Сколько уроков физкультуры должно быть в школе сочинение на английском

Обновлено: 11.03.2023

🔊 Play My favourite lesson is Physical Training. Мой любимый урок – урок физической культуры.

🔊 Play Usually we have our physical training lessons either in the gymnasium or on the sports ground. Обычно у нас проходят уроки физкультуры или в спортзале или на стадионе.

🔊 Play Our sports ground is situated behind the school. Наша спортивная площадка находится позади школы.

🔊 Play On the sports ground there are a football field, a volleyball ground and a basketball ground. На стадионе есть футбольное поле, волейбольная площадка и баскетбольная площадка.

🔊 Play Before the PT lessons we put on our sports uniform. Перед уроком физкультуры, мы надеваем спортивную форму.

🔊 Play After we have changed our clothes, we go to the gymnasium and line up. После того как мы сменили нашу одежду, мы идем в спортзал и строимся.

🔊 Play At the beginning of the lesson we usually do gymnastic exercises. В начале урока мы, как правило, делаем гимнастические упражнения.

🔊 Play Then we pull up, jump, climb the rope. Затем подтягиваемся, прыгаем, лазим по канату.

🔊 Play On the sports ground we run. На спортивной площадке мы бегаем.

🔊 Play Sometimes we throw balls. Иногда мы бросаем мячи.

🔊 Play We often play sports games at the PT lesson. Мы часто играем в спортивные игры на уроке физкультуры.

🔊 Play All the boys in our form like to play football. Все ребята в нашем классе, любят играть в футбол.

🔊 Play But our girls prefer to play volleyball or basketball. Но наши девушки предпочитают играть в волейбол или баскетбол.

🔊 Play In winter at the PT lessons we ski. Зимой на уроках физкультуры мы катаемся на лыжах.

🔊 Play We ski on the sports ground or in the park. Мы катаемся на спортивной площадке или в парке.

🔊 Play Sometimes, if the weather is cold, we go to skate at the skating rink. Иногда, если погода холодная, мы идем кататься на коньках на катке.

🔊 Play The boys play hockey on the sports ground too. Мальчики также играют в хоккей на стадионе.

🔊 Play Many boys and girls of our form attend various sports sections. Многие мальчики и девочки нашего класса посещают различные спортивные секции.

🔊 Play I also attend a sports section in swimming. Я также посещаю спортивную секцию по плаванию.

🔊 Play Three times a week I go to the swimming-pool. Три раза в неделю я хожу в бассейн.

🔊 Play Some of my friends go in for tennis, track-and-field athletics, boxing and other sports. Некоторые мои друзья занимаются теннисом, легкой атлетикой, боксом и другими видами спорта.

Перепечатка информации возможна только при наличии согласия администратора и активной ссылки на источник!

Personally, I have three PE lessons a week. I’m sure they’re very effective as they increase our physical activity level that is particularly essential in the time of technological progress. The point is that exercising helps us release built up energy and endorphins as well.

In our PE lessons we generally have some exercises, for example, squats, press-ups and stretches, jog around the gym, play fun games such as basketball, football, pioneerball, etc.

As for equipment, we have game equipment like balls, racquets, nets and everything needed for skiing. We also dispose a fitness room with a great deal of fitness equipment like treadmill, exercise bike, barbells, dumbbells, mats, punching bags, bars, skipping ropes and so on.

We have lots of competitions in my school, for instance, volleyball, cross-country running and football ones which are often held between different schools of my city. In my opinion, every athlete who represents my school is absolutely the best.

Speaking of the use of team games, I think they help us develop a tough character and teach us to work in a group.

All in all, I think PE lessons promote healthy lifestyle and distract even if for just 45 minutes children from playing with electronics.

У меня три урока физкультуры в неделю. Я уверен, что они очень эффективны, поскольку повышают уровень нашей физической активности, что особенно важно во времена технического прогресса. Смысл в том, что упражнения помогают нам высвобождать накопленную энергию и эндорфины.

На уроках физкультуры мы, как правило, выполняем упражнения, например, приседания, отжимания и растяжку, бегаем трусцой в тренажерном зале, играем в веселые игры, такие как баскетбол, футбол, пионербол и т. д.

Что касается оборудования, у нас есть оборудование для игр, такое как мячи, ракетки, сетки и все необходимое для катания на лыжах. Мы также располагаем фитнес-залом с большим количеством тренажеров, таких как беговая дорожка, велотренажер, штанги, гантели, маты, боксерские груши, перекладины, скакалки и так далее.

