Учебное пособие для подготовки к экзаменам физическая культура

Министерство
образования и науки

Государственное
образовательное учреждение

высшего
профессионального образования

«Уральский
государственный педагогический
университет»

Институт
физической культуры

Подготовка к государственному итоговому междисциплинарному экзамену «Педагогические основы физической культуры» (учебно-методическое пособие)

Екатеринбург,
2011

УДК

ББК

П

Составители:

Дворникова
О.Б.

Трубникова
Н.В.

Константинов
В.В.

Подготовка
к государственному итоговому
междисциплинарному экзамену «Педагогические
основы физической культуры» ГОУ ВПО
«Урал. гос. пед. ун-т». –
Екатеринбург, 2011.
–
126 с.

Учебно-методическое
пособие составлено в соответствии с
Государственным образовательным
стандартом высшего профессионального
образования по специальности
«050720-Физическая культура». Пособие
предназначено студентам выпускного
курса для подготовки к государственному
итоговому междисциплинарному экзамену.

Учебно-методическое
пособие

Предисловие

Учебно-методическое
пособие составлено в соответствии с
Государственным образовательным
стандартом высшего профессионального
образования по специальности «050720
Физическая культура» и учебной программой
по дисциплине «Теория и методика
физической культуры и спорта».

Пособие
предназначено студентам выпускного
курса для подготовки к государственному
экзамену
«Педагогические основы физической
культуры».

Задачи
пособия:

1. представить
   студентам основные термины и понятия,
   разработанные ведущими отечественными
   теоретиками в области теории и методики
   физической культуры и спорта;

2. показать
   точки зрения ряда ученых на сущность
   физической культуры и спорта, принципы,
   средства, формы, методы физического
   воспитания детей дошкольного и школьного
   возраста, студентов и взрослых;

3. дать
   краткую характеристику спорта как
   составной части физической культуры,
   раскрыть сущность спортивной тренировки,
   ее цели, задачи, специфические принципы,
   содержание, построение, технологию
   планирования и контроля;

4. рекомендовать
   выпускникам структуру ответа на вопросы
   экзамена;

5. содействовать
   ориентации студентов в профессиональном
   информационном поле;

6. формировать
   у выпускников умение структурировать
   и представлять профессиональную
   информацию.

Составители
пособия не ставят перед собой цель,
заменить данным материалом учебники и
учебные пособия по дисциплине «Теория
и методика физической культуры и спорта».

Раздел 1. Введение в теорию физической культуры

Теория
и методика физической культуры и спорта
как наука и учебная дисциплина.

Наука
— система знаний о закономерностях
развития природы, общества и мышления,
а также отдельная отрасль таких знаний
как общественные, естественные,
гуманитарные науки.

Теория
— система принципов, законов, категорий,
понятий, концепций, описывающая какое-либо
относительно однородное, целостное
явление — систему, или ее элементы,
функции.

Теория
физической культуры
— совокупность знаний, которые возникли
как теоретическое отображение
физкультурной практики, объясняют те
или иные ее закономерности и служат
руководством к ее рационализации.

Теория
физической культуры относится
к педагогическим наукам, так как она
тесно связана с процессами образования,
обучения и воспитания человека в
интересах общества.

Теория
физической культуры
позволяет студенту или специалисту
понять сущность физической культуры
как социального, педагогического
явления, уяснить взаимные связи и
взаимные влияния общей культуры и
культуры физической, представить себе
ее структуру (строение) и функции (способы
деятельности).

Как
наука теория
и методика физической культуры
исследует содержание, структуру, функции
физической культуры, ее принципы, цели,
задачи, средства, разрабатывает понятийный
аппарат, а также изучает цели, задачи,
средства и методы и содержание видов
физической культуры.

Как
научная дисциплина теория
физической культуры, есть
интегративная система научных знаний
о сущности физической культуры, об общих
закономерностях ее формирования,
функционирования, целенаправленного
использования и дальнейшего развития,
прежде всего в системе факторов
воспитания, социального формирования
личности и оптимального развития
жизненных сил человека. Она
создавалась на понимании закономерностей
физического развития человека и на
современных методологических основах
истории и теории культуры общества,
широко используя информацию из области
таких наук, как психология, биомеханика,
биохимия, физиология и др.

