Представлено сочинение на английском языке Ты то, что ты ешь/ You Are What You Eat с переводом на русский язык.
| You Are What You Eat | Ты то, что ты ешь |
| Food is the main source of life force and human energy. But how does it influence us and change our body? That’s what I want to think about in this essay. | Еда — это главный источник жизненных сил и энергии человека. Но как она влияет на нас, как меняет наше тело? Об этом мне бы хотелось поразмышлять в своем сочинении. |
| «You are what you eat!» — people often say this phrase reframing a famous words said by the ancient Greek doctor and philosopher Hippocrates. I totally agree with this statement but you shouldn’t take it literally. I think that the meaning of Hippocrates’ phrase is that food gets into our body and doesn’t fully leave it, some parts of it stay inside. After food splits into protein, fats, carbohydrates and other useful substances, it goes straight to our blood stream, becomes a part of our cells that make up our organs and tissues. | «Ты то, что ты ешь!» — часто говорят люди, слегка перефразировав известное изречение древнегреческого врача и философа Гиппократа. И я полностью согласен с этим утверждением, но его не стоит понимать буквально. Думаю, смысл высказывания Гиппократа заключался в том, что еда, поступая в наш организм, не выводится затем из него полностью, а частично остается в нем. Расщепившись на белки, жиры, углеводы и другие полезные вещества, она попадает в кровь, встраивается в наши клетки, из которых состоят органы и ткани. |
| The way we eat directly influences whether or not our muscles grow or we get extra fat. If your bones and teeth will be strong or not. If our body will be strong and skin clean. If our stomach will digest food well and our heart will do its job properly. | От того, как мы питаемся, напрямую зависит, увеличится ли наша мускулатура, или, напротив, появятся лишние жировые отложения. Будут ли крепкими наши кости и зубы. Станет ли сильным тело и чистой кожа. Сможет ли наш желудок хорошо переваривать пищу, а сердце без перебоев выполнять свою работу. |
| I believe that when we eat a lot of bad food with high amount of artificial additives we ruin our body. Just like this food we become low-grade and synthetic from inside. | Мне кажется, что употребляя в пищу вредную еду с большим количеством искусственных добавок, мы портим наш организм. Мы, как эти продукты, словно бы сами становимся такими же некачественными и синтетическими изнутри. |
| A human can live perfectly fine in harmony with the nature where there is everything we need including food. That’s why our nutrition should be as much natural and organic as possible because that’s the only way to keep us healthily and prolong our life. | Человек прекрасно существует в гармонии с природой, где есть все необходимое для него, в том числе еда. Поэтому наше питание должно быть максимально естественным и органическим, поскольку только так можно сохранить здоровье и продлить свою жизнь. |
Светило науки — 1 ответ — 0 раз оказано помощи
Мы — то, что мы едим. Мы должны питаться правильно, не забывать есть фрукты и овощи, поддерживаться режиму, не забывать завтракать, обедать и ужинать, следует пить много воды, тогда наш организм будет очищаться и мы будем чувствовать себя хорошо. Наше тело будет здоровым и красивым. Если мы будем придерживаться этой норме, а так же заниматься спортом, то наш организм будет сильным. Но если мы будем есть много фастфуда и полуфабрикатов, то нам станет хуже, нам будет тяжело двигаться и работать. Надеюсь мы все будем питаться правильно и не забывать об этом.
We’re what we’re eating. We must eat right, do not forget to eat fruits and vegetables, maintain the regime, do not forget to have breakfast, lunch and dinner, you should drink a lot of water, then our body will be cleaned and we will feel good. Our body will be healthy and beautiful. If we adhere to this norm, as well as exercise, our body will be strong. But if we eat a lot of fast food and semi-finished products, it will become worse, it will be difficult for us to move and work. I hope we all eat right and don’t forget it.
Топик (сочинение) по английскому языку на тему «Здоровый образ жизни / Healthy Lifestyle»
Вы — то, что вы едите!
