Сдача экзамена по гимнастике

Спортивные разряды по художественной гимнастике

Таблица нормативов по художественной гимнастике (женщины):

Таблица нормативов по художественной гимнастике (мужчины):

Условия выполнения нормативов:

1. МС присваивается:

1.1 В спортивной дисциплине «многоборье» при обязательном участии не менее 5 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК за исключением чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.

1.2 В спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье» при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 5 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК, за исключением чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.

1.3 В спортивных дисциплинах «многоборье», «групповое упражнение — многоборье» при участии представителей из не менее 22 субъектов Российской Федерации, только для других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП.

2. Норма спортивного звания МС должна быть выполнена:

2.1 Один раз на чемпионате России (для группового упражнения – многоборья занять не ниже 15 места) или Кубке России.

2.2 Один раз на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации среди сильнейших спортсменов – женщин (для группового упражнения – многоборья занять не ниже 15 места).

2.3 Дважды в течение текущего года: один раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин (при этом занимать места не ниже 10) и один раз — на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округах, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга (при этом занять место не ниже 15) при судействе спортивных соревнований спортивными судьями, имеющими не ниже квалификационной категории спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории». Норма МС должна быть выполнена: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.

3. КМС присваивается:

3.1 В спортивной дисциплине «многоборье» – при обязательном участии не менее 20 спортсменов, имеющих КМС (за исключением чемпионата субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) и первенства субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга)).

3.2 По сумме баллов за выступление в спортивных дисциплинах «скакалка», «гимнастические кольца», «гимнастическая палка», «булавы» среди юношей, при участии в виде программы спортсменов из не менее чем 20 субъектов Российской Федерации.

3.3 В спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье» – при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов, имеющих КМС (за исключением чемпионата субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) и первенства субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга)).

3.4 В спортивной дисциплине «групповое упражнение» среди юношей, при участии в виде программы спортсменов из не менее чем 20 субъектов Российской Федерации.

4. Норма КМС должна быть выполнена:

4.1 Один раз на чемпионате России, или Кубке России, или на первенстве России среди юниорок (13-15 лет), или на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, или на первенстве федерального округа, двух и более федеральных округов, первенствах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга среди юниорок (13-15 лет).

4.2 Один раз на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации в возрастной группе юниорки (13-15 лет).

4.3 Дважды в течение текущего года: на двух разных всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин или среди юниорок (13-15 лет) или один раз – на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин или среди юниорок (13-15 лет) и один раз – на чемпионате субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) или на первенстве субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) среди юниорок (13-15 лет). Норма КМС должна быть выполнена: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.

4.4 Один раз на первенстве России среди юношей (13-15 лет), при участии в виде программы спортсменов из не менее чем 20 субъектов Российской Федерации.

5. Норма I спортивного разряда должна быть выполнена:

5.1 Один раз на первенстве России.

5.2 Один раз на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации в возрастной группе девочки (11-12 лет).

5.3 Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса муниципального образования. Норма может быть выполнена дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении – многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении – многоборье.

5.4 Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса муниципального образования. Норма должна быть выполнена дважды по сумме баллов на выбор в спортивных дисциплинах «скакалка», «гимнастические кольца», «гимнастическая палка», «булавы» среди юношей (11-12 лет), или дважды в групповом упражнении среди юношей (11-12 лет).

6. Норма II, III спортивных разрядов, I, II, III юношеских спортивных разрядов должна быть выполнена один раз на спортивных соревнованиях любого статуса.

7. Нормы I, II спортивных разрядов выполняются при выступлении по программе I спортивного разряда, нормы II, III спортивных разрядов выполняются при выступлении по программе II спортивного разряда, нормы III спортивного разряда, I юношеского спортивного разряда выполняются при выступлении по программе III спортивного разряда, нормы I, II юношеских спортивных разрядов выполняются при выступлении по программе I юношеского спортивного разряда, нормы II, III юношеских спортивных разрядов выполняются при выступлении по программе II юношеского спортивного разряда, норма III юношеского спортивного разряда выполняется при выступлении по программе III юношеского спортивного разряда.

8.1 Для присвоения МС и КМС обязательно выполнение упражнений только с предметами.

8.2 Для присвоения I, II, III спортивных разрядов, I, II, III юношеских спортивных разрядов обязательно выполнение одного упражнения без предмета, остальных — с предметами.

9. Спортивные соревнования, имеющие статус чемпионат России и спортивные соревнования более низкого статуса, проводятся среди мужчин, женщин.

10 Первенства России, всероссийские спортивные соревнования включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, проводятся в возрастных группах: юниорки (13-15 лет), девочки (11-12 лет), юниоры (13-15 лет).

11. Первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, другие межрегиональные спортивные соревнования, включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, первенства субъекта Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования субъекта Российской Федерации среди лиц с ограничением верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниорки (13-15 лет), девочки (11-12 лет), девочки (10 лет), юниоры (13-15 лет), юноши (11-12 лет).

12. Первенства муниципального образования, официальные межмуниципальные спортивные соревнования среди лиц с ограничением верхней границы возраста, другие официальные спортивные соревнования муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниорки (13-15 лет), девочки (11-12 лет), девочки (10 лет), девочки (9 лет), девочки (8 лет), девочки (7 лет), девочки (6-7 лет), девочки (6 лет), юниоры (13-15 лет), юноши (11-12 лет), мальчики (9-10 лет), мальчики (7-8 лет), мальчики (6 лет).

13. Первенство мира среди студентов, Всероссийская универсиада, всероссийские спортивные соревнования среди студентов проводятся в возрастной группе юниорки (17-25 лет).

14. Для участия в спортивных соревнованиях (кроме возрастных групп девочки (6 лет), девочки (6-7 лет), мальчики (6 лет) спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

15. Для участия в спортивных соревнованиях в возрастной группе девочки (6-7 лет) спортсмен должен достичь установленного возраста до дня начала спортивного соревнования, а указанное максимальное количество лет спортсмен должен достичь в календарный год проведения спортивных соревнований.

16. Для участия в спортивных соревнованиях в возрастных группах девочки (6 лет), мальчики (6 лет) спортсмен должен достичь установленного возраста до дня начала спортивного соревнования.

Спортивное звание мастер спорта России международного класса (МСМК):

* — Условие: в спортивных дисциплинах «многоборье», «скакалка», «обруч», «мяч», «булавы», «лента» необходимо выполнить требование дважды в течение текущего года.

Иные условия:

Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.
МСМК присваивается за выполнение требований:

На Олимпийских Играх или Всемирной универсиаде.

Если спортсмен включен в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации по виду спорта «художественная гимнастика» и участвовал в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.

МСМК — мастер спорта России международного класса
МС — мастер спорта России
КМС — кандидат в мастера спорта
I — первый разряд
II — второй разряд
III — третий разряд
I(юн) — первый юношеский разряд
II(юн) — второй юношеский разряд
III(юн) — третий юношеский разряд
ЕКП — Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий

Статья добавлена: 2017-03-16
(обновлена 2020-12-14)

Источник

Вступительные испытания по физической подготовке включают выполнение следующих видов упражнений

Главная > Документ

Информация о документе
Дата добавления:
Размер:
Доступные форматы для скачивания:

Вступительные испытания по физической подготовке включают выполнение следующих видов упражнений:

бег на 100 метров;

кросс 1.000 метров (девушки) и 3.000 метров (юноши);

подтягивание на перекладине (юноши) и комплексное силовое упражнение (девушки).

Упражнения выполняются абитуриентами в спортивной форме одежды. Перед началом сдачи нормативов проводится разминка.
Выполнение упражнений производится в следующей последовательности:

бег на 100 метров;

подтягивание на перекладине (комплексное силовое упражнение);

Интервалы между упражнениями составляют не менее 15 минут.

Требования к выполнению упражнений:
Бег 100 метров
Проводится на ровной площадке длиной не менее 130 метров, размеченной линиями старта и финиша. Бег выполняется с низкого или высокого старта.

Подтягивание на перекладине
Выполняется из виса на прямых руках хватом сверху (положение виса фиксируется в течение 1-2 секунд). При подтягивании подбородок должен быть выше уровня перекладины. Допускается незначительное сгибание, разведение ног и отклонение туловища от вертикального положения. Запрещается выполнение рывковых и хлестообразных движений.
Комплексное силовое упражнение
Выполняется в течение 1 минуты. В первые 30 секунд – из положения, лежа на спине, руки на пояс, ноги закреплены; наклоны вперед до касания руками носков ног, при возвращении в исходное положение коснуться пола лопатками. В последующие 30 секунд абитуриент принимает положение упора лежа и без паузы для отдыха выполняет сгибание-разгибание рук (туловище прямое, руки в локтевых суставах сгибаются до угла 90°).

Кросс 1.000 и 3.000 метров
Проводится по слабопересеченной местности с общего высокого старта (число участников забега не более 20 человек).

Нормативы для определения физической подготовленности абитуриентов

Кандидаты на учёбу

из числа гражданской молодёжи, не служившей в армии

из числа сотрудников УИС и гражданской молодёжи, отслужившей в армии

Источник

Учреждение образования

«Солигорский государственный колледж»

УТВЕРЖДАЮ

Заместитель директора учреждения образования «Солигорский

государственный колледж»

__________Л.С.Бузун

___________________

Перечень теоретических вопросов

по учебной дисциплине

«ГИМНАСТИКА С МЕТОДИКОЙ ПРЕПОДАВАНИЯ»

для учащихся учебной группы ФК-191б, сдающих экзамен по учебной дисциплине «Гимнастика с методикой преподавания» профессионального цикла учебного плана учреждения образования по специальности 2-03 02 01 Физическая культура, специализации 2-03 02 01 31 Физкультурно-оздоровительная работа в очной форме получения образования.