Предметом
теории
физической культуры являются общие
закономерности функционирования и
целесообразно направленного использования
средств физической культуры с целью
всестороннего гармонического развития
людей. Эти закономерности относятся в
равной мере к физическому воспитанию
любого контингента населения.

Предметом
методики
физической культуры являются частные
закономерности физической культуры,
имеющие конкретную направленность на
возраст занимающихся, их профессиональную
деятельность, спортивную специализацию.

Как
учебная дисциплина
«теория и методика физической культуры
и спорта» вооружает специалистов
знаниями теории и методики использования
средств физической культуры и спорта
в практической деятельности и объединяет
включенные в учебный
план
дисциплины: общие
гуманитарные и социально-экономические
(социология, экономика, отечественная
история и др.), общепрофессиональные
(анатомия, физиология, педагогика,
психология), предметной
подготовки (история
физической культуры и спорта, физиология
физического воспитания и спорта,
биомеханика, спортивная метрология,
спортивная медицина, и спорта и др.);
базовыми
и новыми физкультурно-спортивными
видами
(легкая атлетика, лыжный спорт, гимнастика,
баскетбол, плавание, атлетическая
гимнастика, туризм и др.).

Таким
образом, теория и методика физической
культуры и спорта — наука интегрирующая
частные данные других наук.

Основные
задачи курса
«теории физической культуры и спорта»:
1) формирование специальных компетенций
у будущих специалистов; 2) развитие
способностей ориентироваться в сложных
взаимосвязях и отношениях, действующих
в сфере физической культуры; 3) формирование
основополагающих профессиональных
взглядов и убеждений, освоение
специальности и спецификаций.

Теория
и методика физической культуры и спорта
является главной, профилирующей
дисциплиной в учебных планах высших
физкультурных учебных заведений. Она
определяет фундаментальность
физкультурного образования специалиста,
педагогическую направленность его
деятельности, профессиональную
компетентность.

Основные
понятия: «физическая культура»,
«физическое воспитание», «физическое
развитие», «физическое совершенство».

Физическая
культура
— составная часть культуры, область
социальной деятельности, представляющая
совокупность духовных и материальных
ценностей, создаваемых и используемых
обществом в целях физического развития
человека, укрепления его здоровья и
совершенствования его двигательной
активности.

Физическое
воспитание
— педагогический процесс, направленный
на формирование здорового, физически
духовно совершенного, морально стойкого
подрастающего поколения, укрепление
здоровья, повышение работоспособности,
творческого долголетия и продления
жизни человека (К. Д. Чермит, 2005).

Физическое
воспитание
— это вид воспитания, специфическим
содержанием которого является обучение
движениям, воспитание физических
качеств, овладение специальными
физкультурными знаниями и формирование
осознанной потребности в физкультурных
занятиях (Л.П.Матвеев, 1991).

Воспитание
физических качеств является существенной
стороной физического воспитания. В
процессе физического воспитания
приобретается широкий круг физкультурных
и спортивных знаний социологического,
гигиенического, медико-биологического
и методического содержания. Знания
делают процесс занятий физическими
упражнениями более осмысленным и в силу
этого более результативным. Физическое
воспитание представляет собой процесс
решения определенных воспитательно-образовательных
задач, которому присущи все признаки
педагогического процесса. Отличительной
особенностью физического воспитания
является то, что оно обеспечивает
системное формирование двигательных
умений и навыков и направленное развитие
физических качеств человека, совокупность
которых в решающей мере определяет его
физическую дееспособность.

Физическое
развитие —
процесс становления, формирования и
последующего изменения на протяжении
жизни индивидуума морфофункциональных
свойств его организма и основанных на
них физических качеств и способностей.

Показатели
физического развития:
1) морфологические (длина и масса тела,
осанка, величина жироотложения и др.);
2) физиологических систем (параметры
деятельности сердечно-сосудистой,
дыхательной и др. систем); 3) развитие
кондиционных двигательных качеств
(быстроты, выносливости, гибкости, силы).

Физическое
совершенство—
это исторически обусловленный идеал
физического развития, физической
подготовленности, оптимально
соответствующий требованиям жизни.

