Фото: Анастасия ОСИПОВА
Экзамены – один из сложных периодов жизни каждого человека. Стресс от подготовки к сдаче итоговых или вступительных испытаний получают — и отличники, и двоечники. Первые боятся не получить заветный высший балл для поддержания своей безупречной учебной репутации, а вторые просто не знают как «впихнуть невпихуемое» за короткий срок и при этом что-то запомнить. Рассказываем, как справиться с сессией, даже если совсем не готов, и как повысить свои шансы на дальнейшую успеваемость.
Если ты относишься к числу добросовестных учащихся, которые исправно посещают занятия, конспектируют лекции, отрабатывают семинары, то сдать экзамен или зачет для тебя не составит большого труда. Полная посещаемость нередко приносит учащемуся заветный плюсик в глазах преподавателя, а наличие всех лекций и семинаров значительно упростит подготовку, чтобы не перелопачивать стопки книг.
Первокурсники, как правило, воспринимают преподавателей еще по школьным ощущениям, где спрос и контроль на порядок выше. Преподаватели вуза на самом деле тебе не враги, которые хотя всеми силами завалить на экзамене. Дать знания и проверить, как они усвоены — это их работа. Не бойтесь спросить у преподавателя, что тебе сделать, чтобы понять предмет и лучше в нем разобраться. Правильный настрой тебя очень выручит на протяжении семестра.
А теперь переходим к списку лайфхаков, которые пригодятся всем.
Разведка у старших курсов
Обязательно узнай у старшекурсников, как принимает экзамен тот или другой преподаватель. Эта информация может очень помочь в трудный момент. Если он доброжелательно настроен, то можешь уже не трястись как осиновый лист, а если начинает копать, то выдели времени на подготовку к его экзамену побольше, чтобы не попасть потом не пересдачу.
Выучили хотя бы половину билетов, если не успеваешь
Если времени перед экзаменом остается мало, а сам предмет еще и сложный, то выучи хорошенько, хотя бы половину билетов. Обычно вопросы в билетах преподаватели распределяют по принципу хронологии — делят их две части. Остальные ответы на вопросы постарайся прочитать. Информация все равно «осядет» в голове, зато блестящий ответ на первую часть билета значительно повысит твои шансы на хорошую отметку.
Собери конспекты
Если пропускал какие-то лекции, то обязательно возьми конспекты у однокурсников. Сними копию, либо отфотографируй нужные тебе страницы на мобильный. Поверь, лишним не будет, конспект поможет тебе запомнить основную информацию, что лучше, чем перечитать кучу страниц в книгах или в Интернете.
На слух и цвет
Все мы запоминаем информацию по-разному. Кто-то хорошо усваивает на слух, а кому-то проще записать. В первом случае обязательно читай вслух ответы, а во втором — делай пометки цветными маркерами или стикерами, выделяя основные тезисы, положения и формулировки.
Пиши шпаргалки вручную
Это как минимум развивает зрительную память, когда ужимаешь лекцию в маленький кусочек бумаги, выделяя все самое нужное. Кроме того, помогает запомнить информацию еще раз наверняка. На худой конец выручит, чтобы подсмотреть ответ.
Выспись перед экзаменом
Не игнорируй этот совет. Нейронные связи хорошо формируются во время сна с 22.00 до 02.00. Поэтому все, что училось накануне, должно еще как следует закрепиться. Да и соображать на экзамене будет легче. Организм успеет восстановиться после напряженной зубрежки. Во время подготовки к экзамену не игнорируй приемы пищи, а легкий завтрак перед экзаменом не повредит. Если сильно нервничаешь и боишься, что желудок не примет еду нормально, то захвати с собой хотя бы шоколадку. Будет подзарядка для мозга и повысится уровень гормона счастья.
Не пропускай экзамен, даже если не готов
Теория вероятности всегда может сработать. Шансы тут 50 на 50. Вдруг тебе фантастически повезет? И уж лучше прийти и получить «неуд», явившись потом на пересдачу, чем пропустить экзамен по неуважительной причине и получить проблемы с деканатом.
Отвечай первым или последним
Первый отвечающий студент, как правило, задает «планку» для остальных. В числе первых всегда стремятся идти отличники. Можно рискнуть и первым ответить на экзаменационный билет. В большинстве случаев даже при неудачном ответе оценку «удовлетворительно» получают многие, а первый отвечающий студент крайне редко получает «неуд». Если идти последним, то есть время еще что-то и повторить, да и под конец экзамена, как правило, преподаватель устает и сокращает время ответа, чтобы закончить побыстрей.
Все проходит и это пройдет!
Экзаменов в нашей жизни будет еще много, а доводить себя до истерики из-за каждого не стоит. Относись немного проще и будь уверенным в себе. Уверенный студент на экзамене располагает к себе больше, чем мямля в обмороке.