Весь список топиков на тему «Здоровый образ жизни / Healthy Lifestyle» смотрите здесь
You are what you eat. But can we eat properly? We can meet different caf?s and restaurants in the each corner of the streets. So, fast food is very popular not only with adult people but in most of the cases with children. But how does this food influence the health?
Why do people prefer fast food? Firstly, it is a good chance to have a snack when you do not have enough time. This food is cooked very fast and you don`t need to wait for a long time being hungry. Secondly, fast food is not expensive and you can buy it almost everywhere. If you want to eat you don`t have to pay a lot of money for it. Thirdly, fast food is tasty and nourishing.
But some people don`t eat fast food. They think that it is very unhealthy and it is harmful for their health. This food consists of cholesterol, and because of it, people, who like fast food and eat it very often, suffer from the obesity and they are inclined to the heart disease, gastric disease and some other problems.
We should understand that food is an important part of our life. We should choose healthy food which is not harmful for us. I am against of fast food but sometimes I can allow to have a snack when I am terribly hungry and I do not have enough time to eat properly. Food must be useful but fast food destroy our health, but we know that «health is the greatest wealth».
Перевод:
Ты, то что ты ешь! Можем мы ли мы питаться правильно? Мы можем встретить кафе и рестораны на каждом углу. Поэтому, фаст фуд так популярна среди взрослых людей, но в большинстве случаев, среди детей. Но как эта еда влияет на здоровье?
Почему люди предпочитают фаст фуд? Во-первых, это хорошая возможность перекусить, когда у тебя нет достаточно времени. Эта еда готовится очень быстро и вам не нужно ждать долго и быть голодными. Во-вторых, фаст фуд не дорогая еда и вы можете купить ее везде. Если ты хочешь кушать, тебе не надо платить много денег. В-третьих, фаст фуд вкусна и питательна.
Но некоторые люди не едят фаст фуд. Они думают, что это нездоровая пища и вредна для здоровья. Эта еда состоит из холестерина, из-за этого люди, которые часто едят ее, страдают ожирением и склонны к сердечным болезням, болезням желудка и некоторым другим проблемам.
Мы должны понять, что еда — это важная часть нашей жизни. Нам следует выбирать здоровую пищу, которая не вредна для нас. Я против фаст фуда, но иногда я могу позволить себе перекусить, когда я ужасно голодна и не располагаю средствами, чтобы покушать правильно. Пища должна быть полезной, а фаст фуд разрушает наше здоровье, а мы знаем что «здоровье это величайшее богатство».
Бунина Анастасия
Другие топики по английскому языку на тему «Здоровый образ жизни / Healthy Lifestyle» раздела Здоровье / Health:
просмотров: 154393
Мы — то, что мы едим. Мы должны питаться правильно, не забывать есть фрукты и овощи, поддерживаться режиму, не забывать завтракать, обедать и ужинать, следует пить много воды, тогда наш организм будет очищаться и мы будем чувствовать себя хорошо. Наше тело будет здоровым и красивым. Если мы будем придерживаться этой норме, а так же заниматься спортом, то наш организм будет сильным. Но если мы будем есть много фастфуда и полуфабрикатов, то нам станет хуже, нам будет тяжело двигаться и работать. Надеюсь мы все будем питаться правильно и не забывать об этом.
We’re what we’re eating. We must eat right, do not forget to eat fruits and vegetables, maintain the regime, do not forget to have breakfast, lunch and dinner, you should drink a lot of water, then our body will be cleaned and we will feel good. Our body will be healthy and beautiful. If we adhere to this norm, as well as exercise, our body will be strong. But if we eat a lot of fast food and semi-finished products, it will become worse, it will be difficult for us to move and work. I hope we all eat right and don’t forget it.