Физическое
совершенство подразумевает: 1)
пропорционально развитие телосложение;
2)
гармоническое
развитие физических качеств;
3)
высокий уровень физической работоспособности;
4) высокий уровень адаптации к
неблагоприятным условиям внешней среды;
5) владение рациональной техникой
жизненно важных движений и способность
к овладению новыми двигательными
действиями; 6) образованность в области
ФК.

Основные
понятия: «физическая подготовка»,
«физическая подготовленность», «спорт».

«Физическая
подготовка» — вид
неспециального физкультурного
образования: процесс формирования
двигательных умений и навыков и развития
физических способностей (качеств),
необходимых в конкретной профессиональной
или спортивной деятельности. Различают
общую физическую подготовку и специальную
физическую подготовку.

Физическая
подготовленность
— это результат физической подготовки,
достигнутая работоспособность в
сформированных умениях и навыках,
способствующая эффективности целевой
деятельности.

Спорт
– собственно соревновательная
деятельность, специальная подготовка
к ней, а также специфические отношения,
нормы и достижения, возникающие на
основе этой деятельности, взятые в
целом.

Спорт
высших достижений
– деятельность, направленная на
удовлетворение интереса к определенному
виду спорта, на достижение высоких
результатов, которые получают признание
у общества, на повышение как собственного
престижа, так и престижа команды, а на
высшем уровне – престижа Родины.

Спорт
массовый спорт (общедоступный) – средство
повышения своего физического состояния
(кондиции), поддержания необходимого
уровня работоспособности, достижения
спортивных результатов массового
уровня.

Цель
спорта
— совершенствование человека, реализуемое
в условиях соревновательной деятельности,
достижение высокого спортивного
результата.

Отрасли
спорта:
любительский, профессиональный.
Любительский спорт —
многогранное, массовое спортивное
движение, органическая часть системы
физического воспитания граждан и
выявление перспективных и талантливых
спортсменов в различных видах спорта.

Профессиональный
спорт — предпринимательская
деятельность, целью которой является
удовлетворение интересов профессиональных
спортивных организаций, спортсменов,
избравших спорт своей профессией, и
зрителей.

Основные
компоненты и формы физической культуры.

Условно
физическую культуру можно подразделить
на ряд больших разделов, которые по
своим особенностям соответствуют
различным направлениям и сферам ее
использования в обществе. Каждый раздел
включает виды и разновидности физической
культуры определенного типа.

1.
Базовая
физическая культура — составляет
профилирующее содержание во всех
образовательно-воспитательных учреждениях
Базовая
физическая культура подразделяется на
две формы:

«школьная»
и пролонгирующая. 1)
«школьная»
физическая культура — обеспечивает
основное физическое воспитание и
базовый уровень физической подготовки;
2)
пролонгирующая физическая культура
(физическая
культура в быту и на производстве)
—
дополняет и продлевает курс основного
физического воспитания и самовоспитания
с охватом взрослого контингента,
вовлекаемых в общую физическую подготовку
(ОФП), физкультурно-кондиционную
тренировку, общедоступный спорт

2.
Спорт
как компонент физической культуры
осуществляется в двух формах: 1) базовый
(массовый) спорт; 2) спорт высших достижений.
Спорт
— деятельность,
в процессе которой раскрываются
способности человека на предельных
или околопредельных
уровнях. Спорт
—
своего рода лаборатория (или полигон),
где моделируется, изучается и раскрывается
возможность деятельности человека в
экстремальных условиях.

3.
Профессионально-прикладная
физическая культура осуществляется в
двух формах: 1) собственно-профессионально-прикладная
(производственная) —
обеспечивает физическую подготовленность
к профессиональной деятельности,
оптимизирует данную деятельность.
Составляет
содержание физической подготовки
проводимой в образовательных учреждениях
начального, среднего и высшего
профессионального образования; 2)
военно-прикладная
— обеспечивает специальную физическую
подготовленность в военной деятельности
(армия, МЧС, МВД).

4.
Оздоровительно-реабилитационная
физическая культура
реализуется в двух формах: 1)лечебная
(ЛФК) физическая культура; 2)
спортивно-реабилитационная физическая
культура.

Оздоровительно-реабилитационная
физическая культура
направлена
на восстановление или компенсацию с
помощью физических упражнений временно
утраченных или сниженных в процессе
труда или спортивных занятий двигательных
навыков и физических способностей.

