Важно ли хорошо сдать экзамены

Полезные советы

Сдача экзаменов — это не всегда предсказуемый процесс.

Многие студенты и школьники не уверены в своих силах на экзаменах, особенно если это происходит впервые.

Экзаменационная сессия — это один из самых стрессовых периодов  в жизни учащихся. По этой причине многие из них прибегают ко множеству примет, чтобы удача оказалась на их стороне.

Читайте также: 20 способов как ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ

Некоторые из них могут показаться странными и нелепыми, но возможно вера в них может помочь успокоиться перед важным событием.

Вот несколько популярных примет, которые призваны привлечь удачу на экзаменах.

Приметы перед экзаменом

© b-d-s / Getty Images

1. С началом экзаменов рекомендуют носить одну и ту же одежду и не менять ее, чтобы привлечь удачу. Считается, что новые вещи не несут никакой полезной информации на экзаменах.

2. Многие верят, что перед экзаменом нужно спать на учебнике, конспекте или шпаргалке, которые нужно держать под подушкой открытыми на нужной странице, чтобы знания проникли в голову человека и лучше усвоились.

3. Перед экзаменом школьник или студент также может попросить родственников или друзей ругать его. Считается, что это приносит удачу.  Чем крепче ругательства, тем лучше. Единственное слово, которого стоит избегать — это «дурак».

4. Если вы сдаете экзамены в Москве, то можете посетить станцию метро «Площадь революции», где находится статуя бронзовой собаки. По поверью, если потереть нос собаки,  это принесет удачу на экзаменах. Неудивительно, что на этом месте всегда можно увидеть толпу студентов, а сам нос уже был тщательно отполирован.

© Elnur

5. На последней странице в верхнем правом углу зачетки нарисуйте домик с окошком и трубой из которой идет дым. При этом, чем длиннее будет дым, тем больше шансов сдать сессию успешно. Однако следует быть осторожным, чтобы от таких художеств зачетка не стала недействительной.

6. Чтобы узнать номер билета, подойдите к беременной женщине и попросите назвать любое число в пределах определенного диапазона.

7. Также на помощь в экзаменах может прийти небольшой талисман. Для этого в обувь под пятку кладут пять копеек, чтобы получить отличную оценку. Считается, что металл стимулирует зоны ступни, которые отвечают за активность мозга, тем самым повышая шансы на успех.

Заговор на сдачу экзамена

© Intellistudies / Getty Images

Существует также популярный заговор привлечения «халявы» на экзаменах.  Для этого в ночь перед экзаменом нужно открыть окно и, выставив в форточку зачетку, кричать: «Халява, приди!», указывая на нужное поле в зачетке.

После этого зачетку закрывают, чтобы «халява» не улетучилась, и кладут под подушку. Можно даже завязать зачетку ниткой или закрепить скрепкой для верности. Зачетку при этом не нужно открывать до самого экзамена, а лучше, если первым это сделает сам экзаменатор.

Приметы: что нельзя делать перед экзаменом

© Elnur

1. Считается, что накануне экзаменов нельзя мыть голову, стричь волосы или ногти и бриться, иначе вы смоете или срежете все знания.  Есть мнение, что когда вы моете голову или делаете стрижку, вы тем самым нарушаете порядок мыслей в голове, что может отразиться на результате.

2. Нельзя оставлять учебники и конспекты открытыми на столе, так как все полученные знания могут испариться.

3. Не стоит учить материал, когда вы кушаете, смотрите телевизор или с кем-то разговариваете, так как знания не закрепятся.

4. Нельзя показывать зачетку другим людям до сдачи экзаменов, иначе можно сглазить.

Читайте также: Откуда и как появились суеверия и приметы

5. Не нужно выносить мусор накануне экзаменов, иначе можно выбросить все знания.

6. По той же причине не рекомендуют заниматься уборкой, мыть полы и подметать пол.

Плохие приметы перед экзаменом

© fundamental rights / Getty Images

• Не нужно возвращаться домой, когда вы вышли. Если же в этом есть острая необходимость, то перед тем как зайти, посмотрите в зеркало и высуньте язык.

• Если по дороге не экзамен вы встретили черную кошку, нужно плюнуть три раза через левое плечо и постучать по дереву или, если вы успеете, проскочить перед ней.

• Если по дороге в школу или университет вы первым встретите мужчину – вам повезет, а если женщину – удача может отвернуться. Если вы встретили беременную женщину – к удаче, а если полицейского, бомжа или пожарника – к неудаче.

