Психологические
рекомендации для учителей, готовящих детей
к
единому государственному экзамену.
Время сдачи ЕГЭ (ГИА) — трудный период
для всех — будущих выпускников, и родителей, классных руководителей.
Задачи последних весьма значимы и конечно, масса усилий потребуется от самих учащихся,
а также их родителей! Для того чтобы с честью пройти непростое испытание, следует
знать, на что необходимо сосредоточить свое внимание всем задействованным в нем
сторонам. Важно, чтобы и родители, и учителя постарались снизить напряжение и тревожность
ребенка перед экзаменом. Учитель может беседовать на тему ЕГЭ (ГИА) с выпускниками
неограниченное количество раз, не избегая дублирований уже данных ранее рекомендаций
(как родителями, так и им самим).
Уважаемые
учителя!
ñ Сосредоточьтесь
на позитивных сторонах учащихся, чтобы укрепить их самооценку и веру в свои силы.
ñ Не
упрекайте за совершенные ими ошибки, а помогайте избежать новых. Подробно расскажите
выпускникам, как будет проходить ЕГЭ (ГИА), чтобы каждый четко представлял себе
последовательность экзаменационной процедуры.
ñ Постарайтесь
сделать так, чтобы родители не только ознакомились с правилами подготовки к ЕГЭ
(ГИА) для выпускников, но и оказывали своим детям всестороннюю помощь и поддержку.
ñ Во
время подготовки и проведения экзамена учитывайте индивидуальные психофизиологические
особенности учащихся (скорость протекания мыслительно-речевых процессов, продуктивность
умственной деятельности и т. п.).
ñ Обязательно
проведите с родителями беседу о психологической поддержке учащихся перед экзаменами.
Советы
классному руководителю
Одной из основных целей единого государственного
экзамена является получение более эффективного инструмента оценки качества образования.
Введение экзамена в тестовой форме предполагает наличие готовности ее участников.
Поэтому сегодня особым образом актуализируется оказание психологической, педагогической
и информационной поддержки всем участникам эксперимента.
Сегодня, когда идет организационно-технологическая
подготовка к ЕГЭ(ГИА), прослеживается общее нарастание тревожности перед тестированием.
Именно поэтому перед нами встает задача – определить возможные направления психологической
работы с учащимися по снятию напряжения и страха перед тестированием, рассказать
о тех методах и приемах самоорганизации, которые помогут ученику актуализировать
свои знания в процессе тестирования.
Психологические
рекомендации для учителей, готовящих детей
к
единому государственному экзамену.
ñ Постарайтесь
спокойнее отнестись к требованиям руководства по поводу подготовки и проведения
процедуры ЕГЭ(ГИА). Ваш достаточный опыт работы в школе с различными категориями
учеников является залогом Вашей успешной работы по подготовке учащихся к ЕГЭ(ГИА);
ñ Регулярно
обменивайтесь позитивным опытом с коллегами по подготовке Ваших учащихся к ЕГЭ(ГИА);
ñ Проявляйте
интерес по поводу того, что именно волнует учащихся при подготовке к ЕГЭ(ГИА). Старайтесь
отвечать на эти вопросы;
ñ Поддерживайте
самооценку учащихся, отмечая каждое удачно выполненное задание;
ñ Учите
детей правильно распределять свое время в процессе подготовки к ЕГЭ(ГИА), ориентируясь
на индивидуальные особенности самого ребенка;
ñ Используйте
юмор во взаимодействии с учащимися. Это значительно снижает уровень тревожности
и обеспечивает положительный эмоциональный комфорт;
ñ Продумайте
пути взаимодействия с родителями: чтобы вы могли бы сообща сделать в процессе подготовки
к ЕГЭ(ГИА), распределив ответственность между школой и семьей;
ñ Познакомьте
учащихся с методикой подготовки к ЕГЭ(ГИА). Обратите внимание на возможность составления
карточек, выписок по наиболее сложным темам, которые могут содержать ключевые моменты
теоретических положений, основных формул, определений и т.п. Это поможет учащимся
не только подготовиться, но и грамотно работать с текстами;
ñ Посоветуйте
учащимся и их родителям, какими дополнительными источниками целесообразнее пользоваться
с целью успешной сдачи ЕГЭ(ГИА);
ñ Уделяйте
должное внимание совместному с учащимися деловому обсуждению вопросов, связанных
с правилами поведения во время процедуры ЕГЭ(ГИА);
ñ Не
запугивайте детей провалом на предстоящих экзаменах, а наоборот показывайте пути
преодоления трудных и критических ситуаций (обучение навыкам самоконтроля, саморегуляции
(прием «переключения»; прием «настроя на успешную деятельность»- у меня все
получится, я все сделаю, я все могу).