В моей школе много соревнований, например, волейбольные, по бегу на пересеченной местности (кросс) и футбольные, которые часто проводятся между разными школами моего города. На мой взгляд, каждый спортсмен, который представляет мою школу, без сомнения, лучший.

Говоря о пользе командных игр, я думаю, что они помогают нам развивать жесткий характер и учат нас работать в группе.

В целом, я думаю, что уроки физкультуры способствуют здоровому образу жизни и отвлекают, даже если всего лишь на 45 минут, детей от игр с электроникой.

I have 3 PE lessons during the week. I think they are effective enough because we do different exercises. We usually run, jump, play volleyball and football, or basketball. In winter we ski. We have enough equipment – we have bats, balls, rings, bars, skies and ski poles. In our school we have football competitions and ski competitions in winter. The best athlete is my friend Sasha, he plays football better than anyone else. I love team games, because they can teach you how to act as a team, how to help and support each other. I think sport is important because we can socialize, it helps us to become healthier and stronger.

В течение недели у меня есть 3 урока по физ-ре. Я думаю, что они достаточно эффективны, потому что мы делаем разные упражнения. Мы обычно бегаем, прыгаем, играем в волейбол и футбол, или баскетбол. Зимой мы катаемся на лыжах. У нас достаточно оборудования — у нас есть ракетки, мячи, кольца, брусья, лыжи и лыжные палки. В нашей школе мы проводим соревнования по футболу и лыжные соревнования зимой. Лучшим спортсменом является мой друг Саша, он играет в футбол лучше, чем кто-либо другой. Я люблю командные игры, потому что они могут научить, как действовать в команде, как помогать и поддерживать друг друга. Я считаю, что спорт важен, потому что мы можем общаться, это помогает нам стать здоровее и сильнее.

Можете мне пожалуйста перевести текст на английский язык.

Я считаю, что уроки физкультуры в школе мало важны. Было бы намного лучше, если бы урок физкультуры был хотя бы раз месяц. Ученики больше внимаия должны уделять наиболее важным и нужным урокам. Урок физкультуры обычно приободряет и заряжает энергией. Помогает ученику держать себя в форме. Но если он хочет заниматься больше спортом, то он может записаться в спортивную секцию. Но в то же время урок физкультуры только занимает лишнее время в расписании. Если бы его поставили 1 раз в месяц, то больше было бы уроков в неделю, например, английский или русский. Я считаю урок физкультуры необязательным и было бы лучше, чтобы его сократили до минимума.

Попросишь помочь с переводом, а они тут же грандиозные события устраивают и поучают ХОДИТЬ НА УРОКИ ФИЗ-РЫ. Я люблю ходить на физкультуру, и не отказываюсь от нее, я же не виновата, что нам задали такой текст перевести. Я просто попросила перевести, а не давать мне советы.

Хорошо, я напишу ВНИМАНИЯ, вам от этого легче станет? Я торопилась, поэтому букву я СЛУЧАЙНО пропустила

I think the lessons of physical education in school is not important. It would be much better if the lesson of physical education was at least once a month. Pupils could give more attention to the most important and necessary lessons. Lessons of physical education cheer up and energizes and helps the student to keep himself in shape. But if they wants to do more exercise, they may enroll in the sports section. But at the same time, lessons of physical education just takes too much time in their schedule. If it was placed 1 per month the other lessons would become more, for example, lessons in English or Russian language. I think the lesson physical education optional and it would be better to have it reduced to a minimum.

Это только если хотите заработать двойку за свой перевод Тут сложный текст. ПРОМТ выдаст такую околесицу.

Да ну, я знаю, что есть этот Промт, но там очень плохо переводит, я когда в первый раз там текст давно переводила, то сразу поняла, что это не переводчик, а г*вно какое-то

Я не буду переводить этот кусочек текста, просто хочу сказать, что записываются в спортивные секции только те, кто действительно увлечён спортом и собираются вращаться в этой сфере жизни. Т. е. записывание в секции будет отнимать куда больше времени, чем занятия в школе. Уроки физкультуры — это НОРМАЛЬНО для поддержания ЗДОРОВЬЯ человека. Если убрать этот урок, будут застои крови, многочисленные болезни, огромные слои жира — от этого не спасёт один урок в месяц. Тогда этот урок вообще не нужен. Если Вы вообще не хотите заниматься никакой физической нагрузкой, даже такой простенькой, как урок физкультуры в школе (всего-то, боже ты мой) , нужно искать особую справку для особого случая. И это не отнимает много времени. Вот интернет отнимает. Сидите в интернете на час меньше каждый день, уверяю, времени будет гораздо больше!

