественной науки, просвещения и культуры. (3)МГУ был основан в 1755 году. (4)Учреждение университета в Москве стало возможным благодаря деятельности Михаила Васильевича Ломоносова – выдающегося учёного-энциклопедиста, первого русского академика . (5)Сегодня МГУ – это комплекс из 40 факультетов, готовящих кадры самых разных направлений. (6)Университет является крупнейшим инновационным центром. (7)Первый в стране научный парк, трансформирующий научные достижения в высокие технологии, открылся в МГУ более 10 лет назад. (8)Кроме того, Московский университет – сложнейшее в инженерно-эксплуатационном отношении хозяйство. (9)В МГУ 1 тысяча отдельных зданий и строений, в том числе 8 общежитий, в которых проживает свыше 12 тысяч человек.
Прочитайте текст и выполните задания 22–26.
(1)Я почему-то стащила платок с головы и подошла к постели бабушки. (2)Сильный взрыв в этот миг сотряс наш домишко. (3)А бабушка лежала на подушках, по-крестьянски повязанная белым платочком; её лицо стало совсем-совсем маленьким и морщинистым, глаза запали очень глубоко, но смотрели из впадин своих умно и просветлённо. (4)Но больше всего меня поразили её сложенные на груди руки: они казались непомерно громадными — столько узлов и мозолей было на пальцах, такие вздувшиеся, крупные, синие вены увивали их. (5)Это были руки женщины, которая из своих восьмидесяти семи лет работала ровно восемьдесят, руки матери, которая родила, кормила, пеленала и поднимала четырнадцать человек детей и множество внуков и даже правнуков. (6)Я глядела на её махонькое, чуть теплящееся лицо, на живо мерцающие глаза и на её огромные руки с небывалым трепетом, почти со страхом, и вдруг подумала, что за всю свою жизнь я ничего-ничего хорошего не сделала и даже не сказала бабушке… (7)Как я могла, чтобы так получилось? (8)Я вспомнила вдруг так же, как она водила меня в баню, сажала в шайку с «холодненькой» водичкой, покупала у ворот бани чёрный и дико сладкий «рожок» или давала выпить кисленького квасу. (9)А я? (10)Что я сделала хорошего ей, тёте Варе, отцу? (11)Ничего. (12)Мне не до них было, мне было некогда…
(13)— Мама, — окликнула её тетя Варя, — к вам Ляля пришла проститься.
(14)Глаза её стали живее, и огромные руки зашевелились.
(15)— Варька, — сказала она строго, — что ж ты госпиталь в такое время бросила?
(16)— Там меня заменяют, мама, — покорно ответила тётя Варя.
(17)Бабушка повернула ко мне голову, долго молча глядела на меня с неизъяснимой нежностью и любовью.
(18)— Лялечка… внучка моя первая… дай я тебя благословлю.
(19)И вновь сильный взрыв шатнул наш старый дом, пока она узловатой, почти чугунной на вид, но легчайшей своей рукой медленно благословила меня. (20)Я прижалась губами к её руке, уже прохладной.
(21)— Ну вот, — шелестела она еле слышно, но внятно, — ну, хоть одну внучку повидала… (22)А Муська-то, Муська-то где?
(23)— Она в Москве, бабушка…
(24)— Москву-то… тоже бомбят?
(25)— Тоже, бабушка…
(26)— А где она, Москва? (27)Ну, в какой стороне?
(28)Не совсем поняв её вопрос, я наугад указала на стену, возле которой она лежала.
(29)Она чуть-чуть повернулась к стене и вновь подняла свою огромную натруженную руку и небольшим крестом — на большой-то у неё уже не было сил — благословила её, прошелестев:
(30)— Спаси, господи, рабу твою Марию и красную твою столицу Москву…
(31)И вдруг неведомое доселе чувство, похожее на разгорающееся зарево, начало подниматься во мне.
(32)«Вот как она умирает: не спеша, торжественно… (33)Вот прощается, благословляет… (34)Это всё, чем может она принять участие в войне… (35)Это её последний труд в жизни. (36)Говорили, когда умирал Павлов, он следил за своим состоянием и диктовал свои ощущении ассистенту, сидевшему около. (37)И вот к нему постучали, хотели войти, но он ответил: «Павлов занят — Павлов умирает». (38)Гений человечества — и тёмная моя бабушка… (39)Впрочем, почему же она темная? (40)Разве трудиться, любить, без конца любить, так, чтоб в последний час свой помнить о родных, о родине, — это не чистейшие вершины духа? (41)Итак, гений Павлов и бабушка моя умирали одинаково — бесстрашно и всё время помня о жизни, и во имя её совершая последние деяния… (42)Но ведь это вовсе не смерть, это вызов… (43)Вызов бушующей кругом, насланной на нас смерти. (44)Но разве ж и мы не так умираем? (45)Мы, те, кто под снарядами и кто дерется там, в этих урчащих облаках? (46)Так! (47)Не замечая смерти, помня только о жизни. (48)А раз так, значит… значит, смерти просто нет, и не надо её ничуть бояться.
22
Какие из высказываний не соответствуют содержанию текста? Укажите номера ответов.
- Павлов мужественно записывал все ощущения, которые испытывал, умирая.
- Лялечка была первой внучкой бабушки.
- Благословение Москвы – это всё, чем бабушка могла принять участие в войне.
- Защитники Москвы умирают, не замечая смерти, помня только о жизни, а это значит, что смерти просто нет.
- Бабушке исполнилось восемьдесят лет.
23
Какие из перечисленных утверждений являются верными? Укажите номера ответов.
- Предложения 41–42 содержат рассуждение.
- Предложения 9–10 иллюстрируют суждения, высказанные в предложениях 7-8.
- Предложение 20 содержит пояснение того, о чём говорится в предложении 19.
- Предложения 1–2 содержат повествование.
- В предложении 6 присутствует элемент описания.
24
Из предложений 28–31 выпишите устаревшее слово.
25
Среди предложений 36–44 найдите такое(-ие), которое(-ые) связано(-ы) с предыдущим с помощью лексического повтора. Напишите номер(-а) этого(-их) предложения(-ий).
Прочитайте фрагмент рецензии, составленной на основе текста, который Вы анализировали, выполняя задания 22–25.
В этом фрагменте рассматриваются языковые особенности текста. Некоторые термины, использованные в рецензии, пропущены. Вставьте на места пропусков (А, Б, В, Г) цифры, соответствующие номерам терминов из списка. Запишите в таблицу под каждой буквой соответствующую цифру.
Последовательность цифр запишите в БЛАНК ОТВЕТОВ № 1 справа от номера задания 26, начиная с первой клеточки,
без пробелов, запятых и других дополнительных символов
.
Каждую цифру пишите в соответствии с приведёнными в бланке образцами.
26
«О великом подвиге повествует Ольга Берггольц. Отсюда в тексте фигура речи (А)____(в предложениях 32-33) и троп (Б)_____(«чистейшие вершины духа» в предложении 40). Отсюда обращение к лексическим средствам выразительности (В)____(«деяния» в предложении 41) и (Г)_________(в предложении 42)».
Список терминов:
- сравнение
- инверсия
- риторические вопросы
- синекдоха
- эллипсис
- развёрнутая метафора
- контекстуальные антонимы
- книжная высокая лексика
- анафора
Все материалы авторские. Размещение на других сайтах ЗАПРЕЩЕНО.
ЕГЭ. История.
Архитектура. 10 вопросов – 10 ответов
Большой театр.
Вопросы |
Ответы |
1. Название здания? |
Государственный академический Большой театр России. |
2.Где находится? |
Москва. Театральная площадь. |
3.Каков тип здания? |
Стиль — классицизм. |
4.В каком веке и году построен театр? |
Основан в 1776 году. Здание построено в 1856 г. |
5.При каком правителе построено здание? |
При Александре II (1855-1881). |
6.В честь какого события построено здание? |
Построено с целью развития театральной культуры. |
7.Кто строил здание? |
Архитекторы: 1825 г.- О.И.Бове. 1856 г. — Альберт Кавос. Скульптор конной группы – Пётр Клодт. |
8.Внутреннее убранство? |
Здание внутри декорировано в красно-золотые тона Пятиярусный зрительный зал славится своей величиной, превосходной акустикой. Его украшает золоченая лепнина, росписи на потолке, огромная хрустальная многоярусная люстра. Высота зала — 21 метр, длина — 25 метров, ширина — 26 метров. В нем 2153 места. |
9.Каковы особенности постройки здания? |
Восьмиколонный театр с колесницей бога Аполлона над портиком – символом вечного движения искусства и жизни. Перед Большим театром раскинулся сквер с фонтаном. |
10.Судьба театра сегодня. |
2005-2011 г.- реконструкция здания. Сегодня – действующий театр, один из лучших театров мира. |
Интересные факты.
- У Большого театра две даты рождения – март 1776-го и январь 1825-го.