ПАМЯТКА ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
Как помочь ученикам в процессе
подготовки к ЕГЭ(ГИА)
В процессе
обучения и при сдаче экзаменов большую роль играет, во-первых, знание или, точнее,
понимание того, что надо делать, и, во-вторых, умение это делать. Поэтому учителям
следует активнее вводить тестовые технологии в систему обучения, ведь не зря говорят,
что нельзя научиться плавать, стоя на берегу. Такие тренировки по выполнению тестовых
заданий позволят учащимся реально повысить тестовый балл. Зная типовые конструкции
тестовых заданий, ученик во время экзамена практически не будет тратить время на
выполнение инструкции. Во время таких тренировок формируются соответствующие психотехнические
навыки саморегуляции и самоконтроля. Психотехнические навыки не только повышают
эффективность подготовки к экзаменам, позволяют наиболее успешно вести себя во время
экзамена, но и вообще способствуют развитию навыков мыслительной работы, умению
мобилизовать себя в решающей ситуации, овладевать собственными эмоциями.
Важно репетировать
еще и потому, что в психологии известен такой факт: если запоминание информации
и ее воспроизведение происходят в сходных условиях, то воспроизведение будет более
успешным.
Преподаватели обычно
объясняют провал на экзамене низким уровнем знаний сдающего. Да, хорошее знание
материала необходимо для успеха, но это знание нужно еще и продемонстрировать. Беспокойство
и тревога в ситуации экзамена могут быть еще большими врагами, чем не самое блестящее
знание предмета. Уверенность в себе — это слишком серьезная вещь, которую при всем
желании уже невозможно сформировать в оставшееся до экзамена время. Для развития
у учащихся уверенности в себе могут проводиться длительные психологические тренинги
и специальные консультации для родителей. В ваших возможностях научить ученика справиться
с излишним волнением при подготовке к сдаче экзаменов. Как это можно сделать?
1.
Если накануне экзамена ученик постоянно думает
и говорит о провале, посоветуйте ему постараться не думать о плохом. Конечно, это
будет трудно. Опишите ему картину будущего легкого и удачного ответа. Пусть он почаще
и сам воображает
себе образ «желаемого будущего» во всех подробностях — как он, волнуясь, входит
в класс, садится на место. И тут страх пропадает, все мысли ясные, ответы четко
представляются уверенному в себе человеку. Расскажите учащимся, как вы оцениваете
их мысли о возможном провале — они не только мешают готовиться к экзамену, создавая
постоянное напряжение, но и разрешают ученику готовиться спустя рукава, ведь все
равно впереди ждет неудача.
2.
Если учащийся заранее рассматривает экзаменаторов как своих
врагов, ничего хорошего из этого не выйдет. Поговорите с пессимистом, объясните
ему, что все преподаватели тоже сдавали экзамены и помнят свои ощущения. Даже если
экзаменатор кажется хмурым и неприветливым — возможно, он просто демонстрирует свою
строгость, объективность и беспристрастность.
3.
А помните ли вы, как учили материал к экзаменам? Пользовались
ли какими-то интересными приемами усвоения знаний? Если вы знаете такие секреты,
обязательно поделитесь ими со своими учениками. Неплохо поспрашивать и знакомых,
и учителей, работающих с вами в рамках методического объединения. Возможно, вам
удастся создать для ваших выпускников своеобразную копилку приемов усвоения знаний.
4.
Используйте при подготовке такой прием, как работа с опорными
конспектами. Опорный конспект — это не переписанный бисерным почерком фрагмент учебника,
это всегда схема материала. Разработайте вместе с учащимися систему условных обозначений
и не жалейте времени на оформление конспекта — на большом листе, на доске. Старшеклассники
хорошо усваивают содержание материала через такую простую и приятную для них деятельность.
5.
Расслабление уменьшает внутреннее беспокойство, улучшает внимание
и память. Для расслабления и снятия напряжения отлично подходят дыхательные упражнения
и аутогенная тренировка. Для начала освойте эти упражнения сами (они вам тоже не
помешают), а затем позанимайтесь с учащимися. Включайте эти упражнения в структуру
урока, используйте их для настроя класса перед контрольными работами.
ПАМЯТКА
ДЛЯ ВЫПУСКНИКОВ
Как подготовиться к сдаче экзамена
Подготовка к экзамену
- Составь план подготовки. Для начала определи, кто ты — «жаворонок» или «сова», и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы будут пройдены.
• Начни с самого трудного — с того раздела, который знаешь хуже всего. Но если тебе трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который тебе больше всего интересен и приятен.
• Чередуй занятия и отдых, скажем, 40 минут занятий, затем 10 минут — перерыв.
•Не надо стремиться к тому, чтобы прочитать и запомнить наизусть весь учебник. Полезно структурировать материал за счет составления планов, схем, причем желательно на бумаге. Планы полезны и потому, что их легко использовать при кратком повторении материала.
•Тренируйся с секундомером в руках, засекай время выполнения тестов.
•Готовясь к экзаменам, никогда не думай о том, что не справишься, а, напротив, мысленно рисуй себе картину триумфа.
•Оставь один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, еще раз остановиться на самых трудных вопросах.
Накануне экзамена
•Многие считают: для того чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Ты уже устал, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера перестань готовиться, отдохни, соверши прогулку. Выспись как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением своего здоровья, силы, боевого настроя.
Успешная тактика тестирования
Будь внимателен!