Если суеверия тебе не чужды, то вот тебе совет от бывалых студентов — в ночь перед экзаменом высунь зачетку в окно и крикни три раза: «Халява приди!». У меня сработало!
Уже конец апреля, а это значит, что совсем скоро наступит экзаменационная сессия. Она для тебя первая? А может быть ты уже совсем устал зубрить к последнему курсу? Постоянно задаешься вопросом “Как не учить и сдать?”? Тогда наша статья для тебя.
Конечно, самый честный способ сдачи сессии — учить материал, ходить на лекции и выполнять практические задания. Но что делать, если что-то пошло не так? Тогда на помощь к студентам приходят лайфхаки, которые помогают студентам уже несколько столетий. 
Лайфхак #1. Самый распространенный вариант — написать шпаргалки.
Они же шпоры. Еще со школы знакомый большинству из нас и не требующий объяснений способ списывания. Есть еще их разновидность — “медведь” или “бомба”. Такие названия используются редко, но они представляют собой заранее подготовленный ответ, выписанный полностью на обычный лист. Он незаметно(!!!) достается на экзамене и выдается за ответ, который якобы был написал только что. Преимущества такого варианта заключаются в следующем:
-
списывать со шпор слишком долго, а подложить лист в удачный момент займет у тебя несколько секунд;
-
пока пишешь все билеты на листы, ты так или иначе запоминаешь материал, он откладывается в голове, а это поможет тебе ответить на дополнительные вопросы.
Единственный их недостаток — время, которое тратится на написание “медведей”.
Лайфхак #2. Микронаушник с микрофоном.
Этого невидимого друга относят к классу недорогих, если они подключаются к телефону с помощью провода. Есть еще несколько разновидностей: подключение с помощью Bluetooth и микронаушник без телефона. Соответственно последний вариант самый дорогой (комплект «STEREO+» (без телефона) + микронаушник (6 мм) обойдется тебе в 21 890 рублей). А вот самый простой вариант будет стоить всего 460 рублей (Bluetooth-гарнитура – невидимка без провода в ухо с Алиэкспресс).
Но у этого способа есть недостаток: преподаватели, уже наученные опытом, могут попросить вас повернуться и проверят наличие наушника. Из-за шумов в аудитории тебе придется полностью сосредоточится на аудио, а это очень заметно со стороны для других.
Лайфхак #3. Списывание у другого.
Если тебе ну очень повезет, и тебе удастся сесть рядом с отличником, то ты можешь попробовать списать у него. Но стоит помнить, что этот вариант работает только на письменном экзамене.
Да, здесь не требуется времени на подготовку к экзамену. Но преподаватель не дурак, он легко заметит идентичные ответы на вопросы. А вдруг списать вообще не получится? В общем, здесь как повезет.
Лайфхак #4. Актерское мастерство.
Да, именно оно понадобиться тебе, чтобы прикинуться больным студентом или вообще беременной. В ход могут пойти разные приемы: кашель, нарисованные синяки под глазами, осипший голос и так далее. Только помни, что преподаватели, которые не первый год работают в институте, легко тебя раскроют. Ты у них такой не первый.
Лайфхак #5. Отвечайте первым или последним.
Это чисто человеческий фактор. Обычно именно первый отвечающий задает планку для остальных студентов. Рискните и попробуйте ответить на вопросы. Прям так, как можете. Очень большая вероятность, что даже при самом плохом ответе вам поставят “удовлетворительно”. Очень редко первый отвечающий получает “неуд”. Или идет последним. Преподаватель может быть уставшим и быть снисходительнее к тебе, а может и наоборот быть более раздражен.
Лайфхак #6. Помощь онлайн-специалистов.
Здесь речь идет о совершенно чужих людях, помощь которых ты заранее оплачиваешь, и в нужный момент они на связи и готовят твой ответ. Конечно можно загуглить и списать самому, но такой ответ может провалится. А люди, оказывающие такие услуги, пишут учебные работы и имеют опыт работы.
Лайфхак #7. Помощь старшекурсников.
Попытайся узнать, как принимает экзамен данный преподаватель. Так будет проще настроится на экзамен. Заодно поймешь, стоит ли пить заранее валерьянку или лучше посидеть над билетами пару часов, чтобы избежать пересдачи. Информация в любом случае будет полезной. Как говорится: “Предупреждён — значит вооружён!”.
Если ты все же решил что-то учить
Лайфхак #1. Выучи хотя бы половину билетов.
Обычно преподаватели разбрасывают вопросы по парам, деля их пополам в хронологическом порядке. Так получить хорошую оценку уже имеет вероятность 50%. А остальную часть материала постарайся прочитать несколько раз дома или по пути на экзамен. Так ты покажешь, что хоть как-то разбираешься и получишь дополнительный балл.
Лайфхак #2. Обязательно выспись.