• Если вы наступите на люк по дороге на экзамен, нужно коснуться рукой чего-то, чтобы отдать неудачу.

Приметы, чтобы хорошо сдать экзамен

© Syda Productions

• В день экзамена вставать с кровати нужно с левой ноги, и остальные действия (чистить зубы, закрывать дверь и т.д) тоже желательно делать с левой стороны.

• Переступать порог нужно с любимой ноги, которая обычно приносит удачу. В других источниках, переступать порог нужно также с левой ноги.

• Переступив порог, можно произнести фразу: «Бог впереди, я позади» и перекреститься.

• Вытягивать билет нужно левой рукой, стоя на левой ноге. Делать это нужно незаметно, чтобы экзаменатор не подумал, что вы полагаетесь только на удачу.

• Чтобы получить хорошую оценку, заходите в аудиторию сразу после отличника, перед этим подержав его за руку, чтобы он передал вам удачу.

• Не нужно долго думать перед тем, как вытянуть билет, а вытягивать тот, на который сразу упал ваш взгляд.

• Когда вытягиваете билет, держитесь за деревянное изделие.

© stevanovicigor / Getty Images

• Писать нужно любимой ручкой, чтобы почерк оставался твердым, и чтобы получить высокую оценку.

• Девушкам, которые хотят привлечь удачу на экзаменах, рекомендуют надевать красное нижнее белье.

• Перед тем, как зайти в кабинет, можно уронить зачетку перед порогом.

• Некоторые люди советуют натирать руки перед экзаменом чем-то липким, чтобы притянуть билет, который вы знаете.

• На удачу можно завязать на левой руке шнурок или нитку.

Экзамены — лучший способ проверить знания ученика (Сочинение на свободную тему)

Большинству людей в определенные моменты жизни приходится сдавать экзамены. Экзамены служат для оценки знаний учащихся и показывают им, что ещё предстоит сделать. Однако действительно ли экзамены — это хороший способ тестирования студентов?

На мой взгляд, экзамены очень полезны. Во-первых, они заставляют учащихся решать интеллектуальные задачи и проверять их знания, навыки и способности. Во-вторых, экзамены побуждают молодых людей улучшить свои знания по предмету и пересмотреть информацию, полученную за определённый период времени. Кроме того, студенты всегда знают, что они должны сдать экзамены в конце семестра и выучить новый материал, чтобы потом им не пришлось зубриться.

Напротив, некоторые считают, что результаты экзаменов не всегда вполне объективны.

Иногда ученики, которые часто пропускают занятия, получают проходные оценки так же легко, как и те, кто посещает занятия регулярно. Очевидно, что они напичканы или придумали способ жульничества. Кроме того, экзамены могут вызвать сильный стресс. Некоторые студенты не сдают экзамены из-за страха или беспокойства по поводу того, что они не сдадут.

В любом случае, я по-прежнему считаю, что экзамены важны, потому что они помогают учителям понять, готовы ли ученики к переходу на следующий уровень. К тому же у студентов не будет возможности обмануть, если процедура экзамена будет жесткой.

В заключение скажу, что подготовка к экзамену требует много времени и усилий. Экзамены заставляют студентов усердно работать, пытаться понять сложный материал и сохранять информацию для будущих тестов и экзаменов. Думаю, подготовка к экзаменам учит студентов самодисциплине и навыкам тайм-менеджмента, которые пригодятся в будущем.

Внимание!
Если Вы заметили ошибку или опечатку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter.
Тем самым окажете неоценимую пользу проекту и другим читателям.

Источник

Экзамен – это проверка знаний. Виды экзаменов

Для большинства людей слово «экзамен» — это нечто очень тревожное и устрашающее. Думая о нем, каждый представляет себе страшного экзаменатора, билеты и неизвестное задание, скрытое в нем. Эта неизвестность и пугает многих людей. А ведь сдача экзамена не так страшна, как себе многие представляют. Это всего лишь процедура проверки знаний по тому или иному предмету или области. Чтобы данное слово не вызывало негативных эмоций попробуем разобраться, что собой представляет этот процесс и как к нему правильно подготовиться без психологических переживаний.