- Именно в марте 1776 г. губернский прокурор князь Пётр Васильевич Урусов получил высочайшее соизволение императрицы Екатерины II о содержании театральных представлений, концертов, маскарадов. Князь начал строительство театра, который — по месту расположения на площади Петровской — был назван Петровским. Но театр сгорел еще до открытия.
- Продолжил дело Урусова его компаньон — англичанин Михаилу Медоксу. Именно благодаря ему был построен театр, оставшийся в истории как Большой, так как по своим размерам оно было значительно увеличено.
- Но и здание, построенное Медоксом, тоже сгорело в 1805 г.
- В 1821-1824 г. по проекту Михайлова и Бове для Большого театра построено монументальное современное здание, Его открытие состоялось в январе 1825 года.
- После пожара в марте 1853 года здание восстанавливали три года. Работой руководил архитектор Альберт Кавос.
- Конную скульптурную группу с Аполлоном создал Петра Клодта (1805-1867), автор знаменитых четырех конных групп на Аничковом мосту через реку Фонтанку в Петербурге. Она была отлита из металлического сплава, покрытого гальваническим путем красной медью. Размер группы стал на полтора метра выше прежней и достигает 6,5 метров в высоту. Четверка лошадей, расположенная в один ряд, несется вскачь, увлекая за собой квадригу — античную колесницу на двух колесах. Управляет ими бог Аполлон, его голова увенчана венком, в левой руке лира.
- Во время Великой Отечественной войны он был эвакуирован в город Куйбышев.
- 29 ноября 2002 года премьерой оперы Римского-Корсакова «Снегурочка» открылась Новая сцена.
- В 2005 году началась реконструкция театра .
- 28 октября 2011 года прошло открытие главной сцены страны. Площадь Большого театра увеличилась в два раза и составила 80 тысяч квадратных метров, появилась подземная часть и была восстановлена уникальная акустика зала.
- Сцена сейчас имеет объем шестиэтажного дома, все процессы в котором компьютеризированы. Восстановлены росписи в Белом фойе. Жаккардовые ткани и гобелены в Круглом зале и Императорском фойе реставрировали в течение 5 лет вручную, восстанавливая каждый сантиметр. 156 мастеров со всей России занимались золочением интерьеров толщиной 5 микронов площадью в 981 квадратный метр, на что ушло 4,5 кг золота. Особенно красива люстра диаметром более 6 метров с позолоченными подвесками. На новом занавесе расшиты двуглавый орел и слово Россия.
- Большой театр в Москве — одно из лучших театральных зданий мира.
- И все же свое летоисчисление Большой театр начинает с 1776 года. Поэтому в 2006-м широко отмечалось 230-летие Большого театра России.
- На протяжении всей своей жизни Большой театр был центром притяжения лучших сил русского оперного и балетного искусства.
- Современный Большой театр включает в себя оперную и балетную труппы, сценно-духовой оркестр и оркестр Большого театра.
- Более 80 артистов удостоены звания Народных артистов СССР в советский период. Звание Героя Социалистического труда получили восемь мастеров сцены — И. Архипова и Ю. Григорович, И. Козловский и Е. Нестеренко, Е. Светланов, а также известные всему миру балерины – Г. Уланова, М. Плисецкая и М. Семёнова. Многие артисты являются народными артистами Российской Федерации.
Материал подготовила: Мельникова Вера Александровна.
Водно-солевой режим
Водно-солевой режим (питьевой режим) нормирование объёма, периодичности, а также химического состава выпиваемых жидкостей с учётом физической нагрузки, состояния организма человека и климатических условий.
Рациональный питьевой режим должен обеспечивать оптимальный водно-солевой баланс (соотношение между количествами поступивших в организм и выведенными из него воды и минеральных солей) и высокую работоспособность человека. Питьевая норма зависит от возраста, пола, массы тела, физической активности, температуры окружающей среды и др. факторов. В обычных комфортных условиях в среднем в сутки взрослому человеку необходимо 35-40 мл воды на 1 кг массы тела. При дефиците воды появляются жажда, сухость во рту, снижается аппетит, уменьшается потоотделение, падает работоспособность. Избыток воды в организме может наступить вследствие нарушения терморегуляции и чрезмерного потребления воды в условиях жаркого влажного климата, что сопровождается слабостью, головокружением, головной болью, тошнотой, рвотой.
В.-с. р. тесно взаимосвязан с режимом питания, т. к. с пищей поступает, значительное количество воды и минеральных солей, которые определяют потребность организма в воде и способность удерживать её в крови и тканях. Потребление пищи, богатой белками и минеральными солями, увеличивает потребность в воде.
Во время туристского похода нежелательны как избыточное потребление воды, так и отказ от неё, подавление чувства жажды (с помощью соли и солесодержащих напитков), т. к. это в равной мере снижает работоспособность и эмоциональный настрой человека.
Суточное количество воды, необходимое туристу, колеблется в широких пределах в зависимости от климатических условий, физических нагрузок и степени подготовленности участника похода. Например, в жарких пустынных районах требующая компенсации потеря влаги только с потом может достигать 10 л в день.
В несложных походах туристу обычно хватает обильного (до полного утоления жажды) питья за ужином и более ограничивать количества жидкости за завтраком. Обычно утром и вечером требуется по 0,5-0,7 л жидкости на человека; примерно столько же употребляется в обед или на перекусе. В жаркие дни, если на маршруте не предвидятся источники воды, необходимо иметь её запас для перекуса и на короткие привалы из расчёта 0,7-1,0 л на человека.
Пить на маршруте рекомендуется на малых привалах небольшими порциями (по 100-150 мл), что способствует более совершенной терморегуляции в организме. Неуёмная жажда на маршруте, как правило, свидетельствует о слабой физической подготовке или болезни участника похода.
На коротких привалах в жаркое время суток рекомендуется лишь прополоскать горло водой. Во время движения пить нельзя. Пить следует медленно, небольшими глотками, добавив в воду лимонную кислоту, спорт, сухие смеси типа «Олимпия», фруктовые сиропы. Хорошо зарекомендовал себя сухой напиток типа «шипучки», который легко приготовить из питьевой соды и лимонной кислоты. Хорошо утоляет жажду холодный чай, растворы концентрированного томатного сока или пасты с солью. Воду можно пить также с сахаром, конфетами или заедать сухофруктами. В случае жажды можно сосать леденцы, сухой чернослив или небольшой (конечно, чистый) камешек-«голыш». Не следует пить до полного утоления жажды; для устранения сухости во рту можно сосать сухофрукты, кислые конфеты.
В зимних походах, когда нет возможности добывать питьевую воду во время движения, а двухразовое питьё воды за завтраком и ужином часто не удовлетворяет потребности в ней, желательно иметь запас жидкости (чай, бульон) в термосах из расчёта 0,5-0,8 л на человека. В горах, особенно в районах с жарким климатом, происходит повышенная потеря влаги в основном через лёгкие из-за увеличения объёма лёгочной вентиляции. Для компенсации этих потерь в пищевой рацион вводят до 5 л жидкости в виде различных напитков. При отсутствии открытых источников воду собирают хлорвиниловыми трубками со скал или с краёв снежников. Эффективно получение воды на солнце из снега, набросанного тонким слоем на лавинную лопату или полиэтилен.
Напитки. Рационально подобранные и правильно приготовленные напитки имеют большое преимущество перед простой питьевой водой, они лучше утоляют жажду и уменьшают потребность в жидкости. Такими свойствами обладают, например, фруктовые, ягодные и овощные соки, имеющиеся в продаже в жестяных консервных банках. Но применяться они могут лишь в непродолжительных путешествиях. В длительных путешествиях обычная вода подкисляется вишневым, клюквенным или другими экстрактами (1-2 чайные ложки на флягу воды).
В горах, а также зимой приходится пользоваться водой горных рек, талым снегом и льдом. В такой воде почти не содержится минерально-солевой обмен. Для минерализации воды к ней в таких случаях добавляют глицерофосфат – специальный солевой препарат, содержащий соли натрия, фосфора, магния, кальция. На флягу надо 2-3 чайные ложки этого препарата, а также немного сахара или 2-3 таблетки глюкозы с аскорбиновой кислотой. Отлично утоляет жажду чай — черный и особенно зеленый, который увеличивает слюноотделение и устраняет сухость во рту.
Режим питания
В походных условиях режим питания определяется конкретными особенностями маршрута, зависит от температуры воздуха, наличия топлива и укрытий от непогоды, от продолжительности светового дня и т.п.
Для повышения усвояемости пищи и лучшего ее использования большое значение имеет правильный режим питания.
Пищу следует принимать в твердо установленные часы. При этом условии работа пищеварительных желез начинается еще до принятия пищи, а это способствует лучшей усвояемости. Нерегулярное питание ослабляет аппетит.