Ты есть то, что ты ешь |
You are what you eat |
| Ты есть то, что ты ешь. Я считаю, что это правильно. Любая еда — это питание для всего организма, для каждой клетки, поэтому наше состояние во многом зависит от пищи, которую мы потребляем. Я предпочитаю здоровую пищу. | You are what you eat. I think it’s right. Any food is food for the whole organism each cell so our state depends on the food we eat. I prefer healthy food. |
| Здоровая пища начинается с полезных продуктов. Некоторые продукты помогают нам сохранить молодость, а некоторые и здравый рассудок. Чем здоровее пища, которую я принимаю, тем лучше я себя чувствую. Здоровая пища – это, прежде всего, натуральные продукты без химических добавок и полуфабрикатов. Еще один важный показатель – это свежесть. Нежелательно хранить любые продукты больше трех дней. Я ем много фруктов, овощей и злаковых. Хоть я и не могу без мясного, я во многом поддерживаю вегетарианцев и сыроедов. Они на 10-20 лет дольше живут, чем обычные люди. Мне кажется, это самый убедительный показатель. | Healthy food begins with healthy products. Some foods help us to preserve youth and some sanity. The healthier food which I accept the better I feel. A healthy food is primarily natural products without chemical additives and intermediates. Another important factor is the freshness. It is undesirable to store any food for more than three days. I eat lots of fruits, vegetables and cereals. Although I can’t live without meat I largely support the vegetarian and raw-foodists. They are 10-20 years old live longer than ordinary people. I think this is the most compelling figure. |
| Почему же так много людей питаются нездоровой пищей? Ведь все понимают, как она вредит организму. Я считаю что есть три основные причины высокой популярности такой пищи: 1. Калорийность 2.Доступность 3. Bкусовые качества. Хотя повышенное содержание жиров, соли и сахара приводит к ожирению. Этой проблемой страдают миллионы людей во всем мире. Здоровое питание очень важно для меня, и я рекомендую всем задуматься о том, что они едят. | Why do so many people eat junk food? Everyone understands how it harms the body. I believe that there are three main reasons for the popularity of such food: 1. Caloric content. 2. Availability 3. Taste qualities. Although high in fat, salt and sugar leads to obesity. This problem affects millions of people around the world. Healthy eating is very important to me and I encourage everyone to think about what they eat. |
Like it? Tell your friends!
Сочинение студентки 4 курса Вольского медицинского колледжа Михайловой Елены
На тему: «Здоровый образ жизни»
|
На английском языке |
Перевод на русский язык |
|
A Healthy Lifestyle |
Здоровый образ жизни |
|
I consider that man’s health depends on his mode of life. To prevent the diseases it’s necessary to keep some simple regulations: to go in for sports, to eat carefully, to take a rest and to walk frequently in the open air. I’m fifteen years old and the last three years I do my morning exercises. It inspirits and gives strength to me for a whole day. I add dousing with cold water in winter. I think that conditioning to the cold is the main method for preserving my health. My favourite winter sports are cross-country skiing and skating. I prefer to run in the park and play tennis in summer. I go to the swimming pool twice a week the whole year round. Swimming increases the respiratory system. I also try to observe a day regimen. Every day I go to bed and get up at approximately the same time. I give special attention to meals. I don’t eat fatty and high-calorie foods and I don’t drink heavily gas-cut beverages. At my time of life some peers smoke and drink alcohol but I think that it’s dangerous for a human organism and sooner or later it will be injurious to our health. I think that everybody must begin to take care of his health in his youth because it’s easier to take care of our health than to recover it. |
Я считаю, что здоровье человека зависит от его образа жизни. Для того чтобы не болеть, нужно соблюдать несколько простых правил: заниматься спортом, правильно питаться, полноценно отдыхать и чаще бывать на свежем воздухе. Мне 15 лет, и из них 3 последних года я делаю по утрам зарядку. Это придаёт мне бодрости и сил на весь день. Зимой я добавляю обливание холодной водой. Считаю закаливание самым главным способом сохранения здоровья. Мои любимые зимние виды спорта это бег на лыжах и катание на коньках. Летом я предпочитаю бегать в парке и играть в большой теннис. Круглый год я посещаю бассейн два раза в неделю. Плаванье укрепляет дыхательную систему. Также я стараюсь соблюдать режим. Я ложусь и встаю в одно и то же время каждый день. Особое внимание я уделяю питанию. Я не ем жирную и высококалорийную пищу, и не пью сильно газированных напитков. В моём возрасте некоторые сверстники уже курят и употребляют алкогольные напитки, но я считаю, что это разрушительно для организма и если не сейчас, то в будущем обязательно скажется на здоровье. Мне кажется, что каждый человек должен начинать заботиться о своём здоровье в молодости, так как уберечь здоровье проще, чем вернуть его. |
Сочинение студентки 2 курса Вольского медицинского колледжа Нечаевой Оксаны
На тему: ”Вредные привычки”
The health of a person is the main value in the life. It cannot be bought with any money! There is no price for it. Being the sick person, you cannot realize all your dreams and be successful in the modern world. But how to be healthy, when there are a lot of fatal temptations around us?