Мы понимаешь, что нервишки могут шалить перед днем Х. Но если ты хорошо поспишь, то будешь быстрее соображать и сможешь больше вспомнить. Да и выспавшийся студент выглядит со стороны в разы увереннее.
Лайфхак #3. Будь уверен в своих знаниях и не волнуйся.
Относись к экзаменам проще. Не стоит трястись от страха, заливать литрами валерьянку или падать в обмороки. Иначе твоя нервная система не доживет до последнего курса, а там еще и защита дипломной работы. Тем более, уверенный в себе студент внушает доверие, а это уже предрасполагает преподавателя к хорошей оценке. Помни, что экзамен можно пересдать, а потерянное здоровье уйдет навсегда.
Лайфхак #4. Попробуй договорится с преподавателем.
Наглость — второе счастье. Нередко студент повышает свою оценку за счет просьб задать еще дополнительные вопросы или еще какие-то уловки. Почему бы не попробовать? Вдруг получится.
Ты уже на экзамене и понял, что придется идти на пересдачу
Лайфхак: пометь незаметно билет. Но так, чтобы ты смог его на пересдаче. Преподаватели в большинстве случаев используют те же билеты на пересдаче, которые были на экзамене. Ты можешь выучить уже знакомый тебе билет. Если повезет, то получишь еще и оценку “отлично”.
В конце хочется сказать, что пересдача это не так плохо. Ведь если дисциплина действительно сложная, а преподаватель сегодня как назло не в настроении, то лучше выучить и сдать на нужную тебе оценку. Главное — не доводить это до комиссии. А то так и до отчисления недалеко.
Спасибо, что дочитали до конца. Еще больше полезной информации можешь найти тут:
Помогаем выживать: бесплатные и полезные приложения для студентов
Проверенные способы борьбы со стрессом перед экзаменом
Способы облегчения учебы в Университете
Бесполезно, если ты не обладаешь элементарными навыками психологии общения (с монстрами наук) и не владеешь своим языком настолько, чтобы можно было говорить много, красиво и вроде бы по теме, не разбираясь в таковой вообще.
Ну, во-первых, понадобится абсолютная, непробиваемая уверенность в себе. Перед тем как подойти к мучителю, пять раз подумай: «Я все знаю». Эта милая мысль должна отпечататься у тебя в глазах настолько, чтобы препод смог ее сразу прочитать.
А теперь выдох, и спокойной походкой подходишь и садишься сдавать свой билет. Если хватит сил и наглости, можешь улыбнуться своей самой обаятельной улыбкой: мол, наши встречи с вами так прекрасны!
Во-вторых, придется следить за своей позой и своими движениями. Со временем тебе даже не придется думать об этом, но пока нужно контролировать себя, чтобы не выдать волнение, незнание или страх позой и жестами. Запомни: никаких скрещенных рук или ног, хаотично вращающейся ручки в руках, нервных пальцев, комкающих листочек или теребящих воротничок. Все это выдаст человека неуверенного, стремящегося закрыться, спрятаться от собеседника, а ты же только что внушил себе, что все знаешь.
Вот и садись так, как будто ты все знаешь и продемонстрировать свои знания преподу для тебя в кайф.
- Ноги твердо стоят на полу, спина прямая, голова поднята.
- Все тело развернуто к преподавателю, уверенный взгляд на него.
- Руки лучше положи на стол и не дергай ими.
Ну вот, теперь ты выглядишь как студент, который весь семестр усиленно готовился к сдаче экзамена.
Обрати внимание на то, как сидит сам препод, и попытайся слегка отзеркалить его позу. Психологи доказали, что нам нравятся те, кто похож на нас. Вот и стань в этот момент немного похожим на препода. Только в обезьянку превращаться не надо! От небольших корректировок твоя «поза уверенности» не пострадает, а вот симпатия монстра возрастет.
Наконец, установи визуальный контакт — открытый взгляд глаза в глаза — и начинай отвечать. Вот здесь тебе потребуется способность говорить много, красиво и почти по теме.
Наверняка хоть что-нибудь по предмету ты знаешь: пару раз на лекции был, открывал тетрадь, в коридоре от одногруппников слышал. Вот от этого и пляши.
Когда твои длинные вокругтемные речи преподу надоедят, он захочет позадавать вопросы.
И тут у тебя даже есть выбор:
- ты можешь снова начать свои речи и так ими утомить, что от тебя легче будет отвязаться, поставив оценку в зачетку;
- а можешь повторить вопрос, только уже как повествовательное предложение, добавив по ходу каких-нибудь деталей, и постепенно перейти к длинным речам;
- или зеркалишь вопрос, но потом делаешь вид, что ответ вот он, у тебя на языке, а слов нужных подобрать не можешь.
Как правило, в этот момент нужные (а главное — правильные) слова помогает подбирать препод. Твое дело — их ловить и вплетать в речи.
Ну вот, в принципе, и все полезные советы. Удачи на экзаменах!