В здоровом теле здоровый дух рассуждение сочинение

  1. Сочинения
  2. Человек
  3. В здоровом теле здоровый дух

Сочинение на тему В здоровом теле здоровый дух

Как часто приходится слышать такую фразу из СМИ и литературы. Все говорят о важности иметь здоровое тело. Но что представляет собой здоровый дух, находящийся в этом самом теле?

Здоровье – это ключевое понятие данной поговорки, уже столько много времени «гуляющей» среди народа. Сейчас она как нельзя кстати злободневна.

Здоровое тело – это особенность состояния организма человека, который заботится о своем здоровье, то есть правильно питается, регулярно проверяется у докторов, занимается спортом, укрепляя все группы мышц. Занятия спортом – это развитие в человеке самодисциплины, формирование у него особого мироощущения, когда он постоянно должен не только поддерживать в тонусе свое тело, но и совершенствовать его, стремиться к идеалу.

Как правило, когда человека ничто не беспокоит (у него ничего не болит), то и мысли его ясны, настроение хорошее, ему хочется поделиться своей радостью с окружающими, тогда говорят, что у такого индивида здоровый дух. Получается и здоровое тело, и здоровый дух – это взаимозависимы друг от друга понятия. Трудно сказать, что первично, но скорее всего – здоровое тело, поскольку именно оно первое воспринимает все извне, а уж потом посылает соответствующие сигналы в мозг.

Соинение 2

Здоровье – одна из самых главных ценностей человека. В детстве мы часто слышим, о том, что нужно беречь свое здоровье смолоду.  В течении всей жизни можно заработать много денег, получить славу и признание, купить дом, машину, иметь возможность путешествовать по различным городам и странам, при огромном желании можно добиться всего, что хочется, однако здоровье купить нельзя.

«В здоровом теле — здоровый дух» с этим выражением трудно поспорить. Все жизненные процессы, настроение, мысли зависят от работы человеческого организма. Когда организм страдает, сразу появляется отрицательные эмоции, которые перерождаются в раздражение, злость, гнев и другие отрицательные эмоции

Как же сохранить свое здоровье? В первую очередь, необходимо вести здоровый образ жизни, ни курить, ни принимать спиртные напитки, а тем более наркотические вещества. Вести активный образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, иметь здоровый восьми часовой сон.

В наше время существует большое количество секций: плаванье, борьба, волейбол, теннис, футбол, гимнастика, танцы, фигурное катание и прочее. Такие занятия помогут не только сохранить свое здоровье, но и закалят характер, приучат к дисциплине и режиму дня.

Очень важным для нашего здоровья является питание. То, что мы едим, сказывается напрямую на нашем здоровье. Свежее молоко, творог, сыр, мясо и рыба, овощи и фрукты все это фундамент для хорошего пищеварения, результатом которого будет прекрасное настроение, ясность ума и чистота мыслей.

Прогулки на свежем воздухе благоприятный фактор для нашего здоровья. Люди, которые живут в больших городах, не могут похвастаться чистой окружающей средой. Заводы, выхлопные газы из машин — все это губительно для здоровья. Поэтому следует как можно чаще выбираться с семьей на природу, дышать свежим воздухом, и просто наслаждаться пейзажами нашей страны.

Каждый сам вправе выбирать, как он хочет жить. Однако, нужно всегда помнить, о том, что все что мы делаем, едим, и чем дышим, сказывается на нашем здоровье.  В наше время очень популярно стало вести здоровый образ жизни, и очень хочется, чтобы такая мода продлилась как можно дольше!

5 класс. 4 класс. 6 класс.

В здоровом теле здоровый дух

В здоровом теле здоровый дух

Несколько интересных сочинений

  • Характеристика и образ Григория Мелехова в романе Шолохова Тихий Дон сочинение

    Михаил Шолохов написал интереснейший роман-эпопею Тихий Дон. Простое, жизненное повествование об обычных людях, которым суждено переживать не одни трудности.

  • Счастье в романе Евгений Онегин (проблема счастья в романе)

    В XIX замечательный писатель А.С. Пушкин написал роман «Евгений Онегин». В этом произведении автор вёл речь о счастливой жизни, но данное понятие все понимают по-своему, «счастье» это и любовь

  • Куда приводят мечты? Итоговое сочинение

    События в нашей жизни часто могут повлиять на наши мечты. Постоянные изменения точки зрения могут заставить нас видеть мир немного по-другому каждый раз. Эти события вдохновляют нас и изменяют наши мечты.