1. Задачи и средства гимнастики. Классификация видов гимнастики и их характеристика.

2. Развитие гимнастики в Республике Беларусь.

3. Причины травматизма и способы его предупреждения.

4. Требования к страхующему, виды страховки и помощи.

5. Характеристика гимнастической терминологии. Способы образования терминов.

6. Правила применения и сокращения терминов.

7. Формы и типы записи гимнастических упражнений.

8. Правила записи общеразвивающих упражнений без предмета и с предметами.

9. Правила записи упражнений на гимнастических снарядах.

10. Правила записи акробатических упражнений.

11. Основы техники гимнастических упражнений.

12. Основы обучения гимнастическим упражнениям. Этапы обучения.

13. Методы и методические приемы обучения гимнастическим упражнениям.

14. Оборудование физкультурных залов. Гимнастические площадки и их оборудование.

15. Технические средства, применяемые на занятиях по гимнастике в общеобразовательной школе.

16. Место и задачи гимнастики в школьных программах.

17. Урок гимнастики в школе. Задачи и содержание подготовительной, основной и заключительной частей урока.

18. Характеристика основных документов планирования по гимнастике в школе.

19. Особенности занятий гимнастикой с детьми, отнесенными по состоянию здоровья к подготовительной и специальной медицинским группам.

20. Массовые гимнастические выступления и спортивные праздники в школе и детских оздоровительных лагерях.

21. Ориентация и отбор детей в группы начальной подготовки по гимнастике.

22. Значение соревнований по гимнастике. Виды и характеристика соревнований.

23. Документы, необходимые для проведения соревнований по гимнастике.

24. Состав и работа судейской коллегии на соревнованиях по гимнастике.

25. Особенности проведения массовых соревнований по гимнастике.

26. Характеристика строевых упражнений. Основные строевые понятия.

27. Классификация строевых упражнений и их характеристика.

28. Методические приемы при обучении строевым упражнениям.

29. Характеристика общеразвивающих упражнений. Классификация общеразвивающих упражнений.

30. Способы обучения и проведения общеразвивающих упражнений.

31. Положения рук, ног, туловища и движения ими в общеразвивающих упражнениях.

32. Характеристика групп прикладных упражнений. Последовательность обучения простым прыжкам и лазанию по гимнастической скамейке.

33. Методика обучения лазанию по гимнастической стенке и канату.

34. Характеристика акробатических упражнений. Методика обучения группировкам и перекатам.

35. Методика обучения акробатическим упражнениям: кувыркам вперед и назад.

36. Методика обучения акробатическим упражнениям: стойкам и перевороту в сторону.

37. Характеристика и классификация опорных прыжков. Фазы опорных прыжков.

38. Методика обучения опорному прыжку: вскок в упор присев и соскок прогибаясь с козла в ширину.

39. Методика обучения опорному прыжку согнув ноги через козла в ширину.

40. Методика обучения опорным прыжкам: прыжок ноги врозь через коня в длину (ю); прыжок боком с поворотом на 90° через коня в ширину (д)

41. Характеристика и назначение упражнений художественной гимнастики. Элементы художественной гимнастики.

42. Характеристика и назначение упражнений ритмической гимнастики.

43. Составление комплексов упражнений ритмической гимнастики.

44. Методика обучения упражнениям в равновесии в 1-4 классах.

45. Методика обучения упражнениям в равновесии на гимнастическом бревне в 5-9 классах.

46. Характеристика упражнений в висах и упорах. Упражнения в простых, смешанных висах и упорах.

47. Методика обучения подьему переворотом махом одной, толчком другой на перекладине.

48. Методика обучения упражнению на перекладине: упор ноги врозь одной (упор верхом) и соскок с перемахом другой с поворотом на 90°.

49. Методика обучения упражнению на брусьях: из размахивания в упоре соскок махом назад (ю); вис прогнувшись на н/ж с опорой ступнями о в/ж и переворот в упор на н/ж (д).

50. Методика обучения упражнению на брусьях: из седа ноги врозь кувырок вперед в сед ноги врозь (ю); из виса присев на н/ж подъем толчком двумя в упор на в/ж (д).

Составитель:

преподаватель Голубович С.В.

Рассмотрено на заседании

цикловой комиссии

физической культуры и здоровья, музыкально-хореографических дисциплин

Протокол №_____от______________

Председатель цикловой комиссии

_______________И.Я.Пушко

Учреждение образования

«Солигорский государственный колледж»

УТВЕРЖДАЮ

Заместитель директора учреждения образования «Солигорский

государственный колледж»

__________Л.С.Бузун

___________________

Практические задания

по учебной дисциплине

«ГИМНАСТИКА С МЕТОДИКОЙ ПРЕПОДАВАНИЯ»

для учащихся учебной группы ФК-191б, сдающих экзамен по учебной дисциплине «Гимнастика с методикой преподавания» профессионального цикла учебного плана учреждения образования по специальности 2-03 02 01 Физическая культура, специализации 2-03 02 01 31 Физкультурно-оздоровительная работа в очной форме получения образования.

1. Составить комплекс общеразвивающих упражнений без предметов для учащихся 1 – 4 классов.

2. Составить комплекс общеразвивающих упражнений без предметов для учащихся 5 – 7 классов.

3. Составить комплекс общеразвивающих упражнений без предметов для учащихся 8 – 9 классов.

4. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой для учащихся 1 – 4 классов.

5. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой для учащихся 5 – 7 классов.

6. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой для учащихся 8 – 9 классов.

7. Составить комплекс общеразвивающих упражнений со скакалкой для учащихся 1 – 4 классов.

8. Составить комплекс общеразвивающих упражнений со скакалкой для учащихся 5 – 7 классов.

9. Составить комплекс общеразвивающих упражнений со скакалкой для учащихся 8 – 9 классов.

10. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с большим мячом для учащихся 1 – 4 классов.

11. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с большим мячом для учащихся 5 – 7 классов.

12. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с большим мячом для учащихся 8 – 9 классов.

13. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с обручем для учащихся 1-4 классов.

14. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с обручем для учащихся 5-7 классов.

15. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с гантелями для учащихся 10-11 классов (юноши).

16. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с использованием гимнастической стенки для учащихся 8-9 классов.

17. Составить комплекс общеразвивающих упражнений с использованием гимнастической скамейки для учащихся 10-11 классов (юноши).

18. Составить комплекс общеразвивающих упражнений в парах для учащихся 6-7 классов.

19. Составить комплекс общеразвивающих упражнений в парах для учащихся 8-9 классов.

20. Составить комбинацию упражнений на бревне для учащихся 4 класса.

21. Составить комбинацию упражнений на бревне для учащихся 7 класса.

22. Составить комбинацию упражнений на бревне для учащихся 9 класса.

23. Составить комбинацию упражнений на перекладине для учащихся 7 класса (мальчики).

24. Составить комбинацию упражнений на перекладине для учащихся 9 класса (мальчики).

25. Составить комбинацию упражнений на брусьях для учащихся 10 класса (параллельных-юноши; р/в-девушки).

Составитель:

преподаватель Голубович С.В.

Рассмотрено на заседании

цикловой комиссии

физической культуры и здоровья, музыкально-хореографических дисциплин

Протокол №_____от______________

Председатель цикловой комиссии

_______________И.Я.Пушко

Судейство. Оценки выставляются за выполнение упражнений с каждым предметом, а медали и места распределяются по сумме всех набранных очков. Оценка выставляется по трем критериям — за сложность, артистичность и технику выполнения. В личном зачете гимнастики выполняют упражнения с 4 предметами из 5 по своему выбору.

   Во время выполнения упражнений гимнастки должны использовать всю площадь ковра. В работе с предметом должны участвовать обе руки. Предметы должны постоянно находиться в движении, в противном случае начисляются штрафные баллы. Упражнения должны длиться Г15″ до ГЗО». Программа в групповых упражнениях состоит из 2 упражнений: первое- с одним типом предметов, второе — с разными типами предметов. Продолжительность каждого упражнения от 2?15″ до 2’30».

За каждую просроченную секунду начисляется 0,05 балла. Гимнастка должна закончить упражнение так, чтобы касаться предмета какой-либо частью тела с одновременным окончанием музыки.

Три группы судей оценивают различные элементы упражнения. Техническое жюри оценивает уровень сложности — трудности тела и трудности предмета. Судья по трудности тела может максимально поставить оценку 10 баллов, аналогично с трудностью предмета (также максимум 10 баллов). Итоговая оценка по трудности составляет среднюю оценку между оценками по трудности тела и предмета. Максимум 10 баллов.

В правилах судейства художественной гимнастики произошли коренные изменения. Во-первых, теперь оценивают, так называемые, «элементы риска» -сверхсложные элементы, вероятность ошибки которых достаточно велика. Раньше их исполняли для личного удовольствия и для публики, теперь за них будут даваться соответствующие оценки.

Исполнительское жюри оценивают исполнение упражнений с технической точки зрения — степень совершенства владения предметом, выраз ительность, виртуозность и технические ошибки. Максимальная оценка 10 баллов. Художественное жюри оценивает композицию только с артистической точки зрения. Это третья оценка из десяти баллов -за хореографию и музыку, то есть за образ.