Что такое экзамен

Итак, анализируя само слово, стоит сказать, что произошло оно от латинского слова examen, что в переводе означает испытание. То есть другими словами экзамен — это испытание ваших умений и навыков. За многие годы не нашли лучшего способа проверить человеческие знания. Ведь с помощью такой процедуры можно проверять что угодно: и память, и логику, и сообразительность. Конечно, с каждым годом человечество совершенствуется и придумывает все новые способы проверки, но принцип остается тот же. Главной целью самой процедуры является выяснение качества и количества знаний в той или иной сфере. Для этого разработаны разные виды экзаменов.

Виды экзаменов

Будь то экзамен по русскому языку или по математике, по каждому предмету есть вариации процедуры проверки. Самыми распространенными являются:

• экзамен с использованием билетов;
• собеседование;
• семинар;
• письменная работа;
• тестирование;
• компьютерная проверка.

Говоря об экзаменах, чаще всего мы представляем себе учебное заведение. И это верно, ведь именно там чаще всего проводятся периодические проверки и контроль знаний. Хотя не только. Вот, например, при получении водительского удостоверения водитель также должен сдать экзамен, и это также является проверкой его знаний правил дорожного движения. Или вот в современных организациях сейчас очень модно тестировать своих работников время от времени, чтобы стимулировать их к получению новых знаний. Но мы все же обратим свое внимание на учебные заведения, как места, где экзамены проходят чаще всего.

Экзамен с использованием билетов — это один из самых распространенных видов. Это своего рода лотерея. Можно вытянуть трудный билет, а можно, наоборот, получить несколько легчайших вопросов. Сама процедура заключается в том, что экзаменуемый должен вытянуть один из предлагаемых билетов, и после некоторой подготовки дать ответ на все его вопросы.

Собеседование предполагает не случайный выбор темы, а более полноценную проверку всего, что изучалось в течение всего курса. Экзаменатор ведет беседу с учащимся и в ходе нее задает различные вопросы, на которые хочет получить правильные ответы.

Семинар — это не индивидуальный, а коллективный процесс общения, когда преподаватель беседует сразу с несколькими учащимися и в ходе беседы выявляет степень развития и глубину знаний экзаменуемых. Обычно это проходит в виде круглого стола, где все разговаривают и обмениваются мнениями.

Письменная работа, конечно, пишется на специальном листке или бланке. Обычно все учащиеся сидят в одном помещении, им выдается задание и оглашается время для его выполнения. По истечении времени все сдают работы.

Тестирование — это также письменная работа, но только вместо раскрытого ответа на вопрос здесь нужно просто выбрать правильный ответ из предложенных вариантов. Обычно пишется на готовом бланке, где нужно только поставить галочку возле правильного ответа.

Тестирование может проходить не только письменно, но и выполняться на компьютерах. Специально разработанные программы помогают в наше время провести такой экзамен по любому предмету. За определенное время учащийся просто должен ответить на вопросы, сделав нужный выбор. Компьютер сам выставляет баллы.

Преимущества

Логично, что в зависимости от предмета выбирается оптимальный вид и форма экзамена. Ведь, например, экзамен по русскому языку правильнее сдавать в письменном виде, а вот историю можно вполне сдавать и письменно, и устно. Конечно, у каждого экзамена есть свои плюсы и минусы. Остановимся на плюсах каждого из них подробнее:

• Экзамен по билетам не требует особой подготовки от учителя, а учащийся заранее знает, какие вопросы могут быть в билетах. Это дает возможность тщательно подготовиться к нему.
• Собеседование дает возможность учащемуся показать творческий подход к предмету, применить логику, сообразительность, а учителю помогает проверить знания более обширно.
• Письменный экзамен дает человеку возможность спокойно подумать над ответом.
• Семинар помогает тем, кто знает тему хуже сориентироваться в процессе, опираясь на ответы других, и все же поучаствовать в общем обсуждении.
• Тестирование всегда предполагает возможность угадать правильный вариант, хотя на это лучше не рассчитывать.
• Компьютерная проверка облегчает работу учителю и исключает фактор эмоционального оценивания учащегося в ту или иную сторону. Ведь у компьютера не бывает любимчиков.

Недостатки

Естественно, экзамен — это не только одни положительные факторы. Есть у каждого из них и свои минусы.