Нам на уроке английского дали этот текст перевести на английский язык, вот я и прошу помочь с переводом. Причем тут это?

Вот вы мне написали, а мне на самом деле очень нравится ходить на физ-ру, и я хожу с удовольствием. Пропускаю, только из-за болезни, а так на каждый урок хожу. Мы просто на уроке английского разобрали положительное мнение мальчика о физ-ре, а на дом нам задали перевести на англ. текст о девочке,которая отрицательного мнения о физ-ре.
Это не значит, что это мое мнение, и я ненавижу ходить на физкультуру, я просто попросила помочь с переводом

А зачем нужен так обличительный монолог человеку на английском, если он этим языком не владеет?? ?Физ-ра не нужна, английский — тоже, русский — по боку. график — на фиг!: -)
Лично я считаю, что уроки физкультуры самые важные в школе! Чтобы вы не думали, что другие предметы мне были в школе неинтересны, я вам этот ваш бред, так и быть, переведу: -)

Я считаю, что уроки физкультуры в школе мало важны. — I consider PT (=physical training) is of low importance at school.
Было бы намного лучше, если бы урок физкультуры был хотя бы раз месяц. — It would be much better if PT lessons took place once a month at least.
Ученики больше внимаНия должны уделять наиболее важным и нужным урокам. — Pupils (students) must pay more attention to more important and necessary lessons (classes.)
Урок физкультуры обычно приободряет и заряжает энергией. Помогает ученику держать себя в форме. — A PT lesson usually lifts spirits and energizes.
Но если он (Хто. ) хочет заниматься больше спортом, то он может записаться в спортивную секцию. — But if a pupil (student) wants to go in for sports more, heshe can join a sport club.
Но в то же время урок физкультуры только занимает лишнее время в расписании. — At the same time, a PT lesson only wastes time in the time table.
Если бы его поставили 1 раз в месяц, то больше было бы уроков в неделю, например, английскОГО или русскОГО. — If a PT lesson were reduced to once a month, it would be more classes a week for studying other disciplines, such as English or Russian.
Я считаю урок физкультуры необязательным, (. ) и было бы лучше, чтобы его сократили до минимума. — I consider PT to be non — compulsory, and it would be better to reduce it to the minimum.

ЗЫ Поверьте, мой английский лучше вашего русского в данном мини-сочинении. А физ-ру я обожала! «Быть можно дельным человеком, и думать о красе ногтей. » АСП.

PS Ferity не помешало бы ходить на уроки физ-ры для «проветривания» мозгов, ибо формы — they wantS- нет, не было и, надеюсь, никогда не будет: -)

Мне на физ-ру очень нравится ходить и я с удовольствием хожу. А мы по английскому разобрали текст мальчика, о том что ему нравится ходить на физкультуру, а на дом нам задали перевести текст о девочке, которая отрицательного мнения о физ-ре. И чего вы мне пишете в таком тоне, если не нравится, не отвечайте. Или только из-за баллов написали?

Mashanya Гений (79388) Деточка, на баллы купи, если сможешь, себе туалетной бумаги! Мне нравится. и я ответила! А вот почему вы в таком тоне с ответившим вам по существу разговариваете, ещё вопрос! Домашнее задание нужно делать самому! IMHO! DIXI.

А насчет английскОГО или русскОГО, я так и хотела написать, но передумала, а то еще напишут как вы, но только с точностью до наоборот

If a PT lessonS were reduced to once a month, it would be more classes a week for studying other disciplines, such as English or Russian. Или lesson was. Формы lesson were — никогда про такое не слышала, потому что такой формы нету)))

Some people say that Physical Education is the most valuable school subject. Others, however, do not think so. In this essay, I will try to look upon this issue.

In my opinion, physical training is the most important subject. Firstly, unlike many other subjects, it is beneficial to all students. Everyone needs to do sports to stay active and healthy. Secondly, modern people have a sedentary lifestyle and integrating a habit of doing sports is a very important thing. A lot of people stop exercising as soon as they leave school because they did not exercise enough at school to get used to it. Physical fitness habits must be instilled in students so they will grow up healthy adults.