В начале тестирования тебе сообщат необходимую информацию (как заполнять бланк, какими буквами писать, как кодировать номер школы и т.п.). От того, насколько ты внимательно запомнишь все эти правила, зависит правильность твоих ответов!
Соблюдай правила поведения на экзамене! Сосредоточься!
Постарайся сосредоточиться и забыть про окружающих. Для тебя должны существовать только текст заданий и часы, регламентирующие время выполнения теста.
Торопись не спеша! Не бойся!
Жесткие рамки времени не должны влиять на качество твоих ответов. Перед тем, как вписать ответ, перечитай вопрос дважды и убедись, что ты правильно понял, что от тебя требуется.
Начни с легкого!
Начни отвечать на те вопросы, в знании которых ты не сомневаешься, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья. Тогда ты успокоишься, голова начнет работать более ясно и четко, и ты войдешь в рабочий ритм. Ты как бы освободишься от нервозности, и вся твоя энергия потом будет направлена на более трудные вопросы.
Читай задание до конца!
Спешка не должна приводить к тому, что ты стараешься понять условия задания «по первым словам» и достраиваешь концовку в собственном воображении. Это верный способ совершить досадные ошибки в самых легких вопросах.
Исключай!
Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят.
Запланируй два круга!
Рассчитай время так, чтобы за две трети всего отведенного времени пройтись по всем легким, доступным для тебя заданиям (первый круг), тогда ты успеешь набрать максимум баллов на тех заданиях, в ответах на которые ты уверен, а потом спокойно вернуться и подумать над трудными, которые тебе вначале пришлось пропустить (второй круг).
Проверяй!
Обязательно оставь время для проверки своей работы.
Не паникуй!
Самое главное – успокоиться и сосредоточиться, и тогда успех не заставит себя ждать!
КАК ПОМОЧЬ УЧАЩИМСЯ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ? РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕДАГОГАМ ПО ПОДГОТОВКЕ УЧАЩИХСЯ К ТЕСТИРОВАНИЮ
КАК ПОМОЧЬ УЧАЩИМСЯ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ?
РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕДАГОГАМ ПО ПОДГОТОВКЕ УЧАЩИХСЯ К ТЕСТИРОВАНИЮ
Дети- синтетики
Краткая психологическая характеристика
Дети-синтетики опираются в большей степени на общее, а не на частности. Они мало внимания уделяют деталям, потому что их интересуют общие взаимосвязи.
Основные трудности
Синтетики часто испытывают трудности с анализом, выделением опорных моментов в информации, делением материала на смысловые блоки. Обычно таким детям трудно составлять планы или конспекты, некоторые из них составляют план после того, как работа написана. Они редко концентрируются на одной проблеме, им свойственно рассматривать её в широком контексте, во взаимосвязи с другими, соотносить полученные знания с личным опытом и мнениями других. При тестировании синтетики могут испытывать затруднения, связанные с необходимостью аналитической деятельности и оперирования конкретными фактами.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки очень важно развивать у синтетиков аналитические навыки, учитывая, что общий ход их деятельности – от общего к частному.
При обобщении каждой темы следует её обобщить, выделить основные блоки и наполнять их конкретным содержанием.
При работе с тестами синтетиков нужно ориентировать на выявление основного в каждом задании; что здесь является главным, на что стоит обратить внимание в первую очередь?
Во время проведения экзамена в начале работы синтетикам стоит ознакомиться с материалом в целом: просмотреть имеющиеся задания, бегло ознакомиться с их содержанием. Это поможет им сориентироваться. Синтетикам может помочь составление общего плана деятельности в самом начале работы. Кроме того, на экзамене им важно опираться на умение выделять главное в каждом вопросе. «Сначала просмотри и подумай, в какой последовательности ты будешь выполнять задания».
Тревожные дети
Краткая психологическая характеристика
Для тревожных детей учебный процесс сопряжён с определённым эмоциональным напряжением. Они склонны воспринимать любую ситуацию, связанную с учёбой, как опасную. Особую тревогу вызывает у них проверка знаний в любом виде ( контрольная работа, диктанты и т.д.).
Каким образом можно распознать тревожного ребёнка?
Эти дети часто перепроверяют уже сделанное, постоянно исправляют написанное, причём это может и не вести к существенному улучшению качества работы. При устном ответе они, как правило, пристально наблюдают за реакциями взрослого. Тревожные дети задают множество уточняющих вопросов, часто переспрашивают учителя, проверяя, верно ли они его поняли. При выполнении индивидуального задания они обычно просят учителя «посмотреть, правильно ли они сделали». Часто грызут ручки, теребят пальцы или волосы.
Основные трудности
Наиболее трудной стороной тестирования для тревожного ребёнка является отсутствие эмоционального контакта со взрослым.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки.
- Для тревожных детей особенно важно создание ситуации эмоционального комфорта на предэкзаменационном этапе. Ни в коем случае нельзя нагнетать обстановку, напоминая о серьёзности предстоящего экзамена и значимости его результатов.