Большую роль играет количество приемов пищи и правильное распределение суточного рациона между ними. Установлено, что наиболее целесообразно принимать пищу три или четыре раза в день.
В зависимости от вида туризма и сложности похода прием пищи может быть разным.
Пищу следует распределять следующим образом:
– в несложном походе распорядок дня обычно предусматривает трехразовое горячее питание: на обед отводится – 35% (дневного рациона), на завтрак – 40 %, на ужин – 25 %.
– в средних походах, при двухразовом горячем питании (например, на горных маршрутах), рекомендуется планировать: на завтрак – 40 % (суточной нормы калорий), на ужин – до 35 %, остальные – 25 % отводятся на питание на большом и малом привалах.
– на зимних маршрутах в отдельных случаях, также целесообразно делать плотный завтрак и ужин, а обед превращать в легкий перекус, желательно с горячим чаем.
В любом случае нельзя допускать длительные перерывы между приемами пищи. Для этого на втором-третьем малом привале после выхода с ночлега или обеденного привала полезно съесть бутерброд, два куска сахара и запить их глотком воды.
При распределении рациона между отдельными приемами пищи следует учитывать не только количественный, но и качественный состав пищи. Пища, богатая белком (мясо, рыба, бобовые), которая дольше остается в желудке и требует более длительного времени на переваривание, должна даваться к завтраку и обеду, в период наиболее активной деятельности организма. На ужин следует давать более легкие, быстро переваривающиеся блюда.
Следует учитывать также, что каждый прием пищи должен создавать чувство насыщения на определенный промежуток времени. Чувство насыщения зависит как от состава пищи, калорийности, так и от ее объема. Пища, достаточная по калорийности, но малая по объему, будет казаться несытной.
Длительность чувства насыщения зависит также от продолжительности пребывания пищи в желудке, что в известной мере обусловливается и способом приготовления пищи. Блюда протертые, пюреобразные быстрее перевариваются желудком, молочные и отчасти рыбные блюда быстрее перевариваются, чем мясные.
Важно, чтобы завтрак был калорийным, небольшим по объему, легкоусвояемым. Завтрак не должен быть обременительным, так как основной объем физической нагрузки в походе падает на время между завтраком и обедом.
В послеобеденный период продолжительность движения по маршруту, как правило, не превышает 3 часов. Поэтому цель обеда – восстановление израсходованных организмом веществ и энергии. Такой обед должен содержать высокий процент животных белков (значит, речь идет о мясе), большое количество углеводов и жиров. Обед должен включать основную массу пищи, содержащей трудноусвояемые продукты, богатые клетчаткой, наиболее долго задерживающиеся в желудке.
Значение ужина – полностью восстановить затраченную до обеда энергию (чего нельзя достигнуть только обедом), подготовить организм к работе и движению на следующий день. Необходимо, чтобы ассортимент продуктов, включаемых в ужин, способствовал восстановлению тканевых белков и пополнению в организме углеводных запасов. Вместе с тем на ужин не следует употреблять продукты, надолго задерживающиеся в желудке, резко возбуждающие нервную систему и деятельность желудочно-кишечного тракта. В него следует включать белые каши, рыбные блюда.
Выполнение режима – стандартного распорядка дня (в том числе и приема пищи), как уже было сказано, положительно сказывается на здоровье и работоспособности. Поэтому при переходе от нормальных домашних условии к походным нельзя резко менять уже устоявшийся режим питания и характер пищи – это приводит к отрицательным явлениям. Например, в горных походах при подъеме на высоту резкое изменение режима питания и характера пищи может нарушить процессы пищеварения, способность появлению запоров и поносов, а иногда и тошноты.
Вот почему желательно, чтобы туристы постепенно приспособили свой устоявшийся режим к походным условиям, стараясь вносить в этот режим как можно меньше изменений.
Зная калорийность отдельных видов продуктов, можно составить рациональное и питательное меню для туристов в походе.
Соблюдение правильного режима питания – необходимое условие для сохранения здоровья, для предохранения от заболеваний органов пищеварения и для повышения трудоспособности.
Мужчины
Таблица 1 А
Вес, кг |
Калории | Вес, кг | Калории | Вес, кг |
Калории | Вес, кг |
Калории | Вес, кг |
Калории |
Таблица 1 Б
Рост | Мужчины (возраст в годах) | ||||||||||
Женщины
Таблица 2 А
Вес, кг | Калории | Вес, кг | Калории | Вес, кг | Калории | Вес, кг | Калории | Вес, кг | Калории |
Таблица 2 Б
Рост | Женщины (возраст в годах) | ||||||||||
И работе на биваке
Отдых на маршруте при чистом 7,5-часовом ходовом времени (весьма напряженный режим движения) составляет 2 ч – 6 малых привалов по 10 мин и 2 больших привала по 30 мин. За это время организм затрачивает около 250 ккал.
Работы по организации и снятию бивака занимают до 1,5 ч (250 ккал).
Еда на биваке (ужин и завтрак) продолжается 1 ч (120 ккал).
Работы на биваке: заготовка дров, устройство кухни, водоснабжение, переодевание, сушка снаряжения, ведение дневника, разбор итогов прошедшего дня и постановка задачи на следующий день и т. п. – длятся около 3,5 ч (500 ккал).
Вечерний и утренний туалет – 0,5 ч (60 ккал).
Она присутствует в любом виде туризма, в спортивном походе любой к.с.. Конечно, она может несколько изменяться. Так, в лыжном походе за счет постоянного нахождения туриста на холоде она несколько выше. Но главное заключается в том, что с определенной степенью достоверности ее можно считать постоянной величиной, основой, к которой затем добавляются главные затраты, связанные непосредственно с движением по маршруту. А эти затраты уже зависят и от вида туризма, и от к.с. похода.
Движения
Вид и характер движения |
Затраты энергии, ккал | |
на 1 кг массы | на 70 кг | |
Сон Ходьба по ровной дороге со скоростью 4,2 км/час без груза (за 1 час) Ходьба по ровной дороге со скоростью 6 км/час без груза (за 1 час) Ходьба по ровной дороге со скоростью 8,4 км/час без груза (за 1 час) Ходьба по ровной снежной дороге со скоростью 4 км/час без груза (за 1 час) Ходьба по ровному леднику со скоростью 4 км/час без груза (за 1 час) Ходьба в гору со скоростью 2 км/час при крутизне склона до 15 градусов (за 1 час) Ходьба по ровной дороге с грузом со скоростью 4 км/час Ходьба при восхождении (за 1 час) |
1,0
3,2 4,5 10,0 3,4 3,7 17,1 4,0-8,0 |
|
Подъем на 100 м по тропе Подъем на 100 м по снегу Спуск на 100 м Спокойный бег («трусцой» по ровной дороге) Бег со скоростью 9 км/час (за 1 час) Бег со скоростью 12 км/час (за 1 час) Бег со скоростью 15 км/час (за 1 час) Ходьба на лыжах со скоростью 12 км/час (за 1 час) |
2,0 3,0 0,5 6,0 9,0 10,9 16,0 12,0 |
Таблица 5
В ПОХОДЕ
В начале дадим некоторые определения словам, чтобы в дальнейшем все было ясно.
Рацион – порция пищи на определенное время, например, дня.
Меню – набор продуктов или блюд.
Питание в походе, должно покрывать энергетические затраты туриста, уровень которых зависит от характера похода.
Пищевой рацион (рацион питания), т. е. количество продуктов, обеспечивающее суточную потребность человека, в пищевых веществах, рассчитывается перед началом похода и должен включать достаточно широкий ассортимент продуктов.
Вот почему мы советуем добросовестно отнестись к составлению меню и рациона питания.
Составление раскладки
Собираясь на однодневную прогулку, можно без всякой науки обойтись бутербродами и крутыми яйцами. Даже в многодневных путешествиях туристов – школьников или взрослых, – если вы не думаете заниматься спортивным туризмом, смело пользуйтесь упрощенным, эмпирическим способом составления раскладки (см. п.п. 3.1.).
Конечно, в походе окажется, что одних продуктов много, а других мало, но в любом случае голодная смерть нам не грозит. Все недостатки мы отметим и учтем в следующий раз. К третьему – четвертому походу получится вполне сносный набор продуктов.
Вот, например, раскладка продуктов (в граммах), составленная туристами на протяжении нескольких походов I к.с. (см. табл. 8).
Отметим, что ни калорийность, ни соотношение компонентов при составлении раскладки специально не учитывались.
Однако, если туризм для вас не только отдых, но и способ познать природу и себя, эмпирический подход устроит вас только на первых порах.
Однажды, перед очередным, более сложным походом окажется, что прежняя раскладка ограничивает возможности группы. Тогда придется овладевать всеми премудростями должности завхоза. Но опыта составления раскладки по всем правилам не будет, а учиться на ошибках в сложных походах неразумно. Поэтому даже начинающим спортсменам-туристам надо осваивать работу завхоза в полном объеме с первого похода.