Голая техника без соответствующего артистизма уже не пройдет. Строжайше будет наказываться использование музыки как фона, непопадание в ритм, недостаточное раскрытие образа и так далее. Во-первых, очень важно найти тонкий баланс между риском, высокой базовой оценкой и надежным исполнением. Тренеры «нашпиговывают» программы сверхсложными элементами, за которые при сбое дадут ту же оценку, что и за обычные — ноль. При этом необходимо забывать об артистизме, образе. Выйти на ковер и просто отбегать под музыку теперь недопустимо. Судьи следят за хореографией исполнения, движениями тела, оригинальностью и мастерством.

При оценке исполнения фиксируются ошибки, в зависимости от их степени, наказываются следующими сбавками:

— 0.10 балла за мелкие ошибки

— 0.20 балла за средние ошибки

. — 0.30 балла и более за серьезные ошибки

Также снимаются очки за выход за пределы площадки и потерю предмета. Любое случайное падение предмета наказывается судьями по исполнению следующим образом:

— 0,30 если предмет взят сразу

— 0,50 если предмет взят после перемещения (1-3 шага)

— 0,70 если предмет взят после очень большого перемещения (4 шага или более)

К этим сбавкам могут добавляться сбавки судьи-координатора, если имели место:: выход за площадку гимнастки (0,20 балла)

— выход за площадку предмета (0.20 балла)

— смена площадки или окончание упражнения в неустановленном месте (0.50 балла)

Если предмет потерян в конце упражнения (на последнем движении), судьи по исполнению дают следующие сбавки:

— 0.50 балла за потерю предмета, вне зависимости от расстояния

— 0.30 балла дополнительно, в случае, если гимнастка, пытаясь поймать предмет,

не заканчивает упражнение вместе с музыкой

— никакой сбавки в случае выхода предмета за площадку после окончания упражнения и

музыки.

Окончательная оценка — максимум 30,00 баллов.

В случае недопустимого расхождения и если судьи не приходят к согласию, то

применяется базовая оценка: Базовая оценка = (средняя оценка судей + оценка

контрольного жюри), разделенная пополам.

Преднамеренные ошибки в судействе, т.е. предвзятость судей в современной художественной гимнастике, начинают вносить помехи в соревновательный процесс. Специальные исследования по этому вопросу показывают, что причинами, которые, вынуждают судью допускать необъективность являются:

1. Выступление своего ученика, своей команды или команды соперника

2. Боязнь своего руководства

3. Негативное отношение к тренеру определенной команды и т.д.

Непреднамеренные ошибки в судействе. До последнего времени затруднения в судействе соревнований по художественной гимнастике связывали с несовершенством самих правил, с их громоздкостью. При этом не учитывались способности самого человека воспринимать, перерабатывать и выдавать судейскую информацию. Судьям по художественной гимнастике при оценке комбинаций приходится учитывать большое количество компонентов исполнительского мастерства.

В проведенных исследованиях доказано, что судьи способны переработать 80% спортивно-технической информации — это ведет к неадекватному оцениванию исполнительского мастерства.

Следующая причина — это утомление судей. Утомление вызывает не только ослабление свойств памяти, но и ослабление внимания. Ослабление внимания приводит к значительным ошибкам, при оценке упражнения.

К социально — психологическим причинам субъективности судейских оценок относятся:

1. Внушающий эффект выступления (конформные реакции — реакции податливости,

реакции зрителей).

2. Воздействие стереотипа, определяющего некоторую зависимость оценки судьи от

популярности, известности, спортивного авторитета гимнастки (её титулов).

Соревнования по художественной гимнастике

В возрасте 10 лет ученики получают спортивный разряд I, в возрасте 9 лет — спортивный разряд II и в возрасте 8 лет — спортивный разряд III.

Девушки должны набрать 50,0 очков за 1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом по своему выбору. В групповых упражнениях — 2 упражнения с предметами, набрать 26,0 очков.

Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса муниципального образования с судейством соревнований спортивными судьями не ниже I категории, двумя спортивными судьями всероссийской категории и одним спортивным судьей международной категории.

С одиннадцати лет юные гимнастки имеют возможность претендовать на первый разряд. Гимнастка получит первый разряд, если наберет 50 баллов в четырех упражнениях: одном Б/П и трех упражнениях с предметами. В то же время должен быть соблюден стандарт первой категории:

1. 1 раз на чемпионате России;
2. 2 раза в следующем году на соревнованиях выше муниципального уровня.

После успешных соревнований собирается пакет документов для принятия решения о присвоении спортсмену соответствующей категории или звания.

За выполнение норматива по спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов из КМС.

Для участия в спортивной дисциплине спортсмен должен достичь установленного возраста в календарном году, в котором проводятся соревнования.

За выполнение норматива по спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 15 спортсменов из КМС.

За выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье» — с обязательным участием не менее 20 спортсменов, имеющих звание мастера спорта и/или мастера спорта международного класса.

В спортивных дисциплинах «многоборье», «групповое упражнение — многоборье» с участием представителей не менее 22 субъектов Российской Федерации, только для других всероссийских спортивных мероприятий, включенных в ЕКП.

Это нынешний ЕВСК. Очки вполне нормальные, особенно если посмотреть как получают Кубок мира в квалификации на соревнованиях где их можно получить))). А тренеры двигают их вперед. Они получают защищенную категорию по возрасту, и программа определяется следующей, чтобы они могли работать в этом направлении.

Дважды в текущем году: первый раз — на других всероссийских спортивных мероприятиях, входящих в CUP, среди женщин (с местом не ниже 10) и второй раз — на чемпионатах федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга (с местом не ниже 15).

За выполнение норматива по спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 15 спортсменов МС и (или) МСМК.

За выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье» — с участием не менее 20 спортсменов, имеющих звание мастера спорта международного класса и (или) мастера спорта международного класса в одной из спортивных дисциплин.

Ответственность за исполнение настоящего приказа возложена на заместителя Министра спорта Российской Федерации П.А.Колобкова.

Норматив МС должен быть выполнен: дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье.

Обязательная программа — это обязанность гимнастки выполнить обязательные элементы во время выступления. Определение обязательных элементов изложено в Правилах гимнастики. Кроме того, там же определяется наибольшее и наименьшее количество обязательных элементов для каждой классификации. Количество и сложность обязательных элементов увеличивается с каждой квалификацией.

В спортивной дисциплине «многоборье» с обязательным участием не менее 5 спортсменов МС и (или) МСМК за исключением чемпионатов федеральных округов, двух и более федеральных округов, чемпионатов Москвы, Санкт-Петербурга.

Кандидатура спортсмена выполняется с 12 лет.

1. Норматив КМС выполняется в случае получения более низкой степени КМС в дисциплине «многоборье» — с обязательным участием не менее 20 спортсменов, имеющих разряд КМС (исключая Москву и Санкт-Петербург) и чемпионаты Российской Федерации (исключая Москву и Санкт-Петербург).
2. Норматив КМС выполнен, если программа не ниже КМС по спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 КМС спортсменов (кроме чемпионатов субъекта Российской Федерации (исключая Москву и Санкт-Петербург)).

Гимнастка может повысить свой результат, правильно сочетая определенные элементы. Например, за упражнение с последовательностью из 1 очка и 0,1 очка можно получить в общей сложности 1,2 очка, так как дополнительное десятое очко будет начислено только за комбинацию.

Титулы и звания в художественной гимнастике присваиваются спортсменам за выполнение установленных норм и требований на официальных спортивных соревнованиях в соответствии с Положением о Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК).

Требования к спортивным разрядам для взрослых в художественной гимнастике учитывают как количество упражнений и сумму оценок, так и категоричность судей, оценивающих выступления. Предельный возраст для получения третьего взрослого разряда — девять лет, но не все гимнастки способны сделать это в столь юном возрасте.

Для получения категории или титула спортсмен должен соответствовать следующим требованиям:

1. Участвовать в соревнованиях и физкультурных мероприятиях по художественной гимнастике, включенных в единый календарный план межрегиональных, всероссийских, международных физкультурных и спортивных мероприятий.
2. Соответствовать стандартам в спорте художественной гимнастики, изложенным в требовании ЕВСК. Стандарт для присвоения спортивного звания или спортивного разряда включает показатели, по которым определяется квалификация спортсмена.

Девушкам необходимо набрать 33,0 очка за 1 упражнение без предмета и 2 упражнения с предметом по выбору. В групповых упражнениях, 1 упражнение с предметом и 1 упражнение без предмета, набрать 20,0 баллов.

Если спортсмен включен в список кандидатов в спортивную сборную команду России по художественной гимнастике и принимал участие в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды России.

За выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье» — при обязательном участии не менее 20 спортсменов с КМС.

Эмоции в гимнастике очень важны, и при подготовке к соревнованиям их тренируют не меньше, чем технические элементы. Таким образом, гимнастов оценивают на том же уровне, что и их техническое мастерство. Этот факт является характерной особенностью данного вида спорта. В отличие от художественной гимнастики, в спортивной гимнастике только техническое мастерство спортсмена заслуживает высшего признания.

За выполнение норматива в спортивной дисциплине «групповые упражнения» среди юношей, при участии в данном виде программы спортсменов не менее чем из 20 субъектов Российской Федерации.

Кроме того, выполнение гимнасткой прыжков, балансов и поворотов в кроссовере выглядит на более высоком уровне.