  • Сочинение Друг познается в беде рассуждение по пословице

    Друг познается в беде — многие знают эту поговорку, но поверить в нее можно только проверив на собственном опыте. Человек общается с людьми, которые близки ему по характеру, увлечениям, вкусам

  • Сочинение Если бы я был взрослым

    Я бы непременно устроился на работу, которая приносила бы мне удовольствие. По моему мнению, работать без удовольствия нельзя и как минимум неправильно. Стране нужны люди, которые смогут именно помогать и участвовать в развитии страны

  • Сочинения
  • Свободная тема
  • В здоровом теле — здоровый дух

Сочинение В здоровом теле — здоровый дух

В жизни человека главной ценностью является здоровье. Начиная с детских лет, мы слышали от родителей советы, что здоровье нужно беречь смолоду. Если на протяжении жизни, можно заработать и накопить средства на покупку, например квартиры или автомобиля, то потраченное здоровье уже не купишь. С высоты прожитых лет, начинаешь с большим вниманием относиться к своему здоровью.

Большинство людей наверняка слышали фразу «В здоровом теле — здоровый дух», кто-то по телевизору, некоторые в книгах или других печатных изданиях. В дополнении фразы следуют мнения специалистов и истории известных людей о значении здоровья в жизни человека.

Если понимание, что такое здоровое тело, имеют наверняка все люди, то в словосочетании здоровый дух, который должен находиться в этом теле, нужно всё-таки попробовать разобраться.

На чём строится смысл этой известной поговорки? Как мы видим, что  главный смысл заключается в слове здоровье. Обладать здоровым телом может только тот человек, который ежедневно уделяет внимание своему здоровью. Всё это заключается в правильном питании, регулярным занятием спортом и своевременном посещением врачей. Очень важным моментом, является также формирование дисциплины и самоконтроля, которое добивается постоянными физическими упражнениями. Всё это позволяет поддерживать тело человека в хорошем тонусе.

Такие составляющие человеческой натуры как, настроение, мысли попадают под влияние работы человеческого организма. Если организму плохо, то возникают негативные эмоции, которые в дальнейшем развиваются в раздражение, злость, и прочие отрицательные эмоции. В то же время когда здоровье в порядке, не отвлекают никакие расстройства и боли, то и настроение человека соответствует этому. Всё вокруг видится в позитивном восприятии, в голове радужные мысли, и хочется говорить окружающим приятные и душевные слова. Под такое самочувствие человека подходит высказывание «В здоровом теле — здоровый дух».

Получается, что в человеке всё взаимосвязано и здоровье тела оказывает влияние на состояния духа. В этой связке трудно выявить какое из этих двух определений важней, и с какого из них собственно начинается сам процесс взаимодействия. Как проблемы со здоровьем тела оказывают непосредственное влияние на состояние духа, так и плохое настроение, невесёлые мысли, также негативно сказываются на тонусе тела, его работоспособности.

2 вариант

Свое мнение, так сказать соображение, о правильном и здоровом образе жизни, хочу начать с воспоминаний о моем дедушке. Это был уникальный человек. Несмотря на то, что жизнь его никогда не баловала, он оставался жизнерадостным, отзывчивым, добрым человеком. Сколько его помню, он очень редко болел, хотя прошел вторую мировую войну, был ранен, пережил голод в Поволжье. Был он среднего роста, но сильный и выносливый. И вот почему.

Дедушка вставал очень рано, и неизменно, свой день начинал с зарядки. Делал ее внимательно, не торопясь. Ел он по часам. Нас учил никогда не переедать. Прием пищи для него был как определенный ритуал. За столом мало разговаривал, медленно ел, тщательно пережевывая пищу. Пищу ел всегда свежую и нежирную. С осторожностью относился к печеному и сладостям, и строго следил, чтобы мы, его внуки, не увлекались этим, по его мнению “вредным и бесполезным занятием”.

Человеком он был глубоковерующим и соблюдал все посты, рекомендуемые церковью. Кроме того, еще раз в неделю, делал разгрузочный день, когда ел в основном молочное, овощи и фрукты.