- Задача взрослого – создание ситуации успеха, поощрение, поддержка. В этом огромную роль играют поддерживающие высказывания: «Я уверен, что ты справишься», «Ты так хорошо справился с контрольной работой».
Во время проведения экзамена.
Очень важно обеспечить тревожным детям ощущение эмоциональной поддержки. Это можно сделать различными невербальными способами: посмотреть, улыбнуться и т.д. Тем самым взрослый как бы говорит ребёнку: «Я здесь, я с тобой, ты не один».
Неуверенные дети
Краткая психологическая характеристика
Проблема таких детей в том, что они не умеют опираться на собственное мнение и склонны прибегать к помощи других людей. Неуверенные дети не смогут самостоятельно проверить качество своей работы: они сами себе не доверяют. Они могут хорошо справляться с теми заданиями, где требуется работа по образцу, но испытывают затруднения при необходимости самостоятельного выбора стратегии решения. В подобной ситуации они обычно обращаются за помощью к одноклассникам или родителям. Такие дети списывают не потому, что не знают ответа, а потому, что не уверены в правильности своих знаний и решений. В поведенческом плане им часто присущ конформизм, они не умеют собственную точку зрения. Неуверенные дети подолгу не могут приступить к выполнению задания, но достаточно педагогу подсказать им первый шаг, как они начинают работать.
Основные трудности
Не умеют опираться на собственные ресурсы и принимать самостоятельные решения.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки очень важно, чтобы неуверенный ребёнок получил положительный опыт принятия другими людьми его личного выбора.
При работе с такими детьми необходимо воздерживаться от советов и рекомендаций (например: «Сначала реши простые задания, а потом переходи к сложным»). Лучше предложить выбрать ему самому и терпеливо дождаться, когда он примет решение.
Во время проведения экзамена неуверенного ребёнка можно поддерживать простыми фразами, способствующими созданию ситуации успеха: «Я уверен, у тебя всё получится», «Ты обязательно справишься». Если ребёнок не может приступить к выполнению задания, долго сидит без дела, стоит спросить его: «Ты не знаешь, как начать? И предложить ему альтернативу: «Ты можешь начать с простых заданий или сначала просмотреть весь материал. Как ты думаешь, что будет лучше?»
Ни в коем случае нельзя говорить тревожным и неуверенным детям фраз типа «Подумай ещё», «Поразмысли хорошенько».
Это только усилит тревогу и никак не продвинет выполнение задания.
Непроизвольные дети
Краткая психологическая характеристика
Гораздо чаще «невнимательные» дети – это дети с низким уровнем произвольности. У них сформированы все психические функции, необходимые для того, чтобы быть внимательными, но общий уровень организации деятельности очень низкий. У таких детей часто неустойчивая работоспособность, им присущи колебания темпа деятельности. Они могут часто отвлекаться.
Основные трудности
Непроизвольные дети при общем высоком уровне познавательного развития и вполне достаточном объёме знаний могут нерационально использовать время.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки.
- Очень важно научить ребёнка использовать для саморегуляции деятельности различные материальные средства. Такими средствами могут стать песочные часы, составление списка необходимых дел …
- Бесполезно призывать таких детей «быть внимательнее», поскольку это им недоступно.
- Следует оказать помощь в самоорганизации. Это можно сделать с помощью направляющих вопросов: «Ты сейчас что делаешь?»
- Возможно использование внешних опор. Например, ребёнок может составить план своей деятельности и зачёркивать пункты или класть линейку на то задание, которое он сейчас выполняет. Важно, чтобы ученик научился использовать эти опоры на предварительном этапе, иначе на экзамене это отнимет у него слишком много сил и времени.
Перфекционисты и «отличники»
Краткая психологическая характеристика
Дети данной категории обычно отличаются высокой или очень высокой успеваемостью, ответственностью, организованностью, исполнительностью. Если они выполняют задание, то стремятся сделать его лучше или быстрее остальных использовать дополнительный материал. Перфекционисты очень чувствительны к похвале и вообще к любой оценке своей деятельности. Всё, что они делают, должно быть замечено и должно получить соответствующую оценку. Для таких детей характерен очень высокий уровень притязаний и крайне неустойчивая самооценка. Для того чтобы чувствовать себя хорошими, им нужно не просто успевать, а быть лучшими.
Основные трудности
Им недостаточно выполнить минимально необходимый объём заданий, им нужно сделать всё, причём безошибочно. Ещё один возможный камень преткновения для них – это необходимость пропустить задание, если они не могут с ним справиться.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки.
- Важно помочь таким детям скорректировать их ожидания и помочь осознать разницу между «достаточным» и «превосходным». Им необходимо понять, что для получения отличной оценки нет необходимости выполнять все задания.
- На предэкзаменационном этапе перфекционистам можно предложить тренировочные упражнения, где им потребуется выбирать задания для выполнения, и не нужно будет делать всё подряд.
- Во время проведения экзамена его можно спросить: «Какие задания ты решил сделать?» — и по необходимости тактично скорректировать его планы. В ходе экзамена можно время то времени интересоваться: «Сколько тебе ещё осталось?» — и помогать скорректировать собственные ожидания. («Тебе не нужно делать столько. Того, что ты уже выполнил, будет достаточно. Переходи к следующему заданию»).
