Сын не может сдать экзамен

Хотя ОГЭ основного периода уже закончился, но есть ещё и резервные дни, и дополнительный период. Основная масса 9 классов уже сдала основной госэкзамен. А вот ЕГЭ сейчас в полном разгаре.  

В телефоне ушедшего из жизни девятиклассника нашли сообщение от учительницы по математике с фразой «Ты не сдал». Ранее в Северной Осетии девятиклассница скончалась прямо перед сдачей ОГЭ. Девочка почувствовала себя плохо перед тем, как зайти в аудиторию. Предположительно, смерть подростка наступила из-за удушения рвотными массами, а такое бывает из-за чрезмерного волнения.  

Психолог Ольга Буланова объяснила, как должны себя вести родители и учителя в напряженную пору ОГЭ и ЕГЭ, чтобы снизить градус волнения детей и не получать на выходе страшные инциденты:

– Надо помнить, что для детей это определенный итог их деятельности, а, кроме того, это еще и некоторая ответственность перед родителями. Они часто слышат от родителей: «Мы в тебя вкладывали-вкладывали, кормили тебя… А ты что?». Особенно остро это ощущают дети в частных школах, чьи родители оплачивают дорогое обучение.

Позиция родителей ясна, они часто себя оценивают: «Я могу считаться хорошим родителем, если у меня хорошие дети, а хорошие дети – это те, которые хорошо учатся. А если все это не так, то я плохой родитель».

Но ситуацию вокруг экзаменов нагнетают не только родители, но учителя. Их тоже можно понять, учителей оценивают по результатам сдачи экзаменов их учениками. Поэтому педагоги тоже требуют, постоянно напоминают детям, что это важно, и не всегда они это делают деликатно, а порой достаточно жестко, утрированно. Конечно, это неправильно. Но самое главное, что в результате идет нагнетание обстановки с двух сторон – учителей и родителей. И дети порой оказываются без помощи, а под каким-то перекрестным давлением…

Психолог объясняет, что отношение к экзаменам должно быть абсолютно другим.

Прежде всего, нужно начать разговаривать с ребенком на эту тему не накануне ГИА, а заранее. Родителям важно занять позицию понимания и внимания на всем протяжении роста и развития ребенка. А когда уже наступил выпускной год, надо помогать. «Все, что от меня зависит, я сделаю, я с тобой, я на твоей стороне», – так должен себя вести родитель.

– Позиция и родителей, и педагогов должна состоять в том, что в приоритете все-таки должно быть здоровье подростка, и оно намного больше значит, чем амбиции взрослых. А некоторые устраивают конфронтацию, а потом удивляются, что ребенок, считая, что не оправдал каких-то ожиданий взрослых, решает уйти из жизни.

Нужно объяснять подростку, что экзамен – это обычная проверка, но только более объемная, чем, например Всероссийская проверочная работа или другие проверочные работы. Родители должны дать понять ребенку, что это не конечная точка в судьбе, в его жизни, а это то, что можно исправить.

Ольга Буланова привела пример своей недавней работы с подростком, который была не столь силен в учебе, не столь уверен в себе. Но его мама заняла мудрую позицию: «Ну, не сдаст в первый раз, сдаст во второй, сдаст в третий. Ничего страшного, позанимаешься летом».

При этом Ольга Буланова подчеркивает, что не призывает родителей и детей к расхлябанности и к безразличию, «но утрировать ситуацию в последний год перед ЕГЭ, это не гуманно».

Что касается рекомендаций учителям, то, чтобы не случалось таких страшных вещей, нужна четная, системная работа на протяжении всех лет обучения ребенка. Должно быть вдумчивое отношение к каждому ребенку. Если он вдруг что-то не усвоил, то ликвидировать пробелы нужно своевременно, а не в год экзамена.  

    – И еще я бы советовала учителям не сообщать ученикам о плохом результате ОГЭ или ЕГЭ посредством смс-оповещения, – заключает психолог. – Учитель должен собрать всех учащихся и объявить результаты. Тем детям, кто не справился, спокойно объяснить, что, если в первый раз у них не получилось, то летом он с ними поработает, и все обязательно сдадут экзамен. Учитель должен вселять в ребенка надежду, что он обязательно справится с трудностями, а педагог ему в этом поможет. 