На мой взгляд, в этом было нечто большее. Она хорошо выполнила 3 упражнения, и одно из них было не очень легким, поэтому оценка 10.3…. что слишком мало для нее (обычно показатель выше. В этом году ей исполнится 10 лет.

МС выполняется с 15 лет.

1. Норматив МС выполняется при реализации программы МС по виду спорта «многоборье» с обязательным участием не менее 5 спортсменов с МС и (или) МСМК, за исключением чемпионатов федеральных округов, двух и более федеральных округов, чемпионатов Москвы, Санкт-Петербурга.
2. Норматив мастера спорта выполняется при выполнении программы мастера спорта в спортивной дисциплине «групповые упражнения — многоборье» с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 5 спортсменов, имеющих звание мастера спорта и (или) мастера спорта международного класса, за исключением чемпионатов федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов Москвы, Санкт-Петербурга.
3. Норматив МС выполняется при выполнении норматива МС по «многоборью», «групповому упражнению — многоборью» с участием представителей не менее 22 субъектов Российской Федерации, только в случае проведения других всероссийских спортивных мероприятий, включенных в СЕН.

Отдельно о судьях — на несколько дней они станут самыми ненавистными людьми в России, опередив украинцев и трансгендеров.

Правила по художественной гимнастике 2022-2024 год.

Соревнования по художественной гимнастике проводятся по видам спорта, внесенным во Всероссийский реестр видов спорта: скакалка, обруч, мяч, палки, лента.

Не секрет, что перед выходом на ковер девушки нервничают, дрожат всем телом и им труднее удерживать равновесие во время выступления.

Для получения разряда или степени спортсмен должен участвовать в официальных соревнованиях по художественной гимнастике, включенных в единый календарный план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий. Норматив МСМК может быть выполнен дважды в индивидуальных соревнованиях (многоборье), или дважды в групповых упражнениях (многоборье), или один раз в каждой дисциплине.

МСМК (мастер спорта международного класса) присваивается:

• за выполнение требований на Олимпийских играх или Всемирных студенческих играх;
• Если спортсменка включена в список кандидатов в сборную команду России по художественной гимнастике и принимала участие в официальных спортивных соревнованиях в составе сборной команды России.

Спортивные звания:

• Мастер спорта России международного класса (МСМК) — с 13 лет;
• Мастер спорта России (MSc) — с 15 лет.

Для того чтобы гимнастка могла участвовать в соревнованиях, она должна достичь возрастного ценза в том календарном году, в котором проводятся соревнования.

За выполнение норматива по спортивной дисциплине «групповое занятие — комплексное» — с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 15 спортсменов МС и/или МСМК.

После успешных соревнований собирается пакет документов для принятия решения о присвоении спортсмену соответствующего разряда или звания.

Чтобы получить спортивный разряд, гимнастка должна выполнить одно упражнение без предмета, а остальные — с предметом.

Норматив МС может быть выполнен дважды в индивидуальном соревновании, дважды в групповом упражнении (многоборье) или один раз в каждой дисциплине. Звания мастера спорта международного класса (МСМК) и мастера спорта (МС) присваиваются Министерством спорта Российской Федерации. Они действительны в течение всей жизни.

Звания присваиваются в соответствии с указанными выше возрастами, однако возможно появление в программе звания, не соответствующего возрасту его присвоения.

Мальчики — 6,5 очков за одну дисциплину по выбору (скакалка, гимнастические обручи, гимнастический посох, палки).

Группа 4 — чемпионаты и первенства городских советов Москвы, Киева, Минска и Санкт-Петербурга, ДСО и ведомств, краев, областей, республик, чемпионаты и первенства городов, матчевые встречи с участием не менее 5 команд.

Соревнования по художественной гимнастике

Каждый вид соревнований, в зависимости от места проведения, состава участников и наличия необходимых документов, имеет определенный статус:

• Международный;
• Международный; Всероссийский;
• Межрегиональный; Межрегиональный;
• региональный.

Международные соревнования по гимнастике

• Олимпийские игры. Соревнования проводятся раз в четыре года среди женщин и только в двух видах спорта: индивидуальное многоборье и групповое многоборье. Участие в Олимпийских играх возможно только через отборочные соревнования.
• Чемпионат мира. Ежегодный международный конкурс. Чемпионат мира, проводимый за год до Олимпийских игр, используется для получения первой квалификации на Олимпийские игры. Чемпионат мира, проводимый за год до Всемирных игр, является квалификационным для участия в Играх.
• Юношеские Олимпийские игры. Проводится один раз в четыре года.
• Всемирные игры. Гимнасты соревнуются в индивидуальной программе из четырех предметов. В соревнованиях могут участвовать не более 24 спортсменов.
• Всемирные студенческие игры. Девушки (17-25 лет).
• Чемпионат Европы. В нечетные годы проводятся соревнования по индивидуальной программе среди старших гимнасток; групповые соревнования проводятся среди младших гимнасток. Результаты квалификационных раундов суммируются для определения победителей командного многоборья, а также участников финала. Обратная ситуация наблюдается в четные годы.
• Европейские игры.
• Чемпионат Европы.

Всероссийские соревнования

• Чемпионат России.
• Кубок России.
• Чемпионат России.
• Всероссийские спортивные соревнования.
• Всероссийская спартакиада.
• Всероссийская Универсиада.

Чемпионат России по художественной гимнастике

Организатором соревнований является Всероссийская федерация художественной гимнастики (ВФХГ).  Соревнуются сильнейшие гимнастки субъектов Российской Федерации, занявшие соответствующие места на чемпионатах федеральных округов Российской Федерации, городов Москвы и Санкт-Петербурга. От каждого предмета может быть представлена только одна спортивная команда.

Спортсмены — женщины (кандидаты в чемпионы спорта и выше). Программа выступлений должна соответствовать спортивному чемпиону. Соревнования проводятся по спортивным дисциплинам: мультиспорт — командные соревнования, многоборье, обруч, мяч, палки, лента, групповые упражнения — многоборье, один предмет, два предмета.

Победители чемпионатов России были определены в следующих видах спорта:

• многоборье — команда, основанная на выступлении шести гимнасток, показавших лучшие результаты в сумме на четырех предметах;
• Комбинированные соревнования — по наибольшей сумме очков, полученных в четырех дисциплинах;
• индивидуальные соревнования по наибольшей сумме очков, полученных в финале;
• Групповое упражнение — многоборье за наибольшее общее количество баллов, полученных группой за выполнение двух упражнений;
• групповое упражнение — один предмет, два предмета по наивысшей оценке в финале.

Кубок России по художественной гимнастике

В соревнованиях принимают участие сильнейшие спортсменки (МСМК и выше) субъектов Российской Федерации по программе «Мастер спорта». Кубок России проводится в следующих дисциплинах: многоборье, групповые упражнения, многоборье. Группа выполняет следующие упражнения: с пятью мячами, тремя обручами и двумя парами палок.

В конкурсе могут принять участие следующие лица:

• гимнастки, занявшие на чемпионате России места с 1-го по 24-е;
• На чемпионате России группы заняли места с 1-го по 20-е.

Победители Кубка России определяются в спортивной дисциплине:

• многоборье по наибольшей сумме очков, набранных в четырех видах программы;
• Групповое упражнение — многоборье, основанное на наибольшей сумме баллов, полученных группой за выполнение двух упражнений.

Первенство России по художественной гимнастике

Соревнования проводятся среди гимнасток в возрастных группах и с квалификацией не ниже: женщины — Спортивный кандидат; юниорки (13-15 лет) — Спортивный разряд I; девочки (11-12 лет) — Спортивный разряд II.

Спортсменки выполняют следующие программы:

• женщины — чемпионки спорта;
• юниоры — кандидат в чемпионы по спорту;
• Девушки — кандидат в спортивные чемпионы; Девушки — первый спортивный разряд.

Межрегиональные соревнования

• Чемпионаты федерального округа, Москвы и Санкт-Петербурга.
• Чемпионат федерального округа, два и более федеральных округа, чемпионат Москвы, Санкт-Петербурга.

Чемпионаты федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионаты Москвы и Санкт-Петербурга и другие межрегиональные спортивные соревнования, включенные в Единый Кодекс Чемпионата, среди лиц с ограниченным верхним возрастным пределом проводятся в следующих возрастных группах: юниоры (13-15 лет), девочки (11-12 лет), девушки (10 лет).

Соревнования субъекта Федерации

• Чемпионат субъекта Российской Федерации.
• Чемпионат субъекта Российской Федерации.
• Кубок субъекта Российской Федерации.
• Всероссийская спартакиада одного или двух и более федеральных округов.
• Чемпионат муниципалитета.
• Чемпионат муниципалитета.

Чемпионаты субъектов Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования Российской Федерации среди лиц с ограниченным возрастом проводятся в возрастных группах: юниоры (13 — 15 лет), девочки (11 — 12 лет), девушки (10 лет).

Муниципальные чемпионаты, официальные межмуниципальные спортивные соревнования среди лиц с верхней возрастной границей, другие официальные спортивные соревнования муниципальных образований среди лиц с верхней возрастной границей разыгрываются в возрастных группах: юниоры (13 — 15 лет), девочки (11 — 12 лет), девочки (10 лет), девочки (9 лет), девочки (8 лет), девочки (7 лет), девочки (6 — 7 лет), девочки (6 лет).