Don`t begin! Don`t make the first cigar inhalation, the first sip of alcohol! Everything begins so simply, but comes to the end with a trouble.
It was said so much about the harm of smoking. For a long time it has been proved, that smoking is not only reflected on the budget of a family, pollutes air, but also ruins our health. But, in spite of all that the number of smoking people is not diminished. And what is more grievous, not only the teens but also the junior schoolboys begin to smoke.
I think those, who don`t do his (her) best in study or school life, as a rule begin to smoke at the school age. It was proved, that there is no such organ which would not suffer from smoking. Smoking is not a harmless pastime which can be given up without efforts. It is necessary to have the will — power to stop smoking.
In addition to smoking, we can name the other fatal habit: the drinking of alcohol. Unfortunately, very often they combine with each other. Alcohol is a poison! Having penetrated into an organism, it has destroyed the brain of the person for some months. A great man said that drinking alcohol is a voluntary mad, and I think he was right. Under the influence of alcohol the person can make absolutely rash actions. The matter is that alcoholis the drug, and drugs influence on the brains of the person. Especially alcohol is very dangerous for the young because their organism is exposed to the influence of harmful substances more easily. Even a single sip of alcohol causes a poisoning which can lead to death. And the usage of drugs … They ruin all human organs, so the drug addicts die young. Few of them live longer than several years after they have started taking drugs.
So, I consider that there is no place to these habits in our life. To my mind, only healthy people should live on our planet and then our Earth will be brighter and more beautiful, because only the healthy person will provide its further development and prosperity.
Перевод:
Здоровье человека — это главная ценность в жизни. Его нельзя купить ни за какие деньги! Будучи больным человеком, вы не сможете воплотить все свои мечты в реальность и полностью реализоваться в современном мире. Здоровью нет цены. Как же его сохранить, когда вокруг столько пагубных соблазнов? Не начинать! Не делать первую затяжку, первый глоток! Всё начинается просто, а заканчивается бедой.
О вреде курения сказано немало. Давно доказано, что курение не только отражается на бюджете семьи, загрязняет воздух, но и вредит здоровью. И, несмотря на это курящих людей не убавляется. А что особенно печально, к сигаретам тянутся даже младшие школьники, не говоря уже о подростках.
По моему мнению, курить в школьном возрасте, как правило, начинают те, кто ничем себя не проявил ни в учёбе, ни в школьной жизни. Наукой доказано, что нет такого органа, который не страдал бы от курения. Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Для того чтобы бросить курить, нужна большая сила воли.
К вредным привычкам, кроме курения, также относится ещё более пагубная — потребление алкоголя. К сожалению, в жизни они очень часто сочетаются друг с другом. Алкоголь — это яд! Проникнув в организм,он разрушает мозг человека всего за несколько месяцев. Один из мудрецов сказал, что употребление спиртного — это добровольное сумасшествие. Под влиянием алкоголя человек может совершать абсолютно необъяснимые поступки. Дело в том, что алкоголь — это наркотик, а наркотики воздействуют на сознание человека. Особенно опасен алкоголь для юных, поскольку их организм легче подвергается воздействию вредных веществ. Даже несколько глотков спиртного вызывают отравление, которое может привести к смерти.