Астеничные дети
Краткая психологическая характеристика
Основная характеристика – высокая утомляемость, истощаемость. Они быстро устают, у них снижается темп деятельности и резко увеличивается количество ошибок. Как правило, утомляемость связана с особенностями высшей нервной деятельности и имеет не столько чисто психологическую, сколько неврологическую природу, поэтому возможности её коррекции крайне ограничены.
Основные трудности
Тестирование требует высокой работоспособности на протяжении достаточно длительного периода времени. Поэтому у астеничных детей очень высока вероятность снижения качества работы, возникновения усталости.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки.
- При работе с астеничными детьми очень важно не предъявлять заведомо невыполнимых ожиданий, которым ребёнок не сможет соответствовать.
- Очень важен оптимальный режим подготовки: необходимо делать перерывы в занятиях, гулять, достаточно спать.
- Родителям стоит получить консультацию у психоневролога или невропатолога о возможности поддержать ребёнка с помощью витаминов или травяных сборов.
Во время проведения экзамена. Следует иметь в виду, что таким детям требуется несколько перерывов, поэтому их не следует торопить, если они вдруг прерывают деятельность и на какое-то время останавливаются. Им по возможности лучше организовать несколько коротких перерывов.
Гипертимные дети
Краткая психологическая характеристика
Гипертимные дети обычно быстрые, энергичные, активные, не склонные к педантизму. У них высокий темп деятельности, они импульсивны и порой несдержанны. Они быстро выполняют задания, но зачастую делают это небрежно, не проверяют себя и не видят собственных ошибок. Такие дети склонны пренебрегать точностью и аккуратностью во имя скорости и результативности. Гипертимные дети испытывают затруднения в ходе работы, требующей высокой тщательности, собранности и аккуратности, зато прекрасно справляются с заданиями, требующими высокой мобильности и переключаемости. Особенностью этой категории детей часто является также невысокая значимость учебных достижений, сниженная учебная мотивация.
Основные трудности
Процедура тестирования требует высокой собранности, концентрации внимания, тщательности, аккуратности, а эти качества обычно являются слабым местом этих детей. С другой стороны, они, как правило, обладают хорошей переключаемостью, что помогает им справиться с экзаменационными заданиями.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки
- Очень важно не пытаться изменить темп деятельности, особенно с помощью инструкций типа «Не торопись».
- Необходимо развивать у детей функцию контроля, то есть навыки самопроверки: по завершении работы найти ошибки, самостоятельно проверить результаты выполнения задания.
- Основной принцип, которым нужно руководствоваться: «Сделал – проверь».
- Необходимо создавать ощущение важности экзамена. Это именно тот случай, когда нужно со всей серьёзностью разъяснить, какое огромное значение имеют результаты тестирования.
Во время проведения экзамена гипертимным детям нужно мягко и ненавязчиво напомнить о необходимости самоконтороля: «Ты проверяешь то, что ты делаешь?» Кроме того, их лучше посадить в классе так, чтобы их возможности с кем-то общаться были минимальны.
Застревающие дети
Краткая психологическая характеристика
Таких детей характеризует низкая подвижность, низкая лабильность психических функций. Они с трудом переключаются с одного задания на другое. Застревающие дети основательны и зачастую медлительны. Ещё одна особенность заключается в том, что им требуется длительный ориентировочный период при выполнении каждого задания. Если таких детей начинают торопить, темп их деятельности ещё больше снижается.
Основные трудности
Процедура тестирования требует мобильности: необходимо быстро переключаться с одного задания на другое, актуализировать знания из различных разделов школьной программы. Это может представлять трудность для этих детей.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки
- Навык переключения внимания тренировать довольно сложно, но вполне реально научить ребёнка пользоваться часами для того, чтобы определять время, необходимое для каждого задания. «Тебе нужно решить пять задач за час. Значит, на каждую задачу ты можешь потратить не более двенадцати минут». Такие упражнения помогут ученику развивать умение переключаться. Можно также заранее определить, сколько времени следует отвести на каждое задание на экзамене.
Во время проведения экзамена задача взрослого – по мере возможности мягко и ненавязчиво помогать таким детям переключаться на следующее задание, если они подолгу раздумывают над каждым: «Ты уже можешь переходить к следующему заданию». Ни в коем случае нельзя их торопить, от этого темп деятельности только снижается.
Аудиалы и кинестетики
Краткая психологическая характеристика
Известно, что у человека имеется три основных модальности восприятия: аудиальная (слуховая), визуальная (зрительная) и кинестетическая (тактильная). У каждого человека одна из модальностей является ведущей, определяющий способ получения и переработки информации.
Основные трудности
Тестирование имеет исключительно визуальную форму. Это облегчает задачу для визуалов, одновременно усложняя её для аудиалов и кинестетиков.
Стратегии поддержки
На этапе подготовки необходимо, чтобы дети данных категорий осознали особенности своего учебного стиля, то есть смогли чётко сформулировать для себя, как именно они лучше всего усваивают учебный материал, и воспользовались этим знанием при повторении учебного материала.