Федерации художественной гимнастики

Международная федерация гимнастики (IGF, FIG) является федерацией по спортивной гимнастике. Федерация разрабатывает регламент выступлений, который устанавливает правила оценки выступлений гимнасток. Международная федерация гимнастики выделяет шесть гимнастических дисциплин: спортивная гимнастика (женская и мужская), художественная гимнастика, спортивная аэробика, спортивная акробатика и прыжки на батуте.

Европейский союз гимнастики (UEU или UEG) — это спортивная организация, объединение национальных гимнастических федераций европейских стран. Она была основана в 1982 году.

Всероссийская федерация художественной гимнастики (ВФХГ) является общероссийской общественной организацией.

Художественная гимнастика: присвоение спортивных разрядов и званий

Для получения разряда или звания спортсмен должен участвовать в официальных соревнованиях по художественной гимнастике, включенных в Единый план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий.

Присуждается международная степень магистра искусств по художественной гимнастике:

• для выполнения требований на Олимпийских играх или Всемирных студенческих играх;
• Если спортсменка была включена в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации в дисциплине «художественная гимнастика» и участвовала в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.

МС России по спорту получает:

• за выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье». В соревнованиях должны участвовать не менее 20 гимнастов, имеющих звание мастера спорта международного класса и/или МСМК;
• за выполнение норматива в спортивной дисциплине «Групповое упражнение, многоборье», с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток, имеющих звания международных мастеров и/или международных чемпионов.

Необходимо выполнить норматив спортивного звания мастера спорта:

• один раз на чемпионате России или Кубке России;
• дважды в течение текущего года. Впервые на других Всероссийских соревнованиях по легкой атлетике среди женщин, включенных в ЕКП. Гимнастка должна занять место с 1 по 10. Второй раз — на чемпионатах федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга, когда соревнования судят спортивные судьи не ниже Всероссийской категории. Гимнастка должна занять место с 1 по 15;
• дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье. Подъемы выполняются только с помощью аппаратов.

За выполнение стандарта начисляется KMC:

• в многоборье, с обязательным участием не менее 20 гимнасток с рейтингом КМС;
• в дисциплине «групповые упражнения, многоборье», с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток с рейтингом КМС.

Стандарт KMC должен быть соблюден:

• один раз на чемпионате России;
• дважды в течение текущего года. Впервые — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП среди юниоров. Второй раз — при первенстве субъекта Российской Федерации, когда соревнования судят один спортивный судья всероссийской категории и другие спортивные судьи первой категории;
• дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье. Упражнения должны выполняться только с предметами.

Век живи – век учись

Интересно, но опытные спортивные чемпионы, даже работая тренерами, все равно регулярно продолжают получать новые знания и навыки. Правила присвоения спортивных званий в художественной гимнастике время от времени меняются, как и общие правила проведения соревнований.

Обычно это происходит в новый олимпийский период и сильно влияет на результаты спортсменов. Некоторые элементы теряют свою ценность и их приходится убирать из программы, а другие, наоборот, появляются среди обязательных, и гимнасткам приходится заново тренировать свое тело и привыкать к новым движениям.

Как получить разряд по художественной гимнастике

Артистизм оценивается судейской коллегией, которая называется «Бригада представления» или «Бригада Е». Бригада состоит из шести человек, которые делятся на две подгруппы:

1. Судьи E1 и E2;
2. Судьи E3, E4, E5, E6.

Судьи первой подгруппы E оценивают артистизм, во время выступления оценка производится индивидуально, после выступления они совместно вычитают баллы за артистизм.

Судьи второй подгруппы оценивают технические ошибки и вычитают баллы за технику. Судьи второй группы работают самостоятельно.

Эмоции очень важны в гимнастике, и при подготовке к соревнованиям их тренируют так же, как и технические элементы. Таким образом, спортсменов оценивают на том же уровне, что и их технические показатели. Этот факт является характерной особенностью данного вида спорта. В отличие от художественной гимнастики, признания заслуживают только технические навыки гимнастки.

На первые занятия можно приводить ребенка с трех лет. В возрасте четырех-пяти лет тренер может разрешить девочке впервые участвовать в соревнованиях, если тренер видит достаточную подготовку юной гимнастки. В этом возрасте девочки выходят на ковер большими группами и судят номинально. Существуют также специальные представления для младших возрастных групп (до 6 лет), где оценки не выставляются. В этот момент тренер дает оценку моральному состоянию ребенка, наблюдая за тем, как девочка реагирует на публичное выступление. Первые соревнования — это стресс для вашего ребенка. Не волнуйтесь, если ваш ребенок не готов к публичным выступлениям в этом возрасте, квалифицированный тренер сможет помочь справиться со «страхом сцены» в будущем.

Самый младший возраст, в котором можно получить наименьший 3 молодняк, — 6 лет. В этом возрасте юным спортсменам достаточно выполнить одно упражнение и набрать восемь очков. Упражнение должно быть выбрано б/о. Класс юниоров присваивается во всех соревнованиях, и подтверждение в будущем не требуется.

На следующий год гимнастка сможет получить более высокий разряд, но для этого ей придется набрать восемь с половиной баллов. Через год юный гимнаст сможет получить первый юношеский разряд. Для этого ей нужно будет выполнить одно упражнение б/о и одно упражнение с предметом. Для этого гимнастка должна набрать 19,5 баллов в сумме упражнений.

Требования к классу художественной гимнастики для взрослых включают как количество упражнений и общий балл, так и категоричность судей, оценивающих выступления. Предельный возраст для получения третьего взрослого разряда — девять лет, но не все гимнастки достигают его в столь юном возрасте. Для получения третьего взрослого разряда гимнастке необходимо набрать 33 балла из трех выступлений: 1 Б/П и 2 с аппаратом. При этом в состав судейской коллегии должны входить судьи, получившие национальную категорию.

В возрасте 10 лет гимнастка может выступать во второй категории. Чтобы пройти квалификацию, ей нужно набрать 46 баллов в четырех упражнениях: одно б/р и три выступления на снарядах. Перед судейской коллегией выдвигаются те же требования, что и в предыдущей категории.

С одиннадцати лет юная гимнастка имеет возможность соревноваться в первом разряде. Гимнастка может получить первый разряд, если наберет 50 баллов в четырех упражнениях: одном В/П и трех предметах. В то же время должен быть соблюден стандарт первой категории:

1. 1 раз на чемпионате России;
2. 2 раза в следующем году на соревнованиях выше муниципального уровня.

В судейскую коллегию обязательно должны входить республиканские судьи, а в чемпионате должно участвовать более 5 команд.

Начиная с первого взрослого уровня, гимнасты должны подтвердить свои титулы на других международных спортивных соревнованиях того же статуса 2 раза в следующем году.

Условия выполнения нормативов:

1. присуждается степень МС:

1.1 За выполнение норматива в дисциплине «многоборье» — с обязательным участием не менее 20 спортсменов из МС и/или МСМК.

1.2 За выполнение норматива в спортивной дисциплине «Комбинированные соревнования» с участием не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов Международного чемпиона и/или Международного спортивного чемпиона в комбинированных соревнованиях.

2 Должен быть выполнен норматив звания мастера спорта международного класса:

2.1 Один раз на чемпионате России или Кубке России.

2.2 Дважды в течение текущего года: первый раз на других Всероссийских соревнованиях, входящих в КУП среди женщин (и место не ниже 10) и второй раз на чемпионатах федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга (и место не ниже 15) при судействе спортивных соревнований спортивными судьями категории не ниже Всероссийской. Норматив МС должен быть выполнен: дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье.

3. 3.2.1 КМС присуждается:

3.1 За выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье» — при обязательном участии не менее 20 спортсменов, имеющих КМС.

3.2 Для выполнения фитнес-норматива по сумме очков в спортивных дисциплинах «скакалка», «гимнастические круги», «гимнастический посох», «палки» среди юношей, с участием спортсменов не менее чем из 20 субъектов Российской Федерации.

3.3 За выполнение норматива в спортивной дисциплине «комплексное групповое упражнение» с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов с присвоением звания Международного чемпиона.

3.4 За выполнение норматива в спортивной дисциплине «Групповые упражнения» среди юношей с участием спортсменов не менее чем из 20 субъектов Российской Федерации.

4 Для производительности нормы КМС:

4.1 Один раз на чемпионате России.

4.2 Дважды в течение текущего года: 1 раз на других всероссийских спортивных соревнованиях, входящих в ЕКП среди юниоров и 2 раза на чемпионатах субъекта Российской Федерации при судействе спортивных соревнований одним спортивным судьей с квалификационной категорией спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории» и другими спортивными судьями с квалификационной категорией спортивного судьи не ниже «спортивный судья первой категории». Норматив КМС должен быть выполнен: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.

4.3. один раз на Первенстве России среди юношей и девушек (13-15 лет), с участием спортсменов не менее чем из 20 субъектов Российской Федерации.

5. необходимо выполнить норматив спортивной категории I:

5.1 Один раз на чемпионате России.

5.2 Дважды в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже муниципального статуса. Норматив может быть выполнен дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.

5.3 Дважды в течение текущего года на спортивных мероприятиях не ниже статуса района. Норматив должен быть выполнен дважды в дисциплинах «скиппинг», «гимнастические круги», «гимнастическая трость», «прыжки с шестом» среди мальчиков (11-12 лет) или дважды в групповых упражнениях среди мальчиков (11-12 лет).

(6) Норматив II, III спортивных разрядов, I, II, III спортивных разрядов юниоров должен быть выполнен один раз на спортивных мероприятиях любого статуса.