• Вытаскивая билет, вы ограничиваете себя в выборе темы. Вы обязаны придерживаться только тех тематик, что указаны в билете. И если вам не повезло, то не важно, как хорошо вы знаете другие темы.
• Собеседование требует огромных эмоциональных затрат как от учителя, так и от ученика.
• Письменная работа не дает возможности исправить свой ответ, как это можно сделать в устном варианте, вовремя поправившись.
• Семинар не всегда дает возможность раскрыть способности абсолютно всех испытуемых. Также есть шанс, что некоторые ученики просто напросто затеряются в общей дискуссии, или постесняются высказать мнение.
• Недостаток тестов в том, что он не всегда способен раскрыть все умения ученика. Там, где нужен более обширный ответ, выбирается только сухой ответ «а» или «б». И это не устраивает очень многих учителей. Также присутствует возможность списать.
• То же самое можно сказать и о компьютерной проверке, только без возможности списать, ведь в основном это тестирование проходят индивидуально.

Цель проведения

В зависимости от того, где и для чего проводят проверку, различают и разные форматы экзаменов. Так, по окончании определенного заведения, учащиеся сдают выпускной экзамен по одному или нескольким предметам. Если это сдача экзамена после 11 класса, то здесь сдают единый госэкзамен, установленный нормами министерства. При поступлении в учебное заведение нужно сдать вступительный экзамен. Если же говорить о самом процессе учебы, то при переходе из одного класса в другой или с одного курса на другой сдаются переводные экзамены. Учащиеся, например, сдают экзамен ОГЭ после 9 класса.

Когда появились экзамены

Как письменный, так и устный экзамены существуют уже очень давно. Принято считать, что они появились как форма контроля еще в XIX веке. После революции в 1917 году экзамены были отменены, но после опять введены, так как не нашлось ничего более действенного. Было решено проводить проверку после каждого класса плюс при поступлении в вуз. С тех пор система образования перенесла множество изменений. Реформы меняли виды и формы контроля. А в 2007 году было решено проводить единый экзамен по всей территории страны.

Экзамен ОГЭ

Все учащиеся уже с 5 класса знают, какие испытания их ждут на протяжении всей учебы в школе. Первым таким испытанием являются экзамены в 9 классе. Это основной госэкзамен, который сдается обязательно. Для одних он является промежуточным перед переходом в 10 класс, а другим он нужен для поступления в средние специальные учреждения такие, как техникум или колледж. Данный экзамен очень похож на тот, который детям нужно будет сдавать после 11 класса, а именно ЕГЭ.

Государственный экзамен

Основной целью единого экзамена является создание равной возможности для всех учащихся для поступления в высшие учебные заведения. Все задания разработаны одинаково, с одинаковым уровнем сложности. Подсчет баллов проводится по единой системе. Возможность подтасовать результаты отсутствует, так как все работы зашифрованы. Тот факт, что все учащиеся заранее знают, что им предстоит сдавать данный экзамен, заставляет их более ответственно подойти к учебе, готовиться к этому.

Вы уже поняли, что экзамен — это не всегда страшно. Ответственно? Да. Но не стоит доводить себя и ребенка до нервного срыва накануне экзамена. Сдаете вы экзамены в 9 классе или в 11, неважно. Подойдите к этому процессу спокойно и ответственно, и у вас не будет проблем.

Экзаменуемый должен заранее готовиться к проверке. При необходимости обратиться к помощи специалистов, репетиторам. Периодически проверяя себя, анализировать степень подготовленности. А самое главное – настроиться морально на успех, постараться не нервничать как накануне, так и на самом экзамене. Ведь нервное состояние мешает человеку сосредоточиться. И помните, ничто не помешает вам сдать хорошо экзамен, если вы реально знаете предмет.

Источник

Зачем нужны экзамены в современных университетах?

• 7 сентября 2021 г.
• 9 минут
• 407

Так много студентов и даже преподавателей ругают экзаменационные испытания, что возникает вполне резонный вопрос: а нужны ли экзамены вообще?

Чтобы на него ответить, придётся разбираться. Ведь несмотря на всю критику, в школах вводят ЕГЭ, для поступления в техникумы часто проводят вступительные экзамены, а экзаменационная пора — неотъемлемая часть любой сессии в университетах. Так зачем же нужны экзамены в колледже и вузе? Какие вопросы они решают и почему от них до сих пор не отказались?

А чтобы не пропустить полезные статьи из мира образования, подпишитесь на наш Telegram-канал. И не забывайте следить за акциями и скидками от компании — с ними учиться ещё выгоднее.

Доверь свою работу кандидату наук!

Узнать стоимость бесплатно

Что такое экзамены и зачем их сдают

Прежде чем разбираться, зачем нужны экзамены, необходимо понять, что же это такое. Словари и специалисты из образовательной системы сходятся во мнении, что:

Экзамен — это эффективный способ проверки учебных знаний школьников или студентов.