Климат, где мы жили, был относительно теплый зимой и очень жаркий летом. Так вот, дедушка старался даже зимой, если не шел снег, купаться в водоеме. А еще он был большой любитель путешествовать и заядлый рыбак. На рыбалку ходил пешком, если расстояние было не более десяти километров. Нам он всегда объяснял пользу от хождения пешком. От рыбалки он получал истинное удовольствие, потому что наслаждался свежим воздухом, неспеша обдумывал планы на будущее. Он всегда говорил, что на природе его мысли прибывают в гармонии с духом и телом. Дедушка прожил долгую и яркую жизнь.

Так вот, чему я посвятила эти воспоминания. Если человек с ранних лет будет вести здоровый образ жизни, он сможет выстоять и преодолеть любые жизненные трудности. Необходимо закаляться, то есть, зимой и летом обливаться холодной водой. Много ходить пешком и почаще бывать на свежем воздухе.

В доме, в где находитесь, постоянно должна быть отпимальная температура, не жарко и не холодно. Постоянно проветривайте помещение от неприятных и вредных запахов. Избегайте вредных привычек (алкоголя и табакокурения). Старайтесь есть в одно и тоже время, употребляйте в свой рацион побольше фруктов и овощей.

В заключении хочу сказать:”Возьмите за девиз, общайтесь чаще с людьми на позитиве, и никогда не теряйте присутствие духа. И я верю, тогда у вас все получится, и вы всегда будете бодры духом и здоровы телом”.

Также читают:

Картинка к сочинению В здоровом теле — здоровый дух

В здоровом теле - здоровый дух

Популярные сегодня темы

  • Соня Гурвич в повести А зори здесь тихие сочинение

    «А зори здесь тихие ….» повесть, которая показывает, что война не только для мужчин. Беречь семейный очаг это конечно дело женщин, но на войне они также могут бить врага и совершать подвиги

  • Сочинение Любовь это счастье

    Любовь многих сводит с ума, доводит до плохих поступков, иногда люди от нее очень страдают, но все-таки, я считаю, что любовь — это счастье.

  • Сочинение на тему Глупость

    Глупость — это состояние или качество, которое характеризуется низким уровнем разума или интеллекта. Также это может относиться к поведению или действиям, которые считаются неразумными или бессмысленными

  • Старые и новые хозяева вишневого сада (По пьесе Чехова)

    Одним из последних творений Антона Павловича, была пьеса «Вишнёвый сад». Пьеса была закончена в 1903году, а поставлена уже в начале 1904 года.

  • Сочинение Быть счастливым я смогу, если… рассуждение

    Я смогу быть счастливым, по любому. Безо всяких «если»… Только нужно такое внутреннее состояние. Просто я заметил, что вот ждёшь чуда, ждёшь хорошего настроения…