Таблица 8
ГЛАВА 4. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Подготовка продуктов к походу
Предпоходная обработка продуктов. Проводится для их лучшей изоляции и для того, чтобы уменьшить вес продуктов и ускорить приготовление пищи в походных условиях.
Рекомендуется:
1. Сухари (покупные) перед путешествием дополнительно подсушить и тщательно завернуть в пергамент (полиэтилен).
2. Полукопченую и копченую колбасы во избежание заплесневения смазать растительным жиром и завернуть в
пергамент и подержать над огнем, чтобы жир впитался.
3. Чай, кофе, какао переложить в жестяные (полиэтиленовые) легкие коробки с плотно закрывающимися крышками и заклеить крышки лейкопластырем.
4. Соль подсушить и упаковать в крепкие водостойкие
мешки.
5. Сыпучие продукты (сахар, крупы, сухое молоко и т.п.)
упаковать в полиэтиленовые мешки, которые, в свою очередь, убираются в матерчатые мешки с заранее пришитыми на них завязками.
6. Растительное масло, томатный соус перелить в полиэтиленовые фляги с завинчивающимися герметичными
крышками.
7. Сливочное масло перетопить и залить в жестяные банки, бидон или полиэтиленовый баллон с широким горлом, затем поместить в полиэтиленовый пакет и крепко завязать.
8. Мясо (для зимних походов) нарезать небольшими
кусками, обжарить и, уложить в большую консервную
банку, залить растопленным жиром.
9. Муку просеять и подсушить.
10. Гречневую крупу прожарить и перебрать.
11. Рис промыть и высушить.
Примечание: в связи с продвижением научно-технического прогресса, мы советуем, многие продукты упаковывать в полиэтиленовые баллоны (бутылки). Которые подбираются с таким учетом, что в каждом баллоне сыпучих продуктов (круп и т.д.) было только на одно приготовление, с учетом раскладки на данный поход.
Расфасовка продуктов. Перед выходом на маршрут желательно разложить и упаковать продукты на каждый день путешествия или, еще лучше, на каждый прием пищи. Это требует составления перед походом четкого меню на все дни похода и соблюдения графика дежурства.
Дежурный в походе назначается на сутки. Он принимает дежурство с вечера во время остановки на бивак и сразу же должен собрать все продукты, которые будут нужны для приготовления пищи, общественную посуду и КЛМН всех участников. Все это позволяет без лишней суеты приготовить и раздать еду, не тревожить уставших за день участников путешествия.
Каждый пакет с продуктами заворачивают во влагонепроницаемую обертку или убирают в полиэтиленовый пакет, на котором ставят дату и время предполагаемого использования. Такая «контейнеризация» позволяет свести к минимуму розыска на маршруте нужного продукта и определение необходимого его количества для варки. Однако некоторый «аварийный запас» – НЗ надо хранить отдельно, распределив их на всякий случай по нескольким рюкзакам.
Расфасовка продуктов может быть и такова, чтобы каждый турист в течение путешествия готовил пищу из того набора продуктов, который он сам несет. Это упорядочивает разгрузку туристов, сокращает работу завхоза и избавляет дежурного от сбора продуктов из других рюкзаков.
Витаминов на маршруте
Пополнение продуктовых запасов на маршруте, может осуществиться за счет сборов: ягод, грибов, дикорастущих растений. Собирать следует только те, которые вы хорошо знаете и умеете готовить из них различные блюда, незнакомые, лучше не трогать и не употреблять в пищу, так как это может повлечь к расстройству желудка, пищевому отравлению и летальному исходу.
Весной организм особенно остро ощущает потребность в витаминах. Молодые листья первоцвета весеннего содержат большое количество витамина С. Достаточно съесть их несколько штук, чтобы удовлетворить суточную потребность в аскорбиновой кислоте. Сочные листья первоцвета можно положить в суп, приготовить салат, однако необходимо помнить, что в целях охраны природы сбор первоцвета весеннего в окрестностях городов запрещен.
Каждый знаком с крапивой двудомной. Ее листья богаты многими витаминами. Можно многое приготовить из этого растения. Щи и салат из крапивы, а также питательные напитки приготовить можно в любых условиях.
Если мы путешествуем в конце лета или осенью, авитаминоз нам не грозит. В лесу на опушках, на выпусках, по берегам водоемов растет шиповник майский (коричневый) – внешне напоминающий розу. Из лепестков шиповника можно приготовить изысканный напиток. В листьях шиповника содержится много полезных веществ. Их можно использовать для приготовления целительного отвара (взвара), особенно, если заварить смесь из цветков и листьев. Плоды шиповника считаются рекордсменом растительного мира по содержанию аскорбиновой кислоты: ее в 10 раз больше, чем в черной смородине, в 50 раз больше, чем в лимоне, и в 100 раз больше, чем в яблоках. Кроме того, плоды шиповника содержат витамины Р, РР, К, Е, В1, В2, много сахара, пектиновые и
Водно-солевой режим
Водно-солевой режим (питьевой режим) нормирование объёма, периодичности, а также химического состава выпиваемых жидкостей с учётом физической нагрузки, состояния организма человека и климатических условий.
Рациональный питьевой режим должен обеспечивать оптимальный водно-солевой баланс (соотношение между количествами поступивших в организм и выведенными из него воды и минеральных солей) и высокую работоспособность человека. Питьевая норма зависит от возраста, пола, массы тела, физической активности, температуры окружающей среды и др. факторов. В обычных комфортных условиях в среднем в сутки взрослому человеку необходимо 35-40 мл воды на 1 кг массы тела. При дефиците воды появляются жажда, сухость во рту, снижается аппетит, уменьшается потоотделение, падает работоспособность. Избыток воды в организме может наступить вследствие нарушения терморегуляции и чрезмерного потребления воды в условиях жаркого влажного климата, что сопровождается слабостью, головокружением, головной болью, тошнотой, рвотой.
В.-с. р. тесно взаимосвязан с режимом питания, т. к. с пищей поступает, значительное количество воды и минеральных солей, которые определяют потребность организма в воде и способность удерживать её в крови и тканях. Потребление пищи, богатой белками и минеральными солями, увеличивает потребность в воде.
Во время туристского похода нежелательны как избыточное потребление воды, так и отказ от неё, подавление чувства жажды (с помощью соли и солесодержащих напитков), т. к. это в равной мере снижает работоспособность и эмоциональный настрой человека.
Суточное количество воды, необходимое туристу, колеблется в широких пределах в зависимости от климатических условий, физических нагрузок и степени подготовленности участника похода. Например, в жарких пустынных районах требующая компенсации потеря влаги только с потом может достигать 10 л в день.
В несложных походах туристу обычно хватает обильного (до полного утоления жажды) питья за ужином и более ограничивать количества жидкости за завтраком. Обычно утром и вечером требуется по 0,5-0,7 л жидкости на человека; примерно столько же употребляется в обед или на перекусе. В жаркие дни, если на маршруте не предвидятся источники воды, необходимо иметь её запас для перекуса и на короткие привалы из расчёта 0,7-1,0 л на человека.
Пить на маршруте рекомендуется на малых привалах небольшими порциями (по 100-150 мл), что способствует более совершенной терморегуляции в организме. Неуёмная жажда на маршруте, как правило, свидетельствует о слабой физической подготовке или болезни участника похода.
На коротких привалах в жаркое время суток рекомендуется лишь прополоскать горло водой. Во время движения пить нельзя. Пить следует медленно, небольшими глотками, добавив в воду лимонную кислоту, спорт, сухие смеси типа «Олимпия», фруктовые сиропы. Хорошо зарекомендовал себя сухой напиток типа «шипучки», который легко приготовить из питьевой соды и лимонной кислоты. Хорошо утоляет жажду холодный чай, растворы концентрированного томатного сока или пасты с солью. Воду можно пить также с сахаром, конфетами или заедать сухофруктами. В случае жажды можно сосать леденцы, сухой чернослив или небольшой (конечно, чистый) камешек-«голыш». Не следует пить до полного утоления жажды; для устранения сухости во рту можно сосать сухофрукты, кислые конфеты.
В зимних походах, когда нет возможности добывать питьевую воду во время движения, а двухразовое питьё воды за завтраком и ужином часто не удовлетворяет потребности в ней, желательно иметь запас жидкости (чай, бульон) в термосах из расчёта 0,5-0,8 л на человека. В горах, особенно в районах с жарким климатом, происходит повышенная потеря влаги в основном через лёгкие из-за увеличения объёма лёгочной вентиляции. Для компенсации этих потерь в пищевой рацион вводят до 5 л жидкости в виде различных напитков. При отсутствии открытых источников воду собирают хлорвиниловыми трубками со скал или с краёв снежников. Эффективно получение воды на солнце из снега, набросанного тонким слоем на лавинную лопату или полиэтилен.