Во время проведения экзамена
Аудиалы могут воспользоваться речью, то есть очень тихо проговаривать задания вслух. В случае затруднения можно рассказать им о том, в чём заключается суть задания. Им не требуется помощь в решении, им нужно просто помочь осмыслить суть задания.
Кинестетикам могут помогать себе простыми движениями (например, подвигать ногами под столом). Им также стоит разрешить какую-то двигательную активность.
Рекомендации педагогам по подготовке учащихся к тестированию
Педагогам-предметникам следует основное внимание направить на усвоение учащимися психотехнических навыков сдачи тестирования.
Эти навыки не только повышают эффективность подготовки к экзаменам, позволяют более успешно вести себя во время экзаменов, но и вообще способствуют развитию навыков мыслительной работы, умению мобилизовать себя в решающей ситуации, овладеть собственными эмоциями.
Учителям надо активнее вводить тестовые технологии в систему обучения. Зная типовые конструкции тестовых заданий, учащийся практически не будет тратить время на понимание инструкции, к тому же у него будет сформирована привычка к этой форме проверки знаний.
К тому же тестирование, интегрированное в повседневный учебный процесс, в текущий контроль знаний, позволяет учителю, своевременно выявив пробелы, их устранить, а с учениками, достигшими планируемых результатов, продолжить обучение на более высоком уровне. Сам ученик же получает информацию о своём уровне знаний.
Уважаемые педагоги!
- Сосредотачивайтесь на позитивных сторонах и преимуществах учащегося с целью укрепления его самооценки.
- Помогайте учащемуся поверить в себя и свои способности.
- Помогайте избегать ошибок.
- Поддерживайте при неудачах.
- Подробно расскажите выпускникам, как будет проходить экзамен, чтобы каждый из них последовательно представлял всю процедуру экзамена.
- Приложите усилия, чтобы родители не только ознакомились с правилами для выпускников, но и не были сторонними наблюдателями во время подготовки ребёнка к экзамену, а, наоборот, оказывали ему всестороннюю помощь и поддержку.
- Учитывайте во время подготовки и проведения экзамена индивидуальные психофизиологические особенности выпускников.
Если не можешь изменить ситуацию,
Измени отношение к ней
Рекомендации педагогам
по психологической подготовке
выпускников к ГИА
При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки.
Педагог-психолог МАОУ «Гимназия №2» г. Стерлитамак РБ Белявских Л.Ф.
Экзаменационный стресс — ситуация сильного напряжения, страха, тревоги во время подготовки к экзамену либо при его проведении.
Экзаменационный стресс порождается:
- интенсивной умственной деятельностью,
- нагрузкой на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения за учебниками;
- нарушением режима сна и отдыха;
- отрицательные переживаниями (переживания тревоги, волнения и неизвестности)
Причины волнения перед экзаменом
- Страх – «А ВДРУГ НЕ СДАМ».
- Недостаток подготовки.
- Волнение близких и окружающих.
Признаки стресса
- Физиологические
— сильное сердцебиение,
— повышенная потливость,
— раздражительность,
— чувство сильной усталости,
— потеря аппетита,
— головокружение,
— бессонница, мигрени,
-астматические явления,
— нарушения пищеварения,
— общее плохое самочувствие и неспособность расслабиться
- Психологические
- ощущается сильное беспокойство;
- ученик чувствует, что не может контролировать ситуацию и справиться с проблемой,
- могут возникать неадекватные эмоциональные всплески.
Наиболее важной характеристикой нервной системы считал силу процесса возбуждения, отражающую работоспособность человека и проявляющуюся в способности выдерживать сильной возбуждение, не переходя в так называемое охранительное торможение для защиты от непомерной нагрузку и истощения
Ученики с социальными страхами , как правило, ставят себе высокую планку, бояться не добиться высоких результатов и перестать соответствовать образу успешного ребёнка успешных родителей
- Ученики со слабым типом нервной системы менее выносливы, им требуется больше времени на выполнение заданий, чтобы периодически давать вовлечённым в работу нервным клеткам отдых для сохранения оптимальной работоспособности.
- Ученики со слабым типом нервной системы менее выносливы, им требуется больше времени на выполнение заданий, чтобы периодически давать вовлечённым в работу нервным клеткам отдых для сохранения оптимальной работоспособности.