Пользователи в соцсети развернули дискуссию, кто виноват в смерти детей на экзаменах: «ОГЭ и ЭГЭ не при чем. Мы сдавали экзамены по билетам, и у нас был случай, когда девочка пыталась с собой покончить, так как хотела сдать на пять, а поставили ей четыре, и то, пожалели ее, из трех вопросов она решила два, в третьем запуталась, на дополнительные вопросы тоже ответить не смогла. Ее так настроили родители, что без пятерки она им не нужна. Детей надо поддерживать, ведь оценки не главное, главное – знания в голове, просто так бывает, что человек переволновался», – высказала мнение одна из родительниц.  

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

К выпускным экзаменам начинают готовиться чуть ли не сразу после перехода в среднюю школу. И педагоги, и родители постоянно рассказывают ребенку, как важно получить высокий балл на ЕГЭ. Неудача на экзамене оборачивается для ребенка настоящей трагедией. Как в этом случае поддержать ребенка, рассказала Карина Рихтере, профессиональный психолог, эксперт по детско-родительским отношениям и мама пятерых детей-погодок.

Что влияет на отношение к неудачам

Наша жизнь состоит из успехов и неудач. И с ними, естественно, сталкиваются и наши дети. Но у одних двойка или потеря любимой игрушки не вызывает бурной эмоциональной реакции, а для других становится настоящей трагедией. Почему так происходит?

На то, как мы реагируем на неудачи и проигрыши, влияет несколько факторов:

1. Особенности характера
Дети очень разные. Это зависит от особенностей их мозга и работы нервной системы. Одни — высокочувствительные. Такие дети остро реагируют на любые события в жизни, быстро устают от новых впечатлений, а ошибки или провалы становятся для них трагедией. Про таких говорят, что они расстраиваются из-за каждого пустяка. Другие более «толстокожи». Выбить их из равновесия могут только серьезные проблемы и знаковые события. Для них неудачей станет не то что они провалили экзамен, а то что не смогли попасть в выбранный вуз.

2. Самооценка
Если ребенок оценивает себя через внешние достижения и для него важны оценки окружающих, даже низкие баллы за ЕГЭ станут поводом для самобичевания. Если же ребенок ориентируется на себя, то провал будет стимулом для роста и поиска выхода из ситуации.

3. Значимость события
Здесь простая закономерность: чем важнее и приоритетнее для нас то или иное событие, тем сильнее реакция на то, что это событие не произошло. С экзаменами все очень просто: если у ребенка нет альтернатив и запасных путей, а успешный экзамен и поступление в вуз — единственный возможный вариант, то в случае неудачи ребенок буквально теряет все и не знает, что делать дальше.

4. Ожидания
Когда ребенок уверен, что он с легкостью напишет любой экзамен, а потом не получает за него ожидаемой оценки, это сильно «бьет» по его самолюбию и самооценке. Тут важно не то, что экзамен провален, а то, что сам ребенок не соответствует своим ожиданиям.

5. Требования
И мы, родители, и педагоги хотим лучшего для детей, поэтому часто давим на ребенка и ждем от него высоких результатов. Но такое давление работает против школьников. Ведь к стрессу от самого экзамена добавляется страх подвести маму или любимую классную руководительницу.

Мы не можем изменить характер ребенка или быстро исправить его самооценку. Но мы можем сгладить последствия и сделать провал на экзамене не таким болезненным для сына или дочери.

Как поддержать ребенка в случае неудачи на экзамене

Очень часто для ребенка травмирующим становится не само событие, а то, как на него реагируют родители. Возможно, он и сам не хотел в этом году поступать в институт, а планировал посвятить год после школы поиску себя и работе. Однако родители очень хотели, чтобы сын продолжил семейную традицию и обязательно закончил инженерный факультет. В этом случае низкие баллы за ЕГЭ — это проблема родителей, а не ребенка. Если родители не кричат и не оплакивают его «загубленную» жизнь, то сама по себе тройка за экзамен по математике не станет для ребенка чем-то страшным.