План
1. Физическое и духовное здоровье человека.
2. Здоровый образ жизни – залог счастливой жизни:
А) спорт – гармония разума и силы;
Б) утро начинается с зарядки;
В) пагубное влияние алкоголя и табака на организм;
Г) в плену у наркотиков.
3. Забота о здоровье – долг каждого из нас.
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
В. Гюго
Здоровье и счастье – это то, что необходимо каждому человеку. Трудно представить человека счастливым, если он болен. “Здоровым будешь – все добудешь”,
– гласит народная мудрость, с которой нельзя не согласиться. Забота о своем здоровье – это долг и обязанность каждого человека. Заботясь о здоровье, мы думаем о своем физическом и душевном состоянии, о том, чтобы, как поется в песне, “тело и душа были молоды”.
В здоровом теле – здоровый дух. Это знают все, как знают и то, что занятие спортом укрепляет организм, помогает избавиться от вредных привычек, способствует развитию не только физических, но и моральных качеств. Но об этом мы нередко забываем. Может быть, чтобы было хорошее настроение, нужно каждый день начинать с улыбки и зарядки. Конечно,
трудно себя заставить каждый день подниматься раньше времени, с непривычки болят мышцы. Но ежедневная зарядка – это начало физического и духовного развития, это избавление от вредных привычек и безделья, это первый шаг к соблюдению режима дня. Спортсмены утверждают, что физические упражнения влияют на состояние духа, на мышление. Спорт – это наслаждение, согласие, гармония разума и силы. Спорт – это труд.
Занимаясь физически, человек устает и нуждается в отдыхе. Но отдых тоже может быть разным. Можно отдыхать перед телевизором или компьютером, а можно отдыхать на природе. Но почему-то отдых на природе у многих молодых людей ассоциируется с различными развлечениями, спиртным, сигаретами, наркотиками. “Запретный плод сладок” – гласит древняя пословица. Сначала любопытство, подражание, стремление к самоутверждению, затем привыкание – и вот уже человеческий мозг оказывается в плену у “чудовища”. Потому что алкоголь, табак и наркотики – это три головы одного чудовища, которое приобретает страшную власть над людьми, прежде всего над детьми и молодежью. Многие из молодых людей считают, что курение – это безобидное занятие. Курить – это модно, круто. И никто не задумывается о пагубном влиянии курения на молодой организм до тех пор, пока болезнь не дает о себе знать.
В древности восточные мудрецы говорили, что вино дает каждому, кто пьет, четыре качества. Вначале человек становится похожим на павлина: он пыжится, его движения плавны и величавы. Затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать. Потом уподобляется льву и становится гордым, самонадеянным, уверенным в своей силе. Но в конце человек превращается в свинью и, подобно ей, валяется в грязи. Конечно, эти слова относятся ко взрослому человеку. Молодой организм намного слабее, и подросток, выпив, быстрее пьянеет. Минуя “некоторые стадии”, он становится “львом” (уж очень агрессивными бывают молодые люди после приема спиртного) или, скорее всего, “свиньей”. Эти “львы” и “свиньи” вызывают сочувствие и раздражение у взрослых, которые пытаются их поучать. Но есть ли результат?
Каждый из нас знает о пагубном влиянии алкоголя на потомство. Все исследователи единодушно приходят к выводу, что последствия употребления алкоголя родителями в момент зачатия и беременности трагичны: может родиться ребенок с физическими и умственными отклонениями. Во Франции ослабленных детей, родившихся от пьяниц-родителей, называли “детьми воскресного дня” или “детьми веселого ужина”. Неужели кто-то из нас хочет иметь таких детей? Конечно, нет. Но все же, ведя нездоровый образ жизни, не все молодые люди заботятся о своем здоровье и здоровье будущих детей.
Сейчас страшным увлечением подростков являются наркотики. И как следствие этого – СПИД. Согласно статистике, каждую минуту ВИЧ-инфицируются четыре человека в возрасте от пятнадцати до двадцати четырех лет. Разное отношение у людей к наркомании, от которой мало кто излечивается, хотя лекарство есть – это сам человек, его сила воли. Действительно, кто же такой наркоман – преступник или жертва?
Скорее всего, жертва, но очень часто эта жертва превращается в преступника, потому что наркоману нужны деньги. Он готов сделать все, чтобы добыть наркотик, который становится главным в его жизни. Как помочь таким людям? Может быть, средство одно – не допустить того, чтобы человек стал наркоманом, потому что сказать себе “нет” способен далеко не каждый. Еще римский философ Сенека считал, что “люди не умирают, они убивают самих себя”.
Все мы знаем с детства, что здоровье надо беречь. Радость и счастье, здоровье и долголетие – все это необходимо каждому из нас. Ведя здоровый образ жизни, мы укрепляем и физическое, и духовное здоровье. И всегда нужно помнить о том, что в здоровом теле – здоровый дух.
(No Ratings Yet)
Loading…

Похожие сочинения:

Сочинение на тему “В здоровом теле – здоровый дух” Существует прекрасная латинская пословица: “В здоровом теле – здоровый дух”. Увлечение фитнесом и активным отдыхом многих людей говорит о заботе, о здоровье и долголетии. Современная мода на внешнюю красоту –…
Сочинение на тему “Здоровый образ жизни” В современном обществе все больше и больше уделяют внимание к ведению Здорового образа жизни. Много людей задумываются о вреде курения и пытаются избавиться от этой вредной привычки. Некоторые начинают, занимается…
Прежде чем закурить – подумай План 1. Почему люди курят? 2. Поговорим о вреде курения. 3. Говорят цифры. 4. Курение или здоровье? Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации. О. де Бальзак Пробовали…
Пословицы и поговорки о здоровье Цитаты, афоризмы, крылатые выражения, пословицы и поговорки Природа, человек, здоровье Пословицы и поговорки о здоровье * Баня здоровит, разговор веселит. * Болезнь да горе изведут скоро. * Больному все горько….
Здоровье глазами детей План 1. Дети – будущее страны. 2. В здоровом теле – здоровый дух: А) жизнь – это движение; Б) последствия пагубных привычек. 3. Здоровье – забота каждого. Здоровый нищий счастливее…
Сочинение на тему: Роль спорта в жизни человека Спорт это главным образом здоровья человека. Человек с помощью спорта увеличивает способности, становиться сильным и выносливым. Но когда спорт влияет положительно, а в каких случаях отрицательно? Почему спортом можно сгубить…
Высказывания великих о природе Цитаты, афоризмы, крылатые выражения, пословицы и поговорки Природа, человек, здоровье Высказывания великих о природе Сила природы велика. Цицерон * * * Природа так обо всем позаботилась, что повсюду ты находишь,…
Люди в белых халатах План 1. Здоровье – залог благополучия человека. 2. Быть врачом не так просто: А) роль врача в жизни человека; Б) каким должен быть врач? В) “Словом можно убить, словом можно…
Сочинение на тему “В чем предназначение человека” Каждый человек хочет прожить свою жизнь не зря, хотя это понимает каждый по-своему. Нам дано очень много, перед нами лежат миллионы дорог. Трудно определить, по какой именно пойти, чему посвятить…
ВЕСНЯНКИ < КАЛЕНДАРНЫЕ ПЕСНИ Календарные песни рассказывают о том, что было главным в жизни крестьянина, в его хозяйстве и семье. Они проникнуты просьбами о здоровье, хорошем урожае, о достатке и счастье….
Природа и человек в современном мире План 1. Земля – кормилица наша. 2. Защита природы – обязанность каждого человека: А) угроза экологической катастрофы; Б) природа – источник вдохновения. 3. Гармония человека и природы. И так хороша…
МАСЛЕНИЧНЫЕ ПЕСНИ < КАЛЕНДАРНЫЕ ПЕСНИ Календарные песни рассказывают о том, что было главным в жизни крестьянина, в его хозяйстве и семье. Они проникнуты просьбами о здоровье, хорошем урожае, о достатке и счастье….
КОЛЯДКИ < КАЛЕНДАРНЫЕ ПЕСНИ Календарные песни рассказывают о том, что было главным в жизни крестьянина, в его хозяйстве и семье. Они проникнуты просьбами о здоровье, хорошем урожае, о достатке и счастье….
ГРОБОВЩИК Александр Сергеевич Пушкин Повести покойного Ивана Петровича Белкина (1830) ГРОБОВЩИК Гробовщик Адриян Прохоров переезжает с Басманной улицы на Никитскую в давно облюбованный домик, однако не чувствует радости, так как новизна…
Что значит быть счастливым? План 1. Мечты о счастье. 2. Быть счастливым – мечта каждого: А) счастливого человека нельзя не заметить; Б) быть любимым – значит быть счастливым; В) что важнее: быть здоровым или…
Что такое счастье? План 1. Не упустите своего счастья! 2. Счастье – это состояние души: А) мнения могут быть разными; Б) у каждого – свое счастье. 3. Человек – кузнец своего счастья. А…
МЫШКА НОРУШКА (художественное описание) “Девица, дай мне кашки, а я тебе добренькое скажу…” Вот так, принося в реальной жизни больше вреда, чем пользы, в сказках маленькие серые мышки приходят к нам верными, шустрыми и…
Пословицы и приметы о природе и временах года Цитаты, афоризмы, крылатые выражения, пословицы и поговорки Природа, человек, здоровье Пословицы и приметы о природе и временах года * Август собирает, а зима поедает. * Август-батюшка заботой-работой мужика тешит. *…
Общество в котором я хочу жить С самого начала существования человечества уже происходили процессы Формирования общества. Сегодня очень часто можно услышать мнение, что общество остановилось в своем развитии и даже по уровню культуры вернулось на несколько…
ОБРАЗ РАХМЕТОВА В РОМАНЕ Н. Г. ЧЕРНЫШЕВСКОГО “ЧТО ДЕЛАТЬ?” Роман Н. Г. Чернышевского “Что делать?” был написан в Петропавловской крепости. Он был начат 14 декабря 1862 года и закончен 4 апреля 1863 года. Он писался в эпоху подъема революционного…
Выбор профессии Каждый из нас знает о роли звезд во Вселенной, где все постоянно изменяется. Приобретает новые формы и наше сознание; под влиянием законов природы, закономерностей изменяется наше расположение духа, наши эмоции,…
Сочиненин по картине Крамского “Некрасов в период “Последних песен” Перед нами портрет, на котором изображен величайший поэт Некрасов. Он лежит на кровати, рядом с ним стоит тумба, на которой разложены лекарства. Не смотря на то, что поэт изображен на…
Анализ стихотворения Симонова “Тот самый длинный день в году Константин Симонов по праву считается фронтовым поэтом, так как подавляющее количество его произведений посвящено событиям Великой Отечественной войны. В этом нет ничего удивительного, так как он ушел на фронт в…
Сочинение “Мобильные телефоны” Я пользуюсь Мобильным телефоном последние восемь лет и готов рассмотреть преимущества и недостатки его использования. Я не могу представить, какой будет моя жизнь в будущем, ели мы откажемся от этих…
Мое любимое занятие Мое любимое занятие Я очень люблю плавать. Это мое любимое занятие! Я хожу в бассейн, занимаюсь там в секции плавания. Особенно мне нравится такой стиль плавания, как баттерфляй, который очень…
НЕ БОГИ ГОРШКИ ОБЖИГАЮТ 1 вариант Человек не рождается на свет мудрым, даже если он наследует гены самого талантливого в мире отца. Без учения талант никогда не разовьется. Если человек достиг каких-либо высот в…
Что такое биологические часы сочинение Как бы это странно не звучало, в каждом живом организме вмонтированы и запущенные свои собственные часы – Биологические часы. Они позволяют организму правильно и вовремя реагировать на все изменения окружающего…
КАЖДЫЙ ТРУД БЛАГОСЛОВИ, УДАЧА Великая радость – работа, В полях, за станком, за столом! Работай до жаркого пота, Работай без лишнего счета, – Все счастье земли – за трудом! В. Я. Брюсов Сколько профессий…
Сочинение на тему “Что такое ответственность?” Часто мы слышим от родителей и учителей – ты Должен быть ответственным! А почему я должен быть таким? И что такое ответственность вообще? Во-первых, что именно люди понимают под словом…
ВСЕ ПРОФЕССИИ ВАЖНЫ Говорят, что в мире существует более двух тысяч профессий. И это чудесно! Ведь каждый может выбрать себе будущую профессию, исходя из своих способностей и возможностей. Хотя принять такое решение довольно…
В здоровом теле – здоровый дух