А употребление наркотиков… Они разрушают весь организм, поэтому наркоманы умирают модолыми, некоторые из них живут дольше,чем несколько лет после начала употребления наркотика. Поэтому я считаю, что в нашей жизни нет места таким привычкам.По-моему,только здоровые люди должны жить на нашей планете,и тогда наша земля будет ярче и красивее, так как только здоровый человек сможет жить и развиваться благополучно.
Сочинение студента 1 курса Вольского медицинского колледжа Солошенко Андрея
На тему: «Вы — то, что вы едите!»
You are what you eat. But can we eat properly? We can meet different caf?s and restaurants in the each corner of the streets. So, fast food is very popular not only with adult people but in most of the cases with children. But how does this food influence the health?
Why do people prefer fast food? Firstly, it is a good chance to have a snack when you do not have enough time. This food is cooked very fast and you don`t need to wait for a long time being hungry. Secondly, fast food is not expensive and you can buy it almost everywhere. If you want to eat you don`t have to pay a lot of money for it. Thirdly, fast food is tasty and nourishing.
But some people don`t eat fast food. They think that it is very unhealthy and it is harmful for their health. This food consists of cholesterol, and because of it, people, who like fast food and eat it very often, suffer from the obesity and they are inclined to the heart disease, gastric disease and some other problems.
We should understand that food is an important part of our life. We should choose healthy food which is not harmful for us. I am against of fast food but sometimes I can allow to have a snack when I am terribly hungry and I do not have enough time to eat properly. Food must be useful but fast food destroy our health, but we know that «health is the greatest wealth».
Перевод:
Ты, то что ты ешь! Можем мы ли мы питаться правильно? Мы можем встретить кафе и рестораны на каждом углу. Поэтому, фаст фуд так популярна среди взрослых людей, но в большинстве случаев, среди детей. Но как эта еда влияет на здоровье?
Почему люди предпочитают фаст фуд? Во-первых, это хорошая возможность перекусить, когда у тебя нет достаточно времени. Эта еда готовится очень быстро и вам не нужно ждать долго и быть голодными. Во-вторых, фаст фуд не дорогая еда и вы можете купить ее везде. Если ты хочешь кушать, тебе не надо платить много денег. В-третьих, фаст фуд вкусна и питательна.
Но некоторые люди не едят фаст фуд. Они думают, что это нездоровая пища и вредна для здоровья. Эта еда состоит из холестерина, из-за этого люди, которые часто едят ее, страдают ожирением и склонны к сердечным болезням, болезням желудка и некоторым другим проблемам.
Мы должны понять, что еда — это важная часть нашей жизни. Нам следует выбирать здоровую еду, которая не принесёт нам вреда. Я против фастфудов, но иногда позволяю себе перекусить, когда очень голоден и нет времени поесть правильно. Еда должна быть полезной, а быстрая еда разрушает наше здоровье; но мы знаем –здоровье лучшее богатство.
FoodЕдаFood is an essential part of our daily life. One famous English saying goes “We are what we eat”, and it’s true. The food we eat can influence our body and our mind. It contains nutrients, such as proteins, vitamins, minerals, fats, carbohydrates. Different products contain different nutrients. For example, we can get lots of vitamins eating fruit and vegetables. As for me, I like salads very much but I don’t like meat products. The food we choose to eat depends on many factors. First and the most important is the taste. If we like the taste of the product, we often eat it. The second factor is its nutritional value. If the product is healthy and useful for our body, we should add it to our ration. Other factors include culture and religion. Advertising also influences our choices a lot. When we see colourful ads on TV, we decide to try the product. For some people food is just a fuel for energy. For me, it’s a pleasure. I like almost everything, except meat products and spinach. My usual day includes three or four meals. For breakfast, I prefer a cup of tea with a cheese and ham sandwich. Sometimes I eat cereal with milk and drink a glass of orange juice. For lunch, I prefer salads from fresh vegetables and a soup. At about 5pm I have a cup of coffee with shortcake. For dinner, I like pasta or rice with vegetables. Sometimes I eat French fries and hamburgers but I know that it contains a lot of fat. That’s why I try to cut down on fast food. I also try to it less sugar and salt.