Основные реакции на стресс
мобилизация:
демобилизация: человека охватывает паника «не сдам», «не знаю», наступает ситуация рассогласования, все процессы познавательной деятельности тормозятся, часто такую ситуацию паники сопровождает настрой на неудачу
человек адекватно анализирует ситуацию, спокойно реагирует на возникающие трудности, может сконцентрировать своё внимание, способен активизировать все познавательные процессы
Реакции со стороны нервной системы при демобилизации
- перевозбуждение
- апатия
у учащихся могут наблюдаться острые вегетативные сдвиги: учащение пульса, потение, слабость в ногах
наблюдается вялость, заторможенность в движениях, зевота, затруднение начала работы, отсутствие энергии для преодоления сложных ситуаций
Основные трудности, возникающие при подготовке и проведении экзамена
связаны
- с особенностями переработки информации,
- со спецификой работы с заданиями
Факторы, оказывающие влияние на выбор стратегии ученика во время процедуры ГИА
- уровень притязаний учащегося, неумение адекватно оценивать свои возможности
- уровень информированности о том, каким образом работа будет оцениваться
- умение планировать и распределять время
Выработка стратегии поддержки разных групп учащихся во время подготовки к ГИА и её проведения
С наибольшей вероятностью могут испытывать затруднения при сдаче экзаменов
- ПРАВОПОЛУШАРНЫЕ ДЕТИ
- ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ
- ДЕТИ, ИСПЫТЫВАЮЩИЕ НЕДОСТАТОК ПРОИЗВОЛЬНОСТИ И САМООРГАНИЗАЦИИ
- ОТЛИЧНИКИ
- АСТЕНИЧНЫЕ ДЕТИ
- ГИПЕРТИМНЫЕ ДЕТИ
Правополушарные дети
У детей значительно повышена активность правого полушария. У таких детей богатое воображение, хорошо развитое образное мышление. Они прекрасно воспринимают метафоры, образы, сравнения, теряясь при необходимости мыслить логическими категориями.
Основные трудности, возникающие при сдаче ГИА
Стратегии поддержки
- Тестирование «левополушарного»
На этапе подготовки. Чтобы учебный материал лучше усваивался, важно задействовать воображение и образное мышление: использовать сравнения, образы, рисунки. Теоретический материал важно проиллюстрировать примерами или картинками. Во время экзамена . Лучше пробовать свои силы не в простейших тестовых заданиях (типа А), а там, где требуется развернутый ответ (задания типа В и С). А уже потом переходить к тестам множественного выбора
по своей сути (требует умения анализировать и сопоставлять различные факты)
- Трудно сосредоточиться на фактах и теоретических построениях
- Испытывают сложности с предметами естественно-математического цикла
Тревожные дети
Для тревожных детей учебный процесс сопряжен с определенным
эмоциональным напряжением. Они склонны воспринимать любую ситуацию,
связанную с учебой, как опасную. Особую тревогу вызывает у них проверка
знаний в любом виде (контрольная работа, диктанты и т.д.).
Основные трудности
Стратегии поддержки
На этапе подготовки
- Ситуация экзамена вообще сложна для тревожных детей, потому что она по природе своей оценочная.
- Задача взрослого — создание ситуации успеха, поощрение, поддержка. Нельзя нагнетать обстановку, напоминая о серьезности предстоящего экзамена и значимости его результатов.
- Чрезмерное повышение тревоги у детей этой категории приводит только к дезорганизации их деятельности.
- Наиболее трудной стороной ГИА для тревожного ребенка является отсутствие эмоционального
Во время проведения экзамена .
Важно обеспечить тревожным детям ощущение эмоциональной поддержки. Это можно сделать различными невербальными способами: посмотреть, улыбнуться и т.д.
контакта со взрослым.
Ученики, испытывающие недостаток произвольности и самоорганизации
Обычно этих учеников характеризуют как «невнимательных», «рассеянных». Но у них очень редко имеют место истинные нарушения внимания. Чаще это дети с низким уровнем произвольности. У них часто неустойчивая работоспособность, им присущи частые колебания темпа деятельности. Они могут часто отвлекаться.
Основные трудности
Стратегии поддержки
ЕГЭ требует очень высокой организованности деятельности. При общем высоком уровне познавательного развития и вполне достаточном объеме знаний выпускники могут нерационально использовать отведенное время.
На этапе подготовки
Необходимо наличие внешних опор.
Важно научить ученика использовать для саморегуляции деятельности различные материальные средства: песочные часы, отмеряющие время, нужное для выполнения задания; линейка, указывающая на нужную строчку и т.д.
Во время экзамена Ученик может составить план своей деятельности и зачеркивать пункты или класть линейку на то задание, которое он сейчас выполняет.
Отличники
Учащиеся данной категории обычно отличаются высокой успеваемостью, ответственностью, организованностью, исполнительностью. Для таких учеников характерен очень высокий уровень притязаний и крайне неустойчивая самооценка.
Основные трудности
Стратегии поддержки
- Учащимся недостаточно выполнить минимально необходимый объем
На этапе подготовки Важно скорректировать их ожидания и помочь осознать разницу между «достаточным» и «превосходным » , понять, что для получения отличной оценки нет необходимости выполнять все задания. Им можно предложить тренировочные упражнения, где им потребуется выбирать задания для выполнения и не нужно будет делать все подряд.
Во время экзамена Помочь скорректировать ожидания напомнив, что нет необходимости выполнять все задания подряд, а оставить часть на второй круг.
заданий, им нужно сделать все, причем безошибочно.
- Необходимость пропустить задание, если они не могут с ним справиться.
Астеничные учащиеся
Характерна высокая утомляемость, истощаемость. Они быстро устают, у них снижается темп деятельности и резко увеличивается количество ошибок. Астеничность имеет не столько психологическую, сколько неврологическую природу, поэтому возможности ее коррекции крайне ограничены.