5.
Фоновая физическая культура
— повседневно-бытовые, адаптированные
к домашним условиям компоненты физической
культуры гигиенического типа, реализуется
в двух формах: 1)гигиеническая
физическая культура;
2)
оздоровительно-рекреативная физическая
культура.

Гигиеническая
физическая культура способствует
оптимизации текущего функционального
состояния организма
(утренняя
гимнастика, прогулки, физические
упражнения в режиме дня и т.п.).
Оздоровительно-рекреативная физическая
культура (физическая рекреация) (рекреация
от лат. «recreation»-
отдых восстановление) — восстановление
сил за счет средств физического воспитания
(пешие прогулки, рыбная ловля, охота,
туризм, массовые игры и т.п.).

Адаптивная
физическая культура
— область социальной деятельности,
представляющая собой совокупность
духовных и материальных ценностей,
создаваемых и используемых обществом
в целях максимального развития
жизнеспособности людей, имеющих
устойчивые отклонения в состоянии
здоровья.

Цель
АФК —
максимально возможное развитие
жизнеспособности человека, имеющего
устойчивые отклонения в состоянии
здоровья, за счет (обеспечения оптимального
режима функционирования отпущенных
природой и имеющихся в наличии его
телесно-двигательных характеристик и
духовных сил, их гармонизации для
максимальной самореализации в качестве
социально и индивидуально значимого
субъекта.

Физическая культура : Учеб. пособие для подгот. к экзаменам

Электронный учебник по дисциплине «Физическая культура»

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор В.Ю. Волков
Кандидат педагогических наук, профессор Л.М. Волкова
Кандидат педагогических наук, профессор Н.Г. Лутченко
Санкт-Петербургский государственный политехнический университет, Санкт-Петербург

Ключевые слова: электронный учебник, информационные технологии, здоровье студентов, компьютерные программы.

Актуальность. Социально-эко­­но­­ми­­чес­кие преобразования, происходящие в нашем государстве, несмотря на их прогрессивный характер, создали множество проблем, негативно воздействующих на здоровье нации в целом и на студенческую молодежь в частности.

Здоровье человека, как известно, – одна из сложнейших комплексных проблем современной науки. Здоровье является важнейшим интегральным показателем, оно отражает биологические и личностные характеристики, социально-экономическое состояние страны, условия образования, качество окружающей среды, степень развития медицины и т. д.

В настоящее время становятся привычными тревожные данные о систематическом ухудшении здоровья подрастающего поколения, снижении уровня физической и функциональной подготовленности студентов. На сегодняшний день почти все болезни «помолодели», в жизнь вступает «больное поколение».
Ведущее место в системе мероприятий по оздоровлению студентов занимает физическое воспитание, как часть образовательного процесса в высшем учебном заведении. Как нам представляется, среди основных причин нездоровья студенческой молодежи является отсутствие необходимой информации и анализа результативности применяемых средств физической культуры.

Литература

1. Афанасьева И.Б. Когнитивно-ориентированные технологии обучения в техническом университете / И.Б. Афанасьева, А.И. Бежанова, О.В. Меркулова // Здоровье – основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения: Труды 7-й Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. – 2012. Т. 7, в 2 частях. – С. 117–119.
2. Виленский М.Я. Физическая культура: учебник: 2-е изд., стер. М.Я. Виленский, В.Ю. Волков, Д.Н. Давиденко и др. – М.: КРОНУС, 2013. – 424 с.
3. Волков В.Ю. Компьютерные технологии в физической культуре, оздоровительной деятельности и образовательном процессе //Теория и практика физ. культуры. – 2001. – № 4. – С. 15–19 и № 5. С. 20–28.
4. Волков В.Ю. Физическая культура: учеб. пособие для подготовки к экзаменам / В.Ю. Волков. – СПб.: Питер, 2004. – 224 с.
5. Волков В.Ю. Физическая культура / В.Ю. Волков, Л.М. Волкова // Печатная версия электронного учебника: 3-е изд., испр. и доп. – СПб.: СПбГПУ, 2010. – 322 с.
6. Ильинич В.И. Физическая культура студента / В.И. Ильинич. – М.: Гардарики, 2003. – 448 с.
7. Новосельцев О.В. Врачебно-педагогический контроль и средства восстановления спортсменов: учеб. пособие / О.В. Новосельцев, В.А. Щеголев, А.Г. Щуров и др. – СПб.: ВИФК, 2010. – 228 с.
8. Цикин И.А. Подготовка и проведение учебных курсов в заочно-дистанционной форме обучения / Т.А. Цикин. – СПб.: СПбГТУ, 2000. – 126 с.
9. Щеголев В.А. Социально-ориентированные технологии управления физическим воспитанием студентов вузов / В.А. Щеголев // Проблемы физической культуры студенческой молодежи на современном этапе. – СПб., 2011. – С. 117–127.