7 В комбинированных мероприятиях:

7.1 Для присвоения МС и КМС обязательно выполнение упражнений только с предметами.

7.2 Для присвоения спортивных категорий I, II, III, I, II, III, Молодежь, обязательно выполнение одного упражнения без предмета, а остальных с предметом.

8. Всероссийские первенства и всероссийские спортивные соревнования по самбо проводятся в следующих возрастных категориях: юниоры (13-15 лет), девочки (11-12 лет).

8.1 Первенства России по самбо и Всероссийские спортивные соревнования, входящие в ЕТС, проводятся в следующих возрастных категориях: юниоры (13-15 лет), юноши (11-12 лет).

(9) Для участия в спортивном соревновании спортсмен должен иметь установленный возраст в календарном году, в котором проводится спортивное соревнование.

Индивидуальный подход

Все разряды в художественной гимнастике присваиваются девочкам только за выполнение обязательных элементов программы и накопление определенного количества баллов за выступление. Тем не менее, выступления всех признанных чемпионов сильно отличаются друг от друга. Это связано с тем, что тренер также учитывает индивидуальные особенности каждой гимнастки, составляя программу, которая способна показать максимум ее возможностей, не акцентируя внимание на ее слабых сторонах.

Например, у девушки не развита гибкость спины, но она танцует в прыжках как никто другой. Конечно, в ее выступлении основное внимание будет уделено прыжкам.

Обязательная программа

Несмотря на индивидуальность каждого спортсмена, нельзя отступать от правил, а это значит, что ее выступление должно содержать определенные обязательные элементы. Их минимальное и максимальное количество и определения также изложены в спортивных правилах. Например, для получения первого взрослого разряда по художественной гимнастике необходимо выполнить программу из 10 обязательных элементов. Среди них должен быть один набор из двух сложностей тела, одной сложности вращения, одной сложности вращения мульти-плюс, двух изолированных волн и двух преакробатических элементов в начале или конце сложного элемента. В выступлении также необходимо исполнить минимум восьмисекундную танцевальную композицию. В программе «Мастер спорта» в исполнении 12 обязательных элементов, и их сложность возрастает.

Что касается работы с предметом, то существует риск потери, когда предмет подбрасывается в воздух, а гимнастка в это время выполняет вращательные движения. Дополнительные очки можно получить, если ловить аппарат без визуального контроля.

Судейская коллегия по технике

В прошлом спортсменок судили 3 бригады судей, сегодня их число сократилось до 2. Как выставляются оценки в художественной гимнастике? Чтобы получить награду, гимнастка должна получить общую оценку с определенным минимальным баллом от всех судей.

Первая комиссия оценивает саму технику. Эта коллегия состоит из четырех судей, двое из которых записывают все исполненные элементы и выставляют оценки на листе бумаги за работу аппарата, сложность движений и танцевальные шаги в каждом номере. Что касается групповых выступлений, то здесь вместо последнего критерия учитывается сложность обмена. Два других судьи также фиксируют выполненные элементы, но только степень мастерства и риска, что в групповых номерах называется сотрудничеством. Вместе они дают общую оценку сложности номера, которая не может превышать 10 баллов.

Оценка за артистизм

Вторая судейская коллегия, отвечающая за оценку внешнего вида и исполнения упражнений, называется E и состоит из 6 человек, таких же, как и в спортивной гимнастике. Судьи присуждают баллы за технические ошибки, артистизм и общую красоту тела. Общий балл также выводится из среднего значения и не может превышать 10 баллов. Таким образом, максимальная оценка за все выступление не может превышать 20 баллов.

Так, чтобы получить оценку в художественной гимнастике, можно превзойти соперницу не только в технике, но и просто в артистизме, то есть красивая девушка в красивом купальнике и с хорошей самопрезентацией получит более высокую оценку за красоту тела, чем ее некрасивая соперница, даже если она достойно выполнила все элементы. Это может показаться несправедливым, но это, прежде всего, красивый спорт, и таковы правила.

Младший возраст

Девочки могут получить III категорию по художественной гимнастике с 6 лет, но многие начинают заниматься раньше. На самом деле, к этому виду спорта можно приобщиться уже в возрасте трех-семи лет. В этом же возрасте у детей появляются первые настоящие достижения. Это связано с тем, что дети начинают чувствовать свое тело и двигаться под музыку только в школьном возрасте. Все, что происходит до этого времени, является лишь некоторой физической подготовкой, и никто не должен настраивать себя на определенные достижения в это время. Опытные тренеры с убежденностью заявляют, что истинное осознание собственного тела и грамотная работа с предметами начинается только в подростковом возрасте, когда девочки уже давно занимают в художественной гимнастике места в порядке возрастания и достигли защиты МС. Конечно, это относится только к тем, кто не бросил спорт к этому возрасту.

Самым молодым участникам в юниорском дивизионе нужно всего 7 баллов за одно выступление, что удается почти всем. Требования для подтверждения отсутствуют, а звание может быть присвоено на соревнованиях любого масштаба.

Требования к юношеским разрядам

Чтобы получить уровень «Юниор», гимнастка должна выступать в год, когда ей исполняется 6 лет, и уметь представить судейской коллегии номер без предмета и с любым предметом по своему выбору. Она должна набрать минимум 7 баллов за каждое выступление, в общей сложности 14 баллов.

Через год конкурсантка может претендовать на II младший класс, выполнив номер без брекетов и 2 номера с любым аппаратом по своему выбору. Для получения титула она должна быть оценена судьей I класса и получить минимум 7,2 балла за каждое выступление, что в сумме составляет 21,6 балла.

Еще через год девушка может получить 1 юниорский разряд, выполнив несколько ТА и 3 программы с любым предметом, набрав 7,5 баллов в каждой программе. В этом случае как минимум 2 судьи должны иметь республиканскую категорию. В общей сложности участница должна получить 30 баллов за свое выступление.

Требования к взрослым разрядам

Художественная гимнастка может получить свой третий взрослый разряд в год, когда ей исполнится 9 лет. Для этого она должна выступить перед двумя судьями национальной категории на любом соревновании и представить 4 номера — 1 PL и 3 с любым аппаратом. Всего за выступления должно быть набрано 32 балла, но минимум 8 баллов за каждое.

II разряд по художественной гимнастике среди взрослых присваивается на год позже и оценивается более серьезно. Состав выступлений аналогичен предыдущему, но за каждую программу необходимо получить минимум 8,2 балла, что в сумме составляет 32,8 балла. Требования к судьям одинаковы.

В возрасте 11 лет участница может претендовать на I категорию, если она уже достигла всех более низких категорий. Для достижения примерно таких же показателей необходимо набрать в общей сложности 70 баллов. Должны проводиться соревнования с участием национальных судей и минимум 5 команд.

Обязательное подтверждение квалификации в художественной гимнастике начинается с 1 взрослого разряда и выше. Это предполагает повторение результата дважды на других соревнованиях в течение года с аналогичным статусом и с аналогичными судьями. Важно, что спортсмены могут выступать один раз как группа и один раз как индивидуал в многоборье, или два раза в многоборье.

Старшие звания

Получить награду за ремесло в 12 лет — это не только честь, но и вызов. Чтобы пройти квалификацию, необходимо набрать 76 очков в программе международного четырехборья, соревнуясь как минимум с пятью командами, которые уже завоевали этот титул на турнирах групп 1, 2 или 3, или дважды на соревнованиях группы 4.

Для достижения МС необходимо набрать 96 очков только на соревнованиях группы 1. После достижения этой цели многие бросают спорт, так как получают возможность тренироваться самостоятельно.

Поэтому многим уже понятно, как добиться отличия в художественной гимнастике и что для этого нужно. Важно не требовать от молодого спортсмена высоких результатов в начале его тренировок. Когда она станет старше, она может открыть свои собственные способности.

Давайте рассмотрим победы, которые необходимо одержать гимнасткам для достижения спортивных титулов

Мастер спорта международного класса :
Все:
1-6 место на Олимпийских играх;
1-5 место на чемпионате мира;
1-3 место на чемпионате Европы;
1-3 место на Играх доброй воли;
1-2 место на чемпионате мира;
1-2 место на Клубном чемпионате мира (юниоры и сеньоры)
1-2 место на клубном чемпионате Европы (юниоры и сеньоры);
1-е место на чемпионатах Европы и мира в командных соревнованиях;
1-е место на клубных чемпионатах Европы и мира в командных соревнованиях;
1-е место на международном конкурсе категории «А» по состоянию.
В календарном году спортсмен занимает 1-2 места на чемпионатах России (Украины или Беларуси);
1-2 место на молодежном чемпионате Европы;
1-2 место на Всемирной Универсиаде;
1 место на чемпионате России (Украины или Белоруссии) (финал) или Кубке России (Украины или Белоруссии),
при условии, что не менее 3 команд, состоящих на 50% из спортивных чемпионов
Международный класс (IMC) по сравнению с предыдущим годом;

Индивидуальные соревнования:
1-3 место на чемпионате мира;
1-2 место на чемпионате Европы;

В групповых упражнениях:
В многоборье:
1-5 место на Олимпийских играх;
1-3 место на чемпионате мира, чемпионате Европы;
1-2 место на чемпионате Европы среди девушек
1-е место на чемпионатах России (Украины или Беларуси), полученное за сборную России
(Украина или Беларусь) на чемпионатах мира или Европы заняли 1-2 места;

в индивидуальных соревнованиях:
1-6 место на Олимпийских играх (с 2008 года);
1-3 места на чемпионатах мира, Европы
1 место на чемпионате России (Украины или Белоруссии) при условии участия не менее 10 МСМК за предыдущий год;

Чемпион спорта России (Украины или Беларуси) — (не моложе 14 лет по году рождения):

Набрать 96,0 очков в международном четырехборье (в среднем 24,0 очка в каждом виде) один раз в соревнованиях группы 1 или 2 раза в соревнованиях группы 2, группы 2 и группы 3 (один раз).