Основные трудности
Стратегии поддержки
ГИА требует высокой работоспособности на протяжении достаточно длительного периода времени. Поэтому у астеничных детей очень высока вероятность снижения качества работы, возникновения ощущения усталости.
На этапе подготовки Большое значение приобретает оптимальный режим подготовки, чтобы ребенок не переутомлялся: делать перерывы в занятиях, гулять, достаточно спать. Родителям стоит получить консультацию у невропатолога о возможности поддержать ребенка с помощью витаминов или травяных сборов.
Во время экзамена таким ученикам требуется несколько перерывов, пусть на какое-то время остановятся, отдохнут. Им по возможности лучше организовать несколько коротких «перемен» (отпустить в туалет и т.п.).
Гипертимные учащиеся
Характеризуются высоким темпом деятельности.
Они быстрые, энергичные, активные.
Основные трудности
Стратегии поддержки
- Быстро выполняя задание, они иногда делают это небрежно, не проверяют себя и не видят собственных ошибок.
На этапе подготовки следует создать у детей ощущение важности ситуации экзамена.
- Обычно отмечается
Во время экзамена основной принцип, которым должен руководствоваться ребенок: «Сделал – проверь».
невысокая значимость
учебных достижений,
ребята не расстраиваются
из-за плохих оценок.
Одна из главных причин предэкзаменационного стресса — ситуация неопределенности . Заблаговременное ознакомление с правилами проведения ГИА и заполнения бланков, особенностями экзамена поможет разрешить эту ситуацию.
Очень важно скорректировать ожидания выпускника . Объясните: для хорошего результата совсем не обязательно отвечать на все вопросы ГИА.
Тренировка в решении пробных экзаменационных заданий снимает чувство неизвестности . Зная типовые конструкции тестовых заданий, ученик практически не будет тратить время на понимание инструкции. Во время таких тренировок формируются соответствующие психотехнические навыки саморегуляции и самоконтроля .
В процессе работы с заданиями приучайте ученика ориентироваться во времени и уметь его распределять .
Обсудите, какой учебный материал нужно повторить . Вместе составьте план подготовки.
Нельзя запугивать ученика, напоминая ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов . Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам учащийся преодолеть не может.
Приемы повышения уровня готовности учащихся к итоговой аттестации
Ученик успешно сдаст экзамен, если он:
— умеет быстро актуализировать знания, т.е. вспоминать пройденный материал и приемы работы с ним;
— внимательно читает задания и понимает, что именно от него требуется;
— способен рассуждать в терминологии данной науки и владеет основными способами анализа материала;
— умеет ясно выражать свою мысль;
— знает, что данный предмет чем-то обогащает его;
— имеет опыт успеха на уроках и верит, что педагог способен помочь ему не пугая.
Во время подготовки учащихся к экзаменам полезно
1. Любой урок начинать с формулировки целей занятия; по возможности обозначать цели конкретных заданий.
2. Контролировать уровень базовых знаний по предмету, требовать от учащихся владения необходимыми знаниями, регулярно предлагать задания на повторение базовых знаний по предмету, уделяя особое внимание закреплению научной терминологии и базовых знаний, умений и навыков.
3. Анализировать вслух смысл задания, его содержание, регулярно настаивать на таком же анализе задания учащимися.
4. Обращать внимание учащихся на необходимость четкого выделения условий и вопроса задания.
5. По возможности называть тип каждого текущего задания и стратегические приемы его выполнения.
Во время подготовки учащихся к экзаменам полезно
6. Подчеркивать необходимость самопроверки; устно напоминать о ней.
7. Добиваться от учащихся ясных, аргументированных ответов.
8. Давая определение понятия, напоминать ученикам, что определение – это установление смысла термина, его многосторонняя характеристика; оно строится по правилам: от общего к частному, с максимальным обобщением существенных признаков.
9. По возможности задавать как можно больше вопросов к материалу одной задачи (задания) для его комплексного осмысления.
10. По-разному формулировать условия и вопросы однотипных заданий.
11.Наравне с типовыми заданиями применять не реже чем 1 раз в 2 недели задания, требующие поиска нового алгоритма решения.
Во время подготовки учащихся к экзаменам полезно
12.Учить школьников самостоятельно планировать этапы деятельности в начале работы над каждым заданием, демонстрируя образец такого построения деятельности собственной работой при объяснении материала.
13.В конце каждого урока обобщать совместно с учениками изученный материал и кратко, четко формулировать основные идеи пройденного.
14.Активизировать рефлексию познавательной деятельности учащихся
Во время подготовки учащихся к экзаменам полезно
15.Быть последовательным и предсказуемым в оценке учеников, ясно называть критерии оценивания, давать возможность высказаться на уроке каждому ученику.
16.Позволить ученикам иметь свое мнение о вашем предмете, ведь только тогда они будут уважать ваше мнение.
ЖЕЛАЮ ВСЕМ УСПЕХА НА ЭКЗАМЕНЕ И ПРИ ПОДГОТОВКЕ К НЕМУ!