Информация для связи с автором: piskun@imop.ru

Поступила в редакцию 21.04.2014 г.

Смотрите разделы предмета Физическая культура, здесь собраны все материалы к уроку физкультуры:

Обучение физкультуре

• Обучение физкультуре
  • 11 класс

Экзамены, Государственная Итоговая Аттестация, Основной Государственный Экзамен и Всероссийская Проверочная Работа по физкультуре

• Экзамены, ГИА, ОГЭ, ГВЭ-9 и ВПР по физкультуре
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 9 класс
  • 11 класс

Книги, учебники и учебные материалы по физкультуре

• Книги и учебники по физкультуре
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 1 класс
  • 2 класс
  • 3 класс
  • 4 класс
  • 5 класс
  • 6 класс
  • 7 класс
  • 8 класс
  • 9 класс
  • 10 класс
  • 11 класс
• Книги и учебники по боевым искусствам

Дата публикации: 17.02.2014 06:24 UTC

Теги:

физическая культура :: физкультура :: предмет

• В курсе изложены общие основы и различные способы оценки физической работоспособности в спорте. Описаны особенности и ограничения в оценках этого показателя для разных видов спорта. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Курс предназначен для аспирантов, магистрантов факультетов физической кул…

• 

  Ознакомиться

  Бесплатная доставка
  Бесплатная доставка при заказе ПЕЧАТНЫХ КНИГ от 1500 руб.
  

  Учебное пособие рекомендовано студентам-бакалаврам, преподавателям спортивных и педагогических вузов. В руководстве актуализируется культурологический аспект становления теоретических знаний о физической культуре, рассматриваются методико-практические закономерности и технологии физического воспитания. Анализируется процесс генерации и эволюции теоретических представл…

• Курс включает перечень общеразвивающих упражнений, выполняемых с использованием разных предметов и без них. Предложенные упражнения скомпонованы в комплексы в соответствии с методическими требованиями их составления. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов высших учебных заведений…

• В курсе раскрывается роль армспорта как средства физического воспитания школьников, студентов, взрослого населения. Дается описание техники, тактики армспорта, освещаются вопросы методики обучения этому виду спорта, особенности физической, морально-волевой подготовки, правила проведения тренировок и соревнований, уделяется внимание профилактике травматизма и средствам…

• Курс представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по актуальным проблемам женского спорта, необходимого студентам физкультурных и педагогических вузов для освоения профессии тренера-преподавателя, учителя физической культуры. В курсе раскрываются содержание, организационные формы подготовки юных и взрослых спортсменок, общие за…

• Содержанием курса являются теоретические и методические основы проведения физкультурно-спортивной работы, включены теоретические и методические основы организации и проведения физкультурно-спортивной работы, включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний, и приложение с краткой характери…

• В курсе представлены теоретические и методические основы реализации комплекса «Готов к труду и обороне» в системе образования и для населения различных возрастных групп. В курс включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального госуд…

• В курсе представлены теоретические и методические основы преподавания уроков физической культуры по спортивным играм в системе общего образования. В курс включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовател…

• В пособии рассматриваются основные вопросы адаптивной физической культуры и спорта; анализируется система контроля различных сторон подготовленности и развития лиц с отклонениями в состоянии здоровья для оценки влияния спортивных занятий по предлагаемым программам на состояние их организма с целью комплексной реабилитации и социальной интеграции. Соответствует актуаль…

• В пособии рассмотрены основные вопросы адаптивной физической культуры и спорта. Представлена история развития адаптивного спорта; анализ нормативно-правовой базы; система контроля различных сторон подготовленности и развития лиц с отклонениями в состоянии здоровья для оценки влияния спортивных занятий по предлагаемым программам на состояние их организма с целью компле…