В групповых упражнениях:
Набрать 46,0 очков в групповом упражнении один раз на соревнованиях группы 1 или 2 раза на соревнованиях группы 2, или на соревнованиях группы 2 и группы 3 (по одному разу).

Кандидат в мастера спорта (12-13 лет):

Набрать 76,0 очков один раз на соревнованиях групп 1, 2, 3 или два раза на соревнованиях группы 4 с участием не менее 5 команд, по мнению судей национальной категории, в международном четырехборье (A1-4,5, A2-6,0, B-8,5 = 19,0 очков в каждом виде).

В групповых упражнениях:

Набрать 37,0 очков в групповом упражнении в общей сложности на двух выездах на соревнованиях групп 1, 2, 3 или дважды на соревнованиях группы 4 с участием не менее 5 команд и судей национальной категории.

1 категория (10-11 лет)

Набрать 70,0 очков (по сумме упражнений без предмета и любых 3 упражнений с предметом по выбору) на соревнованиях городского ранга или турнирах с участием не менее 5 команд, с судьями республиканской категории (A1-3,0, A2-6,0, B-8,5 = 17,5 очков в каждом виде). A1-4 комбинации x 0,7=2,8; 4 изолированных x 0,3=1,2-4,0 балла.

В групповых упражнениях:
Набрать 35,0 баллов в групповом упражнении в сумме двух выходов на соревнованиях не менее муниципального масштаба или турнирах с участием не менее 5 команд и с судьями национальной категории.

Категория II (8-9 лет)

Набрать 32,8 балла по сумме упражнений без предмета и любых 3 упражнений с предметом на соревнованиях любого ранга с двумя судьями республиканской категории (оценка от 10,0 баллов: A-3,0; B-7,0; в среднем 8,2 балла в каждом виде).

В групповых упражнениях:
Оценка 16,4 балла: одно упражнение без предмета, другое упражнение с предметом по выбору (упражнение выполняют 4 гимнастки) на соревнованиях любого ранга с двумя судьями национальной категории (судейство от 10,0 баллов: A-3,0; B-7,0);

Уровень III (8-9 лет)

Набрать 32,0 балла по сумме вольных упражнений с обязательными элементами и 3 вольных упражнений с предметами по выбору на соревнованиях любого ранга с двумя судьями республиканской категории (от 10,0 баллов) по 8,0 баллов в каждом виде.

В групповых упражнениях:
Оценка 16,0 баллов: одно упражнение без предмета, другое упражнение с предметом по выбору (упражнение выполняют 4 гимнастки) на соревнованиях любого ранга с двумя судьями национальной категории (судейство от 10,0 баллов: A-3,0; B-7,0);

1 младший класс (7-8 лет)
Набрать 30,0 очков по сумме упражнений без брекетов и 3 вольных упражнений со скобами по выбору на соревнованиях любого ранга с двумя судьями республиканской категории (7,5 очков в каждом виде).

В групповых упражнениях:
Оценка 15,0 баллов: одно упражнение без предмета, другое упражнение с предметом по выбору (упражнение выполняют 4 гимнастки) на соревнованиях любого ранга с двумя судьями национальной категории (судейство от 10,0 баллов: A-3,0; B-7,0);

2 x младший уровень (6-7 лет)
набрать 21,6 балла по сумме упражнений без предмета и любых 2 упражнений с предметом по выбору на любых соревнованиях с судьями I категории (7,2 балла в каждом виде соревнований).

3. младший уровень (5-6 лет)
14,0 баллов за общую оценку упражнений без предмета и вольных упражнений с выбором предмета на любых соревнованиях для начинающих гимнасток (7,0 баллов в каждом виде).

Разделение соревнований на группы
Группа 1- Финальные соревнования чемпионатов России (Украины или Беларуси);
Соревнования на Кубок России (Украины или Беларуси);

Группа 2- Региональные чемпионаты России (Украины или Беларуси);
Чемпионаты России (Украины или Беларуси) среди девушек;
Всероссийские (Всеукраинские или Всебелорусские) финальные соревнования Юношеских игр;
Чемпионаты всероссийских (всеукраинских или всебелорусских) спортивных обществ («Юность России (Украины или Беларуси)», «Россия (Украина или Беларусь)», Вооруженные силы, «Динамо», МГФСО, РССС (УССР или БСР)), «Русь» (при условии участия не менее 10 спортивных чемпионов);
Чемпионаты Москвы, Санкт-Москвы, Санкт-Петербурга, Киева, Минска;
Москва, Киев, Минск Кубок;
Индивидуальный конкурс «Надежда России (Украины или Беларуси)»;
Финальный конкурс Министерства образования (учащихся) России (Украины или Беларуси);
Турнир памяти Г.П. Горенкова (Омск).

Группа 3 — зональные соревнования Министерства образования России (Украины или Беларуси);
Санкт-Петербург, Брест, Одесса, Запорожье, Харьков, Днепропетровск Кубок;
Чемпионаты Всероссийских (Всеукраинских или Всебелорусских) спортивных обществ («Юность России (Украины или Беларуси)», «Россия (Украина или Беларусь)», Вооруженные силы, «Динамо», Московское государственное общество физической культуры и спорта, Российский общественно-спортивный союз «Русь»)
Чемпионаты высших учебных заведений России (Украины или Беларуси);
Финалы Спартакиады и универсиады;
Чемпионаты Москвы, Киева, Минска; финалы Спартакиады и универсиады; первое место на Всероссийских юношеских играх. Москва, Киев, Минск;
Кубок «Каспийских зорь», Астрахань;
Турнир памяти Марии Октябрьской, команды Сибири и Дальнего Востока, Северск, Томская область;
Мемориальный турнир К.А. Облыгин для команд из Уральского региона, Екатеринбург;
Кубок Ставропольского телевидения — команды с юга;
Турнир памяти Толкачева, Владимир; обязательное участие не менее 6 чемпионов спорта.

Группа-4 чемпионаты и первенства городов Москвы, Киева, Минска и Санкт-Петербурга, ОСД и дивизионов, земель, областей, республик, чемпионаты и первенства городов, матчевые встречи с участием не менее 5 команд.
Список международных турниров группы «А».
1. соревнования серии «Гран-при» (в них принимают участие сильнейшие гимнастки международного класса). 2.
2. Балтийские игры, «Балтийский круг», Рига. 3.
3. Франция, Кале.
4. Югославия, Любляна.
5. Италия, Прато.
6. Словакия, Братислава.
7. Португалия, Портимао.
8. Болгария, Варна.
9. Чешская Республика, Гити-Кап, Брно.
10. Швейцария, Берн.
11. Франция, Корбель-Эссонн.
12. Германия, Чемпионы.
13. Россия: турнир на приз журнала Woman’s World (с участием не менее 6 стран); турнир памяти Оксаны Костиной (с участием не менее 6 стран).
14. Украина, c. Киев «D-cup».

Спортивное звание мастер спорта России международного класса (МСМК):

Один раз на чемпионате России (для групповых упражнений — многоборцы должны занять место не ниже 15-го) или на Кубке России.

Для получения разряда или звания спортсмен должен участвовать в официальных соревнованиях по художественной гимнастике, включенных в Единый календарный план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий.

Мальчики должны набрать 7,0 баллов за 1 выбранную дисциплину (скакалка, гимнастические круги, гимнастический посох, палки).

Судьи второй подгруппы оценивают технические ошибки и дают сбавку за технику. Судьи второй подгруппы работают независимо друг от друга.

Стандарт KMC должен быть соблюден:

• один раз на чемпионате России;
• дважды в течение текущего года. Впервые — на других Всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в КЮП среди юниоров. Второй раз — при первенстве субъекта Российской Федерации, когда соревнования судит один спортивный судья всероссийской категории и другие спортивные судьи первой категории;
• дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье. Упражнения выполняются только с предметами.

КМС выполняется с 12 лет.

1. Норматив кандидата в мастера спорта выполняется при наличии не менее 20 атлетов в дисциплине двоеборья (за исключением Москвы и Санкт-Петербурга) и преобладании региона Российской Федерации (за исключением Москвы и Санкт-Петербурга).
2. Квалификация на звание международного чемпиона выполняется, если в дисциплине «двоеборье» (исключая Москву и Санкт-Петербург) участвуют не менее 10 групп и не менее 20 атлетов, имеющих звание международного чемпиона.

Дважды в течение текущего года: первый раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, входящих в KCP среди женщин (и место не ниже 10) и второй раз — на чемпионатах федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга.

За выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье» — с обязательным участием не менее 15 спортсменов из КМС.

Гимнастка сможет получить еще одну степень в следующем году, но для этого ей придется набрать восемь с половиной баллов. В следующем году юный гимнаст сможет достичь первого уровня юниорской квалификации. Для этого ей нужно будет выполнить одно упражнение с б/о и одно упражнение с предметом. В то же время гимнастка должна набрать 19,5 балла в сумме упражнения.

Норматив II, III спортивных разрядов, I, II, III юношеских спортивных разрядов должен быть выполнен один раз на спортивном соревновании любого статуса.