Экзамены могут приниматься в разной форме: устно, письмо, дистанционно — но всегда предполагают предварительную подготовку и сдачу компетентному лицу или группе преподавателей. В случае с единым государственным экзаменом — это испытание, которое проходит письменно в виде тестирования.

В Российской империи первые экзамены появились при Петре Первом. Тогда будущие офицеры должным образом готовились и сдавали математику, чтобы получить военное звание. Без этого об офицерской карьере можно было не мечтать.

Зачем сдают экзамены

Зачем нужно сдавать экзамены? На этот вопрос существует несколько ответов:

• проверить уровень знаний учащихся;
• перевестись из обычного класса в профильный;
• закончить среднее или высшее учебное заведение;
• поступить в государственные или международные вузы.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.

То есть экзамены — это своеобразный этап перехода из одного качественного состояния в другое: из школьника — в выпускника, из абитуриента — в студента, из первокурсника — в уверенного учащегося старших курсов, а потом и в дипломированного специалиста.

С 30-х годов XVIII века экзамены уже принимались во всех гимназиях и лицеях. Не поверите, но там их называли «истязаниями». Видимо, даже в те времена экзаменационные сессии вызывали множество переживаний у учащихся, хотя исторические источники уверяют, что сами учебные испытания проходили вдумчиво и уважительно по отношению к студентам.

Ограниченность знаний и предвзятость: за что критикуют экзамены

В России и других странах многие обыватели и научные специалисты критикуют экзаменационную систему и предлагают различные альтернативы. Среди них можно встретить такие варианты:

• проверять знания через тестирование;
• отказаться от отметок вообще (практикуется во многих начальных европейских школах);
• выставлять оценки по результатам эссе, рефератов и других письменных работ.

Какие же конкретные претензии предъявляют экзаменам? Самые распространённые следующие:

• невозможность объективно оценить знания учащегося, особенно если речь идёт о гуманитарных науках;
• экзамен — это практически всегда сильный стресс, из-за волнения учащиеся могут подорвать здоровье;
• преподаватели не только не объективны, но часто предвзято относятся к студентам, особенно на устных экзаменах;
• некоторые преподаватели могут брать взятки и участвовать в коррупционных схемах;
• если студенты готовятся за неделю до экзамена, то через какое-то время от знаний ничего не остаётся;
• классический экзамен в университете занимает много времени и сил как студентов, так и преподавателей.

Не спать ночь перед экзаменом? Стандартная ситуация у студентов Зачем нужны экзамены, если нет хорошей подготовки во время самого обучения? Чтобы они не теряли эффективность, многие преподаватели видят необходимость в серии практических заданий и контрольных срезах в процессе учёбы.

Преимущества экзаменационной системы

Зачем сдавать экзамены, если они настолько необъективны и сопряжены с большим риском для здоровья учащихся и самих педагогов? Не проще ли полностью перейти на тестовую систему при поступлении в вузы или при промежуточной проверке знаний?

Нет, не проще. Ведь как бы ни ругали экзаменационную систему, она обладает рядом существенных плюсов:

• экзамены считаются одним из лучших способов оценить знания, несмотря на все существующие минусы;
• устные экзамены помогают найти общий язык с преподавателем, учиться выстраивать контакт;
• возможность для учащегося систематизировать умения и навыки;
• экзамены помогают увидеть белые пятна и подтянуть слабые места;
• во время подготовки можно научиться выделять главное, расставлять приоритеты;
• студенты могут использовать сессии, как возможность развивать уверенность в себе и находить свои способы преодолевать волнение в экстремальных ситуациях;
• экзамены — это своеобразный тренинг, который помогает преодолевать страхи и стать сильной личностью;
• стресс, в который попадают учащиеся, помогает мобилизовать силы и показать лучшее, на что они способны;
• в таком состоянии стимулируется творчество, приходят неожиданные решения.

А как приятно достигать высоких результатов и получать отличные оценки? С этим мало что сравнится. Поэтому экзамены, особенно устные или включающие в себя несколько заданий, ещё долго будут оставаться главным способом, чтобы проверить знания учащихся.

Надеемся, у вас больше не осталось вопросов, зачем даже в современных университетах всё ещё нужны экзамены и почему от них в ближайшее время точно не откажутся. А чтобы сессия или любое другое экзаменационное испытание не превратилось в кошмар, готовьтесь заранее к зачётным испытаниям и не прогуливайте занятия. А если понадобится помощь в написании контрольных, курсовых и дипломных работ, смело обращайтесь в наш студенческий сервис.

«Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха — толковый словарь» (Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес»). Любительница йоги, спиральной динамики и душевных разговоров 😊

Источник

Экзамены — это сложное испытание для любого человека: в школе мы учимся или в Университете, сдаём ЕГЭ или защищаем научную диссертацию — неважно, что именно за экзамен нас ждёт. В любом случае это будет волнительно, и может быть даже пугающе.

Нервное состояние, которое мы испытываем, часто не даёт спокойно готовиться и сдавать итоговые аттестации. Выходит так, что часто даже отличники не могут справиться со стрессом и проваливают важные этапы своей жизни. Однако, любой такой случай расскажет вам, что даже выход из сложившейся ситуации можно найти и в этой ситуации тоже, поэтому чересчур волноваться всё же не стоит: экзамен — это не конец света.

Несмотря на это, сдать его всё же хочется очень хорошо, а лучше прямо на «отлично»! Как же это сделать?

Из года в год из поколения в поколение все, кто был до нас ищут ответы на этот сложный вопрос. И, к счастью, определённый опыт уже накопился.

Что же нужно делать, чтобы сдать экзамен на «отлично»?

Начните готовиться к экзамену хотя бы за несколько недель

Конечно, хорошо, если вы весь выпускной год только и делали, что решали тесты, но тогда эта статья вряд ли бы попалась вам на глаза. Если вдруг по какой-либо уважительной причине этого не случилось, просто возьмите себя в руки за несколько недель. И за это время нужно будет успеть сделать важные вещи:

Создать инфографику для запоминания

Наш мозг так устроен, что хорошо запоминает ассоциации и визуальные стимулы. Вы можете составить схемы для запоминания или «карты мыслей»: например, «причастие — суффиксы причастия — и перечисляем». Кстати, вы помните суффиксы причастия?

Написать шпаргалки

Зачем писать шпаргалки, если ими всё рано не пользуешься? Написание ответов на вопросы от руки самостоятельно позволяет запоминать лучше. То, что мы написали на шпаргалке, мы как правило, хорошо запоминаем: положение в тексте, ориентация на странице, основная мысль. Шпаргалки позволяют уложить всю информацию, запомнить и систематизировать её.

Наладить режим отдыха и обучения

Человек — это человек, а не робот. Со своими базовыми потребностями в сне, еде и отдыхе. Если вы будете пренебрегать этим во имя подготовки, то ваша продуктивность будет снижена по понятным причинам. Из-за бессонной ночи перед экзаменом у вас может быть заторможена реакция и снижена работоспособность.

Еда также сильно влияет на ваш результат, как и сон и учёба. Здесь важно понимать, что она даёт нам силы, которые точно пригодятся. Не забывайте питаться здоровой едой и получать много Омеги-3, витаминов группы В, цельнозерновые и другие продукты и полезные микроэлементы. Учёные говорят, что овсянка перед экзаменом заряжает энергией, которой хватит до самого конца, а куркума, по мнению учёных из Института мозга РАН, укрепляет память.

Составьте свой режим так, чтобы в нём гармонично сочеталась подготовка к экзамену, еда и отдых. И обязательно, даже если кажется, что нужно учиться и нельзя «ничего не делать», постарайтесь отдыхать.

Пробовать учиться в разных местах

Эта рекомендация напрямую связана с работой мозга и, как оказалось, нам важно получать знания по одной и той же теме из разных мест. Это увеличивает шансы на 21 %.

Записывать важную информацию необычно

Говорят, чтобы что-нибудь запомнить, например, какой-нибудь предмет, нужно представить его в смешной обстановке или в необычном месте. Попробуйте так сделать с правилами по русскому языку — можно даже их прорисовать — сделайте всё, чтобы их запомнить.

В ночь перед экзаменом ложитесь спать!

Как мы уже обсудили выше, сон помогает восстановиться, поэтому лучше всего не учиться в ночь перед важным событием, а ложиться спать. Конечно, руки тянутся к конспектам, можно даже ещё раз повторить — просмотреть глазами, возможно, что-то выделить стикерами и маркерами, обратить своё внимание на конкретные темы. А потом идите отдыхать, потому что сил вам понадобится много.

Утром перед экзаменом съешьте сладкое

Тёмный и горький шоколад способствует решению сложных когнитивных задач — это уже не оправдание, а научно подтверждённый факт. Поэтому не бойтесь съесть кусочек шоколадки.