Nevertheless, there is an opinion that all school subjects are equally valuable.

It is important to have them all. Studying many subjects at school helps students to broaden their view.

Unfortunately, I cannot agree with the opinion above. Students do not need equal training in trigonometry or programming because they all have different abilities but each student needs sports to be healthy.

To conclude, I would like to say that Physical Training is the most important school subject. It helps students to stay active and healthy.

Некоторые говорят, что физкультура является самым ценным школьным предметом. Другие, однако, так не считают. В этом эссе я постараюсь рассмотреть этот вопрос.

На мой взгляд, физическая культура является самым важным предметом. Во-первых, в отличие от многих других предметов, она приносит пользу всем учащимся. Каждый должен заниматься спортом, чтобы оставаться активным и здоровым. Во-вторых, современные люди ведут сидячий образ жизни, и интеграция привычки заниматься спортом — очень важная вещь. Многие люди перестают заниматься спортом, как только уходят из школы, потому что в школе недостаточно тренировались, чтобы к этому привыкнуть. Физическая культура должна быть привита ученикам, чтобы они выросли здоровыми взрослыми.

Тем не менее, существует мнение, что все школьные предметы одинаково ценны. Важно знать их все. Изучение большого количества предметов в школе помогает ученикам расширить свой кругозор.

К сожалению, я не могу согласиться с вышеприведенным мнением. Ученики не нуждаются в равной подготовке по тригонометрии или программированию, потому что все они обладают разными способностями, но каждый ученик нуждается в спорте, чтобы быть здоровым.

В заключение хочу сказать, что физическая культура является самым важным школьным предметом. Она помогает ученикам оставаться активными и здоровыми.

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Каждый урок в школе важен. И у каждого ученика есть любимый урок. Для кого-то любимый урок тот, в котором он лучше всего разбирается, для кого-то, — где самый добрый учитель. А для меня любимый предмет в школе — физкультура, ведь это единственный предмет в школе, помогающий нам сохранять наше здоровье.

В моём расписании — три урока физкультуры в неделю. Первые два урока объединены в пару, а третий урок отводится на изучения теории. На первых двух уроках мы активно выполняем физические упражнения. Первые полчаса отводятся на разминку. Мальчики и девочки проводят разминку отдельно, каждый ученик показывает по одному упражнению, которое все должны повторить. Далее общая разминка, где упражнения показывает учитель. Обычно эти упражнения связаны с темой, которую мы проходим. Далее мы отрабатываем броски и подачи для баскетбола или волейбола. После этого мы пытаемся выполнить нормативы ГТО по гимнастике. Когда все получили оценки, и все упражнения уже отработаны, учитель разрешает нам сыграть в волейбол, баскетбол или пианербол. Из класса вызываются два капитана, которые набирают свои команды из остальных учеников. После урока идут бурные обсуждения состоявшейся игры и её результатов.

На уроке, отведённом на изучение теории, мы изучаем правила игр, в которые играем на уроках, разбираем наиболее частые ошибки учеников и проводим спортивные викторины. Эти уроки теории проходят не менее увлекательно, чем уроки практики.

В начале осени и второй половине весны мы проводим уроки в парке, находящимся рядом со школой. Там мы сдаём нормативы по бегу. И занятия на свежем воздухе гораздо полезнее занятий в спортивном зале. Весь класс с нетерпением ждёт уроков в парке, ведь там мы занимаемся с учениками из соседней школы, что вдвойне увлекательно.

Урок физкультуры — самый полезный урок для здоровья. Занятия всегда проходят весело и увлекательно, благодаря чётко организованной работе учителя.

Здоровый образ жизни крайне полезен для человека. Это известно практически всем. Под ним подразумевается хорошее питание со сбалансированным количеством белков, жиров и углеводов, продолжительный здоровый сон, регулярные прогулки на улице и посильные физические занятия. Всё перечисленное способствует тому, что человеческий организм укрепляется и становится моложе. Самым сильным и результативным фактором для сохранения отличного здоровья предстаёт спорт.

Спорт позволяет человеку гармонично развиваться, что крайне важно в молодом возрасте, поэтому необходимо с детства приучать ребенка к физическим нагрузкам. Мальчики и девочки должны регулярно заниматься спортом для оказания благоприятного воздействия и заложения отличной базы здоровья на долгие годы.