В дисциплине «Комбинированные соревнования» — с обязательным участием не менее 20 спортсменов с КМС (кроме чемпионатов Москвы и Санкт-Петербурга и чемпионатов субъектов Российской Федерации (кроме Москвы и Санкт-Петербурга)).

Нормативы II, III, I, II, III юношеских спортивных разрядов должны быть выполнены один раз на спортивном соревновании любого статуса.

За выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье» — с обязательным участием не менее 15 спортсменов из МС и/или МСМК.

Обычно это происходит в новый олимпийский период и существенно влияет на формирование количества спортсменов. Некоторые элементы теряют свою ценность и их приходится убирать из программы, а другие, наоборот, появляются среди обязательных, и гимнасткам приходится заново тренировать свое тело и привыкать к новым движениям.

Первая спортивная степень присуждается органом исполнительной власти по вопросам физического воспитания и спорта. Срок действия составляет 2 года.

Таблица нормативов по художественной гимнастике (женщины):

Эмоции в гимнастике очень важны и тренируются так же, как и технические элементы при подготовке к соревнованиям. Таким образом, гимнастов оценивают наравне с их техническим мастерством. Этот факт является характерной особенностью данного вида спорта. В отличие от художественной гимнастики, здесь заслуживает внимания только техническое мастерство гимнасток.

Среди них должна быть одна связка с двумя трудностями тела, 1 трудность вращения, 1 трудность вращения «мульти плюс», 2 изолированные волны и 2 преакробатических элемента в начале или конце трудного элемента. В выступлении также требуется не менее 8 секунд танцевальной композиции. У мастеров спорта в выступлении 12 обязательных элементов, и их сложность возрастает.

Для того чтобы выполнять элементы в упражнениях с максимально возможной сложностью для организма (конечно, в каждом возрасте существуют свои пределы возможного), упражнения следует выполнять с растягивающейся резиной. Преимущество этой резины в том, что вы можете использовать петли для регулировки степени нагрузки и уменьшать расстояние между петлями по мере продвижения.

Среди них должна быть одна связка из двух сложностей тела, 1 сложность вращения, 1 сложность вращения мульти плюс, 2 изолированные волны и 2 преакробатических элемента в начале или конце сложного элемента. В выступлении также требуется не менее 8 секунд танцевальной композиции. В программе «Мастер спорта» в выступлении 12 обязательных элементов, и их сложность возрастает.

Элементы, выполняемые с большей амплитудой, оцениваются судейскими комитетами выше, в каждом из этих элементов повышается техническая ценность сложности тела, что, конечно, является важным критерием при подсчете итоговой оценки за упражнение.

У нас такая же проблема. Тренер не заботится о детях. Только богатые дети получают повышение и ездят на соревнования, тренировочные лагеря. Все остальные выступают на местном уровне два раза в год. Тщетно тренируется 3 часа, не исправляет ошибки, просто сидит и тратит время. Все трудоспособные дети отказались от занятий гимнастикой.

Норматив МС выполняется при выполнении программы МС в спортивной дисциплине «групповые упражнения — многоборье» с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 5 спортсменов с МС и (или) МСМК, за исключением чемпионатов федеральных округов, двух и более федеральных округов, чемпионатов Москвы, Москвы.

Мальчикам необходимо набрать 15,0 очков за 2 вида спорта по выбору (скакалка, гимнастические круги, гимнастическая перекладина, палки). Или 8,5 баллов за 1 групповое упражнение без предметов с акробатическими элементами.

Устройство, которое поможет вам содержать ваш гардероб в идеальном порядке. Я пользуюсь им уже более года. Я называю это устройство «гладильной доской». С его помощью очень легко складывать (в том виде, в котором они упакованы в магазине): рубашки, футболки, ночнушки.

В спортивной дисциплине «групповые упражнения» среди юношей, с участием спортсменов не менее чем из 20 субъектов Российской Федерации.

Девушки набирают минимум 8,5 баллов за упражнения без брекетов. Индивидуальное и групповое многоборье.

Художественная гимнастика (женщины) является олимпийским видом спорта. В этой статье рассказывается о том, как получить звание спортивной чемпионки по художественной гимнастике, каковы требования и что еще учитывается для получения права на это звание.

Восемь сильнейших спортсменов в каждой дисциплине, набравшие наибольшее количество баллов в командном многоборье, получают право выступать в личном первенстве.

Чтобы получить разряд или звание, спортсмен должен соответствовать следующим требованиям:

1. Участвовать в соревнованиях и физкультурных мероприятиях по художественной гимнастике, включенных в единый календарный план межрегиональных, всероссийских, международных физкультурных и спортивных мероприятий.
2. Соответствовать стандартам вида спорта художественная гимнастика, как указано в требовании ЕВСК. Стандарт для присвоения спортивного звания или спортивного разряда включает показатели, по которым определяется квалификация спортсмена.

Дважды в течение текущего года выступать на спортивных соревнованиях не ниже муниципального статуса. Норматив должен быть выполнен дважды: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении-многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении-многоборье.

Условием участия в соревновательном виде спорта является достижение спортсменом установленного возраста в календарном году, в котором проводятся соревнования.

Гимнастка может повысить свой результат, правильно сочетая определенные элементы. Например, общий балл 1,2 может быть получен за последовательное выполнение упражнений на 1 очко и 0,1 очка, так как специально за эту комбинацию будет начислено дополнительное десятое очко.

Женщины возрастной группы 2006 г.р. и старше, выступающие по программе мастера спорта, имеют право участвовать в чемпионате России по лучшим результатам в спортивном «многоборье», показанным на чемпионатах федеральных округов Российской Федерации, чемпионатах Москвы и Санкт-Петербурга.

Несмотря на индивидуальность учета возможностей каждого спортсмена, отклонения от правил запрещены, что означает, что обязательные элементы должны присутствовать в выступлении. Их максимальное и минимальное количество и определения также изложены в спортивных правилах.

Правила ФИЖ по индивидуальной гимнастике установили новые требования к судейским коллегиям. Этот факт также влияет на настройку программы тренера.

Норматив суммы очков за результаты в спортивных дисциплинах «скиппинг», «гимнастические круги», «гимнастический посох», «палки» среди юношей, при участии в данном виде программы спортсменов не менее чем из 20 субъектов Российской Федерации.

Норматив МС может быть выполнен дважды в индивидуальных соревнованиях (многоборье), или дважды в групповых упражнениях (многоборье), или один раз в каждой дисциплине.

К спортивным соревнованиям в отдельных дисциплинах, содержащих в своем названии слова «групповые упражнения», допускаются 8 лучших групп, занимающих места 1-8 в каждом упражнении, которые имеют лучшие оценки в спортивной дисциплине «групповые упражнения — многоборье».

Спортивные разряды по художественной гимнастике

Дважды в текущем году: первый раз на других всероссийских соревнованиях, входящих в ЦКП среди женщин (место не ниже 10), и второй раз на чемпионатах федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга (место не ниже 15).

Кандидат в международные мастера может быть не моложе 12 лет.

1. Норматив УКР выполняется в случае получения чемпионского титула или выше в дисциплине «многоборье» — с обязательным участием не менее 20 спортсменов из КМС (кроме Москвы и Санкт-Петербурга) и чемпионатов Российской Федерации (кроме Москвы и Санкт-Петербурга).
2. Обязательное участие не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов с минимальным уровнем МСМК (кроме Москвы и Санкт-Петербурга) в дисциплине «многоборье для групповых упражнений» обеспечивается программой, не снижающей минимальный уровень МСМК.

Задача клуба — вырастить новое поколение здоровых и успешных детей. Воспитывать в детях силу воли и спортивный дух.

Рассеянным склерозом болеет 15 лет.

1. Норматив МС выполняется при проведении программы МС в «всестилевой» спортивной дисциплине с обязательным участием не менее 5 спортсменов с МС и (или) МСМК, за исключением чемпионатов федеральных округов, двух и более федеральных округов, чемпионатов Москвы, Санкт-Петербурга.
2. Норматив международного мастера выполняется при реализации программы международного мастера в спортивной дисциплине «групповые упражнения — многоборье» с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 5 спортсменов, имеющих звание мастера спорта международного класса и (или) мастера спорта международного класса, за исключением чемпионатов федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов Москвы, Санкт-Петербурга.
3. Норматив МС выполняется при реализации программы МС в спортивных дисциплинах «многоборье», «групповые упражнения — многоборье» с участием представителей не менее 22 субъектов Российской Федерации, только для других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЦКП.

Заявки на участие в спортивных соревнованиях, подписанные руководителем органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта, руководителем регионального спортивного общества и врачом и другие необходимые документы, подаются в отборочную комиссию в 2-х экземплярах в день приезда.

Например, в возрасте 7 лет гимнасты уже могут работать с 2 упражнениями: без предмета + 1 упражнение с предметом по своему выбору. Это делается для того, чтобы в отборочном возрасте ребенок уже владел предметом.

В спортивных дисциплинах «многоборье», «групповые упражнения — многоборье» с участием представителей не менее 22 субъектов Российской Федерации, только в случае проведения иных всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП.

После успешного проведения соревнований собирается пакет документов, который позволяет принять решение о присвоении спортсмену соответствующей категории или звания.

В спортивной дисциплине «групповые упражнения — комплексные» с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 5 спортсменов из МС и/или МСМК, кроме чемпионатов федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов Москвы, Санкт-Петербурга.