Пейте воду, чтобы успокоиться

Исследования, проведённые в США и Европе, показывают, что ученики, которые регулярно пили воду в процессе подготовки и самих экзаменов, на 10% лучше остальных справляются с экзаменом.

Смотрите видео с милыми животными

Доказано, что милые котики и собачки вызывает прилив гормона радости в мозг, и он учится лучше.

Старайтесь сами отвечать на вопросы, даже в тесте

Если вы видите задание с вариантами ответа, постарайтесь запомнить и дать быстрый ответ самостоятельно. Это поможет структурировать память и активизировать работу.

Дышите

Возможно, это прозвучит странно, однако многие выпускники перестают вдыхать в себя воздух, когда сильно волнуются. Не переставайте дышать, даже, наоборот, вдыхайте воздух намеренно глубже, чтобы получить необходимую дозу кислорода.

Медитация также помогает детям настроиться на день, переключиться и сконцентрировать своё внимание на главном.

Советуем также прочитать нашу предыдущую статью: Как подросткам справиться с предэкзаменационным стрессом?

Все советы, которые мы собрали для вас здесь, работают.

Поэтому помните, несмотря ни на что происходящее в вашей жизни, вы должны заботиться о себе и знать маленькие хитрости подготовки к экзаменам!

Всем удачи и отличных оценок!

Иллюстрация: tubik UX

• Взрослым: Skillbox, Хекслет, Eduson, XYZ, GB, Яндекс, Otus, SkillFactory.
• 8-11 класс: Умскул, Лектариум, Годограф, Знанио.
• До 7 класса: Алгоритмика, Кодланд, Реботика.
• Английский: Инглекс, Puzzle, Novakid.

Как успешно сдать любой экзамен, если ничего не знаешь?

У каждого учащегося хотя бы раз в жизни был случай, когда он по определенной причине оказывался не готов к экзамену. Однако даже в таких ситуациях не стоит отчаиваться. Если причина уважительная, то педагоги всегда пойдут на уступки. К тому же, оценка по экзамену – это неокончательная отметка по предмету. Если студент посещал занятия и имеет, к примеру, оценку «отлично» по дисциплине, а по экзамену получил «тройку», то преподаватель выведет среднее между этими значениями – «хорошо». В некоторых случаях допускается пересдача, так что у учащегося будет время исправить ситуацию.

Для опытных прогульщиков с подвешенным языком отсутствие знаний никогда не бывает проблемой. Они обязательно что-то придумают, надавят на жалость или спишут у отличников, но добьются подходящей для них оценки. Сложнее выкрутиться более скромным и стеснительным студентам.

В любом случае, если учащийся не готов к экзамену, он всегда должен постараться договориться с преподавателями. Речь не идет о взятках или мольбах со слезами. Экзаменатору важно услышать правду из уст студентов. Можно рискнуть и признаться, что учащийся не готов к испытанию, но этим уже никого не удивить. Если нет веских причин, по которым была сорвана подготовка к сессии, лучше умолчать об отсутствии знаний.

Если студент хоть изредка посещал занятия, он будет владеть базовым материалом, которым всегда можно умело воспользоваться. На экзамене важно хоть что-то ответить, чтобы получить оценку «удовлетворительно». Если педагог уважает ответчика, то может завысить отметку. В плане тестирования о поблажках можно не думать, но во всех остальных случаях нужно выкручиваться любыми способами.

Эффективные стратегии поведения

Существует категория особо впечатлительных студентов, которые моментально опускают руки и отказываются от обучения в университете из-за неготовности к сессии. Это категорически запрещено делать. Человеческий мозг – очень сложная система, и не секрет, что в критической ситуации он способен выдать удивительную логическую цепочку размышлений. Ученые доказали, что во время стресса человек может вспомнить любую информацию, которая хранится в его памяти, а для студентов экзамен как раз таковым и является.