Неотъемлемой частью человеческой жизни являются занятия спортом. Благодаря им, укрепляется иммунитет человека, он пребывает в бодрости и оптимистическом настроении. В результате, организм ограничивается от различных заболеваний.

Спорт и закаливания связаны между собой. Данный момент имеет особое значение для человека, так как с помощью физической развитости тела человек вырабатывает стойкость к различного рода внешним факторам. К ним следует отнести низкие температуры, сырость и зной. Спорт позволяет обеспечивать отличное здоровье на всю жизнь человека.

Люди, которые регулярно занимаются спортом, смогут наблюдать у себя легкость и гибкость их тела, развитость мускулатуры и эластичность суставов. Как правило, они пребывают в превосходной форме. Это достойная награда для людей, которые смогли преодолеть свою лень. Они уверенно стремятся к совершенству, чего можно достигнуть с помощью продолжительных и грамотно составленных тренировок.

Следует отметить, что физическая культура представляет ценность не только из-за того, что она имеет функцию оздоровления. Спорт способен улучшать настроение человека. Спортсмены ощущают душевную силу, а их жизненный тонус находится на высоком уровне. Если вы планируете стать успешным человеком, то следует начать со своей физической подготовки. Плодотворный труд позволит вам достичь желаемого результата.

Я стараюсь каждый день уделять время занятиям спортом. Так как я хочу на различные кружки и стараюсь хорошо учиться, у меня отсутствует время на продолжительные тренировки. Тем не менее, каждое своё утро я начинаю с зарядки, занимающей максимум минут 15. Это позволяет мне проснуться и зарядиться хорошим настроением на весь день.

Спорт занимает очень важное место в моей жизни. В нашей стране проживает огромное количество спортивных людей, которые стремятся ввести здоровый образ жизни. Спорт благоприятно сказывается на общем состоянии организма. Он способен справляться со стрессом, делает людей более сильными, как в физическом, так и духовном плане.

Спорт пользуется большой популярностью. Некоторые люди участвуют в различного рода соревнованиях, а другие больше любят наблюдать за этим на экранах телевизора. Доказано, что часовая прогулка на открытом воздухе более полезна, нежели постоянное участие в физических занятиях. Чтобы поддержать свое здоровье, люди ходят на йогу и занимаются аэробикой. Гимнастика также оказывает благоприятное воздействие. Другие отдают предпочтение спортивным играм в виде футбола, хоккея, водного поло и так далее.

Спорт способствует поддержанию отличной физической формы человека, при этом, воспитывая его характер и силу воли. Благодаря занятиям спортом можно укрепить здоровье, оберегая его от множества внешних негативных факторов. Зарядиться на целый день энергией можно с помощью обыкновенной зарядки, выполненной под любимую музыку.

Мой личный опыт

Активные игры всегда привлекали меня. С раннего возраста я отдавал предпочтение развлечениям, где нужно бегать, прыгать и, в целом, проявлять себя физически. Это доставляло мне огромное удовольствие. Я был чрезвычайно активным ребенком, поэтому меня отправили на занятия настольным теннисом. Мне безумно нравится представленный вид спорта, поскольку здесь нужно проявить отличную реакцию и координацию. Я полностью погружаюсь в игру, в которой я раскрываю лучшие свои стороны. Представленный вид спорта не характеризуется высокой травматичностью и не перегружает человеческий организм, однако тело после игры в теннис становится более гибким и сильным.

От спортивных занятий я испытываю наслаждение и ощущаю, что становлюсь лучше в физическом плане, но кроме этого игра в настольный теннис подарила мне множество интересных знакомств. На сборах и тренировках я общаюсь с удивительными людьми, некоторые из которых стали моими друзьями. Всем требуется человек, с которым можно будет поделиться своими впечатлениями и просто поговорить на общие темы.

Занятия спортом помогают мне почувствовать радость от достижения поставленных целей. Я осознаю, что в начале своего пути в игре настольного тенниса я очень часто не мог даже правильно подавать мяч, однако сегодня нередко получаю призы на различных соревнованиях. В эти моменты осознаешь, что приложенные усилия оправдывают себя. Благодаря тренировкам я стал намного лучше, чем, безусловно, горжусь.

Важно понимать, что не обязательно становиться профессионалом в выбранном виде спорта для того, чтобы получить от него пользу. Большинству людей будет достаточно выходить утром на пробежку, ходить на фитнес и заниматься аэробикой. Кто-то любит пару раз в неделю играть в футбол или ходить на тренировки по боксу. Каждый наверняка сможет найти тот вид спорта, в котором у него получится проявить себя. При этом, физические нагрузки сделают человека более сильным и придадут ему уверенность.