Размышление старшеклассника на тему: «В здоровом теле здоровый дух»

Скачать:

Предварительный просмотр:

Дьяков Никита,

ученик 10 класса МБОУ СОШ №8

города Каменск — Шахтинский

Эссе

В своей жизни я нередко слышу фразу: «В здоровом теле здоровый дух”. Это выражение встречается в речи родителей, учителей, телеведущих. Конечно, в истинности данного утверждения трудно усомниться. Оно настолько прижилось в обществе, что многим может показаться глупым взгляд на него с другой стороны. Но если всё же провести некоторое время в рассуждениях, то невольно приходишь к выводу, что, наоборот, от здоровья духовной составляющей человека зависит здоровье физической.

         Но что же представляет здоровье как таковое? Для ответа на этот вопрос следует учесть, что здоровье включает в себя две неразрывно связанные между собой составляющие: физическую и эмоционально-психологическую. Первая – это нормальное функционирование всех органов и систем человека. Вторая являет собой отсутствие психологических расстройств и наличие жизненных ценностей и мотивов поведения.

         К сожалению, не всегда у людей одинаково сильно развиты оба этих элемента. Но, безусловно, большего уважения заслуживает человек, который, будучи развитым лишь духовно, совершает хорошие поступки и приносит тем самым пользу обществу, чем тот, кто имеет высокие достижения в спортивных дисциплинах, но при этом, представляет из себя существо с низкими моральными качествами, удовлетворяющее лишь свои примитивные потребности.

         В истории есть немало личностей, которые добились грандиозных успехов на спортивном или военном поприщах, начиная свой путь с более чем скромных результатов. Ярчайшим примером тому служит великий русский полководец А. В. Суворов. Будучи болезненным и хилым юношей он начал тренировать и закалять своё тело. Вся его жизнь прошла в борьбе с самим собой, со своими недостатками. И в результате он всё же достиг своего — стал  генералиссимусом. Трудно представить, насколько был силён духом этот человек, если смог свершить такой подвиг.