Чтобы не упасть в грязь лицом на экзамене, рекомендуется сперва составить план действий. Его составляющие зависят от времени, оставшегося до испытания:

• Если важный экзамен будет через неделю, то нужно успокоиться и планомерно готовиться к нему. Этого времени должно быть достаточно для изучения базового материала по любой дисциплине. Первый день подготовки нужно посвятить поиску ответов на вопросы. Затем наступает пора детального изучения материала. Последний день всегда нужно оставлять для повторения пройденного.
• Если до экзамена остаются сутки, самым оптимальным вариантом будет изготовление шпаргалок. Во-первых, во время поиска и отбора информации студент будет ее незаметно запоминать. Во-вторых, шпаргалки будут в качестве подстраховки и заставят учащегося вести себя более уверенно. Нет смысла углубляться в материал и читать сразу все ответы. В этом случае студент просто не успеет подготовиться нормально, а из-за большого объема информации и голове будет одна каша.
• Если неожиданно для учащегося экзамен начнется через несколько часов, то остается в авральном режиме вспомнить все, что он когда слышал на лекциях, а также заручиться поддержкой однокурсников. Можно постараться сделать шпаргалки по самым сложных вопросам. И уж точно нужно придумать вескую причину своей неготовности. Времени для этого будет предостаточно.

Не рекомендуется пропускать экзамен. В этом случае администрация учебного заведения может отказать в пересдаче. Иногда разрешается отпроситься заранее. Это даст больше времени на подготовку, но спрос со студента будет выше.

Важно понимать, что по некоторым предметам для получения удовлетворительной оценки достаточно выучить главные правила, формулы или даты. Это можно сделать за одну ночь.

Популярные хитрости и советы

Если до экзамена остался один день, а студент не владеет даже базовыми знаниями по предмету, то ему остается следовать простым рекомендациям:

1. Нужно отказаться от всех отвлекающих факторов и посторонних дел, чтобы оставшееся время потратить на запоминание азов дисциплины. Если студент их знает, что адекватный преподаватель уже не поставит ему «двойку». Такая форма подготовки нередко помогает на тестировании.
2. Ночь накануне экзамена нужно провести в постели. Психологи настоятельно рекомендуют хорошенько выспаться и дать мозгу отдохнуть, а нервам – восстановиться. Это поможет на утро сконцентрироваться и быть собранным на экзамене, повысить уверенность в себе.
3. Перед выходом из дома в ВУЗ важно выпить максимальное количество воды. Причем лучше выпить крепкого чая, чем насыщенный кофе. Для улучшенной работы мозга рекомендуется съесть черный шоколад с орехами. Запрещается в любых количествах: выкуренные сигареты и выпитый алкоголь. Они действительно успокоят нервы, но параллельно снизят концентрацию.
4. Перед самим экзаменом следует разузнать побольше об экзаменаторе, если студент с ним лично не знаком. Для студента в этом смысле важны все мелочи. Если педагог строгий и внимательный к списывающим, то придется получше спрятать шпаргалки и обойтись без шуток. Если экзаменатор любит отвлекаться по пустякам и постоянно выходить из кабинета, то можно расслабиться, поставить шпаргалки и конспекты поближе. Есть преподаватели, которые просто любят поговорить на разные темы. Таких легко уболтать на хорошую оценку.

Как вести себя на экзамене?

Даже если экзаменатор известен своей строгостью и концентрацией, рекомендуется постараться пронести в кабинет шпаргалки. Они необязательно должны быть в традиционном виде на бумажном носителе. Сегодня многим прогрессивным студентам достаточно пронести смартфон. В нем уже есть все, что им нужно, включая Интернет. Даже если не удастся воспользоваться шпаргалками, они все равно сыграют положительную психологическую роль для учащегося.

Устный экзамен всегда сдавать легче, чем письменный. Для студента в этом случае главным является уровень его коммуникабельности. Если язык подвешен, то можно выкрутиться на хорошую оценку, ничего не зная по предмету. Во время ответа огромной ошибкой будет молчать. Важно постоянно говорить и создавать иллюзию знаний. Пусть преподаватель подумает, что студент владеет материалом, но просто не может грамотно выразить свои мысли. Нередко педагоги ставят хорошую оценку в зачетную книжку, только чтобы ответчик побыстрее замолчал.

Если конкретных знаний в голове нет, наступает пора вымышленных примеров из жизни и обобщений, информационных и временных отсылок.

Сложнее всего выкрутиться в случае письменного экзамена по точной науке, к примеру, по математике, где требуется конкретный ответ. Здесь поможет только отзывчивый отличник. В некоторых случаях к основному экзаменационному листу требуется приложить черновик с решением. Эту проблему можно решить довольно просто – исписать весь черновик вдоль и поперек, с огромным количеством зачеркиваний и исправлений, чтобы преподавателю ничего не было понятно.

Как бороться со стрессом, чего категорически не стоит делать перед экзаменом и какой у школьников есть секретный помощник, рассказали столичные психологи.