Напитки. Рационально подобранные и правильно приготовленные напитки имеют большое преимущество перед простой питьевой водой, они лучше утоляют жажду и уменьшают потребность в жидкости. Такими свойствами обладают, например, фруктовые, ягодные и овощные соки, имеющиеся в продаже в жестяных консервных банках. Но применяться они могут лишь в непродолжительных путешествиях. В длительных путешествиях обычная вода подкисляется вишневым, клюквенным или другими экстрактами (1-2 чайные ложки на флягу воды).
В горах, а также зимой приходится пользоваться водой горных рек, талым снегом и льдом. В такой воде почти не содержится минерально-солевой обмен. Для минерализации воды к ней в таких случаях добавляют глицерофосфат – специальный солевой препарат, содержащий соли натрия, фосфора, магния, кальция. На флягу надо 2-3 чайные ложки этого препарата, а также немного сахара или 2-3 таблетки глюкозы с аскорбиновой кислотой. Отлично утоляет жажду чай — черный и особенно зеленый, который увеличивает слюноотделение и устраняет сухость во рту.
Режим питания
В походных условиях режим питания определяется конкретными особенностями маршрута, зависит от температуры воздуха, наличия топлива и укрытий от непогоды, от продолжительности светового дня и т.п.
Для повышения усвояемости пищи и лучшего ее использования большое значение имеет правильный режим питания.
Пищу следует принимать в твердо установленные часы. При этом условии работа пищеварительных желез начинается еще до принятия пищи, а это способствует лучшей усвояемости. Нерегулярное питание ослабляет аппетит.
Большую роль играет количество приемов пищи и правильное распределение суточного рациона между ними. Установлено, что наиболее целесообразно принимать пищу три или четыре раза в день.
В зависимости от вида туризма и сложности похода прием пищи может быть разным.
Пищу следует распределять следующим образом:
– в несложном походе распорядок дня обычно предусматривает трехразовое горячее питание: на обед отводится – 35% (дневного рациона), на завтрак – 40 %, на ужин – 25 %.
– в средних походах, при двухразовом горячем питании (например, на горных маршрутах), рекомендуется планировать: на завтрак – 40 % (суточной нормы калорий), на ужин – до 35 %, остальные – 25 % отводятся на питание на большом и малом привалах.
– на зимних маршрутах в отдельных случаях, также целесообразно делать плотный завтрак и ужин, а обед превращать в легкий перекус, желательно с горячим чаем.
В любом случае нельзя допускать длительные перерывы между приемами пищи. Для этого на втором-третьем малом привале после выхода с ночлега или обеденного привала полезно съесть бутерброд, два куска сахара и запить их глотком воды.
При распределении рациона между отдельными приемами пищи следует учитывать не только количественный, но и качественный состав пищи. Пища, богатая белком (мясо, рыба, бобовые), которая дольше остается в желудке и требует более длительного времени на переваривание, должна даваться к завтраку и обеду, в период наиболее активной деятельности организма. На ужин следует давать более легкие, быстро переваривающиеся блюда.
Следует учитывать также, что каждый прием пищи должен создавать чувство насыщения на определенный промежуток времени. Чувство насыщения зависит как от состава пищи, калорийности, так и от ее объема. Пища, достаточная по калорийности, но малая по объему, будет казаться несытной.
Длительность чувства насыщения зависит также от продолжительности пребывания пищи в желудке, что в известной мере обусловливается и способом приготовления пищи. Блюда протертые, пюреобразные быстрее перевариваются желудком, молочные и отчасти рыбные блюда быстрее перевариваются, чем мясные.
Важно, чтобы завтрак был калорийным, небольшим по объему, легкоусвояемым. Завтрак не должен быть обременительным, так как основной объем физической нагрузки в походе падает на время между завтраком и обедом.
В послеобеденный период продолжительность движения по маршруту, как правило, не превышает 3 часов. Поэтому цель обеда – восстановление израсходованных организмом веществ и энергии. Такой обед должен содержать высокий процент животных белков (значит, речь идет о мясе), большое количество углеводов и жиров. Обед должен включать основную массу пищи, содержащей трудноусвояемые продукты, богатые клетчаткой, наиболее долго задерживающиеся в желудке.
Значение ужина – полностью восстановить затраченную до обеда энергию (чего нельзя достигнуть только обедом), подготовить организм к работе и движению на следующий день. Необходимо, чтобы ассортимент продуктов, включаемых в ужин, способствовал восстановлению тканевых белков и пополнению в организме углеводных запасов. Вместе с тем на ужин не следует употреблять продукты, надолго задерживающиеся в желудке, резко возбуждающие нервную систему и деятельность желудочно-кишечного тракта. В него следует включать белые каши, рыбные блюда.
Выполнение режима – стандартного распорядка дня (в том числе и приема пищи), как уже было сказано, положительно сказывается на здоровье и работоспособности. Поэтому при переходе от нормальных домашних условии к походным нельзя резко менять уже устоявшийся режим питания и характер пищи – это приводит к отрицательным явлениям. Например, в горных походах при подъеме на высоту резкое изменение режима питания и характера пищи может нарушить процессы пищеварения, способность появлению запоров и поносов, а иногда и тошноты.
Вот почему желательно, чтобы туристы постепенно приспособили свой устоявшийся режим к походным условиям, стараясь вносить в этот режим как можно меньше изменений.
Зная калорийность отдельных видов продуктов, можно составить рациональное и питательное меню для туристов в походе.
Соблюдение правильного режима питания – необходимое условие для сохранения здоровья, для предохранения от заболеваний органов пищеварения и для повышения трудоспособности.
ГЛАВА 2. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАТРАТЫ В ТУРИСТСКОМ ПОХОДЕ (ПУТЕШЕСТВИИ)
Как можно подсчитать примерные энергетические затраты в походе?
Это можно сказать самый главный вопрос, который волнует всех, при подготовке к походу.
Демоверсия диагностической работы МЦКО 2021 по русскому языку для 11 класса вариант с ответами, официальная дата проведения диагностики в Москве 11.11.2021 (11 ноября 2021 года).
Ссылка для скачивания демоверсии: скачать
Ссылка для скачивания вариантов и ответов: скачать
Каждый вариант диагностической работы состоит из 22 заданий: из них одно задание с развёрнутым ответом, одно задание с выбором ответа и 20 заданий с кратким ответом. На выполнение всей работы отводится 60 минут.
МЦКО по русскому языку 11 класс 11 ноября 2021 демоверсия с ответами:
(1) Россия – это океан земель, размахнувшийся на целую шестую часть света и держащий в касаниях своих крыльев Запад и Восток. (2) Россия – это семь синих морей; горы, увенчанные белыми льдами; Россия – меховая щетина бесконечных лугов, ветреных и цветущих. (3) Россия – это бесконечные снега, над которыми поют серебряные метели, но на которых так ярки платки русских женщин, снега, из-под которых нежными вёснами выходят тёмные фиалки, синие подснежники… (4) Россия – страна неслыханных, богатейших сокровищ, которые до времени таятся в её глухих недрах. (5) Россия – могучий хрустальный водопад, дугою вьющийся из бездны времён в бездну времён, неохваченный доселе морозом узкого опыта, сверкающий на солнце радугами сознания… (6) Россия грандиозна. (7) Неповторима. (8) Россия – полярна. (9) Россия – мессия новых времён…
1)Укажите все варианты ответов, в которых даны верные характеристики фрагмента текста. Обведите их номера.
- 1) Для текста характерны открытая оценочность и эмоциональность, ярко выраженная позиция автора (например: страна неслыханных, богатейших сокровищ; Россия грандиозна).
- 2) Цель автора текста – сообщение объективной информации, описание предмета речи (например: Россия – это семь синих морей; горы, увенчанные белыми льдами).
- 3) В тексте часто используются такие изобразительно-выразительные средства языка, как сравнения (например: бесконечных лугов; нежными вёснами; могучий хрустальный водопад).
- 4) В тексте встречаются имена существительные в родительном падеже, употреблённые в роли несогласованных определений (например: Россия – это океан земель; щетина бесконечных лугов).
- 5) Основной функционально-смысловой тип речи текста – описание, так как автору важно передать впечатления о предмете, создать образ с помощью выделения признаков и деталей, чтобы читатель увидел предмет описания, представил его в своём сознании (например: меховая щетина бесконечных лугов; ярки платки русских женщин; серебряные метели).
Ответ: 145
2)Продолжите фразу. Самостоятельно подберите термин, который должен стоять на месте пропуска. Запишите этот термин. Текст относится к <…> стилю речи.