          Поэтому мы и уважаем подобных людей. Уважаем их за то, что они не сдались на пути к своей цели, мужественно выдержали все испытания и заполучили желаемое. Они являются подтверждением тому, что здоровый дух, порождает здоровое тело.

          Таким образом, взяв во внимание все вышеизложенные факты, я пришел к выводу, что определяющее значение в человеке имеет не его физическая мощь, а сила духа.

«В здоровом теле здоровый дух»

На чтение 3 мин. Просмотров 4.1k. Опубликовано 01.07.2018 Обновлено 01.07.2018

Содержание

  1. «В здоровом теле здоровый дух» — сочинение-рассуждение
  2. Бережное отношение к здоровью
  3. Польза здорового образа жизни

«В здоровом теле здоровый дух» — сочинение-рассуждение

Бережное отношение к здоровью

Многие слышали выражение «В здоровом теле здоровый дух». Этой фразе уже не один десяток лет, но она по-прежнему актуальна, и так должно быть всегда. В большинстве случаев от состояния нашего организма зависит не только наше физическое самочувствие, но и душевное здоровье.

Может ли человек самостоятельно влиять на сохранение своего здоровья? Конечно! И это не очень сложно. Нужно всего лишь заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Курение, употребление алкоголя и других вредных веществ очень сильно бьют по нашему организму. Я вообще не могу понять, зачем люди употребляют такие вещества, зная, что можно принести серьезный вред своему здоровью.

Польза здорового образа жизни

В настоящее время выбор различных видов спорта, которыми можно заниматься, просто огромный. Сейчас открываются самые разнообразные секции и залы, даже в школах. Я, например, выбрал плавание. Мне очень нравится этот вид спорта. Занятия в бассейне дарят мне энергию и положительный настрой. У нас сложился замечательный коллектив под руководством отличного тренера. Наш тренер – мастер спорта и воспитал уже несколько поколений спортсменов. Я стараюсь не пропускать ни одной тренировки, чтобы не терять формы и не отставать от других.

Также я люблю гулять на свежем воздухе, особенно по душе мне прогулки в лесу. Мы бываем там всей семьей. Жалко лишь, что не так часто это бывает. Я стараюсь увлечь идеями здорового образа жизни и своих родителей. Мама поддерживает меня в этом, она, например, посещает занятия йогой. А вот с папой сложнее. Он никак не может отказаться от вредных привычек и любви к нездоровой пище. Мы часто вступаем с ним в спор из-за его привычки практически в любое блюдо добавлять майонез.

Я считаю, каждый человек сам несет ответственность за собственное здоровье, поэтому нужно относиться к нему бережно. Ведь проще предотвратить болезнь, чем заниматься ее лечением. Конечно, сейчас существует огромное количество самых разных лекарств, но надо понимать, что нет волшебной таблетки, которая была бы панацеей. Надо проявлять заботу о своем здоровье, беречь его и укреплять свой организм.

Следующие темы сочинений-рассуждений так же могут быт интересными, как тема «В здоровом теле здоровый дух»

Ученье – свет, а неученье – тьма

Как правильно написать сочинение-рассуждение?

«Под лежачий камень вода не течет»

  • Сочинения
  • /

  • На свободную тему

Сочинение В здоровом теле – здоровый дух!

Как часто люди проверяют свое здоровье? Задумывался ли кто-нибудь о том, почему так часто болеют люди? Ответ лежит на поверхности: профилактика и закалка собственного иммунитета.

Каждый человек знает, что крепкое здоровье, является главным атрибутом нормальной и счастливой жизни. Когда нет болезней, жизнь превращается в сказку, и каждый день наполняется счастьем. Это должно стать нормой для каждого, кто мечтает прожить долгую и правильную жизнь.

«В здоровом теле – здоровый дух» — это не пустые слова. В них заложен глубокий смысл. Когда человек не имеет проблем со здоровьем, он силен духом. Его характер, мысли и чувства приобретают силу, которая помогает справиться с различными жизненными трудностями. Поэтому к здоровью нужно относиться очень серьезно, ведь от этого зависит дальнейшая судьба человека.

нейросеть

Занятие спортом и правильное питание, является основой крепкого здоровья. Каждый взрослый человек должен привить ребенку любовь к спорту. Это правильный путь. Будущему поколению нужны примеры для подражания. Ими могут стать сами родители. Когда ребенок видит, с какой радостью его родственники поддерживают здоровый образ жизни, он начинает к этому тянуться сам.