Что делать в случае провала на экзамене:

1. Очень важно правильно реагировать на неудачу
Не стоит кричать на него, говорить, что он бездарность или бездельник. Низкая оценка необязательно — свидетельство отсутствия знаний. ЕГЭ — стрессовая для ребенка ситуация, поэтому незнакомая формулировка вопроса или новая обстановка могут привести к досадным ошибкам и низким баллам. Постарайтесь держать себя в руках и реагировать спокойно на неудачу ребенка.

Покажите ему, что для вас важнее его благополучие, а не то, какие оценки он получает или в каком университете учится. Кроме того, один проваленный экзамен еще не говорит о том, что шансы на поступление в вуз полностью утеряны. Возможно, ребенок действительно не наберет нужных баллов для поступления в вуз мечты, но он может пройти в другой университет, с меньшим конкурсом.

2. Обсудите саму ситуацию
Подумайте, почему так произошло. Возможно, вы слишком сильно давили на ребенка, или цена ошибки была слишком высока. Возможно, ребенок действительно где-то недоработал, из-за чего и провалил экзамен. Помните, что это не поиск виноватых, а возможность разобраться в ситуации и найти из нее выход. Даже если кажется, что ситуация не имеет решения.

3. Придумайте запасной план
Если вы не продумали ничего заранее, вместе с ребенком поищите варианты выхода из ситуации. Посмотрите вузы и специальности, на которые он точно сможет поступить с набранными за ЕГЭ баллами. Если он не проходит в университет, посмотрите средние специальные учебные учреждения по выбранной ребенком специальности. Возможно, стоит сначала поучиться в медицинском училище, а после его окончания поступить в профильный вуз.

Если вы не находите подходящих вариантов, отложите поступление на будущий год, а этот посвятите подготовке к пересдаче и работе. Может быть, ребенок, попробовав себя в роли помощника повара или офисного работника, вообще решит сменить сферу деятельности. Возможно, он решит поучаствовать в одной из международных волонтерских программ и отправится спасать тропические леса.

4. Примите выбор ребенка
Постарайтесь поддержать любой выбор, который сделает ребенок. В конце концов старший школьник уже понимает, чего он хочет от жизни. И задача родителей — помочь и направить ребенка. Обсудите последствия и возможные сложности, с которыми может столкнуться ребенок. Подготовьтесь к ним вместе. Даже если ребенок решил уехать и попробовать себя в качестве волонтера на ферме Швейцарии, поддержите его. Он имеет право на свои ошибки.

Возможно, эта поездка станет определяющей, и ребенок решит связать жизнь с разработкой методов экологичного сельского хозяйства. А возможно, поработав на ферме, поймет, что вы были правы, и направит все силы на получение хорошего образования в престижном вузе.

Провал на экзамене — это не повод посыпать голову пеплом. Это повод найти новые возможности и новые горизонты.

Ещё пара месяцев, и для старшеклассников наступит время «Ч» – пора экзаменов. Готовиться к ним надо не только накапливая знания, но и настраиваясь психологически. Советы экспертов узнал «АиФ»-НП».

Успокойтесь сами

Источником повышенной тревожности перед экзаменом чаще всего выступают… учителя и родители. Первым важен хороший результат учеников – от него зависит рейтинг школы и самого учителя, вторые просто волнуются сильнее самого выпускника. В итоге и те, и другие уже с пятого класса твердят детям, что успешная сдача ЕГЭ – главный смысл и венец их обучения. В итоге ребёнок начинает думать: если не сдам, то мир рухнет.

– Психологическая и физическая нагрузка в виде десятка репетиторов по всем предметам и нагнетания обстановки порождает у ученика жуткий стресс, – считает председатель Волгоградского отделения Европейской конфедерации психоаналитической психотерапии Екатерина Козлова. – Ниоткуда появляются различные симптомы и болезни: невротические – фобии, страхи, плохой сон, тики, навязчивые идеи, срывы, плаксивость, депрессивность; психосоматические – простуды, головные боли, боли в животе, расстройство ЖКТ, тошнота, рвота и др.

Есть дети, которые впадают в другую крайность: протестуя против паники, отстаивая свою свободу, они совсем не готовятся к экзаменам, халатно относятся к учёбе. «Это нужно моим родителям, а не мне», – говорят они.