Читайте также:

  

• Премудрый пескарь итоговое сочинение

  

• Сочинение на тему тире

  

• Длинноногий дядюшка сочинение по книге

  

• В э меос октябрь коштар китэ сочинение

  

• Сочинение на тему добро и зло в русской народной сказке царевна лягушка

Светило науки — 4 ответа — 15 раз оказано помощи

Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры! Ура! Я очень люблю этот предмет. С вечера у меня около портфеля уже стоит собранная сумка со спортивной формой: белой футболкой, спортивными брюками и кроссовками. Кроссовки обязательны, поскольку нельзя находиться в спортзале в той обуви, в которой ты ходишь по школьным коридорам или по улице, ведь в нем чисто, он в этом году заново отремонтирован и покрашен. Спортивная одежда тоже нужна: негигиенично заниматься спортом в обычной одежде или, наоборот, не переодеться после занятия. С удовольствием всем классом идем на построение. Все четко, по-военному. «Класс! Стройся! По порядку рассчитайся!» Потом нам объявляют: «Сегодня у нас гимнастика». Но сначала — разминка. «На первый-второй рассчитайся!» Мы рассчитываемся, выстраиваемся в шахматном порядке и выполняем обычные общие развивающие упражнения: повороты туловища, наклоны, приседания, а затем легкий бег. Мы уже готовы к основной части урока — гимнастическим упражнениям.
Мальчики идут к брусьям, а девочки — к бревну. Чтобы хорошо и красиво выполнить упражнения на брусьях, нужны сильные руки, поэтому наши мальчишки сначала несколько минут отжимаются от стены, а потом от пола. Мне кажется, нелегко сделать хотя бы один переворот, но наш учитель показывает несколько подводящих упражнений; одолев их, некоторые мальчики все-таки выполняют задание. Преподаватель им помогает: поддерживает и подстраховывает, чтобы на уроке не было травм. Ура! Ребята все делают правильно.
Девочки столпились у бревна. У них свой учитель. Им показали композицию — несколько упражнений, связанных между собой. Сначала их нужно запомнить и выучить, затем потренироваться выполнить их на полу в спортивном зале, а только потом — на бревне. Это сложнее: нужно соблюдать равновесие и не упасть. Девочкам тоже помогают — поддерживают за руку и страхуют. Сначала гимнастки шагают по бревну медленно, а затем все быстрее и увереннее.
В середине урока происходит смена снарядов. Теперь мы будем прыгать через козла. Для мальчиков он поднят на большую высоту, чем для девочек. Сначала мы отрабатываем технику разбега, технику толчка, а уже потом — технику самого прыжка. Учитель обязательно нас поддерживает при приземлении на мат. Особенно хорошо и легко получается у тех, у кого хорошая растяжка. И хорошо тем, у кого высокий рост и длинные ноги: раз! — и перепрыгнул.
Конца урока мы ждем с нетерпением: если мы выполним все намеченное на урок, то сможем поиграть в футбол (бывает, и с девочками тоже), или в баскетбол, или в волейбол.
Урок физкультуры всего дважды в неделю. Я считаю, что в наш гиподинамический век — век совсем маленькой физической нагрузки — эти уроки должны быть каждый день. Ведь мы долго сидим, согнувшись над тетрадками, нам даже некогда сделать зарядку. А таких интересных уроков может быть даже два в день!
Физкультура — мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Просто на этом уроке не нужно молча и неподвижно сидеть за партой, долго писать и слушать не всегда понятные объяснения учителя. Здесь требуется совсем другое — бегать, прыгать, кувыркаться, а иногда даже ползать! Удивительно, ты кричишь и играешь в разные веселые игры, а тебя за это еще и награждают хорошими оценками!
Наш спортзал просторный и высокий. Кольца и брусья, канаты и шведские стенки, мячи и сетки, штанги и маты — это просто рай для мальчишек! Да и девчонки не скучают: для них аэробика и элементы художественной гимнастики, обручи и скакалки. Хотя среди них есть такие спортсмены, что многим мальчишкам дадут фору в беге и плавании, в прыжках и даже силовой гимнастике!
Итак, бегом в раздевалку, быстренько переодеться и — в спортзал! А там есть еще время до звонка побороться с друзьями на матах, покрутить «колесо», походить на руках, покататься на канате. Как приятно двигаться, как здорово ощущать напряжение мышц и усталость в конце урока! Да здравствует физкультура!