Ответ: публицистический
3)Прочитайте фрагмент словарной статьи, в которой приводятся значения слова ЗЕМЛЯ. Определите значение, в котором это слово употреблено в первом (1) предложении текста. Укажите ответ, в котором приведено правильное значение слова. ЗЕМЛЯ, -и, ж. 1) (в терминологическом значении З прописное). Третья от Солнца планета Солнечной системы, вращающаяся вокруг Солнца и вокруг своей оси. Земля – планета людей. 2) Суша в противоположность водному или воздушному пространству. На корабле увидели землю. 3) Почва, верхний слой коры нашей планеты, поверхность. Обработка земли. Сесть на землю. Как сквозь землю провалиться (исчезнуть неизвестно куда; разг.). 4) Рыхлое тёмно-бурое вещество, входящее в состав коры нашей планеты. Земля с песком и глиной. 5) Страна, государство, а также вообще какая-н. большая территория Земли (высок.). Родная земля. Русская земля. Чужие земли.
Ответ: 5
4)В одном из приведённых ниже слов допущена ошибка в постановке ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук. Выпишите это слово.
- начАлся
- созЫв
- кУхонный
- углубИть
- партЕр
Ответ: начался
5)В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово. 1) ВРАЖЕСКАЯ пехота была уничтожена благодаря грамотному командованию и решительным действиям солдат. 2) Правила ДЕЛОВОЙ переписки требуют краткости, информативности, ясности, а также проявления уважительного отношения к партнёру. 3) ДЛИТЕЛЬНАЯ поездка пошла не на пользу больному. 4) Премьера в молодёжном театре имела огромный ЗРИТЕЛЬСКИЙ успех. 5) Во время обучения в консерватории наш сокурсник неоднократно становился лауреатом и ДИПЛОМАТОМ музыкальных конкурсов.
Ответ: дипломантом
6)Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово. Оркестр завершил своё выступление пьесой в весёлом мажоре, чтобы у публики осталось приподнятое настроение.
Ответ: весёлом
7)В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.
- нет САПОГ
- ИХ заслугами
- ПОДСТРИЧЬСЯ (в парикмахерской)
- известные ТРЕНЕРЫ
- ЖАРКИЙ Сочи
Ответ: постричься
8)Установите соответствие между грамматическими ошибками и предложениями, в которых они допущены: к каждой позиции первого столбца подберите соответствующую позицию из второго столбца.
Ответ: 31524
9)Укажите все варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда содержится безударная чередующаяся гласная корня. Обведите их номера.
- 1) выровнять, берёзовый, загорать
- 2) перила, постелить, озорной
- 3) прикоснуться, приложить, заросли
- 4) опираться, принимать, собирательство
- 5) поклониться, вскочить, пловчиха
Ответ: 345
10)Укажите все ряды, в которых во всех словах пропущена одна и та же буква. Обведите их номера.
- 1) пр..добрый, пр..творить (дверь), пр..клонение (перед талантом)
- 2) чере..чур, и..подтишка, бе..конечный
- 3) пр..советский, непр..будный, нед..считаться
- 4) вз..скать, сверх..нтересный, пред..юльский
- 5) меж..языковой, с..езжая, под..ём
Ответ: 235
11)Укажите все ряды, в которых во всех словах пропущена одна и та же буква. Обведите их номера.
- 1) никел..вый, забол..вать
- 2) доверч..вый, пристра..вать
- 3) кресл..це, пальт..цо
- 4) оранж..вый, дешёв..нький
- 5) утр..чко, нян..чка
Ответ: 1245
12)Укажите все ряды, в которых во всех словах пропущена одна и та же буква. Обведите их номера.
- 1) засе..нный, пристрел..нное (ружьё)
- 2) ка..щийся, (они) наде..тся (на лучшее)
- 3) невид..мый (глазом), обвал..нный (в муке)
- 4) обезголос..ть, прикле..л
- 5) постро..вший, (рассвет) брезж..т
Ответ: 125
13)Определите предложение, в котором НЕ со словом пишется СЛИТНО. Раскройте скобки и выпишите это слово. Часто для завершения начатого дела (НЕ)ДОСТАЁТ терпения. Ребятишки бегали босяком по ещё (НЕ)СКОШЕННОЙ траве. Я был НЕ(ГОТОВ) к этой встрече. В тарелке осталась никем (НЕ)ТРОНУТАЯ еда. Данный проект был (НЕ)ПОД силу одному человеку.
Ответ: недостаёт
14)Определите предложение, в котором оба выделенных слова пишутся СЛИТНО. Раскройте скобки и выпишите эти два слова. Переговоры (НА)СЧЁТ продажи дома продолжались (В)ТЕЧЕНИЕ месяца. (В)ПОСЛЕДСТВИИ они часто встречались и общались (ПО)ПРИЯТЕЛЬСКИ. Если говорить (В)ОТКРЫТУЮ, то я на его месте поступил бы ТАК(ЖЕ). Подарок готовили (В)ТАЙНЕ от окружающих, (В)ПОЛГОЛОСА обсуждая предстоящее торжество по вечерам. (ОТ)ТОГО здания до нашего дома (НА)ПРЯМУЮ полтора километра.
Ответ: вполголоса в тайне
15)Укажите все цифры, на месте которых пишется НН. Основные персонажи картины В.М. Васнецова «Богатыри» были написа(1)ы в соответствии с были(2)ыми образами. Позже картина была приобрете(3)а П.М. Третьяковым и выставле(4)а на всеобщее обозрение публике, восторже(5)о принявшей произведение живописи. Идеи, воплощё(6)ые в картине, – богатырская сила и величие русского народа.
Ответ: 256
16)Расставьте знаки препинания. Укажите два предложения, в которых нужно поставить ОДНУ запятую. Обведите их номера. 1) Трава и ёлочки и сосенки на первом плане картины как бы останавливают бег крупных наплывающих планов. 2) Пейзаж исполнен широкой кистью и редкие вкрапления подробно выписанных нежных полевых цветов вносят в его могучее дыхание лирическую ноту. 3) «Богатыри» стали не только своеобразным итогом творческой деятельности самого В.М. Васнецова но и выражением «главного тезиса» его «веры в искусство». 4) Было тихо темно и только на вершинах сосен дрожал яркий свет и переливал радугой в сетях паука. 5) Из окна поезда были видны засеянные пшеницей широкие поля.
Ответ: 23
17)Расставьте знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые. Он(1) смеясь одними только глазами(2) рассказывал анекдоты, острил, предлагал смешные задачи и сам же решал их и всё время говорил на своём необыкновенном языке(3) выработанном долгими упражнениями в остроумии(4) и давно уже вошедшем у него в привычку.
Ответ: 123
18)Расставьте все недостающие знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые. Женя думала, что я, как художник, знаю очень многое и могу(1) будто бы(2) угадывать то, чего не знаю. Вероятно(3) ей хотелось, чтобы я ввёл её в область вечного и прекрасного, в этот высший свет, в котором(4) по её мнению(5) я был своим человеком, и она говорила со мной о боге, о вечной жизни, о чудесном.
Ответ: 345
19)Расставьте знаки препинания: укажите цифру(-ы), на месте которой(-ых) в предложении должна(-ы) стоять запятая(-ые). Воздух за день так раскалился(1) что(2) когда наступила ночь(3) мы даже не почувствовали прохлады(4) наступившей после столь изнуряющего жарой дня.
Ответ: 1234
20)Найдите предложения, в которых тире ставится в соответствии с одним и тем же правилом пунктуации. Запишите номера этих предложений. (1)Куршская песчаная коса – узкая и длинная песчаная полоса суши (коса) саблевидной формы, отделяющая Куршский залив от Балтийского моря. (2)Название косы происходит от названия древних племён куршей, живших здесь до колонизации Пруссии немцами. (3)Длина – 98 километров, ширина колеблется от 400 метров до 3,8 километров. (4)Куршская коса – уникальный природный ландшафт, территория исключительного эстетического значения – входит, наряду с Хельской и Вислинской, в балтийский комплекс песчаных кос, аналогов которому нет в мире. (5)Высокий уровень биологического разнообразия, обусловленный сочетанием различных ландшафтов – от пустынного до тундрового, – даёт представление о важных и длительных экологических и биологических процессах в эволюции. (6)Ежегодно весной и осенью над косой пролетает от 10 до 20 млн птиц, значительная часть которых останавливается здесь на отдых и кормёжку. (7)Благоприятные климатические условия позволяют отдыхать на Куршской косе в период с мая по ноябрь.
Ответ: 13
21)В приведённых ниже примерах даны различные способы развития мысли во фрагментах текстов. Укажите все примеры, в которых способом развития мысли является определение понятия. Обведите их номера.
- 1) Пение в хоре – коллективное творчество, способствующее выработке певческого дыхания, воспитанию гибкости голоса, всестороннему музыкальному развитию. А ещё, как установили учёные, пение в хоре улучшает настроение, укрепляет иммунную систему и даже помогает организму бороться с серьёзными болезнями.