В современном мире очень трудно найти правильный подход к подрастающему поколению. Современные технологии, компьютерные игры, смартфоны – создают впечатление полной запрограммированности. Дети сидят дома, не выходят на улицу, их мир превращается в виртуальность. Появляются проблемы с осанкой, портится зрение и многое другое, чего можно было бы избежать. И это не проблема одной отдельно взятой семьи, а проблема всего нового поколения. Можно ли избежать этой глобальной цифровизации? Скорее всего, нет, но можно сделать так, чтобы доступ к электронике был минимальным. Для этого нужно отдать ребенка в спортивную секцию. Чем чаще будут тренировки, тем лучше. Правильная физическая подготовка укрепит иммунитет ребенка.

Намного сложнее подготовить новое поколение морально. Для этого нужно проводить правильные беседы. Иногда будет полезным показать видео, где люди ведут аморальный образ жизни. Что случается с людьми, когда они плюют на свое здоровье. Такого допустить никак нельзя. Здоровье – это то, что нельзя купить за деньги, или поменять на что-либо. Оно у всех одно и беречь его надо с детства. Здоровым быть здорово!

6 класс

Здоровым быть здорово!

Здоровым быть здорово!

Популярные сочинения

  • Сочинение-описание по картине Журавли летят Степанова

    Великий русский художник В. С. Степанов в 1891 году подарил миру свое творение — картину «Журавли летят» При первом взгляде на полотно зритель видит всю красоту русской природы, ее девственное великолепие.

  • Сочинение Смысл рассказа Уроки французского Распутина

    Название рассказа Валентина Распутина «Уроки французского» настраивает читателя на повествование о беззаботной жизни какого-то юного героя «благородного происхождения»

  • Сочинение Гагин в повести Ася (образ и характеристика)

    Гагин является одним из немногих персонажей произведения и представляется в образе молодого человека двадцати четырехлетнего возраста

С этими словами сложно не согласиться. Они принадлежат кому-то из великих и не теряют актуальности никогда. Наше душевное здоровье и благополучие, за редким исключением, напрямую связано со здоровьем нашего тела.

Каким же образом человек может повлиять на сохранение своего здоровья? Ответ очевиден: нужно заниматься спортом и избегать вредных привычек. Курение, алкоголь и прочие вредные вещества наносят серьезный ущерб нашему организму. Мне вообще не понятно, зачем люди их употребляют, зная, что это навредит их здоровью?

Сегодня у нас есть возможность заниматься абсолютно любым видом спорта, какой нам только нравится. Вокруг открывается огромное количество всевозможных секций и залов, в том числе и в школах. Лично я занимаюсь плаванием. Мне очень нравится ходить в бассейн, он заряжает меня энергией и хорошим настроением. Там у нас отличная группа и хороший тренер. Он мастер спорта и тренировал уже не одно поколение пловцов. Тренировки я стараюсь не пропускать, иначе можно легко потерять форму и отстать от остальных.

Еще мне очень нравятся прогулки на свежем воздухе, особенно в лесу. Мы ходим туда с семьей. Жаль только выбраться удается не часто. Я стараюсь продвигать идеи здорового образа жизни и спорта и в своей семье. Мама меня поддерживает, даже сама ходит на йогу, а папа все никак не может избавиться от вредных привычек и отказаться от любви к вредной еде. Он очень любит добавлять везде майонез, мы с ним часто спорим по этому поводу.

Я уверен, что каждый в ответе за свое здоровье, и к нему нужно относиться ответственно. Ведь легче предупредить болезнь, чем потом ее лечить. Несмотря на то, что сейчас изобретено несметное количество лекарств, не нужно думать, что какая-нибудь таблетка станет панацеей. О своем здоровье нужно заботиться, его необходимо беречь и укреплять.

Заказать сочинение 
Мы можем написать 100% уникальное сочинение под любые ваши требования всего за 24 часа!

Похожие сочинения на тему:

Добавить комментарий

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • В заключение сочинения или в заключении сочинения как правильно
  • В заключение или в заключении сочинения как правильно писать
  • В завершение сочинения или в завершении
  • В житейской же практике уже тот ныне хороший человек кто не делает зла сочинение рассуждение
  • В жаркую погоду повышается опасность перегрева тела у человека егэ