Speak about sport in your school. Mention:

• how many PE lessons you have a week;

• if they are effective enough;

• what you usually do in your PE lessons;

• if you have enough equipment, what sports equipment you have;

• what competitions you have in your school;

• the best athletes of your school;

• what things team games can teach the players;

• why school sport is important.

Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры! Ура! Я очень люблю этот предмет. С вечера у меня около портфеля уже стоит собранная сумка со спортивной формой: белой футболкой, спортивными брюками и кроссовками. Кроссовки обязательны, поскольку нельзя находиться в спортзале в той обуви, в которой ты ходишь по школьным коридорам или по улице, ведь в нем чисто, он в этом году заново отремонтирован и покрашен. Спортивная одежда тоже нужна: негигиенично заниматься спортом в обычной одежде или, наоборот, не переодеться после занятия. С удовольствием всем классом идем на построение. Все четко, по-военному. «Класс! Стройся! По порядку рассчитайся!» Потом нам объявляют: «Сегодня у нас гимнастика». Но сначала — разминка. «На первый-второй рассчитайся!» Мы рассчитываемся, выстраиваемся в шахматном порядке и выполняем обычные общие развивающие упражнения: повороты туловища, наклоны, приседания, а затем легкий бег. Мы уже готовы к основной части урока — гимнастическим упражнениям.
Мальчики идут к брусьям, а девочки — к бревну. Чтобы хорошо и красиво выполнить упражнения на брусьях, нужны сильные руки, поэтому наши мальчишки сначала несколько минут отжимаются от стены, а потом от пола. Мне кажется, нелегко сделать хотя бы один переворот, но наш учитель показывает несколько подводящих упражнений; одолев их, некоторые мальчики все-таки выполняют задание. Преподаватель им помогает: поддерживает и подстраховывает, чтобы на уроке не было травм. Ура! Ребята все делают правильно.
Девочки столпились у бревна. У них свой учитель. Им показали композицию — несколько упражнений, связанных между собой. Сначала их нужно запомнить и выучить, затем потренироваться выполнить их на полу в спортивном зале, а только потом — на бревне. Это сложнее: нужно соблюдать равновесие и не упасть. Девочкам тоже помогают — поддерживают за руку и страхуют. Сначала гимнастки шагают по бревну медленно, а затем все быстрее и увереннее.
В середине урока происходит смена снарядов. Теперь мы будем прыгать через козла. Для мальчиков он поднят на большую высоту, чем для девочек. Сначала мы отрабатываем технику разбега, технику толчка, а уже потом — технику самого прыжка. Учитель обязательно нас поддерживает при приземлении на мат. Особенно хорошо и легко получается у тех, у кого хорошая растяжка. И хорошо тем, у кого высокий рост и длинные ноги: раз! — и перепрыгнул.
Конца урока мы ждем с нетерпением: если мы выполним все намеченное на урок, то сможем поиграть в футбол (бывает, и с девочками тоже), или в баскетбол, или в волейбол.
Урок физкультуры всего дважды в неделю. Я считаю, что в наш гиподинамический век — век совсем маленькой физической нагрузки — эти уроки должны быть каждый день. Ведь мы долго сидим, согнувшись над тетрадками, нам даже некогда сделать зарядку. А таких интересных уроков может быть даже два в день!
Физкультура — мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Просто на этом уроке не нужно молча и неподвижно сидеть за партой, долго писать и слушать не всегда понятные объяснения учителя. Здесь требуется совсем другое — бегать, прыгать, кувыркаться, а иногда даже ползать! Удивительно, ты кричишь и играешь в разные веселые игры, а тебя за это еще и награждают хорошими оценками!
Наш спортзал просторный и высокий. Кольца и брусья, канаты и шведские стенки, мячи и сетки, штанги и маты — это просто рай для мальчишек! Да и девчонки не скучают: для них аэробика и элементы художественной гимнастики, обручи и скакалки. Хотя среди них есть такие спортсмены, что многим мальчишкам дадут фору в беге и плавании, в прыжках и даже силовой гимнастике!
Итак, бегом в раздевалку, быстренько переодеться и — в спортзал! А там есть еще время до звонка побороться с друзьями на матах, покрутить «колесо», походить на руках, покататься на канате. Как приятно двигаться, как здорово ощущать напряжение мышц и усталость в конце урока! Да здравствует физкультура!