- 2) Чтобы творить, то есть создавать что-то новое, человек должен иметь вдохновение – состояние душевного подъёма, сильной увлечённости. К.Г. Паустовский писал, что «вдохновение – состояние свежести, живого восприятия действительности, полноты мысли и сознания своей творческой силы». Вместе с тем вдохновение – это ещё и строгое рабочее состояние человека.
- 3) Шум моря подобен колыбельной песне, которая завораживает и дарит ощущение душевного покоя. Звуки морского прибоя можно сравнить с произведениями Моцарта, Шопена, Вивальди, Мендельсона, которые помогают снять эмоциональное напряжение, чувство тревоги и ощутить душевную радость и гармонию.
- 4) Здание Большого театра является образцом русской классической архитектуры. Оно представляет собой прямоугольное строение с двухскатной крышей и восьмиколонным портиком, выдвигающимся в сторону Театральной площади. Высота колонн портика – 15 метров. Пятиярусный зал Большого театра славится великолепной акустикой и вмещает в себя до 2150 человек.
- 5) Осень… Этимологически – «время жатвы»; по толкованию Даля, от «осенять» – затенять: наступление сумрака. «Унылая пора, очей очарование…» – так написал об осени А.С. Пушкин. «Что такое осень? Это небо, плачущее небо под ногами», – а это уже слова из песни современного рок-музыканта.
Ответ: 25
22)Согласны ли вы с утверждением, что КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ ПОЛЕЗНЫ? Приведите один аргумент, который подтверждает вашу точку зрения. Аргумент должен содержать не только общее суждение, но и конкретный пример, факт, обращение к вашему личному опыту, авторитетному источнику и т. д. Ответ на задание 22 должен содержать не менее 20 слов.
Другие тренировочные работы ЕГЭ 2022 по русскому языку для 11 класса:
Пробный вариант ЕГЭ 2022 №211101 по русскому языку 11 класс с ответами
21.10.2021 русский язык 11 класс варианты РЯ2110601 РЯ2110602 ЕГЭ 2022 статград с ответами
ПОДЕЛИТЬСЯ МАТЕРИАЛОМ
Cловосочетание БОЛЬШОЙ ТЕАТР означает:
Государственный академический (ГАБТ), Основан в 1776 вМоскве. Современное здание с 1825 (архитектор О. И. Бове; реконструированов 1856, архитектор А. К. Кавос). Ставились иностранные и первые русскиеоперы и балеты М. И. Глинки, А. С. Даргомыжского, П. И. Чайковского, М. П.Мусоргского, А. П. Бородина, Н. А. Римского-Корсакова и др. С нач. 20 в.мировое признание получили русские вокальная (Ф. И. Шаляпин, А. В.Нежданова, Л. В. Собинов и др.) и балетная (Е. В. Гельцер, А. А. Горский,В. Д. Тихомиров и др.) школы. В 1919 театру присвоено званиеакадемического. Певцы — В. В. Барсова, Н. А. Обухова, К. Г. Держинская, И.С. Козловский, С. Я. Лемешев, М. Д. Михайлов, А. С. Пирогов, М. О. Рейзен,Г. М. Нэлепп, М. П. Максакова, И. К. Архипова, Г. П. Вишневская, Е. В.Образцова, А. П. Огнивцев, В. А. Атлантов, Е. Е. Нестеренко и др.; солистыбалета — М. Т. Семенова, Г. С. Уланова, О. В. Лепешинская, А. Н. Ермолаев,А. М. Мессерер, М. П. Плисецкая, Е. С. Максимова, Н. И. Бессмертнова, В.В. Васильев, М. Лиепа и др.; дирижеры — В. И. Сук, Н. С. Голованов, А. М.Пазовский, А. Ш. Мелик-Пашаев, Ю. Ф. Файер, Б. Э. Хайкин, Г. Н.Рождественский, Е. Ф. Светланов, Ю. И. Симонов, А. Н. Лазарев и др.;режисеры — Л. В. Баратов, Б. А. Покровский и др.; Балетмейстеры — Р. В.Захаров, Л. М. Лавровский, Ю. Н. Григорович и др.; художники — Ф. Ф.Федоровский, В. Ф. Рындин, С. Б. Вирсаладзе, В. Я. Левенталь и др. С 1961спектакли шли также в Кремлевском Дворце съездов.
Источник: Большой Энциклопедический Словарь
Значение термина «большой театр» в других словарях
ведущий театр оперы и балета России. Основан в 1776 в Москве на базе труппы антрепренёра М.Е. Медокса и кн. П.В. Урусова. Спектакли первоначально шли в доме графа Р.И. Воронцова, с 1780 — в специальном помещении на Петровке, а с 1825 в нынешнем здании, построенном по проекту А.А. Михайлова архитектором О.И. Бове. После пожара 1853 здание было восстановлено арх. А.К. Кавосом. Пятиярусный зрительный зал, вмещающий свыше 2 тыс. зрителей, обладает высокими акустическими качествами. Архитектурный облик Большого театра отличается величавой монументальностью и простотой классических форм. Театр сыграл выдающуюся роль в развитии русского оперного и балетного искусства. На его сцене были впервые поставлены многие выдающиеся произведения отечественной классики (М.И. Глинки, А.С. Даргомыжского, П.И. Чайковского, М.П. Мусоргского, Н.А. Римского-Корсакова, А.П. Бородина, Б.В. Асафьева, С.С. Прокофьева, В.А. Гаврилина). На сцене Большого театра выступали певцы Ф.И. Шаляпин, Л.В. Собинов, А.В. Нежданова, Н.А. Обухова, И.С. Козловский, А.С. Пирогов, М.Д. Михайлов, С.Я. Лемешев; мастера балета Е.В. Гельцер, Г.С. Уланова, О.В. Лепешинская, М.Т. Семенова, Е.С. Максимова, В.В. Васильев.
Источник: Исторический словарь
Раздел | Русский язык и Русская литература |
Класс | 11 класс |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | |
Дата | 09.01.2016 |
Формат | doc |
Изображения | Нет |
Поделитесь с коллегами:
Прочитайте вслух, обращая внимание на числительные.
Зрительный зал Большого театра вмещает более 2500 зрителей. В сутки петербургский
метрополитен перевозит около 3 млн 400 тыс. пассажиров, что составляет свыше 25 %
всех городских перевозок. Я редко вижусь с 8 моими братьями и сёстрами. Экскурсия
была организована для 164 участников конференции. Все эти сведения помещены на 872
страницах. С 36 % голосов вам вряд ли удастся победить на выборах. Для 329 студентов
были выделены путёвки в туристический лагерь. В гостинице «Метрополь» более 400
номеров. За время работы Дворца спорта в нём побывало свыше 50 400 000 человек. В
1750 году в Петербурге насчитывалось около 150 улиц, в 1915 году их количество
достигло 431. Наполеоновская армия насчитывала около 134 000 солдат и офицеров при
587 орудиях. В земстве числилось 120 000 человек, которые владели 572 десятинами
пахотной земли, 267 — сенокосной, 735 — леса, и более 528 десятин занимало водное
пространство. К 1917 году стало ясно, что русская армия нуждается в пополнении 3375
летательными аппаратами, в том числе 1850 истребителями. Наиболее развитая
трамвайная сеть в мире — петербургская, располагающая 2402 вагонами, которые ходят по
64 маршрутам. Из 4803 лондонских автобусов более 4100 были тогда двухэтажные. В
Индии говорят примерно на 845 языках и диалектах.
Прочитайте вслух, обращая внимание на числительные.
Зрительный зал Большого театра вмещает более 2500 (двух тысяч пятисот) зрителей. В
сутки петербургский метрополитен перевозит около 3 млн 400 тыс.( трёх миллионов
четырёхсот тысяч) пассажиров, что составляет свыше 25 % (двадцати пяти)
всех городских перевозок. Я редко вижусь с 8 (восьмью — восемью) моими братьями и
сёстрами. Экскурсия была организована для 164 ( ста шестидесяти четырёх ) участников
конференции. Все эти сведения помещены на 872 (восьмистах семидесяти двух)
страницах. С 36 % (тридцатью шестью процентами голосов) голосов вам вряд ли
удастся победить на выборах. Для 329 (трёхсот двадцати девяти) студентов
были выделены путёвки в туристический лагерь. В гостинице «Метрополь» более 400
(четырёхсот) номеров. За время работы Дворца спорта в нём побывало свыше 50 400 000
(пятидесяти миллионов четырёхсот тысяч) человек. В 1750 году в Петербурге
насчитывалось около 150 (ста пятидесяти) улиц, в 1915 году их количество
достигло 431 (четырёхсот тридцати одной). Наполеоновская армия насчитывала около
134 000 (ста тридцати четырёх тысяч) солдат и офицеров при 587 (пятистах
восьмидесяти семи) орудиях. В земстве числилось 120 000 человек, которые владели 572
(пятьюстами семьюдесятью семью) десятинами пахотной земли, 267 (двумястами
шестьюдесятью семью)— сенокосной, 735 (семьюстами тридцатью пятью) — леса, и
более 528 (пятисот двадцати восьми) десятин занимало водное пространство. К 1917
году стало ясно, что русская армия нуждается в пополнении 3375 (тремя тысячами
тремястами семьюдесятью пятью) летательными аппаратами, в том числе 1850
(тысячью восьмьюстами (восемьюстами) пятьюдесятью истребителями. Наиболее
развитая трамвайная сеть в мире — петербургская, располагающая 2402 (двумя тысячами
четырьмястами двумя) вагонами, которые ходят по 64 (шестидесяти четырём)
маршрутам. Из 4803 (четырёх тысяч восьмисот трёх) лондонских автобусов более 4100
(четырёх тысяч ста) были тогда двухэтажные. В Индии говорят примерно на 845
(восьмистах сорока пяти) языках и диалектах.