На самом деле фатальность экзаменов сильно преувеличена. Хотя бы потому, что их можно пересдать, причём не один раз.

– Больше всего боятся ЕГЭ в 11-м классе, но надо понимать, что к нему приходит определённый контингент детей, более подготовленных, успешных и уверенных в себе, – говорит заведующая психологической лабораторией Волгоградской областной детской психиатрической больницы Елена Михайленко. – Они уже сдали ОГЭ, который фактически был генеральной репетицией ЕГЭ, им легче.

Важно, считают психологи, научить ребёнка понимать себя, свои сильные и слабые стороны, развить навыки самоорганизации и самодисциплины, возложить на него ответственность за учёбу. Для этого уже в начальной школе постепенно снижайте объём родительской помощи, давайте подсказки для организации учёбы и отдыха, научите планировать, познакомьте с основами тайм-менеджмента.

Но особенно важно помочь подростку организоваться в выпускной год: обсудить, как он сможет себе помочь, в том числе успокоиться в наплыве контрольных, тестов, пробных экзаменов, чтобы не допустить эмоционального истощения.

Ещё полезный навык – научить ребёнка максимально спокойно реагировать на замечания педагогов «Ты не сдашь», «Ты не потянешь». Напротив, родители должны дать понять старшекласснику: мы верим в тебя, ты справишься, но мы примем любой исход экзамена. Независимо от результата, мы будем любить тебя и всегда готовы помочь.

Снижайте уникальность ситуации с экзаменами. Все люди проходят это испытание, этот не первый и не последний раз, а просто очередной ответственный момент в жизни подростка. Тогда он понимает, что его жизнь течёт в привычном русле, а не вышла из берегов.

Заранее создавайте вариативность: в беседе с ребёнком проговаривайте, какие результаты он хотел бы получить, что будет, если результат его не устроит? Важно обсудить абсолютно все варианты. Хотя процент заваливших ЕГЭ мизерный, и экзамен всегда можно пересдать, но будьте готовы к любой ситуации. Ребёнок может заболеть, растеряться, разволноваться, что-то технически может пойти не так. Пусть он знает: его жизнь не закончится, и он просто будет заниматься с репетиторами или пойдёт поработает. 

Операция «Концентрация»

Важно и поведение в недели экзаменов. Психологи настаивают: надо выбрать приоритетное направление в учёбе, куда будут брошены все силы ребёнка, и не распыляться на остальное.

Стоит правильно организовывать работу и отдых: чередовать умственную и лёгкую физическую нагрузку (пройтись, сделать зарядку), найти способы восполнения внутренних ресурсов (творчество, прогулки, общение с друзьями, активные игры). А вот ежедневные поручения и домашние обязанности сведите к минимуму – особенно это касается сельских детей.

Простые способы снять напряжение тоже не повредят – научите этому сына или дочь. И сами не вторгайтесь в учебный процесс, «отпустите поводья», в  родительских группах и чатах не нагнетайте обстановку. Подбадривайте, успокаивайте, говорите слова поддержки.

И наконец, один из родителей, а лучше оба, должны проводить ребёнка на экзамен и обязательно встретить. Таким образом они транслируют ему: мы с тобой, мы делимся своей энергией, ты справишься.

– Сильно эмоциональные девчонки выбегают с экзамена, падают на руки к маме и заливаются слезами – не оттого, что не справились, а просто от переживания и напряжения, – делится Елена Михайленко. – А после экзамена ребёнок пойдёт не с тяжёлым сердцем неизвестно куда, а с мамой и папой – обедать, возможно даже праздновать. Вы даёте понять: «Это такое же важное событие в нашей жизни, как и в твоей». В этом состоит основная профилактика суицидального поведения подростков, а также закладываются добрые традиции будущей семьи вашего ребёнка.

Главные факторы стресса

• Давящее на ребёнка чувство ответственности перед самим собой, обществом, семьёй, школой.
• Жёсткий соревновательный механизм, созданный в школе, который сильно дез­ориентирует ребёнка: у кого рейтинг и баллы выше и т. д.
• Сравнение с другими детьми, а не с самим собой. Сильные духом дети не поддаются на такие провокации, но тревожные и слишком ответственные могут волноваться.