Сегодня у нас в расписании есть урок физкультуры! Ура! Я очень люблю этот предмет. С вечера у меня около портфеля уже стоит собранная сумка со спортивной формой: белой футболкой, спортивными брюками и кроссовками. Кроссовки обязательны, поскольку нельзя находиться в спортзале в той обуви, в которой ты ходишь по школьным коридорам или по улице, ведь в нем чисто, он в этом году заново отремонтирован и покрашен. Спортивная одежда тоже нужна: негигиенично заниматься спортом в обычной одежде или, наоборот, не переодеться после занятия. С удовольствием всем классом идем на построение. Все четко, по-военному. «Класс! Стройся! По порядку рассчитайся!» Потом нам объявляют: «Сегодня у нас гимнастика». Но сначала — разминка. «На первый-второй рассчитайся!» Мы рассчитываемся, выстраиваемся в шахматном порядке и выполняем обычные общие развивающие упражнения: повороты туловища, наклоны, приседания, а затем легкий бег. Мы уже готовы к основной части урока — гимнастическим упражнениям.
Мальчики идут к брусьям, а девочки — к бревну. Чтобы хорошо и красиво выполнить упражнения на брусьях, нужны сильные руки, поэтому наши мальчишки сначала несколько минут отжимаются от стены, а потом от пола. Мне кажется, нелегко сделать хотя бы один переворот, но наш учитель показывает несколько подводящих упражнений; одолев их, некоторые мальчики все-таки выполняют задание. Преподаватель им помогает: поддерживает и подстраховывает, чтобы на уроке не было травм. Ура! Ребята все делают правильно.
Девочки столпились у бревна. У них свой учитель. Им показали композицию — несколько упражнений, связанных между собой. Сначала их нужно запомнить и выучить, затем потренироваться выполнить их на полу в спортивном зале, а только потом — на бревне. Это сложнее: нужно соблюдать равновесие и не упасть. Девочкам тоже помогают — поддерживают за руку и страхуют. Сначала гимнастки шагают по бревну медленно, а затем все быстрее и увереннее.
В середине урока происходит смена снарядов. Теперь мы будем прыгать через козла. Для мальчиков он поднят на большую высоту, чем для девочек. Сначала мы отрабатываем технику разбега, технику толчка, а уже потом — технику самого прыжка. Учитель обязательно нас поддерживает при приземлении на мат. Особенно хорошо и легко получается у тех, у кого хорошая растяжка. И хорошо тем, у кого высокий рост и длинные ноги: раз! — и перепрыгнул.
Конца урока мы ждем с нетерпением: если мы выполним все намеченное на урок, то сможем поиграть в футбол (бывает, и с девочками тоже), или в баскетбол, или в волейбол.
Урок физкультуры всего дважды в неделю. Я считаю, что в наш гиподинамический век — век совсем маленькой физической нагрузки — эти уроки должны быть каждый день. Ведь мы долго сидим, согнувшись над тетрадками, нам даже некогда сделать зарядку. А таких интересных уроков может быть даже два в день!
Физкультура — мой любимый предмет, и вовсе не потому, что тут не задают домашних заданий и не спрашивают у доски новый материал. Просто на этом уроке не нужно молча и неподвижно сидеть за партой, долго писать и слушать не всегда понятные объяснения учителя. Здесь требуется совсем другое — бегать, прыгать, кувыркаться, а иногда даже ползать! Удивительно, ты кричишь и играешь в разные веселые игры, а тебя за это еще и награждают хорошими оценками!
Наш спортзал просторный и высокий. Кольца и брусья, канаты и шведские стенки, мячи и сетки, штанги и маты — это просто рай для мальчишек! Да и девчонки не скучают: для них аэробика и элементы художественной гимнастики, обручи и скакалки. Хотя среди них есть такие спортсмены, что многим мальчишкам дадут фору в беге и плавании, в прыжках и даже силовой гимнастике!
Итак, бегом в раздевалку, быстренько переодеться и — в спортзал! А там есть еще время до звонка побороться с друзьями на матах, покрутить «колесо», походить на руках, покататься на канате. Как приятно двигаться, как здорово ощущать напряжение мышц и усталость в конце урока! Да здравствует физкультура!