Большой театр в Москве — старейший и известнейший русский театр. Его величественный портик, увенчанный квадригой Аполлона, известен, наверное, каждому любителю музыкального искусства в нашей стране и за рубежом. Большой театр стал не только национальным и мировым достоянием, но и одним из символов отечественной культуры. Такой авторитет завоевывается не сразу и не вдруг. Театр прошел большой и славный творческий путь.
Возникновение Большого театра связано с расцветом. русской культуры во второй половине XVIII в. Труппа его начала формироваться в 1776 г., когда известный любитель искусства князь П. В. Урусов и антрепренер М. Медокс получили разрешение на создание в Москве русского театра. Сначала представления давались в доме Р. И. Воронцова на Знаменке, а в 1780 г. было построено здание на улице Петровке (на месте нынешнего). Его стали называть Петровским театром или Театром Медокса. В труппу входили лучшие актеры: В. П. Померанцев, Г. В. Базилевич, М. С. Синявская. Позже были приняты С. Н. и Е. С. Сандуновы, П. А. Плавильщиков, Я. Е. Шушерин. Затем состав пополнился воспитанниками балетной школы Воспитательного дома и крепостными актерами графини Е. К. Головкиной. Разделение труппы на музыкальную и драматическую произошло гораздо позже, и часто случалось так, что одни и те же артисты демонстрировали свои дарования в балетных, оперных и драматических спектаклях. Здесь шли первые русские оперы: «Мельник — колдун, обманщик и сват» М. М. Соколовского, «Несчастье от кареты» В. А. Пашкевича, «Санктпетербургский гостиный двор» М. А. Матинского и В. А. Пашкевича. 30 декабря 1780 г., в день открытия Петровского театра, был показан первый балет-пантомима «Волшебная лавка» (балетмейстер Л. Парадиз).
Московская публика в отличие от чиновного, казенного Петербурга была гораздо демократичнее: студенты, купцы, мелкие чиновники, ремесленники. Эта публика оказала свое влияние на формирование национальной оперы и русского балета, и во многом благодаря ей в репертуаре театра стали утверждаться произведения отечественной музыкальной драматургии: сначала оперы-водевили (например, «Деревенский философ» А. А. Алябьева), балеты-дивертисменты, хранившие прелесть народного танца («Семик, или Гуляние в Марьиной Роще»), а затем и сочинения более крупных форм, лучшим из которых была опера А. Н. Верстовского «Аскольдова могила» (1835).
Но подлинный расцвет музыкально-исполнительского искусства Большого театра связан с постановкой опер М. И. Глинки «Иван Сусанин» (1842) и «Руслан и Людмила» (1846), А. С. Даргомыжского «Русалка» (1855), а затем произведений композиторов «Могучей кучки»: «Борис Годунов» (1888) М. П. Мусоргского, «Снегурочка» (1893) и «Ночь перед Рождеством» (1898) Н. А. Римского-Корсакова, «Князь Игорь» (1898) А. П. Бородина. Наивысшим достижением искусства Большого театра стала постановка опер и балетов П. И. Чайковского: «Лебединое озеро» (1877), «Евгений Онегин» (1881), «Мазепа» (1884), «Пиковая дама» (1891), «Спящая красавица» (1899).
Во второй половине XIX в. в Большом театре работали выдающиеся балетмейстеры Ж. Ж. Перро, А. Сен-Леон, М. И. Петипа. Реформатором балета в 1900-е гг. стал А. А. Горский. Важную роль сыграли дирижеры В. А. Сук, А. Ф. Аренде, Э. А. Купер и другие, художники А. М. Васнецов, А. Я. Головин, К. А. Коровин, К. Ф. Вальц. Гордостью театра была его великолепная труппа. Невозможно даже перечислить всех выдающихся певцов и артистов балета, входивших в нее: П. А. Хохлов, Ф. И. Шаляпин, Л. В. Собинов, А. В. Нежданова, Е. В. Гельцер, М. М. Мордкин, В. Д. Тихомиров, И. В. Грызунов, В. Р. Петров и многие другие.
После Великой Октябрьской социалистической революции, в 1919 г., театр был удостоен звания академического. Оправдывая это звание, театр делает все возможное для сохранения высоких культурных традиций и приобщения к ним широких масс зрителей.
В операх русских и зарубежных композиторов раскрылся многогранный талант Н. А. Обуховой, В. В. Барсовой, И. С. Козловского, М. О. Рейзена, С. Я. Лемешева, Е. К. Катульской, А. С. Пирогова, П. Г. Лисициана и других.
На сцене Большого театра ставятся оперы и балеты советских композиторов, и среди них — «Тихий Дон» (1936) И. И. Дзержинского, «Абессалом и Этери» (1939) 3. П. Палиашвили, «Красный мак» (1927) Р. М. Глиэра, «Пламя Парижа» (1933) Б. В. Асафьева, «Ромео и Джульетта» (1946) С. С. Прокофьева, «Спартак» (1958) А. И. Хачатуряна, «Золотой век» (1982) Д. Д. Шостаковича. Всего поставлено уже около 100 произведений отечественных композиторов. Существенная роль в развитии искусства Большого театра принадлежит режиссерам Н. В. Смоличу, Б. А. Покровскому, И. М. Туманову, балетмейстерам Л. М. Лавровскому, Ю. Н. Григоровичу, дирижерам Н. С. Голованову, А. Ш. Мелик-Пашаеву, Б. Э. Хайкину, хормейстерам А. В. Рыбнову и другим, художникам Ф. Ф. Федоровскому, В. Ф. Рындину, С. Б. Вирсаладзе.
Начиная с середины 60-х гг. Большой театр регулярно выезжает на зарубежные гастроли и с тех пор побывал едва ли не во всех странах мира. И везде восторженными аплодисментами зрители встречали тот сплав вдохновения и мастерства, которым отмечено искусство Г. С. Улановой, О. В. Лепешинской, М. М. Плисецкой, Е. С. Максимовой, В. В. Васильева, М. Э. Лиепы, Н. И. Бессмертновой, И. К. Архиповой, Е. В. Образцовой, Т. А. Милашкиной, В. А. Атлантова, Е. Е. Нестеренко…
Необычна история строительства здания Большого театра. Первое каменное здание было построено в 1780 г., но оно сгорело в 1805 г. Только спустя 20 лет
было закончено строительство нового здания по проекту архитектора О. И. Бове, который частично использовал проект А. А. Михайлова. В 1853 г. Большой театр вновь стал жертвой пожара. Его восстановление взял на себя архитектор А. К. Кавос, который включил в композицию,сохранившийся восьмиколонный портик Бове и увенчал его бронзовой квадригой Аполлона (скульптор П. К. Клодт). В таком виде, за исключением небольших переделок, здание театра существует и в наши дни.
Здание Большого театра является местом, где отмечаются выдающиеся события общественно-политической жизни советского народа. Тридцать шесть раз с речами и докладами на съездах, конгрессах, митингах здесь выступал В. И. Ленин.
Пятиярусный зрительный зал, способный вместить свыше 2 тыс. человек, обладает редкими акустическими достоинствами. Огромна и сцена. На ней иной раз находится около 300 участников, но она не кажется тесной.
С 1961 г. спектакли Большого театра стали идти и на сцене Кремлевского Дворца съездов, где их могут видеть и слышать 6 тыс. человек. На своих двух сценах ежемесячно Большой театр показывает около 50 спектаклей.
Труппа Большого театра не имеет себе равных и по масштабам. В ней свыше 900 артистов оперы, балета и миманса, хора и оркестра. В создании спектакля участвуют не только певцы, танцоры и музыканты, но и работники постановочной части и художественно-производственных мастерских, представляющие свыше 90 профессий. Они готовят сложные декорации, освещение сцены, театральные костюмы для актеров. В среднем одним спектаклем занимаются 700 человек, включая все цеха и службы.
За заслуги в развитии музыкально-театрального искусства коллектив Большого театра СССР дважды был награжден орденом Ленина.